محققان دانشگاه لیورپول با بررسی آثار هنری نقاشان بنام جهان، اعلام کردند که می توان اولین آثار زوال شناختی در برخی از آنها را سال ها قبل از تشخیص حتی علائم اولیه بیماری، از روی اثر قلمموی آنها روی بوم نقاشی تشخیص داد.
محققان دانشگاه لیورپول با بررسی آثار هنری نقاشان بنام جهان، اعلام کردند که می توان اولین آثار زوال شناختی در برخی از آنها را سال ها قبل از تشخیص حتی علائم اولیه بیماری، از روی اثر قلمموی آنها روی بوم نقاشی تشخیص داد.
می گویند عمر خانم ها از مردان بیشتر است.شاید دلیل آن سبک زندگی متفاوت مردان نیز باشد،مثلا مردان سیگار زیاد می کشند و الکل هم بیشتر از زنان مصرف می کنند. بر اساس اطلاعات و دادههای به دست آمده از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها،متوسط امید به زندگی در مردان ۵ سال کوتاهتر از زنان است.
این آمارها بسیار جدی است اما میتوانید از این مورد به عنوان یک گزینه هشدار دهنده استفاده کنید و بهتر از قبل از خودتان مراقبت نمایید. در این مقاله همراه ما باشید تا چند مورد از مهم ترین کارهایی که برای جلوگیری از مرگ زودرس میتوانید انجام دهید را با هم مرور کنیم.
همین حالا سیگار کشیدن را کنار بگذارید:
سیگار کشیدن یکی از مواردی است که میتواند تاثیر بسیار بدی بر روی سلامت بدن داشته باشد. مردان بیشتر از زنان به این گزینه روی می اورند. در ایالت متحده آمریکا، ۱۹ درصد از مردان هنوز سیگاری هستند و حدود ۱۵ درصد از زنان نیز سیگار میکشند. تمایل جهانی به سیگار بسیار بیشتر است.
حدود ۴۰ درصد از مردان در سرتاسر جهان سیگاری هستند. این در حالیست که تنها ۹ درصد از زنان سیگار میکشند. هیچ رمز و رازی در این مورد وجود ندارد. سیگار کشیدن برای سلامتی شما مضر است. در حقیقت کشیدن سیگار میتواند بیش از ۱۵ سال از زندگی شما را کمتر کند. خوشبختانه با ترک سیگار میتوانید
این خطر را تا حد زیادی کاهش دهید. در این شرایط خطر ابتلا به بیماریهای قلبی نیز تا حد زیادی کاهش پیدا میکند. مطالعات انجام شده در دانشگاه آکسفورد نشان میدهد که روش بوقلمون سرد بهترین و موثرترین روش برای ترک سیگار است. این روش به درمانی گفته میشود که فرد سیگاری بدون کمک دیگران و سایر موارد درمانی به ترک سیگار میپردازد.
نوشیدن الکل را ترک کنید:
مردان دو برابر بیشتر از زنان به خوردن الکل و نوشیدنیهای الکلی روی می اورند. این افراد دوبرابر بیشتر از زنان با حالت مست رانندگی میکنند و همین امر موجب میشود مرگ و میر مرتبط با الکل افزایش پیدا کند. نوشیدن بیش از حد الکل میتواند خطر ابتلا به سرطان دهان، گلو، کبد و روده بزرگ را افزایش دهد. بهترین کاری که میتوانید انجام دهید ترک این مورد است.
اگر مشکلی داشتید حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید:
بیشتر مردان دوست ندارند به پزشک مراجعه کنند. در حقیقت، حدود یک نفر از ۴ مردی که در این دنیا زندگی میکند در یک سال یکبار هم به پزشک مراجعه نمیکند. بیشتر مردان مواردی همچون کار زیاد و خستگی بیش از حد را بهانهای برای فرار از رفتن به مطب دکتر قرار میدهند.
اما باید به خاطر داشته باشید که اینکار میتواند مشکل بزرگی برای شما ایجاد کند. اگر مواردی همچون دیابت، فشار خون بالا یا بیماری قلبی در مراحل اولیه تشخیص داده شود میتواند به پیشگیری از توسعه آن کمک کند. همچنین بررسی و چکاپ های منظم به شما کمک میکند در مورد سلامت جسمانی خود اطمینان حاصل کنید.
به عنوان مثال بیشتر مردان در سن ۵۰ سالگی و بالاتر باید کولونوسکوپی را برای غربالگری سرطان روده بزرگ انجام دهند. این بیماری بیشتر افراد را تحت تاثیر خود قرار میدهد. مراجعه به پزشک به شما کمک میکند مطمئن شوید سرطان پروستات ندارید و اگر چنین بیماری وجود داشته باشد
در همان مراحل اولیه به فکر درمانش باشید. بنابراین مراجعه به پزشک را فراموش نکنید. نداشتن وقت و مشغله زیاد نمیتواند بهانه خوبی برای این موضوع باشد.
