«ایستادن» به کنترل قندخون در افراد دیابتی کمک می کند

[ad_1]

«ایستادن» به کنترل قندخون در افراد دیابتی کمک می کند

تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۲۳

ورزش

مطالعات نشان می دهد کنترل بهتر قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع۲ با بلندشدن از روی مبل و چند لحظه ایستادن یا راه رفتن آرام میسر می شود.

به گزارش ستاره ها؛ به گفته محققان هلندی، ورزش متوسط تا شدید غالبا به افراد توصیه می شود، اما اکثر بیماران به این توصیه عمل نمی کنند.

یک مطالعه جدید بیان می کند حتی نشستن کمی کمتر ممکن است فایده داشته باشد.
دکتر رابرت کورگی، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «هر گونه فعالیت می تواند به کاهش گلوکز (قندخون) کمک کند. پیام «کمتر نشستن» بیش از توصیه به ورزش موفق است چراکه عمدتا بیماران شیوه تجویزی ورزش را انجام نمی دهند.»
دستورالعمل فعلی فعالیت فیزیکی بر حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در هفته برای کمک به پیشگیری از دیابت نوع۲ تاکید دارد. اما محققان اذعان می کنند که ۹ نفر از ۱۰ نفر در انجام این دستورالعمل ناموفق هستند.
این مطالعه شامل ۱۹ فرد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع۲ با میانگین سنی ۶۳ سال بود که به سه برنامه که هریک چهار روز به طول می انجامید عمل می کردند. در اولین برنامه، شرکت کنندگان ۱۴ ساعت در روز می نشستند و تنها یک ساعت در روز راه رفته و یک ساعت می ایستادند.
در برنامه دوم (برنامه کمتر نشستن)، شرکت کنندگان در مجموع ۲ ساعت در روز راه می رفتند و ۳ ساعت در روز می ایستادند و زمان استراحت شان بعد از هر ۳۰ دقیقه بود.
در برنامه سوم (ورزش)، شرکت کنندگان یک ساعت نشستن در روز را با دوچرخه زدن در محیط بسته جایگزین کردند.
به گفته محققان، در برنامه های نشستن کمتر و ورزش، میزان مصرف انرژی مشابه و یکسان بود.
محققان دریافتند بهبود چشمگیر در کنترل قندخون زمانی روی داد که بیماران در برنامه کمتر نشستن یا ورزش شرکت داشتند، اما بهبود بیشتر در طول فاز کمتر نشستن اتفاق افتاد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماری دیابت و انواع آن عصرعلم…بیماری‌هادیابت یک سندرم می باشد و لفظ بیماری برای آن صحیح نمی باشد ولی با توجه به اینکه این زندگی سالم سلامت نیوز زندگی سالمهنگامی‌که کبد درست عمل می‌کند ، خون پاک‌ سازی می‌شود، هضم غذا به خوبی انجام می پروتئینوری ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادپروتئینوریپروتئینوری به انگلیسی به معنی وجود مقادیر غیرطبیعی پروتئین بیش از یک گرم در عکس روش جادویی برای کوچک کردن شکم و پهلو …زندگی سالمورزشعلائم اولیه رشد سرطان در بدن تذکر ۳۰نماینده به وزیر دادگستری برای مشکلی که ۲سال است کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات رنگ ادرار نشانگر سلامتی استآیا می‌دانید رنگ و بوی ادرار می‌تواند نشان‌دهنده سلامت فرد یا ابتلا به یک بیماری ورزش درمانی ، درمان با ورزش ورزش ، بدنسازینکات مهم برای ورزش کردن در هوای سرد با این ورزش ها افسردگی و اضطراب را از خود دور کنید فعالیت ورزشی که مردان برای داشتن رابطه جنسی بهتر می فعالیت ورزشی که مردان برای داشتن رابطه جنسی بهتر می توانند انجام دهند به غیر از پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین علل خستگی و بیحالی بیماری ام اس سرطان انمی یا …عللخستگیوبیحالینقش تغذیه در بیماری ام اس۳ همه چیز در مورد بیماری ام اس۳ کم خونی فقر اهن٢ مصرف بیماری دیابت و انواع آن عصرعلم … بیماری‌ها دیابت یک سندرم می باشد و لفظ بیماری برای آن صحیح نمی باشد ولی با توجه به اینکه این اشتباه در پروتئینوری ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد پروتئینوری پروتئینوری به انگلیسی به معنی وجود مقادیر غیرطبیعی پروتئین بیش از یک گرم در روز در زندگی سالم سلامت نیوز زندگی سالم هنگامی‌که کبد درست عمل می‌کند ، خون پاک‌ سازی می‌شود، هضم غذا به خوبی انجام می‌گیرد و بدن عکس روش جادویی برای کوچک کردن شکم و پهلو ورزش زندگی زندگی سالم ورزش علائم اولیه رشد سرطان در بدن تذکر ۳۰نماینده به وزیر دادگستری برای مشکلی که ۲سال است زنان کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص قهوه خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات این رنگ ادرار نشانگر سلامتی است آیا می‌دانید رنگ و بوی ادرار می‌تواند نشان‌دهنده سلامت فرد یا ابتلا به یک بیماری خاص باشد؟ ورزش درمانی ، درمان با ورزش ورزش ، بدنسازی ورزش برای ذهن کودکان بسیار فواید دارد انرژی در تمرینات ورزشی به خاطر این نه دلیل کاهش می یابد فعالیت ورزشی که مردان برای داشتن رابطه جنسی بهتر می توانند فعالیت ورزشی که مردان برای داشتن رابطه جنسی بهتر می توانند انجام دهند به غیر از ویاگرا درمان دیسک کمر افزایش وزن باعث افزایش احتمال آرتروز می‌شود و در صورت بروز می‌تواند عواقب آن را بیشتر کند پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار » آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار » آخرین اخبار

هاوکینگ: تکنولوژی اقشار متوسط را نابود می کند

[ad_1]

وب سایت دیجیاتو - حسین آدینه: اکثر مدیران حوزه تکنولوژی بر این باور هستند که با فعالیت های خود و پیشرفت روزمره این صنعت، جهان را به محلی بهتر و زیباتر تبدیل می کنند؛ اما در این بین افرادی نیز وجود دارند که عقیده ای کاملاً مخالف دارند.

