کچلی سکهای اتفاق شایعی است که گاهی بدون دلیل و بیتوجه به اینکه زن هستید یا مرد سراغتان میآید اما اگر شما هم دچار این مشکل شدهاید و میخواهید بدانید که این بیماری از کجا سر و کلهاش پیدا شده و این ریزش موها تا کجا میخواهد ادامه پیدا کند با ما همراه شوید. دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران این بیماری را به شما معرفی میکند و راههای درمانش را با شما در میان میگذارد.
این سکهها از کجا میآیند؟
اسم علمی این بیماری «آلوپسی آره آتار» است. کچلی سکهای نوعی بیماری خودایمنی است که در آن فولکولهای موی شما از بین نمیروند اما بدنتان موها را اضافی تلقی کرده و تیشه به ریشه خودش میزند. با وجود بحثوجدلهای زیاد هنوز علت اصلی این بیماری مشخص نیست. در قدیم باور بر این بود که عفونتها عامل بروز کچلی هستند که امروزه این نظریه رد شده است. گذشته از این، برای اینکه درمان درستی برای مشکل خود پیدا کنید، ابتدا باید نوع کچلیتان را تشخیص دهید. اگر ریزش موهایتان با خارش، سوزش و تورم همراه است در گروه مبتلایان کچلی سکهای قرار نمیگیرید.
درست است که اسم این بیماری کچلی سکهای است اما مقدار ریزش موها ربطی به اندازه سکه ندارد و همیشه محدود به میزان اولیه ریزش نمیماند. به عبارت دیگر، شاید ناحیه کچلی در ابتدا کم باشد اما ممکن است بعدا گستردهتر شود و حتی تا کچلی کامل هم پیش برود که در این موارد درمان دشوارتر میشود. از سوی دیگر، کچلی سکهای فقط روی سر ظاهر نمیشود ممکن است ابروها و مژهها را هم کچل کند. ریش و سبیل یا دیگر نقاط بدن هم از این بیماری در امان نیستند.
همیشه کچل میمانید؟
کچلی سکهای گرچه گاهی میتواند تهدیدی جدی برای موهای شما محسوب شود، اما همیشه هم سمج نیست. اگر خوششانس باشید این مشکل خودبهخود بعد از گذشت مدتی خوب میشود، یعنی ابتدا ریشه موهایتان ریخته و بعد از مدتی دوباره جوانه میزند و همه موها بعد از سه تا شش ماه جایگزین میشوند. در بعضی موارد هم داستان به همین جا ختم نمیشود و به صبوری بیشتری نیاز است. در چنین مواقعی ممکن است یک قسمت شروع به ریزش کرده و قسمتهای بیشتری را درگیر کند.
در برخی مواقع هم بعد از ریزش و رویش مجدد یک ناحیه، قسمت دیگری دچار کچلی میشود. برای درمان پزشک باتوجه بهشدت بیماری شیوه درمانی مناسب را انتخاب میکند و با کمک داروهای خوراکی یا تزریق دورهای داروها برای برطرف شدن مشکل تلاش میکند. اگر ناحیه کچلی محدود باشد از دورههای تزریق دارو برای درمان استفاده میشود. اگر هم هیچ کدام از این شیوهها کارساز نبود نوردرمانی یا فتوتراپی را انجام میدهند تا شاید باعث رشد مجدد موهای از دست رفته شوند. در فنوتراپی لامپهای مهتابی فرابنفش سه تا شش ماه یک روز در میان به سطح سر تابیده میشود که البته درمان تضمینی صددرصدی برای رفع کچلی نیست و ممکن است مدتی بعد از درمان فرد دوباره دچار کچلی شود. چراکه متاسفانه کچلی سکهای در برخی افراد برگشتپذیر است.
کاشت مو چاره مشکل است؟
اگر دچار کچلی سکهای شدهاید و تنها قسمت محدودی از موهایتان را از دست دادهاید، برای کاشت مو عجله نکنید. کاشت مو را نمیتوان به عنوان درمانی برای این نوع طاسی مطرح کرد و افرادی که سراغ این روش میروند، بعد از صرف هزینه مالی فراوان و تحمل سختی کاشت، متوجه میشوند که هنوز در همان شرایط قبل قرار دارند و مشکلشان به هیچ وجه برطرف نشده است. دلیل چنین اتفاقی هم ساده است؛ کچلی سکهای تنها یک مشکل مربوط به پوست و مو نیست، عامل این اتفاق در بدن شما نهفته است و از آنجا که برای برطرف کردن این عامل تلاشی نشده پس از کاشت مو دوباره بهخاطر همان واکنش قبلی که بدن نشان داده، موهای کاشته شده از دست میروند.
ناخنهای بیمار با موی شما چه میکنند؟
کچلی سکهای در بعضیها با مشکلاتی در ناخنها همراه میشود که البته هنوز دلیل این اتفاق مشخص نشده، اما چیزی که واضح است این است که تعدادی از بیمارانی که به کچلی سکهای دچار شدهاند از مشکلات ناخن هم شکایت دارند. در این افراد ناخنها شکننده میشوند یا حالت فرورفته و بسیار آسیبپذیر پیدا میکنند. فکر نکنید اگر دنبال درمان ناخنتان رفتید و مشکلش را حل کردید کچلی موهایتان هم درمان میشود؛ حساب این دو مشکل کاملا از هم جداست و هریک درمان مناسب خود را میطلبد. برای درمان ناخنها باتوجه به نظر پزشک از داروهای موضعی یا تزریق میتوان کمک گرفت. بعضیها با بروز مشکلات ناخن هنگام استفاده از مواد شوینده نگران بدتر شدن اوضاع هستند که باید بگویم اگر چنین نگرانی در ذهن شما هم وجود دارد، میتوانید با خیال راحت دستهایتان را بشویید و از مواد شوینده استفاده کنید چراکه این مواد شیمیایی ربطی به مشکلات ناخن شما ندارند.
اگر میخواهید کچلتر نشوید. . . .
