مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

استامینوفن برای دوران بارداری بی ضرر است؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، در این بررسی آمده است استامینوفن اولین انتخاب زنان باردار به عنوان یک مسکن بی‌خطر است در حالی که مصرف این مسکن باعث می‌شود احتمال تولد نوزادان مبتلا به مشکلات رفتاری از جمله بیش‌فعالی افزایش یابد.

همچنین در تعدادی از مطالعات دیگر هم آمده است که مصرف این نوع مسکن می‌تواند فرآیند رشد مغز را در نوزاد متولد نشده متوقف سازد. به گفته محققان مصرف مرتب مسکن استامینوفن در دوران بارداری خطر تولد نوزادان مبتلا به مشکلات رفتاری را تا ۷۰ درصد افزایش می‌دهد.

به گزارش ساینس ورلدریپورت، "اوی استرگیا کولی" از دانشگاه "بریستول" در این باره گفت: در این مطالعه ۷۷۰۰ زن در دوران بارداری‌شان شرکت داشته‌اند که ۵ درصد از کودکان آنان در سنین شش یا هفت سالگی دچار مشکلات رفتاری بوده‌اند. همچنین کودکان مبتلا به مشکلاتی چون بیش فعالی از مادرانی متولد شده‌اند که در دوران بارداری از قرص مسکن مصرف کرده‌اند.


ادامه مطلب ...

در دوران سرماخوردگی "زینک" بخورید!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمدرضا ارجمند متخصص طب سنتی گفت:معمولا نشانه های سرماخوردگی یک تا سه روز پس از تماس با ویروس رخ می دهد. اولین نشانه قابل توجه، احساس درد یا خراشیدگی در گلوست و در ادامه بتدریج درد گلو کم شده، انسداد و آبریزش بینی بارزتر می شود.

این متخصص طب سنتی اظهار داشت: گروه های سنی مختلفی همچون کودکان و سالمندان نسبت به ویروس ها حساس ترند و این قشرهای آسیب پذیر با رعایت اصول بهداشتی پاییز و زمستان خود را به سلامتی سپری کنند.

وی تاکید کرد: کودکان به طور خاص به سرما خوردگی مستعد هستند زیرا نسبت به اغلب ویروس های عامل سرما خوردگی هنوز مقاومت کسب نکرده اند اما یک دستگاه ایمنی نابالغ تنها علت این آسیب پذیری کودکان نیست آنها اغلب در شستن دست هایشان دقت کافی را ندارند لذا به راحتی ویروس ها وارد بدنشان می شود.

ارجمد بیان داشت: هر چه سن کودک بیشتر می شود، موارد ابتلا کاهش می یابد. همچنین کودکانی که در مهدهای کودک نگهداری می شوند، بیشتر دچار سرماخوردگی می شوند.

ارجمند در خصوص اینکه چه داروهایی برای سرما خوردگی وجود دارد گفت:مکمل زینک با بهبود عملکرد سیستم ایمنی، بدن را نسبت به سرماخوردگی مقاوم می کند. همچنین با تحریک فعالیت آنتی‌بادی ها و سلول‌های سیستم ایمنی مانند فاگوسیت‌ها و نوتروفیل‌ها در فعال‌سازی سیستم ایمنی تاثیرگذار است همچنین مصرف 400میلی گرم ویتامین سی به همران اب فراوان رد 4 وعده می تواند تاثیر زیادی در بهبود سرماخوردگی داشته باشد.

وی در پایان تاکید کرد: به‌طور کلی دریافت ویتامین C از طریق منابع طبیعی آن نظیر میوه‌ها و سبزی ها بی‌خطر است. در اکثر افراد نیز مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین C در دوزهای مجاز آن بی‌عارضه است. میزان دوز توصیه‌شده این ویتامین 90 میلی‌گرم در روز برای مردان و 75 میلی‌گرم در روز برای زنان است. به هر حال به یاد داشته باشید دوزهای بیشتر از 2000 میلی‌گرم در روز این ویتامین برای بزرگسالان توصیه نمی‌شود.


ادامه مطلب ...

چگونه جلوی افزایش وزن در دوران بارداری را بگیریم؟

به گزارش جام جم آنلاین، رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید. نیازی نیست با هدف تأمین مواد مغذی مورد نیاز جنین، روزانه انبوهی از مواد غذایی حاوی کالری‌ اضافی مصرف کنید.

از وعده‌های غذایی کوچک و کم حجم استفاده کنید که سرشار از پروتئین مختصر، میوه‌ و سبزی باشند.

طی بارداری از میو‌ه‌های پر فیبر و آبدار چون گریپ‌فروت، پرتقال، انواع توت، گلابی و آلو مصرف کنید.

آب زیاد بنوشید. توجه داشته باشید بدن در دوران حاملگی نباید دچار کم آبی شود.

یک فعالیت فیزیکی که در دوران بارداری باید انجام دهید، این است که در طول روز و برای مدتی که احساس خستگی زیاد نکنید، پیاده‌روی داشته باشید.


ادامه مطلب ...