 

«استیون هاوکینگ» یکی از نخبگان دانش دنیا که معمولاً به اظهار نظر در مورد نگرانی های اجتماعی و فناوری اطلاعات می پردازد، در گفت و گوی اخیر خود با وب سایت Guardian اذعان داشته دیدگاه چندان مساعدی در مورد تکنولوژی ندارد.

او تصور می کند وقایعی مانند خروج بریتانیا از اتحادیه اروپا و انتخاب دونالد ترامپ به عنوان رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا، رویکرد ضد-نخبگان فعلی اقشار مختلف جامعه را نشان می دهد. وی تاکید می کند: «یقیناً چنین مسائلی من و سایر افراد را هدف قرار داده است.»

هاوکینگ معتقد است خطر اصلی جایی است که با کنار گذاشتن نخبگان و پیشرفت های تکنولوژی، شکاف عظیمی در جوامع ایجاد خواهد شد و حتی به موجب افزایش آگاهی افراد مستضعف تر نسبت به وقایع روز و سبک زندگی ثروتمندان، اسباب افسردگی اجتماعی را نیز فراهم می نماید.

«اتوماسیون کارخانجات در حال حاضر بخش زیادی از مشاغل تولید و توسعه را از بین برده است، و رشد هوش مصنوعی به این مسئله کمک شایانی خواهد نمود؛ چنین اتفاقی فقط فرصت های شغلی جامعه متوسط را از بین می برد و نیروهای سوپروایزر و مدیران در مسند خود باقی می مانند.»

استیون هاوکینگ تاکید می کند رویکردی که مردم امروزی به جهان دارند و غرق شدن در دنیای تکنولوژیک، یکی از مسائلی است که خودخواهی و خودشیفتگی بشر را می رساند.

 

در حال حاضر اغلب مردم از انزوا استقبال می کنند؛ مردم انگلستان خود را به تافته جدا بافته ی اروپا تبدیل کردند، آمریکایی ها نیز با انتخاب ترامپ تفکر ممنوعیت مهاجرت و ملی گرایی آمریکایی را هدف قرار دادند.

در چنین شرایطی، انسان ها به یاری یکدیگر نخواهند پرداخت و به مرور زمان مشکلات متعددی دنباله روی آن خواهند بود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دیجیاتو – زندگی با تکنولوژیزندگی با تکنولوژی تا به حال چند بار شده که فکر کنید از یک بازی واقعا خسته شده اید دیجیاتو – زندگی با تکنولوژی زندگی با تکنولوژی تا به حال چند بار شده که فکر کنید از یک بازی واقعا خسته شده اید، ولی

قتل‌های ناموسی؛ سنتها و قوانینی که باید تغییر کند

جام جم سرا:
بر اساس آمارهای غیررسمی، استان‌های آذربایجان غربی، کردستان، کرمانشاه، ایلام، لرستان، خوزستان، هرمزگان، سیستان و بلوچستان و کرمان جزو استان‌هایی هستند که بیشتر از سایر مناطق ایران شاهد قتل‌های ناموسی هستند. به نظر می‌رسد این پدیده در شهرهای کوچک اندک اندک در حال ناپدیده شدن از سنت‌های مردم است، اما کماکان در برخی مناطق روستاییِ غرب و جنوب کشور دیده می‌شود.

به نقل از مهرخانه، این پدیده تنها به کشور ما محدود نبوده و در بسیاری از کشورهای خاورمیانه هر از گاهی مشاهده می‌شود. تاکنون کشورهایی نظیر عربستان سعودی، یمن، پاکستان، افغانستان، هند، بنگلادش، اردن، مصر، سوریه و حتی ترکیه نمونه‌هایی از اینگونه قتل‌ها گزارش شده است.

قتل دختر ۱۷ ساله در کنگاور
سوم خرداد ماه امسال پلیس در جریان یک قتل قرار گرفت. بعد از این‌که مأموران به محل قتل رفتند با جسد غرق در خون دختر جوانی مواجه شدند که با ضربات متعدد چاقو از پا درآمده بود. در محل حادثه مأموران پلیس با مردی مواجه شدند که قصد داشت از صحنه جرم متواری شود. این فرد که پریشانی به نظر می‌رسید، توسط پلیس دستگیر شد.

در بررسی‌ها از صحنه جرم مشخص شد که دختر جوان با ضربات متعدد چاقو به سینه و گردنش کشته شده و در عین حال روسری‌ای نیز به دور گردن وی پیچیده شده بود که نشان می‌داد قاتل قصد خفه‌کردن مقتول را نیز داشته است.

قتل دختر توسط پدر
قاتل که پدر مقتول است، در مورد علت وقوع قتل، ادعا کرده بود که به دلیل آبروی از دست‌رفته خانواده‌اش مرتکب قتل دختر دختر 17 ساله خود شده‌است، شنیده‌ها حاکی از آن است که دو روز قبل از این حادثه، دختر خانواده همراه با دوستانش که دو تن از آنها پسر بودند جهت گردش به اطراف شهر رفته بودند و در بازگشت، مأموران ایست بازرسی آنها را دستگیر کرده و دختر را تحویل خانواده‌اش می‌دهند. ۴۸ ساعت از این موضوع نگذشته بود که پدر، دخترش را با ضربات چاقو از پا در می‌آورد.

قتل دو خواهر توسط پدر و برادرشان در تربت‌جام
این در حالی است که کمتر از یک ماه قبل، فرمانده انتظامی شهرستان تربت‌جام از دستگیری مردی که با همدستی پسرش، دو دختر جوان خود را به دلیل بدبینی به قتل رسانده بود، خبر داد. متهم به قتل در اعترافات خود چنین عنوان کرده است که به دلیل شک و بدبینی به دخترانم از مدتی قبل با آنها اختلافاتی داشته و براین اساس با همدستی پسرم آن دو را به حوالی شهرستان برده و به قتل رساندیم.

