مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

روش برطرف کردن دانه های سفید رنگ دور چشم

روش برطرف کردن دانه های سفید رنگ دور چشم

شاید دیده باشید که روی پوست دور چشم برخی از افراد دانه های سفیدی رنگی ایجاد می شود، خوب است بدانید که این دانه ها از جنس کراتین هستند که بنا به دلایلی در برخی از افراد با تجمع آنها خالی سفید رنگ در اطراف چشم بوچود می آید که زیبایی افراد را به هم می ریزد و ظاهری ناخوشایند را ایجاد می کند. ما در این مطلب برای شما روش درمان دانه های سفید رنگ دور چشم را مطرح کرده ایم که امیدواریم برای شما مفید باشد.

روش برطرف کردن دانه های سفید رنگ دور چشم

روش های درمان دانه های سفید رنگ پوست دورچشم

۱٫ استفاده از کرم مرطوب کننده

مناسب با نوع پوست صورت خود از کرم مرطوب کننده مناسب به طور روزانه استفاده کنید.

۲٫ سونا

رفتن به سونا باعث می شود منافذ پوست تان باز شود و در نتیجه این دانه ها تخلیه می شوند.

۳٫ اجتناب از نور خورشید

قرار گرفتن در معرض نور خورشید بیش از حد می تواند باعث ایجاد خالهای سفید رنگ روی پوست چشم شود.

۴٫ عسل

خاصیت مرطوب کنندگی عسل و خواص آنتی اکسیدانی آن می تواند به درمان دانه های سفید رنگ دور چشم کمک کند.

روش برطرف کردن دانه های سفید رنگ دور چشم

۵٫ لیمو

با اسکراب لیمو می توانید پوست تان را لایه برداری کنید و روش آن هم به این صورت است که آب یک لیموی تازه را بگیرید و با ۲ قاشق غذاخوری شکر و ۱ قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید. این اسکراب را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید بماند و بعد صورت تان را با اب گرم شستشو دهید.

همچنین بخوانید:  لاغری سریع و دائمی با خوردن این غذا

۶٫ آرد ذرت و سرکه

مخلوط یک قاشق چایخوری سرکه، ترجیحا سرکه سیب، با آرد ذرت به اندازه ای که حالت خمیری بگیرد باعث می شود تا دانه های سفید رنگ پوست تان محو شوند. این خمیر را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید و بعد با آب ولرم شستشو دهید.

۷٫ شنبلیله

با توجه به آنتی اکسیدان شنبلیله، خاصیت ضد التهابی آن، و خواص ضد عفونی کننده اش، باید گفت که برگ شنبلیله دارای اثر مثبت بر روی لکه های آکنه، دانه های سرسیاه، و دانه های سفید رنگ پوست است.

۸٫ روغن کرچک

از آنجا که این روغن دارای خواص ضد باکتری است، توصیه می شود ان را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید تا جذب صورت تان شود.

۹٫ انار

مصرف انار برای از بین بردن دانه های سفید رنگ پوست توصیه می شود.

هشدار

این روش برای نوزادان یا کودکان توصیه نمی شود و برای بزرگسالان هم پیشنهاد می شود زیر نظر پزشک به درمان این دانه های سفید رنگ بپردازید.

منرجم: ندا رحیمی

اختصاصی سایت وهاران

www.vaharan.ir

(Visited 1 times, 1 visits today)


ادامه مطلب ...

آموزش روشهای از بین بردن سیاهی زیر چشم

آموزش روشهای از بین بردن سیاهی زیر چشم

یکی از مشکلات پوستی که اغلب افراد با ان درگیر هستند، کبودی زیر چشم است که گاهی بنا به دلایل ارثی است و گاهی هم بر مبنای سبک زندگی برای افراد رخ می دهد. اما بهر حال این عارضه پوستی بسیار ناخوشایند است و اغلب راههای برطرف کردن سیاهی زیر چشم به دلیل این ظاهر ناخوشایند پیگیری می شوند که ما در این مقاله از پورتال وهاران به این روشها پرداخته ایم.

روشهای رفع سیاهی و گودی زیر چشم

با مشاهده کاهش سیاهی زیر چشم و افزایش ساعت خواب خود، تعیین کنید که چقدر نیاز به خواب دارید. خوابتان را برای دو هفته منظم کنید تا تغییرات حلقه زیر چشم را ببینید.احتمالا تاکنون در پوست زیر چشم خود یا دیگران تغییر رنگ دیده‌اید. برای برخی از ما «حلقه سیاه» زیر چشم یک مساله آزاردهنده است. گه‌گاه این حالت، یکی از علائم برخی بیماری‌ها مثل آلرژی و ضعف است. متاسفانه در بسیاری موارد علت ژنتیکی دارد. ارثی بودن به این معنا نیست که هیچ راه برون رفتی از این مساله وجود ندارد بلکه با روش‌هایی که در اینجا آشنا می‌شوید می‌توانید اثر ظاهری حلقه سیاه زیر چشم را کمرنگ کنید و در بعضی موارد می‌توانید به‌طور کامل از آن خلاصی یابید.

آموزش روشهای از بین بردن سیاهی زیر چشم

آزمایش خون:

آزمایش خون خود را به پزشک نشان دهید. غالبا حلقه سیاه زیر چشم ارثی است. ارثی بودن به این معنا نیست که برای رهایی از آن هیچ راهی وجود ندارد، بلکه به این معناست که برای کسب کمترین نتیجه هم بایستی تلاش کنید.حلقه سیاه زیر چشم ممکن است به علت رسوب کربن سبک باشد که در نتیجه هضم ناقص پروتئین است. هضم ناقص پروتئین ممکن است به علت اسید هیدروکلریک ناکافی در معده باشد. کمبود اسید هیدروکلریک در معده به علت کمبود عمده ویتامین B6 (پیروکسین) و اسید فولیک است. حدود ۳۰ درصد افراد نمی توانند B6 و یا اسید فولیک را جذب کنند و بایستی این مواد از راه‌های دیگری تامین شود.

همچنین بخوانید:  عامل تنگی نفس مردم خوزستان : مورد آمریکایی!

تشخیص عوامل آلرژی:

نشانه شایع آلرژی یا حساسیت تغییر رنگ پوست زیر چشم است. اگر آلرژی مشکل عمده شماست، به راحتی می‌توانید آن را درمان کنید. یا از عوامل به وجود آورنده‌اش دوری کنید.

