پاسخ به تست سن ازدواج به شما کمک میکند دریابید که آیا از نظر احساسی این آمادگی در شما به وجود آمده است که با رغبت وارد دنیای متاهلی شوید؟
بهترین سن برای ازدواج چه سنی است؟ این سوالیست که پاسخ آن برای هر فرد متفاوت است (تست سن ازدواج میتواند در یافتن پاسخ به شما کمک کند) و هر کس بنا به روحیات، اهداف، تجربیات و نگاهش به زندگی در سن خاصی آمادگی ازدواج پیدا میکند. در هیچ کشوری و با هیچ فرهنگی، یک سن مناسب جادویی و خاص برای ازدواج وجود ندارد. به عنوان مثال در اروپای غربی افراد ترجیح میدهند تا اواخر دهه دوم زندگی (اوایل 30 سالگی) مجرد بمانند؛ اما در اروپای شرقی مردم اغلب در اواسط دهه دوم عمر یعنی حدود 25 سالگی ازدواج میکنند و در آسیا نیز سن ازدواج به شرایط گوناگونی چون زندگی در شهر یا روستا، سطح تحصیلات، سطح فرهنگی خانوادهها و... بستگی دارد؛ اما در بیشتر کشورهای آسیایی جوانان بین سنین 18 تا 25 سال ازدواج میکنند.
در سالهای اخیر در تمام کشورها با فرهنگهای مختلف، متوسط سن ازدواج نسبت به سالیان گذشته تفاوت کرده و افزایش نشان میدهد. افزایش میانگین سن ازدواج در بیشتر جوامع، پدیدهای است که در دهههای اخیر همه آنرا پذیرفتهاند. متوسط سن ازدواج در بیشتر کشورهای صنعتی افزایش یافته است، اما این مساله مختص به کشورهای صنعتی نیست؛ کشورهای در حال توسعه یا کمتر توسعهیافته نیز با این موضوع مواجه هستند. البته افزایش سن ازدواج در خانمها بیشتر دیده میشود. زندگی شهری، تحصیلات، آزادی و فعالیت بیشتر زنان در محیطهای کاری، وجود رسانهها و... همگی شیوه زندگی و الگوهای فکری افراد را تغییر دادهاند و این بدان معناست که افراد کنترل زندگی خود را بیشتر به دست گرفتهاند و برای ادامه زندگی خود تصمیم میگیرند.
ازدواج کردن فقط به این دلیل که فکر کنیم زمانش رسیده، ایده کاملا اشتباهی است. هرکس باید زمانی ازدواج کند که از نظر عقلی و احساسی آمادگی پذیرش زندگی جدید را داشته باشد و میتوانید با تست سن ازدواج خود را محک بزنید.
با کمک تست سن ازدواج زیر میتوانید با پاسخ به چند سوال و بررسی آنها تا حدی به این نتیجه برسید که آیا آمادگی ازدواج دارید و چنین احساسی درتان به وجود آمده است که بتوانید با رغبت وارد دنیای متاهلی شوید؟
به سوالات زیر پاسخ دهید:
۱) آیا زمانی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان میبینید، غبطه میخورید؟
۲) آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس میخورید؟
۳) آیا همچون گذشته از اوقات تنهایی تان لذت میبرید؟
۴) زمانی که در جمع دوستان متاهل هستید، به خود میگویید که ای کاش من هم متاهل بودم؟
۵) آیا شده که تا به حال حضور شخصی از جنس مخالف، شما را دگرگون کند؟
۶) آیا تا کنون به این موضوع فکر کردهاید که تنهایی دیگر بس است؟
۷) آیا تا کنون برایتان پیش آمده که شادیتان را بخواهید به کسی از جنس مخالف، انتقال دهید؟
۸) آیا شما موسیقیهای آرام گوش میدهید؟
۹) آیا شده زمانی که پشت ویترین یک فروشگاه هستید، احساستان به شما بگوید برای کسی هدیهای بخرید؟
۱۰) آیا رنگ زندگی برای شما تغییر کردهاست و امیدوارید که حضور شخصی زندگیتان را دگرگون کند؟
۱۱) آیا شده در چند ماه اخیر، لبخند فردی، امید را در دلتان زنده کند و نگاه شما به زندگی تغییر کند؟
۱۲) زمانی که پدر مادرتان میگویند، دیگر زمان ازدواج فرا رسیدهاست، اخم نمیکنید؟
۱۳) آیا به تازگی در خیالتان مراسم خواستگاری را مرور میکنید؟
۱۴) آیا اخیرا برایتان پیش آمده عاشق کسی شده باشید اما حجب و حیا اجازه ندهد آن را با او در میان بگذارید؟
نتیجه تست سن ازدواج:
شما باید هنگام ازدواج کاملا از نظر احساسی و فیزیکی مستقل باشید و وابسته به خانواده خود نباشید. یک ازدواج موفق به دو فرد مستقل نیاز دارد تا یک مجموعه کامل تشکیل دهد. بسیاری از جوانان معمولا به دلیل اینکه میخواهند از شرایط بد خانوادگی جدا شوند، ازدواج میکنند که این به هیچوجه راهحل مناسبی نیست.
بکوشید خودتان را بشناسید. بدانید که در زندگی چه چیزی میخواهید؟ چه چیزی میخواهید به دیگران ارائه کنید و چگونه؟ پس با هدف زندگی کنید و آنگاه شما میتوانید دید مناسبی نسبت به زندگی داشته باشید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
تست روانشناسی ازدواج به شما کمک کرده تا بفهمید زندگی مشترکی که در آستانه تشکیل آن هستید چگونه خواهد بود و نقاط ضعف آن را به شما نشان میدهد.
پیش بینی اینکه کدام زندگی مشترک به سعادت منجر میشود بسیار سخت میباشد. پاسخگویی به تست روانشناسی ازدواج زیر به شما کمک میکند تا دریابید زندگی مشترکی که در آستانه تشکیل آن هستید چگونه خواهد بود و نقاط ضعف این رابطه کجاست تا در صورت امکان بتوانید آن را رفع کرده و زندگی بهتر و مستحکمتری داشته باشید.
سوالات | صحیح | غلط | |
1 | قبل از ازدواج کمتر از شش ماه برای شناختن یکدیگر وقت صرف کردیم. | ||
2 | هر دوی ما بیشتر از 21 سال سن داریم. | ||
3 | من و همسرم دوستان مشترک زیادی داریم. | ||
4 | یکی از ما دوست ندارد بچه دار شویم بنابراین تصمیم گرفتیم هرگز بچه دار نشویم. | ||
5 | سطح تحصیلات ما با یکدیگر بسیار فاصله دارد. | ||
6 | ما هر دو مذهبی هستیم. | ||
7 | والدین هر دو نفر ما با این ازدواج موافق بودند و رضایت خود را اعلام کردند. | ||
8 | هیچ کدام ما تعصبی نیستیم و حد تعادل را میپسندیم. | ||
9 | درآمد ما برای اداره زندگی کافی است و نیازی به کمک اطافیان نداریم. | ||
10 | پیش از ازدواج چندین بار میان ما اختلافاتی بروز کرد که ناچار شدیم مدتی ارتباطمان را قطع کرده و از هم دور باشیم. | ||
11 | هر دو نفر ما با خانوادههایمان ارتباط خوبی داریم. | ||
12 | هر دو نفر ما در دوران کودکی مورد علاقه و محبت خانوادههایمان بودیم. | ||
13 | میان خانوادههای هر دو نفر ما تعداد افراد مطلقه بسیار کم است. شاید از هر 20 ازدواج یک مورد طلاق داریم. | ||
14 | هر دو نفر ما با پدر و مادرهای دیگری ارتباط خوبی داریم. | ||
15 | زمانی که کودک بودیم هر دو نفر ما حرف والدینمان را گوش میکردیم و به آنها احترام میگذاشتیم. |
محاسبه امتیاز تست روانشناسی ازدواج
برای محاسبه امتیازتان در تست روانشناسی ازدواج به پاسخی که مطابق با کلید زیر باشد یک امتیاز بدهید.
