عوارض جسمانی یک بیماری روحی-روانی

جام جم سرا:سیله در ابتدا از کلمه «سندرم سازگاری عمومی» برای تعریف این واکنش‌ها استفاده کرد. سپس واژه استرس متولد شد؛ واژه‌ای که امروز لحظه به لحظه زندگی روزمره‌مان را فراگرفته است، طوری که هر یک از ما روزی چند بار آن را در موقعیت‌های مختلف به‌کار می‌بریم. وقتی بدن دچار این وضع می‌شود، سیگنال‌هایی مخابره می‌کند. باید این سیگنال‌ها را بشناسید، زیرا نشان از استرس زیادتان دارد.

1 ـ احساس سرماخوردگی مداوم

فرقی نمی‌کند زمستان باشد یا تابستان، استرس باعث تضعیف دستگاه ایمنی بدن می‌شود. نتایج پژوهش‌های آمریکایی‌ها نشان می‌دهد افراد مضطرب دو برابر بیشتر در معرض سرماخوردگی قرار دارند. توجه داشته باشید استرس روی موهای داخل بینی نیز تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود هوا بدون گرم و مرطوب شدن کافی وارد بدن شود، در نتیجه مدام احساس سرماخوردگی می‌کنید.

2 ـ قاعدگی‌های نامرتب و دردناک

به عقیده محققان، استرس روی بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس که کنترل‌کننده هورمون‌ها و دوره ماهیانه است، تاثیر منفی می‌گذارد. حتی این امکان وجود دارد که باعث قطع کامل دوره شود که البته بعد از برقراری آرامش دوباره شروع خواهد شد. محققان دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیده‌اند خانم‌های مضطرب دو برابر بیشتر از بقیه به درد و کرامپ‌های عضلانی دوره قاعدگی مبتلا می‌شوند. به عقیده محققان، انجام ورزش‌هایی مانند نرمش‌های آرام‌تنی برای مقابله با دردهای زنانه موثر است.

3 ـ مشکلات بارداری

به عقیده متخصصان، احتمال به دنیاآوردن نوزادان کم‌وزن یا زایمان پیش از موعد در خانم‌های بارداری که در وضع استرس‌زا زندگی می‌کنند، به مراتب بیشتر است. این متخصصان توصیه می‌کنند خانم‌های باردار در آرامش کامل باشند و روزانه حداقل 10 تا 15 دقیقه فقط به خودشان اختصاص دهند.

4‌ ـ چاقی بی‌دلیل

وقتی بدن در وضع استرس‌زا قرار می‌گیرد، هیپوتالاموس ترشح هورمون‌های پپتید و کورتیزول را که به ترتیب به هورمون‌های اشتها و استرس شهرت دارند، افزایش می‌دهد. درست است بعضی افراد در شرایط استرس‌زا کم‌اشتها می‌شوند، اما در حالت کلی استرس، بدن را به مصرف غذاهای پرکالری و چرب سوق می‌دهد. استرس احتمال چاقی موضعی در ناحیه شکم را نیز افزایش می‌دهد. حتما می‌دانید چربی‌های اضافه دور شکم نیز بدن را در معرض ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت نوع دوم و بیماری‌های قلبی ـ عروقی قرار می‌دهد. بنابراین حتی وقتی دچار استرس هستید نیز از هیچ وعده غذایی صرف‌نظر نکنید و زمانی را برای نشستن و غذا خوردن اختصاص دهید.

5‌ ـ درد در ناحیه فک

احساس درد در ناحیه دهان یا فک نیز ممکن است نشان‌دهنده این باشد که شما هنگام خواب دندان‌هایتان را به هم می‌سایید. این مشکل ناشی از استرس‌های پنهان است که در عین حال باعث تشدید آن نیز می‌شود؛ یعنی یک چرخه باطل.

6 ـ آکنه

آکنه‌ها معمولا در مواقع استرس‌زا بروز می‌کنند، زیرا بدن هورمون‌های آندورژن بیشتری ترشح می‌کند که باعث تحریک غدد تولیدکننده چربی پوست می‌شود. به عقیده محققان در 15 سال گذشته خانم‌ها در​ بزرگسالی دچار مشکلات پوستی بیشتری بخصوص آکنه شده‌اند که ناشی از استرس‌های روزمره است. محققان آمریکایی معتقدند استرس التهاب‌های بدن را افزایش می‌دهد و باعث بروز جوش‌های پوستی می‌شود.

7 ـ اگزما و خارش پوست

نتایج بررسی‌های اخیر محققان ژاپنی که روی بیش از 2000 داوطلب انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که به خارش‌های مزمن پوست مبتلا هستند دو برابر بیشتر از بقیه افراد استرس دارند. همچنین بروز اگزمای پوستی در موقعیت‌های استرس‌زا نیز بیشتر می‌شود. معمولا درمان معجزه‌آسایی برای اگزما وجود ندارد. دوش‌های کوتاه با آب سرد، استفاده از صابون‌های خشک‌کننده پوست و مرطوب‌کننده‌های مناسب جزو روش‌های مقابله این بیماری پوستی است.

8‌ ـ حساسیت‌ها

نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد هورمون‌های استرس باعث تولید پادتنی به نام IgE می‌شود که واکنش‌های حساسیت‌زا ایجاد می‌کند. اگر در فصول مختلف دچار حساسیت می‌شوید، احتمال این که دچار استرس زیادی هستید بیشتر است.

9 ـ دل‌درد و معده‌درد

کولون و معده را عصب‌هایی مستقیم به مغز وصل می‌کند، به همین دلیل وقتی عصبی یا مضطرب هستیم دچار مشکلاتی مانند دل‌پیچه، کرامپ‌های عضلانی، معده‌درد یا حتی اسهال می‌شویم. برای حل این مشکل کمی ورزش کنید. پیاده‌روی ساده هم ممکن است کمک‌کننده باشد. فیبرهای غذایی بیشتری وارد برنامه غذایی‌تان کنید تا روده‌هایتان بهتر کار کند.

