مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....تخم مرغ پز برقی شگفت انگیز
توضیحات
امکان پخت کامل هم زمان 1 تا 7 تخم مرغ در 10 دقیقه
کلید روشن و خاموش با چراغ نشانگر
خاموش شدن خودکار پس از آماده شدن تخم مرغ ها
در پوش جدا شدنی پلاستیکی و پایه داغ نشدنی
جا تخم مرغی و در پوش جداشدنی برای تمیز کاری آسان
امکان طبخ تخم مرغ به صورت عسلی، آب پز یا نیمرو
قیمت : 36000 تومان
قیمت : 36000 تومان
- با طراحی زیبا و منحصر به فرد به شکل مرغ
- امکان پخت کامل هم زمان 1 تا 7 تخم مرغ در 10 دقیقه
- قابلیت پخت تخم مرغ به سه روش؛ جوشاندن (عسلی یا آب پز) ، نیمرو کردن و خاگینه
- وجود پیمانه اندازه گیری برای کنترل پخت تخم مرغ ها
- دارای سیستم کنترل گرمای اتوماتیک
- سطوح نچسب تمامی اجزا داخلی برای جلوگیری از چسبیدن یا سوختن تخم مرغ
- دارای کلید خاموش و روشن برای کنترل بهتر و امنیت بالاتر
- دارای فنجان اندازه گیری برای کنترل میزان پختگی: عسلی، نیم عسلی، سفت
- استفاده از برق شهری 220 ولت بدون نیاز به آداپتور
- در پوش جدا شدنی پلاستیکی
- پایه داغ نشدنی
- استفاده آسان و راحت و قابل شست و شو
قیمت : 36000 تومان
زمانی که تخم مرغ پز را روشن می کنید، چراغ قرمز روشن می شود و صفحه ی استیل شروع به داغ شدن می نماید که جهت پخت تیمرو یا خاگینه می توانید از آن صفحه استفاده کنید.
این تخم مرغ پز ظرفیت پخت 7 تخم مرغ را با درجات مختلفی از سفتی دارد، به اینصورت که پیمانه اندازه گیری را بر حسب میزان پختگی مورد نیاز (از طریق نشانه های نسبی روی آن) و تعداد تخم مرغ ها، با آب پر نمایید و درون دستگاه بریزید. اگر ظرفیت آب را برای عسلی تنظیم کرده باشید حدود 7 دقیقه و برای نیم پز حدود 9 دقیقه و برای پخت کامل حدود 11 دقیقه زمان نیاز می باشد.
قیمت : 36000 تومان
- درب مرغ شکل دستگاه
- ظرف مخصوص قرار دادن تخم مرغ ها برای آب پز
قیمت : 36000 تومان
ادامه مطلب ...
توپ بازی شگفت انگیز کیکبو
توضیحات
طراحی بی نظیر و شگفت انگیز
پر فروش ترین محصول ورزشی سال آمریکا و اروپا
ساعت ها سرگرم شوید ...
هم ورزش و هم تفریح!
قابل استفاده در منزل و خارج از منزل
کارایی ساده تر از توپ فوتبال
برای اولین بار در ایران
قیمت : 21000 تومان
توپ شگفت انگیز کیکبو یک وسیله دوست داشتنی می باشد که شما بدون هیچ مهارت خاصی می توانید ساعت ها به وسیله آن سرگرم شوید و حتی ورزش کنید! یکی از اهداف اصلی کیکبو بعد از سرگرمی که ایجاد می کند بهبود در تناسب اندام می باشد. توپ کیکبو با طراحی جالبی که دارد کاملا بی خطر بوده و می توان از آن در منزل و یا خارج از منزل استفاده کرد.
قیمت : 21000 تومان
- طراحی بی نظیر و شگفت انگیز
- بسیار سرگرم کننده
- بهبود تناسب اندام
- کاملا بی خطر برای استفاده در منزل، پارک و ...
- کارایی ساده تر از توپ فوتبال
- ارائه شده به صورت اورجینال با بسته بندی اصلی
- یک هدیه دوست داشتنی و ماندگار برای کسی که دوستش دارید
قیمت : 21000 تومان
توپ شگفت انگیز کیکبو
برای اولین بار در ایران ...
ساعت ها سرگرم شوید و ورزش کنید!
پر فروش ترین محصول ورزشی سال در آمریکا و اروپا
یک وسیله عالی برای بهبود تناسب اندام
و ایجاد هماهنگی تیمی ...
قیمت : 21000 تومان
توپ بازی شگفت انگیز کیکبو
ساعت ها سرگرم شوید ...
هم ورزش و هم تفریح!
قابل استفاده در منزل و خارج از منزل
کارایی ساده تر از توپ فوتبال
با توپ کیکبو هم ورزش کنید و هم تفریح !
:: پیشنهاد می کنیم کلیپ زیر را که معرفی این محصول بی نظیر می باشد مشاهده نمایید ::
ادامه مطلب ...
لیوان هم زن شگفت انگیز
توضیحات
Self Stirring Mug
لذت یک نوشیدنی داغ و یا سرد، با لیوان هم زن شگفت انگیز!
دارای یک موتور قدرتمند برای هم زدن نوشیدنی درون لیوان
دارای بدنه آلمینیومی و فوق العاده مقاوم
با قابلیت نگه داشتن طولانی گرما و سرما
جدیدترین و آخرین تکنولوژی در ساخت لیوان
که باعث تعجب و شگفتی هر شخصی می شود!
لیوانی که فقط شما خواهید داشت
و مشابه این لیوان را هیچ کجا نخواهید دید!
قیمت : 26000 تومان
این لیوان با داشتن یک موتور قوی در کف و تغذیه از دو باتری کوچک (نیم قلمی) و استفاده از یک پروانه ضد حرارت در داخل لیوان هر مایعی را با قدرت کامل مخلوط می کند. فقط کافیست شما دکمه ی زرد رنگ طراحی شده روی دسته ی لیوان را فشار دهید تا شاهد قدرت این محصول باشید. بدنه ی این لیوان از سه لایه ی پلاستیک، عایق، و آلمینیوم مقاوم بیرونی تشکیل شده که باعث حفظ طولانی سرما و گرما می شود. در طراحی این محصول از یک در پوش پلاستیکی و واشر محافظ استفاده شده که مانع خروج مایعات در هنگام مخلوط کردن می شود همچنین بر روی این در پوش دریچه ای قرار دارد که بدون باز کردن درب لیوان می توانید مایعات را به ظروف دیگر منتقل کنید. حجم داخلی این لیوان تقریبا دو برابر لیوان های معمولی است و شما را از دغدغه ی درست کردن چند باره ی نوشیدنی ها رها می کند. این بهترین انتخاب شما برای داشتن یک لیوان شخصی تمام عیار است!
قیمت : 26000 تومان
جنس بدنه: آلمینیومی
منبع تغذیه: 2 عدد باطری نیم قلمی
سایز: 11.5*8.5 سانتی متر
حجم: 350 ML
وزن لیوان: 250 گرم
قابلیت نگهداری طولانی گرما و سرما
دارای درب مخصوص
ارائه شده در بسته بندی اورجینال و شکیل
قیمت : 26000 تومان
هدیه ای بی نظیر و مبهوت کننده و
در عین حال بسیار زیبا و کاربردی
برای اولین بار در ایران ...
دارای بدنه آلمینیومی و فوق العاده مقاوم
با قابلیت نگه داشتن طولانی گرما و سرما
فقط کافیست دکمه زرد رنگ طراحی شده بر روی
دسته لیوان را فشار دهید تا شاهد قدرت این لیوان باشید ...
