حوله حمامتان، آنقدرها هم که فکر میکنید تمیز نیست
تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۲۹
حوله حمام میتواند همچون یک زمین پرورش باکتری، قارچ، سلولهای مرده پوست، بزاق و ترشحات ادراری و مقعدی باشد و بسیاری از انواع میکروبهایی را در خود جا داده باشد که چنین حولهای زمانی طولانی در حمام یا حتی اتاقتان آویزان بوده است.
به نقل از ساینسآلرت، در حالی که بسیاری از میکروبهای موجود روی حوله شما ممکن است به نظر به بدنتان آسیبی نرسانند، به هر حال وجود دارند و با استفاده از حوله به بدنتان منتقل شده، احتمالاً بسرعت هم روی آن تکثیر میشوند.
این البته بر فرض آن است که حوله حمام را پس از خشک کردن خودتان، در جایی آویزان کنید که در معرض هوا کاملا خشک شود؛ تیرنو اضافه میکند: «حوله مرطوب محل خوبی برای رشد باکتریها و قارچهاست».
او میگوید: «اگر کمی بو از حوله به مشامتان رسید هم باید بدانید که هر جا بویی وجود دارد نشانگر آن است که میکروبهایی در حال رشدند؛ پس باید پیش از استفاده شسته شود».
حولههای حمام و دستشویی، زمین حاصلخیز و ایدهآل برای میکروبها و دربردارنده بسیاری از شرایط مورد نیاز برای حیاتشان هستند: آب یا رطوبت مناسب، گرمای لازم، اکسیژن، مواد غذایی (مثل سلولهای جداشده پوست) و pH خنثی. بدن انسان این شرایط ایدهآل زندگی را برای آنها تامین میکند.
وقتی رطوبت بدنتان را با حوله خشک میکنید، هم آب و هم میکروبها و سایر ترشحات همچون بقایای سلولهای مرده پوست از سطح بدنتان به حوله منتقل شده و در آن ساکن میشوند. ذرات معلق در هوا نیز روی آن مینشیند و غذا و رطوبت مناسب برای رشد میکروبها فراهم میآید.
به گفته تیرنو، بسختی میتوان گفت میکروبهایی که روی حوله رشد میکنند مضرند زیرا اغلب میکروبها در محیط خانه خطرناک نیستند اما اگر حوله اختصاصی تبدیل به حوله اشتراکی شود، احتمال اینکه ظرفیت بالقوهای برای تماس بدن شما با میکروارگانیسمهایی ناآشنا با بدن شما همچون «استافیلوکوکوس اورئوس» فراهم شود که احتمالا منجر به بروز جوش، تاول و یا عفونت خواهد شد.
در استفاده از حولههای حمام و دستشویی بسیار محتاط باشید و آگاهانه رفتار کنید. دقت بیشتری هم داشته باشید که به اندازه کافی شسته و تمیز شده باشند.
مرجع : سلامت آنلاین
برای تمیز نگه داشتن محله خودتان چقدر اهمیت قائل هستید؟ در مورد شهر محل زندگی تان چطور؟ آیا زندگی در یک شهر کثیف را دوست دارید یا شهری زیبا و تمیز؟
به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ اگر خانهتان پر از زباله و آشغال باشد و همه جا بوی بد بدهد خوشتان میآید؟ فکر میکنید میتوانید در چنین محیطی زندگی کنید؟ مطمئناً پاسخ همه به این سوال منفی است. هیچکس نمیتواند در محیطی پر از آشغال و بوی بد زندگی کند. همه ما هر روز خانههایمان، لباسهایمان، وسایل، اتومبیل و از همه مهمتر خودمان را تمیز میکنیم. وقتی نمیتوانیم در یک خانه کثیف زندگی کنیم، چطور خواهیم توانست در یک شهر کثیف و نامرتب زندگی کنیم؟ این وظیفه ماست که شهرمان را تمیز نگه داریم، نه فقط برای خودمان، بلکه برای کسانی که برای دیدن شهرمان میآیند و برای نسلهای آینده.
