مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

[ad_1]
مفیدستان:
تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

 

از روی نحوه خوابیدن همسر خود پی به شخصیت همسر خود ببرید.

 

به پهلو می خوابد یا صاف؟ جواب این سؤال را نمی دانید؟

پس چطور می خواهید به پیشنهادش پاسخ دهید؟ می شود تصور کنید! شیوه خوابیدن خواستگار تان می تواند دوام یا از هم پاشیدن زندگی مشترک تان را معین کند. این را ما نمی گوییم بلکه پروفسور کری ایزکوسکی، متخصص انگلیسی خواب بر این موضوع تاکید می کند. او حالات خواب را در 6 گروه دسته بندی می کند و معتقد است همه آدم ها را می توان در این 6 گروه جای داد و با توجه به حالتی که در خواب به خود می گیرند، ویژگی های شخصیتی شان را آشکار کرد. پس قبل از آنکه بله را بگویید در مورد این موضوع تحقیق کنید.

 

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

سقوط آزاد: اگر با صورت روی بالش به شکم می خوابد و دست ها را روی بالش می گذارد

این گروه شخصیتی، سعی می کنند که خود را با اعتمادبه نفس نشان دهند اما در واقع سرشار از استرس هستند و شخصیتی عصبی دارند. اگر با یکی از آنها روبه رو هستید، هرگز به انتقاد کردن فکر نکنید چراکه آنها واکنش بسیار بدی به انتقاد نشان می دهند. البته بودن در کنار آنها همیشه هم بد نیست چون مدیریت بحران شان عالی است و بهتر از هر کسی می توانند در مواقع حساس و زمانی که وقت تنگ است، تصمیم بگیرند.

7% آدم ها در زمان خواب سقوط آزاد می کنند

 

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

درختی: اگر به پهلو با پاهای صاف می خوابد و دست ها را در راستای بدن می کشد

در مقابل آدم های درختی، شما به مشکل خاصی برنخواهید خورد چراکه این افراد بسیار آرام هستند و می توانند این آرامش را به شما هم منتقل کنند. در دنیای آنها خبری از پرخاشگری نیست و شما از اینکه در کنار آنها در جمع حاضر شوید به هیچ وجه پشیمان نخواهید شد. درختی ها افرادی اجتماعی هستند و خیلی راحت می توانند با آدم های اطراف شان کنار بیایند و زبان آنها را بفهمند، به همین دلیل آنها می توانند با هر گروهی دوست شوند و با هر جمعی کنار بیایند. آنها آدم های آسان گیری هستند اما زود اعتماد کردن شان گاهی از آنها یک ساده لوح می سازد و البته رفیق بازیشان ممکن است گاهی شما را عصبانی کند.

15% آدم ها درختی می خوابند

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

جنینی: اگر در زمان خواب توی خود ش پیچ می خورد و بالش را نگه  داشته است

کسانی که مثل یک جنین می خوابند، آدم های نسبتا خشنی هستند. آنها گرچه ظاهری از آهن دارند اما در عین حال قلبی از طلا دارند. آنها برخلاف ظاهر شان مهربان و خون گرمند و گرچه سخت و خشک به نظر می رسند اما درونی حساس دارند. اگر با فردی که جنینی می خوابد ازدواج کرده اید نگران نباشید. او همیشه اینقدر خشن نمی ماند و اگر شایسته اش باشید، می توانید از آدم های انگشت شماری باشید که در مقابل شان سختی اش را کنار می گذارد. البته این موضوع ممکن است به زمان زیادی احتیاج داشته باشد اما وقتی چنین اتفاقی بیفتد، شما احساس می کنید که آرام ترین و خوشبخت ترین فرد روی زمین هستید.

41% آدم ها جنینی می خوابند

 

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

ستاره دریایی: اگر با آرنج های چسبیده به زمین و در نزدیکی سر، به پشت می خوابد و پاها را کمی از هم باز می کند

ستاره های دریایی، شنونده های فوق العاده ای هستند. آنها خیلی صمیمی و گرم هستند و می توانند دوست خوبی برایتان باشند. گرچه آنها قابلیت های بسیاری دارند اما دوست ندارند که ستاره مجلس باشند و ترجیح می دهند که در جمع ها، دیگران مورد توجه قرار بگیرند و آنها در حاشیه نظاره گر باشند. البته این موضوع به معنی گوشه گیر بودن شان نیست و اگر با یک ستاره دریایی روبه رو شوید، حتما از دوستی با او لذت خواهید برد.

5% آدم ها مثل ستاره دریایی می خوابند

 

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

مشتاق: اگر به پهلو با پاهای کشیده می خوابد و دست ها را رو به بیرون رها می کند

این آدم ها به سادگی گروه های قبل نیستند. مشتاق ها پر از خواسته ها و آرزوها هستند و زمانی که هدفی دارند، با تمام وجود اما کاملا محتاطانه به سمتش حرکت می کنند. البته آنها آدم های شکاکی هستند که خیلی راحت به آدم ها و موقعیت ها اعتماد نمی کنند اما زمانی که چیزی در ذهن شان جرقه بزند تا به آن نرسند، آرام نمی گیرند. مشتاق ها آدم های روشنفکری هستند که طاقت جا ماندن از آرزوهایشان را ندارند و در این مورد، سیری ناپذیر به حساب می آیند.گرچه آدم هایی منطقی هستند اما شکاک بودن همیشگی شان می تواند شما را آزار دهد.

13% آدم ها به این شکل می خوابند

 

تست شناخت شخصیت همسر از نحوه خوابیدن

سرباز: اگر به پشت با پاهای صاف می خوابد و دست ها را در کنار پهلو ها می گذارد

سرباز ها آدم های آرام، ساکت و محتاطی هستند. کنار آمدن با آنها ساده نیست چراکه قانون ها و استاندارد های بسیاری در ذهن شان دارند که هرگز حاضر نمی شوند از آنها صرف نظر کنند. این افراد آدم های قانون مندی هستند که گمان می کنند می توانند دنیا و آدم هایش را هم به سمت این قانون مندی هدایت کنند. این موضوع از آنها آدم های سختی می سازد که گاهی زندگی را هم سخت می گیرند.

8% آدم ها درحالت سربازی می خوابند

بهترین حالت

سرباز

این حالت از درد گردن و پشت جلوگیری می کند و ریفلکس های اسیدی معده را کاهش می دهد.

ستاره دریایی

گرچه این شیوه خوابیدن هم به دلیل قرار داشتن پشت روی زمین، برخی مزایای شیوه قبلی را دارد.

حالت مناسب

جنینی

شایع ترین حالت خواب و کمترین احتمال خر و پف را هم به دنبال دارد.

درختی

حالت خوب و بی ضرری است. در این وضعیت، ستون فقرات در حالت طبیعی نگه  داشته می شود و آسیبی به آن نمی  رسد.

مشتاق

حالتی مناسب برای دیسک های پشت، عضلات و رباط هاست و اگر از درد های مربوط با این نواحی رنج می برید، بد نیست به این شیوه خوابیدن عادت کنید.

بدترین حالت

سقوط آزاد

در این شیوه گردن دچار چرخشی غیرطبیعی می شود و به مفاصل و عضلات فشار می آید؛ با فشاری که در این حالت به اعصاب می آید، حس درد، بی حسی و سوزن سوزن شدن در شما تقویت می شود.

پ ن:فکر کنین…باید به به خواستگارتون بگین اول تو جلسه خواستگاری طرز خوابیدنشو نمایش بده

عبارات مرتبط با این موضوع

تست شخصیت برای شناخت شخصیت خودتان رابطه شخصیت …تستشخصیتبرایشناختتستی برای شناخت شخصیت خودتان روش کار با این نوع تست بدینصورت است که با خواندن اولین رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از …رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ تست روانشناسی ،آزمون روانشناسی،سوالات روانشناسی ،تست روانشناسی کودکتست شخصیت شناسیتست روانشناسی جدید تست روانشناسیروانشناسی تست عشق تست روانشناسی شخصیت جدید تست روانشناسی شخصیت جدید به این تست شک نکنید این آخرین و استانداردترین تست شخصیت فال،فال روزانه،فال حافظ،طالع بینی،فال …شخصیت شناسی ، تست شخصیت شناسی انواع شغلهای آقایون و طالع همسران طالع بینی روابط فواید برهنه خوابیدن در زندگی زناشویی مشاوره جنسیاز نظر روانی برهنه خوابیدن، فرد را سبکبال کرده و فشارهای روحی و روانی او را کاهش می دهدروانشناسیروانشناسی زناشویی روانشناسی کودکان تست …روانشناسی و روانشناسی زناشویی روانشناسی کودکان تست های روانشناسیروانشناسی رنگها شیوه های صحیح نشستن، ایستادن، راه رفتن و خوابیدن …ورزش درمانی نحوه صحیح نشستن شیوه درست ایستادن شیوه ی درست خوابیدن شیوه ی صحیح نشستن سایت تخصصی بانواندرباره مسائل جنسی نکاتی مفید استفاده مداوم از آنتی بیوتیک ها خطر ابتلا به عفونت های روانشناسی کودک،روانشناسی کودکان،روانشناسی …آموزش نقاشی به کودک روانشناسی کودکانآموزش نقاشی کودکانروانشناسی کودککودکان تست شخصیت برای شناخت شخصیت خودتان رابطه شخصیت با گروه خونی تستشخصیتبرای تستی برای شناخت شخصیت خودتان روش کار با این نوع تست بدینصورت است که با خواندن اولین تست و رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضا رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ چشم تست روانشناسی ،آزمون روانشناسی،سوالات روانشناسی ،تست خودشناسی روانشناسی کودکتست شخصیت شناسیتست روانشناسی جدید تست روانشناسیروانشناسی تست عشقتست تست روانشناسی شخصیت جدید تست روانشناسی شخصیت جدید به این تست شک نکنید این آخرین و استانداردترین تست شخصیت شناسى است فال،فال روزانه،فال حافظ،طالع بینی،فال انبیا،استخاره با قرآن شخصیت شناسی ، تست شخصیت شناسی انواع شغلهای آقایون و طالع همسران طالع بینی روابط عاطفی و فواید برهنه خوابیدن در زندگی زناشویی مشاوره جنسی از نظر روانی برهنه خوابیدن، فرد را سبکبال کرده و فشارهای روحی و روانی او را کاهش می دهد روانشناسیروانشناسی زناشویی روانشناسی کودکان تست های روانشناسی و روانشناسی زناشویی روانشناسی کودکان تست های روانشناسیروانشناسی رنگها شیوه های صحیح نشستن، ایستادن، راه رفتن و خوابیدن تصاویر آکا شیوه های صحیح نشستن ، ایستادن ، راه رفتن و خوابیدن هنگامی که در مورد سلامتی صــحبت بـه میـان سایت تخصصی بانوان بانو وان ، سایتی مخصوص بانوان ، خانم ها ، زنان ، دختران ، همسران ، همسر داری ، آشپزی و من جیرفت ایران معنای بکارت چیست؟ پرده بکارت ، غشاء البکارة ، هایمن،، به زبان لاتین برگرفته از نام الهه


ادامه مطلب ...

نحوه ی دوخت قفسه‌های پارچه‌ای

[ad_1]
مفیدستان:
نحوه ی دوخت قفسه‌های پارچه‌ای

نحوه ی دوخت قفسه‌های پارچه‌ای

 

جای دادن قفسه و یا دراور در گوشه و کنار اتاق جاگیر است، همچنین با کوچک تر شدن خانه و اتاق ها قراردادن قفسه در محل مناسب، مشکل ساز است، ضمناً برای انتقال آن نیز به دلیل حجیم و سنگین بودن دچار مشکل خواهیم شد.