1- غط، 2- صحیح، 3- صحیح، 4- غلط، 5- غلط، 6- صحیح، 7- صحیح، 8- صحیح، 9- صحیح، 10- غلط، 11- صحیح، 12- صحیح، 13- صحیح، 14- صحیح، 15- صحیح
امتیاز 12 تا 15
شما به خوبی میتوانید چالشهای مختلف در زندگی مشترک را درک کرده و از عهده آنها برآیید، شانس شما در داشتن یک زندگی سعادتمند بسیار بالاست.
امتیاز 7 تا 11
شما تقریبا میدانید برای داشتن یک زندگی زناشویی موفق و سالم چه باید بکنید، اندکی مطالعه و استفاده از تجربیات افراد موفق در اطرافتان میتواند اطلاعات شما را بالاتر برده و موجب شود زندگی بهتر و موفقتری را تجربه کنید.
امتیاز 0 تا 6
شما کمی رمانتیک و غیر منطقی هستید. شما و همسرتان باید کمی بیشتر روی مهارتهای مختف زندگی مشترک از جمله مهارتهای ارتباطی تمرکز کنید تا بتوانید زندگی موفق و سالمتری را تجربه کنید.
هرکس طبیعتا مایل است همسری برگزیند که بیشتر همسان او باشد تا ناهمسان با او. همسانی دو فرد نه تنها آنها را به سوی یکدیگر جلب و جذب میکند، بلکه پیوند و وصلت ایشان را استوارتر میسازد. هر اندازه فرد با همسر خود وجود اشتراک فرهنگی بیشتری داشته باشد، برای سازگاری با او آماده تر است و با اختلافات کمتری مواجه میشود.
هر چقدر در انتخاب همسری با مشابهات بیشتر ذاتی و اکتسابی تلاش کنیم ولی بازهم زن و مرد تفاوتهای بسیار چشمگیری با یکدیگر خواهند داشت که باید یاد بگیرند با این تفاوتها زندگی کنند و ثمره این زندگی یک ازدواج شاد و رضایت بخش باشد.
همچنین پژوهشها نشان میدهد که تا حدود زیادی خوشبختی و بدبختی زن و مرد را از ابتدای زندگی میتوان پیشگویی کرد و به بیان دیگر بسیاری از مشکلات آنها قابل پیشگیری خواهد بود. به همین جهت امروز، آموزش پیش از ازدواج زوجهای جوان و کمک گرفتن از تست روانشناسی ازدواج یک ضرورت مسلم تلقی میشود. هر اندازه دختر و پسر اطلاعات بیشتری در جهت شناخت خود و همسر آیندهشان داشته باشند و ملاکهای معقولتری را برای انتخاب همسر در نظر بگیرند، در زندگی زناشویی خود با مشکلات و ناسازگاریهای کمتری مواجه خواهند بود.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
ازدواج با زن مطلقه یا مرد مطلقه نیازمند دقت، ریزبینی و تحقیق بیشتری بوده و لازم است برای گرفتن تصمیمی عاقلانه به یک سری نکات خاص توجه کرد.
ازدواج با زن مطلقه یا مرد مطلقه مانند هر ازدواج دیگری نیازمند دقت و تحقیق و ترجیحا استفاده از مشاوره پیش از ازدواج قبل از تصمیمگیری است. در دهههای پیش مردان کمتر به سمت ازدواج با زن مطلقه میرفتند. اما این روزها این ازدواجها رواج بیشتری یافتهاست. و این به علت تغییر نگرش در جامعه و تغییر الگوها و معیارهای ازدواج میباشد. اینگونه ازدواجها گاهی میتواند نتایج و سرانجام بسیار خوبی برای طرفین به همراه داشته باشد اما لازم است پیش از ازدواج با زن مطلقه یا پاسخ به خواستگاری که از همسر قبلی خود جدا شده است، حتما نکاتی را در نظر بگیرید که در زیر به بخشی از آنها اشاره میکنیم.
تحقیق در مورد فرد مورد نظر را فراموش نکنید
در تمامی ازدواجها لازم است که افراد در رابطه با شخص موردنظرشان برای ازدواج تحقیقات لازم را انجام دهند و از تمامی جوانب خانوادگی، شغلی، اجتماعی و رفتاری طرف مقابل آگاهی یابند. تحقیقات در رابطه با افرادی که یک بار جدا شدهاند نیز مانند سایر ازدواجها باید انجام شود، البته با دقت و ریزبینی بیشتر.
معیارهای اصلی شما در رابطه با همسر آیندهتان را داشته باشد
اولین نکته آن است که این ازدواج را مانند بقیه ازدواجها بدانید و فرد مقابل را به دقت با معیارها و ملاکهایی که برای همسر آیندهتان در نظر گرفتهاید، بسنجید. اگر فرد مقابل (فرد طلاق گرفته) معیارها و ملاکهای شما را داشت، در مرحله بعد در مورد ازدواج با او فکر کنید و جدیتر باشید. پر واضح است شخصی که با ملاکها و معیارهای اساسی و اصلی ذهن شما که همیشه در رابطه با انتخاب شریک زندگیتان داشتهاید، متفاوت است، نمیتواند فرد مورد نظر شما باشد.
از روی ترحم و دلسوزی تصمیم نگیرید
هرگز به دلیل ترحم و دلسوزی یا کمک به فرد مقابل تصمیم به ازدواج با وی نگیرید. چنین ازدواجهایی شاید به شما حس خوشایندی بدهد ولی کمکم و پس از برخورد با مشکلات زندگی، این حس دلسوزی یا کمک در شما از بین رفته و جای خود را به احساسهای منفی دیگر میدهد و همین احساسهای منفی پایهگذار اختلافات و درگیریهای آینده خواهد بود. به یاد داشته باشید که فرد مقابل را فقط و فقط به خاطر خودش و خصوصیات و ویژگیهایی که دارد برگزینید نه چیز دیگری.
قبل از رضایت خانوادهتان اقدام نکنید
در برخی از این ازدواجها چون خانواده فرد مجرد با ازدواج فرزندشان با یک فرد طلاق گرفته مخالفند، طرفین (دختر و پسر) تصمیم میگیرند بدون اجازه خانوادهها با هم ازدواج نمایند. ازدواج در چنین شرایطی نیز اشتباه است زیرا دختر و پسر همیشه به حمایت و پشتیبانی خانوادههایشان نیازمند هستند و نباید به راحتی چنین پشتیبانهای محکمی را از دست بدهند.
به یاد داشته باشید نباید هیچوقت او را به خاطرمطلقه بودن سرزنش کنید
اگر قصد انجام چنین ازدواجی را داشتید، فراموش نکنید هرگز نباید چه در دوران نامزدی و چه پس از آن در زندگی مشترک با دیدن کوچکترین عیب و ایراد و نقطه ضعفی از فرد مقابل او را سرزنش و تحقیر کنید و مدام گوشزد کنید که «حتما همسر قبلیات هم تو را به خاطر همین رفتارها رها کرده. خب، بنده خدا حق داشته»، «منم لطف کردم یا خامی کردم تو رو به عنوان همسر قبول کردم» و... . استفاده زن و مرد از مفاهیمی چون «سرزنش»، «سرکوب»، »منت» و... در همه زندگیها ممنوع است ولی در چنین ازدواجهایی نه تنها ممنوع است، بلکه جزء خطوط قرمز خطرناک نیز محسوب میشود.
