دانلود BlackCam Pro؛ دوربین سیاه و سفید

[ad_1]

با استفاده از نرم افزار BlackCam Pro می توانید تصاویر زیبا و هنری به صورت سیاه و سفید بگیرید.

با استفاده از نرم افزار BlackCam Pro می توانید تصاویر زیبا و هنری به صورت سیاه و سفید بگیرید.

جوان؛ BlackCam Pro - B&W Camera نرم افزاری است که می توانید به وسیله آن تصاویر زیبا و هنری به صورت سفید و سیاه بگیرید. این نرم افزار دارای مجموعه افکت های سیاه و سفید است که می توانید با استفاده از آن ها تصاویری با کیفیت بسیار بالا عکاسی کنید. این نرم افزار در گوگل پلی با قیمت 1.29 دلار به فروش می رسد.

ویژگی های نرم افزار  BlackCam Pro – B&W Camera :

• استفاده بسیار آسان برای استفاده
• فیلتر های لنز در رنگ های مختلف و گوناگون
• مجموعه ای از افکت های هنرمندانه به صورت کاملا زنده
• قرار دادن فیلتر های گوناگون بر روی دوربین قبل از ثبت تصاویر
• توانایی تنظیم میزان کنتراست و روشنایی تصویر به صورت زنده
• اضافه کردن سایه های سیاه و سفید بر روی هر تصویر
• اضافه کردن اطلاعات EXIF بر روی تصاویر
• به اشتراک گذاری تصاویر ثبت شده در شبکه های اجتماعی
• دریافت تصاویری خروجی با رزولوشن بالا
• فیلتر های سیاه و سفید با تنظیمات مختلف

تصاویری از  محیط برنامه

 

  

 • دانلود و مشخصات فایل

حجم: 7 مگابایت

نسخه: 4.1

نوع فایل: apk برای آندروید

بارکد برای اندروید      

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود اپلیکیشن مدیریت لیست سیاه … – نرم افزار قدرتمند و عالی مدیریت لیست سیاه تماس اندروید نسخه ی آنلاک شده دانلود برنامه قدرتمند دوربین … اپلیکیشنی قدرتمند با طرفداران زیاد در زمینه ی دوربین برای اندروید می باشد که دانلود اپلیکیشن مدیریت لیست سیاه اندروید – نرم افزار قدرتمند و عالی مدیریت لیست سیاه تماس اندروید نسخه ی آنلاک شده با دانلود برنامه قدرتمند دوربین اپلیکیشنی قدرتمند با طرفداران زیاد در زمینه ی دوربین برای اندروید می باشد که با آن

سفید شدن موها در دهه بیست زندگی‌تان به چه معناست؟

[ad_1]

به گزارش بلاغ، موهای خاکستری در ۲۵ سالگی؟ در اینجا دلیل آن و اینکه چگونه متوجه شوید نرمال است یا نه را بیان می‌کنیم، بعلاوه کارهایی که می‌توانید در این باره انجام دهید.

 

دکتر جفری بنابیو می‌گوید که یک زندگی پر استرس ممکن است فشار خونتان را بالا ببرد، اما باعث سفید شدن موهایتان نمی‌شود. و در حالیکه غذاهای بدرد نخور و شغلتان نیز قطعا بر شما تاثیر می‌گذارند، اما این ها هم ارتباطی با سفید شدن موهایتان ندارند!

در عوض، سفید شدن زود هنگام موها همیشه ارثی است. در حالیکه برای اکثر افراد این روند از حدود ۳۵ سالگی آغاز می‌شود، و تا ۵۰ سالگی، نصف مردها، نیمی از موهایشان سفید است، اما بعضی دیگر از اوایل ۲۰ سالگی دچار این تغییرات می‌شوند.

چرا موها سفید می‌شوند
بنابیو می‌گوید که موها خاکستری می‌شوند، چرا که سلول‌های رنگدانه به نام ملانوسیت‌ها در ته هر فولیکول، دیگر رنگدانه یا رنگ تولید نمی‌کنند. دانشمندان مطمئن نیستند که چه چیزی باعث این مساله می‌شود.

چیزی که در موردش مطمئنند این است که: مو، سه مرحله را می‌گذراند، مرحله‌ی رشد، مرحله‌ی استراحت، و مرحله‌ی ریزش. خانمها دارای فاز رشد طولانی‌تری هستند، یعنی می‌توانند موهایشان را بلندتر کنند.

ممکن است دلیل سفیدی موها این باشد که با بالا رفتن سن ما، مراحل کوتاه رشد موها باعث تولید رنگدانه‌ی کمتر می‌شود. وقتی رنگدانه کم ‌تولید شود، در نتیجه موها هم سفید می‌شوند.