10 ـ سردرد

اگر گاه و بی‌گاه، بخصوص آخر هفته‌ها، دچار سردرد می‌شوید به احتمال زیاد فرد مضطربی هستید. به عقیده محققان دانشگاه واشنگتن​، کاهش ناگهانی میزان استرس در روزهای آخر هفته باعث بروز دردهای میگرنی می‌شود. در موقعیت‌های استرس‌زا دردهایی در سر و ماهیچه‌های گردن بروز می‌کند که در صورت تشدید آن بهتر است به متخصص مراجعه کنید.

11 ـ تپش قلب

وقتی دچار تپش قلب می‌شویم احساس می‌کنیم قلب‌مان تندتر می‌زند یا ضربان آن بالا رفته است. اگر مدام دچار تپش قلب می‌شوید، یعنی مضطرب هستید و امکان این که ماهیچه‌های قلب‌تان آسیب ببیند زیاد است.

12 ـ کمردرد

معمولا دردهای کمری به دلیل مشکلات فیزیکی بروز می‌کند، نه مشکلات روحی؛ با این‌همه استرس ممکن است شدت و مدت زمان دردهای کمری را بیشتر کند. ورزش‌هایی مانند شنا و داشتن وزن متعادل برای کاهش این قبیل دردها موثر است.

13 ـ خواب‌های عجیب و غریب

افراد مضطرب در طول شب بیشتر از خواب بیدار می‌شوند. در واقع خواب‌های عجیب و غریب ریتم خواب آنها را به هم می‌زند و باعث می‌شود نتوانند خواب مستمر و آرامی داشته باشند. اگر در طول شب چند بار از خواب بیدار می‌شوید، به فکر آرامش بیشتر از یک سو و بررسی غده تیروئیدتان از سوی دیگر باشید؛ زیرا ممکن است این مساله مربوط به اختلالات غده تیروئید نیز باشد.

14 ـ خونریزی لثه‌ها

نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد قربانیان استرس بیشتر در معرض بیماری‌های دهان و دندان قرار می‌گیرند. خونریزی بی‌دلیل لثه‌ها یکی از علائم استرس‌های پنهان است.

15 ـ میل شدید به مواد قندی

به گفته محققان، استرس باعث افزایش ریزه‌خواری و میل شدید به مصرف مواد غذایی شیرین بخصوص در خانم‌ها، می‌شود.

16 ـ کاهش میل جنسی

استرس به روابط زناشویی شما نیز رحم نمی‌کند. کاهش بی‌دلیل میل جنسی و مشکلاتی مانند کاهش میل به شاد بودن و خندیدن، گریه کردن هنگام خندیدن، کاهش میل به فعالیت‌های جسمی، کم​شدن شور و شوق، بی‌میلی به نظافت صبحگاهی و... نیز جزو علائم استرس‌های زیاد است که باید بررسی و درمان شود. (ضمیمه سیب)

فاطمه مهدی‌پور

منابع: styledevie، Prevention و e-sante

۴ تمرین ورزشی برای کمک به تقویت جسمانی نوزاد

۴ تمرین ورزشی برای کمک به تقویت جسمانی نوزاد شاید این‌طور به‌نظر بیاید که نوزادتان هر روز زمان زیادی را در جایش دراز می‌‌کشد اما درواقع او هر روز کار‌های مختلفی انجام می‌دهد!

۴ تمرین ورزشی برای کمک به تقویت جسمانی نوزاد

در حالی که وقتی او به اسباب‌بازی یا وسیله‌ای ضربه می‌زند، با پاهایش لگد می‌زند یا در هنگام عوض کردن پوشک پیچ و تاب می‌خورد، عضلات کوچکش را تمرین می‌دهد.

همه این کارها که به قدرتمند شدن نوزاد کمک می‌کنند برای رشد و تکامل او ضروری هستند. او به عضلات محکمی نیاز دارد تا بتواند سرش را نگه دارد، بچرخد، بنشیند، بایستد، بخزد و در نهایت راه برود. علاوه بر این‌ها، فعالیت‌های بدنی خودش را به شکل خوابیدن زیاد، نق زدن کمتر و نوزاد خوشحالی که مشتاق بازی و یادگیری است نشان می‌دهد. این ورزش‌های ساده به شما کمک می‌کنند مربی شخصی کودک خود باشید.

 چرخاندن نوزاد روی شکم، به قوی شدن گردن، بازو‌ها، شانه‌ها، پشت و معده‌اش کمک می‌کنند

خوابیدن روی شکم

نوزاد شما بیشتر زمان خود را به پشت می‌خوابد. چرخاندن او روی شکم، به قوی شدن گردن، بازو‌ها، شانه‌ها، پشت و معده‌اش کمک می‌کنند. برای شروع می‌توانید این حرکت را دو بار در روز به مدت ۳ تا ۵ دقیقه برای او انجام دهید. پس از این که نوزادتان را روی پتو یا تشک بازی بر روی شکمش گذاشتید، شما هم به شکم بر روی زمین دراز بکشید و او را همراهی کنید.

بخندید،‌حرف بزنید، آواز بخوانید، شکلک‌های بامزه در بیاورید، دسته کلیدتان را تکان دهید یا یکی از اسباب بازی‌هایش را در دستانش بگذارید. مشغول کردن کودک باعث می‌شود او به اطرافش نگاهی بیندازد، به چیز‌هایی که توجهش را جلب می‌کنند برسد و با پاهایش لگد بزند.

همین لگد زدن باعث قوی شدن ماهیچه‌هایی می‌شوند که او برای چرخیدن، نشستن و خزیدن نیاز دارد.