خواب کافی داشته باشید:

کاملا مشخص نشده که چرا خواب ناکافی، سبب ایجاد حلقه سیاه زیر چشم می‌شود. اما همه ما اثر کم‌خوابی در چشمان خود یا اطرافیانمان را به وفور دیده‌ایم. سیاهی زیر چشم می‌تواند نشان‌دهنده این باشد که میزان خواب و استراحتتان کم است.با مشاهده کاهش سیاهی زیر چشم و افزایش ساعت خواب خود، تعیین کنید که چقدر نیاز به خواب دارید (معمولا ۷ تا ۹ ساعت در شب). اما این زمان در افراد مختلف، متفاوت است. خوابتان را برای دو هفته منظم کنید تا تغییرات حلقه زیر چشم را ببینید.به یاد داشته باشید الکل و برخی داروها بر روی کیفیت خواب اثر می‌گذارند، پرهیز از مصرف این فرآورده‌ها یا مصرف در حد تعادل نتیجه خوبی می‌دهد. کمبود خواب، با جذب کمتر ویتامین‌ها در بدن همین طور کاهش عملکرد غده فوق کلیوی (آدرنال) ارتباط نزدیکی دارد. کاهش عملکرد آدرنال سبب کاهش جذب ویتامین B6 می‌شود در نتیجه حلقه سیاه زیر چشم اجتناب ناپذیر است.خواب به تنظیم ویتامین‌های مورد نیاز بدن کمک می‌کند.

در حال خواب نیز پوستتان را درمان کنید: ماسک‌های شبانه صورت به کاهش پف کردگی یا کاهش تغییر رنگ زیر چشم کمک می‌کنند. این ماسک‌ها را به صورت دستی نیز می‌توانید تهیه کنید. لیف حمام را با آب سرد مرطوب کنید، لیف را فشار دهید تا آب اضافی آن خارج شود، کمی قبل از خواب روی چشمان بسته قرار دهید این کار ساده در سرعت درمان موثر است. به یک پزشک طب گیاهی مراجعه کنید اگر مشکل اصلی فقر ویتامینی یا مشکل در جذب مواد معدنی باشد حتما باید درمان شود. این پزشکان به تسکین و درمان افرادی که بیماری‌های مزمن دارند کمک می‌کنند.

همچنین بخوانید:  آموزش ماساژ انگشتان دست با تکنیک Jin Shin Jyutsu + تصویر

درمان با خیار:

برش‌های حلقه ای خیار را روزانه روی چشمانتان بگذارید، خواهید دید پوست از نظر ظاهری باطراوت می‌شود. چای بسته‌ای مرطوب یا یک قطعه یخ را در پارچه نرمی بپیچید و روی چشمانتان بگذارید این عمل ورم و تغییر رنگ زیر چشم را کاهش می‌دهد. بسته‌های چای یا برش‌های حلقه ای سرد و تازه خیار را ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی چشم نگه دارید.

ناحیه دور چشم را آرام کنید:

برای آرام کردن دور چشم، تکه پارچه پنبه ای را مرطوب کنید و برای مدت کوتاهی در یخچال قرار دهید و به آرامی در ناحیه حلقه سیاه زیر چشم قرار دهید. چشمانتان را ببندید و با انگشت این ناحیه را از روی پارچه مالش دهید. این کار را به دفعات انجام دهید.

از کرم‌های دور چشم محتوی ویتامین K و A استفاده کنید:

حلقه سیاه ممکن است به علت کمبود ویتامین K باشد. به هر حال تحقیقات اخیر نشان داده که کرم‌های پوست محتوی این دو ویتامین پف کردگی و تغییر رنگ محسوس در بسیاری بیماران را کاهش داده است. مصرف روزانه و طولانی مدت این کرم‌ها نتیجه مطلوب را خواهد داد.

از مالیدن چشم‌ها خودداری کنید:

گاهی مالش و اصطکاک چشم‌ها باعث حساسیت می‌شود. مالش، پوست دور چشم را آزرده کرده و ممکن است باعث شکنندگی مویرگ‌های خونی خیلی ریز پوست شود. که هم پف کردگی و هم تغییر رنگ پوست را به همراه دارد.

رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید:

روزانه مکمل‌های ویتامینی لازم را مصرف کنید و مقدار زیادی آب بنوشید. حلقه سیاه و پف آلودگی اغلب به خاطر کمبود ویتامین K یا ناکافی بودن آنتی‌اکسیدان‌هاست. همین طور کمبود ویتامین B12 (که معمولا به علت کم خونی است) باعث ایجاد حلقه سیاه می‌شود. حتما مقدار زیادی میوه و سبزیجات سبز رنگ به‌خصوص کلم بروکلی و اسفناج مصرف کنید.

همچنین بخوانید:  تشخیص بیماری قلبی و حمله قلبی در کمتر از یک دقیقه در خانه

مقدار نمک مصرفی را کاهش دهید:

خوردن زیاده از حد نمک باعث می‌شود بدن آب را در جاهای غیر معمول بدن مثل دور چشم نگه دارد که سبب پف کردگی چشم می‌شود. مصرف زیاد نمک به گردش خون زیان رسانده و باعث می‌شود رگ‌های پوست آبی‌تر به نظر برسند.

سیگار نکشید:

سیگار نه تنها تهدیدی برای وریدهای بدن است بلکه ظاهر رگ‌های خونی زیر پوست را آبی و برجسته‌تر می‌کند.

گرداوری: پورتال وهاران www.vaharan.ir

(Visited 1 times, 1 visits today)


ادامه مطلب ...

علل درد پشت کاسه چشم

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی در پشت کاسه چشم و یا در زیر ابرو احساس درد کرده باشید.

علل درد پشت کاسه چشم

احساس درد پشت کاسه چشم و یا زیر ابرو دلایل مختلفی را شامل می شود. در صورت مشاهده اینگونه درد ها لازم است تا بلافاصله از علت آن آگاهی کسب کنید؛ زیرا این درد ها می توانند از جمله علائم خطرناک اتبلا به برخی بیماری ها باشند. با دکتر سلام همراه باشید.

ابتلا به سینوزیت عامل اصلی درد پشت کاسه چشمسینوزیت به دوگونه است. یکی سینوزیت حاد که به دنبال بیماری های عفونی مثل سرماخوردگی عارض می شود و بسیار پر سر و صداست و با تب و درد شدید و … همراه است و دیگری سینوزیت مزمن که متأسفانه به نظر می رسد درصد زیادی از مردم کشور ما – بسیار فراتر از آمارهای رسمی – از آن رنج می برند.

البته علائم ابتلا به سینوزیت بسیار گسترده تر است و تنها نمی توان به درد پشت کاسه چشم اکتفا کرد که پرداختن به این مطلب خود مستلزم  مطلبی جدا و مفصل است.

سایر عوامل درد پشت کاسه چشم

۱ – سردرد های خوشه اییکی از شایع ترین علل درد زیرابرو و پشت کاسه چشم, سردرد خوشه ای است که به عنوان سردرد چکشی هم شناخته میشود.این نوع سردرد,با درد شدید همراه است که چندبار درروز تکرار شده و هفته ها و ماهها طول میکشد ,متوقف شده و دوباره تکرار میشود.