عامل دیگر: پراکسید هیدروژن، یک اکسیدان طبیعی است. بنابیو می‌گوید: ما آنزیمی بنام کاتالاز تولید می‌کنیم که پراکسید هیدروژن را تجزیه می‌کند. هنگامیکه کارایی کاتالاز کاهش یابد، سطح پراکسید هیدروژن افزایش می‌یابد، و سطح بالای پراکسید هیدروژن، مانع تولید رنگدانه می‌شود که منجر به سفید شدن موها می‌گردد.

آیا سفید شدن موها طبیعی است؟
در نهایت، سفید شدن موها یک فرایند تدریجی و طبیعی است، و بنابیو می‌گوید که ملانوسیت‌های موجود در مو، نهایتا در همه‌ی افراد تمام می‌شوند. فقط زمان آن متفاوت است.

دکتر دیوید بنک، مدیر مرکز پوست، زیبایی و جراحی لیزر می‌گوید: اینکه چه زمانی موهای ما شروع به سفید شدن می‌کند، ۹۹ درصدش به DNA ما بستگی دارد. در واقع علم، چند ژن در هر دو طرف خانواده کشف کرده که روی رنگدانه‌ها تاثیر می‌گذارد. بنابراین آن باور قدیمی که می‌گوید شما موهای مادرتان رابه ارث خواهید برد، فراموش کنید. گاهی اوقات ژن‌ها از نسلی به نسل دیگر، دچار جهش می‌شوند. بنابراین شاید بتوانید جدتان را که در جوانی، موهای سفیدی داشت، بخاطر سفید شدن موهایتان سرزنش کنید!

دیوید بنک می‌گوید اگر بنظر نمی‌رسد که در خانواده‌ی شما، هیچ فرد جوان دیگری موهای سفید داشته باشد، اما شما شاهد آن هستید که رنگ موهایتان به طور ناگهانی یا بسرعت در حال تغییر است، به پزشک مراجعه کنید. کمبود ویتامین B12، مشکلات تیروئید، و انواع کم خونی نیز با از دست دادن رنگدانه‌ها مرتبط اند.
باید چه کار کنید

متاسفانه درحال حاضر کاری زیادی نمی‌توانید برای سفید شدن موهایتان انجام دهید. علاوه بر رنگ کردن موها، فعلا توصیه‌ی بنابیو بهترین گزینه است: آن را بپذیرید. اما در آینده، راه حل‌ها می‌توانند متفاوت باشند.

بنک می‌گوید: چند کار تحقیقی در حال انجام است، و اگرچه شبیه داستان‌های تخیلی علمی بنظر می‌رسد، اما نوعی از ژن درمانی، که قادر به پیوند سلول‌های تولید کننده‌ی رنگ و تولید مجدد رنگ است، یا شاید استفاده از سلول‌های بنیادی برای رشد فولیکول‌های جدید که حاوی رنگدانه هستند، راه حل‌های آینده باشد.

بنک می‌گوید: این دو مرحله قرار است شامل شناسایی و نقشه برداری از تمام ژن‌های مربوطه باشد. سپس می‌توانیم به نقطه‌ای برسیم که قادریم آن ژن‌ها را طوری تغییر دهیم تا افراد دچار سفیدی زودرس مو نشوند.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
جهان پزشکی پزشکان ایران وقتی برای خرید رُژ لبی تازه به فروشگاه می‌‌روید، شاید فقط به این فکر کنید که رنگ این جهان پزشکی پزشکان ایران وقتی برای خرید رُژ لبی تازه به فروشگاه می‌‌روید، شاید فقط به این فکر کنید که رنگ این رژ لب

روش های خانگی برای داشتن دندان های سفید

[ad_1]

بامداد – آیا مروارید های سفیدتون تغییر رنگ دادن؟! یکی از شایع ترین مشکلاتی که هر کسی به دندانپزشکی مراجعه میکنه همینه. اگرچه همه ما دوست دارین که یه لبخند زیبا داشته باشیم، اما هزینه های دندانپزشکی واقعا زیاده و خیلی از ماها از پسش برنمیایم. برخی از روشهای خونگی هستن که نه تنها آسون و ارزونن بلکه بسیار مناسبن.

پوست موز: موز یه میوه سالم و بی خطره که پر از مواد مغذیه. اما آیا میدونستین که پوست موز برای داشتن دندان های سفید عالی کار میکنه؟ پس دفعه بعدی پوست موز رو دور نندازین! به صورت روزانه پوست موز رو از قسمت داخلیش برای یک یا دو دقیقه به دندوناتون بمالین. مواد معدنی موجود در موز مثل پتاسیم، منگنز و منیزیم، جذب دندوناتون شده و سفیدشون میکنن. پوست پرتقال هم یه منبع عالی برای سفید کردن دندوناس.

