آشپزی: طرز تهیه «سالاد انار زعفرانی» |ویدئو|

* ذخیره یا تماشای رسانه ویدئویی

جام جم سرا:

۱-برای استفاده از رسانه تصویری می‌توانید براحتی روی لینک یا پیوند «ذخیره یا تماشای رسانه ویدئویی» کلیک کنید تا مدیاپلایر سیستم عاملتان به طور خودکار آن را اجرا کند؛ یا با راست کلیک روی پیوند، گزینه save as را انتخاب کنید؛ یا با استفاده از برنامه‌های دانلود منیجر‌ آن را دریافت کرده، بعداً تماشا کنید.

۲-اندازۀ حجمی این رسانه‌های آموزشی به منظور استفادۀ طیف وسیعتری از کاربران، و همچنین جلوگیری از هدر رفتن وقت و حجم اینترنت شما، کاهش یافته است.

طرز تهیه «سالاد برگ شاهی با گلابی و پنیر»

جام جم سرا:

طرز تهیه سس:

سرکه، عسل، آبلیمو، نمک و فلفل سیاه را داخل کاسه سالاد مخلوط کنید. ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را خیلی آرام و ذره ذره به آن اضافه کنید و خیلی خوب مخلوط کنید تا ترکیب شوند.

طرز تهیه سالاد:

فیله‌ها را داخل یک قابلمه با ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون به مدت ۵ دقیقه روی دمای ملایم سرخ کنید تا اینکه ترد شود و به حوله کاغذی انتقال دهید تا روغن آن گرفته شده و خنک شود و در آخر آن را به تکه‌های کوچک خرد کنید.
گلابی را پوست بکنید و از طول به دو قسمت کنید و خیلی نازک ورقه کنید.
گلابی، شاهی و پنیر را با فیله داخل کاسه سالاد ریخته و با سس مخلوط کنید.(هایپرکلابز)

«سالاد ترکیه‌ای» با کُلی سبزیجاتِ سبز

[ad_1]

وب‌سایت بدونیم: امروز در این مطلب قرار است طرز تهیه نوعی سالاد ترکیه ای را به شما آموزش دهیم که از کلی سبزیجاتِ سبز رنگ تهیه شده است. این سالاد می تواند برای یک شام سبک هم برای شما مفید باشد.

 

مواد لازم:

• ۱ عدد کاهو
• نصف خیار بزرگ یا یک عدد خیار کوچک
• ۱ عدد گوجه فرنگی بزرگ
• ¼ فلفل دلمه ای سبز
• ¼ فلفل دلمه ای قرمز
• ½ پیاز
• ۱ حبه سیر
• آب یک عدد لیمو
• ۱ قاشق چای خوری نمک
• ½ قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه
• ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
• ۶ الی ۸ برگ نعناع تازه
• جعفری تازه
• ½ قاشق چای خوری سماق
• پنیر فتا و زیتون سیاه

طرز تهیه:

1-کاهو را خرد کنید. هسته های خیار را دربیاورید و به همراه گوجه فرنگی خرد کنید. فلفل ها را باریک به شکل خلال خرد کنید. پیاز را همانند تصویر خرد کنید و در آخر تمام مواد خرد شده را با هم مخلوط کنید.

2-برای تهیه سس سالاد ابتدا سیر را ریز ریز کنید. آب لیمو، نمک، فلفل و روغن زیتون را به آن اضافه کرده و هم بزنید. نعناع و جعفری را خیلی ریز خرد کرده و اضافه کنید.

