نخست باید درباره این خبر خوب گفت که آمار کلی سرطان روده رو به کاهش اسـت. اما خبری که شاید چندان خوب نباشد این اسـت که تحقیقات نشان میدهد میزان این سرطان در جوانان رو به افزایش اسـت. محققان دریافتند که این میزان طی ۱۰ سال اخیر در افراد زیر ۵۰ سال حدود ۱۱.۴ درصد افزایش داشته اسـت.
اما شاید مسئلهای که کمی خطرناکتر باشد این اسـت که احتمال بروز سرطان در سطوح پیشرفته در این افراد بیشتر اسـت، در واقع زمانی که مداوای آن بسیار دشوار خواهد بود. البته هنوز مشخص نیست که علت این افزایش در افراد جوان چه میتواند باشد. گفته میشود که عامل آن میتواند ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی باشد. عوامل متغیر ژنتیکی به معنای تغییرات ژنیای اسـت که با افزایش خطر سرطان مرتبط هستند.
در شرایطی که برنامههای پیشگیری از سرطان – مانند دستورالعملهای تصویربرداری برای افراد ۵۰ سال به بالا – میتواند مسبب کاهش این سرطان در افراد در سنین بالاتر شود، اما اقدامات بیشتری برای شناسایی این سرطان در افراد جوان باید صورت گیرد.
تحقیقات نشان میدهد سن متوسط در تشخیص سرطان ۶۸ سال بوده و ۸۰ درصد موارد اغلب در افراد ۵۵ ساله و مسنتر رخ میدهد. بنابراین پائین آوردن سن مطرحشده برای آغاز سرطان با انجام آزمایشهای تصویربرداری کولونوسکوپی برای پیشگیری از بروز آن – که در حال حاضر در سن ۵۰ سالگی برای افرادی انجام میشود که خطر سرطان برای آنها در سطح متوسط اسـت – نمیتواند پاسخ مسئله باشد. علتش آن اسـت که این آزمایش با ریسکهایی همراه بوده مانند پارگیِ روده یا راستروده، خونریزی، واکنشهای مخرب نسبت به داروهای مسکن یا وضعیت غلط.
در عوض این امید وجود دارد که پزشکان بتوانند از ابزارهای سنجش خطر سرطان روده – که شامل عواملی مانند سابقه خانوادگی و علائم آن اسـت – همراه با آزمایش خون و مدفوع که آزمایشهایی غیرپیشرونده هستند در این مسیر استفاده کنند.
علاوه بر این، افراد جوان باید نسبت به وضعیت سلامت خود کمی فعالتر باشند و بدانند که سرطان روده چیزی نیست که در سن آنها رخ ندهد. بنابراین اگر علائم پنهان سرطان روده رخ داد، ضروری اسـت که آزمایش انجام داده تا از وجود آنها مطمئن شوید. این علائم شامل خونریزی راستروده یا مقعد، وجود خون در مدفوع، رنگ تیره مدفوع یا تغییر شاخصی در انسجام آن اسـت که تا چند ماه ادامه دارد.
به این مطلب امتیاز دهید
وی بیان کرد: هنگامی که دختران و پسران جوان از گوشی موبایل استفاده میکنند به دلیل قرار گرفتن غیر صحیح و نامناسب بدن در هنگام استفاده اغلب این افراد در آینده نزدیک دچار آرتروز گردن و حتی مشکلات غضروفی و مچ دست میشوند.
ایرجیان ادامه داد: هنگامی که جوانان از گوشی موبایل به مدت طولانی استفاده میکنند، عضلات آنها دچار اسپاسم میشود و این مساله عضلات گردن و دست را تحت تاثیر منفی قرار میدهد و در آینده این افراد دچار آرتروز زودرس گردن و دست میشوند.
وی ادامه داد: استفاده بیش از حد موبایل به وسیله جوانان عارضه دیسک گردن و بیماری دیسک و پاتی را به همراه میآورد که در صورت تداوم این کار متاسفانه جوانان به عارضه رادیکولوپاتی دچار میشوند.
وی گفت: ارسال پیامک که متاسفانه در بین جوانان مد شده است باعث خمیدگی ستون فقرات، دیسک کمر و در بلند مدت ساییده شدن غضروف مهرههای کمر میشود و ین مساله این افراد را دچار بیماری ارتوپدی از جمله آرتروز گردن و دیسک میشود.
6X آنر، اسمارت فونی ویژه جوانان
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۷:۴۲
در جریان CES 2017، آنر گوشی دیگری را با دوربین دوگانه از چین به آمریکا آورده است: اسمارت فون آنر 6X. این بار، به گفته مسئولان آنر، در طراحی این گوشی فیلترها مد نظر بوده اند و گروه هدف آن جوانان بین 18 تا 25 سال هستند.
حالا و در جریان CES 2017، آنر گوشی دیگری را با دوربین دوگانه از چین به آمریکا آورده است: اسمارت فون آنر 6X. این بار، به گفته مسئولان آنر، در طراحی این گوشی فیلترها مد نظر بوده اند و گروه هدف آن جوانان بین 18 تا 25 سال هستند.
همانطور که متوجه شدید، Kirin 655 یک پردازنده میان رده هوآوی است و بنابراین نخستین بار است که این پردازنده در محصولی در آمریکا به کار می رود. آنر 6X از امروز در آمریکا، انگلستان، فرانسه، آلمان، اسپانیا، ایتالیا، هلند، امارات متحده عربی، عربستان سعودی، ایران و عراق در دسترس است. سایر بازارها نیز به زودی پذیرای این محصول خواهند بود.