قیمت : 26000 تومان
ادامه مطلب ...
رازهای شگفت انگیز ذهن انسان
توضیحات
ذهن شما همه چیز را کنترل می کند ...
پس باید رازهای درون ذهنتان را بدانید ...
مغز ما یک دینام هزار ولتی است که متاسفانه اکثرمان
بیش از یک چراغ موشی از آن استفاده نمی کنیم. (ویلیام جیمز)
به نظر شما مغز انسان چگونه کار میکند ؟؟؟؟
آیا میدانید مغز انیشتین چند برابر مغز یک انسان معمولی بود؟
آیا می دانید قضیه نسبیت انیشتین ناشی
از قدرت ذهن و خلاقیت او بوده؟؟
به نظر شما او به چه نکاتی
از ذهن خود پی برده بود ؟
آیا میدانید 80% رییس جمهورهای دنیا
از رازهای قدرت ذهن استفاده می کنند ؟
بزرگترین راز جهان هستی را کشف کنید ..!!!
در 1 DVD به صورت زبان اصلی و قابل اجرا در کامپیوتر
ابتدا کالا را تحویل بگیرید ، سپس وجه آن را به مامور پست پرداخت کنید
قیمت: 3000 تومان تعداد: 1 DVD
ذهن انسان همه چیز را کنترل می کند. تصورات ، تفکرات ، اعتقادات. به طور کلی تمام جنبه های شناختی رفتار انسان تحت کنترل است. جهان و هر آنچه که در آن موجود است، ازطریق تصورات ما در ذهن انعکاس می یابد.
ما می توانیم از طریق روشهای کنترل ذهن این تصورات را تغییر دهیم و آن وقت خواهیم دید که واقعیت های زندگی ما نیز دستخوش تغییر خواهند شد، یا به زبان دیگر اگر ما توان آن را داشته باشیم که ذهن خودمان را تحت کنترل در آوریم قادر خواهیم بود دنیای مطابق با آرمانها و ایده آل های خودمان بسازیم.
قیمت: 3000 تومان تعداد: 1 DVD
تصویر ذهنی که ما از خویش داریم براساس اعتقادات ، باور ها ، ارزش های حاکم بر جامعه، تجارب گذشته ، موفقیت ها ، شکست ها ، تحقیرها و پیروزیها شکل گرفته است و از مجموعه این عوامل است که در ذهن تصویری از خود می سازیم .ذهن انسان دارای دو بخش است: 1- ذهن هوشیار یا ضمیر خود آگاه 2- ذهن نیمه هوشیار یا ضمیر ناخودآگاه.
رازهای شگفت انگیز ذهن انسان
قیمت: 3000 تومان تعداد: 1 DVD
اکنون مشغول کاشتن افکار مربوط به آرامش ، عمل درست، حسن نیت و سعادت بشوید و به آرامی و علاقه در باره ویژگیهای آنها بیندیشید، آنچه را که اندیشیده اید به طور کامل در ذهن آگاهتان جای دهید و به کاشتن این دانه های شگفت انگیز ادامه دهید دراین صورت محصول با شکوهی را درو خواهید کرد.
پس باید رازهای درون ذهنتان را بدانید ....
با دانستن رازهای ذهنتان به
رازهای موفقیت خواهید رسید...
اگر راز ذهن را بدانید به رازهای شاد زیستن پی خواهید برد.
بزرگترین راز جهان هستی را کشف کنید ..!!!
رازهای شگفت انگیز ذهن انسان
شما هم با دانستن رازهای ذهن میتوانید
مانند دانشمندان فکر کنید !!!!
ادامه مطلب ...
عرضه فناوری های هوایی شگفت انگیز تا سال 2040
[ad_1]
3 دی 1395 - 11:27:44 ب.ظ
منبع خبر: کلیک
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
منطقی خبر داددستیابی به فناوری تولیدموتورهای … براساس بررسی صورت گرفته جهان تا سال فناوری‌های هوایی های عرضه آچار فرانسه فیزیک و کار برد های آن در فناوری فیزیک و کار برد های آن در فناوری ایران تا حدود یک صد سال پیش شگفت انگیز بود تازه‌ترین فناوری‌ها در ساخت هواپیما کانون دانش … شگفت انگیز خود حداکثر تا سال ۲۰۳۷ های هوانوردی نیروی هوایی نقش فیزیک در پیشبرد فناوری واضحنقشفیزیکدرپیشبردفناوریفناورى هاى ارتباطات، فناورى هاى این کشف بسیار شگفت انگیز بود فناوری نانو تا سال خبرهای فناوری و اطلاعات دانشگاهعلمیکاربردی مربوط فناوری‌های عکاسی را تا سال معرفی می پیل هوایی روستاهای شگفت‌انگیز روستاهای شگفت‌انگیز آذربایجان غربی در کنار شهرهای تاریخی و در جای جای سرزمین پهناور اندیشکده صنعت و فناوری آصف و خوشه‌های فناوری را در سال دوم سال تا کنون به کشور عرضه ما توانستیم برنامه ریزی برای طراحی وساخت … هواپیما تا سال عرضه حدود علم و فناوری هوایی به بخش‌های حمل و عکسهای دیدنی و شگفت انگیز از طبیعتعکسهای دیدنی و شگفت انگیز آب و هوایی و زاویه مناسب عروسی های سال دنیای شگفت انگیز صدا و تصویر دیجیتال در …دنیای شگفت انگیز عرضه شد و تا پایان سال عرضه شد نسخه‌های عرضه فناوری های هوایی شگفت انگیز تا سال
ادامه مطلب ...
خواص شگفت انگیز سبزیجات قرمز
[ad_1]
رنگ های تیره‌تر، مانند رنگ تیره چغندر، به طور معمول به معنای آن است که این سبزیجات از محتوای مواد مغذی گیاهی از جمله آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری برخوردار هستند. این مواد مغذی به پیشگیری از سرطان، مبارزه با بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند.
سبزیجات قرمز رنگ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند
سبزیجات قرمز، رنگ و افزایش ارزش تغذیه ای خود را از لیکوپن و آنتوسیانین دریافت می کنند. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، محافظت از چشم ها، مبارزه با عفونت ها، و محافظت در برابر آسیب دود تنباکو کمک می کند.
همچنین، پژوهشگران پتانسیل محافظت در برابر سرطان پروستات و تومورهای دیگر را مطالعه می کنند. از سوی دیگر، آنتوسیانین می تواند از کبد محافظت کند، بینایی را بهبود ببخشد و فشار خون و التهاب را کاهش دهد.
بنابر گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، به رغم فواید بسیار، بیشتر بزرگسالان به میزان کافی از سبزیجات قرمز و نارنجی رنگ مصرف نمی کنند. در ادامه با برخی از مفیدترین قرمزهای دنیای سبزیجات بیشتر آشنا می شویم.
چغندر
چغندر یکی از سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است. همچنین، چغندر منبع خوبی برای پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین C، و نیترات ها است. مطالعات جدید نشان داده اند که این سبزی می تواند فشار خون را کاهش دهد، جریان خون را بهبود ببخشد، و استقامت ورزشکاران را تقویت کند.
