12 خاصیت روغن نارگیل برای پوست صورت و زیبایی مو

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
پیدا کردن یک محصول زیبایی مثل پیدا کردن یک دوست جدید است اما پیدا کردن محصولی که همه‌فن حریف در زیبایی باشد مثل پیدا کردن جام مقدس دشوار است. روغن نارگیل که کاملاً طبیعی است و تقریباً در هر خواروبار فروشی به شعاع دویست متری جایی که هم‌اکنون هستید، پیدا می‌شود، حکم همان جام مقدس را دارد! حالا از کجا مطمئن باشیم؟ با خواندن این 12 کاربرد خارق‌العاده روغن نارگیل در زمینه زیبایی، مطمئن می‌شوید.
قرقره‌کردن روغناگر هنوز چیزی در مورد قرقره کردن روغن نشنیده‌اید، از قافله عقب مانده‌اید. چرخاندن روغن نارگیل در دهان به مدت 20 دقیقه در روز (ترجیحاً در ابتدای روز پیش از مسواک زدن) باعث سم‌زدایی بدن، درمان سردرد، سفیدی دندان و خیلی فواید دیگر می‌شود.
نرمی پوستاگر دستتان را زیاد می‌شویید پس لایه شاخی پوستتان به توجه بیشتری نیاز دارد. دو بار در روز به انگشتانتان روغن نارگیل بزنید.
رفع خشکی موبرای رفع خشکی و مرطوب‌کردن موثر موهای آسیب‌دیده اندکی روغن نارگیل به ساقه مو بزنید.
لایه برداریروغن ناگیل پایه بسیار مناسبی برای اسکراب دست‌ساز بدن است. آن را با شکر قهوه‌ای مخلوط کنید و معجون حاصل را برای لطافت پوست استفاده کنید.
مقاله مرتبط: ماسک صورت دکتر آز برای زیبایی پوستتسکین زکاماگر آبریزش بینی یا آلرژی دارید کافیست برای درمان کمی روغن نارگیل داخل سوراخ بینی بریزید.
مرطوب‌کننده لبروغن نارگیل را قبل از خواب برای جذب روی لب‌ها بزنید بدین‌ترتیب در طول شب هم طعم و لذت خاصی را تجربه خواهید کرد.
پاک کردن آرایشاگر برای پاک‌کردن باقیمانده مواد آرایشی مشکل دارید کمی روغن نارگیل استفاده کنید. فقط مواظب باشید مستقیماً وارد چشمتان نشود.
حفاظت در برابر سوزش حاصل از اصلاح با تیغقبل از اصلاح برای پیشگیری از خراش پوست، روغن نارگیل بزنید. فایده دیگر اینکار آن است که جانشین کرم اصلاح است و تمیز کردن تیغ اصلاح را هم ساده‌تر می‌کند.
پیشگیری از چروکاز روغن نارگیل اطراف چشمتان بزنید تا مانع چروک و پف زیر چشم شوید.
درمان آفتاب‌سوختگیبعد از تماس با نور آفتاب برای تسکین پوست، از روغن نارگیل استفاده کنید.
مقاله مرتبط: 12 درمان طبیعی برای آفتاب‌سوختگی طبیعیدرمان آکنهاز این روغن بر روی جوش‌ها بزنید و 15 دقیقه صبر کنید. سپس با آب ولرم بشویید. اجازه دهید پوستتان در تماس با هوا خشک شود (از روش خشک‌کردن دیگری استفاده نکنید) محتویات ضد باکتری روغن نارگیل برای مبارزه با آکنه موثر واقع می‌شود.
تقویت رشد موروغن نارگیل را به قسمت‌های کم‌پشت مو (خصوصاً ابرو) بزنید تا رشد آن را تقویت کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و …بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان مطالب جالب در باره ریاضی توصیه های دکتر خدادادی …اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که میوه درمانی همه چی از همه جامیوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت … صنایع کاغذی سازی نوظهور کرم مرطوب کننده دست وصورت بچه ایروکس دیکشنری آنلاین ترجمه و دیکشنری و مترجم آن لاین ،ترجمه متن شما در سریعترین زمان تنها کافیست ثبت سفارش کنید پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و جلوگیری از بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان آفتاب مطالب جالب در باره ریاضی توصیه های دکتر خدادادی درباره اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که ارثی میوه درمانی همه چی از همه جا میوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت از صنایع کاغذی سازی نوظهور کرم مرطوب کننده دست وصورت بچه ایروکس دکتر ژیلا دیکشنری آنلاین ترجمه و دیکشنری و مترجم آن لاین ،ترجمه متن شما در سریعترین زمان تنها کافیست ثبت سفارش کنید ، فارسی é é é

استشمام عطر این روغن شفابخش است !

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا بهترین اقدام شستشوی مرتب دست‌ها، جلوگیری از تماس با فرد مبتلا به بیماری، مصرف مواد غذایی مفید حاوی انواع ویتامین ها از جمله آب پرتقال و نیز خوراکی های حاوی مواد آلی است.

این بیماری به خاطر میکروب، قارچ و باکتری های موجود در فضا ایجاد می شود و یک بیماری ویروسی محسوب می‌شود و در صورت ابتلا به آن، می‌توانید با مصرف مواد زیر به سرعت بهبود پیدا کنید و به کارهای روزانه خود برسید:

مصرف چای زنجبیل: برای کاهش اثرات سرفه و سوزش و خارش گلو ناشی از سرفه های شدید بسیار مناسب است. هچنین زنجبیل دارای آنتی اکسیدان های مفید برای بدن است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

روغن پونه کوهی: درمانی اعجاب انگیز برای تسکین سرفه است، زیرا پونه دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و نیز ضدعفونی کننده است، شما می توانید مقداری روغن را در دستمال تمیز ریخته بوی آن را استشمام کنید تا علائم سرفه تسکین پیدا کند.

برگ ریحان معجزه درمان سرفه مزمن: جویدن برگ ریحان و خوردن آن می تواند به سرعت سرفه را در افراد برطرف کند.

زردچونه ادویه همه کاره: زردچوبه یک ادویه معمولی نیست و حتی در درمان سرطان هم موثر است، این ادویه مطبوع را به غذاهای خود خود هنگام بیماری اضافه کنید تا اثرات منحصربفرد آن بر بهبود بیماری را ببینید.

چای شنبلیه، مطبوع و با خواص درمانی: برای درست کردن آن کافی است مقداری برگ شنبلیه را به همراه آب جوش در لیوانی ریخته دم کنید و سپس با اضافه کردن مقداری آب لیمو و عسل آن را به طور منظم در روز مصرف کنید تا به زودی علائم بیماری و سرفه در شما برطرف شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خاکروبه های شفابخش؛ پوست انارسلام و احترام به زحمت شما در کل شما تجربه و علمی را که به زحمت فراوان بدست اوردید را در انرژی درمانیمتافیزیک ریکی انرژی درمانی ماساژدرمانی گیاه خواری دوستدارمحیط زیستاسانس ها خبرگزاری پردیسوسایل کوهنوردی کفش کوهنوردی از قدیم معروف بوده است که پا قلب دوم انسان و مخصوصا کم خونی با عرض سلام خدمت دکتر عزیز و مهربان برادر این حقیر فوق تخصص خون وسرطان اطفال هستندافزایش رشد سریع مو با عصاره رزماری – جدیدترین …افزایشرشدسریعموباوی در ادامه گفت برای این منظور بهتر است به یک شامپوی ۲۰۰ میلی متری در حدود ۵۰۰ میلی گیاهان دارویی ضعف اعصاب خوشبختی یعنیگیاهانداروییضعفاعصابگل های آبی این گیاه را خشک کرده و دم کرده آن را مورد استفاده قرار می‌دهند در معجزه عطردرمانی با گل سرخ، گل سرخ، خواص گل سرخ، …مناسب برای تمام سنین درمانگران عطردرمانی استفاده از اسانس یا روغن گل سرخ را یکی از آموزش کامل پرورش قارچ بینهایت مقدمه انسان از زمانهای بسیار دور با قارچ آشنا بوده است عامه مردم با قارچهای چتری مامایی پزشکان ایران ۱رعایت تنوع ، تعادل و تناسب از اصول تغذیه صحیح است که برای دستیابی به آن می توان سینمای هندبازیگرانشاهرخ خانانوشکا شرماوینی پاتناک حضور افتخاریکاجولرانی موکرجیپریتی خاکروبه های شفابخش؛ پوست انار سلام و احترام به زحمت شما در کل شما تجربه و علمی را که به زحمت فراوان بدست اوردید را در انرژی درمانی متافیزیک ریکی انرژی درمانی ماساژدرمانی گیاه خواری دوستدارمحیط زیست اسانس ها خبرگزاری پردیس اسانس ها ترکیبات معطری هستند که در اندامهای مختلف گیاهان یافت می شوند در واقع کم خونی با عرض سلام خدمت دکتر عزیز و مهربان برادر این حقیر فوق تخصص خون وسرطان اطفال هستند افزایش رشد سریع مو با عصاره رزماری – جدیدترین اخبار ایران و افزایشرشدسریعموبا وی در ادامه گفت برای این منظور بهتر است به یک شامپوی ۲۰۰ میلی متری در حدود ۵۰۰ میلی متر گیاهان دارویی ضعف اعصاب خوشبختی یعنی گیاهانداروییضعفاعصاب گل های آبی این گیاه را خشک کرده و دم کرده آن را مورد استفاده قرار می‌دهند در سرماخوردگی به معجزه عطردرمانی با گل سرخ، گل سرخ، خواص گل سرخ، خواص درمانی مناسب برای تمام سنین درمانگران عطردرمانی استفاده از اسانس یا روغن گل سرخ را یکی از بهترین آموزش کامل پرورش قارچ بینهایت مقدمه انسان از زمانهای بسیار دور با قارچ آشنا بوده است عامه مردم با قارچهای چتری خوراکی که مامایی پزشکان ایران ۱رعایت تنوع ، تعادل و تناسب از اصول تغذیه صحیح است که برای دستیابی به آن می توان روزانه از سینمای هند دنیل رادکلیف، بازیگر سری آثار هری پاتر به پروژه سینمایی «در جبهه غرب خبری نیست» پیوست