مصرف کدام آنتی‌بیوتیک‌ها در دوران بارداری ممنوع است؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، زنانی که در اوایل دوران بارداری هستند باید از مصرف بعضی از آنتی‌بیوتیک‌ها اجتناب کنند، زیرا منجر به افزایش سقط جنین می‌شود. اما گاهی این زنان به دلایلی همچون عفونت نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک دارند که باید از آنتی‌بیوتیک‌هایی استفاده کنند که خطری برای جنین نداشته باشد.

برارد آنیک، داروساز در دانشگاه مونترال کانادا اظهار کرد: مصرف برخی آنتی‌بیوتیک‌ها در دوران بارداری مانند پنی‌سیلین، سفالوسپورین و اریترومایسین مشکلی ایجاد نمی‌کند.

نتایج این مطالعه نشان داد برخی از آنتی‌بیوتیک‌ها مانند ماکرولیدها، کینولون‌ها، تتراسایکلین‌ها، سولفونامیدها و مترونیدازول‌ها با افزایش خطر سقط جنین در اوایل بارداری مرتبط هستند.

اما مصرف نوعی از خانواده ماکرولیدها که اریترومایسین است با افزایش خطر سقط همراه نیست.

همچنین مصرف بعضی از داروهای غیر استروئیدی ضدالتهابی و ضدافسردگی هم با خطر سقط همراه است.

محققان توصیه می‌کنند زنان باید در دوران بارداری از مصرف دارو بدون تجویز پزشک دوری کنند.


ادامه مطلب ...

نحوه مصرف رازیانه در دوران قاعدگی

از جمله مشکلات عادت ماهیانه در میان بانوان می توانیم به درد های این دوران اشاره کنیم. انقباضات رحمی و درد زیرشکم و لگن ناشی از خونریزی برای برخی بانوان غیرقابل تحمل خواهد بود.

نحوه مصرف رازیانه در دوران قاعدگی

در این دوره بهتر است خانم ها از انجام دادن فعالیت های ورزشی شدید و برقراری رابطه جنسی پرهیز کنند تا باعث شدت یافتن این نوع دردها در رحمشان نشوند. برخی محصولات گیاهی در این زمینه کمک زیادی به تسکین دردهای دوران قاعدگی به بانوان و دختران جوان میکنند. گیاه رازیانه تاثیرات زیادی بر از بین بردن این قبیل دردهای زنانه در زمان عادت ماهیانه خواهد گذاشت.

علت درد قاعدگیانقباضات قوی و طولانی مدت دیواره عضلانی رحم، کش آمدن و گشاد شدن گردن رحم برای ورود خون از رحم به واژن و دفع آن.

درد قاعدگی شدید می تواند نشان دهنده بیماری های زیر باشد عفونتهای لگنی آندومتریوز فیبروئیدها و سایر تومورهای خوش خیم رحم استفاده از آی یو دی عوامل تشدید کننده درد قاعدگی مصرف کافئین استرس. مسایل عاطفی و روانی به خودی خود باعث درد نمی شوند اما می توانند درد را بدتر یا پاسخ به درمان را کمتر کنند.

ورزش نکردن رژیم غذایی نامناسب

درمان درد قاعدگیبرخی انواع مواد خوراکی از طریق مبارزه با التهاب ، مسدود ساختن سیگنال های درد وحتی درمان بیماری های نهفته قادرند درد را ز بین ببرند که رازیانه از بهترین گیاهان دارویی در این زمینه به شمار می رود.

(علاوه بر درمان دردهای زیرشکمی و رحمی در دوران قاعدگی این گیاه فواید درمانی دیگری نیز در بردارد. برای تنظیم تخمک گذاری در بانوان و همچنین پاکسازی رحم از عرق رازیانه استفاده می شود . عرق این گیاه مزه ای تلخ دارد اما باتوجه به فواید بیشماری که برای بانوان دربردارد توصیه اکثر متخصصین طب سنتی برای درمان مشکلات زنانه می باشد.)

خواص درمانی رازیانه:رازیانه باعث ایجاد تعادل هورمونی، جلوگیری از بیماری‌های دستگاه تناسلی، پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم و دهانه رحم و درمان بیماری شایع سرد مزاجی جنسی در زنان می‌شود.در حال حاضر به دلیل تغییر سبک تغذیه و رفتن به سمت تغذیه غربی، زنان کشورمان از مشکلات بسیاری رنج می‌برند که از آن جمله می‌توان به دردهای دوران قاعدگی، بی‌نظمی‌های این دوران، عفونت و اختلالات هورمونی اشاره کرد.

در چنین شرایطی مصرف گیاهان دارویی مانند رازیانه به میزان روزانه حداقل یک لیوان، این دردها را بر طرف می‌کند و معمولا با تنظیم هورمون‌های زنانه و بهبود وضعیت زنانه همراه خواهد بود. درواقع رازیانهحاوی استروژن گیاهی است که همان هورمون زنانه محسوب می‌شود،

بنابراین مصرف آن در اختلالات قاعدگی نظیر تاخیر در قاعدگی، قطع قاعدگی یا برخی اختلالات تخمدان مفید است و باعث برقراری قاعدگی می‌شود.