مواظب باشید نیت شما از ازدواج با زن مطلقه موارد زیر نباشد
نکات مثبت ازدواج با زن مطلقه را نیز در نظر بگیرید
در نهایت این که، به اعتقاد بیشتر روان شناسان بهتر است افرادی که تجربه شکست در زندگی مشترک داشته اند، با کسانی ازدواج کنند که آنها هم چنین تجربه ای را داشتهاند. این نوع ازدواج، احتمال درک همدیگر را افزایش میدهد و جایی برای سرزنش و احساس حقارت باقی نمیگذارد. صحبت کردن درباره تمام زوایا و شرایط زندگی جدید، توافق درباره بچه ها و سرپرستی آنها و مهمتر از همه رو راست بودن و آگاهانه و منطقی تصمیم گرفتن در این گونه مواقع میتواند از بسیاری از مشکلات احتمالی آینده پیشگیری کند. نکته مهمتر این که حتما باید بین جدا شدن و ازدواج مجددتان حداقل یک سال فاصله باشد تا با ازدواج اول و عواطف منفی آن کنار بیایید و قبل از ازدواج مجدد بهتر است جهت مشاوره قبل از ازدواج به مشاور و روانشناس مراجعه کنید.
آنچه در این میان اهمیت دارد وجود یک دیدگاه قالبی در جامعه است. بر اساس این دیدگاه ،ازدواج فرد مطلقه با فرد مجرد درست نبوده و حتما همسر بعدی وی باید یک مطلقه باشد. این دیدگاه نادرست است چرا که در مقوله ازدواج، فاکتورهای متعددی دخیل هستند و صرفا نمیتوان به دلیل آنکه فرد، سابقه ازدواج قبلی دارد از تمام گزینههای مثبت او چشمپوشی کرد و وی را گزینه نامناسبی دانست. ازدواجی که بر پایه انتخاب صحیح و آگاهانه باشد، فارغ از مجرد یا مطلقه بودن میتواند سرانجام خوشایندی را برای هر دو نفر به ارمغان آورد.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
اگر شما در سنین بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی هستید و فکر میکنید که به زودی باید برای ازدواج آماده شوید، قانون ۳۷ درصد برای شما بیان شده است. برین کریستین خبرنگار و تام گرفیتث که دانشمند شناختی است، به طور مشترک به الگوریتمی رسیدهاند که علم کامپیوتر برای تصمیمات انسانی نام گرفته و میتواند در صرفه جویی در وقت برای پیدا کردن یک همسر به شما کمک کند.
در واقع قانون ۳۷ درصد این را بیان میکند که بهترین زمانی که شما برای در نظر گرفتن برخی از امکانات (مانند انتخاب شغل، منزلی جدید یا یک شریک مناسب در یک رابطه عاشقانه) در یک بازه زمانی محدود نیاز دارید، در واقع زمانی است که به ۳۷ درصد از هر یک از این گزینهها دست پیدا کنید.
در این فرایند شما اطلاعات کافی برای یک تصمیم آگاهانه را خواهید داشت، اما وقت بسیاری را تلف نکردهاید تا به دنبال گزینههای غیر ضروری باشید. با درصد ۳۷ از کل، شما شانس خود برای انتخاب برترینها را به حداکثر میرسانید.
آزمایشی از یک باور عمومی برای اثبات این نظریه (که در سال ۱۹۶۰ و توسط ریاضیدانان، بدون دخالت کامپیوترها توسعه داده شده بود) وجود دارد که “مسئله منشی” نام دارد.
براساس این فرض، شما میتوانید منشیها را به عنوان مثالی برای کیس ازدواج مدنظر داشته باشید. اگر شما یکی از کاندیدهایتان را رد کنید، نمیتوانید دوباره برگشته و او را استخدام کنید (زیرا ممکن است در جای دیگری مشغول به کار شده باشد). سوالی که پیش میآید این است: تا چه حد باید روی بررسی کاندیداها دقیق شد تا شانس خود را برای پیدا کردن بهترین شخص به حداکثر برسانیم؟
نویسندگان این الگوریتم این طور توضیح میدهند که اگر شما فقط سه کاندید را در نظر بگیرید، بهترین شرط بندی برای شما میتواند تصمیم گیری براساس قدرت کاندیدای دوم باشد. اگر او از اولی بهتر باشد، او را به عنوان منشی استخدام میکنید. اما اگر اینطور نباشد شما منتظر نفر بعدی میمانید. ولی اگر کاندیداها ۵ نفر باشند، باید برای شروع قضاوت خود، تا بررسی نفر سوم صبر کنید.
بنابراین اگر شما در سنین ۱۸ تا ۴۰ سال به دنبال یافتن عشقی واقعی هستید، سن مطلوب برای این که به طور جدی به دنبال همسر آینده خود باشید پس از تولد ۲۶ سالگی شما خواهد بود (۳۷ درصد از ۲۲ سالی که بین ۱۸ تا ۴۰ سالگی وجود دارد). قبل از این سن، ممکن است برخی گزینههای مطلوب برای ازدواج که در آینده با آنها مواجه خواهید شد را از دست بدهید، اما بعد از ۲۶ سالگی هم ممکن است برخی از گزینهها و امکانات به مرور غیر قابل دسترس شوند و شانس شما را برای پیدا کردن بهترین شخص کاهش دهد.
در زبان ریاضی، جستجو برای پیدا کردن یک جفت بالقوه با عنوان “مسئله توقف مطلوب” شناخته میشود. با بیش از ۱۰۰۰ احتمال، کریستن و گریفث میگویند، شما باید کسی را در نظر داسته باشید که ۳۶.۸۱ درصد از کل راه پیش رو را طی کرده، در واقع رقمی بسیار نزدیک به ۳۷ درصد.
به نظر میرسد تحقیقات بر روی ازدواجهای موفق هم از سن ۲۶ سالگی برای شروع این کار پشتیبانی میکنند. در جولای گذشته، جامعه شناس دانشگاه Utah، نیکولاس ولفینگر به این کشف رسید که بهترین سن برای ازدواج که بتواند از طلاق هم جلوگیری کند، در بین ۲۸ سالگی تا ۳۲ سالگی قرار دارد. این رده سنی دقیقا هم تراز قانون ۳۷ درصد نیست (در واقع ۲۸ سالگی به ۴۵ درصد نزدیک است) اما معمولا افراد مدتی پیش از این که مراسم ازدواج را برگزار کنند، درباره شریک آینده خود تصمیم گیری کردهاند. تحلیلهای ولفینگر هم این را نشان میدهد که احتمال به جدایی منجر شدن زوجها با هر یک سالی که از ۳۲ سالگی میگذرد، به اندازه ۵ درصد افزایش مییابد. به بیان دیگر، اگر در ۲۶ سالگی زندگی مشترک خود را آغاز کنید، بهترین زمان را انتخاب کردهاید.