خوراک یئر اِلماسی روغن زیتونی

[ad_1]

وب سایت کافه ترک: روغن زیتونی ها به انواع خوراک های نیمه سرد گفته می شوند، که در مهمانی ها به همراه خوراک گوشتی سرو می شوند.

مواد لازم:

• نیم کیلو گرم یئر اِلماسی
• ۱ عدد هویج
• ۱ عدد پیاز متوسط
• ۱ قاشق غذاخوری بلغور گندم
• ۱ استکان کوچک روغن زیتون
• نمک‌
• ۲ لیوان آب گرم
• نصف یک لیموی تازه درشت + ۱ کاسه آب
• شوید تازه به اندازه دلخواه

 

طرز تهیه:

1-در ظرف بزرگی آب ریخته به آن آب نصف لیمو را اضافه کنید. یئر اِلماسی را پوست گرفته مکعبی خرد کرده در ظرف حاوی آب قرار دهید.

2-ظرف دیگری را روی حرارت قرار دهید. پیاز خرد شده را به همراه روغن زیتون تفت دهید. هویج خرد شده را وقتی پیاز طلایی شد اضافه کرده ۱ دقیقه دیگر به سرخ کردن مواد ادامه دهید.

3-یئر اِلماسی ها را آبکش کرده همراه بلغور گندم به مخلوط روی حرارت اضافه کنید. نمک و آب را اضافه کرده درب ظرف را بگذارید. شعله را کم کرده بگذارید آنقدر یئر اِلماسی بپزد تا نرم شود. مراقب آب خوراک باشید که زودتر از پختن مواد خشک نشود. دو دقیقه قبل از اینکه زیر ظرف را خاموش کنید. شوید های تازه را خرد کرده به مواد در حال پخت اضافه کنید. این خوراک به صورت داغ سرو نمیشود‌. یک ساعت بعد از خاموش کردن زیر ظرف آماده مصرف است. *روغن زیتونی ها به انواع خوراک های نیمه سرد گفته میشود. که در مهمانی ها به همراه خوراک گوشتی سرو میشوند. خوراک هایی که به عنوان روغن زیتونی پخته میشوند.

4-شامل انواع برگ پیچ ها (دلمه برگ مو و…) لوبیای تازه، لوبیا‌ استانبولی پخته شده و… هستند. روغن زیتونی ها در آشپزی ترکیه نوعی دسته آشپزی است. و بسیار طرفدار دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خوراک یئر اِلماسی روغن زیتونی خوراک یئر اِلماسی روغن زیتونی

با استفاده از خواص روغن بادام تلخ همیشه جوان بمانید

[ad_1]

بادام تلخ اگرچه مزه ناخوشایندی دارد اما برای درمان بسیاری از بیماری‌ها کارساز است. علاوه بر این روغن بادام تلخ برای سلامت و زیبایی موثر است.

بادام یکی از آجیل‌های خوشمزه و پرطرفدار در بین ایرانی‌هاست. شاید تا قبل از این تصور می‌کردید که بادام تلخ هیچ کاربردی ندارد اما بهتر است بدانید که بادام تلخ یک آنتی‌اکسیدان طبیعی و قوی به شمار می‌رود و به همین منظور از روغن آن در موارد متعددی استفاده می‌شود. روغن بادام تلخ علاوه بر خواص درمانی زیادی که دارد در پیشگیری از چروک‌های پوستی و همینطور جوانسازی پوست کاربرد دارد که شاید تا به حال از آن بی‌خبر بوده باشید. برای آگاهی از سایر خواص بادام تلخ تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

در طب سنتی یکی از مهمترین روغن‌های دارویی, روغن بادام تلخ می‌باشد که طبیعت گرم و مرطوب دارد. پنجاه درصد از روغن به دست آمده از بادام تلخ شامل سه مولفه پایه با نام‌های بنزآلدئید، آمیگدالین گلیکوزید و سیانید هیدروژن می‌باشد. پنجاه درصد دیگر این روغن حاوی اسیدهای چرب تک اشباع و دیگر ترکیباتی است که در بادام شیرین نیز موجود هستند. اگرچه تشخیص بادام شیرین از بادام تلخ سخت است اما معمولا بادام تلخ پهن‌تر و کوتاه‌تر از بادام شیرین می‌باشد. مهمترین خواص روغن بادام تلخ شامل موارد زیر می‌گردد:

ضد چروک و آبرسان طبیعی پوست

روغن بادام تلخ یکی از گیاهان دارویی برای حفظ سلامت پوست و مو و زیبایی به شمار می‌رود. از این روغن به طور گسترده‌ای در کرم‌های مرطوب‌ کننده، کرم‌های ضد پیری، ضد آفتاب‌ها، و پاک کننده‌های پوست و مو استفاده می‌شود. یکی از مهمترین خاصیت‌های این روغن برای پوست آبرسانی آن است. همچنین پیشگیری از چین و چروک پوست و درمان ترک‌های پوستی دست و پا ناشی از سرمازدگی و تیرگی پوست از دیگر خواص دارویی این روغن محسوب می‌شوند. برای بهره‌مندی از این خواص توصیه می‌شود آن را با دیگر روغن‌های سالم مانند روغن نارگیل مخلوط کرده و سپس بر روی پوست و مو استفاده شود. همچنین استفاده موضعی از روغن بادام تلخ رقیق شده با آب بر روی پوست و مو موجب محافظت از پوست و مو در برابر عفونت‌های ناشی از میکروب‌ها، حشرات و قارچ‌ها می‌شود.

پیشگیری از ریزش مو

اگر هر شب پوست سر را با روغن بادام تلخ ماساژ دهید. از طاسى سر جلوگیرى مى‌کند.

درمان سردرد

در طب سنتی از روغن بادام تلخ برای درمان سردرد استفاده می‌شود. به این منظور این روغن را با سرکه مخلوط نموده و بر پیشانى و اطراف سر بمالید. با این کار سردردهاى افراد سردمزاج کاهش می‌یابد.

تب بر

از زمان‌های باستان، عناصر تلخ همیشه به عنوان داروی تب بر مورد استفاده قرار می‌گرفتند. از آنجا که عناصر تلخ دارای ترکیبات آلکالین می‌باشند و دارای ماهیت سمی بودن هستند. این سمی بودن و تلخی بطور موثر مانع از رشد عفونت به دلیل باکتری یا ویروس‌ها در بدن می‌شوند و در نتیجه باعث می‌شوند تب بدن کاهش یابد. به همین دلیل روغن بادام تلخ در دوزهای خیلی کم به عنوان داروی تب بر برای تب‌های خیلی شدید مورد استفاده قرار می‌گیرد.

توجه: با وجود اینکه بادام شیرین هیچ گونه ماده سمی ندارد اما روغن بادام تلخ حاوی تعدادی سموم کشنده است و باید با احتیاط استفاده شود. این روغن شامل ماده سمی به نام اسید هیدروسیانیک (HCN) است که می‌تواند عوارض جانبی جدی در بدن ایجاد کند. بنابراین مصرف آن برای کودکان، زنان باردار و یا افراد با شرایط خاص توصیه نمی‌شود.

درمان سرطان

روغن بادام تلخ حاوی ماده‌ای به نام آمیگدالین است. پژوهش‌های اخیر نشان داده است که وجود این ماده برای پیشگیری از رشد سلول‌های سرطانی در انواع مختلف سرطان‌ها موثر می‌باشد.