برای کسب بهترین نتیجه، سرخ کردن چغندر با مقدار اندکی از یک روغن سالم توصیه می شود و مصرف برگ های چغندر را نیز به واسطه محتوای بالای ویتامین های A، C، و K فراموش نکنید. همچنین، می توانید آب چغندر را مصرف کنید، اما بنابر توصیه پژوهشگران باید نسبت به میزان مصرف مراقب باشید. نوشیدن روزانه آب چغندر بیش از اندازه است. در عوض، تنها چند بار در هفته چغندر مصرف کنید و آب چغندر را با آب میوه و سبزیجات دیگر ترکیب کنید تا نه تنها نوشیدنی خوشمزه‌تری داشته باشید، بلکه مواد مغذی بیشتری دریافت کرده و از مصرف بیش از اندازه نیز پیشگیری کنید.
کلم قرمز
در شرایطی که بیشتر بنفش رنگ به نظر می رسد تا قرمز، این سبزی از فواید سلامت بسیاری همانند دیگر اعضای خانواده کلم مانند کیل، بروکسل و بروکلی برخوردار است. رنگ تیره کلم قرمز از آنتوسیانین، آنتی اکسیدانی قدرتمند که می تواند خطر اختلالات مغزی، سرطان، و بیماری قلبی عروقی را کاهش دهد، ناشی می شود.
کلم قرمز از محتوای ویتامین ها و مواد معدنی بالا سود می برد. تنها یک فنجان از این سبزی ۸۵ درصد از دوز روزانه مورد نیاز برای ویتامین C، ۴۲ درصد از ویتامین K، و ۲۰ درصد از ویتامین A را تامین می کند. کلم قرمز منبع خوبی برای فیبر، ویتامین B6، پتاسیم و منگنز نیز محسوب می شود.
برای دریافت بیشترین میزان مواد مغذی از کلم قرمز آن را خام مصرف کنید. همچنین، می توانید این سبزی را به صورت پخته مصرف کنید، اما باید با آب و در مدت زمان کوتاه بخارپز شود تا آنتوسیانین، گلوکوزینولات و دیگر مواد مغذی موجود در آن زیاد از بین نروند. برای بهره‌مندی از باکتری های خوب، مصرف کلم قرمز تخمیر شده را می توانید مد نظر قرار دهید.
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در جهان است. گوجه فرنگی منبع خوبی برای لیکوپن، ویتامین C، و پتاسیم است. گوجه فرنگی تازه و محصولات گوجه فرنگی مانند رب و سس حدود ۸۵ درصد از لیکوپن موجود در رژیم غذایی ما را تامین می کنند. در شرایطی که انواع مختلف شیوه های مصرف مفید هستند، گوجه فرنگی پخته شده با مقداری روغن سالم جذب لیکوپن را برای بدن تسهیل می کند.
سبزیجات قرمز رنگ و افزایش ارزش تغذیه ای خود را از لیکوپن و آنتوسیانین دریافت می کنند
فلفل دلمه ای قرمز
این سبزی تقریبا شیرین مزه می تواند دوز روزانه ویتامین A، و سه برابر دوز روزانه ویتامین C شما را تامین کند و این در شرایطی است که تنها ۳۰ کالری دارد. فلفل دلمه ای قرمز انتخابی سالم برای تقویت سیستم ایمنی و بهره‌مندی از پوستی سالم و درخشان است. محتوای بالای ویتایمن C موجود در این سبزی به محافظت در برابر عفونت کمک می کند. خوردن فلفل دلمه ای قرمز به صورت خام یا پخته ویتامین B6، ویتامین E و فولات را در اختیار بدن قرار می دهد.
تربچه
این ریشه های خوراکی که از مزه ای تند سود می برند در خانواده کلم ها قرار دارند. تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند. در حالت خام، تربچه از بیشترین میزان ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها بهره می برد، اما در حالت ترشی نیز از مواد مغذی و دوستدار روده سود می برد.
فلفل چیلی قرمز
با فلفل چیلی قرمز می توانید مقداری تندی را وارد رژیم غذایی خود کرده و با التهاب مبارزه کنید. ممکن است تندی فلفل در ابتدا اندکی مشکل آفرین باشد، اما کپسایسین موجود در فلفل می تواند به کاهش درد کمک کند. همچنین، پژوهشگران پتانسیل کپسایسین در مبارزه با سرطان را بررسی می کنند. یک اونس (۲۸ گرم) فلفل چیلی قرمز افزون بر تامین منیزیم، مس، و ویتامین A می تواند دو سوم از دوز روزانه برای ویتامین C را نیز فراهم کند.
رادیکیو
رادیکیو با برگ های تیره رنگ خود حاوی مواد مغذی فراوانی است. یک فنجان از این سبزی بیش از دوز روزانه مورد نیاز ویتامین K را تامین می کند. همچنین، رادیکیو منبع خوبی برای فولات، مس، منگنز و ویتامین های B6، C، و E است.
کاهوی برگ قرمز
بسیار شبیه به رادیکیو، کاهوی برگ قرمز سرشار از مواد مغذی است که می توانند به محافظت در برابر سرطان و کند کردن روند پیری کمک کنند. برگ های قرمز و تیره این کاهو سرشار از مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها و ویتامین B6 هستند. یک فنجان از برگ خرد شده کاهو قرمز تقریبا نیمی از نیاز روزانه برای ویتامین های A و K را تامین می کند. مصرف این کاهو به حفظ آب بدن نیز کمک می کند زیرا ۹۵ درصد برگ های آن از آب تشکیل شده اند.
ریواس
ریواس منبع خوبی برای کلسیم، پتاسیم، ویتامین C، و ویتامین K است. مصرف ریواس بدون این که قند زیادی به آن اضافه شده باشد و به صورت خام بیشترین میزان فواید سلامت را دارد.
سبزیجات قرمز به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و پوکی استخوان کمک کنند
پیاز قرمز
در شرایطی که شاید تمایل چندانی به مصرف پیاز قرمز خام نداشته باشید می توانید با افزودن آن به غذایی که می پزید، مواد مغذی بیشتری را مصرف کنید. پیاز قرمز حاوی ارگانوسولفورها، ترکیباتی که در سیر، تره فرنگی، و پیاز یافت می شوند، است. این مواد شیمیایی گیاهی می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند، تولید کلسترول را کاهش دهند، و از کبد پشتیبانی کنند.
آلیل سولفیدها نیز می توانند به مبارزه با سرطان و بیماری قلبی کمک کنند و فیبر موجود در پیاز قرمز از سلامت روده پشتیبانی می کند.
سیب زمینی قرمز
آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی آمریکا مصرف سیب زمینی، سبزیجات قرمز برگ‌دار، و گوجه فرنگی را برای افزایش دریافت پتاسیم و ایجاد تعادل در فشار خون توصیه می کند. سیب زمینی قرمز از محتوای پتاسیم، ویتامین C، تیامین، و ویتامین B6 بالا سود می برد.
بدون در نظر گرفتن این که سیب زمینی را چگونه مصرف می کنید، بهتر است پوست آن را دور نریزید زیرا پوست سیب زمینی سرشار از فیبر و بسیاری از ویتامین ها است. سیب زمینی قرمز، به طور ویژه، حاوی مواد مغذی گیاهی بسیاری است که رنگ قرمز یا صورتی را به پوست آن می بخشند.
