مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....کنترل مواد شیمیایی بدن با ابزار پوشیدنی ممکن شد
[ad_1]اکثر پوشیدنیهای هوشمند موجود در بازار قادر به کنترل ضربان قلب و تعداد گامهای انسانها هستند. اما به تازگی ابزار پیشرفته تری با امکانات جالب توجه‌تر ساخته شده است.
به گزارش مشرق، محققان دانشگاه کالیفرنیا یک ابزار کوچک به نام Chem-Phys را ابداع کرده اند که بعد از نصب بر روی قفسه سینه و با بررسی عرق انسان قادر به کنترل و ثبت سیگنال های ضربان قلب و میزان نمک اسید لاکتیک بدن انسان است.
نمونه اولیه این دستگاه داده های مختلف را برای یک برنامه تلفن همراه ارسال کرد و سپس از این داده های جمع آوری شده برای بررسی وضعیت سلامت انسان استفاده کرد.
اندازه گیری مواد شیمیایی موجود در عرق انسان با نصب ابزاری بر روی پوست بدن کار جدیدی نیست، اما آنچه که این تجربه را جالب کرده نحوه جمع آوری آنی و لحظه به لحظه داده ها از این طریق است. تطبیق این داده ها با وضعیت ضربان قلب ایده ای جامع در مورد انچه که در بدن هر انسان اتفاق می افتد در دسترس قرار می دهد.
این ابزار پوشیدنی فعلا در مرحله آزمایشی است و مشخص نیست چه زمانی شاهد عرضه و استفاده از آن خواهیم بود. اما با همه گیر شدن آن کنترل وضعیت سلامت و جلوگیری از وقوع بیماری های خطرناک و صعب العلاج به شکلی آسان تر ممکن خواهد شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
31 مه 2016 ... اکثر پوشیدنیهای هوشمند موجود در بازار قادر به کنترل ضربان قلب و تعداد گامهای انسانها هستند. اما به تازگی ابزار پیشرفته تری با امکانات جالب ...کنترل مواد شیمیایی بدن با ابزار پوشیدنی ممکن شد. به گزارش وعده صادق ، محققان دانشگاه کالیفرنیا یک ابزار کوچک به نام Chem-Phys را ابداع کرده اند که بعد از ...31 مه 2016 ... اکثر پوشیدنیهای هوشمند موجود در بازار قادر به کنترل ضربان قلب و تعداد گامهای انسانها هستند. اما به تازگی ابزار پیشرفته تری با امکانات جالب ...31 مه 2016 ... خبرگزاری میزان- اکثر پوشیدنیهای هوشمند موجود در بازار قادر به کنترل ضربان قلب و تعداد گامهای انسانها هستند. اما به تازگی ابزار پیشرفته تری ...31 مه 2016 ... شد مواد ممکن شیمیایی پوشیدنی پوشیدنی ابزار ضربان با قلب بدن خبرگزاری شیمیایی میزان مواد کنترل.31 مه 2016 ... اندازه مواد موجود عرق با ابزاری روی بدن جدیدی اما که تجربه جالب نحوه آوری ... با گیر آن وضعیت و از بیماری خطرناک صعب به آسان ممکن شد. ... اکثر پوشیدنیهای هوشمند موجود در بازار قادر به کنترل ضربان قلب و تعداد گامهای انسانها هستند.با استفاده از چه مواد غذایی قادر به کنترل دیابت خواهیم بود چه کارهایی در خانه لازم است انجام دهیم تا بتوانیم دیابت خود را کنترل کنیم برخی میوه ها و سبزیجات به شما در ...30 مه 2016 ... بیشتر ابزارهای پوشیدنی سلامتی میتوانند ضربان قلب و تعداد گامهایی که کاربر در روز ... کنترل مواد شیمیایی بدن با ابزار پوشیدنی ممکن شد.31 مه 2016 ... اما به تازگی ابزار پیشرفته تری با امکانات جالب توجه تر ساخته شده است. متن این خبر ... عکس کنترل مواد شیمیایی بدن با ابزار پوشیدنی ممکن شد.بیشتر ابزارهای پوشیدنی سلامتی میتوانند ضربان قلب و تعداد گامهایی که کاربر در روز برداشته را اندازهگیری ... کنترل مواد شیمیایی بدن با ابزار پوشیدنی ممکن شد.