مصرف این گیاه در از بین بردن علائم پس از یائسگی مانند گرگرفتگی، خشکی و ضعف مفید است. همچنین به دلیل اثر ضد اسپاسم آن در کاهش دردهایقاعدگی و دردهای گوارشی نیز می‌تواند استفاده شود. برخی مطالعات نشان‌دهنده تاثیر رازیانه در افزایش ترشح شیر مادر است.

عوارض احتمالی مصرف رازیانهدر موارد معدودی ممکن است مصرف آن به میزان بالا موجب بدتر شدن نظم دوران قاعدگی شود که در این حالت لازم است بیمار ابتدا با زیاد کردن و سپس با کم کردن میزان رازیانه به تدریج وضعیت مطلوب را بدست آورد.

نحوه مصرفاستفاده از رازیانه به صورت دمنوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است، درواقع تهیه دمنوش رازیانه و مصرف آن مفیدتر و هزینه استفاده از آن، نسبت به عرق آن ۱۰۰۰ برابر کاهش می‌یابد. همچنین مصرفرازیانه با این روش می‌تواند مشکل بسیار شایع عادت ماهانه‌  دردناک را برطرف کند.

استفاده رازیانه به صورت دم نوش مفیدتر و هزینه استفاده از آن، نسبت به عرق آن ۱۰ برابر کاهش می یابد. همچنین مصرفرازیانه با این روش می تواند مشکل بسیار شایع عادت ماهانه‌های دردناک که منجر به مراجعه مکرر به مراکز درمانی و مصرف داروهای با عوارض زیاد می شود را برطرف کند.

سعی کنید به جای استفاده از داروهای مسکن به استفاده از محصولات طبیعی برای درمان دردهای دوران قاعدگی خود بپردازید.

درمان های گیاهی بالطبع زیان های کمتری برای بدنتان دربرخواهند داشت. عادت ماهیانه هرماه برای خانم های جوان تکرار می شود و دردهای ناشی از آن می تواند در روند زندگی روزمره آن ها به خصوص خانم های شاغل و دانشجویان اختلالات زیادی ایجاد کند. به همین خاطر طب سنتی مصرف رازیانه را به این افراد پیشنهاد کرده است.


ادامه مطلب ...

ارتباط نوع چربی مصرفی در دوران بلوغ با سرطان سینه

مصرف مقادیر بالایی از چربی های اشباع شده و یا مقدار کم چربی های غیراشباع در نوجوانی با تراکم پستان بالاتر در بزرگسالی همراه است. تراکم پستان یک عامل خطر برای سرطان پستان است

ارتباط نوع چربی مصرفی در دوران بلوغ با سرطان سینه

بافت پستان نسبت به مواجحات دوران بلوغ بسیار حساس است، بنابراین یک تیم تحقیقاتی به بررسی این که آیا مصرف چربی در دوران بلوغ با چگالی پستان در ابتدای بزرگسالی همراه است، پرداختند.

یونگ، و همکارانش داده های مطالعه (DISC) که مربوط به مداخلات رژیم غذایی در کودکان بود را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. DISC یک کارآزمایی بالینی تصادفی بود که در سال ۱۹۸۸ آغاز شد و ۶۶۳ کودکان سنین ۸ تا ۱۰سال که ۳۰۱ نفر از آنها دختر بودند در آن ثبت نام شدند، و این مطالعه تا زمانی که شرکت کنندگان ۲۵ تا ۲۹ سال داشتند ادامه پیدا کرد، تراکم پستان توسط تصویربرداری رزونانس مغناطیسی در ۱۷۷ از شرکت کنندگان زن اندازه گیری شد.

بعد از تعدیل اثر متغیرهای متعدد، از جمله نژاد، تحصیلات، چاقی بزرگسالی، تعداد تولد زنده، و مصرف انرژی و پروتئین تام، محققان دریافتند که مصرف بالای چربی های اشباع و مصرف کم چربی های غیراشباع در نوجوانان با درصد بالایی از تراکم پستان (DBV) در اوایل دوران بزرگسالی همراه بوده است.

به طور کلی، پیام اصلی از نتایج ما این است که نوع رژیم غذایی در اوایل زندگی مهم است و ممکن است در طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری و یا فواید محافظتی در زندگی آینده داشته باشد.. به طور خاص، اصلاح و تغییر مناسب رژیم غذایی در دوران بلوغ به طور بالقوه ممکن است به کاهش تراکم پستان و در نتیجه خطر ابتلا به سرطان پستان و نیز پیشگیری از چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی کمک کند.


ادامه مطلب ...

فواید مصرف مکمل امگا ۳ در دوران بارداری

مصرف مکمل امگا ۳ در دوران بارداری سوخت و ساز آهن را در جنین افزایش می دهد و از کمبود آهن در نوزاد جلوگیری می کند.