مرجع : وب سایت تک شات
علامتهای خطر
بیماریهای عروقی مغز به طور کلی به ۲ دسته تقسیم میشوند؛ یک گروه از این بیماریها را سکتههای مغزی تشکیل میدهند که در آنها وجود لخته یا تومور باعث انسداد رگ و نرسیدن خون به بافتهای مغز و درنتیجه تخریب و صدمه بافت میشود. گروه دوم از این بیماریها خونریزیهای مغزی هستند که براثر پاره شدن رگ اتفاق میافتند. سکتههای مغزی چه به علت انسداد عروق رخ داده باشند و چه خونریزی، برحسب اینکه به کدام منطقه از مغز صدمه بزنند علائم بالینی متفاوتی خواهند داشت؛ از جمله فلج نیمه بدن، اختلال تکلم، اختلال بلع، فلج صورت، سرگیجه، عدم تعادل، سردرد و در نهایت ممکن است کما و مرگ را در پی داشته باشند.
جوانان هم باید آسپیرین مصرف کنند؟
یکی از درمانهای رایج و مهم سکتههای مغزی، مصرف آسپیرین است. آسپیرین با دوز کم (۸۰ میلیگرم) میتواند از وقوع سکتههای مغزی جلوگیری کند. بنابراین افراد بالای 65 سال به ویژه اگر بیماری زمینهای داشته باشند بهتر است از آسپیرین استفاده کنند اما به شرطی که مشکلات گوارشی و سابقه خونریزی معده نداشته باشند، زیرا مصرف طولانی مدت آسپیرین میتواند عوارض گوارشی ایجاد کند. در هرحال این دارو باید حتما با صلاحدید پزشک معالج مصرف شود. در مورد افراد جوان و کسانی که ریسک فاکتور خاصی ندارند ضرورتی به استفاده از آسپیرین نیست و نباید به طور بیرویه از این قرص استفاده کرد مگر اینکه بیمار به علت بیماریهای زمینهای در خطر سکته مغزی باشد.
اما آقایان در خطر بیشتری هستند
دلیل افزایش سکتههای مغزی در جوانان را باید در تغییر شیوع فاکتورهای خطر جستوجو کرد. اگر این فاکتورها با گذشت زمان در جامعه افزایش پیدا کنند و از کنترل خارج شوند، سن سکتههای مغزی نیز ممکن است به تدریج پایین بیاید. نمیتوان صد درصد اعلام کرد که سن سکته مغزی در ایران پایین آمده است اما به طور حتم میتوان گفت فاکتورهای خطر از کنترل خارج شدهاند. علاوه بر این صنعتی شدن زندگی، استرس، شرایط تغذیهای و مصرف زیاد فستفودها در جوانان از عوامل مهم افزایش فاکتورهای خطر به شمار میآیند. به طور کلی سکتههای مغزی در سنین جوانی همیشه وجود داشتهاند و جوامع مختلف از این لحاظ تفاوت چندانی با هم ندارند. جالب است بدانید شیوع سکتههای مغزی در خانمها تا قبل از سن یائسگی کمتر از آقایان است اما بعد از یائسگی به دلیل به هم خوردن شرایط هورمونی، خطر ابتلا به سکتههای مغزی بهتدریج در خانمها بالا میرود و تقریبا معادل آقایان میشود. با این حال در مجموع سکتههای مغزی در مردها مختصری بیشتر از زنهاست.
با این راهکارها سکته را از خود دور کنید
سکتهها و خونریزیهای مغزی وسیع اگر در مناطق بسیار مهم مغز اتفاق بیفتند ممکن است در مراحل اولیه باعث مرگ بیمار شوند. اما بیشتر بیماران میتوانند با انجام درمانهای لازم بعد از ۲ تا ۶ ماه به سمت بهبود نسبی یا کامل پیش روند؛ بنابراین سکتههای مغزی همیشه منجر به مرگ نخواهند شد. نکته مهم باقی ماندن اختلالات عصبی و ناتوانیهای جسمی مانند فلج نیمه بدن، فراموشی و اختلالات تکلم است. پیشگیری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است یعنی باید فاکتورهای خطرساز مانند بیماری فشارخون، دیابت و چربی خون را کنترل و سیگار را ترک کرد و در صورت وجود بیماریهای زمینهای از مصرف قرصهای ضدبارداری خودداری کرد. علاوه بر این، بیماریهای هماتولوژیک و روماتولوژیک و بیماریهای قلبی نیز باید اصلاح شوند. تصحیح رژیم غذایی و انجام ورزشهای مناسب و منظم نیز درکنترل بیماریهای زمینهای موثرند. به این ترتیب میتوان تا حد زیادی خطر سکته و خونریزی مغزی را کاهش داد و عوارض آن را به حداقل رسانید.