 

دوخت قفسه های زیبای پارچه ای این مشکل تا حد امکان کاهش می‌یابد، آویختن قفسه های پارچه ای در گوشه و کنار اتاق بسیار آسان است، همچنین با انتخاب جنسی قابل شستشو، این امکان را فراهم می سازد که بعد از استفاده آن را شسته و مجدداً قابل استفاده شود…

 

وسایل لازم: پارچه کتانی و یا ملحفه ساده برای قفسه متوسط، مربعی به ابعاد ۳۰*۳۰ سانتیمتر ـ چوب لباسی فلزی ـ گیره پرده برای هر ده سانت یک عدد ـ تور یا روبان برای دوخت حاشیه قفسه.

 

ـ نوع اول: قفسه های پارچه ای.

پارچه را به ابعاد موردنظر خود برش داده، ابتدا دیواره های هر طبقه را به ترتیب به یکدیگر بدوزید، دو دیواره طرفین را آماده کنید، سپس کف قفسه را به محل دوخت هرطبقه وصل کنید، برای محکمتر شدن قفسه ها لبه پارچه را به صورت چندلایه به دیواره بدوزید.

 

 

سقف قفسه محل وصل کردن چوب رختی است، برای نصب چوب رختی در انتهای قفسه ها، ابتدا سقف قفسه را بدوزید، سپس یک لایه را آماده کرده هم اندازه با سقف قفسه.

 

 

محل قرارگرفتن چوب رختی رابا قیچی برشی ایجاد کنید (هر ۱۰ سانتیمتر یک برش برای هرچوب رختی) این لایه را نیز به لایه سقف بدوزید، چوب رختی ها را از داخل شیارها عبور داده و دور آن را تا گیره چوب رختی بدوزید، برای تمیزتر شدن کار، روی قسمت برش خورده را تکه پارچه ای مستطیل شکل به همان ابعاد، برش داده و روی کار را تمیز کنید.

 

ـ نوع دوم ـ قفسه کوچک.

وسایل لازم: گیره پرده هر ۵ سانتیمتر یک عدد ـ پارچه ـ نوارپرده.

برای تهیه قفسه کوچک، پارچه را به ابعاد ۲۰ و یا ۲۵ سانتیمتر برش دهید، سعی کنید قفسه ها کم حجم تر و کوچک تر باشند تا در هنگام آویختن استحکام آن نیز بیشتر باشد.

 

مثل قفسه نوع اول تمام مراحل را به نوبت انجام داده برای استحکام بیشتر قفسه ها می توانید کف آن را از پارچه دولایه بپوشانید و در بین آن از یک لایه مقوایی کارتن و یا تخته نازک استفاده کنید، در انتهای کار روی قفسه بالایی یک لایه نوار پرده پهن بدوزید. برای سقف طبقه آخر قفسه، احتیاجی به تمیزدوزی روی چوب پرده نیست. اگر نوار پرده احتیاجی به تمیزدوزی و یا رودوزی داشته باشد، روی آن را یک لایه کوچک پارچه و یا تورساده بدوزید.

 

ـ نوع سوم: قفسه بزرگ با چوب.
وسایل لازم: پارچه کتانی درشت بافت برای هر قفسه بزرگ، مربعی به ابعاد ۵۰*۵۰ سانتیمتر (حدود یک سانتیمتر از طرفین برای محل دوخت درنظربگیرید) ـ تخته چوب نازک به قطر نیم سانتیمتر برای کف قفسه ها به ابعاد ۴۷*۴۷ سانتیمتر ـ نخ ماهیگیری یا طناب نازک ـ چوب میله ای به تعداد دوخت های مرزی بین قفسه ها.

برای دوخت این نوع قفسه پارچه ای به روش قبل عمل کنید، فقط در هنگام دوخت به یکدیگر با قراردادن حدود نیم سانتیمتر از لبه قفسه بر روی یکدیگر و دوخت کناره های آن شیاری لوله ای مانند ایجاد کنید تا میله چوبی درون آن قرارگیرد.

 

 

بعد از دوخت کل قفسه ها، برای کف هر قفسه ابتدا یک لایه پارچه بدوزید، سپس یک تخته را روی آن قراردهید تا سطح صاف چوب برای قراردادن وسایل متنوع دیگری مثل کتاب و وسایل تزئینی و … امکان پذیر باشد.

 

انتهای قسمت بالای این قفسه به صورت باز است و سقف ندارد. برای وصل قفسه به محل موردنظر از نخ ماهیگیری و یا طناب نازک استفاده کنید، با ساخت قفسه های پارچه ای مشکل خود را برای قراردادن وسایل موردنیاز روزمره حل کنید.

 

با موادقابل دسترس و ارزان با سلیقه خود قفسه ای زیبا برای گوشه و کنار اتاق خود بدوزید.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری خانه داری و تزئیناتخانه داری وخلاقیتخانه داری و آشپزیخانه داری در هتلخانه داری هتل سفره آرایی،میوه آرایی،تزئین غذا،گل آرایی،آموزش …با این کار همسرتان را شگفت زده کنید جدیدترین و آخرین قیمت نرخ ارز،سکه،دلار خانه ایی آموزش عکس بازیگران طراحی ناخن مدل لباس مجلسی رژیم درمانی آموزش آشپزی تزیین غذا همه چیز راخداوند بزرگ می داند و بس روش پاک کردن …روش پاک کردن لکه از روی تمام وسایل و لباسها پاک کردن اثر انگشت روی دیوار در خانه بسیار جدیدترین مطالب سایت کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تالاب می باشددانلود کتاب آموزش هنر های دستی پایگاه دانلود …دانلودکتابآموزشفهرست کتاب جامع آموزش هنر های دستی • آئینه با طرح پیچک • آباژور با تزئین برگ‌های خشکسرویسکار موتورهای سه فاز برای کاربردهای نیازمند به توان بالاتر، از موتورهای القایی سه فاز راهنمای خرید از مراکز فروش عمده در تهراننقل قول از کامران زارعی نقل قول از با سلام اگر قصد خرید جاروبرقی هنر و مهارتهای زندگی انواع دکوراسیون و چیدمان هنر و مهارتهای زندگی دکوراسیون سفره عقد تزیین خنچه عقد میز نامزدی دکوپاژ چیدمان آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا خانه داری و تزئیناتخانه داری وخلاقیتخانه داری و آشپزیخانه داری در هتلخانه داری هتلخانه سفره آرایی،میوه آرایی،تزئین غذا،گل آرایی،آموزش گلسازی،شمع سازی هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت پردرآمد ترین همه چیز راخداوند بزرگ می داند و بس روش پاک کردن لکه از روی روش پاک کردن لکه از روی تمام وسایل و لباسها پاک کردن اثر انگشت روی دیوار در خانه بسیار اتفاق آموزش عکس بازیگران طراحی ناخن مدل لباس مجلسی رژیم درمانی آموزش آشپزی تزیین غذا جدیدترین مطالب سایت کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تالاب می باشد دانلود کتاب آموزش هنر های دستی پایگاه دانلود رایگان کتاب دانلودکتاب فهرست کتاب جامع آموزش هنر های دستی • آئینه با طرح پیچک • آباژور با تزئین برگ‌های خشک سرویسکار برفک زدگی و عرق کردن کویل سرمایی عیب و علت احتمالی چارة احتمالی الف کمبود مبرّد هنر و مهارتهای زندگی انواع دکوراسیون و چیدمان هنر و مهارتهای زندگی دکوراسیون سفره عقد تزیین خنچه عقد میز نامزدی دکوپاژ چیدمان جهیزیه قیمت قفسه های فروشگاهی قفسه های فروشکاهی انواع قفسه های چوبی جدید قفسه های شیشه ای قفسه های فلزی مشبک طراحی قفسه های قارچ شیکترین قفسه های کتاب قفسه های دکوری مغازه


ادامه مطلب ...

نحوه تهیه سمبوسه هندی با ماهی

[ad_1]
مفیدستان:
نحوه تهیه سمبوسه هندی با ماهی

مواد لازم برای چهار نفر:

 

ماهی چرخ شده= 300گرم
سیب زمینی متوسط آب پز شده= 3 عدد
گشنیز تازه خرد شده= 3 قاشق غذا خوری
پیاز خرد شده= 1 عدد
پودر زیره= 1 قاشق مربا خوری
پودر سیر= 1 قاشق چایخوری
فلفل قرمز =به میزان لازم
شنبلیله خشک= 2 قاشق مربا خوری
نمک و زردچوبه= میزان لازم
روغن برای سرخ کردن= به میزان لازم

 

 

طرز تهیه سمبوسه هندی با ماهی :

درون تابه کمی روغن ریخته سپس پیاز را در آن تفت میدهیم و ماهی را به آن اضافه کرده همراه نمک و زردچوبه آن را تفت میدهیم.

 

 

سپس فلفل و سیر را همراه پودر زیره ، پودر تخم گشنیز، پودر سیر، شنبلیله خشک و گشنیز تازه به مواد درون تابه اضافه کرده خوب تفت می دهیم، حالا سیب زمینی خرد شده را به مواد اضافه کرده و مواد را از روی حرارت برداشته و مقداری از مواد را روی هر تکه نان قرار داده و به صورت مثلثی آن را پیچیده و در روغن سرخ کرده میل میکنید

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

طرز تهیه قهوه ترک، از دم کردن تا نحوه سرو آکادم کردن قهوهطرز تهیه قهوه ترکاز دم کردن تا نحوه سرو قهوه ترکنوشیدنیدم کردنطرز تهیه انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگاندر این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذا با مایکروفرغذای خارجیآموزش اشپزی آنلاین طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز طرز تهیه سالاد ماکارونی با قارچ و کالباسسالاد ماکارونی که غذایی خوشمزه و پرطرفدار است را با قارچ و کالباس درست کنید طرز تهیه پرتال آموزشی تخصصی ســـرآشپـــزبعد از مدت ها تلاش همکاران ، بخش اس ام اس پرتال راه اندازی شد با ارسال یک پیامک به روش تهیه پاکوره غذای محلی خوزستان زیباشهر…آشپزیغذاهای محلیولی پاکوره آرد ترجیحا گندم باشه ، با خمیر مایه و آب و نمک رو با هم می زنیم تا یه خمیر آموزش پخت غذای متنوع شرط خوشمزه بودن این برگر، تازه بودن ماهی آن است شرط خوشمزه بودن این برگر، تازه بودن شرایط نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسهشرایط نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه… آگلونما گیاه بسیار زیبایی است با برگ های آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالاد طرز تهیه قهوه ترک، از دم کردن تا نحوه سرو آکا دم کردن قهوهطرز تهیه قهوه ترکاز دم کردن تا نحوه سرو قهوه ترکنوشیدنیدم کردنطرز تهیه قهوه انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذا با مایکروفرغذای خارجیآموزش اشپزی آنلاینشام چی طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز تهیه ته طرز تهیه سالاد ماکارونی با قارچ و کالباس سالاد ماکارونی که غذایی خوشمزه و پرطرفدار است را با قارچ و کالباس درست کنید طرز تهیه سالاد پرتال آموزشی تخصصی ســـرآشپـــز بعد از مدت ها تلاش همکاران ، بخش اس ام اس پرتال راه اندازی شد با ارسال یک پیامک به شماره روش تهیه پاکوره غذای محلی خوزستان زیباشهر … آشپزی غذاهای محلی ولی پاکوره آرد ترجیحا گندم باشه ، با خمیر مایه و آب و نمک رو با هم می زنیم تا یه خمیر نسبتا آموزش پخت غذای متنوع شرط خوشمزه بودن این برگر، تازه بودن ماهی آن است شرط خوشمزه بودن این برگر، تازه بودن ماهی آن شرایط نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه شرایط نگهداری گل آگلونما از خانواده آراسه… آگلونما گیاه بسیار زیبایی است با برگ های ابلق آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد طرز تهیه سمبوسه هندی


ادامه مطلب ...

