مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

رجوع به برنامه جامع گردشگری 12 سال پیش

[ad_1]
مفیدستان:

تین‌نیوز| در پی وعده رئیس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری مبنی بر اعمال نظر بخش خصوصی در تهیه سند ملی توسعه گردشگری کشور، پیش‌نویس این سند در اختیار تشکل‌های گوناگون قرار گرفته است؛ پیش‌نویسی که به بیان کارشناسان فاقد معیارهای علمی لازم در تدوین برنامه‌های راهبردی بوده و نمی‌تواند به‌عنوان یک سند بالادستی، محل رجوع دستگاه‌های مختلف قرار گیرد.  به باور آنها، با وجود برنامه ملی گردشگری که قریب به 12 سال پیش و با نظارت سازمان جهانی گردشگری به نگارش درآمده، دیگر نیازی به‌کار دوباره و صرف زمان و انرژی نیست و با قدری بازنگری در محتوای آن برنامه می‌توان به سندی جامع برای توسعه گردشگری دست یافت.

 
به گزارش «دنیای اقتصاد»، اواخر هفته گذشته، گروه کارشناسی اتاق بازرگانی اتاق تهران، به‌عنوان یکی از چند تشکلی که در نظرسنجی سازمان میراث فرهنگی پیرامون پیش‌نویس سند توسعه گردشگری مورد مشورت قرار گرفته است، با هدف بررسی فرم و محتوای این پیش‌نویس تشکیل جلسه داد. در این نشست، از تطبیق برنامه توسعه گردشگری کشور با سند چشم‌انداز 1404 کشور به شدت انتقاد شد و حاضران، اتخاذ این رویکرد را بزرگ‌ترین و اساسی‌ترین نقطه ضعف در تدوین سند جامع گردشگری دانستند.
این در شرایطی است که تدوین برنامه جامع گردشگری از جمله اهدافی بود که سازمان میراث فرهنگی از همان روزهای نخستین روی کار آمدن دولت یازدهم بر آن تاکید داشت. با این‌همه، پس از گذشت نزدیک به 4 سال و در شرایطی که کمتر از 6 ماه تا پایان عمر دولت زمان باقی است، بالاخره سازمان متولی این امر، پیش‌نویس برنامه جامع را منتشر کرده و در اختیار تشکل‌های بخش خصوصی قرار داده و از آنها خواسته در بازه‌ای یک هفته‌ای نظرات خود را در خصوص این برنامه به سازمان ارائه دهند؛ این در حالی است که در تمام این مدت، به‌رغم اصرار بخش خصوصی برای حضور فعال در فرآیند تدوین برنامه و نیز صراحت رئیس جدید سازمان میراث فرهنگی بر لزوم بهره‌گیری از توان بخش خصوصی در حل مسائل و مشکلات حوزه گردشگری، از آنها برای مشارکت در این امر دعوت نشده بود.
 
رویکرد سنتی در برنامه‌نویسی
در همین‌باره، مشاور اتاق تهران به خبرنگار ما می‌گوید: «اگر سازمان میراث فرهنگی، آنگونه که در اظهاراتش عنوان می‌کند، به دنبال جلب واقعی نظرات بخش خصوصی است، طریقه کنونی با هدف مدنظر همخوانی ندارد و فرستادن یک پیش‌نویس بی‌آنکه بخش خصوصی در فرآیند تدوین آن حضور داشته باشد، راه به جایی نخواهد برد.» یعقوب امین‌زاده همچنین به محتوا و فرم پیش‌نویس سند توسعه گردشگری اشاره و اظهار می‌کند: «اتخاذ رویکرد سنتی و غیراثربخش در نگارش این پیش‌نویس، در جای جای آن به چشم می‌خورد با آنکه سند چشم‌انداز 20 ساله کشور نتوانسته در مقام عمل توفیق چندانی را به دست آورد، الصاق برنامه جامع گردشگری به این سند مایه شگفتی است.  کارشناس کمیسیون گردشگری اتاق تهران می‌افزاید: « سند چشم‌انداز 20 ساله به عنوان یک دستورالعمل برای آینده، بر هیچ‌یک از الگوهای برنامه‌ریزی مطرح در دنیا منطبق نیست و تدوین برنامه جامع گردشگری بر مبنای سند چشم‌انداز‌، کمکی به توسعه گردشگری نخواهد کرد.»
 
ویژگی‌های برنامه راهبردی موفق
این کارشناس مدیریت استراتژیک در ادامه به برشماری برخی ویژگی‌های یک برنامه راهبردی موفق پرداخته و اظهار می‌کند: «غیرکلیشه‌ای بودن، جامع، تحول‌گرا، آینده‌گرا، پویا، دارای افق زمانی معین، قابل دستیابی در زمان موردنظر و کمیت‌پذیر بودن ازجمله نشانه‌های یک برنامه موفق است که دستیابی به آن را ممکن می‌کند؛ ‌ویژگی‌هایی که در سند چشم‌انداز و به‌تبع آن در برنامه جامع گردشگری به چشم نمی‌خورد.» امین‌زاده، امکان داشتن برداشت‌های متعدد و نامعین بودن تصویری که مفاد این اسناد در اذهان شکل می‌دهند را از دیگر نقیصه‌های برنامه‌های مذکور می‌داند و تاکید می‌کند: «جزئیاتی هم که قرار است به این پیش‌نویس یا همان طرح کلی اضافه شوند، نمی‌توانند بری از این نقایص باشند و به همین نسبت از توفیق در اجرا بی‌بهره خواهند ماند.»
مشاور کمیسیون گردشگری اتاق تهران یادآور می‌شود: «انطباق با واقعیت، شاخص‌ مهم دیگری است که تمایز میان یک برنامه راهبردی موفق و یک برنامه ناموفق را تعیین می‌کند که متاسفانه در تدوین بندهای برنامه جامع گردشگری لحاظ نشده؛ در واقع، برنامه‌نویس به بیان صرف گزاره‌های کلی و غیردقیق از آینده بسنده کرده بی‌آنکه توان و ابزارهای موجود را در نظر آورده باشد. نگارنده همچنین تصویری مشخص و قابل اندازه‌گیری از اهداف، ارائه نکرده که این به خودی خود، تدوین راهکارها و روش‌های دستیابی به این چشم‌اندازها را غیرممکن و دستگاه‌ها را در مقام عمل سردرگم و غیرپاسخگو می‌کند.»  او در ادامه، ضمن بیان یکی از گزاره‌های پیش‌نویس که بر الهام‌بخش بودن ایران در حوزه گردشگری منطقه تاکید می‌کند، از نامعین و غیرقابل اندازه‌گیری بودن اهداف مدون در این پیش‌نویس یاد می‌کند و می‌گوید: «دیگر اهداف و چشم‌اندازهای تعریف شده در سند نیز به همین میزان گنگ و غیرراهبردی هستند.»
انعطاف‌ناپذیر بودن اهداف مقرر شده یکی دیگر از انتقادهایی است که امین‌زاده بر سند چشم‌انداز و پیش‌نویس برنامه جامع گردشگری وارد می‌داند و در این‌باره می‌گوید: «در نگارش این برنامه‌ها، هیچ‌گونه توجهی به محیط داخلی و خارجی کشور نشده و بی‌آنکه تحولات و تغییرات احتمالی که درگذر زمان اتفاق خواهد افتاد در نظر گرفته شوند، اهداف در زمینه‌ای تخیلی و بدون کنش‌های منطقه‌ای ترسیم شده‌اند.»  نکته دیگری که این کارشناس مدیریت به آن اشاره می‌کند، قرار دادن ایران در مجموعه کشورهای خاورمیانه است، درحالی‌که در نقشه گردشگری سازمان جهانی گردشگری، ایران در میان کشورهای آسیای جنوبی دیده شده است؛ اشتباهی فاحش که می‌تواند برنامه‌ریزی‌ها در این حوزه را به‌شدت از خود متاثر کند و برگرفته از تقسیماتی است که سند چشم‌انداز 1404 بر مبنای آن تنظیم شده است.
 
چرا بازگشت به برنامه گردشگری دولت اصلاحات؟
بر همین اساس، امین‌زاده رجوع به برنامه ملی گردشگری را که در زمان دولت اصلاحات و با نظارت سازمان جهانی گردشگری تدوین شده، بهترین تصمیم در مقطع کنونی می‌داند و از بی‌اعتنایی متولیان دولتی نسبت به این منبع غنی گلایه می‌کند. او در این باره تصریح می‌کند: «این برنامه به صورت کاملا علمی نگاشته و برای تدوین آن 173 هزار نفر ساعت هزینه شده است و در صورتی‌که به‌روزرسانی شود، به‌ بهترین مرجع و دستورالعمل برای توسعه گردشگری کشور بدل خواهد شد.»  پیش‌نویس برنامه جامع گردشگری در حالی اینچنین آماج انتقادهای صریح کارشناسان و فعالان بخش خصوصی قرار گرفته که معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری، بارها در پاسخ به چرایی تعلل سازمان متبوعش در ارائه این سند که نقشه راه گردشگری کشور را در سطح کلان تعیین می‌کند، بر دشواری کار تاکید و آن را نیازمند مطالعات و بررسی‌های کارشناسی همه‌جانبه توصیف کرده بود.
مرتضی رحمانی‌موحد پیش‌تر در این باره به «دنیای اقتصاد» گفته بود: «ما به دنبال تدوین برنامه جامعی هستیم که پس از تصویب در هیات دولت، به پیوست برنامه‌های توسعه دیگر دستگاه‌ها درآمده و لازم‌الاجرا شود؛ ویژگی‌ای که در برنامه‌های فعلی وجود نداشته است.» معاون گردشگری کشور همچنین، ویژگی‌های برنامه جامع گردشگری در دست تدوین را برشمرده و افزوده بود: «برنامه مورد نظر با اصول سیاست‌های کلی کشور و نیز پروژه‌های پیشگام در حال اجرا همخوان است. در این برنامه، بودجه‌ها، دستگاه متولی و دستگاه‌های همکار با شرح وظایفشان به روشنی مشخص شده‌اند.» به گفته وی، قرار بود تدوین برنامه جامع گردشگری با نظر شورای راهبری برنامه جامع که متشکل از مدیران ارشد مرتبط در دستگاه‌های ذی‌ربط از جمله سازمان برنامه، سازمان محیط زیست، وزارت مسکن و نیز استادان دانشگاهی است، انجام شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پارسی نیوزپایگاه بزرگ و پیشرفته خبری تابناک از شب گذشته و در پی انتشار خبر فوت آیت الله موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ گردشگری تالش کجاست و تالش کیست؟اماکن دیدنی تالش با داشتن آثار باستانی و تاریخی و همچنین جاذبه‌های طبیعی فراوان می مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام …انجام پایان نامه، خدمات انجام پایان نامه به همراه قیمت انجام پایان نامه انجام پایان آرش نورآقایی سایت شخصیبالاخره پرسیکا به همت دوستان چاپ شد چند سال پیش پیشنهادی مطرح کردم مبنی بر جمع آوری پایگاه اطلاع رسانی رجا یکسالگی برجام در جهان‌آرا در شبی که قرار بود عراقچی میهمان برنامه باشداولدوز توریسم، تور باکو ، تور سرعین ، ستاره صنعت گردشگریتمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشداخبار بانک، بیمه، طلا و ارز بنکراخبار بانک، نرخ ارز، قیمت طلا، اخبار بیمه و نرخ سود بانک هاوب سایت اداره کل آموزش فنی و حرفه ای استان اصفهانوب سایت اداره کل آموزش فنی و حرفه ای استان اصفهان شامل اخبار ، گالری تصاویر ، ایفرم ها دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزیردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاع ردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاع گردشگری تالش کجاست و تالش کیست؟ اماکن دیدنی تالش با داشتن آثار باستانی و تاریخی و همچنین جاذبه‌های طبیعی فراوان می‌تواند اولدوز توریسم، تور باکو ، تور سرعین ، ستاره صنعت گردشگری تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشد مقاله های علمی صنعت گردشگری در ایران استاد راهنمادکترهدایتی سمینار مسائل بازار یابی دانشگاه پیام نور استان البرز خانم ها شبنم پارسی نیوز پایگاه بزرگ و پیشرفته خبری «تابناک» از شب گذشته و در پی انتشار خبر فوت آیت الله هاشمی جاذبه های گردشگری ایران جهانگردی جی‌پی‌اس یا سیستم موقعیت‌یاب جهانی ، یک سیستم راهبری و مسیریابی ماهواره موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ دوگانه سوز آرش نورآقایی سایت شخصی بالاخره پرسیکا به همت دوستان چاپ شد چند سال پیش پیشنهادی مطرح کردم مبنی بر جمع آوری گونه قانون‌ برنامه‌ چهارم‌ توسعه ‎اقتصادی‌ اجتماعی‌ و فرهنگی قانون‌ برنامه‌ چهارم‌ توسعه ‎اقتصادی‌، اجتماعی‌ و فرهنگی‌ جمهوری ‎اسلامی‌ ایران‌ مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام پروپوزال سمینار انجام پایان نامه، خدمات انجام پایان نامه به همراه قیمت انجام پایان نامه انجام پایان نامه و پاسخ خودآزمایی ادبیات پیش پاسخ خودآزمایی ادبیات پیش دانشگاهیزبان فارسی تهیه و تنظیممیلاد رضایی مقدم کارشناس


ادامه مطلب ...

سامانه جامع سیم پی توسط مجموعه آلتون تک رونمایی شد

[ad_1]
مفیدستان:

صبح امروز و در سمیناری که با حضور تعدادی از خبرنگاران و مدیران آلتون تک در محل این شرکت برگزار گردید، از سامانه جامع سیم پی در کشور رونمایی شد.

در ادامه، توضیحات کامل این محصول جدید را با یکدیگر مرور می‌کنیم.

معرفی محصول سیم‌پی

سیم‌پی یک سامانه جامع برای ارایه خدمات و محصولات الکترونیک بر بسترهای مختلف است. زیرساخت سیم‌پی به شکلی طراحی شده که قابلیت فروش و ارائه انواع محصولات و خدمات الکترونیک را به کاربران فراهم می‌کند. همچنین طراحی فنی سیم‌پی به گونه‌ای صورت گرفته که اضافه شدن محصولات به آن در کمترین زمان امکان‌پذیر می‌گیرد. محصولات کنونی سیم‌پی از این قرارند:

  • بلیت‌های مسافرتی (بلیت قطار، هواپیما، اتوبوس)
  • بلیت سینما و تئاتر
  • استعلام و پرداخت قبوض شهری و تلفن همراه
  • استعلام و پرداخت ریز جرایم رانندگی
  • پرداخت اقساط بیمه
  • انواع گیفت کارت
  • اتوشارژ، پین شارژ، اینترنت، خدمات اپراتوری…
  • کارت های مخابراتی (افغان کارت و کارت هوشمند)

simpay-3

سیم‌پی علاوه بر ارایه خدمات و محصولات ذکر شده از طریق باشگاه مشتریان و کیف پول متصل به آن، چرخه کاملی از اکوسیستم را شکل می‌دهد، به این شکل که کاربران با عضویت در باشگاه مشتریان به ازای هر تراکنش خود امتیاز و اعتباری کسب می‌کنند. آن‌ها با استفاده از این امتیازها می‌توانند رتبه خود در باشگاه را ارتقا بخشند (کاربر طلایی، نقره‌ای و…) و به این شکل در خریدهای خود از سیم‌پی تخفیف‌های ویژه دریافت نمایند. همچنین با اعتبار جمع شده خود در باشگاه مجدد می‌توانند از داخل سیم‌پی خرید انجام دهند.

مبنای توسعه:

مبنای توسعه سیم‌‌پی ایجاد یک سامانه توزیع شده با اهداف زیر است:

  • امکان تجمیع سرویس‌های کاربردی متنوع
  • حفظ امنیت و حریم خصوصی کاربران
  • سرعت پاسخگویی بالا
  • راحتی استفاده برای تمامی طیف‌های کاربری
  • امکان گسترش سریع

چالش‌های پیش رو:

  1. پلتفرم‌ها و تکنولوژی‌های مختلف: سرویس پروایدرهای مختلف هر کدام دارای یک پلت فرم، معماری، مدیریت خطا، تصدیق هویت و زیر ساخت ارتباطی خاص هستند. ما میبایست تمام سرویس ها را تجمیع کرده و در قالب یک پلت فرم جامع ارائه دهیم. از این رو ما سیستم را  مبتنی بر معماری سرویس گرا طراحی و پیاده‌‌سازی کردیم.
  2. امنیت در عین سادگی استفاده: امنیت در سیم پی را میتوان از جنبه های مختلف بررسی کرد. با توجه به وجود اپلیکشن های مختلف(مثل: نسخه ای اندرویدی، IOS، سایت و …) برای ارائه ای سیم پی، میبایست هسته ای اصلی کاملا مستقل و غیر قابل نفوذ طراحی میشد.از همین رو احراز هویت و اعتبار سنجی درخواست، بر روی تمام متد های موجود صورت گرفت تا امکان سو، استفاده به کاربران بدرفتار داده نشود.
  3. پشتیبانی از پلت فرم های مختلف: قابلیت دسترسی از روی پلت فرم های مختلف یکی از اصلی ترین دغده های ما در طراحی سیستم محسوب می شد.
  4. پشتیبانی از بستر های مختلف پرداخت: پرداخت از طریق درگاه های پرداخت مختلف مانند: پرداخت آنلاین، پرداخت آفلاین، پرداخت درون برنامه ای و موارد دیگر.
  5. پیچیدگی بالای تست و به روزرسانی: اصولا در نرم‌افزارهایی که باید با سرویس‌دهنده‌های مختلف در ارتباط باشند، به خاطر ماهیت کاری (تغییرات بسیار زیاد و انجام تراکنش های بالا)، هزینه ای تست و نگهداری از لحاظ زمانی و مالی بسیار بالا است.
  6. نگهداری آسان: همان طور که اشاره شد، به علت هزینه و بیچیدگی بالای تست، عیب یابی و به روز رسانی سیستم بسیار دشوار خواهد بود. از این رو تا حد امکان باید طراحی ماژولار و با کمترین وابستگی صورت میگرفت.
  7. تعداد بالای درخواست‌ها: مدیریت ترافیک شبکه و سرور از موارد بسیار حساس در فاز تحلیل بودند. با توجه به حجم بالای تراکنش های روزانه و محصولات متنوع در سیم پی، همواره قابلیت پاسخگویی سریع از دغدغه های اصلی مدیریت و تیم فنی بوده و هست. از این رو تمام تراکنش ها به شکل Async و با قابلیت اعتماد بالا انجام می شوند.
  8. گسترش سریع: استاندارد سازی روال توسعه ای محصولات به منظور امکان اضافه کردن موازی و یا حتی امکان اضافه کردن یک محصول جدید بوسیله خود سرویس دهنده از دیگر دغده های ما در فاز تحلیل بود.