روشی را برای آرام بودن پیدا کنید:
سطح استرس در دنیای مدرن امروزی رو به افزایش است. حدود یک سوم از مردان دچار استرس هستند. علاوه بر این مردان بسیار کمتر از زنان سطح استرس خود را گزارش میکنند. اما این موضوع بسیار اشتباه است. زمانی که به طور مداوم تحت فشار استرس و اضطراب هستید، بدن شما مقدار زیادی هورمون استرس همچون آدرنالین و کورتیزول را ترشح میکند.
به گزارش پارس ناز وجود مقادیر زیادی از این هورمونها میتواند باعث افزایش فشار خون و کلسترول شود و بدن شما را در معرض بیماریهایی همچون حمله قلبی، سکته و بیماری قلبی-عروقی قرار دهد.چیزی که بیشتر از سایر موارد اهمیت دارد این است که سطح مداوم کورتیزول بالا میتواند با نرخ بالای سکته،
حملات قلبی و از کار افتادن قلب مرتبط باشد. بنابراین اگر میخواهید بیشتر عمر کنید و زندگی سالم تری داشته باشید در همان ابتدا با استرس خود مبارزه کنید.
سلامت روحی و روانی خود را جدی بگیرید:
مردان حدود ۸۰ درصد از خودکشیهای موجود در جهان را به خود اختصاص داده اند. خودکشی هفتمین دلیل مرگ و میر در میان مردان است. یکی از فاکتورهای زمینه ای برای این موضوع اجتناب از صحبت کردن از بیماریهای روحی و روانی همچون افسردگی و اضطراب است. هر دوی این بیماریها میتواند
خطر خودکشی را افزایش دهد. مردان بر این باور هستند که میتوانند به تنهایی از عهده چنین بیماریهایی بر بیایند. اما کمک گرفتن از دیگران بسیار ضروری است. شرکت در کلاسهای جمعی، کمک گرفتن از یک متخصص و پشتیبانی اجتماعی می تواند بسیار موثر باشد.
پس اگر از بیماریهای روحی و روانی رنج میبرید همین امروز به پزشک متخصص مراجعه کنید. او میتواند درمانها و مشاورههای لازم را در اختیار شما قرار دهد.
یافتههای مقدماتی نشان میدهد؛
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
طبق یافتههای یک مطالعه، در برخی افراد مبتلا به فشارخون بالا، اُفت شدید فشارخون بعد از دارودرمانی ریسک مرگ زودرس را به همراه دارد.
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه ویل کرنل نیویورک سیتی در این مطالعه دادههای حدود ۸۰۰۰ فرد بزرگسال غیردیابتی را که مبتلا به فشارخون بالا بودند بررسی کردند.
محققان ابتدا وضعیت بیمارانی که فشارخون سیستولیکشان (عدد بالایی به هنگام خواندن فشارخون) قبل از درمان ۱۶۴ mm Hg یا بالاتر بود را بررسی کردند. بیمارانی که این عدد در طول درمان به کمتر از ۱۴۲ mm Hg رسید در مقایسه با افرادی که این رقم فشارخونشان به ۱۵۲ mm Hg یا بیشتر کاهش یافت ۳۲ درصد بیشتر در طول مطالعه با احتمال مرگ روبرو بودند.
اما طبق این گزارش، در صورتی که فشارخون سیستولیک قبل از درمان کمتر از ۱۶۴ mm Hg باشد وضعیت متفاوت خواهد بود. در این موارد زمانی که دارو موجب کاهش فشارخون سیستولیک تا کمتر از ۱۴۲ mm Hg شود، بیماران در مقایسه با افرادی که فشارخونشان تا ۱۵۲ mm Hg یا بالاتر کاهش یافته، ۴۰ درصد کمتر در معرض ریسک مرگ در طول مطالعه بودند.
محققان اذعان میدارند که این یافتهها همچنان در مراحل مقدماتی قرار داشته و نیاز به مطالعات بیشتری است.
تشخیص زودهنگام برخی ازبیماری ها با نقشه برداری مغزی
تشخیص برخی ازبیماری هابانقشه برداری مغزی
تاریخ انتشار : شنبه ۲۷ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۱۴
دبیر اجرایی سومین کنگره بین المللی نقشه برداری مغزی ایران گفت: تشخیص زودرس برخی ار بیماری ها مانند آلزایمر، پارکینسون، برخی از بیماری های روانپزشکی و نورولوژی از مهمترین کاربرد نقشه برداری مغزی اسـت.
