شبکه‌های موبایلی ایران چقدر درآمد خواهند داشت؟

[ad_1]

کد مطلب: 422248

معاون وزیر ارتباطات پاسخ داد

شبکه‌های موبایلی ایران چقدر درآمد خواهند داشت؟

بخش دانش و فناوری الف،19 آذر95

رئیس سازمان تنظیم مقررات ارتباطات رادیویی از برآورد حداقل ۱۰۰۰ میلیارد تومان تراکنش مالی برای شبکه‌های اجتماعی داخل طی مدت سه سال خبر داد.

تاریخ انتشار : جمعه ۱۹ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۳۸

علی‌اصغر عمیدیان در گفت‌وگو با ایسنا درباره فعالیت شبکه‌های اجتماعی بومی اظهار کرد: طرح و سندی در این خصوص به شورای عالی فضای مجازی ارائه شده که در قالب آن شبکه‌های اجتماعی به طور کلی به سه دسته تفکیک شده‌اند و امیدواریم با نظر موافق اعضای شورای عالی فضای مجازی و تصویب این طرح جایگاه قانونی این شبکه‌ها تفکیک و عملیاتی شود.

معاون وزیر ارتباطات همچنین عنوان کرد: در میان سه دسته در نظر گرفته شده، گروه اول به شبکه‌های اجتماعی صددرصد بومی بازمی‌گردد که در این شبکه‌ها سخت‌افزار، دیتاسنترها، کلود، API ها و...همه بومی بوده و توسط متخصصان داخلی تولید می‌شوند. دیتاسنتر آن‌ها نیز در داخل کشور مستقر خواهد بود.

عمیدیان گروه دوم شبکه‌های اجتماعی موبایل را شبکه‌های مشترک بین ایران و کشورهای دیگر دانست و گفت: این دسته از نرم‌افزارها نیز باید دیتاسنتر خود را در داخل کشور تعبیه کنند اما گروه سوم نرم‌افزارهایی مانند تلگرام هستند که آن‌ها هم در صورت رعایت قوانین و مقررات ما مجاز به فعالیت خواهند بود.

معاون وزیر ارتباطات در بخش دیگری از صحبت‌های خود به درآمدزایی این شبکه‌ها اشاره کرد و گفت: براساس طرح تجاری که ما برای این شبکه‌ها دیده‌ایم تعداد کاربران آن ها از اهمیت خاصی برخوردار بوده و به عنوان مثال لازم است در سال اول این شبکه‌ها به حداقل پنج میلیون مشترک رسیده و توانایی ارائه خدمات به این تعداد کاربر را داشته باشند.

وی در ادامه به موضوعاتی مانند اینترکانکش میان اپراتورها و تعداد کاربران شبکه‌های اجتماعی داخلی اشاره کرد و گفت: براساس تعداد مشترکان امکان ارائه خدمات مختلفی بر روی شبکه‌های اجتماعی بومی وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به مواردی چون پرداخت‌های درون شبکه‌ای اشاره کرد.

عمیدیان ادامه داد: به عبارت دیگر براساس بررسی‌های صورت گرفته اگر این شبکه‌ها به سطح ۳۰ میلیون مشترک برسند ظرف مدت سه سال گردش مالی معادل ۱۰۰۰ میلیارد تومان خواهند داد.

وی با بیان اینکه در سازمان تنظیم مقررات ارتباطات طرح تجاری شبکه‌های اجتماعی بومی مورد بررسی قرار گرفته و این آمادگی وجود دارد که اطلاعاتی مانند سرمایه مورد نیاز برای آغاز این کار در این سازمان وجود دارد و براساس تعداد کاربر خدماتی که ارائه می‌شود و پهنای باندی که با تعرفه‌های خاص در اختیار طراحان شبکه‌های اجتماعی داخلی قرار می‌گیرد ارزیابی شده است.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+شبکه‌های موبایلی

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ارتباطات و رسانه ها مقالات مفیدارتباطاتارتباطات سیارارتباطات زیرساختارتباطات فن آواارتباطات سازمانیارتباطات قیمت لحظه ای سکه قیمت سکه قیمت لحظه ای تغییر درصد کمترین بیشترین زمان سکه بهار آزادی جستجوگر وب و اخبار فارسی • مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه جمعه تا صبح شنبه • پاکستان با همکاری ایران آمار جمعیت ایران در سال و اهیمت آنایران در سال چقدر جمعیت دارد؟ تفکیک سنی و جنسی ایران چگونه است؟ جمعیت استان های اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز پارسی نیوزمشرق نیوز ارتش سوریه از ساعات اولیه جمعه شب در چندین منطقه در حومه دمشق و استان رای به ترامپ نشان از رای منفی به سیاست جنگ …بروجردی در گفت‌وگو با ایسنا، رای به ترامپ نشان از رای منفی به سیاست جنگ طلبانه داردنیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنادرحالی که تحریم ایران موجب شده بود تا کشورهای خارجی برای سرمایه‌گذاری یا حتی انتقال ایستنا اینترنت و شبکهبا عضویت در خبرنامه پیامکی آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا به طور جستجوگر وب و اخبار فارسی پارسیک • مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه جمعه تا صبح شنبه • پاکستان با همکاری ایران، کیا ارتباطات و رسانه ها مقالات مفید ارتباطاتارتباطات سیارارتباطات زیرساختارتباطات فن آواارتباطات سازمانیارتباطات قیمت سکه قیمت لحظه ای سکه قیمت سکه قیمت لحظه ای تغییر درصد کمترین بیشترین زمان سکه بهار آزادی آمار جمعیت ایران در سال و اهیمت آن ایران در سال چقدر جمعیت دارد؟ تفکیک سنی و جنسی ایران چگونه است؟ جمعیت استان های ایران اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی جهان اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروزاخبار پارسی نیوز «مشرق نیوز» ارتش سوریه از ساعات اولیه جمعه شب در چندین منطقه در حومه «دمشق» و استان «ادلب رای به ترامپ نشان از رای منفی به سیاست جنگ طلبانه دارد رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با بیان اینکه رای مردم آمریکا به ترامپ نشان از رای نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنا درحالی که تحریم ایران موجب شده بود تا کشورهای خارجی برای سرمایه‌گذاری یا حتی انتقال فناوری ایستنا اینترنت و شبکه با عضویت در خبرنامه پیامکی آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا به طور روزانه