سردرد خوشه ای

معمولا در مردها و در میانسالی دیده میشود.دلیل دقیق سردردخوشه ای مشخص نیست با اینحال دانشمندان حدس میزنند به تنظیم نامناسب هیستامین و سروتونین مربوط باشد.از عوامل محرک این سردردها میتوان از الکل , نور شدید, کار زیاد,گرما,سیگار و دارو نام برد.

۲ – سردردهای تنشی یا عصبیسردردهای تنشی معمولا در اطراف چشم روی داده و باعث ناآرامی میشوند.در این درد,فرد احساس میکند سرش فشرده میشود.دلیل این نوع سردرد هم هنوز مشخص نیست و استرس ,کم خوابی وشروع سرماخوردگی میتواند از محرک های آن باشد.

۳ – عفونتیکی از اصلی ترین علل بروز درد پشت کاسه چشم ابتلا به عفونت هایی در چشم و یا اطزاف آن است.

همانگونه که درد ابتدای مطلب گفته شد بروز اختلال در سینوس ها و به ویژه عفونت در آنها می تواند از علل اصلی احساس درد در پشت کاسه چشم باشد زیرا تعدادبسیار زیادی از سینوس ها در اطراف چشم متمرکز شده اند و بروز عفونت در این ناحیه می تواند سبب درد پشت کاسه چشم شود.

۴ – آب سیاه چشمآب سیاه مربوط به افزایش فشاردر چشم است که باعث درد زیر ابرو و پشت کاسه چشم میشود.زمانی که فشار زیاد ,عصب های بینایی را تخریب کند, این درد ایجاد میشود و ممکن است فرد قادر به دیدن نباشد.البته دلیل آب سیاه هم هنوز معلوم نیست ,آب سیاه زاویه باز و آب سیاه زاویه بسته بخاطر عدم توانایی تراوش مایع درون چشم رخ میدهد وبطور پیوسته باعث افزایش فشار در چشم میشود.

۵ – اسپاسم ماهیچهاسپاسم هایی که درابرو و پلک روی میدهد و یا لرزشهای غیر ارادی که در نواحی ابرو بوجود می آید به نام بلفارواسپاسم خوش خیم شناخته میشود.معمولا این دردها چندروز طول کشیده و بعد متوقف میشود.کم خوابی یا برنامه خواب نامنظم از عوامل برانگیزاننده این درد هستند.

۶ – التهاب شریان گیجگاهیدردزیرابرو و پشت کاسه چشم می تواند ناشی از ناهنجاریهای عروق خونی نزدیک چشم ها و یا مشکلات عصبی در چشم باشد.وقتی شریان گیجگاهی که در کناره سر و نزدیک چشم قراردارد ملتهب شود ,درد زیرابرو بوجود می آید.

۷ – آنوریسمآنوریسم به گشاد شدن غیرطبیعی عروق خونی مربوط میشود و آنوریسمی که در جمجمه و در مجاورت عصبهای تغذیه کننده چشم روی میدهد میتواند سبب ایجاد درد پشت کاسه چشم شود. گشادی عروق خونی به عصبها فشار آورده و باعث پارگی میشود.

۸ – فشار زیاد در جمجمه

فشار زیاد در جمجمه هم میتواند دلیل درد پشت کاسه چشم باشد. ازآنجاییکه جمجمه مانند یک ظرف سفت و سخت است , پدیده ای مانند تومورمغزی که باعث پر شدن این فضا میشود ,ایجاد فشار میکند.آبسه داخل جمجمه که در جمجمه عفونت ایجاد میکند میتواند سبب دردزیرابرو شود.

۹ – کبودیکبودی در اطراف کاسه چشم با کوچکترین دلیل هم رخ میدهد چون گوشت در این ناحیه بسیار کم است.ورم و درد در زیرابرو میتواند از عوارض این کبودی هم باشد.

۱۰ – انحراف چشمانحراف چشم به اختلا لی اطلاق میشود که بخاطر عدم تعادل ماهیچه چشمی , چشم به طرف داخل منحرف میشود و درد زیرابرو و پشت کاسه چشم اتفاق می افتد.

۱۱ – سرماخوردگی و آلرژیابتلا به سرماخوردگی و یا آلرژی باعث بسته شدن سینوس ها میشود از اینرو فشار به سر وارد شده و زیرابروها دردناک میشود.

۱۲ – میگرن

میگرن را می توان از جمله دردناک ترین انواع سردرد ها برشمرد. اصولا درد های میگرنی ریشه ارثی دارند و از والدین به فرزندان منتقل می شوند.

درد های میگرنی ابتدا در یک قسمت از سر شروع می شوند و به تدریج تمام سر را در بر می گیرند. متخصصین معتقدند ابتلا به میگرن می تواند از علل اصلی بروز درد در پشت کاسه چشم باشد که برای درمان و تسکین این درد می توانید مدتی با چشمان بسته در یک اتاق تاریک به سر ببرید.


ادامه مطلب ...

کاهش گودی زیر چشم | مقابله با “چین و چروک”، لکه های قهوه ای، خطوط دور چشم

کاهش گودی زیر چشم | مقابله با “چین و چروک”، لکه های قهوه ای، خطوط دور چشم

3002615

همه ما تلاش می کنیم که پوست سالم و زیبایی داشته باشید و تمام توان خود را در مقابله با چین و چروک، لکه های قهوه ای، خطوط دور چشم و غیره به کار می گیریم. اما گاهی در این راه خطاهایی مرتکب می شویم که نتیجه عکس داده و منجر به پیری زودرس پوست می شوند. در این مطلب شما را بیشتر با این خطاها آشنا می کنیم.

 

درست است که لایه بردارها باعث تمیزی و رفع آلودگی های پوست می شوند، اما نباید در این کار دچار افراط شوید، چون باعث از بین رفتن لایه طبیعی محافظ پوست می شود و به این ترتیب پوست حساس و آسیب پذیر شده و در معرض پیری قرار می گیرد.

 

استفاده از لایه بردار مناسب به نوع پوست بستگی دارد. حین استفاده از آنها نباید پوست را با فشار زیادی بسابید. بهتر است به یک بار لایه برداری در هفته اکتفا کنید. باید بدانید که لایه برداری باعث می شود که کرم های دیگر تا عمق بیشتری در پوست نفوذ کنند. بنابراین لازم است که نوع آن به خوبی و با مشورت پزشک انتخاب شود.

 

شستشوی زیاد پوست

برخی از شوینده ها و ژل ها ، لایه چربی طبیعی پوست را از بین می برند. در واقع شستشوی زیاد پوست باعث آسیب پذیرتر شدن آن می شود. اگر مشاهده کردید که شوینده ای باعث خشک و کشیده شدن پوست تان می شود، نشان می دهد مناسب نیست.

 

بهتر است با توصیه پزشک صابونی حاوی روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن بادام انتخاب کنید.می توانید صابون را در آب حل کرده و محلول را به صورت ضربه ای و آرام به پوست بزنید. بعد از شستشو نیز بلافاصله کرم مرطوب کننده بزنید تا از تبخیر رطوبت آن جلوگیری شود.