همانطور که گفتم علت اصلی آن هنوز معلوم نیست، اما عواملی باعث تشدید آن میشود. اگر میخواهید موهایتان بیشتر از این کچل نشود کمتر حرص بخورید و آرامشتان را حفظ کنید. استرس عامل ایجاد این بیماری نیست اما کچلی را تشدید میکند. 20 تا 30 درصد موارد کچلی، علل ارثی و ژنتیکی دارد. برای تغذیهتان هم وسواس نگیرید و توصیههای تغذیهای عجیب و غریب اطرافیان که چه چیزی بخورید برایتان بهتر است و چه چیز ریزش مو را بدتر میکند، نادیده بگیرید که هنوز رابطهای بین تغذیه و کچلی سکهای پیدا نشده است. فکر نکنید با تغییر لوسیون یا خرید شامپوهای گرانتر میتوانید به بهبود کچلی کمک کنید. اگر هم میخواهید موهایتان را رنگ کنید، میتوانید بدون نگرانی از بدتر شدن اوضاع رنگ دلخواهتان را انتخاب کنید. سشوار کشیدن هم کاری به کچلی شما ندارد.
بچهها هم کچلی سکهای میگیرند؟
این بیماری سن و سال نمیشناسد و از بچه دو تا هشت ساله تا بزرگسال را درگیر میکند. هرچه بیماری زودتر شروع شود درمان آن دشوارتر و احتمال برگشتپذیری آن بیشتر است، اما بیشترین سن شیوع آن بین 20 تا 40 سالگی است. کچلی سکهای خانم و آقا نمیشناسد و میزان شیوع و سن شیوع آن در خانمها و آقایان برابر است.
داروها با موهای شما دشمن هستند؟
اگر یکی از اطرافیانتان هم تجربه این نوع کچلی را داشته، برای درمان مشکل خود سراغ داروهای او نروید؛ چراکه داروهایی که برای درمان این مشکل تجویز میشوند، باید در مقیاس مناسب مصرف شوند. مصرف زیاد کورتون در برخی باعث ورم دست، پا و صورت میشود. کورتون در درازمدت باعث چاقی، افزایش قد و حتی مشکلات کلیوی میشود اما در درمان کچلی سکهای معمولا بهطور موضعی تجویز میشود که اگر دوز آن را پزشک متخصص باتوجه به شرایط بیمار مشخص کند، عوارض زیادی ایجاد نمیکند.
بهتر است بدانید...
فنوتراپی چیست؟
فنوتراپی بخشی مشتق شده از نور خورشید است. در واقع فنوتراپی یا UVBوUVA طیفهای نوری از اشعه ماورای بنفش است که با توجه به اثربخشی مناسب و کم عارضه بودن آن برای درمان بسیاری از بیماریهای پوستی خصوصا کچلی سکهای استفاده میشود. اگر با نظر پزشکتان این شیوه درمانی را انتخاب کردید، مراقب چشمانتان باشید و حین استفاده از دستگاه چشمانتان را بپوشانید و از عینک مناسب استفاده کنید، که اشعه این دستگاه برای چشمانتان مضر است. تا چند ساعت بعد از فنوتراپی هم از نور مستیم آفتاب دوری کنید. اگر پوستتان خشک است قبل از فنوتراپی حمام نکنید که باعث تشدید خشکی پوستتان میشود. اگر بعد از درمان پوستتان دچار خارش، تاول یا قرمزی و خارش شدید حتما با پزشکتان درمیان بگذارید. جلسات فنوتراپی را هم منظم انجام دهید تا نتیجه مطلوبی از درمان بگیرید.
طب سنتی چه توصیهای میکند؟
علت کچلی سکهای در طب سنتی سردی موضعی سر است. پزشکان طب سنتی نیز شیوههای درمانی مخصوص به خود را برای درمان کچلی سکهای دارند. آنها روغن مالی موضع را روزانه سه بار با روغن سیاهدانه و استفاده از جوشانده اسطوخودوس با سنبلالطیب همراه کمی عسل به مدت 40شب تجویز میکنند.
(سیب سبز)
محققان آمریکایی متوجه شدند، وقتی 200 تار مو را از روی سر کسی میکنند، به جایش تا 6 برابر موی تازه درمی آید. البته همه تارهای مو باید از یک محدوده کوچک کنده شود تا به این ترتیب، بدن پیام درد دریافت کند و به جایش موهای اضافه تولید کند.
اگرچه این روش میتواند دردناک باشد، به خصوص اینکه موها باید یکی یکی کنده شوند، اما محققان در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی میگویند، شاید این راه به یافتن درمانی تازه برای از دست دادن موها منجر شود.
میلیونها مرد در سراسر دنیا موهای سرشان را کم یا زیاد از دست میدهند که در مورد بعضیها، این روند از دوره نوجوانی شروع میشود. میلیونها زن نیز از کمپشت شدن موی سر رنج میبرند. کارشناسان میگویند، این مشکل میتواند از نظر روانی، اثر عمیقتری روی زنان بگذارد. (سلامانه)
این متخصص پوست درباره علت های ریزش مو، بیان کرد: دلایلی همچون سوختگی، قرارگرفتن در معرض اشعه ایکس، عفونت های قارچی میکروبی، خونریزی و جراحی های شدید، مصرف داروهای ضد سرطان و پرکاری تیروئید می توانند تاثیر قابل توجهی بر ریزش مو داشته باشند.
وی ادامه داد : در این میان ریزش مو ناشی از عفونتهای قارچی به راحتی قابل انتقال بوده و در سنین قبل از بلوغ به شکل طاسی سر اتفاق میافتد.
رئیس مرکز تحقیقات پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه ریزش مو قارچی نشانه های مختلفی دارد، عنوان کرد: شکنندگی و تغییر رنگ مو به خاکستری و یا پوسته پوسته شدن کف سر از علایم ریزش مو قارچی به شمار میآید. همچنین عدم رعایت بهداشت مثل تماس پوست خراشیده با خاک منجر به سرایت این بیماری از حیوان به انسان و انسان به انسان میشود.