مواد غذایی را چه مدت می توان در یخچال نگه داشت؟

پاسخ پرسش دیروز (غذای مانده را چه مدت نگه داریم؟ ):

اصولا غذای مانده ارزش غذایی کمتری دارد، یعنی میزان ویتامین‌ها در آن تا حد زیادی کاهش یافته و کیفیت و بهداشت غذای مانده پایین‌تر از غذای تازه است. به همین‌دلیل، محققان اصرار دارند که تا حد ممکن غذای هر روز، همان روز پخته و تازه مصرف شود، زیرا خوردن غذای مانده نه‌تنها کیفیت بهداشتی و ارزش غذایی پایینی دارد که ممکن است باعث مسمومیت شود. بنابراین خوردن غذای مانده به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. تازه مصرف کردن غذا هم به این معنی است که هر خوراکی در همان وعده‌ای که پخته می‌شود، خورده شود. یادتان باشد بعد از پخت، غذا نباید بیش از دو ساعت بیرون از یخچال بماند، زیرا نگهداری طولانی‌مدت غذا در خارج از یخچال، روی اجاق یا سرسفره، فرصتی برای رشد میکروارگانیسم‌ها فراهم می‌کند و می‌تواند باعث آلودگی آن شود. البته بعد از انتقال به یخچال هم بیشتر از 24 ساعت، نمی‌توان آن را در یخچال نگه داشت. در این مدت هم باید شرایط خاص نگهداری از غذا در یخچال رعایت شود.

مواد غذایی را چه مدت می‌توان در یخچال نگه داشت؟

به گزارش جام جم آنلاین، با این حال انواعی از باکتری وجود دارد که در دمای پایین نیز رشد می‌کند.

محیط مناسب شامل دما، مواد مغذی، هوا و رطوبت باعث می‌شود باکتری‌ها به سرعت در یخچال رشد کند.

به محض این که غذا کپک می‌زند، براحتی کپک به غذای دیگر منتقل می‌شود.گوشت خام را نباید بیشتر از یک یا دو روز در یخچال نگه داشت.

گوشت پخته را نیز نمی‌توان بیش از چهار روز در یخچال نگهداری کرد. گوشت و مرغ را باید در کیسه فریزر قرار داد.

توجه داشته باشید ماده غذایی در یخچال با سرعت پایین فاسد می‌شود حتی ماده غذایی که برای مدت طولانی در فریزر قرار دارد دچار فساد می‌شود حتی اگر سمی هم نشود طعمش تغییر خواهد کرد.

ماده غذایی باید همیشه پوشیده باشد زیرا علاوه بر خشک شدن یا جذب کردن بوی غذاهای دیگر، آلودگی را منتقل می‌کند یا این که رطوبت می‌گیرد. هوا و رطوبت نیز در رشد باکتری موثر است.

چطور هوای داخل خانه را می‌توان تمیز نگه داشت؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العالم، با عمل به این توصیه‌های می‌توانید هوای درون خانه را سالم نگهدارید.

کف اتاق‌ها را پاک کنید

با استفاده از جاروی برقی که دارای فیلتر هپا (HEPA) - گیرنده با کیفیت بالای ذرات- باشد، می‌توانید مواد سمی و مواد آلرژی‌زایی را که ممکن است برای سال‌ها در گرد وغبار باقی بمانند، پاک کنید؛ موادی از سرب و مواد شیمیایی مهارکننده شعله به‌کاررفته در لوازم منزل گرفته تا موهای حیوانات خانگی و موجودات ذره‌بینی به نام هیره‌ها که می‌توانند آلرژی ایجاد کنند.

فیلتر هپا این اطمینان را ایجاد می‌کنید که مواد آلاینده دوباره از خروجی جاروی برقی وارد محیط نمی‌شوند.

با طی کشیدن می‌توانید باقیمانده گرد و خاک و آلودگی‌های روی کف اتاق پاک کنید. طی کشیدن با آب به خصوص اگر پارچه‌های میکروفیبری استفاده شود، می‌تواند کافی باشد.

از ورود مواد آلاینده به خانه جلوگیری کنید

با گذاشتن پادری در ورودی خانه مانع وارد شدن مواد آلاینده چسبیده به کفش‌ها شوید.شیوه بهتر این است که افراد بخواهد پیش از وارد شدن کفش‌هایشان را درآورند و در جاکفشی بگذارند.

رطوبت هوای خانه را متعادل نگهدارید

رطوبت زیاد هوای درون خانه باعث رشد هیره‌ها و کپک‌ها می‌شود. میزان مناسب رطوبت هوای درون خانه در حد 30 تا 50 درصد است. که با استفاده از دستگاه‌های رطوبت‌گیر یا تهویه هوا می‌توانید به آن دست پیدا کنید.

هوای خانه عاری از دود سیگار نگهدارید

دود سیگار محیطی با بیماری‌های گوناگون از عفونت‌های گوش و تنفسی و آسم تا سرطان مرگ ناگهانی نوزادان ارتباط دارد. برای ترک سیگار می‌توانید از عضویت در گروه‌های حمایتی، درمان جایگزین نیکوتین و داروهای از بین برنده میل به سیگار استفاده کنید. اگر فعلاً نمی‌توانید سیگار را ترک کنید، دست‌کم در فضای دربسته سیگار نکشید.

مراقب گاز رادون باشید

گاز رادون یک گاز رادیواکتیو بی‌رنگ و بی‌بو است که افراد را در معرض خطر سرطان ریه را افزایش می‌دهد. این گاز از تجزیه طبیعی اورانیوم موجود در خاک به وجود می‌آید و از طریق درزهای ساختمان وارد آن می‌شوند.

میزان تولید این گاز در خاک‌های برخی از مناطق بیشتر است. در صورتی که در چنین مناطقی زندگی می‌کنید، باید درخواست آزمایش میزان این گاز را در هوای خانه بکنید که به‌آسانی قابل انجام است. در صورت بالا بودن میزان این گاز در هوای خانه می‌توان با شیوه‌های گوناگون آن را کاهش داد.