البته باید این را هم در نظر داشته باشید که قانون ۳۷ به طور کامل بینقص نیست. یکی از جنبههای مهم ازدواج، جنبه احساسی آن است ولی نظریه ۳۷ درصد برگرفته از ریاضیات است که کاملا سرد و بیاحساس است. این نظریه اینطور بیان میکند که افراد در سن ۲۶ سالگی به درکی منطقی از آن چه که از شریک خود میخواهند میرسند، اما این یک حقیقت است که معیارها و ویژگیهای مد نظر شخص برای همسر آینده خود، ممکن است در سنین ۱۸ تا ۴۰ سالگی دچار تغییرات زیادی شود.
چیزی که قانون ۳۷ درصد در ۲۶ سالگی به ما میگوید شاید این باشد که در این سن دیگر باید تجربه کردن و قرارها و به دنبال شریک گشتن را رها کرده و اولین قدمهای جدی برای بستن پیمان ازدواج را برداشت.
خبرگزاری آریا-یک متخصص زنان و زایمان گفت: یکی از مهم ترین علل شیوع بالای اندومتریوز بالا رفتن سن ازدواج و بارداری است؛ در واقع بارداری، بیماری را برای مدتی خاموش میکند.
به گزارش خبرگزاری آریا،آمنه سادات حقگو در آستانه برگزاری دومین کنگره بین المللی روش های کم تهاجمی زنان و سیزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی، افزود: اندومتریوز اختلالی است که طی آن بافت داخل حفره رحم در جایی خارج از رحم قرار می گیرد و بر اساس مکان قرارگیری، علائم متفاوتی ایجاد می کند.
این متخصص زنان و زایمان با عنوان این مطلب که این بیماری جنبه ژنتیکی دارد گفت: اگر یکی از بستگان درجه اول فرد به این بیماری دچار شده باشد، خطر اندومتریوز هفت برابر افزایش می یابد، ولی عوامل دیگری هم به غیر از ژنتیک، در فعال شدن و بروز بیماری دخالت دارد.
وی ادامه داد: اندومتریوز نشانه های متفاوتی مانند علائم رحمی، گوارشی یا ادراری ایجاد خواهد کرد و درد زمان قاعدگی یا هنگام نزدیکی، دردهای مزمن لگنی و کاهش باروری از جمله شایع ترین علائم این بیماری است.
حقگو درباره عوارض آندومترویوز و تاثیر آن بر وضعیت باروری افزود: اگر اندومتریوز از نوع شدید یا متوسط یا همراه با گرفتاری لوله ها و تخمدان ها باشد می تواند موجب ناباروری یا کاهش باروری شود.
وی ادامه داد: اگر اندومتریوز خفیف باشد و محل درگیری هم نزدیک لوله ها و تخمدان ها نباشد، ممکن است تاثیر چندانی بر باروری فرد نداشته باشد و در چنین شرایطی فقط درد و اختلالات قاعدگی بیمار را اذیت می کند.
دومین کنگره بین المللی جراحی های کم تهاجمی و سیزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران از 30 دی تا 3 بهمن در مرکز همایش های رازی تهران برگزار می شود.
اینجا به ۱۰ باور متداول درمورد ازدواج اشاره میکنیم که نباید باورشان کنید.
براساس گزارشی از مرکز تحقیقاتی پیو (Pew)، این روزها تعداد افرادی که ازدواج نکردهاند و نمیخواهند ازدواج کنند، روز به روز بیشتر میشود که دلایل آن مشخص نیست.
اهداف شغلی، موقعیتهای مالی و انتخابهای عمومی شیوه زندگی و همچنین پیامهایی که از طرف دوستان، خانواده و رسانهها دریافت میشود، بر نگرش افراد درمورد ازدواج اثر میگذارد. در زیر به ۱۰ باور عمومی درمورد ازدواج اشاره میکنیم که ممکن است باعث گمراهیتان شوند.
باید همسر ایدآل را پیدا کنید
آیا واقعاً باید به دنبال فردی کامل و ایدآل برای زندگی مشترک باشید؟ به عقیده متخصصان، برای داشتن یک ازدواج شاد و خوشبخت پیدا کردن فرد ایدآل یک ضرورت نیست و درواقع حتی میتواند موجب بروز اضطراب بین دو طرف شود که انتظار دارند طرفشان از یک استاندارد دستنیافتنی برخوردار باشد. هیچ انسانی کامل نیست و وقتی ما همسرمان را با این ایدآلها قیاس میکنیم، مطمئناً ناامید خواهیم شد. آنوقت به اشتباه تصور خواهیم کرد که فرد اشتباهی را برای ازدواج انتخاب کردهایم و به راحتی رابطهمان را تمام میکنیم.
دعوا کردن ازدواج را نابود میکند
بعضیها عقیده دارند که دعوا کردن و مشاجره داشتن یعنی خاتمه یک رابطه. ولی متخصصین میگویند مشاجرات لفظی رابطه دو زوجها را قویتر میکند.
اینکه از حل اختلافات فرار کنید موجب بروز مشکل میشود ولی مشاجره کردن و رسیدن به یک راهحل برای یک مشکل یا مصالحه باعث میشود دو طرف به هماهنگی بیشتری برسند و صمیمیت بیشتری بین آنها به وجود بیاید. اینکه چطور با اختلافاتتان برخورد کنید سلامت رابطه شما را تعیین میکند.
در میان گذاشتن افکار، احساسات و تجربیات برای خیلی از زوجها بسیار مثبت است. ولی لزومی به گفتن همه جزییات نیست و کمکی هم به صمیمیت بیشتر شما نمیکند.
در مجله Deseret News National به مسئله تاثیرات ویرانگر فیسبوک بر ازدواجها پرداخته شده بود. یکی از راههایی که فیسبوک میتواند برای ازدواجها ویرانگر باشد، تمرکز بیش از اندازه بر زندگیها و نظرات فیسبوکی دیگران است تا خود. بعضیها به این «تاثیر اینستاگرامی» میگویند ولی ایده پشت آن بسیار ساده است: یعنی شما بیشتر از اینکه به کارهایی که همسرتان درست مقابل شما انجام میدهد توجه کنید، به مطالبی که دوستان، خانواده و آشنایان در فیسبوک و ایسنتاگرام به اشتراک میگذارند توجه میکنید.
مراقب خانواده همسر باشید
وقتی واقعاً به آن فکر کنید، خانواده همسر آنقدرها هم ترسناک نیستند. درواقع وقتی میخواهید ازدواج کنید، دیگر باید فهمیده باشید که خانواده همسرتان چه کسانی هستند و چه رفتاری دارند. البته راههای برای به دست آوردن شناخت بیشتر نسبت به خانواده همسر وجود دارد، مثل بیرون رفتن یا مسافرت کردن با آنها و شرکت دادن آنها در فعالیتهایی که به همراه همسر آیندهتان انجام میدهید. اینکار باعث میشود احساس به مراتب بهتری هم نسبت به شما پیدا کنند.
باید سخت کار و تلاش کنید
معمولاً گفته میشود که زوجها برای نگه داشتن یک ازدواج مجبورند سخت تلاش کنند. ولی براساس گفته متخصصان، روش مدیریت شما برای ازدواجتان و حفظ آن تاثیر بیشتری دارد تا تلاش برای عملی کردن آن. وقتی دو نفر برای ازدواج آماده شدند، نباید فقط به دنبال این باشند که ازدواجشان بد از آب درنیاید بلکه باید به دنبال رشد آن باشند.