راههای زیادی برای تمیز نگه داشتن شهر وجود دارد. مثل انداختن زبالهها در سطلها مخصوص زباله و نه در خیابان. وقتی میبینیم یک چیز پلاستیکی در خیابان انداخته شده است، آن را برداریم و در سطل مخصوص بیندازیم و از این کار خجالت نکشیم. باید به دیگران هم یاد بدهیم که همین کار را انجام دهند. نباید روی ساختمانها و بناهای تاریخی چیزی بنویسیم، زبالههای خانه را در سطلهای مخصوص بریزیم و از اینها مهمتر دیگران را از مزایای تمیز نگه داشتن شهرمان مطلع کنیم.
اینها راههای تمیز نگه داشتن شهرمان هستند ولی ممکن است خیلیها فکر کنند که چرا اصلاً باید اینکار را انجام دهیم. تمیز نگه داشتن شهرمان فواید و مزایای بسیار زیادی دارد که در زیر به آنها اشاره میکنیم.
این یک واقعیت است که گردشگری موجب رشد اقتصادی کشور میشود. و توریستها تنها جذب شهرهایی میشوند که زیبا ساخته شده باشند و معماری تاریخی غنی داشته باشند. اگر شهرمان را کثیف نگه داریم و همه دور و اطراف شهر پر از زباله باشد، تاثیری منفی بر فرهنگ و شیوه زندگیمان خواهد داشت و درنتیجه گردشگران به دیدن شهر ما نخواهند آمد. این میتواند بر فعالیتهای اقتصادی هم اثر بگذارد.
همه ما میدانیم که داشتن بهداشت خوب به سالم ماندن کمک میکند و درنتیجه عمرمان را طولانیتر خواهد کرد. زبالهها و مواد زائد موجب جمع شدن حشرات، پشه و مگس میشود و درنتیجه بیماریهایی مثل آبلهمرغان، مالاریا، زردی و بسیاری بیماریهای دیگر که در مکانهای کثیف سرایت پیدا میکنند، بیشتر میشود. بنابراین باید از جمع شدن زباله خودداری کنیم و شهرمان را تمیز نگه داریم تا از بروز بیماریهای مسری اینچنینی جلوگیری کنیم.
دور انداختن مواد و محصولات زائد مثل قوطیهای پلاستیکی، پلاستیکهای بستهبندی و چیزهای دیگر در پارکها و سایر مکانهای عمومی از ارزش محیط کم میکند. این مواد پلاستیکی بازیافت نمیشوند و موجب افت کیفیت خاک میشود.
ما بعنوان نسل حاضر همه چیز را در دستان خود داریم. ولی اگر بخواهیم از همه چیز به آن گستردگی استفاده کنیم و اندوختههای طبیعی را تخریب کنیم و به بناها و آثار باستانی و همچنین مناظر طبیعی صدمه بزنیم، نسلهای پس از ما دیگر هیچ تصوری از فرهنگ و تاریخ ما و هیچ منظره طبیعی خوبی برای لذت بردن نخواهند داشت. اینطرف و آنطرف انداختن زبالهها محیط زیست را کثیف وآلوده میکند، بنابراین عاقلانه این است که شهرمان را تمیز نگه داریم تا نسلهای بعدی هم بتوانند از زیبایی آن بهره ببرند.
همه ما میدانیم که تاسیس کمپانیها و شرکتهای چندملیتی در یک شهر نه تنها موجب رشد اقتصادی آن شهر میشود بلکه از جهات مختلفی فایدهبخش است. مالیاتها را پایین میآورد، هزینه تولید را کاهش میدهد که درمقابل قیمت محصولات و کالاها را برای مشتریان پایین میآورد، افراد با تکنیکهای جدیدتر آموزش میبینند که در درازمدت به آنها کمک بسیاری میکند و بسیاری فواید دیگر. تمیز نگه داشتن شهر کمک میکند تا شرکتهای چندملیتی بیشتری برای سرمایهگذاری جذب شوند و درنتیجه همه ما میتوانیم از فواید آن استفاده کنیم.
