اگر کودک شما دچار عفونت ادراری اسـت می توانید خودتان آن را درمان کنید.عفونت های دستگاه ادراری در کودکان نسبتا شایع اسـت اما معمولا جدی نیست. این عفونت ها اغلب به طور موثر با آنتی بیوتیک درمان می شوند.اگر عفونت فقط مثانه را درگیر کند «سیستیت» و اگر کلیه را درگیر کند «پیلونفریت» نامیده می شود.
اگر شما تصور می کنید که کودکتان ناخوش احوال اسـت، باید در صورت بروز عفونت ادراری سریعا با پزشک تماس بگیرید. اگرچه عفونت دستگاه ادراری جدی نیست اما باید آن را تشخیص داد و با درمان به موقع عوارض آن را از بین برد.در اغلب موارد پزشک می تواند عفونت دستگاه ادراری را با پرسیدن علائم کودک بررسی کند
ویک نمونه از ادرار را برای آزمایش درخواست کند. درمان معمولا بالافاصله بعد از نمونه ادرار شروع می شود و کودک نیاز به آزمون های بیشتر ندارد.شایع ترین علت می تواند توسط ورود باکتری از دستگاه گوارشی به مجرای ادرار باشد. با این حال علل دیگر از این قرارند:عفونت ادراری در پسران زیر یک سال و دختران زیر چهار سال شایع تر اسـت.
عوامل ژنتیکی نیز از جمله مواردی اسـت که باید به آن توجه شود، چون اقوام درجه یک کودکانی که سابقه عفونت ادراری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ادراری هستند.یبوست عامل دیگر اسـت. تورم بخشی از روده بزرگ می تواند منجر به فشار به مثانه و جلوگیری از تخلیه آن به طور معمول شود.
نگه داشتن ادرار توسط کودک به مدت طولانی عامل دیگر برای ابتلا به عفونت دستگاه ادراری اسـت.ریفلاکس مثانه به حالب نیز یک نتیجه عفونت ادراری اسـت که در آن ادرار از مثانه به حالب و کلیه ها راه می یابد.بیشتر عفونت های ادراری ظرف 24 تا 48 ساعت بعد از درمان با آنتی بیوتیک بهبود یافته و مشکلی در درازمدت ایجاد نمی کنند.
در بسیاری از موارد درمان در برگیرنده یک دوره مصرف کامل آنتی بیوتیک در خانه اسـت. به عنوان یک احتیاط، کودکان زیر سه ماهه و کودکان با علائم شدید معمولا چند روز در بیمارستان بستری می شوند و آنهم برای دریافت آنتی بیوتیک داخل وریدی.با این که جلوگیری از تمام موارد عفونت های ادراری در کودکان قابل انجام نیست،
اما با انجام برخی اقدامات می توان خطر ابتلا را تا حدودی کاهش داد. توصیه های زیر ممکن اسـت کمک کننده باشند:مطمئن باشید که کودک به اندازه کافی آب می نوشد و هیدراته اسـت. به طوری که ادرار به طور منظم دارداز لباس های نایلونی که به ترویج رشد باکتری کمک می کنند
باید اجتناب کرد.لباس های نخی و یا پنبه ای و گشاد باید برای کودکان استفاده شوند.استفاده از آب زغال اخته برای پیشگیری از عفونت ادراری توصیه می شود. همچنین استفاده از پروبیوتیک ها که به صورت پودر یا قرص، یا ماست و دوغ حاوی پروبیوتیک و فرآورده های
لبنی نیز وجود دارد توصیه می شود.در صورت عودهای مکرر عفونت کلیه و عدم درمان به موقع، احتمال ایجاد فشارخون و نارسایی کلیه وجود دارد. در حالی که درمان به موقع و سریع عفونت ادراری از بروز این عواقب تا حد زیادی پیشگیری خواهد کرد.
اگر دوست دارید خود را عزیز کنید و در دل دیگران جایی داشته باشید به نکات زیر توجه کنید. مطالعهای به این موضوع اشاره کرده اسـت که از طریق عذرخواهی کردن حتی برای کارهایی که انجام ندادهاید میتوان بیشتر از قبل در دل دیگران جا باز کرد و سبب شد که دیگرام بیشتر به شما اطمینان کنند.