میثم عندلیبیان وکیل پایه یک دادگستری و عضو کمیته حقوقی مرکز امور وکلا و کارشناسان قوه قضائیه درخصوص مجازات این نوع قتل‌ها گفت: قتل عمد در کل دارای مجازات قصاص است، این مجازات در مورد قتل‌های ناموسی که قریب به اتفاقشان از طرف محارم و اعضای خانواده صورت می‌گیرد، اجرا نمی‌شود. به‌ویژه وقتی قاتل پدر است به دیگر اولیای دم، باید دیه مقتول را بپردازد و نیز کفاره گناه قتل را پرداخت نماید.

وی به جنبه عمومی جرم قتل فرزند اشاره کرد و گفت: ماده 612 قانون مجازات اسلامی، به این مسئله اشاره دارد که اگر کسی مرتکب قتل شود و به دلیلی قصاص نشود یا حتی رضایت خانواده مقتول را بگیرد، قاضی می‌تواند قاتل را به سه تا ده سال زندان محکوم کند، که این امر به جهت حفظ و صیانت جامعه و جلوگیری از بیم ارتکاب مجدد این جرایم توسط مرتکب یا اشخاص دیگر است. بنابراین قاتل درصورتی‌که پدر مقتول باشد نیز به سه تا ده سال حبس محکوم خواهد شد.

این وکیل دادگستری ادامه داد: اما باید توجه داشت که صرف پدر بودن برای فرد مجوز قانونی برای این‌که فرزند خود را به هر دلیلی به قتل برساند.، ایجاد نمی‌کند و این مسئله خود می‌تواند اخلال در نظم جامعه بوده و آرامش روانی جامعه را بهم بزند و از این حیث با تأکید بر نتایج اجتماعی اینگونه قتل‌ها، قاضی باید در روند رسیدگی به پرونده این موارد را نیز مد نظر قرار دهد.

گذشت ولی دم، مانعی برای مجازات قاتل نیست
او چنین نتیجه‌گیری کرد که براساس قانون مجازات اسلامی قصاص پدر منتفی است، اما مدعی‌العموم یا دادستان می‌تواند پدر قاتل را بر اساس موارد دیگری مانند هتک حرمت میت و ... مورد تعقیب قانونی قرار دهد. دادستان می‌تواند از باب حفظ نظم عمومی به عنوان مدعی‌العموم ورود پیدا ‌کند و تقاضای مجازات و کیفرخواست علیه قاتل داشته باشد که در این حالت پدر تحت تعقیب قرار می‌گیرد و حتی اگر اولیای دم هم بخواهند از حق خود گذشت کنند، در این بخش از پرونده رضایت آنها تأثیری نخواهد داشت.

آسیب‌شناسی قتل‌های ناموسی
دکتر مهدی سلطانی؛ آسیب‌شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی درخصوص علل اجتماعی این نوع قتل‌ها گفت: در جوامع سنتی، اغلب فرزندان و به‌ویژه فرزندان دختر از آزادی‌های اجتماعی محدودی برخوردارند. از سوی دیگر، با تغییر سبک زندگی، برخی از جوانان در این جوامع خواستار حق برخورداری از آزادی‌های بیشتری نسبت به گذشته و حتی نسبت به وضع موجود فرهنگ خود هستند، در نهایت رویارویی این دو نگرش، می‌تواند به کشمکش‌هایی در خانواده و در نتیجه جامعه منجر شود.
به گفته دکتر مهدی سلطانی وجود تکنولوژی های جدید و ابزارهای ارتباطی جدید این فضا را بیش از پیش مخدوش کرده است.

به نظر می‌رسد در جهت کاهش قتل‌های ناموسی در جامعه، مهم‌ترین ابزار، فرهنگ‌سازی صحیح بر پایه باورهای اسلامی است. بدون شک یکی از توجیهاتی که همیشه توسط قاتلین این قتل‌ها عنوان می‌شود، تأکید بر زیر پا گذاشتن باورهایشان و از دست رفتن آبرویشان است. باید توجه داشت که فرهنگ‌سازی می‌تواند به تغییر نگرش این افراد نسبت به تعریف غلطشان از مفاهیمی مانند آبرو، مذهب و سنتشان منجر شود. تغییر نگرشی که به موجب آن فرد فرصتی را به زنان خانواده خود برای دفاع از خویش بدهد و دست به قضاوت‍‌ بدون قاضی و اجرای مجازات بدون محکمه نزند.

کسری بودجه،گریبان خانواده ایرانی را رها نمی کند

جام جم سرا:کاملا واضح است که دهک های ضعیف جامعه، بر اثر فشار تورم دارای مشکلات بسیار بیشتری از دهک های مرفه هستند. اما در این میان، طبقه متوسط نیز بر اثر فشار اقتصادی با مسایل گوناگونی روبه ­رو است. برای این که فشار اقتصادی بر خانواده­های طبقه متوسط ملموس شود، می ­توان یک خانواده چهارنفره طبقه متوسط ساکن تهران را در نظر گرفت و مخارج یک ماه آنها را بر اساس الگوهای کاملا واقعی، فهرست کرد. این فهرست از ترکیب مخارج چهار خانواده طبقه متوسط ساکن تهران به دست آمده است.

خانواده نمونه این گزارش، دارای دو فرزند چهار و هشت ساله است. مرد خانواده مهندس عمران است که در یکی از شرکت های پیمانکار نیروی انسانی طرف قرارداد با وزارت نیرو مشغول به کار است و زن نیزکارمند یک شرکت خصوصی فعال در زمینه امور اجتماعی است. هر دوی آنها مدرک کارشناسی از دانشگاه­ های تهران دارند. مرد خانواده برای تامین مخارج زندگی، به صورت پروژه ­ای و در خارج از وقت کاری نیز برای یک شرکت خصوصی کار می ­کند. این خانواده ساکن محله تهرانپارس هستند که در شرق تهران واقع شده و محله ­ای متوسط محسوب می­ شود. خانه این خانواده منزلی 80 متری است با دو اتاق خواب که دو سال پیش، پس از هشت سال اجاره­ نشینی خریده شده است اما برای خرید این خانه دو وام گرفته شده است؛ یکی از این بدهی ­ها، وام مسکن 20میلیون تومانی است که ماهیانه 300 هزار تومان باید اقساط آن پرداخت شود و دیگری وام یک موسسه مالی- اعتباری است که ماهیانه 250 هزار تومان بازپرداخت دارد. علاوه بر این دو، این خانواده قرض های شخصی را نیز که از دوستان و آشنایان گرفته است، باید پس بدهند. بنابراین باید ماهیانه 500 هزار تومان برای پس دادن این قرضها باید کنار گذاشته شود.