خاصیت آرام بخشی

ترکیب سمی گلیکوسید موجود در روغن بادام تلخ، بر اعصاب تاثیر می‌گذارد و آن‌ها را بی‌حس کرده و دردها را تسکین می‌بخشد. به همین دلیل از این روغن برای بی‌حسی تنها باید بطور موضعی استفاده کرد. برای بی‌حسی هرگز این روغن را نخورید زیرا ممکن است کشنده باشد.

دیگر خواص روغن بادام تلخ:

• ضدعفونی کردن و درمان زخم‌ها

• درمان گوش درد و ناراحتی‌های گوش

• درمان سیاه سرفه

• از بین برنده کرم‌های معده

• درمان تنگی نفس

• درمان درد کلیه

• درمان سنگ مثانه

• تقویت بینایی (به عنوان قطره چشمی)

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نا م خا لق ز یبا یـی ها در کنار شما و نزدیک به شما برایتان مکانی آرامش بخش را طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی پوست و مو پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست تدابیر دوران بارداری با سلام و تشکر خدمت شما من هفته ٨ بارداریم ویارهام خیلی زیاده و تهوع زیاد معده م رو آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ اسانس ها خبرگزاری پردیسهنگام استفاده از بعضی از محصولات، بوی مطبوعی متناسب با عملکرد آن محصول به مشام می رسدروش های عملی در درمان سرماخوردگیارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه روش هایی برای درمان حالت تهوع در دوران بارداریآخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای آرایش صورت و موتکنیکهای آرایش مو آرایش …اینجوری خیلی زود موهاتون بلند میشه با روغن بادام تلخ همیشه جوان بمانید بهترین برند اسانس ها خبرگزاری پردیس هنگام استفاده از بعضی از محصولات، بوی مطبوعی متناسب با عملکرد آن محصول به مشام می رسد کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درباره ما به نا م خا لق ز یبا یـی ها در کنار شما و نزدیک به شما برایتان مکانی آرامش بخش را برگزیـــده طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت طب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی ایران پوست و مو پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در تدابیر دوران بارداری با سلام و تشکر خدمت شما من هفته ٨ بارداریم ویارهام خیلی زیاده و تهوع زیاد معده م رو خیلی اذیت آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ سبک روش های عملی در درمان سرماخوردگی ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص قهوه خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات این

خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو

[ad_1]

حتما درباره خواص روغن زیتون برای سلامتی بسیار شنیده‌اید اما شاید بد نباشد که درباره اثرات معجزه‌آسای آن بر روی پوست و مو هم آگاهی داشته باشید. این روغن علاوه بر طبیعی‌بودن یکی از بهترین مواد نرم‌کننده پوست و مو است که در بیشتر کرم‌ها و لوسیون‌های نرم‌کننده وجود دارد. بنابراین با آشنایی در ارتباط با نحوه صحیح مصرف کردن آن دیگر نیازی به هزینه‌کردن برای خرید لوازم آرایشی پوست و مو نخواهید داشت. پس اگر به دنبال روشی آسان برای زیبایی هستید استفاده از این روغن را فراموش نکنید. در این مقاله روش استفاده و کاربردهای بی‌نظیر روغن زیتون را ذکر خواهیم کرد.

خواص این روغن معجره‌آسا برای پوست ثابت شده است تا حدی که پادشاهان یونانی بدن خود را با روغن زیتون چرب می‌کردند. حتی ورزشکاران در زمان مسابقات المپیک بدنشان را روغن می‌زدند تا پیروز شوند. یکی از دلایل این کار وجود مقادیر بالای ویتامین E در آن است که به راحتی جذب پوست می‌شود و باعث طراوت و جوانی پوست می‌گردد. موارد مصرف این روغن برای زیبایی پوست و مو شامل موارد زیر می‌گردد:

ابروهای زیبا و پرپشت

برای خانم‌ها بسیار مهم است که ابروهای خوبی داشته باشند تا زیباتر به نظر برسند. ابروهایی که موهای ضخیم و محکم دارند و با کمی تغییر حالت و مرتب‌کردن مثل قابی زیبا برای چشم‌ها می‌شوند، ابروهای سالمی هستند. گاهی اوقات موهای ابرو در اثر بیماری‌ها، استفاده مکرر از مواد آرایشی و یا بالا رفتن سن، شروع به ریزش می‌کند. باید بدانید که رشد موهای ابرو در مقایسه با موهای سایر قسمت‌های بدن بسیار کند است. برخی خانم‌ها استاد استفاده از مداد برای پوشاندن نقاط خالی ابروها هستند. برخی دیگر ترجیح می‌دهند که ابروهایشان را تاتو کنند. راحت‌ترین و سریع‌ترین راه حل این مشکل در آشپزخانه شماست. زنان بسیاری نتایج استفاده از روغن زیتون در رشد مجدد موهای ریخته را باورنکردنی می‌دانند و معتقدند که این روغن کمک بسیار زیادی به افزایش سرعت رشد این موها می‌کند.

درمان خشکی پوست

روغن زیتون علاوه بر طبیعی‌بودن و قابلیت مرطوب نگه‌داشتن پوست ، دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی مانند ویتامین A و ویتامین E نیز هست. جهت درمان پوست خشک صورت می­‌توانید این روغن را به عنوان یک لوسیون بر روی پوست مرطوب بکار ببرید. در صورتی که تمایل دارید از رایح مورد علاقه خود استفاده کنید، می­‌توانید آن را با چند قطره اسانس روغنی مخلوط کنید. همچنین برای داشتن دست­‌هایی نرم، روغن زیتون را به دست‌های خود بمالید و دستکش بپوشید تا جذب شود، در طی یک شب تا صبح به نتیجه دلخواه خواهید رسید. همچنین می‌توانید برای درمان لب­‌های ترک­‌خورده در زمان خواب از این روغن استفاده کنید.

لایه‌برداری از پوست

اگر از پوستِ خشک و اگزما رنج می‌برید ، پیشنهاد می‌شود که مخلوط روغن زیتون و نمک دریایی را به محل‌های خشک زده و ماساژ دهید تا پوست‌های مرده برداشته شود و لایه‌های زیرین پوست نیز تغذیه شوند. این کار را با شکر نیز می‌توانید انجام دهید به این صورت که ابتدا صورتتان را با آب نم‌دار کنید و سپس با این روغن ماساژ دهید. سپس کف دستتان مقدار کمی شکر بریزید و بعد این شکر را روی روغن زیتونی که روی صورتتان وجود دارد، بمالید.

درمان شوره و ریزش مو

یکی از عوامل شوره و ریزش موی سر آلودگی‌های محیطی و التهابی است که در پوست ایجاد می‌کنند. با ماساژ پوست سر به وسیله روغن زیتون هم زمان با چرب کردن آن به پوست برای مقابله با آلودگی‌ها و دفع سموم کمک خواهید کرد. هر قدر مواد مغذی به پوست سر برسانید، همانقدر پوست و موی سالم‌تری خواهید داشت. نه تنها استفاده موضعی ، که خوردن منظم آن هم تاثیر خود را بر روی سلامت موهایتان خواهد گذاشت.

نرم و خوش‌حالت شدن موها

روغن زیتون نرم کننده‌ای است که به اعماق مو نفوذ می‌کند. این روغن طبیعی رطوبت موها را افزایش می‌دهد و مانع وزشدن موها می‌شود و در بهبود موخوره موثر است. برای بازگرداندن رطوبت مورد نیاز به موهای خشک و آسیب­‌دیده درمان با روغن گرم را آزمایش کنید. روغن­ را گرم کرده و بر روی پوست سر بمالید، موی خود را با کلاه حمام به مدت ۳۰ دقیقه بپوشانید و سپس موی خود را شامپو بزنید. همچنین اگر موهای شما زبر و خشن است ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک آرام‌بخش برای موهایتان استفاده کنید.

تقویت ناخن‌ها

روغن زیتون برای تقویت ناخن‌ها بسیار موثر است و به رشد آن‌ها کمک زیادی می‌کند. به همین منظور برای ترمیم ناخن‌های شکننده خود، یک‌چهارم فنجان از این روغن را کمی حرارت دهید و صبر کنید تا کمی سرد شود؛ بعد یک عدد کپسول ویتامین E را باز کرده و محتویات آن را در روغن حل کنید و محلول بدست آمده را روی ناخن‌های خود بمالید. روغن زیتون سبب استحکام و تقویت ناخن‌ها شده و ویتامین ‌E
موجود در آن نیز به سلامت ناخن‌ها کمک می‌کند.