محققان در دانشگاه هاروارد طی آزمایشی با جامعه آماری نسبتا بالا این رویکرد را به نوعی نشان دادندبه عنوان مثال، آنها در یک روز بارانی از افراد مختلفی درخواست کردند که برای چند لحظه گوشی همراهشان را قرض دهند تا بتوانند با آن تماس بگیرند.
در نصف تحقیق این تقاضا با جمله «ببخشید که باران میبارد» و یا «از آمدن باران متاسف هستم و عذر میخواهم» شروع شد.نتایج این تحقیق نشان داد که در مواقعی که افراد درخواستکننده از این گونه جملات استفاده کردند بیشتر افراد به آنها اطمینان میکردند و گوشی خود را به آنها قرض میدادند.در مواردی که این قبیل جملات گفته نمیشود
تنها 9 درصد از افراد اطمینان کردند و گوشی همراه خود را قرض دادند. نتایج این تحقیق و مطالعاتی از این دست نشان میدهد که عذرخواهی کردن و متاسف بودن برای انجام کارهایی که شما انجام ندادهاید و یا از کنترل شما خارج اسـت حس خوبی را به سایر افراد منتقل میکند و سبب میشود آنها به شما اطمینان کنند و در بیشتر موارد درخواست شما را انجام دهند.
به گزارش ایران ناز جلوه کثیف، کهنه و رنگ پریده کفش با هیچ لباسی سنخیت ندارد پس در کنار تهیه یک پکیج مناسب واکس زدن با این مطلب میتوانید به راه حل های سریع و خانگی تمیز کردن کفش ها هم فکر کنید.تمیز کردن کفش ها با دستمال در دسترس ترین راه حل پاک کردن آنهاست، اما همه ما جز این دلیل به ماندگاری و خوش ظاهر بودن کفش هایمان در کنار دیگر فاکتورها اهمیت ویژه ای می دهیم.
جلوه کثیف، کهنه و رنگ پریده کفش با هیچ لباسی سنخیت ندارد پس در کنار تهیه یک پکیج مناسب واکس زدن با این مطلب می توانید به راه حل های سریع و خانگی تمیز کردن کفش ها هم فکر کنید.همه کفش ها از چرم، جیر، ورنی و پارچه ای یا هر جنس دیگری بعد چندین بار استفاده نیاز به نظافت و مراقبت کردن دارند، بنابراین بهتر اســت در هر خانه مجموعهای کامل از فرچه یا برس مخصوص، پارچه نرم، واکس مخصوص کفش ـ رنگ قهوه ای یا مشکی ـ اسپری های تمیز و براق کننده برای کفش های جیر یا چرم در دسترس باشد،
اما به غیر از این روش می توانید به انواع روش های مراقبت های خانگی هم اعتماد کنید.لکه چربی روی کفش های جیر را چگونه از بین ببریم؟برای این کار بهتر اســت کفشهای جیر خود را با دستمال بدون پرز و نمدار که فقط از یک جهت ثابت به روی کفش کشیده میشود پاک کنید، اما در صورتی که همین جنس کفش شما چرب یا لکهدار شده اســت با کمک پودر بچه آن را مثل روز اول نونوار کنید. در این روش هم نیاز به برس مخصوص کفش های جیر و پاشیدن پودر بچه روی لکه ها دارید.
بهتر اســت پودر در محل لکه حداقل یک ساعت باقی بماند و بعد با کمک برس همه آن زدوده شود، اما اگر کفش شما در اثر اتفاق خیس و کثیف شده باید بعد از خشک شدن کامل کفش، پاک کردن آن را آغاز کنید.اما در مورد تمیز کردن کفش های چرم باید ابتدا با پارچه نرم و خشک آلودگی های کفش را پاک کنید و بعد از چند دقیقه با یک دستمال نمدار مجددا روی کفش را تمیز کرده و در انتها بعد از خشک شدن کامل سطح کفش با کمک یک روغن طبیعی و پنبه روی کفش های چرم خود را براق و تمیز کنید.
این روزها کمتر کسی را می توان یافت که از گوشی هوشمند استفاده نکند. این موضوع سبب میشود تا خطرات زیادی کاربران این ابزار را تهدید کند که یکی از این خطرات ویروسی شدن گوشی های هوشمند اســت که کاربران باید نحوه حذف آن را بدانند.
بیشتر ویروس ها از طریق برنامه های کاربردی که بر روی دستگاه خود نصب می کنید وارد دستگاه میشوند.کاهش توان باتری، پر شدن حافظه داخلی، هنگ کردن برنامه های در حال اجرا، ارسال پیامک و ایجاد تماس های ناخواسته، روشن نشدن گوشی از جمله مواردی اســت
که میتواند هشداری مبنی بر ویروسی شدن دستگاه شما باشد.اگر دستگاه اندرویدی شما به ویروس آلوده شده اســت جای هیچگونه نگرانی نیست، حذف آن به آسانی امکان پذیر خواهد بود.برای حذف ویروس اندرویدی از دستگاه خود باید پنج گام را طی کنید.
گام اول
گوشی یا تبلت خود را در حالت Safe mode قرار دهید. این کار مانع از اجرای برنامه های کاربردی شخص سومی که حاوی بدافزار هستند میشود.در بسیاری از دستگاه ها شما می توانید با فشردن کلید روشن و خاموش به گزینههای Power دسترسی داشته باشید.
سپس با فشردن و نگاه داشتن Power off گزینه Safe mode ظاهر خواهدشد که با انتخاب این گزینه دستگاه مورد نظر را به حالت Safe mode تغییر حالت دهید.اگر این راهکار برای دستگاه شما کارساز واقع نشد با جستجوی مدل دستگاه خود در سایت سازنده آن، دستورالعمل حالت Safe mode را پیدا کرده و مراحل آن را انجام دهید.
(در برخی از گوشی ها با نگاه داشتن Power off گزینه Safe mode ظاهر نمیشود، کافی اســت گوشی خود را خاموش و به هنگام روشن شدن دکمه Power و Volume Down را همزمان فشار دهید).توجه داشته باشید زمانی که در حالت Safe mode باشید در قسمت پایین سمت چپ صفحه نمایش باید Safe mode را ببینید.
گام دوم
منوی Settings را باز کرده و گزینه Apps را انتخاب نمایید و مطمئن شوید که تب Downloaded را مشاهده میکنید.اگر شما نام ویروسی که گوشی یا تبلت اندرویدی شما به آن آلوده شده اســت را نمیدانید در لیست موجود به دنبال برنامه هایی باشید که آنها را به شخصه نصب نکرده اید و یا نباید روی دستگاه شما اجرا شوند.
گام سوم
روی آیکون برنامه کاربردی مخرب ضربه بزنید ( کاملاً واضح اســت که برنامه مخرب نام خود را ‘Dodgy Android virus’ نمیگذارد، این نام تنها برای ملموس شدن بیشتر موضوع برای نحوه حذف ویروس اســت) تا صفحه اطلاعات برنامه کاربردی باز شود، سپس گزینه Uninstall را انتخاب کنید.
در بیشتر موارد این تنها کاری اســت که می توان برای حذف ویروس انجام داد، اما در بعضی موارد ممکن اســت شما دکمه Uninstall را غیرفعال ببینید و توانایی انجام فرایند بالا را نداشته باشید. علت این مهم به دلیل قرارگیری ویروس در حالت administrator دستگاه اســت.
گام چهارم
از منوی Apps خارج شوید و وارد Settings و سپس Security و در نهایت Device Administrators شوید. در اینجا شما می توانید برنامه های کاربردی که در حالت administrator قرار دارند را مشاهده کنید.فرآیند بسیار ساده اســت، کافی اســت تیک برنامه ای که میخواهید حذف کنید را بردارید. حال به گام سوم بازگردید و برنامه مورد نظر را Uninstall نمایید.
گام پنجم
پس از حذف ویروس از گوشی یا تبلت اندرویدی، تنها کاری که باید انجام دهید راهاندازی مجدد دستگاه و خروج از حالت Safe mode خواهد بود.پس از انجام اقدامات بالا هماکنون بهترین زمان اســت تا دادههای مهم موجود در دستگاه خود را پشتیبان گیری کنید و یک ضدویروس اندرویدی برای محافظت در برابر ویروسهای احتمالی روی دستگاه خود نصب کنید.
همه افرادی که بروی این کره ی خاکی هستند دوست دارند زندگی خوب و سرشار از شادی داشته باشند.شادی نوعی رضایت درونی اسـت که در انسانها وجود دارد و برخی نیز آن را غرور، قناعت و یا قدردانی توصیف کردهاند اما این احساسات از فردی به فرد دیگر متفاوت اسـت.
به طور کلی دانشمندان احساس شادی و شاد بودن را برای انسانها بسیار مفید میدانند چرا که معتقدند که این احساس سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، زندگی اجتماعی کامل را برای شخص بوجود میآورد و به فرد برای مقابله با استرس و بیماری ها کمک میکند.
به گردش بروید!دانشمندان معتقدند بخش بزرگی از احساس خرسندی یا عدم آن، به نگرش انسان و دنیای اطراف بستگی دارد.مطمئنا در یک روز دلگیر و کسل کننده، تماشای یک فضای سبز یا آسمان آبی یا مناظر طبیعی زیبا میتواند احساس شادی را در فرد زنده کند.تحقیقات نشان میدهد
که فضای سبز با سلامت روان ارتباط زیادی داشته و میتواند بخشهایی از مغز انسان را به سمت شادی، مثبتاندیشی و ثبات عاطفی ببرد.به همین دلیل یکی از راهکارهایی که آنها برای ایجاد حس شادی در زمان افسردگی پیشنهاد میکنند فرار از محیط خانه، اداره یا کلاس درس اسـت.
زیرا این راهکارها به بهبود وضعیت روانی کمک میکند. همچنین پیاده روی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید سبب جذب ویتامین D شده که برای مقابله با افسردگی مناسب اسـت.ورزش یک راه حل جادویی برای مبارزه با افسردگی و ایجاد احساس شادی اسـت. انجام مرتب تمرینات ورزشی به کنترل وزن،
مبارزه با بیماریها و افزایش انرژی کمک میکند.تحقیقات نشان داده اسـت که ورزش کردن همچنین سبب بهبود وضعیت روحی و روانی شده و در شخص احساس شور و نشاط را بوجود میآورد .فعالیت بدنی به انتشار اندورفین در مغز کمک کرده و احساس خوشایندی را برای فرد به ارمغان میآورد.
به گزارش نشنالجئوگرافی گوش دادن به آهنگهای مورد علاقه سبب انتشار دوپامین در مغز شده و فرد را غرق در احساس آرامش و شادی میکند. دوپامین یک ماده شیمیایی اسـت که احساسات انسان را تحت تاثیر قرار میدهد.طبق یک پژوهش جدید که در مجله Positive Psychology به چاپ رسیده اسـت،
افرادی که به موسیقیهای مثبت گوش میدهند احساس شادی بیشتری نسبت به افراد دیگر دارنددانشمندان توصیه میکنند که یک لیست از آهنگهای شاد و مثبت مورد علاقه خود تهیه کنید و در زمانیکه مورد هجوم افکار و احساسات منفی و ناراحت کننده قرار می گیرید به آنها گوش دهید.نداشتن خواب کافی به طور مستقیم با مشکلات،
خلق و خو و روابط افراد ارتباط دارد. براساس گزارش منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا بسیاری از مردم از نداشتن خواب کافی و به موقع رنج میبرند که این امر سبب بروز اختلالات روحی و روانی در این افراد میشود. توصیه دانشمندان این اسـت که با اضافه کردن 60 تا 90 دقیقه خواب کافی و مفید به زمان استراحت خود در شب، احساس شادی و رضایتمندی را در خود افزایش دهید.
اکثر افرادی که سرکار می روند دچار خواب آلودگی میشوند.بنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده صورت گرفت، نشان داده شد که تقریبا 40 درصد از بزرگسالان این کشور در طول روز ناخواسته دچار خواب آلودگی می شوند.
در واقع این مرکز توصیف کرده که کمبود خواب در میان آمریکایی ها یک بیماری همه گیر عمومی و مدرن اســت. بنا به اعتقاد کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده خواب آلودگی و محرومیت از خواب می تواند ناشی از سندرم پای بی قرار، آپنه انسدادی خواب،
حملات خواب و … باشد. چرت زدن در طول روز و در مکان ها و زمان های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی اســت و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به پزشک دارد چون عواقب جدی سلامت مانند ابتلا به بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا، دیابت، افسردگی،
چاقی و سرطان را می تواند به دنبال داشته باشد.آکادمی آمریکایی طب خواب اعلام کرده که اغلب بزرگسالان نیاز به هفت تا 9 ساعت خواب شبانه با کیفیت دارند. در این میان برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی در مکان های نامناسبی مانند محل کار چندین راهکار پیشنهاد شده اســت:
نوشیدنی مصرف کنید: توجه داشته باشید که میزان بیش از اندازه کافئین هم موجب می شود که شما اندکی عصبانی شوید و آب بدن تان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای کاذب به میان وعده های ناسالم را کاهش می هد
و حس خواب آلودگی را نیز از میان می برد. مصرف الکل را از نهار خود حذف کنید. نوشیدنیهای الکلی باعث افت آنی فشار خون می شوند که این امر باعث ایجاد خستگی و کسالت می شود.وعده ناهار را فراموش نکنید: اجتناب از این وعده غذایی باعث ایجاد کسالت و خواب آلودگی در ظهر می شود.
شما لازم نیست که هر روز یک وعده غذای کامل با انواع و اقسام پیش غذاها را بخورید، اما حداقل سعی کنید نهار را بر روی میز کار خود نخورید.برای زمان های کوتاه استراحت کنید: از سر جای خود بلند شوید، چرخی بزنید، عضلات پای خود را منبسط کنید و انگشتان دستتان را خم و راست کنید.
اگر نمی توانید دفتر کار خود را ترک کنید، به عقب تکیه دهید و نفس عمیقی بکشید تا کاملا ریلکس شوید و میزان اکسیژن جذب شده تان را نیز افزایش دهید. کشش باعث می شود که سیستم گردش خون نیز بهبود یابد.حرکت کنید: در طول وقت نهار خود به باشگاه ورزشی بروید.
در غیر این صورت برای راه رفتن به بیرون بروید، از پله استفاده کنید. اجازه دهید که خون در بدنتان به جریان افتد. این عمل متابولیسم بدن را تسریع می بخشد و از خواب آلودگی و کسالت نبز جلوگیری می کند.بعد از ظهر چرت کوتاهی بزنید: یک چرت 15 دقیقه ای معجزه می کند. فقط توجه داشته باشید که خیلی دیر اقدام به چرت زدن نکنید چون خواب شبانه شما را می تواند مختل کند.
به گزارش ایران ناز حتما تا به حال برای شما هم پیش آمده که عکسی را به طور ناخواسته از گوشی اندرویدی خود پاک کرده باشید یا اینکه به دلیل وجود نقصی در گوشی، همه اطلاعات آن به یک باره از دست رفته باشد. در اینجا اسـت که احساس حسرت بخاطر از دست دادن
عکس هایی با ارزش تمام وجودتان را فرا می گیرد. امروز قصد داریم روشی را برای بازیابی عکس های با ارزش پاک شده از گوشی اندرویدی شما معرفی کنیم.اپلیکیشن FonePaw Android Data recovery با رابط کاربرپسند خود به سادگی تصاویر از دست رفته شما را بازیابی می کند.
توصیه می کنیم این اپلیکیشن را حتی اگر در حال حاضر به آن نیاز ندارید هم نصب کنید، چرا که برای بازیابی تصاویر در صورت از دست دادن آنها، سرعت عمل شرط نخست موفقیت خواهد بود.حال فرض کنید تصویری به طور ناخواسته از گوشی شما پاک شده اسـت. نخستین کاری که لازم اسـت
انجام دهید، قطع کردن اتصال گوشی خود به اینترنت اسـت. چرا که اگر فایل جدیدی از طریق اینترنت وارد گوشی شده و در آن ذخیره شود، بازیابی فایل قبلی بسیار دشوار و حتی غیرممکن خواهد بود. همچنین به یاد داشته باشید که این برنامه برای بازیابی تصاویر به دسترسی روت نیاز دارد.
نکته مهم دیگر این اسـت که این برنامه باید روی کامپیوتر (مک یا ویندوز) نصب شود. پس از نصب، محیط برنامه به این شکل خواهد بود. حال گوشی خود را به کامپیوتر متصل کرده و حالت Debugging را فعال کنید. اگر پیام مشابهی روی کامپیوتر خود دریافت کردید نیز آن را تایید کنید.
حال می توانید نوع فایلی که قصد بازیابی آن را دارید انتخاب کنید. در مرحله بعد اسکن گوشی شما آغاز می شود. در این مرحله پیامی روی گوشی نمایش داده می شود، آن را تایید کنید. پس از تکمیل اسکن، گوشی به طور خودکار ریستارت می شود. صبور باشید تا گوشی
به طور کامل روشن و قابل استفاده شود. هر پیامی که برای دسترسی به فایل های گوشی از سوی این برنامه دریافت کردید را تایید کنید.تمامی فایل های حذف شده از گوشی خود را در این صفحه مشاهده می کنید. هرکدام که مدنظر شما اسـت را انتخاب کنید، گزینه recover را انتخاب کنید و کار به همین سادگی به پایان می رسد.
به گزارش ایران ناز همانطور که میدانید از مدتها پیش ویندوز 10 بهطور رسمی منتشر شد و بهصورت رایگان در قالب بسته بهروزرسانی در اختیار کاربران ویندوزهای 7، 8 و 8.1 قرار گرفته اســت.بهروزرسانی رایگان، تبلیغات گسترده و اعمال تغییرات متعدد در
این نسخه از ویندوز نیز موجب شده اســت تا کاربران زیادی به استفاده از آن روی آورند، اما بسیاری از این کاربران به محض بهروزرسانی به ویندوز 10 و برقراری اولین اتصالات اینترنتی خود با افت شدید سرعت اینترنت مواجه شدهاند. شما نیز با این تغییر و این افت محسوس سرعت مواجه شدهاید؟آیا میدانید در مواردی امکانات جدید ویندوز 10 پهنای باند اینترنتی شما را سرقت کرده
و در بخشهایی نیز ترافیک اینترنتی شما بیهوده و بدون اجازه مصرف میشود؟ اگر میخواهید ارتباطات اینترنتی ویندوز 10 را بهبود ببخشید و با ممانعت از هدر رفت ترافیک و پهنای باند ارتباط اینترنتی خود سرعت را تا بیش از 80 درصد افزایش دهید با ما همراه شوید.
بهروزرسانیهای خودکار
طبق اعلام مایکروسافت، ویندوز 10 آخرین نسخه از سری ویندوز خواهد بود، اما این به معنای آن نیست که بهروزرسانی جدیدی برای این ویندوز منتشر نمیشود، بلکه مایکروسافت بر این عقیده اســت که تمام بهروزرسانیهای موردنیاز و حتی تغییرات بزرگ
در سیستمعامل ویندوز در قالب بستههای بهروزرسانی برای ویندوز 10 عرضه میشود و ویندوز جدیدتری عرضه نخواهد شد. مایکروسافت برای دستیابی به این هدف و بهرهمندسازی کاربران از آخرین بهروزرسانیها بهطور پیشفرض قابلیت بهروزرسانی در ویندوز را فعال کرده و غیرفعال کردن آن را نیز
با محدودیتهایی مواجه کرده اســت.بسیاری از کاربران نیز بهدلیل آشنایی نداشتن با روش غیرفعالسازی بهروزرسانیها، آن را به حال خود رها کرده و به این ترتیب ترافیک اینترنتی خود را برای دانلود بستههای بهروزسانی از دست میدهند و در مواردی که دانلود بستههای بهروزرسانی در حال انجام اســت با افت سرعت اینترنت مواجه میشوند
پهنای باند رزرو شده
احتمالا نمیدانید ویندوز 10 حدود 80 درصد از پهنای باند ارتباط اینترنتی شما را برای سیستمعامل و برنامههای نصب شده در آن رزرو میکند و تنها 20 درصد از آن را در زمان اوج مصرف در اختیار شما قرار میدهد. برای آزادسازی این پهنای باند رزرو شده نیز میتوانید از روش زیر کمک بگیرید:
1- کلیدهای Start+R را فشار دهید تا ابزار Run اجرا شود.
