چه عاملی باعث این عارضه میشود؟
نخست بهتر است کمی درباره ساختار این عضو توضیح دهیم. آلت تناسلی مردان عضوی عروقی است که از سه جزء تشکیل شده است: دو عدد جسم غاری و یک جسم اسفنجی. اجسام غاری به شکل استوانههایی هستند که در طرفین آلت تناسلی قرار گرفتهاند. این دو جسم پر از عروقاند . با تحریک جنسی مرد رگها منبسط میشود و خون به سوی این دو جسم سرازیر و حالتی به نام نعوظ ایجاد میکنند. جزء دیگر جسم اسفنجی نام دارد که در قسمت انتهایی آلت تناسلی و بین دو جسم غاری قرار گرفته است. از وسط جسم اسفنجی هم مجرای ادرار میگذرد، اما علت اصلی کجی آلت تناسلی هنگام نعوظ وجود بافتی فیبروزه یا پلاک در اجسام غاری است. همانطور که گفتیم هنگام نعوظ عروق جسم غاری دچار انبساط میشوند. وجود فیبروز در هر قسمتی از آلت تناسلی مانع از انبساط عروق شده و آلت تناسلی در آن قسمت بدون خون میماند. عدم خونرسانی مناسب به تمام عضو باعث کجی آن میشود. کجی به سوی همان قسمتی متمایل است که بافت فیبروزه وجود دارد.
پلاک یا بافت فیبروزه از ابتدا وجود دارد یا بعدها پدید میآید؟
بیماری به دو دسته تقسیم میشود: اولیه یا مادرزادی، ثانویه یا اکتسابی. در نوع اولیه بیماری از بدو تولد وجود دارد. گاهی یک جسم غاری کوچکتر از جسم غاری دیگر است و باعث میشود آلت تناسلی به سمت جسم غاری کوچکتر منحرف شود.
گاهی هم بافت فیبری یا پلاکی در آلت وجود دارد که بسته به مکان آن باعث کجی به سمت طرفین یا بالا یا پایین میشود. کجی آلت تناسلی مادرزادی بیماری تقریبا شایعی است. بیماری دیگر کجی آلت تناسلی ثانویه است و پیرونی نام دارد. این بیماری هم شیوع زیادی در بین مردان جامعه دارد.
علت اصلی بیماری پیرونی مشخص نیست، ولی احتمال میدهند ضربهای حین نعوظ به آلت تناسلی باعث این بیماری شده باشد. ضربه احتمالی یا شکستگی آلت تناسلی هنگام نعوظ باعث پارهشدن مویرگ میشود و بعدها که مویرگها ترمیم میشوند بافت فیبروز ایجاد میکنند. البته عامل دیگری هم در ایجاد بیماری پیرونی نقش دارد.
متاسفانه شبکههای ماهوارهای و اینترنتی دستگاههایی را تبلیغ میکنند که برای تغییر اندازه آلت تناسلی طراحی شدهاند. این دستگاهها بسیار خطرناکند. نه تنها باعث بزرگی آلت نمیشوند، بلکه ممکن است به پوشش آلت تناسلی یا اجسام غاری آسیب برسانند و باعث بروز بیماری پیرونی شوند.
در بیماری پیرونی چه اتفاقی
در بافت رخ میدهد؟
پلاکها یا بافت فیبروزه ایجادشده باعث بروز انحراف آلت تناسلی میشوند. بسیاری از نوزادان پسر با درجاتی از انحنا در آلت تناسلی متولد میشوند که مشکلی ایجاد نمیکند، اما در بیماری پیرونی علاوه بر انحراف، مشکلات جدی دیگری وجود دارد که اگر بهموقع درمان نشوند ممکن است برای همیشه باعث ناتوانی جنسی در مرد شود.
بیماری پیرونی چه علائم دیگری دارد؟
مهمترین علامت بیماری پیرونی درد در حین نعوظ است. با دیدن این حالت مرد باید به پزشک مراجعه کند. معمولا مردان در این موارد تمایلی ندارند که با پزشک در این باره مشورت کنند، اما پنهان کردن بیماری به ضررشان تمام خواهد شد. چون هرچقدر بیماری طولانیتر شود احتمال وجود بافت فیبری یا پلاک در اجسام غاری بیشتراست. 6 تا 12 ماه بعد از بروز بیماری زمان طلایی برای درمان است تا مانع از تشکیل پلاک شد. هر چقدر پلاکها بزرگتر باشند شدت بیماری نیز بیشتر خواهد بود. بیمار خودش میتواند پلاک یا پلاکها را با لمس حس کند (گاهی اندازه پلاک به اندازه یک سکه میرسد). شش ماه بعد از تشکیل پلاک بتدریج کلسیم روی فیبرها رسوب میکند. این مرحله، مرحله شدت بیماری است و ممکن است اختلال نعوظ اتفاق بیفتد و حتی بیمار دیگر نتواند نزدیکی داشته باشد.
بنابراین بیماران باید خیلی زود به پزشک مراجعه کنند تا مانع از تشکیل پلاک و بهخصوص رسوب کلسیم شوند.
آیا بیماری پیرونی درمان دارد؟
اگر بیماری در مراحل اولیه باشد میتوان با دارو از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد. گاهی پزشکان از درمانهای تزریقی و... استفاده میکنند که بیفایده است. ممکن است بتوان در مراحل اولیه پلاکها را با دارو از بین برد. قطعیترین و موثرترین درمان پیرونی جراحی است. روشهای جراحی نیز چند نوع است. در جراحی میتوان منطقه سفتشده را برداشت، ولی این نوع از عمل بسیار حساس است؛ چون ممکن است به وریدها آسیب برسد ونعوظ از بین برود. در روش دیگر پلاک خارج نمیشود، بلکه فقط با چند بخیه کجی آلت تناسلی اصلاح میشود. و در آخر برای بیمارانی که انحنا بیش از حد است میتوان از پروتز استفاده کرد.