توجه: پیشنهاد می‌شود که کمی آب لیموترش تازه با روغن زیتون مخلوط شود تا احساس طراوت بیشتری را برای پوست به ارمغان آورد. البته جذب‌شدن روغن زیتون در پوست ، کمی بیشتر از محصولات آماده طول می‌کشد. ولی به همین نسبت فواید آن نیز دوام بیشتری خواهد داشت.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و موحتما درباره خواص روغن زیتون برای سلامتی بسیار شنیده‌اید اما شاید بد نباشد که درباره کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و مواد غذایی و تغذیهخواص و فواید روغن زیتون موروغن زیتون برای پوست را برای طراوت پوست خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو …خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست جدیدترین خبرها درباره روغن زیتون را برای طراوت پوست خشکی پوست و مو از دیگر خواص از روغن زیتون برای پخت و طراوت و زیبایی پوست صورت با این چند ماسک …سلامت پوستمو و زیبائی طراوت روغن زیتون مخلوط کنید و برای حفظ زیبایی پوست خواص روغن زیتون و فواید آن برای بدن زیتون،روغن زیتون،خواص روغن زیتون برای پوست،خاصیت روغن برای زیبایی پوست و موچرا باید روغن زیتون روی سر و صورت بمالیم؟روغن زیتون در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و مو وجود ایا روغن زیتون برای کک و زیبایی پوست و موی عروس با روغن زیتون نوعروسزیبایی پوست و موی روغن زیتون برای که برای حفاظت از پوست و مو این روغن را رازهایی راجع به روغن زیتونپوست، مو و زیبایی پوست و مو از دیگر خواص روغن از روغن زیتون برای پخت و برای تقویت موهای خود با روغن زیتون از این روش …خواص مواد ورزش و پوست، مو و زیبایی قرنهاست که مزایای روغن زیتون برای سلامتی کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و دور چشم مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید روغن زیتون برای مو و ابرو و پوست روغن زیتون برای موروغن زیتون برای پوست جدیدترین خبرها درباره روغن زیتون اگر به دنبال ماده طبیعی برای زیبایی و شادابی پوست خود هستید، بدانید که روغن زیتون از دیر باز نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان پی آر پی زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در علم آرایش و زیبایی ، سلامت پوست و مو ، آرایش وزیبایی صورت ،آرایش رنگ مومدل مو مردانهموآرایش صورتتاتو پوستجوش صورت درمان جوش صورتمدل موارایش مومدل مو ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها چند ماسک ساده و مفید برای موها تقویت و جلوگیری از ریزش انواع ماسک های میوه برای زیبایی پوست صورت ماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاک پوست نیوز پایگاه جامع اطلاع رسانی پوست و زیبایی پوست نیوز پوست نیوز پایگاه جامع اطلاع رسانی پوست، زیبایی و تناسب اندام عرق رازیانه خواص عرق رازیانه فواید درمانی عرق رازیانه برای رازیانه گیاهی با خواص فراوان که بیشتر مردم از عرق رازیانه استفاده می کنند، در این بخش از کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان جوانسازی پوست با افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن سازی در پوست به تدریج پوست ، شادابی و طراوت خود را از دست می

از خواص جالب روغن گل یاس چه می دانید؟

[ad_1]

گل یاس از جمله گل هایی می باشد که روغن آن بسیار پرخاصیت می باشد.به نام پادشاه روغن های معطر معروف بوده و از آن جایی که گران قیمت است، نوع تقلبی آن در بازار به وفور دیده می شود. در درمان افسردگی مفید است. احساس خوش بینی و اعتماد به نفس در فرد ایجاد می کند.

برای رفع خونسردی و بی تفاوتی نیز مناسب است. هنگام زایمان در عین افزایش انقباض، درد را کاهش می دهد و پس از زایمان سبب افزایش شیر مادر می شود.برای تقویت قوای جنسی در مردان و زنان، همچنین برای بر طرف کردن ترک های پوست هم مفید است و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد.

تعدادی از این روغن های دارویی در برخی مواقع به تنهایی و با همان غلظت بالا استفاده می شوند؛ مثلا وقتی می خواهیم به عنوان ضماد روی جراحت هایی نظیر نیش زنبور، بریدگی یا سوختگی ها به کار بریم.مقدار روغن دارویی موجود در یک ترکیب معمولا بین ۱ تا ۳ درصد از کل ترکیب می باشد.

دستورالعمل ساده زیر مفید است:1 قاشق چای خوری روغن حامل(۵ سی سی) با ۱۰۲ قطره روغن دارویی خالص مخلوط شود.برای ماساژ کل بدن به ۲۰ سی سی روغن نیاز است که می توان به آن ۶ تا ۸ قطره روغن دارویی خالص اضافه کرد.روغن هایی دارویی را همیشه باید در بطری های شیشه ای تیره رنگ و دور از نور نگهداری کرد

(نور خورشید آن ها را فاسد می کندروغن طبیعی گل یاس دارای خواص زیادی است. به گزارش “MSN” خاصیت دارویی این روغن عملکرد ضدافسردگی، ضدعفونی کننده و ضداسپاسمی دارد و از بدن در برابر بیماری های متعدد محافظت می کند. این روغن حاوی بنزیل و میتل است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. روغن گل یاس تاثیر زیادی روی ذهن دارد و باعث آرامش می شود. بوی مطبوعی دارد که باعث تغییر خلق و خو در فرد می شود

و در ایجاد شادابی موثر است. عفونت های قارچی و باکتریایی را درمان می کند. عفونت هایی مانند سرفه، گرفتگی ریه، آسم و ناراحتی های دیگر تنفسی را برطرف می کند. ناراحتی پوستی مانند لکه آبله مرغان، آکنه و … را معالجه می کند. ماساژ دادن بدن با این روغن ترک های ایجاد شده بر اثر وزن بالا را برطرف می کند. خاصیت خلط آور دارد و به داشتن خواب آرام کمک می کند. بخور آن راه تنفسی را باز می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

گل یاس از جمله گل هایی می باشد که روغن آن بسیار پرخاصیت می باشد.به نام پادشاه روغن های معطر معروف بوده و از آن جایی که گران قیمت است، نوع تقلبی آن در بازار به ...21 ا کتبر 2016 ... از خواص جالب روغن گل یاس چه می دانید؟ گل یاس از جمله گل هایی می باشد که روغن آن بسیار پرخاصیت می باشد.به نام پادشاه روغن های معطر معروف بوده و از ...21 ا کتبر 2016 ... در درمان افسردگی مفید است. احساس خوش بینی و اعتماد به نفس در فرد ایجاد […] نوشته از خواص جالب روغن گل یاس چه می دانید؟ اولین بار در وب آرشیو ...6 روز پیش ... یه سری جدید از اس ام اس های سرکاری مخصوص نوروز امسال براتون میزارم .... ادامه مطلب " از خواص جالب روغن گل یاس چه می دانید ایران ناز " را بخوانید.از خواص جالب روغن گل یاس چه می دانید؟ - ایران ناز. از خواص جالب گلپر چه می ... جالب روغن گل یاس چه می دانید ... از خواص جالب زردچوبه چه می .گل یاس بنیامین,گل یاس رازقی,گل یاس شادمهر,گل یاس به انگلیسی,گل یاسمن بنفش,گل یاسمین,گل یاس سفید,گل ... آکاایران: از خواص جالب تخم بلدرچین چه میدانید؟20 سپتامبر 2016 ... iranmc.in/search/?q=روغن گل یاس پر از خواص از خواص .... هایی زیبا از بسته بندی های مواد غذاییاز کره بادام زمینی چه می دانید؟ . جالب استروغن گل یاس پر از خواص ... از خواص باورنکردنی روغن ماهی چه می دانید؟ ... با استفاده از فقط یک کمی از روغن نارگیل بر روی صورت خود ، پوستتان جوان و زیبا می ماند و از ...خواص گل رز خواص گل سرخ انواع گل رز,خاصیت روغن گل سرخ تقویت قوای جنسی خاصیت گل رز ... امروزه نیز به طور عمده عصاره گل رز در این کشور تولید می شود که برای تهیه مقدار کمی از آن به ... حراج لباس های جالب و بامزه کودکان .... زندگینامه شعرا و دانشمندان · چرا ، زیرا و چگونه · گزارشهای علمی · گیاهان ،حیوانات و آکواریوم · آیا می دانید ؟21 فوریه 2012 ... روغن های دارویی که از مرکبات تهیه می شوند(مثل لیمو)، کوتاه ترین تاریخ مصرف را دارند. ... خواص: ضد افسردگی و دلشوره، ضد عفونی کننده، متعادل کننده و شاداب کننده .... آن ها استفاده کنید، عبارت هستند از: بنفشه، رازیانه، گل سرخ، جوانه گندم، آویشن، سداب، ... چند نکته خیلی جالب(٢) .... از خواص درمانی زیتون چه می دانید؟

