مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

غیرتی که در شنای مختلط غرق می شود!

غیرتی که در شنای مختلط غرق می شود!

همه می دانیم گزارش ها و هشدارهایی که درباره رفتارهای غلط برخی اقشار و گروههای جامعه در رسانه ها منتشر می شود به معنای آن نیست که بخش اعظم یا روح کلی جامعه ایرانی از مسیر ارزش ها و هنجارهای اخلاقی فاصله گرفته باشد. ایران همیشه به خانواده ها و جوانان با غیرت و پایبند به اصول اخلاقی خود که اکثریت جامعه را تشکیل می دهند می بالد اما در هر جامعه ای آسیب هایی بروز پیدا می کند که یا ریشه در جهل دارد و یا در دنیاپرستی و خو کردن به لذت ها و خواهش های زودگذر.

این گزارش نیز شرح حال اقلیتی است که پشت به ارزش های اخلاقی کرده اند و غیرت را که مایه انسجام خانواده و اجتماع است به قربانگاه دنیاپرستی برده اند.

عکس استخر مختلط پارتی مختلط استخر مختلط استخر زنان استخر بانوان

امکاناتی که مفرح ذات است

از بیرون که به این برج ها نگاه می کنی، هیبت ظاهری آن ها آدم را می گیرد. هر کدام از این برج ها برای خودش شهری است که همه امکانات را در خودش دارد. استخر، سونا، جکوزی، سینما، زمین تنیس، سالن های بزرگ ورزشی چندمنظوره برای ورزش هایی همچون فوتبال، بدنسازی، والیبال و بسکتبال.

وجود چنین امکاناتی هیچ اشکالی ندارد و حتی مایه خرسندی و به قول سعدی «مفرح ذات» است. اما برخی رفتارها از گروهی از ساکنان این برج ها سر می زند که در نهایت تاسف برانگیز بودن، عرق شرم بر پیشانی شنونده می نشاند.

گروهی از مردان و زنان ساکن این برج ها بی آن که هیچ نسبت فامیلی و محرمیت با هم داشته باشند و تنها از سر دوستی، به صورت گروهی در استخر اختصاصی برج، با همدیگر شنا می کنند! حتی بعضی مردان به زنان دیگر، آموزش شنا می دهند!

هنوز ماجرا پایان نیافته است. در کنار این رفتارها، این افراد برهنه با همدیگر عکس های یادگاری می گیرند! آن ها با وضعیتی ناشایست در کنار همدیگر می ایستند و می نشینند و عکس می گیرند. شوهر زنانی که با مرد یا مردان نامحرم دیگر با ژست هایی زننده عکس می گیرند هیچ اعتراضی نمی کنند و زن های مردانی نیز که کنار زن یا زنان نامحرم دیگر با همین ژست های ناجور عکس می اندازند، شکایتی ندارند! اعتراض و شکایت که هیچ (!) قهقهه های مستانه هم سر می دهند.

فقط برج نیست!

ناگفته نماند که این آسیب تاسف بار تنها در چنین برج هایی رخ نمی دهد بلکه تعدادی از اکیپ های دوستی متشکل از زن و شوهرها و یا تشکیل شده از پسران و دختران مجرد نیز، چنین رفتارهای نابهنجاری را انجام می دهند. البته این گروه ها به علت دسترسی نداشتن به استخر اختصاصی و زندگی نکردن در مجتمع ها و برج ها، در شمال کشور ویلاهای دارای استخر اجاره می کنند .

وقتی دادستان هم لب به اعتراض باز می کند

برای اطلاع بهتر از این موضوع، ابتدا سراغ یک استخر در شمال تهران می رویم. می گویند استخر قرق است یعنی چند ساعتی استخر را یکجا اجاره داده اند به چند نفر؛ اما وقتی دو تا دختر و بعد چند تا پسر راحت وارد استخر می شوند چشم هایت گرد می شود بله استخر مختلط در زیر پوست شهر.

البته دادستان تهران هم درباره استخرهای مختلط هشدار داده و گفته دستگاه هایی که بودجه ورزش را می گیرند باید پاسخگو باشند. با چند استخر خصوصی تماس گرفتیم و تازه فهمیدیم برگزاری یک پارتی مختلط در استخر کار سختی هم نیست.

همانطوری که اول گزارش گفتیم تعداد افرادی که برای لذت و هیجان این محافل را برای خودشان ترتیب می دهند خیلی محدود است اما الان که این ویروس خطرناک فرهنگی تازه مراحل اولیه اش را طی می کند باید برای درمانش فکری کرد./خط خبر

استخر بانوان استخر زنان استخر مختلط پارتی مختلط عکس استخر مختلط


ادامه مطلب ...

بیماری “کلاستروفوبیا” ترانه علیدوستی چیست که نمی‌تواند سوار مترو و اتوبوس شود!

بیماری “کلاستروفوبیا” ترانه علیدوستی چیست که نمی‌تواند سوار مترو و اتوبوس شود!

ترانه علیدوستی در صفحه توئیترش از بیماری حادی که دچار شده، سخن گفت و اذعان کرد به خاطر این بیماری به ندرت می تواند سوار مترو یا اتوبوس شود.

همسر ترانه علیدوستی کلاستروفوبیا بیوگرافی ترانه علیدوستی بیماری ترانه علیدوستی بیماری بازیگران اینستاگرام ترانه علیدوستی
ترانه علیدوستی بازیگر سینما و تلویزیون در پست های صفحه توئیترش از ابتلا به بیماری کلاستروفوبیا خبر داد و اذعان کرد به دلیل مبتلا بودن به این بیماری به ندرت می تواند سوار مترو و اتوبوس یا آسانسور بدون آینه شود.
ویدئویی که از بد شدن حال ترانه علیدوستی در میان جمعیتی که به استقبال عوامل فیلم فروشنده در فرودگاه رفته بودند منتشر شد، بهانه ای شد تا کاربران دلیل آن را از وی جویا شوند و او در پاسخ به سوالات آنها پرده از بیماری خود برداشت.

همسر ترانه علیدوستی کلاستروفوبیا بیوگرافی ترانه علیدوستی بیماری ترانه علیدوستی بیماری بازیگران اینستاگرام ترانه علیدوستی

تنگناهراسی یا ترس از محیط بسته یا “کلاستروفوبیا” (به انگلیسی: Claustrophobia) به ترس از گیر کردن در یک مکان تنگ و راه گریز نداشتن در مکان‌های تنگ گفته می‌شود. تنگناهراسی شدید اغلب به عنوان یک اختلال اضطراب دیده می‌شود و می‌تواند به وحشت‌زدگی بینجامد. بررسی‌ها نشان می‌دهد که ۵ تا ۷ درصد از مردم جهان دچار تنگناهراسی هستند ولی تنها درصد کمی از آن‌ها از درمان روانپزشکی برخوردار شده‌اند.

قرارگرفتن داخل دستگاه تصویربردای MRI می‌تواند علایم را شعله‌ور کند.

هراس شدید و بیمارگونه از احساس تنگنا و نداشتن راه فرار که معمولاً در محیط‌های بسته و شرایط خاصی مثل حضور در بین جمعیت‌های شلوغ و فشرده و یا گیر افتادن در آسانسور ایجاد می‌شود.

اتاق‌های کوچک و یا قفل‌شده، تونل، آسانسور، مترو، جمعیت‌های شلوغ هریک به تنهایی می‌تواند محرکی برای شروع علایم باشد. فردی که در مواجهه با یکی از این شرایط دچار بروز علایم می‌شود، معمولاً در مواجه با سایر شرایط نیز دچار این حالت می‌شود.

علایم

  1. احساس ترس شدید از گیرافتادن و محدودیت
  2. ترس شدید از خفه‌شدن
  3. تمایل شدید به رفتن به مکان‌ها باز
  4. اضطراب و نگرانی
  5. احساس تنگی‌نفس

نشانه‌ها

  1. نفس‌نفس‌زدن (تاکی‌پنه)
  2. تپش‌قلب (پالپیتیشن)
  3. تعریق
  4. ضعف

درمان فاز حادبیرون آوردن فرد از شرایط محرک بهترین درمان است. برای مثال بیرون آوردن از محل شلوغی و تراکم جمعیت. در فاز حاد تجمع در اطراف فرد تشدید کننده علایم است.

اینستاگرام ترانه علیدوستی بیماری بازیگران بیماری ترانه علیدوستی بیوگرافی ترانه علیدوستی کلاستروفوبیا همسر ترانه علیدوستی


ادامه مطلب ...