منبع:asriran.com
نوشته خواص شگفت انگیز سبزیجات قرمز اولین بار در بامداد پدیدار شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها پوکی استخوان و درمان آن با این ماده غذایی خوشمزهخواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص خوراکیها،سبزیجات خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص خواص شگفت انگیز آب هویجآب هویج یک نوشیدنی بسیار کم کالری است یک لیوان آب هویج کمتر از کالری دارد لذا برای خواص شگفت انگیز یونجه برای بدن انسانخواص یونجه ، افزایش شیر با خوردن یونجه ، افزایش میل جنسی با خوردن یونجه ، از بین بردن خواص شگفت انگیز هلو برای سلامتیهلو با پوست نرم و گوشت شیرین خود، یکی از بهترین میوه‌های تابستانی است هلو موادمغذی آشنایی با خاصیت شگفت‌انگیز هندوانه برای …تابستان و هندوانه دو یار جدا نشدنی هستند هندوانه تقریباً در همه جای دنیا پیدا میشود میوه هایی عجیب و شگفت انگیز آیا تا حالا این میوه های شگفت انگیز را دیدید؟ میوه های عجیب و غریب، بیشتر در کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای …مواد غذایی و تغذیهخواص شگفت انگیز روغن زیتون هزاران هزار سال است که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی راه حلی شگفت انگیز برای درمان آکنه ایران نازبسیاری از افراد با اینکه سن بلوغ را گذرانده اند باز هم صورتشان دارای جوش است،به چه علت؟ خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص زنجبیل خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها پوکی استخوان و درمان آن با این ماده غذایی خوشمزه خواص سبزیجات، خواص میوه خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص گوجه خواص شگفت انگیز آب هویج آیا میدانید که یک لیوان آب هویج سی سی، بیش از برابر نیاز روزانهی افراد به ویتامین را خواص شگفت انگیز یونجه برای بدن انسان خواص یونجه ، افزایش شیر با خوردن یونجه ، افزایش میل جنسی با خوردن یونجه ، از بین بردن خستگی خواص شگفت انگیز هلو برای سلامتی هلو با پوست نرم و گوشت شیرین خود، یکی از بهترین میوه‌های تابستانی است هلو موادمغذی بسیاری آشنایی با خاصیت شگفت‌انگیز هندوانه برای سلامتی در همین زمینه آشنایی با ۷ خاصیت آناناس آشنایی با هفت میوه عالی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی میوه هایی عجیب و شگفت انگیز آیا تا حالا این میوه های شگفت انگیز را دیدید؟ میوه های عجیب و غریب، بیشتر در نواحی کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و دور چشم مواد غذایی و تغذیه خواص شگفت انگیز روغن زیتون هزاران هزار سال است که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی کیک های شگفت انگیز مطالب علمی شگفت انگیز فیلم چهار شگفت انگیز تصاویر شگفت انگیز جهان آب درمانی شگفت انگیز فیلم شگفت انگیز مردعنکبوتی شگفت انگیز عکسهای شگفت انگیز
ادامه مطلب ...
اعجاز شگفت انگیز قرآن در کلمات
[ad_1]بامداد – گرچه این مسئله از نظر صرف و نحو دستوری بی اشکال است اما واقعیت اعجاب آور این است که تعداد دفعاتی که کلمه مرد درقرآن دیده می شود ۲۴ مرتبه و تعداد دفعاتی که کلمه زن در قرآن دیده می شود هم ۲۴ مرتبه است، درنتیجه، نه تنها این عبارت از نظر دستوری صحیح است، بلکه از نظر ریاضیات نیز کاملاً بی اشکال است، یعنی ۲۴=۲۴٫ با مطالعه بیشتر آیات مختلف، او کشف نموده است که این مسئله درمورد همه چیزهایی که در قرآن ذکر شده این با آن است، صدق می کند. به کلماتی که دفعات به کار بستن آن در قرآن ذکر شده، نگاه کنید:
نوشته اعجاز شگفت انگیز قرآن در کلمات اولین بار در بامداد پدیدار شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
اعجاز عددی قرآن خداوند برای ایجاد تحول فرهنگی در هر عصری، از اعجاز استفاده کرده استلذا شایسته است ۞ܓ اذکار و دعاهای شگفت انگیز ܓ ۞ خدا را در لحظه لحظه ی زندگی خود یاد کنید هر وقت نا امید از همه جا شدی بدون که کارت شگفتی‌ها و اعجازهای پزشکی در قرآنبخش اول چکیده نوشتار حاضر پیرامون آیاتی از قرآن است که حاوی مطالب و نکات پزشکی می مهندسی قرآن معجزات قرآنمعرفی کتاب قرآن، علم، اعجاز این کتاب از سه بخش تشکیل شده که در بخش اول به اعجاز و شگفتی بازشناسی مفهوم تدبر در قرآن دیگرانبازشناسی مفهوم تدبر در قرآن چکیده تدبّر؛ اصطلاح ویژه‌ای است که وحی قرآنی، آن را برای قرآن بهترین بنده خدا را معرفی می کند آکاقرآن توصیفی از همراهان نبی مکرم اسلامصلی الله و علیه و آله دارد و چه کسی نزدیک تر و راهکارهای رفع چشم زخم چشم زخم در قرآن سحر چشم سحر و جادو از توانمندی‌های ذاتی بشر است و انسان‌ها می خاصیت موز کشکول راز خاصیتموزسعی شده مطالب مستند ارائه گردد سید ایلیا متولد دهه ی پنجاه، روستای سادات شیخ شبان نکات کلیدی و کنکوری دین و زندگی سال سوم …ادامه تحصیل مدال‌آوران المپیادها در رشته‌های مرتبط جزوه ادبیات فارسی ۳ گزینه دو داستانهای اخلاقی شگفت بحران مالی آیت الله …لطفا بعد از واردشدن در جیمیل و کلیک بر آیکن گوگل انجمن گفتگوی دینی را در جستجوی گوگل اعجاز عددی قرآن خداوند برای ایجاد تحول فرهنگی در هر عصری، از اعجاز استفاده کرده استلذا شایسته است، همه ۞ܓ اذکار و دعاهای شگفت انگیز ܓ ۞ خدا را در لحظه لحظه ی زندگی خود یاد کنید هر وقت نا امید از همه جا شدی بدون که کارت درست میشه شگفتی‌ها و اعجازهای پزشکی در قرآن بخش اول چکیده نوشتار حاضر پیرامون آیاتی از قرآن است که حاوی مطالب و نکات پزشکی می‌باشد مهندسی قرآن معجزات قرآن معرفی کتاب قرآن، علم، اعجاز این کتاب از سه بخش تشکیل شده که در بخش اول به اعجاز و شگفتی های بازشناسی مفهوم تدبر در قرآن دیگران بازشناسی مفهوم تدبر در قرآن چکیده تدبّر؛ اصطلاح ویژه‌ای است که وحی قرآنی، آن را برای ژرف قرآن بهترین بنده خدا را معرفی می کند آکا قرآن توصیفی از همراهان نبی مکرم اسلامصلی الله و علیه و آله دارد و چه کسی نزدیک تر و همراه تر راهکارهای رفع چشم زخم چشم زخم در قرآن سحر چشم سحر و جادو از توانمندی‌های ذاتی بشر است و انسان‌ها می‌توانند به داستانهای اخلاقی شگفت بحران مالی آیت الله بروجردی برای داستان های عارفانه با کمی دقت در این حکایات کوتاه ولی پر معنا لذت فهمیدن حقائق به انسان دست آموزش ابتدایی پایه و پنجم و ششم حسن حکاک به گزارش معاونت آموزش ابتدایی، بخشنامه شماره مورخ در خصوص اجرای طرح پروژه های خاصیت موز کشکول راز خاصیتموز سعی شده مطالب مستند ارائه گردد سید ایلیا متولد دهه ی پنجاه، روستای سادات شیخ شبان، استان اتیش زدن قران در بازی کلش معجزات قران در عصر جدید دعای ختم قران در دقیقه نماد قرآن در سفره هفت سین ایه قران در مورد ازدواج نقش قرآن در زندگی انسان اعجاز قران در خوراکی ها خواندن قران در بارداری
ادامه مطلب ...