3-سس را به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا سس به همه سالاد برسد. در نهایت با پنیر فتا و زیتون سیاه تزئین کرده و میل کنید.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و طرز تهیه سالاد نودل سرد دستور تهیه سالاد برنج قهوه ای سالاد ترکیه ای با کُلی طرز تهیه سالاد ماکارونی خیلی خوشمزه و سریع امادهطرز تهیه سالاد ماکارونی طرز تهیه سالاد ماکارونی سالاد به فرانسوی غذایی است که کازان دیبی دسر لطیف و خوشمزه ترکیه ای ویژه ماه …طرز تهیه وافل پیتزا و وافل پنینی ، ساده و خوشمزه عکس طرز تهیه سالاد ترکیه‌ای با آشپزی سالادهاسیب زمینی ها با خردل و سبزی های معطر طعم می گیرند و سالاد رنگارنگ تربچه همراه بی نقصی طرزتهیه کاپوچینو با شکلات سفید و کاراملنحوه درست کردن کاپوچینو با شکلات سفید و کارامل قهوه دلخواه خود را در خانه درست کنید و غذای خوشمزه با گوشت چرخ کرده، غذاهای خوشمزهغذای خوش طعم با گوشت چرخ کرده رولت گوشت خوشمزه بودن غذا برای خیلی از افراد از همه چیز تخمیر چیست؟ تخمیر واقعی یا حقیقی هنگامی در ذخایر قندی یک بافت پیش می ‌آید که در شرایط عادی از هوا آشپزی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراغذاهای رژیمیآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد آشپزی لذت آشپزی با دستور پخت هزاران غذای خوشمزه ایرانی و فرنگی، سالادهای متنوع به همراه غذاهای ملل دیگر یک غذای خوشمزه با مرغ و قارچ تصاویر کالزونه یک غذای ایتالیایی است که برای مهمانی ها انواع سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان طرز تهیه سالاد نودل سرد دستور تهیه سالاد برنج قهوه ای «سالاد ترکیه ای» با کُلی سبزیجاتِ سبز طرز تهیه سالاد ماکارونی خیلی خوشمزه و سریع اماده طرز تهیه سالاد ماکارونی طرز تهیه سالاد ماکارونی سالاد به فرانسوی غذایی است که قبل از کازان دیبی دسر لطیف و خوشمزه ترکیه ای ویژه ماه رمضان عکس طرز تهیه وافل پیتزا و وافل پنینی ، ساده و خوشمزه عکس طرز تهیه سالاد ترکیه‌ای با کُلی آشپزی سالادها سیب زمینی ها با خردل و سبزی های معطر طعم می گیرند و سالاد رنگارنگ تربچه همراه بی نقصی برای طرزتهیه کاپوچینو با شکلات سفید و کارامل نحوه درست کردن کاپوچینو با شکلات سفید و کارامل قهوه دلخواه خود را در خانه درست کنید و با غذای خوشمزه با گوشت چرخ کرده، غذاهای خوشمزه غذای خوش طعم با گوشت چرخ کرده رولت گوشت خوشمزه بودن غذا برای خیلی از افراد از همه چیز مهمتر تخمیر چیست؟ تخمیر واقعی یا حقیقی هنگامی در ذخایر قندی یک بافت پیش می ‌آید که در شرایط عادی از هوا قرار آشپزی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراغذاهای رژیمیآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد آشپزی ترشی بادمجان با روغن زیتون یک نوع ترشی بادمجان جدید است که بسیار خوش طعم و سالم است و بسیار سکه ای با عکس زن لخت ام ار ای با تزریق دل نوشته ای با خدا بودن گل شاخه ای با کاغذ رنگی کلیپ کره ای با اهنگ فارسی کباب تابه ای با مرغ مدل کیف پارچه ای با الگو مانتو شیشه ای با عکس

«سالاد ترکیه‌ای» با کُلی سبزیجاتِ سبز

[ad_1]

وب‌سایت بدونیم: امروز در این مطلب قرار است طرز تهیه نوعی سالاد ترکیه ای را به شما آموزش دهیم که از کلی سبزیجاتِ سبز رنگ تهیه شده است. این سالاد می تواند برای یک شام سبک هم برای شما مفید باشد.

 

مواد لازم:

• ۱ عدد کاهو
• نصف خیار بزرگ یا یک عدد خیار کوچک
• ۱ عدد گوجه فرنگی بزرگ
• ¼ فلفل دلمه ای سبز
• ¼ فلفل دلمه ای قرمز
• ½ پیاز
• ۱ حبه سیر
• آب یک عدد لیمو
• ۱ قاشق چای خوری نمک
• ½ قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه
• ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
• ۶ الی ۸ برگ نعناع تازه
• جعفری تازه
• ½ قاشق چای خوری سماق
• پنیر فتا و زیتون سیاه

طرز تهیه:

1-کاهو را خرد کنید. هسته های خیار را دربیاورید و به همراه گوجه فرنگی خرد کنید. فلفل ها را باریک به شکل خلال خرد کنید. پیاز را همانند تصویر خرد کنید و در آخر تمام مواد خرد شده را با هم مخلوط کنید.