مراقب خوشبوکننده‌های مصنوعی باشید

رایحه‌های مصنوعی موجود در محصولات شوینده و خوشبوکننده‌های هوا مواد شیمیایی گوناگون زیان‌باری را وارد هوا می‌کنند. معمولاً روی برچسب محصولات فقط کلمه رایحه (fragrance) می‌آید و نامی از این مواد شیمیایی برده نمی‌شود.

ازجمله مواد شیمیایی به‌کاررفته در این رایحه‌های مصنوعی فتالات‌ها هستند که ساختن پلاستیک‌های نرم همه به کار می‌روند. پژوهش‌ها روی حیوانات آزمایشگاهی نشان می‌دهد که فتالات‌ها در دستگاه هورمونی بدن اختلال ایجاد می‌کنند.

آیا با تغذیه می‌توان فرزندانی قد بلندتر داشت؟

به گزارش جام جم آنلاین، غافل از این که مصرف بیش از حد این مواد، نه‌تنها افزایش قدی را در پی نخواهد داشت، بلکه با ایجاد چاقی در آنها در وضعیت ترشح هورمونی آنها تاثیر گذاشته و افزایش قد را مختل می‌کند.

پس اگر به افزایش قد فرزندانتان علاقه‌مندید باید از بروز چاقی در آنها پیشگیری یا برای درمان آن اقدام کنید.

داروها و روش‌های موجود در بازار که با هدف افزایش قد و عمدتا از مبادی غیرقانونی مانند شبکه‌های ماهواره‌ای یا عطاری‌ها عرضه می‌شوند نیز هیچ تاثیری در این خصوص ندارند.

عمده این داروها ترکیبات مولتی‌ویتامینی است که به شرط رعایت یک الگوی صحیح غذایی، بدن نیازی به مصرف آنها ندارد.

امام باقر (ع) چه کاری را از ۷۰ حج مستحبی بیشتر دوست داشت؟

بعضی افراد نمی توانستند درست این موضوع را درک کنند که چطور ممکن است امام شیعیان، عالم و دانشمند بزرگ دوران با بیل روی زمین کشاورزی کار کند!

با مطالعه در زندگی و سیره امام پنجم شیعیان حضرت امام محمد باقر (ع) در می یابیم که آن دردانه دوران که به علم و دانش و تربیت شاگردان شهره است نه تنها از کار و تلاش بدنی خود را مبرّا و بی نیاز نمی دانسته بلکه به سخت ترین فعالیت ها برای تامین هزینه های زندگی خود و اطرافیان مشغول بوده است.
حضرت مخارج فراوانی هم داشت و همه را از طریق کار و تلاش تهیه می کرد. آن امام غیر از خانواده و فرزندان به افراد زیر نیز رسیدگی می نمود: خانواده پدر بزرگوارشان امام سجاد (ع)، فقرای مدینه، خانواده شیعیانی که دچار خشم و فشار بنی امیه قرار گرفته بودند و همچنین افرادی که از نقاط دور به محضر امام رسیده و تقاضای کمک مالی می کردند.
حضرت کار را عبادت می دانست و لذا با وجود کهولت سن، هرگز از کار و تلاش دست نکشید. امام باقر (ع) در طول مدّت زندگانی اش علاوه بر انجام عباداتِ واجب و مستحبّی و نیز پرورش شاگردان ممتاز و صالح، به سر و سامان دادن زندگی اقشار آسیب پذیر هم اهمیّت می داد به طوری که خود می فرماید:
«… ولأن أعول اهل بیت من المسلمین أسدّ جوعتهم و أکسو عورتهم فأکفّ وجوههم عن النّاس أحبّ الیّ من أن أحجّ حجّه و حجّه – انتهی الی… سبعین – ؛…»
«هرگاه متکفّلِ یک خانواده از مسلمانان شوم، از گرسنگی نجاتشان دهم، و بدن آنها را بپوشانم، و آبرویشان را از مردم حفظ کنم، این کارها را بیشتر دوست می دارم از اینکه یک حجّ [مستحبّی] یا دو تا… و حتی هفتاد حج را انجام بدهم.» (مراه العقول، ج ۹، ص ۱۰۸)
                                                                                                            ***
سه نکته:
* دوست دارم در حال کشاورزی مرگم فرا برسد
بعضی افراد نمی توانستند درست این موضوع را درک کنند که چطور ممکن است امام شیعیان، عالم و دانشمند بزرگ دوران با بیل روی زمین کشاورزی کار کند! لذا حتی ایراد می گرفتند. حضرت هم پاسخ کسانی که درک صحیحی از عبادت نداشتند از جمله “محمد بن مُنْکَدر” را چنین می دادند که:
«هرگاه مرگ به سراغم بیاید و من در حال کشاورزی باشم، در واقع مرگ در حالی مرا فراگرفته که در مسیر بندگی و عبادت الهی بوده ام. انگیزه من از کار و کوشش، این است که خود و خانواده ام را از تو و دیگران بی نیاز گردانم…» محمد بن منکدر بعد از شنیدن کلام حکیمانه حضرت، گفت: «راست گفتی! خدایت تو را رحمت کند. من می خواستم تو را پند و اندرز بدهم، لیکن تو مرا موعظه کردی.» (المحجّه البیضاء، ج ۳، ص ۱۴۲)
** پولی را که امام آن را می بویید!
امام صادق (ع) می فرماید پدرم وقتی صدقه می داد پولی را که به فقیر داده بود پس می گرفت و می بوسید و می بویید و دوباره در دستان سائل قرار می داد و می فرمود: «صدقه قبل از آنکه در دست مستمند قرار بگیرد، به دست خدا می رسد. لذا دوست دارم چیزی را که در دست خداوند نهاده شده و مورد قبولش واقع شده است، ببوسم و ببویم.» (آثار و برکات صدقه، محمود جویباری، ص ۸۵)
*** می گوییم و می شنویم ولی دریغ از عمل!
هرچند گفتن این نکات اخلاقی بسیار پسندیده است اما زیباتر و پسندیده تر آن است که بدان عمل کنیم. چیزی که در جامعه امروز کمتر شاهدش هستیم. فقط می گوییم و می شنویم و به به و چه چه می کنیم اما دریغ از عمل! به قول یکی از رفقای خوش ذوق بهره ما فقط حظّ زبان و گوش است! یعنی زبان و گوشمان لذت می برد از گفتن و شنیدن این اخلاقیات ولی از بهره اصلی یعنی عمل کردن محرومیم. چون اصحاب حرفیم نه اصحاب عمل.
همه دنبال عباداتی هستیم که در چشم مردم باشد، لذت داشته باشد، کیف دنیا و آخرت داشته باشد اما نگاه نمی کنیم که امام معصوم دنبال چه بوده. بسیارند افرادی که در کشور ما چندین بار به حج مستحبی رفته اند ولی یکبار هم دست مستمندان را نگرفته اند. کمی فکر کنیم، به خود بیاییم و ببینیم عملکرد ما با سیره امام چقدر فاصله دارد.

