ارتباط تحصیلات عالی و بروز تومور مغزی

[ad_1]

خبرگزاری آریا-محققان سوئدی در این مطالعه دریافتند زنانی که حداقل سه سال در دانشگاه تحصیل کرده اند، در مقایسه با زنانی که دانشگاه نرفته اند، احتمال ابتلا به گلیوم، یک نوع تومور سرطانی مغز، در آنها 23 درصد بیشتر است.
به گزارش خبرگزاری آریا ،یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که سطح بالاتری از تحصیلات دارند، احتمال ابتلا به انواع خاصی از تومورهای مغزی در آنها بیشتر است.
محققان سوئدی در این مطالعه دریافتند زنانی که حداقل سه سال در دانشگاه تحصیل کرده اند، در مقایسه با زنانی که دانشگاه نرفته اند، احتمال ابتلا به گلیوم، یک نوع تومور سرطانی مغز، در آنها 23 درصد بیشتر است.
علاوه براین، مردانی که حداقل سه سال مشغول تحصیل در دانشگاه بودند، درمقایسه با مردانی که به دانشگاه نرفته اند، احتمال ابتلا به گلیوم در آنها بیشتر است.
امل خانلکار، عضو محقق در موسسه بهداشت کودکان در دانشگاه لندنویکی اذعان می دارد یکی از توجیهات احتمالی که افراد تحصیلکرده بیشتر مبتلا به تومور مغزی تشخیص داده می شوند این است که از علائم بیماری آگاهتر هستند و سریع تر دنبال مراقبت های پزشکی می روند. به عبارت دیگر، بیماری آنها به احتمال زیاد زودتر تشخیص داده می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
معرفی رشته های دانشگاهی خیلی مهم است که شما چه نگاهی به این رشته دارید و چگونه این آمادگی را در خود ایجاد کرده معرفی رشته علوم تجربی و رشته های دانشگاهی …آشنایی با رشته دندانپزشکی هدف دندانپزشک به تشخیص و درمان بیماری‌های دهان و دندان می معرفی رشته های دانشگاهی خیلی مهم است که شما چه نگاهی به این رشته دارید و چگونه این آمادگی را در خود ایجاد کرده اید که معرفی رشته علوم تجربی و رشته های دانشگاهی مرتبط با آن آرشیو آشنایی با رشته دندانپزشکی هدف دندانپزشک به تشخیص و درمان بیماری‌های دهان و دندان می

خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ای

[ad_1]

خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ای

دانش > پزشکی - ایرنا نوشت: حوادث جاده ای در ایران آمار بالایی دارد و بیشتر این حوادث در نیمه دوم خواب شبانه (ساعت 4 تا 6) رخ می دهد که رانندگان خواب آلوده هستند؛ این درحالی است که به گفته متخصصان علوم اعصاب شناختی و روانپزشکان افراد باید بین 6 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشند.

بر اساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی،  سالانه 16 هزار مورد مرگ در اثر حوادث جاده ای در ایران رخ می دهد که همراه با آن 200 هزار نفر نیز مصدوم می شوند و هزینه های سنگین مالی و روانی بر افراد، خانواده ها و نظام سلامت کشور تحمیل می کند.
این درحالی است که با داشتن یک خواب کامل شبانه می توان از بروز بسیاری از این حوادث که عامل اصلی آن خواب آلودگی و اختلالات خواب رانندگان است، پیشگیری و به دنبال آن از صرف بسیاری از هزینه ها جلوگیری کرد.
دکتر محمد قدیری روانپزشک در این خصوص به خبرنگار علمی ایرنا گفت: با توجه به اینکه کشور ما بسیار حادثه خیز در سوانح رانندگی است، علل و عوامل بروز این حوادث بررسی شده و نتیجه این بررسی ها نشان می دهد که یکی از این عوامل بسیار مهم، بحث خواب آلودگی های روزانه رانندگان است.
وی افزود: اختلالات خواب یکی از عوامل مهم ایجاد حوادث در تمام دنیا است مثلا در حادثه چرنوبیل و انفجار اخیر در کارخانه مواد شیمیایی در هند عامل اصلی خواب آلودگی برخی عوامل مطرح شده است.
قدیری اظهار کرد: تحقیقات نشان می دهند که مدت طول خواب طی قرن اخیر حدود یک ساعت کاهش یافته است. از زمان صنعتی شدن جوامع، افراد کمتر می خوابند و مدت زمان خواب انسان ها نیز کمتر شده است.
وی ادامه داد: در گذشته یک تا دو ساعت بعد از تاریک شدن هوا افراد به خواب می رفتند و با روشن شدن هوا از خواب بیدار می شدند اما این نگرش در عصر حاضر تغییر یافته است.
قدیری اظهار کرد: بیشترین سوانح در نیمه دوم خواب یعنی در ساعات بین 4 تا 7 رخ می دهد و این مساله به این دلیل است که فرد خواب کامل نداشته و ساعاتی را که باید به خوابیدن اختصاص می داده، بیدار بوده است.
وی با تاکید بر اینکه باید در این زمینه آموزش های لازم ارائه شود، افزود: باید آموزش داده شود که افراد برای حفظ سلامتی و هوشیاری خود به چند ساعت خواب نیاز دارند و چه ساعاتی را در طول شبانه روز باید بخوابند.
قدیری با بیان اینکه همه افراد به ویژه کودکان باید حدود 8 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند، ادامه داد: لازم است به رانندگان آموزش داده شود که خواب کافی داشته باشند و نیروی انتظامی نیز باید در ساعات 4 تا 7 که اوج بروز حوادث جاده ای است، مداخله و دقت بیشتری داشته باشند.
وی به خواب میان روز اشاره کرد و گفت: اگر افراد بتوانند بین ساعت 14 تا 16 نیم تا یک ساعت بخوابند، بازتوانی خوبی از لحاظ شناختی پیدا می کنند و هوشیاری بیشتری در ساعات باقی مانده روز خواهند داشت.
قدیری اظهار کرد: اختلالات خواب شبانه یکی از دلایل افت تحصیلی دانش آموزان نیز به شمار می رود؛ این مساله باعث می شود دانش آموزان به دلیل کم خوابی، صبح ها با خواب آلودگی سرکلاس درس حاضر شوند و همین موضوع بر رشد تحصیلی آنها تاثیر می گذارد.
وی توصیه کرد که افراد ساعات خواب خود را تغییر ندهند و الگوی ثابتی برای خواب داشته باشند؛ به عنوان مثال بین ساعات 22 تا 24 بخوابند و حدود 6 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشند تا بتوانند از بازتوانی و هوشیاری خوبی در طول روز برخوردار باشند.
قدیری گفت: در واقع هر فرد باید یک برنامه بر اساس ساعات روز، برای خواب و امور زندگی خود داشته باشد زیرا با رعایت این برنامه، مغز به این الگو عادت می کند و خود به خود در ساعت مشخصی به خواب رفته و بیدار می شود.

۵۴۵۴

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایایرنا نوشت حوادث جاده ای در ایران آمار بالایی دارد و بیشتر این حوادث در نیمه دوم خواب خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم …خواب آلودگی مهمترین عامل بروز عامل اصلی خواب آلودگی عامل بروز حوادث جاده ای خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم …در همین زمینه خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم ۸ ساعت خواب شبانهایرنا خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ای…فیسبوک تویتر خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم ساعت خواب خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ای مجله …خوابآلودگیمهمترینعاملایرنا نوشت حوادث جاده ای در ایران آمار بالایی دارد و بیشتر این حوادث در نیمه دوم خواب خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم …خواب آلودگی مهمترین عامل بروز خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ای خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایخوابآلودگیدانش پزشکی ایرنا نوشت حوادث جاده ای در ایران آمار بالایی دارد و بیشتر این حوادث در خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم …خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم ساعت خواب شبانه جست و جوبه گزارش خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم …سخنان روحانی درباره تبدیل کارتن‌خواب‌ها به گورخواب جای تأسف دارد از دولتی که خواب آلودگی مهمترین عامل بروز حوادث جاده ایلزوم …فتنه گران به اسلام، قرآن و ولایت فقیه پشت کردند فتنه گران به اسلام، قرآن و ولایت فقیه ایمنی، بهداشت و محیط زیست حمیدرضا چزانی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای مهمترین اخبار ایران و جهان کنایه مهران مدیری به افرادی که ژن اختلاس دارندفیلم تصاویر تلاش برای مهار آتش سوزی چاه اخبار حوادثروزنامه حوادث،حوادثحوادث روز،حوادث اخبار،آخرین اخبار حوادث حوادث خبر حوادث حوادث ایران تجاوز به دخترتجاوز حوادث روزحوادث ایرانحوادث هشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از سرطان سینه آکا هشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از سرطان سینه سرطان سینه از جمله بیماری‌هایی است که برای درد معده و ۱۱علتی که فکرش را هم نمی‌کنید معده درد می تواند عامل شیمیایی داشته باشد و به دلیل مصرف برخی داروها بروز کند بهتر است پورتال پرشین وی پرشین وی پورتال جامع شامل اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دکوراسیون بارداری شیرین صفحه بارداری هفته به هفته هفته شمارش هفته های حاملگی از روز اول آخرین پریود شروع می شود تعبیر خواب قرانابن سیرینسلمانحضرت یوسفروانشناسیزیست تعبیر خواب قرانابن سیرینسلمانحضرت یوسفروانشناسیزیست شناسیمعاصررویای صادقهبرحسب حروف

آشنایی با عوامل بروز «سردرد» از منظر طب سنتی

[ad_1]

یک کارشناس طب سنتی عوامل بروز سردرد از منظر طب سنتی را تشریح کرد.