اولین مخارجی که این خانواده دارد، هزینه خوراک است. قیمت مواد پروتئینی، برنج و نان، لبنیات، میوه و سبزی و نیز خوراکی­های مورد علاقه فرزندان، در ماههای قدری تعدیل شده است ولی همچنان قیمت ها از درآمد ماهیانه خانوار بالاتراست.این خانواده تلاش می­ کند با کاستن از کیفیت مواد خوراکی، هزینه ­ها با پایین نگه دارد. مثلا گاهی به جای گوشت گوسفندی از گوشت مخلوط و گوشت گوساله استفاده می­کنند و به جای برنج ایرانی، برنج خارجی را در سبد مصرف قرار می­ دهد. یکی از مشکلات بزرگ این خانواده، افزایش بسیار زیاد قیمت میوه از اردیبهشت ماه تا کنون است.

هزینه­ های تفریحی فرزندان نیز از دیگر هزینه­ های بالای خانواده است. کودک چهار ساله، باید به مهد کودک برود و این روزها برای ثبت نام کودک هشت ساله نیز اقدام شده است. بچه بزرگتر به مدرسه دولتی می­ رود اما باید 250 هزار تومان بابت هزینه ثبت نام بپردازند. اگر فرزند او به مدرسه غیر انتفاعی می ­رفت، دست کم باید یک میلیون و 500 هزار تومان برای ثبت نام یک سال تحصیلی به مدرسه می ­پرداخت. شهریه ماهیانه مهد کودکی که فرزند دوم خانواده می­ رود نیز، 90 هزار تومان است.

پدرومادر این خانواده چون خود تحصیلکرده ­اند، به تفریحات و فعالیت های فرهنگی فرزندان اهمیت می ­دهند. فرزند اول خانواده به کلاس موسیقی می ­رود اما فرزند چهارم هنوز به فعالیت های فرهنگی نپرداخته است. به علاوه، کتابها، فیلمها، بازیهای رایانه­ ای، اسباب ­بازیها و نیز تفریح در شهربازی ها هم از دیگر نیازهای کودکان این خانواده است. نیاز دیگر فرزندان این خانواده، پوشاک است. پوشاک کودکان بسیار گران است و از سوی دیگر، استهلاک بسیار زیادی دارد. مرد و زن این خانواده سالی یک دست لباس بیشتر نیاز ندارند اما بچه ­ها در هر فصل - یا نهایتا در نوروز و اول مهر- نیاز به لباس جدید دارند. اگر فرزندان پسر باشند، استهلاک لباسها بیشتر نیز خواهد بود.

این خانواده یک خودروی پراید قدیمی دارند که هر ماه هزینه­ های تعمیر و نگهداری به آنها تحمیل می کند و سوخت بدون یارانه نیز به آن اضافه می ­شود. زن خانواده معمولا مصرف­ کننده خودرو است و مرد خانواده با وسایل حمل و نقل عمومی به کارهای خود می­ رسد اما با گران شدن کرایه تاکسی، هزینه ­های حمل و نقل او نیز افزایش یافته است. او در همه مسیر خود و با وقت محدودی که دارد، نمی ­تواند همیشه از اتوبوس و مترو استفاده کند و ناچار است در مسیرهایی سوار تاکسی شود.

قبض های منزل، شارژ ساختمان و نیز هزینه اندک اینترنت نیز از دیگر مخارج این خانواده است. این مخارج تقریبا ثابت است. اما مخارج غیر ثابتی که یک خانواده را واقعا نگران می­ کند، مخارج درمانی است. اگر یک عضو خانواده بیمار شود، با این که همه اعضای خانواده بیمه تامین اجتماعی هستند، مخارج زیادی روی دست خانواده می ­گذارد. معمولا کودکان نیز خیلی بیشتر از بزرگترها بیمار می­ شوند و نیاز به پزشک و دارو پیدا می­ کنند. بیمه تامین اجتماعی عملا بخش کمی از هزینه ­های درمانی را پوشش می­ دهد. علاوه بر درمان، پدر و مادر خانواده باید برای سلامتی خود - که تحت فشار روانی و کار بیش از حد در خطر است- به طور مدام به ورزش بپردازند. هزینه ­های استخر مرد و باشگاه بدنسازی زن خانواده نیز به هزینه­ های سلامت خانواده تحمیل می ­شود. این خانواده در دو سال اول خانه­ دار شدن، حتی فرصت و توانایی مالی رفتن به مکان های ورزشی را نداشت اما در ماه­ ها اخیر توانسته است کمی از فشارها کم کند و دوباره به ورزش روی بیاورد.

خانواده نمونه این گزارش، چون دو سال پیش خانه خریده است، هیچ پس ­اندازی ندارد تا برای مخارج پیش ­بینی ­نشده بتواند از آنها خرج کند. بنابراین فشار روانی زیادی را برای پرهیز از اتفاقات غیر مترقبه زندگی، خسارتها و صدمه به فرزندان تحمل می ­کند. به دلیل این که زن و مرد، هر دو، در شرکت های خصوصی کار می ­کنند، آینده شغلی خود را نیز خیلی پایدار نمی ­دانند و هر لحظه احتمال می­ دهند که بیکار شوند؛ همین موضوع بر فشار روانی روی آنها می­ افزاید. این خانواده دو سال است که به دلیل جلوگیری از مخارج بیشتر، مسافرت را نیز از فهرست برنامه­ های خود خارج کرده است و به همین دلیل، فشار روانی بیشتر از گذشته شده است. معمولا هزینه ­های این خانواده از درآمدها بیشتر می ­شود. در این صورت، مرد و زن خانواده از هزینه­ های مربوط به خود می ­کاهند اما تلاش می­ کنند به هزینه­ های فرزندان دست نزنند. آنها از ورزش، هزینه حمل و نقل یا حتی از بدهکاریهای خود می­ کاهند تا درآمدها بتواند هزینه­ ها را پوشش دهد. حتی در شرایط دشوارتر، دوباره به قرض گرفتن هم رو می­ آورند. خوشبختانه هنوز والدین زن و خانواده زنده­اند و بارها پیش آمده است که برای تامین مخارج زندگی، از سوی والدین کمکهای مالی صورت بگیرد.(خبرآنلاین/سعید ارکانی)

دولت‌ نام تولیدکنندگان متخلف لبنیات‌‌ ‌را اعلام کند

جام جم سرا:مسیح انصاری با بیان اینکه انجمن حمایت از مصرف کنندگان 8 ماه قبل در رابطه با استفاده از روغن پالم در فرآورده های لبنی به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هشدار داده بود، گفت: متاسفانه علیرغم اینکه دو بار به این وزارتخانه هشدار داده بودیم، اما وزارت بهداشت جوابی در پاسخ به این هشدار نداد و به یکباره وزیر بهداشت، سخن از استفاده از روغن های پالم در فرآورده های لبنی داد.