مطالب مرتبط

1. چگونه بدانیم خدا ما را دوست دارد یا خیر؟
2. عاقبت بسیار تکان دهنده برای برخی فروشندگان!
3. چهل حدیث نورانی از امام محمد باقر (ع)
4. زندگینامه امام محمد باقر علیه السلام
5. سخن امام کاظم (ع) درباره علت خمس ندادن مردم
6. یک روایت غلط درباره رفتار پیامبر (ص) با ثروتمندان
7. هر رزقی پول و هر پولی هم رزق نیست!
8. بررسی حدیثی عجیب از امیرالمؤمنین (ع)
9. راه اندازی ۱۲ “کلینیک جنسی” از مهر امسال
10. واکاوی اقدام مرگبار دو دختر جوان تهرانی

حسادت زنانه در بین همسران کدام پیامبر وجود داشت؟

در جالب و خواندنی ۲۳ آذر ۱۳۹۵ ۱ دیدگاه 2,221 بازدید

در داستان زندگی این پیامبر بزرگ الهی، ماجراهای بسیار آموزنده از صبر و استقامت در برابر حکم خداوند وجود دارد.

حضرت ابراهیم (ع) همسری به نام ساره داشت که از او صاحب فرزندی نشده بود. پس از سالها ابراهیم(ع) با کنیز ساره، یعنی هاجر ازدواج کرد تا از هاجر صاحب فرزند شود.

مدتی از ازدواج ابراهیم (ع) و هاجر گذشت و خداوند اسماعیل را به آنها هدیه کرد. اما حکم خدا بر این بود که ابراهیم(ع) در سن کهنسالی از ساره نیز صاحب فرزند شود و این بار خداوند اسحاق را به ابراهیم(ع) و ساره بخشید.

اما در آن سالها،حس هوو گری گاهی به صورتهای رنج آور در ساره بروز می کرد او وقتی می دید ابراهیم(ع) فرزند نوگلش اسماعیل را در کنار مادرش هاجر در آغوش می گیرد و او را می بوسد، در درون ناراحت می شد و در غم و اندوه فرو می رفت.

آتش حسادت در درون ساره زبانه می کشید که چرا شوهرم ابراهیم(ع) باید همسر دیگری به نام هاجر داشته باشد؟ و هاجر که کنیز من بود اینک همتای من شود؟ و پسرش مانند پسر من مورد محبت ابراهیم(ع) قرار گیرد؟

در جلد ۱۲ کتاب بحار روایت شده است که روزی اسماعیل و اسحاق باهم مسابقه ای کودکانه باهم گذاشتند که در آن اسماعیل فرزند هاجر، برنده شد.در این هنگام ابراهیم(ع)، اسماعیل را در آغوش گرفت و اسحاق را کنار خود نشاند.این منظره ساره را بسیار اندوهناک کرد به طوری که با تندی به ابراهیم(ع) گفت:مگر بنا نبود که این دو فرزند را مساوی قرار دهی؟ هاجر را از من دور کن و به جای دیگری ببر.

از آنجا که ساره قبلا مهربانی های بسیار به ابراهیم(ع) کرده و ثروت فراوانش را به ابراهیم(ع) بخشیده بود، این پیامبر اولوالعزم سعی داشت همیشه نسبت به ساره وفادار و مهربان باشد، اما آزار های ساره باعث شد ابراهیم(ع) شکایت نزد خدا برد.خداوند نیز دستور داد هاجر و اسماعیل را از ساره دور کن.

ابراهیم(ع) گفت:آنها را کجا ببرم.خداوند که می خواست خانه اش به دست ابراهیم(ع) و اسماعیل بازسازی شود به ابراهیم وحی کرد:آنها را به حرم و محل امن خودم و نخستین خانه ای که آن را برای انسانها آفریدم یعنی مکه ببر.

ابرهیم(ع) گرچه با این کار از یک مشکل خانوادگی بزرگ رهایی پیدا می کرد، ولی چنین کاری بسیار رنج آور و مشکل بود، زیرا باید عزیزانش هاجر و اسماعیل را از فلسطین خرم و آباد، به دره خشک و تفتیده  مکه کنار کعبه ببرد که در لابلای کوه های زمخت و خشن قرار داشت.

ابراهیم(ع) به همراه هاجر و اسماعیل،فاصله طولانی فلسطین تا مکه را طی کرد و به سرزمین خشک و سوزان مکه رسید.در آنجا یک قطره آب نبود و هیچ انسان و حیوانی و پرنده ای وجود نداشت.ابراهیم(ع) در یکی از سخت ترین امتحانات الهی قرار گرفت و با تصمیمی قاطع فرمان خدا را اجرا کرد.هاجر و اسماعیل را به امر خدا در آن سرزمین گذاشت و آماده بازگشت به فلسطین شد.در این هنگام هاجر در حالی که گریان و ناراحت بود به ابراهیم(ع) گفت:ای ابراهیم(ع) چه کسی به تو دستور داده است که ما را در این بیابان قرار دهی که نه گیاهی وجود دارد نه حیوان شیردهی و نه حتی قطره آب آن هم بدون زاد و توشه و مونس؟

ابراهیم(ع) گفت:پروردگارم به من چنین دستوری داده است.

هاجر نیز که این سخن را شنید در پاسخ گفت:حال که چنین است خداوند هرگز مارا به حال خود رها نخواهد کرد.