نحوه خوردن روغن کرچک قبل از رادیوگرافی + کپسول روغن کرچک

[ad_1]
مفیدستان:

روغن کرچک و کپسول روغن کرچک، از داروهای ملین قبل از رادیوگرافی می‌باشند که باعث تخلیه روده‌ها از مدفوع میگردند.

گیاه کرچک در واقع به طور عمده برای تهیه روغن آن پرورش داده می‌شود که در پزشکی به عنوان مسهل قوی کاربرد دارد. از دانه‌های این گیاه روغن کرچک استخراج شده، خواص روغن کرچک شامل درمان یبوست، آنتی باکتریال برای زخمها، ضد چین و چروک پوست، تسکین درد مفاصل، افزایش گردش خون، رفع موخورده و تقویت رشد مو، ابرو و مژهها، کمک به التیام زخمها و عفونتهای قارچی پوست است. یکی از مهمترین خواص این روغن استفاده از آن به عنوان مسهل به ویژه در تخلیه‌ روده قبل از معاینه کولون (روده بزرگ) و انجام رادیوگرافی از دستگاه گوارش است، همچنین به عنوان ملین در درمان یبوست حاد نیز کاربرد دارد.

در رادیوگرافی بیمار باید آمادگی قبل داشته باشد، یعنی در شب قبل از رادیوگرافی با ‏تجویز مسهلهای روغنی و داروهای جذب کننده گاز روده و یا داروهای کمکی به منظور به حرکت در انداختن حالات طبیعی روده در صورت وجود یبوست در بعضی افراد و تخلیه مثانه از ادرار، سعی شود تا موانع تصویری که کلیهها، دستگاه صفراوی و غیره را میپوشاند از سر راه برداشته شوند، اهمیت این موضوع در مواردی که منظور عکسبرداری سنگریزههای ادراری و یا حدود و اندازه اعضای داخل شکمی است بیشتر مشخص میگردد. میزان و نحوه خوردن مسهلها برحسب وزن، سن، جنسیت و چگونگی حال عمومی و وضع بیماری تغییر میکند.‏

کپسول روغن کرچک، رادیوگرافی، خواص کرچک، مضرات کرچک، فواید کرچک

چگونگی تاثیر روغن کرچک

با مصرف خوراکی این روغن در اثر مخلوط شدن آن با صفرا و آنزیم‌های لوزالمعده و اثر لیپاز، اسید ریسینولئیک از تری گلیسرید مربوطه آزاد می‌گردد که دارای خاصیت anti-absorptive و Secretogogic می‌باشد. مقدار کمی از آن از دستگاه گوارش جذب شده و مانند دیگر اسیدهای چرب، متابولیزه می‌گردد و بقیه‌ در روده‌ کوچک با سدیم و پتاسیم تشکیل نمک‌های ریسینولئات داده و با ایجاد خاصیت صابون (کاهنده‌ کشش سطحی) در لوله‌ گوارش و در سطح مخاطی اثر خود را اعمال می‌کند. الکترولیت‌ها از طریق فشار اسموتیک، آب را به داخل مجاری ژوژونمی و ایلئومی انتقال داده و باعث افزایش نرم شدن محتوای مجاری می‌شوند. این اثر با اثر اسید ریسینولئیک بر روی عضله صاف روده‌ای توام گشته و ضمن تسریع جریان محتوای روده، فرصت جذب آب و الکترولیت‌ها را کاهش می‌دهد. اسید ریسینولئیک مخاط کولونی را مشابه مخاط روده‌ کوچک، تحت تاثیر قرار داده و با تجمع بیش از حد مایع در روده‌ بزرگ باعث ایجاد مدفوع آبکی و دفع آسان آن می‌گردد.

میزان و نحوه مصرف کپسول روغن کرچک

در مواقع ابتلا به یبوست‌های موردی مصرف حداقل 4 عدد کپسول کرچک با یک لیوان آب ولرم می‌تواند درمان موثری برای رفع یبوست باشد. همچنین میزان مصرف روغن گیاه کرچک به عنوان مسهل در بزرگسالان ۱۵ الی ۶۰ میلی‌لیتر توصیه می‌شود و چنانچه برای درمان یبوست حاد و یا به عنوان ملین استفاده شود مقدار مصرف آن ۱۰ گرم می‌باشد. زمان اثر روغن کرچک معمولا ۲ تا ۶ ساعت پس از مصرف است که تا چند بار مدفوع فراوان دفع می‌گردد.

مصرف این کپسول در دوزهای توصیه شده توسط پزشک و در کوتاه مدت عوارض جانبی ندارد. مهم‌ترین عارضه مصرف طولانی مدت این دارو مختل شدن حرکات طبیعی روده و ایجاد حالت وابستگی به ملین برای اجابت مزاج است.

مضرات روغن گیاه کرچک

از مضرات روغن کرچک منع مصرف در بیماری‌های التهابی حاد روده، انسداد روده، آپاندیسیت و دردهای شکمی با منشاء ناشناخته است، همچنین مصرف آن در دوران بارداری، شیردهی و در اطفال زیر 12 سال توصیه نمی‌شود.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

همه چیز در باره روغن کرچک پرشین پرشیاشاید بیشتر مردم روغن کرچک را به عنوان ملین و مسهلی که قبل از انجام رادیوگرافی یا کولونوسکوپی چیست؟ توصیه های لازم قبل از …کولونوسکوپی روشی است که جهت مشاهده روده بزرگ و راست روده برای تشخیص بافت ملتهب، زخم و دکتر بیژن فروغ گزگز رانرادیوگرافی ساده از مهمترین وسایل تشخیصی در بیماری های مفصل ران است در بسیاری از درد های زانو و نحوه تشخیص آن، زانو، درد زانو، بیماری …درد زانو و ورزشدرد زانو بعد از ورزشدرد زانودرد زانو در کودکاندرد زانوهادرد زانوی دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به ‌صورت گاهی شدید و بیماری کودکان و نوزادان بایگانی انجمن های هواداران مراقبت از نوزادان در تابستان …‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانهادرمانهاعلم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و کولونوسکوپی چیست؟ توصیه های لازم قبل از کولونوسکوپی کولونوسکوپی روشی است که جهت مشاهده روده بزرگ و راست روده برای تشخیص بافت ملتهب، زخم و رشد دکتر بیژن فروغ گزگز ران رادیوگرافی ساده مفصل ران مفصل هیپ را معمولا از دو نما تهیه میکنند یک نما رخ یا قدامی خلفی درد های زانو و نحوه تشخیص آن، زانو، درد زانو، بیماری زانو آکا درد زانو و ورزشدرد زانو بعد از ورزشدرد زانودرد زانو در کودکاندرد زانوهادرد زانوی پادرد دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به ‌صورت گاهی شدید و گاهی خفیف بیماری کودکان و نوزادان بایگانی انجمن های هواداران پرسپولیس آیا نوزادتان یبوست دارد؟ برخی از والدین فکر می ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانها درمانها علم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و حنین چشم


ادامه مطلب ...

آشنایی باGPS و نحوه کار با آن

[ad_1]
مفیدستان:
آشنایی باGPS و نحوه کار با آن

جی پی اس یا سیستم موقعیت یاب جهانی Global Positioning Systems , یک سیستم راهبری و مسیریابی ماهوارهای است که از شبکه ای با حداقل ۲۴ ماهواره تشکیل شده است

این ماهواره ها به سفارش وزارت دفاع ایالات متحده ساخته و در مدار زمین قرار داده شده اند. جی پی اس در ابتدا برای مصارف نظامی تهیه شد ولی از سال ۱۹۸۰ استفاده عمومی آن آزاد و آغاز شد.

خدمات این مجموعه در هر شرایط آب و هوایی و در هر نقطه از کره زمین در تمام شبانه روز در دسترس است و استفاده از آن رایگان است.

علاوه بر جی پی اس، دو سیستم کمابیش مشابه دیگر نیز وجود دارد: سیستم گلوناس که دولت شوروی ساخته و اکنون به دست کشور روسیه اداره می شود و سیستم گالیله که کشورهای اروپائی آن را برای وابسته نبودن به سیستم آمریکائی جی پی اس ساخته اند.

● ماهواره های جی پی اس :

این سیستم مجمو عه ای از ۲۷ ماهواره است که به دور زمین در حال چرخشند . ۲۴ ماهواره در حال کار هستند و ۳ ماهواره اضافی هم هنگام بروز مشکل برای هر کدام از ماهواره های اصلی فعال می شوند . فاصله ماهواره ها تا زمین حدود ۱۲۰۰۰ مایل است. سرعت این ماهواره ها معادل ۷۰۰۰ مایل در ساعت می باشد. هر ماهواره دقیقاً طی ۱۲ ساعت یک دور کامل بدور زمین می گردد. سرعت هریک ۷۰۰۰ مایل بر ساعت است. این ماهواره ها نیروی خود را از خورشید تامین می کنند. همچنین باتری هایی نیز برای زمانهای خورشید گرفتگی و یا مواقعی که در سایه زمین حرکت می کنند به همراه دارند. راکتهای کوچکی نیز ماهواره ها را در مسیر صحیح نگاه می دارد. به این ماهواره ها NAVSTAR نیز گفته می شود.

اولین ماهواره جی پی اس در سال ۱۹۷۸ یعنی حدود ۳۵ سال پیش در مدار زمین قرار گرفت. در سال ۱۹۹۴ شبکه ۲۴ عددی NAVSTAR تکمیل گردید. عمر هر ماهواره حدود ۱۰ سال است که پس از آن جایگزین می گردد. هر ماهواره حدود ۱۰۰۰ کیلوگرم وزن دارد و طول باتری های خورشیدی آن ۵.۵ متر است. انرژی مصرفی هر ماهواره، کمتر از ۵۰ وات است.

● نحوه کار جی پی اس :

ماهواره های این سیستم، در مدارهای دقیق هر روز ۲ بار به دور زمین می گردند و اطلاعاتی را به زمین مخابره می کنند. گیرنده های جی پی اس این اطلاعات را دریافت کرده و با انجام محاسبات هندسی، محل دقیق گیرنده را نسبت به زمین محاسبه می کنند.

این محاسبه بر اساس قاعده ای ساده در ریاضیات که به آن trlateration گفته می شود ، انجام می گردد .گیرنده GPS بر اساس همین اصل سه بعدب و با محاسبه فاصله خود از چهار ماهواره مقعیت خود را تشخیص می دهد . به این ترتیب که اگر به مرکز هر ماهواره و به شعاعی که GPS از آن فاصله دارد . یک کره فرضی در نظر بگیریم GPS روی سطح هر کدام از این کره ها قرار می گیرد. بنابراین محل GPS محل تلاقی چهار کره فرضی است که دقیقا یک نقطه را مشخص می کنند . محل تلاقی دو کره یک دایره ، محل تلاقی کره سوم با دو کره قبلی دو نقطه و محل تلاقی کره چهارم با سه تای قبلی یک نقطه را مشخص خواهد کرد . از کره زمین زمین هم می توان به عنوان یکی از این کره ها استفاده کرد چرا که از دو نقطه ای که از محل تلاقی سه کره بدست می آید .