فواید مصرف مکمل امگا ۳ در دوران بارداری

برای اولین بار، تحقیقات ثابت کرده است که مصرف مکمل اسید docosahexaenoic (DHA) که یک اسید چرب غیر اشباع ضروری امگا ۳ است توسط مادر متابولیسم آهن را در جنین افزایش می دهد و به عبارت دیگر ژن های کلیدی تنظیم کننده ی انتقال آهن از طریق جفت را افزایش می دهد.

مکمل DHA علاوه بر کمک به رشد اولیه ی مغز، به متابولیسم آهن در نوزادان تازه متولد شده نیز کمک می کند. علاوه بر این، به بهبود ذخایر آهن قبل از تولد و بعد از تولد کمک می کند تا از کمبود آینده و آسیببی که می تواند به رشد شناختی کودک زده شود جلوگیری شود.
به منظور انجام این بررسی، محققان ۱۱۰ زنان باردار سالم که در ماه ششم بارداری بودند را به ۲ گروه تقسیم کردند.

در گروه کنترل ۵۴ زن که یک رژیم غذایی متعادل به همراه ماهی و ۲ لیوان نوشیدنی لبنی کنترل شده مصرف می کردند و گروه مداخله که شامل ۵۶ زن بود و و یک رژیم غذایی متعادل را به همراه ماهی و ۲ لیوان نوشیدنی لبنی که با ۴۰۰ میلی گرم روغن ماهی غنی شده بود مصرف می کردند.

محققان نمونه جفت را بعد از کار، برای بررسی بیان ژن و پروتئین مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.

نتایج اثرات مفید از مصرف مکمل های DHA توسط مادربر هموستاز آهن از طریق (syncytiotrophoblast) نشان داد که باعث افزایش انتقال آهن مادر به جنین و بهبود ذخایر آهن جنینی می شود.

“بنابراین، این مکمل DHA به عنوان یک استراتژی های تغذیه ای نه تنها به رشد شناختی و بصری کودک کمک می کند، همچنین می تواند در جلوگیری از خطر دچار کم خونی کمک کند. در این راستا، این مکمل مادری می تواند از آنمی مرتبط با عوارض پری ناتال مانند وزن کم هنگام تولد و رشد شناختی ثانویه جلوگیری کند.


ادامه مطلب ...

ماه‌های خطرناک دوران بارداری

اولین چیزی که فکر بانوان پس از باردار شدن را به خود مشغول می‌کند، سلامت فرزند درون شکمشان و خطرناکترین ماه‌های دوران بارداری است.

ماه‌های خطرناک دوران بارداری

باردار شدن یک اتفاق فوق‌العاده طبیعی است، اما مراحلی در این مهم وجود دارند که ممکن است برای شما و فرزندتان مخاطره‌آمیز باشند.

دوره جنینی:

در این دوره، جنین در حال رشد بسیار به ترکیبات شیمیایی، سمی و تغییرات محیطی حساس است. تاثیرات مضر مصرف داروها توسط مادر، کمبود ویتامین‌ها و دمای غیر طبیعی بدن مادر می‌تواند باعث نقص هنگام تولد ‌شود. در این دوره، ناهنجاری‌ها و مشکلات ژنتیکی در جنین در حال رشد، خود را نمایان می‌کنند و بیشتر این نقائص ژنتیکی به سقط جنین غیر عمدی منجر می‌شوند.

سقط جنین غیر عمدی بر اثر مشکلات ژنتیکی جنین تقریباً غیر قابل پیشگیری است. با این حال تغذیه مناسب مادر و عدم استفاده از داروها از آسیب به اعضای بدن و نقص جنین حین تولد و یا سقط جنین پیشگیری می‌کند.

زایمان:

پس از پایان رشد و توسعه اندام، بیشتر زمان باقیمانده بارداری تقریباً بدون خطر است. زایمان آخرین چالش پیش روی مادر و همچنین نوزاد است. مشکلات فیزیکی و بدنی که باعث مانع شدن زایمان طبیعی نوزاد در موعد مقرر می‌شوند عبارتند از اندازه کوچک لگن در مادر یا بزرگ بودن اندازه سر نوزاد.

هر کدام از این مشکلات می‌توانند باعث زایمان ناموفق شده و یا منجر به زایمان به صورت غیر طبیعی یا سزارین شوند.

موقعیت غیر طبیعی نوزاد در هنگام زایمان نیز ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی شود. به فرض مثال اگر نوزاد از پا به دنیا بیاید، مشکلاتی از قبیل کند شدن روند زایمان یا افزایش خطر پیچش بند ناف به دور گردن و خفگی را به همراه دارد. نظارت دقیق حین پروسه زایمان می‌تواند باعث اطمینان خاطر از زایمان بدون مشکل شود؛

همچنین در موارد دشوارتر، متخصص زنان و زایمان ممکن است دستور به عمل جراحی سزارین برای زایمان بدهد.


ادامه مطلب ...

اطلاعاتی کاربردی در مورد هدایای دوران نامزدی (انواع هدیه نامزدی و..)

اطلاعاتی کاربردی در مورد هدایای دوران نامزدی (انواع هدیه نامزدی و..)