در ابتدا شاید نوزاد در زمان دراز کشیدن روی شکم نق بزند و بی‌قراری کند اما با تمرین و قوی شدن ماهیچه‌های شکم، او شروع می‌کند به لذت بردن. وقتی قدرت و استقامت او افزایش پیدا کرد،‌رفته رفته او را حداقل ۲۰ دقیقه در این وضعیت قرار دهید. حتی بعد از اینکه نوزادتان خودش توانست بچرخد و روی شکمش قرار بگیرد این حرکت را ادامه دهید.

دراز و نشست

کشیدن کودک به‌طرف بالا و در آوردن او به حالت نشسته یکی دیگر از روش‌های خوبی است که ماهیچه‌های شانه‌ها، نخاع، بازو‌ها و پشت او را تقویت می‌کند. در حالی که شما نوزادتان را به بالا می‌کشید، او به‌طور طبیعی ماهیچه‌های شکمش را خم کرده و تلاش می‌کند سرش را هم‌تراز با بدنش نگه دارد که به تقویت ماهیچه‌ها و ایجاد تعادل کمک می‌کند.

زمانی که نوزادتان به پشت خوابیده بازو‌های او را بگیرید و نوزاد را به آرامی به سمت خود بکشید. شما می‌توانید تمرینات دراز و نشست را از حدود ۶ هفتگی شروع کنید.

کشیدن کودک به‌طرف بالا از روش‌ها یی است که ماهیچه‌ها، شانه‌ها و پشت نوزاد را تقویت می‌کند

اگر او به قدری کوچک است که نمی‌تواند سرش را نگه دارد، به جای کشیدن او با بازو‌هایش، بازو‌های خود را پشت شانه‌های او قرار دهید و با کف دستانتان پشت سر او را نگه دارید تا از از افتادن او جلوگیری کنید. در ابتدا شاید شما تنها بتوانید چند سانتی‌متر او را به جلو بکشید اما وقتی بزرگتر شود مقدار بیشتری جلو می‌آید و در مراحل پیشرفته به حالت نشسته کامل در می‌آید.

این تمرین برای نوزادتان سرگرم‌کننده است چرا که او به صورت شما نزدیک می‌شود اما شما می‌توانید آن را با حرکات اضافی مانند شکلک‌های خنده‌دار و بوسیدن بعد از هر دراز و نشست، سرگرم‌کننده‌تر کنید.

حرکت دوچرخه

تا حالا مادرتان به شما گفته با پا‌های نوزادتان حرکت دوچرخه بزنید تا به دفع گاز او کمک کنید؟ خب این تنها یک راه طبیعی برای دفع گاز از بدن نیست بلکه یک روش خوب برای به کار افتادن پا‌ها، باسن،‌زانو‌ها و عضلات شکم است. این تمرین به افزایش انعطاف‌پذیری و بیشتر شدن دامنه حرکتش کمک می‌کند. نوزادتان را به پشت بخوابانید و به آرامی پاهایش را بالا بیاورید و بچرخانید انگار که او پِدال دوچرخه می‌زند.

در حالی که پاهای او را حرکت می‌دهید آهسته زمزمه کنید،‌لبخند بزنید، آواز بخوانید یا صدا‌های مختلف در بیاورید. این حرکت را ۳ تا ۵ بار انجام دهید، کمی استراحت کنید و دوباره آن را تکرار کنید. این حرکت را تا زمانی انجام دهید که نوزاد ذوق و شوقش را با لبخند زدن، تماس چشمی و لگد زدن نشان می‌دهد.

حرکت دوچرخه ، به افزایش انعطاف‌پذیری و بیشتر شدن دامنه حرکت نوزاد کمک می‌کند

وزنه‌برداری!

برداشتن اشیا یک راه عالی برای ساختِ تواناییِ درکِ کودک، بهبود هماهنگی دست و چشم و کمک به تقویت ماهیچه‌های شانه‌ها، بازو‌ها و دستان است. به زودی و معمولا در ۳ یا ۴۴ ماهگی او شروع می‌کند به برداشتن وسایل یا استفاده از آن وسیله‌هایی که شما در اطراف خانه گذاشته‌اید مانند جغجغه‌ها، اسباب‌بازی‌های کوچک و وسایل دیگر با اندازه‌ها و اشکال متنوع و به اندازه وزن خودش.

نوزادتان را روی صندلی کودک و یا صندلی مخصوص خود بنشانید و اسباب‌بازی های مختلف را جلوی او بگذارید. او را تشویق کنید یکی از آنها را بردارد، آن را کمی در دست نگه دارد، پایین بگذارد و سپس دوباره آن را بلند کند یا یک اسباب‌بازی دیگر بردارد.

 برداشتن اشیا یک راه عالی برای بهبود هماهنگی دست و تقویت ماهیچه‌هایش است. شاید شما چندبار اول مجبور شوید نشان دهید که این کار چگونه انجام می‌شود اما او خیلی زود این کار را یاد می‌گیرد به‌ویژه اگر این وسایل صدا ایجاد کنند، روشن شوند یا برای خوب انجام دادن این کار به او پاداش دهید.

معاد جسمانی است ؟ آیا در آن دنیا انسان، وجودی مادی است؟

[ad_1]
مفیدستان:

• تاریخ انتشار : شنبه 21 / 01 / 2017
• مشاهده : 201
• سایر خبرهای : دین و اندیشه
• RSS
• اشتراک گذاری:

آیا در آن دنیا انسان، وجودی مادی است؟

معاد جسمانی

آیا معاد جسمانی است ؟ آیا در آن دنیا انسان، وجودی مادی است؟

در این گزارش به صورت خلاصه نظریات دانشمندان را مورد برانگیخته شدن انسان در دنیای آخرت مطرح می کنیم.