به گزارش مشرق، سید جواد علوی درباره علل ایجاد سردرد اظهار کرد: گرسنگی جزو عوامل ایجاد سردرد است و به طور کلی حذف هیچ وعده غذایی در افرادی که مستعد سردرد هستند, توصیه نمی شود, این افراد مثلا می‌توانند وعده غذایی ظهر سبکی با میوه جات مناسب مزاج داشته باشند.
 
به گفته وی، سردرد بعد از غذا در افراد دیابتی بیشتر رخ می‌دهد و در واقع ترشح انسولین برای هضم قند وارد شده می‌تواند به‌صورت ثانویه افت قند ایجاد کند و سردرد بعد از غذا از علایم آن است.
 
این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: به طور کلی ادویه‌هایی مثل زعفران, دارچین یا شاهدانه, سیر وپیاز خام, تره, شنبلیه و مواد غذایی ترش مزه می‌تواند در بروز سردرد موثر باشد.
 
موادی که می‌توانند باعث سردرد شوند
 
علوی اضافه کرد: حتی در مواقعی خوردن شیر به خصوص شیر سرد و پنیر مانده، غذاهای تند و تیز, غذاهای نفاخ، چرب، ماهی، عدس، بادمجان، خرما(مثلا بیش از دو عدد در روز فردی که غلظت خون ناشی از سردی یا سردرد نوع گرم دارد)، گردو ( مثلا بیش از دو عدد در روز) می‌تواند از عوامل بروز سردرد در افراد باشد.
 
خوردن آب یخ و بستنی از عوامل بروز سردرد
 
وی متذکر شد: هر فرد باید در استفاده از مواد غذایی دقت کند که آیا با سردردش ارتباطی دارد یا نه؛ از آنجایی که اغلب سردردهای مزمن ماهیت مزاجی سرد دارند، این افراد احتمالا با خوردن مواد غذایی مثل ماست یا آب یخ یا بستنی دچار سردرد می‌شوند.
 
این کارشناس طب سنتی یادآور شد: با توجه به موارد ذکر شده بسیاری از افراد می‌تواند در هنگام سردرد، مواد غذایی که خورده‌اند را به خوبی دقت کنند و عامل سردرد خود را بیابند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت مشهد هر داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …با این کار همسرتان را شگفت زده کنید در کوتاهترین زمان خرید کنید با تور استانبول از طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی مهرطب درمان کم خونی به روش طب سنتی…آخرین مطالب لیست کتب مرتبط با طب سنتی تا پایان مهر ماه ۹۵ چهار ذکر الهی در چهار حالت کم خونی طب شیعهارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …خواص گیاهن دارویی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی امّ الامراضی به نام یبوست طب شیعهارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه تفاوت بین افراد هم جنس گرا ، همجنس باز و ترانس …همجنسگرا کیست ؟ از یک دوست همجنس گرا پرسیدم یک فرد همجنس گرا را چگونه تعریف میکنید ؟اولین داروی گیاهی برای درمان قطعی سینوزیت،بهبود …خواهشمندیم در صورت بهبودی یا عدم بهبودی با پر کردن فرم زیر ما را در استفاده از ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتی‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتی درمان بیماریها بدون مصرف دارو ‌طب داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت مشهد هر شب داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری با این کار همسرتان را شگفت زده کنید در کوتاهترین زمان خرید کنید با تور استانبول از سومین طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت طب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی ایران مهرطب » » درمان کم خونی به روش طب سنتی… آخرین مطالب لیست کتب مرتبط با طب سنتی تا پایان مهر ماه ۹۵ چهار ذکر الهی در چهار حالت بحرانی … کم خونی طب شیعه ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی خواص گیاهن دارویی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی ترین امّ الامراضی به نام یبوست طب شیعه ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن تفاوت بین افراد هم جنس گرا ، همجنس باز و ترانس سکشوال همجنسگرا کیست ؟ از یک دوست همجنس گرا پرسیدم یک فرد همجنس گرا را چگونه تعریف میکنید ؟ ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتی طبسنتی ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتی درمان بیماریها بدون مصرف دارو ‌طب اسلامی

تأثیر اختلال ریتم قلب در بروز سکته مغزی

[ad_1]

متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه اختلال ریتم قلب می‌تواند سبب بروز سکته مغزی شود، گفت: افرادی که دچار سکته مغزی شده‌اند باید همزمان تحت نظر پزشکان متخصص مغز و اعصاب و قلب و عروق قرار گیرند.

به گزارش مشرق، محمدرضا معتمد در آستانه برگزاری ششمین همایش قلب و فناوری‌های نوین و همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد، اظهار داشت: بسیاری از بیماری‌های مغز و اعصاب، ارتباط تنگاتنگی با بیماری‌های قلب و عروق و غدد دارد و می‌توان گفت بسیاری از بیماری‌های قلبی، عوارضی بر روی مغز و اعصاب دارد.

 
وی افزود: همچنین بسیاری از بیماری‌های مربوط به مغز و اعصاب عوارض بر روی قلب و عروق داشته لذا ارتباط تنگاتنگی میان متخصصان قلب و عروق و مغز و اعصاب وجود دارد بنابراین برگزاری کنگره‌های مشترک در این زمینه می‌تواند جهت ارتقای دانش پزشکان و دست یافتن به آخرین روش‌های تحقیقی و درمانی مؤثر واقع شود.
 
متخصص مغز و اعصاب از اختلال ریتم قلب به عنوان یک بیماری مشترک میان حوزه قلب و مغز یاد کرد و ادامه داد: این اختلال می‌تواند سبب بروز سکته مغزی شود لذا در بیمارانی که دچار سکته مغزی شده‌اند قلب باید مداوم تحت کنترل باشد تا از بروز سکته‌های بیشتر و عمیق‌تر جلوگیری کرد.
 
معتمد افزود: افرادی که دچار سکته مغزی شده‌اند باید تحت جلسات مشترک میان پزشکان متخصص مغز و اعصاب و قلب و عروق قرار گیرند تا دچار مشکلات بیشتر نشده و از بروز بیماری‌های دیگر در آنها جلوگیری کرد.
 
دبیر بخش مغز و اعصاب همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد گفت: فشار خون یکی از بیماری‌های مشترک میان مغز و اعصاب و دستگاه قلب و عروق بوده که پیشگیری از آن در جلوگیری از مشکلات و بیماری جدی در فرد مؤثر است. لذا افراد نیز نباید به هیچ عنوان در پیشگیری یا درمان به موقع آن تعلل کنند.
 
این نورولوژیست خاطر نشان کرد: بیماری‌های قلب و عروق و مغز و اعصاب همچون سکته مغزی و قلبی جزء سه علت اصلی مرگ و میر افراد در جامعه به شمار می رود که بخش اعظم آن از طریق پیشگیری قابل کنترل بوده و آگاه سازی مردم در این زمینه می‌تواند موثر واقع شود.
 