پیش بینی امام صادق(ع) از روزگاری که حلال تحریم می شود!

در شش آیه از قرآن کریم دو واژه لهو و لعب در کنار هم به کار رفته اند. «لَعب»، در لغت به معنای بازی است و «لهو» چیزى است که انسان را از آنچه که براى او لازم و مهم است، باز می دارد. به بیان دیگر، لهو، به معنای مشغول شدن توأم با غفلت است. از طرفی چون لعب چیزى است که نفس آدمى را به سوى خود جذب نموده و از کارهاى عقلایى و واقعى، و داراى اثر باز مى ‏دارد، شاید بشود گفت که یکى از مصادیق لهو هم خواهد بود.
در آیه ۳۲ سوره انعام می خوانیم:
«وَمَا الْحَیَاهُ الدُّنْیَا إِلاَّ لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَلَلدَّارُ الآخِرَهُ خَیْرٌ لِّلَّذِینَ یَتَّقُونَ أَفَلاَ تَعْقِلُون.»
«و زندگی دنیا چیزی جز بازیچه و لهو نیست و پرهیزگاران را سرای آخرت بهتر است آیا به عقل نمی یابید؟»
***
سه نکته:
* عناوین خیالی!

اگر دنیا مزرعه‏ آخرت قرار نگیرد، بازیچه مى شود و مردم مانند کودکانى که سرگرم به اسباب بازى ‏هایى چون مال و مقام و مانند آن شده ‏اند. مثل صحنه‏ نمایش که یکى لباس شاه مى ‏پوشد، دیگرى نقش نوکر را بازى مى ‏کند و سومى وزیر مى‏ شود، ولى ساعتى بعد که همه‏ لباسها و نقش‏ها کنار مى‏ رود، مى‏ فهمند که همه‏ عناوین، خیالى بیش نبود! خیر بودن آخرت به خاطر آن است که هم لذت‏هایش آمیخته به رنج نیست و هم زودگذر و موهوم و خیالى نیست.

** اسلام مخالف رهبانیت
البته با توجه به آیات دیگر قرآن، نباید این آیه را دعوت به رهبانیّت و ترک دنیا دانست. اسلام هرگز طرفدار زهد و دوری از دنیا به معنای رهبانیت نیست. بلکه هدف از این آیات مبارزه با وابستگى و دلبستگى به مظاهر جهان ماده و فراموش کردن مقصد نهایى آن است. وگرنه آنها که دنیا را وسیله اى براى سعادت قرار داده اند در حقیقت جستجوگران آخرتند نه دنیا در حقیقت بهترین و زیرک ترین افراد کسانی اند که دنیا را سکوی پرتاب خود کرده اند نه سکوی سقوط!

*** پیشبینی امام صادق(ع) از روزگاری که حرام حلال و حلال تحریم شده!
در روایتی طولانی از امام صادق (ع) نقل شده که حضرت فرمودند: «هر زمان دیدی حق مرده و اهلش از بین رفته‏ اند و جور و ستم همه جا را فرا گرفته و قرآن کهنه شده و چیزهایى در آن پدید آمده که در آن نیست، و دیدى که صاحب مال محترم‏تر از مؤمن است، و ربا علنى معامله مى‏ شود و کسى سرزنش نمى‏ کند، و دیدى که حرام حلال و حلال تحریم شده است، و دیدى که قمار علنى و آشکار گشته و دیدى که شراب علنا فروخته مى‏ شود و کسى از آن منع نمى ‏کند، و دیدى که به نماز بى اعتنایى مى‏‍‎شود، و دیدى که ثروتمند مال بسیارى نزدش جمع شده و از روزى که مشغول جمع آورى آن شده، زکاتش را نداده… در چنین روزگارى بر حذر باش، و براى درخواست نجات از خدابه خدا متوسل شو و بدان که مردم در چنین روزگارى غرق در سخط الهى هستند. و اگر خداى تعالى مهلتشان داده، از این کار منظورى دارد و تو منتظر تحقق آن منظور باش و کوشش کن تا خداى عزوجل تو را در وضعى ببیند که خلاف وضع مردم باشد.» (ترجمه المیزان، ج‏۵، ص ۶۵۳ تا ۶۵۸)


ادامه مطلب ...

بخل خیلی از ما موجب گناه جوانان می شود!

توصیه دائمی امام جواد (ع) چه بود؟
بخل گناه عجیب و وسیعی است. برای نمونه امروز آمریکا بزرگترین بخیل عالم است! غیر از اینکه برخی علوم مانند انرژی هسته ای را به کشورهای دیگر نمی‌دهد…

 کافی است نگاهی گذرا به جهان پیرامون خویش بیندازیم تا ببینیم همه چیز در این عالم بزرگ سرشار از سخاوت است. از درخت و دریا و کوه و دشت و بیابان و سایر موجودات همه و همه در حال انفاق و بخشش اند. خورشید می سوزد و نورافشانی می کند، زمین هرچه را در خود می پروراند بدون چشم داشت در اختیار خلایق قرار می دهد، سایر موجودات جهان نیز هر کدام دست هاى سخاوتمند خود را سوى انسان ها گشوده اند تا سخاوت خویش را نشان دهند. حال در چنین جهان سخاوتمندی چه جایی برای بخل و انسان بخیل وجود دارد!؟ بخل یعنی ناهمگونی با همه عالم طبیعت. لذا در آیات و روایات فراوانی سخاوت مدح شده وبخل نکوهش گشته است.
نهمین پیشوای مسلمین جهان حضرت جواد الائمه (ع) یم شب از ابتدا تا صبح فقط می فرمود:
«اللَّهُمَّ قِنِی شُحَّ نَفْسِی‏»
خدایا مرا از بخل حفظ کن، مرا از بخل حفظ کن.
به حضرت عرض کردند مولای ما چرا شب تا صبح تنها از بخل به خدا پناه بردید؟ حضرت فرمود شما نمی دانید بخل چیست. (بحارالانوار/ج۷۰/ص۳۰۱)
                                                                                           ***
سه نکته:
* آمریکا بخیل ترین موجود عالم!

بخل گناه عجیب و وسیعی است. برای نمونه امروز آمریکا بزرگترین بخیل عالم است! غیر از اینکه برخی علوم مانند انرژی هسته ای را به کشورهای دیگر نمی‌دهد، با بخل جلوی پیشرفت سایر کشورها را هم می گیرد. با بخل برای عالم تعیین تکلیف می کنند که چه کسی باید فناوری داشته باشد و چه کسی نداشته باشد. با بخل می گویند این کشور اسلحه و تجهیزات نظامی داشته باشد و آن کشور نه! بخل بین الملی بزرگترین بخل هاست.

** بخل خیلی از ما موجب گناه جوانان می شود!
در بین ما نیز بخل فراوان یافت می شود. امروز چقدر سرمایه در بانک ها خوابیده و چقدر خانه در کشور و همین شهر تهران خالی از سکنه است. در طرف مقابل چقدر جوان داریم که با اندک سرمایه ای می تواند وارد بازار کار شود یا چه زندگی هایی که با بودن خانه ای با اجاره اندک تشکیل می شود و جوانانی از گناه فاصله خواهند گرفت. اما بخل اجازه نمی دهد سرمایه و خانه بی مصرفمان را ولو به صورت موقت در اختیار نیازمندان قرار دهیم. اگر این بخل از جامعه برداشته شود همه‌ جوان‌های بیکار ما سرمایه‌دار می‌شوند. بخل علمی هم داریم. در حالی که اسلام توصیه کرده زکات علم به نشر آن است. اما برخی نمی گذارند بحث علمی آنها به دست دیگران برسد.

*** ثروتمندان بخیل!
در آیه ۱۰۰ از سوره اسراء می فرماید: «بگو: اگر شما خزانه‏ دار رحمت پروردگارم بودید، قطعاً از ترس انفاق (و تهی ‏دستى،) چیزى به کسى نمی ‏دادید. و انسان تنگ ‏نظر و بخیل است!» اینکه گمان کنیم کثرت مال وثروت در سخاوت اثر دارد اشتباه محض است. بعضى سیرى ناپذیرند و هرچه بی اندوزند، باز نگران کم‏ شدن آنند.


ادامه مطلب ...

امیدوارم ووشو المپیکی شود!

[ad_1]

با زهرا کیانی، نوجوان ووشوکار و صاحب سه مدال در مسابقات اخیر بلغارستان:

امیدوارم ووشو المپیکی شود!