رئیس انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان افزود: نکته حائز اهمیت این است که اگر روغن پالم در فرآورده های لبنی به کار می رود، چرا تاکنون به صراحت به مردم گفته نشده یا اینکه اگر استفاده از این روغن ها استاندارد است، چرا تا کنون آگاهی رسانی کافی به مردم در این زمینه صورت نگرفته که در خریدهای خود به آن توجه داشته باشند.

وی تصریح کرد: سوال اصلی این جا است که چطور اگر کالایی منطبق با استاندارد تولید نمی شود، در بازار به صورت گسترده توزیع می شود و هیچ نهاد نظارتی نیز بر این عملکرد کارخانه های لبنی نظارت ندارد. این در حالی است که اگرچه دولت هم اکنون موضوع وجود روغن پالم در فرآورده های لبنی را علنی کرده است، هزینه سلامت مردم و افرادی که تاکنون از بابت مصرف این کالاها، ضرر کرده اند، را چه ارگانی پرداخت خواهد کرد.

به گفته انصاری، نکته جالب توجه این است که اکنون لبنیات پرچرب در ایران گرانتر از لبنیات کم چرب فروخته می شود، در حالیکه روغن پالم به کار گرفته شده در این نوع لبنیات، بیشتر است و بنابراین دولت نباید با واحدهای تولیدکننده فرآورده های لبنی رودربایستی داشته باشد و بلکه باید به سرعت نام آنها را اعلام کند.

وی اظهار داشت: اگر از نظر سازمان ملی استاندارد، روغن پالم به کار رفته در 8 فرآورده ای که مجاز به استفاده از چربی گیاهی هستند، بالاتر از حد معمول و عرف تعیین شده است، این سازمان باید به صورت شفاف با مردم سخن گفته و نام متخلفان را اعلام کند و سلامت مصرف کنندگان وجه المصالحه قرار نگیرند.

رئیس انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان خاطرنشان کرد: باید با سوداگرانی که از عدم اطلاع رسانی به مردم سوءاستفاده کرده و علیرغم بالا بردن قیمت، تخلف در کیفیت را صورت داده اند، به شدت برخورد شود.(مهر)

اپیلاسیون مکرر ابروها را کم پشت می کند

دکتر سیما رسایی با بیان اینکه ریزش ابرو‌ها علت‌های متفاوتی داشته و به اشکال مختلفی بروز می‌کند، اظهار کرد: نوعی از ریزش ابرو‌ها به صورت سکه​ای یا منطقه​ای است؛ این نوع ریزش مو ممکن است هر قسمتی از بدن از جمله سر، ریش و ابرو را دچار مشکل کند.

وی درباره ریزش ابرو به صورت سکه​ای گفت: در این نوع ریزش، ابرو‌ها به صورت تکه‌ تکه می‌​ریزند؛ ریزش سکه‌ای ابرو معمولا علت خاصی ندارد،‌گاه ممکن است این ریزش ژنتیکی باشد یا به دنبال استرس شدید و حساسیت ایجاد شود.

رسایی ادامه داد: برای درمان ریزش سکه​ای ابرو، حتما باید با یک متخصص پوست و مو صحبت شود تا در صورت تشخیص، مصرف داروهای موضعی و تزریق آمپول​های کورتن تجویز شود.

وی با بیان اینکه کم​کاری تیروئید از علل دیگر ریزش ابرو است، گفت: داورهای شیمیایی نیز می‌​توانند در ریزش ابرو‌ها و موی سر تاثیر داشته باشند ولی این علت شایع نیست و بسیار کم اتفاق می‌​افتد.

این متخصص پوست و مو عنوان کرد: در زنان اپیلاسیون​های مکرر به مرور به ریشه مو آسیب می‌​زند و سبب ریزش ابرو می‌​شود. همچنین استفاده از کرم‌های ضدآفتاب و دیگر کرم​‌ها بر روی پوست به دلیل وجود چربی، موجب تضعیف ریشه موی ابرو‌ها می‌​شود.

وی تصریح کرد: برای درمان این نوع ریزش باید از داروهای موضعی کورتن استفاده کرد؛ این دارو‌ها به صورت کرم‌های مالیدنی یا تزریق در پوست به کار می‌روند.

رسایی گفت: همان‌ طور که چرب شدن بیش از حد سر، سبب ریزش موی سر خواهد شد، چربی بیش از حد، ریزش ابرو‌ها را نیز در پی دارد. بنابراین از تماس کرم​های دارای چربی بر روی ابرو‌ها باید جلوگیری کرد.

این متخصص پوست و مو با بیان اینکه افزایش سن نیز در ریزش ابرو‌ها تاثیرگذار است، افزود: به مرور با بالا رفتن سن، کمبود آهن و مشکلات تغذیه‌ای مانند کمبود ویتامین​‌ها و عدم مصرف غذاهای دارای پروتئین سبب ریزش ابرو‌ها می‌​شود.

وی تصریح کرد: سرعت رشد مو ژنتیکی است و تنها از طریق رژیم غذایی مناسب می‌​توان مقداری سرعت رشد آن را بهبود بخشید.(ایسنا)

453

ممکن است شما را نیز مبتلا کند: التهاب در ریه‌ها

در بیشتر مواقع التهاب در ریه‌ها خفیف است و با بهبود سرماخوردگی، این حالت هم از بین می‌رود. علاوه بر سرما، سیگار کشیدن هم از جمله عوارضی است که می‌تواند باعث التهاب ریه شود و سرفه‌های شدیدی را به همراه داشته باشد.