همانطور که در بالا اشاره شد، تمیز نگه داشتن شهر موجب جذب شرکتهای بینالمللی بیشتر میشود و هر چه شرکتهای اینچنینی بیشتر در شهر سرمایه گذاری کنند، فرصتهای شغلی برای افراد آن شهر بیشتر خواهد شد. هر چه افراد بیشتر شاغل باشند، میزان فقر کاهش یافته و میزان باسوادی افزایش مییابد و شهر چه از نظر اقتصادی و چه اجتماعی رشد خواهد کرد.
اگر بخواهیم که شهرمان در کل دنیا زبانزد باشد، چه بخاطر بالاتر بردن فرصتهای شغلی باشد، چه بالا بردن سواد جامعه، چه پایین آمدن فقر، نرخ مالیات و تسهیلات آموزشی و بهداشتی و سلامتی بهتر، باید شهرمان را تمیز نگه داریم. شهر ما فقط در صورتی در درجهبندیهای جهانی پیشرفت میکند که از نظر اقتصادی، اجتماعی و صنعتی رشد قابلتوجهی داشته باشد. برای این منظور، باید وارد عمل شویم، درخت بکاریم، از ریختن زباله در خیابانها خودداری کنیم و درمورد فواید تمیز نگه داشتن شهر آگاهی عمومی ایجاد کنیم.
اگر شهرمان را تمیز نگه داریم، حس شهروندی در ما ایجاد خواهد کرد که کمکمان میکند در زندگیهایمان هم دستاورد بزرگی داشته باشیم. اینکار به ما یاد میدهد همیشه فضای اطرافمان را تمیز نگه داریم و این خصیصه اخلاقی میتواند رئیسمان را در محلکار تحتتاثیر قرار دهد. همچنین کمک میکند افرادی مسئولیتپذیر، تمیز، مهربان و فروتن شویم و از اینها مهمتر ویژگی مدیریت را در ما تقویت میکند و این باعث میشود در زندگی موفقیت بزرگتری به دست آوریم.
نوشتن مطالب بهدردنخور روی دیوارهای آثار باستانی و ساختمانهای قدیمی، ریختن زباله در این مکانهای تاریخی نه تنها باعث از میان رفتن تدریجی این بناها و فضاها میشود بلکه فرهنگمان را هم نابود میکند. این بناها نشان دهنده فرهنگ ما هستند و این کار ما یعنی میخواهیم فرهنگمان را نابود کنیم. به همین دلیل خیلی مهم است که برای حفظ و نگهداری این آثار ارزشمند، شهرمان را تمیز نگه داریم.
همه ما میدانیم که انباشته شدن زباله و موادزائد کنار جادهها و خیابانها فضای بسیار زیادی میگیرد و باعث میشود شهروندان نتوانند از آن فضاها برای کارهایی سازنده استفاده کنند. این فضایی که انباشته از آشغال شده است را میتوان برای پارک ماشین یا ساخت و ساز استفاده کرد. ولی چون مردم آشغالهایشان را در این فضاها میریزند، آن فضا بلااستفاده و بیفایده میماند و فقط خانه پشه و مگس و سایر حشرات موزی میشود که بیماریها را با خود منتقل میکنند. بنابراین اگر میخواهیم شهرمان فضای پارک ماشین بیشتری داشته باشید و خیابانهایش پهنتر و تمیزتر باشد، باید آن را تمیز نگه داریم.
به گزارش جام جم کلیک ، امروز شما را با شیوه اصولی تمیز کردن لپ تاپ آشنا می کنیم.
ابتدا ابزار زیر را تهیه کنید.
چند تکه پارچه نخی نرم – گوش پاک کن یا دستمال کاغذی – یک اسپری مایعات خالی – کمپرسور هوا یا اسپری
قبل از تمیز کردن لپ تاپ آن را خاموش و شارژ را از آن جدا کنید.
سپس با اسپری یا کمپرسور هوا سطح روی صفحه کلید را تمیز کنید.
آنگاه از گوش پاک کن یا دستمال برای تمیز کردن درز دکمه های صفحه کلید و درزهای مختلف از جمله درون پورت ها استفاده کنید. می توانید از الکل هم استفاده کنید.
با یک تکه دستمال نخی نرم سطح صفحه کلید و مانیتور را تمیز کنید. برای تمیز کردن پشت مانیتور هم از همین دستمال ها نم دار استفاده کنید.