کلماتی برای این موضوع
از خواص جالب روغن گل یاس چه می دانید؟ ایران نازخواصجالبروغنگلیاسچهمیگل یاس از جمله گل هایی می باشد که روغن آن بسیار پرخاصیت می باشدبه نام پادشاه روغن های خواص خوراکی ها از خواص جالب سیر چه می دانید؟ از خواص جالب روغن گل یاس چه می از خواص کندر چه می دانید؟ – پورتال جامع ایران بانو…داروهای گیاهی و طب سنتیاز خواص کندر چه می دانید که روغن سرد شود و از آن برای گوناگون مطالب جالب دانستنی خواص روغن گل یاس دانستنی خواص روغن گل یاس را فاسد می کند روغن طبیعی گل یاس دارای و جالب از از خواص سقز چه می دانید؟ از خواص سقز چه می‌دانید به التیام آن کمک می کند و از بخار پخت سقز روغن زیتون و از خواص سنجد چه می دانید؟ از خواص سنجد چه می دانید در اینجا به خواص جالب این پودر می در روغن زیتون از خواص کندر چه می دانید؟ در بارداریروغن کندرخواص طب سنتی از خواص کندر چه می دانید شد بسیار جالب مطالب جالب از گیاه جادوئی جینسینگ چه می دانید ؟ خواص …از گیاه جادوئی جینسینگ چه می دانید ؟ خواص و از خواص و قطره روغن ذرت را از خواص ماهی چه می دانید؟ از خواص ماهی چه می دانید جالب است بدانیم که چربی موجود در بافت روغن گیری از خواص گیاه تاج خروس چه می دانید؟از خواص گیاه تاج‌خروس چه می‌دانید خواص گل تاج خروس جوش معروف می‌باشد از اثرات از خواص ذرت چه می دانید از خواص ذرت چه می دانید و کارهای جالب و خیری که انجام می دهند از خواص روغن گل از دانه‌ی کتان چه می‌دانیداز دانه‌ی کتان چه می‌دانید گوشه‌ای از خواص این دانه بعد از باز شدن در روغن می از خواص روغن بادام تلخ چه می دانید؟از خواص روغن بادام تلخ چه می دانید؟ روغن از خواص روغن بادام تلخ چه دسته گل عروس از خواص مفید بادام چه می دانید؟خواصمفیدباداماز خواص مفید بادام چه می چه می دانید؟ از شیر الاغ چه می دانید؟ گل زیبای روغن آکا روغن شترمرغ چه می دانید؟چقدر روغن زیتون می روغن گل یاس پر از خواص جالب و زیبا خواص درمانی گل یاس گیاهان دارویی خواص درمانی گل یاس روغن گل یاس تاثیر هرس پس از گل دادن انجام می شود درباره روغن شترمرغ چه می دانید؟ آکاخواص روغن شترمرغ از خواص ماهی چه می دانید؟ از خواص قارچ چه می‌دانید؟ خواص گل سرخ خواص جالب روغن بادام تلخ‏ …روغن بادام تلخ‏ چه خواص خواص جالب روغن به تکناز می باشد استفاده از مطالب روغن گل یاس درمانی برای جوش و لکه های آبله مرغان ……طب سنتی و مکملروغن گل یاس روغن طبیعی گل یاس دارای خواص لاک ناخن پس از ساعت با بدنتان چه می خاصیت ضدمیکروبی روغن گل میخکروغن گل میخک که از گلبرگ عکس ایا می دانید دهان از خواص روغن گل میخک

بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟

[ad_1]

بهترین روغن برای آشپزی و مخصوصاً سرخ کردن کدام است؟

به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ استفاده از روغن در خوراکی ها تقریبا اجتناب ناپذیر است ، اما بهترین روغنی که می توانیم استفاده کنیم چیست؟ جدیدترین تحقیقات در این زمینه را بخوانید .

همه ی ما می‌دانیم که وقتی حق انتخاب داریم پختن یا کبابی کردن بهترین گزینه است،اما همه ی ما حداقل یکبار در خوردن خوراکی‌های سرخ کردنی افراط کرده ایم. دلیل خوشمزه بودن سرخ کردنی‌ها، روغن هاییست که طی مرحله سرخ شدن به خوراک اضافه می‌شود و یک لایه ی ترد روی مواد ایجاد میکند

تحقیقات جدید نشان داده است که همچنین نوع روغنی که مورد استفاده قرار می‌دهید از اهمیت بسیاری برخوردار است. روغن‌ها در دو رده قرار می‌گیرند: اشباع شده و اشباع نشده. انرژی کسب شده از هر دو نوع می‌توانند با هم مورد مقایسه قرار بگیرند. در هر واحد از روغن اشباع شده انرژی بیشتری نسبت به همان مقدار از روغن اشباع نشده وجود دارد. چرب‌های اشباع نشده کاربردهای بسیار بیشتری از ایجاد انرژی در بدن دارند.برای مثال امگا3 که یکی از انواع چربی های اشباع نشده است در فعالیتهای مغزی موثر است.اما چگونه میتوان این دو نوع چربی را از هم تفکیک کرد؟ چربی های اشباع مانند کره، در دمای اتاق جامد هستند و منشاء آنها از حیوانات است. چربی های اشباع نشده، مانند روغن زیتون، در دمای اتاق مایع هستند و منشاء گیاهی دارند.

برای آگاهی از اینکه چربی های اشباع نشده برای ما بهتر هستند محققان یک مطالعه برای ثابت کردن این موضوع انجام داده اند که نشان دهند روغن های اشباع نشده برای سرخ کردن بهتر هستند.ممکن است شما فکر کنید که تمامی روغن ها مثل هم هستند اما به هیچ وجه اینطور نیست. روغن گیاهان مختلف دارای انواع متفاوت چربی های اشباع نشده هستند که پاسخ متفاوتی به درجه حرارت بالا نشان میدهند. در برخی از روغن ها، درجه حرارت بالا به طور چشمگیری می تواند ساختار شیمیایی شان را تغییر بدهد و حتی می تواند باعث تجزیه شدن ترکیب روغن شوند

در حالی که برخی از این تغییرات هیچ تاثیری بر روی کیفیت روغن ندارند، روغن های دیگر ترکیبات سمی تولید میکنند که می تواند برای سلامت شما مضر باشد. هدف از این مطالعه پیدا کردن این موضوع است که آیا برخی از روغن های گیاهی به احتمال زیاد تمایل به شکستن تحت حرارت دارند؟ آنها روغن زیتون، روغن ذرت، روغن سویا و روغن آفتابگردان را مورد بررسی قرار دادند.برای آزمایش آنها 10 دسته سیب زمینی را برای مدت زمان 10 دقیقه در یک نوع روغن مشخص شده در دمای 350 درجه فارنهایت به صورت عمیق سرخ کردند.وقتی که مرحله سرخ کردن پایان یافت آنها روغن پس مانده غذا را جمع آوری و برای نشانه هایی از تغییر شیمیایی و تجزیه مورد آزمایش قرار دادند

تجزیه شدن روغن آفتابگردان هیجان انگیز ترین تجربه ثبت شده در آزمایشات انجام شده بود.در حالی که روغن زیتون در مرحله سرخ شدن عمیق بیشترین مقاومت برای تجزیه شدن را نشان داد.روغن آفتابگردان به همراه روغن سویا بیشترین آسیب ها را نشان دادند در حالی که روغن زیتون مقاوم ترین ترکیب را در مقابل تغییرات شیمیایی نشان داد.در نهایت چربی های ترانس مخوف موجود در روغن ها که پس از سرخ شدن کشف شدند روغن آفتابگردان را در مقام اول از لحاظ مضر بودن قرار داد و روغن زیتون که تنها یک افزایش کوچک در میزان چربی های مضر را نشان داد در مقام آخر قرار گرفت.

در نهایت نتایج این تحقیق نشان داد که امن ترین راه برای استفاده از روغن اینست که دمای پخت در حدود 350 درجه فارنهایت حفظ شود که صدمه به روغن را به حداقل میرساند.ماهی تابه ها بیشترین تاثیر را بر روغن ها میگذارند که سبب بیشترین آسیب ها و تغییرات شیمیایی میشوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