وجه تمایز:

  1. طراحی منطبق با استاندارد‌های روز دنیا
  2. امنیت بالا
  3. قابلیت اعتماد بالا
  4. سرعت بالا
  5. مقاوم در برابر خرابی
  6. راحتی استفاده
  7. طراحی منحصر به فرد رابط کاربری
  8. تنوع محصولات
  9. کانال‌های پرداخت متنوع

اهداف آتی:

  • تنوع پرداخت
  • محصولات جدید
  • هوشمند سازی فرآیند ها
  • نوآوری
تصویر نمایه آزاده اقطایی

عسل اقطایی

با اینکه رشته تحصیلیم کامپیوتر هست و بالطبع به آی‌تی نزدیکه، اما فعالیت الانم به خاطر مقاله نوشتن در حوزه آی‌تی باعث شد به این سمت کشیده بشم و بیشتر از اون چیزی که فکر می‌کردم من را علاقه‌مند به خودش کرده، به طوری‌که بیشتر وقتم را صرف این کار می‌کنم.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

نمایش گیتاری نادر از الویس پریسلی سایت خبری تحلیلی موسیقی ما ۱۳۹۴۹۲۲ این ساز در جریان کنسرت فلوریدای پریسلی توسط این خواننده معروف راک اند رول به هوا پرتاب شد و بعد از اصابت به زمین پرده‌ها و سیم‌هایش آسیب دید در این موزه آثار بیشتر نتایج خبر سامانه جامع سیم پی توسط مجموعه آلتون تک رونمایی شد آی تی رسان ۲ ساعت پیش صبح امروز و در سمیناری که با حضور تعدادی از خبرنگاران و مدیران آلتون تک در محل این شرکت برگزار گردید، از سامانه جامع سیم پی در کشور رونمایی شد در ادامه، توضیحات کامل این محصول جدید را با یکدیگر مرور می کنیم نتایج بیشتر ادامه نتایج وب فروش، توزیع،تامین، پخش کننده انواع سیم و کابلتجارت ایراندرج اگهی فروش،توزیع،تامین،پخشکنندهانو ۱۳۹۳۶۱۲ پرواز مستقیم با امریکا شوهر خود را چگونه جذب کنیم تسهیلات ازدواج به پیرمردها و پیر زنهای مجرد شوهر جوان نتایج لیگ برتر فوتبال ایران برتری تجارت ایران مزایای تبلیغات اینترنتی بیشتر نقشه سایت طراحی سایت شیراز طراحی وب سایت شیراز،طراحی سایت در نقشهسایت ۱۳۹۲۷۲۲ آموزش سئو سئو سامانه ارسال پیامک صوتی آموزش فتوشاپ تنها در یک جلسه ثبت دامنه فرصت شغلی طراحی وب سایت خدماتی طراحی وب سایت توریستی وب سایت توریستی بیشتر عرضه کننده کابلهای شبکه تجارت عرضهکنندهکابلهایشبکه ۱۳۹۳۶۱۲ لودر قسطی منفذیاب تلفن سیمتون ترجمه متون بصورت آنلاین تعمیرات تخصصی کامپیوتر خودرو فروش ویژه روتربرد میکروتیک ویدئو پروژکتور بیشتر سایت جامع پیمانکاران مرجع اطلاعات و اخبار ساختمان معرفی برترین ۱۳۹۴۴۲۳ را فقط برای اعضا ارسال میکند سایت جامع پیمانکاران ساختمان ، مکانی برای هنر مندان و زحمت کشان ، محلی برای هنر دوستان و حرفه ای ها ، جایی برای کسانی که به کار ، بیشتر صفحه اطلاعات جامع و مفید از وب سایت های ایران اطلاعات جامع و ۱۳۹۳۱۰۱۵ ۷در جستجوی شگفتی ها باش ودر پی آنها باش که باعث کسب دوستی و جذب قلوب می شود ۸در هدیه دادن بخیل نباش اگر چه قیمت آن کم باشد زیرا ارزش معنوی آن بیشتر از ارزش بیشتر وی آی پی فور یو از نکات ریز خانه داری جستجو از نکات ریز خانه داری ۱۳۹۵۹۱۵ با اهلِ عالم این چنین گفتا پیمبر دختر بُوَد رحمت زسوی حیِ داور لطفی زسوی عالمِ بالاست، دختر یعنی نمادِ مهربانی هاست، دختر با این فرشته خانه ها غرقِ سرورست گراو بیشتر جوک،اس ام اس،موبایل خبر ۱۳۹۴۹۹ این نوع از شناورها پیش از این توسط ماجراجوی معروف انگلیسی نیل ماک گریگور در سال مورد استفاده قرار گرفته و وی توانسته بود با استفاده از این نوع شناور بیشتر رونمایی از خودرو جدید در سال رونماییازخودروجدیددرسال ۱۳۹۴۸۵ با کیفیت ساخت بالا سه تـصویر جدید نمایانگر بـا بـدنه‌ی فلزی باکیفیت هستـند که در قسمت پایینی از دو اسپیکر برخوردار است؛ اسپیکرهایی که توسط پورت اتصال از بیشتر زیبایی زیبایی ۱۳۹۴۸۲۶ موادی که برای جوانی پوستش به کار می برده مرده است افراد دیگری چون الیزابت اول و وکتی انتخاب زیباترین خانم خواننده توسط مجله پیپل عکس انتخاب زیباترین خانم خواننده بیشتر نقشه سایت طراحی سایت شیراز طراحی وب سایت شیراز،طراحی سایت در نقشهسایت ۱۳۹۲۷۲۲ آموزش سئو سئو سامانه ارسال پیامک صوتی آموزش فتوشاپ تنها در یک جلسه ثبت دامنه فرصت شغلی طراحی وب سایت خدماتی طراحی وب سایت توریستی وب سایت توریستی بیشتر عرضه کننده کابلهای شبکه تجارت عرضهکنندهکابلهایشبکه ۱۳۹۳۶۱۲ لودر قسطی منفذیاب تلفن سیمتون ترجمه متون بصورت آنلاین تعمیرات تخصصی کامپیوتر خودرو فروش ویژه روتربرد میکروتیک ویدئو پروژکتور بیشتر سایت جامع پیمانکاران مرجع اطلاعات و اخبار ساختمان معرفی برترین ۱۳۹۴۴۲۳ را فقط برای اعضا ارسال میکند سایت جامع پیمانکاران ساختمان ، مکانی برای هنر مندان و زحمت کشان ، محلی برای هنر دوستان و حرفه ای ها ، جایی برای کسانی که به کار ، بیشتر صفحه اطلاعات جامع و مفید از وب سایت های ایران اطلاعات جامع و ۱۳۹۳۱۰۱۵ ۷در جستجوی شگفتی ها باش ودر پی آنها باش که باعث کسب دوستی و جذب قلوب می شود ۸در هدیه دادن بخیل نباش اگر چه قیمت آن کم باشد زیرا ارزش معنوی آن بیشتر از ارزش بیشتر وی آی پی فور یو از نکات ریز خانه داری جستجو از نکات ریز خانه داری ۱۳۹۵۹۱۵ با اهلِ عالم این چنین گفتا پیمبر دختر بُوَد رحمت زسوی حیِ داور لطفی زسوی عالمِ بالاست، دختر یعنی نمادِ مهربانی هاست، دختر با این فرشته خانه ها غرقِ سرورست گراو بیشتر جوک،اس ام اس،موبایل خبر ۱۳۹۴۹۹ این نوع از شناورها پیش از این توسط ماجراجوی معروف انگلیسی نیل ماک گریگور در سال مورد استفاده قرار گرفته و وی توانسته بود با استفاده از این نوع شناور بیشتر رونمایی از خودرو جدید در سال رونماییازخودروجدیددرسال ۱۳۹۴۸۵ با کیفیت ساخت بالا سه تـصویر جدید نمایانگر بـا بـدنه‌ی فلزی باکیفیت هستـند که در قسمت پایینی از دو اسپیکر برخوردار است؛ اسپیکرهایی که توسط پورت اتصال از بیشتر زیبایی زیبایی ۱۳۹۴۸۲۶ موادی که برای جوانی پوستش به کار می برده مرده است افراد دیگری چون الیزابت اول و وکتی انتخاب زیباترین خانم خواننده توسط مجله پیپل عکس انتخاب زیباترین خانم خواننده بیشتر سامانه ایران صنعت ۱۳۹۳۱۰۲۱ تامین و تهیه انواع سیم و کابل فشار ضعیف شامل کابل برقتلفن شبکه …نسوز و تامین و تهیه انواع کابل فشار متوسط در مارکهای مختلف اطلاعات بیش‌تر ‪۹۴۷۱۵‬ بیشتر پرشین توییتر ۱۳۹۵۷۲۸ نارسیسو رودریگز سیمر ایو سن لوران ژوپ زبکس توکینا تک وود فاکر برویل ایپتک دسینی اپکس مونالکس میلان کرید اسکن زی اطلس هوپی نیتیو یونیون اوا زوپو مای بیبی‬‎ کیو بکس بیشتر


ادامه مطلب ...

برنامه جامع مقابله با ریزگردها در اردستان تدوین شده است

[ad_1]
مفیدستان:

اردستان، کاشان - ایرنا - سرپرست اداره حفاظت محیط زیست شهرستان اردستان گفت: با توجه به وضعیت آب و هوایی و وجود ریزگردها برنامه جامع مقابله با این پدیده جوی در شهرستان تدوین شده است.



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

فرماندار اصفهان کوتاهی در مقابله با ریزگردها پذیرفتنی نیستایرنا ۱۳۹۴۳۲۵ وی همچنین بر مقابله با برداشت های غیر مجاز خاک و معادن در اصفهان توسط نیروی انتظامی، جهادکشاورزی و قوه قضاییه تاکید کرد برنامه جامع مقابله با ریزگردها در حال بیشتر طرح مقابله با ریزگردها یک هزار میلیارد تومان اعتبار می‌خواهدلینک ۱۳۹۵۹۲۶ همشهری ساعت پیش طرح مقابله با ریزگردها یک هزار میلیارد تومان اعتبار می‌خواهد همشهری آنلاین مدیر مرکز تحقیقات منطقه‌ای ریزگردها، همکاری ملی برای مقابله با پدیده بیشتر آلودگی ریزگردها در استان کشور جدی است آرشیو وبلاگهای ایران آلودگی ریزگردها در ۲۳ استان کشور جدی ۱۳۹۵۲۱۹ هزار و ۵۷۵ میکروگرم بر مترمکعب رسیده استاین گزارش می افزا شدت ریزگردها در خوزستان، بیش از ۱۵برابر حدمجاز ◄ توجه ویژه دولت به برنامه جامع کاهش آلودگی هوای کلان شهرها بیشتر دولت در برنامه ششم به تدوین برنامه جامع برای زیارتگاه‌ها مکلف دولت در برنامه ششم به تدوین برنامه جام ۱۳۹۵۹۱۸ در مورد این خبر نظری دارید؟ جلالی برنامه ششم کامل و به هم پیوسته نیست برنامه حمایت از کودکان تدوین و به استان ها ابلاغ شد دولت مکلف به تهیه طرح جامع مقابله با بیشتر اصفهان تصادفات درون شهری اردستان درصد کاهش یافت تصادفاتدرونشهریاردستاندرصدکاهش ۱۳۹۳۱۲۲۶ آفریقا پیگیری شود آماده باش ۴۳ پایگاه امدادی اصفهان در طرح نوروزی برنامه‌های مقابله با تأثیرات ماهواره در سپاه اصفهان عملیاتی می‌شود اصلاح نظام مدیریت اداری سبب تحقق بیشتر اصفهان طرح ساماندهی سه گلزار شهدا در اردستان افتتاح شد طرحساماندهیسهگلزارشهدادراردستان ۱۳۹۳۱۲۲۶ برنامه‌های مقابله با تأثیرات ماهواره در سپاه اصفهان عملیاتی می‌شود اصلاح نظام مدیریت اداری سبب تحقق شعار حماسه اقتصادی می‌شود دستگاه سنجش بیماری رفلاکس در اصفهان به بهره‌برداری بیشتر اصفهان چهار طرح عمرانی در اردستان به بهره برداری رسید چهارطرحعمرانیدراردستانبهبهرهبرد ۱۳۹۳۱۲۲۹ روزهای پایانی سال تدارک مسئولان نصف‌جهان برای میزبانی مسافران نوروزی امامزادگان اصفهان باید به قطب‌های فرهنگی تبدیل شوند مقابله با ریزگردها یکی از اصلی‌ترین اولویت‌های بیشتر زیستگاه شکار ممنوع خارو’ اردستان قابلیت تبدیل شدن به پارک ملی را زیستگاهشکارممنوعخارواردستانقابل ۱۳۹۳۱۲۲۶ مدرسه کشور اجرا می شود گروه آموزش متوسطه راهنمایی تحصیلی وزارت آموزش و پرورش مدیریت مدارس برنامه‌محور می شود نگاه به مدارس جامع و سامان یافته می شود دبیرخانه برنامه بیشتر مقابله با ریزگردها و بیابانزایی در ایران با استفاده از رویکردهای ۱۳۹۴۷۳ هستند و مشکل تامین علوفه موردنیاز او را دارند و در شرایط فعلی در انجام هزینه های مقابله با ریزگردهایی که وارد ایران می شود بی توجهی میکنند کلمات کلیدی ریزگرد، بیابان، بیشتر برنامه و بودجه هلال احمر باید به سمت برنامه‌ریزی‌ منسجم پیش برنامهوبودجههلالاحمربایدبهسمتب ۱۳۹۳۱۲۲۶ بهره‌برداری می‌رسد اختصاص ۹ میلیارد تومان برای اشتغال بخش کشاورزی شرق بسیج سازندگی اصفهان آماده همکاری برای مقابله با ریزگردها است منتخبان اتاق بازرگانی اصفهان معرفی بیشتر آلودگی ریزگردها در استان کشور جدی است آرشیو وبلاگهای ایران آلودگی ریزگردها در ۲۳ استان کشور جدی ۱۳۹۵۲۱۹ هزار و ۵۷۵ میکروگرم بر مترمکعب رسیده استاین گزارش می افزا شدت ریزگردها در خوزستان، بیش از ۱۵برابر حدمجاز ◄ توجه ویژه دولت به برنامه جامع کاهش آلودگی هوای کلان شهرها بیشتر دولت در برنامه ششم به تدوین برنامه جامع برای زیارتگاه‌ها مکلف دولت در برنامه ششم به تدوین برنامه جام ۱۳۹۵۹۱۸ در مورد این خبر نظری دارید؟ جلالی برنامه ششم کامل و به هم پیوسته نیست برنامه حمایت از کودکان تدوین و به استان ها ابلاغ شد دولت مکلف به تهیه طرح جامع مقابله با بیشتر اصفهان تصادفات درون شهری اردستان درصد کاهش یافت تصادفاتدرونشهریاردستاندرصدکاهش ۱۳۹۳۱۲۲۶ آفریقا پیگیری شود آماده باش ۴۳ پایگاه امدادی اصفهان در طرح نوروزی برنامه‌های مقابله با تأثیرات ماهواره در سپاه اصفهان عملیاتی می‌شود اصلاح نظام مدیریت اداری سبب تحقق بیشتر اصفهان طرح ساماندهی سه گلزار شهدا در اردستان افتتاح شد طرحساماندهیسهگلزارشهدادراردستان ۱۳۹۳۱۲۲۶ برنامه‌های مقابله با تأثیرات ماهواره در سپاه اصفهان عملیاتی می‌شود اصلاح نظام مدیریت اداری سبب تحقق شعار حماسه اقتصادی می‌شود دستگاه سنجش بیماری رفلاکس در اصفهان به بهره‌برداری بیشتر اصفهان چهار طرح عمرانی در اردستان به بهره برداری رسید چهارطرحعمرانیدراردستانبهبهرهبرد ۱۳۹۳۱۲۲۹ روزهای پایانی سال تدارک مسئولان نصف‌جهان برای میزبانی مسافران نوروزی امامزادگان اصفهان باید به قطب‌های فرهنگی تبدیل شوند مقابله با ریزگردها یکی از اصلی‌ترین اولویت‌های بیشتر زیستگاه شکار ممنوع خارو’ اردستان قابلیت تبدیل شدن به پارک ملی را زیستگاهشکارممنوعخارواردستانقابل ۱۳۹۳۱۲۲۶ مدرسه کشور اجرا می شود گروه آموزش متوسطه راهنمایی تحصیلی وزارت آموزش و پرورش مدیریت مدارس برنامه‌محور می شود نگاه به مدارس جامع و سامان یافته می شود دبیرخانه برنامه بیشتر مقابله با ریزگردها و بیابانزایی در ایران با استفاده از رویکردهای ۱۳۹۴۷۳ هستند و مشکل تامین علوفه موردنیاز او را دارند و در شرایط فعلی در انجام هزینه های مقابله با ریزگردهایی که وارد ایران می شود بی توجهی میکنند کلمات کلیدی ریزگرد، بیابان، بیشتر برنامه و بودجه هلال احمر باید به سمت برنامه‌ریزی‌ منسجم پیش برنامهوبودجههلالاحمربایدبهسمتب ۱۳۹۳۱۲۲۶ بهره‌برداری می‌رسد اختصاص ۹ میلیارد تومان برای اشتغال بخش کشاورزی شرق بسیج سازندگی اصفهان آماده همکاری برای مقابله با ریزگردها است منتخبان اتاق بازرگانی اصفهان معرفی بیشتر خبرنامه شماره ؛ خرداد و تیر سازمان جنگلها ۱۳۹۴۱۳ دبیر اجرایی کنوانسیون مقابله با بیابانزایی ملل متحد که به منظور بازنگری برنامه های مقابله با بیابان زایی و تدوین استراتژی جهت تجهیز منابع مالی بخش بیابان به بیشتر اصفهان همایش ادبی کوثر ولایت در اردستان برگزار می شود همایشادبیکوثرولایتدراردستانبرگزا ۱۳۹۳۱۲۲۶ تومان برای اشتغال بخش کشاورزی شرق بسیج سازندگی اصفهان آماده همکاری برای مقابله با ریزگردها است منتخبان اتاق بازرگانی اصفهان معرفی شدند ۱۵ منتخب راه یافته به اتاق بازرگانی بیشتر


ادامه مطلب ...

مخبر دزفولی:حرکت ستادهای علم و فناوری مطابق با نقشه جامع علمی کشور است

[ad_1]

تهران– ایرنا– دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: تشکیل ستادهای علم و فناوری تحت نظر معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری نقطه قوت اجرایی شدن نقشه جامع علمی در کشور بوده است.