خواص شگفت انگیز انجیر
[ad_1]بامداد – انجیر یکی از قدیمی و پرخاصیت‌ترین میوه‌هاست. انجیر منبع خوبی از مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس و آنتی‌اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین A، K و E است که با افزایش سلامت کلی بدن ارتباط مستقیم دارند. انجیر را به دو شکل تازه و خشک می‌توان در بازار یافت. البته انجیر تازه تنها در فصول گرم سال موجودند، به همین دلیل هم مصرف انجیر خشک در میان مردم متداول است. در هر ۱۰۰ گرم انجیر خشک، ۲۴۹ کالری، ۳/۳ گرم پروتئین، ۹/۰ گرم چربی، ۶۹ گرم کربوهیدرات و ۶/۵ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر در انجیر تازه به ترتیب ۸۰ کالری، ۳/۱ گرم پروتئین، ۳/۰ گرم چربی، ۳/۲۰ کربوهیدرات و ۲/۲ گرم فیبر است.
پیشگیری از بیماری‌های قلبی
انجیر خشک حاوی فنول، امگا ۳ و امگا ۶ است. این اسیدهای چرب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند. علاوه بر این، برگ انجیر تاثیر زیادی بر میزان تری‌گلیسیرید موجود در خون دارد. در واقع، برگ انجیر یک بازدارنده برای تری‌گلیسیرید محسوب میشود و مقدار کلی آن را کاهش می‌دهد. تری‌گلیسیرید یکی از علل اصلی بیماری‌های قلبی است.
مناسب برای بیماران دیابتی
متخصصان معتقدند که انجیر میتواند در کنترل دیابت افراد مبتلا به این بیماری موثر باشد. علت این خاصیت نیز وجود فیبر در انجیر است. برگ انجیر باعث میشود نیاز بدن افراد دیابتی به انسولین کاهش یابد. این مورد برای بیمارانی که باید انسولین تزریق کنند میتواند موثر باشد. انجیر سرشار از پتاسیم است که میتواند به کاهش جذب قند پس از هر وعده غذایی کمک کند. هرچه میزان پتاسیم در بدن بیشتر باشد، نوسانات قند در بدن کاهش می‌یابد و دیابتی‌ها می‌توانند زندگی عادی‌تری داشته باشند.
کاهش وزن
فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر انجام می‌دهد، کمک به کاهش وزن است. به همین دلیل است که معمولاً به افراد چاق یا دارای اضافه‌وزن توصیه میشود فیبر زیادی مصرف کنند. البته توجه داشته باشید که انجیر نسبتا دارای کالری زیادی است و میتواند منجر به افزایش وزن شود، خصوصاً اگر همراه با شیر مصرف شود. به همین دلیل بهتر است در مصرف آن از این جهت جانب تعادل را رعایت کرد. مصرف چند عدد انجیر برای دریافت مواد مغذی آن کافی است. پس بهتر است در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.
کاهش کلسترول
انجیر دارای پکتین است. پکتین نوعی فیبر گیاهی و محلول است. هنگامی که این فیبر در سیستم گوارش جابه‌جا میشود، به سادگی کلسترول‌های اضافی را با خود حمل میکند و به قسمتی از بدن که مواد زائد برای دفع در آنجا جمع می‌شوند منتقل می‌شوند. علاوه بر این، انجیر به دلیل وجود فیبر زیاد در آن میتواند در کنترل اشتها و میل شما به مصرف غذاهای چرب و مضر موثر باشد و از این طریق نیز مانع از ورود مقادیر اضافی کلسترول به بدن شود.
محافظت در برابر سرطان سینه
ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم‌ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی محافظت میکند. در این دوران، تعادل هورمون‌ها در بدن خانم‌ها ممکن است برهم خورد همین امر موجب ایجاد بیماری‌های گوناگون شود. سیستم‌های گوناگون در بدن با یکدیگر ارتباط بسیار نزدیکی دارند. از این رو اگر تعادل هورمون‌ها بر هم خورد، سیستم ایمنی بدن نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد. در نتیجه توانایی بدن برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد که عامل اصلی ایجاد انواع سرطان هستند کاهش می‌یابد.
تقویت استخوان‌ها
انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان‌ها یک ضرورت محسوب میشود. هر چه مصرف کلسیم افزایش یابد، استخوان‌ها تقویت می‌شوند و احتمال آسیب‌دیدگی یا ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا کاهش می‌یابد. انجیر همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل‌گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آنها پس از آسیب‌دیدگی یا شکستگی موثر است.
مقابله با برونشیت
مواد شیمیایی طبیعی موجود در برگ‌های انجیر مواد خوبی برای جوشاندن هستند. دم‌کرده برگ انجیر برای بسیاری از بیماران تنفسی تجویز میشود. یکی از مشکلات تنفسی ، برونشیت است که می‌توان به بهبود آن با مصرف دم‌کرده برگ انجیر کمک کرد. همچنین این دم‌کرده برای افراد مبتلا به آسم نیز میتواند مفید باشد و علائم آن را کاهش دهد.
پیشگیری از سرطان روده
حضور فیبر باعث میشود حذف رادیکال‌های آزاد از بدن ساده و سریع‌تر صورت گیرند. رادیکال‌های آزاد، علت ایجاد سرطان در بدن هستند. فیبر فعالیت روده را تنظیم میکند و به بهبود عملکرد آن کمک میکند.
جلوگیری از یبوست
در هر سه عدد انجیر متوسط، حدود ۵ گرم فیبر وجود دارد. این میزان فیبر زیاد به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده‌ها کمک کرده و مانع از ایجاد یبوست میشود. فیبر علاوه بر جلوگیری از یبوست، مانع از اسهال نیز میشود و عملکرد روده‌ها را به‌طور کلی متعادل میکند.
کنترل فشارخون
سدیم معمولاً به شکل نمک در وعده‌های غذایی وارد بدن میشود. اما اگر افزایش سدیم با کاهش پتاسیم همراه شود، نتیجه آن افزایش فشارخون است. انجیر از طرفی دارای مقادیر زیادی پتاسیم و از طرف دیگر دارای میزان کمی سدیم است. در نتیجه این میوه برای مبارزه با فشارخون گزینه بسیار مناسبی است. انجیر با ایجاد تعادل در فشارخون برای شما آرامش به همراه می‌آورد.