اینها جوانان را به سکته میاندازند
فاکتورهای خطر سکته قلبی مانند دیابت، چربی خون، مصرف سیگار، چاقی و کمتحرکی از مدتها پیش مطرح بوده اما امروزه به دلیل تشدید این فاکتورها، سن سکته قلبی پایین آمده است. ماشینی شدن زندگی و کمتحرکی باعث شده وزن افراد افزایش پیدا کند. از طرف دیگر سن مصرف سیگار یا حتی مواد مخدر پایینتر آمده است. مواد مخدر مانند کراک میتوانند در رگهای سالم قلب رسوب ایجاد کنند و مستقیما باعث سکته قلبی شوند. علاوه بر این، آلودگی هوا نسبت به گذشته بسیار بیشتر شده است. این آلودگی میتواند عاملی برای سکته قلبی باشد زیرا کمبود اکسیژن در بدن، خونرسانی به بافت قلب را کاهش میدهد؛ به این ترتیب فرد در خطر سکته قلبی قرار میگیرد؛ حتی اگر درصد گرفتگی رگهای قلبش زیاد نباشد.
هورمونهای محافظ جان خانمها
احتمال سکته قلبی در زنان و مردان در صورت وجود فاکتور خطر تقریبا یکسان است. با این حال ترشح هورمونهای محافظتکننده در بدن خانمها مانند استروژن و پروژسترون تا حدودی از ایجاد مشکلات قلبی جلوگیری میکند. معمولا بعد از سن یائسگی که میزان این هورمونها کاهش پیدا میکند خطر سکته قلبی در زن و مرد یکسان میشود اما اگر برای مثال خانم جوانی دیابت داشته باشد میتواند به اندازه مردی که قندش تحت کنترل است در خطر سکته قلبی باشد؛ بنابراین فاکتورهای خطر باعث میشوند خانمها نیز قبل از یائسگی به اندازه آقایان در خطر باشند.
استرس میکشد
یکی دیگر از دلایل بالارفتن خطر سکتههای قلبی، افزایش استرس در زندگیهای امروزی است. استرس باعث آزاد شدن مادهای به نام نورآدرنالین میشود. این ماده عروق بدن را تنگ میکند؛ بنابراین اگر فرد از قبل تنگی عروق داشته باشد استرس زیاد میتواند او را به سکته بیندازد. علاوه براین رژیمهای غذایی نادرست و گرایش به سمت فستفودها روز به روز بیشتر میشود. در گذشته مادران برای تنقلات فرزندانشان از میوه و آجیل استفاده میکردند اما امروزه شکلات و فستفودها جای خوراکیهای سالم را گرفتهاند؛ به این ترتیب تعجبی ندارد اگر سن سکته قلبی پایین آمده باشد. اگر قبلا سن سکته ۵۰ یا ۶۰ سالگی بوده است امروزه حتی در دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی نیز شاهد سکتههای قلبی هستیم.
دیابتیها حواسشان را جمع کنند
علامت بارز سکته قلبی، درد بسیار شدیدی است که در قفسه سینه ایجاد میشود. این درد ممکن است به فک و دستها نیز گسترش پیدا کند و معمولا ممکن است تا قسمت ناف هم احساس شود (در واقع درد زیر ناف، نشانه سکته قلبی نیست). همزمان با این درد، تعریق، تهوع و استفراغ نیز ممکن است در فرد ایجاد شود. حملات تپش قلب یا آریتمی(بینظمی قلبی) نیز ممکن است علامت سکته قلبی باشد. البته همیشه تمام این علائم با هم وجود ندارند. به طور کلی میتوان گفت درد سکته قلبی آنقدر شدید است که فرد نمیتواند آن را تحمل کند و مجبور است به پزشک مراجعه کند. با این حال اگر فردی مواد مخدر استفاده کند یا کلا آستانه تحملپذیریاش بالاتر باشد یا کسانی که دیابتی هستند ممکن است این درد معمول را نداشته باشند؛ برای مثال ممکن است علامتشان تنگینفس باشد یا اینکه حالت تهوع و استفراغ داشته باشند و خودشان هم متوجه نشوند آن لحظه سکته کردهاند و بعدها در نوار قلبشان این سکته مشخص شود.
گاهی افراد سؤال میکنند که آیا ایجاد درد در دست چپ نشانه سکته قلبی است یا خیر؟ درد دست چپ میتواند علل مختلفی داشته باشد؛ از مشکلات اورتوپدی گرفته تا مشکلات قلبی همگی میتوانند باعث ایجاد درد شوند. بیماران معمولا نمیتوانند بر اساس علائم بالینی خود سکته قلبی را تشخیص دهند و حتما باید مراجعه پزشکی داشته باشند و پزشک آنها را معاینه کند و آزمایشهای لازم را انجام دهد.