علائم و نشانه‌های التهاب ریوی

سرفه‌های مکرر، خلط و احساس خستگی از جمله نشانه‌های خاص التهاب ریه است ولی به دلیل شباهت بعضی از نشانه‌های این بیماری با سایر بیماری‌ها ممکن است در تشخیص آن اشتباه شود. نشانه‌های التهاب ریه بیشتر با نشانه‌های بیماری‌هایی مثل آسم، ذات‌الریه، آلرژی، سرماخوردگی معمولی، آنفلوآنزا، سینوزیت، رفلاکس معده و حتی سرطان ریه مشترک است و به دقت بالایی در تشخیص نیازمند است.

محرک‌هایی مثل استعمال دود سیگار و تنباکو، هوای آلوده و مواد شیمیایی که برای نظافت منازل استفاده می‌شود، در بروز التهاب ریه حاد مؤثرند. مشاغلی که در معرض گرد و غبار و گازهای سمی قرار دارند بویژه کارگران معدن و افرادی که در شرایط خاص کاری فعالیت می‌کنند مستعد ابتلا به برونشیت حاد هستند.

با ورود هوا به داخل ریه، لوله‌های برونش (نای) ملتهب و پوشش داخلی آنها متورم و این حالت باعث نازک تر شدن مسیرهای انتقال هوا می‌شود. حملات سرفه‌ای به بدن کمک می‌کند تا مسیرهای هوایی از خلط‌های تجمع یافته پاک شوند. سرفه‌های مکرری که بیشتر با ترشح مخاط همراه هستند، نشانه‌هایی مثل تب خفیف، خستگی، صدای خس‌خس در زمان تنفس، احساس فشار یا دردی مبهم در قفسه سینه و کوتاه‌شدن تنفس‌ دارند که از جمله نشانه‌‌های آن التهاب ریه است. در صورت طولانی و مزمن شدن این بیماری معمولا سرفه‌ها حدود 3 ماه ادامه پیدا می‌کنند و در موارد حاد، گاهی تا 2 سال با بیمار همراه هستند. برونشیت مزمن می‌تواند بستر مناسبی برای بروز عفونت‌های باکتریایی هم باشد.

درمان برونشیت مزمن

نوشیدن مایعات فراوان، استراحت کافی و دور ماندن از انواع دود و آلودگی می‌تواند به کاهش نشانه‌های بیماری کمک کند. مصرف داروهای مسکن هم درد بیماران را کمتر می‌کند. از سوی دیگر ممکن است پزشک پس از تشخیص بیماری برای نرم شدن مخاط سینه و راحت‌تر جدا شدن آنها در هنگام سرفه، شربت اکسپکتورانت تجویز کند. همچنین استفاده از متسع‌کننده‌های استنشاقی هم می‌تواند گرفتگی مسیرهای هوایی را باز کند. ترک سیگار، مؤثرترین راه‌حلی است که برای جلوگیری از تشدید التهاب و به حداقل رسیدن آسیب‌های ریوی توصیه می‌شود. تزریق واکسن «پنوموکوکی» و تزریق سالانه واکسن آنفلوآنزا می‌تواند خطر ابتلا به التهاب مزمن ریوی را کاهش دهد. علاوه بر این، برخی استروئیدهای خوراکی یا استنشاقی هم از جمله درمان‌های دارویی در این بیماری به شمار می‌روند. اکسیژن‌درمانی به بیماران کمک می‌کند تا راحت‌تر نفس بکشند و همچنین برنامه‌های درمانی بازتوانی ریوی هم بهبود کیفیت زندگی بیماران را به همراه دارد. (جام جم سرا/ سیب، ضمیمه سه شنبه روزنامه جام جم)

ممکن است شما را نیز مبتلا کند: التهاب در ریه‌ها

در بیشتر مواقع التهاب در ریه‌ها خفیف است و با بهبود سرماخوردگی، این حالت هم از بین می‌رود. علاوه بر سرما، سیگار کشیدن هم از جمله عوارضی است که می‌تواند باعث التهاب ریه شود و سرفه‌های شدیدی را به همراه داشته باشد.

علائم و نشانه‌های التهاب ریوی

سرفه‌های مکرر، خلط و احساس خستگی از جمله نشانه‌های خاص التهاب ریه است ولی به دلیل شباهت بعضی از نشانه‌های این بیماری با سایر بیماری‌ها ممکن است در تشخیص آن اشتباه شود. نشانه‌های التهاب ریه بیشتر با نشانه‌های بیماری‌هایی مثل آسم، ذات‌الریه، آلرژی، سرماخوردگی معمولی، آنفلوآنزا، سینوزیت، رفلاکس معده و حتی سرطان ریه مشترک است و به دقت بالایی در تشخیص نیازمند است.

محرک‌هایی مثل استعمال دود سیگار و تنباکو، هوای آلوده و مواد شیمیایی که برای نظافت منازل استفاده می‌شود، در بروز التهاب ریه حاد مؤثرند. مشاغلی که در معرض گرد و غبار و گازهای سمی قرار دارند بویژه کارگران معدن و افرادی که در شرایط خاص کاری فعالیت می‌کنند مستعد ابتلا به برونشیت حاد هستند.

با ورود هوا به داخل ریه، لوله‌های برونش (نای) ملتهب و پوشش داخلی آنها متورم و این حالت باعث نازک تر شدن مسیرهای انتقال هوا می‌شود. حملات سرفه‌ای به بدن کمک می‌کند تا مسیرهای هوایی از خلط‌های تجمع یافته پاک شوند. سرفه‌های مکرری که بیشتر با ترشح مخاط همراه هستند، نشانه‌هایی مثل تب خفیف، خستگی، صدای خس‌خس در زمان تنفس، احساس فشار یا دردی مبهم در قفسه سینه و کوتاه‌شدن تنفس‌ دارند که از جمله نشانه‌‌های آن التهاب ریه است. در صورت طولانی و مزمن شدن این بیماری معمولا سرفه‌ها حدود 3 ماه ادامه پیدا می‌کنند و در موارد حاد، گاهی تا 2 سال با بیمار همراه هستند. برونشیت مزمن می‌تواند بستر مناسبی برای بروز عفونت‌های باکتریایی هم باشد.