معمولا فقط یکی روی سطح زمین خواهد بود به این ترتیب برای پیدا کردن موقعیت حتی سه ماهواره هم کافی است ولی برای بدست آوردن دقت بیشتر از تعداد بیشتری ( حداقل چهار ماهواره ) استفاده می شود . GPS برای اندازه گیری فاصله خود از ماهواره ها از سیگنال های رادیویی استفاده می کند . این سیگنال ها که در حقیقت امواج الکترومغناطیس هستند با سرعت نور حرکت می کنند . اگر گیرنده بتواند مدت زمانی را که این سیگنال ها در ره بوده اند را محاسبه کند می تواند فاصله اش از هر ماهواره را تشخیص دهد . ماهواره ها از زمان مشخصی ( مثلا نیمه شب ) شروع به ارسال یک دنباله از کدها می کنند . گیرنده GPS هم از همان زمان ایجاد این دنباله از کدها را شروع می کند .

هنگامی که سیگنال ارسالی از طرف اهواره که حاوی آخرین کد در زمان ارسال است به GPS می رسد . GPS بر اساس دنباله کدهای خود می تواند متوجه تاخیر زمانی کد دریافتی شده و به این ترتیب زمان سپری شده را محاسبه شده را محاسبه می کند . حاصل ضرب این زمان در سرعت انتشار امواج فاصله GPS از ماهواره است ، پس از بدست آمدن فاصله از چند ماهواره موقعیت در روی زمین توسط GPS تشخیص داده می شود .

هر گیرنده برای دریافت اطلاعات همزمان از حداقل ۳ ماهواره برای محاسبه ۲ بعدی و یافتن طول و عرض جغرافیایی، و همچنین دریافت اطلاعات حداقل ۴ ماهواره برای یافتن مختصات سه بعدی نیازمند است. با ادامه دریافت اطلاعات از ماهواره ها گیرنده اقدام به محاسبه سرعت، جهت، مسیر پیموده شده، فواصل طی شده، فاصله باقی مانده تا مقصد، زمان طلوع و غروب خورشید و بسیاری اطلاعات مفید دیگر، می نماید.

● انواع گیرنده جی پی اس :

دستگاههای GPS در سه گروه زیر تقسیم بندی می شوند :

۱) GPS MOUSE : هیچ صفحه یا دکمه ای ندارد اما توسط یکpc Laptop با نرم افزار مربوطه قابل استفاده سرویس GPSS می باشد.دستگاههای این گروه مانند:Garmin GPS ۳۵ Delorme یا Rand Macnalley ( با قیمت های پایینتر)قیمت این GPS ها حدود ۷۵ تا ۱۵۰ دلار آمریکا متغیر می باشد. ولی فراموش نکنید که این نوع GPS ها حتماً به Laptop pc نیاز دارند.

۲) Hand-Held GPS : این نوع دستگاهها می توانند بصورت سیار مورد استفاده قرار گیرند آنها خودشان یک صفحه کوچک جهت نمایش اطلاعات و چند دکمه دارند و در شکل ها و ترکیب های مختلفی عرضه می شوند و هیچگونه نیازی بهLaptop ندارند. که بطور مثال میتوان مدل های با قیمت پائین Garmin شبیه Etrex, GPS۱۲*l , GPS۱۲ یا مدل های ۳۱۵, ۳۱۰ ازMagellan را نام برد. تعدادی از اینها یک رابط NMEA و یک کابل رابط دارند قیمت با کابل ممکن است حدود ۲۱۰ دلار به بالا باشد و ممکن است بعضی از کشورها ارزانتر هم موجود باشد. یک GPS دستی ارزان قیمت با یک کابل رابط برای انتخاب و آغاز کار با GPS مناسب میباشد, حتی برای سرگرمی یا کار یا آشنایی شما با طرز کار و خدمات GPS.

۳) High-End GPS products : این دستگاهها شامل یک صفحه نمایشگر بزرگتر و تعدادی نقشه میباشند و در بعضی از آنها شما بایستی مبلغ بیشتری جهت نقشه ها بپردازید. قیمت این دستگاهها ممکن است بسته به نوع محصول بالاتر از ۱۵۰۰ دلار آمریکا باشد که نمونه هایی از آن مانند Blaupunkt PhihPs و Alpine میباشد

computer-learn.mihanblog


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

آشنایی با و نحوه ی کار با آن آشناییباونحوهیکارباآن ۱۳۹۵۱۰۳ هر ماهواره حدود ۱۰۰۰ کیلوگرم وزن دارد و طول باتری‌های خورشیدی آن ۵۵ متر است انرژی مصرفی هر ماهواره، کمتر از ۵۰ وات است ● نحوه کار جی پی اس ماهواره‌های این بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار و آشناییباونحوهاستفادهازآندرتلف ۱۳۹۳۲۱۷ در این گزارش قصد تشریح کامل فناوری و نحوه استفاده از آن با نرم افزارهای جانبی را داریم، برای آشنایی کامل با این مباحث ادامه گزارش را مطالعه کنید چیست بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار و آشناییباونحوهاستفادهازآن ۱۳۹۳۱۲۲۴ در این گزارش قصد تشریح کامل فناوری و نحوه استفاده از آن با نرم افزارهای جانبی را داریم، برای آشنایی کامل با این مباحث ادامه گزارش را مطالعه کنید چیست بیشتر آشنایی با سیستم موقعیت یاب جهانی و نحوه عملکرد آندانلود نرم ۱۳۹۲۷۲۳  آشنایی با سیستم موقعیت یاب جهانی و نحوه عملکرد آن پشتیبان سایت امروز به کامنت پاسخ داده، و اکنون آنلاین است اطلاعات بیشتر شماره پشتیبانی سایت بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه موبایل و ۱۳۹۴۱۱۴ زمینه آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه بهترین نرم افزار مسیریاب سخنگو شهر‌های ایران برای تلفن همراه روتر چیست؟ آموزش کامل نصب روتر نیمی از کاربران بیشتر آشنایی با پایگاه کیفیت بخشی به فرایند آموزش درس عربی ۱۳۹۴۱۲۲۲ جی‌پی‌اس در ابتدا برای مصارف نظامی تهیه شد ولی از سال ۱۹۸۰ استفاده عمومی آن آزاد و آغاز شد خدمات این مجموعه آشنایی با جی پی اس و نحوه کار با آن جی‌پی‌اس بیشتر آشنایی کامل با دستگاه و نحوه عملکرد آنسرزمین دانلود ۱۳۹۴۱۴ ، ماهواره مانند ستاره های آسمان، ما را به قرن ام هدایت می کنند آشنایی کامل با دستگاه و نحوه عملکرد آن ابتدا قبلی بعدی انتها لینک های ویژه دانلود بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده آن در تلفن همراهبرق و الکترونیک ۱۳۹۳۱۲۱۳ آشنایی با و نحوه استفاده آن در تلفن همراه شما برای مسیریابی و موقعیت یابی از چه روشی استفاده می کنید؟ از نقشه های مکتوب یا پرس و جو، روش های ذکر شده در دنیای بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار و اشناییباونحوهاستفادهازان ۱۳۹۴۴۳۰ در این گزارش قصد تشریح کامل فناوری و نحوه استفاده از آن با نرم افزارهای جانبی را داریم، برای آشنایی کامل با این مباحث ادامه گزارش را مطالعه کنید چیست بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار ۱۳۹۵۷۲۷ بحارالانوار، ج، ص مسیر جاری صفحه اصلیانجمن هاتلفن همراهتبلتمطالب کاربردیآموزش ها و ترفند هاآشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار و آشناییباونحوهاستفادهازآن ۱۳۹۳۱۲۲۴ در این گزارش قصد تشریح کامل فناوری و نحوه استفاده از آن با نرم افزارهای جانبی را داریم، برای آشنایی کامل با این مباحث ادامه گزارش را مطالعه کنید چیست بیشتر آشنایی با سیستم موقعیت یاب جهانی و نحوه عملکرد آندانلود نرم ۱۳۹۲۷۲۳  آشنایی با سیستم موقعیت یاب جهانی و نحوه عملکرد آن پشتیبان سایت امروز به کامنت پاسخ داده، و اکنون آنلاین است اطلاعات بیشتر شماره پشتیبانی سایت بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه موبایل و ۱۳۹۴۱۱۴ زمینه آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه بهترین نرم افزار مسیریاب سخنگو شهر‌های ایران برای تلفن همراه روتر چیست؟ آموزش کامل نصب روتر نیمی از کاربران بیشتر آشنایی با پایگاه کیفیت بخشی به فرایند آموزش درس عربی ۱۳۹۴۱۲۲۲ جی‌پی‌اس در ابتدا برای مصارف نظامی تهیه شد ولی از سال ۱۹۸۰ استفاده عمومی آن آزاد و آغاز شد خدمات این مجموعه آشنایی با جی پی اس و نحوه کار با آن جی‌پی‌اس بیشتر آشنایی کامل با دستگاه و نحوه عملکرد آنسرزمین دانلود ۱۳۹۴۱۴ ، ماهواره مانند ستاره های آسمان، ما را به قرن ام هدایت می کنند آشنایی کامل با دستگاه و نحوه عملکرد آن ابتدا قبلی بعدی انتها لینک های ویژه دانلود بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده آن در تلفن همراهبرق و الکترونیک ۱۳۹۳۱۲۱۳ آشنایی با و نحوه استفاده آن در تلفن همراه شما برای مسیریابی و موقعیت یابی از چه روشی استفاده می کنید؟ از نقشه های مکتوب یا پرس و جو، روش های ذکر شده در دنیای بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار و اشناییباونحوهاستفادهازان ۱۳۹۴۴۳۰ در این گزارش قصد تشریح کامل فناوری و نحوه استفاده از آن با نرم افزارهای جانبی را داریم، برای آشنایی کامل با این مباحث ادامه گزارش را مطالعه کنید چیست بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار ۱۳۹۵۷۲۷ بحارالانوار، ج، ص مسیر جاری صفحه اصلیانجمن هاتلفن همراهتبلتمطالب کاربردیآموزش ها و ترفند هاآشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار و آشناییباونحوهاستفادها ۱۳۹۲۱۱۲۳ در این گزارش قصد تشریح کامل فناوری و نحوه استفاده از آن با نرم افزارهای جانبی را داریم، برای آشنایی کامل با این مباحث ادامه گزارش را مطالعه کنید چیست بیشتر آشنایی با و نحوه استفاده از آن در تلفن همراه دانلود نرم افزار ۱۳۹۵۷۱۵ در این گزارش قصد تشریح کامل فناوری و نحوه استفاده از آن با نرم افزارهای جانبی را داریم، برای آشنایی کامل با این مباحث ادامه گزارش را مطالعه کنید چیست بیشتر


ادامه مطلب ...

نحوه درست کردن لیست خرید

[ad_1]
مفیدستان:

لیست خرید منظم و سازمان یافته، نیمی از موفقیت شما در خرید است

نحوه آماده کردن لیست خرید

نحوه آماده کردن لیست خرید ,نوشتن لیست خرید یک هنر است. لیست خرید منظم و سازمان یافته، نیمی از موفقیت شما در خرید است. خریدارانی که لیست خرید ندارند، خرید های نامعقول تری دارند و چیزهایی می خرند که به آن نیازی ندارند.