 

انتخاب نادرست کرم ضدچروک

مانند هر نوع کرم دیگری، کرم ضدچروک نیز باید با دقت استفاده شود. نوع این کرم باید متناسب با نیاز پوست و جنس آن انتخاب شود. قبل از هر چیزی، کرم ضدچروک باید با اثرات اشعه های ماورای بنفش خورشید مقابله کند. البته یادتان باشد اگر قرار باشد که فقط یک کرم ضدچروک انتخاب کنیم، حتما کرم ضدآفتاب خواهد بود، چون بیشترین تاثیر را در پیشگیری از بروز چین و چروک ناشی از نور آفتاب دارد.

 

در گام بعدی لازم است که حدود سن سی سالگی کرم ضدچروک مخصوص پوست خودتان را تهیه کنید که به صورت کرم یا سرم وجود دارد. بهتر است کرم ضدچروک را به صورت مایل به سمت بالا و قسمت خارجی صورت بزنید. حواستان باشد که حین زدن کرم روی صورتتان چین ایجاد نکنید. از حرکات ملایم ضربه ای برای جذب کرم استفاده کنید. این کار باعث تحریک عضلات صورت می شود.

 

توصیه می کنیم پلک بالا، گوش ها، گردن و کناره گونه ها را فراموش نکنید.اگر امکانش را دارید به کرم ضدچروک تان چند قطره روغن گل سرخ یا آرگان اضافه کنید تا بدون چرب شدن پوستتان تاثیر آن بیشتر شود.

 

توجه داشته باشید که برخی از کرم های ضدچروک حاوی اسیدهای میوه (AHA) هستند که باعث احیای سلول های پوست می شوند.

 

می توان از این کرم ها بدون نگرانی برای پوست های چرب استفاده کرد، اما این کرم ها ممکن است باعث تحریک و قرمزی پوست های خشک شوند. در این صورت از کرمی استفاده کنید که میزان AHA آن بیش از 8 درصد نباشد.

 

اهمیت پوست زیبا و سالم

آفتاب یکی از نخستین عوامل بروز چین و چروک و لک پوستی است‎

 

استفاده از مواد آرایشی قدیمی

لوازم آرایشی – بهداشتی نیز تاریخ مصرف دارند. تاریخ انقضای این محصولات بعد از باز شدن برای هر محصول زمان مشخصی دارد. به این ترتیب که برای محصولات مایع مانند شیرپاک کن، ریمل، کرم پودرهای مایع، ضدآفتاب و غیره به مدت 6 تا 9 ماه، برای محصولات جامد مانند رژ لب یک سال و برای عطر، لاک ناخن یا پودرها (مثل پنکیک) سه سال در نظر گرفته شده است. بعد از این محدوده زمانی محصولاتی که استفاده می کنید حاوی میزان زیادی باکتری خواهند بود و تاثیر خود را از دست خواهند داد.

 

متخصصان حوزه زیبایی معتقدند با اینکه هر محصول زیبایی به دلیل داشتن مواد نگهدارنده ، مدت زمان طولانی بدون میکروب قابل نگهداری و استفاده است، اما گذشت زمان باعث می شود که کیفیت آن دچار افت شود. بنابراین بهتر است تاریخ انقضا را بخصوص در محصولاتی مانند کرم ضدآفتاب جدی بگیرید.

 

عدم استفاده از کرم مرطوب کننده

هیچ گاه کرم مرطوب کننده صورت و بدن تان را فراموش نکنید. روزانه پوستتان را با این کرم مرطوب کنید و حدود یک و نیم لیتر آب بنوشید. این کار باعث می شود که دیرتر کارتان به استفاده از کرم ضدچروک بکشد، چون پوست نرم و مرطوب، کمتر و دیرتر دچار چین و چروک می شود.

 

متخصصان توصیه می کنند از کرم های سرشار از اسیدهای چرب استفاده کنید. همچنین می توانید از کرم های بر پایه اسیدهیالورونیک یا آلوئه ورا استفاده کنید که مانند یک اسفنج، آب را جذب می کنند.

 

پاک نکردن آرایش

تا می توانید کمتر آرایش کنید و بویژه در پاک کردن درست آن کوشا باشید، چون یکی از عواملی که باعث پیری زودهنگام پوست می شود پاک نکردن آرایش قبل از خواب است. در طی خواب شب، ترکیبات مواد آرایشی وارد پوست می شود و اثرات مخربی روی سلول ها می گذارند. توصیه می کنیم صبح نیز با یک پنبه آغشته به آب پاک کننده میسلار پوست خود را تمیز کنید تا آلودگی های آن از بین برود و برای استفاده از کرم ضدآفتاب یا مرطوب کننده آماده باشد.

 

تمیز نکردن قلموهای آرایشی

قلمو های آرایشی می توانند به لانه باکتری ها تبدیل شوند. بنابراین بهتر است هر ماه یک مرتبه آنها را با شامپو شسته و آب بکشید.

 

 

یادتان باشد که لوازم آرایشی بهداشتی خود را به کسی قرض ندهید و از لوازم افراد دیگر استفاده نکنید، چون پوست به میکروب های مخصوص خود عادت می کند، اما به میکروب های پوست دیگران واکنش نشان می دهد.

 

استفاده از روغن های مینرال در پوست های چرب

روغن های مینرال باعث تشدید میزان سبوم می شوند. این روغن ها در برخی کرم ها یا ترکیبات روغنی مانند وازلین وجود دارند. اگر پوست چربی دارید، بهتر است از روغن های گیاهی مانند روغن آرگان، روغن زیتون یا روغن آواکادو استفاده کنید، چون این ها منافذ پوست را مسدود نمی کنند. در حالت کلی نباید از محصولات بسیار چرب استفاده کنید.

 

خوب نخوابیدن

کم خوابی تاثیر خود را روی صورت می گذارد. افرادی که کم می خوابند دچار تیرگی پوست، گودی زیر چشم و رنگ پریدگی می شوند. برای مقابله با این مسائل و پیشگیری از پیری زودهنگام پوست باید هر شب 7 تا 8 ساعت در محیطی آرام، تاریک و با دمای مناسب بخوابید.

 

به عقیده برخی متخصصان می توان با ماساژ، گودی پای چشم را کاهش داد. به این ترتیب که با انگشت ها زیر چشم ها را به مدت 5 تا 10 ثانیه بمالید. کاهش گودی و تیرگی زیر چشم ها به بهداشت زندگی فردی نیز بستگی دارد. برای این کار باید از مصرف موادغذایی چرب، شیرین، شور، نوشیدن الکل و همچنین دیرشام خوردن پرهیز کنید. مصرف میوه های قرمز بخصوص انگور قرمز برای کاهش گودی زیر چشم مفید است.