اگر درایو شما دارای سینی باز شونده اسـت از کمپرسور یا اسپری هوا برای تمیز کردن آن استفاده کنید.
نکات:
به سطح مانیتور با انگشتر و ناخن فشار نیاورید.
از دستمال های پلاستیکی برای تمیز کردن استفاده نکنید.
هرگز آب را به صورت مستقیم به لپ تاپ اسپری نکنید.
سعی کنید حاقل هفته ای یکبار برای تمیز کردن لپ تاپ این مراحل را انجام دهید.
راهکارهای خانگی برای تمیز کردن کفش های ورزشی سفید
داشتن یک جفت کفش ورزشی سفید رنگ میتواند کامل کننده تیپ اسپرت شما باشد اما کفش های سفید مشکلات خاص خود را دارند.
به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ امکان دارد برای شما هم پیش آمده باشد که کفش های ورزشی سفید رنگ خود را دیده باشید و از دیدن کثیفی های روی آن حس چندان خوبی نداشته باشید.
البته چندان هم عجیب به نظر نمی رسد اگر در کلانشهرهای آلوده ای چون تهران این اتفاق بیافتد. خوشبختانه راه هایی وجود دارند که به مدد آنها می توانیم تا حدودی ظاهر کفش های سفید رنگ ورزشی مان را که به آن علاقه فراوانی هم داریم را بهبود ببخشیم.
با هم راهکارهای این متن را مرور می کنیم و آنها را با ایده های قبلی خود آمیخته تا سروسامانی به وضعیت این کفش های سفید رنگی که گاهی دیگر سفید هم به نظر نمی رسند بدهیم.
مسلم است که هرچقدر مراقبت بهتری از کفش های خود کنید خواهید توانست آنها را تمیزتر نگه دارید. یک بطری آب و لک بر را با هم ترکیب کرده و آن را روی سطح کفش خود اسپری کنید. و اجازه دهید که یک شب به همان حالت باقی مانده تا خشک شود. هر چند هفته یک بار این کار را انجام دهید.
بخش کف پلاستیک مانند کفش تان را برای از بین بردن لکه های روی آن آماده کنید. می توانید از فوم ملامین یا در صورت پیدا کردن محصول Magic Eraser آن را با آب ترکیب کرده و روی مناطق کثیف کف کفش به صورت دورانی بکشید. فوم ملامین موجود در این ترکیب تمامی لکه ها و کثیفی های کفش تان را از بین خواهد برد.
بندهای کفش را خارج کرده و آنها را برای یک حمام آب و صابون آماده کنید. سینک دستشویی را با آب داغ و صابون پر کنید و از شوینده مورد علاقه خود که ممکن است بوی آن را دوست داشته باشید، چند قطره ای به آن آب بیافزایید. بندها را مابین انگشت شست و نشانه بمالید. ملاحظه خواهید کرد که چگونه لکه ها و کثیفی ها از بین می روند.
برای این کار لازم است که کمی ترکیبات شیمیایی انجام دهید. جوش شیرین و مقداری آب را با هم ترکیب کنید به گونه ای که ترکیبی همانند خمیردندان از آن بدست آورید. قبل از استفاده از این ترکیب بر روی کتانی های سفید کنفی خود، گرد و خاک روی کفش را پاک کنید.
سپس ترکیب خمیری شکل را روی کفش قرار داده و حدود ۴ ساعت آن را در همان حالت رها کنید تا ترکیب سفت تر شود. سپس با یک حوله یا پارچه ای که احتیاجی به آن ندارید تمام باقی مانده های ترکیب فوق الذکر را از سطح کفش پاک کنید. بدون آنکه باورتان شود، کفش های شما مانند روز اول سفید و نو شده اند.
برای آنکه این نوع از کفش ها را تمیز کنیم درست همانند مسواک زدن دندان ها این بار کفش های سفید چرمی خود را مسواک می زنیم. برای این کار از آب گرم استفاده می کنیم. می توانید به آب گرم کمی شکر بیافزایید تا برای مناطقی که احتیاج به سختی بیشتری برای تمیز شدن دارند حالتی شبیه به اسکراب را به وجود آورید.