ازدواج با دوستی خیلی فرق دارد
درست است، ازدواج با دوستی فرق دارد ولی از این نظر که قصد شما دیگر تحتتاثیر قرار دادن طرفمقابلتان نیست بلکه ماندن با اوست. ولی راههایی وجود دارد که مطمئن شوید ازدواجتان هنوز مثل دوستی است و این میتواند تاثیر مثبت قابلتوجهی بر ازدواجتان داشته باشد. با این روشها که در مقالات مختلفی به آن پرداخته شده است، میتوانید کاری کنید که درست مانند دوران دوستی، همچنان از همدیگر شناخت پیدا کنید و طرفتان را همچنان عاشق خودتان نگه دارید.
مدیریت مالی میتواند باعث نابودی ازدواج شود
آیا یک طرف قدرت مدیریت مالی بیشتری دارد؟ یا هر دو شما نمیدانید که چطور باید پولتان را مدیریت کنید؟ حرف زدن درمورد مسائل مالی به ازدواجتان کمک میکند.
وقت یک زوج تصمیم میگیرند درمورد مشکلات مالیشان با هم حرف بزنند و تلاش کنند برای آنها راهحل پیدا کنند، باعث میشود هم درمورد خودشان و هم طرفمقابلشان بیشتر بفهمند. همچنین به آنها کمک میکند از بعضی بحثهای ویرانگر جلوگیری کنند.
با حرف زدن و صادق بودن با همدیگر درمورد مسائل مالی، میتوانید به راحتی از مشکلات و دشواریهایتان عبور کنید و راهکارهایی مثبت برای آنها پیدا کنید.
یک زن خوب یک خانه خوب را مهیا میکند
بله یک زن خوب میتواند زندگی را نگه دارد ولی این همهی ماجرا نیست. والاستریت چاپ کرده است که مردانی که در در کارهای خانه کمک میکنند فرزندان دخترشان را تشویق میکنند که اهداف شغلی بالاتری داشته باشند. وقتی پدر خانواده ظرفها یا لباسها را میشوید، دخترانشان الهام میگیرند که شغلهای مردانه هم انتخاب کنند زیرا برابری جنسیتی را جلو چشمانشان میبینند.
مردها با کمک کردن در کارهای خانه به دخترانشان نشان میدهند که میتوانند از شوهران آیندهشان انتظار همکاری در کارهای خانه داشته باشند و آنها هم وقت کافی برای کار کردن در بیرون از خانه خواهند داشت.
تفاوت زیاد بین دو طرف ازدواج را نابود میکند
تابحال نگران این بودهاید که خیلی با همسرتان فرق داشته باشید؟ هر زمان به این فکر کردید، یادتان باشد که افراد با خصوصیات مخالف همدیگر را جذب میکنند.
از این گذشته، زوجهای زیادی هستند که باوجود تفاوتهای فاحش مثلاً درزمینه اعتقادات سیاسی یا مذهبی، زندگی خوبی را کنار هم دارند. تفاوت در اعتقادات سیاسی حتی میتواند موجب تقویت یک ازدواج شود مخصوصاً چون به هر دو طرف این امکان را میدهد تا از جنبههای مختلف به یک موضوع نگاه کنند. و درمورد اعتقادات مذهبی هم تحقیقات نشان داده است که بسیاری زوجهای با اعتقادات مذهبی متفاوت به خوبی با هم کنار میآیند.
ازدواج شما را به کلی تغییر خواهد داد
بعضیها ممکن است نگران باشند که ازدواج باعث تغییر آنها شود. ولی این الزاماً درست نیست. زوجها باید درک کنند که کسی که میخواهند با او ازدواج کنند ممکن است خصوصیاتی داشته باشد که مورد پسند آنها نباشد ولی این حس کاملاً دوطرفه است. چیزی که باعث منحصربهفرد بودن یک فرد میشود باعث خاص بودن او هم میشود و تغییرات و اصلاحات میتوانند کاملاً تدریجی و آرامآرام صورت گیرند.
به مروز زمان شما خودتان را با عادتهای همدیگر تطبیق خواهید داد و میتوانید درمورد خصوصیاتی از همدیگر که نیاز به تغییر دارد با هم صحبت کنید.
منبع مقاله : familyshare.com
مترجم : زینب آرمند
پیرزن به جستجو پرداخت، دختری را پیدا کرد و به جوان معرفی کرد وگفت این دختر از هر جهت سعادت شما را در زندگی فراهم خواهد کرد.
جوان گفت: شنیده ام قد او کوتاه اســت!
پیرزن گفت:اتفاقا این صفت بسیار خوبی اســت، زیرا لباس های خانم ارزان تر تمام می شود!
جوان گفت: شنیده ام زبانش هم لکنت دارد!
پیرزن گفت: این هم دیگر نعمتی اســت زیرا می دانید که عیب بزرگ زن ها پر حرفی اســت اما این دختر چون لکنت زبان دارد پر حرفی نمی کند و سرت را به درد نمی آورد!
جوان گفت: خانم همسایه گفته اســت که چشمش هم معیوب اســت!
پیرزن گفت: درست اســت ، این هم یکی از خوشبختی هاست که کسی مزاحم آسایش شما نمی شود و به او طمع نمی برد.
جوان گفت: شنیده ام پایش هم می لنگد و این عیب بزرگی اســت!
پیرزن گفت: شما تجربه ندارید، نمی دانید که این صفت ، باعث می شود که خانمتان کمتر از خانه بیرون برود و علاوه بر سالم ماندن، هر روز هم از خیابان گردی ، خرج برایت نمی تراشد!
جوان گفت: این همه به کنار، ولی شنیده ام که عقل درستی هم ندارد!
پیرزن گفت: ای وای، شما مرد ها چقدر بهانه گیر هستید، پس یعنی می خواستی عروس به این نازنینی، این یک عیب کوچک را هم نداشته باشد!
در این مطلب برای شما دوستان عزیز از اداب و رسوم ازدواج در روسیه گزارشی تهیه کرده ایم.سنت و آداب و رسوم ازدواج، به خصوص در روسیه ریشه های تاریخی دارد. از زمان های قدیم، بسیاری از مردم به آداب و رسوم ازدواج افتخار می کردند. اما امروز بعضی ها از رسوم ازدواج بی اطلاع هستند و یا به آنها ارزش نمیدهند. طبق آداب و رسوم ازدواج در روسیه، ازدواج برای عروس و داماد در این کشور از جایگاه خاصی برخورداری اســت و این آداب و رسوم از کجا سرچشمه گرفته اند؟
حلقه ازدواج (چله). مشخص شده اســت که در مصر باستان، زن و شوهر با بدست نمودن حلقه قسم می خوردند که تا اخرین روز زندگی در شادی و غم با هم میباشند. مصریان بر این باور بودند که اگر حلقه را به انگشت وسطی دست چپ کنند جرقه عشق را تا اخر عمر نگه میدارند. این سنت تا به امروز در مردم شرق حفظ شده . اما در روسیه حلقه ی عروسی را به انگشت وسطی دست راست میکنند و قسم میخورند که تا اخر عمر با همسر خود صادق بمانند. اگر مرد یا زن روس حلقه عروسی خود را بدست چپ انگشت وسطی کرده, به این معناست که همسرش وفات کرده.
عروس را در آغوش گرفته و داخل خانه کردن. این رسم ازدواج اسلاوی بسیار قدیمی اســت. اسلاوی ها به این باور بودند که اگر عروس را در زمان داخل شدن به خانه، همسرش در آغوش بگیرد، پاهای عروس زمین را لمس نکند، شیطان فریب میخورد و عروس نظر نمی شود.ظرف برای خوشبختی. در روستاهای روسیه شکستاندن ظرف گلی نشانه باکره بودن عروس اســت.گل جیبداماد. گذاشتن گل در جیب داماد نشان اظهارعشق عروس به داماد میباشد.