برانگیخته شدن انسان در سرای آخرت یکی از موضوعات مهم است که به نظرات دانشمندان در این زمینه می پردازیم.

1. گروهی از متکلمان،معاد را تنها جسمانی دانسته و به وجود روحی غیر از جسم و مکانیسم بدن معتقد نیستند.

2.عده ای از فلاسفه به ویژه پیروان حکمت “مشاء” تنها به معاد روحانی معتقدند و می گویند:

پس از مرگ علاقه روح به بدن قطع می گردد، اما از آن جا که روح موجود پیراسته از ماده است،
فنا و نیستی در آن راه ندارد و پس از قطع علاقه از بدن، باقی و جاوید خواهد ماند.
این نظریه از آن جا ناشی می شود که این گروه از فلاسفه نتوانستند
اشکالات و شبهات معاد جسمانی را حل کنند، لاجرم به معاد روحانی معتقد شدند و معاد جسمانی را انکار کردند.

3.بسیاری از حکما، عرفا و دانشمندان علم کلام و عالمان شیعی؛

مانند شیخ مفید، شیخ طوسی، خواجه نصیر و…
به هر دو معتقدند و می گویند: در رستاخیز روح به بدن باز می گردد،
در نتیجه معاد انسان جسمانی است، البته نه جسم بدون روح،
بلکه جسمی که دارای روح است.

دارندگان این نظریه خود به دو گروه تقسیم شده اند:

الف. برخی از آنان معتقدند روح در قیامت به بدن طبیعی و عنصری که دارای فعل و انفعالات طبیعی و شیمیایی است باز می گردد.

ب. عده ای نیز برآنند که روح در سرای دیگر به بدن مثالی و برزخی که لطیف است و جرم و ماده ندارد،
اما از مقدار و شکل برخودار است تعلق می گیرد. این بدن لطیف به گونه ای عین بدن دنیوی است
و هرکس آن را ببیند می گوید این همان انسانی است که در دنیا زندگی می کرد،
ولی از این جهت که دارای جرم و ماده نیست و قابلیت فعل و انفعال شیمیایی و فیزیکی ندارد با آن تفاوت دارد؛
مانند جسمی که انسان در خواب و رؤیا می بیند.

اما آیات قرآن کریم به روشنی گواهی می دهد که معاد انسان ها در رستاخیز تنها روحانی نبوده،
بلکه این بازگشت روحانی و جسمانی است، همچنین جسمی که روح به آن تعلق خواهد گرفت
همان جسم عنصری دنیوی است.

آیات فراوانی براین مطلب دلالت دارد که در این جا به جهت اختصار تنها به نقل چند نمونه اکتفا می کنیم:

1. برخی از آیات در پاسخ کسانی است که زنده شدن استخوان ها را محال می پنداشتند؛
مانند: 《بگو استخوان ها را آن کس که آنها را بار نخست آفرید زنده می کند》
و 《آیا انسان مى‏پندارد که هرگز استخوانهاى او را جمع نخواهیم کرد》؟.
《آرى قادریم که (حتّى خطوط سر) انگشتان او را موزون و مرتّب کنیم》

2.تعدادی از آیات گواهی می دهند که انسان روز قیامت از قبر برخاسته و پای محاسبه می آید،
آن جا که می فرماید: 《آیا نمى‏داند در آن روز که تمام کسانى که در قبرها هستند برانگیخته مى‏شوند》.
و 《… (بار دیگر) در «صور» دمیده مى‏شود، ناگهان آنها از قبرها، شتابان به سوى (دادگاه) پروردگارشان مى‏روند》

معاد جسمانی

3.البته گاهی قرآن امکان معاد جسمانی را از طریق وقوع آن در دنیا روشن می کند؛
مانند سرگذشت شگفت انگیز عزیر (ع) و داستان حضرت ابراهیم (ع) در پرسش از خداوند از چگونگی معاد جسمانی.
از این که قرآن کریم گاهی از طریق ارجاع به زندگی نخست و گاهی با ارائه نمونه هایی از احیای مردگان؛
مانند داستان عزیر یا داستان اصحاب کهف و… سخن به میان می آورد،
می توان نتیجه گرفت که حیات مجدد انسان با همین بدن مادی همراه خواهد بود.

از طرف دیگر از سخنان امام علی (ع) در نهج البلاغه نیز می توان فهمید
که معاد انسان ها در سرای دیگر با بدن طبیعی خواه بود. آن حضرت در این باره می فرماید:
《بدانید که این پوست نازک انسان را بر آتش شکیبی نتواند بود، پس به خود رحم کنید …》
یا آن جا که می فرماید: 《… و رستاخیز پیش آید، آن گاه از قالب گورها … بازشان گیرد و بیرونشان کشد،
در حالی که همه در جهت امر خداوندی دوان اند و به سوی معادش شتابان…》.
امام علی (ع) در جایی دیگر می فرماید: 《… و هر آ ن که را زمین در درون خود دارد
بیرون ریزد، پس خداوند آنان را در پی کهنگی، باز آفرینی کند، و در پی پراکندگی، اجزاشان را فراهم آورد…》.

منابع:

یس، 79، “قُلْ یُحْییهَا الَّذی أَنْشَأَها أَوَّلَ مَرَّةٍ وَ هُوَ بِکُلِّ خَلْقٍ عَلیم”‏.

قیامت، 3- 4،”أَ یَحْسَبُ الْإِنْسانُ أَلَّنْ نَجْمَعَ عِظامَهُ * بَلى‏ قادِرینَ عَلى‏ أَنْ نُسَوِّیَ بَنانَه‏”.

عادیات، 9، “أَفَلا یَعْلَمُ إِذا بُعْثِرَ ما فِی الْقُبُور”.

یس، 51، “وَ نُفِخَ فِی الصُّورِ فَإِذا هُمْ مِنَ الْأَجْداثِ إِلى‏ رَبِّهِمْ یَنْسِلُون‏”.