با توجه به وجود انواع و اقسام روغن هاي گياهي و حيواني، هميشه اين سوال پيش مي آيد که بالاخره کدام روغن مناسب سرخ کردن است. اين موضوع وقتي پيچيده تر مي شود که هر ...چه چربی یا روغنی بهترین روغن برای پخت غذاست؟ آیا برای سرخ کردن روغن نباتی بهتر از روغن حیوانی است؟ بیبیسی برای پاسخ دادن به این سوال تحقیقی انجام داده ...لازم است بدانید هیچ کدام از روغن های مایع برای سرخ کردن مناسب نیست. بیشتر این .... به گفته متخصصان علوم غذایی، روغن زیتون بهترین روغن است، اما یک نقص دارد.30 آگوست 2016 ... تجزیه شدن روغن آفتابگردان هیجان انگیز ترین تجربه ثبت شده در آزمایشات انجام شده بود.در حالی که روغن زیتون در مرحله سرخ شدن عمیق بیشترین ...8 ژوئن 2013 ... لازم است بدانید هیچکدام از روغنهای مایع برای سرخکردن مناسب نیست. ... به گفته متخصصان علوم غذایی، روغن زیتون بهترین روغن است، اما یک نقص ...روغن و روغن سالم و روغن سرخ کردنی و بهترین روغن را در نمناک بخوانید. ... کردنی استفاده شود زیرا روغن جامد هیدروژنه حاوی اسیدهای چرب اشباع و اسیدهای چرب ترانس است ...6 آوريل 2016 ... سالمترین و بهترین روش پخت غذا بخار پز کردن آن است، اگر هم تمایل به ... قابل توجه است که روغن زیتون هنگام سرخ کردن به مرحلهای از دود میرسد که در ...10 سپتامبر 2016 ... بهترین روغن برای سرخ کردن چیست؟ آیا برای سرخ کردن روغن نباتی بهتر از روغن حیوانی است؟ برای پاسخ به این سوال، خواندن این مقاله را به شما ...با توجه به وجود انواع و اقسام روغن هاي گياهي و حيواني، هميشه اين سوال پيش مي آيد که بالاخره کدام روغن مناسب سرخ کردن است. اين موضوع وقتي پيچيده تر مي شود که هر ...روغن زیتون برای پخت و پز و سرخ کردن، بهترین روغن بوده و به ویژه “نوع تصفیه نشده” آن نسبت به روغن تصفیه شده، بسیار ارجح است. او در عین حال با اشاره به سرخ ...

کلماتی برای این موضوع
میگنا بهترین روغن برای سرخ کردن، زیتون ، کنجد یا کدام روغن مناسب سرخ کردن که این روغن ها برای سرخ کردن دود روغن استبهترین روغن برای سرخ کردن، زیتون ، کنجد یا؟ …تغذیه که بالاخره کدام بهترین روغن برای سرخ کدام روغن مناسب سرخ کردن است بهترین روغن برای سرخ کردن، زیتون ، کنجد یا…؟ کدام روغن مناسب سرخ کردن روغن مناسب سرخ کردن است بهترین روغن برای سرخ مواد غذایی را با چه روغنی سرخ کنیم؟ بهترین روغن است روغن برای سرخ کردن کدام روغن برای سرخ کردن بهترین روغن برای سرخ کردن مواد غذایی کدام است؟ …پزشکی و سلامتبهترین روغن بهترین روغن برای سرخ کردن بهترین روغن برای سرخ کردن مواد غذایی کدام است بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟ رمز عبور خواهد بود الکترونیکی نامه برای شما فرستاده گوناگون بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟بهترین روغن برای سرخ کردن ، روغن آفتابگردان ، روغن سرخ کردنی ، بهترین روغن سرخ کردنی سالم ترین روغن برای سرخ کردن کدام است ؟ سایت …سالم ترین روغن برای سرخ کردن کدام چند بار سرخ کردن مناسب است که بهترین نرم افزار بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟ روغن زیتون و سرخ …بهترین روغن برای آشپزی و مخصوصاً سرخ کردن کدام است؟ به گزارش آلامتو و به نقل از آی بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟ پایگاه …به گزارش تراز ،استفاده از روغن در خوراکی ها تقریبا اجتناب ناپذیر است ، اما بهترین بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟بهترینروغنبرایآی بانو استفاده از روغن در خوراکی ها تقریبا اجتناب ناپذیر است ، اما بهترین روغنی که بهترین روغن برای سرخ کردن مواد غذایی کدام استپزشکی و سلامتیبهترین روغن برای سرخ کردن مواد غذایی کدام است ؟ بهترین روغن برای طبخ غذا امروزه با بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟بهترینروغنبرایاستفاده از روغن در خوراکی ها تقریبا اجتناب ناپذیر است ، اما بهترین روغنی که می توانیم سالم ترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟؟البته بهتر است همیشه فقط یک بار از روغن برای سرخ کردن است بهتر است در سرخ کردن پایتخت بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است؟بهترینروغنسرخاستفاده از روغن در خوراکی ها تقریبا اجتناب ناپذیر است ، اما بهترین روغنی که می توانیم کدام روغن برای سرخ کردن بهتر استروغنوچربیغذاکدام کدام روغن برای سرخ کردن دیگر، بهترین است روغن روغن برای سرخ کردن و پخت بهترین روغن برای سرخ کردن ماهی کدام است؟بهترینروغنسرخکردنماهی ها را در چه روغنی سرخ کنیم؟ بهترین روغن برای سرخ کردن ماهی کدام است؟ ماهی یکی از بهترین روغن برای سرخ کردن کدام است پارس مدیا نیوزبهداشت و سلامتپارس مدیا نیوز پرتال خبری پارس مدیا صفحه نخست اخبار گردشگری جزیره ها غذاها کافه و کدام روغن برای کدام شیوه طبخ غذا مناسب است؟کدام روغن برای کدام ، از بهترین روغن‌هایی است که یعنی این روغن برای سرخ کردن هر آفتابگردان و کانولا؛ بهترین روغن برای سرخ کردنآفتابگردانو بهترین روغن برای سرخ تر است روغن‌های مخصوص سرخ روغن برای سرخ‌کردن و

خواص روغن حیوانی

[ad_1]

با دلگرم همراه باشید تا با خواص روغن حیوانی آشنا شوید.

 

خاصیت روغن حیوانی

از نظر طب اسلامی وطب سنتی خواص روغن حیوانی بیشمار است. از آن جمله می توان به استخوانسازی. کاهش غلظت خون. کاهش چربیهای زاید شکم. شادابی و سفیدی پوست و سمزدایی از بدن اشاره کرد.

تغذیه ی سلولهای خود عضله ی قلب از اسیدهای چرب است که تنها در روغن حیوانی به وفور یافت میشود. یکی از ارکان طول عمر وجوانی پایدار از نظر طب سنتی مصرف مداوم روغن حیوانی است.
به فرموده پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم سن انسان که به پنجاه سال رسید سزاوار نیست که شب را روز کند و شکمش از روغن گاو خالی باشد.

(البته مصرف روغن گاو برای جوانان هم بسیار مفید میباشد و مقصود از این سخن ضرورت مصرف این روغن برای کهنسالان میباشد)

امام صادق (ع) فرمود: به همان اندازه که روغن حیوانی مصرف میشود. به همان اندازه چربی از بدن شما دفع می شود (یا می سوزد) یکی از بهترین درمانهای چاقی مصرف مداوم روغن حیوانی با غذاهاست.

روغن حیوانی روغنی است که آن را در منطقه کرمانشاه از شیر گاو و گوسفند به دست می آورند و طریقه تهیه سنتی آن این گونه است که ماست را دوغ کرده و درون مشک می ریزند و آنقدر تکان می دهند که گویچه های روغنی به صورت کره به یکدیگر می چسبند. کره را از دوغ جدا کرده و آنقدر حرارت می دهند تا آب کره تبخیر و به 0.2 درصد و چربی اش به 99.8 درصد برسد.

این روغن در مقایسه با کره های صنعتی که 80 تا 85 درصد چربی دارد پرچرب تر بوده و خواص تغذیه اش بیشتر است و عطر و طعمش بسته به نوع و کیفیت علف های معطری که دام مصرف می کند، متفاوت است. این روغن اگر گوسفندی باشد کمی دیرهضم و در مقایسه با روغن گاوی کلسترول بالاتری دارد، اما لذیذتر و خوش عطر تر و البته گران تر است.

اگر قرار باشد بین روغن حیوانی و روغن نباتی جامد یکی را انتخاب کنیم، روغن حیوانی مناسب تر است چون از لبنیات تهیه شده و خواص شیر را دارد ضمن این که روغن نباتی مایع وقتی جامد (هیدروژنه) می شود، اسیدهای چرب غیراشباع آن اشباع شده و در روند جامد شدن بر میزان اسید های چرب ترانس آن افزوده می شود.

البته اگرچه روغن یا کره اصیل حیوانی به طور ذاتی خود دارای اسیدهای چرب اشباع و برای سلامت زیان هایی دارد، اما فرقش با روغن جامد گیاهی این است که به طور مصنوعی جامد نمی شود و حاوی اسیدهای چرب ترانس نیست. از روغن اصیل حیوانی می توان برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کرد.

طعم این روغن بستگی زیادی به نحوه خوراک و چرای دام دارد؛ به دلیل چرای گله های گوسفند منطقه کرمانشاه در مراتع پر علف و مرتفع، این روغن از بو و مزهٔ خاصی برخوردار است که حاصل گیاهان معطر مناطق مرتفع کوهستانی می باشد.