فعالیتها و بازیهای رهبری برای جوانان
حدس رهبر
تعداد افراد شرکتکننده در بازی- 6 نفر یا بیشتر
این بازی چگونه انجام میشود؟
فردی از بین شرکت کنندهها انتخاب میشود و از او خواسته میشود که از اتاق بیرون رود، سایر افراد رهبری برای خود انتخاب میکنند. رهبر منتخب باید یک سری حرکات را انجام دهد و سایر افراد موظفند آن حرکات را یکی پس از دیگری ظرف چند ثانیه تکرار کنند. فردی که از او خواسته شده از اتاق بیرون رود، به اتاق بر میگردد و موظف اســت که تشخیص بدهد رهبر چه کسی اســت. رهبر باید دقت کند که زمانی که حرکات خود را تغییر میدهد، تنها افراد همگروه متوجه تغییر او شده، از وی پیروی کنند و نه فردی از اتاق خارج بوده اســت.از این بازی چه چیزی یاد میگیرید؟
ویژگیهایی که این بازی به دنبال پرورش آنهاست این اســت که چگونه رهبر به شکل کاملأ سری، همگروهیهای خود را کنترل کند که حرکات او را تکرار کنند و از طرفی هویت خود را از دید فرد خارج از گروه پنهان نماید.میدان مین
تعداد افراد شرکتکننده در بازی- 4 نفر یا بیشتر در هر تیم با اضافه یک سرگروهاین بازی چگونه انجام میشود؟
در یک محوطه باز، سرگروه 10 تا 15 بطری آب خالی را به شکل مارپیچ در یک مسیر میچیند. از هر تیم یک رهبر انتخاب میشود در حالی که دیگر افراد چشم بسته هستند. هر رهبر باید در این مانور، افراد تیم خود را هدایت کند که بدون برخورد به بطریها به خط پایان برسد. اما نکته اینجاست که رهبر نباید از عبارات کلیشهای چون "یک قدم به راست" و " یک قدم به چپ" استفاده کند بلکه هر گروه باید بنشینند و برای خود، کلماتی را به شکل کد برای جهات مختلف انتخاب نمایند که برای تیم خودشان منحصر به فرد باشد. رهبران و افراد چشم بسته هر گروه باید این کدها را به حافظه بسپارند. اولین تیمی که همه اعضای آن بدون برخورد با موانع به خط پایان برسند، برنده بازی اســت.از این بازی چه چیزی یاد میگیرید؟
این بازی برای تمرین حضور ذهن و تصمیم گیری اســت. رهبر باید راحتترین، سریعترین و امنترین مسیر را برای رساندن اعضای تیمش به خط پایان، انتخاب کند.خودآزمایی
تعداد افراد شرکتکننده- 4نفر یا بیشتر
این یک بازی نیست، بلکه فعالیتی اســت که معمولا تمرین میشود. در یک سالن بزرگ یا اتاق کنفرانسی که جا به حد کافی دارد، جمع شوید. قبل از گردهمایی، نقل قولهایی در مورد رهبری را در سایزهای بزرگ و خوانا چاپ کنید و به دیوار سالن بچسبانید، به یاد داشته باشید که آنها را با فاصله مناسب از هم به دیوار بزنید. اکنون وقتی همه اعضای گروه گرد هم آمدند، از آنها بخواهید که در سالن قدم بزنند و نقل قولهای روی دیوارها را بخوانند. وقتی همه را خواندند از آنها بخواهید آن نقل قولی را که هر یک فکر میکنند بیشتر توصیفکننده یک رهبر مؤثر اســت را انتخاب کنند. سپس از آنها بخواهید دلیلشان از این انتخاب را توضیح دهند. ویژگیها و صفاتی که بیان میکنند را یادداشت کنید. این صفات بازتاب کننده عقیده گروه پیرامون رهبری مؤثر اســت.از این تمرین چه چیزی یاد میگیرید؟
این تمرین بسیار خوبی اســت که شما در یابید از دید اعضای تیم خود کدامیک از ویژگیهای رهبر مؤثر را دارید و کدامیک را باید در خود بیشتر پرورش دهید.موضوع چشمانداز
تعداد افراد شرکتکننده در بازی- 4 نفر یا بیشتر (به صورت تیمی هم میتوانید بازی کنید)از این تمرین چه چیزی یاد میگیرید؟
رویکرد هر یک اعضای تیم در مواجهه با مسائل، به تجربیات آنها در گذشته بستگی دارد، از این رو شیوه نگرش افراد به مسائل هم با هم متفاوت اســت. با این تمرین هرکدام از اعضای تیم یاد میگیرند که چگونه در یک بازهی زمانی محدود، تصمیم گرفته، برنامهریزی و احتمالاً ریسک کنند.
متخصصان بر این باورند با شناخت علائم و نشانههایی بر روی بدن میتوان تا حدود زیادی از بروز برخی بیماریها جلوگیری کرد. از جمله این نشانه ها می توان به سفید شدن زودرس بیش از 50 درصد موها قبل از 40 سالگی اشاره کرد که ممکن اسـت در اثر ابتلا به دیابت بروز یابد.
نشانه جدی دیگر عدم یکدست بودن سفیدی چشم و وجود لکه های زرد بر روی آن اسـت که می تواند نشانه ابتلای فرد به بیماری زردی (یرقان) یا کم خونی باشد و در چنین مواقعی سریعاً باید به پزشک مراجعه کرد.
ریزش موهای سر و بوِیژه کم پشت شدن حجم موهای ابرو ممکن اسـت نشانهای از نارسایی تیروئید باشد که با انجام آزمایش قابل تشخیص اسـت. از طرفی تورم گردن نیز بعضاً به دلیل التهاب غده تیروئید در افراد ایجاد میشود که مستلزم اقدام فوری درمانی اسـت چرا که میتواند باعث بسته شدن مجاری تنفسی و مرگ افراد شود.
چین و چروک روی گوش نیز میتواند پیام بدی را منتقل کند. این علامت به دلیل مشکلات قلبی عروقی و عدم خونرسانی کافی از قلب به اعضای بدن ظاهر میشود؛ در صورت مشاهده این علائم به ویژه در سنین جوانی لازم اسـت معاینات پزشکی انجام شود چرا که ممکن اسـت نشانهای برای سکته مغزی در سنین بالا باشد.
قرمز بودن دائمی کف دست زنگ خطری برای بروز مشکلات کبدی محسوب میشود و احساس کرختی و یخ کردن کف پا هنگام بیدار شدن از خواب میتواند نشاندهنده مشکلاتی در گردش خون یا اختلالات قلبی و عروقی باشد.