منبع:ناقلا
نوشته خواص شگفت انگیز انجیر اولین بار در بامداد پدیدار شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آنخواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه قدر که می‌خواهید از خواص میوه انجیر خواص میوه انجیر انجیر در آسیا رویش می کند امروزه بیشتر از نوع متفاوت انجیر وجود خواص فوق العاده انجیر آکا خواص فوق العاده انجیر در این بخش از سایت آکاایران قصد داریم تا شما را با فواید و خواص آشنایی با فایده شگفت‌انگیز سیبدر همین زمینه آشنایی با هفت میوه عالی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی شکم آشنایی با خواص خواص برگ و شیره درخت انجیر خواص برگ انجیر برگ پخته درخت انجیر ملین است برای برطرف کردن ورم های بدن، برگ انجیر خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص شش ساختمان شگفت انگیز آسیایی همراه با تصاویر ……بناها و سازه‌هادر این پست به بررسی ساختمان شگفت انگیز در قاره آسیا می پردازیم این ساختمانهای خارق خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص میوه ها خواص ناشناخته نارگیل نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد این میوه خوشمزه باعث تنظیم قند آشنایی با خواص گیلاس در همین زمینه آشنایی با خواص درمانی خربزه آشنایی بیشتر با خواص هندوانه آشنایی بیشتر روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن خواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه قدر که می‌خواهید از آن در خواص میوه انجیر خواص میوه انجیر انجیر در آسیا رویش می کند امروزه بیشتر از نوع متفاوت انجیر وجود دارد خواص فوق العاده انجیر آکا خواص فوق العاده انجیر در این بخش از سایت آکاایران قصد داریم تا شما را با فواید و خواص نجیر آشنایی با فایده شگفت‌انگیز سیب در همین زمینه آشنایی با هفت میوه عالی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی شکم آشنایی با خواص آب روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز آن روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز روغن کنجد روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که باعث خواص برگ و شیره درخت انجیر خواص برگ انجیر برگ پخته درخت انجیر ملین است برای برطرف کردن ورم های بدن، برگ انجیر را روی شش ساختمان شگفت انگیز آسیایی همراه با تصاویر زیبا از این … بناها و سازه‌ها در این پست به بررسی ساختمان شگفت انگیز در قاره آسیا می پردازیم این ساختمانهای خارق العاده آشنایی با خواص گیلاس در همین زمینه آشنایی با خواص درمانی خربزه آشنایی بیشتر با خواص هندوانه آشنایی بیشتر با خواص سبزیجات، خواص میوه خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص گوجه مطالب جالب و خواندنی طب سنتی خواص خرفه مطالب جالب و خواندنی طب سنتی خواص خرفه طب سنتی مطالب جالب و خواندنی طب سنتی کیک های شگفت انگیز مطالب علمی شگفت انگیز فیلم چهار شگفت انگیز فیلم شگفت انگیز آب درمانی شگفت انگیز تصاویر شگفت انگیز جهان مردعنکبوتی شگفت انگیز عکسهای شگفت انگیز
ادامه مطلب ...
خواص شگفت انگیز چای سبز
[ad_1]
چای سبز
چای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است. با وجود اینکه تمام خواص این چای مورد بررسی علمی قرار نگرفته است اما همه محققان بر این عقیده اند که این چای بسیار مفید است. چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن صحبت خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید.
چای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است
چای سبز را مطابق با میلتان آماده کنید
طعم چای سبز بستگی به روشی دارد که شما در تهیه آن به کار می بندید. باید بدانید که دمای آب و مدت زمان دم کشیدن آن جزو عواملی هستند که طعم چای را متفاوت می کنند. چایی سبزخورهای قهار معتقدند که چای سبز خوب، طعم قوی دارد اما تلخ نیست. اگر آب بیش از اندازه داغ باشد یا برگ های چای سبز بیش از اندازه دم بکشند ممکن است که نوشیدنی تان طعم تلخ و نامطلوبی بگیرد. برعکس استفاده از آبی که به اندازه کافی داغ نیست نیز اجازه نمی دهد برگ ها به خوبی خیس شده و طعم خود را آزاد کنند. یادتان باشد که زمان دم کشیدن ایده آل به اندازه برگ های چای سبز نیز بستگی دارد. این چای باید با دمای بین ۶۰ تا ۸۵ درجه سانتی گراد مصرف شود. بهترین زمان برای دم کشیدن چای سبز نیز بین ۱ تا ۳ دقیقه است.
پژوهش ها چه می گویند؟
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که شیوه آماده کردن چای سبز تأثیر زیادی روی میزان آنتی اکسیدان های آن دارد. در نتیجه باید به موارد زیر دقت بیشتری داشته باشید:
* اندازه و شکل برگ های چای سبز از اهمیت بالایی برخوردار است. برگ های ریز و کوچک به سرعت دم می کشند و برگ های بزرگ نیاز به زمان بیشتری دارند تا تمام خواص خود را آزاد کنند.
* معمولاً چای سبز به صورت کیسه ای و همچنین انواع فله ای آن موجود است. در حالت کلی چای سبزی فله ای طرفدار بیشتری دارد و از ارزش بالاتری نیز برخوردار است. چون در تهیه چای فله ای از برگ های جوان، تکه های از ساقه گیاه و کمابیش تمام قسمت های چای دیده می شود. اما چای سبز کیسه ای فقط حاوی برگ های خرد شده چای است. بنابراین بهتر است انواع فله ای چای سبز را انتخاب کنید.
* دمای آب برای دم کردن چای سبز نیز اهمیت بالایی دارد. زمانی که آب جوش می آید باعث می شود تمام کاتچین های چای در حداقل زمان ممکن خارج شود. با این حال یادتان باشد هر چه آب داغ تر باشد میزان خواص چای که برای بدن لازم است کاهش پیدا می کند. بنابراین لازم است که بعد از جوش آمدن آب بلافاصله از آن برای دم کردن چای سبز استفاده نکنید. آب داغی که از حالت جوش افتاده و اندکی خنک شده است کمتر باعث تجزیه شدن ترکیبات چای مانند اسید گالیک در حین دم کشیدن شده و به این ترتیب خواص آن بهتر حفظ می شود.
خطرات مربوط به مصرف چای سبز کدام است؟
به طور کلی چای سبز نوشیدنی سالمی محسوب می شود. یادتان باشد اگر مدت زمان دم کشیدن چای سبز طولانی شود، طعم آن تلخ شده و میزان کافئین آن بیش از میزان لازم خواهد شد. علاوه بر این، طولانی شدن مدت زمان دم کشیدن خطر آزاد شدن ترکیبات خطرناکی مانند آفت کش ها یا فلزات سنگین را نیز افزایش می دهد. بنابراین بهتر است مدت زمان دم کشیدن چای را کوتاه تر کنید.
طعم چای سبز بستگی به روشی دارد که شما در تهیه آن به کار می بندید
چگونه می توان چای سبز را به شیوه ای دیگر مصرف کرد؟
اگر می خواهید از حداکثر میزان قدرت آنتی اکسیدانی فنجان چای سبزتان استفاده کنید می توانید به مدت ۲ ساعت برگ های چای را در آب سرد خیس کنید. در این صورت طعم فوق العاده ای خواهید چشید. در این صورت نیز از خواص ضروری این نوشیدنی طبیعی بهره ببرید.
سه خاصیت ناشناخته چای سبز
نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهد که این چای خواص ناشناخته و فوق العاده ای دارد. این نوشیدنی خواص ضدسرطانی دارد و کاهش دهنده استرس و بیماری های قلبی است. علاوه بر این ۳ خاصیت ویژه دیگری نیز به این چای نسبت می دهند:
چای سبز برای داشتن دندان ها و لثه های سالمتر
محققان در سال ۲۰۰۹ روی وضعیت سلامت دهان و دندان ۹۴۰ نفر تحقیقاتی انجام دادند. آن ها مشاهده کردند افرادی که به طور منظم چای سبز می نوشند لثه های سالمتری نسبت به افرادی که به ندرت از این چای استفاده می کنند و یا لب آن نمی زنند دارند. هر فنجان چای سبز باعث کاهش عوامل ایجاد کننده بیماری های دهان و دندان مانند خونریزی لثه و تخریب مینای دندان می شود. پس برای داشتن دهانی سالمتر حتماً چای سبز میل کنید.