کودک و نوجوان > فرهنگی - اجتماعی - یاسمن رضائیان:
همه‌چیز از روزهای بکر دامنه‌های زاگرس شروع شد؛ از شهرکرد و سال ۷۸ که به دنیا آمد تا سری میان سرها بلند کند و در جمع ووشوکاران حضوری فعال داشته باشد.

زهرا هفت ساله بود که سراغ ووشو رفت. البته پیش از آن ژیمناستیک کار می‌کرد و حالا طوری با این ورزش  عجین شده که می‌گوید دل‌کندن از ووشو برایش سخت است.

اولین مدالش را در 10 سالگی و در مسابقات جهانی سنگاپور به‌دست آورد. مربی‌اش استاد بنی‌طالبی است و در بخش تالو فعالیت می‌کند. فرم‌های چانگ‌چوان و جین‌شو و چیانگ را در مسابقه‌ها اجرا می‌کند. هفت مدال طلا، هفت نقره و یک برنز حاصل تلاش او تا به‌این‌جاست؛ و البته کلی اعتماد به‌نفس و تجربه‌های جدید!

زهرا، مهر امسال در مسابقه‌های قهرمانی جوانان در بلغارستان حسابی گُل کاشت؛ او با کسب دو مدال طلا و یک نقره، پدیده‌ی این دوره از مسابقات شد. به‌همین مناسبت سراغش می‌رویم و با او به گپ وگو می‌نشینیم. حاصل این گفت‌وگو پیش‌روی شماست.

مثل یک شیر

  • چه‌طور شد که سر از ووشو در آوردی؟

اول ژیمناستیک کار می‌کردم؛ حرکت‌های نمایشی این رشته برایم جذاب بود. بعد ووشو را یکی از دوستانم به من معرفی‌کرد؛ این رشته هم پر بود از حرکت‌های نمایشی؛ فرم‌هایی با سلاح‌های مختلف که موردعلاقه‌ام بود.

  • بعضی تصور می‌کنند این ورزش با روحیه‌ی دخترها هماهنگ نیست.

در ظاهر این طور است؛ اما واقعیت چیز دیگری است. این ورزش پر از ریزه‌کاری و ظرافت است؛ البته باید در باشگاه مثل یک شیر تمرین کرد و بحث دختر و پسر مطرح نیست. همه در تمرین‌ها باید از آن چیزی که هستند قوی‌تر باشند.

  • در ووشو، محدودیتی هم برایت وجود داشت؟

البته باید پذیرفت که در ورزش جامعه‌ی ما، دخترها کمی محدودترند و امکانات برایشان کم‌تر است. اما تفاوتی که بین دختر و پسر در این زمینه قائل می‌شوند درست نیست؛ یعنی اگر کسی بخواهد می‌تواند به هدفش برسد؛ چه دختر باشد چه پسر. خدا را شکر می‌کنم  که خیلی‌ها حمایتم کردند.

  • برا‌ی شرکت در مسابقه‌های جهانی، به کشورهای مختلف سفر کرده‌ای؛  نوجوان‌های  کدام کشور‌ها بیش‌ترتوجه‌ تو را جلب کرد‌ه‌اند؟

نوجوان‌های چینی برایم جذاب‌تر بودند. آن‌ها اراده‌ی بالایی داشتند و با پشتکار تمرین‌ می‌کردند و مسابقه می‌دادند.

  • انگار بچه‌های اصفهانی هم در این رشته، حسابی پشتکار دارند. آخر شنیدم که بیش‌تر اعضای تیم‌ملی دختران ووشو، اهل اصفهان هستند.

مربی تیم ملی، استاد معماری، ساکن اصفهان هستند و بچه‌ها می‌توانند از وجود ایشان استفاده کنند. این موضوع در مدال آوری هر چه بیش‌تر ورزشکاران نوجوان اصفهانی مؤثر است.

  • با توجه به این‌که ووشو رشته‌ی المپیکی نیست، چه انگیزه‌ای برای تمرین در این رشته داری؟

این‌روزها نگاهم به  بازی‌های آسیایی 2018 میلادی است. آخر این مسابقه‌ها یک‌جورهایی المپیک این رشته به‌حساب می‌آید و مهم‌ترین رقابت ووشو در سطح جهان است. البته بدم نمی‌آید در رشته‌هایی که المپیکی هم هستند فعالیت کنم؛ اما دل‌کندن از ووشو برایم سخت است. برای همین امیدوارم ووشو هم یک روز المپیکی شود.

دوچرخه شماره ۸۵۴

پزشک ووشوکار

  • ورزش حرفه‌ای، احتیاج به صرف زمان زیاد دارد. با این وضعیت، با درس و مدرسه چه‌می‌کنی؟

اوضاع خیلی سخت است. من باید به‌طور متوسط روزی چهار ساعت تمرین کنم که این‌طوری وقت کمی برای درس‌خواندن باقی می‌ماند.

  • با این وجود اصلاً وقتی برای انجام کارهای دیگر پیدا می‌کنی؟

به‌انجام خیلی از کارها علاقه دارم؛ حتی کارهای خانه را هم دوست دارم و دلم می‌خواهد به خانواده کمک کنم؛ اما حیف که زمان کافی برای انجام دادنشان ندارم.

  • می‌شود روی این ورزش به‌عنوان یک شغل حساب کرد؟

نه. این ورزش‌ها معمولاً  درآمد خوبی ندارند.

  • حتی برای تو که این همه مدال گرفته‌ای؟

بله، مثلاً بعد از مسابقه‌های جهانی بلغارستان، در استان اصفهان از قهرمانان استانی و مربیان تجلیل شد و در آن مراسم، مبلغ بسیار کمی به‌عنوان پاداش به همه دادند. تازه، مبلغ این پاداش هم برای همه یکسان بود و هیچ تمایزی هم میان افراد قائل نشدند.

  • پس در آینده ورزش را ادامه می‌دهی یا رشته‌ی تحصیلی‌ات را؟

من در رشته‌ی تجربی تحصیل می‌کنم و دوست‌دارم در دانشگاه پزشکی بخوانم. برای من هم درس و هم ورزش اولویت یکسان دارند. امیدوارم بتوانم یک پزشک ووشو‌کار بشوم.

  • در مدرسه چه‌قدر به ورزش اهمیت می‌دهند؟

متأسفانه مدارس خیلی به ورزش اهمیت نمی‌دهند. بعضی از معلم‌هایم بارها به من گفته‌اند که باید بین درس و ورزش یکی را انتخاب کنم که البته من با این نظر موافق نیستم.

  • زور بازو است و قدرت جوانی! تا به حال در مدرسه اتفاقی افتاده که بخواهی از زور بازو و حرکات ورزشی استفاده کنی؟

نه؛ اصلاً. البته کسانی بودند که بخواهند تحریکم کنند؛ ولی یک ورزشکار تا وقتی در باشگاه است باید ورزشکار باشد؛ اما وقتی از باشگاه بیرون می‌آید باید یک فرد عادی باشد.

دوچرخه شماره ۸۵۴

معجون ورزش و کتاب

  • رابطه‌ات با کتاب و مطالعه چه‌طور است؟

من به‌خاطر ورزش، اوقات فراغت زیادی ندارم؛ از طرفی به درس‌خواندن هم علاقه‌مندم و مجبورم بیش‌تر وقتم را صرف  مطالعه‌ی کتاب‌های درسی‌ام کنم.

  • چه حیف!یعنی سراغ هیچ کتاب  غیردرسی نمی‌روی؟

البته استثنا هم وجود دارد. گاهی فرصت می‌کنم و داستان‌های کوتاه می‌خوانم؛ مثلاً کتاب «تو،تویی» که تازگی‌ها خواندم و  دوستش داشتم. معتقدم کتاب دوست خوبی است و می‌تواند ذهن ورزشکار را باز کند و باعث تمرکز بهتر او شود.