در این حال ابراهیم(ع) و هاجر با چشمانی اشکبار از هم جدا شدند و ابراهیم بعد از جداشدن از دو عزیزش، درحق آنها فراوان دعا کرد.

سرانجام هاجر بعد از مشقت های فراوان و سختی های طاقت فرسا در مکه با  معجزه ای روبرو شد.پس از آنکه به دنبال آب گشت و قطره ای یافت نکرد، و به بالین فرزندش اسماعیل بازگشت، مشاهده کرد که به اذن خدا زیر پای اسماعیل چشمه ای از دل زمین می جوشد.هاجر دور آن را سنگچین کرد و حوضچه ای در آنجا ساخت.این چشمه همان چشمه زمزم است.

زمانی زیادی از این ماجرا نگذشته بود که پرندگان آب را در آنجا دیدند و برای سیراب شدن به کنار زمزم آمدند.کاروانی به نام 《جرهم》 که حرکت غیر عادی پرندگان و فرود آنها را در میان آن دره مشاهده کردند،دنبال پرندگان را گرفتند و آمدند کنار آن چشمه و مادر و کودکی را در آنجا مشاهده کردند.

هاجر داستان را برای آنها تعریف کرد.از آن موضوع به بعد داستانهای زیادی در مکه به وجود آمد و کم کم مکه به واسطه حضور اسماعیل و مادرش هاجر و البته چشمه زمزم رونق فراوانی گرفت.

منبع : باشگاه خبرنگاران

حسادت زنانه زندگینامه حضرت ابراهیم ساره و هاجر همسر حضرت ابراهیم فرزندان حضرت ابراهیم همسران حضرت ابراهیم ۱۳۹۵-۰۹-۲۳

مدیر

آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟

[ad_1]

کمپانی اپل به‌تازگی پتنتی ثبت کرده است که در آن جزئیات ساعت هوشمندی با نمایشگر گرد دیده می‌شود.

سال گذشته در حالی که کمپانی‌های سازنده ساعت هوشمند به سمت ساخت محصولاتی با نمایشگرهای گرد می‌رفتند؛ اپل ساعت هوشمندی ساخت که از نمایشگر مستطیل شکل بهره می‌برد.

اپل واچ به‌سرعت تبدیل به یکی از پرفروش‌ترین محصولات بازار شد و توانست به بازار ساعت هوشمند جان دوباره‌ای بدهد. در اپل واچ 2 نیز از نمایشگر مستطیل شکل استفاده شد؛ هر چند به نظر می‌رسد اپل قصد دارد در نسل بعدی اپل واچ از صفحه نمایشگر گرد استفاده کند.

احتمال وقوع چنین اتفاقی زمانی رنگ واقعیت به خود گرفت که مطلع شدیم اپل به‌تازگی پتنت جدیدی ثبت کرده است و در آن جزئیات ساعت هوشمندی با صفحه نمایشگر گرد وجود دارد.

طبق اطلاعات موجود در پتنت، محصول احتمالی اپل از نمایشگری برخوردار خواهد بود که در ساعت‌های هوشمند کمپانی‌های رقیب اپل مشاهده کرده بودیم.

طبیعتا زمانی که کاربران علاقه‌مند به خرید ساعت هوشمند با نمایشگر گرد باشند، ثبت چنین پتنتی توسط اپل کاملا منطقی به نظر می‌رسد؛ همچنین اگر اختیاری که اپل برای شخصی‌سازی ساعت هوشمند به کاربران داده بود در نظر بگیریم، احتمال استقبال شدید خریداران از اپل واچ بعدی بسیار خواهد بود.

از نکات دیگر پتنت، استفاده اپل از تمام ظرفیت نمایشگر است؛ ظاهرا این شرکت قصد دارد نمایشگری تولید کند که تقریبا هیچ فضایی در آن بدون استفاده باقی نماند.

در هر صورت باید ذکر کنیم که ثبت یک پتنت به معنی رسیدن آن محصول به مرحله تولید انبوه نیست و ممکن است چنین ساعت هوشمندی تولید نشود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟ زومیتکمپانی اپل به‌تازگی پتنتی ثبت کرده است که در آن جزئیات ساعت هوشمندی با نمایشگر گرد آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟ مگیتوتکنولوژیگجتمطالب مشابه گوشی الفون اس نمایشگر بدون حاشیه خواهد داشت زومیت پتنت نمایشگر قابل آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟کمپانی اپل به‌تازگی پتنتی ثبت کرده است که در آن جزئیات ساعت هوشمندی با نمایشگر گرد آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟ کمپانی اپل …آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟ کمپانی اپل به تازگی پتنتی ثبت کرده است که در آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟سال گذشته در حالی که کمپانی‌های سازنده ساعت هوشمند به سمت ساخت محصولاتی با آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟ …آیااپلواچبعدیجهت استفاده بهتر از بخش نرم افزارهای موبایل از اینجا اپلیکیشن سافت گذر را دانلود کنیدآیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟ – طرح مذهبیآیااپلواچبعدیسال گذشته در حالی که کمپانی‌های سازنده ساعت هوشمند به سمت ساخت محصولاتی با آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟ مجله …آیااپلواچبعدینمایشگرگردکمپانی اپل به‌تازگی پتنتی ثبت کرده است که در آن جزئیات ساعت هوشمندی با نمایشگر گرد پیش بینی رکود فروش اچ تی سی در سال ۲۰۱۷ خبر سال ۲۰۱۷ نیز ادامه خواهد داشت آیا اسپاتیفای در اپل واچ بعدی نمایشگر گرد آیا اپل واچ بعدی نمایشگر گرد خواهد داشت؟اپل در حال بررسی انفجار دو گو فاش شدن تصویر جدید از ال جی اپل موضوع آتش سوزی بررسی اپل واچ زومیت بررسی اپل واچ ساعت هوشمند اپل زومیت ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل بررسی تخصصی ؛ شجاعت بررسیتخصصی در حالی که بسیاری معتقدند دیگر نوآوری در زمینه تلفن‌های هوشمند به پایان خود نزدیک شده رونمایی از آیفون ۷ و آیفون ۷ پلاس رونماییازآیفون۷و سرانجام انتظارات به پایان رسید و اپل با رونمایی از آیفون ۷ و آیفون ۷ پلاس بار دیگر نشان داد ایستنا گوشی پنجشنبه، آذرماه تاثیر سرما روی تلفن‌های همراه سه شنبه، آذرماه گوشی لبه‌دار بررسی ساعت هوشمند گیر اس سامسونگ زومیت صفحه‌نمایش رزولوشن صفحه‌نمایش سیستم ترفندهای سخت افزار کامپیوتراینترنتموبایل چه مقدار رم نیاز داریم و آیا نیازی به ارتقای حافظه رم وجود دارد؟ قسمت دوم چه مقدار رم نیاز چگونه از قابلیت چند مانیتوری در ویندوز حداکثر استفاده را ببریم؟ آموزش چگونه از قابلیت چند مانیتوری در ویندوز حداکثر استفاده را ببریم؟ کولیس فعال در بازارهای موبایل ساعت لباس عطر لپ تاپ کابل تبدیل سامسونگ گلکسی اس رایانه اصفهان کابل اوریجینال پین اپل رایانه اصفهان چگونه وقتی کامپیوترتان روشن نمی‌شود٬ مشکلات سخت‌افزاری‌اش را آموزش چگونه وقتی کامپیوترتان روشن نمی‌شود٬ مشکلات سخت‌افزاری‌اش را پیدا کنید