وی با اشاره به اینکه بیماری قارچی به راحتی سرایت می کند، افزود: متاسفانه ریزش مو قارچی به آسانی و با هر تماس مستقیمی از طریق وسایل شخصی بیمار و موهای ریخته شده قابل انتقال است. به همین خاطر اگر یکی از اعضای خانواده دچار این مشکل شد باید بقیه افراد خانواده نیز معاینه شده و درصورت سرایت در همان مراحل ابتدایی درمان شوند.
طوسی در راستای روند درمانی این بیماری یادآور شد: در صورت بروز مشکل باید به پزشک مراجعه کرد چرا که عفونتهای قارچی در کفسر به راحتی با داروهای ضدقارچ قابل درمان است. این در حالی است که در صورت تعلل در درمان، امکان رویش مجدد مو وجود ندارد.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، دانشمندان با آزمایش این داروی جدید که ruxolitinib نام دارد روی افراد کچل پس از حدود 4 ماه رویش مجدد موها را مشاهده کردند.
آنها پس از مشاهده این نتایج امید دارند که از این دارو بتوان در درمان انواع دیگری از کچلی نیز استفاده کرد.
نکته جالب توجه اینجاست که در پایان دوره درمان، میانگین رشد موهای این بیماران به 92% رسید.
پیش از این، محققان دانشگاه کلمبیا سلولهای ایمنی خاص و مسیرهای سیگنالینگ التهابی غالب که مسئول حمله به فولیکول مو هستند را شناسایی کرده و آنها را در حالت خفته قرار دادند.
تحقیقات انجام شده بر روی فولیکولهای موی انسان و موشها نشان میدهد که داروهای خوراکی و موضعی که ادم کیناز (خانوادهای از آنزیمها) که به مهار کنندههای JAK نیز معروف هستند رامهار کرده به فعالسازی این فولیکولهای غیرفعال و خفته کمک میکنند.
محققان این کار را با مسدود کردن سیگنالینگ التهابی که باعث توقف رشد مو میشوند انجام دادند.
این خبر برای بیمارانی که با اثرات جسمی و روحی این بیماری خود ایمنی درگیر هستند بسیار خوشحال کننده است.
آلوپسی آره آتا یا طاسی منطقهای، دومین شکل رایج ریزش مو است که در هر سنی و هم در زنان و مردان رخ میدهد.
مردان معمولا به دلیل هورمون های بدن طاس میشوند. محققان قاتل خاموش یک سر پرمو را مادهای موسوم به "دی هیدروتستوسترون" یا "دی اچ تی" (DHT) میشناسند که ژنها آن را تولید میکنند.
این فرضیه که کلاه می تواند باعث طاسی سر شود از پدیده ای به نام "آلوپشیا" (کچلی موضعی) نشات میگیرد؛ عارضهای که در آن مو در قسمتی از سر رشد نمیکند.
طاسی موضعی اغلب در افرادی که کش موی دم اسبی، سنجاق سر یا کلاه استفاده میکنند، رخ می دهد. این وسایل زینتی به فولیکول های مو آسیب زده، باعث زخم شده و پس از آن باعث توقف رشد و نهایتا مرگ موهای سر میشوند.
گرچه کلاههای "بسیار تنگ" در طاسی سر دخیل هستند، اما ژنتیک و عوامل دیگری مثل تغذیه نامناسب، استفاده از مواد مخدر، عفونت، حاملگی و آسیبهای روحی شدید ناشی از دست دادن عزیزان را باید به عنوان عوامل محیطی ریزش مو چه در زنان و چه در مردان دانست.
از این گذشته، اینکه کلاه به عنوان یک عامل "اصلی" مسبب طاسی سر باشد به طور قطعی از سوی دانشمندان مردود اعلام شده است. از این رو با خیال راحت در فصل زمستان از کلاههای گشاد و آزاد استفاده کنید.
کچلی پوست، نوعی بیماری قارچی است که در قسمتهای مختلف بدن آشکار شود
علل و راههای جلوگیری از کچلی
تا حالا دیدهاید بدون دلیل روی پوست یا موی سرتان علایم کچلی ظاهر شود، علایمی که تا دیروز هیچ خبری از آنها نبود و ناگهان سرو کلهشان پیدا شده. دلیلش را هم نمیدانید و فقط هاج و واج میمانید که چه اتفاقی افتاده و چه بلایی قرار است سرتان بیاید، اما نگران نباشید؛ کچلی پوست یا مو مشکل بزرگی نیست که حل نشود، مشکلی است که ما برای شما حل میکنیم. دکتر عباسیان متخصص طب سنتی درباره عوامل اصلی کچلی مو و راههای درمان و پیشگیری آن توضیح میدهد.
کچلی پوست چیست؟
کچلی پوست، نوعی بیماری قارچی بهشمار میآید که میتواند در قسمتهای مختلف بدن آشکار شود. کچلی مو و کچلی پوست جزء انواع شایع این بیماری است که با لکههای دایرهای شکل مانند سکه روی پوست ظاهر میشوند و در بعضی موارد قرمزرنگ و ملتهب هستند. در پدید آمدن کچلی عواملدرونی و عواملبیرونی تاثیرگذارند.
عوامل بیرونی موثر در کچلی
- شستوشوی بیش از حد
با شنیدن اسم میکروب بلافاصله یک موجود مضر سلامت در ذهن تداعی میشود. اما تمام میکروبها مضر نیستند و میکروبهای مفید هم وجود دارند. مثلا یکسری از میکروبهای مفید به اسم «فلور» روی پوست زندگی دائمی دارند. آنها برای رشد و نمو از بدن انسان استفاده میکنند ولی نهتنها آسیبی به سلامت نمیرسانند، بلکه مانند یک سد دفاعی مانع نفوذ میکروبهای مضر به بدن میشوند. فلورها در سایر نقاط بدن مثل دهان، دستگاه تناسلی (بهویژه در خانمها) مخاط بینی و دستگاه گوارش هم هستند. بههمین دلیل افرادی که بیش از حد پوست خود را میشویند، با از بین بردن فلورها زمینه را برای حضور قارچها در سطح پوست ایجاد میکنند.