تشکیل خانواده یکی از مراحل مهم در زندگی هر جوانی در هر جای جهان است. البته باید گفت ازدواج در هر جامعه ای بنا به فرهنگ آن جامعه دارای مراحل مختلف است. مثلا در ایران از خواستگاری، نامزدی، عقد و عروسی باید گذشت تا دو جوان بتوانند به عنوان زن و شوهر با هم زندگی کنند. در هر کدام از این مراحل اداب و رسومی خاص حاکم است که ما در این مطلب به دوران نامزدی و هدیه های دوران نامزدی پرداخته ایم که امیدواریم برای شما مفید باشد.

بایدها و نبایدهای هدایای دوران نامزدی

*مهدی میرمحمدصادقی: در فرهنگ ما دوره نامزدی به دو مرحله متفاوت گفته می‌شود که در میان خانواده‌ها متفاوت است. در برخی خانواده‌ها یا فرهنگ‌ها، پس از عقد و در فاصله عقد و عروسی؛ پسر و دختر نامزد هم خطاب می‌شوند؛ اما در دسته‌ای دیگر از خانواده‌ها دوره پیش از عقد و مرحله‌ای که پسر و دختر نشان‌کردهٔ هم هستند، این عنوان به کار گرفته می‌شود. در این مطلب به موضوع هدیه‌دادن میان پسر و دختر و خانواده‌های آنها در دوره نامزدی می‌پردازیم.

اطلاعاتی کاربردی در مورد هدایای دوران نامزدی (انواع هدیه نامزدی و..)

به گزارش پورتال وهاران به نقل از سپیده دانایی، در بحث هدیه اولین نکته‌ای که باید به خاطر داشته باشیم، این است که هدیه‌دادن باعث نزدیک‌ترشدن افراد به یکدیگر می‌شود. هدیه باعث می‌شود دو نفر به یکدیگر محبت بیشتری پیدا کنند و قلب‌هایشان به یکدیگر نزدیک‌تر شود؛ اما همه محسنات هدیه‌دادن در صورتی برآورده می‌شود که شأنِ گیرنده هدیه در انتخاب و دادن هدیه رعایت شود و مضاف بر آن، هدیه با حس خوب و محبت به فرد داده شود. زمانی‌که میان دو نفر پیوند جدی ایجاد شود که به‌دنبال آن فرزندی هم به‌وجود آید، بنیان‌های خانواده‌ای گذاشته می‌شود. در این دوره می‌توان با دادن هدایایی هر چند کوچک به یکدیگر، این صمیمیت و نزدیکی قلوب را ایجاد کرد. در ایجاد چنین رابطه‌ای نیاز است که قلب‌های دو نفر به‌هم نزدیک شود و دادن هدیه یکی از راه‌های این کار است.

هدیه‌دادن در استحکام خانواده نقش مؤثری دارد. تقدیم هدیه از طرف خانواده‌ها هم نقش بسیار مثبتی دارد. اهدای این هدایا باعث متأثرشدن خانواده‌ها از یکدیگر می‌شود و زمانی‌که مشکلی پیش می‌آید، این هدایا نقش خود را ایفا می‌کند. بدون آنکه خانواده‌ها بدانند، از دادن و یا گرفتن این هدایا متأثر می‌شوند و در ضمن در هنگام وقوع مشکل، از فرزند آن خانواده حمایت می‌کنند. به صراحت می‌توان گفت مادرشوهری که از خانواده عروسش هدیه دریافت کرده، حتما در زمان وقوع مشکلات اجتناب‌ناپذیر زندگی، از عروس خود حمایت بیشتری می‌کند. ردوبدل‌شدن هدایا میان خانواده‌ها در نحوه ارتباط آنها با عروس یا داماد تأثیرگذار است.

هدایا در دوره نامزدی به چند گروه تقسیم می‌شود: هدایای رسمی و هدایای غیررسمی. هدایای رسمی، هدایایی است که میان خانواده‌ها رد و بدل می‌شود. هدایایی که خانواده داماد به عروس می‌دهند یا هدایایی که خانواده عروس به داماد می‌دهند. هدایای غیررسمی، هدایایی است که میان دختر و پسر رد و بدل داده می‌شود.

همچنین بخوانید:  طرز تهیه چاشنی مخصوص یونانی

هدایای خانواده‌ها

هدایای خانواده‌ها در دوره نامزدی به عروس یا داماد در مناسبت‌های خاص، برای شادباش اعیاد و مراسم و در زمان‌های مشخصی داده می‌شود. به‌طور کلی می‌توان گفت هدایای خانواده‌ها بیشتر مناسبتی است. البته علاوه بر این هدایا، مناسبت‌های مربوط به خود افراد هم می‌تواند بهانه خوبی برای هدیه‌دادن باشد؛ مانند تولد افراد.