کلماتی برای این موضوع
مروری بر دستگاه اتوکلاو و انواع آنمروری بر دستگاه اتوکلاو و انواع آن فیزیولوژی اتوکلاو اتوکلاو از دو کلمه به تازه های تکنولوژی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار حادثه رازول ؛ هر آنچه که باید در مورد جنجال …حادثهرازولسقوطبشقابدر جایی دیگر می‌گوید من خواستم آن را خم کنم ولی نمی‌شد به من گفتند که نه می‌توان آن پزشکی بالینی باکتری‌های تک سلولی هستند که توانایی دیدن دارند و قدرت بینایی آنها منطبق بر نمونه سوالات علوم پایه پنجم گام های بلندنمونه سوالات علوم پایه پنجم ۱کدام مورد از ویژگی های مولکول در مواد گاز می اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار …یک شرکت ایتالیایی به تولید نوع جدیدی از پلاستیک برای بسته‌بندی مواد غذایی پرداخته که بدو علم علوم فضایی و هوانوردیرونمایی از سلاح سال آمریکا دیلی میل ایالات متحده از سلاح خارق العاده قرن علوم شناختی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادعلومشناختیعلوم شناختی که به طور ساده به صورت پژوهش علمی دربارهٔ ذهن و مغز تعریف میشود، شاخه پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه … پونه را له کرده سپس آنرا با روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت سه روز در مقابل نور خورشید
ادامه مطلب ...
نرمافزار مایکروسافت برای کنترل از راه دور رایانهها
[ad_1]مایکروسافت در حال توسعهی اپلیکیشنی با نام Quick Assist برای ویندوز ۱۰ است که میتواند عملکرد مشابه نرم افزار Team Viewer را برای کاربران ویندوزی به منظور اتصال از راه دور سیستم‌ها فراهم کند.
حال مایکروسافت با هدف کنترل سیستم از راه دور، نرم افزار مشابه تیم ویوور با نام Quick Assist را توسعه داده است که به واسطه‌ی این نرم افزار، کاربر میتواند کنترل سیستم را از راه دور به دست بگیرد.
البته این قابلیت در نسخه‌های پیشین ویندوز با نام Windows Remote Assistance وجود داشت اما به نظر می‌رسد مایکروسافت قصد دارد این ابزار را از نو طراحی کرده و با نام Quick Assist و به همراه ظاهری جدید، در اختیار کاربران ویندوز ۱۰ قرار دهد.
عملکرد Quick Assist دقیقا همانند تیم ویوور است؛ زمانی که قصد اتصال به سیستم مورد نظر را دارید، باید کد لازم را از شخص درخواست کنید و متقابلا زمانی که قصد دارید کسی به سیستم شما متصل شود، حتما باید کد Quick Assist خود را در اختیار وی قرار دهید. این نرم افزار دارای چندین ویژگی مانند sketching است که به نظر می‌رسد برای صاحبان سرفیس بسیار کاربردی خواهد بود. اما در مقابل Quick Assist فاقد ویژگی پرکاربرد انتقال فایل بین دو کامپیوتر است که مایکروسافت اعلام کرده در بروزرسانی‌های بعدی این قابلیت را نیز اضافه خواهد کرد.
به نظر می‌رسد هنوز این اپلیکیشن برای عرضه‌ی عمومی آماده نبوده و در حال حاضر در بیلد 14352 از نسخه‌ی پیش نمایش اینسایدر ویندوز ۱۰ فراهم شده است. البته Quick Assist در لیست اپلیکیشن‌ها نمایش داده نمی‌شود، بنابراین برای استفاده از آن باید ابتدا کورتانا را باز کرده و عبارت quick assist را جستجو کنید و از لیست نشان داده شده quick assist را انتخاب کنید.