چگونه می توان قلبی سالم داشت؟

[ad_1]

اگر میخواهید قلبی سالم داشته باشید به این توصیه ها عمل کنید.قلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف اسـت. چاقی به قلب صدمه می‌رساند. چربی زیاد، تمام اعضای داخلی بدن را احاطه می‌کند و عضلات را می‌پوشاند، وزن قلب را زیاد و حرکات آن را مختل می‌کند، تدریجا قلب ناتوان و بالاخره نتایج وخیمی به بار می‌آورد.

افراد چاق باید تلاش کنند از چاق شدن زیاد با جدیت ممانعت کنند، در این صورت نه تنها هیکل مناسب پیدا می‌کنند، بلکه قلب خود را هم سالم نگه می‌دارند.سکوت و آرامش، زندگی که در آن حرکات و سکنات ناگهانی و اضطراب وجود نداشته باشد، استراحت کامل، هوای آزاد وتمیز، غذای سبک، خنده و تفریح.قلب شما، تمام صدماتی را که از امراض،

ضایعات و اختلال سایر اعضا از قبیل امراض عفونی، امراض عصبی و مسمومیت ها به طور اعم و همچنین کلیه خطاهایی که در زندگی ایجاد می‌شود تحمل می‌کند و بر شماست که قدر این عضو گرانبها و لایق بدن را بدانید و با تصمیم جدی به کمک او برخیزید.نیکوتین یک سم قوی اسـت که مستقیما و به طور موثر روی سلسله اعصاب اثر می‌گذارد؛

بعضی بیماری های قلبی که اختلال و ضایعه در رشته اعصاب ایجاد می‌کند، بستگی کامل به دخانیات و سم نیکوتین دارد. علایم این سم در امراض قلبی عبارتند از ضربان تند قلب، تپش قلب، اضطراب و عدم اشتها به غذا. با آثار مزاحم دخانیات نمی‌توان مبارزه کرد؛ مگر اینکه سبب اصلی را از بین برد.

شکلات و کاکائو اگر از طریق قندهای مناسب تهیه شود، می‌توانند مقدار عمده‌ای از فلاونوئیدهای رژیمی را که برای قلب مفید هستند تامین کنند. این فلاونون‌ها به وسیله تأخیر در تشکیل لخته و بهبود عمل دیواره عروق و کمک به متعادل شدن التهاب به سلامت قلب کمک می‌کنند.کاکائو و شکلات از دانه‌های کاکائو تهیه می‌شوند.

محققان دریافته‌اند کاکائو و شکلات، حاوی یک نوع فلاونوئید به نام پروسیانیدین هستند که به میزان کمتر در چای و بعضی از غذاهای گیاهی یافت می‌شود.فلاونوئیدها فعالیت آنتی اکسیدانی دارند که مصرفشان همراه با کاهش خطر بیماری های قلبی- عروقی اسـت. اگرچه مشاهدات نشان داده که کاکائوی غنی از فلاونون، اثرات مشابه آسپرین را بر لخته خون دارد، اما این دو از طریق مکانیسم‌های مختلف این اثرات را ایجاد می‌کنند و نمی‌توان غذاهای غنی از فلاونوئیدها مانند شکلات را به جای آسپیرین توصیه کرد؛ ‌

نتایج پیشنهاد می‌کنند که غذاهای غنی از فلاونوئیدها می‌توانند مکمل اثرات آسپیرین باشند.البته باید توجه داشت که شکلات حاوی بسیاری ترکیبات دیگر نیز هست و باید در مورد اثرات منفی چربی موجود در شکلات نیز بحث شود. شکلات، معمولا حاوی30 درصد چربی، 6 درصد پروتئین، 61 درصد کربوهیدرات و 6 درصد آب و مواد معدنی اسـت،

مطالعاتی که روی اثرات کلی چربی موجود در شکلات بر میزان کلسترول انجام گرفته، نشان می دهد که مصرف شکلات باعث افزایش کلسترول خون نمی‌شود. شکلات یک غذای با دانسیته بالاست و می‌تواند یک میان وعده برای ورزشکاران و افراد فعال باشد. برای افرادی که می‌خواهند از فواید فلاونون‌های شکلات، بدون کالری چربی آن بهره مند شوند،

کاکائو پیشنهاد می‌شود؛ اشتها و تمایل به شکلات به خصوص در بین زنان بسیار معمول اسـت.چندین ماده بیواکتیو در شکلات شناخته شده اسـت. شکلات حاوی میزان کمی کافئین و میزان بیشتر تئوبرومین اسـت. نورولوژیست ها اخیرا مطالعاتی بر روی فعالیت مغز در افرادی که شکلات مصرف می‌کنند، انجام داده اند و مشخص شده که خوردن آن باعث افزایش جریان خون در مناطقی از مغز می‌شود که در فرآیند احساسات درگیرند. به هر حال مصرف شکلات باعث احساس خوشایندی می‌شود که شاید ورای اشتها و تمایل باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