دکتر محمدرضا مخبردزفولی که در خصوص چالش های اجرای نقشه جامع علمی کشور با خبرنگار گروه علمی ایرنا سخن می گفت، با تاکید بر این که بخشی از نقشه جامع علمی کشور در حال اجراست، باور به این نقشه از سوی دست اندرکاران و نخبگان را در اجرای کامل و جامع آن بسیار مهم و اثرگذار دانست.
وی افزود: درصورتی که تمام دستگاه ها از جمله وزارت علوم نقشه جامع علمی کشور را به عنوان سند اصلی و محوری بپذیرند و موازی کاری و تکرار امور نداشته باشند، مسیر هموارتر خواهد بود، چراکه فرایند اصلاح و بازنگری نیز در سند نقشه جامع علمی کشور دیده شده است.
مخبردزفولی در ادامه همچنین حرکت دانشگاه ها را در مسیر نقشه جامع علمی کشور مقداری ضعیف دانست و تاکید کرد: حرکت در مسیر نقشه جامع علمی کشور باید دغدغه دانشگاه ها و نظام آموزش عالی باشد.
وی افزود:اگر دانشگاه ها بخواهند به نقشه جامع علمی کشور عمل کنند، لازم است اعتبار و برنامه شان منطبق با اهداف این سند باشد، درحالی که اینطور نیست و این مسئله از چالش های مهم اجرای نقشه جامع علمی کشور است.
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: اگر این چالش در مجموعه آموزش عالی کشور حل شود، سرعت اجرایی کردن نقشه جامع علمی با موفقیت همراه خواهد بود.
مخبر دزفولی در ادامه تشکیل ستادهای علم و فناوری تحت نظر معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری را نقطه قوت اجرایی شدن نقشه جامع علمی در کشور دانست و گفت: این ستادها موثر و موفق عمل کرده اند.
وی با بیان این که شورای عالی انقلاب فرهنگی به نحوه عملکرد ستادهای علم و فناوری نمره خوبی می دهد، گفت: این ستادها در بخش های مختلف مانند نانوفناوری، زیست فناوری، گیاهان دارویی، هوا فضا، علوم شناختی و سلول های بنیادی نقشه خودرا ذیل مصوبات نقشه جامع علمی کشور برنامه ریزی و اجرا کرده اند.
مخبر دزفولی با تاکید براین که هم اکنون نیز دغدغه و مسئله ستادهای فعال ذیل معاونت علمی ریاست جمهوری در حوزه های مختلف توجه به اولویت های نقشه جامع علمی کشور است، افزود: این ستادها بودجه های دریافتی از معاونت علمی ریاست جمهوری را در همین مسیر هزینه می کند.
دیبر شورای عالی انقلاب فرهنگی در ادامه اظهارکرد: نقشه جامع علمی کشور مصوب مجموعه نظام است و رهبر معظم انقلاب نیز ضمن پشتیبانی از این سند بر اجرای صحیح آن نیز تاکید دارند.
علمی ** 1836 **
خبرنگار: یوسف درویشی انتشاردهنده:محتشمی پور

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مخبر دزفولیحرکت ستادهای علم و فناوری مطابق با نقشه جامع علمی کشور است مخبر دزفولیحرکت ستادهای علم و فناوری مطابق با نقشه جامع علمی کشور است


ادامه مطلب ...

دبیر ستاد راهبری اجرای نقشه جامع علمی: بازتولید سند آموزش 2030 ضرورت نداشت

[ad_1]

تهران– ایرنا- دبیر ستاد راهبری اجرای نقشه جامع علمی کشور با اشاره به تدوین سند ملی آموزش 2030 از سوی دولت، هرگونه مبادلات و مراودات علمی و فناوری بین المللی را تنها بر اساس سند جامع مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی دانست و گفت: هیچگونه ضرورتی به بازتولید سند آموزش 2030 نبوده است.

به گزارش خبرنگار گروه علمی ایرنا، منصور کبگانیان که عصر سه شنبه در خصوص مصوبات جلسه هشتاد و هشتم ستاد راهبری نقشه جامع علمی کشور در جمع خبرنگاران سخن می گفت، انتشار مطالب اخیر در رسانه ها در ارتباط با امضای سند ملی آموزش 2030 را از جمله مباحث مهم مطرح شده در جلسه امروز این ستاد عنوان کرد.
وی با بیان این که تهیه و امضای سند آموزش 2030 مورد اعتراض و انتقاد اعضای شورای عالی انقلاب فرهنگی قرار گرفته است، دلیل انتقادات را وجود ابهام در سند دانست و گفت: این سند نیازمند رسیدگی است.
کبگانیان با اشاره به دلائل اعضای ستاد راهبری نقشه جامع علمی کشور در خصوص عدم ضرورت تدوین و رونمایی از سند آموزش 2030 گفت: جمهوری اسلامی ایران در طی دهه اخیر با تلاش هایی که در شورای عالی انقلاب فرهنگی شده، بالاترین و قوی ترین اسناد ملی را در حوزه های مختلف به تصویب رسانده است.
وی تصویب برخی از اسناد مورد نیاز در بخش های مختلف از سوی شورای عالی انقلاب فرهنگی از جمله سند حوزه تحول آموزش و پرورش، سند علم و فناوری و نقشه جامع علمی کشور و سند دانشگاه آزاد اسلامی را از جمله این اسناد نام برد و گفت: هیچ ضرورتی وجود نداشت که اسنادی مانند سند آموزش 2030 از سوی دولت بازتولید شود.
دکتر کبگانیان با اشاره به انتشار خبرهای مربوط به سند 2030 در رسانه ها اظهارامیدواری کرد که اخبار منتشره از مصاحبه شوندگان دقیق نباشد چراکه تشکیل تعداد زیادی کارگروه ها برای تدوین اسناد ذکر شده مغایر صریح با مصوبات شورای عالی انقلاب فرهنگی است.
وی با اشاره به امضاء سند 2030 از سوی مسئولان دولت و اینکه این امضاها تعهداتی در پی دارد گفت: به طورحتم باییستی عدم مغایرت این سند وامضاء های ذیل آن از سوی مرجع عالی این اسناد که شورای عالی انقلاب فرهنگی است مورد بررسی و تایید قرار گیرد.
وی با اشاره به اینکه کارگروهی متشکل از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، وزارت آموزش و پرورش و سایر دستگاه های ذیربط همچون وزارت بهداشت و درمان برای بررسی دقیق تر سند 2030 تشکیل شده است گفت: در نشست امروز مقرر شد از وزرای مربوطه که در تدوین یا امضاء سند 2030 نقش داشته اند سوال دقیق تری شود.
دبیر ستاد راهبری اجرای نقشه جامع علمی کشور ادامه داد:با آن گزارشی که در هفته آتی از وزرای مربوطه اخذ خواهد شد، به طور حتم سوء تفاهمات و نگرانی های موجود برطرف خواهد شد.
وی همچنین با بیان اینکه، طبق تاکیدات اخیر رهبر معظم انقلاب هرگونه مبادلات و مراودات علمی و فناوری بین المللی بابد بر اساس سند جامع مصوب شورای علای انقلاب فرهنگی باشد گفت: این آخرین نکته ای است که مورد تاکید اعضا شورا قرار گرفت چراکه باوجود ابلاغ سند 2030، جا داشت که مجوزی از شورای عالی انقلاب فرهنگی اخذ می شد.
وی یکی دیگر از مباحث مطرح شده در هشتاد و هشتمین جلسه ستاد نقشه جامع علمی کشور را جمع بندی و تصویب سیاست های اجرایی و ضوابط ارتقاء نقش خیرین و واقفین در حوزه علم و فناروی در 9 ماده ذکر کرد و خاطرنشان کرد : قبلا در این خصوص کارگروهی با حضور نمایندگان ستاد نقشه جامع علمی کشور و ریاست سازمان اوقاف و نمایندگان دستگاه های آموزش عالی و معاونت علمی تشکیل شده بود.
به گفته دکتر کبگانیان ارتقاء نقش واقفین شامل تمام دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی و پژوهشی، بیمارستان های آموزشی، پژوهشگاه ها و پژوهشکده ها، پارک های علم و فناوری، مراکز رشد فناوری، مدارس آموزش و پرورش و سایر دستگاه ها است.
وی افزود: همچنین بنیادهایی نیز در این سند و در این مصوبه تعریف شدند، ضمن اینکه موادی که در این ضوابط وجود دارد تسهیل کننده و تقویت کننده و هماهنگ کننده اموری است که واقفین و خیرین در آن نقش داشتند اما از پیشرفت امور راضی نبودند که خوشبختانه این کار به سرانجام رسید.
دبیر ستاد نقشه جامع علمی کشور تصریح کرد:معاف کردن آن بخش از سهم وقف از مالیات ها یکی از امتیازات خوبی بود که در یکی از این مواد مورد تاکید قرار گرفته است.
علمی* 1836
خبرنگار: یوسف درویشی* انتشار: زهره محتشمی پور

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

دبیر ستاد راهبری اجرای نقشه جامع علمی بازتولید سند آموزش ضرورت نداشت دبیر ستاد راهبری اجرای نقشه جامع علمی بازتولید سند آموزش ضرورت نداشت


ادامه مطلب ...

ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن

[ad_1]

چکیده:

عالم انباشته از پدیده‌های مختلف است که همه آن‌ها دارای یک ویژگی مشترک‌اند مبنی بر این که یک سیر وجود تا فنا را طی می‌نمایند. بررسی علل و عوامل به وجود آمدن، بقا، رشد و بلوغ و گسترش این پدیده‌ها تا رسیدن به مرحله فنا و نابودی فعالیتی علمی است که توسط‌اندیشمندان عرصه‌های علوم مختلف صورت می‌پذیرد.
سیر منطقی تبیین و توصیف در راستای رسیدن به یک قاعده کلی برای پیش بینی یک فرآیند علمی است.
در عرصه علوم طبیعی و فیزیکال این امر چندان دشوار نبوده ولیکن در حوزه علوم انسانی، به ویژه پدیده‌‌های سیاسی – امنیتی این امر بسی دشوار می‌‌نماید.
شناخت جامع و نظام مند و تبدیل پیچیدگی در یک پدیده و سیستمی کردن آن با سرلوحه قرار دادن شعار «فهم مسئله، خود نیمی از فرآیند حل مسئله است» در این نوع از پدیده‌ها لازم و ضروری است. گذر از وانمود به نمود و از نمود به بود و هست که همان قاعده نهفته در روابط پدیدارهاست نیز از جمله وظایف محققان علوم انسانی و اجتماعی است.
یکی از پدیده‌های امنیتی که امروزه جهان اسلام و شاید نظام بین الملل را مورد تهدید قرار داده، قرائت‌ها و برداشت‌های انحرافی و البته افراطی از دین اسلام در جریان‌های نظری – عملی تکفیری‌هاست. گذر از فضای تئوریک و ورود به عرصه اصول و ارزش‌ها به نحوی که منجر به رفتارهای بی‌رحمانه و دور از هر نوع انسانیت، ویژگی برجسته این جریان و کنش گران اصلی آن می‌باشد و شاید با وجود این پیچیدگی، ریشه یابی آن برای علمای عرصه امنیت کمی دشوار باشد. با این اوصاف نگارندگان این جستار با روی کردی اجتهادی، سعی در ترسیم مدلی کاربردی جهت تحلیل جامع این پدیده پرداخته و پس از شناخت طول و عرض و عمق آن به ارائه راهبردهایی کارآمد برای مقابله با آن با روش طوفان مغزی و یا خبرگی به روش دلفی اقدام خواهند نمود.
کلید واژه : مدل، تحلیل، تحلیل جامع، تبیین، جریان تکفیری، راهبرد.

مقدمه

رسیدن به ماهیت و حقیقت پدیده‌ها در سایه سار جهاد علمی و قلم فرسایی‌های جامعه علمی میسور می‌باشد. گذر از تقلید و رویکرد مرید و مرادی در نظریه پردازی و رسیدن به مرحله، تولید راهی است که محققان واقعی قادر به آن هستند. سعی‌ای که در آن، زمان و مکان دو عامل مجهول عالم برای آن‌ها هیچ مفهومی نداشته و ندارد. البته باید این نکته را نیز کرد که هر تلاشی، تلاش علمی و در خور نقد و بررسی و حتی مطالعه نیست، زیرا به قول «کانت» (5)»: «مرزهای دانش‌ها را‌اندر هم آمیختن، افزایش دانش‌ها نیست، بلکه ناقص کردن آنهاست.» (6)
گذر از مرحله تئوری و رسیدن به مدل و در نهایت گزاره‌های انشایی که نزدیک به انضمام و رفتار شدن است، باید سرلوحه فعالیت‌‌های علمی‌اندیشمندان عرصه‌های مختلف قرار گیرد. بدین منظور پدیده‌ها باید با هویت سه گانه: تبیین، تعلیل! و توصیف در راستای رسیدن به قواعد بین الاذهانی که قابلیت تعمیم پذیری داشته و قادر به پیش بینی منطقی باشند را با یکدیگر دارا باشند.
مفاهیم دارای ویژگی‌هایی هستند که در حوزه تعریف لغوی و اصطلاحی تحت ابزار منطق قابل توضیح هستند و در ادامه این مدل‌ها هستند که قابلیت تقلیل مفاهیم در روی کردی کمّی، با استفاده از عدد و هندسه را دارند.
بهره گیری از روایت معروف امام علی (علیه السلام) که در حوزه شناخت گذشته و حال و آینده راهنمای نویسندگان این نوشتار بوده است. کلامی گهربار که تمام علم و فلسفه علم دو هزار و‌اندی سال‌اندیشمندان غرب را در خود دارد. گذشته‌ای که به دنبال تبیین بوده، حالی که به دنبال توصیف بوده و آینده‌ای که در راستای پیش بینی و تعاقب پدیده‌هاست. با زبانی ساده تر، گذشته؛ یعنی پارادایم حاکم و کبرای قضیه و حال و مصادیق نیز به عنوان صغرای قضیه و در نهایت آینده‌ای که نتیجه یک قیاس منطقی فرض می‌شود.
برای بهره گیری از این سخن حکیمانه، محققان این مقاله سعی نمودند در راستای تبیین و توصیف و پیش بینی با مطالعه موردی جریان تکفیری که جریانی پیچیده و از جنس امنیتی است، به ارائه مدل‌های متعددی در ساحت‌های مختلف دست یافته و همچون طبیبی در مرحله شناخت این بیماری سعی و اهتمام خود را مصروف دارند و در ادامه به گزاره‌هایی چند در تشریح آن دست یافته و پس از آن به راهبردهایی عملیاتی در هر یک از این ساحت‌ها اقدام نمایند.
نوع تحقیق حاضر، اکتشافی – قیاسی بوده و با روش دلفی (7) و خبرگی در جمع‌اندیشمندان عرصه امنیت مدل جامعه تحلیل پدیده جریان تکفیری ترسیم شده و در نهایت راهبردنویسی صورت خواهد پذیرفت. بنابراین سؤالاتی را که محققان به دنبال پاسخ گویی آن هستند این است که:
«مدل جامع تحلیل پدیده‌ها چیست؟، مدل تبیینی پدیده چیست؟ مدل توصیفی پدیده چیست؟، مدل پیش بینی حرکت یک پدیده چیست؟؛ جریان تکفیری در مدل جامع چگونه توزیع شده و چه گزاره‌هایی را به ما القاء می‌کند؟؛ راهبردهایی که مستخرج از مدل و گزاره‌هاست چه خواهد بود؟
فرآیندی را که ما در این تحقیق در پیش گرفتیم بر این اساس استوار است که ابتدا مدل‌ها ترسیم گردیده و در ادامه گزاره‌های خبری را که می‌توان با تطبیق جریان تکفیری به دست آورد بیان داشته و در نهایت به ارائه گزاره‌هایی تجویزی در حوزه راهبردهای مقابله با این جریان اقدام خواهیم کرد.

تعریف عملیاتی مفاهیم و اصطلاحات

سیر منطقی رسیدن به یک تئوری تا رفتار این گونه است که ابتدا دریافت مفاهیم صورت گرفته و بعد درهم آمیختن و انسجام آنها با یکدیگر و تبدیل کردن مفاهیم به گزاره‌هایی خبری که قابل صدق و کذب بوده و در ادامه، رسیدن به مدل و مثال و صورتی که مفهوم و نظریه را در روی کردی تقلیل گرایانه (8) از کیف به کمّ نازل کرده و در نهایت، رسیدن به قانون و قواعدی که بتوان به انضمام و هنجار نزدیک شود.
با توجه به مطالب فوق از دید محققان این نوشتار، آنچه در قرآن در خصوص ابواب شناختی انسان بیان شده است به عنوان مثال، آیه شریفه (إِنَّ السَّمعَ وَ البَصَرَ وَ الفؤادَ کُلُّ إولئِکَ کَانَ عَنهُ مَسؤُولاً) جامعیت این سیر را نشان داده است. باید جامعه علمی با این دیدگاه آشنا و عجین شود، در هندسه معرفتی زیر به نمایش درآمده است:
 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیح شکل: العلاقة المنطقیة بین طبقات علم ما مع الاسالیب و تناسقها مع ابواب المعرفة فی القرآن (رمضان: 1392)

پایه و اساس تحلیل پدیده‌ها در راستای رسیدن به تئوری و مدل در عصر حاضر برآمده از نگاه به انسان به صورتی افراطی می‌باشد که باید به آن در این مقال بیش از پیش نظر افکند. آری، پس از دوره رنسانس به عنوان عصر طلایی و انقلاب در بسیاری از علوم و دیدگاه‌ها، غرب در ورطه مادی گرایی افراطی (9) و انسان محوری (10) غوطه ور شد و تمام عرصه‌های زندگی او را این نگاه به انسان تعریف نموده است، اما قرآن به عنوان کتاب جامع و اسلام به عنوان دین کامل، هویت اصلی انسان را به صورت متعادل تعریف نموده است.

1. مدل

مدل، از ریشه لاتینی Modus به معنای‌اندازه گرفته شده است (11) و در لغت به معنای الگو و سرمشق است. (12) مدل، «جزئی کوچک یا بازسازی کوچکی از یک شیء بزرگ است که از لحاظ کارکرد با شیء «واقعی یک سان است». (13) مدل، شباهت زیادی به شیء یا پدیده اصلی دارد. مدل به ما می‌آموزد که در شرایط و وضعیت‌های گوناگون چه ملاک یا معیار و روش خاصی را در پیش گیریم. (14)
مدل برآمده از تئوری است و تئوری پس از شکسته شدن در تعریف و ویژگی‌های منحصر به فرد خود تبدیل به مدل یا الگو می‌شود. البته مدل عمدتاً تئوریک بوده در حالی که الگو بر پایه عمل و رفتار استوار است.
مدل به عنوان یک نقطه شروع از واقعیت است که دیدگاه ما را در رابطه با واقعیت، ساده می‌کند. هم چنین مدل، مشخصه‌های اساسی و بنیادی واقعیت را نمایندگی می‌کند. بنابراین، مدل، چیزی است که واقعیت را نشان داده و جنبه‌های معین از دنیای واقعی را که در ارتباط با مسائل تحت بررسی می‌باشد، شرح می‌دهد و به تصویر می‌کشد و روابط مهم و با اهمیت بین جنبه‌های مختلف را آشکار و روشن می‌سازد. (15)
برخی از محققان، مخالف استفاده از مدل هستند و مدل را فقط یک نوع دست آویز فکری و کمک روانی در راه تشکیل نظریه‌ها به شمار می‌آورند. (16)

2. تحلیل و مدل تحلیلی

واژه Analysis در لغت به معنای تجزیه و تحلیل و کاویدن است. (17) تحلیل، در اصطلاح به یکی از مراحل انجام تحقیق تبیینی گفته می‌شود. در این مرحله رابطه میان متغیرهای وابسته و مستقل بررسی و ترسیم می‌شود. (18)
مدل تحلیلی: در مواردی که تحقیق ما تبیینی است، لازم است پس از تعیین چارچوب نظری، نسبت به تدوین مدل تحلیلی اقدام کرد. مراد از این کار برقراری رابطه قبلی بین متغیرها و یا مفاهیمی است که در طرح نظری به کار می‌روند. به عبارت دیگر، به جای ارتباط هر یک از متغیرها و یا مفاهیم با متغیر وابسته، به روابط بین مفاهیم و متغیرهای مستقل با یکدیگر و متغیر مورد نظر می‌پردازد. (19)
مدل تحلیلی، راهنمای محقق در کار منظم جمع آوری و تحلیل داده‌های حاصل از مشاهده یا تجربه، که در ادامه کار تحقیق می‌آیند، می‌باشد. مدل تحلیلی مانند یک لولایی عمل می‌کند که طرح نظری مسئله تحقیق تدوین شده محقق را با کار بعدی (مشاهده و تحلیل اطلاعات) به یکدیگر متصل می‌کند. (20)

3. تحلیل جامع

واژه “Analysis” در لغت به معنای «تحلیل» و «تجزیه و تحلیل» است. (21) هر پدیده‌ای سیری از گذشته، حال و آینده را باید طی نماید و چه زیبا امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) فرموده است که: «خدا رحمت کند انسانی را که بداند از کجا آمده، در کجا واقع شده و به کجا عازم است» کلامی تامّ که راهنمای محقق برای ترسیم مدلی جامع در تحلیل پدیدارهاست:
 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیح شکل: علم برآمده از کلام معصوم (منبع: محققین، 1393)

تطبق مفهومی این نمودار بیان گر این حقیقت است که علم شامل قواعد و نظریاتی است که در پدیده‌ها بوده و با نمودهای خاص، خود را به انسان و عقل او عرضه می‌کند و انسان با ابزارهای معرفتی به شکار این قواعد می‌پردازد. تبیین یا تعلیل پدیده‌ها که معطوف به گذشته است و توصیف آن که معطوف به اکنون و حال بوده، برای رسیدن به قاعده‌ای که شمولیت داشته و توان پیش بینی را به انسان داده و هم چنین قدرت تبیین دیگر پدیده‌های مشابه را داشته باشد همه ماهیت علم را تشکیل می‌دهد.