شاهدان در جشن عروسی. در ازدواج روسها دو شاهد میباشد که یکی از طرف عروس و دیگری از داماد. شاهدان باید کسانی باشند که عروس و داماد به انها میتوانند اعتماد کنند. بعضی ها نقش شاهدی را به خویشاوندان شان نیز میدهند. شاهدان باید با عروس و داماد در قسمت انتخاب لباس، لوازم آرایش، برگزاری محفل عروسی, بجا نمودن سنت های مراسم و غیره کمک و همکاری کنند.دسته گل عروس. عروس، دسته گل خود را در جمعیت دختران که هنوز ازدواج نکرده پرتاب می کند و کسی که موفق به گرفتن دسته گل عروس شد، این به دین معنی اســت که او در آینده نزدیک ازدواج می کند.
نان و نمک (به روسی کاراوای). کاراوای نان تزیین شده سنتی روسی اســت. بعد از انکه داماد عروس را از خانه مادرش می گیرد در بیرون از خانه، عروس و داماد را با یک قرص نان و نمک ملاقات می کنند. عروس و داماد تکه ای از نان را با دهان شان می گیرند و لقمه هر کسی که بزرگتر بود رئیس خانواده میشود.گفتنی اســت که نان کاراوای بسیار زیبا تزئین میشود. برگ در نان – به معنای فرزندان اینده، خوشه ی گندم – سعادت و رفاه، دو حلقه در هم آمیخته – وفاداری و عشق ابدی اســت.
صدا نمودن کلمه تلخ (گورکا). این کلمه را در عروسی برای بوسیدن عروس و داماد از یکدیگر، تمام مهمانان با یک صدا می گویند، “گورکا، گورکا،” اما در قدیم عروس با پطنوس که در بین آن گیلاس ودکا می بود نزد همه مهمانان برای جمع آوری تحفه میرفت، اما مهمانان نمیفهمیدن که در داخل گیلاس آب اســت یا ودکا ومهمان پس از آن که تحفه را برای عروس می داد و ودکا را مینوشید و صدا میکرد تلخ اســت به معنای آن که مشروب اســت، نه آب.
ازاد نمودن دو کبوتر سفید. کبوتر سفید نماد از ازادی، صلح و خوشبختی اســت. آزاد نمودن دو کبوتر سفید پس از عقد پیمان ازدواج، نشانه خداحافظی با خانه اجدادی و همچنین آغاز یک زندگی جدید با هم اوج میباشد.تعداد مهمانان در محفل ازدواج. در روسیه در مراسم ازدواج صرف از دوستان و خویشاوندان نزدیک دعوت به عمل میاید. تعداد دعوت شدگان در عروسی بیش از چهل تا پنجا مهمان میرسد.گفتنی اســت که در عروسی های اشخاص مشهور و پولدار تعداد مهمانان به بیش از 300 نیز میرسد.
با عشق در زندگی مشترک میتوان همه مشکلات را پشت سر گذاشت اما چگونه این عشق را آنقدر مستحکم کنیم که هیچوقت از بین نرود؟
به گزارش آلامتو و به نقل از وبسایت مردمان؛ توصیههای متخصصین درمورد بهترین راههای ایجاد پیوندی عمیقتر با همسرتان، کنار آمدن با مشکلات و مستحکم نگه داشتن رابطه زناشوییتان خود برای سالیان سال.
هر ازدواج مشکلات خاص خودش را دارد که هر زمان ممکن اسـت اتفاق بیفتد. چیزی که مهم اسـت این اسـت که یاد بگیرید با آرامش از آنها گذر کنید – قبل از اینکه مشکلات، رابطهتان را تحتتاثیر قرار دهند.
در هر نقطه از بزرگراه ازدواج که باشید، این بزرگراه چند قانون ساده و اساسی دارد. عمل کردن به این قوانین همیشه آسان نیست ولی خیلی مهم اسـت. اگر این قوانین را رعایت کنید، ازدواجتان را قویتر و مستحکمتر خواهید کرد و همه امور زندگی زناشویی مثل تفریح، رابطهجنسی، اعتماد و محبت صدچندان به شما لذت خواهد داد.
بیحوصلگی، خستگی و ناراحتیهای روزانه ممکن اسـت آبی روی شعله آتش عشقتان باشد. و اگر این روحیات تکرار شود مطمئنا آتش را دوباره روشن نخواهد کرد. ولی اگر روحیات خوب را اولویت خودتان قرار دهید، این شعله دوباره روشن خواهد شد. ما به شما میگوییم چطور:
اول اینکه برای از بین بردن تاثیر یک جمله منفی به ۲۰ جمله مثبت نیاز اسـت. پس سعی کنید تا میتوانید جملات مثبت به زبان بیاورید تا منفی. وقتی خانمتان کفش جدیدی پا میکند از او تعریف کنید یا به شوهرتان بگویید که چقدر پیراهن آبی جدیدش به او میآید. حین روز یک تماس تلفنی کوتاه با خانمتان بگیرید و بگویید که به فکرش بودهاید یا از شوهرتان برای اینکه در کارهای خانه کمکتان کرده اسـت تشکر کنید.
ولی این تحسینها و تشکرها باید از ته قلبتان باشد. وقت میخواهید تحسینش کنید، لبخند بزنید و به چشمهایش نگاه کنید. وقتی میخواهید او را عاشقانه نوازش کنید سعی کنید شادی را در نگاهتان ببیند.
وقتی چنین رویکردی داشته باشید، راههای لذت دادن به همسرتان را هم علاوه بر راههای عصبانی کردن او یاد میگیرید. یادتان نرود برای نشان دادن عشق همیشه و هر لحظه زمان مناسبی اسـت. وقتی به خانه میآیید همسرتان را بغل کنید و بگویید از دیدنش خوشحالید. در یک روز تعطیل بارانی او را با چای در رختخواب غافلگیر کنید. بگذارید ایرادهایش به چشمتان نیاید، روی نقاط مثبت او تمرکز کنید. شبها قبل از اینکه بخواهید از او بوسهای طولانی بگیرید. احتمالاً خیلی کارهای کوچکی برای خوشحال کردن بچههایتان انجام میدهید، چرا از این دست کارها برای خوشحال کردن همسرتان انجام نمیدهید؟
تماس انسانی کمک میکند اندورفین که هورمونی بسیار خوشحالکننده اسـت در بدن ترشح شود، هم برای کسی که لمس میکند و هم کسی که لمس میشود. پس وقتی در بازار قدم میزنید دستهایش را بگیرید. گونههایش را با نوک انگشتانتان نوازش کنید. روشهایی که آن اوایل همدیگر را نوازش میکردید را دوباره زنده کنید، بوسهای پشت گوشش، دست کردن در موهایش… تماس زبانی بسیار پیچیده اسـت. مطمئن باشید با تمرین بیشتر بر دایره لغاتتان از این زبان افزوده میشود.
ایجاد چنین تماسهایی کمک میکند دژی برای عشقتان بسازید. این خیلی مهم اسـت چون زوجی که چنین دژی برای عشقشان داشته باشند، دیگر هیچ طوفانی نخواهد توانست عشقشان را از بین ببرد (و حتی میتوانند با بی وفایی هم کنار بیایند!) خوب حالا چطور باید چنین پیوندی بین خودتان ایجاد کنید؟ اول اینکه باید از همسرتان حمایت کنید. سعی کنید وقتی مشکلی در خارج از دنیای دونفرهتان اتفاق میافتد، پشت او را داشته باشید و طرف او را بگیرید. رازهای او را پیش خودتان نگه دارید. جز در موارد اورژانسی اجازه ندهید هیچ چیز وقت دونفره شما را قطع کند. این شامل تلفنها و ایمیلها هم میشود نه فقط آدمها.