2-برای تهیه سس سالاد ابتدا سیر را ریز ریز کنید. آب لیمو، نمک، فلفل و روغن زیتون را به آن اضافه کرده و هم بزنید. نعناع و جعفری را خیلی ریز خرد کرده و اضافه کنید.

3-سس را به مواد اضافه کنید و هم بزنید تا سس به همه سالاد برسد. در نهایت با پنیر فتا و زیتون سیاه تزئین کرده و میل کنید.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و طرز تهیه سالاد نودل سرد دستور تهیه سالاد برنج قهوه ای سالاد ترکیه ای با کُلی طرز تهیه سالاد ماکارونی خیلی خوشمزه و سریع امادهطرز تهیه سالاد ماکارونی طرز تهیه سالاد ماکارونی سالاد به فرانسوی غذایی است که کازان دیبی دسر لطیف و خوشمزه ترکیه ای ویژه ماه …طرز تهیه وافل پیتزا و وافل پنینی ، ساده و خوشمزه عکس طرز تهیه سالاد ترکیه‌ای با آشپزی سالادهاسیب زمینی ها با خردل و سبزی های معطر طعم می گیرند و سالاد رنگارنگ تربچه همراه بی نقصی طرزتهیه کاپوچینو با شکلات سفید و کاراملنحوه درست کردن کاپوچینو با شکلات سفید و کارامل قهوه دلخواه خود را در خانه درست کنید و غذای خوشمزه با گوشت چرخ کرده، غذاهای خوشمزهغذای خوش طعم با گوشت چرخ کرده رولت گوشت خوشمزه بودن غذا برای خیلی از افراد از همه چیز تخمیر چیست؟ تخمیر واقعی یا حقیقی هنگامی در ذخایر قندی یک بافت پیش می ‌آید که در شرایط عادی از هوا آشپزی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراغذاهای رژیمیآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد آشپزی لذت آشپزی با دستور پخت هزاران غذای خوشمزه ایرانی و فرنگی، سالادهای متنوع به همراه غذاهای ملل دیگر یک غذای خوشمزه با مرغ و قارچ تصاویر کالزونه یک غذای ایتالیایی است که برای مهمانی ها انواع سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان طرز تهیه سالاد نودل سرد دستور تهیه سالاد برنج قهوه ای «سالاد ترکیه ای» با کُلی سبزیجاتِ سبز طرز تهیه سالاد ماکارونی خیلی خوشمزه و سریع اماده طرز تهیه سالاد ماکارونی طرز تهیه سالاد ماکارونی سالاد به فرانسوی غذایی است که قبل از کازان دیبی دسر لطیف و خوشمزه ترکیه ای ویژه ماه رمضان عکس طرز تهیه وافل پیتزا و وافل پنینی ، ساده و خوشمزه عکس طرز تهیه سالاد ترکیه‌ای با کُلی آشپزی سالادها سیب زمینی ها با خردل و سبزی های معطر طعم می گیرند و سالاد رنگارنگ تربچه همراه بی نقصی برای طرزتهیه کاپوچینو با شکلات سفید و کارامل نحوه درست کردن کاپوچینو با شکلات سفید و کارامل قهوه دلخواه خود را در خانه درست کنید و با غذای خوشمزه با گوشت چرخ کرده، غذاهای خوشمزه غذای خوش طعم با گوشت چرخ کرده رولت گوشت خوشمزه بودن غذا برای خیلی از افراد از همه چیز مهمتر تخمیر چیست؟ تخمیر واقعی یا حقیقی هنگامی در ذخایر قندی یک بافت پیش می ‌آید که در شرایط عادی از هوا قرار آشپزی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراغذاهای رژیمیآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد آشپزی ترشی بادمجان با روغن زیتون یک نوع ترشی بادمجان جدید است که بسیار خوش طعم و سالم است و بسیار سکه ای با عکس زن لخت ام ار ای با تزریق دل نوشته ای با خدا بودن گل شاخه ای با کاغذ رنگی کلیپ کره ای با اهنگ فارسی کباب تابه ای با مرغ مدل کیف پارچه ای با الگو مانتو شیشه ای با عکس

رژیم لاغری با «سالاد سیب زمینی»

[ad_1]

وب‌سایت شور و شیرین: سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی اسـت که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست.