 گفتنی است؛ ششمین همایش قلب و فناوری‌های نوین و همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد  14 و 15 بهمن در پژوهشگاه نیرو برگزار می‌شود

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کامل ترین مرجع برای شناخت سریع سکته مغزی و …پزشکی و سلامتآموزش کامل علائم سکته مغزی و درمان سریع برای سکته مغزی سکته مغزی خفیفسکته مغزی مرکز قلب تهرانآریتمی عبارت است از ریتم غیر طبیعی قلب این حالت ممکن است تنها به شکل یک مکث موقت بوده قلب حمله یاسکته قلبی چیست؟ علل ، علائم ، درمان ، …آترواسکلروز یا تصلب شرایین یکی از اصلی‌ترین علل حمله ها و سکته های قلبی می‌باشدپزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار ……آموزش پرستاریداروها اکسیژن بهبود اکسیژن رسانی به عضلات قلب میتوان با آزاد کردن لباسهای تنگ در میگنا چه کسانی بعد از سکته زنده می مانند؟سلام آقای دکتر ٰ ممنون از سایت بسیار خوبتان مادرم ۸ روز پیش سکته مغزی کرده و دو روز هست فشارخون چربی خونکلسترولدرد سینه درد قلب …سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز که ناشی از انسداد تعداد ضربان طبیعی قلب سایت پزشکان بدون مرزقلب یک فرد بزرگسال سالم در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه دارد زمانی که بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج – علائم، عوارض ، …بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج تعریف صرع یک بیماری است که با تشنجات مکرر در یک دوره قلب وارفارینسلام خسته نباشید پدر من مدت سه هفتس ک سکته مغزی کرده اند و وارفاین مصرف میکنن تا اینکه کامل ترین مرجع برای شناخت سریع سکته مغزی و راههای درمان سکته مغزی پزشکی و سلامت آموزش کامل علائم سکته مغزی و درمان سریع برای سکته مغزی سکته مغزی خفیفسکته مغزی خفیف مرکز قلب تهران آریتمی عبارت است از ریتم غیر طبیعی قلب این حالت ممکن است تنها به شکل یک مکث موقت بوده و قلب حمله یاسکته قلبی چیست؟ علل ، علائم ، درمان ، پیشگیری علارغم انسداد عروق کروزی یا محیطی در این شرایط، اما با توجه به ماهیت پایدار پلاک پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار – … آموزش پرستاری داروها اکسیژن بهبود اکسیژن رسانی به عضلات قلب میتوان با آزاد کردن لباسهای تنگ در منزل میگنا چه کسانی بعد از سکته زنده می مانند؟ سلام آقای دکتر ٰ ممنون از سایت بسیار خوبتان مادرم ۸ روز پیش سکته مغزی کرده و دو روز هست که از فشارخون چربی خونکلسترولدرد سینه درد قلب دیابت نوع و سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز که ناشی از انسداد رگ تعداد ضربان طبیعی قلب سایت پزشکان بدون مرز قلب یک فرد بزرگسال سالم در حالت استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه دارد زمانی که فردی بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج – علائم، عوارض ، تشخیص ، درمان بیماری صرع یا حملات مکرر تشنج تعریف صرع یک بیماری است که با تشنجات مکرر در یک دوره زمانی قلب وارفارین سلام خسته نباشید پدر من مدت سه هفتس ک سکته مغزی کرده اند و وارفاین مصرف میکنن تا اینکه

تأثیر اختلال ریتم قلب در بروز سکته مغزی ضرورت کنترل فشارخون

[ad_1]

یک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد؛

تأثیر اختلال ریتم قلب در بروز سکته مغزی/ ضرورت کنترل فشارخون

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۸ دی ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۱۴

سکته مغزی

یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه اختلال ریتم قلب می‌تواند سبب بروز سکته مغزی شود، گفت: افرادی که سکته مغزی کرده اند باید همزمان تحت نظر متخصص مغز و اعصاب و قلب و عروق قرار گیرند.

به گزارش ستاره ها؛ دکتر محمدرضا معتمد در آستانه برگزاری ششمین همایش قلب و فناوری‌های نوین و همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد، اظهارداشت: بسیاری از بیماری‌های مغز و اعصاب ارتباط تنگاتنگی با بیماری‌های قلب و عروق و غدد دارد و می‌توان گفت بسیاری از بیماری‌های قلبی عوارضی بر روی مغز و اعصاب دارد.

وی افزود: همچنین بسیاری از بیماری‌های مربوط به مغز و اعصاب عوارض بر روی قلب و عروق داشته لذا ارتباط تنگاتنگی میان متخصصان قلب و عروق و مغز و اعصاب وجود دارد بنابراین برگزاری کنگره های مشترک در این زمینه می‌تواند جهت ارتقاء دانش پزشکان و دست یافتن به آخرین روش‌های تحقیقی و درمانی مؤثر واقع شود.
این متخصص مغز و اعصاب از اختلال ریتم قلب به عنوان یک بیماری مشترک میان حوزه قلب و مغز یاد کرد و ادامه داد:  این اختلال می‌تواند سبب بروز سکته مغزی شود لذا در بیمارانی که دچار سکته مغزی شده‌اند قلب باید مداوم تحت کنترل باشد تا از بروز سکته‌های بیشتر و عمیق‌تر جلوگیری کرد.
معتمد افزود:افرادی که دچار سکته مغزی شده‌اند باید تحت جلسات مشترک میان پزشکان متخصص مغز و اعصاب و قلب و عروق قرار گیرند تا دچار مشکلات بیشتر نشده و از بروز بیماری‌های دیگر در آنها جلوگیری کرد.
دبیر بخش مغز و اعصاب همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد گفت: فشار خون یکی از بیماری‌های مشترک میان مغز و اعصاب و دستگاه قلب و عروق بوده که پیشگیری از آن در جلوگیری از مشکلات و بیماری جدی در فرد مؤثر است. لذا افراد نیز نباید به هیچ عنوان در پیشگیری یا درمان به موقع آن تعلل کنند.
این نورولوژیست خاطر نشان کرد: بیماری‌های قلب و عروق و مغز و اعصاب همچون سکته مغزی و قلبی جزء سه علت اصلی مرگ و میر افراد در جامعه به شمار می رود که بخش اعظم آن از طریق پیشگیری قابل کنترل بوده و آگاه سازی مردم در این زمینه می‌تواند موثر واقع شود.
ششمین همایش قلب و فناوری‌های نوین و همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد  ۱۴ و ۱۵ بهمن ۹۵ در پژوهشگاه نیرو برگزار می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سرگیجه غشگوش دردوزوز گوشصرع درمان گیاهی …سرگیجه‌ سرگیجه‌ در میان‌ مردم‌ بسیار شایع‌ است در این‌ حالت‌ شما احساس‌ می آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار ……آموزش پرستاریداروها اکسیژن بهبود اکسیژن رسانی به عضلات قلب میتوان با آزاد کردن لباسهای تنگ در دیابت، درمان دیابت و کنترل قند خون، علائم دیابت، …مرض قند امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به سالمندان پزشکان ایران دو زبانه بودن و یادگیری زبان دوم در اواخر زندگی، می تواند به کاهش روند زوال ذهن و بروز الف سلامتپایگاه خبری الف از عوارض ژلوفن عوارض گوارشی است که از آن جمله می‌توان اثر آن بر روی چربی خون یک سایت دیگر با وردپرس فارسیدیابت بارداری یکی از انواع دیابت است که در این دوران بروز می کند و در اغلب موارد نیز با داروسازی پزشکان ایران نیروی امگا۳″ عنوان کتابی است از دکتر میشل لرژریل دربارۀ اسیدهای چرب امگا۳؛ در این امداد و نجات اطلاعات پزشکیسکته مغزی یک فوریت پزشکی است که در صورت عدم تشخیص و درمان فوری می‌‌تواند باعث آسیب افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …انواع اضطراب ها و ترس ها ۱ اختلال اضطراب فراگیر اگر در تمام مدت روز بدون معرفی انواع مواد مخدر طبیب جانتریاک دراین مقاله قصد داریم به صورت گذرا و با نگاهی اجمالی یکی از قدیمی‌ترین و شایع سرگیجه غشگوش دردوزوز گوشصرع درمان گیاهی سرگیجهورزش و سلامتی و بهداشتی سرگیجه‌ زمانی‌ بروز می‌ کند که‌ موازنه‌ و تعادل‌ بدن‌ مختل‌ شود آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار – … آموزش پرستاری داروها اکسیژن بهبود اکسیژن رسانی به عضلات قلب میتوان با آزاد کردن لباسهای تنگ در منزل دیابت، درمان دیابت و کنترل قند خون، علائم دیابت، پیشگیری از دیابت درمان نشده چه خطراتی دارد؟ انسولین در افراد مسن دارای دیابت نوع آسیب بیشتری در درمان سالمندان پزشکان ایران دو زبانه بودن و یادگیری زبان دوم در اواخر زندگی، می تواند به کاهش روند زوال ذهن و بروز الف سلامت پایگاه خبری الف از عوارض ژلوفن عوارض گوارشی است که از آن جمله می‌توان اثر آن بر روی کبد را امداد و نجات اطلاعات پزشکی سکته مغزی یک فوریت پزشکی است که در صورت عدم تشخیص و درمان فوری می‌‌تواند باعث آسیب دائمی چربی خون یک سایت دیگر با وردپرس فارسی دیابت بارداری یکی از انواع دیابت است که در این دوران بروز می کند و در اغلب موارد نیز با خاتمه داروسازی پزشکان ایران نیروی امگا۳″ عنوان کتابی است از دکتر میشل لرژریل دربارۀ اسیدهای چرب امگا۳؛ در این کتاب افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو انجمن انواع اضطراب ها و ترس ها ۱ اختلال اضطراب فراگیر اگر در تمام مدت روز بدون توجه به معرفی انواع مواد مخدر طبیب جان تریاک دراین مقاله قصد داریم به صورت گذرا و با نگاهی اجمالی یکی از قدیمی‌ترین و شایع ترین

علت بروز خال های رنگی چیست؟

[ad_1]

تاریخ انتشار : دوشنبه ۶ دی ۱۳۹۵ ساعت ۲۰:۵۳

خال های درشت به دنبال مصرف دارو در دوران بارداری و افزایش رگ های خونی به وجود می آید.