چه باید کرد؟
بهترین درمان، پیشگیری است. توصیه میشود از شستوشوی بیش از حد پوست خودداری کنید. فقط وقتی دست و صورت را بشویید که کثیف شدهاند. همچنین از سایش پوست هم باید جلوگیری کنید، یعنی با استفاده مداوم از وسیلهای مثل لیف پوست را نسابید.
افرادی که مبتلا به وسواس هستند بیش از دیگران در معرض ابتلا به کچلی پوست قرار دارند، چون دائما در حال شستوشو هستند. حتی آنهایی که برای شستوشوی اجسام از دستکش استفاده میکنند مرتبا با صابون دستهایشان را میشویند، بنابراین استفاده از دستکش، وسواسها را از خطر ابتلا به کچلی مصون نمیدارد. موثرترین توصیه به این افراد این است که بهصورت جدی در پی درمان بیماری وسواس باشند.
- تماس با قارچها
محیطهای نمناک و تاریک برای رشد و زندگی قارچها محل مناسبی محسوب میشوند. بهعنوان مثال در قدیم یکی از نگرانیهای حکما این بود که خزینهها نور کافی نداشتند و بیم ابتلا به بیماریهای قارچی میرفت. امروزه هم این نگرانی برطرف نشده است. در محیطهای تاریک و نمناک دیگری همچون انبارهای مواد غذایی، استخر، سونا و جکوزی احتمال بروز بیماری قارچی بیشتر است؛ بهخصوص اگر در این مکانها اصول بهداشتی هم رعایت نشود، ضریب احتمال ابتلا به بیماری قارچی بالاتر میرود و برای تندرستی افراد خطرناک است.
چه باید کرد؟
برای پیشگیری از تماس با قارچ ها و کچل شدن تا جایی که مقدور است زمان کمتری را در محیطهای تاریک و نمناک سپری کنید. مثلا برای یک مدت طولانی در محیط استخر یا سونا نمانید. انباریها را تمیز نگه دارید. بهویژه اگر به آنجا زیاد رفتوآمد دارید یا موادغذایی را آنجا نگهداری میکنید. نکته حائزاهمیت دیگر، رعایت بهداشت فردی است. همانطور که گفته شد جاهایی مثل استخر بهدلیل ویژگیهای محیطی مستعد رشد قارچ است. اگر افرادی که در آن رفتوآمد میکنند اصول بهداشتی و نظافتی را هم رعایت نکنند، خطر دوچندان میشود، بنابراین با حضور پاکیزه و کوتاهمدت در این مکانها زمینه را برای ابتلا به کچلی از بین ببرید.
- تشعشعات رادیوتراپی
یکی دیگر از علل کچلی تشعشعات رادیوتراپی هستند. افرادی که بهدلیل بیماری ناچار هستند عمل رادیوتراپی انجام دهند، در معرض کچلی پوست قرار میگیرند، چون تشعشعات باعث میشوند پیازهای مو در یک بخش یا بخشهایی از پوست از بین بروند و طیفی از کچلی روی سطح پوست ایجاد شود. البته باتوجه به پیشرفتهایی که در زمینه رادیوتراپی انجام شده، این مساله امروزه کمتر نگرانکننده است و بیشتر در گذشته دیده میشد. گاهی رادیوتراپی تنها برگ و ساقه مو را از بین میبرد و به پیاز مو صدمهای نمیزند.
چه باید کرد؟
افراد خودشان تصمیم نمیگیرند رادیوتراپی شوند. همیشه بنا به تشخیص پزشک و ضرورت درمان است که رادیوتراپی تجویز میشود، بنابراین نمیشود به کسی پیشنهاد کرد این کار را انجام ندهد. تنها توصیه ممکن این است که با مشورت پزشک بین جلسات رادیوتراپی فاصله استراحتی ایجاد کرد. در افرادی که رادیوتراپی کردهاند یا بهطور کل اغلب افراد بنا به شدت تاثیر هر عامل، ممکن است کچلی برگشت پذیر یا برگشتناپذیر باشد. باتوجه به اینکه سرعت رویش مو در هر فرد متفاوت است، معمولا از دو ماه تا 6ماه طول میکشد تا موی جدید رشد کند. اگر بعد از 6ماه خبری از مو نشد، به این معناست که کچلی بهوجود آمده است.
یکی از علل کچلی در معرض قرار گرفتن تشعشعات رادیوتراپی است
عوامل درونی موثر در کچلی
- مزاجهای مستعد
گاهی اتفاق میافتد که یک فرد تحتتاثیر هیچ یک از عوامل خارجی بیماریزای قارچی قرار ندارد، اما باز هم دچار کچلی پوست میشود. دلیل این است که استعداد مزاج فرد هم در ابتلا به بیماریهای قارچی ازجمله کچلی پوست، نقش دارد. مزاجها، نوع بافتهای پوست و کیفیت آنها را تعیین میکنند. افرادی که مزاج تر دارند و پوستشان بهطور طبیعی مرطوب است، استعداد بیشتری در ابتلا به کچلی پوست نشان میدهند. علاوه بر این اخلاط غیرطبیعی هم زمینه ابتلا به کچلی پوست را فراهم میآورد. اخلاط غیرطبیعی یا اخلاط مضر بر اثر تغذیه غلط ایجاد میشوند و به غذای مناسب و مطلوب قارچها تبدیلمیشوند.
- اصلاح مزاج و رویش مجدد موها
در طب سنتی تغذیه بسیار مهم شمرده میشود. غذاهایی که مصرف میشوند، نقش تعیینکنندهای را در تامین سلامت ایفا میکنند. بیماریهای مختلف با اصلاح روش تغذیه درمان میشوند. کچلی پوست هم از این قاعده مستثنا نیست. بعضی افراد تغذیه خوبی ندارند؛ به این معنا که یکسری مواد خوراکی مضر که ارزش غذایی ندارند، در برنامه غذایی روزانهشان است و بهطور مستمر از آنها استفاده میکنند.