 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیح شکل: ماهیت علم به زبان ساده (منبع: محققین، 1393)

تحلیل کیفی در سه سطح قابل انجام است: توصیف، تبیین و تفسیر در راستای ترسیم آینده (22) تحلیل، عبارت است از شکستن کل به اقسام مختلف به منظور تعیین ماهیت آن که بر دو گونه ی طبیعی قابل تقسیم است. تحلیل، جزئی جداناپذیر از تبیین است، زیرا تبیین در ذات خود، نیاز به تجزیه و تحلیل مسائل و رویدادها دارد؛ بنابراین، رابطه میان این دو، عموم و خصوص مطلق است. (23)

4. تبیین

تبیین، درصدد پاسخ گویی به پرسش از «چراها» و نیز تبیین یک پدیده اجتماعی و پاسخ برای یک مسئله است. این مسئله ممکن است یک مسئله اجتماعی یا یک مسئله جامعه شناختی باشد. (24)
در تبیین کمّی علّی، ابزار یا اشخاص‌های آماری به کار برده شده، همانند روش‌هایی است که در تجزیه و تحلیل مقایسه‌ای استفاده می‌شود. تفاوت عمده بین این دو روش در این است که در تجزیه و تحلیل علّی، روابط علت و معلولی بین متغیرهای مستقل و وابسته مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد و پژوهش گر با رد یا تأیید فرض‌های آماری به تأیید یا رد روابط و معلولی می‌پردازد. (25)
با این اوصاف اگر تجزیه و تحلیل کیفی باشد، تبیین و علت کاوی به صورت مطالعه زمینه‌های اجتماعی – تاریخی تأثیرگذار بر متن یا واقعه و با هدایت تئوری تحلیل انجام می‌شود و واقعه در قالب قانونی کلی، تبیین می‌شود. در این سطح از قاعده تبیین قیاسی – قانونی استفاده می‌شود. (26)

5. جریان تکفیری

در حوزه تعریف عملیاتی از جریان تکفیری باید ابتدا به عرصه تاریخی این موضوع نظر افکند که این نگاه در کدام زمینه خود را نمایانده است. (27)
در طول تاریخ اسلام، افراد و فرقه‌ها و گروه‌هایی بوده‌اند که مخالفان خود را تکفیر می‌کردند و با کوچک ترین عاملی آنان را خارج از دین اسلام می‌شمردند و حکم به وجوب قتل آنان می‌دادند. شروع این پدیده مخرب، از خوارج آغاز شد و در دور قرن اخیر وهابیان شیوه آنان را ادامه داده‌اند، بنابراین، تعریف تکفیر به معنای ساده عبارت است از: کافر خواندن و خارج از دین خواندن طیفی از مسلمانان توسط عده‌ای دیگر که خود را محقّ یا مسلمان واقعی فرض می‌کردند.
فرقه وهابی از جمله جریان‌هایی است که در مقابل امت اسلامی قرار گرفته است. وهابیان با استفاده از آیاتی که درباره کفار و مشرکان صدر اسلام و اقوام جاهلی نازل شده، مسلمانان را به کفر و شرک متهم می‌سازند و اعمال مسلمانان را مطابق اعمال کفار قلمداد می‌کنند. آن‌ها با داشتن افکاری خشن، سبب ایجاد اختلاف، تشتّت، درگیری و جنگ میان مسلمانان و خشنودی کفار و استعمارگران شده‌اند.
مطابق نظر اسلام، مسلمان کسی است که شهادتین را بر زبان جاری می‌سازد، گرچه در واقع و باطن اعتقاد دیگری داشته باشد.
بر اساس شریعت اسلامی صحیح نیست فرقه‌ای از فرق اسلامی را بی‌دلیل متهم به کفر کرد، مادامی که اعتراف به شهادتین کند و ضرورتی از ضروریات دین را انکار نکند.
زمینه ساز جریان تکفیر در سرزمین مقدس حجاز، برخی عالمان درباری این دیار هستند. در فضای کنونی سیاسی – امنیتی منطقه آسیای میانه و با در نظر گرفتن وجود حجم عظیم انرژی جهان در این منطقه که سیاست استکباری به دنبال متشنّج کردن این عرصه برای به یغما بردن این منابع است، یکی از اصول اولیه این سیاست، اصل اختلاف بینداز و حکومت کن است و بهترین شیوه نیز بهره گیری از درگیری درون ایدئولوژیکی یا قومی – مذهبی است. گرچه سابقه شکل گیری گروه‌های تکفیری به پیش از وقوع ناآرامی در سوریه بر می‌گردد، مسلماً وقوع بحران در سوریه، به تسریع زایش این پدیده کمک نمود.
تکفیری‌ها که شاخص‌های متعددی در تشابه آن‌ها با خوارج دوره علومی و دوره اموی وجود دارد، در حال حاضر با استفاده از مفتی‌های منحرف، به شدت در حال تخریب نام اسلام در جهان هستند و رسانه‌های غربی ضد اسلام، در طول این مدت بیشترین بهره‌ها را از نابسامانی اوضاع تکفیری‌ها در تقویت پایه‌های اسلام هراسی خود برده‌اند. حال پرسش اساسی این است که: خوارج که بودند؟ چه کردند؟ شباهت آن‌ها با جریان تکفیری که در سرزمین‌های اسلامی، از جمله: سوریه و عراق در حال فعالیت هستند چیست؟ بحثی است که در ادامه خواهد آمد.
ابن ابی الحدیدی گوید: وقتی علی (علیه السلام) از صفین به کوفه برگشت، خوارج راه خود را جدا کردند و به طرف صحرای کوفه که حروراء نامیده می‌شد، رفتند و این شعار را تکرار می‌کردند:
لاحکم إلا الله و لوکره المشرکون، ألا إن معاویه و علیاً اشرکا فی حکم الله؛ حکم و داوری فقط از آن خداست؛ گرچه مشرکان کراهت داشته باشند. به راستی که معاویه و علی در حکم خدا شرک ورزیدند». آنان در همان جا مستقر شدند. (28)
خوارج که در ابتدا دوازده هزار نفر از اهل کوفه و بصره و دیگر شهرها بودند، (29) اشعث بن قیس را به عنوان فرمانده جنگ، و عبدالله بن الکوا را به عنوان امام جماعت سپاه برگزیدند. (30) امیرمؤمنان نخست ابن عباس را به سوی آن‌ها فرستاد و او پس از گفت و گو با آنها به سوی علی (علیه السلام) برگشت.
حضرت فرمود: تا زمانی که خونی نریخته و یا مالی را غارت نکرده باشند، متعرض آن‌ها نشوید. خوارج با این که در بیرون کوفه اردو زده بودند، امّا پیوسته بین کوفه و حروراء در حال رفت و آمد بودند و گاه به مسجد می‌آمدند و با تکرار شعار: «لا حکم الا لله» موجب آزار مردم و تحریک آن‌ها می‌شدند. ادامه این وضع آن قدر خسته کننده و ملال آور بود که مردم به حضرت می‌گفتند: آیا از برخوردهای آن‌ها خسته نشده ای؟ چرا به نابودی آنها اقدام نمی‌کنی؟ (31)
خارجیان پس از خروج از صحرای حروراء، در بین راه دست به شرارت‌های زیادی زدند که موجب شد امیرمؤمنان تصمیم نهایی را درباره آنها بگیرد. از جمله آن شرارت‌ها، به شهادت رساندن عبدالله بن خباب بود. وی یکی از چهره‌های محترمی بود که امیرمؤمنان ولایت و حکومت مدائن را به او سپرده بود. عبدالله در سفری که ظاهراً به سوی کوفه داشت، همراه خانواده اش در دام خوارج گرفتار شد و با وضع رقّت باری خود و همسرش در کنار نهر به شهادت رسیدند.
تداعی این اتفاق در این ایام با ریختن خون کودکان و زنان و سال خوردگان – که گروه‌های افراطی – تکفیری همه روزه در حال انجام چنین جنایاتی هستند – چیزی است که اسلام به شدت مسلمانان را از آن بر حذر داشته است. پیش از تکفیری‌ها نیز «خوارج» - یا گروهی از ایشان – همین کارها را می‌کردند؛
«فضل بن شاذان» می‌گوید: و از ایشان – یعنی خوارج – کسانی هستند که قتل زنان و فرزندان را روا می‌دارند و می‌گویند: جایگاه آنان نیز همچون نطفه‌ها در پشت مشرکان است و می‌گویید: «لا حکم الّا الله» و خود در تمامی این گفته‌ها و کرده‌ها، به نظر خویش عمل می‌کنند و بنابراین، طبق رأی خود می‌کشند و حلال و حرام می‌کنند و با این حال، خوارج نیز یک سان نیستند و هم دیگر را می‌کشند و از یکدیگر تبرّی می‌جویند.
با مراجعه به سنت مطهر نبوی (صلّی الله علیه و آله و سلم)، ملاحظه می‌کنیم که قتل ایشان را به شدت رد کرده و با قاطعیت تمام، ارتکاب چنین جنایاتی را نهی می‌کند؛ در حدیثی آمده است که پیامبر اکرم (صلّی الله علیه و آله و سلم)، قتل زنان و فرزندان را نهی فرمود.
و در روایتی از امام جعفر صادق (علیه السلام) آمده است:
رسول خدا قتل زنان و فرزندان را در «دارالحرب» نهی فرمود، مگر آن که در جنگ شرکت داشته باشند و حتی اگر زنان جنگیدند باید تا آنجا که می‌شود آن‌ها را به حال خود گذاشت و بیمی به خود راه نداد. وقتی از کشتن آن‌ها در «دارالحرب» نهی فرموده، به طریق اولی در «دارالسلام» باید چنین باشد.
اما در اخبار و اطلاعات آشکار و پنهان، نشان از تفاسیر به رأی، محقّ دانستن خود و کافر دانستن دیگر مذاهب از جمله ویژگی‌های جریان افراطی است که در اذعان صریح مقامات کاخ سفید، این جریان با گره خوردن با تروریست‌های غرب به دنبال بر هم زدن نظم منطقه و انسجام درون منطقه‌ای و اسلامی و به ویژه، گسترش بیداری اسلامی و صدور انقلاب و نقش آفرینی ایران در نفوذ منطقه‌ای بوده است. شکافی مذهبی که تبعات آن گریبان گیر جهان اسلام شده و منافع آن خواسته یا ناخواسته به جریان سازان اصلی؛ یعنی غرب و آمریکا معطوف خواهد بود.

6. راهبرد

استراتژی ساده نبود و درک نظریه استراتژی برای فهم منطق و پیچیدگی آن ضروری است. نظریه استراتژی ارائه گر واژگان و تعاریف، مقدمات و قضایا، فرضیات اصلی آزمون پذیر و روش آزمون آن فرضیات و تغییرات لازم در آن نظریه می‌باشد؛ (32) بنابراین، استراتژی عبارت است از چارچوبی که مجموعه حرکات و اقدامات اصلی را برای دست یابی به اهداف ترسیم کرده و چگونگی منابع را برای به دست آوردن موقعیت‌های مطلوب و خنثی کردن تهدیدات در حال و آینده بیان می‌دارد. (33)
استراتژی همچون سیاست، هنر احتمالات است، اما تعداد کسانی که از احتمالات آگاهی دارند معدود است. (34) کل فرآیند استراتژی در مورد «نحوه» (مفهوم یا روش) استفاده رهبری «از قدرت» (منابع یا ابزار) موجود کشور برای اعمال کنترل بر شرایط و موقعیت‌های جغرافیایی به منظور نیل به «اهداف» مطابق با سیاست کشور را استراتژی است. (35)
تعاریف فوق باید در یک معادله منطقی به نمایش درآید، زیرا محققان این نوشتار بر این باورند که گذر از مفاهیم و تعاریف پایه‌ای و رسیدن به یک نظام و مدل خاص در راهبرد می‌تواند یاری گر ما در این نوشتار باشد.
S=E+M+W
راه‌ها S_Strategy= راهبرد E: Ends= اهداف M:Means = منابع W: Ways
تعریف جامع و ساده: راهبرد عبارت است از راه‌های رسیدن به اهداف با امکانات و منابع

مدل تبیینی

«کانون یابی» به قلمروی اشاره دارد که در آن تبیین‌های مناسبی از برخی پدیده‌های مورد تبیین یافت می‌شود. مفهوم «کانون یابی» به مشکل کشف تبیین‌ها ارجاع دارد. این مفهوم نه به یک متغیر منفرد مستقل، بلکه به یک جهان گفتمانی اشاره دارد که در آن، این نوع متغیر یا مجموعه‌ای از این نوع متغیرها یا تعمیم‌ها به متغیرهای دیگری که احتمالاً یافت می‌شوند، ارجاع می‌یابند. (36)
 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیح شکل: مدل تبیین جامع پدیده (منبع: محققین، 1393)

هیچ پدیده‌ای در این عالم بدون علت به وجود نیامده و قاعده کلی فلسفی که در عالم صُدفه وجود ندارد جاری و ساری است. پدیدارهای طبیعی عمدتاً تک یا دو علتی هستند، اما پدیده‌های انسانی دارای پیچیدگی‌های خاص خود بوده، زیرا بازیگر اصلی این پدیده‌ها انسان‌ها هستند، بنابراین، جریان‌هایی که در علوم انسانی شکل می‌گیرند دارای لایه‌های مختلف علّی هستند که عبارتند از: نقطه کانونی یا علّت اساسی که پدیده از آن جا نشئت گرفته است و بعد لایه اولیه علت‌ها که علل معروف اربعه بوده و لایه ثانویه که عبارت است از علت‌های ایجادی، تثبیتی و گسترش در سطح و عمق را شامل می‌شود و در مدل ذیل به نمایش درآمده است:
منظور از علت کانونی، نحوه پیدایش یک پدیده می‌باشد که به تعبیر بوزان می‌تواند ریشه در اغراض بازی گران و یا ماهیت سازمان‌ها داشته باشد. (37)
تقریباً اولین کسی که مفصلاً به موضوع علل پرداخته ارسطو است. ارسطو بیان می‌کند که فلسفه علم، بررسی علل اولیه است به دلیل این که از حیرت سرچشمه گرفته است و به دلیل این که فلسفه علل اولیه را بررسی می‌کند بهترین نوع علم است، در حالی که انتزاعی ترین علوم است، دقیق ترین علوم است. در مابعدالطبیعه ارسطو چهار نوع علت را بر می‌شمارد: اولین علت، جوهر شیء است (علت صوری) دومین علت، ماده یا موضوع (علت مادی)، سومین علت، منشاء حرکت؛ یعنی علت فاعلی است و چهارمین علت، علت غایی است بنابراین، ارسطو علل را به چهار دسته تقسیم کرده است.
الف) آن چیزی که وجود یک شیء بسته به اوست گاهی چیزی است که ملاک فعلیت این شیء است؛ یعنی فعلیت پیدا کردن این شیء از او است و این، صورت است.
ب) اگر آن چیز، مناط بالقوه بودن این شیء یعنی معلول باشد آن، ماده است.
ج) اما اگر چیزی که علت خوانده می‌شود خارج از وجود و ذات شیء باشد، یا چیزی است که شیء به علت آن به وجود آمده است، علت غایی نامیده می‌شود.
د) و یا شیء از او بوجود آمده است که علت فاعلی نامیده می‌شود.
ما نباید در پدیده‌های انسانی مانند پدیده‌های تجربی و مادی نگاه کنیم، زیرا پدیده‌های انسانی و اجتماعی دارای پیچیدگی‌های خاص خود هستند، مبنی بر این که پدیده‌ها دارای لایه‌های متعدد درونی از علت‌ها هستند و دارای یک نقطه کانونی بوده که باید محقق واقعی به آن دست یابد. مدل فوق بیانگر این نکته است، اما در لایه ثانویه علت‌ها ما با علل چهارگانه دیگری رو به رو هستیم: علت ایجادی که چه علل و عواملی موجب پیدایش یک پدیده می‌باشد و در ادامه چه علل یا عواملی موجب تثبیت این پدیده شده است، زیرا بسیاری از پدیده‌ها پس از به وجود آمدن، قدرت ابراز وجود را در عرصه زمانی ندارند و به زبان ساده، سریع از صحنه روزگار محو می‌شوند. علت گسترش در سطح که همان مکان و جغرافیاست نیز یکی از علت است و در نهایت علت‌های نفوذ در عمق که منظور ما در این مدل، عللی است که باعث شده یک‌اندیشه یا جریان در حوزه باورها و ارزش‌ها نفوذ کرده است.