9 ا کتبر 2010 ... چگونه قلبي سالم و قوي داشته باشيم؟ ... داشتن قلب قوي حاصل انتخابهاي صحيح و سالم در الگوي زندگي روزمره است و براي ... وزرای پیشنهادی از سابقه خوب مدیریتی برخوردارند/ رئیس جمهور باید پیش از اینها به فکر ترمیم کابینه می افتاد ... ارزیابی توان و ظرفیت روسیه برای راه اندازی جنگ جهانی سوم ویدیو (۴۸ نظر) ...حتی ورزش سبک هم می تواند خطر بیماری های قلبی را در شما کاهش دهد. به یاد داشته ... با به کار گرفتن این ۵ نکته که اشاره کردیم، مطمئناً قلبی سالم تر خواهید داشت.16 آگوست 2015 ... بيماريهاي قلبي علت اصلي مرگومير و ناتواني زنان و مردان در سراسر جهان است، اما ... وجود دارد که ميتوان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبي سالم داشت.دلشدگان - چگونه قلب سالم تری داشته باشیم ؟ - مطالب پزشکی, مطالب خواندنی , زیبا ... ساز بیماری های قلبی ،. می توان قلب سالم تری داشت و امیدبه زندگی را افزایش داد.سلامت نیوز : بیماریهای قلبی علت اصلی مرگومیر و ناتوانی زنان و مردان در سراسر جهان است، اما راههایی وجود دارد که میتوان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت.14 آگوست 2015 ... ... در سراسر جهان است، اما راههایی وجود دارد که میتوان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت. ... خبرگزاری فارس: چگونه قلب سالم داشته باشیم ...30 سپتامبر 2016 ... اگر میخواهید قلبی سالم داشته باشید به این توصیه ها عمل کنیدقلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف است چاقی به قلب صدمه می رساند چربی ...15 آگوست 2015 ... بیماری های قلبی علت اصلی مرگ ومیر و ناتوانی زنان و مردان در سراسر جهان ... هایی وجود دارد که می توان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت.6 نوامبر 2011 ... سلامت نیوز: برخی گمان می کنند برای داشتن قلب سالم حتما باید ورزش های سنگین و ... تغییر در عادت های روزانه و انجام ورزش های مناسب می توان قلب سالمی داشت. .... محيط بان بايد بداند در چه زماني و چگونه از سلاح خود استفاده نمايد · روزانه ...اگر میخواهید قلبی سالم داشته باشید به این توصیه ها عمل کنیدقلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف است چاقی به قلب صدمه میرساند چربی زیاد.

کلماتی برای این موضوع
چگونه می توان پستان های زیبایی داشتدر دوران قاعدگی که نوعی پاک سازی طبیعی بدن محسوب می شود، تغییراتی در بدن اتفاق می افتد دیابت نوع چیست و چگونه می توان آنرا درمان کردپزشکی و سلامتدیابت نوع و راههای درمان آن دیابت نوع دیابت نوع چیستدیابت نوع علائمدیابت نوع چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر …چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر روشی را دنبال میکنم نتیجه نمیدهد؟آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟چه اتفاقی می‌افتد که کسی به آرتروز مبتلا می‌شود؟ علت ایجاد این بیماری هنوز به ‌طور چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟ ما همیشه فکر می کنیم چاقی، مشکلی است که بر طرف کردن بیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ کوکابیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ لوپوس نوعی بیماری التهابی مزمن است که در آن کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج آیا می توان در خانه مرغ تخمگذار نگهداری کرد؟مرغها جانوران کم خرجی هستند اصلی ترین دغدغه در نگهداری مرغ، جای آن است مرغها را می دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ …دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت

چگونه می توان قلبی سالم داشت؟

[ad_1]

اگر میخواهید قلبی سالم داشته باشید به این توصیه ها عمل کنید.قلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف اسـت. چاقی به قلب صدمه می‌رساند. چربی زیاد، تمام اعضای داخلی بدن را احاطه می‌کند و عضلات را می‌پوشاند، وزن قلب را زیاد و حرکات آن را مختل می‌کند، تدریجا قلب ناتوان و بالاخره نتایج وخیمی به بار می‌آورد.

افراد چاق باید تلاش کنند از چاق شدن زیاد با جدیت ممانعت کنند، در این صورت نه تنها هیکل مناسب پیدا می‌کنند، بلکه قلب خود را هم سالم نگه می‌دارند.سکوت و آرامش، زندگی که در آن حرکات و سکنات ناگهانی و اضطراب وجود نداشته باشد، استراحت کامل، هوای آزاد وتمیز، غذای سبک، خنده و تفریح.قلب شما، تمام صدماتی را که از امراض،

ضایعات و اختلال سایر اعضا از قبیل امراض عفونی، امراض عصبی و مسمومیت ها به طور اعم و همچنین کلیه خطاهایی که در زندگی ایجاد می‌شود تحمل می‌کند و بر شماست که قدر این عضو گرانبها و لایق بدن را بدانید و با تصمیم جدی به کمک او برخیزید.نیکوتین یک سم قوی اسـت که مستقیما و به طور موثر روی سلسله اعصاب اثر می‌گذارد؛

بعضی بیماری های قلبی که اختلال و ضایعه در رشته اعصاب ایجاد می‌کند، بستگی کامل به دخانیات و سم نیکوتین دارد. علایم این سم در امراض قلبی عبارتند از ضربان تند قلب، تپش قلب، اضطراب و عدم اشتها به غذا. با آثار مزاحم دخانیات نمی‌توان مبارزه کرد؛ مگر اینکه سبب اصلی را از بین برد.

شکلات و کاکائو اگر از طریق قندهای مناسب تهیه شود، می‌توانند مقدار عمده‌ای از فلاونوئیدهای رژیمی را که برای قلب مفید هستند تامین کنند. این فلاونون‌ها به وسیله تأخیر در تشکیل لخته و بهبود عمل دیواره عروق و کمک به متعادل شدن التهاب به سلامت قلب کمک می‌کنند.کاکائو و شکلات از دانه‌های کاکائو تهیه می‌شوند.