 

عدم استفاده از کرم ضدآفتاب

برای مقابله با پیری پوست، از آن در برابر نور خورشید محافظت کنید. استفاده از کرم ضدآفتاب حتی در روزهایی که هوا ابری است لازم می باشد، چون ابرها نمی توانند مانع از رسیدن اشعه های ماورای بنفش به زمین و پوست ما شوند. یادتان باشد که علاوه بر پوست صورت، کرم ضدآفتاب را به گردن و دست هایتان نیز بزنید. آفتاب یکی از نخستین عوامل بروز چین و چروک و لک پوستی است.

 

منبع: تبیان


ادامه مطلب ...

مدی به قیمت کور شدن چشم

دکتر محمد کی‌پور اپتومتریست در خصوص تکنیک کاشت نگین داخل چشم اظهار کرد: کاشت نگین داخل چشم در زمره نادرترین انواع جراحی‌های زیبایی به شمار می‌رود که عموما نیز مورد تایید سازمان‌های غذا و داروی جهانی و مجامع علمی چشم پزشکی در جهان نمی‌باشد.

هزینه جراحی زیبایی متخصص اپتومتریست کاشت نگین داخل چشم جراحی زیبایی انواع جراحی زیبایی

وی درباره سابقه کاشت نگین در کشورهای جهان گفت: کاشت نگین در چشم در شماری از کشورهای اروپایی نظیر کشور هلند از چندین دهه سابقه برخوردار است.

وی افزود: کاشت نگین در چشم پس از انجام بی‌حسی و ایجاد یک برش میکروسکوپی در خارجی‌ترین قسمت از غشای شفاف چشم (ملتحمه) و تعبیه‌ی یک نگین صورت می‌گیرد که معمولا نگین از جنس پلاتین و به اشکال متنوع است.

دکتر محمد کی‌پور ادامه داد: معمولا تا بهبود کامل برش ملتحمه، فرد با احساس وجود جسم خارجی در چشم (احساس سنگ‌ریزه یا ماسه) مواجه خواهد شد که به مرور زمان از بین خواهد رفت.

هزینه جراحی زیبایی متخصص اپتومتریست کاشت نگین داخل چشم جراحی زیبایی انواع جراحی زیبایی

وی در ادامه تاکید کرد: ورود هر گونه جسم خارجی ناسازگار با چشم به بروز تبعات ناگوار و صدمات احتمالی به این عضو حساس و آسیب پذیر منجر می‌گردد و در این مورد باید تمام جوانب احتیاطی و عواقب نامطلوب لحاظ شود.

این متخصص اپتومتریست در پایان عنوان کرد: عواقب جبران ناپذیری نظیر نابینایی در اثر بروز عفونت و یا سوراخ شدگی چشم و یا التهاب و خونریزی در ناحیه زیر ملتحمه‌ای از تهدیدات بالقوه‌ای هستند که سلامت چشم را به دنبال این عمل جراحی نامتعارف تهدید می‌کند.


ادامه مطلب ...

“پریدن پلک چشم ” – دلایل و روش های درمان پریدن پلک چشم

“پریدن پلک چشم ” – دلایل و روش های درمان پریدن پلک چشم

نتیجه تصویری برای پریدن پلک چشم

پریدن پلک چشم می تواند فوق العاده آزاردهنده و دیوانه کننده باشد.

اما خوشبختانه پریدن چشم معمولا دردناک نیست و به ندرت نگران کننده خواهد بود.

 

در واقع علت آن تحریک بیش از حد عضلات چشم است.این تحریک بیش از حد منجر به انقباض غیر ارادی عضلات که نشان دهنده ی کشش های کوچک و یا حرکات غیر ارادی اندام ها در چشم شما است،

می شود. در اینجا آنچه شما نیاز دارید در مورد پرش پلک چشم بدانید و آنچه شما می توانید انجام دهید تا آن را رفع کنید را توضیح می دهیم.

 

چند علت احتمالی برای پرش چشم وجود دارد و بسیاری از آنها را می توان به راحتی رفع نمود.

دو تا از رایج ترین ها، استرس و کم خوابی است. همچنین مصرف کافئین، الکل و نیکوتین می تواند به پرش چشم منجر شود.

 

پرش چشم می تواند به دلیل خشکی چشم نیز ایجاد شود که خود می تواند توسط تعدادی از عوامل مختلف ایجاد گردد.

خشکی چشم می تواند ناشی از یک بیماری خودایمنی باشد، اما معمولا به علت پیری یا مصرف داروها رخ می دهد.

آنتی هیستامین ها، داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد گرفتگی بینی از جمله این داروها هستند.

 

پرش چشم همچنین می تواند علامتی از یک مشکل چشمی از جمله گلوکوم (آب سیاه چشم)، بلفاریت (التهاب پلک)، یووئیت (نوع دیگری از التهاب چشم) و یا زخم قرنیه باشد.

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

پرش چشم معمولا خوش خیم است و فقط برای چند هفته به طول می انجامد.

پرش طولانی چشم می تواند به اضطراب بیشتر منجر شود که خود مانع رفع این حالت خواهد شد.

مشکل اینجاست که معمولا این پریدن چشم به صورت یک چرخه گسترش خواهد یافت.

 

کاهش زمان مشاهده صفحات نمایش الکترونیکی مثل تلویزیون، تبلت، موبایل و … نیز در بهبود و جلوگیری از پرش چشم مهم است

با این حال اگر پرش چشم برای مدت زمان طولانی باقی ماند و یا اگر شما دچار دوبینی چشم شدید،

مردمک چشم تان انقباضات نامنظم داشت و به دنبال آن انقباضات به خارج از محدوده پلک توسعه یافت، حتما به یک متخصص چشم مراجعه کنید.

 

در موارد بسیار نادر، پرش چشم می تواند از نشانه های اولیه یک بیماری جدی از جمله فلج مغزی، ام اس(MS) و یا سندرم تورت باشد.

 

چگونه پریدن چشم را متوقف کنیم؟

تغییر در شیوه زندگی اغلب می تواند پرش چشم را متوقف کند. اگر فکر می کنید که استرس یا خستگی باعث پرش چشم شما می شود، باید به اندازه ی کافی به چشم هایتان استراحت بدهید و آنها را بسته نگه دارید.

 

خواب کافی و راحت داشته باشید و سعی کنید تکنیک های تمدد اعصاب (مانند یوگا) را بیاموزید.

محدود کردن مصرف کافئین نیز می تواند موثر باشد. اگر پرش مربوط به خشکی چشم تان است، استفاده از اشک مصنوعی می تواند مفید باشد.

کاهش زمان مشاهده صفحات نمایش الکترونیکی مثل تلویزیون، تبلت، موبایل و … نیز در بهبود و جلوگیری از پرش چشم مهم است.

توصیه می شود هر ۱۰ دقیقه یک بار به چشمان خود استراحت دهید. برای استراحت عضلات چشم، چشمان خود را ببندید.

سپس به یک جسم دور نگاه کنید. شما باید مشابه این استراحت را هنگام خواندن کتاب و یا هر زمان که چشم شما به شدت درگیر است، داشته باشید.