چه توصیهای برای مردان دارید؟
هر گاه فردی دچار ضربه به آلت تناسلی، بخصوص در هنگام نعوظ شد بلافاصله باید به پزشک مراجعه کند. بیماری پیشرونده است و باید روند آن متوقف شود. بیماری پیرونی معمولا در مردان بیشتر از 50 سال دیده میشود، ولی در کشور ما بسیاری از مردان مبتلا کمتر از 40 سال سن دارند. سونوگرافی وجود پلاک یا رسوب کلسیم را مشخص میکند.
مردان توجه کنند این بیماری باعث کوتاهی و کجی آلت تناسلی میشود و کیفیت روابط زناشویی را نیز تنزل میدهد و حتی مشکلاتی در بچهدار شدن پدید میآورد. بنابراین مردان همیشه باید جوانب احتیاط را در نظر بگیرند و مانع از ضربه و آسیب به عضو شوند. کجی آلت تناسلی بیش از 30 درجه نزدیکی را دشوار و گاه ناممکن میکند.
سیب (ضمیمه سه شنبه روزنامه جام جم)
324
مردان بویژه در سنین جوانی از آنجا که بازوی مولد و فعال جامعه محسوب میشوند و تاثیر به سزایی بر چرخه اقتصادی و اجتماعی جامعه میگذارند اما به همان نسبت بیماریها و نیز از اهمیت و حساسیت برخوردار است. سرطان بیضه یکی از همین مشکلات جسمی مردانه است. شما درباره این بیماری چه میدانید؟
مثل تمام سرطانها، در سرطان بیضه هم رشد غیرطبیعی سلولهای بیضه باعث ایجاد بدخیمی در بیضه میشود. تومورهای بیضه نسبتا غیرشایع است و فقط ۱ تا۲درصد تومورهای بدخیم مردان را تشکیل میدهند. با اینکه این تومورها شیوع زیادی ندارند، ولی به علت گرفتار کردن مردان جوان اهمیت پیدا میکنند. بهطوریکه تومور بیضه در مردان در سنین ۲۵ تا ۳۴ سالگی، شایعترین تومور است. سرطان بیضه در سمت راست کمی شایعتر از سمت چپ است و در۱تا۲درصد موارد دوطرفه است.
عوامل خطر
علت تومورهای بیضه دقیقا معلوم نیست ولی هم عوامل مادرزادی و هم عوامل محیطی در بروز آن تاثیر دارد. از جمله مهمترین عوامل موِثر، کریپتورکیدسیم است که به معنی عدم نزول بیضه به محل طبیعی خود در کیسه اسکروتوم (یا کیسه بیضه) است.
در کشور ما به دلیل مسایل اجتماعی و اخلاقی و نوع فرهنگ حاکم و حجب و حیای توده مردم، متاسفانه بیماران در مورد مراجعه و بیان مشکلاتشان در سلامت جنسی احساس شرم کرده، دیر به پزشک مراجعه میکنند و به تبع آن شانس درمانشان کاهش مییابد |
در حالت طبیعی بیضهها در دوره جنینی در داخل شکم تشکیل میشوند و سپس مسیر خود را به سمت کیسه بیضه طی کرده و داخل آن قرار میگیرند، به طوریکه وقتی نوزاد به دنیا میآید، بیضهها در حین معاینه باید داخل کیسه بیضه باشند.
اهمیت این موضوع به خاطر این است که درجه حرارت اسکروتوم یا کیسه بیضه حدود ۱ درجه سانتیگراد سردتر از درجه حرارت بدن است و سلولهای حساس اسپرمساز را در دمای خنکتر نگه میدارد. اگر بیضهها داخل شکم باقی بمانند، به علت دمای بالاتر، سلولهای اسپرمساز از بین رفته و علاوه بر ناباروری میتوانند باعث ایجاد تغییر در سلولها و سرطان شوند! به همین علت برای جلوگیری از خطرات بدخیمی، اگر بیضهها تا سن ۱ سالگی به داخل کیسه بیضه پایین نیایند، باید این کار با عمل جراحی انجام شود.
عوامل دیگری مثلنژاد هم در ابتلا به این بیماری موِثراست و مردان سفیدپوست نسبت به مردان سیاهپوست در معرض خطر بالاتری هستند. کسانی که پدر یا برادر آنها به این بیماری مبتلا شدهاند و شغلهایی دارند که درتماس با برخی مواد شیمیایی هستند، افرادی که در معادن کار میکنند و آتشنشانها باید بیشتر مراقب باشند، چون این عوامل شانس ابتلا به سرطان بیضه را بالا میبرند.
نشانههای ابتلا به سرطان
در ابتدای بیماری که هنوز سرطان محدود به بیضه است و به اصطلاح متاستاز نداده (یعنی به سایر نقاط بدن گسترش نیافته)، اغلب بزرگی بیضهها، وجود توده در بیضه و یا درد بیضه از علایم بیماری است، ولی با پیشرفت بیماری و با توجه به محل متاستاز، ممکن است علایمی مثل کمردرد، درد زیر شکم، درد بیضهها و احساس ناراحتی در آنها و ورم پاها ایجاد شود.
خودتان را ماهانه معاینه کنید
اغلب مردان خودشان با لمس توده و یا سایر علایم گفته شده، متوجه ابتلا به سرطان بیضه میشوند. برای تشخیص سریع این بیماری تمام مردان باید پس از سن بلوغ ماهی یکبار بیضههای خود را مورد معاینه قرار دهندو بهتر است که این کار بعد از یک دوش آب گرم انجام شود چون در این زمان به علت اثر گرما، پوست اسکروتوم یا کیسه بیضه شلتر است و معاینه دقیقتر خواهد بود.