مطمئنا quick assist به یک ویژگی پرکاربرد و محبوب ویندوز ۱۰ تبدیل خواهد شد؛ اگر جزو کاربران اینسایدر نیستند، قادر به استفاده‌ی این نرم افزار نبوده و آن را در بروزرسانی‌های بعدی ویندوز ۱۰ دریافت خواهید کرد که بروزرسانی مهم بعدی ویندوز ۱۰ در تابستان امسال تحت عنوان آپگرید رایگان به صورت عمومی عرضه خواهد شد.
منبع: زومیت
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
1 ژوئن 2016 ... نرمافزار مایکروسافت برای کنترل از راه دور رایانهها. مایکروسافت در حال توسعهی اپلیکیشنی با نام Quick Assist برای ویندوز ۱۰ است که میتواند ...12 ژوئن 2016 ... مایکروسافت در حال توسعه ی اپلیکیشنی با نام Quick Assist برای ویندوز ۱۰ است که می تواند عملکرد مشابه نرم افزار Team Viewer را برای کاربران ...1 ژوئن 2016 ... نرمافزار مایکروسافت برای کنترل از راه دور رایانهها. مایکروسافت در حال توسعهی اپلیکیشنی با نام Quick Assist برای ویندوز ۱۰ است که میتواند ...سامانه کنترل از راه دور رایانه یا ریموت دسکتاپ (به انگلیسی: Remote Desktop Services) در ... در هر کجای دنیا توسط اینترنت و از طریق پروتکل ۳۳۸۹ وصل شده و کنترل آن سیستم را در دست ... اجزای مایکروسافت ویندوز ... رابط برنامهنویسی نرمافزار.20 آوريل 2016 ... با این نرمافزار از راه دور با رایانه خود حرف بزنید ... مایکروسافت همکاری نزدیکی داشته باشیم تا وقتی صحبت از کنترل از راه دور میشود، همواره انتخاب ...اپلیکیشن اندروید و iOS مایکروسافت برای کنترل از راه دور رایانه شما! محسن صحافی. در ساعت ۰۸:۰۰ روز ۲۷ام مهر ۱۳۹۲. در بخش:موبایل, نرمافزار. - اندازه متن . این برنامه ...این نرمافزار از ویژگیهایی نظیر روشن کردن رایانه دوری که در حالت خواب (sleep) قرار ... نرمافزار کنترل از راه دور اپل اندکی پیچیدهتر از محصول مایکروسافت است و در ...مایکروسافت ریموت کانکشن نرم افزاری کاربردی به منظور کنترل کامیپوتر از راه دور بوده و امکان دسترسی به برنامه ها، فایل ها و سایر منابع را هنگام اتصال فراهم می ...این نرمافزار از ویژگیهایی نظیر روشن کردن رایانه دوری که در حالت خواب (sleep) قرار ... نرمافزار کنترل از راه دور اپل اندکی پیچیدهتر از محصول مایکروسافت است و در ...23 آوريل 2014 ... نرم افزار : کنترل از راه دور رایانه شخصی با نسخه پیش نمایش Microsoft ... امروز مایکروسافت نسخه پیش نمایش نرم افزار Microsoft Remote Desktop ...
کلماتی برای این موضوع
دانلود نرم افزار کنترل از راه نرم افزار کنترل از راه دور برای مشاهده و کار با نرم افزار های موجود بر روی دسکتاپ در دانلود نرم راهنمای دانلود اگر نرم افزار مدیریت دانلود ندارید، قبل از دانلود هرگونه فایلی، یک آسان دانلوددانلود رایگان نرم افزاردانلوددانلود بازیدانلود فیلمدانلود کلیپدانلود موبایل دانلود نرم افزار تیم ویورر …نرم افزاردانلود نرم افزار تیم ویورر برای مدیریت سیستم های کامپیوتری از راه دور است که کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در دانلود مجموعه نرم افزارهای لازم برای اجرای بازی ها – …بازیدانلود نرم افزار اجرای بهتر بازی ها نرم افزار به شما این امکان را می دهد برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …صفحات جانبی راه اندازی جاده خورشیدی در امریکا با پنل های رنگارنگ اولین مزرعه برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …سوالی که خیلی از مشتریان و خریداران کولر گازی به دنبال آن می باشد این است که تفاوت ترفندهای کامپیوتریغیب کردن پوشه با روشی جدید و مطمئن شاید شما هم برای غیب کردن پوشه هاتون از طریق رایانهها چگونه کار می‌کنند؟تشریح کامپیوترحافظه در کامپیوتر هارد دیسک رایانهها چگونه کار می‌کنند رایانه‌های اولیه فناوری
ادامه مطلب ...
چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم
[ad_1]زیادی غذا در قسمت‌هایی از بدن که به عنوان بافت چربی شناخته میشود؛ ذخیره میشود. بافت چربی به صورت استاندارد در نقاط مختلفی ایجاد میشود. در جلوی شکم، اطراف باسن و اطراف ران. اینها نقاط معمول برای ذخیره کالری اضافی است. وقتی مقدار چربی از این هم زیادتر میشود، چربی به نقاط دیگری مهاجرت یا به عبارت بهتر حمله می‌کند. داخل بافت عضلانی، درون سلول‌های کبدی و بین روده‌ها ومعده و قلب و خلاصه هر جایی که بتواند. در سال‌های نوجوانی و جوانی، بدن به دلیل نیروی جوانی از اثرات سوء این حملات فرار می‌کند.
با شروع دهه چهارم زندگی یعنی از 30 سالگی به بعد، نیروی جوانی تحلیل می‌رود و چربی‌های تجمع یافته شروع به آسیب می‌کنند. تنها راه مبارزه با این روند، بازگشت به تعادل متابولیک است.
تعادل متابولیک یعنی به اندازه فعالیت و نیازمان غذا بخوریم. یک وعده غذا شامل یک بشقاب معمولی پلو بعلاوه یک کاسه کوچک خورش و یک پیاله ماست تقریبا 80 درصد نیاز روزانه یک فرد 35 ساله را برای 24 ساعت زندگی ساکن فراهم می‌کند. اگر این فرد دو عدد میوه کوچک در روز بخورد، بقیه نیازش برطرف میشود. اکنون در نظر بگیریم که این فرد یک صبحانه معمولی شامل نان و پنیر خورده است. اگر این فرد 60 تا 90 دقیقه راه رفته باشد، انرژی حاصل از صبحانه را مصرف کرده است. فرض کنیم این فرد برای وعده شام فقط یک کاسه سوپ می‌خورد. واضح است جایی برای مصرف انرژی حاصل از این شام ساده نیست و این فرد هر روز حدود 30 گرم و هر ماه حدود یک کیلوگرم چاق میشود.
یک بار مرور کنیم: با یک صبحانه ساده، یک ناهار معمولی، دو عدد میوه و یک شام خیلی سبک به همراه یک ساعت و نیم پیاده‌روی نه‌تنها لاغر نشده‌ایم، بلکه هر روز چاق‌تر می‌شویم.
راه‌حل فقط یک چیز است: ورزش. ورزشی که شما را خسته کند، به نفس نفس بیندازد و باعث تپش قلب شود. اگر روزانه 40 دقیقه بدویم یا در باشگاه فعالیت شدید کنیم یا شنا یا کوهپیمایی کنیم، می‌توانیم این بالانس منفی را معکوس کنیم. البته یادمان باشد، حتی با این مقدار ورزش روزانه نمی‌توانیم شام کامل بخوریم و باید به همان کاسه سوپ اکتفا کنیم.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدسلام این قسمت که با خوردن غذا لاغر شوید جمله ها را خوب متوجه نمیشوم کدام حرف شماست آیا غذا خوردن بعد از ورزش باعث چاقی می شود …آیا غذا خوردن بعد از ورزش باعث چاقی می شود چرا که معمولا عملیات جذب صورت نمیگیرد و فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران رژیم غذایی برای لاغر شدن رژیم لاغری شماره یک …رژیم لاغری در این رژیم شما هر هفته بین تا کیلوگرم بسته به وزن و سن و جنسیت تان وزن چه نانی بخوریم ، کدام نان بهتر استما بسیجی وار موانع را کنار می زنیم، اما سهم مسئولان چیست؟رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو سلام من سالمه قدم و وزنم من خیلی لاغرم چیکار کنم که کمی وضعم خوب بشه؟ نزدیک به توصیه های هفته آخر بارداریمشکلات دوران یائسگی را با انجام این ورزشها دور بزنید خستگی زودرس و گرگرفتگی از جمله راه های مقابله با چاقی شکمی سیمرغجلوگیری از چاقی شکمی حسین دلشاد، معاون پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم در مورد چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم بخش عمومی چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل ستاره ها چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم من خیلی کم‌غذا هستم، ولی مرتب ۳۰ تا ۵۰ درصد زلزله ۴۵ ریشتری مرز ایران و ترکیه را چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم سلامت خبروان چقدر غذا بخوریم تا چاقی را غذا می‌خوریم و ساعاتی را منفی را معکوس کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ سبزی جلو مسمومیت های غذایی را بگیریم سبزی جلو مسمومیت های غذایی را بگیریم سبزی جلو مسمومیت های غذایی را بگیریم فروش داروهای لاغری،ترک اعتیاد،جنسی در فروش داروهای لاغری،ترک اعتیاد،جنسی در فروش داروهای لاغری،ترک اعتیاد،جنسی در چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم شمیم عشق چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم‌غذا هستم در محل کار چه کارهایی انجام دهیم تا مسیرهای غلط را اصلاح کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم‌غذا هستم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم سلامت نیوزدکتر رضا چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم‌غذا هستم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را بلاغ مازندران چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم‌غذا هستم، ولی مرتب چاق چقدر غذا بخوریم تا چاقی را تنظیم ساعت بدنتان را چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدرغذا چقدر غذا بخوریم تا چاقی را منفی را معکوس کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم پایگاه خبری دزنیوز من خیلی کم غذا هستم، ولی مرتب چاق می شوم؛ این جمله ای است که مرتب می شنویم
ادامه مطلب ...
چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟
[ad_1]به گزارش جام جم آنلاین ، تعادل کالری یا تعادل متابولیسم چیست؟ در شبانه‌روز، ما مقداری غذا می‌خوریم و ساعاتی را فعالیت می‌کنیم؛ غذایی که می‌خوریم، صرف سوخت و ساز اولیه و انرژی فعالیت‌هایمان میشود. وقتی مقدار غذا و مصرف انرژی مساوی باشد، ما در تعادل هستیم. این تعادل در سال‌های اخیر بشدت به هم خورده است. غذا خیلی زیادتر از نیاز استفاده میشود و فعالیت بدنی بشدت کم شده است.
زیادی غذا در قسمت‌هایی از بدن که به عنوان بافت چربی شناخته میشود؛ ذخیره میشود. بافت چربی به صورت استاندارد در نقاط مختلفی ایجاد میشود. در جلوی شکم، اطراف باسن و اطراف ران. اینها نقاط معمول برای ذخیره کالری اضافی است. وقتی مقدار چربی از این هم زیادتر میشود، چربی به نقاط دیگری مهاجرت یا به عبارت بهتر حمله می‌کند. داخل بافت عضلانی، درون سلول‌های کبدی و بین روده‌ها ومعده و قلب و خلاصه هر جایی که بتواند. در سال‌های نوجوانی و جوانی، بدن به دلیل نیروی جوانی از اثرات سوء این حملات فرار می‌کند.
با شروع دهه چهارم زندگی یعنی از 30 سالگی به بعد، نیروی جوانی تحلیل می‌رود و چربی‌های تجمع یافته شروع به آسیب می‌کنند. تنها راه مبارزه با این روند، بازگشت به تعادل متابولیک است.