مدل توصیفی پدیده

توصیف، به معنای شرح، چگونگی و چیستی مسئله است. گاهی تبیین را توصیف می‌نامند، اما توصیف، به تشریح وضع موجود و حال یک پدیده نظر دارد، در حالی که تبیین به دنبال علم و پارادایم کلان که مصادیق آن در توصیف بیان می‌شود نظر دارد. توصیف، رویدادها را به کمک واژه‌ها و جمله‌ها، معین می‌سازد و با این امر، ساخته‌های ذهنی را ایجاد می‌کند. آن‌ها اصطلاحاتی هستند که به پژوهش گر کمک می‌کند تا مشاهده یک واقعیت را به موارد گسترده تر تعمیم دهد. (38)
مدل توصیفی پدیده به تجزیه و تحلیل کیفی جریان تکفیری ناظر است، در تحلیل توصیفی چگونگی صفات هر یک از متغیرهای موجود، در تحلیل تشریح می‌شود. در این سطح، نظام معانی متن یا واقعه جدا از زمینه‌های اجتماعی آن تحلیل می‌گردد. (39)

1. مدل سه بعدی توصیف پدیده

منظور از سه بعدی بودن این مدل توصیفی عبارت از توصیف پدیده در سه بعد: طول زمان، عرض مکان و عمق در مخاطب و‌اندیشه است. تحلیل کیفی را باید روی کرد مسلط بر تحقیقات دوره فرامدرن و محصول انتقادات مکتب انتقادی فرانکفورت از روش‌های کمّی دانست که گستره وسیعی از علوم انسانی را در بر گرفته است. (40)
 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیح شکل: مدل توصیفی پدیده (منبع: محققین، 1393)

اگر بپذیریم که پدیده‌ها مقولاتی «زمینه وند» (41) هستند که به یک باره پدیدار نمی‌شوند، بلکه طی فرایندی تدریجی در بستر جامعه شکل و تکوین می‌یابند، در آن صورت مشخص می‌شود که هر پدیده‌ای دارای یک هویت اجتماعی است که دوره قبل از ظهور عینی آن را نیز شامل می‌شود. برخی از امنیت پژوهان همین روی‌کرد را در مقام تحلیل امنیت مورد توجه قرار داده و از وجود هویت‌های اجتماعی شده (42) برای پدیده‌های امنیتی سخن گفته‌اند که ما را به ریشه‌های اجتماعی امنیت رهنمون می‌شود. (43)
تعداد بازی گران بر عدم تجانس تأثیر می‌گذارد؛ یعنی هر چه تعداد [بازی گران دخیل] بیشتر باشد... میزان [احتمالی] نابرابری یا تعارض تأثیر [می پذیرد] بنابراین، تعداد بیشتر بازی گران، عدم تجانس را افزایش می‌دهد.» (44)
مکان و سطح و جغرافیا چیست؟ «دیگر آن جایی (Outside) وجود ندارد – جهان به هم نزدیک شده است. یک زمین واحد داریم. در این فضا تهدیدات و فرصت‌های تازه روییدن گرفته است.» (45)
ملاحظات جغرافیایی به دلیل عینیت و تأثیرگذاری شان از دیرباز مدنظر استراتژیست‌ها در مقام تحلیل پدیده‌ها بوده‌اند. به همین دلیل است که حجم متون منتشر شده در این زمینه بسیار و تقسیمات پدیده‌ها از این منظر متنوع می‌باشد. البته طرح بحث جهانی شدن و بروز پدیده تراکم مکانی، مانع از توسعه فزاینده ملاحظات جغرافیایی شده است تا آنجا که‌اندیشه گرانی چون: «کارل یاسپرس» (46) از بی‌اثر شدن این شاخص در منظومه فکری انسان معاصر سخن رانده‌اند.
در نگرش جدید جایگاه و میزان نقش افرینی عنصر جغرافیا تعدیل شده و تصویری نوین از منطقه و به تبع آن، تهدید منطقه‌ای ارائه می‌گردد. از این منظر منطقه امنیتی عبارت است از: دسته‌ای از کشورها که از حیث امنیتی وابستگی متقابل دارند یا تصور می‌نمایند که این گونه هستند این کشورها مستمراً تحت تأثیر یک یا چند عامل خارجی امنیتی هستند. (47)
عنصر دیگر در این مدل، بعد زمان است؛ یعنی پدیده‌ها پس از تولد، سیر رشد، نمو، بلوغ، افول و نابودی را طی می‌نمایند. بنابراین، زمان یکی از عوامل توصیف کننده یک پدیده محسوب می‌شود.
بعد سوم به سطوح‌اندیشه‌ای و لایه‌های باوری بعلاوه گسترده مخاطبان نظر دارد. این که یک پدیده چگونه اپیدمی شده و مخاطب بیشتری را به خود جلب و جذب نموده، یا مبتلا به کرده است، ضمن این که این ابتلا در چه عمقی از باورها، استدلالات و رفتارها را شامل شده، نکته‌ای است که یک تحلیل گر در توصیف یک پدیده باید مدنظر قرار دهد.

2. مدل توصیف جامع پدیده

در توصیف جامع، علاوه بر مدل‌های که ارائه می‌شود از زوایای مختلف دیگری که در جدول شماره یک بیان داشتیم استفاده خواهیم نمود. بیان ابعاد یک پدیده در ماهیت، سطح، جغرافیا، تقارن، پیچیدگی، تعادل، هویت مادی و معنوی، جنس عینی و ذهنی پدیده، کانون و انگیزه و در نهایت، کار ویژه پدیده می‌تواند شناخت جامع تر و در ادامه ارائه گزاره‌های بیشتری به تحلیل گر دهد.

جدول شماره 1- مدل تحلیل توصیفی جامع یک پدیده در ابعاد مختلف

ردیف

معیار تحلیل پدیده

گونه

1

ماهیت پدیده

سیاسی – اقتصادی – نظامی – اجتماعی – زیست محیط – فناورانه – و ...

2

سطح پدیده

فردی – گروهی – ملی – منطقه‌ای – بین المللی – جهانی

3

جغرافیای پدیده

داخلی – خارجی – مرزی

4

تقارن پدیده

متقارن – نامتقارن

5

پیچیدگی پدیده

بسیط – پیچیده

6

تعادل پدیده

متعادل – نامتعادل

7

هویت پدیده

مادی – معنوی

8

جنس پدیده

عینی – ذهنی

9

کانون پدیده

بازیگران – ساختاری

10

انگیزه پدیده

عمدی – غیر عمدی

11

کار ویژه‌های پدیده

ایذایی، واقعی، آزمایشی، اصلی


3. تحلیل توصیفی با بهره‌گیری از مدل لایه‌لایه‌ای علت‌ها

در تحلیل لایه‌لایه‌ای علّت‌ها، حالت‌های مختلف دانستن، اعم از علمی – تجربی، تفسیری – تأویلی و فلسفی – انتقادی یکپارچه می‌شوند. ارزش و سودمندی این روش در پیش بینی بهتر و دقیق تر آینده پدیده‌ها نیست، بلکه با ایجاد فضاهای گذار، زمینه لازم را برای خلق قواعد جامع فراهم می‌کند. هم چنین کاربرد این روش هنگام سیاست گذاری عمومی در عرصه برخورد با پدیده‌های مختلف در درازمدت به تهیه بینش‌های جامع تر، ژرف تر و اثربخش تر منجر می‌شود.
تحلیل لایه لایه‌ای علت‌ها از چهار سطح تشکیل می‌شود که عبارتند از: لیتانی، علت‌های اجتماعی، جهان بینی و گفتمان مسلط و در نهایت اسطوره – استعاره.
1- سطح اول لیتانی نام دارد که در فرهنگ دینی به معنای مراسم دعا و مناجات دسته جمعی است. لیتانی سطحی ترین لایه بوده و معرف دیدگاه رسمی و پذیرفته شده از واقعیت است.
2- سطح دوم سطح علت‌های اجتماعی و معرف دیدگاه سیستمیک است. در این سطح، داده‌های سطح لیتانی توضیح داده شده و مورد سؤال قرار می‌گیرند.
3- سطح سوم نمایان گر جهان بینی و گفتمان است. در این سطح فرض‌های استدلالی که بر بستر جهان بینی‌ها و ایدئولوژی‌ها قرار دارند و ناخودآگاه هستند، واکاویده می‌شوند.
4- سطح چهارم نشان اسطوره‌ها و استعاره‌هاست. این سطح در واقع معرف ابعاد انگیزشی ناخودآگاه موضوع است. (48)
 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیح شکل: مدل توصیف لایه‌لایه‌ای پدیده (منبع: محققین، 1393)

روش تحلیل لایه‌لایه‌ای علت‌ها با حرکت بالا و پایین در سطوح چهارگانه، نگرش‌های مختلف شناختی را وارد می‌کند، اما آنها را در سطوح مختلف مرتب می‌کند ... در واقع بازگشت از لایه‌های پایین تر گفتمان و استعاره به لایه سطحی لیتانی به تهیه سیاست‌های کل نگرتر در حوزه مطالعات پدیده‌های مختلف، به ویژه پدیده‌های امنیتی منجر خواهد شد. (49)

4. تحلیل توصیفی از نظام و ساختار یک پدیده

هر پدیده‌ای فارغ از یک نظام و سیستم نیست. هنگامی که سخن از سازمان به میان می‌آید، نخستین چیزی که به ذهن مخاطب خطور می‌کند ساختار سازمان است. ساختار سازمان خود بیان گر نمودار سازمانی، میزان تمرکز، حیطه اختیارات، ارتباطات سازمانی، کنترل، مدیریت و ... است.
بر اساس دیدگاه نظریه پردازان، مدیریت ساختارو استراتژی متأثر از یکدیگرند، اما گروهی از نظریه پردازان نیز هم چون: فیلیپس، پیترز و واترمن با این دیدگاه چندان موافق نبودند و چارچوب جدیدی برای نگرش و بررسی سازمان ارائه کردند. بر اساس نظر آن‌ها تغییر و حرکت سازمان نشئت گرفته از تعامل هفت بعد: ساختار، استراتژی، سیستم، حرکت، کارکنان، مهارت و ارزش‌های مشترک است.
سه بعد: ساختار، استراتژی و سیستم، ابعاد سخت سازمان و به چهار بعد دیگر؛ یعنی سبک، کارکنان، مهارت و ارزش‌های مشترک سازمان، ابعاد نرم اطلاق می‌شود. دلیل انتخاب این واژه‌ها نیز این است که مفاهیم ابعاد سخت؛ یعنی ساختار، سازمان و استراتژی عینی، ملموس، عملی و به سادگی تعریف شدنی هستند و ابعاد سبک، کارکنان، مهارت و ارزش‌های مشترک غیر ملموس، غیرعملی و به سختی قابل تعریف و توصیف شدنی است.

الف ساختار:

شامل اصول تقسیم کار و تخصصی سازی و همآهنگی، ویژگی‌های اصلی نمودار سازمانی (وظیفه ای، متمرکز و ...) نحوه ارتباط افراد در سازمان، الگوهای طبقه بندی و کنترل می‌باشد. در طراحی سازمان و نحوه ارزیابی ساختار، پرسش‌های زیر مطرح می‌شود.
سازمان متمرکز است یا غیرمتمرکز؟ چه وظایفی به عنوان وظیفه اصلی سازمان تلقی می‌شود؟ آیا بین وظایف کلیدی سازمان تنشی وجود دارد؟ و در صورت وجود، این تنش چیست؟ آیا در سازمان گروه‌های غیر رسمی وجود دارد؟ ساختار غیر رسمی شامل ارتباطات بین مدیران، گروه‌ها و ... چگونه است؟

ب. استراتژی:

استراتژی مشتمل بر الگو، سیاست، برنامه، اقدام، تصمیم و تخصیص منابع است و به سه سؤال کلیدی: سازمان چیست؟ چه می‌کند؟ چرا چنین می‌کند؟ پاسخ می‌دهد به علاوه ویژگی‌های متمایز: عوامل کلیدی موفقیت، نحوه نگرش سازمان به محیط داخلی و خارجی، نقاط قوت و ضعف، فرصت‌ها و تهدیدها، مواردی هستند که در طراحی استراتژی مورد توجه قرار می‌گیرد.

ج. سبک:

سبک از دو جهت قابل بررسی است: از بعد فرهنگ سازمانی که بیان گر ارزش‌ها و اعتقادات مسلط که جزو ویژگی‌های ماندگار زندگی سازمانی است و از بعد سبک مدیریت که بیان گر طرز تفکر مدیران و نحوه عمل آنها و نیز موضوعاتی که مدیر، فکر و برنامه ریزی خود را بر روی آن‌ها انجام می‌دهد است.

د. سیستم‌ها:

رویه‌ها و فرآیندهایی که به صورت رسمی و غیر رسمی در خصوص انجام وظایف و امور محوله در سازمان درحال پیاده سازی است و نیز سیستم‌های ارزیابی و برنامه ریزی، سیستم‌ها و مکانیزم تشویق و تنبیه، سیستم تخصیص منابع مالی، ساز و کار بررسی و پیاده سازی نظام بودجه سیستم مدیریت منابع انسانی و ...

هـ. مهارت‌ها:

بیان گر ویژگی‌های متمایز و اصلی سازمان و این که سازمان توانایی انجام چه کاری را بهتر از سایر سازمانها دارا می‌باشد و نیز نحوه حفظ مزیت رقابتی شرکت نسبت به سایر رقبا.

و. کارکنان سازمان:

کارمندانی که در حال فعالیت در سازمان هستند دارای چه مشخصه‌هایی از نظر: تحصیلات زمینه‌ها و تجربه‌های گذشته شغلی، نحوه و مکانیزم تشویق و تنبیه کارمندان سازمان، معیارها و ملاک‌های انتخاب و ارتقا در شغل، معیارها و فرهنگ سازمان.

ز. ارزش‌های مشترک:

ایده‌های اساسی، اعتقاداتی که سازمان به کارمندانش القا می‌کند.

5. تحلیل و توصیف ابعاد پدیده

1. بعد امنیتی

مفهوم امنیت (50) یکی دیگر از واژگانی می‌باشد که تا کنون به یک تعریف جامع و مانع نرسیده است. امنیت که در لغت به معنای در امان بودن، ایمنی، بی‌ترسی، آرامش و آسودگی است (51) به حالت فراغت از هر گونه تهدید یا حمله و یا آمادگی برای رویارویی با هر نوع تهدید و حمله اطلاق می‌شود. (52) باری بوزان نیز «امنیت را حفاظت در برابر خطر (امنیت عینی)، احساس ایمنی (امنیت ذهنی) و رهایی از تردید (اعتماد به دریافت‌های شخصی) می‌باشد» تعریف نموده است. (53)
 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیخ تصویر: مدل توصیف سازمانی پدیده (منبع: محققین، 1393)

امنیت در سه سطح: نرم، سخت و نیمه سخت قابل ترسیم است، اما بهره گیری از همه این ظرفیت‌ها در یک راهبرد هوش مند امری است که غرب و به ویژه آمریکا به دنبال آن است. استراتژی «قدرت تغییر» (54) که اوباما با روی کارآمدن خود سعی در تغییر تفسیر چهره آمریکا در سطوح بین المللی و منطقه‌ای (خصوصاً منطقه خاورمیانه) دارد به نوعی بهره گیری از قدرت نرم می‌باشد. قدرتی که از مباحث محوری علم سیاست و مورد‌اندیشه و تأمل در متون و آثار سیاسی بوده و به دلیل اهمیت آن در دو عرصه سیاست داخلی و خارجی برای اجرای خط مشی‌ها و برنامه‌ها و تحقق اهداف و منافع ملی، (55) مورد بهره برداری ایالات متحده آمریکا قرار گرفته است.
تفسیر قدرت در سیاست قدرت نرم عبارت است از پدید آوردن آثار مطلوب (56) و سلطه انسان بر انسان (57) هم چنین توانایی فرد یا گروه در کسب تسلیم و اطاعت دیگران (58) که کنترل و رفتار دیگران (59) را به همراه خواهد داشت.
هدف بهره گیری از قدرت نرم همانا ایجاد آثار و نتایج مورد نظر است (60) که مخاطبان اصلی آن را بر خلاف اهداف «قدرت» که دولت‌ها، نخبگان سیاسی، گروه‌های ذی نفوذ و نهادهای حکومتی می‌باشند، مردم، نهادهای فروملی و NGOها تشکیل می‌دهد.
زمانی که تهدید، ماهیت پیچیده پیدا می‌کند، هر یک از بازی گران و ابزارهای لازم جهت ایجاد، گسترش و تقویت قدرت نیز باید دارای ماهیتی پیچیده باشند. (61) پیچیدگی و درهم تنیدگی اهداف، ابزار و مسائلی که در قدرت نرم وجود دارد سبب می‌شود که تحلیل گران، در آن، واحد، وضعیت محیطی را در سطوح مختلف: داخلی، منطقه‌ای (محیط نزدیک) و بین المللی یا سیستمی (محیط دوردست) در ابعاد: سیاسی، فرهنگی، اجتماعی وگاهاً اقتصادی مورد تجزیه و تحلیل قرار داده تا به یک تصویری درست از وضعیت حال و آینده دست یابند.
نقطه اشتراک تهدید نرم و قدرت نرم در ابزارها و روش‌هاست بدین صورت که به کار بردن ابزار سخت و قدرت نظامی صرف بر ضد نظام‌های ایدئولوژیک که پایه‌های سیاست و افکار عمومی را دین، اعتقاد و مبانی دینی تشکیل می‌دهد، نه ممکن است و نه کارآمد. در این شرایط، به مرور ادبیات قدرت نرم (62) در مراکز تحقیقاتی غرب شکل گرفت (نای، 1378: 26) و سپس ترکیبی از قدرت سخت و نرم به عنوان قدرت هوشمند (63) در دستور کار سیاستمداران آمریکایی قرار گرفت.

 ارائه مدل تحلیل جامع جریان تکفیری و راهبردهای مقابله با آن
توضیح تصویر: Smart Power (Source: Researchers, 2014)

قدرت سخت دارای ساختاری هرمی با منطق «بالا به پایین» است، حال آن که قدرت نرم در ساختاری کروی و با منطق «دیالکتیک متن – بازی‌گر» تولید می‌شود.
در قدرت سخت قدرت به آمریت تعبیر شده و سبب گسست بین عامل و موضوع قدرت می‌شود، اما قدرت نرم با عنصر اقناع تعریف شده و قدرت در فضای ارتباط متقابل پدید می‌آید؛ یعنی عامل و موضوع بر یکدیگر تأثیرگذار هستند.
تهدید سخت، مستقل از مؤلفه‌های محیطی تعریف می‌شود، در حالی که در تهدید نرم، پدیده‌های اجتماعی مرتبط با مؤلفه‌های محیطی است. تهدید سخت، حالتی ترکیبی دارد، ولی تهدید نرم، امتزاجی از مؤلفه‌های محیطی است. تهدید سخت، ماهیتی متعصب دارد، ولی تهدید نرم، تصویری ژلاتینی از قدرت است. تهدید سخت، بر سرمایه مادی بازی گر و تهدید نرم بر سرمایه اجتماعی بازی گر استوار است. (64)
برخی از دانشمندان سیاسی، عوامل و عناصر دیگری را نیز در عداد عوامل تشکیل دهنده و مؤثر در قدرت، اعم از نرم و سخت بر شمرده‌اند که اهم آن‌ها عبارتند از:
وضعیت جغرافیایی (شامل: آب و هوا، نوع زمین، وسعت خاک، موقعیت سرزمین از نظر دست‌رسی به دریا یا مجاورت با سایر کشورها) جمعیت و نیروی انسانی، ظرفیت صنعتی، ترابری و ارتباطات، استعدادهای علمی و اختراعات و ابتکارات، سیستم اقتصادی، سازمان اداری و دولتی، موقعیت استراتژیک، ایدئولوژی و اخلاق اجتماعی، اطلاعات و آگاهی، تاسیسات نظامی و انتظامی، خرد رهبری و روحیه ملی. (65)
قدرت نرم مکمل قدرت سخت است به طوری که بی‌توجهی به قدرت نرم می‌تواند قدرت سخت را تضعیف کرده، استراتژی قدرت یک نظام را به نحو محسوسی تضعیف کند. در واقع، موفقیت نه از جانب قدرت سخت و نه از جانب قدرت نرم، هیچ یک به تنهایی به دست نمی‌آید. برای رسیدن به موفقیت باید ترکیب بهینه‌ای از آن‌ها را به کار برد. (66) تفسیر جدیدی از «قدرت» در عصر کنونی که به عصر اطلاعات تعبیر شده، نه فقط از ساختار نظامی قوی و سخت، بلکه آمیزه‌ای از قدرت سخت و نرم است (67) و حد فاصل بین قدرت نرم و سخت را قدرت امنیتی – اطلاعات نامیدند.