علاوه بر خانواده، هدیه‌ای که به مناسبت عید یا سنت از طرف خانواده پسر به عروس‌خانم داده می‌شود، اغلب جنبه مناسبتی دارد؛ اما بهتر است خود پسر و دختر نیز در این‌گونه مناسبت‌ها بسته به توانمندی مالی خود، هدیه‌ای هر چند کوچک به یکدیگر بدهند. نکته مهم در این میان، جذابیت هدیه برای گیرنده هدیه و حس و حالی است که هنگام هدیه‌دادن دارند.
بین پسر و دختر به هیچ وجه پول هدیه‌دادن پیشنهاد نمی‌شود، یا حتی کارت هدیه که این روزها خیلی تبلیغ می‌شود. این‌ها هدایای مناسبی برای فضای ازدواج نیست، دختر و پسر باید برای انتخاب هدیه برای یکدیگر وقت بگذارند و هدیه‌ای مبتنی بر نیاز طرف مقابل تهیه کنند.

بین پسر و دختر به هیچ وجه پول هدیه‌دادن پیشنهاد نمی‌شود، یا حتی کارت هدیه که این روزها خیلی تبلیغ می‌شود. این‌ها هدایای مناسبی برای فضای ازدواج نیست، دختر و پسر باید برای انتخاب هدیه برای یکدیگر وقت بگذارند و هدیه‌ای مبتنی بر نیاز طرف مقابل تهیه کنند. خرید جنسی با عنوان هدیه نشانگر این است که فرد به یاد طرف مقابل بوده و برایش هدیه‌ای انتخاب کرده‌است.

زمان هدیه‌دادن

زمان هدیه‌دادن از سوی خانواده‌ها اغلب زمان‌های مشخصی است؛ اما بهتر است دونفر برای هدیه‌دادن به یکدیگر محدودیت زمانی قائل نشوند، یعنی علاوه بر زمان مناسبت‌ها که خانواده‌ها بر اساس سنت، هدایایی به عروس یا داماد می‌دهند، بهتر است که دختر و پسر برای یکدیگر هدایایی تهیه کنند که می‌تواند هدایای غیررسمی باشد.

هدیه در تهران و کلان‌شهرها

گروه‌های قومیتی متفاوتی در تهران و کلان‌شهرها در کنار هم زندگی می‌کنند و گاه وصلت‌هایی هم با یکدیگر انجام می‌دهند. با توجه به اینکه هر قومیت سنت‌های متفاوتی در مورد بحث ازدواج دارد، موضوع کمی متفاوت است. در سنت‌های قدیمی ایران روی هدایایی که بین خانواده‌ها رد و بدل می‌شد، اسم‌ورسمی وجود داشت. لباس، پارچه و طلا اغلب هدایایی است که در مناسبت‌ها داده می‌شود؛ اما نکته‌ای که می‌توان اضافه کرد، این است که بهتر است در رفت‌وآمدهای خانوادگی، دو طرف دستِ خالی به خانه یکدیگر نروند. این موضوع بر افراد تأثیر می‌گذارد. تنها قرار نیست یک ازدواج انجام و تمام شود؛ بلکه قرار است دو خانواده به یکدیگر نزدیک شوند و با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. فضای ذهنی هدیه‌دادن و هدیه‌گرفتن باعث تأثیرگذاری روی ما می‌شود. در شهرهای بزرگ که قومیت‌های متفاوت، سنت‌های متفاوتی در امر ازدواج دارند، دستِ پر بودن خانواده‌ها هنگامی که به خانه هم می‌روند، تأثیر بسیار خوبی دارد. به این هدیه‌دادن‌ها در حد رفعِ تکلیف یا پول هدردادن نگاه نکنید؛ بلکه این کار در زندگی آینده فرزندتان تأثیر خواهد داشت.

همچنین بخوانید:  فوری: مسافرت نورز 96 به تمام کشور فقط با 500 هزار تومان !

اطلاعاتی کاربردی در مورد هدایای دوران نامزدی (انواع هدیه نامزدی و..)

البته در هدیه‌دادن باید شأن فردی که به او هدیه می‌دهیم رعایت شود. هدیه‌ای که با محبت داده می‌شود و نحوه تقدیم‌کردن هدیه به‌خوبی انجام گرفته و کلماتی که در حینِ دادن هدیه استفاده می‌شود، باعث می‌شود که هدیه تأثیر بیشتر یا کم‌تری روی ما بگذارد. به صراحت می‌توان گفت که دادن یک هدیهٔ گران با کلام بد تأثیر یک هدیه کوچک یا ارزان‌قیمت را هم نخواهد داشت. شأن خانواده‌ها به‌ویژه پدرومادرها در دادن هدیه باید دیده و رعایت شود.

سنت بیهوده‌ای نیست

این‌گونه نیست که دادن هدیه تنها یک سنت بیهوده است؛ بلکه محبت آن فرد این‌گونه جلب می‌شود تا بعدها در هزارویک اتفاقی که در زندگی مشترک زوج جوان ممکن است پیش بیاید، نقش مثبت بگذارد.