• گشتی در خانه بزنید. ورقه ای در خانه قرار دهید. در طول کارهای روزمره، هر وقت متوجه شدید چیزی در خانه در هر حال تمام شدن است یا تمام شده است، روی آن ورق یادداشت کنید. بدین ترتیب نیم ساعت قبل از رفتن به مرکز خرید، استرس یادآوری مواد رو به اتمام را نخواهید داشت. نوشتن مواردی که به آن نیاز دارید درست قبل از رفتن به مرکز خرید، باعث نوشتن مواردی می شود که به آنها نیازی ندارید یا سالم نیستند.

نحوه آماده کردن لیست خرید

• به فاصله ی زمانی مراجعه به سوپرمارکت توجه کنید.
اگر در فواصل طولانی به مرکز خرید مراجعه می کنید باید لیست جامعی از اقلام مورد نیاز خود داشته باشید.
اما اگر دیوار به دیوار یک سوپر مارکت هستید، فراموش کردن یک یا دو مورد اهمیت چندانی ندارد.
هر چند بهتر است همین یکی دو مورد را هم از مرکز خرید عمده بخرید.

• زمان تمام شدن اقلام خانه را تعیین کنید. اگر میزان مصرف خود و فاصله ی زمانی مراجعه به مرکز خرید را بدانید،
می توانید مواد مورد نیاز برای خرید را تعیین کنید.
در این صورت تعداد رفت و آمدهای خود را برای خرید اقلام کوچک کاهش می دهید.
اگر باهوش باشید، هیچ وقت در خانه چیزی کم نمی آورید.

نحوه آماده کردن لیست خرید

• خرید خود را بر اساس تخفیف ها تنظیم کنید. اگر می دانید
در آن هفته تخفیفی روی جنسی خورده که معمولا می خرید،

بهتر است خرید خود را بر این اساس تنظیم کنید
و آن هفته تعداد بیشتری از این جنس خرید کنید.

• به لیست های خرید اینترنتی مراجعه کنید.
می توانید یکی از لیست های جامع خرید را از وب سایت ها بگیرید و چند کپی از آن تهیه کنید.
هر بار که چیزی در خانه تمام شده باشد جلو آن علامتی بزنید.
در عین حال، در مواردی که می خواهید بدون آمادگی قبلی به خرید بروید
این لیست به شما در به یادآوری اقلام مورد نیاز کمک می کند.

نحوه آماده کردن لیست خرید

نحوه آماده کردن لیست خرید

• اقلام مورد نیاز خود را بر اساس ردیف ها تنظیم کنید.
اغلب مراکز خرید بزرگ، مایحتاج منزل را در ردیف های جداگانه قرار داده اند.
شما هم لیست خود را بر اساس ردیف های آن فروشگاه بنویسید.
در این صورت می توانید بدون سرگردانی و پیمودن مسیرهای تکراری، لیست خود را به ترتیب بخرید.
در عین حال، در حین مراجعه به هر ردیف می توانید برندی را تهیه کنید که تخفیف بهتری خورده است و صرفه ی اقتصادی بیشتری دارد.

نحوه آماده کردن لیست خرید

• کمیت را مشخص نمایید.
اگر تنها با ذکر نام مایحتاج مورد نظر خود به فروشگاه مراجعه کنید،
حجم زیاد اقلام طبقه بندی شده در فروشگاه باعث گیج شدن شما می شود و ممکن است کمتر یا بیشتر از مقدار مورد نیاز خود خرید کنید.
اگر از زمان تمام شدن مایحتاج خود خبر دارید،
بهتر است مقدار مورد نیاز خود را روی ورقه ذکر کنید تا به همان مقدار نیز خرید کنید.

• از اپلیکیشن های خرید استفاده کنید. امروزه برای هر چیزی یک نرم افزار آمده است، لیست خرید هم از این امر مستثنی نیست.
یکی از نرم افزارهای نوشتن فهرست خرید را نصب کنید.
بدین ترتیب هر زمان که چیزی به یاد می آورید در آن وارد می کنید و نرم افزار آنها را دسته بندی می کند.
در عین حال، دچار مشکل جا گذاشتن ورق کاغذ خرید خود نمی شوید.

نحوه آماده کردن لیست خرید

• در زمان های خلوت به فروشگاه مراجعه کنید.
مراجعه به مرکز خرید در اخر هفته یا بعد از ظهر ها ایده ی خوبی نیست.
شلوغی مرکز باعث حواس پرتی شما و خرید های اضافه یا گران تر می شود.

• خریدهای فریزشده را به آخر کار معوق کنید.
حتی اگر ردیف مواد فریز شده سر راه شما قرار دارد، از آن تا اتمام همه ی خریدها بگذرید.
استرس آب شدن مواد فریزری باعث صرف نظر از برخی خریدها یا عجله در انتخاب آنها و درنتیجه خریدی نامعقول می شود.

بدونیم

نحوه درست کردن لیست خرید


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

سایت بیتوتهنحوه آماده کردن لیست خرید ۳ روز پیش نحوه درست کردن لیست خریدآماده کردن لیست خرید نحوه آماده کردن لیست خرید لیست خرید منظم و سازمان یافته، نیمی از موفقیت شما در خرید است نوشتن لیست خرید یک هنر است لیست بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کارسایت بیتوته ۳ روز پیش آموزش بافت شال و کلاه دخترانه ایده برای تزیین آلبالو پلوجدیدترین تزیینات آلبالو پلو تزیین آلبالو پلو نحوه درست کردن لیست خریدآماده کردن لیست خرید نحوه آماده کردن لیست بیشتر درست خرید کنیم،درست مصرف کنیمبخش – اینفوگرافیک درستخریدکنیم،درستمصرفکنیمبخ ۱۳۹۳۱۲۲۹ اگر به هر دلیلی مثل اعتیاد به خرید، تفریح یا رفع نیازهای اولیه و روزمره به خرید می‌روید باید بدانید که نحوه خرید کردن یک مهارت است و نحوه خرید شما و چیزهایی که بیشتر چگونه لیست خرید منظمی داشته باشیم؟اس ام اس، عکس، بازی آنلاینفالمدل ۳ روز پیش نحوه درست کردن لیست خریدآماده کردن لیست خرید لیست خرید منظم و سازمان یافته، نیمی از موفقیت شما در خرید است طرز نوشتن لیست خرید • گشتی در خانه بزنید ورقه ای در بیشتر نحوه آماده کردن لیست خریدسایت تفریحی و سرگرمی گوگلی نحوهآمادهکردنلیستخرید ۳ روز پیش بندی دانستنی ها برچسب ها آماده کردن لیست خرید تکنیک های نوشتن لیست خرید درست کردن لیست خرید طرز نوشتن لیست خرید لیست خرید نحوه آماده کردن لیست خرید نحوه درست کردن بیشتر نحوه درست خرید لباس کودکان بارداری زایمان نوزاد مامانم خریدلباسکودکان ۱۳۹۵۹۱۸ ماهی در دوران بارداری چرا جواب بیبی چک مثبت است اما علائم بارداری ندارم؟ مامانم نحوه درست خرید لباس کودکان مشترک شوید با عضویت در خبرنامه آخرین مطالب سایت را دریافت بیشتر راهنمای درست خرید میوهگروه اینترنتی ایران ناز ۱۳۹۲۷۲۳ را انتخاب کنید راهنمای درست خرید میوه مجموعه رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی راهنمای درست خرید میوه میوه‌های خراب و لک‌دار نخرید؛ چون خرابی و لک این میوه‌ها می‌توانند بیشتر آرایشچگونه برای عید درست خرید کنیم؟ چگونهبرایعیددرستخریدکنیم؟ ۱۳۹۳۱۲۲۳ ● لیست خرید تهیه کنید قبل از این که پای مبارک تان به بازار باز شود لطفا نیازهای خودتان را بنویسید و چیزهایی که باید خرید کنید را لیست کنید، درست است که عید است و بیشتر انتخاب درست، خرید ارزانمودم همراه و فروشگاه اینترنتی گوشی مودمهمراهو ۱۳۹۵۶۸ سبد خرید شما موجود است یک آیتم در سبد خرید شما وجود دارد جمع محصولات بدون مالیات جمع هزینه حمل بدون مالیات تعیین خواهد شد مجموع بدون مالیات ادامه خرید پرداخت نهایی بیشتر درست خرید کنیم،درست مصرف کنیمبخش – اینفوگرافیک درستخریدکنیم،درستمصرفکنیمبخش ۱۳۹۳۱۲۲۹ پس بهتر است ببینیم که چگونه می‌توانیم با درست خرید کرد و درست مصرف کردن تولید مواد زائد را کاهش دهیم و گام مهمی در بهبود وضعیت محیط زیست‌مان برداریم و حالا بخش بیشتر درست خرید کنیم،درست مصرف کنیمبخش – اینفوگرافیک درستخریدکنیم،درستمصرفکنیمبخ ۱۳۹۳۱۲۲۹ اگر به هر دلیلی مثل اعتیاد به خرید، تفریح یا رفع نیازهای اولیه و روزمره به خرید می‌روید باید بدانید که نحوه خرید کردن یک مهارت است و نحوه خرید شما و چیزهایی که بیشتر چگونه لیست خرید منظمی داشته باشیم؟اس ام اس، عکس، بازی آنلاینفالمدل ۳ روز پیش نحوه درست کردن لیست خریدآماده کردن لیست خرید لیست خرید منظم و سازمان یافته، نیمی از موفقیت شما در خرید است طرز نوشتن لیست خرید • گشتی در خانه بزنید ورقه ای در بیشتر نحوه آماده کردن لیست خریدسایت تفریحی و سرگرمی گوگلی نحوهآمادهکردنلیستخرید ۳ روز پیش بندی دانستنی ها برچسب ها آماده کردن لیست خرید تکنیک های نوشتن لیست خرید درست کردن لیست خرید طرز نوشتن لیست خرید لیست خرید نحوه آماده کردن لیست خرید نحوه درست کردن بیشتر نحوه درست خرید لباس کودکان بارداری زایمان نوزاد مامانم خریدلباسکودکان ۱۳۹۵۹۱۸ ماهی در دوران بارداری چرا جواب بیبی چک مثبت است اما علائم بارداری ندارم؟ مامانم نحوه درست خرید لباس کودکان مشترک شوید با عضویت در خبرنامه آخرین مطالب سایت را دریافت بیشتر راهنمای درست خرید میوهگروه اینترنتی ایران ناز ۱۳۹۲۷۲۳ را انتخاب کنید راهنمای درست خرید میوه مجموعه رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی راهنمای درست خرید میوه میوه‌های خراب و لک‌دار نخرید؛ چون خرابی و لک این میوه‌ها می‌توانند بیشتر آرایشچگونه برای عید درست خرید کنیم؟ چگونهبرایعیددرستخریدکنیم؟ ۱۳۹۳۱۲۲۳ ● لیست خرید تهیه کنید قبل از این که پای مبارک تان به بازار باز شود لطفا نیازهای خودتان را بنویسید و چیزهایی که باید خرید کنید را لیست کنید، درست است که عید است و بیشتر انتخاب درست، خرید ارزانمودم همراه و فروشگاه اینترنتی گوشی مودمهمراهو ۱۳۹۵۶۸ سبد خرید شما موجود است یک آیتم در سبد خرید شما وجود دارد جمع محصولات بدون مالیات جمع هزینه حمل بدون مالیات تعیین خواهد شد مجموع بدون مالیات ادامه خرید پرداخت نهایی بیشتر درست خرید کنیم،درست مصرف کنیمبخش – اینفوگرافیک درستخریدکنیم،درستمصرفکنیمبخش ۱۳۹۳۱۲۲۹ پس بهتر است ببینیم که چگونه می‌توانیم با درست خرید کرد و درست مصرف کردن تولید مواد زائد را کاهش دهیم و گام مهمی در بهبود وضعیت محیط زیست‌مان برداریم و حالا بخش بیشتر فروشگاه اینترنتی گوشی کام انتخاب درست، خرید ارزان ۱۳۹۵۱۰۱۶ سبد خرید شما موجود است یک آیتم در سبد خرید شما وجود دارد جمع محصولات بدون مالیات جمع هزینه حمل بدون مالیات تعیین خواهد شد مجموع بدون مالیات ادامه خرید پرداخت نهایی بیشتر چگونه لیست خرید را آماده کنیم؟پرشین وی پرتال فرهنگی، سرگرمی، ۲ روز پیش بازیگران و چهره های مشهور با همسرانشان عکسهای جدید با� چگونه لیست خرید را آماده کنیم لیست خرید منظم و سازمان یافته نحوه درست کردن لیست خریدآماده کردن لیست خرید بیشتر


ادامه مطلب ...

نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار

[ad_1]
مفیدستان:

درجه حرارت خانه را در زمستان و تابستان روی ۲۰ درجه تنظیم کنید..

صرفه جویی در خانه

صرفه جویی در خانه ,با گرم تر شدن کره ی زمین و تبدیل شدن تغییرات آب و هوایی به یک تهدید واقعی، تلاش برای کاهش مصرف انرژی و کاهش اتلاف انرژی در خانه و ادارات اهمیت روزافزونی یافته است. با کمی تغییر در خانه و محل کار می توانید تاثیری مثبتی در کاهش آلودگی و گرم شدن هوا و کاهش مصرف انرژی در جامعه داشته باشید.

صرفه جویی در محل کار
۱: در پایان شب تمام چراغ های دفتر خود را خاموش کنید

برای صرفه جویی در مصرف برق، خاموش کردن تمام چراغ ها از دستشویی تا دفاتر محل کارتان الزامی است. همچنین اگر قصد دارید بیش از چند دقیقه بیرون از اتاقی بمانید باید چراغ آن را خاموش کنید. در طول روز، می توانید از نور طبیعی خورشید استفاده کنید. به جای با استفاده از چراغ های فلورسنت پرده ها را باز کنید یا میز خود را زیر پنجره قرار دهید. خاموش کردن یک چراغ فلورسنت به مدت یک ساعت در روز می تواند ۳۰ کیلوگرم دی اکسید کربن کمتری در سال وارد هوای زمین کند. همچنین در صورتی که نور فضا کافی است می توانید از یک برق کار بخواهید تعداد لامپ ها را کمتر کند. علاوه بر این می توانید لامپ های خود را با لامپ های LED تعویض کنید تا در مصرف برق حداکثر صرفه جویی را داشته باشید.

۲: مانیتور کامپیوتر را در حالت ذخیره ی انرژی قرار دهید

اغلب کامپیوترهای جدید ویژگی ذخیره ی باتری دارند که می تواند مصرف برق دفتر شما را کاهش دهد. بنابراین اگر بیش از ده سال است که از یک کامپیوتر استفاده می کنید بهتر است برای کاهش مصرف برق آن را عوض کنید. علاوه بر این برخی آپشن ها مانند screen saver را خاموش کنید. این گزینه تنها انرژی مصرفی کامپیوتر شما را دو برابر می کند. به همه یادآوری کنید که در زمان هایی که از وسایل برقی و کامپیوتر استفاده نمی کنند، آن را خاموش کنند. خاموش کردن کامپویتر عمر آن را کاهش نمی دهد، اما مقدار زیادی در مصرف برق صرفه جویی می کند.

۳: در مورد استفاده از انرژی سبز فکر کنید

انرژی سبز برنامه ای برای کاهش مصرف انرژی در خانه و ادارات و استفاده از برق تمیز و تجدید پذیر است. در مورد امکان استفاده از آن و هزینه های لازم با متخصصین این حوزه مشورت کنید.

صرفه جویی در خانه

صرفه جویی در خانه
۴: از سرویس شرکت، دوچرخه یا حمل و نقل عمومی استفاده کنید

با تنظیم رفت و آمدهای روزانه می توانید در مصرف انرژی صرفه جویی کنید. با همکاران قرار بگذارید که از یک ماشین استفاده کنید. دوچرخه نیز وسیله ای است که نه سوختی مصرف می کند و نه باعث آلودگی هوا می شود. حمل و نقل عمومی نیز در کاهش آلودگی هوا تاثیر زیادی دارد.

 

۱: خاموش کردن تمام چراغ ها و لوازم برقی

خاموش کردن تمام چراغ ها و لوازم برقی را پس از مصرف تبدیل به یک عادت در خانه کنید.
این کار باعث صرفه جویی چند صد هزار تومنی در قبض برق سالانه ی شما و کاهش مصرف انرژی در جامعه می شود.

لوازم الکترونیکی که به ندرت استفاده می کنید،
برای مثال فریزری کوچک در زیرزمین یا قهوه ساز آشپزخانه، را از برق بکشید.
به همه یاد بدهید که پس از خروج از اتاق چراغ ها را پشت سر خود خاموش کنند.
لامپ های خانه را با لامپ LED تعویض کنید.

صرفه جویی در خانه

این لامپ ها بسیار مقرون به صرفه هستند و تا ۸۵ درصد نسبت به لامپ های معمولی در مصرف برق صرفه جویی می کنند.
علاوه بر این مراقب مصرف برق لوازم در حالت خاموش نیز باشید.
برخی لوازم حتی در حالت خاموش نیز کمی برق مصرف می کنند.
آنها را به یک چندراهی متصل کنید تا در زمانی که خاموش هستند، همه را با یک کلید از برق جدا کنید.

۲: برچسب مصرف انرژی A

از لوازم خانگی استفاده کنید که برچسب مصرف انرژی A دارند.
درجه حرارت یخچال را در ۳۸-۴۲ درجه فارنهایت و دمای فریزر را در ۰-۵ درجه فارنهایت تنظیم کنید.
اگر یخچال شما حالت صرفه جویی در انرژی دارد، آن را فعال کنید.
همواره نوار دور در یخچال و فریزر را بررسی کنید تا از اتلاف انرژی در این وسیله جلوگیری کنید.

۳: ظرفی با اندازه ی مناسب/صرفه جویی در خانه

برای پخت غذا از ظرفی با اندازه ی مناسب استفاده کند.
جوش آمدن آب در قابلمه ای بزرگ به مقدار زیادی انرژی گرمایی نیاز دارد.
علاوه بر این برای گرم کردن مواد غذایی کم به جای گاز از مایکروفر استفاده کنید.

۴: از ماشین ظرف شویی استفاده کنید

برای شستن ظرفها بهتر است از ماشین ظرف شویی استفاده کنید
و به جای آبکشی ظرف ها پیش از قرار دادن در ماشین، روی آنها را با دستمال تمیز کنید.
ماشین را تنها زمانی روشن کنید که پر شده است.

۵: شست و شوی لباس در آب سرد

از ماشین لباس شویی هایی استفاده کنید که لباس ها را در آب سرد هم می توانند بشویند.
این کار در مصرف برق صرفه جویی زیادی می کند.
فیلتر لباس شویی و نوار دور در را هر شش ماه بررسی کنید تا از اتلاف انرژی جلوگیری کنید.

۶: از درز گیر استفاده کنید

وجود شکاف در در و پنجره یا دیوار باعث هدر رفت انرژی می شود.
استفاده از پنجره های دوجداره نیز در حفظ گرما یا سرمای خانه کمک زیادی می کند.

۷: درجه حرارت متعادل

درجه حرارت خانه را در زمستان و تابستان روی ۲۰ درجه تنظیم کنید. راهروها همواره سردتر از فضاهای داخلی هستند، برای گرم کردن آنها نیازی نیست دمای وسایل گرمایشی را افزایش دهید. در اتاق هایی را که استفاده نمی کنید ببندید تا خانه زودتر گرم یا سرد شود. در زمستان جلو پنجره ها از پرده های ضخیم استفاده کنید و در طول روز برای گرم کردن خانه پرده ها را کنار بزنید و از نور خورشید استفاده کنید. پوشاندن دریچه ی کولر نیز برای کاهش هدر رفت انرژی موثر است.

خراسان نیوز

نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کارسایت بیتوته ۲ روز پیش انرژی در خانه و محل کار تازه های مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار درجه حرارت خانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کاراخبار،دانلود،سرگرمی،تعبیر نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش به این مطلب امتیاز دهید نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار  نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار مجموعه مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کارمشهد سر نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدر ۲ روز پیش خواندنی‌ ها خواندنی‌ ها علامت پیروزی و سرقت اثر انگشت نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار طرز تهیه املت لقمه ای هنرنمایی با میوه موز برای ورزش نکردن بهانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پورتال جامع ایران بانو نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخا ۲ روز پیش سیامک انصاری طلاق همسرش را بهانه کرد علت محبوبیت و موفقیت همیشگی محمدرضا گلزار صفحه اصلی رموز خانه داری مهارتهای خانه داری نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و بیشتر سرگرمستان نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار ۲ روز پیش بین ببرم؟ بوی زهم مرغ را چگونه از بین ببرم؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار شنبه دی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار درجه حرارت خانه را بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژ ۲ روز پیش تصاویر وسایل نقلیه دنیای خودرو بازار خودرو نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار مجموعه مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پرتال جامع تایا نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحلکار ۲ روز پیش خانه نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار دی نحوه صرفه جویی مصرف بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومح ۲ روز پیش  نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون تماس با ما درباره ما صفحه نخست صفحه نخست پی دی اف همکاران درباره ما تماس با ما امروز دوشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۵ بیشتر نکته های خانه داریاخبار،دانلود،سرگرمی،تعبیر خواب نکتههایخانهداری ۲ روز پیش نحوه لباس پوشیدن خانم های دارای اضافه وزن نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نکته های خانه داری مجموعه مجله اینترنتی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کارمشهد سر نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدر ۲ روز پیش خواندنی‌ ها خواندنی‌ ها علامت پیروزی و سرقت اثر انگشت نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار طرز تهیه املت لقمه ای هنرنمایی با میوه موز برای ورزش نکردن بهانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پورتال جامع ایران بانو نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخا ۲ روز پیش سیامک انصاری طلاق همسرش را بهانه کرد علت محبوبیت و موفقیت همیشگی محمدرضا گلزار صفحه اصلی رموز خانه داری مهارتهای خانه داری نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و بیشتر سرگرمستان نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار ۲ روز پیش بین ببرم؟ بوی زهم مرغ را چگونه از بین ببرم؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار شنبه دی نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار درجه حرارت خانه را بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژ ۲ روز پیش تصاویر وسایل نقلیه دنیای خودرو بازار خودرو نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار مجموعه مهارتهای زندگی نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ چرا داشتن مرجع تقلید برای هر مسلمان واجب است؟ نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار پرتال جامع تایا نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحلکار ۲ روز پیش خانه نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار دی نحوه صرفه جویی مصرف بیشتر نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومح ۲ روز پیش  نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار میراث جرون تماس با ما درباره ما صفحه نخست صفحه نخست پی دی اف همکاران درباره ما تماس با ما امروز دوشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۵ بیشتر نکته های خانه داریاخبار،دانلود،سرگرمی،تعبیر خواب نکتههایخانهداری ۲ روز پیش نحوه لباس پوشیدن خانم های دارای اضافه وزن نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نکته های خانه داری مجموعه مجله اینترنتی بیشتر ناز میهن – » نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوهصرفهجوییمصرفانرژیدرخانهومحل ۲ روز پیش کار نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار نحوه صرفه جویی در مصرف انرژیطرز صرفه جویی در مصرف انرژی درجه حرارت خانه را در زمستان و تابستان روی ۲۰ درجه تنظیم کنید بیشتر وقف خانه میلیارد ریالی در بابلسرمشهد سر وقفخانهمیلیاردریالیدربا ۲ روز پیش خواندنی‌ ها خواندنی‌ ها علامت پیروزی و سرقت اثر انگشت نحوه صرفه جویی مصرف انرژی در خانه و محل کار طرز تهیه املت لقمه ای هنرنمایی با میوه موز برای ورزش نکردن بهانه بیشتر


ادامه مطلب ...