2. بعد سیاسی (68)

آن جا که سخن از قدرت و تفکیک و تنظیم روابط، وظایف و اختیارات یک سیستم باشد، بحث سیاسی است.
حال قدرت قاهره کدام است و تنظیم قدرت چگونه باید شکل گیرد؟ بنابراین، «شأن و عزت حاکم نیز همچون قدرت او باید از شأن و مرتبت هر یک از اتباع و [حتی] کل اتباع از این طرح باشد، زیرا حاکمیت سرچشمه شأن و عزت است ... اگرچه آن‌ها [اتباع] وقتی دور از نظر حاکم هستند، برخی بیشتر و برخی کمتر در مرتبت خود می‌درخشند، لیکن در حضور او بیش از ستارگان در حضور خورشید درخشش ندارند.» (69)
این ایده اساسی متعاقباً نزد هگ

عبارات مرتبط با این موضوع

مدیریت حوزه علمیه استان قم اخبار موضوعاتی را که …با توجه به اینکه تاکنون بیش از موضوع اخذ شده در اداره مدارک علمی حوزه علمیه استان مدیریت حوزه علمیه استان قم اخبار موضوعاتی را که شما نمی با توجه به اینکه تاکنون بیش از موضوع اخذ شده در اداره مدارک علمی حوزه علمیه استان قم به


ادامه مطلب ...

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

[ad_1]

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

 

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

 

سواحل آنتالیا یکی از محبوب ترین نقاط ترکیه برای تعطیلات به شمار می رود.این ساحل علاوه بر نقاط توریستی مثل رستوران های بسیار عالی،مغازه ها و ... دارای طبیعتی زیباست که همگان را به خود جذب می کند.

 

آنتالیا، شهر ساحل و دریاست؛ روزهای درخشان، مثل خورشید و شب‌های آرام شبیه به مدیترانه؛ شهری با جمعیت جوان که اولین سکونت‌گاه‌های انسانی ترکیه را در خود دارد؛ شهر هیجان بازی‌های آبی و رستوران‌ها و کافه‌های سنگی.

 

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

 

آنتالیا در سواحل دریای مدیترانه، در ضلع جنوب غربی ترکیه قرار دارد. این منطقه که بزرگترین اقامتگاه دریایی بین المللی ترکیه محسوب می شود، بر روی تخته سنگی در بخش جنوبی شبه جزیره آناتولی واقع شده اسـت. بخش غربی خلیج آنتالیا به رشته کوه های Bey ختم می شود، و کوه های زیبای توروس در ضلع شمال شرقی آن واقع شده اند. مهمترین شهرهای آنتالیا عبارتند از : لارا، کِمر، بِلک، آلانیا و سیده.

 

شهر آنتالیا ترکیه شهری ست که برای همه میهمان هایش یک سوغات و تفریحی دارد بستگی دارد که شما کدام را انتخاب کنید.

 

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

 

آنتالیا شهری برای همه ، نگینی بر فراز مدیترانه


آنتالیا ترکیه شهری ست که مسافرش را خسته نمی کند و حوصله هیچ کسی در این شهر سر نمی رود چه آدمی که اهل سیاحت وگشت وگذار باشد چه آدمی که اهل خرید و پرسه زدن در مراکز خرید، چه خوش خوراکی که از این رستوران به آن رستوران می روند و چه کسانی که اهل ساحل گرم و نرمند و عاشق ورزش های آبی، آنتالیا شهر برای همه میهمان هایش یک سوغات و تفریحی دارد بستگی دارد که شما کدام را انتخاب کنید.

 

در چه فصلی سفر به آنتالیا مناسب اسـت؟ 

 

 

آنتالیا آب و هوای مدیترانه ای دارد و معمولا هوای آن به کمتر از 10درجه نمی رسد

 آنتالیا آب و هوای مدیترانه ای دارد و معمولا هوای آن به کمتر از 10درجه نمی رسد البته فصل آب تنی و دریا رفتن آن معمولا از اواخر اردیبهشت شروع می شود و تا اواخر پائیز ادامه دارد ارزان ترین فصل هتل های آن هم از زمستان تا اواسط بهار اسـت که معمولا قیمت هتل ها تا هفتاد درصد پیدا می کند.

 

 

دیدنی های برتر آنتالیا:

 

مکان های تفریحی ، گردشگری، و دیدنی آنتالیا

- منطقه کاله ایچی Kaleici
- دروازه شهر Kalekaplsl
-منطقه باستانی آسپندوس Aspendos
-رودخانه و آبشار ماناوگات Manavgat Selalesi
-ترمسوس Termessos
-دروازه هادریانوس Hadrianus Gate-Uckapilar
-قلعه پاموگ وهایراپولیس Hierapolis
-منطقه تاریخی پرگه Perge Antalya Muzesi
-موزه آنتالیا Duden Selalesi
- آبشار دودن Doden Full

 

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

 

 

سواحل برتر آنتالیا: 

 

سواحل الیموس یکی از سواحل جذاب و دیدنی آنتالیا

- ساحل کونیالتی Konyaalti
- ساحل لارا Lara Plaji
- ساحل کلئوپاترا Kleopatra
- ساحل اولیموس Olympus Plaji
- ساحل کمر Kemer
- ساحل سورگون Sorgun
- ساحل فاسلیس Faselis
- ساحل پاتارا Patara Plaji

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

 

 

مراکز خرید آنتالیا: 

 

بازار آنتالیا یکی از مراکز خرید در شهر آنتالیا

- مرکز خرید تراسیتی terraCity
- بازار آنتالیا Bazaar
- مرکز خرید دیپو Deepo Outlet Center
- مرکز خرید مارک Mark Antalya
- مرکز خرید آکا پارک  Akkappark Shopping Mall
- مرکز خرید شی مال SheMall
- مرکز خرید میگروس Migros

 

راهنمای جامع سفر به آنتالیا و مکان های تفریحی

 

مراکز تفریح آنتالیا:

 

آکواریم آنتالیا یکی از زیبا ترین مکان های گردشگری و تفریحی آنتالیا

 - پارک کارلی اوغلو Karaalioglu
- تله کابین هیپ نونیکس Hip-Notics Cable Ski
- آکواریم آنتالیا Antalya Aquarium
- مینی سیتی آنتالیا Mini City Antalya
- پارک آبی آنتالیا Antalya AquaPark
- ورزش های آبی لارا

 

 

 

 

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم

+ 0
مخالفم - 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

همگردی بانک اطلاعات جامع آژانس های مسافرتی برای سفر به همگردی یک آژانس مسافرتی ویژه برای علاقمندان به سفر به ایران از تمام نقاط جهان استسفر نامه مسکو بخشدعوت به همکاری شروع تور های آنتالیا و کوش آداسی از شهریور ماه بزرگترین هواپیمایی که مراکز تفریحی و بازی در مشهد آدرس شهربازی‌های مشهدمراکز تفریحی و بازی در مشهدقبلاً در مقاله‌ای جامع در مورد جاهای دیدنی مشهد صحبت کرده صفحه نخست اولدوز توریسمتمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشدسفر به شهر زیبا و آرام تفلیس لست سکندسلام به همه عاشقان سفر و لست سکندی های عزیز و البته مدیریت محترم لست سکند سفر ما به سفری تصویری به زیبایی های سوئددیدنی های سوئدجاذبه های دیدنی سوئدسفر به سوئدطبیعت سوئدجمهوری یمتلاندسفر به سوئد گردشگری مکانهای تفریحی جهان دانستنی های …مقالات گردشگریمکانهای تفریحی و تاریخی جهاندانستنی های سفریایران شناسیجهانگردی بهترین هتل‌های بلغارستان اگر علاقمند سفر به بلغارستان باشید ابتدا پیشنهاد میکنیم مقاله راهنمای سفر به عکس های نشنال جئوگرافیک از آسمان به زمین نگاه …شرایط و ضوابط نقل و کپی برداری از مطالب کارناوال هدف از ایجاد کارناوال اطلاع رسانی تور استانبولتور لحظه آخری استانبول ترکیه …قیمتتوراستانبولهتل لیبرتی استانبول این هتل ستاره اتاق دارد و همه ی اتاقها مجهز به سیستم تهویه


ادامه مطلب ...

نرم‌افزار کتابخانه جامع حج 3 رونمایی می‌شود

[ad_1]
نرم‌افزار کتابخانه جامع حج 3 رونمایی می‌شود

خبرگزاری آریا-ویراست سوم نرم افزار کتابخانه جامع حج تولید مشترک حوزه نمایندگی ولی فقیه در امور حج و زیارت و مرکز تحقیقات کامپیوتری علوم اسلامی در قم رونمایی می‌شود.
به گزارش خبرگزاری آریا، حجت‌الاسلام روزبه برکت‌رضایی مدیر پایگاه اطلاع‌رسانی حج از برگزاری مراسم رونمایی از نرم‌افزار کتابخانه جامع حج (ویراست سوم) با سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین سیدعلی قاضی عسکر در قم خبر داد.
وی افزود: این نرم افزار که از سوی حوزه نمایندگی ولی فقیه در امور حج و زیارت و مرکز تحقیقات کامپیوتری علوم اسلامی به طور مشترک تولید شده، متن کامل 820 عنوان در 1005 مجلد از آثار منتشر شده پژوهشکده حج و زیارت را در خود جای داده اسـت.
حجت‌الاسلام برکت‌رضایی گفت: مطالب این نرم‌افزار در موضوعات احکام و مناسک، ادعیه و حدیث، اسرار و معارف، اعتقادات و پاسخ به شبهات، تاریخ مکه و مدینه، سفرنامه و خاطرات، عتبات عالیات و سوریه، مباحث اجتماعی و سیاسی، مرجع و گوناگون و نشریات؛ ارائه و قابل دسته‌بندی اسـت.
وی نمایش متن به همراه قابلیت‌های متنوع پژوهشی، ‌دسترسی به موضوعات کتاب از طریق فهرست گزینشی، جست و جوی ساده و پیشرفته، امکان مقایسه متون مختلف برنامه با یکدیگر، متن کامل قرآن کریم با امکان جست ‌و جو در آیات و ارتباط واژگان متون با چند دوره لغت نامه را از قابلیت‌های این نرم‌افزار برشمرد.
مدیر پایگاه اطلاع‌رسانی حج اظهار داشت: تعداد 335 کتاب با موضوع اعتقادی و پاسخ به شبهات وهابیت، 67 اثر با موضوع احکام و مناسک، 17 کتاب با موضوع ادعیه و احادیث، 77 اثر با موضوع اسرار و معارف حج در این نرم‌افزار گردآوری شده اسـت.
وی یادآور شد: 72 اثر با موضوع تاریخ مکه و مدینه، 34 کتاب با موضوع سفرنامه و خاطرات، 73 اثر با موضوع عتبات عالیات، 55 اثر با موضوع مباحث اجتماعی سیاسی، 114 اثر مرجع و گوناگون و 161 عنوان نشریه از دیگر مطالب ارائه شده در این نرم‌افزار اسـت.
حجت‌الاسلام برکت‌رضایی خاطرنشان کرد: نرم افزار کتابخانه جامع حج 3، پنج شنبه 25 شهریورماه ساعت 9 صبح با سخنرانی حجج اسلام والمسلمین سیدعلی قاضی عسکر نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت و حمید شهریاری رییس مرکز تحقیقات کامپیوتری علوم اسلامی در سالن اجتماعات این مرکز رونمایی می‌شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

تقویم شمیم یار ₪₪ پرطرفدارترین تقویم ویندوزی …₪₪ تقویم شمیم یار ₪₪ پرطرفدارترین تقویم ویندوزی اذانگوی مذهبی


ادامه مطلب ...

برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟

[ad_1]

در ماه مبارک رمضان، علاوه بر داشتن برنامه معنوی برای خودسازی، باید از دستورات تغذیه ای سالم، نیز استفاده کنید تا علاوه بر کمال تقوا در ماه مهمانی خدا، به سلامتی جسم نیز، نزدیک تر شویم. از این رو، برنامه غذایی سالم را مطابق "دستورات اسلامی" و توصیه های "طب سنتی ایرانی"، قبل از آغاز ماه مبارک، را برای شما، خوانندگان گرامی، ارائه داده تا در این "ماه خدا"، طبق حدیث "صوموا تصحوا"، علاوه بر کسب فضائل معنوی، بیماری ها نیز، در پایان ماه مبارک رمضان، از جسم و روح شما، روزه داران گرامی، رخت بربندد.
در طول ماه رمضان میزان سوخت و ساز بدن شما کاهش می یابد و ساز و کارهای تنظیم کننده شروع به فعالیت می کنند. مهم ترین ساز و کار فعال، سوخت چربی بدن اســت که می تواند میزان کلسترول خون را کنترل کند و بهمین دلیل نیازی به مصرف غذاهای پرکالری نیست.

 

* سحری

 

مهمترین نکته، همان خوردن سحری اســت. سحری خوردن را فدای دیر خوابیدن تان، نکنید. زیرا سحری خوردن، برکت اســت و غذای آن مبارک. 

تَسَحَّروا؛ فَإِنَّ فِی السَّحورِ بَرَکَةً. (الکافی: 4/ 95/ 3)

سحرى بخورید، که در سحرى، برکت اســت

                      

شام، جای سحری را نمی گیرد. سحری را حتما میل کنید اگرچه چند لقمه باشد. نخوردن سحری باعث تحلیل قوا در طول روز می شود. نخوردن سحری ممکن اســت اثرات مفید روزه را از بین ببرد، چون باعث تامین نشدن نیازهای تغذیه‌ ای ضروری روزه ‌دار می ‌شود و در نتیجه بدن او به "سوخت ناقص" چربی ‌ها متوسل می ‌شود و سوخت ناقص چربی ‌ها در بدن "ترکیبات کتونی" را به وجود می آورد که تنها یکی از عوارض آن، "بوی بد" دهان روزه ‌دار اســت. عوارض دیگر مصرف نکردن سحری شامل: سردردها، دردهای عضلانی، بی حالی مفرط ناشی از افت قند خون، کاهش یادگیری، بی حوصلگی و خستگی اســت. بنابراین حتما به روزه داران توصیه می‌ شود که برای خوردن سحری، بیدار شوند. بویژه، روزه‌اولی ها، مطلقا، نباید بدون صرف سحری، روزه بگیرند.

 

* نوشیدنی های سحر

 

نیم ساعت قبل از غذا، شربت های همچون شربت عسل، شربت خاکشیر، شربت سکنجبین، حتما میل شود. تا به اجبار و برای رفع تشنگی، در کنار وعده غذایی سحر، مجبور به نوشیدن آب، نشوید. نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای‌خوری تخم خرفه، نیم ساعت قبل از وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می‌کند. همچنین شربت ترکیب "آب، خاکشیر، تخم شربتی با گلاب"، معجزه میکند. زیرا، خاکشیر و مانند آن، آب را در خودشان جمع می‌کنند و در مسیر دستگاه گوارش، حالت "ژله‌ای" به خود می‌گیرند. و در طول روز، به‌تدریج، آب خود را آزاد می‌کنند و نمی‌گذارند که بدنتان بیش از اندازه کم‌آب بشود.

 

اما هرگز، یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب، بیماری "لقوه" می آورد. بلکه با تهیه شربت مورد دلخواه، از شب قبل، در یخچال، قرار دهید تا خنک و سرد، شود و برای روز بعد، آماده استفاده باشد.

 

* مواد غذایی سحری

 

در سحری، باید وعده غذای سنگین، پرانرژی و "دیر هضم" میل شود، مثل: برنج و خورشت قیمه و سبزی، تخم مرغ آب پز، کوبیده آبگوشت، تمامی خورشتها با گوشت گوسفندی، حلیم با گوشت و تقریبا همان غذاهایی که در وعده ناهار، معمولا میخوردید. چرا که غذاهای "چرب طبیعی" که از روغن های صنعتی "مایع و جامد"، ترکیب نشده اند، به علت دیرهضم بودن از گرسنگی در طول روز، جلوگیری می کنند.

 

به همراه غذا در سحر، می توانید، ماست (در صورتیکه غذا در وعده سحر، غذای گوشتی و سالاد، نباشد)، ترشیجات طبیعی مثل آب لیمو (در صورتیکه غذا، برنج نباشد)، سبزی خوردن تازه، و زیتون، میل نمایید. و نیز اگر قرار اســت سالاد به همراه وعده سحر، میل شود، حتما سالادی از ترکیب (خیار ـ گوجه ـ کاهو، هویج به همراه جوانه گندم و روغن زیتون) در کنار وعده سحر باشد.

 

البته کسانی که مبتلا به دیابت هستند، می توانند با مشورت پزشک حاذق و متعهد، شیرینی های مثل عسل یا توت خشک را در سحر، میل کنند؛ در مورد عسل مانند مربا با عسل، کمپوت با عسل، شربت و حلوا با عسل و حتی فسنجان با عسل. در مورد توت مانند توت، شیره توت، حلوای توت و مربای توت.

 

* ممنوعات غذایی سحر

 

لازم به ذکر اســت، خوردن "آب همراه غذا و نیز بلافاصله بعد از غذا و میوه" مضر و باعث سوءهاضمه و فساد غذا و تولید مواد سمی، اســت. از امام رضا نقل شده اســت که فرمودند:

 

مَن أرادَ أن لا تُؤذِیهُ مَعِدَتُهُ فَلا یشرَب عَلى طَعامِهِ ماءً حَتّى یفرُغَ مِنهُ ، ومَن فَعَلَ ذلِکَ رَطِبَ بَدَنُهُ ، وضَعُفَت مَعِدَتُهُ ، ولَم تَأخُذِ العُروقُ قُوَّةَ الطَّعامِ ؛ لِأنـَّهُ یصیرُ فِی المَعِدَةِ فِجّا إذا صُبَّ الماءُ عَلَى الطَّعامِ أوَّلاً فَأَوَّلاً. (دانشنامه احادیث پزشکی : 1 / 426)

 

هر کس مى‏خواهد معده ‏اش او را آزار ندهد ، میان غذا خوردن ، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند ؛ زیرا که هر کس چنین کند ، رطوبت در بدنش مى‏نشیند و معده‏اش ضعیف مى‏شود و رگ‏ها نمى‏توانند نیروى موجود در غذا را بگیرند ؛ چه ، اگر پى‏درپى آب به معده ریخته شود ، معده ، فراخ مى‏گردد .