هنگام معاینه باید از هر دو دست کمک گرفته شود تا هر گونه تورم، توده و یا حتی تغییر درشکل یا اندازه بیضهها مشخص شود. در صورت وجود هر یک از موارد نامبرده شده، باید سریع به پزشک مراجعه کرد. برای تایید تشخیص پزشک از آزمایشات و روشهای مختلفی مثل اندازهگیری تومور مارکرها (موادی که در صورت وجود سرطان در خون یافت میشوند و یا مقدار آنها بالا میرود) و یا انجام سونوگرافی از کیسه بیضه میتوان کمک گرفت.
درمانپذیر یا غیر قابل علاج؟
اگر سرطان بیضه زود تشخیص داده شود، حدود ۹۵درصد مبتلایان، تقریبا بهبود کامل پیدا میکنند. اما در صورتیکه این سرطان تشخیص داده نشود و طول بکشد، به سرعت رشد کرده و به گرههای لنفاوی داخل شکم و سپس به سایر گرههای لنفاوی گسترش پیدا میکند. بیشتر مردان به کمک عمل جراحی و خارج ساختن بیضه، رادیوتراپی یا پرتودرمانی و در صورت لزوم شیمی درمانی و یا ترکیب دو درمان از سه درمان فوق، درمان میشوند. در بیشتر موارد قدم اول برداشتن با جراحی است. بعد از آن بر اساس نوع تومور و درجه پیشرفت آن ممکن است علاوه بر جراحی از شیمی درمانی برای از بین بردن متاستازهای غیرقابل کشف استفاده شود.
توصیههای جدی
پس به طور کلی برای اینکه سرطان بیضه قابل درمان باشد، باید در مراحل اولیه تشخیص داده شود و برای این تشخیص سریع باید به نکات زیر دقت کرد.
- تمامی نوزادان پسر حتما از لحاظ وجود بیضه داخل کیسه بیضه معاینه شوند و در صورت عدم وجود بیضه، به خاطر بالا بودن خطر سرطان، پیگیری دقیق جهت آنها انجام شود.
- افرادی که در خانوادهشان فرد مبتلا وجود دارد، بیشتر مراقب باشند.
- و در نهایت همه مردان معاینه ماهیانه بیضه را برای خودشان انجام دهند
آمارها چه میگویند؟
حداکثر میزان بروز تومور بیضه در حدود ۳۰ سالگی است. در کشورهای اروپایی و آمریکای شمالی در هر یکصد هزار نفر جمعیت مردان، بین ۳ تا ۷ نفر به این بیماری مبتلا میشوند، در ایران در سال ۱۳۸۴، تعداد ۵۰۳ به ثبت رسیده است.
در صورت شک به وجود توده بیضه، پس از انجام معاینات فیزیکی کامل به وسیله پزشک معالج و اخذ شرح حال و تاریخچه کامل از عوامل خطرزا، اقدام بعدی انجام سونوگرافی کیسه بیضه برای تشخیص دقیق است |
میزان تشخیص سرطان بیضه در بیشتر مناطق جهان در طی ۲۵ سال اخیر افزایش یافته است، اما خوشبختانه با تشخیص زودتر و درمانهای مناسب جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی کاهش چشمگیری در میزان مرگ و میر حاصل از آن مشاهده میشود. به طوری که درصد بهبود کامل فرد مبتلا در بیشتر مراکز در حدود ۹۰ درصد تخمین زده میشود. این درصد بالا و قابل توجه را میتوان یکی از موفقیتهای برجسته طب در سالهای اخیر ذکر کرد.
لزوم آگاهی
در کشور ما به دلیل مسایل اجتماعی و اخلاقی و نوع فرهنگ حاکم و حجب و حیای توده مردم، متاسفانه بیماران در این مورد گاهی احساس شرم کرده و دیر به پزشک مراجعه میکنند که به تبع آن باعث کشف دیرتر بیماری و کاهش شانس درمان قطعی میشود. بنابراین باید این آگاهی در سطح جامعه افزایش یابد که مردان جوان مانند آنچه به زنان در مورد معاینه دورهای پستان آموزش داده شده است، لازم است مراقبتها و معاینات اولیه را بهطور شخصی انجام دهند.
بهترین زمان معاینه
بهترین زمان برای معاینه بیضهها و محتویات کیسه بیضه، پس از یک استحمام سبک است. کیسه بیضه و بیضهها و اطراف آن باید به ترتیب و آرام لمس میکند و احساس هر گونه عدم تقارن یا سفتی و درد غیرطبیعی باید به سرعت گزارش شود.در بسیاری موارد در هنگام تشخیص این سرطان، فرد سابقه اخیری از ضربه یا آسیب به کیسه بیضه را ذکر میکند اما این شکایت بیش از آنکه بخواهد یک عامل سببساز تومور بیضه باشد، عامل برانگیزاننده توجه فرد برای مراجعه به پزشک است.
در مواردی با پیشرفت بیماری و انتشار آن به غدد لنفاوی شکم و لگن، علایمی مانند تورم شکم و کمردرد نیز بروز میکند.
از تشخیص تا درمان
در صورت شک به وجود توده بیضه، پس از انجام معاینات فیزیکی کامل به وسیله پزشک معالج و اخذ شرح حال و تاریخچه کامل از عوامل خطرزا، اقدام بعدی انجام سونوگرافی کیسه بیضه برای تشخیص دقیق است.
با احراز تومور بیضه عمل جراحی خارج سازی بیضه مبتلا به طور کامل از ناحیه کشاله ران انجام میگیرد. مسلما قبل از جراحی، اقدامات تشخیصی دیگر از جمله آزمایش خون و اندازهگیری سطح نشانگرهای غده سرطانی مرتبط با بیماری انجام میشود.
پس از مشخص شدن نوع آسیبشناسی بیماری، بیمار جهت اقدامات کاملتر که ممکن است جراحی یا رادیوتراپی و شیمی درمانی باشد، ارجاع میشود.