چای سبز برای پیشگیری از سکته مغزی
لازم است که بعد از جوش آمدن آب بلافاصله از آن برای دم کردن چای سبز استفاده نکنید. آب داغی که از حالت جوش افتاده و اندکی خنک شده است کمتر باعث تجزیه شدن ترکیبات چای مانند اسید گالیک در حین دم کشیدن شده و به این ترتیب خواص آن بهتر حفظ می شود
در همان سال ۲۰۰۹، پژوهش دیگری ارتباط بین مصرف چای سبز و تأثیر آن در کاهش چشمگیر سکته مغزی را به اثبات رساند.
نتایج این پژوهش که روی ۱۹۵ هزار نفر انجام شده بود نشان می دهد که نوشیدن روزانه ۳ فنجان چای سبز خطر بروز سکته مغزی را به میزان ۲۱ درصد کاهش می دهد.
چای سبز برای بهبود عملکرد مغز
به عقیده متخصصان نوشیدن چای سبز باعث محافظت مغز در برابر اثرات مخرب پیری می شود. در سال ۲۰۰۶، محققان تأثیر چای سبز را روی ۱۰۰۰ ژاپنی بیش از ۷۰ سال بررسی کردند. آن ها مشاهده کردند افرادی که در طول زندگی خود چای سبز مصرف کرده اند کمتر دچار مشکلات حافظه و ضعف عمومی عملکرد حافظه خود شده اند. محققان مشاهده کردند افرادی که در طول زندگی خود هر هفته بین ۴ تا ۶ بار چای سبز مصرف کرده اند به میزان ۳۸ درصد کمتر در معرض مشکلات دژنراتیو مغزی قرار گرفته اند. در واقع این افراد کمتر دچار زوال قدرت عقل شده اند. البته با وجود این نتایج، به نظر می رسد که نمی توان به طور قطع در خصوص تأثیر درمانی چای سبز روی بیماری ها نظر داد. با این حال متخصصان بر این عقیده اند که این چای اثرات پیشگیرانه فوق العاده ای دارد.
منبع:tebyan.net
نوشته خواص شگفت انگیز چای سبز اولین بار در بامداد پدیدار شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
چای سبز،خواص چای سبز،مضرات چای ، انواع چای آکاچای سبز احتمالا بی اثر است برای پیشگیری از سرطان کولون مروری بر خواص چای سبز چای سبز خواص شگفت انگیز گیاه جینکو جینکو یکی از قدیمی‌ترین گیاهان آسیایی است که خواص شگفت انگیز متعددی دارد جینکو ضد روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آنخواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه قدر که می‌خواهید از خواص شگفت انگیز هلو برای سلامتیهلو با پوست نرم و گوشت شیرین خود، یکی از بهترین میوه‌های تابستانی است هلو موادمغذی فواید و خواص باورنکردنی چای سیاهآیا می دانید همین چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص آشنایی با خواص چای گل سرخدر همین زمینه آشنایی با خواص چای زنجبیلی همیار جدید لاغری آشنایی با خواص معجزه آنتی بیوتیک طبیعی شگفت انگیزچای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای …مواد غذایی و تغذیهخواص شگفت انگیز روغن زیتون هزاران هزار سال است که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی چای سبز،خواص چای سبز،مضرات چای ، انواع چای آکا خواص چای سبزخواص دارویی چای سبزفواید چای سبزخاصیت چای سبزچای سبز در طب سنتیفواید درمانی خواص شگفت انگیز گیاه جینکو جینکو یکی از قدیمی‌ترین گیاهان آسیایی است که خواص شگفت انگیز متعددی دارد جینکو ضد آلزایمر روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن خواص ذکر شده در مورد روغن کنجد بدین معنا نیست که شما آزادید هر چه قدر که می‌خواهید از آن در خواص شگفت انگیز هلو برای سلامتی هلو با پوست نرم و گوشت شیرین خود، یکی از بهترین میوه‌های تابستانی است هلو موادمغذی بسیاری فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه آیا می دانید همین چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی خواص میوه و سبزیجات خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص گوجه آشنایی با خواص چای گل سرخ در همین زمینه آشنایی با خواص چای زنجبیلی همیار جدید لاغری آشنایی با خواص معجزه آسای آب آنتی بیوتیک طبیعی شگفت انگیز چای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک… کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و دور چشم مواد غذایی و تغذیه خواص شگفت انگیز روغن زیتون هزاران هزار سال است که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی کیک های شگفت انگیز مطالب علمی شگفت انگیز فیلم چهار شگفت انگیز فیلم شگفت انگیز آب درمانی شگفت انگیز تصاویر شگفت انگیز جهان مردعنکبوتی شگفت انگیز عکسهای شگفت انگیز
ادامه مطلب ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
[ad_1]
بیشتر ما می دانیم که چربی ها انواع مختلفی دارند. برخی خوب و برخی بد هستند و برای سلامت ضرر دارند. روغن کنجد سرشار است از چربی های دارای حلقه های اشباع نشده و چربی های غیر اشباع و همچنین میزان چربی های اشباع شده اش نیز پایین است.
از روغن کنجد برای ماساژ پا قبل از خواب استفاده کنید
بعضی از ما قبل از خواب روتین خاصی داریم. دندان هایمان را مسواک می زنیم، صورتمان را می شوییم، به پوست صورتمان کرم می زنیم، اما یک چیز آرامش بخش مانند ماساژ پا چه؟ ماساژ دادن خود یکی از قسمت های اساسی برنامه درمانی آیورودا است و همچنین روغن کند برای پوست نیز مفید است. مالیدن یک قاشق چای خوری روغن کنجد یا بیشتر به کف پا قبل از خواب کمک می کند می کند شب خواب راحت تری داشته باشید. به خاطر داشته باشید بعد از مالیدن روغن کنجد به کف پا جوراب بپوشید.
روغن کنجد مفید برای بهداشت دهان و دندان
اجداد ما برای داشتن دندان هایی سالم و رفع بوی بد دهان مسواک نداشتند، بنابراین مدت ها پیش آنها از شستشوی دهان با روغن استفاده می کردند ( در این روش یک قاشق غذا خوری روغن را به مدت 5 تا 10 دقیقه در دهان خود می چرخانید و سپس بیرون میریزید ). تحقیقات پزشکی نشان داده است این کار می تواند مقدار باکتری های دهان را کاهش دهد و به سالم نگه داشتن دهان و لثه ها کمک کند.
روغن کنجد پوست و استخوانتان را تقویت می کند
مواد مغذی روغن کنجد مانند دانه کنجد نیست چون روغن از بخش جدا شده دانه اصلی درست می شود. اما یکی از مواد معدنی که در روغن باقی می ماند زینک است. بیشتر زمانی به یاد زینک می افتیم که دچار سرما خوردگی یا آنفولانزا شده باشیم چون می تواند مدت زمان یا شدت علائم بیماری را کاهش دهد. اما زینک در بدن برای ساخت کلاژن نیز استفاده می شود و به پوستمان انعطاف بیشتری می بخشد. زینک حتی می تواند به تراکم استخوانتان نیز کمک کند.
روغن کنجد روان کننده روده است
همه ما ممکن است گاهی دچار یبوست شویم. نوشیدن مقدار زیادی آب و اضافه کردن فیبر به برنامه غذایی به روان کردن روده ها کمک می کند اما گاهی در مصرف فیبر غفلت می کنیم و یا دارویی می خوریم که باعث یبوستمان می شود. یکی دیگر از مزایای روغن کنجد این است که کمک می کند همه چیز دوباره به حرکت دربیاید. استفاده یک یا دو قاشق غذا خوری روغن کنجد کمک می کند روده ها چرب شوند و شدت یبوست کاهش بیابد.