به گزارش بلاغ، ممکن است تاکنون نوزادانی با خال های بسیار بزرگی دیده باشید که شاید نصف صورت آنها را پوشانده باشد، اما علت بروز چنین خال هایی چیست؟

دانشمندان معتقدند؛ بروز این خال ها، ناهنجاری است که در اثر افزایش رگ های خونی و کامل نشدن عملکرد سلول های تشکیل دهنده رنگ پوست به وجود می آید.

و بروز چنین خال هایی ربطی به ویار مادر و میل او به خوردن غذائی خاص ندارد بلکه این مشکل تا حدودی به نوع داروهائی که مادر در دوران بارداری مصرف می کند و تاثیرات آن بر جنین بستگی دارد.
 
همچنین میل زن باردار به خوردن غذائی خاص، به دلیل تمام شدن این ماده غذائی در بدن اوست؛ زیرا جنین بدون توجه به وجود یا کمبود ماده ای در بدن مادر از آن در جهت تکمیل بافت قلب، ریه، کلیه، کبد وسایر اندام های بدن استفاده می کند. به همین دلیل مادر احساس نیاز شدید به آن ماده می کند و وقتی غذائی را چند بار در طول هفته مصرف می کنیم دیگر علاقه ای به خوردن آن نداریم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علت بروز خال های رنگی چیست؟ خال های درشت به …در همین زمینه علت بروز خال های رنگی چیست پست های فیسبوک رنگی می شود آبی رنگی که بلاغ مازندران علت بروز خال های رنگی چیست؟علتبروزخالهایرنگیچیستخال های درشت به دنبال مصرف دارو در دوران بارداری و افزایش رگ های خونی به وجود می آیدعلت بروز خال‌های رنگی چیست؟ بلاغ نیوز خبروانعلتبروزخال‌هایرنگیچیست؟خال‌های درشت به دنبال مصرف دارو در دوران بارداری و افزایش رگ‌های خونی به وجود می‌آیدعلت بروز خال های رنگی چیست؟ خال های درشت به …علتبروزخالهایرنگیچیستعلت بروز خال های رنگی چیست؟ علت بروز خال های رنگی علت بروز خال های رنگی چیست؟علتبروزخالهایرنگیچیستخال های درشت به دنبال مصرف دارو در دوران بارداری و افزایش رگ های خونی به وجود می آیدعلت بوجود آمدن خال در صورت چیست؟سبک زندگیپوست و موعلت بوجود آمدن خال در صورت چیست شانس بروز بدخیمی برای برداشتن خال‌های ریز و علائم هشدار دهنده در مورد خال هازمان بروز خال جدیدترین لباس های مجلسی شیک حساسیت به لاک ناخن ، علت و آشنایی با انواع لک‌های پوستی انواع خال ها، لک های حاملگی چیست؟ لکه های کوچک یک علت بروز لکه های سفید علت وجود خال چیست؟ علت وجود خال چیست خال های مادرزادی و برخی اوقات خال های جدید ممکن است بروز علت بروز لکه های رنگی در چشم چیست؟ وبگردیعلت بروز لکه های رنگی در چشم چیست؟ با افزایش سطح سموم بدن، لکه هایی رنگی های رنگی درمان تبخال با نسخه های خانگی و طبیعی، تبخال، تب خال، علت تبخال و روش های درمان آن تبخال از چه طریقی انتقال پیدا می کند؟ تبخال و روش های درمان آن کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و عوارض آفت پزشکی و سلامت آفت دهان نشانه چیستآفت دهان نشانه چیستآفت دهان چیستعلت آفت دهان چیستدرمان آفت دهان چیست کاروفناوری کَلاله شب یلدا و پیشینه ی آن شب یلدا از شب های باستانی ما ایرانیان است که ایرانیان این شب را جشن قرمزی پوست صورت ، علت ها و درمان پزشک آنلاین قرمزی پوست صورت ، علت ها و درمان درمان قرمزی با لیزر و انواع قرمزی صورت یکی از شایعترین سلامت و بهداشت شب یلدا و نکات تغذیه ای بسیار مهم در این شب ریمل و توصیه های پزشکی درباره این وسیله آرایشی جواب به پرسشهای شما وبسایت دوکتور محمد عارف عابد متخصص جلدی لطفآ بخش جواب به پرسش های شما را در صفحه فیس بوک من دنبال کنی ناخن‌های شیاردار دکتر حمید نوروزی انجمن پزشکان عمومی رشت شیارهای طولی روی ناخن به‌صورت برجستگی‌های موازی طولی هستند که بر سطح صفحه‌ی ناخن انواع ماسک های صورت پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پف انواعماسکهای انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان آفتاب پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای علت خال های قرمز خال های سرطانی انواع خال های پوستی خال های قرمز روی پوست از بین بردن خال های صورت خال های گوشتی خال های سیاه تناسلی خال های خطرناک

علل بروز سکته قلبی

[ad_1]

متخصص قلب و عروق گفت: درد آنژینی که با عصبانیت ایجاد می شود ممکن است به گلو، فک تحتانی و بین دو کتف انتشار یابد.این دردها با کاهش خون رسانی به عضله قلب اتفاق می افتد و اگر این حالت تکرار و یا مدت آن طولانی باشد، منحر به سکته قلبی می شود.

به گزارش مشرق، سینا مرادمند، متخصص قلب و عروق اظهار کرد: دردهای ناشی از تنگی عروق کرونر را دردهای آنژینی نام دارند و عروق خون رسان به عضله قلب را به نام عروق کرونر می شناسیم، درد قلبی ممکن است منشأ دیگری داشته باشد، التهاب جدار خارجی قلب را از جمله عوامل برشمرد.
 
وی افزود: دردهای کرونری اهمیت و البته خصوصیاتی دارند. به عنوان مثال هنگام بالا رفتن از پله، دویدن، راه رفتن و یا برداشتن بار سنگین، فرد احساس درد دارد که معمولا در پشت جناغ است.
 
مرادمند با بیان این‌که دردهای کرونری می تواند در جداره طرف چپ یا راست سینه نیز احساس شود، ادامه داد: کیفیت این دردها گنگ و مبهم است و فرد نمی تواند موضعی را برای آن نشان دهد. فرد هنگام شرح حال، اظهار می دارد که گویا سنگی را روی سینه اش قرار داده اند که به تدریج و تا 20 دقیقه بعد به تدریج خوب می شود.
 
این متخصص قلب و عروق در ادامه با تاکید بر این‌که آنچه حائز اهمیت است، محل درد، مدت و عوامل ایجاد کننده آن می باشد، گفت: درد آنژینی با عصبانیت ایجاد می شود و ممکن است به گلو، فک تحتانی و بین دو کتف انتشار یابد. دردهای آنژینی با کاهش خون رسانی به عضله قلب اتفاق می افتد و اگر این حالت تکرار و یا مدت آن طولانی باشد، منجر به سکته قلبی می شود.
 
وی ادامه داد: البته تشخیص این که دردها مربوط به کدام بخش بدن است، بر عهده پزشک است که با روش های پاراکلینیکی مانند آنژیوگرافی، نوار قلب، تست ورزش و اکو تشخیص قطعی اعلام می شود.

وی افزود: دردهایی که در زمان استراحت احساس می شوند که خالت تیر کشیدن یا سوزن سوزن شدن دارد، اسپاسم های عضلانی -عصبی هستند. البته تشخیص نوع درد فقط بر عهده پزشک است.

مرادمند در رادیو سلامت، در پاسخ به سوالی مبنی بر این که آیا همه دردهای قلبی منشا کرونری دارد، بیان کرد: خیر؛ به عنوان مثال، شلی مادرزادی دریچه میترال (پرولاپس میترال) هم دردهای غیر آنژینی ایجاد می کند. دردهای پرولاپس میترال آزار دهنده است، اما خطرناک نیست.