محققان دریافته‌اند کاکائو و شکلات، حاوی یک نوع فلاونوئید به نام پروسیانیدین هستند که به میزان کمتر در چای و بعضی از غذاهای گیاهی یافت می‌شود.فلاونوئیدها فعالیت آنتی اکسیدانی دارند که مصرفشان همراه با کاهش خطر بیماری های قلبی- عروقی اسـت. اگرچه مشاهدات نشان داده که کاکائوی غنی از فلاونون، اثرات مشابه آسپرین را بر لخته خون دارد، اما این دو از طریق مکانیسم‌های مختلف این اثرات را ایجاد می‌کنند و نمی‌توان غذاهای غنی از فلاونوئیدها مانند شکلات را به جای آسپیرین توصیه کرد؛ ‌

نتایج پیشنهاد می‌کنند که غذاهای غنی از فلاونوئیدها می‌توانند مکمل اثرات آسپیرین باشند.البته باید توجه داشت که شکلات حاوی بسیاری ترکیبات دیگر نیز هست و باید در مورد اثرات منفی چربی موجود در شکلات نیز بحث شود. شکلات، معمولا حاوی30 درصد چربی، 6 درصد پروتئین، 61 درصد کربوهیدرات و 6 درصد آب و مواد معدنی اسـت،

مطالعاتی که روی اثرات کلی چربی موجود در شکلات بر میزان کلسترول انجام گرفته، نشان می دهد که مصرف شکلات باعث افزایش کلسترول خون نمی‌شود. شکلات یک غذای با دانسیته بالاست و می‌تواند یک میان وعده برای ورزشکاران و افراد فعال باشد. برای افرادی که می‌خواهند از فواید فلاونون‌های شکلات، بدون کالری چربی آن بهره مند شوند،

کاکائو پیشنهاد می‌شود؛ اشتها و تمایل به شکلات به خصوص در بین زنان بسیار معمول اسـت.چندین ماده بیواکتیو در شکلات شناخته شده اسـت. شکلات حاوی میزان کمی کافئین و میزان بیشتر تئوبرومین اسـت. نورولوژیست ها اخیرا مطالعاتی بر روی فعالیت مغز در افرادی که شکلات مصرف می‌کنند، انجام داده اند و مشخص شده که خوردن آن باعث افزایش جریان خون در مناطقی از مغز می‌شود که در فرآیند احساسات درگیرند. به هر حال مصرف شکلات باعث احساس خوشایندی می‌شود که شاید ورای اشتها و تمایل باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

9 ا کتبر 2010 ... چگونه قلبي سالم و قوي داشته باشيم؟ ... داشتن قلب قوي حاصل انتخابهاي صحيح و سالم در الگوي زندگي روزمره است و براي ... وزرای پیشنهادی از سابقه خوب مدیریتی برخوردارند/ رئیس جمهور باید پیش از اینها به فکر ترمیم کابینه می افتاد ... ارزیابی توان و ظرفیت روسیه برای راه اندازی جنگ جهانی سوم ویدیو (۴۸ نظر) ...حتی ورزش سبک هم می تواند خطر بیماری های قلبی را در شما کاهش دهد. به یاد داشته ... با به کار گرفتن این ۵ نکته که اشاره کردیم، مطمئناً قلبی سالم تر خواهید داشت.16 آگوست 2015 ... بيماريهاي قلبي علت اصلي مرگومير و ناتواني زنان و مردان در سراسر جهان است، اما ... وجود دارد که ميتوان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبي سالم داشت.دلشدگان - چگونه قلب سالم تری داشته باشیم ؟ - مطالب پزشکی, مطالب خواندنی , زیبا ... ساز بیماری های قلبی ،. می توان قلب سالم تری داشت و امیدبه زندگی را افزایش داد.سلامت نیوز : بیماریهای قلبی علت اصلی مرگومیر و ناتوانی زنان و مردان در سراسر جهان است، اما راههایی وجود دارد که میتوان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت.14 آگوست 2015 ... ... در سراسر جهان است، اما راههایی وجود دارد که میتوان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت. ... خبرگزاری فارس: چگونه قلب سالم داشته باشیم ...30 سپتامبر 2016 ... اگر میخواهید قلبی سالم داشته باشید به این توصیه ها عمل کنیدقلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف است چاقی به قلب صدمه می رساند چربی ...15 آگوست 2015 ... بیماری های قلبی علت اصلی مرگ ومیر و ناتوانی زنان و مردان در سراسر جهان ... هایی وجود دارد که می توان توسط آن از قلب محافظت کرد و قلبی سالم داشت.6 نوامبر 2011 ... سلامت نیوز: برخی گمان می کنند برای داشتن قلب سالم حتما باید ورزش های سنگین و ... تغییر در عادت های روزانه و انجام ورزش های مناسب می توان قلب سالمی داشت. .... محيط بان بايد بداند در چه زماني و چگونه از سلاح خود استفاده نمايد · روزانه ...اگر میخواهید قلبی سالم داشته باشید به این توصیه ها عمل کنیدقلب اشخاص بی اندازه چاق همیشه ناتوان و ضعیف است چاقی به قلب صدمه میرساند چربی زیاد.

کلماتی برای این موضوع
چگونه می توان پستان های زیبایی داشتدر دوران قاعدگی که نوعی پاک سازی طبیعی بدن محسوب می شود، تغییراتی در بدن اتفاق می افتد دیابت نوع چیست و چگونه می توان آنرا درمان کردپزشکی و سلامتدیابت نوع و راههای درمان آن دیابت نوع دیابت نوع چیستدیابت نوع علائمدیابت نوع چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر …چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر روشی را دنبال میکنم نتیجه نمیدهد؟آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟چه اتفاقی می‌افتد که کسی به آرتروز مبتلا می‌شود؟ علت ایجاد این بیماری هنوز به ‌طور چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟ ما همیشه فکر می کنیم چاقی، مشکلی است که بر طرف کردن بیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ کوکابیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ لوپوس نوعی بیماری التهابی مزمن است که در آن کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج آیا می توان در خانه مرغ تخمگذار نگهداری کرد؟مرغها جانوران کم خرجی هستند اصلی ترین دغدغه در نگهداری مرغ، جای آن است مرغها را می دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ …دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت