طبق یک مطالعه جدید، حضور مداوم و منظم در مراسم مذهبی سلامت بهتری برای زنان به همراه دارد.
یک پژوهشگر اجتماعی گفت: مردان هم از طلاق آسیب می بینند و در واقع در پدیده طلاق آنها از زنان آسیب پذیرترند و آسیب های جدی روحی و روانی غیر قابل جبرانی به آنان وارد می شود.
اگر میخواهید پنج علت ترشحات آلت تناسلی خانمها و معنی آنرا بدانید با ما در ایران ناز همراه باشید.ترشحات واژنی باید همواره بررسی بشوند چرا که نشانه هایی از وضعیت سلامتی زنان را دارا هستند
آیا ترشحات واژنی طبیعی است؟
بسیاری از روزها، ترشحات واژنی دغدغه شما نیست و این چیز خوبی است و درنهایت، این مسئله ای نیست که دوست داشته باشید به آن فکر کنید. به خصوص اگر در مورد آن چیز قابل توجهی وجود نداشته باشد، که معمولا به معنای این است که همه چیز عادی است. اما اگر شما متوجه یک تغییر ناگهانی در رنگ، بو و یا بافت شدید، چه کار کنید؟ در اینجا نکاتی داریم که به شما می گوید، چگونه ترشحات را رمزگشایی کنید و این ترشحات چه نکاتی را در مورد سلامت تان به شما می گویند.
شما در حال تخمک گذاری هستید
هیلدا هاچرسون، استاد زنان و زایمان در دانشگاه پزشکان و جراحان کلمبیا می گوید، اگر شما متوجه ترشحات چسبناک از خود شدید ( ما قصد نداریم میل شما به صبحانه تان را از بین ببریم، اما غلظت آن مثل سفیده تخم مرغ خام است) احتمالا به معنی این است که، شما در حال تخمک گذاری هستید (تخمدان شما یک تخمک بالغ آزاد می کند که، از طریق لوله رحم عبورمی کند و می تواند بارور شود). درست قبل از تخمک گذاری، شما ممکن است متوجه افزایش شفافیت و رشته های ترشحات شوید. مایع چسبنده شرایط را برای سفر اسپرم به تخمک آسان تر می کند.
نکته: اگر شما از نظر جنسی فعال هستید، در این ایام فوق العاده فوق العاده مواظب باشید.
پریود شما در راه است
چند روز پس از تخمک گذاری، ترشحات دوباره شروع به کم شدن خواهند کرد. اگر پریود های شما بسیار منظم است، معمولا پریود شما در حدود 14 روز پس از تخمک گذاری شروع می شود، پس کاهش ترشحات می تواند به شما کمک کند تا شروع به شمارش معکوس کنید. خانمها همچنین ممکن است، به صورت دوره ای ترشحات غلیظ و سفید را ببینید، تا زمانی که این ترشحات بی بوست و خارش و سوزش ندارد، عادی است و باید پس از چند روز فروکش کند.
به شما استرس وارد شده است
احساس می کنید کمی بیشتر از حد معمول است؟ استرس می تواند میزان ترشح بدن شما را صعودی افزایش دهد. در حال حاضر و پس از آن ترشحات شما کمی بیشتر می شود. منشا استرس خود را بررسی کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که آرام شوید.
شما لکه می بینید
اگر شما کمی خون در ترشحات خود دیدید، معمولا نیازی نیست وحشت کنید. می تواند فقط خون باقی مانده قاعدگی یا لکه بینی تصادفی اواسط ماه باشد. با این حال، ترشح خونی گاهی اوقات می تواند نشانه ای از چیزی جدی تر باشد. ممکن است به معنی عفونت واژن، عفونت رحم، عفونت لگن، یا بارداری باشد. اگر شما متوجه خون در ترشحات خود شدید و شما به این زودی ها منتظر شروع پریود خود نیستید و یا علائم دیگر (مانند درد لگن) دارید، این مسئله را با پزشکتان مطرح کنید، تا جلوی هر مشکل بزرگتری را بگیرد.
شما یک عفونت دارید
سه مدل ترشح می تواند نشانه عفونت باشد. ترشحات طبیعی نسبتا بی بوهستند، پس بوی بد یا بویی شبیه ماهی می تواند نشانه ای از یک مشکل باشد. ترشح غلیظ، پنیری می تواند نشانه های ثبت شده از یک عفونت قارچی باشد. و در هر زمان شما متوجه تغییر در رنگ شدید، باید آن را به دکتر خود بگویید. رنگ هایی که باید مراقب آنها باشید،
خاکستری (زمانی که با بوی بدی همراه شود، از علائم شایع واژینوز باکتریایی (در اثر رشد بیش از حد باکتریهای بیهوازی، گاردنلا واژینالیس ایجاد میشود. هم باکتریهای بیهوازی وهم گاردنلا واژینالیس در حالت طبیعی در واژن یافت میشود. عارضه شایع واژنی درسن باروری زنان است. این عارضه موجب پارگی زودتر از موعد غشاها، درد زایمانی و تولد قبل از موعد نوزادان میگردد.) ،
زرد و یا سبز (می تواند نشانه اینکه سلول های سفید خون در حال مبارزه با یک عفونت منتقله از راه جنسی اند باشد)،
یا قهوه ای (ناشی از خون خشک، که می تواند اشاره به عفونت ناشی از التهاب بزرگ داشته باشد)
اگر شما متوجه هر یک از این تغییرات شدید، آنها را به دکتر خود بگویید. زیرا ترشحات شما ممکن است یک راهنما خوب باشد، اما تنها یک دکتر می تواند به شما یک نتیجه گیری درست را ارائه بدهد.
مطالب مرتبط:
روش جوانسازی و تنگ کردن واژن
خوردن این غذاها واژن زنان را بدبو میکند
دلایل گشاد شدن واژن خانم ها ودرمان آن
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور با بیان اینکه آزمون استخدامی سال جاری دیروز برگزار شد، گفت: بیش از 63 درصد داوطلبان آزمون استخدامی دانشگاههای علوم پزشکی، دستگاههای اجرایی کشور و وزارت آموزشوپرورش زن بودند.
دکتر حسین توکلی در گفتوگو با ایسنا با اعلام این مطلب اظهار کرد: برای شرکت در سومین آزمون استخدامی متمرکز دستگاههای اجرایی کشور، دانشگاههای علوم پزشکی و وزارت آموزشوپرورش جمعاً 452 هزار و 648 داوطلب ثبتنام کردهاند که از این تعداد 218 هزار و 983 نفر زن و مابقی مرد بودند. به عبارت دیگر 63.30 درصد از داوطلبان شرکتکننده در آزمونهای فوق زن بودند.
وی در ادامه تصریح کرد: از تعداد 452 هزار و 648 داوطلب ثبتنامکننده در آزمونهای مذکور تعداد 416 هزار و 598 نفر نسبت به دریافت پرینت کارت شرکت در آزمون اقدام کردند به عبارت دیگر 92 درصد ثبتنامکنندگان کارت ورود به جلسه خود را دریافت نمودهاند.
دکتر توکلی گفت: براساس برنامه زمانی اعلام شده سومین آزمون استخدامی دستگاههای اجرایی کشور، دانشگاههای علوم پزشکی و وزارت آموزش و پرورش با توجه به خوشه شغلی داوطلبان و برحسب مورد صبح و بعدازظهر روز جمعه 21 آبان جاری در 53 شهرستان مختلف کشور برگزار شد.
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور ادامه داد: کلیه داوطلبان هر یک از آزمونهای مذکور به 100 سوال عمومی متناسب با خوشه شغلی در مدت 110 دقیقه و به سوالات خوشه شغلی تخصصی در مدت 80 دقیقه پاسخ دادند.
به گفته وی، دفترچه سئوالات کلیه داوطلبان آزمونهای استخدامی فوق، شخصیسازی شده و شماره داوطلبین، نام خانوادگی و نام هر داوطلب بر روی جلد آن درج شده بود. در واقع این دفترچهها دارای تنوع بوده و کد عددی و حروف انگلیسی که بر روی جلد دفترچه و سوال هر یک از داوطلبان درج شده بود میبایست با کد عددی و حروف انگلیسی درج شده در پاسخنامه مطابقت میداشت.
دکتر توکلی افزود: در صبح روز جمعه 21 آبان جاری آزمون برای تعداد 213 هزار و 280 داوطلب برگزار شد که از این تعداد 124 هزار و 456 نفر زن و مابقی مرد بودند. با توجه به اینکه پاسخگویی به سوالات عمومی 110 و تخصصی 80 دقیقه بود، بنابراین جلسه آزمون نوبت صبح راس ساعت 12:10 دقیقه پایان یافت.
وی خاطرنشان کرد: در بعدازظهر روز جمعه 21 آبانماه جاری آزمونهای استخدامی فوق برای 239 هزار و 368 داوطلب برگزار شد که از این تعداد 157 هزار و 527 نفر زن و مابقی مرد بودند. با توجه به اینکه مدت پاسخگویی به سوالات عمومی 110 و تخصصی 80 دقیقه بود، بنابراین جلسه آزمون ساعت 17:40 دقیقه پایان پذیرفت.
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور در پایان گفت: آمار حاضرین در جلسه آزمونهای فوق متعاقباً اعلام میشود.
بامداد-زندگی شهری، تغییر سبک زندگی، سخت شدن و سهل شدن زیستن، ترافیک، فست فود، کار، اضطراب و… دست به دست هم دادند تا شکل متفاوتی از زندگی را تجربه کنیم، تجربه ای که گاه سرشار از ابهامات و نگرانی ها است.
نگرانی هایی که بی ارتباط با ابتلا به سرطان، آلزایمر، بیماری های متعدد زنان، پوکی استخوان و کاهش طول و کیفیت زندگی نیست. قطعا زن تحصیل کرده امروزی قصد ندارد زودتر از معمول کارایی های خود را از دست بدهد. می خواهد که بخش دوم زندگی را با آهنگ جدیدتری آغاز کند، پس لازمه این آغاز، دانش است.
خانم هایی که یائسه شدند، به هورمون درمانی علاقه مند می شوند
با دکتر الهام پورمطرود متخصص زنان و فلوشیپ نازایی، درباره دستاوردهای جدید علم پزشکی برای ارتقای کیفیت زندگی زنان به گفت و گو نشستیم. در بخش نخست این گفت و گو به بررسی تاثیرات هورمون درمانی و همه ابهاماتی که در این رابطه برای زنان وجود دارد صحبت کردیم.
خانم دکتر پور مطرود، برخی از زنان ترجیح می دهند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بعد از تمام دوران بارداری رحم خود را بیرون آورند، آیا از نظر پزشکی خروج زودهنگام رحم یا تخمدان به منظور مبتلا نشدن به سرطان، اقدام درستی است؟
تا پیش از این تصور می شد که وظیفه رحم نگهداری محتویات بارداری است و پس از اتمام دوران زایمان دیگر نیازی به بودنش نیست، اما تحقیقات و مطالعات جدید ثابت کرده که زنانی که به هر دلیلی رحم خود را خارج کرده اند در مقایسه با کسانی که هنوز رحم داشته اند، درصد بیماری های قلبی آن ها بسیار شایع بوده است. براساس این تحقیقات رحم قادر است هورمون هایی را ترشح کند که برای سلامت عمویم زن لازم است. این امر در مورد تخمدان ها نیز صدق می کند. بسیاری از هورمون هایی که تنظیم کننده میزان چاقی و لاغری و میزان قند و چربی بدن هستند در رحم و تخمدان ها ترشح می شود.
ظاهرا علم پزشکی نشان می دهد که زنان برای داشتن یک زندگی باکیفیت ناگزیر به استفاده از هورمون درمانی هستند. بسیاری از زنان هنوز از ابهامات موجود درباره هورمون درمانی می ترسند و آن را یکی از دلایل بروز سرطان می دانند، نظر شما چیست؟
خانم هایی که یائسه شدند یا سن باروری در آنها متوقف شده است، با جدی شدن بیماری هایی همچون گرگرفتگی یا پوکی استخوان ها و حتی شروع آلزایمر، به هورمون درمانی علاقه مند می شوند، اما از ابتلا به سرطان به واسطه استفاده از هورمون درمانی نیز می ترسند. تاکید ما بر این است؛ زن یائسه ای که تصمیم می گیرد هورمون درمانی کند به نسبت زن مشابه خود که هورمون درمانی نمی کند، شانس بیشتر برای مقابله موفقیت آمیز با انواع سرطان ها از جمله سرطان پستان دارد. به عبارت دیگر منفعت هورمون درمانی بسیار بیش از ضررهای احتمالی آن است.
برای روشن شدن این موضوع چندی پیش آزمایش های مرتبط با هورمون درمانی بر روی تعدادی از پرستاران آمریکایی انجام شد تا نتایج به صورت دقیق و علمی مورد بررسی قرار گیرد. این مطالعات که به صورت چندملیتی به مدت ۲۰ سال انجام شد نشان داد که فقط سرطان پستان محدود به خود پستان ممکن است شانس افزایش داشته باشد آن هم در حد ۱٫۱ دهم برابر، حتی بیشتر از ۱٫۵ برابر نیز نبوده است.
حتی مشاهده شده است زنی که هورمون درمانی می کند، اگر سرطان پستان در وی تشخیص داده شود، نسبت به زنی دیگر در همان سن و شرایط که هورمون درمانی نمی کند، میزان بقایش بالاتر است. یعنی وضعیت رفتاری سرطان پستان زن گیرنده هورمون، از زنی که هورمون درمانی نمی کند، خوش خیم تر است.
در تحقیقات دیگر دیده شده است که هورمون درمانی باعث شده تا فرد رد مواجه با سرطان های دیگری مثل دستگاه گوارش، محافظت شود. با اتکا به این شواهد به نظر می رسد در مقایسه با ترس و نگرانی ما از ابتلا به سرطان با هورمون درمانی، میزان فواید آن بسیار بیشتر است.
زنان برای داشتن یک زندگی باکیفیت ناگزیر به استفاده از هورمون درمانی هستند
برای شروع هورمون درمانی چه بررسی هایی لازم است؟
سونوگرافی از رحم و تخمدان ها از جمله اقدامات اولیه است تا مشخص شود که مشکل پایه ای در رحم و تخمدان ها وجود ندارد. هورمون ها نیز بررسی می شوند تا وضعیت تیرویید و پرولاکتین و حتی چربی های بدن تری گلیسیرید و کلسترول و آنزیم های کبدی مشخص شود. در این مرحله از آزمایش ها وضعیت کلیه ها و فشار خون نیز باید مورد توجه قرار گیرند.
در ادامه این آزمایش ها یک تست پاپ اسمیر یا تست سرطان از دهانه رحم نیز الزامی است. ماموگرافی و دانسیتومتری (تراکم استخوان) در گروه تست های سلامتی هستند که به طور معمول در سن یائسگی باید انجام شوند، چه مریض قصد داشته باشد هورمون درمانی کند چه نخواهد، این غربال گری سلامت در این سن بهتر است که انجام شود.
آیا شروع هورمون درمانی ممکن است همراه با عوارضی برای بیمار باشد؟
ممکن است میزان حساسیت پستان ها افزایش یابد. وقتی خون رسانی به رحم و تخمدان ها تغییر می کند، هورمون هم روی خون رسانی اثر گذاشته و میزان حس زن نسبت به اندام خودش تغییر می کند. دقیقا مثل وقتی که می خواهد تخمک گذاری کند یا مثل وقتی که وسط سیکل قرار گرفته است، در سنین باروری، هورمون ها بالا و پایین می شوند و در نتیجه علایم یک زن تغییر می کند، اگر خانمی یائسه شده باشد و هورمون درمانی کند شبیه همان شرایط برایش تکرار می شود.
هورمون درمانی چه نتایج مثبت و قابل توجهی را برای زنان به همراه دارد؟
شروع سن یائسگی در زنان نامعلوم است و گاهی حتی در سنین سی سالگی اتفاق می افتد. این امر متاثر از ژن، شرایط خانوادگی و سابقه بیماری ها دارد. وزن، تعداد زایمان ها و نوع رژیم های دارویی در شروع سن یائسگی نیز بی تاثیر نیست.
به عبارتی محیط زندگی و سبک زندگی با شروع یائسگی ارتباط مستقیم دارد که با توجه به این شرایط، به طور معمول از حدود ۴۸ تا ۵۲ سالگی یائسگی اتفاق می افتد.
دو نکته خیلی مهم در سنین یائسگی و تاکید بر هورمون درمانی وجود دارد و اینکه شانس افزایش بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. دیده شده زنانی که بعد از یائسگی استروژن استفاده کرده اند، پاکسازی لخته از داخل عروق کروناری اتفاق افتاده است.
در صورت عدم استفاده از هورمون در زنان، تا ۶۰ سالگی شانس بروز بیماری عروق کروناری قلب تا دو برابر آقایان افزایش می یابد. مسئله دیگر گرگرفتگی در خانم های یائسه است.
گرگرفتگی به علت حملات تخلیه ای سیستم عصبی خودکار بدن اتفاق می افتد که باعث می شود پوست سر و صورت و قفسه سینه به صورت ناگهانی قرمز شود، افزایش ضربان قلب و احساس گرمای شدید از دیگر موضوعاتی است که خانم های یائسه را آزار می دهد. یکی از دلایلی که خانم ها در سنین یائسگی تصمیم به استفاده از هورمون می گیرند همین حملات شدید گرگرفتگی است که زندگی را برایشان سخت می کند.
موضوع دیگر برای استفاده از هورمون درمانی، تحلیل رفتن سیستم پوشاننده اوروژنیتال یا ادراری تناسلی است که منجر می شود خانم یائسه در مورد مقاربت دچار مشکل شوند. از آنجا که محیط واژن خشک شده و ترشحی ایجاد نمی شود، مشکلاتی را در امر مقاربت برای آنها به وجود می آورد. یک فایده دیگر هورمون درمانی، درمان و پیشگیری از سوزش و تکرر ادرار و عفونت ادراری است.
آیا هورمون درمانی در مقابله با بیماری آلزایمر هم تاثیری دارد؟
اثر مفید استروژن روی حافظه به خصوص حافظه کلامی تایید شده است. اگر خانمی در سنین یائسگی با یک آقای هم سن مقایسه شود، خانمی که هورمون درمانی نکرده است شانس ابتلا به آلزایمر در او ۳ برابر افزایش دارد و این باز از محاسن هورمون درمانی در این سن محسوب می شود.
در مورد پوکی استخوان چه طور، متاسفانه درصد پوکی استخوان زنان ایرانی بسیار بالا است؟
بله، موضوع مهم دیگر در هورمون درمانی جلوگیری از پوکی استخوان است. بسیاری از خانم ها در شرایطی یائسه می شوند که از میزان پوکی استخوان خود اطلاعات دقیقی ندارند. پوکی استخوان یک بیماری خاموش است و حتی در زنانی که لاغر هستند اما الکل و سیگار زیاد مصرف می کنند و سابقه روماتیسم مفصلی در آنها وجود داشته، در این حد افراد شانس بروز استئوپروز افزایش پیدا می کند.
هرچند استفاده از یک سری داروها مثل کورتون به مدت طولانی، استفاده از هورمون های تیروییدی یا داروهای ضدتشنج و داروهایی که برای رقیق شدن خون در برخی از موارد خاص استفاده می شود، شانس بروز به استئوپروز یا پوکی استخوان را افزایش می دهد.
هورمون درمانی بیشتر بهصورت قرصهای خوراکی استروژن و پروژسترون استفاده میشود
آیا خانم هایی که هورمون درمانی می کنند، اگر یائسه شده باشند به خصوص در سنین زیر ۵۰ سال امکان بارداری شان هست؟
البته که یائسه محسوب می شوند. زیرا تخمدان ها فاقد هرگونه فعالیتی هستند. در بررسی هورمونی نشان داده می شود که FSH و LH افزایش یافته است، یعنی هورمون درمانی باعث نمی شود که هورمون های تخمدانی که الان غیرفعال هستند، دوباره فعال شوند.
پس بارداری نیز ممکن است؟
دقیقا.
آیا ممکن است دوباره عادت ماهانه داشته باشند؟
بستگی به نوع استفاده از دوره های هورمون دارد. اگر به صورت قطعی یعنی مدتی استفاده کنند و سپس برای یک ماه قطع کرده و بعد دوباره استفاده کنند، به صورت دوره ای پریود می شوند. برای ما باز ارجح است مریض به صورت متناوب از آنها استفاده کند که رشد بی رویه داخل رحمی ایجاد نشود و خون ریزی نامنظم و غیر پیش بینی شده هم نداشته باشد.
استفاده دختران برای تنظیم دوره های پریود از قرص های پیش گیری از بارداری تا چه اندازه در ناباروری آنها در آینده تاثیرگذار است؟
همه دختران و زنان برای جلوگیری از سرطان رحم نیازمند داشتن دوره های پریود منظم هستند و این امر هیچ ربطی به ازدواج ندارد. بسیاری از مردم فکر می کنند اگر یک دختر ۱۷- ۱۸ ساله متاهل نباشد مصرف قرص ال دی یا اچ دی ممکن است که بچه دار شدن وی را به تعویق انداخته واو را در آینده با مشکل رو به رو کند، درحالی که چنین نیست. تاکید ما بر این است که این گروه از بیماران که پریودهای نامنظم دارند برای زنده ماندن تخمدان ها و رحم باید که دارو مصرف کنند.
این که رحم به امید خودش رها شود و بعد از گذشت ۳ یا ۴ ماه یکبار بخواهد ریزش کند، شانس سرطان داخل رحم بالا می رود. خیلی از قرص های ضدباروری و جلوگیری حتی از عفونت های داخل رحمی و لوله ها جلوگیری کرده اند و این یعنی کاهش عفونت ها و عوامل لوله ای نازایی.
یکی از موضوعات مهم در سلامت تن و روان زن، داشتن یک رابطه عاطفی و قوی زناشویی با همسرش است، بسیاری از زنان جامعه ما بعد از سن یائسگی به این رابطه یک طرفه نگاه کرده و گاه خود را بی نیاز از این امر می دانند، این نیاز تا چه اندازه روی سلامت روح و روان و جسمی و جنسی زنان تاثیر می گذارد؟
متاسفانه خیلی از خانم ها مخصوصا خانم های ایرانی احساس می کنند رابطه جنسی از یک سنی به بعد بخصوص در سنین یائسگی برایشان الزامی ندارند، به اعتقاد آنها چون باروری اتفاق نمی افتد پس نباید نزدیکی هم داشته باشند و از نزدیکی کردن کراهت دارند.
تحقیقات نشان می دهد نفس نزدیکی و هم آغوشی فواید مثبت زیادی برای زنان دارد، افزایش ضربان قلب که در فاز برانگیختگی جنسی اتفاق می افتد مثل فعالیت های ورزشی است، یعنی در این حد که به یک خانم برای سلامت قلبی و عروقی کمک می کند، مسئله دیگر در مورد زنانی است که بیماری های قلبی دارند، الزاما فعالیت های جنسی و نزدیکی ممنوع نیست، در حدی که آن خانم دچار درد قفسه سینه نشود و مشکلی برایش ایجاد نکند فعالیت جنسی کاملا آزاد است.
فایده دیگر این است که تماس جنسی و هم آغوشی باعث می شود که با کاهش فشار خون و میزان ضربان قلب، پاسخ به استرس ها بسیار بهتر شود و استرس های ناگهانی که به قلب و عروق وارد می شود در این افراد که فعالیت جنسی داشتند نسبت به افرادی که فعالیت جنسی ندارند خیلی راحت تر و بهتر تحمل می شود.
یک مسئله دیگر این که اولین سطح دفاعی بدن در مورد میکروب ها و ویروس ها و کلا ارگانیزم هایی که وارد بدن می شود ایمونوگلوبین A است در مورد آن هایی که ۱ تا ۲ برابر در هفته فعالیت جنسی داشتند دیده شده است که سطح ایمونوگلوبین A 30 درصد افزایش داشته است و همین سطح ایمونوگلوبین A باعث می شود که مقاومت بدن بالا رود.
در افرادی که فعالیت جنسی کمتری داشته یا اصلا نداشتند به وضوح شانس سکته قلبی و زخم معده در این افراد بالاتر است. بهبود عملکرد خواب از دیگر نکات مثبت این رابطه است که با آزاد شدن هورمون اکسی توسین باعث می شود که شرایط خواب این فرد بهبود پیدا کند.
همچنین فعالیت جنسی باعث آزادشدن هورمون های کاهش دهنده درد می شود که این هورمون های کاهش دهنده درد در کاهش دردهای آرتریتی و سردردها کمک کننده های خوبی هستند. از دیگر نکات مثبت می توان به انقباض عضلات کف لگن در فعالیت جنسی اشاره کرد که منجر به کنترل و یا اختیارادراری می شود و از درجات بی اختیاری ادرار در این زمان می کاهد. با توجه به نکات ذکر شده، تامین سلامت عمومی زن از طریق نزدیکی بسیار امکان پذیر است و این فقط یک وظیفه زناشویی نیست.
منبع: ماهنامه خانه بخت/ برترین ها
نوشته ارتقای کیفیت زندگی زنان با هورمون درمانی اولین بار در بامداد پدیدار شد.
محققان دریافته اند؛
زنان بیشتر دچار گردن درد می شوند
محققان دریافته اند که زنان ۱.۳۸ بار بیش از مردان دچار گردن درد ناشی از بیماری فرسایش دیسک گردنی می شوند.
به گزارش خبرنگار مهر، بیماری فرسایش دیسک گردنی علت متداول گردن درد است. علائم این بیماری شامل سفت شدگی گردن، سوزش، حس خارش، و بیحسی است. درد بیشتر در زمان بلند کردن یا حرکت دادن سر تشدید می شود.
محققان دانشگاه شیکاگو به سرپرستی «جوزف هولتمن»، ۳۳۳۷ بیمار تحت درمان را مورد مطالعه قرار دادند.
در مطالعات قبلی مشخص شده بود که زنان بیش از مردان به کلینیک های درمانی به خاطر دردهای مزمن نظیر سردردهای میگرنی و دردهای اسکلتی-عضلانی مراجعه می کنند.
محققان توضیحات مختلفی در این مورد ارائه کرده اند که از آن جمله می توان به تفاوت های هورمونی و این باور که مردان کمتر علاقمند به ابراز دردشان هستند، اشاره کرد.
تیم تحقیقات هولتمن، با مطالعه بیماران تحت درمان به خاطر بیماری دیسک فرسایشی گردن دریافتند که شیوع این بیماری در زنان بیشتر از مردان است.
به گفته محققان شیوع این درد در زنان ۱۲ درصد و در مردان ۱۱ درصد است. اما هنوز به علت این تفاوت دست نیافته اند.
منبع:مهر
نوشته گردن درد در زنان بیشتر اتفاق میافتد اولین بار در بامداد پدیدار شد.
دبیر علمی کنگره زنان و مامایی تاکید کرد؛
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
دبیرعلمی دومین کنگره بین المللی روشهای کم تهاجمی زنان و مامایی و سیزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران، استفاده از روشهای کم تهاجمی برای درمان بیماریهای زنان را کم عارضهتر دانست.
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر شهلا چایچیان اظهارداشت: امروزه روشهای کم تهاجمی فقط به عنوان یک روش جراحی نیست بلکه هر روشی در هر شاخهای از پزشکی به خصوص در رشته زنان باعث شود که درمانهای با تهاجم کمتری برای بیماران انجام شود و با نتایج بهتر و صدمات کمتر، بیمار را از آن بیماری نجات دهیم میتوانیم به آن عنوان کم تهاجمی دهیم. بنابراین در رشتههای ژنتیک، سلولی مولکولی، مامایی، نوزادان و رشتههای وابسته مثل تصویر برداری و...، وقتی بتوانیم با ضرر کمتر یک بیماری را درمان کنیم به آن عنوان کم تهاجمی میدهیم.
این متخصص زنان و زایمان گفت: قبلا برای برداشتن یک فیبرم در رحم بیمار باید شکم را باز میکردیم تا ضایعه را برداریم و گاهی اوقات مجبور به برداشتن رحم میشدیم که این عمل باعث نازایی در فرد میشد اما الان با استفاده از جراحیهای کم تهاجمی میتوان برنامه ریزی کرد برای بچه دار شدن بعدی و با کمترین تهاجم و عارضه میتوان بیمارهای داخل رحمی را با هیستروسکوپی هم تشخیص داد و هم درمان کرد.
این فلوشیپ لاپاراسکوپی ادامه داد: استفاده از روشهای جراحیهای کم تهاجمی بیشتر برای بیماریهایی مثل فیبرمهایی که باعث خونریزی مکرر و سقط جنین میشوند یا پلیپها یا ضایعات اندومتر، استفاده میشود چرا که تا سالهای قبل باید عملهای بزرگی انجام میشد اما امروزه با این روش و با یک بستری نیمه روز در بیمارستان فرد درمان میشود.
چایچیان، مخاطبین اصلی در کنگره پیش رو را متخصین زنان، فوق تخصصهای زنان، متخصصین بیهوشی، جراحی عمومی، پاتالوژی، رادیولوژی، سرطانها به خصوص سرطانهای زنان، متخصصین نوزادان و اطفال، ماماها و پزشکان عمومی عنوان کرد و گفت: برای برگزاری این کنگره ۲۰ مهمان خارجی در رشتههای مختلف دعوت شدهاند و همچنین جراحیهای لاپاراسکوپی به صورت زنده در این کنگره توسط بهترین جراحان ایرانی شاخص در دنیا و جراحان خارجی انجام خواهد شد. علاوه بر این در رشته سونوگرافی و اتروتیک، رادیولوژی مهمانان ویژهای حضور خواهند داشت که نتیجه تبادلات علمی بین شرکتکنندگان ایرانی با مهمانان خارجی به نفع بیماران خواهد بود.
وی ادامه داد: امسال سعی کردهایم به جای تقدیر از پیشکسوتان باعث انگیزه در همکاران جوانمان شویم از این رو دعوت میکنیم تا اگر نوآوری یا کار جدیدی در زمینه آموزشی، پژوهشی و درمانی انجام دادهاند مدارکشان را به هیات برد کنگره ارسال کنند تا به برگزیدگان برتر در افتتاحیه کنگره جوایزی اهدا گردد.
وی با اشاره به برگزاری دومین کنگره بینالمللی روشهای کم تهاجمی زنان و مامایی و سیزدهمین کنگره بینالمللی زنان و مامایی ایران در روزهای ۳۰ دی تا ۳ بهمن ۹۵ در مرکز همایشهای رازی تهران، گفت: دو محور اصلی این کنگره ارتقاء سلامت مادران و رشته زنان و مامایی به صورت فوق تخصصی در رشتههای لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی به صورت دقیق و با جزئیات کامل در این کنگره برای همکاران ارائه خواهد شد.
چایچیان افزود: این کنگره ۲۰ امتیاز بازآموزی برای تمامی شرکتکنندگان دارد و مهلت ارسال مقالات تا اول آذر ۹۵ است و همکاران میتوانند جهت ثبت نام و ارسال مقالات به ادرس اینترنتی www.ismig.ir مراجعه کنند.
دانشمندان می گویند حافظه زنان بهتر از مردان است
تاریخ انتشار : شنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۴۸
حتماً شما هم بارها و بارها شنیده اید که مردها خیلی زود همه چیز را فراموش می کنند. شاید این حرف خیلی اغراق آمیز باشد اما به تازگی علم هم ثابت کرده است که زنان حتی در سنین میان سالی از حافظه بسیار بهتری در مقایسه با مردان برخوردار هستند.
حالا محققان با بررسی اینکه یائسگی و تغییرات هورمونی چه اثراتی بر حافظه دارد به این نتیجه رسیده اند که زنان 45 تا 55 ساله همچنان بهتر از مردان از پس آزمایش های حافظه برآمدند و زنانی که هنوز یائسه نشده بودند نیز از آنهایی که دوران پس از یائسگی خود را می گذرانند بهتر عمل کردند که دلیل آن سطوح متفاوت استرادیول یا هورمون جنسی زنان است. وقتی این هورمون به هنگام یائسگی کاهش پیدا می کند یادگرفتن مسائل برای اولین بار و بازیابی اطلاعات برای خانم ها سخت تر می شود. با این حال بخش های متفاوت مغز زنان در حفظ خاطرات ذخیره شده خوب عمل می کند.
اما محققان در پاسخ به این سؤال که آیا یائسگی با آلزایمر ارتباط دارد یا خیر می گویند فراموشی های زنان بیش از آنکه به گذار به یائسگی ارتباط داشته باشد تحت تأثیر اضطراب های شغلی و لزوم چندکاره بودن است اما نمی توان منکر نقش حساس کاهش استرادیول در تغییرات شناختی زنان سالمند شد. درواقع آنچه حافظه زنان را کم توان می کند وضعیت باروری آنها است نه سن و سال؛ بنابراین چه بسا هورمون درمانی بتواند برای حافظه و توانایی های شناختی زنان مفید باشد.
مرجع : شفقنا زندگی