  • گفتی دوست! دوستانت هم مثل خودت ورزشکار هستند؟

بله، دوستان صمیمی‌ام یا خارج از مدرسه هستند که از کودکی با هم دوست هستیم یا بچه های باشگاه‌اند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بیوگرافی مهسا جاور و همسرش محسن محمدسیفی …جالب و خواندنیووشو مردان بازی‌های آسیایی طلا گوانگ‌ژو ۲۰۱۰ ۶۰ ک‌گ طلا ۲۰۱۴ اینچئون ۶۵ ک‌گ پایگاه خبر رزم آور پایگاه تخصصی اطلاع رسانی …پایگاه خبری رزم نیوز آدرس تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بعداز پل همت، کوچه شهید بهترین رشته هنر رزمی چیست؟ ژیار آنلاینبهترین هنر رزمی کدام است؟ این سوالی است که ذهن بیشتر علاقمندان را درگیر کرده است و از ایسنا ورزشی کشتی، رزمیپارس جنوبی و دانشگاه آزاد بدون شکست در لیگ برتر ووشو تیم‌های پارس جنوبی و دانشگاه اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریخبرگزاری فارسی زبانخبرگزاری فارسخبرگزاری فارس فوتبال ایرانخبرگزاری فارسی ترکیه خبرگزاری انا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریخبرگزاری اناخبرگزاری آنا وابسته بهخبرگزاری اناتولیخبرگزاری انارستانخبرگزاری آنا همشهری آنلاین کودک و نوجوانگفت‌وگو با سام قبادزاده نقاشی‌هایم فلسفی است آثار نوجوانان روزی که به دیدن قم اسپورتپایگاه خبری ورزش قمرقابت‌های تنیس جوانان پسر کشور که با عنوان آینده سازان شناخته می‌شود روز گذشته در فدراسیون تیراندازی با کمان جمهوری اسلامی ایرانتیم ملی تیراندازی با کمان ایران با کسب یک مدال طلا و دو مدال نقره از رقابت های جام مازندلیگصفحه اصلیقتل هولناک مادر و خواهر زن با آچار به خاطر سرقت طلا اتفاقات خنده‌دار در شادی‌های بعد بیوگرافی مهسا جاور و همسرش محسن محمدسیفی عکس و مصاحبه جالب و خواندنی ووشو مردان بازی‌های آسیایی طلا گوانگ‌ژو ۲۰۱۰ ۶۰ ک‌گ طلا ۲۰۱۴ اینچئون ۶۵ ک‌گ قهرمانی پایگاه خبر رزم آور پایگاه تخصصی اطلاع رسانی ورزش های رزمی پایگاه خبری رزم نیوز آدرس تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بعداز پل همت، کوچه شهید حیدری بهترین رشته هنر رزمی چیست؟ ژیار آنلاین بهترین هنر رزمی کدام است؟ این سوالی است که ذهن بیشتر علاقمندان را درگیر کرده است و از طرفی ایسنا ورزشی کشتی، رزمی پارس جنوبی و دانشگاه آزاد بدون شکست در لیگ برتر ووشو تیم‌های پارس جنوبی و دانشگاه آزاد به اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری خبرگزاری فارسی زبانخبرگزاری فارسخبرگزاری فارس فوتبال ایرانخبرگزاری فارسی ترکیه خبرگزاری انا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری خبرگزاری اناخبرگزاری آنا وابسته بهخبرگزاری اناتولیخبرگزاری انارستانخبرگزاری آنا همشهری آنلاین کودک و نوجوان گفت‌وگو با سام قبادزاده نقاشی‌هایم فلسفی است آثار نوجوانان روزی که به دیدن نقاشی قم اسپورتپایگاه خبری ورزش قم رقابت‌های تنیس جوانان پسر کشور که با عنوان آینده سازان شناخته می‌شود روز گذشته در تهران به فدراسیون تیراندازی با کمان جمهوری اسلامی ایران تیم ملی تیراندازی با کمان ایران با کسب یک مدال طلا و دو مدال نقره از رقابت های جام جهانی مازندلیگصفحه اصلی قتل هولناک مادر و خواهر زن با آچار به خاطر سرقت طلا اتفاقات خنده‌دار در شادی‌های بعد از گل


ادامه مطلب ...

رازهای دروغینی که فاش می شود!

[ad_1]

به گزارش شفاف انتشار دهندگان این مطلب مدعی شده اند شخصی به نام پرفسور ناندیتا داوسن از دانشگاه کمبریج چنین ادعای علمی را مطرح کرده است در حالی که از این پرفسور ادعایی هیچ ردی در این دانشگاه وجود ندارد.
بررسی ها نشان می دهد این مطلب یک شایعه بین المللی قدیمی است و موارد کاملا مشابه آن در قرن 18 میلادی نیز در دیگر کشورها نشر داده شده است.
در این مطلب بدون توجه به تحقیقات گسترده در چند دهه گذشته در بسیاری از کشورهای جهان آمده است که سرطان بیماری نیست بلکه کمبود ویتامین B17 موجب بروز سرطان می شود.
در این مطلب هسته زرد آلو به عنوان منبعی سرشار از و یتامین B17 معرفی شده و آمده است مصرف روزانه 15 تا 20 عدد هسته زرد آلو می تواند کمبود ویتامین را مرتفع سازد تا دیگر سرطان وجود نداشته باشد !
محققان و دانشمندانی که روی بیماری سرطان تحقیقات گسترده ای داشته اند معتقدند عوامل مختلفی همچون سبک های غلط زندگی ، استرس، مصرف برخی غذاها و مشروبات الکی و استعمال دخانیات می تواند در افزایش سلول های سرطانی موثر باشد.
اینکه برخی شرکت های دارویی با سرطان تجارت می کنند امری صحیح است و هزینه های سرسام آور درمان سرطان ، موضوعی سودآور برای آنان محسوب می شود اما انتشار اینگونه ادعاها نیز فاقد بار علمی است.
به اعتقاد اغلب محققان این حوزه اصلاح سبک زندگی می تواند نتایج موثری در کاهش ابتلا به سرطان داشته باشد.
در این مطلب به کتابی با عنوان جهان بدون سرطان اثر ادوارد گریفین اشاره شده که فاقد اعتبار لازم است و بسیاری از محققان علوم سرطان شناسی مطالب این کتاب را تایید نمی کنند.
کسانی که در شبکه های اجتماعی اقدام به نشر مطالب می کنند باید نسبت به صحت اینگونه مطالب که مشخص نیست تامین کننده منافع چه جریانی است ، دقت بیشتری داشته باشند.
اغلب کسانی که در شبکه های اجتماعی عضویت دارند بطور ناخواسته عامل انتشار این دست مطالب فاقد صحت می شوند و اطلاعاتی غلط و بی ارزش را به خورد دیگر مخاطبان می دهند و آنان نیز با ساده انگاری در اینگونه ترویج مطالب بی اساس شریک می شوند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

سلامت خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که گران‌ترین اسباب‌بازی‌های بزرگسالان جهانتصاویر…این زیردریایی پنج‌نفره می‌تواند تا اعماق فوتی حرکت کند، یعنی برای دیدن شما از مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری سینمای هندبازیگرانشاهرخ خانانوشکا شرماوینی پاتناک حضور افتخاریکاجولرانی موکرجیپریتی سلامت خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث گران‌ترین اسباب‌بازی‌های بزرگسالان جهانتصاویر این زیردریایی پنج‌نفره می‌تواند تا اعماق فوتی حرکت کند، یعنی برای دیدن شما از صخره‌ها و مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری های خاص سینمای هند دنیل رادکلیف، بازیگر سری آثار هری پاتر به پروژه سینمایی «در جبهه غرب خبری نیست» پیوست فاش می گویم é é é


ادامه مطلب ...

کفش جدید آدیداس به کود تبدیل می شود!

[ad_1]

وب سایت سخت افزار - محمد یوسفی زاده:  کمپانی آدیداس سالانه بیش از 300 میلیون محصول مختلف تولید می کند که در بخش های مختلفی مانند کفش های ورزشی، لباس ها، کلاه و لوازمی مانند توپ در رشته های گوناگون طبقه بندی می شوند.

 

 کفش های جدید آدیداس را پس از استفاده به کود تبدیل کنید

 

بیشتر تجهیزات پوشیدنی که در این شرکت تولید می شوند از پلیمرهایی نظیر ترموپلاستیک یا پلی اورتان تشکیل می شوند. شاید همین نکته باعث شده آدیداس به فکر ساخت محصولاتی دوست دار طبیعت باشد.

 

در هفته های گذشته این شرکت با همکاری باشگاه فوتبال بایرن مونیخ لباس هایی را معرفی کرد که به طور کامل از مواد بازیافتی اقیانوس ها ساخته شده بودند و حالا گام دیگری در تولید این گونه محصولات برداشته شده است.