وی با بیان اینکه دردهای گوارشی هم ممکن است پشت جناغ احساس شود، اظهارداشت: لازم به ذکر است اگر یک نقطه از قلب درد بگیرد و به دست چپ برسد که با نفس کشیدن تشدید شود، از خصوصیات درد قلبی نیست.
 
وی با تاکید بر این که درد یک نشانه است و بیماری تلقی نمی شود، گفت: فردی که دچار درد قلبی شده باید به پزشک مراجعه نماید تا پس از تشخیص قطعی برای درمان اقدام شود.
 
وی در پایان گفت: این متخصص قلب و عروق در پایان این برنامه رادیویی خاطرنشان کرد: نمی توان نظر خاصی در مورد تاثیر داروهای گیاهی برای درمان ناراحتی های قلبی ارائه داد. معتقد نیستم که برای درد قلبی دمنوش خوب است؛ درد یک علامت است و حتما باید به پزشک مراجعه کرد. گاهی عنوان می شود که افراد دچار خستگی صبحگاهی قلب هستند که علمی نیست؛ این حالت ناشی از خستگی روحی است و فردی که صبح دچار بی خالی و ضعف است، علائم افسردگی را دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
قلب حمله یاسکته قلبی چیست؟ علل ، علائم ، درمان ، …آترواسکلروز یا تصلب شرایین یکی از اصلی‌ترین علل حمله ها و سکته های قلبی می‌باشدسکته مغزی؛ علل، علائم و عوامل خطرسکته مغزی وقتی رخ می دهد که ناگهان یک رگ خونی در مغز پاره شود و یا مسدود گردد نتیجه مهمترین علت پیدایش بیماری های قلبی، قلب، سکته قلبی…بیماریهای قلبی عروقی حوادث عروقی مغز سکته مغزی هنگامی که رگ های تغذیه کننده مغز به ایست قلبی و مرگ ناگهانیایستقلبیمقدمه مرگ ناگهانی قلبی عبارت است از مرگ طبیعی ناشی از علل قلبی در فردی که ممکن است آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار ……آموزش پرستاریآنفارکتوس میوکارد هدف کلی هدف کلی آموزشهای حین بستری به بیماران مبتلا سکته مغزی و پیشگیری از آن علل ایجادکننده سکته مغزی چیست و در کشور ما علل شایع سکته مغزی کدام‌ها می‌باشند؟ایست قلبی و تنفسی ایستقلبیمنظور از ایست قلبی حالتی است که ضربان قلب کاملاً از بین می‌رود و منظور از ایست تنفسی آترواسکلروز تصلب‌ شرایین – عوامل ، عوارض ، علل ، …آترواسکلروز تصلب‌ شرایین معرفی آترواسکلروز بیماری پیشرونده ای است که از دوران سکته مغزی – سیب سلامت مقدمه سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که مغز در نتیجه نقص خونرسانی یا پاره شدن یک رگ یعنی قلب علائم بیماری قلبیعلائم بیماری قلبی را بشناسید مطالب مرتبط آشنایی با عوامل خطر بیماری قلبی قلب سالم قلب حمله یاسکته قلبی چیست؟ علل ، علائم ، درمان ، پیشگیری آترواسکلروز یا تصلب شرایین یکی از اصلی‌ترین علل حمله ها و سکته های قلبی می‌باشد سکته مغزی؛ علل، علائم و عوامل خطر سکته مغزی وقتی رخ می دهد که ناگهان یک رگ خونی در مغز پاره شود و یا مسدود گردد نتیجه سکته مغزی مهمترین علت پیدایش بیماری های قلبی، قلب، سکته قلبی، حمله قلبی بیماریهای قلبی عروقی حوادث عروقی مغز سکته مغزی هنگامی که رگ های تغذیه کننده مغز به شدت ایست قلبی و مرگ ناگهانی مقدمه مرگ ناگهانی قلبی عبارت است از مرگ طبیعی ناشی از علل قلبی در فردی که ممکن است بیماری آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار – … آموزش پرستاری آنفارکتوس میوکارد هدف کلی هدف کلی آموزشهای حین بستری به بیماران مبتلا به سکته مغزی و پیشگیری از آن علل ایجادکننده سکته مغزی چیست و در کشور ما علل شایع سکته مغزی کدام‌ها می‌باشند؟ ایست قلبی و تنفسی منظور از ایست قلبی حالتی است که ضربان قلب کاملاً از بین می‌رود و منظور از ایست تنفسی از کار علل مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود حرکت،درد،سکته سکته مغزی – سیب سلامت مقدمه سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که مغز در نتیجه نقص خونرسانی یا پاره شدن یک رگ یعنی خونریزی علائم سکته قلبی علائم قبل از سکته قلبی سکته قلبی شهاب حسینی سکته قلبی چیست نشانه های سکته قلبی درمان سکته قلبی سکته قلبی عکس سکته قلبی

اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن

[ad_1]

به گزارش بلاغ، مریم اسماعیلی نسب*: بسیاری از بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی با این که ممکن است به شدت لاغر و ضعیف شوند، انکار می کنند در رابطه با وزن خود مشکل دارند.

اختلالات خوردن

اختلالات خوردن، دسته ای از اختلالات رواشناختی است که در آنها به نوعی مسئله خوردن مطرح می شود؛ زیاد خوردن، کم خوردن، کنترل نکردن و ... اما در اصل مشکل اصلی خوردن نیست که در این نوشته به چند مورد پرداخته می شود.

بی اشتهایی عصبی

برخلاف نام این اختلال، مشکل واقعی مبتلایان به آن، بی اشتهایی نیست بلکه آنها به شدت از افزایش وزن یا چاق شدن می ترسند. تصویری که این افراد از شکل و اندازه بدن خود دارند بسیار غیرواقعی است. به عنوان مثال ابا وجود لاغری شدید، همواره ترس زیادی از افزایش وزن یا چاق شدن دارند. ممکن است برای اندازه گیری وزن بدن شان از فنون مختلفی از جمله وزن کردن مکرر خود، اندازه گیری وسواسی اندام ها و استفاده مستمر از آینه برای بازبینی قسمت هایی که چاق تصور می شود، استفاده کنند.

از دست دادن تدریجی وزن در زنان مبتلا به این اختلال باعث توقف قاعدگی آنها می شود که در صورت رخ ندادن حداقل سه دوره قاعدگی، این اختلال تشخیص داده می شود. درباره مردان، کاهش  میل جنسی و سطح تستوسترون جایگزین این ملاک در زنان است.

بسیاری از بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی با این که ممکن است به شدت لاغر و ضعیف شوند، انکار می کنند در رابطه با وزن خود مشکل دارند. در واقع به وزن کم خود افتخار می کنند. برای مخفی کردن لاغری خود دست به هر کاری می زنند. لباس گشاد می پوشند یا گاهی با حمل کردن اجسام بزرگ قصد دارند خود را سنگین تر از آنچه هستند نشان دهند یا اگر قرار باشد در محیطی مانند بیمارستان وزن شوند، امکان دارد مقدار زیادی آب بنوشند تا به صورت موقت وزن خود را بالا ببرند.

دو نوع بی اشتهایی عصبی وجود دارد: نوع محدود کننده و نوع پرخوری/تخلیه کننده. تفاوت اصلی بین این دو نوع مربوط به تفاوت در شگردهایی است که بیماران برای کاهش وزن خود از آنها استفاده می کنند. در نوع محدود کننده، برای کم کردن مقدار غذایی که خورده می شود، تلاش زیادی صورت می گیرد و مصرف کالری ها به دقت کنترل می شود یا با اعمال فعالیت های ورزشی شدید خود را لاغر نگه می دارند. مبتلایان به این نوع بی اشتهایی عصبی اغلب سعی می کنند از خوردن در حضور دیگران خودداری کنند. وقتی آنها پشت میز غذاخوری هستند، بیش از حد آهسته می خورند. غذای خود را به قطعه های بسیار کوچک تقسیم می کنند و مخفیانه غذا را دور می ریزند.

در نوع پرخوری/تخلیه کننده، بیمار ابتدا پرخوری می کند (یعنی بدون کنترل از غذایی بیش از آنچه افراد در زمان یکسان و تحت شرایط یکسان می خورند، استفاده می کند. برای مثال امکان دارد فرد چند عدد بستنی، یک پاکت شیرینی خشک و کیک شکلاتی کاملی را در یک وعده پرخوری بخورد.) سپس برای از بین بردن کالری های مصرف شده به رفتارهای نامناسبی دست می زند (برای مثال خود را وادار به استفراغ می کند یا از داروهای ملین یا مدر استفاده می کند.) البته بسیاری از افراد طی دوره بیماری خود هر دو روش شرح داده شده را تجربه می کنند.