-
منبع:FHFN
-
باشگاه خبرنگارانکلمات کلیدی: نشانه های،بیماری در بدن ،علائم ظاهری بدن ، علامت های نشان دهنده بیماری در بدن ، سفید شدن مو در جوانی ، قرمزی کف دست
بررسی کوتاه داستان جوانان ایمان پیشه
این داستان، جنبهای از زندگی بشری را تجسم بخشیده و قطعهای را به نمایش گذارده اســت که به هنگام وجود عقیده و باوری درست در جامعهای، تکرار میگردد؛ هر چند این عقیده، چنان توانمند باشد که تودهی فزون مردمان، خود را بدان میآرایند و یا چنان ناتوان که نمودها و جلوههایی یافت نمیگردد تا دیدگان را به خود درکشد.بیان تفصیلی و تحلیلی داستان
- سبک بیان داستان یاران غار، شیوهای اســت در آغاز، چکیده و اجمال، و در پایان، بیانی دراز دامن و مفصل، بیان جنبهها و قطعاتی از داستان و آن گاه برشهایی میان قطعهها و بخشهای داستان که از بافت شناخته میگردد.اَمّا الدّیارُ فانّها کَدِیارهم *** و أری رجالَ الحَیِّ غیرَ رجاله (5)
بدین سان مردمان جز آن مردمان بودند و اوضاع و احوال جز آن، به گونهای که مؤمنان و باورمندان در اعتقادها و زندگیشان در آرامش و آسایش بودند و گرایش به نیکی و خویی در میانشان فراگیر.
به سانِ چشم بر هم زدنی و به تندی و کوتاهی، پردهی چهارم میگذرد و شناسایی این جوانان انجام میگیرد و ردیابی بقیهی ایشان به فرجام میرسد، و مهر و رحمت خداوند پاک و والا دیگر باره برای ایشان فراهم میآید و اینان را به دوست برین میرساند، چه ماندن اینان بر زمین، دارای سود و منفعتی نیست و مردم جز آن کسانیاند که این را میشناختد؛ به هم وابستگیها و روابط نزدیک، از هم گسسته اســت و عادات و رسوم و شیوههای زندگی، دیگر گشته اســت؛ به گونهای که اینان در چشم مردمان، مانندهتر به یادمانها و خاطرات زندهی اینانند تا به اشخاصی واقعی و راستین؛ «و بدین گونه [مردم آن دیار را] بر حالشان آگاه ساختیم تا بدانند که وعدهی خدا راست اســت و [در فرا رسیدن] قیامت، هیچ شکی نیست» (کهف/ 21).
از بیدار گشتن اینان از خواب، پند و عبرتی گرفته میشود، مبنی بر این که اینان نمونهای بودند محسوس بر رستاخیز پس از مرگ.
سپس پردهی پنجم و آخر به نمایش گذارده میشود و مردم دربارهی دو امر که مربوط به اینان اســت، چند و چون میکنند: شمار اینان و مدت زمانی که در غار ماندهاند.
گسستها و بریدگیهای میان رویدادهای داستان، به خواست و عامدانه اســت، چه این گسستها جوی را پیش میدارد که در آن، شنونده، شرکت میکند و خواستار آگاهی جوییهای بیشتر میگردد.
اگر رویدادهای جزیی و بی اهمیت یاد میشد، حس و حال شنونده، بی روح میگشت و رویدادها با خمودگی ذهن و سردی عواطف، دریافت میشد.
در پردهی پنجم، داستان با بیان دو تصویر جدال آمیز، به پایان میرسد؛ سخن و رأی درست دربارهی این جوانان و دربارهی مدتی که اینان در غار گذرانیدهاند.
این پرده، با این سخن و جهت دهی پروردگار به فرجام میرسد که بندگان به آفریدگار آسمانها و زمین پناه جویند، آن سان که باشندگان غار به سویش پناه بردند و وی ایشان را در پناه خود گرفت و راهنمایی و هدایت را از برای کارشان مهیا فرمود و یادمان ایشان را در میان پرهیزگاران نیکو کردار، جاودان ساخت.
این گونه اســت، ای محمد! بخوان آنچه را از کتاب پروردگارت که به سویت وحی میگردد و بر پروردگارت استوار باش که اوست پناه و امان جای تو و جز او پناهگاهیت نیست.
بازکاوی، خروج موضوعی و دلیل آن
در سبب نزول آمده اســت که چون قریشیان سه پرسش از پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) پرسیدند، ایشان به گروه قریش فرمود: فردا نزدم آید تا آگاهتان سازم. لیک وحی برای زمانی باز ایستاد تا این که مکّیان به شایعه پراکنی پرداختند.شرط نخست:
ارج و اعتبار یوسف به او برگردانده شود و بی گناهی وی از سوی تمامی مردمان هویدا و روشنتر از خورشید شود؛ و باید که آن زن لاف زن مدعی، نخستین اعتراف کنندگان باشد و حقیقت را به گونهی کامل یاد آورد؛ همسر عزیز گفت: «اکنون حقیقت آشکار شد. من [بودم که] از او کام خواستم، و بی شک او از راستگویان اســت» (یوسف/51).شرط دوم:
پادشاه و سران دربار، کسانی را که برانگیزانندهی این ژاژ خواییها وپندها و عبرتها
پیش از آن که داستان یاران غار را به پایان ببریم، بخشی از پندها و عبرتهایی را که در عبارتهای پیشین، مناسبتی برای یادکرد آن پیش نیامد، یاد میآوریم:گلی خوشبوی در حمام، روزی *** رسید از دست محبوبی به دستم
بدو گفتم که: مُشکی یا عبیری؟ *** که از بوی دلاویز تو مستم
بگفتا: من گلی ناچیز بودم *** ولیکن مدتی با گُل نشستم
کمال همنشین در من اثر کرد *** وگرنه من همان خاکم که هستم (9)
با بزرگان پیوند دوستی بستم و به دانش فزون گشتم؛
این گونه اســت که آن کس با دانشمندان نشیند، بزرگ گردد. (10)
پینوشتها:
1- نک: ابوالحسن ندوی، تأملات فی سورة الکهف، ص52، با تصرف و تلخیص.