درمان برونشیت مزمن

نوشیدن مایعات فراوان، استراحت کافی و دور ماندن از انواع دود و آلودگی می‌تواند به کاهش نشانه‌های بیماری کمک کند. مصرف داروهای مسکن هم درد بیماران را کمتر می‌کند. از سوی دیگر ممکن است پزشک پس از تشخیص بیماری برای نرم شدن مخاط سینه و راحت‌تر جدا شدن آنها در هنگام سرفه، شربت اکسپکتورانت تجویز کند. همچنین استفاده از متسع‌کننده‌های استنشاقی هم می‌تواند گرفتگی مسیرهای هوایی را باز کند. ترک سیگار، مؤثرترین راه‌حلی است که برای جلوگیری از تشدید التهاب و به حداقل رسیدن آسیب‌های ریوی توصیه می‌شود. تزریق واکسن «پنوموکوکی» و تزریق سالانه واکسن آنفلوآنزا می‌تواند خطر ابتلا به التهاب مزمن ریوی را کاهش دهد. علاوه بر این، برخی استروئیدهای خوراکی یا استنشاقی هم از جمله درمان‌های دارویی در این بیماری به شمار می‌روند. اکسیژن‌درمانی به بیماران کمک می‌کند تا راحت‌تر نفس بکشند و همچنین برنامه‌های درمانی بازتوانی ریوی هم بهبود کیفیت زندگی بیماران را به همراه دارد. (جام جم سرا/ سیب، ضمیمه سه شنبه روزنامه جام جم)

اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کند

با همان صورت سرخ و چشم‌های سرخ هم کرم پودر می‌زنند، ابروهای‌شان را درست می‌کنند و خط چشم، سایه، رژگونه‌و... هم می‌زنند و با این ژست که چقدر من خوشگل شده‌ام راهی ‌مهمانی می‌شوند، اما حقیقت چیز دیگری است؛ حقیقت نگاه‌های متعجب ‌مهمان‌هاست. حقیقت آن چیزی نیست که در آینه می‌بینید. اگر دل‌تان نمی‌خواهد ‌مهمانی را با چهره‌ای مغموم و ناراحت بگذرانید حتما این مطلب را بخوانید.

آتشفشان نشوید
وقت‌تان کم است؟ برای اینکه صورت خسته و کثیف‌تان را تمیز کنید، سریع دوش آب گرم می‌گیرید، نتیجه چیست؟ آتشفشان روشن می‌شوید. لپ‌ها گل می‌اندازد و پیشانی و بینی بیش از حد قرمز می‌شود. چشم‌های‌تان کاسه خون می‌شود و گدازه‌ها فوران می‌کنند. به جای این کار در یک کاسه آب ولرم چند قطره شامپو بچه بریزید و صورت‌تان را با آن بشویید. اگر هم دور چشم‌تان خسته و پف کرده است با یک پنبه آغشته به شیر کم‌چرب پف‌ها و خستگی را برطرف کنید. با این روش هم صورت‌تان تمیز می‌شود هم اینکه دیگر مجبور نیستید با کرم پودر و انواع کانسیلر به جان پوست‌تان بیفتید تا کمی از قرمزی‌اش کم شود هم اینکه چشم‌های‌تان کاسه خون نمی‌شود.

دود نکنید
درست است که آرایش تیره بهترین انتخاب برای ‌مهمانی‌های شب است اما حد و اندازه دارد. اگر با چشم‌هایی خسته می‌خواهید پلک بالا و پایین را سیاه کنید و تازه خط چشم و ریمل سیاه هم بزنید بهتر است به ‌مهمانی نروید. آرایش سیاه و دودی قیافه خسته شما را خسته‌تر نشان می‌دهد و نه‌تنها شما را زیبا نمی‌کند، بلکه باعث زشت شدن‌تان هم می‌شود. بهتر است برای چشم‌های خسته از کار، سایه‌ای قهوه‌ای و طلایی با یک خط‌چشم مشکی انتخاب کنید. ترکیب طلایی و قهوه‌ای و خط مشکی چشم شما را درشت‌تر و زیباتر می‌کند؛ انگار نه انگار که از سر کار به ‌مهمانی رفته‌اید.

برق نزنید لطفا
در آینه چهره‌ای خسته و گرفته می‌بینید و برای پوشاندنش از کرم پودر برنز استفاده می‌کنید. کل صورت‌تان را به رنگ آجری در می‌آورید که انگار همین حالا از کوره بیرون آمده. برای اینکه قهوه‌ای و نارنجی‌اش را بگیرید هم دست به دامن رژگونه‌های درخشان می‌شوید. گونه‌های‌تان برق می‌افتد و شما صورتی می‌سازید که انگار روغن‌کاری‌اش کرده‌اید تا آرایش. فکرش را بکنید، رژگونه‌ای که برق می‌زند، روی زمینه‌ای نارنجی یا قهوه‌ای چه منظره‌ای درست می‌کند. برای کرم‌پودر برنز آن هم در ‌مهمانی شب بهتر است از رژگونه مات، کمرنگ و نزدیک به رنگ زمینه صورت‌تان استفاده کنید.

شاخه‌های سر در گم
ابروهای‌تان پر است و وقت تمیز کردنش را ندارید. برای اینکه موهای زیر ابروی‌تان به چشم نیاید، با مداد به جان ابروی‌تان می‌افتید و آن را چند درجه تیره می‌کنید. بعد از این کار با کرم پودر سفید یا کانسیلر روی موهای زیر ابرو را می‌پوشانید و یک تابلوی خمیرکاری درست می‌کنید. بهترین کار این است که یک آینه دست‌تان بگیرید و یکی در میان موهای زیر ابرو را در دو تا سه دقیقه ‌بردارید. این‌طوری هم موها کمتر می‌شوند، هم قرار نیست روی آنها را بتونه بکشید و بالای چشم‌تان را طبقه‌سازی کنید.