پسرها یا آقادامادها

یادتان باشد این برای شما آقاپسرها که نامزد دارید بسیار مهم است که همیشه یا اغلب اوقات دستِ پر باشید. قیمت هدیه خیلی مهم نیست، مهم انجام این کار است. دختری که می‌خواهد همسر شما باشد، ناخودآگاه در مواجهه با شما نقش دختر بچه‌ای در برابر پدرش را دارد که از چیزهای کوچکی که پدر برای او می‌خرید لذت می‌برد. خرید خوردنی‌های کوچکی که دختر دوست دارد، برای او تصویر جذابی از شما ایجاد می‌کند و همین موضوعات در ذهن او تأثیر مثبت می‌گذارد.

در یک کلام می‌توان گفت تلاش کنید هربار که می‌خواهید با هم بیرون بروید، هنگام رفتن به خانه دخترخانم، دست خالی نروید. این هدایا می‌تواند یک آدامس یا شکلات یا تنقلات یا عروسک‌ها و مجسمه‌های کوچک یا یک‌شاخه گل باشد، اما تأثیر روانی بسیار مثبتی دارد.

دادن این‌گونه هدایا باعث می‌شود ذوق کودکانه آن دختر زنده شود. این حس‌وحال موجب می‌شود شیرینی زندگی افزایش پیدا کند. وظیفهٔ یک مرد است که همسرش را شاد کند. این باعث می‌شود پایه‌های زندگی با شادمانی ریخته شود.

ایجاد این احساسات به آن دخترخانم کمک می‌کند که با فعال‌شدن حالت‌های کودکانه این احساس را در خود تقویت کند که می‌تواند به این آقاپسر به‌عنوان همسر تکیه کند. این‌گونه روانش برای تصمیم‌گیری راحت‌تر می‌شود. به‌ویژه خرید و هدیه‌دادن عروسک ممکن است به تقویت این فضا کمک زیادی کند و این در ارتباط شاد همسران با یکدیگر نقش مؤثری دارد.

هدایای دخترها به پسرها

اگر دختری که به نامزدی پسری درآمده بتواند با دادن هدایای کودکانه فضای کودکی آن پسر را زنده کند، آن پسر نیز فضای مثبتی در رابطه خواهد داشت. فضای کودکی عالمی دارد که با خرید اسباب‌بازی، یک تی‌شرت یا مجسمهٔ یک دوچرخه او نیز به فضای کودکی خود بازگردانده می‌شود و حس روانی خوبی پیدا می‌کند. ایجاد این فضا باعث می‌شود که فرد احساس کند جایگاهش برای طرف مقابل عزیز و رفیع است، و شرایط روحی آنها آماده پیوندخوردن و سال‌ها زندگی در زیر یک سقف می‌شود.

تفاوت دوره نامزدی با دوره‌های بعدی آن

برخی درباره تفاوت دوره نامزدی با دوره‌های دیگر نگرانی‌هایی دارند، یا فکر می‌کنند چون نمی‌توانند بعدها در زندگی مشترک نیز مدام موضوع هدیه‌خریدن را تکرار کنند، بهتر است از ابتدا این کار را باشدت زیادی انجام ندهند؛ اما به‌نظر می‌رسد این نگاه با اشکالاتی همراه است. ابتدای رابطه و سال‌های اول را نباید با زمان‌های دیگر یکی دانست؛ چون در ماه‌های اول و سال‌های اول رابطه است که دلبستگی و پیوند بین دو نفر شکل می‌گیرد. طبیعی است که رفتار دو نفر در این زمان باید با سال‌های بعد متفاوت باشد. رفتارهای محبت‌آمیزی که با خرید هدیه و کارهای مشابه بروز داده می‌شود، به ایجاد احساس همسری بین دو نفر کمک می‌کند.

همچنین بخوانید:  سه قدم بسیار ساده اما مهم برای داشتن زندگی شاد ، راههای شاد زیستن

اطلاعاتی کاربردی در مورد هدایای دوران نامزدی (انواع هدیه نامزدی و..)

ارزش مالی هدایا

طبیعتاً هدایایی که در دوره نامزدی از طرف خانواده‌ها داده می‌شود باید حاوی ارزش مالی باشد؛ چون این هدایا به طور نمادین به طرف مقابل می‌گوید که برای من ارزش داری و من برای تو احترام قائل می‌شوم. معنای کار یک‌نفر در انتخاب هدیه مستتر است. وقتی‌که خانواده‌ای که شرایط اقتصادی خوبی ندارند، با تمام تلاش سعی می‌کنند در مناسبتی به عروس خود سکه طلایی بدهند، ارزش بسیار زیادی دارد؛ چون این خانواده سختی زیادی بر خود هموار کرده‌اند تا توانسته‌اند چنین هدیه‌ای تهیه کنند. با این کار ارزش قائل‌شدن برای آن عروس نشان داده می‌شود.

همین هدایای معمول

هدایایی که به‌طور معمول میان خانواده‌ها رد و بدل می‌شود مانند سکه، قطعه طلا و یا پارچه‌های نفیس هدایای مثبتی است که هم در عرف پذیرفته شده و هم گیرنده هدیه احساس می‌کند که برای او ارزش و احترام قائل شده‌اند.