بقره، 259، “أَوْ کَالَّذی مَرَّ عَلى‏ قَرْیَةٍ وَ هِیَ خاوِیَةٌ عَلى‏ عُرُوشِها قالَ أَنَّى یُحْیی‏ هذِهِ اللَّهُ بَعْدَ مَوْتِها فَأَماتَهُ اللَّهُ
مِائَةَ عامٍ ثُمَّ بَعَثَهُ قالَ کَمْ لَبِثْتَ قالَ لَبِثْتُ یَوْماً أَوْ بَعْضَ یَوْمٍ قالَ بَلْ لَبِثْتَ مِائَةَ عامٍ فَانْظُرْ إِلى‏ طَعامِکَ وَ شَرابِکَ
لَمْ یَتَسَنَّهْ وَ انْظُرْ إِلى‏ حِمارِکَ وَ لِنَجْعَلَکَ آیَةً لِلنَّاسِ وَ انْظُرْ إِلَى الْعِظامِ کَیْفَ نُنْشِزُها
ثُمَّ نَکْسُوها لَحْماً فَلَمَّا تَبَیَّنَ لَهُ قالَ أَعْلَمُ أَنَّ اللَّهَ عَلى‏ کُلِّ شَیْ‏ءٍ قَدیر”.

بقره، 260، “وَ إِذْ قالَ إِبْراهیمُ رَبِّ أَرِنی‏ کَیْفَ تُحْیِ الْمَوْتى‏
قالَ أَ وَ لَمْ تُؤْمِنْ قالَ بَلى‏ وَ لکِنْ لِیَطْمَئِنَّ قَلْبی‏ قالَ فَخُذْ أَرْبَعَةً مِنَ الطَّیْرِ فَصُرْهُنَّ إِلَیْکَ
ثُمَّ اجْعَلْ عَلى‏ کُلِّ جَبَلٍ مِنْهُنَّ جُزْءاً ثُمَّ ادْعُهُنَّ یَأْتینَکَ سَعْیاً وَ اعْلَمْ أَنَّ اللَّهَ عَزیزٌ حَکیم‏”.

معادیخواه، عبد المجید، خورشید بی غروب نهج البلاغة، خ 182، ص 218، نشر ذره، چاپ اول، 1373.

همان، خ 82، ص 80.

همان، خ 108، ص 125.

مرسلات 42، مؤمنون 19، صافات 42، دخان 55 و …

واقعه 21، طور 22 و…

رحمن 72، واقعه 22 و ..

باشگاه خبرنگاران جوان

معاد جسمانی است ؟ آیا در آن دنیا انسان، وجودی مادی است؟

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روح انسان بعد از مرگ در قالب حیوان در می آید یا در برزخ آیا روح انسان بعد از مرگ در قالب حیوان قرار می گیرد؟ در برزخ سرگردان است؟ در قرآن معاد و قیامت در کلام امامع در جای دیگر آمده معنای لغوی مرگ عبارت است از مردن، فناشدن و زوال حیات، اما در معاد تفاوت معاد و رجعت در اسلام با تناسخ در آیین هندو قسمت اول حقیقت معاد این است که، روح صمیمانه با دکتر علی اکبر ایمانی نمایش مقالات …اهمیت کار از دیدگاه اسلام و تأثیر آن بر زندگی انسان چکیده نظام آفرینش و خلقت جهان هستی سوالات درس الی دینی همراه با جواب وپیام … هوالفتاح العلیم متن سولات تشریحی کتاب فلسقه۱ سوالات درس ششم منطق جدید سال سوم آیا قبل حضرت آدم انسان های دیگری بودند؟ آیا تمدن …آیا قبل حضرت آدم انسان های دیگری بودند؟ آیا تمدن داشتند؟انسان بعد از مرگ کجا میرود آیا روح انسان بعد مرگ با ما پاسخ باسلام وتشکر در ابتدا باید گفت اطلاعات آدم ها از حقیقت و چگونگی روح ناچیز است فارسی العربیةنوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در شروط ارث بردن آکا پروردگار متعال برای حمایت از یتیم بر بستگان نزدیک او از جمله پدربزرگش واجب کرده در روح انسان بعد از مرگ در قالب حیوان در می آید یا در برزخ است آیا روح انسان بعد از مرگ در قالب حیوان قرار می گیرد؟ در برزخ سرگردان است؟ در قرآن آمده معاد و قیامت در کلام امامع در جای دیگر آمده معنای لغوی مرگ عبارت است از «مردن»، «فناشدن» و «زوال حیات»، اما در حقیقت معاد تفاوت معاد و رجعت در اسلام با تناسخ در آیین هندو قسمت اول حقیقت معاد این است که، روح پس از اهمیت کار از دیدگاه اسلام و تأثیر آن بر زندگی انسان اهمیت کار از دیدگاه اسلام و تأثیر آن بر زندگی انسان چکیده نظام آفرینش و خلقت جهان هستی بر سوالات درس الی دینی همراه با جواب وپیام آیاتتشریحیتستی هوالفتاح العلیم متن سولات تشریحی کتاب فلسقه۱ سوالات درس ششم منطق جدید سال سوم آیا قبل حضرت آدم انسان های دیگری بودند؟ آیا تمدن داشتند با عرض سلام اولا در بعضی از احادیثی که این مطلب را بیان می کند، مطلب به خوبی بیان شده است که انسان بعد از مرگ کجا میرود آیا روح انسان بعد مرگ با ما ارتباط انسان بعد از مرگ کجا میرود آیا روح انسان بعد مرگ با ما ارتباط دارد؟ حکیم عالیقدر استاد ابراهیمی دینانی خلاصه سخنان حکیم دینانی در برنامه معرفت در هفدهم دی ماه سحر با باد می‌گفتم حدیث فارسی العربیة نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در یک

بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟

[ad_1]

اگر دوست دارید با ارتباط شگفت انگیز میان وضعیت جسمانی و قد آشنا شوید گزارش ما را از دست ندهید.