شائبه اتمام زودهنگام بستههای اینترنت موبایل در حالی بار دیگر تقویت شده که حتی در برنامه فعلی اپراتورها برای رصد مصرف اینترنت، باز هم امکان مشاهده ریز مصرف و زمانهای حجم مصرف شده وجود ندارد.
گلایه از اتمام زودتر از انتظار حجم بستههای اینترنت موضوع تازهای نیست. این گلایه پیشتر در اینترنت ثابت (ADSL) مطرح بود و با ورود اینترنت پرسرعت نسل 3 و 4 موبایل توسط مشترکان موبایل نیز مطرح شد.
این گلایه از سوی مشترکان تمامی اپراتورهای تلفنهمراه شنیده می شود و پاسخ مشترک مدیران اپراتورها تغییر سبک استفاده از اینترنت در نتیجه افزایش سرعت و اتصال و به روزرسانی ناخواسته برخی برنامهها به اینترنت است.
اما اخیرا بار دیگر گلایه از اتمام زودهنگام بستههای اینترنت موبایل بالا گرفته است. همچنان که پس از تغییر اخیر بستههای اینترنت اپراتور اول برخی مشترکان این اپراتور که از بسته ماهانه 1 گیگ 10 هزار تومان استفاده میکردند اعلام کردند در حالی که تغییر چندانی در مصرفشان ایجاد نشده اما بستهها طی چند روز به پایان میرسند که با اتمام حجم روزانه امکان استفاده از یک گیگ حجم شبانه نیز از بین خواهد رفت. اتمام بستههای یک گیگی حتی به چندین نوبت در ماه نیز میرسد.
همچنین برخی دیگر از مشترکان این اپراتور نسبت به اتمام حجم بستههای 2 گیگ این اپراتور نیز گلایه دارند. آنها می گویند حتی با کنترل میزان مصرف، بستههای 2 گیگ نیز به سرعت تمام می شوند و نیاز به تمدید طی ماه پیدا میکنند.
این گلایه از سوی مشترکانی که مصرف اینترنت زیاد دارند مطرح نشده است زیرا مشترکان پرمصرف منطقی است که باید بسته های پرحجمتری متناسب با نیاز خود را انتخاب کنند.
طرح این موضوع از سوی مشترکان کم مصرف است که شائبه اتمام زودتر از انتظار بستههای اینترنتی بدون مصرف واقعی را تقویت میکند.
هم اکنون تمامی اپراتورهای تلفن همراه برنامه برای مشاهده مصرف اینترنت ارائه دادهاند که اما این برنامه نیاز مشترکان را برآورده نمیکند. در برنامه هر 3 اپراتور همراه اول، ایرانسل و رایتل تنها میزان حجم مصرف شده و میزان حجم باقی مانده نشان داده می شود و ابهام اصلی مشترکان درباره اینکه میزان حجم مصرف شده در چه زمانهایی استفاده شده همچنان بدون پاسخ است.
بنابراین با توجه به اشتراک این اشکال بین 3 اپراتور تلفن همراه، بهتر است برای امکان مشاهده ریزمصرف اینترنت مشترکان موبایل نیز چارهای اندیشیده شود.
طبق پژوهش جدید محققان، افرادی که دارای چربی بدنی بالایی هستند بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند.
به گفته محققان، این یافته ها بیانگر این موضوع است که BMI یک معیار نسبتا خام است که نمی تواند شاخص خوبی برای سلامت فرد باشد.
به گفته دکتر «ویلیام لسلی»، سرپرست تیم تحقیق، افراد دارای حجم عضله زیاد دارای BMI بالا هستند و از همین رو در گروه افراد دارای اضافه وزن قرار می گیرند. اما الزاما افراد غیرسالمی نیستند.
این یافته برخلاف برخی مطالعات است که می گویند: افراد دارای اضافه وزن و نسبتا چاق مبتلا به بیماری قلبی یا سایر بیماری های مزمن در مقایسه با افراد لاغرتر بیشتر در معرض مرگ قرار دارند. چراکه این مطالعات عمدتا مبتنی بر شاخص توده بدنی هستند.
اما به گفته این محققان، ممکن است شاخص توده بدنی BMI بالاتر به خاطر حجم بیشتر عضلات و تناسب اندام باشد یا وزن کمتر به خاطر ابتلا به یک بیماری مزمن باشد.
در این مطالعه، محققان با بررسی داده های بیش از ۵۴ هزار فرد بزرگسال در رده سنی ۶۰ سال دریافتند که هر چقدر میزان چربی بدن زنان و مردان بیشتر باشد احتمال مرگ شان در طول چهار تا هفت سال بعد بیشتر خواهد شد.