نکته بسیار مهمی که در اینجا باید تأکید شود این است که گیرنده هدیه نباید با دریافت چنین هدیه‌ای احساس کند تحقیر شده و یا شأن او رعایت نشده است. زمان هدیه‌دادن باید مواظب روحیه آدم‌ها باشیم.

هدایایی بیش از وسع مالی

اگر خانواده‌ای هدیه‌ای تهیه کند که بیش از توان اقتصادی‌اش است و برای خرید آن خود را تحت فشار قرار دهد، مقدمه این است که آن هدیه به‌طور معکوس عمل کند. یعنی آنکه هدیه نقش ابزار کنترل را برعهده گیرد و هدیه‌دهنده سعی کند با دادن هدیه بیش از وسعش فرد گیرنده هدیه را مدیون خود کند یا توقعات زیادی از او داشته باشد. در این شرایط، هدیه‌دادن به نوعی تکلف و محبتِ اجباری تبدیل می‌شود. این‌گونه هدیه به یک باج تبدیل می‌شود و کارکرد کاملاً غلطی پیدا می‌کند. با خرید هدیهٔ کوچک‌تر می‌توان از وقوع این اتفاقات پیشگیری کرد و خانواده‌هایی که با مشکلات مالی مواجه هستند و نمی‌توانند هزینه زیادی برای خرید هدیه انجام دهند، نباید نگران باشند که عضو جدید و خانواده او با سطح اقتصادی آنها آشنا شوند. هدیه باید در حد‌وحدود خانواده و در سطح اقتصادی هر خانواده باشد.

اگر نامزدی به هم بخورد

در صورت به‌هم‌خوردن نامزدی طبق قانون هدایای ردوبدل شده میان دو طرف بازگردانده می‌شود؛ مگر هدایایی که از بین رفته باشد.

* روان‌شناس

گردآوری : پورتال وهاران www.vaharan.ir

(Visited 1 times, 1 visits today)


ادامه مطلب ...

عکس های دیده نشده از دوران انقلاب و تسخیر سفارت اسرائیل

عکس های دیده نشده از دوران انقلاب و تسخیر سفارت اسرائیل

زمان: ۲۲ بهمن سال ۱۳۵۷، مکان: تهران، خیابان کاخ سابق، سفارت اسرائیل… تنها چند ساعت از پیروزی انقلاب اسلامی گذشته بود که انقلابیون سفارت اسرائیل را تسخیر کردند و با نصب پلاکاردی که روی آن نوشته شده بود سفارت فلسطین، ساختمان سفارت را به مردم فلسطین هدیه کردند. سفارتی که تا پیش از سال ۴۷ خانه قوام السلطنه بود و بعد از آن، مقر اسرائیلی ها در ایران.
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
چند روزی از تسخیر سفارت اسرائیل در ایران می گذشت و یوسف هارملین سفیر اسرائیل که همراه با ۳۳ اسرائیلی دیگر هنوز در مخفی‌گاه خود در ایران باقی مانده بود از ژنرال سگف وابسته نظامی اسرائیل خواست با ارتشبد قره‌باغی رئیس ستاد ارتش و سرتیپ پرورش معاون اطلاعات نظامی تماس بگیرد و ترتیب محافظت از چند اسرائیلی را که هنوز در ایران باقی مانده بودند بدهد. افسران اما اعلام کردند امکان هیچ اقدامی ندارند.
دو روز بعد از پیروزی انقلاب، یعنی در ۲۴بهمن ۵۷ مهندس بازرگان، سرلشکر قرنی را به ریاست ستاد مشترک ارتش منصوب کرد. سگف در تماسی تلفنی از رئیس دفتر قرنی خواست تا ملاقاتی با قرنی داشته باشد اما به جای پاسخ مساعد، سکوتی طولانی شنید و بعد از آن تنها یک جمله: «بهتر است هر چه زودتر از ایران خارج شوید.»
این بار هارلودبراون، وزیر دفاع آمریکا که برای ارزیابی اهمیت سقوط شاه و پیروزی انقلاب ایران به خاورمیانه آمده بود و در بیت‌المقدس حضور داشت، واسطه شد تا اسرائیلی ها همراه با اتباع آمریکا در ۲۹ بهمن از ایران خارج شوند. اسرائیلی ها با هواپیمای مسافربری پان آمریکن به فرانکفورت و از آنجا به اسرائیل رفتند و روز بعد، در تاریخ ۳۰ بهمن ۱۳۵۷، دولت موقت در اولین موضع گیری رسمی خود اطلاعیه‌ای منتشر و دستور اخراج ۳۲ کارمند اسرائیلی شعبه هواپیمایی ال عال در ایران را هم صادر کرد و خواستار قطع کامل روابط ایران و اسرائیل شد.
تصاویر زیر توسط موسسه نور قدس از آرشیو روزنامه اطلاعات استخراج و منتشر شده است.
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
عکس انقلاب عکس 22 بهمن سفير اسرائيل سفارت فلسطین سفارت اسرائیل
سفارت اسرائیل سفارت فلسطین سفير اسرائيل عکس 22 بهمن عکس انقلاب


ادامه مطلب ...