بارداری

قد، یکی از عوامل مهمی اسـت که به رشد جنین درون رحم مادر کمک می کند. زنانی با قد بلندتر هنگامی که باردار می شوند نه تنها شرایط بهتری برای نگهداری از جنینشان دارند بلکه بارداری با استرس کمتر را دنبال می کنند. به همین دلیل، احتمال ابتلا به قند دوران بارداری در این دسته از زنان کمتر از سایرین اسـت و اغلب 9 ماه راحت تری را سپری می کنند.

لخته خون

بر اساس تحقیقات انجام شده، احتمال سکته های مغزی و لخته های خونی در زنان قد بلند بیشتر از کوتاه قامتان اسـت. در واقع، قالب بدنی بزرگ این زنان گردش خون را قدری مشکل می کند و گاهی خون به طور کامل در سراسر بدن این افراد جریان پیدا نمی کند. در نتیجه چنین امری احتمال لختگی و سکته های مغزی در این دسته زنان به خصوص در سنین پیری افزایش پیدا می کند.

سرطان

شاید غریب به نظر برسد؛ ولی افراد قد بلند در مقایسه با افراد کوتاه قد بیشتر در معرض ابتلا به انواع سرطانی از جمله: سینه، کلیه و روده هستند. این امر از آنجا ناشی می شود که بدن بزرگ تر به معنای اندام های درونی بزرگ تر اسـت و اندام بزرگ تر یعنی وجود سلول های بیشتر در هر عضو و سلول بیشتر یعنی افزایش احتمال آسیب پذیری و مورد حمله قرار گرفتن.علاوه بر این، حجم هورمون های موجود در بدن افراد قد بلند اغلب باعث از بین رفتن برخی سلول ها و افزایش آسیب پذیری در برابر سرطان می شود. بنا بر یافته های موجود، افراد قد بلند 13 تا 29 درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به سرطان هستند.

آلزامیر و زوال عقل

زنان کوتاه قد بیشتر از زنان بلند قد در برابر آلزایمر و زوال عقل آسیب پذیر هستند. بنا بر یک نظریه قدیمی در علم پزشکی، افراد کوتاه قد در زندگی خود با آسیب های بیشتری را مواجه می شوند و آلزایمر یکی از همین موارد اسـت. البته این ارتباط نه تنها در زنان بلکه در مردان هم مشاهده شده اسـت؛ مردانی با قد بلند 59 درصد کمتر از آنهایی که قد کوتاهی دارند به آلزایمر دچار می شوند.

بیماری های قلبی

اگر سرطان بلند قامتان را تهدید می کند در طرف مقابل بیماری ها و سکته های قلبی هم کوتاه قامتان را تهدید می کند. بنا بر مطالعات انجام شده، هر 5 سانتی متر بلندی قد حدود 14 درصد احتمال بیماری های قلبی را کاهش می دهد. دلیل این پدید به ژن هایی مربوط می شود که موجب کوتاهی قد می شوند، این ژن ها میزان کلسترول بدن را افزایش می دهند.

طول عمر

بر اساس مطالعات انجام شده در مؤسسه تحقیقی پزشکی آلبرت انیشتین، افراد کوتاه قد غالباً عمر طولانی تری نسبت به بلند قدها دارند. موضوعی که بیش از هر چیز به ژن های موجود در بدن این افراد مربوط می شود. در واقع تغییر کارکردی برخی اعضا و ارگان ها در بدن زندگی طولانی را برای آنها به ارمغان می آورد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

28 ا کتبر 2015 ... سلامت نیوز: اغراق نیست بگوییم اگر برای اغلب ما کوتاهی و بلندی قد حداقل در مقاطعی از زندگی اهمیت ویژه ای داشته است. به همین دلیل، بسیاری از ...28 ا کتبر 2015 ... اغراق نیست بگوییم اگر برای اغلب ما کوتاهی و بلندی قد حداقل در مقاطعی از زندگی اهمیت ویژه ای داشته است. به همین دلیل، بسیاری از والدین به دنبال ...ظاهر گوش چه حقایقی را در مورد سلامت انسان بازگو میکند؟ 18-7-2016 سیاسی باشگاه .... دکتر سلام/ بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟میگنا/ بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟اگر دوست دارید با ارتباط شگفت انگیز میان وضعیت جسمانی و قد آشنا شوید گزارش ما را از دست ...سلامت و بهداشتبیماری ها و راه درماندرباره جراحی افزایش قد چه می دانید؟ ... استرس با جسم افراد چه می کند؟ ... میرود و میگوید همیشه قدش همین بوده است، اما بالاخره اعتراف میكند كه جراحی افزایش قد ... رشد اندام انسان به دو بخش تقسیم میشود؛ رشد طولی و رشد عرضی. ... ژنتیك هر فرد مهمترین عامل تاثیرگذار در بلندی یا كوتاهی هر فرد است، البته ...29 ا کتبر 2015 ... شفا آنلاین>سلامت>بدنیا آمدن در برخی ماههای سال میتواند فواید سلامتی و زیبایی ... بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟7 سپتامبر 2013 ... دکتر مهرآرا بهرامی می گوید: .... ما ۶ مورد از این باورهای غلط را به شما معرفی می کنیم . .... این حرفا رو بهونه نکن مشکلت یه چیز دیگست نه قد بچه هات .... علل مختلفی وجود دارد که باعث کوتاهی یا بلندی قد افراد میشود. ..... عروس اصالت دار نیست ما اصالت دار میخواستیم ؛ این عروس سلامت جسمی یا روحی نداره ما سالم میخواستیم!موشکافی ریشه تمسخر/ چه افرادی مورد تحقیر واقع می شوند؟ مرداد ۳, ۱۳۹۵ ehm ... بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟ آبان ۶, ۱۳۹۴ ehm ...بلندی یا کوتاهی قد؛ چه چیز در مورد سلامت جسمانی انسان می گوید؟ سلامت نیوز: اغراق نیست بگوییم اگر برای اغلب ما کوتاهی و بلندی قد حداقل در مقاطعی از زندگی اهمیت ...مرادازسيمای ظاهری پيامبر اعظم(ص) شمايل وويژگي هاي جسماني ومشخصات چهره واندام ... بود ؛ اعضاء و جوارحش سخت و محكم بود ،نه دراز قد بود ونه كوتاه ، ازنظر اندام انساني معتدل ... رسول خدا(ص)به مردي نگريست كه محاسن بلندي داشت،فرمود: چه مي شداگر محاسنش را ..... هر نوع لباسي كه فراهم مي شد مي پوشيد ،از لنگ و پيراهن يا جبّه يا هر چيز ديگر :