این کار فقط ۱۰ تا ۱۵ ثانیه طول می کشد، بنابراین “نداشتن وقت” بهانه خوبی نیست.

منبع:salamatnews.com

پریدن پلک چشم چپ,  تعبیر پریدن پلک چشم چپ,  علت نبض زدن پلک چشم,  پریدن چشم راست به چه معناست, 

درمان پلک زدن زیاد چشم,  درمان تیک چشم,  علت زدن رگ زیر چشم,


ادامه مطلب ...

آب داغ و سرد برای زیبایی پوست ، رفع چروک و سیاهی زیر چشم

داشتن پوست شفاف

 

 

مراقبت از پوست با آب سرد 

آیا تا به حال از اینکه چرا بعضی از خانم‌ها پوستی زیبا و بی عیب و نقص دارند شگفت زده نشده‌اید؟

وقتی از آن‌ها پرسیدید که رازشان چیست، آیا از اینکه هیچ کار متفاوتی به نسبت شما انجام نداده‌اند تعجب نکرده اید؟

احتمالا آن‌ها هم دقیقا همان محصولاتی که شما استفاده می‌کنید را استفاده می‌کنند،

و همان مراقبت هایی که شما از پوستتان انجام می‌دهید را انجام می‌دهند، اما چیزی که شاید در آن تفاوت ایجاد کرده باشند، درجه ی حرارت آب است!

 

اگر شما به استفاده از آب گرم و داغ مبادرت می ورزید، به پوستتان آسیب وارد خواهید کرد.

شما باید از آب سرد استفاده کنید! تمام خانم‌هایی که شما به پوستشان حسودی می‌کنید،

به احتمال زیاد در کنار تمام مراقبت های زیبایی شان، از آب سرد استفاده می‌کنند.

ادامه ی این متن را بخوانید تا به مزایای کاهش درجه ی آب پی ببرید.

 

با آب گرم شروع کنید

زمانی که می‌خواهید پوست خود را تمیز کنید، خیلی مهم است که از آب گرم استفاده نمایید.

این کار منافذ پوستتان را باز می‌کند، این چنین می‌شود که می‌توانید پوستتان را از باکتری ها، آلودگی، چربی اضافی و سلول‌های مرده تمیز کنید.

همچنین آب گرم از هرگونه التهابی جلوگیری خواهد کرد.

 

با آب سرد شوک وارد کنید

پس از اینکه صورتتان را شستید، باید صورت خود را با آب خیلی سرد آبکشی کنید.

حرارت سرد باعث می‌شود منافذ پوستتان بسته شود. منافذ بسته از ایجاد هرگونه آلودگی، باکتری و سلول‌های مرده و نهایتا از به وجود آمدن جوش ها جلوگیری می‌کند.

همچنین منافذ بسته، باعث می‌شوند تا سطح پوستتان برای استعمال فونداسیون و دیگر مواد آرایشی هموارتر باشد.

 

داشتن پوست شفاف وشاداب

 

پیگیری

بعد از اینکه با آب سرد به منافذ پوستتان شوک وارد کردید، حالا باید همانند مرطوب کننده، به پوستتان تونر هم بمالید.

نگاه داشتن این محصولات در دمای خنک نیز به بهتر شده ظاهر پوستتان کمک خواهد کرد.

 

۱ – پیشگیری از خشک شدن پوست 

زمانی که با آب داغ دوش می‌گیرید، شاید متوجه این شده باشید که پوست شما خشک، پوست پوست و تحریک می‌شود

آب داغ، عملا بجای اینکه به رطوبت پوستتان بیفزاید، آن را از بین می‌برد. استفاده از آب سرد، به شما کمک خواهد کرد تا رطوبت پوستتان را حفظ کنید.

 

۲ – بستن منافذ پوست

ممکن است فکر کنید که فقط باید به فکر منافذ پوست صورتتان باشید، در حالیکه این درست نیست.

منافذ پوست بدن نیز احتیاج به مراقبت دارند. پس از شست و شو، وارد کردن شوک به پوست بدن با استفاده از آب سرد،

باعث خواهد شد تا منافذ پوست بدنتان نیز بسته شده و ظاهری سرحال و پوستی صاف بدست بیاورید.

 

۳ – گردش خون 

زمانی که از آب داغ یا گرم استفاده می‌کنید، جریان خون در پوست شما افزایش میابد.

اما زمانی که از آب سرد استفاده کنید، جریان خون در اندام شما افزایش پیدا خواهد کرد.

بنابراین اگر هنگامی که دوش می‌گیرید، آب گرم را سرد کنید، به گردش خون در بدنتان کمک خواهید کرد. خون به جریان افتاده و در بدنتان می‌چرخد.

 

۴ – جلوگیری از سیاهی و پف زیر چشم 

آب سرد، به منقبض شدن رگ‌های خونی شما کمک خواهد کرد. این کار باعث کاهش ورم و سیاهی زیر چشم خواهد شد. شما جوان تر و شاداب تر به نظر خواهید رسید.

 

۵ – کاهش چین و چروک 

وقتی پوست شما خشک و پوسته پوسته شود، شما بیشتر مستعد خطوط و چین و چروک خواهید شد.

از آنجایی که آب داغ و گرم باعث خشکی پوست می‌شود، ممکن است متوجه شوید که چین و چروک های پوستتان هم بیشتر شده است.

با استفاده از آب سرد، قادر خواهید شد تا علائم پیری را کاهش داده و پوستتان را جوان و سرحال نگاه دارید.

 

منبع : fitnessmagazin.ir 

 


ادامه مطلب ...

دستاورد بزرگ دانشمند ایرانی درباره پروتز چشم

[ad_1]

دستاورد بزرگ دانشمند ایرانی درباره پروتز چشم

دستاورد بزرگ دانشمند ایرانی درباره پروتز چشم 

پروتز چشم می تواند بسیاری از افراد دنیا  را از نابینایی نجات دهد و دانشمند ایرانی در امریکا توانسته پروتز چشم برای درمان بیماری های چشمی بسازد. محققان دانشگاه UCLA با کاشت یک پروتز در چشم یک فرد نابینا و تحریک قشر بصری وی با موفقیت توانستند بینایی را به او بازگردانند.

 

به گزارش پایگاه فیز، شرکت توسعه دهنده این پروتزهاSecond Sight بوده که به کار توسعه، ساخت و پخش پروتزهای بصری قابل کاشت می‌پردازد.پس از کاشت پروتز در چشم این بیمار ۳۰ ساله، وی قادر به درک و دریافت فسفِن یا نقاط نور تکی بوده و دچار هیچگونه عوارض جانبی به دلیل انجام این عمل نشده است.