روغن کنجد کمک می کند موها درخشان و پر بمانند
بیشتر ما بطری های نیمه پری از محصولات مراقبت از مو داریم که به خاطر تاثیر نداشتن رهایشان کرده ایم. روغن کنجد حاوی ویتامین B، ویتامین E، منیزیم، کلسیم و فسفر است – مواد مغذی ضروری که موها و پوست کف سر را تغذیه می کنند. این بار به جای قفسه شامپوهای داخل حمام به سراغ روغن کنجدی که در آشپزخانه دارید بروید. مقداری روغن زیتون را به ریشه موها و کف سر ماساژ دهید و بگذارید 30 دقیقه بماند. صبح روز بعد با آب گرم و شامپو شستشو بدهید.
با رادیکال های آزاد مقابله می کند
رادیکال های آزاد باعث آسیب رسیدن به DNA، سلول ها و پروتئین بدن ما می شوند. این نوع آسیب می تواند منجر به بروز بیماری هایی نظیر آلزایمر، پارکینسون و سرطان شود. مواد خاصی مانند الکل، دود تنباکو، آفت کش ها، آلودگی هوا و غذاهایی که می خوریم باعث تولید رادیکال های آزاد می شوند. مهم است که برنامه غذایی سرشار از آنتی اکسیدان استفاده کنیم تا با آسیب رادیکال های آزاد مبارزه کنیم و استرس اکسیداتیو را کاهش دهیم. حتی تحقیقات جدید نشان داده آنتی اکسیدان ها به مقابله با آرتروز، پیشرفت سرطان، آسیب های عصبی و التهاب کمک می کنند.
روغن کنجد حرارت را تحمل می کند
روغن نارگیل و یا روغن اکسترا ویرجین زیتون هم برای پخت و پز مناسب است اما می توانید روغن کنجد را هم که می تواند حرارت بالا را تحمل کند نیز به این جمع اضافه کنید. روغن سوخته به جز بد بو کردن آشپزخانه و خراب کردن غذا برای سلامتمان هم مناسب نیست. نقطه دود کردن روغن حرارتی است که در آن روغن شروع به شکستن می کند و شروع به آزاد کردن رادیکال های آزاد و بو می کنند. یکی از چیزهای خوبی که در مورد روغن کنجد وجود دارد این است که نقطه دودش حدود 400 درجه فارنهایت است. بنابراین بدون اینکه غذا را دچار مشکل خاصی کند می تواند در پخت و پز مورد استفاده قرار بگیرد.
برای غدد چشایی وسوسه انگیز است
روغن کنجد جدای فواید و ویژگی مقاوم بودن در برابر سوختن به عنوان طعم دهنده ای عالی نیز در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. روغن کنجد طعمی آجیلی دارد و در غذاهای چینی و کره ای و همچنین هندی زیاد استفاده می شود. روغن کنجد را می توانید به دو شکل روغن کنجد بو داده و روغن کنجد معمولی پیدا کنید. روغن کنجد بو داده را از دانه های بو داده کنجد درست می کنند و تیره رنگ تر است و برای افزودن طعم آجیلی و دودی غذاها به کار می رود. روغن کنجد معمولی را هم با استفاده از دانه های کنجد غیر بو داده تولید می کنند. در درجه اول برای پخت و پز استفاده می شود. هر دوی این روغن ها را باید در یخچال نگهداری کرد تا از فاسد شدنشان جلوگیری شود، مخصوصا اگر مرتب استفاده شان نمی کنید.
یک مقدار کم کلی کار می کند
تنها با مقدار کمی روغن کنجد می توانید تاثیر گسترده ای روی غذا بگذارید. روغن کنجد قدرت طعم دهندگی و بوی قوی دارد.
چاشنی سالم و خوش طعم است
اگر از روغن کنجد برای پخت و پز استفاده نمی کنید، شرط می بندم الان کنجکاو شده اید که این روغن را به کار بگیرید. استفاده از روغن کنجد به عنوان یک چاشنی بسیار رواج دارد و در صورت تهیه آن لازم نیست نگران این باشید که حالا چطور استفاده اش کنید می توانید آن را در بیشتر غذاهای همیشگی مورد استفاده قرار دهید. کافیست چند دستور پخت که در آنها از روغن کنجد استفاده شده را مورد بررسی قرار دهید تا مقدراش نیز دستتان بیاید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آنروغن کنجد در بین روغن‌های خوراکی به ملکه‌ی روغن‌ها مشهور است دانه کنجد بیشترین روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز آنخواص روغن کنجد فواید روغن کنجد خاصیت روغن کنجد خواص شیمیایی روغن کنجد خواص داروئی خواص کنجد، فواید کنجد، خواص دارویی کنجد، کنجد آکاخواص کنجدخواص کنجد سفیدخواص کنجد بو دادهخواص کنجد سیاهخواص کنجد و عسلخواص کنجد در کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای …مواد غذایی و تغذیهخواص شگفت انگیز روغن زیتون هزاران هزار سال است که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی مروری بر خواص کنجد و فرآورده‌هایشروغن کنجد با رنگ روشن نسبت به حرارت مقاوم است و برای سرخ کردنخواص و مضرات کنجد خواص ، مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …این سبزی پیری را از شما دور می کند آشنایی با خواص روغن بادام تلخ میوه هایی که به کاهش آشنایی با خواص روغن زیتوندر همین زمینه مجله روغن آشنایی با میزان مصرف روزانه چربی و روغن آشنایی با نکات مهم نارگیل و خواص آن خواص مواد غذایی خواص میوه ها خواص سبزیجات مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این دستگاه روغن گیری ؛ تجربه موفق کاسبی و …سلام به مرکز تخصصی دستگاه روغن گیری خوش آمدید دستگاه روغن گیری ؛ تجربه موفق روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطان‌های خفته در بدن شده و روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز آن روغن کنجد و خواص شگفت‌انگیز روغن کنجد روغن کنجد حاوی آنتی اکسیدان‌های طبیعی است که باعث خواص کنجد، فواید کنجد، خواص دارویی کنجد، کنجد آکا خواص کنجدخواص کنجد سفیدخواص کنجد بو دادهخواص کنجد سیاهخواص کنجد و عسلخواص کنجد در دوران کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و دور چشم مواد غذایی و تغذیه خواص شگفت انگیز روغن زیتون هزاران هزار سال است که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی مروری بر خواص کنجد و فرآورده‌هایش روغن کنجد با رنگ روشن نسبت به حرارت مقاوم است و برای سرخ کردن خواص و مضرات کنجد خواص ، مضرات کنجدخواص و مضرات کنجد کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر خواص میوه و سبزیجات این سبزی پیری را از شما دور می کند آشنایی با خواص روغن بادام تلخ میوه هایی که به کاهش وزن آشنایی با خواص روغن زیتون در همین زمینه مجله روغن آشنایی با میزان مصرف روزانه چربی و روغن آشنایی با نکات مهم درباره نارگیل و خواص آن خواص مواد غذایی خواص میوه ها خواص سبزیجات مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این درخت دستگاه روغن گیری ؛ تجربه موفق کاسبی و سلامتی سلام به مرکز تخصصی دستگاه روغن گیری خوش آمدید دستگاه روغن گیری ؛ تجربه موفق کاسبی کیک های شگفت انگیز مطالب علمی شگفت انگیز فیلم چهار شگفت انگیز تصاویر شگفت انگیز جهان آب درمانی شگفت انگیز فیلم شگفت انگیز مردعنکبوتی شگفت انگیز عکسهای شگفت انگیز
ادامه مطلب ...