پرخوری عصبی

این اختلال با پرخوری و انجام اقداماتی مانند استفراغ عمدی و تمرین های ورزشی شدید و افراطی برای جلوگیری از افزایش وزن مشخص می شود. این اختلال، شباهت زیادی با نوع پرخوری/تخلیه کننده بی اشتهایی عصبی دارد.

اما آنچه نشانه تشخیص و متمایز کردن این دو اختلال از یکدیگر است، وزن فرد است. فرد مبتلا به بی اشتهایی عصبی به شدت لاغر است، در صورتی که درباره فرد مبتلا به پرخوری صدق نمی کند. با این که هر دو گروه افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی، ترس شدیدی از چاق شدن دارند، برخلاف بیماران مبتلا به پرخوری عصبی معمولا وزن طبیعی دارند یا گاهی اندکی اضافه وزن خواهند داشت.

پرخوری عصبی معمولا با ایجاد رژیم غذایی که انگیزه آن میل به ترکه ای بودن است، آغاز می شود. فرد در مراحل اولیه، غذاهای کم کالری می خورد اما به مرور زمان، محدود کردن رژیم غذایی به تدریج از بین می رود و فرد خوردن غذاهای ممنوع شده را آ؛از می کند. این غذاها معمولا غذاهای سبک و دسرهایی مانند چیپس سیب زمینی، پیتزا، کیک، بستنی و شکلات را شامل می شود.

کسی که به پرخوری عصبی مبتلاست، ممکن است در یک روز تا 4800 کالری مصرف کند! فرد بعد از پرخوری، برای این که شکست خویشتنداری خود را مدیریت کند، استفراغ کردن، روزه گرفتن، ورزش کردن افراطی یا سوءاستفاده از ملین ها را آغاز می کند. پرخوری عصبی برای خیلی از بیماران به علت پرداخت صورتحساب های سنگین برای غذا، ایجاد مشکلات اقتصادی را نیز به همراه دارد. بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی معمولا جدی بودن مشکل خود را انکار می کنند، در مقابل، تنها چیزی که در ذهن بیمار مبتلا به پرخوری عصبی وجود ندارد، آسودگی خیال است. آنها به دلیل نداشتن کنترل بر رفتار پرخوری خود، احساس شرم، گناه، خود کم بینی و تلاش برای پنهانکاری دارند.

این اختلال نیز شامل دو نوع تخلیه کننده و غیر تخلیه کننده است. در نوع تخلیه کننده، فرد از روش هایی مانند استفراغ کردن و استفاده از ملین ها برای جلوگیری از افزایش وزن و خنثی کردن اثر پرخوری استفاده می کند اما در نوع غیر تخلیه کننده، امکان دارد فرد روزه بگیرد یا ورزش کند اما استفراغ نمی کند و از ملین ها و مدرها استفاده نمی کند.

سن شروع، میزان شیوع

بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی، معمولا پیش از نوجوانی روی نمی دهد. با این حال در برخی موارد اختلالات خوردن، به خصوص بی اشتهایی عصبی را حتی در کودکان هفت ساله نیز شناسایی کرده اند. بی اشتهایی عصبی به احتمال زیاد در پانزده تا نوزده سالگی ایجاد می شود. پرخوری عصبی اغلب اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع می شود. برخلاف این تصور اشتباه که اختلال خوردن، مختص سنین جوانی است، این اختلالات حتی در سنین سالخوردگی نیز مشاهده شده است. میزان شیوع بی اشتهایی عصبی د رمیان زنان تقریبا 0.5 درصد و در مردان تقریبا یک دهم زنان است. بروز بی اشتهایی عصبی ظاهرا در دهه های اخیر افزایش یافته است.

شیوع پرخوری عصبی در میان زنان تقریبا یک تا 3 درصد است و در مردان تقریبا یک دهم زن است. در واقع میزان شیوع این اختلال ها بسیار کم است. همان گونه که از آمارها پیداست، با این که اختلال های خوردن در مردان نیز روی می دهد، در زنان بسیار شایع تر است. به طوری که اشاره شد، در ازای هر مرد مبتلا به اختلال خوردن، ده زن به آن مبتلا هستند.

آسیب های جسمانی و روانی مبتلایان

در افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی، موی سر و همچنین ناخن ها، نازک و شکننده و پوست بسیار خشک می شود و موهای کرک مانند روی صورت، گردن، بازها، پشت و پاها شروع به رشد کردن می کند. پوست خیلی از بیماران مخصوصا روی کف دست آنها به زردی متمایل می شود. با سرما مشکل دارند و دست ها و پاهای آنها اغلب سدر و کبود است.

پوکی استخوان در بیماران مبتلا به بی اشتهایی روانی بسیار شایع است. به همین دلیل بیماران مدام دچار شکستگی و بد شکلی استخوان می شوند. به علت فشار خون پایین، احساس خستگی، ضعف و سرگیجه دارند. کمبود ویتامین نیز ممکن است وجود داشته باشد. حتی ممکن است افراد مبتلا به این اختلال از بی نظمی های قلبی بمیرند.

سایر آسیب های روانی که ممکن است با این اختلال مشاهده شوند: افسردگی و همچنین وسواس فکری – عملی از مشکلات شایع افرادی است که به اختلال بی اشتهایی و پرخوری عصبی دچار هستند. ترس از موقعیت های اجتماعی (برای مثال خوردن در جمع) نیز در این افراد وجود دارد.

همچنین در افراد مبتلا به اختلال پرخوری عصبی و نوع پرخوری/تخلیه کننده اختلال بی اشتهایی عصبی، سوء مصرف مواد و الکل مشاهده شده است. در ضمن برخی از افراد مبتلا به این اختلالات دارای سابقه اقدام به خودکشی و مشکلات شخصیتی عمیق (مانند شخصیت دوری جو یا مردم گریز و کمالگرا) هستند.

علت چیست؟

1. وراثت و عوامل زیستی: گرایش مبتلا شدن به اختلال خوردن در خانواده های این افراد جریان دارد. خویشاوندان تنی افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی، خودشان به میزان بالایی دچار این اختلال هستند. همچنین وجود بی نظمی در نوعی انتقال دهنده عصبی به نام سروتونین که اشتها و رفتار تغذیه را تنظیم می کند، در بروز این اختلال نقش دارد.

2. تاثیرات همسالان و رسانه های گروهی: تحقیقات نشان می دهد فشارهای اجتماعی و معیارهایی که برای لاغری از طرف جامعه، گروه همسالان و همچنین رسانه های گروهی بر افراد اعمال می شود، نقش مهمی در بروز این اختلال دارد.

3. خانواده: انعطاف ناپذیری، محافظت بیش از حد والدین، کمالگرایی، کنترل افراطی و اختلاف زناشویی بین والدین، نمونه هایی از رفتارهای نابهنجار رایج در خانواده های افراد مبتلا به این مشکلات است. به علاوه، بسیاری از والدین بیماران مبتلا به اختلال های خوردن در رابطه با رژیم گرفتن، تاکید بیش از اندازه بر لاغری و ظاهر جسمانی خوب دارند.

4. عوامل فردی: به همان میزان که فرد لاغر بودن را معیار جذاب، محبوب و شاد بودن بداند، احساس بسیار بدی از اضافه وزن خود دارد و در نتیجه سعی در کاهش وزن خواهد کرد. یکی دیگر از عوامل فردی دخیل در اختلال خوردن، نارضایتی از بدن است. به زبان ساده تر، اگر آن طور که به نظر می رسیم را دوست نداشته باشیم، در این صورت احساس بدی درباره خودمان خواهیم داشت و سعی می کنیم وزن خود را پایین بیاوریم تا بهتر به نظر برسیم.

از نظر تئوری های عمیق روانشناختی، این نارضایتی از خود (که معمولا فقط هم درباره وزن نیست و این افراد در سایر بخش های خود نیز احساس نارضایتی دارند)، نشانه احساس یک خلأ درونی توسط آنهاست که به نوعی فرد، به واسطه خوردن یا اشتغال ذهنی با خوردن و مقاومت در برابر خوردن، سعی در پر کردن آن خلأ دارد.

کمالگرایی (نیاز به این که اوضاع بی عیب و نقص باشد) عامل خطر مهم دیگری در بروز این اختلال است و افراد کمالگرا معیارهای سرسختانه و دقیقی برای لاغری خود دارند که باید بر اساس آن عمل کنند.