 

فُسفِن (phosphène) پدیده‌ای است که در آن احساس دیدن یک نور یا نمایان شدن لکه‌هایی در میدان بینایی حتی در زمان بسته بودن چشم در انسان بوجود می‌آید.این دستگاه به عنوان بخشی از برنامه Orion 1 توسط شرکت Second Sight توسعه یافته است. این تراشه وارد مجاری چشم شده و سیگنال‌های بی سیم را به طور مستقیم به مغز می‌فرستد.

 

این تراشه امکان تحریک قشر بصری را فراهم کرده و از این طریق بینایی را به افراد نابینا باز می‌گرداند.Second Sight در اوایل سال۲۰۱۷ تاییدیه FDA را برای انجام یک کارآزمایی بالینی اولیه از سیستم Orion I خواهد گرفت.دکتر نادر پوراتیان Dr. Nader Pouratian جراح مغز و اعصاب از دانشگاه یو.سی.ال.ای که انجام این عمل جراحی را بر عهده داشت

 

گفت که این جراحی برای نشان دادن ایمنی اولیه و امکان سنجی برای تحریک قشر بینایی انسان صورت گرفته است.پیشتر نیز در سال ۲۰۱۳ دکتر نادر پوراتیان جراح مغز و اعصاب ایرانی یک ضربان ساز مغز را در سر یک مرد ۳۹ ساله در بیمارستان UCLA آمریکا کار گذاشت.این بیمار به علت رعشه دست که در سال ۲۰۰۶ آغاز شده بود، توانایی‌های خود را در انجام کارها به خصوص نواختن گیتار از دست داده بود.

 

در این روش یک ضربان ساز(pace maker) در مغز او کار گذاشته شد، تکنیکی که تحریک عمیق مغز نامیده می‌شود.ضربان ساز پالس‌هایی را ارائه کرد که می‌تواند لرزش‌های ناتوان کننده در بیماری پارکینسون را متوقف سازد.اگر این آزمایشات بالینی بر روی انسان‌ها ثمربخش باشد این شرکت برنامه‌ریزی‌های خود را در جهت جهانی سازی محصول جدید خود آغاز خواهد کرد.

 

ایسنا

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

الف بعد از فینال فهمیدم پزشک تشک ایرانی‌ بود …بعد از فینال فهمیدم پزشک تشک ایرانی‌ بود حرف‌های جالب رقیب روس حسن یزدانی درباره الف حمله انتحاری به کامیون‌های ایرانیطبق اعلام مدیر کل ترانزیت و پایانه‌های مرزی سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای کشور بعد از فینال فهمیدم پزشک تشک ایرانی‌ بود حرف‌های جالب رقیب بعد از فینال فهمیدم پزشک تشک ایرانی‌ بود حرف‌های جالب رقیب روس حسن یزدانی درباره ایرانی‌ها الف حمله انتحاری به کامیون‌های ایرانی طبق اعلام مدیر کل ترانزیت و پایانه‌های مرزی سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای کشور ۲۶


ادامه مطلب ...

دانستنی های جالب درباره پرش پلک چشم

[ad_1]

دانستنی های جالب درباره پرش پلک چشم

دانستنی های جالب درباره پرش پلک چشم 

پرش پلک چشم می تواند برای هر کسی رخ دهد. پرش های منظم که هر چند ثانیه مانند شوک کوچکی پلک ما را درگیر می کند. پرش پلک تشنجی است که از طریق عصبی در عضلات چشم ایجاد می شود. معمولا پرش ها خود به خود متوقف می شود اما اگر خیلی طولانی شد باید به دنبال علت آن باشید تا بتوانید آن را متوقف کنید. اما دلایلی که باعث ایجاد پرش پلک می شود:

 

بیش از حد کافئین مصرف می کنید
خاصیت محرک کافئین باعث افزایش میزان ضربان قلب و متابولیسم می شود.بنابراین عضلات فعالیت بیشتری می کند و در نتیجه پلک ها می پرد. معمولا ماهیچه هایی که به کافئین حساسیت بیشتری دارد، واکنش بیشتری نشان می دهد.

 

استرس دارید
بدن ما به استرس واکنش های متفاوتی نشان می دهد و پرش پلک یکی از این واکنش هاست.

 

حساسیت دارید
وقتی به چیزی حساسیت دارید، هیستامین در بدنتان آزاد و باعث می شود بدن به روش های مختلفی به آن واکنش نشان دهد. یکی از این روش ها پرش پلک هاست. درست مثل پف چشم و خارش چشم.

 

به اندازه کافی نخوابیده اید
پلک یکی از حساس ترین عضلات بدن است که به عدم تعادل واکنش نشان می دهد. یکی از کارهایی که باعث ایجاد عدم تعادل در بدن می شود، کم خوابی است. وقتی کم خواب شوید، چشم ها احساس خستگی می کند و پرش پلک ایجاد می شود.

 

باید شماره عینک را عوض کنید
اگر احساس کردید چشم هایتان هنگام کتاب خواندن و نگاه کردن به رایانه می پرد، ممکن است نشانه ضعیف تر شدن چشم هایتان باشد زیرا عضلات چشم بیش از حد برای تمرکز تلاش می کند. برای حل مشکل فقط کافی است به چشم پزشک مراجعه کنید، تا شماره عینکتان را تغییر دهد.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عکس های جالب از زندگی دانشجوییعکس های جالب از زندگی دانشجویی عکس های جالب از زندگی دانشجویی عکس های جالب از زندگی آموزش تصویری برطرف کردن عیب چشم و ابروهر چشم و ابرویی در نوع خود زیباست اما اکثرما به دنبال چشم‌های دوچندان زیبا هستیم که اگه به کوروش کبیرافتخارمی کنی کلیک کنکوروش دوم که به کوروش بزرگ و کوروش کبیر مشهور است بنیان‌گذار و نخستین شاه شاهنشاهی عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول تصاویر جالب و دیدنی روز سه شنبه شهریور پربیننده ترین خبرها دارندگان شبکه‌های اجتماعی احراز هویت می‌شوند و مجوز فعالیت می پروستات چیست، درمان پروستات،همه چیز درباره …ارتباط مصرف نوشیدنی های قندی و بروز سرطان های سینه و پروستات عادت سالم برای جلوگیری مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …دستورتهیه کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای مهمانی های رسمی مناسب است هم برای سفرهای سوالات و کلید آزمون نظام مهندسی برق هم بصورت …مهندس سریری یک سری کلاس های جالب برگزار میکنند در خانه عمران مشهد و دانشگستران برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …طبقه بندی قصه های قبیله معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای عکس های جالب از زندگی دانشجویی عکس های جالب از زندگی دانشجویی عکس های جالب از زندگی دانشجویی عکس های جالب از زندگی دانشجویی اگه به کوروش کبیرافتخارمی کنی کلیک کن کوروش دوم که به کوروش بزرگ و کوروش کبیر مشهور است بنیان‌گذار و نخستین شاه شاهنشاهی آموزش تصویری برطرف کردن عیب چشم و ابرو هر چشم و ابرویی در نوع خود زیباست اما اکثرما به دنبال چشم‌های دوچندان زیبا هستیم که با کمی عروس مد ارایش عروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول رنگ تصاویر جالب و دیدنی روز سه شنبه شهریور پربیننده ترین خبرها دارندگان شبکه‌های اجتماعی احراز هویت می‌شوند و مجوز فعالیت می گیرند پروستات چیست، درمان پروستات،همه چیز درباره پروستات آکا بیماری های پروستات جزو بیماری های شایع در بین آقایان است، برای همین قصد داریم در ان بخش از مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی دستورتهیه کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای مهمانی های رسمی مناسب است هم برای سفرهای آخر برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات سوالات و مهندس سریری یک سری کلاس های جالب برگزار میکنند در خانه عمران مشهد و دانشگستران باعنوان برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات اصول اتصال طبقه بندی قصه های قبیله معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای همه


ادامه مطلب ...

پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، صدمات ناشی از بسکتبال، دوچرخه سواری، و بیسبال به چشم غالبا بیش از صدمات ناشی از پینت بال به چشم است. اما صدمه ناشی از تفنگ های بادی ورزش پنت بال به چشم به مراتب شدیدتر بوده و بهبود آن حداقل در کوتاه مدت غیرمحتمل است.

محققان عنوان می کنند: «لازم است که ما از تهدیدات ناشی از این فعالیت ها به چشم آگاه باشیم و عینک ایمنی به چشم بزنیم. اقدامات ساده پیشگیرانه می تواند راه حل اغلب این مشکلات باشد.»

تیم تحقیق از دانشگاه لوگانو سوئیس، پایگاه داده آمریکا در مورد معاینه اورژانسی چشم در بیش از ۹۰۰ بیمارستان را از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۳ بررسی کردند. محققان بر حدود ۸۶ هزار گزارش مربوط به جراحات چشم مرتبط با ورزش تمرکز کردند.

در این بررسی ها مشخص شد که مردان با میانگین سنی ۲۲ سال، ۸۱ درصد کل جراحات و صدمات را شامل می شدند.

در حدود نیمی از جراحات و صدمات وارده به چشم در طول چهار فعالیت ورزشی اتفاق افتاده بود: ۲۳ درصد بسکتبال، ۱۴ درصد بیسبال و سافت بال و ۱۲ درصد تفنگ های بادی. در مردان هم به ترتیب همین ورزش ها بیشترین صدمات را وارد کرده بودند. اما در زنان بیشترین صدمات وارده به ترتیب ناشی از بیسبال/سافت بال، دوچرخه سواری و فوتبال بود.

محققان دریافتند علیرغم درصد کمتر جراحات وارده ناشی از پینت بال و تفنگ های بادی، از بین رفتن بینایی به دلیل این ورزش به مراتب بیشتر بود و ۲۶ درصد موارد را شامل می شد. البته گزارشات بلندمدت در اختیار محققان نبود، و مشخص نیست که آیا این صدمات دائمی بوده اند یا نه.

به گفته محققان، اشیاء بزرگ نظیر توپ موجب شکستگی استخوان اطراف چشم می شوند در حالیکه گلوله و ساچمه به خود چشم آسیب می رسانند و حتی موجب پارگی آن می شوند. از آنجائیکه گلوله های رنگی پینت بال بسیار کوچک هستند، خطرشان نیز بیشتر است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

تاریخچه رشته های ورزشی،معرفی رشته های ورزشی…ورزش ایروبیکتاریخچه ورزشورزش فوتبال ورزشرشته های ورزشیکشتی کج زنانپینگ پنگ ورزش اولین چشم مصنوعی دنیا در شهر سوختهشهر سوخته یکی از دولت شهرهای باستانی در جنوب شرقی ایران با قدمتی در حدود پنج هزار سال استپر و ایرواکر فروش و مشاوره خرید بانی اسپرتدوچرخه ثابت و الپتیکالاستپر راین اسپرت برای تقویت عضلات پایین تنه برای لاغر کردن شکم و پهلوها دارای چگونه یک ساعد مطمئن داشته باشیمچگونه یک ساعد مطمئن داشته باشیم؟ پای خود را کمی بیشتر از شانه باز کنید باسن خود را عکس های سلفی هیجانی ماجراجویی در اوجعکس های سلفی هیجانیعکس سلفی سلفی های خطرناکعکس سلفی در ارتفاعخطرناک ترین سلفی های تصاویری از انواع کاکتوس کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز تصاویر دیدنی از هنر زیبای تصویر سازی با سایهجدید ترین این بخش بهترین تصاویر منتخب رویترز در سال تصاویر دیدنی رژه سالانه کریسمس دانلود بازی برای کامپیوتر…بازی استراتژیکدانلود بازی برای کامپیوتر دانلود بازی برای کامپیوتر بازی کم هتل داریوش کیشتور کیش آذر پاییزدی هتل داریوش کیشتور کیش آذر پاییزدی تور کیش رزرو هتل داریوش کیش توضیحات آخرین به الف پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم بیسبال به چشم غالبا بیش از صدمات ناشی از پینت بال به چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم به گفته کارشناسان، تفنگ پینت پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم کامل خبر در پایگاه خبری مهر پینت بال ورزشی خطرناک برای پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم با افزایش سن به دلیل شل شدن نسوج و با افزایش سن به دلیل شل شدن نسوج و با افزایش سن به دلیل شل شدن نسوج و تمرین یک دقیقه ای برای تسکین سیاتیک تمرین یک دقیقه ای برای تسکین سیاتیک تمرین یک دقیقه ای برای تسکین سیاتیک تمرینات زنان کاراته کار تصاویر تمرینات زنان کاراته کار تصاویر تمرینات زنان کاراته کار تصاویر صفحه اصلی بیمارستان تهرانپارس صفحه اصلی بیمارستان تهرانپارس صفحه اصلی بیمارستان تهرانپارس پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم به گفته کارشناسان، تفنگ پینت پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم تفنگ پینت بال بیش از هر ورزش دپینتورزشیخطرناک پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم بیش از صدمات ناشی از پینت بال به چشم ورزش پنت بال به چشم به مراتب شدیدتر بوده و پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای دنیا برای فوتبال ساحلی ایران احترام ویژه‌ای فارس ورزشی پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای راهکار خداداد عزیزی برای شناساندن جکی چان به علی مهر ورزشی پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم به گفته کارشناسان، تفنگ پینت پینت بال ورزشی خطرناک برای پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم پینت بال موجب بسیاری از پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم به گفته کارشناسان، تفنگ پینت بال بیش از هر ورزش بیش از صدمات ناشی از پینت بال به چشم پینت بال ورزشی خطرناک برای چشم یاد بگیر دات کام تفنگ پینت بال در مقایسه با دیگر ورزش ها خطر آسیب رساندن آن به چشم بال ورزشی خطرناک برای


ادامه مطلب ...