لباس زیر زنانه و نحوه نگهداری آن

[ad_1]
مفیدستان:
لباس زیر زنانه و نحوه نگهداری آن

خبرگزاری آریا -
لباس زیر زنانه
لباس زیر زنانه

لباس زیر خود را چگونه انتخاب کنید
همان‌اندازه که با انتخاب صحیح یک لباس و پوشیدن آن زیبایی شما افزایش می‌یابد،به همان‌اندازه با یک انتخاب نادرست در خرید لباس و پوشیدن آن باعث می‌شوید که ظاهرتان بد به نظر برسد.
مساله ی لباس زیر حتی مهم تر از انتخاب لباس می‌باشد زیرا اگر شما لباس زیر بدی را انتخاب کنید حتی اگر لباس فوق العاده را به تن داشته باشید اما باز هم بد جلوه می‌کنید.

حال به نکاتی که در این مقاله در مورد لباس زیر آورده شده است دقت بفرمایید:
لباس زیر‌هایی با جنس دانتل،یا لباس زیر‌های که دارای خاصیت انعطاف پذیری هستند بهترین جنس و بافت برای لباس زیر هستند.

*لباس زیر‌هایی که به طور روزمره و در طول روز از آنها استفاده می‌کنیم باید دارای چه مشخصاتی باشند؟
برای لباس زیر‌هایی که قصد دارید در طول روز از آنها استفاده کنید توصیه می‌کنیم لباس زیر‌هایی باشند که دارای جنس طبیعی باشند،از لباس زیری که ازجنس‌های دارای مواد ترکیبی مانند پلاستیک و ... هستند استقاده ننمایید چون شما یک مدت طولانی از صبح تا شب می‌خواهید از این لباس زیر‌ استقاده کنید این جنس باعث می‌شود که شما در طول روز احساس ناراحتی داشته باشید.
شما می‌توانید از مدل‌های مختلف لباس زیری که تمایل دارید در طول روز استفاده نمایید تا بتوانید به راحتی و بدون اذیت شدن به کارهای روزمره‌تان برسید.

*لباس زیر‌ی که برای رفتن به یک جشن باید استفاده کنید باید دارای چه شرایطی باشند ؟
اگر لباسی را که قصد دارید بپوشید دکلته و یا لباس‌هایی در این سبک می‌باشد بهتر است از لباس زیر‌ی با جنس دانتل استفاده نمایید زیرا این جنس باعث می‌شود که بالاتنه شما جالب تر و بهتر به نطر برسد.
اگر لباسی که می‌خواهید بپوشید دارای بالا تنه ی لختی می‌باشد و شما بالا تنه ی کوچکی دارید توصیه می‌کنیم از لباس زیر‌هایی استفاده نمایید که مخصوص بالاتنه کوچک هستند زیرا در این لباس زیر‌ها لایه‌ها و پوشش‌های خاصی وجود دارد که باعث می‌شود،کمی بالاتنه شما بزرگ تر به نطر برسد.زیرا در لباس‌ها که دارای بالا تنه ی لختی هستند بیشترین و اولین قسمتی که دیده می‌شود بالاتنه شما می‌باشند.

اکنون به نحوه ی نگهداری از لباس زیر می‌پردازیم :
لباس زیر خود را با دست بشویید یا اگر توسط ماشین لباس شویی این کار انجام می‌دهید بهتر است برنامه ی ماشین لباس شویی را بر روی لباس‌های حساس قرار دهید زیرا اگر برنامه ی و دمای بالاتری را انتخاب کنید باعث می‌شود تا بافت لباس زیر‌تان آسیب ببیند و زود از بین برود.
آدم برای اینکه تمیز و مرتب به‌نظر برسد معمولا سعی می‌کند ظاهری آراسته داشته باشد و لباس‌هایی مرتب و تمیز بپوشد ولی متخصصان پوست معتقدند که لباس زیر هم به همان اندازه در سلامت و بهداشت افراد موثر است.لباسهای زیر در تماس نزدیکی با پوست ما هستند و این باعث می‌شود که در صورت رسیدگی نکردن به آنها منشأ انواع حساسیت‌ها و عفونت‌های قارچی شوند.
در کشورهای توسعه‌یافته،تمهیدات و استاندارهای خاصی را برای تولید لباس زیر رعایت می‌کنند؛‌ مثلا بهترین الیاف را جهت بافت پارچه‌های لباس زیر تهیه کرده و با مواد کاملا بهداشتی و استاندارد، رنگ و تکمیل می‌نمایند. به همین دلیل، قیمت این لباس‌ها بالا می‌رود. لباس‌زیر‌هایی با جنس دانتل یا آنهایی که دارای خاصیت انعطاف‌پذیری هستند بهترین جنس و بافت محسوب می‌شوند. اگر با این جنس لباس زیر راحت نیستید، ما انواع نخی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که حساسیت پوستی کمتری ایجاد می‌کند.
لباس زیر از کالاهای مصرفی است که باید آن را زود به زود نو کرد و زیاد هم باید داشت. اگر لباس زیر به اندازه کافی داشته باشید، آن را زود به زود عوض می‌کنید و به راحتی هم آن را دور می‌اندازید. خیلی‌ها به دلیل اینکه لباس زیرشان در معرض دید دیگران نیست، آن را تا چند سال به بدترین وضع نگه می‌دارند. شما خیلی محترم‌اید و لباس زیرتان هم باید در شأن‌تان باشد. هر از گاهی لباس‌های زیر خود را بجوشانید تا آلودگی آن به طور کامل از بین برود. لباس زیر خود را تعمیر کنید و همچنین می‌توانید برای خود لباس زیر بدوزید. در عین حال می‌توانید برای از بین بردن میکروب‌های آن لباس زیرتان را بعد از شستشو و پیش از پوشیدن اتو کنید.

بروید سراغ الیاف طبیعی
لباس زیر‌هایی که قصد دارید در طول روز از آنها استفاده کنید بهتر است دارای جنس طبیعی باشند. از جنس‌هایی که دارای مواد ترکیبی مانند پلاستیک و ... هستند استفاده نکنید چون شما یک مدت طولانی از صبح تا شب می‌خواهید از این لباس زیر‌های استفاده کنید این جنس باعث می‌شود که شما در طول روز احساس ناراحتی داشته باشید.

فرار از باکتری و قارچ
هر روز لباس زیرتان را عوض کنید و منتظر حمام رفتن نمانید؛ در غیر این صورت به راحتی دچار انواع قارچ‌های پوستی و خارش و حساسیت خواهید شد.قارچ‌ها در محیط گرم و مرطوب به راحتی رشد می‌کنند بهتر است برای کاهش دادن احتمال ابتلا به این قارچ‌های پوستی از محلول‌های ضدعفونی کننده ویژه بانوان و آقایان استفاده کنید و پس از استفاده از آب از دستمال کاغذی استفاده کنید تا رطوبت محیط را نیز کاهش دهید. از سوی دیگر بهتر است لباس زیر بانوان و آقایان جدا از هم شسته و خشک شود و در صورت امکان در نور مستقیم آفتاب خشک شود تا میکروب‌های آن بیشتر از بین بروند.

لباس‌های زیر نایلونی نخرید
لباس زیر نایلونی به علت ایجاد تعریق زیاد امکان ابتلا به قارچ پوستی را افزایش می‌دهد.لکه‌های ناشی از قارچ معمولا به رنگ قهوه‌ای روشن است و حدود دو یا سه سانت قطر داشته و حالت پوسته‌دهی مختصری نیز دارد. امکان بروز این بیماری در اطفال و جوانان شایع‌تر است. تشخیص این بیماری از طریق نمونه‌برداری از سطح پوست و بررسی آن به وسیله میکروسکوپ امکان‌پذیر است. درمان لکه‌های ناشی از قارچ با استفاده از شامپوها و داروهای پوستی و موضعی ضدقارچ انجام می‌شود، در صورت گستردگی بیماری، استفاده از داروهای خوراکی ضدقارچ نیز برای درمان ضروری است. برای درمان ریشه‌ای بیماری قارچ ممکن است به یک دوره طولانی نیاز باشد.

اندازه لباس زیر هم مهم است
لباس زیر زنانه-لباس زیر تنگ عروق پوست را تحت تاثیر قرار داده و در قسمت‌هایی مانع‌ ‌گردش صحیح خون می‌شود به‌خصوص اگر تنگی لباس‌ ‌در ناحیه لگن،‌ ‌زانو، سینه و حلقه آستین‌ها باشد.
همین اختلال جریان خون باعث همان عارضه شایع لباس‌های تنگ می‌شود، یعنی کوفتگی و خستگی. البته گاهی این تنگی به حدی زیاد می‌شود که قسمت‌هایی از پوست کبود می‌شود. یکی دیگر از مشکلات لباس‌های تنگ مشکلات گوارشی است.درواقع لباس تنگ حرکات دودی (حرکات‌ ‌کرم‌گونه) دستگاه گوارش را مختل می‌کند و موجب تجمع گاز در معده و نفخ شکم می‌شود‌ ‌که معمولا با درد شکم همراه است. همچنین پوشیدن‌ لباس‌ زیر تنگ‌ و بدون‌ تبادل‌ هوا باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت مثانه در زنان می‌شود. یکی دیگر از عوارض لباس‌های تنگ نوعی کهیر به نام کهیر فشاری است. این نوع کهیر در اثر فشار موضعی بر بدن مثل پوشیدن لباس‌های تنگ ایجاد می‌شود.