تعادل متابولیک یعنی به اندازه فعالیت و نیازمان غذا بخوریم. یک وعده غذا شامل یک بشقاب معمولی پلو بعلاوه یک کاسه کوچک خورش و یک پیاله ماست تقریبا 80 درصد نیاز روزانه یک فرد 35 ساله را برای 24 ساعت زندگی ساکن فراهم می‌کند. اگر این فرد دو عدد میوه کوچک در روز بخورد، بقیه نیازش برطرف میشود. اکنون در نظر بگیریم که این فرد یک صبحانه معمولی شامل نان و پنیر خورده است. اگر این فرد 60 تا 90 دقیقه راه رفته باشد، انرژی حاصل از صبحانه را مصرف کرده است. فرض کنیم این فرد برای وعده شام فقط یک کاسه سوپ می‌خورد. واضح است جایی برای مصرف انرژی حاصل از این شام ساده نیست و این فرد هر روز حدود 30 گرم و هر ماه حدود یک کیلوگرم چاق میشود.
یک بار مرور کنیم: با یک صبحانه ساده، یک ناهار معمولی، دو عدد میوه و یک شام خیلی سبک به همراه یک ساعت و نیم پیاده‌روی نه‌تنها لاغر نشده‌ایم، بلکه هر روز چاق‌تر می‌شویم.
راه‌حل فقط یک چیز است: ورزش. ورزشی که شما را خسته کند، به نفس نفس بیندازد و باعث تپش قلب شود. اگر روزانه 40 دقیقه بدویم یا در باشگاه فعالیت شدید کنیم یا شنا یا کوهپیمایی کنیم، می‌توانیم این بالانس منفی را معکوس کنیم. البته یادمان باشد، حتی با این مقدار ورزش روزانه نمی‌توانیم شام کامل بخوریم و باید به همان کاسه سوپ اکتفا کنیم.
دکتر رضا کریمی
فوق‌تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدسلام این قسمت که با خوردن غذا لاغر شوید جمله ها را خوب متوجه نمیشوم کدام حرف شماست آیا غذا خوردن بعد از ورزش باعث چاقی می شود …آیا غذا خوردن بعد از ورزش باعث چاقی می شود چرا که معمولا عملیات جذب صورت نمیگیرد و فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران رژیم غذایی برای لاغر شدن رژیم لاغری شماره یک …رژیم لاغری در این رژیم شما هر هفته بین تا کیلوگرم بسته به وزن و سن و جنسیت تان وزن چه نانی بخوریم ، کدام نان بهتر استما بسیجی وار موانع را کنار می زنیم، اما سهم مسئولان چیست؟رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو سلام من سالمه قدم و وزنم من خیلی لاغرم چیکار کنم که کمی وضعم خوب بشه؟ نزدیک به توصیه های هفته آخر بارداریمشکلات دوران یائسگی را با انجام این ورزشها دور بزنید خستگی زودرس و گرگرفتگی از جمله راه های مقابله با چاقی شکمی سیمرغجلوگیری از چاقی شکمی حسین دلشاد، معاون پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم در مورد چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم سلامت خبروان چقدر غذا بخوریم تا چاقی را غذا می‌خوریم و ساعاتی را منفی را معکوس کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم بخش عمومی چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم غذا هستم، من خیلی کم غذا این مواد غذایی را چه وقت بخوریم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ فروش داروهای لاغری،ترک اعتیاد،جنسی در فروش داروهای لاغری،ترک اعتیاد،جنسی در فروش داروهای لاغری،ترک اعتیاد،جنسی در سبزی جلو مسمومیت های غذایی را بگیریم سبزی جلو مسمومیت های غذایی را بگیریم سبزی جلو مسمومیت های غذایی را بگیریم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم‌غذا هستم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم‌غذا هستم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ چقدرغذا چقدر غذا بخوریم تا چاقی را منفی را معکوس کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی شمیم عشق چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم‌غذا هستم در محل کار چه کارهایی انجام دهیم تا مسیرهای غلط را اصلاح کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم سلامت نیوزدکتر رضا چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل تا چاقی را کنترل کنیم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را ستاره ها چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم من خیلی کم‌غذا هستم، ولی مرتب ۳۰ تا ۵۰ درصد زلزله ۴۵ ریشتری مرز ایران و ترکیه را چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم؟ من خیلی کم غذا هستم، من خیلی کم غذا استامینوفن کدیین دار بخوریم چقدر غذا بخوریم تا چاقی را کنترل کنیم
ادامه مطلب ...