درمان

در کنار منشأ زیستی و ژنتیکی به نظر می رسد مسئله اصلی درباره مشکلات خوردن، احتمالا موضوعات زیربنایی تری مثل نارضایتی از خود است که باید به بررسی علل و منشأ آن پرداخت. مشکل در ارتباط با افراد مهم زندگی، انتظارات کمالگرایانه آنها و حالا خود فرد و بسیاری فرضیه های دیگر از جمله این احتمالات هستند.

درمان اختلال های خوردن در موارد شدید بسیار دشوار است و میزان بازگشت علائم بیماری بالاست اما در دوره بسیار طولانی، بهبودی امکانپذیر است. با توجه به آنچه گفته شد، طیفی از روش های درمانی بر حسب سبب شناسی برای این بیماران به کار می رود که عبارتند از:

دارودرمانی: معمولا برخی داروها از جمله داروهای ضد افسردگی در درمان بیماران مبتلا به اختلال خوردن مفید تشخیص داده شده است. به نظر می رسد داروهای ضد افسردگی، خلق بیماران را بهبود می بخشد، حساسیت آنها را به شکل و وزن بدن کاهش می دهد و موجب تعدیل مشکلات خوردن خواهد شد.

درمان شناختی – رفتاری: در این درمان بیشتر روی عقاید غیر واقعی و تحریف شده ای که در ذهن بیمار نقش بسته است تمرکز می شود. این عقاید بیشتر حول محور وزن، غذا و همچنین خود فرد می گرددم. (عقاید نادرستی از قبیل این که در صورتی که لاغر نشوم، افراد مرا طرد خواهند کرد.)

خانواده درمانی: درباره نوجوانان مبتلا به بی اشتهایی عصبی، اکنون خانواده درمانی، به میزان بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد. در خانواده درمانی، درمانگر با والدین کار می کند تا آنها کمک کنند بیمار دوباره خوردن را آغاز کند.

درمانگر وعده های غذای خانواده را مشاهده و والدین را ترغیب می کند درباره خوردن فرزندشان به صورت یک تیم عمل کنند. بعد از این که بیمار افزایش وزن را آغاز کرد، به سایر مسائل و مشکلات خانواده پرداخته می شود و در نهایت درمانگر به بیمار کمک می کند روابط مستقل تر و سالم تری را با پدر و مادرش برقرار کند.

چند نکته

برخی نکاتی که اجرای آنها توسط خود فرد و خانواده در پیشگیری و درمان اختلال خوردن در کودکان موثر تشخیص داده شده است، عبارتند از:

- فرزند تان را به خاطر آنچه هست بپذیرد و تحسین و تایید کنید.

- ملاک شما برای تحسین فرزندتان همه نقاط قوت شخصیتش باشد، نه فقط تاکید بر ظاهر و زیبایی او.

- غذا خوردن مناسب را تشویق کنید، نه رژیم گرفتن را.

- ظاهر و اندازه بدن فرزندتان را با دیگر همسالانش مقایسه نکنید.

- نقایص ظاهری فرزندتان را به سخره نگیرید و در او احساس شرم و گناه ایجاد نکنید.

- بیش از حد حمایتگر و سختگیر نباشید و اجازه دهید حس استقلال و تصمیم گیری در فرزندتان رشد کند.

- فرزندتان را به خاطر رفتارهای نامناسب غذا خوردنش سرزنش نکنید و به تهدید و تنبیه متوسل نشوید. به جای آن سعی کنید نگرانی های خود را به او ابراز کنید (مثلا به جای ضمیر تو از ضمیر من استفاده کنید. برای مثال به جای این که به او بگویید: «تو خیلی بدغذا هستی»، بگویید: «من از این که به مقدار کافی غذا نمی خوری نگران سلامتی ات هستم.»)

- کمی دقت نشان می دهد مشکلات خوردن با استرس ها و مسائل روانشناختی ارتباط تنگاتنگی دارد. کنترل و پرداختن به آنها باید در خط اصلی درمان قرار گیرد.

*عضو هیئت علمی و استادیار گروه روانشناسی دانشگاه تربیت مدرس

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن …یبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، خدمات روانشناسی و مشاوره و مرکز روانشناسی و مرکز مشاوره و موسسه مشاوره و کلینیک روانشناسی و روانپزشکی اکسیر در آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن …آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و دکتر بهمن محمدی تغذیه و رژیم درمانی آدرس بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن بهداشتداروی ایزوپروترنول و مراقبتهای پرستاری آن نارسائی قلبی و مراقبت های پرستاری آنناکارآمدی جنسی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادناکارآمدیجنسیناکارآمدی جنسی طبقه‌بندی و منابع خارجی تخصص روان‌پزشکی آی‌سی‌دی۱۰ آی‌سی انواع اظطراب و علایم ان چیست روان شناسیدلهرهخشم انواعاظطرابوعلایماضطراب از جمله اختلالات روحی روانی است که به دلیل شیوع و گسترش آن در اشکال مختلف میان اختلالات یادگیری اختلالات یادگیری غیر کلامی … مخفف کلمه ی میباشد اصطلاح کودکان دارای اختلال یادگیری به کودکانی اشاره همه چیز در باره اماسبیماری خاموشیکی از بیماریهایی که متخصصان هنوز دلیل مشخصی برای آن پیدا نکرده اند بیماری ام اس است چگونه خشم خود را کنترل کنیم روان …چگونهخشمخودراچگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ می‌دانیم که هیجان‌ها، بخش جدائی‌ناپذیر ساختار جسمی و نمونه سوالات دروس دبیرستان نمونه سؤالات درس بهداشت و جهت ارتباط موثر با دانش آموزان مدرسه و اولیا و پیشبرد موثر اهداف آموزشی مدرسه آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن سایت یبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت مرکز مشاوره ، مرکز روانشناسی ، خدمات روانشناسی و مشاوره و مرکز روانشناسی و مرکز مشاوره و موسسه مشاوره و کلینیک روانشناسی و روانپزشکی اکسیر در شهرک آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن پزشک آنلاین آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و دکتر بهمن محمدی تغذیه و رژیم درمانی آدرس وب سایت بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن بهداشت بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن ناکارآمدی جنسی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد ناکارآمدیجنسی ناکارآمدی جنسی طبقه‌بندی و منابع خارجی تخصص روان‌پزشکی آی‌سی‌دی۱۰ آی‌سی‌دی۹ انواع اظطراب و علایم ان چیست روان شناسیدلهرهخشمافسردگی انواعاظطرابو اضطراب از جمله اختلالات روحی روانی است که به دلیل شیوع و گسترش آن در اشکال مختلف میان همه اختلالات یادگیری اختلالات یادگیری غیر کلامی اختلالات یادگیری غیر کلامی اغلب مهارت های کلامی از طریق زبان، که اساسش برقراری نمونه سوالات دروس دبیرستان نمونه سؤالات درس بهداشت و ایمنی کار جهت ارتباط موثر با دانش آموزان مدرسه و اولیا و پیشبرد موثر اهداف آموزشی مدرسه همه چیز در باره اماسبیماری خاموش یکی از بیماریهایی که متخصصان هنوز دلیل مشخصی برای آن پیدا نکرده اند بیماری ام اس استقدر چگونه خشم خود را کنترل کنیم روان شناسیدلهرهخشمافسردگی چگونهخشمخودرا چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ می‌دانیم که هیجان‌ها، بخش جدائی‌ناپذیر ساختار جسمی و روانی

نقش سبک زندگی و استرس در بروز تپش قلب

[ad_1]

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۳:۵۵

طبق نتایج دو مطالعه مقدماتی، استرس و عادات بد مرتبط با سلامت قلب به شکل قابل توجهی ریسک اختلال شایع تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش می دهند.

به گزارش بلاغ، طبق اعلام انجمن قلب آمریکا تپش نامنظم قلب مرتبط با فیبریلاسیون دهلیزی می تواند منجر به لختگی خون، سکته، نارسایی قلبی و سایر مشکلات قلبی شود.

یک مطالعه شامل بیش از ۶۵۰۰ فرد بزرگسال بدون بیماری قلبی بود. هفت فاکتور مرتبط با سلامت قلب در این افراد اندازه گیری شد: سیگار کشیدن، شاخص توده بدنی، فعالیت فیزیکی، رژیم غذایی، کلسترول کل، فشارخون و قندخون. انجمن قلب به این فاکتورها « Life's Simple ۷» می گوید.

افرادی که بالاترین امتیاز را از این فاکتورها گرفتند ۴۱ درصد کمتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار داشتند. افراد با میانگین امتیازات ۸ درصد کمتر در معرض ابتلا به تپش قلب غیرعادی قرار داشتند.

محققان دریافتند افزایش سلامت قلب می تواند از بروز فیبریلاسیون دهلیزی پیشگیری کند.