دفعه بعد که به طور ناگهانی و یا بر اثر اتفاقی کفش های سفیدتان کمی کثیف شد، به خوبی می دانید که کدام یک از راهکارهای فوق الذکر را با توجه به جنس کفش به کار گیرید.
7 توصیه برای درست تمیز کردن دندانها
مسواک زدن را شاید بهتوان یکی از تثبیتشدهترین عادات بهداشتی دانست. اما منظم مسواک زدن به معنای آن نیست که آن را درست انجام میدهید. مسواک زدن ناکافی پلاکهای مملو از میکروب - ماده سفیدی که میان دندانها و نزدیک لبه لثهها جمع میشود - را به جای میگذارد که باعث پوسیدگی دندان و بیماری لثه میشوند.
مسواک زدن خیلی محکم هم مشکل آفرین است، زیرا دندان را خراش میدهد و به بافت لثه آسیب میرساند، به طوری که اتصال محکم و درست لثه با دندان از دست میرود و راه برای عفونت و آسیب جدیتر لثه باز میشود.
این هفت توصیه میتواند به تمیز کردن درست دندانها کمک کند:
1- دندانهایتان را برای مدتی طولانی تر از آنکه فکر میکنید لازم است، مسواک کنید
تحقیقات نشان داده است که اغلب افرادی که مدعی هستند، دندانهایشان را دو تا سه دقیقه مسواک میکنند، در واقع نیمی از این زمان را صرف این کارمیکنند. یک مسواک زدن خوب و کامل دست کم دو دقیقه وقت میگیرد، چه از مسواک دستی استفاده کنید، چه از مسواک برقی.
2- به طور نظامدار مسواک کنید
افراد اغلب زمان بیشتری را صرف مسواک کردن دندانهای جلوییشان میکنند، و معلوم شده است که افراد راستدست طرف راست دهانشان و افراد چپدست، طرف چپ دهانشان را نادیده میگیرند.
برخی از دندانپزشکان توصیه میکنند که دهان را به چهار ربع تقسیم کنید و به طور روشمند از بخش بالایی راست به بخش بالای چپ و بعد به بخش پایینی راست و در نهایت به بخش پایینی چپ دهان بروید.البته مهمتر از رعایت این ترتیب پیشنهادی، مسواک کردن کامل هر بخش دهان است.
3 – از مسواکی استفاده کنید که موهای نرم با بلندیهای متغیر دارد
مسواکهای نرم برای لثه و دندان مناسبترند و معمولا کار تمیزکردن میان دندانها را بهتر انجام میدهند.در تبلیغات شرکتها در مورد مسواکهای تولیدیشان اغلب گفته میشود که این مسواکها موهای نرمی دارند، اما تعریف آنها از نرمی متفاوت است، بنابراین لازم است مسواک را امتحان کنید.
در گذشته مسواکها طوری ساخته میشدند که موهای آنها ارتفاع یکسان داشته باشد. اما اکنون مسواکها معمولا دارای موهایی با ارتفاعهای متفاوت هستند. این طراحی جدید تمیزکردن میان دندانها و شیار میان دندانها و لثهها را بهبود میبخشد.
4- مسواکتان را دست کم هر سه ماه یک بار عوض کنید
هنگامی که موهای مسواک خمیده میشوند، کارایی آنها کاهش پیدا میکند و مسواکهای فرسوده با احتمال بیشتری حاوی باکتریهای دهانیاند و هر بار که مسواک میکنید، دوباره آنها را به دهان شما باز میگردانند. شما باید مسواکتان را تقریبا هر سه ماه یک بار عوض کنید.
5- مسواک دستی به همان اندازه مسواک برقی خوب است
بسیاری از تحقیقات نشان داده است که مسواکهای معمولی دستی به همان اندازه مسواکهای برقی موثرند. اما ممکن است مسواکهای برقی در تمیز کردن بین دندانها بهتر عمل کنند.افراد سالمندتر ممکن است تمایل داشته باشند از مسواک برقی استفاده کنند، چرا که قدرت و مهارت دستیشان کاهش پیدا کرده است. محل دستگیره مسواکهای برقی بزرگتر است و راحتتر میتوان آن را در دست گرفت و حرکت خودکار مسواک هم مسواک زدن را سادهتر میکند.