2- از حدیثی که ترمذی بازگفته اســت. نک: الجامع الصحیح (سنن ترمذی)، ج4، ص 323، کتاب تفسیر؛ وی دربارهی این حدیث گفته اســت: حدیثی اســت حسن و غریب.
3- نک: بخاری، الصحیح، ج1، ص10، کتاب ایمان.
4- یادکرد آیهی مطففین: «کتاب مرقوم» تنها اشارتی اســت واژهشناختی، بدین سان که رقیم، فعیل به معنای مفعول اســت. (م).
5- لیک سرزمین، همان سرزمین اینان بود، در حالی که مردان قبیله، جز آن مردان بودند. [نک: ابن کثیر، تفسیرالقرآن العظیم، ج3، می82 (م)].
6- [خواست از «افک» تهمتی نارواست که دامان عایشه را - بر پایهی روایات اهل سنت - گرفت و بر پایهی روایات شیعه، دامان ماریهی قبطیه را - به هر روی دو دسته روایات، به تمامی پذیرفتنی نیست و بایستهی بررسی و نقد حدیث پژوهان و مفسّران. نک: محمدحسین طباطبایی، المیزان فی تفسیر القرآن، ج15، ص 101 (نقد روایات عامه)، و ص 105 (نقد روایات شیعه) (م)].
7- [قدرت دادیم، برگردان مَکَّنّا در متن تازی اســت]، واژهی تمکین در قرآن کریم، تنها برای چیزهایی میآید که اسباب مادی، بازدارندهای در راه رسیدن به آنها درنمیافکند، بلکه رسیدن به آنها، و تمکین یافتن با اسباب و تدابیر خدایی غیرمعمولی اســت.
8-اُشنان، گیاهی اســت شور که در زمین شور روید و بدان جامه شویند. در شستشوی دست نیز به کار میآید. از آن قلیا گیرند. گیاه تازه و نرم آن، به دلیل شباهت به پیخال گنجشکان، کِرمَک نامیده شده اســت. به تازیاش غاسول خوانند و به رومی [لاتین] اذرقوس. (آنندراج، زیر واژه؛ ابوریحان بیرونی، الصیدنة فی الطب، چاپ عباس زریاب، ص 57) م.
9- سعدی، گلستان، دیباچه، ص 5، چاپ کمال اجتماعی جندقی.م.
10- اَلِفتُ اکابراً و ازددتُ علماً *** کذا مَن عاشَرَ العلماءَ یُکرَم
این بیت، از سوی مترجمان تازی، افزوده شده اســت. م.
وی بیان کرد: هنگامی که دختران و پسران جوان از گوشی موبایل استفاده میکنند به دلیل قرار گرفتن غیر صحیح و نامناسب بدن در هنگام استفاده اغلب این افراد در آینده نزدیک دچار آرتروز گردن و حتی مشکلات غضروفی و مچ دست میشوند.
ایرجیان ادامه داد: هنگامی که جوانان از گوشی موبایل به مدت طولانی استفاده میکنند، عضلات آنها دچار اسپاسم میشود و این مساله عضلات گردن و دست را تحت تاثیر منفی قرار میدهد و در آینده این افراد دچار آرتروز زودرس گردن و دست میشوند.
وی ادامه داد: استفاده بیش از حد موبایل به وسیله جوانان عارضه دیسک گردن و بیماری دیسک و پاتی را به همراه میآورد که در صورت تداوم این کار متاسفانه جوانان به عارضه رادیکولوپاتی دچار میشوند.
وی گفت: ارسال پیامک که متاسفانه در بین جوانان مد شده است باعث خمیدگی ستون فقرات، دیسک کمر و در بلند مدت ساییده شدن غضروف مهرههای کمر میشود و ین مساله این افراد را دچار بیماری ارتوپدی از جمله آرتروز گردن و دیسک میشود.
به گزارش جامجم آنلاین به نقل از تک شات، یکی از دوربین های پشتی از یک سنسور 12 مگاپیکسلی برخوردار است و دوربین دیگر سنسوری 2 مگاپیکسلی دارد. قطعا آنر 8 که اسمارت فونی گرانقیمت تر است تصاویر با کیفیت تری ثبت می کند، اما 6X از فیلترهای بهتری برخوردار است چرا که می تواند در حالت دیافراگم باز، گشودگی دیافراگم را شبیه سازی کند که برای برجسته کردن سوژه در تصویر طراحی شده است. دوربین دوگانه به کار رفته در 6X به خوبی دوربین آنر 8 نیست، اما ارزان قیمت تر است. آنر 8 با قیمت پایه 400 دلار عرضه شد، در حالیکه 6X با قیمت 249.99 دلار راهی بازار می شود.