هنگام خرید تمام لباس‌های ورزشی و تمامی‌ لباس‌های زیر و لباس خواب باید در نظر داشته باشید که این لباس‌ها از جنسی تهیه شده باشند که بدن کمترین واکنش‌های حساسیتی را نسبت به آنها داشته باشد.در این رابطه محصولات نخی و کتانی بهترین جنس های پیشنهادی هستند و از خرید لباس های زیری که از مواد نایلونی و مصنوعی تهیه شده اند باید پرهیز شود. در صورت خرید این لباس ها باید دقت کنید که حداقل لایه داخلی آنها از چه جنسی بوده و آیا در تهیه آنها استانداردهای لازم رعایت شده است یا نه؟ بهتر است برای خرید این لباس ها از فروشگاه های معتبر و یا کارگاه های تولیدی که محصولات آنها مورد تایید وزارت بهداشت است استفاده کنید.
منبع:iransalamat.com




[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

کاندوم زنانه یا چیست؟ کاندوم زنانه یا چیست؟ کاندوم زنانه به صورت لوله ای پلاستیکی، نازک و قابل توصیه برای نگهداری بهتر چرمنگهداری چرم نحوه نگهداری چرم توصیه های نگهداری از چرم نگهداری بهتر از چرم راههای حسابداریحسابداریحسابداریحسابداری بسمه تعالی به منظور اجرای این پروژه نرم افزار مربوطه و عصر ایران وی از چهره های اصلی و کلیدی انقلاب اسلامی و همه مراحل جمهوری اسلامی بود سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر قرآن کریم در چه زمانی و توسط چه کسی جمع آوری شده …سؤال کننده‌گان فتاح مهری و سید محسن نصرالهی پاسخ در مورد جمع قرآن و اینکه در چه اولدوز توریسم، تور باکو ، تور سرعین ، ستاره صنعت …تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشدآموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمدشغل …آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد ، شغل جدید برای جوانان جویای کار ، فرآیند و تعمیرات اتومبیل جلوبندی پلوس وکمک …تعمیرات اتومبیل جلوبندی پلوس وکمک فنرتعمیرات تخصصی انواع پلوس جلوبندی وکمک کاندوم زنانه یا چیست؟ کاندوم زنانه یا چیست؟ کاندوم زنانه به صورت لوله ای پلاستیکی، نازک و قابل انعطاف توصیه برای نگهداری بهتر چرم چرم یکی از موادی است، که با آن می‌توان کاپشن، بارانی، ژیله، کلاه، کفش، دستکش، کمربند و کیف عصر ایران وی از چهره های اصلی و کلیدی انقلاب اسلامی و همه مراحل جمهوری اسلامی بود سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم قیمت فروش درماپن اصلی امریکا تنها دستگاه میکرونیدلینگ دارای ‌نظرات در رابطه به این آگهی این درماپن همون درماپن اصلیه که تو شبکه و آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمدشغل جدیدآموزش آموزش کسب درآمد از ۴۰۰ شغل و کار پر درآمد ، شغل جدید برای جوانان جویای کار ، فرآیند و نحوه اولدوز توریسم، تور باکو ، تور سرعین ، ستاره صنعت گردشگری تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشد آموزش‌های زناشویی مردها هم لذت هر شبه و ارگاسم همزمان هر هفته می‌خواهند و هم طراوت پوست و و هم نشاط خانوادگی و قرآن کریم در چه زمانی و توسط چه کسی جمع آوری شده است سؤال کننده‌گان فتاح مهری و سید محسن نصرالهی پاسخ در مورد جمع قرآن و اینکه در چه زمانی جمع عکس ست لباس زیر زنانه و مردانه


ادامه مطلب ...

چگونگی نحوه رمزگذاری روی ویندوز

[ad_1]

 

کد مطلب: 434634

آموزش مراحل/

چگونگی نحوه رمزگذاری روی ویندوز

بخش دانش و فناوری الف،24 دی95

در این خبر برای شما عزیزان نحوه رمز گذاری روی ویندوز را آموزش می دهیم.

تاریخ انتشار : جمعه ۲۴ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۰۰

باشگاه خبرنگاران جوان، بیشتر ما اطلاعاتی را بر روی رایانه های شخصی و تلفن های همراه خود نگه می داریم که خصوصی و یا شاید بسیار حساس باشند و تمایل نداریم افراد دیگر به آن دسترسی داشته باشند. برای محافظت از اطلاعات خود بر روی دستگاههای مختلف لازم است داده های خود را رمزگذاری کنید. با این کار تقریبا هیچ کس قادر به دسترسی به داده های شما نیست.
رمزگذاری، فرآیند کدگذاری داده ها است به صورتی که تنها افراد مجاز قادر به خواندن آن هستند. داده های رمز گذاری شده برای افرادی که کلید رمز گشایی را نداشته باشند به صورت حروف درهم و ناخوانا به نظر می رسند. بنابراین اگر اطلاعات خود را رمزگذاری کنید، هنگامی که گوشی شما سرقت و یا گم می شود، اطلاعات مورد حفاظت است.

در این قسمت برای شما عزیزان نحوه رمز گذاری روی ویندوز  را آموزش می دهیم

رمزگذاری در بسیاری از رایانه های شخصی ویندوز 10 به ویژه تبلت ها و هایبریدها، به طور پیش فرض فعال است. برای اطمینان از این قضیه، به بخش تنظیمات بروید و بر روی System > About کلیک کنید. اگر دستگاه شما از رمزگذاری پشتیبانی کند Drive Encryption فعال است.
 

نحوه رمز گذاری روی ویندوز

اگر گزینه ای در مورد رمزگذاری دستگاه وجود نداشته باشد، یعنی دستگاه شما از آن پشتیبانی نکند. اگر ویندوز 7، 8 و یا 10 داشته باشید می توانید با استفاده از ابزار BitLocker که بخشی از ویندوز است، کامپیوتر خود را رمزگذاری کنید. در واقع یعنی مایکروسافت دو گزینه مختلف برای رمزگذاری دارد.

اگر از نسخه اصلی ویندوز استفاده می کنید ولی Drive Encryption یا BitLocker دسترسی ندارید، می توانید از نرم افزار دیگری به نام VeraCrypt برای رمزگذاری درایو خود استفاده کنید.
 

نحوه رمز گذاری روی ویندوز

برای فعال کردن BitLocker به بخش کنترل پنل رفته و بر روی BitLocker Drive Encryption کلیک کنید.
 
نحوه رمز گذاری روی ویندوز

اگر BitLocker خاموش باشد، یک  لینک در کنار درایوها با نام Turn on Bitlocker وجود دارد.
 

 

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+ویندوز

 

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش گذاشتن رمز روی هارد اکسترنال و فلش مموری در ویندوز آموزش گذاشتن رمز روی هارد اکسترنال و فلش مموری در ویندوز کاروفناوری کَلالهکاروفناوری متوسطه یک پایه هفتم برای ورود به پودمان ها بر روی عناوین آن ها کلیک کنیدآموزش کامپیوتر،ترفندهای کامپیوتریانواع ویروس های کامپیوتریترفند های کامپیوترترفندهای کامپیوتری آموزش کامپیوتر آموزش تصویری کامپیوتر و نرم افزار بهمراه دانلودآموزش تصویری نرم افزار آموزش ویندوز آموزش تصویری رجیستر و فعالسازی قانونی نرم آموزش تصویری نصب ویندوز نصبویندوزگام به گام تا نصب ویندوز با روی کار آمدن سیستم عامل های جدید مایکروسافت شاید از خود رایانه آموزشی استفاده از برای افزایش … چیست؟ مخفف و آدرس منحصر به فردی است که به کارت شبکه کامپیوتر اختصاص داده شده آموزش از کار انداختن آپدیت اتوماتیک آموزش تصویری نرم افزار آموزش ویندوز آموزش تصویری رجیستر و فعالسازی قانونی نرم آموزش فعال سازی مودم وایمکس مبین نتمقالاتآموزشیآموزششبکهومودم های وایمکس سری به دو صورت رومیزی و کتابی هستند که مودم های کتابی بصورت آنتنه تغییر دادن رمز وای فای و بایت گیتتغییردادنرمزوایفایآموزش تغییر دادن و عوض کردن رمز عبور و پسورد وای فای برای مودم روترهای شرکت لینک تک شات اخبار داغ فناوریتک شات، اخبار داغ فناوری به همراه ویدیوهای جذاب از جدیدترین گجت‎ها و بازی‎ها آموزش گذاشتن رمز روی هارد اکسترنال و فلش مموری در ویندوز آموزش گذاشتن رمز روی هارد اکسترنال و فلش مموری در ویندوز آموزش کامپیوتر،ترفندهای کامپیوتری انواع ویروس های کامپیوتریترفند های کامپیوترترفندهای کامپیوتری آموزش کامپیوترترفند رایانه آموزشی استفاده از برای افزایش امنیت چیست؟ مخفف و آدرس منحصر به فردی است که به کارت شبکه کامپیوتر اختصاص داده شده است آموزش تصویری نصب ویندوز نصبویندوز گام به گام تا نصب ویندوز با روی کار آمدن سیستم عامل های جدید مایکروسافت شاید از خود سوال کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و آموزش از کار انداختن آپدیت اتوماتیک آموزش تصویری نرم افزار آموزش ویندوز آموزش تصویری رجیستر و فعالسازی قانونی نرم افزارها چیست ، انواع اسلات علم فردا چگونه کار می کند ؟ بر اساس مسیرهایی به نام کار میکنه ، هر دو تا مسیر داره آموزش فعال سازی مودم وایمکس مبین نت مقالاتآموزشیآموزش مودم های وایمکس سری به دو صورت رومیزی و کتابی هستند که مودم های کتابی بصورت آنتنه تغییر دادن رمز وای فای و بایت گیت تغییردادنرمزوایفای آموزش تغییر دادن و عوض کردن رمز عبور و پسورد وای فای برای مودم روترهای شرکت لینک سیس شرکت خدماتی و نظافتی پارسا اصفهان گوناگون دانلود سورس این الگوریتم به زبان سورس الگوریتم رمزگذاری به زبان رمزگذاری روی درایو رمزگذاری روی فولدرها


ادامه مطلب ...

پیش بینی نحوه پیرشدن افراد و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با سن

[ad_1]
پیش بینی نحوه پیرشدن افراد و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با سن

خبرگزاری آریا-مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان می دهد با استفاده از الگوی نشانگرهای زیستی می توان نحوه پیرشدن افراد و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با سن را پیش بینی کرد.
به گزارش آریا به نقل از مدیکال ساینس، مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان می دهد با استفاده از این الگوی نشانگرهای زیستی می توان نحوه پیرشدن انسان و تغییرات عملکرد شناختی و فیزیکی مرتبط با افزایش سن، طول عمر و بیماری های مرتبط با افزایش سن از قبیل حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و سرطان را پیش بینی کرد؛ از طرفی می توان پیش بینی کرد چه افرادی با افزایش سن از سلامت بیشتری برخوردارند.
محققان برای این آزمایش نشانگر های زیستی حدود پنج هزار شرکت کننده را بررسی کردند. نشانگر های زیستی به مواد شیمیایی موجود در خون گفته می شود. نتایج نشان داد الگوی 19 نشانگر زیستی حدود نیمی از شرکت کنندگان متوسط بود؛ ولی گروه کوچکی از شرکت کنندگان، الگوهای ویژه ای داشتند که از الگوی استاندارد انحراف داشت و حاکی از احتمال افزایش نرخ شرایط خاص پزشکی، سطح عملکرد فیزیکی و خطر مرگ پس از هشت سال بود.
محققان در طول این آزمایش، موفق به شناسایی 26 نشانگر زیستی پیش بینی کننده نحوه پیری شدند.
نتیجه این مطالعه راهکارهای با ارزشی را در زمینه روش های درمانی جدید و مورد نیاز و ساخت داروهای کارآمد در اختیار محققان قرار می دهد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پیش بینی نحوه پیرشدن افراد و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با سن پیش بینی نحوه پیرشدن افراد و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با سن


ادامه مطلب ...