لازم هم نیست که از مدلهای لوکس و گرانقیمت مسواک برقی استفاده کنید، یک مسواک باتریدار ارزان قیمت هم کفایت میکند.در عین حال اگر درست مسواک کنید، همان مسواک قدیمی دستیتان هم سلامت دندانهایتان را حفظ کند.
6- اگر شیوه مسواک زدنتان موثر است، به همان شیوه ادامه دهید
اگر وارد دنیای پژوهشها در مورد مسواک زدن شوید، در خواهید یافت که شیوههای مختلفی وجود دارد.
روش باس (Bass) (مسواک زدن با زاویه 45 درجه، با حرکت نوسانی کوتاه مسواک)، روش باس اصلاحشده ، روش Fone (حرکت چرخشی مسواک)، روش Charter (مسواک زدن با زاویه 90 درجه و فشردن مسواک میان دندانها) و روش Leonard (مسواک زدن با حرکت ساده به بالا و پایین که اکثر ما از کودکی همین روش را یاد گرفتهایم).
اما مسواک زدن کاری است که در آن هدف، وسیله را توجیه میکند. اگر شما نتایج خوبی از یک روش مسواک زدن به دست میآورید، بهتر است همان شیوه را ادامه دهید. وگر نه، شاید دندانپزشک بتواند در این مورد شما را راهنمایی کند.
7- و بالاخره نخ دندان کشیدن را فراموش نکنید!
دومین فرمان در بهداشت دندان پس از "مرتب مسواک کنید"، نخ دندان کشیدن است. مسواک زدن به خصوص از نوع دستی نمیتواند به طور کامل بین دندانها را تمیز کند. مسواکهای برقی ممکن است از این لحاظ بهترعمل کنند، اما حتی آنها نیز نیاز به نخ دندان کشیدن را برطرف نمیکنند.
عادت کردن به نخ دندان کشیدن ممکن است مشکل باشد، به خصوص برای آنهایی که تنها به مسواک زدن عادت کردهاند.اما باید با خودتان قرار بگذارید که زمان کافی به مسواک زدن "و نخ دندان کشیدن" اختصاص دهید.
منبع: hamshahrionline.ir
چرا نباید داخل گوشتان را تمیز کنید
خیلی افراد برای تمیز و سالم نگه داشتن گوششان، به طور مرتب داخل آن را تمیز میکنند. اما تمیز کردن گوش کار صحیحی نیست. درواقع، گوش برنامه بهداشت خود را دارد و با وارد کردن اشیاء مختلف در گوش این فرایند طبیعی را بر هم میزنید؛ یا بدتر ایجاد آسیبدیدگی میکنید.
آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا، استفاده از گوش پاککن و عادت وارد کردن انگشت یا هر شی دیگر داخل گوش برای تمیز کردن آن را منع میکند. این آکادمی این روش تمیز کردن گوش را با خطر آسیب رسیدن به شنوایی یا از دست دادن آن مرتبط میداند.
موم گوش که در اصطلاح پزشکی سرومن نامیده میشود، مادهای سالم در گوشهایتان است و بعنوان عامل تمیزکننده عمل میکند. این ماده ویژگی محافظ، آنتیباکتریال و روانساز دارد و از پرده گوش تا مجرای بیرونی آن حرکت کرده و کانال گوش را تمیز کرده و بعد خشک شده و میریزد. این یک فرایند خودتنظیم است و در شرایط عادی نیازی به ایجاد تداخل در آن نیست. اگر موم گوش وجود نداشته باشد، گوش خشک و خارشدار میشود.
وقتی برای تمیز کردن گوش از گوشپاککن استفاده میکنید چه اتفاقی میافتد؟
وقتی از گوش پاککن استفاده میکنید، درواقع موم گوش را عمیقتر به داخل گوشتان و جایی که نباید باشد فرو میکنید و ممکن است جلو پرده گوشتان جمع شده، آن را مسدود کرده و مشکلات مختلفی ایجاد کند.