آدیداس با همکاری یک کمپانی آلمانی دیگر به نام AMSilk کفش های ورزشی فوق العاده جالبی را تولید کرده است. این شرکت نوعی ماده ابریشمی مشابه تار عنکبوت تولید می کند که بیواستیل نام دارد و بر خلاف پلاستیک، کاملا قابل تجزیه شدن در طبیعت است. همچنین دقیقا مشابه تار عنکبوت، استحکام بسیار بالایی نیز از خود نشان می دهد که همین باعث شده به گزینه ای عالی برای ساخت کفش های ورزشی تبدیل شود.

 

این کفش های جدید که Futurecraft Biofabric نام دارند از همین ماده تولید شده اند که کاملا در طبیعت تجزیه می شود. به گفته آدیداس این کفش ها 15 درصد سبک تر از نمونه های پلیمری هستند و برای ورزش هایی که شامل دویدن می شوند انتخابی عالی به حساب می آید.

 

AMSilk برای ساخت بیواستیل از نوعی باکتری استفاده می کند که منجر به جمع آوری ماده ای پودر مانند می شود. سپس این پودر وارد آزمایشگاه می شود و تنها با کسری از انرژی مورد نیاز برای ساخت کفش های پلیمری به کفش های ورزشی تبدیل می شود. همچنین آنزیم هایی توسط AMSilk در اختیار خریداران قرار خواهد گرفت که آنها را قادر می سازد در هر زمان کفش های خود را به صورت کامل تجزیه کنند.

بر اساس توضیحات آدیداس، این کفش ها که در حال حاضر نمونه های اولیه آنها در کنفرانس بیومواد نیویورک به نمایش در آمده اند، از سال آینده به صورت گسترده روانه بازار خواهند شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پربیننده ترین و آخرین اخبار علمی روز ایران و جهاناخبارعلمیخاطر خواه دختر دایی ام شدم شب ها مرا به کارهای زشت وادار می کرد بازهم دعواها کلامی خبرگزاری بولتن اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریاحتمال محکوم شدن رونالدو به ۶ سال زندان برف و سرما مدارس اردبیل را تعطیل کرد سقوط پربیننده ترین و آخرین اخبار علمی روز ایران و جهان اخبارعلمی خاطر خواه دختر دایی ام شدم شب ها مرا به کارهای زشت وادار می کرد بازهم دعواها کلامی طارمی و خبرگزاری بولتن اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری احتمال محکوم شدن رونالدو به ۶ سال زندان برف و سرما مدارس اردبیل را تعطیل کرد سقوط بالگرد در


ادامه مطلب ...

وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود!

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، آیا چاق هستید و بارها در تلاش برای کاهش وزن خود شکست خورده اید؟ ممکن است آنچه در این مسیر موجب شکست شما می شود با سوخت و ساز یا عادات غذا خوردن مرتبط نباشد. شاید شما با موانعی روانی مواجه هستید که کاهش وزن را دشوار می سازند.

متاسفانه، در بسیاری از موارد کارشناسان کاهش وزن این موضوعات را مورد توجه قرار نمی دهند. اما در ادامه این مطلب قصد داریم برخی از موانع روانی شایع کاهش وزن و چگونگی غلبه بر آنها را ارائه کنیم.

همه چیز یا هیچ چیز

بیشتر افرادی که تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند در پی عالی‌ترین درجه از هر چیزی هستند. در نتیجه، موانع عادی از قبیل پرخوری یا غیبت در جلسات ورزش موجب می شود تا خیلی سریع همه چیز را کنار گذاشته و از دستیابی به اهداف کاهش وزن خود منصرف شوند.

نیازی نیست برای رسیدن به وزن ایده آل وزن خود کمال‌گرا باشید. اگر در یک جلسه از تمرینات ورزشی خود شرکت نکرده اید یا نسیت به میزان غذای مصرفی اندکی پرخوری کرده اید، بهتر است به جای ناامیدی، این موارد را فراموش کرده و بار دیگر به روتین کاهش وزن خود پایبند باشید.

نرسیدن به وزن هدف گذاری شده

پژوهش ها نشان داده اند، افرادی که به هدف اولیه وزنی خود دست نمی یابند، احتمال بیشتری دارد دوباره افزایش وزن را تجربه کنند.

اهدافی واقع بینانه و دست یافتنی را تعیین کنید. بدون تردید، هدف گذاری کاهش وزن 30 پوند (13 کیلوگرم) در 30 روز منطقی نیست و به سرخوردگی و افزایش وزن مجدد منجر می شود. کاهش وزن یک تا دو پوند (453 تا 907 گرم) در هفته منطقی است.

تصویر ذهنی منفی

نتایج یک مطالعه نشان داده است، افرادی که دارای تصویر بدنی مثبت از خود هستند نسبت به آنهایی که تصویری منفی از خود شکل داده اند، احتمال کمتری دارد هدف کاهش وزن خود را نیمه کاره رها کنند.

تصویر بدنی خود را تغییر دهید. این آن چیزی است که باید به طور مداوم روی آن کار کنید.

افسردگی

به گفته پژوهشگران، افرادی که به افسردگی مبتلا هستند، احتمال بیشتری دارد که دچار اضافه وزن شوند. متاسفانه، بیشتر مردم هنگامی که به افسردگی مبتلا هستند، حتی متوجه این موضوع نمی شوند.

مقایسه خود با دیگران

مقایسه خود با دیگران می تواند به ایجاد انگیزه منجر شود، اما در بیشتر موارد این کار نتیجه ای معکوس به همراه دارد و احساس ناتوانی و کم ارزش بودن را به فرد القا می کند.

روی اهداف خود تمرکز کنید و به برنامه ای که تنظیم کرده اید، پایبند باشید. به جای انجام مقایسه، آنچه را در دیگران می بینید، ستایش کنید و به عنوان عاملی محرک برای تحقق اهداف خود مد نظر قرار دهید.

غذا خوردن احساسی

برخی افراد هنگامی که غمگین، شاد یا دچار استرس هستند، به خوردن غذاهای کم ارزش روی می آورند. مطالعات نشان داده اند که این عادت می تواند افزایش وزن را در پی داشته باشد.

ترک کردن غذا خوردن احساسی چندان آسان نیست و بهتر است از کمک افراد متخصص استفاده کنید.

محدودیت ضعیف رژیم غذایی

برخی افرادی که برای کاهش وزن رژیم می گیرند، محدودیت های موثری در انتخاب های غذایی خود ندارند و با مصرف غذاهایی که اضافه وزن را موجب می شوند، در تحقق هدف کاهش وزن خود شکست می خورند.

شما نمی توانید هر چیزی که دوست دارید را مصرف کنید و همچنان انتظار داشته باشید که وزن کم کنید، حتی اگر یک برنامه ورزشی منظم را دنبال کنید. از خوردن غذاهایی که نتیجه ای جز پرخوری و خوشگذرانی به همراه ندارند، پرهیز کنید.

خود تنبیهی

آیا زمانی که بیش از اندازه غذا می خورید، بیش از حد معمول ورزش می کنید؟ یا زمانی که اندازه لباس مورد علاقه‌تان به شما نمی خورد به خود گرسنگی می دهید؟ استفاده از تاکتیک های شدید برای کاهش وزن به طور معمول به افسردگی و افزایش وزن منجر می شوند.

اگر در مسیر کاهش وزن پسرفت داشته اید یا متوجه افزایش وزن خود شده اید، عصبی و هراسان نشوید. در پی یافتن عامل مشکل‌ساز باشید و سپس برنامه ای را تنظیم کنید که می توانید در بلند مدت به آن پایبند باشید.

وزن آخرین اولویت شما است

بیشتر مردم وزن خود را پس از خانواده، کار، مدرسه، و غیره به عنوان آخرین اولویت در نظر می گیرند. این شرایط احتمال غیبت در تمرینات ورزشی و صرف غذا در رستوران ها را افزایش می دهد.

سلامت و وزن شما باید همواره در خط مقدم قرار بگیرد.