نکته دیگری که اهمیت دارد، آن است که در بعضی از موارد سرطان بیضه، فرد مبتلا، زمینه ناباروری را ممکن است دارا باشد. بنابراین قبل از ارجاع فرد جهت درمانهای کاملتر، انجام آزمایشهای تعیین وضعیت باروری فرد و در صورت لزوم، ذخیره اسپرم در بانک اسپرم ضروری است. یادآوری این نکته خالی از لطف نیست که سرطان بیضه از درمان پذیرترین بدخیمیهاست و میزان درمان قطعی آن رابطه مستقیمی با زمان تشخیص آن دارد. بنابراین به هیچ وجه نباید نسبت به علایم و مشکلات بیضه و کیسه بیضه بیتفاوت بود.(سلامت)
چند وقت یکبار باید این کار صورت گیرد؟ هیچ قانون خاصی برای آن وجود ندارد، اما یکبار در ماه ضروری است.
آلت تناسلی، عضو بسیار حساسی است و طی همه مراحل مراقبتی باید این نکته را خوب به خاطر داشته باشید و بدانید که شستوشوی ساده با آب و درصورت لزوم یک صابون ملایم برای این منظور کافی است.
هم شستوشوی زیاد و هم شستوشوی کم موجب بروز بالانیت (التهاب سر آلت تناسلی) میشود. از مصرف صابونهای عطردار یا ژلها و مایعهای شستوشوی بدن خودداری کنید و به جای آن از آب نمک استفاده کنید. پوشیدن لباس جدید یا پودر لباسشویی جدید هم ممکن است موجب بروز ناراحتی شود. اگر این ناراحتی ادامه پیدا کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
معاینه خود
برای معاینه آلت تناسلی و بررسی سرطان بیضه، توصیههای زیر را در نظر داشته باشید:
- یکبار در ماه، پس از حمام هر دو بیضه را تک تک بررسی کنید.
-با هر دو دست، بیضه را بین شصتها و انگشتانتان گرفته و آرام آن را بغلتانید.
-در این حین، وجود هرگونه غده سفت یا برآمدگی را بررسی کنید و آن را از نظر تغییر اندازه، شکل یا همسانی بدقت مد نظر قرار دهید.
معاینه آلت تناسلی نه تنها به تشخیص غدد سرطانی کمک میکند بلکه راه خوبی برای تشخیص عفونتها و بیماریهایی است که از طریق جنسی منتقل میشوند.
چراغ قرمزها
چراغ قرمزهای زیادی برای بیماریهایی که از نظر جنسی منتقل میشوند وجود دارد. از این رو، در معاینات خود خوب دقت کنید و بدانید که برخی از این بیماریها، مثل کلامیدیه، میتوانند هیچ نشانه و علامتی نداشته باشند. در صورت ابتلا به بیماریهایی از این دست، باید با همسر خود، رک و واضح گفتوگو کنید زیرا ممکن است بدون اینکه بدانید این بیماری را به او منتقل کنید.
علائم و نشانهها
-خارج شدن ترشحاتی از آلت تناسلی را جدی بگیرید. این ترشحات میتواند غلیظ و زردرنگ یا رقیق و خیلی روشن باشد.
-تغییر بو یا رنگ مایع منی
-وجود خون در مایع منی یا ادرار (رنگ تیره)
-احساس درد هنگام ادرار یا انزال
-احساس درد در ناحیه لگن
-زخمهای سفلیسی (زخمهای قرمز رنگ بدون درد) بر روی ناحیه دستگاه تناسلی، مقعد، یا جتی زبان.
-برآمدگیهای قرمز رنگ (به رنگ گوشت)، جوش یا زخم روی آلت تناسلی که ممکن است خارش داشته یا نداشته باشد.
-ایجاد زگیل یا برآمدگیهای مشابه به رنگ گوشت روی ناحیه تناسلی.
علاوه بر این، بسیار از بیماریهایی که از طریق رابطه جنسی منتقل میشوند، به ویژه عفونتهای ویروسی مثل HIV یا تبخال، علائمی شبه علائم آنفلوانزا دارند که میتوانند جزء علائم اولیه این بیماریهای به حساب آیند.
اگر هفتههای بعد از یک رابطه جنسی که در آن مراقبتهای لازم را در نظر نگرفته بودهاید، متوجه گلودرد، تورم غدد، تب یا درد بدن شدید، بهتر است برای اطمینان از سلامت خود حتما با مراجعه به پزشکان متخصص درخواست معاینه و آزمایش دهید. یادتان باشد صبر کردن بدترین کاری است که میتوانید انجام دهید. (زوج ها)
اگر بخواهیم تیغهای مورد استفاده مردان و زنان را که آنها برای تراشیدن موهای بدن خود به کار میبرند از هم تشخیص دهیم، در اولین نگاه شاید تنها ظاهر آنها بتواند به کمک ما بیاید.
در واقع رنگهایی که در هر یک به کار میرود به ما میفهماند هر کدام مربوط به کدام جنس است. معمولاً رنگهای روشن و سبک مانند صورتی، نمایانگر تیغهای مخصوص خانمها است و رنگهای تیره و خشنتر همچون آبی و زرد، در طراحی تیغهای مختص اصلاح آقایان استفاده میشود.
اما تنها ظاهر این تیغها، نشانگر تفاوتشان نیست. در گفتوگویی با نمایندگان سه شرکت سازنده تیغ (Bic – Schick – Wilkinson)، مشخص شد که به غیر از تفاوت رنگ، تفاوتهای عمده دیگری نیز میان تیغهای تولید شده برای آقایان و خانمها وجود دارد.