قارچ، باکتری و ویروسهای مختلف از گوش بیرونی به داخل گوش رفته و میتواند موجب بروز عفونت شود که بسیار دردناک خواهد بود. همچنین وقتی موم گوش در عمق گوش جمع میشود، میتواند موجب از دست رفتن شنوایی شود. و اگر عمیقتر از آن پیش رود، حتی میتواند به پرده گوش آسیب رسانده و موجب پارگی آن شود.
آیا گوش اصلاً باید تمیز شود؟
گوشهایتان نباید هیچوقت تمیز شوند. با تمیز کردن داخل گوش فقط موجب دور باطل میشود. دکتر دوگلاس باکاوس، مدیر بخش شنوایی در موسسه علوم اعصاب سوئد توضیح میدهد که وقتی به طور مداوم پوست گوشتان را میمالید، هیستامین زیادی تولید میشود. این موجب التهاب پوست میشود. و هرچه بیشتر آن را بخراشید، خارش بیشتری پیدا میکند.
تنها زمانی که موم گوش باید تمیز شود وقتی است که تحت معاینه پزشک باشید که تشخیص داده باشد گوشتان دچار انباشتگی موم شده است. این مشکل با علائمی مثل گوشدرد، از دست رفتن شنوایی، وزوز گوش، خارش، ایجاد بو و ترشحات از گوش همراه است. در چنین شرایطی گوش باید توسط متخصص تمیز شود.
اگر میخواهید به تمیز کردن گوشتان ادامه دهید، هیچ چیز را وارد گوش داخلیتان نکنید! فقط گوش بیرونی را با استفاده از پنبه تمیز کنید. دکتر باکاوس مخلوطی از سرکه سفید، الکل و آب به میزان یکسان را برای تمیز کردن گوش پیشنهاد میکند. دقت کنید که این مخلوط باید در دمای محیط باشد و برای هر گوش از چند قطره بیشتر استفاده نکنید.
آخرین نکته اینکه هیچ چیز را نباید داخل گوشتان فرو کنید. اجازه بدهید بدن جادوی خود را انجام دهد!
منبع : mardoman.net
چرا نباید داخل گوشتان را تمیز کنید
خیلی افراد برای تمیز و سالم نگه داشتن گوششان، به طور مرتب داخل آن را تمیز میکنند. اما تمیز کردن گوش کار صحیحی نیست. درواقع، گوش برنامه بهداشت خود را دارد و با وارد کردن اشیاء مختلف در گوش این فرایند طبیعی را بر هم میزنید؛ یا بدتر ایجاد آسیبدیدگی میکنید.
آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا، استفاده از گوش پاککن و عادت وارد کردن انگشت یا هر شی دیگر داخل گوش برای تمیز کردن آن را منع میکند. این آکادمی این روش تمیز کردن گوش را با خطر آسیب رسیدن به شنوایی یا از دست دادن آن مرتبط میداند.
موم گوش که در اصطلاح پزشکی سرومن نامیده میشود، مادهای سالم در گوشهایتان است و بعنوان عامل تمیزکننده عمل میکند. این ماده ویژگی محافظ، آنتیباکتریال و روانساز دارد و از پرده گوش تا مجرای بیرونی آن حرکت کرده و کانال گوش را تمیز کرده و بعد خشک شده و میریزد. این یک فرایند خودتنظیم است و در شرایط عادی نیازی به ایجاد تداخل در آن نیست. اگر موم گوش وجود نداشته باشد، گوش خشک و خارشدار میشود.
وقتی برای تمیز کردن گوش از گوشپاککن استفاده میکنید چه اتفاقی میافتد؟
وقتی از گوش پاککن استفاده میکنید، درواقع موم گوش را عمیقتر به داخل گوشتان و جایی که نباید باشد فرو میکنید و ممکن است جلو پرده گوشتان جمع شده، آن را مسدود کرده و مشکلات مختلفی ایجاد کند.