 مواد مورد نیاز

• سیب زمینی 500 گرم
• ژامبون خردکرده 150 گرم
• روغن مایع 1 قاشق سوپخوری
• جعفری ساطوری‌کرده 50 گرم
• پیازچه‌ی خردکرده 10 ساقه
• نمک و فلفل به میزان لازم
• خیارشور خردکرده 100 گرم
• زیتون سبز و سیاه بدون هسته و حلقه‌ای خردکرده 100 گرم
• خامه‌ی ساده 50 میلی‌لیتر
• سس مایونز 100 گرم

 طرز تهیه:

1. سیب زمینی را آب‌پز کنید و تا سرد نشده، پوست آن را بگیرید.

2. آن‌گاه پس از خنک شدن، به شکل حبه‌ای خردکنید.

3. ژامبون را در روغن تفت دهید.

4. سپس در کاسه‌ی مناسبی، جعفری، پیازچه، سیب زمینی، ژامبون، نمک، فلفل، خیارشور و زیتون را با هم مخلوط سازید.

5. اینک خامه و مایونز را نیز بیفزائید و خوب مخلوط نمائید.

6. حالا سالاد را یک ساعت در یخچال بگذارید تا جا بیفتد.

7. اکنون سالاد آماده را در ظرف مناسبی برای پذیرائی بریزید و تزئین نمائید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

3 سپتامبر 2016 ... سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست.4 سپتامبر 2016 ... سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست.7 سپتامبر 2016 ... سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست.به گزارش پایگاه خبری لقمه، سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین ...3 سپتامبر 2016 ... کشاورزنیوز (اخبارکشاورزی ایران) : وبسایت شور و شیرین: سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی ...4 سپتامبر 2016 ... سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست.3 سپتامبر 2016 ... سالاد، پیش غذا، سالاد سیب زمینی نحوه تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی خوشمزهسالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند.آکاایران: برای شام امشب تان سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید آکایران :سالاد یکی ار پیشنهادات عالی برای کسانی است که رژیم دارند. شما می توانید با دستور زیر ...سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی یکی از خوش طعم ترین آنهاست. امتیاز خبر: 96 از 100 ...4 سپتامبر 2016 ... مجموعه : غذاهای رژیمی سالاد سیب زمینی سبک ایتالیایی ناز وب، با توجه به ... سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند.

کلماتی برای این موضوع
رژیم لاغری با سالاد سیب زمینی سیب زمینی را آب‌پز کنید و تا سرد نشده، پوست آن را بگیرید آن‌گاه پس از خنک شدن، به رژیم لاغری با سالاد سیب زمینیرژیملاغریباسالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند در بین تمامی سالادها داتیس رژیم لاغری با سالاد سیب زمینی داتیسرژیملاغریباسالادسیبزمینیرژیم لاغری با سالاد سیب زمینی سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم رژیم لاغری با سالاد سیب زمینیرژیم لاغری با سالاد سیب زمینی پایگاه خبری لقمه سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای رژیم سیب زمینی کاهش وزن رژیم سیب زمینی همچنین شما می توانید پوره سیب زمینی آماده کنید، با رژیم لاغری رژیم لاغری با سالاد سیب زمینی آکامواد مورد نیاز سیب زمینی گرم ژامبون خردکرده گرم روغن مایع قاشق سوپخوری جعفری رژیم لاغری بسیار جالب با کاهش کیلو در هفتهمن یه رژیم لاغری از سایتهای سالاد سیب زمینی و رژیم لاغری بسیار جالب با لاغری با سیب و تخم مرغ لاغریباسیبوتخممرغلاغری با سیب و سرطان در ۳۰ روز، با رژیم قارچ در هر ۱۰ سیب و سالاد سبز با رژیم لاغری سیب ، واقعا معرکسسبکزندگیتناسبوزیباییرژیم لاغری سیب وعده مرغ و سیب زمینی سرخ مشابه رژیم قبلی است با این با سالاد سیب زمینی لاغر شوید ایران نازباسالادسیبزمینیلاغرشوید کسانی است که رژیم لاغری دارند در با خوردن سالاد سیب زمینی لاغر شوید