2- عبارت gpedit.msc را تایپ کرده و کلید اینتر را فشار دهید.
3- مسیر زیر را دنبال کنید:
Computer Configuration »»
Administrative Templates »»
Network »» QoS Packet Scheduler
4- Limit reservable bandwidth را پیدا کرده و روی آن دوبار کلیک کنید.
5- حالا گزینه Enabled را فعال کرده و در کادر Bandwidth Limit مقدار صفر را وارد کنید.
6- در پایان با کلیک روی OK تغییرات را ذخیره کرده و از افزایش سرعت اینترنت لذت ببرید.
در این بخش به شما آموزش میدهیم تا از حداکثر سرعت اینترنت استفاده کنید.اگر به اینترنت 4G دسترسی ندارید می توانید با استفاده از ترفند های این گزارش سرعت اینترنت 3G خود را افزایش دهید.تقریبا بیش از 600 شهر ایران توسط اپراتورهای تلفن همراه تحت
پوشش اینترنت نسل سوم و حدود 60 شهر نیز تاکنون تحت پوشش نسل چهارم اینترنت 4G قرار گرفته اســت. اگر به دلیل مدل گوشی یا آنتن ندادن آن امکان استفاده از اینترنت ۴G را ندارید،می توانید با استفاده از ترفند های زیر سرعت اینترنت 3G خود را افزایش دهید.
غیرفعال کردن تصاویر در مرورگر
شما می توانید در مرورگر تلفن همراه خود، از دانلود تصاویر جلوگیری و فقط متن را مشاهده کنید. این کار باعث می شود تا صفحات زودتر بارگذاری شده و شما به مطلب سریع تر دسترسی پیدا کنید. برخی از مرورگر ها مانند فایرفاکس و کروم چنین امکانی را در تنظیماتشان به صورت پیش فرض، قرار داده اند.
پاک سازی حافظه پنهان
یکی از روش های افزایش سرعت تلفن همراه و اینترنت حذف حافظه پنهان اســت. مرورگرها فایل هایی را برای استفاده ی مجدد بر روی دستگاه شما ذخیره می کنند که باعث اشغال مقدار زیادی از حافظه و کند شدن سرعت آن می شوند. با پاکسازی این فایل ها هم حافظه اشغال شده آزاد می شود و هم سرعت گوشی و البته سرعت مرورگر شما نیز افزایش می یابد. برای انجام این کار به بخش Settings و سپس Applications رفته و برنامه ی موردنظر خود را انتخاب کنید. در صفحه ی باز شده دکمه ی Clear Cache را لمس کنید.
حذف اپلیکیشن های سنگین و بی استفاده
یکی دیگر از مواردی که باعث کند شدن موبایل یا تبلت و سرعت اینترنت می شود اپلیکیشن های سنگین و بی استفاده نصب شده بر روی تلفن همراه شما اســت. بسیاری از برنامه ها به صورت پس زمینه بر روی سیستم در حال اجرا هستند و شما از آن بی خبر هستید. علاوه بر این نرم افزار ها، ویجت ها نیز می توانند قاتلین حافظه و همچنین دیتای اینترنت به حساب بیایند. برای افزایش سرعت گوشی تلفن همراه تان پیشنهاد می کنیم نرم افزار های غیر ضروری و بی استفاده را از روی گوشی آن حذف کنید.
استفاده از مرورگر “Opera Max”
نرم افزار اپرا مکس با استفاده از تکنولوژی منحصر به فرد خود به بررسی جریان داده ها و همچنین بهینه سازی و افزایش سرعت اینترنت گوشی شما می پردازد. اپرا مدعی شده اســت که می تواند اتصال اینترنت را تا ۲۳% بیشتر از حالت معمولی افزایش دهد. اگر می خواهید از بیشترین سرعت ممکن اینترنت خود استفاده کنید، این نرم افزار چنین امکانی را به شما می دهد.
روشی که در قسمت پایین می باشد روش آنلاک کردن آیفون اســت.هنگام استفاده از دستگاه اپلی دارای سیستم عامل iOS 9 و ویژگی تشخیص اثر انگشت موسوم به Touch ID آن، به راحتی با فشردن دکمهی خانه (home) در دستگاه اپلی خود میتوانستید به اصطلاح دستگاه را فعال کرده و قفل صفحهی دستگاه را با یک حرکت سریع بازگشایی کنید.