به توانایی خود در کاهش وزن باور ندارید

اگر فکر می کنید نمی توانید وزن خود را کاهش دهید، پس قادر به کاهش وزن نیز نخواهید بود. در این شرایط شما تمایلی به دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن نخواهید داشت.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

هفت روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی، کاهش وزن، راه کاهش وزن کاهش وزن هدفمند وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود معجزه کشک برای کاهش وزن الگوی موفق وقتی کیسه آب جنین پاره می‌شودمنظور از کیسه آب جنینی کیسه ای است که در اولین هفته ای که جنین داخل رحم تشکیل می شود مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانروغن نارگیل باعث تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان های مغذی به پوست می شود و به همین زیست نیوزبخور، نخورهای معده خالی غذاهایی که گرسنگی را سرکوب می کنند وقتی احساسات نیز قابل فیزیوتراپی اخلاق حرفه‌ای ، ضرورتی برای سازمان چکیده یکی از عمده‌ترین دغدغه‌های فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران عصر ایران شاهکاری بی نظیر در فرودگاه سنگاپور عکس تایتانیک این بار در چین ساخته می شود ‏عکس تغذیه ویژه افزایش وزن زیباشو دات کامتغذیه در افراد لاغر از دست دهی ناخواسته وزن به ویژه ۵ درصد کاهش وزن در ۳ ماهه اخیر یا توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایراننور لامپ بر خواب تاثیر می‌گذارد ورزش منظم و تغذیه‌ سالم نقش بسزایی در حفظ قوای نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج هفت روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی، کاهش وزن، راه کاهش وزن کاهش وزن هدفمند وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود معجزه کشک برای کاهش وزن الگوی موفق کاهش وزن وقتی کیسه آب جنین پاره می‌شود منظور از کیسه آب جنینی کیسه ای است که در اولین هفته ای که جنین داخل رحم تشکیل می شود، به دور فیزیوتراپی اخلاق حرفه‌ای ، ضرورتی برای سازمان چکیده یکی از عمده‌ترین دغدغه‌های مدیران مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران امروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که بسیاری از زیست نیوز نماینده مردم بابل در مجلس گفت سال هاست زباله در بکرترین منطقه جنگلی این شهرستان دپو می‌شود فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی عصر ایران شاهکاری بی نظیر در فرودگاه سنگاپور عکس تایتانیک این بار در چین ساخته می شود ‏عکس تغذیه ویژه افزایش وزن زیباشو دات کام تغذیه در افراد لاغر از دست دهی ناخواسته وزن به ویژه ۵ درصد کاهش وزن در ۳ ماهه اخیر یا ۱۰درصد توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایران نور لامپ بر خواب تاثیر می‌گذارد ورزش منظم و تغذیه‌ سالم نقش بسزایی در حفظ قوای جسمانی برنامه غذایی کاهش وزن کاهش وزن با حذف برنج کاهش وزن کیلو در هفته سریعترین روش کاهش وزن پیاده روی و کاهش وزن رژیم غذایی برای کاهش وزن کاهش وزن در روز الو دکتر سلام کاهش وزن


ادامه مطلب ...

پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود!

[ad_1]

ایسنا: پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می‌خواهد جایگزین تلگرام شود. آیا زمینه فیلترینگ این اپلیکیشن محبوب در آستانه انتخابات مهیا می‌شود؟

 

 آخرین نفس‌های تلگرام زیر تیغ فیلترینگ!

هفته‌نامه تماشاگران امروز نوشت: «همان اسم لو می‌دهد که این نرم‌افزار موبایلی متعلق به کجاست! «سروش» هر کسی را یاد چه می‌اندازد؟ انتشارات صوتی تصویری و کتاب؟ سروش‌سیما که برنامه‌های قدیمی را به مخاطبان می‌فروخت؟ خب پس درست حدس زده‌اید!

 

تلاش خبرنگار تماشاگران برای ارتباط با مدیران این نرم‌افزار ناکام ماند. در هیچ‌ کجای این نرم‌افزار و سایت پشتیبانی آن، اثری از شرکت مادرِ اپلیکیشن سروش مشخص نشده و تماس با شماره آن هم پس از مدتی انتظار برای اتصال به کارشناسان سرانجام به ضبط پیام صوتی ختم می‌شود!

 

یعنی همه چیز مرموز و بدون شفافیت است ولی ما بیکار ننشستیم و سراغ شنیده‌ها رفتیم. آن طور که می‌گویند بخش عمده‌ای از سهام این شرکت متعلق به صداوسیماست. پشتیبانی فنی آن به عهده کارشناسان این سازمان است و در راستای گسترش فعالیت و تاثیرگذاری رسانه ملی در فضای مجازی به راه‌اندازی و سرمایه‌گذاری در این اپلیکیشن اقدام کرده است. نرم‌افزاری که بعد از گذر از مرحله آزمایشی قرار است به طور ویژه در رسانه ملی پشتیبانی تبلیغاتی شود و اعتراضات اجتماعی به حذف تلگرام را برای ۴۵ میلیون ایرانیِ آن کاهش دهد.

کارکرد سیاسی

این را همه می‌دانند که تلگرام بر خلاف «ایمو» و همانندهای قبلی‌اش امکان گفت‌وگوی تصویری ندارد. پس از این نظر، مشکل امنیتی برای نهاد و سازمانی ایجاد نمی‌کند. ویژگیِ نداشته(!) دیگر تلگرام این است که امکان گفت‌وگوی صوتی هم - مانند وایبر - ندارد و برای شرکت‌های مخابراتی ایرانی هم بحران‌ساز نیست. سود مکالمه برای اپراتورها را نمی‌کاهد و حتی تهدیدی برای شرکت‌های واسطه ارتباطات بین‌المللی هم محسوب نمی‌شود. ساده‌تر این که از نظر مالی (مهم‌ترین و ناگفته‌ترین عامل محدود کردن بسیاری از نرم‌افزارهای خارجی)، برای شرکت‌های مخابراتی مشکل‌ساز نیست و رقیبشان محسوب نمی‌شود.

اما مخالفان اصلی تلگرام عدم نظارت بر محتوای تولیدیِ آن را مهم‌ترین دلیل اعمال فیلترینگ می‌دانند. ترفندی که می‌شود با توسل به آن همه منافذ ورودی اطلاعاتی کشور را بست، پیامک را هم قطع کرد و... این دلیل، تنها در برهه‌های حساس مسئولان را راضی می‌کند که دکمه فیلترینگ را فشار دهند و ما اکنون در آستانه انتخابات مهم اردیبهشت ۹۶ هستیم و همه تصمیم‌سازان می‌دانند که تلگرام چه نقش مهمی در انتخابات مجلس داشت و چقدر موثرتر از تلویزیون و همه روزنامه‌های کشور بود. پس عقل حکم می‌کند که باید علاج واقعه را قبل از وقوع کرد و محتوای پیام‌ها را در اپلیکیشنی ایرانی رصد کرد.

امن هم هست؟

«خواندن کارت حافظه، دریافت اطلاعات از اینترنت، موقعیت مکانی دقیق شما (مبتنی بر GPS و شبکه)، تغییر وضعیت همگام‌سازی بین فعال و غیرفعال، یافتن حساب‌های شخصی دیگر در دستگاه شما، اصلاح مخاطبان شما، خواندن مخاطبان شما، دسترسی کامل به اینترنت، تغییر یا حذف محتویات کارت حافظه و...» از جمله امکاناتی است که در هنگام نصب از شما اجازه گرفته می‌شود تا در اختیار این اپ قرار گیرد. نگران نشوید! تقریبا مشابه این اختیارات در بقیه نرم‌افزارهای ارتباطی هم هست ولی آیا سروش برابر هک (و در اختیار گرفتن این همه اطلاعات مخاطبانش توسط هکرها) مقاوم هست؟ چرا هیچ توضیحی درباره میزان امنیت این اپلیکیشن داده نشده تا مخاطبان دلواپس را آرام کند؟

از سویی دیگر خود گردانندگان این اپ نوشته‌اند: «سروش مجاز است در هر زمان که مشخص شد، شناسه (ID) انتخاب شده مغایر با مشخصات سازنده یا مدیران کانال است با/بدون اطلاع قبلی شناسه کانال را تغییر یا کانال را غیر فعال نماید. مرجع تشخیص در این زمینه سروش است.» یا «محتوای به اشتراک گذاشته شده در کانال‌های رسمی و شخصی، گفت‌وگوی‌های گروهی و دو نفره توسط افراد عضو سروش ارائه می‌شوند و مالکیت معنوی و همچنین مسئولیت‌های ناشی از آن بر عهده کاربر به اشتراک‌گذارنده آن است. بدیهی است سروش مسئولیتی در این زمینه بر عهده نمی‌گیرد.» از این دو بند چه برداشتی می‌کنید؟ برداشت آزاد؟ یا در جای پرت دیگری نوشته شده است: «اطلاعات دستگاه کاربر (نوع و نسخه سیستم عامل، اطلاعات سخت‌افزاری و غیره) ممکن است به منظور ارائه خدماتی بهتر و متناسب‌تر جمع‌آوری شده و مورد استفاده واقع ‌شوند.» ولی ننوشته‌اند که چرا باید این اطلاعات را در اختیار داشته باشند. همین‌طور بد نیست بدانید که: «سروش می‌تواند حساب کاربری کاربران ناقض قوانین و همچنین کاربرانی که بیش از یک سال از آخرین فعالیت آنها می‌گذرد را با/بدون اطلاع قبلی به صورت موقت و یا دائم غیرفعال نماید. ضمنا متن و بندهای این توافق‌نامه ممکن است در آینده و به دلایل تغییرات محیطی، تغییر در خدمات ارائه شده، قوانین و شرایط محیطی و... تغییر یابد.»