بر اساس این مطالعه، مردان دارای بالاترین میزان چربی بدنی ۵۹ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول این دوره مطالعه قرار داشتند. این شرایط در مورد زنان متفاوت بود. زنان دارای بالاترین میزان چربی بدنی ۱۹ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول این دوره قرار داشتند.
وی درباره جزییات این طرح پژوهشی گفت: از طریق دانش بنیادی که به دست آورده ایم در آینده می توانیم با تجاری سازی آن، کار تشخیص بیماری ها را زودتر، سهل تر و با قیمت خیلی پایین تر انجام دهیم.
مظلوم اردکانی خاطرنشان کرد: با توجه به پیشرفت های اخیر در علم پزشکی و فناوری زیستی و همچنین توجه روزافزون انسان به بهداشت و سلامت، ضرورت اندازه گیری مقادیر کم داروها، نشانگرهای زیستی و گونه های زیست محیطی روز به روز بیشتر احساس می شود.
وی افزود: ما در این پژوهش، از نانو ذرات فلزی مختلف، نانو کامپوزیت ها، اصلاحگرهای آلی، پلیمری، رشته های DNA ، آنتی بادی و نانو مواد بر پایه مواد کربنی و مایعات یونی برای ساخت و اصلاح انواع حسگرها استفاده کردیم.
به گفته این استاد دانشگاه، امروزه حسگرهای الکتروشیمیایی به دلیل مزایایی که نسبت به روش های گران قیمت و پیچیده دستگاهی دارند بسیار مورد توجه قرار گرفته و کاربرد آنها در حوزه های مختلف آزمایشگاهی، محیط زیست، پزشکی و کشاورزی رشد چشمگیری یافته است.
وی تصریح کرد: ابداع حسگرهای الکتروشیمیایی جدید از دو نظر مهم و قابل توجه است که یکی، بهبود پاسخ حسگرهای ساخته شده برای گونه های خاص و دیگری افزایش کارآیی آنهاست و الکترودهای اصلاح شده با تغییر و اصلاح سطح الکترود، توانایی محقق کردن اهداف مختلف را دارند.
این محقق ایرانی یادآور شد: در طرح تحقیقاتی خود با استفاده از این حسگرها تشخیص توالی، نقص، جهش و هیبریداسیون در مولکول DNA ، تشخیص نشانگرهای سرطان و سلولهای توموری، برهم کنش های آنتی ژن - آنتی بادی، بررسی اثر دارو بر فرآیندهای بیولوژیکی، اندازه گیری داروهای مختلف در نمونه های حقیقی مانند خون و ادرار، اندازه گیری آلاینده های مختلف را مورد بررسی قرار دادیم که در اکثر موارد، حسگرها دارای پاسخ های الکتروشیمیایی مناسب از نظر تجزیه بودند.
وی توضیح داد: ایمونو حسگرها ترکیبی از آنتی ژن - آنتی بادی و آپتا حسگرها ترکیبی از آپتامرها هستند که می توانند در آینده نوید بخش تشخیص سریع بسیاری از بیماری ها باشد به طوریکه مثلا اگر سرطان، 5 مرحله داشته باشد استفاده از این سیستم درصورت تجاری سازی، در مرحله اول می تواند بیماری را تشخیص بدهد.
مظلوم اردکانی بیان داشت: در این سیستم، بخشی از موادی زیستی مثل آنتی ژن، آنتی بادی، آپتامر، آنزیم ها و نانومواد همراه با پلیمرهای هادی استفاده می شود و تشخیص زودرس بیماری هایی مانند بیماری های عفونی، ایدز و سرطان از طریق آن در آینده امکان پذیر است.
وی که نزدیک به 10 سال بر روی این طرح تحقیقاتی بنیادی کار کرده است، درباره پیش بینی زمان تجاری سازی این پروژه گفت: همانطور که فناوری نانو نیز چندین سال در مرحله تحقیقاتی قرار داشت و سپس به تجاری سازی رسید پیش بینی می کنیم طی 10 تا 15 سال آینده نیز نتایج این فناوری جدید به مرحله تجاری سازی و کاربردی برسد و به صورت عملی در تشخیص بیماری ها به کار گرفته شود.
دکتر 'محمد مظلوم اردکانی' با ارائه 'طرح توسعه دانش ساخت حسگرها، ایمونو حسگرها و آپتا حسگرهای الکتروشیمیایی اصلاح شده' در بیست و نهمین جشنواره بین المللی خوارزمی که 17 اسفندماه برگزار شد، رتبه اول پژوهش های بنیادی را به دست آورد.