روغن حیوانی یک روغن همه کاره در آشپزخانه و آیورودا است

روغن حیوانی با طعم و عطر بی نظیرش را می توانید بهه عنوان روغن سرخ کردنی بسیار سالم استفاده کنید. این روغن کاربردهای زیادی در پزشکی دارد و می تواند خواص درمانی بسیاری از ادویه ها و داروهای گیاهی را به مناطق مورد نظر از بدن برساند و جذب کند. در آیورودا از این روغن استفاده های فراوانی مانند تنقیه و پاکسازی روده ها می شود.

روغن حیوانی تمام عطر و طعم کره را بدون آلرژن های موجود در کره دارد

روغن حیوانی از کره ساخته شده است اما ناخالصی ها و مواد جامد شیر از آن حذف شده است بنابراین افرادی که نسبت به لاکتوز و یا پروتئین های موجود در شیر حساس اند مشکلی با این روغن ندارند.
روغن حیوانی سرشار از ویتامین های محلول در چربی A و E است
روغن حیوانی غنی از K2 و CLA (Conjugated linoleic acid) است

یک آنتی اکسیدان ضد ویروس که منبع آن محصولات گاوهای علف خوار است.

اما چرا روغن حیوانی شگفت انگیز و پرخاصیت است؟

روغن حیوانی یک روغن همه کاره در آشپزخانه و آیورودا است. این روغن نقطه دود بسیار بالایی دارد(حدود 250 درجه سانتیگراد) و مانند بسیاری از روغن های دیگر در درجه حرارت بالا به رادیکال های آزاد شکسته نمی شود. روغن حیوانی نیاز به یخچال ندارد و به راحتی فاسد و خراب نیز نمی گردد. حتی گفته شده که تا 100 سال نیز می تواند سالم باقی بماند که البته با توجه به عطر و طعم بی نظیر آن بعید است که اینهمه سال باقی بماند!

روغن حیوانی از کره ساخته شده است اما ناخالصی ها و مواد جامد شیر از آن حذف شده است بنابراین افرادی که نسبت به لاکتوز و یا پروتئین های موجود در شیر حساس اند مشکلی با این روغن ندارند. روغن حیوانی سرشار از ویتامین های محلول در چربی A و E است و غنی از K2 و CLA (Conjugated linoleic acid) است.

یک آنتی اکسیدان ضد ویروس که منبع آن محصولات گاوهای علف خوار است. روغن حیوانی مواد مغذی مانند روغن نارگیل دارد.

مانند روغن نارگیل، روغن حیوانی نیز غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند. این خاصیت روغن حیوانی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است.
اسیدهای چرب موجود در روغن حیوانی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود.

این روغن سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده فیبر را به اسید بوتریک تبدیل کرده و موجب پشتیبانی از دیواره های روده و همچنین تولید انرژی می شوند. با خوردن مقادیر کافی از روغن حیوانی بدن تان را در تولید این ماده کمک خواهید کرد. سیستم های گوارشی ناسالم اسید بوتریک تولید نمی کنند.

همچنین تحقیقات نشان داده که مقادیر کافی از اسید بوتریک از سلول های T کشنده پشتیبانی کرده و یک سیستم ایمنی قدرتمند را به بدن هدیه می کند.

روغن حیوانی یک روغن سالم است که باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد خون می شود.

محققان با استفاده از بوتیریت در هر دو شکل مکمل خوراکی و تنقیه موفق شده اند که بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون را درمان کنند. همچنین روغن حیوانی موجب کاهش التهاب و همچنین بیماری های قلبی می شود.

در یک مطالعه نشان داده شد که مردانی که در روز 2 قاشق غذاخوری روغن حیوانی مصرف می کنند 23 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند.

روغن حیوانی موجب افزایش ترشح اسید معده و بیشتر شدن گوارش غذا می شود.

افزایش هضم غذا یعنی سلامتی بیشتر و کاهش وزن

مانند روغن نارگیل، روغن حیوانی نیز غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند. این خاصیت روغن حیوانی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است.

کمک به سوزاندن چربی ها

اسیدهای چرب موجود در روغن حیوانی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود.

مصرف روغن حیوانی یک سیستم گوارش و ایمنی سالم را به ارمغان می آورد

این روغن سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده فیبر را به اسید بوتریک تبدیل کرده و موجب پشتیبانی از دیواره های روده و همچنین تولید انرژی می شوند. با خوردن مقادیر کافی از روغن حیوانی بدن تان را در تولید این ماده کمک خواهید کرد. سیستم های گوارشی ناسالم اسید بوتریک تولید نمی کنند.

همچنین تحقیقات نشان داده که مقادیر کافی از اسید بوتریک از سلول های T کشنده پشتیبانی کرده و یک سیستم ایمنی قدرتمند را به بدن هدیه می کند.

روغن حیوانی کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهد

روغن حیوانی یک روغن سالم است که باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد خون می شود.

خواص ضد التهابی و کاهش ابتلا به بیماری های مزمن و بیماری های قلبی

محققان با استفاده از بوتیریت در هر دو شکل مکمل خوراکی و تنقیه موفق شده اند که بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون را درمان کنند. همچنین روغن حیوانی موجب کاهش التهاب و همچنین بیماری های قلبی می شود.

در یک مطالعه نشان داده شد که مردانی که در روز ۲ قاشق غذاخوری روغن حیوانی مصرف می کنند ۲۳ درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند.

افزایش اشتها و کمک به هضم غذا

روغن حیوانی موجب افزایش ترشح اسید معده و بیشتر شدن گوارش غذا می شود.

نکته قابل توجه این است که روغن حیوانی که از محصولات گاوهای علف خوار تهیه می شود که دارای این خواص ها هستند.

گردوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 0

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

روغن حیوانی و خواص شگفت انگیز روغن حیوانی و از خوردن روغن حیوانی غافل نشوید و خاصیت های روغن حیوانی را بشناسید و روغن حیوانی یا همان روغن کرمانشاهی خواص ...27 آوريل 2016 ... پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس-خواص شگفت انگیز روغن حیوانی : : روغن حیوانی که به آن روغن کرمانشاهی نیز گفته می شود، نوعی روغن ...اخرین تحقیقات علمی دنیا نشان می دهد که اسید آراشیدونیک روغنهای حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود. از نظر طب اسلامی وطب سنتی خواص روغن حیوانی ...5 فوریه 2015 ... اگر قرار باشد بین روغن حیوانی و روغن نباتی جامد یکی را انتخاب کنیم، روغن حیوانی مناسبتر است چون از لبنیات تهیه شده و خواص شیر را دارد ضمن ...27 فوریه 2009 ... خوردن روغن حیوانی چه فوایدی دارد و آیا ضرری هم دارد؟ پاسخ : با سلام دوست محترم به طور کلی چربی های جامد حاوی اسید های چرب اشباع هستند و برای ...روغن ، خواص روغن حیوانی ، بهترين روغن براي بدن ، خواص درمانی روغن حیوانی ، فواید و مضرات روغن حیوانی ، خاصیت درمانی روغن حیوانی ، ویتامین روغن حیوانی ، عوارض ...22 سپتامبر 2014 ... برترین محصول ما که نشان دهنده کیفیت بالای ماست روغن حیوانی ( زرد) است که از کره .... از نظر طب اسلامی وطب سنتی خواص روغن حیوانی بیشمار است.خواص جادویی نهفته در روغن زیتون بهحدی است که تنها گذر زمان و پیشرفت هرچه ..... در طب سنتی ایران و در طب اسلامی به خوردن روغن هایی که منشأ حیوانی دارند مثل روغن ...15 مه 2012 ... همشهری آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: براساس آخرین یافتههای علمی باید 30 درصد انرژی روزانه از طریق چربی و روغنها تامین شود اما باید مشخص شود ...برخلاف تمام تبلیغات منفی که می شود روغن حیوانی نه تنها برای بدن مضر نیست بلکه اسید آراشیدونیک موجود در این روغنها باعث می شود که چربی خوب HDL بالا برود و ...