 

و از دیدگاه طب سنتی و پزشکی جدید، نیز مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصاً بین غذا توصیه نمی‌شود، چون موجب رقیق شدن شیره معده و آنزیم‌های گوارشی شده و روند هضم غذا مختل می شود.

 

* و اما ممنوعات غذایی دیگر در وعده سحر:

 

"آب یخ" در هنگام ناشتا، باعث ضعف معده شده و حرارات و مزاج گرم معده را از بین می برد.

 

در وعده سحر، غذاهایی مثل ماهی با ادویه تند و گرم همچون زنجبیل، سیرداغ و پیاز، نخورید تا دچار عطش و تشنگی در طول روز، نشوید. علاوه بر آن، بوی دهانتان برای اطرافیان آزار دهنده می شود.

 

هرگز در هنگام سحری،  ماهی، نخورید و کلاً گوشت های با "مزاج سرد" را مصرف نکنید که عامل ضعف در طول روز، هستند. از اغذیه تند و شور، با نمک فراوان، مثل غذاهای کنسروی، نیز بپرهیزید. حتی افراد دارای معده ضعیف، بهتر اســت "کشک همراه آش" را در وعده سحری، نخورند.

 

خوردن ماست در کنار هرگونه غذای دارای گوشت قرمز یا سفید، ممنوع می باشد. چرا که ماست،گوشت را فاسد و روده ها را ضعیف می کند. همانگونه که میوه، شیر را فاسد و معده را ضعیف می کند

 

چای، قهوه و کاکائو هم به دلیل خاصیت ادرارآوری، خود می توانند با کاهش مایعات بدن، تشنگی را تشدید کنند. پس از نوشیدن چای بلافاصله بعد از اتمام سحری اجتناب کنید، زیرا باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن "نمک‌های معدنی" مورد نیاز بدن در طول روز و "کاهش جذب آهن" غذا، می‌شود .بهتر اســت از میوه های آبدر مثل هلو، شربت آبلیمو عسل، بیشتر بهره ببرید.

 

در سحری از مصرف غذاهایی مثل: کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی، کتلت، ماهی، کباب، کله پاچه و سیرابی، و همچنین غذاهایی که ادویه زیاد، دارند، خودداری شود، زیرا این غذاها موجب تشنگی در طول روز می‌شوند. و برای هضم، نیاز به جذب آب زیادی دارد، اگر آب مورد نیاز خود را از "ذخیره آب بدن" تامین کنند، موجب بروز تشنگی شدید در روزه‌داری می‌شود و فرد را کم‌طاقت و کم‌حوصله می‌کند . بنابراین، این تصور،که هنگام سحر، باید غذاهای "سرخ شده و پرچرب" خورد، که در طول روز احساس گرسنگی، نکنید، اشتباه اســت. البته میتوانید، همین غذاها را، به وعده شام، منتقل کنید.

 

از همه مهمتر، از مصرف ماکارونی، سویا، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک، فست فودها، نوشابه ها و نوشیدنی های صنعتی، آب میوه های بسته بندی و کنسروها، روغن های جامد و مایع نباتی، مرغ های ماشینی، غذاهای کنسروی با نمک فراوان و گوشت گاو و سرخ کردنی که مولد "خون غلیظ" می باشد، در ماه مبارک رمضان، بویژه در وعده افطار و شام، حتما پرهیز کنید تا به یکی از اهداف این ماه، که همانا، سلامتی جسم، اســت، برسید

 

بهتر اســت، به دلیل کم آبی بدن در ایام روزه داری، که لینت مزاج و دستگاه گوارش، کمتر شده و بیماری "یبوست"، شایع می شود، از خوردن چای پررنگ، غذاهای "خشک و قابض" مثل: عدسی، قهوه، رب انار، سماق، موز و نان بدون سبوس در وعده سحری، بپرهیزند.

بهتر اســت که بعد میل کردن سحری بخواب نروید که عوارض بسیار بدی متوجه شما خواهد شد. در این ماه سعی کنید که بیشتر امساک کنید تا پر خوری!
-

به گفته پزشکان خواب بعد از خوردن سحری، ترشح اسید و ریفلاکس معده (برگشت محتویات معده به قسمت های فوقانی) را سبب می شود از این رو بهتر اســت فرد بعد این وعده اصلا نخوابد یا حداقل یک تا یک ساعت و نیم بعد از صرف سحری خوابیده شود.

 -

* سحر تا افطار

 

بلافاصله پس از صرف سحری، نخوابید!

 

عادت بسیار اشتباهی که باعث می گردد تمام زحمات کدبانوی خانه از بین برود و متاسفانه در بین ما فراگیر اســت و روزه داران گرامی را هنگام برخواستن از خواب در صبح روز بعد با ناراحتی های گوارشی مواجه می کند، خوابیدن با "شکم پر" بعد از خوردن سحری می باشد. بنابراین، با معده پر از غذا، نخوابید که عوارض زیادی دارد. و باعث فشار به دهانه معده و عدم قرار گیری غذا در انتهای معده برای هضم کامل می‏شود و لذا عواقبی مثل ریفلاکس، نفخ معده و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت. پس حداقل، باید "دو ساعت" بین سحری و خوابیدن، فاصله شود تا غذا از معده عبور کند. زیرا مطابق مبانی طب سنتی ایرانی، در هنگام خواب، فعالیت معده، تقریبا متوقف، می شود. بنابراین همانطور که احادیث نیز تاکید دارند. ترجیحا از سحر تا طلوع آفتاب (بین الطلوعین)، نباید خوابید. همچنین، اگر می توانید از فعالیت بدنی شدید مثل شنا، دویدن و ... بلافاصله پس از صرف سحری یا شام بپرهیزید.

 

* رفع عطش در طول روز

 

اگر در ماه رمضان غذاهای ادویه‌دار گرم و خشک، خوراک‌های چرب و سرخ‌کردنی بخورید، شک نکنید که طی روز تشنگی امان‌تان را می‌برد. پس علاوه بر آنچه که در توصیه های وعده سحر، ذکر کردیم، در طول ساعات روزه‌داری هم می‌توانید عطش خود را با بوییدن سیب گلاب، خیار یا لیمو،  شست‌وشوی سر و گردن و سینه با آب ولرم و تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زاید قلب را کم می‌کند، کاهش دهید. همچنین بعد از خوردن سحری و در طول روز، بهتر اســت هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید.

 

* روزه داری و مشاغل سخت 

 

افرادی که دارای مشاغل سخت هستند مانند کشاورزان، کارگران ساختمانی، و کسانی که در معرض شدید نور آفتاب، قرار می گیرند، نکاتی را باید در روزه گرفتن رعایت کنند. این افراد باید نوشیدنی های ضد صفرا مانند: شربت خاکشیبر، لیمو، انگور، آب انار،  و ... مصرف نمایند تا عطش کمتری احساس کنند و از خوردن غذاهایی صفراآور مانند غذاهای تند و پرادویه، و فلفل، اجتناب کنند و از انواع غذاهای مرطوب مانند سوپ و خورشت های آبدار، استفاده کنند. و در فاصله بین افطار تا سحر، از انواع میوه های آبدار مثل: هندوانه، طالبی، خربزه، زردآلو، گیلاس، هلو، سیب، گلابی، انار شیرین استفاده بیشتری کنند.

 

* لاغرها، از فعالیت شدید بدنی، بپرهیزند

 

در طی روز و روزه داری به علت گرسنگی، "حرارت بدن"، بالا می رود (به علت خالی بودن شکم، حرارت به خارج بدن،کشیده می شود) و این حرارت در ذوب چربیها، بسیار مفید و دوای درد چاقهاست! البته این گرما، برای روماتیسمی ها نیز مفید اســت. اما برای لاغرها شرایط متفاوت اســت. لاغرها باید مراقب باشند، چرا که بدن ایشان گرم می شود و در نتیجه شاید لاغرتر شوند؛ برای جلوگیری از این روند باید از هر چیز که آنها را گرمتر می کند دوری کنند.

 

ازجمله، در معرض آفتاب شدید قرار نگیرند، غذای پر ادویه نخورند، برای مهزولین (لاغران) حتی دوش سرد و گرم هم ممنوع اســت ولی دوش ملایم و ولرم، خوب اســت. غذاها باید آبدار، رطوبی و ملایم باشند. میوه های مصرفی هم در ماه مبارک رمضان نباید خشک باشد مثل برگه هلو بلکه میوه و سبزی تازه استفاده کنند. همچنین بخورهای سرد برای لاغراندام ها، بسیار خوب و مناسب اســت. خوردن سحری برای افراد لاغر اجباری اســت! چون گرسنگی زیاد، باعث گرمی بیشتر می شود و این گرما معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط مفید بدن را پخش کرده و موجب بروز عوارض و بیماری در بدن شود! 

 

در فاصله بین سحری تا افطار و در طول روز، مواردی چون: مسواک، استعمال بوی خوش، خواب نیم روز، بسیار سفارش شده اســت.

 

در صورت امکان از "یک ساعت خواب قیلوله"، در طول روزه داری، غافل نشوید. این خواب ،کمک زیادی به کم کردن گرسنگی و ضعف روزه دار می کند. و و ازدیدگاه طب سنتی ایرانی، باعث برگشت رطوبت به بدن و تقویت حرارت غریزی، می‌شود. همچنین خواب عصر و بعد از نماز ظهر نیز، منجر به تقویت قوای جسمانی روزه دار، میشود. مطالعات جدید، نیز نشان می دهند که خواب قیلوله باعث کاهش فشارخون، کم کردن استرس، تقویت ذهن و بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه شده و مرگ و میر ناشی از بیماری های عروق کرونر را کاهش می دهد.

 

* افطار

 

ادعیه هنگام افطار

                     

طبق احادیث و روایات اسلامی، بعد از چند دقیقه از شنیدن و اتمام اذان مغرب، ابتدا دعا کنید که دعای روزه دار هنگام اذان و قبل از افطار، مستجاب اســت، آنگاه، در دقایقی کوتاه، این ادعیه، قبل از افطار، خوانده شود: بِاسمِ اللّهِ، اللّهُمَّ لَکَ صُمنا و عَلى رِزقِکَ أفطَرنا، فَتَقَبَّل مِنّا إنَّکَ أنتَ السَّمیعُ العَلیمُ. (بحار الأنوار: 40/ 339/ 24) . اللّهُمَّ لَکَ صُمتُ و عَلى رِزقِکَ أفطَرتُ و عَلَیکَ تَوَکَّلتُ. (بحار الأنوار: 98/ 15/ 2). بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحیم‏ یا واسِعَ المَغفِرَةِ اغفِر لی. (بحار الأنوار: 98/ 14/ 2)

 

آنگاه سوره قدر، إِنَّا أَنْزَلْناهُ فِی لَیلَةِ الْقَدْرِ ... را تلاوت کرده که ثواب شهید را خواهید داشت. (الإقبال: 1/ 240) . بعد از خواند ادعیه، افطار را با آب ولرم و شیرین های طبیعی مثل خرما، عسل و ...، آغاز کنید که آغاز افطار با خرما، ثواب نماز را چهارصد برابر می کند. (بحار الأنوار: 98/ 12/ 2)

 

*نوشیدنی های افطار

 

گلاب، آب و عسل، شفابخشی افطار

 

اگر در لیوان آب، سه قاشق گلاب ناب محمدی، هم به آن، اضافه شود، به علت خاصیت ضد "سودای" گلاب،  بر خاصیت دارویی افطار، نیز می افزاید. همچنین گلاب، هم برای تقویت معده و همچنین تقویت روحیه و شادابی و رفع غم، نیز مفید اســت. همچنین دستگاه گوارش را آماده برای دریافت مواد غذایی می کنند.

 

آب یخ و حکایت ظرف چینی

 

و اما آنچه که معمول اســت، بلافاصله بعد از آغاز افطار، آب سرد و یخ، می نوشید، از نظر طب سنتی ایرانی، مذموم و مضر جسم، اســت. زیرا در واقع، وقتی که شما افطار را با آب سرد شروع می کنید مثل آن اســت که روی یک "ظرف چینی" داغ، آب سرد بریزید. مشابه همان بلایی که سر "ظرف چینی" می آید، بر سر معده شما نیز خواهد آمد. "معده خالی"، توانایی نگهداری و جذب آب خیلی سرد را ندارد و بلافاصله آب را وارد روده می کند. همچنان که آب جوش و خیلی داغ، در هنگام افطار، نیز ممنوع اســت. 

 

بنابراین بهترین گزینه در ابتدای افطار، "چند عدد خرما با یک لیوان آب گرم" اســت که ضمن افزایش سریع "قندخون" و رفع ضعف ناشی از آن، معده و دستگاه گوارش را نیز گرم کرده و همچنین با اصلاح وضعیت اشتها، موجب عدم ایجاد پرخوری و چاقی مجدد، می شود. در حدیثی از سیره پیامبر، چنین نقل شده اســت:

کانَ رَسولُ اللّهِ صلى الله علیه و آله یعجِبُهُ أن یفطِرَ عَلَى الرُّطَبِ ما دامَ الرُّطَبُ، و عَلَى التَّمرِ إذا لَم یکُن رُطَبٌ، و یختِمَ بِهِنَّ و یجعَلَهُنّ وَترا؛ ثَلاثا أو خَمسا أو سَبعا. (کنز العمّال: 7/ 85/ 18081)

پیامبر خدا، خوشش مى‏آمد که روزه‏اش را تا وقتى رطب بود، با رطب و اگر رطب نبود، با خرما افطار کند، و با همان به پایان برساند، با سه، یا پنج یا هفت دانه رطب و یا خرما.

 

علاوه بر خرما، که در احادیث، برای وعده افطاری، بسیار تاکید شده اســت، مویز، کشمش، انجیر و عسل و حلوا، مربای انجیر، مربای گیلاس به همراه کره حیوانی، نیز سایر شیرین های طبیعی هستند که در نگاه طب سنتی، جایگزین های خوبی، برای افطاری، هستند.

 

"شیر ولرم" نیز در احادیث به عنوان افطار امام علی، توصیه شده اســت. از امام باقر نقل اســت که فرمودند:

الإمام الباقر: إنَّ عَلِیا علیه السلام کانَ یستَحِبُّ أن یفطِرَ عَلَى اللَّبَن‏. (تهذیب الأحکام: 4/ 199/ 574)

از امام باقر، نقل شده اســت که: امام على علیه السلام دوست مى‏داشت که با شیر، افطار کند.

 

*مواد غذایی افطار

 

برای شروع افطار، می توان از این خوراکی ها، استفاده کرد:

 

آب ولرم (آب جوشیده شده که مقداری از آن گذشته شده باشد)، اولین گزینه افطار برای روزه دار به همراه شیرین های طبیعی مثل عسل و خرما، می باشد. در حدیثی از امام صادق نقل شده اســت:

 

إذا أفطَرَ الرَّجُلُ عَلَى الماءِ الفاتِرِ نَقّى کَبِدَهُ، و غَسَلَ الذُّنوبَ مِنَ القَلبِ، و قَوَّى البَصَرَ وَ الحَدَقَ. (الکافی: 4/ 153/ 4)

هرگاه روزه‏دار با "آب ولرم" افطار کند، کبدش را تمیز مى‏کند، آلودگى‏ها را از دلش مى‏شوید و چشم و سیاهى آن را نیرو مى‏بخشد.

 

*شروع افطار، با غذاهای لطیف و سریع الهضم

 

و اما از دیدگاه طب سنتی ایرانی، وعده غذایی افطار، باید از غذاهای "لطیف و سریع الهضم" (در اصلاح طب سنتی ایرانی، غذاهای لطیف، باعث تولید "خون صالح" میشوند و هضم و جذب سریع و راحتی، دارند) که در عین حال، پرانرژی نیز، باشد. از این رو، غذاهای مثل: شله زرد، شیربرنج، حریره بادام، سوپ گندم، ارده با شیره انگور، پنیر و گردو، عسل و کره حیوانی، فرنی و تخم مرغ عسلی، کاندیدهای مناسبی برای افطار، می باشند.

 

*مزاج معده و انتخاب غذای افطار

 

اگر معده بلغمی دارید و مزاج معده شما، سرد اســت. روی شله زرد، فرنی، کمی دارچین، سیاه‌دانه و یا عسل، بریزید. و اگر معده شما، گرم مزاج اســت -که بعید اســت و امروزه، اکثریت به سردمزاجی معده، مبتلا هستند- "سوپ‌جو همراه با آلوبخارا" برای افطار گرم مزاجان، مناسب‌تر باشد البته به شرطی که در آن قارچ نریزند. برای گرم‌مزاجانی که دچار ریزش صفرا به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزنده‌ای سر معده دارند، دهان‌شان خیلی بدبوست، تحریک‌پذیر و عصبی شده‌اند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید اســت تا معده را از صفرا بشوید.

 

*ممنوعات غذایی افطار

 

در ابتدای افطار، از مصرف "شیرینی های مصنوعی" مانند زولبیا و بامیه، خودداری کنید. همچنین "آش رشته" نیز که این روزها، معمول اســت، غذای مناسبی برای افطار، نیست. اگر هم از این غذا استفاده می کنید، به جای سیرداغ و نعناع داغ ، نعناع یا پونه خشک را پودر کرده و با کمی روغن زیتون مخلوط کرده و روی آش بریزید تا تشنگی و عطش حاصل از سیر و پیازداغ، بر شما غلبه نکند.

 

*از دیگر غذاهای ممنوعه در افطار: 

 

در افطار، لبنیات مثل دوغ و ماست، مصرف نشود. زیرا مزاج غذایی دوغ و ماست، سرد اســت و برای مغز مضر بوده و چه بسا احساس کسالت به انسان دست دهد.

 

همچنین از دیگر ممنوعات غذایی افطار، عبارتند از: آب و شربت های خنک به همراه غذای افطار، هندوانه و میوه های آب دار همراه با غذا، لبنیات در کنار سفر افطار، البته پنیر با گردو، شیر با خرما، اشکالی ندارد.

 

در وعده افطار و شام، سعی کنید مواد خوراکی پخته شده را همراه مواد غذایی خام مثل میوه جات (پرتقال، خربزه و ...) مصرف نکنید. زیرا از دیدگاه طب سنتی ایرانی، چون زمان هضم مواد پخته و خام با همدیگر، متفاوت اســت و مواد غذایی خام، سریعتر، هضم میشوند. اما به علت ترکیب شدن با مواد پخته، اجازه خروج از معده را پیدا نمیکنند. بنابراین باعث ایجاد فساد و سوء هاضمه میشود.

 

*شام

 

گاهی، با ‌میهمانی‌های رمضان و پهن شدن سفره رنگین افطار و غذاهای متنوع شام، تمام نقشه‌هایمان نقش بر آب می‌شود و بعد از ماه مبارک رمضان ما می‌مانیم و 3-4 کیلو اضافه‌وزن. پس اگر به خوردن شام، عادت دارید سعی کنید اولا، فاصله بین افطار و شام را زیاد کنید؛ ثانیا، فاصله بین شام و خواب هم حداقل "دو ساعت" باشد تا غذای شام در معده به آسانی هضم شده و دچار مشکلات گوارشی نشوید. 