مهمترین تفاوت در زاویه تراش این دو تیغ است. در تیغهای مخصوص آقایان، به دلیل سفتی بیشتر موی صورت مردان، زاویه تراش تیغ بیشتر از زاویه تراش تیغهای مخصوص بانوان است؛ زیرا موهای پا و زیر بغل خانمها بسیار کمتر و لطیفتر از آقایان است. همچنین این کاهش زاویه در تیغ خانمها منجر به کاهش حساسیت در پوست و کاهش احتمال بریدگی به هنگام اصلاح میشود. البته به طور میانگین، آقایان بمراتب بیشتر از خانمها اقدام به اصلاح میکنند و به نظر بسیاری از افراد، همین امر باعث شده که آنها اصلاح ماهرانهتر و دقیقتری انجام داده و کمتر دچار بریدگی و اتفاقات مشابه شوند.
تفاوت دوم در دسته هر تیغ است. دسته تیغهایی که مخصوص خانمها ساخته میشود، اغلب زاویه بیشتری نسبت به نمونههای مخصوص آقایان دارد. دلیل اصلی تفاوت زاویه در دسته تیغهای مذکور چنین بیان شده است که خانمها به هنگام اصلاح پاها، بتوانند سطح پوست و محل دقیق قرارگیری تیغ را بر روی پوست مشاهده کنند تا اشراف بیشتری بر مراحل اصلاح داشته باشند.
با این تفاسیر اکنون دو تفاوت در تیغهای آقایان و خانمها را میدانیم و از علل این تفاوتها نیز آگاهیم؛ اما طبق تحقیقی که توسط شرکت Schick به عمل آمده، مشخص شده است با اینکه تیغهای مخصوص بانوان برای راحتی بیشتر و صدمات کمتر به هنگام اصلاح برای آنها ساخته شده، بسیاری از خانمها و آقایان هنوز هم از تفاوتهای مذکور اطلاعی ندارند و بسیاری از خانمها همچنان از تیغهای مخصوص آقایان برای اصلاح استفاده میکنند! (سالم زی)
129
دکتر مینا پورفرخ، روانشناس، در برنامهای رادیویی گفت: چگونگی دور شدن زنان جوامع صنعتی و مدرن از سرشت و فطرت طبیعی خود مسئلهای است که نمیتوان به راحتی از آن چشم پوشی نمود. از آنجا که هر زنی دارای مردانگی درون (آنیموس) و هر مردی دارای زنانگی درون (آنیما) هست پس لازم است افراد بتواند در این زمینه به تعادل برسند.
وی افزود: از نظر روانشناختی لازم است هر زن ۴ جنبه انرژی روانی درونش را تجربه کند و آنها را به تعادل برساند. اولین بخش که «روح معنوی زن» است بازتابدهنده محسنات کامل زنانه از لحاظ بردباری و وفای به عهد است و از آنجا که این خصوصیت زن در پی کسب عظمت و قدرت نیست و به دنبال نقاط قوت مرد و چشم پوشی از نقاط ضعف است، با روحیهای الهام بخش و خلاق، مرد را در زندگی به سوی موفقیت سوق میدهد.
او ادامه داد: دومین بخش که «انرژی مادرانه» است؛ نقش حامی و سرپرست را برای فرزندان و حتی اطرافیان ایفا میکند و در پروش افراد موثر است.
این روانشناس افزود: سومین بخش که ویژگیهای مردانه درون زن است و «آمازون» نام دارد شدیدا دارای تمرکز درونی حواس بوده و قابلیت ابراز وجود دارد. متکی به نفس و خودکفاست و در ارتباطات اجتماعی با مردان، نقش همکار و رقیب را ایفا میکند.
وی اضافه کرد: چهارمین بخش نقش معشوقه را به عنوان زنی جذاب با حس شادابی و سرزندگی نشان میدهد. زنی که در روابط شخصی خود با مردان در سطوح مختلف عقلانی و عاطفی برخورد میکند، با مرد زندگیاش همخوانی میکند و نظراتش ارزشمند است. این جنبه از زنانگی همیشه مورد ستایش مردان قرار میگیرد.
او همچنین خاطرنشان کرد: با توجه به چهار بعد انرژی درونی زنان میتوان گفت که در صورت به تعادل رساندن این چهار بخش است که یک زن توانایی و قابلیت همسری با حفظ نقش معشوقه بودن و مادری مهربان و کارمند یا مدیری موفق خواهد بود. اگر به هر دلیلی در یکی از ابعاد، پیشرفت چشمگیری داشته باشد و در بعدی دیگر کم کاری و خلاء شکل گرفته باشد خانواده دچار بحران شده و زندگی با تنش مواجه خواهد شد. در چنین حالتی لازم است که با به تعادل رساندن همه ابعاد انرژی زنانه به ثبات خانواده توجه بیشتری نمود. به نظر میرسد با مدرنیته شدن جوامع صنعتی، زن امروزی در جهت بعد مردانگی درون پیشرفت چشمگیری حاصل کرده و احتمالا از ابعاد دیگر انرژی روانی دور مانده است. (ایسنا)
بد نیست بدانید، حدود 35 تا 40 درصد علل ناباروری در زنان به همین میزان دلایل آن در مردان مشاهده میشود و حدود پنج تا 15 درصد علل نیزناشناخته است. برخلاف باور عموم که ناباروری را مشکلی زنانه میدانند، هنگام بروز آن باید دنبال علل ناباروری در مردان هم باشیم. در این گزارش به بررسی علل و درمانهای ناباروری مردانه میپردازیم.
1- کاهش تمایل و علاقه به برقراری رابطه جنسی
دلیل احتمالی: کاهش هورمون تستوسترون
به گزارش سلامت نیوز، این مشکل ممکن است به دلایل متعددی همچون استرس شغلی، مشکلات خانوادگی و کمبود خواب ایجاد شود. اگر با هیچ کدام از این مشکلات روبرو نیستید و میل جنسی شما کاهش یافته، احتمالا دچار کاهش هورمون تستوسترون شده اید. تستوسترون مهم ترین هورمون مردانه است و کاهش آن موجب افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، دیابت نوع دو، بیماری عروق کرونری قلب (عروق تغذیه کننده قلب)، سندرم متابولیک، مرگ زودرس و همچنین کاهش میل جنسی می شود.