در مطالعه ای دیگر، ارتباط بین استرس و فیبریلاسیون دهلیزی در بیش از ۲۶۲۰۰ زن بررسی شد. منابع استرس شامل شغل، خانواده، وضعیت مالی، حوادث آسیب زا نظیر مرگ فرزند، و مسائل مربوط به همسایگی بود.

محققان دریافتند زنان مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی دارای نمرات بیشتری در مسائل مالی، حوادث آسیب زا زندگی و استرس های ناشی از همسایه بودند.

مرجع : خبرگزاری مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

تاثیر آلودگی هوا در بروز کمبود ویتامین D

[ad_1]

به گزارش مشرق، باقر لاریجانی در نشست خبری که در ارتباط با سمینار بین‌المللی تازه‌های پیشگیری،‌تشخیص و درمان پوکی استخوان برگزار شد، اظهار داشت: این سمینار 25 و 26 آ‌ذر ماه در مرکز همایش‌های بیمارستان امام خمینی (ره) و به همت پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می‌شود.
 
وی افزود: همزمان با این سمینار جشنواره سلامت استخوان با همکاری شهرداری تهران و نهادهای مردمی همچون انجمن پوکی استخوان برپا خواهد شد و از طریق آن سعی می‌کنیم اطلاعات عمومی مردم را در جهت پیشگیری از پوکی استخوان گسترش دهیم.
 
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولسیم دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: همچنین 25 آذر جلسه‌ شبکه دیابت و پوکی استخوان کشور را خواهیم داشت و جایزه دیابت را به 4 نفر از محققین و افرادی که در زمینه دیابت فعالیت کرده‌اند ارائه خواهیم داد.
 
لاریجانی در ارتباط با وضعیت فعلی پوکی استخوان در کشور گفت: یازده هزار نفر را در مقاطع مختلف از لحاظ ریزفاکتورهای مرتبط با پوکی استخوان بررسی کردیم که مشخص شده حدود 80 درصد زنان بالای 50 سال درجاتی از پوکی استخوان را دارند.و
 
وی با اشاره به اینکه از هر زن بالای 50 سال یک نفر مبتلا به پوکی استخوان و سه نفر دچار کمبود تراکم استخوان است گفت: در آقایان بالای 50 سال نیز نیمی از آنها درجات پوکی استخوان را دارند.
 
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولسیم دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد: همچنین براساس تحقیقات مشخص شده میزان مصرف کلسیم در مردم ایران 60 درصد کلسیم مورد نیاز و میزان ویتامین D  آنها 15 درصد ویتامین مورد نیاز است.
 
لاریجانی با بیان اینکه 50 تا 70 درصد مردم ما کمبود ویتامین D دارند گفت: این میزان در زنان باردار بیشتر بوده و می‌توان گفت 90 درصد آنها با این مشکل مواجه‌‌اند.
 
وی عنوان کرد: کمبود تراکم استخوان می‌تواند منجر به شکستگی شود و براساس آمارهای موجود در هر ساعت 6 نفر در کشور دچار شکستگی لگن به دلیل کمبود تراکم استخوان می‌شوند.
 
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولسیم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بدترین عارضه پوکی استخوان در شکستگی مهره‌های لگن ایجاد می‌شود و به طور کلی 2 میلیون نفر حدودا در معرض شکستگی استخوان قرار دارند.  
 
لاریجانی افزود: امید به زندگی در کشور رو به افزایش بوده و جمعیت بالای 50 سال بیشتر شده است لذا پیش‌بینی می‌شود در سال‌های آتی 1.5 برابر میزان شکستگی استخوان نسبت به زمان کنونی افزایش یابد.  
 
وی به تاثیر ورزش و تغذیه مناسب جهت پیشگیری از پوکی استخوان اشاره کرد و یادآور شد: شیرهای مورد مصرف مردم باید غنی از ویتامین D  شود و فرهنگ استفاده از این موضوع گسترش یابد البته با آگاهی‌های صورت گرفته در دهه گذشته میانگین ویتامین D  مردم 1.5 برابر و مصرف کلسیم نیز بیشتر شده است و در این مدت مقداری از کاستی‌ها رفع شده است.  
 
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولسیم دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: متاسفانه آلودگی هوا بحث مهمی است و می‌تواند با پوکی استخوان در ارتباط باشد به طوری که در مناطقی از تهران که بیشتر هوا آلوده است کمبود ویتامین D مردم آن مناطق 1.5 برابر بیشتر است.
 
لاریجانی توصیه کرد: همه افراد بالای 65 سال وضعیت استخوان‌های خود را بررسی کرده و سایر افراد نیز اقدامات لازم را جهت پیشگیری از این بیماری داشته باشند.
 
وی با اشاره به اینکه 60 هزار سال عمر مفید مردم در کشور به دلیل پوکی استخوان و عوارض آن تحت تاثیر قرار می‌گیرد گفت: ورزش و فعالیت مناسب روزانه سبب پیشگیری از این بیماری خواهد شد.
 
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولسیم دانشگاه علوم پزشکی تهران در پایان گفت: در حال طراحی نرم‌افزاری با همکاری بنیاد‌ بین‌المللی پوکی استخوان هستیم که بدون انجام سنجش تراکم استخوان اشکالات استخوانی فرد را بتوانیم تشخیص دهیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آلودگی هوا و اثرات آن سایت بهداشت محیط ایرانآلودگی هوا و اثرات آن آلودگی هوا و اثرات آن مقدمه از زمان برپایی آتش، آلودگی هوا با زگیل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادزگیلاین صفحه نامزد انتقال به سرواژه زگیل در ویکی‌واژه است به نظر می‌رسد این مقاله شامل خوراک انسان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادخوراکانسانویتامین برای عملکرد چشم مفید است در نتیجه چشم باید ویتامین مصرف کند ویتامین دندان فواید ویتامین و منابع تامین آنسلامت نیوز زمستان و قارچ و ویتامین قارچ استخوان‌ها را تقویت، خستگی را رفع و کمبود بهداشت مواد غذائی در بروز بلایا سایت بهداشت …بهداشت مواد غذائی در بروز بلایا بخش سوم بهداشت مواد غذائی در بروز بلایا الف مشکلات ویتامین ، آنتی اکسیدانی مهمویتامین علاوه بر این که یکی از ترکیبات مهم سیستم دفاع آنتی ‌اکسیدانی سلول است، در کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در مولتی ویتامین مینرال و مولتی ویتامین تراپوتیک …۱٫ فراورده های مولتی ویتامین مینرال جهت تامین ویتامین و املاح در آنچه باید در مورد داروی فلوکستین بدانید دارو …دارومصرف همزمان این داروها با فلوکستین منجر به بروز عکس العمل های کشنده ای می شود به همین افزودنی های مواد غذایی خبرگزاری پردیسدر تهیه بیشتر محصولات غذایی ، دارویی ، آرایشی و بهداشتی از افزودنی های شیمیایی متعددی آلودگی هوا و اثرات آن سایت بهداشت محیط ایران آلودگی هوا و اثرات آن آلودگی هوا و اثرات آن مقدمه از زمان برپایی آتش، آلودگی هوا با انسان زگیل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد زگیل نام‌های دیگر زِگیل در متون قدیمی‌تر فارسی، آژخ، ژخ، ازخ، زخ، گندمه، توته، سِگل، پالو خوراک انسان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد خوراکانسان ویتامین ب ۱۳ نوع دارد ب۱ ب۲ ویتامین‌ها دو گروه‌اند گروه اول محلول در آب و گروه دوم محلول فواید ویتامین و منابع تامین آن سلامت نیوز زمستان و قارچ و ویتامین قارچ استخوان‌ها را تقویت، خستگی را رفع و کمبود بهداشت مواد غذائی در بروز بلایا سایت بهداشت محیط ایران بهداشت مواد غذائی در بروز بلایا بخش سوم بهداشت مواد غذائی در بروز بلایا الف مشکلات ناشی ویتامین ، آنتی اکسیدانی مهم ویتامین علاوه بر این که یکی از ترکیبات مهم سیستم دفاع آنتی ‌اکسیدانی سلول است، در سایر افزودنی های مواد غذایی خبرگزاری پردیس برخی از فلزات موجود در مواد غذایی سرب سرب یکی از فلزات سنگین است که بطرق مختلف ، سبب آلودگی کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان صفحه اصلی به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش بخش را مولتی ویتامین مینرال و مولتی ویتامین تراپوتیک پایگاه تخصصی ۱٫ فراورده های مولتی ویتامین مینرال جهت تامین ویتامین و املاح در بیمارانی که تمام باید نبایدها واسه نی‌نی دار شدن صفحه تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای کاهش آن روش ساده برای خلاص شدن از درد