صحبت از وقت دونفره شد، باید بگوییم که خودتان را متعهد کنید که حداقل ۳۰ دقیقه در روز با هم حرف بزنید و درمورد برنامهها، آرزوها و رویاهایتان برای هم بگویید. یک قانون: این مکالمات به هیچ عنوان نباید درمورد مسائل خانه یا رابطهتان باشد. باید از این زمان برای تقویت دوستی بین خودتان استفاده کنید. تحقیقات نشان میدهد که دوست بودن پیوند بین زوجها را عمیقتر میکند. و یادتان نرود که برای صمیمیتر شدن هم وقت بگذارید. درمورد رابطهجنسی چطور؟ حتماً! البته ناگهانی بودن آن خیلی خوب اسـت ولی اگر هرکدام از شما نیاز به توجه، محبت و عشق فیزیکی دارد، برای رسیدن وقت آن اتفاق صبر نکنید و دست به کار شوید.
چیز دیگری که نباید برای آن منتظر بمانید: فرصتی برای جشن گرفتن موفقیتها. همه افراد بزرگ و موفق یک نقطه اشتراک دارند. اینکه وقتی موفق میشوند جشن میگیرند. حتی موفقیتهای کوچک نیاز به تشخیص دارد. یک شب رستوران رزرو کنید و همسرتان را آنجا ببرید یا یک سفر کوتاه به یک شهر زیبا بروید.
ممکن اسـت وسوسه شوید که وقتی عصبانی، ناامید، خسته، بیحوصله یا پراسترس هستید، همسرتان را مقصر کنید. یا فکر کنید برای بهتر شدن اوضاع زندگی و ازدواجتان این همسرتان اسـت که باید خودش را تغییر دهد.
این درست نیست. اینکه سعی کنید همسرتان را پیشرفت دهید، باعث میشود که وارد لاک دفاعی شود. نتیجه؟ هیچکس تغییر نخواهد کرد. هیچکس مسئولیت قبول نخواهد کرد. همه ناراحت خواهند بود. و اینکه همسرتان را آدم بدهی ماجرا کنید، یعنی ۹۰ درصد از چیزی که هست را نادیده گرفتهاید.
راهحل واقعی: خودتان را تغییر دهید. وقتی با نقصهای خودتان مواجه شده و بهترین ویژگیهای همسرتان را ببینید، معجزه اتفاق میافتد. خوشبینی در شما بالا رفته و همسرتان احساس بسیار بهتری پیدا میکند زیرا احساس میکند کسی او را تحسین میکند نه تحقیر. و هر دو شما انگیزه بیشتری برای تغییر خصوصیات منفی در خودتان احساس خواهید کرد.
یک نکته برای اینکه بتوانید اینطور فکر کنید: فلسفه ژاپنی نقص، wabi sabi، را در زندگیتان پیاده کنید. این فلسفه خیلی خوب در عشقهای زندگی واقعی کاربرد دارد. دفعه بعدی که همسرتان کاری ناراحتکننده انجام داد. یک نفص عمیق بکشید، زیر لب زمزمه کنید wabi sabi و به خودتان یادآور شوید که نیت خوبی داشته اسـت حتی اگر رفتارش چیز دیگری را نشان میدهد. در عین حال خوبیها و نقاط مثبت همسرتان را فراموش نکنید. از همین امروز سعی کنید هر روز یک ویژگی مثبت در همسرتان را که دوست دارید درنظر گرفته و آن را به زبان بیاورید. مثلاً: «همسر من فهمیده اسـت.» یا «شوهرم من را میخنداند.» بعد به دنبال یک رفتار خاص باشید که این را تایید کند: «هفته پیش برفهای روی شیشه ماشینم را پاک کرد.» یا «من حالم خوب نباشد آنقدر جوک تعریف میکند تا من را بخنداند.»
آخر اینکه برای نواقص خودتان هم ارزش قائل باشید. گاهیاوقات خودمان را برای همه اتفاقهای بدی که در زندگی زناشوییمان میافتد مقصر میکنیم. احساس گناه و عذابوجدان بیش از اندازه فلجتان میکند. بنابراین به خصوصیاتی که برایتان ارزش دارد فکر کنید و به خودتان بگویید که این ویژگیها را دارید و برای آنها هم به دنبال مثال باشید: «من دوستداشتنی و مهربانام. دیروز آخرین تکه شیرینی را به همسرم دادم.» «من صادقم – به او میگویم که دقیقاً به چه چیزی فکر میکنم.»
توصیه قدیمی که همه متخصصین به افراد مجردی که به دنبال شریک زندگیشان بودهاند میکنند: «آنی» باشید که «آنی» که میخواهید را به سمتتان جذب کند. درمورد ازدواج هم همینطور اسـت. هرچه احساس شادی و خوشبختی بیشتری کنید، ازدواجتان به همان اندازه شادتر شده و برخورد با مشکلات و تفاوتهای بینتان سادهتر خواهد شد. اگر انجام ۱۵ دقیقه یوگا در صبح، نوشیدنی قهوه بدون کافئین به جای کافئیندار یا یک سرگرمی جدید به شما حال و هوایی ریلکس میدهد، باید بدانید که احساسات خوب باعث میشود لحظاتی شادتر و پربارتر در کنار همسرتان هم داشته باشید.
قبول کنید: قبل از ازدواج عادت داشتید همیشه برای تختخواب جذابترین لباستان را بپوشید یا موهایتان را درست کنید. ولی الان دیگر به این چیزها اهمیتی نمیدهید. دیگر وقتش رسیده که کمی به ظاهرتان برسید. موهایتان را شانه کنید، دندانهایتان را مسواک کنید و لباسی جدید و جذاب تنتان کنید. وقتی خودتان حس خوبی نسبت به ظاهرتان داشته باشد، چشمانتان خواهد درخشید. آنوقت ارتباط بصری بهتری با همسرتان برقرار کرده و این درخشش را به او هم منتقل خواهید کرد.
دعوا پیش میآید و کاملاً طبیعی و حتی سالم اسـت. چیزی که مهم اسـت نحوه برخورد و کنار آمدن شما با آن اسـت. در یک تحقیق که بر روی زوجهای قدیمیتر انجام شده بود، توانایی حل اشتراکی مشکلات عامل مهم احساس خوشبختی در ۷۰ درصد از ازدواجها بوده اسـت. فقط ۳۳ درصد از زوجهای ناراضی این مهارت را داشتند. با ابزارها و گرایشی مناسب، دعوا و مشکل دری به روی صمیمیت بیشتر خواهد شد – شانس دیده شدن و دوست داشته شدن بخاطر همان چیزی که هستید، پذیرش خود واقعی و باارزش همسرتان و ایجاد پیوند و اتحادی قوی بین خودتان.
اول خودتان را از شر انتقاد، رویارویی و دشمنی خلاص کنید. اینها مثل بنزین رو آتشاند. محققان دانشگاه کالیفرنیا که بیشتر از یک دهه روی ۷۹ زوج بررسی کردند دریافتند که آن زوجهایی که زود طلاق میگیرند دعواهایی طولانی و پرسروصدا داشتهاند و همیشه یا در حالت حمله و یا دفاعی بودهاند. از طرف دیگر زوجهای خوشبخت از کلامی کردن افکار انتقادی خودداری کرده اجازه پرسرو صدا شدن به بحثهایشان نداده و از مطلقهایی مثل «هیچوقت» یا «همیشه» استفاده نمیکردهاند.