از مشخصات این محصول می توان به موارد زیر اشاره کرد:
32 گیگابایت فضای حافظه با قابلیت ارتقا
3 گیگابایت رم
سیستم عامل اندروید مارشمالو که در طی سه ماه اول 2017 به اندروید نوقا بروزرسانی می شود
دوربین سلفی 8 مگاپیکسلی
نمایشگر 5.5 اینچی فول اچ دی
پردازنده هشت هسته ای Kirin 655 هوآوی
باتری 3340 میلی آمپر ساعتی
میکرو USB
در سه رنگ خاکستری، طلایی و نقره ای
همانطور که متوجه شدید، Kirin 655 یک پردازنده میان رده هوآوی است و بنابراین نخستین بار است که این پردازنده در محصولی در آمریکا به کار می رود. آنر 6X از امروز در آمریکا، انگلستان، فرانسه، آلمان، اسپانیا، ایتالیا، هلند، امارات متحده عربی، عربستان سعودی، ایران و عراق در دسترس است. سایر بازارها نیز به زودی پذیرای این محصول خواهند بود.
-
-
علامتهای خطر
بیماریهای عروقی مغز به طور کلی به ۲ دسته تقسیم میشوند؛ یک گروه از این بیماریها را سکتههای مغزی تشکیل میدهند که در آنها وجود لخته یا تومور باعث انسداد رگ و نرسیدن خون به بافتهای مغز و درنتیجه تخریب و صدمه بافت میشود. گروه دوم از این بیماریها خونریزیهای مغزی هستند که براثر پاره شدن رگ اتفاق میافتند. سکتههای مغزی چه به علت انسداد عروق رخ داده باشند و چه خونریزی، برحسب اینکه به کدام منطقه از مغز صدمه بزنند علائم بالینی متفاوتی خواهند داشت؛ از جمله فلج نیمه بدن، اختلال تکلم، اختلال بلع، فلج صورت، سرگیجه، عدم تعادل، سردرد و در نهایت ممکن است کما و مرگ را در پی داشته باشند.
جوانان هم باید آسپیرین مصرف کنند؟
یکی از درمانهای رایج و مهم سکتههای مغزی، مصرف آسپیرین است. آسپیرین با دوز کم (۸۰ میلیگرم) میتواند از وقوع سکتههای مغزی جلوگیری کند. بنابراین افراد بالای 65 سال به ویژه اگر بیماری زمینهای داشته باشند بهتر است از آسپیرین استفاده کنند اما به شرطی که مشکلات گوارشی و سابقه خونریزی معده نداشته باشند، زیرا مصرف طولانی مدت آسپیرین میتواند عوارض گوارشی ایجاد کند. در هرحال این دارو باید حتما با صلاحدید پزشک معالج مصرف شود. در مورد افراد جوان و کسانی که ریسک فاکتور خاصی ندارند ضرورتی به استفاده از آسپیرین نیست و نباید به طور بیرویه از این قرص استفاده کرد مگر اینکه بیمار به علت بیماریهای زمینهای در خطر سکته مغزی باشد.
اما آقایان در خطر بیشتری هستند
دلیل افزایش سکتههای مغزی در جوانان را باید در تغییر شیوع فاکتورهای خطر جستوجو کرد. اگر این فاکتورها با گذشت زمان در جامعه افزایش پیدا کنند و از کنترل خارج شوند، سن سکتههای مغزی نیز ممکن است به تدریج پایین بیاید. نمیتوان صد درصد اعلام کرد که سن سکته مغزی در ایران پایین آمده است اما به طور حتم میتوان گفت فاکتورهای خطر از کنترل خارج شدهاند. علاوه بر این صنعتی شدن زندگی، استرس، شرایط تغذیهای و مصرف زیاد فستفودها در جوانان از عوامل مهم افزایش فاکتورهای خطر به شمار میآیند. به طور کلی سکتههای مغزی در سنین جوانی همیشه وجود داشتهاند و جوامع مختلف از این لحاظ تفاوت چندانی با هم ندارند. جالب است بدانید شیوع سکتههای مغزی در خانمها تا قبل از سن یائسگی کمتر از آقایان است اما بعد از یائسگی به دلیل به هم خوردن شرایط هورمونی، خطر ابتلا به سکتههای مغزی بهتدریج در خانمها بالا میرود و تقریبا معادل آقایان میشود. با این حال در مجموع سکتههای مغزی در مردها مختصری بیشتر از زنهاست.
با این راهکارها سکته را از خود دور کنید
سکتهها و خونریزیهای مغزی وسیع اگر در مناطق بسیار مهم مغز اتفاق بیفتند ممکن است در مراحل اولیه باعث مرگ بیمار شوند. اما بیشتر بیماران میتوانند با انجام درمانهای لازم بعد از ۲ تا ۶ ماه به سمت بهبود نسبی یا کامل پیش روند؛ بنابراین سکتههای مغزی همیشه منجر به مرگ نخواهند شد. نکته مهم باقی ماندن اختلالات عصبی و ناتوانیهای جسمی مانند فلج نیمه بدن، فراموشی و اختلالات تکلم است. پیشگیری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است یعنی باید فاکتورهای خطرساز مانند بیماری فشارخون، دیابت و چربی خون را کنترل و سیگار را ترک کرد و در صورت وجود بیماریهای زمینهای از مصرف قرصهای ضدبارداری خودداری کرد. علاوه بر این، بیماریهای هماتولوژیک و روماتولوژیک و بیماریهای قلبی نیز باید اصلاح شوند. تصحیح رژیم غذایی و انجام ورزشهای مناسب و منظم نیز درکنترل بیماریهای زمینهای موثرند. به این ترتیب میتوان تا حد زیادی خطر سکته و خونریزی مغزی را کاهش داد و عوارض آن را به حداقل رسانید.