گریس‌کاری نکنید
اگر وقت دوش گرفتن دارید که خیلی خوب است اگر هم ندارید موهای خشک را ژل، کرم و اسپری نزنید و نسپاریدشان دست باد سشوار، حرارت اتو یا بابیلیس. اشتباه اول این است که موهای خشک‌تان را با کرم و ژل خیس کنید و بعد سشوار بکشید این طوری انگار یک مشت گریس روی موهای‌تان ریخته‌اید. ریشه موها به هم گره می‌خورد و موها می‌چسبد به فرق سرتان، پس قبل از هر اشتباهی اول کمی موهای‌تان را نم‌دار کنید و بعد روی آن اسپری حالت‌دهنده مخصوص‌تان را بزنید، بعد از سه دقیقه هم موهای‌تان را صاف کنید یا حالت بدهید.

سفیدی بیش از حد ممنوع
استفاده از کانسیلر و سفیدکننده دور چشم هم اندازه دارد. اگر می‌خواهید سیاهی و چروک دور چشم را با کانسیلر بپوشانید، بزرگ‌ترین اشتباه آرایشی‌تان را انجام داده‌اید. تصور کنید دو حلقه سفید دور چشم‌تان افتاده، این طوری چشم‌های‌تان به چشم می‌آیند اما نه آنطور که دل‌تان می‌خواهد. همه بیشتر تعجب می‌کنند که چطور چشم‌های‌تان را درون دایره‌های سفید جا داده‌اید. باتوجه به رنگ کرم پودری که زده‌اید، روشنی کانسیلر را هم انتخاب کنید. این‌طوری سفیدی بیش از حد و تضادش با کرم پودر به چشم نمی‌آید و زشت نمی‌شوید.

کمی هماهنگی
وقت ندارید اما سلیقه که دارید. حواس‌تان به ترکیب رژ لب و رژ گونه‌ای که استفاده می‌کنید، باشد. برای صورت خسته هیچ وقت از رژگونه‌های تیره و متمایل به قرمز استفاده نکنید. قرار نیست توی چشم باشید، قرار است صورت‌تان زیبا باشد پس با رژ و رژگونه قرمز و سرخابی خودتان را از ریخت نیندازید. بهترین انتخاب برای چنین وقت‌هایی رژگونه‌ای صورتی، صدفی و هلویی با رژهایی با همین ترکیب رنگ است. رژگونه و رژ روشن صورت‌های خسته را شاداب و زیباتر نشان می‌دهد.

دم‌اسبی ممنوع
خیلی‌ها فکر می‌کنند بهترین آرایش مو برای زمانی که خسته‌اید و وقت کم دارید، دم‌اسبی کردن است اما این کاملا اشتباه است. دم‌اسبی کردن مو وقتی زیبای‌تان می‌کند که پوست‌تان خسته نیست و چشم‌هایی تازه و صورتی شاداب دارید. وقت‌تان کم است! می‌دانیم. کمی اسپری مو به موهای‌تان بزنید و در پنج دقیقه با سشوار به آن حالت دهید، این‌طوری خستگی‌صورت اصلا به چشم نمی‌آید. بافت هم می‌تواند انتخاب خوبی باشد، موهای‌تان را به یک طرف بریزید و ببافید؛ خیلی هم شیک و مجلسی.

ریمل روی ریمل
تجدید آرایش هم یکی از اشتباهات بزرگ است که به خاطر کمبود وقت انجام می‌دهید. شستن صورت و پاک کردن آرایش مگر چقدر طول می‌کشد؟اگر آرایش‌تان را پاک نکنید و ریمل را روی ریمل صبح بزنید، مژه های‌تان به جای اینکه زیبا و کشیده شود، حالت کوتاهی وکپلی پیدا می‌کند و چشم‌های‌تان گرد و ریز می‌شود. سایه‌های آرایش قبل و خط چشم باقی مانده دست شما را برای کشیدن خط چشم جدیدمی بندد و آرایش چشم‌تان خیلی کثیف و نامرتب می‌شود و در نتیجه صورت‌تان نه تنها زیبا نمی‌شود، بلکه به سمت زشتی متمایل می‌شود.

مژه پروازی نگذارید
چشم‌های‌تان خسته است! درست. ریز و کوچک شده است! درست اما قرار نیست پر در بیاورد و پرواز کند. لطفا با مژه‌های مصنوعی و پرکلاغی چشم‌های‌تان را زشت نکنید. بهترین انتخاب استفاده از مژه مصنوعی معمولی است، آن هم نصفه. مژه مصنوعی را از وسط نصف کنید و در قسمت بیرونی و گوشه چشم‌تان بچسبانید. با کمی ریمل چشم‌های‌تان هم کشیده‌تر می‌شود و هم زیباتر. یک خط چشم باریک هم بکشید. با مژه مصنوعی هر چه خط چشم پهن دم دار بکشید چشم‌تان شلوغ تر می‌شود و زیبای‌اش را از دست می‌دهد. برای چشم خسته مژه مصنوعی برای پلک پایین اصلا مناسب نیست. انگار که یک گل آدمخوار دهانش را باز کرده است.(برترینها)

ثبت «کباب بناب» زمینه جذب گردشگران را فراهم می کند

ولی الله فرج اللهی عصر روز گذشته (سه شنبه) در جلسه کارگروه گردشگری شهرستان بناب از برگزاری اولین جشنواره «کباب بناب» در این شهرستان خبر داد و به آمادگی شهرستان بناب برای برگزاری اولین جشنواره «کباب بناب» اشاره کرد.

وی با بیان اینکه این جشنواره ۱۵ و ۱۶ مرداد ماه در بناب برگزار می شود، افزود: کباب بناب ظرفیت و پتانسیل بزرگی برای شهرستان محسوب می شود چراکه خیلی از مردم در کباب پزی ها مشغول هستند و کباب بناب علاوه بر ایجاد اشتغال باعث جذب گردشگر نیز می شود.

فرج اللهی با اشاره به اینکه کباب بناب به تازگی در فهرست آثار ملی کشور ثبت شد، ادامه داد: این ثبت فرصت ارزشمندی است تا گردشگری شهرستان رونق یابد.

فرماندار بناب به ضرورت استفاده از صنعت پول ساز گردشگری در بناب تاکید کرد و گفت: گردشگری صنعتی جا افتاده در جهان است که باعث درآمد زایی خوب می شود و نیاز است در کشور ما نیز به این مقوله اهمیت داده و برای رشد صنعت گردشگری برنامه ریزی کنیم.(مهر)