به مرور زمان این خوراکیها در بدن خلطهای غیرطبیعی را میسازند و بهدنبال آن بیماریها و ناراحتیهای مختلف کمکم خود را نشان میدهند. برای اینکه به چنین وضعیتی دچار نشوید، هیچ راهی جز داشتن یک تغذیه سالم ندارید. غذای سالم باتوجه به مزاج و شرایط زندگی هر فرد تعیین میشود. چنانچه خلط ایجاد شده باشد باتوجه به نوع خلط مضر متخصص یک روش پاکسازی در پیش میگیرد یا سوءمزاج اصلاح میشود. توصیه اکید این است که با مشورت پزشک و با درنظر گرفتن مزاج یک برنامه غذایی سالم برای خودتان داشته باشید و به آن عمل کنید.
- تنشهای روانی
روح و تن از یکدیگر جدا نیستند و میان این دو رابطه مستقیمی وجود دارد، از همین رو است که گاهی ناراحتیهای روانی به شکل دردها یا بیماریهای جسمانی پدیدار میشوند. شاید قدری دور از ذهن بهنظر برسد، ولی کچلی پوست هم میتواند تحتتاثیر مشکلات عصبی و استرسها و ناراحتیهای دیگر ایجاد شود.
شاید دیده باشید آقایی را که بخشی از پوست یا مویش به شکل دایره یا سکه ملتهب شده یا ریخته باشد یا خانمهایی را که تنها در یک قسمت از پوستشان دیگر مویی نمیروید. اینها مثالهایی هستند از تاثیری که تنشهای فکری و عصبی میتوانند بر بیماریهای قارچی-بهویژه کچلی پوست- بگذارند.
چه باید کرد؟
طبیعی است وقتی عامل یک بیماری تنشهای فکری و عصبی باشد، چاره کار این است که اوضاع فکری و روحی را باید سر و سامان دهید. کارهایی که برای مدیریت استرس و شرایط استرسزا میشود این است که به روانکاو مراجعه کنید و از او برای حل مشکلاتتان مشورت بگیرید، نوع نگاهتان به مسائل را تغییر دهید و ظرفیتتان را بالا ببرید، در صورت امکان از شرایط و موقعیتهای تنشزا و ناراحتکننده دوری کنید.
منبع :
مجله سیب سبز
bartarinha.ir
کچلی پوست، نوعی بیماری قارچی است که در قسمتهای مختلف بدن آشکار شود
علل و راههای جلوگیری از کچلی
تا حالا دیدهاید بدون دلیل روی پوست یا موی سرتان علایم کچلی ظاهر شود، علایمی که تا دیروز هیچ خبری از آنها نبود و ناگهان سرو کلهشان پیدا شده. دلیلش را هم نمیدانید و فقط هاج و واج میمانید که چه اتفاقی افتاده و چه بلایی قرار است سرتان بیاید، اما نگران نباشید؛ کچلی پوست یا مو مشکل بزرگی نیست که حل نشود، مشکلی است که ما برای شما حل میکنیم. دکتر عباسیان متخصص طب سنتی درباره عوامل اصلی کچلی مو و راههای درمان و پیشگیری آن توضیح میدهد.
کچلی پوست چیست؟
کچلی پوست، نوعی بیماری قارچی بهشمار میآید که میتواند در قسمتهای مختلف بدن آشکار شود. کچلی مو و کچلی پوست جزء انواع شایع این بیماری است که با لکههای دایرهای شکل مانند سکه روی پوست ظاهر میشوند و در بعضی موارد قرمزرنگ و ملتهب هستند. در پدید آمدن کچلی عواملدرونی و عواملبیرونی تاثیرگذارند.
عوامل بیرونی موثر در کچلی
- شستوشوی بیش از حد
با شنیدن اسم میکروب بلافاصله یک موجود مضر سلامت در ذهن تداعی میشود. اما تمام میکروبها مضر نیستند و میکروبهای مفید هم وجود دارند. مثلا یکسری از میکروبهای مفید به اسم «فلور» روی پوست زندگی دائمی دارند. آنها برای رشد و نمو از بدن انسان استفاده میکنند ولی نهتنها آسیبی به سلامت نمیرسانند، بلکه مانند یک سد دفاعی مانع نفوذ میکروبهای مضر به بدن میشوند. فلورها در سایر نقاط بدن مثل دهان، دستگاه تناسلی (بهویژه در خانمها) مخاط بینی و دستگاه گوارش هم هستند. بههمین دلیل افرادی که بیش از حد پوست خود را میشویند، با از بین بردن فلورها زمینه را برای حضور قارچها در سطح پوست ایجاد میکنند.
چه باید کرد؟
بهترین درمان، پیشگیری است. توصیه میشود از شستوشوی بیش از حد پوست خودداری کنید. فقط وقتی دست و صورت را بشویید که کثیف شدهاند. همچنین از سایش پوست هم باید جلوگیری کنید، یعنی با استفاده مداوم از وسیلهای مثل لیف پوست را نسابید.
افرادی که مبتلا به وسواس هستند بیش از دیگران در معرض ابتلا به کچلی پوست قرار دارند، چون دائما در حال شستوشو هستند. حتی آنهایی که برای شستوشوی اجسام از دستکش استفاده میکنند مرتبا با صابون دستهایشان را میشویند، بنابراین استفاده از دستکش، وسواسها را از خطر ابتلا به کچلی مصون نمیدارد. موثرترین توصیه به این افراد این است که بهصورت جدی در پی درمان بیماری وسواس باشند.
- تماس با قارچها
محیطهای نمناک و تاریک برای رشد و زندگی قارچها محل مناسبی محسوب میشوند. بهعنوان مثال در قدیم یکی از نگرانیهای حکما این بود که خزینهها نور کافی نداشتند و بیم ابتلا به بیماریهای قارچی میرفت. امروزه هم این نگرانی برطرف نشده است. در محیطهای تاریک و نمناک دیگری همچون انبارهای مواد غذایی، استخر، سونا و جکوزی احتمال بروز بیماری قارچی بیشتر است؛ بهخصوص اگر در این مکانها اصول بهداشتی هم رعایت نشود، ضریب احتمال ابتلا به بیماری قارچی بالاتر میرود و برای تندرستی افراد خطرناک است.