 

*مواد غذایی شام

 

غذاهای مناسب شام در ماه مبارک رمضان، عبارتند از: آب گوشت، کله پاچه، برنج و فسنجون، شیر و خرما، از بهترین غذاهای کامل و مفید برای شام، هستند. همچنین، استفاده از انواع غذاهای دریایی مثل ماهی، برخلاف وعده سحر، در وعده غذایی شام، اشکالی ندارد.

 

برای پیشگیری از یبوست، داخل سوپ افطاری‌تان، آلو بریزید. ماست یا دوغ در وعده شام، را با گل محمدی که ترکیبات ملینی دارد، طعم‌دار کنید.

 

امروز، حلیم، پای ثابت، غذای ما ایرانیان در ماه رمضان اســت. باید توجه کرد، حلیم در حجم کم و در ظرف شیشه ای و ظرف چینی و برای مصرف همان وعده، خریداری و نگهداری، شود. اما نگهداری حلیم، برای بیشتر از چند ساعت و در یخچال و فریزر، هضم آن برای دستگاه گوارش، سخت تر میشود. زیرا، مواد نشاسته‌ای آن غیرقابل هضم و به نشاسته مقاوم، تبدیل می‌شود. پس، حلیم را به مقدار کم بخرید و حتما بلافاصله پس از خرید آن را در ظروف چینی یا شیشه‌ای بریزید. با این کار احتمال ایجاد واکنش‌های شیمیایی بین غذا و ظرف کاهش می‌یابد. همچنین، در صورت استفاده از کله پاچه و سیرابی در وعده شام، بهتر اســت از مصلح آن، لیمو و دارچین، به مقدار لازم، در کنار آن، استفاده کنید.

 

* غذاهای ناسازگار، ممنوع

 

در وعده سحر و شام، غذاهای ناسازگار را هم زمان، نخورید. زیرا، برخی مواد غذایی وقتی هم زمان با برخی غذاهای دیگر خورده شوند، بیشتر ضرر می رساند تا سود و منفعت. مثل: خوردن ماست همراه  با (گوشت، ماهی، پنیر، ترشی، باقلا)؛ خوردن تخم مرغ همراه با ماهی؛ خوردن شیر همراه با (ماهی، مرغ، ترشی، میوه و بویژه خربزه).

 

همچنین مصرف: خربزه با عسل، انگور و کله پاچه، سرکه با حلیم، چای با هندوانه، با هم ممنوع اســت. خوردن همزمان این غذاها و تجمع آن در معده، ممنوع و موجب بیماری های گوناگون در دراز مدت، خواهد شد. به عنوان مثال، استفاده از "ماست در کنار وعده افطار و شام"، که امروزه نیز بسیار شایع اســت، باعث فساد غذاهای گوشتی شده و موجب تولید "سوداء" در بدن، میشود.

 

* افطار و شام تا سحر

 

مصرف همزمان میوه و آب، ممنوع

 

اکنون، بعد از استراحتی کوتاه و نماز، و تناول وعده غذایی افطار و یا شام، حداقل "دو ساعت" بعد از صرف غذای افطار و یا شام، باید برای تامین آب و رفع تشنگی در طول روز، از "شربت های خنک" و "میوه های آبدار" استفاده کنید. فاصله بین افطار تا سحر، بهترین زمان برای جبران آب بدن اســت. اصلا روی تامین آب بدن در هنگام سحر، حساب باز نکنید.  البته مصرف "همزمان" میوه و آب، اصلا، توصیه نمیشود. روزه‌داران باید، آب و مایعات کافی  و نیز میوه های آبدار در فاصله بین افطار و شام تا سحر، بنوشند تا از ایجاد عوارض احتمالی بر کلیه‌ها، پیشگیری شود. البته بهترین شاخص ارزیابی مصرف مایعات، "رنگ ادرار" اســت که باید به رنگ روشن، و نه "تیره" باشد.

 

*نوشیدنی ها و آب، دو ساعت بعد از شام

 

شربت آبلیمو عسل، شربت "خاکشیر و تخم شربتی"، شربت آلبالو، شربت گیلاس و سکنجبین، از نوشیدنی های مفید، در ماه رمضان، محسوب میشوند. همچنین، پیشنهاد می‌شود، خاکشیر را با کاسنی و گلاب مخلوط کرده و سپس استفاده کنید.

 

اصولا زمان صحیح نوشیدن آب و دیگر مایعات، نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از پایان غذا اســت. همچنین مصرف آب و مایعات با میوه ها، بسیار مضر بوده و موجب "خلط ناصالح" و مولد بیماری، اســت.

 

مصرف میوه ها، شب قبل از خواب

 

میوه های تابستانی آب دار، در فاصله افطار تا سحر در کنار مصرف مواد غذایی فیبردار، حرکات دودی روده را تقویت کرده و "خشکی مزاج" و یبوست دستگاه گوارش، را بر طرف می‌کند. میوه هایی مثل: هندوانه، طالبی، خربزه، زردآلو، گیلاس، هلو، موز، سیب، گلابی، انار شیرین و ...، از میوه های بسیار مفید در فاصله بین شام تا سحری، می باشند. همچنین از دو میوه قرآنی (انجیر و زیتون) که خدواند به آن قسم یاد کرده اســت (و التین و الزیتون)، نیز در وعده سحر، افطار و شام، غافل نشوید.

 

برای جبران کم خونی و کاهش قند خون در وعده سحری و شام، حتما از روغن زیتون و انجیر، استفاده کنید. زیتون و روغن آن، از جمله میوه های مفید برای سلامتی قلب و عروق، اســت. مصرف منظم روغن زیتون، منجر به افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد (LDL) و کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، می‌شود. همچنین انجیر، از مواد معدنی کلیدی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و ... تشکیل یافته اســت و منبع خوبی از "فیبر" می‌باشد که می‌تواند علاوه بر حفظ سلامت دستگاه گوراش و روده ها، سطح قند خون را نیز در حد نرمال، حفظ کند. در ضمن انجیر، یک میوه قلیایی اســت که PH بدن را در محدوده نرمال حفظ می‌کند و اثر اسیدهای مضر تولیدشده در معده را در طول روزه داری و گرسنگی، را خنثی می‌کند.

 

* خواب مفید در ماه رمضان

 

ارزش اصلی خواب شب، برقراری دوباره تعادل میان "مراکز عصبی" بدن، اســت، بی‌خوابی نیز مطمئنا عملکرد دستگاه عصبی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از دیدگاه طب سنتی، خواب متعادل و به اندازه، موجب افزایش رطوبت بدن، میشود. و بی خوابی طولانی نیز، "خشکی بدن" را به دنبال دارد. از دیدگاه طب و مطالعات جدید، متوسط خواب باید بین 6 تا 8 ساعت باشد و نباید از 10 ساعت بیشتر باشد.

 

روزه داران محترم، برای جبران کم خوابی شبانه در ماه رمضان، از خوابیدن بعد از نماز ظهر و عصر، به عنوان بهترین گزینه برای استراحت و تجدید قوا، بهره گیرند.

 

به طور کلی هنگام خواب باید "نور" در اتاق وجود نداشته باشد، برای خوابیدن در روز، و تجدید قوای روزه داران، استفاده از پرده های ضخیم، مفید خواهد بود. زیرا نور خورشید، مانع از ورود مغز به مرحله خواب می شود، و در شب، نیز حتی اگر برخی از افراد عادت به استفاده از "چراغ خواب" دارند، باید نور آن بسیار کم باشد.

 

و اما این که فاصله بین خوابیدن و افطار و شام، چقدر باشد، بستگی به نوع غذای مصرفی دارد. البته خواب با شکم پر و بلافاصله پس از افطار یا سحر، توصیه نمی‌شود. از دیدگاه طب سنتی، بهترین وقت خواب، زمانی اســت که غذا در معده کاملا هضم شده و  از معده خارج و به روده وارد شود. زیرا معده انسان در طی خواب، فعالیت ندارد ولی روده در طی خواب به فعالیت خود ادامه می دهداما به طور متوسط، "دو ساعت و نیم تا سه ساعت" طول می کشد تا غذا به طور کامل از معده، خارج شود. آن گاه، وقت خواب اســت. همین مساله در مورد "خواب بعد از سحری" نیز، صدق می کند. بنابراین، باید سعی کنید که بعد از صرف سحر، نخوابید و یا فاصله زمانی گفته شده را رعایت کنید.

 

* آب، نمک و روغن، شاه کلید تغذیه رمضان

 

اگر آب و نمک و روغن مصرفی سفره، در وعده های سحر، افطار و شام، سالم باشد؛ اصلی ترین موارد تامین سلامتی در ماه رمضان، رعایت شده اســت. آب، باید بدون کلر و مواد افزودنی باشد (آب لوله کشی ممنوع؛ حداقل، بجوشانید و بعد بنوشید. آب های "معدنی" موجود در بازار نیز، ممنوع. زیرا، برای نگهداری آب در بطری ها، در مدت یکسال، به آن افزودنی هایی را، اضافه می کنند). و اما روغن‌های خوب  و سالم، عبارتند: روغن کنجد، روغن زیتون، روغن زرد گاوی. و در کنار نمک "ید دار" که در پخت و پز، استفاده می کنید، حتما "نمک دریا" و نمک معدنی در قبل و بعد از غذا، فراموش نشود که طبق احادیث، دوای "هفتاد درد" و سنتی اسلامی، می باشد.

 

* سخن پایانی

 

و در پایان، سخن پیامبر گرامی اسلام، زینت بخش، این نوشتار، خواهد بود که در وصف ماه "مهمانی خدا"  و ماه مبارک رمضان، به بهترین وجه، توصیف شده اســت:

 

إنَّ رسولَ اللّه صلى‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم خَطَبَنا ذاتَ یومٍ فقالَ : أیها الناسُ ، إنّهُ قد أقبَلَ إلَیکُم شَهرُ اللّه بالبَرَکَةِ والرّحمَةِ والمَغفِرةِ ، شَهرٌ هُو عِندَ اللّه أفضَلُ الشُّهورِ ، وأیامُهُ أفضَلُ الأیامِ ، ولَیالِیهِ أفضَلُ اللَّیالِی ، وساعاتُهُ أفضَلُ الساعاتِ ، هُو شَهرٌ دُعِیتُمْ فیهِ إلى ضِیافَةِ اللّه وجُعِلتُم فیهِ مِن أهلِ کَرامَةِ اللّه ، أنفاسُکُم فیهِ تَسبیحٌ ، ونَومُکُم فیهِ عِبادَةٌ، وعَمَلُکُم فیهِ مَقبولٌ ، ودُعاؤکُم فیهِ مُستَجابٌ ... فَقُمتُ فقلتُ : یا رسولَ اللّه ، ما أفضَلُ الأعمالِ فیهذا الشَّهرِ ؟ فقالَ : یا أباالحسنِ، أفضَلُ الأعمالِ فی هذا الشَّهرِ الوَرَعُ عن مَحارِمِ‏اللّه عز و جل. (إمالی الصدوق : 84 / 4 و منتخب میزان الحکمة : 242)

 

امام على علیه‏السلام : روزى رسول خدا صلى‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم براى ما خطبه‏اى ایراد کرد و فرمود : اى مردم ! همانا ماه با برکت و رحمت و آمرزش به شما روى آورده اســت . این ماه نزد خدا برترین ماه اســت و روزهایش برترین روزها و شبهایش برترین شبها و ساعتهایش برترین ساعات . در این ماه شما به میهمانى خدا دعوت شده‏اید و در زمره بهره‏مندان از کرامت خداوند قرار گرفته‏اید . در این ماه نفسهاى شما تسبیح خداست و خواب شما، عبادت اســت و اعمال شما پذیرفته و دعایتان به اجابت مى‏رسد ... من برخاستم و عرض کردم : اى رسول خدا ! برترین کارها در این ماه چیست ؟ پیامبر فرمود : اى اباالحسن ! برترین کارها در این ماه خویشتندارى از حرامهاى خداوند عز و جل اســت .
-

نمونه رژیم 2200 کالری برای فرد بزرگسال با فعالیت سبک
سحر: نان سنگک یا تافتون 4 کف دست( یک کف دست = 10×10 سانتی متر) پنیر پاستوریزه 30 گرم( به اندازه یک قوطی کبریت ) شیر یک دوم لیوان معمولی کم چرب یک عدد میوه متوسط
افطار: یک لیوان شیر کم چرب داغ + 3 عدد خرما 3 برش نان سنگک یا تافتون 10×10 سانتی متر+ 15 گرم پنیر کم نمک + یک عدد گوجه فرنگی + یک عدد میوه متوسط
شام: یک و یک سوم لیوان برنج پخته + 90 گرم گوشت مرغ بدون پوست + چهار قاشق مرباخوری روغن مایع + یک لیوان سالاد + یک عدد میوه متوسط یا یک دوم لیوان آب میوه تازه.
برای تهیه سس سالاد می توانید یک قاشق مرباخوری روغن زیتون را با کمی سرکه یا آبلیمو مخلوط و استفاده کنید.
بعد از شام: یک عدد میوه متوسط + دوازده عدد پسته یا بادام یا فندق+ دو عدد برگه.

-


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر، چه برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر، چه بخوریم در این ماه رمضان برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر، چه سلامتیبرنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟ ۷ تیر ۱۳۹۴ میگنا برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر چه برنامهجامعغذاییبرایاینبرنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان در افطار و سحر و سحر چه بخوریم و چه نخوریم برنامه غذایی در افطار و سحر ماه مبارک رمضان پرنیان برنامه غذایی در افطار و سحر ماه دارد و این نیاز برای برنامه غذایی در ماه یک هفته برنامه ی غذایی برای سحری و افطار طی ایام ماه مبارک رمضان در این برنامه غذایی یک غذایی برای افطار و سحر موقع سحری و افطار چه بخوریم؟موقع سحری و افطار چه بخوریم در این ماه رایج است و برنامه غذایی ماه رمضانبرنامه غذایی روزه داران در ماه مبارک رمضان این ماه بهترین فرصت برای برنامه غذایی شما در ماه در برنامه افطار و سحر توصیه‌هایی خوراکی برای سحر و افطار ماه رمضان؛ چه بخوریم توصیه‌هایی خوراکی برای سحر و افطار ماه رمضان؛ چه بخوریم، چه نخوریم در ماه رمضان یک هفته برنامه ی غذایی برای سحری و افطار آکا زیاد در برنامه افطار و سحر در این برنامه غذایی داری ماه رمضان افطار و


ادامه مطلب ...

ساخت مرکز جامع تحقیقات سرطان

[ad_1]
ساخت مرکز جامع تحقیقات سرطان

خبرگزاری آریا-ساخت مرکز خیریه تحقیقات سرطان تات به عنوان بزرگترین بیمارستان فوق تخصصی سرطان خاورمیانه صبح امروز با حضور وزیر بهداشت آغاز شد.
به گزارش خبرگزاری آریا ،مراسم کلنگ زنی مرکز تحقیقات کنترل سرطان ایران وابسته به خیریه تات با حضور وزیر بهداشت، رئیس سازمان غذا و دارو، رئیس سازمان نظام پزشکی و معاون اجتماعی وزارت بهداشت در منطقه چیتگر تهران برگزار شد.
حسن قاضی زاده هاشمی در این مراسم گفت: موضوع رفاه اجتماعی و معیشت مردم از جمله دلایلی بود که باعث شد مردم تاب رژیم پهلوی را نداشته باشند و در مقابل امام خمینی (ره) بیشتر از همه به طبقات ضعیف و مستضعفین توجه داشت.
وی افزود: ما بعد از دوران دفاع مقدس خیلی موفق نبوده ایم و صحنه هایی را حتی در حاشیه پایتخت می بینیم و به نظر می رسد در حوزه رفاه اجتماعی آن گونه که باید عمل نکرده ایم.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

موسسه تحقیقات، درمان و آموزش سرطان بیمارستان تخصصی مؤسسه تحقیقات، آموزش و درمان سرطان در تهران در دست ساخت است کارهای پارسی نیوزصراط نیوز مهم‌ترین استراتژی شبکه‌های ماهواره‌ای، هدف قرار دادن بنیان خانواده مرکز رشد استعدادهای درخشان اعلام زمانبندی کارگاه های فصل زمستان مرکز پژوهش های علمی دانشجویان ثبت نام مضرات سیگار و قلیان تاپیک جامع دخانیات آرشیو استعمال دخانیات سبب افزایش ضربان قلب و در نتیجه کار قلب می شود و فشار خون را هم بالا می معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مشهدمعاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اخبار همایشهای دانشگاه علوم پزشکی بیوتکنولوژی ، هنری که دنیا را دگرگون کرد داروی ضد سرطان بیوتکنولوژی ، هنری که دنیا را دگرگون کرد داروی ضد سرطان تاکسول’ پایگاه اطلاع رسانی طرح‌های صنایع نوین پایگاه …عنوان تهیه دانش فنی سنتز و فرمولاسیون تولید نیمه صنعتی داروی ضد سرطان ایماتینیب مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام …مشاوره رایگان ،انجام پایان نامه، مشاوره پروپوزال، چاپ مقاله،ارشد و دکتری پرونده حاشیه‌نشینی و سیمای سیاست‌های سلامت در …پرونده حاشیه‌نشینی و سیمای سیاست‌های سلامت در مناطق حاشیه‌نشین ایران حاشیه‌نشینی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی …دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان موسسه تحقیقات، درمان و آموزش سرطان بیمارستان تخصصی مؤسسه تحقیقات، آموزش و درمان سرطان در تهران در دست ساخت است کارهای پارسی نیوز «صراط نیوز» مهم‌ترین استراتژی شبکه‌های ماهواره‌ای، هدف قرار دادن بنیان خانواده‌هاست مرکز رشد استعدادهای درخشان اعلام زمانبندی کارگاه های فصل زمستان مرکز پژوهش های علمی دانشجویان ثبت نام کارگاه معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد معاونت پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اخبار همایشهای دانشگاه علوم پزشکی مشهدقدیمی بیوتکنولوژی ، هنری که دنیا را دگرگون کرد داروی ضد سرطان بیوتکنولوژی ، هنری که دنیا را دگرگون کرد داروی ضد سرطان تاکسول’ مضرات سیگار و قلیان تاپیک جامع دخانیات آرشیو متشکر از دوست گلم بهروز سیگار حجم اکسیژن ریه‌ها را کاهش می‌دهد نیکوتین موجود در سیگار پرونده حاشیه‌نشینی و سیمای سیاست‌های سلامت در مناطق حاشیه پرونده حاشیه‌نشینی و سیمای سیاست‌های سلامت در مناطق حاشیه‌نشین ایران حاشیه‌نشینی به پایگاه اطلاع رسانی طرح‌های صنایع نوین پایگاه اطلاع رسانی عنوان تهیه دانش فنی سنتز و فرمولاسیون تولید نیمه صنعتی داروی ضد سرطان ایماتینیب مزیلات با دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان صفحه اصلی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان پرتال دانشگاه علوم پزشکی زاهدان رئیس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ظهر امروز به طور سرزده به شهر میرجاوه سفر و از روند ساخت مرکز جامع علمی کاربردی مرکز جامع علوم اسلامی مرکز جامع رزرواسیون هتل مرکز جامع مرکز جامع الشیخ زاید


ادامه مطلب ...