کلماتی برای این موضوع
برای کنترل غریزه شهوت در سنّ نوجوانی یا جوانی چه …برای کنترل غریزه شهوت در سنّ نوجوانی یا جوانی چه باید کرد؟ زبان حرکات بدن چیست زبان حرکات بدن چیست ؟ زبان حرکات بدن چیست ؟ منبع سایت پزشکان نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در اشعار خاطره انگیز جواد سه شنبه ‏ ‏ در صورتی که شعر خاصی در ذهن دارید که تداعی کننده خاطره ای نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …اطلاعیه نقاش ساختمان بابک قلی پور در مورد تشابه نام خانوادگیدلیل حرمت تراشیدن ریش با تیغ چیست؟؟ بایگانی …در اسلام کوتاه کردن سبیل و گذاشتن ریش در حد متعارف و آن گونه که شرع مقدس تعیین نموده عشق وب سایت رسمی دکتر حسین الهی قمشه ایگزیده ها شاهد هرجایی مشرق و مغرب هردو از آن خداست ‍‍‍‍‍‍پس شما به هر جانب روی کنیدوبلاگ روانشناسی شفای درون روانشناسی کودک و …بن بست مضاعف، تعارض یا معضلی است که به علت اظهار پیام های ناهماهنگ و متناقض به وجود می آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین آشنایی با ابزار و لوازم کوهنوردی آپدیت – …آشناییباابزارکوهنوردیپوشاک کوهنورد به علت سرعت در تغییر شرایط جوی یا شرایط بدنی، باید قابلیت سرعت عمل و

نشانه‌های جسمانی افسردگی را بشناسید

[ad_1]

، روان شما با بندبند تنتان در ارتباط است. در لحظاتی که معده‌تان می‌سوزد، سرتان تیر می‌کشد یا در بدنتان احساس کوفتگی می‌کنید، الزاما پای یک بیماری جسمی در میان نیست. گاهی همه این دردها به خاطر مشکلات روانی است که دچارش شده‌اید و بعد از مدتی در جسمتان خانه می‌کنند.

شاید اگر نشانه‌های جسمانی افسردگی را بشناسید، بتوانید به‌موقع به روانشناس یا روان‌پزشک مراجعه کنید و مانع مزمن شدن این بیماری شوید که به روانتان و البته جسمتان آسیب زده است.

 

 
مشکلات خواب

بی‌خواب شده‌اید؟ نیمه‌شب بارها از خواب می‌پرید؟ کابوس می‌بینید؟ یا اینکه پرخواب شده‌اید و از تخت‌خوابتان جدا نمی‌شوید؟ همه این مشکلات می‌توانند از ابتلای شما به افسردگی خبر دهند. یادتان نرود که افسردگی تنها روان شما را تحت تاثیر قرار نمی‌دهد، بلکه جسمتان را هم به‌شدت دگرگون می‌کند و وضعیت ترشح هورمون‌هایتان را درهم می‌ریزید.

درد قفسه سینه

مشکلات ریه، قلب و معده می‌توانند در پی ابتلای شما به افسردگی سراغتان بیایند. اگر نفستان سنگین شده یا قفسه سینه‌تان تیر می‌کشد، گذشته از مراجعه به متخصص مربوطه، سراغ روان‌پزشک هم بروید. محققان ثابت کرده‌اند افسرده‌ها بیش از دیگران به بیماری‌های قلبی و مشکلات تنفسی دچار می‌شوند. پس موضوع را جدی بگیرید.

خستگی و فرسودگی

اگر بی‌آنکه کار سنگین و خاصی انجام دهید احساس خستگی می‌کنید، به افسرده بودنتان شک کنید. اگر این خستگی بعد از خواب و استراحت برطرف نمی‌شود، احتمال مبتلا شدن شما به افسردگی وجود دارد. پس از این نشانه آسان نگذرید.

درد عضلات و مفاصل

همیشه با درد زندگی می‌کنید؟ زانویتان، کمرتان و خلاصه تک‌تک عضلات و مفاصلتان درد می‌کنند. این مشکل همیشه به دلیل ابتلا به بیماری‌های مفصلی یا کمبود ویتامین D نیست. گاهی به دلیل دچار بودنتان به افسردگی شرایطی در بدنتان ایجاد می‌شود که درد را به مهمان همیشگی بدن شما تبدیل می‌کند. از نظر محققان افراد افسرده چهار برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کمردرد قرار دارند.

مشکلات گوارشی

مغز و سیستم گوارش به‌شدت با هم در ارتباط هستند، به همین دلیل وقتی حال روانتان خوب نباشد، سوزش سر دل، درد معده، سوءهاضمه، تهوع، اسهال، یبوست و خلاصه مشکلاتی از این دست رهایتان نمی‌کنند. اگر با وجود درمان‌هایی که متخصص گوارش به شما توصیه کرده، از مشکلات معده خلاص نمی‌شوید، از یک روان‌پزشک برای بررسی وضعیت روانی‌تان کمک بگیرید.