چه باید کرد؟
برای پیشگیری از تماس با قارچ ها و کچل شدن تا جایی که مقدور است زمان کمتری را در محیطهای تاریک و نمناک سپری کنید. مثلا برای یک مدت طولانی در محیط استخر یا سونا نمانید. انباریها را تمیز نگه دارید. بهویژه اگر به آنجا زیاد رفتوآمد دارید یا موادغذایی را آنجا نگهداری میکنید. نکته حائزاهمیت دیگر، رعایت بهداشت فردی است. همانطور که گفته شد جاهایی مثل استخر بهدلیل ویژگیهای محیطی مستعد رشد قارچ است. اگر افرادی که در آن رفتوآمد میکنند اصول بهداشتی و نظافتی را هم رعایت نکنند، خطر دوچندان میشود، بنابراین با حضور پاکیزه و کوتاهمدت در این مکانها زمینه را برای ابتلا به کچلی از بین ببرید.
- تشعشعات رادیوتراپی
یکی دیگر از علل کچلی تشعشعات رادیوتراپی هستند. افرادی که بهدلیل بیماری ناچار هستند عمل رادیوتراپی انجام دهند، در معرض کچلی پوست قرار میگیرند، چون تشعشعات باعث میشوند پیازهای مو در یک بخش یا بخشهایی از پوست از بین بروند و طیفی از کچلی روی سطح پوست ایجاد شود. البته باتوجه به پیشرفتهایی که در زمینه رادیوتراپی انجام شده، این مساله امروزه کمتر نگرانکننده است و بیشتر در گذشته دیده میشد. گاهی رادیوتراپی تنها برگ و ساقه مو را از بین میبرد و به پیاز مو صدمهای نمیزند.
چه باید کرد؟
افراد خودشان تصمیم نمیگیرند رادیوتراپی شوند. همیشه بنا به تشخیص پزشک و ضرورت درمان است که رادیوتراپی تجویز میشود، بنابراین نمیشود به کسی پیشنهاد کرد این کار را انجام ندهد. تنها توصیه ممکن این است که با مشورت پزشک بین جلسات رادیوتراپی فاصله استراحتی ایجاد کرد. در افرادی که رادیوتراپی کردهاند یا بهطور کل اغلب افراد بنا به شدت تاثیر هر عامل، ممکن است کچلی برگشت پذیر یا برگشتناپذیر باشد. باتوجه به اینکه سرعت رویش مو در هر فرد متفاوت است، معمولا از دو ماه تا 6ماه طول میکشد تا موی جدید رشد کند. اگر بعد از 6ماه خبری از مو نشد، به این معناست که کچلی بهوجود آمده است.
یکی از علل کچلی در معرض قرار گرفتن تشعشعات رادیوتراپی است
عوامل درونی موثر در کچلی
- مزاجهای مستعد
گاهی اتفاق میافتد که یک فرد تحتتاثیر هیچ یک از عوامل خارجی بیماریزای قارچی قرار ندارد، اما باز هم دچار کچلی پوست میشود. دلیل این است که استعداد مزاج فرد هم در ابتلا به بیماریهای قارچی ازجمله کچلی پوست، نقش دارد. مزاجها، نوع بافتهای پوست و کیفیت آنها را تعیین میکنند. افرادی که مزاج تر دارند و پوستشان بهطور طبیعی مرطوب است، استعداد بیشتری در ابتلا به کچلی پوست نشان میدهند. علاوه بر این اخلاط غیرطبیعی هم زمینه ابتلا به کچلی پوست را فراهم میآورد. اخلاط غیرطبیعی یا اخلاط مضر بر اثر تغذیه غلط ایجاد میشوند و به غذای مناسب و مطلوب قارچها تبدیلمیشوند.
- اصلاح مزاج و رویش مجدد موها
در طب سنتی تغذیه بسیار مهم شمرده میشود. غذاهایی که مصرف میشوند، نقش تعیینکنندهای را در تامین سلامت ایفا میکنند. بیماریهای مختلف با اصلاح روش تغذیه درمان میشوند. کچلی پوست هم از این قاعده مستثنا نیست. بعضی افراد تغذیه خوبی ندارند؛ به این معنا که یکسری مواد خوراکی مضر که ارزش غذایی ندارند، در برنامه غذایی روزانهشان است و بهطور مستمر از آنها استفاده میکنند.
به مرور زمان این خوراکیها در بدن خلطهای غیرطبیعی را میسازند و بهدنبال آن بیماریها و ناراحتیهای مختلف کمکم خود را نشان میدهند. برای اینکه به چنین وضعیتی دچار نشوید، هیچ راهی جز داشتن یک تغذیه سالم ندارید. غذای سالم باتوجه به مزاج و شرایط زندگی هر فرد تعیین میشود. چنانچه خلط ایجاد شده باشد باتوجه به نوع خلط مضر متخصص یک روش پاکسازی در پیش میگیرد یا سوءمزاج اصلاح میشود. توصیه اکید این است که با مشورت پزشک و با درنظر گرفتن مزاج یک برنامه غذایی سالم برای خودتان داشته باشید و به آن عمل کنید.
- تنشهای روانی
روح و تن از یکدیگر جدا نیستند و میان این دو رابطه مستقیمی وجود دارد، از همین رو است که گاهی ناراحتیهای روانی به شکل دردها یا بیماریهای جسمانی پدیدار میشوند. شاید قدری دور از ذهن بهنظر برسد، ولی کچلی پوست هم میتواند تحتتاثیر مشکلات عصبی و استرسها و ناراحتیهای دیگر ایجاد شود.
شاید دیده باشید آقایی را که بخشی از پوست یا مویش به شکل دایره یا سکه ملتهب شده یا ریخته باشد یا خانمهایی را که تنها در یک قسمت از پوستشان دیگر مویی نمیروید. اینها مثالهایی هستند از تاثیری که تنشهای فکری و عصبی میتوانند بر بیماریهای قارچی-بهویژه کچلی پوست- بگذارند.