قارچ، باکتری و ویروسهای مختلف از گوش بیرونی به داخل گوش رفته و میتواند موجب بروز عفونت شود که بسیار دردناک خواهد بود. همچنین وقتی موم گوش در عمق گوش جمع میشود، میتواند موجب از دست رفتن شنوایی شود. و اگر عمیقتر از آن پیش رود، حتی میتواند به پرده گوش آسیب رسانده و موجب پارگی آن شود.
آیا گوش اصلاً باید تمیز شود؟
گوشهایتان نباید هیچوقت تمیز شوند. با تمیز کردن داخل گوش فقط موجب دور باطل میشود. دکتر دوگلاس باکاوس، مدیر بخش شنوایی در موسسه علوم اعصاب سوئد توضیح میدهد که وقتی به طور مداوم پوست گوشتان را میمالید، هیستامین زیادی تولید میشود. این موجب التهاب پوست میشود. و هرچه بیشتر آن را بخراشید، خارش بیشتری پیدا میکند.
تنها زمانی که موم گوش باید تمیز شود وقتی است که تحت معاینه پزشک باشید که تشخیص داده باشد گوشتان دچار انباشتگی موم شده است. این مشکل با علائمی مثل گوشدرد، از دست رفتن شنوایی، وزوز گوش، خارش، ایجاد بو و ترشحات از گوش همراه است. در چنین شرایطی گوش باید توسط متخصص تمیز شود.
اگر میخواهید به تمیز کردن گوشتان ادامه دهید، هیچ چیز را وارد گوش داخلیتان نکنید! فقط گوش بیرونی را با استفاده از پنبه تمیز کنید. دکتر باکاوس مخلوطی از سرکه سفید، الکل و آب به میزان یکسان را برای تمیز کردن گوش پیشنهاد میکند. دقت کنید که این مخلوط باید در دمای محیط باشد و برای هر گوش از چند قطره بیشتر استفاده نکنید.
آخرین نکته اینکه هیچ چیز را نباید داخل گوشتان فرو کنید. اجازه بدهید بدن جادوی خود را انجام دهد!
منبع : mardoman.net
اگر شما همین الان؛ هنگام خواندن این نوشته دست در گوش خود کنید، متوجه ماده چسبنده ای میشوید؛ این ماده چسبنده نوعی حیله ی دفاعی بدن برای به دام انداختن گرد و غبار و میکروب ها میباشد و وقتی شما آن ماده را تمیز میکنید، تمام زحمات بدن هدر میرود.
آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا، استفاده از گوش پاککن و عادت واردکردن انگشت یا هر شیء دیگر را داخل گوش برای تمیزکردن آن منع میکند.
محققان، این روش را با خطر آسیب رسیدن به شنوایی یا از دست دادن آن مرتبط میدانند.
موم گوش که در اصطلاح پزشکی سرومن نامیده میشود، مادهای سالم در گوش شماست و به عنوان تمیزکننده عمل میکند.
این ماده ویژگی محافظ، آنتیباکتریال و روانساز دارد و از پرده گوش تا مجرای بیرونی آن حرکت و کانال گوش را تمیز میکند و بعد خشک میشود و میریزد.
این یک فرآیند خودتنظیم اســت و در شرایط عادی نیازی به ایجاد تداخل در آن نیست، کمااین که اگر موم گوش وجود نداشته باشد، گوش خشک میشود و میخارد.
به گزارش جام جم، آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا، استفاده از گوش پاککن و عادت واردکردن انگشت یا هر شیء دیگر را داخل گوش برای تمیزکردن آن منع میکند.
محققان، این روش را با خطر آسیب رسیدن به شنوایی یا از دست دادن آن مرتبط میدانند.
موم گوش که در اصطلاح پزشکی سرومن نامیده میشود، مادهای سالم در گوش شماست و به عنوان تمیزکننده عمل میکند.
این ماده ویژگی محافظ، آنتیباکتریال و روانساز دارد و از پرده گوش تا مجرای بیرونی آن حرکت و کانال گوش را تمیز میکند و بعد خشک میشود و میریزد.
این یک فرآیند خودتنظیم اسـت و در شرایط عادی نیازی به ایجاد تداخل در آن نیست، کمااین که اگر موم گوش وجود نداشته باشد، گوش خشک میشود و میخارد.