اگر دعوایی شروع شد، سعی کنید موضوع را عوض کرده، با شوخ طبعی آن را رد کرده یا توجه بیشتر به همسرتان نشان دهید.
اگر به اندازه کافی استراحت نداشتهاید و خوب غذا نخوردهاید بحثهای مهم را شروع نکنید. گرسنگی و خستگی فکرهای منفی به ذهنتان میآورد. این بحثها را برای زمانی بگذارید که تمرکز بیشتری داشته و به اندازه کافی استراحت داشتهاید.
هیچوقت سعی نکنید زمانی به مشکلات جدی زناشوییتان برسید که حواستان جای دیگری اسـت. تلویزیون را خاموش کنید، تلفن و لپتاپ را کنار بگذارید. روزنامه را ببندید. اگر حواستان پرت چیزی دیگری اسـت، رسیدگی به این مشکل را به زمان دیگری موکول کنید.
این راه هم به خاطر داشته باشید که اینکه چطور با این موقعیتها برخورد میکنید فقط روی خودتان تاثیر نمیگذارد. آیا مکالمه به خیر و خوشی ختم خواهد شد؟ اگر اینطور نشد، صبر کنید و به دنبال زمانی باشید که بچهها اطرافتان نباشند. وقتی بچهها دور و برتان هستند باید سعی کنید همه مکالماتتان با احترام و مفید باشد. تحقیقات نشان میدهد که بچهها مهارت خوب زناشویی را از والدینشان کسب میکنند و وقتی والدین میتوانند درست مشکلاتشان را حل کنند آنها یاد میگیرند ولی از ناامنیها و مشکلات رفتاری والدینشان به همان اندازه الگوبرداری میکنند.
مهمترین قدم برای مستحکم و بادوام کردن زندگی زناشویی؟ کمتر حرف بزنید و بیشتر گوش کنید. مقصر کردن، اذیت کردن، انتقاد کردن و قلدری کردن مطمئناً نتیجه خوبی نخواهد داشت یا داقل اینکه زندگی را برایتان جهنم میکند. در بحثها حرف طرفتان را قطع نکنید و نخواهید که سریع راهحل ارائه دهید یا از خودتان دفاع کنید. وقتی صحبت از احساسات اسـت، باید شنیده شوند. پس با زبان بدن نشان دهید که به حرفهایش با دقت گوش میکنید. باید بگذارید با شما احساس نزدیکی کند.
دعا براى فراهم شدن زمینه ازدواج یا همسری شایسته از کارهای مستحب و مورد ترغیب خداوند است چرا که قبل از اقدامات شخصى و تصمیم گرفتن بر اساس فهم و شناخت فردى، به خداوند روى آورده و از او خیرخواهى نموده اید و از او هدایت جسته اید. لذا در روایات متعدد حضرات ائمه علیهم السلام ما را به دعا کردن و نماز خواندن براى دست یافتن به یک ازدواج موفق توصیه و سفارش نموده اند. کافى است با حسن اعتماد و قلب پاک رو به درگاه الهى آورید و دعا کنید. توجه شما را به روایت زیر جلب مىکنیم:
دعا برای ازدواج سریع
از امیرالمؤمنین نقل شده که هر کس قصد ازدواج داشته باشد دو رکعت نماز گذارد و در هر رکعت پس از حمد سوره یاسین بخواند و پس از اتمام نماز حمد و ثناى پروردگار گذارد. به علاوه، این دعا را نیز در قنوت نماز و بعد از هر نماز، در سجده و یا هر وقت دیگر زیاد بخوانید:
«اللهم اَغنِنی بِحلالِکَ عَن حَرامِک و بِطاعَتِکَ عَن مَعصیتِک»؛« خدایا مرا بی نیاز کن با حلالت از حرامت و با فرمانبرداریات از نافرمانیت». برخی از بزرگان توصیه کرده اند این دعا ۱۱۴ مرتبه در یک مکان مقدس مانند مسجد یا زیارتگاه خوانده شود.
خواندن این دعای قرآنی نیز مفید است: «رَبِ ِانّی لِما اَنزَلتَ اِلیَّ مِن خَیرٍ فَقیر» ؛ «خدایا! بی تردید من به خیری که تو بر من فرو می فرستی نیازمند و محتاجم». (قصص، آیه ۲۴). قرآن مجید می فرماید که وقتی حضرت موسی گرسنه و تنها و بی سر پناه این دعا را خواند به لطف خدای تعالی حضرت شعیب دختر خود را به سوی او فرستاد و او را به دامادی برگزید.
چند راهکار مجرب برای راحت شدن امر ازدواج
۱٫ در هر شبانه روز، یک بار زیارت عاشورا و دعاى توسل را با توجه کامل به نیت این حاجت قرائت کنید.
۲٫ در شب جمعه غسل کنید (غسل مستحبى) و بعد از نیمه شب، نماز امام زمان (عج) را بخوانید (کیفیت آن در مفاتیح الجنان در ضمن اعمال شب جمعه آمده است).
۳٫ سه روز چهارشنبه، پنج شنبه و جمعه را روزه بگیرید و روز جمعه نماز جعفر طیار به جاى آورید (کیفیت آن در مفاتیح الجنان در ضمن اعمال روز جمعه آمده است). این عمل که مورد توجه بزرگان دین بوده، در استجابت دعا بسیار مؤثر است.
۴٫ سوره های ناس و فلق را زیاد بخوانید
۵٫ چون کسی عزب باشد و خواهند که به آسانی امر ازدواج دست دهد یا برای او فرزند عزیز حاصل شود سه روز متوالی روزهای سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم ( ایام البیض ) را روزه دارد و هر شب وقت خواب این ایات را بیست و یک بار با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن بخواند و از خداوند متعال حاجت خود را بخواهد و سپس به خواب رود . اگر در هر ماه یک بار به این دستور عمل کند مطلوب به آسانی و خوشی حاصل شود.
سوره فرقان ایه ۷۴
وَالَّذِینَ یَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّیَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِینَ إِمَامًا ﴿۷۴﴾
۶٫ چون کسی این دو آیه را با نیت خالص و توجه به خدا و معنی آن بنویسد و با خود دارد ٬ اگر عزب ( مجرد ) باشد زوجه صالحه ای او را پیدا شود،و اگر کسی فراموش کار بود ٬ حافظه او زیاد شود و اگر کسی بیمار بود ٬ شفا یابد و اگر کسی درویش باشد توانگر شود .
آیات ۱۳۱و ۱۳۲ سوره طه :
وَلَا تَمُدَّنَّ عَیْنَیْکَ إِلَى مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجًا مِّنْهُمْ زَهْرَةَ الْحَیَاةِ الدُّنیَا لِنَفْتِنَهُمْ فِیهِ وَرِزْقُ رَبِّکَ خَیْرٌ وَأَبْقَى ﴿۱۳۱﴾
وَأْمُرْ أَهْلَکَ بِالصَّلَاةِ وَاصْطَبِرْ عَلَیْهَا لَا نَسْأَلُکَ رِزْقًا نَّحْنُ نَرْزُقُکَ وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوَى ﴿۱۳۲﴾
گردآوری:بخش مذهبی بیتوته
منابع:
tebyan.net
douavazekr.blogfa.com
نوشته برای ازدواج این دعاها مفید است اولین بار در بامداد پدیدار شد.