در واقع با دو مرحلهی، قرار دادن انگشت بر روی تاچ آیدی و فشردن آن، دستگاه بازگشایی میشد.رابط کاربری صفحهی قفل و فرآیند قفلگشایی گوشی آیفون در iOS 10 به صورت بنیادی تغییر کرده اســت. تغییر بدیهی مربوط به غیرفعال شدن ویژگی قفلگشایی گوشی با کشیدن دست (slide-to-unlock) اســت.
در نسخههای قبلی iOS و قبل از وجود تشخیص اثر انگشت با تاچ آیدی، برای بازگشایی قفل گوشی باید انگشت خود را بر روی نمایشگر آن از چپ به راست حرکت میدادید (سوایپ به راست) و در صورت استفاده از رمز عبور، باید آن را وارد میکردید. حتی زمانی هم که تاچ آیدی معرفی شد،
قابلیت سوایپ برای آنلاک (swipe-to-unlock) در سیستم عامل iOS حفظ شد.اما در صورتی که در iOS 10 به سمت راست سوایپ کنید، قادر به آنلاک کردن گوشی نخواهید بود. در عوض با سوایپ کردن به راست، میتوانید به پنل ابزارکهای (widget) صفحهی قفل دسترسی داشته باشید. روند قفلگشایی با تاچ آیدی اندکی بهینهتر از قبل شده اســت.
اگرچه با وجود این که با فشردن دکمهی هوم، دستگاه فعال شده و قفلگشایی میشود، اما کاربر را به آخرین مکانی که در حال استفاده از آن بود (مانند صفحهی خانگی یا نرمافزار در حال اجرا)، باز نمیگرداند. به جای آن حتی پس از آنلاک شدن دستگاه، صفحهی قفل نمایان میشود.
اگر مانند iOS 9 خواستار بازگشت به آخرین موقعیت مکانی در دستگاه باشید، باید در سیستم عامل iOS 10 یک کلیک اضافی انجام دهید.به نظر کاملا بیهوده میآید! اما این روش آنلاک جدید اپل برتر از روش قبلی اســت. هنگامی که دستگاه iOS آنلاک میشود، نرمافزارهای موجود در دستگاه میتوانند به دادههای رمزگذاری شدهی آن دسترسی داشته باشند.
اگر از روش آنلاک پیشفرض iOS 10 به وسیلهی تاچ آیدی استفاده کنید، به این معنی اســت که پس از قفلگشایی هنگام کشیدن انگشت از سمت راست به چپ، نرمافزار دوربین با امکان دسترسی کامل به کتابخانهی تصاویر کاربر اجرا میشود. در صورتی که قفل گوشی باز نباشد، فقط میتوان به امکان عکاسی یا فیلمبرداری نرمافزار دوربین دسترسی داشت. علاوهبر مورد یاد شده، روش قفلگشایی پیشفرض iOS 10، کار را برای اپل سادهتر کرده اســت؛
به طوری که دیگر نرمافزارها هم میتوانند در صفحهی قفل (lock screen) نمایان شده و به دادههای رمزگذاری شدهی دستگاه اپلی دسترسی کاملی داشته باشند.درحالی که موارد یاد شده میتوانند مفید باشند، اما اگر نیازی به آنها ندارید میتوانید روش قفلگشایی موجود در iOS 10 را به حالت قبلی موجود در iOS 9 بازگردانده و دستگاه اپلی خود را با انجام یک حرکت قفلگشایی کنید.در منوی تنظیمات به بخش General مراجعه کرده و آن را انتخاب کنید.
صفحهی جاری را به طرف پایین مرور کرده و Accessibility را لمس کنید. در منوی Accessibility هم، دوباره صفحه را مرور کنید و پس از یافتن گزینهی Home Button، آن را لمس کنید.در منوی دکمهی هوم، یک گزینه به نام Rest Finger to Unlock را مشاهده خواهید کرد که به طور پیشفرض در iOS 10 غیرفعال شده اســت. برای فعال کردن آن روی دکمهی لغزندهی مربوطه ضربه بزنید.