راه حل: تحت نظر پزشک، سطح تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی کنید. در صورت طبیعی نبودن میزان این هورمون، پزشک درمان های لازم را در مورد شما اجرا خواهد نمود.
2- کاهش سرزندگی و نشاط جنسی
دلیل احتمالی: افسردگی یا مصرف داروهای ضد افسردگی
کاهش اشتیاق جنسی یکی از نشانه های بارز افسردگی است. درمان دارویی افسردگی نیز معمولا با همین علامت همراه است. بر اساس مطالعات، اغلب داروهای ضد افسردگی هم در مردان و هم در زنان موجب کاهش تمایلات جنسی می شوند.
راه حل: در صورتی که با علایم افسردگی روبرو هستید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. افسردگی از طریق مشاوره و دارو قابل درمان است. اگر از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید و میل جنسی شما کم شده است، در مورد قطع یا تغییر داروی خود با پزشک مشورت کنید. در برخی موارد برای بازگشت میل جنسی به حالت طبیعی، پزشک به طور موقت مصرف داروی شما را متوقف خواهد نمود.
3- اختلالات نعوظ
دلیل احتمالی: مشکلات قلبی- عروقی
اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلالات نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در 3 تا 5 سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید. دو سوم مردانی که به حمله قلبی دچار می شوند، در سه سال گذشته با اختلالات نعوظ روبرو بوده اند. اختلالات نعوظ اغلب به دلیل کاهش جریان خون که نشانه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است، ایجاد می شود.
راه حل: در 75 درصد مردان مبتلا به اختلالات نعوظ، سطح کلسترول خون غیر طبیعی است. اختلالات نعوظ نه تنها نشانه ای از مشکلات جنسی است بلکه بیانگر اختلالات عروقی نیز می باشد. برای بهبود این اختلال با استفاده از رژیم غذایی مناسب و ورزش، وزن خود را کاهش دهید.
4- عدم ایجاد حالت نعوظ به طور ناگهانی
دلیل احتمالی: انسداد رگ به ویژه اگر همراه با پادرد باشد
اختلالات گاهگاهی نعوظ ناشی از کاهش طبیعی هورمون در مردان مسن است. اما اگر این اختلال به صورت ناگهانی در افراد جوان بروز کند، می تواند به دلیل انسداد شریان های مربوط به اندام تحتانی (پاها) باشد. در این حالت معمولا درد در پاها نیز بروز می کند. بیماری پارکینسون، MS، دیابت، فشار خون بالا و استعمال دخانیات خطر انسداد شریان ها را افزایش می دهند.
راه حل: این مشکل یک اختلال در جریان خون است و باید حتما در این زمینه به پزشک مراجعه نمود.
5- درد در آلت تناسلی در حین رابطه جنسی
دلیل احتمالی: خمیدگی آلت تناسلی در زمان نعوظ (بیماری Peyronie)
این بیماری به دلیل تشکیل یک بافت سخت یا فیبروزی غیر طبیعی در زیر پوست آلت تناسلی ایجاد می شود و ممکن است در هر سنی مشاهده گردد. این بیماری با درد در هنگام رابطه جنسی همراه است.
راه حل: اگر با این اختلال روبرو هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. علت بیماری Peyronie ناشناخته است و درمان قطعی ندارد اما در اغلب موارد، درمان پیشنهادی، جراحی می باشد.
6- التهاب و تورم بیضه ها
دلیل احتمالی: سرطان بیضه
سرطان بیضه یک بیماری بدون نشانه و بدون درد است. علامت بارز در این سرطان، تورم و التهاب بافت بیضه است که به راحتی توسط خود فرد نیز تشخیص داده می شود.
راه حل: سرطان بیضه اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، 100 درصد قابل درمان است. بنابراین اگر با التهاب و تورم بیضه روبرو شدید سریعا به پزشک مراجعه کنید. معاینه منظم توسط خود فرد نیز یکی از راه های تشخیص به موقع این بیماری است. بهترین زمان برای این کار، حالت ایستاده در زیر دوش آب گرم و زمانی است که عضلات کاملا درحالت انبساط می باشند.
7- انزال زودرس
دلیل احتمالی: پرکاری غده تیروئید
انزال زودرس یعنی انزال قبل یا بلافاصله پس از شروع رابطه جنسی که یک اختلال شایع به ویژه در مردان جوان است. معمولا یک مرد از هر سه مرد با این مشکل در طول زندگی خود مواجه می شود. علاوه بر مشکلات روانی، عواملی همچون اختلال در عملکرد غده تیروئید نیز می تواند از دلایل انزال زودرس باشد. در برخی مردان تنها نشانه پرکاری تیروئید، انزال زودرس است. مطالعات نشان می دهند که حدود نیمی از مردان مبتلا به پرکاری تیروئید از انزال زودرس رنج می برند.
راه حل: این مشکل به راحتی قابل درمان است. پرکاری تیروئید با معاینه و آزمایش خون تشخیص داده می شود و دارو درمانی به سرعت انزال زودرس را رفع می کند. در صورتی که مشکل تیروئید نداشته باشید، برای درمان انزال زودرس از ورزش، تکنیک های تنفسی، کاندوم و رفتاردرمانی استفاده می شود.
8- درد در هنگام انزال
دلیل احتمالی: اسپاسم عضله یا التهاب پروستات
در صورتی که این درد ناشی از اختلالات عصبی باشد، اغلب در مردان جوان و در هنگام استرس رخ می دهد. دلیل دیگر این درد، التهاب غده پروستات است.
راه حل: برای درمان این اختلال از یک پزشک متخصص کلیه و مجاری ادراری (اورولوژیست) کمک بگیرید.
9- عدم خروج مایع منی در هنگام انزال
دلیل احتمالی: داروهای پروستات
عدم خروج منی یا مقدار کم این مایع اغلب به دلیل مصرف برخی داروهای پروستات ایجاد می شود. این اختلال در برخی بیماران مبتلا به دیابت نیز به دلیل آسیب عصبی، مشاهده می گردد.
راه حل: در صورتی که این اختلال برای شما ناراحت کننده نیست، نیازی به اقدام درمانی ندارید. در شرایطی که زوجی قصد بچه دار شدن داشته باشند، برای رفع این مشکل می توانند از درمان های دارویی استفاده کنند.
10- عدم انزال یا انزال دیررس
دلیل احتمالی: دیابت و اضافه وزن
در 9 مرد از هر 10 مرد مبتلا به اختلالات ارگاسم (ارضای جنسی)، مشکلات روانی از جمله اضطراب، استرس شغلی و تاریخچه سوء استفاده جنسی در دوران کودکی، عامل اصلی به شمار می رود. اما در 10 درصد باقی مانده، نرسیدن به ارگاسم به دلیل مشکلات مربوط به گیرنده های دستگاه تناسلی که اغلب به دلیل آسیب عصبی ناشی از دیابت ایجاد می شوند، می باشد. دیابت علایمی همچون بی حسی پاها، تشنگی، خارش پوست، ادرار زیاد، خستگی و همچنین نرسیدن به ارگاسم به همراه دارد. چاقی و اضافه وزن نیز منجر به مشکلات جنسی از جمله اختلالات نعوظ و کاهش میل جنسی می شود.
راه حل: برای رفع این مشکل با پزشک مشورت کنید. تغییر شیوه زندگی و دارو درمانی به بهبود این اختلال کمک می کنند.
به گزارش جام جم سرا ، همه مردان دوست دارند شوهر خوبی برای همسر خود باشند و همسرشان از بودن در کنارشان احساس رضایت کند؛ اما این امر به خودی خود حاصل نمی شود. باید خودسازی کنید و ویژگی های یک مرد قابل اعتماد، بالغ و آماده زندگی مشترک را کسب کنید. ویژگی هایی که در ادامه برایتان می گوییم از شما شخصیتی می سازد که زن ها به آن اعتماد کرده و برای زندگی مشترک روی شما حساب می کنند.
1- زنان به دنبال مردی با ویژگی های مردانه هستند، درست است که این روزها خانواده های زن سالار رو به افزایش است و خانم ها در پی تصاحب کارهای مردانه حتی حاضرند گاهی به خود آسیب برسانند و سختی های زیادی را تحمل کنند، اما در نهایت هر زنی دوست دارد مرد زندگی اش مقتدر و قابل تکیه کردن باشد. احساس کند از او حمایت می شود و کسی هست که مانند ابر مرد قصه های کودکی اش، آن وقت که باید سر برسد، می آید و کارها را سرو سامان می دهد.
2- داشتن یک اندام مردانه، استفاده از عطر، رسیدگی به وضعیت موها و تنوع در لباس های خانگی چیزی است که هر مردی به آن نیاز دارد. خوش تیپی فقط مخصوص روز خواستگاری یا دوران نامزدی نیست. باید همیشه مرتب و خوش پوش باشید و حواستان باشد تا تناسب اندامتان را از دست ندهید. درست همانگونه که از همسر آینده خود انتظار دارید. فقط مراقب باشید در این کار زیاده روی نکنید و رسیدن به خودتان باعث تلف شدن وقت و سرمایه و درآمدتان نشود!
3- مرد خوب، همسرش را ملکه زندگی خود می بیند و رابطه ای با احترام و عشق با او بنا می کند. در عوض، مردی که زنان دوست ندارند به او بله بگویند، کسی است که مثل یک بچه، به دنبال مادر می گردد و می خواهد از سوی همسرش حمایت شود و همسرش مثل یک مادر او را تر و خشک کند.
4- زن امروزی نه تنها از شما انتظار دارد سکاندار زندگی مشترک باشید و با اقتدار پیش بروید تا او به شما تکیه کند، بلکه مایل است گاهی از زیر سایه شما بیرون بیاید، در تصمیم گیری ها مشارکت کند و موفقیت اجتماعی کسب کند. همسر خوب کسی است که این فرصت را به بانوی زندگی اش بدهد و او را در این مسیر حمایت کند.
5- مردانی که اهل زندگی هستند، علاقه زیادی به بچه دارند. اگر از پدر شدن متنفرید یا در خودتان نمی بینید که مسئولیت یک بچه را به عهده بگیرید یعنی هنوز وقت ازدواجتان نرسیده. زن ها این ویژگی را زیر نظر دارند و به احتمال بسیار به مردی که از بچه متنفر است جواب بله نمی دهند.
6- سردرگم نباشید. یک مرد قابل اعتماد، کسی است که هویت خود را می شناسد، از توانایی های خود خبر دارد، می داند از زندگی چه می خواهد و تکلیفش با خودش روشن است. اگر هر روز برنامه تازه ای برای زندگی تان بچینید، هر سال تغییر رشته دهید یا کارتان را عوض کنید، اگر ندانید قرار است به کجا بروید، هیچ زنی همسفر مسیر زندگی شما نخواهد شد.
منبع : تبیان
سن پایین سکته قلبی در مردان
محققان دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیدهاند که میان مردان، احتمال حملات قلبی در اواسط 40 سالگی به بالاترین میزان ممکن میرسد. این گزارش نشان میدهد احتمال این که مردان در جوانی به سکته قلبی دچار شوند، بسیار بالاتر از زنان است.
حمله قلبی با علائم اضطرابی
بسیاری از زنان نشانههای حملات قلبی را با علائم اضطراب و ناراحتیهای روحی اشتباه میگیرند. مطالعات اخیر نشان میدهد زنان زیر 55 سال، هفت بار بیشتر از مردان زیر 55 سال در معرض بیماریهای قلبی قرار دارند. این تحقیق بیانگر آن است که زنان اغلب به خاطر اضطراب و نگرانی به پزشک مراجعه میکنند، در حالی که در معرض یک حمله قلبی قرار دارند.
سرگیجه
میان زنان و مردان، سرگیجه میتواند یکی از علائم حمله قلبی باشد. سرگیجه معمولا با ضربان نامرتب قلبی ایجاد میشود (قلب بسیار آهسته یا بسیار تند میتپد)، به طوری که میزان خونی که به مغز میرسد، کاهش مییابد.
عرق سرد
تعریق ناگهانی و غیرمنتظره که هیچ گونه دلیلی برای آن وجود ندارد، بویژه عرق سرد میتواند یکی از نشانههای حمله قلبی باشد. این مساله میان زنان و مردان دیده شده، اما در مردان رایجتر است.
درد بالای کمر
درد در ناحیه فوقانی کمر، بارزترین نشانه حمله قلبی در زنان است. در صورت وقوع این نشانه باید جدی گرفته شود.
درد قفسه سینه
درد قفسه سینه، متداولترین نشانه حمله قلبی است. این نشانه میان زنان و مردان دیده شده، ولی در مردان رایجتر است.
درد شکم
به گفته بسیاری از زنانی که حمله قلبی را در زندگی خود تجربه کردهاند، پیش از حمله، دردی در ناحیه شکم شروع میشود.
سوءهاضمه و درد معده
اگر فردی سابقه بیماریها و حملات قلبی در خانواده و بستگان درجه یک خود دارد و احیانا دچار سوءهاضمه یا دردهای بیعلت و ناگهانی در ناحیه معده میشود باید این علائم را جدی تلقی کند.
خستگی
به گفته بسیاری از زنانی که یک حمله شدید قلبی را تجربه کردهاند، پیش از حمله به خستگی بسیار شدیدی دچار شدهاند به طوری که با نزدیکی حمله، خستگی آنها نیز شدیدتر شده است.
تنگی نفس
بسیاری از زنانی که دچار حمله شدهاند، معمولا پیش از وقوع حمله، تنگی نفس داشتهاند.
دکتر مسعود قاسمی - فوقتخصص آنژیوگرافی و آنژیوپلاستی
به گزارش جام جم سرا ، پس تابستان امسال نوع دیگری از خوشپوشی را با همراه داشتن اکسسورهای مختلف تجربه کنید. اینها عواملی است که تیپ مردانه شما را در تابستان چشمنوازتر میکند.
عینک آفتابی: برای شروع بد نیست سری به متعلقاتی مانند کیف، کمربند، جوراب، دستمال و... که در کمد شخصی تان دارید زده و از میان آنها بهترینها را سوا کنید و برای یک ترکیب تابستانه خوش سر و ظاهر آماده شوید. قرار نیست برای این کار شما را به خرج بیندازیم چون شما با همه حداقلهایی که همیشه در اطرافتان دارید هم میتوانید به آراستگی برسید، اما اولین گزینه برای تیپ تابستانه شما عینک آفتابی است. همراهی استاندارد که آفتاب تند و تیز تابستان را دلپذیر و ظاهر شما را یک قدم به آراستگی نزدیکتر میکند.
کمربندهای بافته: یکی از نمادهای اصلی یک تیپ مردانه قابل قبول و حرفهای بستن کمربندهایی متناسب با نوع شلوار شماست. شلوارهای کتان و تابستانی شما با یک کمربند اسپرت طرح دار یا در هم بافته به رنگهای مختلف و نزدیک به شلواری که به پا دارید انتخاب مناسبی برای تکمیل این آراستگی است.
ساعت مچی با بند برزنت: استفاده از این اکسسوری مهم که همراه همیشگی شماست هم در فصل تابستان قاعده خودش را دارد. بستن ساعت در این فصل با بندهای برزنتی بهترین گزینه است چراکه ساعت بند چرم باعث عرق کردن و آسیب به خود ساعتتان میشود و از همه مهمتر ظاهر چندان مناسبی برای تابستان نخواهد داشت.
دستبندهای مردانه: یکی از پر طرفدارترین متعلقات سالهای اخیر همین دستبندهای خوشترکیب و خلاقانه مردانه از جنس چرم سبک و کرباس است که در تلفیق با فلزات مختلف روی دستان شما خوش مینشیند. بستن دستبند بدون کمترین اثری از آزار بر پوست شما، بهترین المان یک تیپ مردانه تابستانی در این روزهای بلند است.
کلاه به سر: کشش و خاصیت قدم زدنهای عصرگاهی در این فصل رنگارنگ میطلبد تا شما به سر و ظاهر تابستانی خود یک کلاه راحت و زیبا هم اضافه کنید.به علاوه اینکه یک کلاه سبک از انتقال گرمای نور خورشید به سر و محافظت از پوست صورتتان کمک زیادی میکند. انتخاب یک کلاه به رنگ روشن با نوارهایی متضاد و تیره سازگاری لازم برای قرار گرفتن در کنار هر لباسی که شما بر تن میکنید را خواهد داشت.
کیف دستی: تیپهای خنک تابستانه را فقط میشود با یک کیف دستی یا روی دوشی کنفی در نظر گرفت. کیف دستی برای جا دادن انواع کارت و پول و مدارک شخصی که با یک بند به دستان شما آویز میشوند یا کیفهای بزرگتر برای حاضر شدن در کلاسهای متفرقه یا قرار دادن اشیای بزرگ همراهتان. نزدیکی و دم دست بودن این کیفها علاوه بر تکمیل خوشپوشی شما به در دسترس بودن وسایل مورد نیازتان در طول روز کمک ویژهای میکند.
جوراب از نوع تابستانی: خیلیها بدون جوراب احساس خوشایندی ندارند. بنابراین بهتر است در این فصل در کنار دیگر جزئیات از جورابهای ساق کوتاه یا مخفی استفاده کنید. این جورابها علاوه بر نازک بودن به ظاهر پای شما درون کفشهای تابستانهتان جلوه بهتری میبخشد.
چاردیواری