چه باید کرد؟
طبیعی است وقتی عامل یک بیماری تنشهای فکری و عصبی باشد، چاره کار این است که اوضاع فکری و روحی را باید سر و سامان دهید. کارهایی که برای مدیریت استرس و شرایط استرسزا میشود این است که به روانکاو مراجعه کنید و از او برای حل مشکلاتتان مشورت بگیرید، نوع نگاهتان به مسائل را تغییر دهید و ظرفیتتان را بالا ببرید، در صورت امکان از شرایط و موقعیتهای تنشزا و ناراحتکننده دوری کنید.
منبع :
مجله سیب سبز
bartarinha.ir
بسیاری از موارد ریزش مو مانند ( شیمی درمانی ) موقت اســت و نیازی به درمان ندارد. اگر ریزش مو توسط یک عفونت یا شرایط دیگر، مانند لیکن پلان یا لوپوس دیسکوئید ایجاد شود درمان مشکل زمینه ممکن اســت به جلوگیری بیشتر از ریزش مو کمک کند.
کچلی با الگوی مردانه که معمولا درمان نشده اند به عنوان درمان های گران قیمت در دسترس هستند و برای همه مفید نیستند .دو دارو که ممکن اســت در درمان کچلی با الگوی مردانه موثر باشد عبارتند از:
- فیناستراید
- مینوکسیدیل
این دارو از هورمون تستوسترون که به هورمون دی هیدروتستوسترون ( DHT ) تبدیل می شود جلوگیری می کند دی هیدروتستوسترون DHT باعث کوچک شدن فولیکول های مو می شود بنابر این مسدود کردن تولید آن اجازه می دهد تا فولیکول های مو اندازه طبیعی خود را به دست آورند.
مطالعات نشان داده اند فیناستراید می توانید تعداد موهای مردم ( شمارش مو ) را افزایش می دهد معمولا بعد از سه تا شش ماه استفاده مداوم از فیناستراید اثر آن دیده می شود اگر درمان قطع شود فرآیند تاس شدن معمولا در عرض شش تا 12 ماه از سر گرفته می شود.
عوارض جانبی فیناستراید نادر اســت کمتر از یک در 100 مرد، مصرف فیناستراید سبب از دست دادن میل جنسی ) میل جنسی ( و یا اختلال در نعوظ می شود.
مینوکسیدیل در دسترس یک لوسیون اســت که شما باید هر روز در روی پوست سر خود مالش دهید این در داروخانه ها بدون نسخه در دسترس اســت بطور کامل مشخص نیست که مینوکسیدیل چگونه عمل می کند اما شواهد نشان می دهد که می تواند در بعضی از مردان سبب رشد مجدد مو شود.
دارو شامل هر دو مینوکسیدیل 5 ٪ یا 2 ٪ اســت برخی شواهد نشان می دهد نسخه قوی تر 5 ٪ موثرتر اســت شواهد دیگر نشان داده اســت که نسخه قوی تر 5 ٪ هیچ موثرتر از نسخه 2 ٪ نیست با این حال، نسخه قوی تر ممکن اســت عوارض جانبی بیشتری مانند خشکی یا خارش در آن منطقه ایجاد کند.
مانند فیناستراید، مینوکسیدیل نیز معمولاً باید برای چند ماه مورد استفاده قرار گیرد قبل اینکه اثر آن دیده شود اگر درمان با مینوکسیدیل متوقف شود فرآیند تاس شدن معمولا از سر گرفته خواهد شد عوارض جانبی آن نادر اســت.
مینوکسیدیل در حال حاضر تنها داروی در دسترس برای درمان کچلی زنانه اســت. لوسیون مینوکسیدیل ممکن اســت به رشد مو در حدود یک در چهار زن که از آن استفاده کردند کمک کند و آن ممکن اســت سبب کاهش سرعت یا توقف ریزش مو در زنان دیگر شود به طور کلی، زنان به مینوکسیدیل بهتر از مردان پاسخ می دهند همانند مردان، شما نیاز به استفاده از مینوکسیدیل برای چند ماه برای دیدن هر اثر دارید.
آلوپسی آره آتا
هیچ درمان به طور کامل موثر برای آلوپسی آره آتا وجود ندارد با این حال، در اکثر موارد بدون درمان مو پس از حدود یک سال رشد می کند بنابر این انتظار هوشیارانه گاهی اوقات بهترین اســت به خصوص اگر شما فقط چند تکه کوچک از ریزش مو دارید.
برخی از درمانها برای آلوپسی آره آتا در زیر خلاصه شده اســت:
تزریق کورتیکواستروئید
کورتیکواستروئیدها داروهای حاوی استروئید، یک نوع از هورمون هستند آنها با سرکوب سیستم ایمنی بدن ( دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت و بیماری ) کار می کنند این در آلوپسی آره آتا مفید اســت زیرا در این بیماری شرایطی وجود دارد که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو آسیب می رساند.
تزریق کورتیکواستروئید به نظر می رسد موثرترین درمان برای تکه های کوچکی از آلوپسی اســت و همچنین روی پوست سر شما، همچنین در مناطق دیگر، مانند ابروها مورد استفاده قرار می گیرد.
یک راه حل کورتیکواستروئید اســت که چندین بار به مناطق طاس پوست تزریق می شود این سیستم ایمنی بدن شما را متوقف می کند و از حمله به فولیکول های مو جلوگیری می شود همچنین می تواند در این مناطق سبب تحریک دوباره رشد مو پس از حدود چهار هفته شود تزریق هر چند هفته تکرار می شود ممکن اســت زمانی که تزریق متوقف گردد آلوپسی برگشت کند.
عوارض جانبی تزریق کورتیکواستروئید شامل درد در محل تزریق و نازک شدن پوست شما ( آتروفی ) می باشد.
کورتیکواستروئیدهای موضعی
کورتیکواستروئیدهای موضعی ( کرم و پماد ) به طور گسترده ای برای درمان آلوپسی آره آتا تجویز می شود اما منافع بلند مدت آن شناخته شده نیست.