سروش همچنین معترف است که اطلاعات مخاطبان را ذخیره می‌کند که در یکی از عجیب‌ترین بندهایش آمده: «برای جمع‌آوری آماری اطلاعات (بدون ثبت مشخصات فرد) بسته به نوع خدمات ارائه شده/ برای ایجاد تحقیق و تحلیل‌هایی به منظور ارزیابی و بهبود خدمات ارائه شده.» البته آنها متعهد شده‌اند که تحت هیچ شرایطی اطلاعات کاربران را بدون اجازه آنها در اختیار هیچ شرکت/شخص ثالثی قرار ندهند. «جمع‌آوری اطلاعات» همان انتقادی است که به طور مداوم به اپلیکیشن‌های خارجی و البته معتبر وارد می‌شود و حالا همین فعل قرار است در اپلیکیشن داخلی اتفاق بیفتد. تفاوت این است که اپلیکیشن‌های مشهور به عنوان حفظ اسرار کاربران و مخدوش نشدن آزادی بیان هم که شده در برابر خواست دیگران برای ارائه اطلاعات شخصی افراد مقاومت می‌کنند. با توجه به این که نهادهای داخلی خود را از قید و بند قواعد بین‌المللی خارج می‌بینند، مشخص نیست که بر اساس چه ملاحظاتی باید از «سروش» انتظار داشت تا در این زمینه مقاومت کند و حافظ منافع و اطلاعات کاربرانش باشد.

سروش چی هست؟

یک نرم‌افزار پیام‌رسان ایرانی که قابلیت‌های متعددی نظیر ارسال پیام متنی، ارسال پیام صوتی، ارسال عکس و فیلم، ارسال فایل‌های مختلف، تشکیل گروه، کانال های عمومی متعدد و خلاصه هرچیزی که در تلگرام دارید! تا کنون نزدیک به ۱۰۰ هزار نفر آن را در دیوایس‌های خود دانلود کرده‌اند و البته از میزان استفاده آن، خبری در دست نیست. اپلیکیشن سبکی که تنها ۶/۱۴ مگابایت حجم دارد و قرار است با سرورهای محدودش، ناگهان پذیرای میلیون‌ها ایرانی باشد. مهم‌ترین تردید درباره این اپلیکیشن (غیر از امنیت اطلاعات) همین کشش سرورهایش است. نرم‌افزاری مبتنی بر اینترنت که هم‌اکنون با کمترین کاربر هم با کندی و هنگ‌هایی همراه است، چطور می‌خواهد در هنگام حضور میلیون‌ها ایرانی‌، سرپا بماند؟ خودشان نوشته‌اند: «سرورهای سروش در داخل کشور قرار دارند و تلاش مدوامی از سوی تیم فنی سروش در جریان است تا با بهینه‌سازی سرورها و اپلکیشن سروش، سرعت و امنیت حداکثری را برای کاربران عزیز به ارمغان آورد.» ادعایی که باید در عمل ثابت شود و البته احتمالا دوستان منتظر اولین نشانه‌های امیدوارکننده‌اند تا فیلترینگ تلگرام را کلید بزنند و ایرانی‌ها به سروش کوچ داده شوند.

بازی تازه شروع شده

در آخرین لحظه‌های تنظیم این گزارش معلوم شد نرم‌افزار سروش در هماهنگی کاملی با صداوسیما، در هنگام پخش برنامه‌ها از همه شبکه‌ها، کانال ارتباطی آن را هم در اپ سروش راه‌اندازی می‌کند، ممبر جمع می‌کند (معمولا در حالت نرم، با سه هزار عضو!) و در اختیار تهیه‌کننده برنامه می‌گذارد. خدمات جالب سروش این است که برای تامین محتوای کانال برنامه، خودش دست به کار می‌شود و از برنامه تلویزیونی، متن و ویدئو تهیه می‌کند و روی خروجی کانال قرار می‌دهد. تهیه‌کننده‌ها به مرور توجیه شده‌اند که از این پس نه تنها نامی از تلگرام نبرند، بلکه این کانال تازه را پشتیبانی کنند و در موقعیت مناسب (احتمالا زمان محدودیت آرام تلگرام) کانال ارتباطی‌شان را در سروش، تبلیغ کنند. حرکت آهسته، حساب‌شده و چراغ خاموشی که نشان می‌دهد رقابت نفسگیر این اپ جوان ایرانی با رقیب محبوب و گردن‌کلفت خارجی‌اش تازه شروع شده و برنامه‌های هوشمندانه دیگری در جریان است!


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

مسنجر سروش برای کامپیوتر • دانلود رایگانتگ های مطالب مسنجر سروش نام پیام رسان جدید و بسیار عالی برای گوشی های اندروید می باشد که دانلود ویرایش فایل های در دانلود جدیدترین و آخرین نسخه برنامه ویرایش فایل های در اندروید بدون باز هم شیرین کاری از آقای خاص سایت خبری تحلیلی …جدیدترین اخبار گوناگون را در تابناک با تو از دست ندهید در این سایت شما هر روز گزید سافت گذر اولین دانشنامه نرم افزار ایران دانلود … کرک جدید جایگزین شد آذر محصولات را با سریال فعال کنیدآموزش تنظیمات ارسال و دریافت ایمیل در یاهوآموزش تنظیمات ارسال و دریافت ایمیل در یاهو اگرچه کاربران زیادی از ایمیل یاهو به دانلود بازی بتمن قفل شهر آرخام دانلودبازیبتمنقفلشهر یک بازی زیبا و فوق العاده گرافیکی می باشد که برای اندروید منتشر شده است دانلود برنامه مدیریت گوشی های روت …این برنامه فقط بر روی گوشی های روت شده قابل اجرا می باشد و باعث می شود تا برنامه ها و مشکل رایج در گلکسی اس سامسونگ و راه‌های …مشکلات مرتبط با باتری مشکلی که در پرچمدار قدرتمند سامسونگ یعنی وجود دارد آن است که پی سی دانلود نرم افزار، فیلم، بازی، کتاب، آموزش و … نرم افزار حرفه ای و در عین حال ساده ای است که برای اسکن با کیفیت تصاویر بکار می روددانلود بازی برای ‌ یاس دانلوددانلود بازیبازی ورزشیبه هزار کاربر پیام رسان بپیوندید برخی از امکانات سامانه ارسال اس ام اس پیام رسان پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود آفتاب جایگزین تلگرام شود پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می‌خواهد جایگزین آیا پیام‌ رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود؟ مجله فارسی پرمگ … تلگرام اخبار تلگرام جایگزین تلگرام می شود پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می‌خواهد جایگزین پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود علم و فناوری پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود پیام رسان سروش جایگزین تلگرام می‌شود پیام رسان سروش جایگزین تلگرام می‌شود پیام رسان سروش جایگزین تلگرام می‌شود آخرین نفس‌های تلگرام زیر تیغ فیلترینگ آخرین نفس‌های تلگرام زیر تیغ فیلترینگ آخرین نفس‌های تلگرام زیر تیغ فیلترینگ دانلود پیام رسان سروش برای اندروید دانلود پیام رسان سروش برای اندروید دانلود پیام رسان سروش برای اندروید پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود پیام رسان سروش جایگزین تلگرام می شود برترین ها خبر فارسی جایگزین تلگرام می شود پیام رسان سروش با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می خواهد جایگزین پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می‌خواهد جایگزین تلگرام شود پیام صوتی پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود واضح پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شودایسنا پیام‌رسان «سروش» با مهیا می‌شود؟ پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود پیام‌رسان «سروش» با پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود بلاغ مازندران پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود پیام‌رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود مجله راگا پیام‌رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می‌خواهد جایگزین تلگرام شود سروش» هر پیام رسان «سروش» جایگزین تلگرام می شود شبکه اینترنتی آفتاب جایگزین تلگرام شود پیام رسان «سروش» با پشتیبانی و حمایت صداوسیما می خواهد جایگزین


ادامه مطلب ...

اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما کوتاه می شود!

[ad_1]
به گزارش بلاغ، مصطفی حسینی گفت: مصرف شیر و لبنیات به ویژه از دوران کودکی بسیار مهم است و باید این گروه غذایی به طور حتم در سبد کالای خانواده ها قرار بگیرد تا آن ها با رعایت الگوی غذای مناسب از سلامت برخوردار شوند.

 

کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان اضافه کرد: پنج گروه اصلی غذا شامل نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، گوشت، لبنیات و حبوبات است که برای حفظ سلامت بدن استفاده درست و به اندازه آن ها ضروری است.

 

وی ادامه داد: شیر و لبنیات مهم ترین منابع پروتیین، کلسیم، منیزیم، روی، فسفر، ید، آهن، پتاسیم، ،انواع ویتامین ها مانند ویتامین های آ A، دی D، بی 12 B12 و چربی سالم است.

 

کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: لبنیات و شیر از گروه های اصلی غذایی است و در صورت حذف و کمبود آن، تامین کلسیم مورد نیاز بدن بسیار سخت است.

 

حسینی گفت: با توجه به تحقیقات انجام شده و نظر کارشناسان علم تغذیه مصرف روزانه 2 تا سه واحد لبنیات مانند شیر، پنیر کم نمک، ماست و کشک، می تواند تمام نیاز بدن به کلسیم را تامین می کند.

 

وی اضافه کرد: برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن، هر فرد می تواند در طول یک روز سه لیوان شیر بنوشد و یا یک لیوان شیر کمک چرب، یک کاسه ماست و 60 گرم پنیر مصرف کند و این مقدار مصرف در طول یک روز برای بدن ضروری است.

 

حسینی افزود: لبنیات و شیر حاوی اسیدهای آمینه ضروری و چربی های غیراشباع است که بدن قادر به ساخت آن نیست و این اسیدهای آمینه، باید به طور حتم از طریق مصرف لبنیات و شیر جذب بدن شود.

 

کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان با تاکید بر مصرف متعادل لبنیات در طول روز، بیان داشت: مصرف بیش از حد لبنیات باعث از بین رفتن بعضی از ریزمُغذی های بدن مانند آهن می شود.

 

وی مزایای مصرف متعادل لبنیات را جلوگیری از بروز پوکی استخوان و پوسیدگی دندان ها، کاهش وزن، تقویت حافظه و افزایش حجم ماهیچه ها، درمان اختلال خواب، افزایش و تقویت رشد مو و کاهش اضطراب عنوان کرد.

 

وی گفت: بهترین راه دریافت کلسیم مصرف شیر کم چرب است و توصیه می شود مردم شیر پاستوریزه با چربی کمتر از 1.5 درصد مصرف کنند و در صورت تمایل به مصرف شیر غیرپاستوریزه، آن را پس از رسیدن به نقطه جوش، به مدت 20 دقیقه بجوشانند.

 

کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان افزود: مراکز فروش لبنیات در استان دارای مجوزهای قانونی هستند و بازرسان بهداشت محیط نیز به طور مرتب بر این مراکز نظارت و از محصولات آن ها نمونه بردای می کنند تا از سلامت محصولات ارائه شده به مردم مطمئن شوند.

 

میانگین مصرف شیر سالانه برای هر فرد در جهان 300 کیلوگرم و در ایران 75 کیلوگرم است.

 

از نظر پزشکان، بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است؛ زیرا علاوه بر جذب کلسیم لازم و استخوان سازی در بدن، باعث آرامش برای فرد می شود. 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


1 روز پیش ... اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما کوتاه می شود! کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: کمبود کلسیم ...1 روز پیش ... کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: کمبود کلسیم ناشی از کاهش مصرف شیر و لبنیات در سن رشد و ...1 روز پیش ... اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما کوتاه میشود! کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: کمبود کلسیم ...مصطفی حسینی گفت: مصرف شیر و لبنیات به ویژه از دوران کودکی بسیار مهم است و باید این گروه غذایی به طور حتم در سبد کالای خانواده ها قرار بگیرد تا آن ها با ...را نخورید در این مطلب لیستی از این مواد غذایی را ارائه می دهیم. لطفا با ما همراه باشید. برنج سفید باعث کند شدن دفع می شود حتما شما هم وقتی دچار بیرون روی می شوید به ...اکوفارس: مصطفی حسینی گفت: مصرف شیر و لبنیات به ویژه از دوران کودکی بسیار مهم است و باید این گروه غذایی به طور حتم در سبد کالای خانواده ها...مصرف شیر و لبنیات به ویژه از دوران کودکی بسیار مهم است و باید این گروه غذایی به طور حتم در سبد کالای خانواده ها قرار بگیرد تا آن ها با رعایت ا...اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما کوتاه می شود! - جام نیوز | خبرپو.4 ساعت قبل ... اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما کوتاه می شود! ۱۶ ام آبان , ۱۳۹۵ اخبار. کارشناس مسوول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان ...


کلماتی برای این موضوع

جام نیوز اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما اگر این مواد غذایی را نخورید قد شما کوتاه می شودلیست مواد غذایی به تفکیک طبع سایت شخصی …با خوردن مواد غذایی، بدن انسان از دو منظر دچار تغییراتی میگردد منظر اول سردی و گرمی رژیم غذایی که شما را نصف می کند زیباشو دات کامدر این‌جا چند غذا به شما معرفی می‌کنیم که نیمی از مشکل اضافه وزن شما را حل می‌کند بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدبهترین دستور برای کوچک شدن و لاغر شدن انحصار صبحانه به خوردن میوه است مخصوصا به میوه این رنگ مو را بزنید تا با هر بار شستن موی شما خوش …این رنگ مو را بزنید تا با هر بار شستن موی شما خوش رنگتر بشود؟ حتما برای شما هم اتفاق این ماده معدنی برای رشد قد ضروری استاو می‌گوید گوشت قرمز در کنار آهن، روی را هم به بدن می‌رساند علاوه بر آن، در دانه‌ها چه کار کنم تا قدم بلندتر شوداگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید رژیم غذایی برای لاغر شدن رژیم لاغری شماره یک ایران …رژیم لاغری در این رژیم شما هر هفته بین تا کیلوگرم بسته به وزن و سن و جنسیت تان وزن مکمل های غذایی برای چاق شدن، مکمل،‌مکمل غذایی، …مکمل شاپمکمل بنزینمکمل غذاییمکمل های چربی سوزمکملهای دوره حجممکمل چربی سوزمکمل کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات غذاهای کم کالری برای لاغر شدن کالری کمتر بگیرید …میان وعده هایی کم کالری بخش دوم این ورزش کالری سوزی تان را برای لاغر شدن برابر می کندکلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکانکلینیک مجازی کلینیک من اولین کلینیک مجازی معرفی مجرب ترین و منصف ترین تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، …کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز بهبود لاغری صورت زیباشو دات کامبعضی از افراد از لاغر بودن صورت خود ناراضی هستند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت سیستم غذایی در ماه مبارک رمضانتغذیه در ماه رمضان سیستم غذایی در ماه مبارک رمضان روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از رژیمی برای آب کردن چربی های اضافه در ده روز ایران نازاگر توقع دارید زمانی که رژیم می‌گیرید، آب توی دلتان تکان نخورد و گرسنه نشوید، یعنی یا چند نکته از دگزامتازون با عرض سلام و خسته نباشید ۳۳ ساله هستم به علت ریزش موهای سرم زشک برایم قرص دگزامتازون همه آنچه که نیاز است در مورد باد معده بدانید نسیــــــم مقدار گازهای وارد شده و یا ساخته شده روزانه در روده بزرگ به طور متوسط ۷ تا ۱۰ لیتر می شیر را با موز، خرما و یا عسل بخوریدبرای آن‌هایی که بو و طعم شیر را دوست ندارند توصیه می‌کنیم شیر را با آب‌میوه‌های


ادامه مطلب ...