سردرد

یک مطالعه نشان می‌دهد که افراد مبتلابه افسردگی مزمن، سه برابر بیشتر به میگرن دچار می‌شوند و در عین حال کسانی که دچار میگرن هستند، پنج برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. محققان می‌گویند سردرد مزمن در اغلب موارد یکی از بیماری‌های روان‌تنی است. یعنی دردی است که آشفتگی روانی می‌تواند آن را ایجاد یا تشدید کند.

تغییرات در اشتها یا وزن

یک‌دفعه بی‌اشتها می‌شوید و چند کیلو وزن از دست می‌دهید؟ ناگهان پرخور می‌شوید و به شکلی غیرقابل‌کنترل وزنتان بالا می‌رود؟ از نظر محققان معده شما به روانتان وصل است و وقتی در وضعیت روانی مناسبی نباشید، دچار بی‌اشتهایی مفرط یا پراشتهایی کاذب می‌شوید و ناگهان وزنتان به‌شدت کم یا زیاد می‌شود.

بی‌اعصابی

دلتان می‌خواهد حال همه را بگیرید؟ کافی است اتفاق کوچکی بیفتد تا دعوا راه بیندازید و فضا را متشنج کنید؟ بیهوده برچسب «بداخلاق» به خودتان نزنید و فکر نکنید با این بی‌اعصابی‌ها به دنیا آمده‌اید و با آن‌ها از دنیا می‌روید. تحریک‌پذیری، آشفتگی و بی‌قراری از علائم ابتلا به افسردگی هستند و اگر از روان‌پزشکان کمک بگیرید، می‌توانید از این وضعیت خلاص شوید.

مشکلات جنسی

در صورتی که میلتان به برقراری ارتباط زناشویی به شکل قابل‌توجهی کم شده، به افسرده بودنتان شک کنید. این اختلال روانی می‌تواند بر زندگی مشترک شما تاثیر منفی بگذارد و اگر درمانش کنید، می‌توانید هم زمان از هردو مشکل خلاص شوید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با داروهای ضد افسردگی و عوارض آنها، درمان افسردگی چرا ژاپنی ها در پاریس افسردگی می گیرند؟ حافظ ما را از افسردگی می رهاند افسردگی با چگونه خشم خود را کنترل کنیم روان شناسیدلهرهخشمافسردگی چگونهخشمخودراچگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ می‌دانیم که هیجان‌ها، بخش جدائی‌ناپذیر ساختار جسمی و روان شناسیدلهرهخشمافسردگی وسواساختلالات …راهکارهای مقابله با مشکلات روانی ناشی از ببیماریهای مزمن بیماری جسمی مزمن و صعب علایم اولیه افسردگی چیست آکاعلائم افسردگیعلایم اولیه افسردگیعلایم اولیه ی افسردگیعلائم اولیه افسردگیعلایم مواد غذایی فوق العاده مفید برای بدن را می شناسید؟در اینجا به مواد غذایی مفید اشاره می کنیم لیموترش برای کبد، تصلب شرائین، روماتیسم و راه برای درمان افسردگی که می‌تواند جایگزین …گوناگون ۱۰ راه برای درمان افسردگی که می‌تواند جایگزین داروهای ضد‌افسردگی باشدوبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …افسرده‌خویی یک نوع اختلال حال و وضع روانی است مشخصه افسرده‌خویی، افسردگی مزمن است نشانه های زخم در دستگاه گوارش نیک صالحی پرتال …پزشکان بر این باورند که شیوه ی زندگی مثل استرس، استفاده از دخانیات و… ، تغذیه، وجود بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های …بهداشتاصول کار با الکتروشوک با مطالعه این مطلب روش استفاده از دستگاه الکتروشوک را بطور آشنایی با داروهای ضد افسردگی و عوارض آنها، درمان افسردگی چرا ژاپنی ها در پاریس افسردگی می گیرند؟ «حافظ» ما را از افسردگی می رهاند افسردگی با این ریز چگونه خشم خود را کنترل کنیم روان شناسیدلهرهخشمافسردگی چگونهخشمخودرا چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ می‌دانیم که هیجان‌ها، بخش جدائی‌ناپذیر ساختار جسمی و روانی روان شناسیدلهرهخشمافسردگی وسواساختلالات شخصیتی خودباوری رفتار درمانگران عقلانی هیجانی، باور و خودگویه غیرمنطقی رایج را شناسایی کرده اند علایم اولیه افسردگی چیست آکا علایم اولیه افسردگی چیست افسردگی دلایل مختلف و متعددی می تواند داشته باشد و یکی از شایع وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و توصیه های درمانی بیشتر ما نسبت به علایم هیجانی افسردگی مانند احساس ناامیدی، غمگینی، تحریکپذیری یا اضطراب مواد غذایی فوق العاده مفید برای بدن را می شناسید؟ در اینجا به مواد غذایی مفید اشاره می کنیم لیموترش برای کبد، تصلب شرائین، روماتیسم و رفع راه برای درمان افسردگی که می‌تواند جایگزین داروهای ضد گوناگون ۱۰ راه برای درمان افسردگی که می‌تواند جایگزین داروهای ضد‌افسردگی باشد نشانه های زخم در دستگاه گوارش پزشکان بر این باورند که شیوه ی زندگی مثل استرس، استفاده از دخانیات و… ، تغذیه، وجود بیماری ها و اختلالات شایع روانی و مراقبت های پرستاری آن بهداشت اصول کار با الکتروشوک با مطالعه این مطلب روش استفاده از دستگاه الکتروشوک را بطور اصولی