آنها معمولاً برای یک دوره سه ماهه تجویز می شوند. کورتیکواستروئیدها احتمالی عبارتند از:
- بتامتازون
- هیدروکورتیزون
- مومتازون
این به عنوان یک لوسیون، ژل و یا فوم وجود دارد با این حال، آنها را نمی توان بر روی صورت خود به عنوان مثال در ریش و یا ابرو خود را مورد استفاده قرار داد.
عوارض جانبی احتمالی از کورتیکواستروئیدها شامل نازک شدن پوست و آکنه اســت. قرص کورتیکواستروئیدها به دلیل خطر ابتلا به عوارض جانبی جدی توصیه نمی شود.
لوسیون مینوکسیدیل
لوسیون مینوکسیدیل برای پوست سر نیز استفاده شود و می تواند رشد مجدد مو را بعد از حدود 12 هفته تحریک کند. با این حال، می توانید آن را یک سال برای اثر کامل دارو مصرف کنید.
مینوکسیدیل برای درمان هر دو طاسی الگوی مردانه و زن مجوز استفاده دارد اما به طور خاص دارای مجوز برای درمان آلوپسی آره آتا نیست. این به این معنی اســت که تست پزشکی کامل برای این منظور وجود ندارد. مینوکسیدیل برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی شود.
سلول های بنیادی ممکن اســت در درمان برای ریزش موی شدید و یا کل موثر باشد اگر چه کمتر از نیمی از کسانی که تحت درمان هستند رشد ارزشمند مجدد مو را خواهند دید.
یک محلول شیمیایی به نام diphencyprone ) DPCP ) برای یک منطقه کوچک از پوست تاس استفاده می شود این هر هفته با استفاده از یک دوز قوی تر از DPCP در هر زمان تکرار می شود این نتایج برای رشد مجدد مو بعد از حدود 12 هفته اســت.
عوارض جانبی احتمالی سلول های بنیادی واکنش شدید پوست اســت با افزایش تدریجی غلظت DPCP می توان از عوارض جانبی اجتناب کرد عوارض جانبی کمتر معمول، شامل راش و رنگ پوست تکه تکه ( ویتیلیگو ) اســت در بسیاری از موارد، زمانی که درمان متوقف شود دوباره مو می افتد. سلول های بنیادی تنها در مراکز تخصصی در دسترس اســت.
کرم دیترانول
کرم دیترانول شبیه به سلول های بنیادی اســت به طور منظم به پوست سر قبل از شسته شدن استفاده شود. این امر به دنبال رشد مجدد مو باعث واکنش پوستی، در برخی موارد می شود.
با این حال، ثابت نشده اســت که کرم دیترانول در دراز مدت به طور قابل توجهی موثر باشد. همچنین می تواند باعث خارش و پوسته پوسته شدن پوست شود به این دلایل، دیترانول به طور گسترده ای استفاده نمی شود.
درمان با نور ماوراء بنفش
دو تا سه جلسه درمان با ( فتوتراپی ) در هر هفته در بیمارستان داده می شود. پوست در برابر اشعه ماورای بنفش (UVA و یا UVB) قرار می گیرد. در برخی موارد، قبل از اینکه پوست شما در معرض نور UV قرار گیرد ممکن اســت یک داروی به نام پسورالن، باعث شود که پوست شما به نور حساس تر شود.
نتایج نور درمانی اغلب ضعیف هستند. درمان می تواند تا تولید حداکثر نتایج تا یک سال طول بکشد و پاسخ متفاوت اســت و میزان عود بالا اســت. این درمان اغلب به خاطر عوارض جانبی ( تهوع، تغییرات رنگدانه پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست ) توصیه نمی شود.
خالکوبی - تاتو
برای بسیاری از مردم، امکان برگرداندن مو با خال کوبی ( تاتو ) وجود دارد این به عنوان درماتوگرافی شناخته شده و به طور کلی نتایج طولانی مدت آن خوب اســت اگر چه آن معمولاً گران قیمت اســت و فقط می تواند برای برگرداندن موهای بسیار کوتاه مورد استفاده قرار می گیرد.
این معمولاً برای ابرو استفاده می شود و حتی می تواند به عنوان یک درمان برای ریزش موی پوست سر ناشی از کچلی شکل مردانه استفاده می شود.
کاشت موی مصنوعی
کاشت مو مصنوعی به عنوان یک درمان برای کچلی با الگوی مردانه به بازار عرضه شده اســت این شامل گذاشتن الیاف مصنوعی به پوست سر تحت بی حسی موضعی اســت.
کاشت موی مصنوعی خطر جدی عفونت و زخم دارد. کاشت موی مصنوعی توسط متخصصین پوست به دلیل خطر عوارض مانند ( عفونت، زخم و سقوط الیاف مصنوعی) توصیه نمی شود.
کلاه گیس می تواند یک درمان مفید برای افراد مبتلا به ریزش موی گسترده باشد.
پیوند مو
تحت بی حسی موضعی ( دارو ضد درد )، یک قطعه کوچک از پوست سر ( 1cm پهنا و 30 - 35 سانتی متر طول ) از منطقه که در آن مقدار زیادی از مو وجود دارد برداشته می شود از این قطعه موهای منفرد یا گروه کوچکی از موها، بر روی مناطقی که هیچ مو وجود ندارد پیوند زده می شود.
در ضمیمه گرافت بخیه نیاز نیست زیرا محل کاشت مو توسط لخته شدن خون ثابت می شود در ظرف شش ماه موها مجددا رشد می کند.
پیوند مو در چند جلسه انجام می شود و باید از 9 تا 12 ماه بین این روش، استراحت وجود داشته باشد همانند هر نوع عمل جراحی، خطر عفونت و خونریزی که می تواند منجر به زخم قابل توجه و از دست دادن مو شود.
شبیه سازی مو
آخرین تحقیقات برای درمان ریزش مو شبیه سازی سلول مو در حال مطالعه اســت روش شامل گرفتن مقدار کمی از سلول های مو باقی مانده یک شخص، تکثیر آنها و تزریق در مناطق تاس اســت.
شبیه سازی برای درمان طاسی با الگوی مردانه و زنانه در نظر گرفته شده اســت با این حال، کارآزمایی های جدید و بیشتری نیاز اســت.
-