اینها جوانان را به سکته میاندازند
فاکتورهای خطر سکته قلبی مانند دیابت، چربی خون، مصرف سیگار، چاقی و کمتحرکی از مدتها پیش مطرح بوده اما امروزه به دلیل تشدید این فاکتورها، سن سکته قلبی پایین آمده است. ماشینی شدن زندگی و کمتحرکی باعث شده وزن افراد افزایش پیدا کند. از طرف دیگر سن مصرف سیگار یا حتی مواد مخدر پایینتر آمده است. مواد مخدر مانند کراک میتوانند در رگهای سالم قلب رسوب ایجاد کنند و مستقیما باعث سکته قلبی شوند. علاوه بر این، آلودگی هوا نسبت به گذشته بسیار بیشتر شده است. این آلودگی میتواند عاملی برای سکته قلبی باشد زیرا کمبود اکسیژن در بدن، خونرسانی به بافت قلب را کاهش میدهد؛ به این ترتیب فرد در خطر سکته قلبی قرار میگیرد؛ حتی اگر درصد گرفتگی رگهای قلبش زیاد نباشد.
هورمونهای محافظ جان خانمها
احتمال سکته قلبی در زنان و مردان در صورت وجود فاکتور خطر تقریبا یکسان است. با این حال ترشح هورمونهای محافظتکننده در بدن خانمها مانند استروژن و پروژسترون تا حدودی از ایجاد مشکلات قلبی جلوگیری میکند. معمولا بعد از سن یائسگی که میزان این هورمونها کاهش پیدا میکند خطر سکته قلبی در زن و مرد یکسان میشود اما اگر برای مثال خانم جوانی دیابت داشته باشد میتواند به اندازه مردی که قندش تحت کنترل است در خطر سکته قلبی باشد؛ بنابراین فاکتورهای خطر باعث میشوند خانمها نیز قبل از یائسگی به اندازه آقایان در خطر باشند.
استرس میکشد
یکی دیگر از دلایل بالارفتن خطر سکتههای قلبی، افزایش استرس در زندگیهای امروزی است. استرس باعث آزاد شدن مادهای به نام نورآدرنالین میشود. این ماده عروق بدن را تنگ میکند؛ بنابراین اگر فرد از قبل تنگی عروق داشته باشد استرس زیاد میتواند او را به سکته بیندازد. علاوه براین رژیمهای غذایی نادرست و گرایش به سمت فستفودها روز به روز بیشتر میشود. در گذشته مادران برای تنقلات فرزندانشان از میوه و آجیل استفاده میکردند اما امروزه شکلات و فستفودها جای خوراکیهای سالم را گرفتهاند؛ به این ترتیب تعجبی ندارد اگر سن سکته قلبی پایین آمده باشد. اگر قبلا سن سکته ۵۰ یا ۶۰ سالگی بوده است امروزه حتی در دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی نیز شاهد سکتههای قلبی هستیم.
دیابتیها حواسشان را جمع کنند
علامت بارز سکته قلبی، درد بسیار شدیدی است که در قفسه سینه ایجاد میشود. این درد ممکن است به فک و دستها نیز گسترش پیدا کند و معمولا ممکن است تا قسمت ناف هم احساس شود (در واقع درد زیر ناف، نشانه سکته قلبی نیست). همزمان با این درد، تعریق، تهوع و استفراغ نیز ممکن است در فرد ایجاد شود. حملات تپش قلب یا آریتمی(بینظمی قلبی) نیز ممکن است علامت سکته قلبی باشد. البته همیشه تمام این علائم با هم وجود ندارند. به طور کلی میتوان گفت درد سکته قلبی آنقدر شدید است که فرد نمیتواند آن را تحمل کند و مجبور است به پزشک مراجعه کند. با این حال اگر فردی مواد مخدر استفاده کند یا کلا آستانه تحملپذیریاش بالاتر باشد یا کسانی که دیابتی هستند ممکن است این درد معمول را نداشته باشند؛ برای مثال ممکن است علامتشان تنگینفس باشد یا اینکه حالت تهوع و استفراغ داشته باشند و خودشان هم متوجه نشوند آن لحظه سکته کردهاند و بعدها در نوار قلبشان این سکته مشخص شود.
گاهی افراد سؤال میکنند که آیا ایجاد درد در دست چپ نشانه سکته قلبی است یا خیر؟ درد دست چپ میتواند علل مختلفی داشته باشد؛ از مشکلات اورتوپدی گرفته تا مشکلات قلبی همگی میتوانند باعث ایجاد درد شوند. بیماران معمولا نمیتوانند بر اساس علائم بالینی خود سکته قلبی را تشخیص دهند و حتما باید مراجعه پزشکی داشته باشند و پزشک آنها را معاینه کند و آزمایشهای لازم را انجام دهد.