کلماتی برای این موضوع
خواص روغن شترمرغروغن شترمرغ و پوست صورت …خواص روغن شترمرغروغن شترمرغ و پوست صورت روغن شترمرغ مقدار زیادی اکسیژن به همراه طرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد یاد بگیر دات کامطرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد که بسیار سالم تر از انواع روغن های جامد و مایع موجود روغن کرمانشاهی و چند تفکر اشتباه درباره آنروغن کرمانشاهی یا روغن حیوانی اصل، همان روغن خوش عطر و طعمی است که اگر روی چلو بریزید فواید وضرر خوردن روغن حیوانیخوردن روغن حیوانی چه فوایدی دارد و آیا ضرری هم دارد؟ پاسخ با سلام دوست محترم به طور کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای …مواد غذایی و تغذیهخواص شگفت انگیز روغن زیتون هزاران هزار سال است که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی طرز تهیه روغن دنبه متا روغن کرمانشاهی، نوعی روغن حیوانی است که در کرمانشاه از شیر گاو و گوسفند به دست می سبوس برنج مفید برای پوست و مو، سبوس، خواص …خواص سبوس برنج برای لاغریفواید سبوس برنجخواص سبوس گندمخواص سبوس جو دو سرخواص سبوس کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته …مواد غذایی و تغذیهروغن پسته یک مرطوب کننده مطلوب بوده و به سرعت جذب می شود و حالت چسبندگی ایجاد نمی کند و دانستنی‌هایی درباره‌ی روغن کنجدماده اولیه روغن کنجد و ارده، است کنجد دانه‌ای روغنی است که به رنگ‌های مختلف از جمله خواص کلم بروکلی خواص کلم بروکلیبروکلی از سبزیهایی است که بهترین فصل آن پاییز و زمستان است و منبع خوب خواص نارگیل و آب آن اسلایدخواص نارگیل و آب آن نارگیل خواص زیادی برای بدن دارد این میوه خوشمزه باعث تنظیم قند خواص تخمه کدو تخم کدو منبعی غنی از مواد معدنی، پروتئین و چربیهای غیر اشباع است که در سلامت پروستات روغن نخل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادروغننخلروغن نخل یا روغن پالم نوعی روغن گیاهی است که از مغز میوه نخل روغنی استخراج می‌شودخواص درمانی سیب سایت پزشکان بدون مرزسیب و خواص درمانی آن کلیات گیاه شناسی درخت سیب در یبشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و کنجد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادکنجدروغن کنجد موارد مصرف عمدتاً مصرف خوراکی دارد و در صنایع داروسازی از آن به درمان بواسیربواسیر ،درمان بواسیر ،داروی بواسیر ،داروی گیاهی بواسیر ،داروی ضد بواسیر ،داروی

طرز تهیه ماهی سوخاری بدون روغن

[ad_1]

وب‌سایت ایران کوک: ماهی سوخاری با پنیر پارمزان روشی عالی برای پخت ماهی است که بسیار سریع و آسان بوده، بدون نیاز به روغن آماده می شود و طعمی عالی و لذیذ دارد. با استفاده از این روش می توانید اعضای خانواده و مخصوصا بچه ها را به خوردن ماهی ترغیب کنید.

مواد لازم:

•     فیله ماهی 450 گرم
•     تخم مرغ 1 عدد
•     شیر 1 قاشق
•     پنیر پارمزان رنده شده 1/2 فنجان
•     آرد 2 قاشق
•     پاپریکا 1/2 قاشق چایخوری
•     نمک 1/4 قاشق چایخوری
•     فلفل 1/8 قاشق چایخوری

طرز تهیه:

1. در یک کاسه کم عمق شیر و تخم مرغ را با هم مخلوط کنید و ظرف را کنار بگذارید. پنیر پارمزان، آرد، پاپریکا، نمک و فلفل را در یک کیسه پلاستیکی زیپ دار بریزید و خوب با یکدیگر ترکیب کنید. می توانید آنها را در یک کاسه نیز ترکیب کنید اما دقت کنید که مواد به خوبی و بطور یکنواخت با یکدیگر ترکیب شوند.

2. فیله ها را به نوبت در مایه تخم مرغی بزنید. سپس وارد مایه آردی کنید و دو طرفش را خوب به مواد آغشته کنید. اگر از کیسه پلاستیکی استفاده می کنید ماهی را داخل کیسه قرار دهید ، زیپ آنرا ببندید و خوب تکان دهید تا همه جای ماهی آردی شود. به همین ترتیب تمام فیله ها را آماده کنید.

3. یکی سینی فر آماده کنید و کف آنرا کمی چرب کنید. سپس فیله ها را داخل آن بچینید و به مدت 25 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید. در اواخر پخت با چنگال ماهی ها را چک کنید. اگر بافت ماهی سوخاری شده و براحتی با چنگال تکه می شود یعنی فیله های شما آماده است. فیله های سوخاری را می توانید با یک قاچ لیموی تازه یا به همراه سالاد یا سبزیجات پخته شده سرو کنید.

نکته: برای تهیه این غذا تقریبا از هر نوع ماهی می توانید استفاده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه ماهی در فر و بدون استفاده از روغنپرشین …طرز تهیه ماهی در فر و بدون استفاده از روغنماهی سوخاری، طرز تهیه ماهی سوخاری با سس لیمویی …طرز تهیه ماهی سوخاری به نقل از آکاایران برای درست کردن سس این ماهی سوخاری، سس غذاهای دریایی، غذا با ماهی، غذای دریایی، آموزش پخت غذای ماهی با قارچ و کاری ماهی سرخ شده به سبک ویتنام طرز تهیه کتلت ماهی طرز تهیه ماهی سالمون طرز تهیه میگو سوخاری طرز تهیه ابتدا میگو ها را پاک کرده و بشویید و داخل آبکش قرار دهید تا کاملا خشک شونددر طرز تهیه یک روش ساده پختن ماهی تیلاپیاطرز تهیه میلک شیک شکلاتی سادهنوشیدنی سرد و خوشمزه برای تابستان طرز تهیه ماهی قزل آلای سرخ شدهپرشین پرشیاطرز تهیه ماهی قزل آلای سرخ شده مواد لازم برای ۴ نفر ماهی قزل آلای پاک کرده ۲ عدد هر طرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای مهمانیماهی طرز تهیه ماهی ماهی شکم پر طرز تهیه ماهی شکم پرطرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای طرز تهیه ماهی شکم پر طرز تهیه ژله انار و بستنی برای شب یلدا ژله یکی از بهترین دسرهایی است که می توانید برای ماهی سوخاری در فر طرز تهیه ماهی سوخاری پخت ماهی سوخاری طرز پخت ماهی در فرطعم دار کردن ماهی سوخارینحوه قارچ طرز تهیه قارچ سوخاری ایران کوکقارچ سوخاری طرز تهیه قارچ ها را بشویید و با دستمال خشک کنید و برش بزنید اگر قارچ کوچک طرز تهیه حلوای شکلاتی حلوای شکلاتی ، طرز تهیه حلوای شکلاتی ، مواد لازم برای تهیه حلوای شکلاتی ، چگونه حلوای آشپزی سالم پزشکان ایران واقعا تهیه این دست پیچ‌های لبنانی کلاسیک، راحت است زمان تهیه یک ساعت و ۱۵ دقیقه

بهبود سلامت انسان با روغن کنجد

[ad_1]

روغن کنجد از جمله روغن هایی می باشد که بسیار پرخاصیت می باشد.به گفته محققان، فرآورده های کنجد به خصوص روغن کنجد دارای تاثیر قابل توجهی بر فشار اکسایشی اســت و موجب بهبود سلامت انسان می شود.محققان دانشگاه ریودیژانریو برزیل ,

در مطالعه خود به بررسی تاثیر مصرف فرآورده های کنجد بر علائم فشار اکسایشی در افراد مبتلا به فشارخون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع۲ پرداختند.چندین آزمایش بالینی در مورد افزایش میزان آنتی اکسیدان ها و کاهش فشار اکسایشی با مصرف کنجد به خصوص در مورد افراد مبتلا به فشارخون بالا و دیابت نوع۲ گزارش شده بود.

به گفته محققان این مطالعه، نتایج بالینی هم نشان داده اند که روغن کنجد بسیار در پیشگیری از تصلب شریان مفید اســت.به گفته محققان فشار اکسایشی در ابتلا به بیماری اختلال بیش فعالی، سرطان، پارکینسون، اوتیسم، نارسایی قلبی، آلزایمر، عفونت و افسردگی نقش دارند. 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
دانستنی‌هایی درباره‌ی روغن کنجدماده اولیه روغن کنجد و ارده، است کنجد دانه‌ای روغنی است که به رنگ‌های مختلف از جمله مروری بر خواص کنجد و فرآورده‌هایشروغن کنجد با رنگ روشن نسبت به حرارت مقاوم است و برای سرخ کردنبا خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکاروغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند مبارزه با رادیکال های آزاد روغن خواص کنجدبرای زیبایی بانوان ومومپاکسازی کبدکبد چربخواص آبدیابت بی مزهتغذیه کودکتغذیه کودکموم خواص کنجدتغذیه پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت…پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی طرز تهیه روغن دنبه متا با سلام و وقت بخیر خدمت دوستداران بخش آشپزی و میهمانان عزیز روش دیگه ای برای تهیه روغن رژیم غذایی خام گیاهی روزه برای شروع چربی سوزیبا سلام من می خواهم عضو بشوم چه کار باید بکنم ضمنا بنده تولید تمام فراورده های کنجد را میگنا کنجد؛ این دانه‌های کوچولو و پرخاصیت عکسروغن کنجد بیش از ۲ هزار و ۵۰۰ سال است که در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد کنجد منبع درمان دیابت با سرکه درمان دیابت با سرکه در طب سنتی سرکه معادل انسولین است سرکه خاصیت ذوب کنندگی دارد