توت و توت فرنگی: آیا میدونستین توت فرنگی هم یه منبع عالی برای داشتن دندان های سفید است؟ خب حالا که میدونین، توت فرنگی تازه بخورین. یک یا دو توت فرنگی رو له کردن و برای دو تا سه دقیقه بذارین روی دندوناتون بمونه. بعد از این زمان بشورینش، حتی میتونین بعدش مسواک بزنین. توت فرنگی حاوی آنزیمی طبیعی به نام اسید مالیکه که به سفیدی دندون و فیبر موجود در اون به حذف باکتری ها از دهان و دندونتون کمک میکنن.

جویدن هویج: وقتی هویج میخرین، بشورینش و خام بجوید. هویج خام برای از بین بردن پلاک های دندان خیلی مفیده و یه عنوان یه تمیز کننده طبیعی شناخته میشه. هویج خام رو روی دندوناتون بمالین تا درخشان بشن. با این کار باکتری ها از بین رفته و لثه ها سالم تر میشن. به غیر از هویج، سیب و کرفس هم منابع مهمی هستن که دندونا رو سفید و تمیز کرده و از بیماری ها و التهاب لثه و باکتری ها جلوگیری میکنن.

از نی استفاده کنین: جرعه جرعه نوشیدن چای گرم یا شربت های سرد برای دندونا خوب نیست. پس تا جایی که میشه سعی کنین نوشیدنی ها رو با نی بنوشین تا از ارتباط مستقیم دندونا با نوشیدنی ها جلوگیری بشه.

 منبع:ناقلا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سفید کردن دندان ها با روش های طبیعیبا پوست این میوه دندان های تان را سفید کنید سفید کردن دندان‌ها با پوست موز نه تنها بهترین روش برای سفید کردن دندانسفیدکردندنداناگر شماهم خوا هان دندان های سفید و تمیز هستید،راه های زیر را امتحان کنید برای داشتن هشت روش خانگی برای درمان جوش صورت و پوستممکن است از اینکه درمان جوش های صورت خود را در خانه و مهمتر از آن در آشپزخانه ، پیدا راه حل فوری برای سفید کردن دندان‌هاواقعاً چه کسی آرزوی داشتن دندان‌هایی زیبا و درخشان را ندارد؟ روش‌‌های سفید کردن ۵ روش برای سفید شدن ناخن‌ها۵ روش برای سفید شدن ناخن‌ها هیچ وقت فکر کرده اید که چرا سر ناخن‌های بعضی‌ها نسبت به دندان پزشکی پزشکان ایرانتوجه به سلامت دهان،‌ دندان و زبان ما را برای اصلاح و ادای درست گفتار خود یاری می‌کندمردمان پورتال جوانان ایرانیهیچکس منکر درمان‌های جدید و پیشرفته نیست واقعاً بدون داروهایی مثل پنیسیلین برای آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری راهنمای خرید مواد غذایی با کیفیت و ارزان قیمت روش های نگهداری از میوه های تابستانیآشپزی سالم پزشکان ایران واقعا تهیه این دست پیچ‌های لبنانی کلاسیک، راحت است زمان تهیه یک ساعت و ۱۵ دقیقه کاروفناوری کَلالهنمونه پروژه های درس کاروفناوری پروژه های ساخت عروسک های ساخته شده با دست دانش آموزان سفید کردن دندان ها با روش های طبیعی با پوست این میوه دندان های تان را سفید کنید سفید کردن دندان‌ها با پوست موز نه تنها ضرری بهترین روش برای سفید کردن دندان سفیدکردندندان اگر شماهم خوا هان دندان های سفید و تمیز هستید،راه های زیر را امتحان کنید برای داشتن دندان هشت روش خانگی برای درمان جوش صورت و پوست ممکن است از اینکه درمان جوش های صورت خود را در خانه و مهمتر از آن در آشپزخانه ، پیدا کنید راه حل فوری برای سفید کردن دندان‌ها واقعاً چه کسی آرزوی داشتن دندان‌هایی زیبا و درخشان را ندارد؟ روش‌‌های سفید کردن دندان ۵ روش برای سفید شدن ناخن‌ها ۵ روش برای سفید شدن ناخن‌ها هیچ وقت فکر کرده اید که چرا سر ناخن‌های بعضی‌ها نسبت به ناخن دندان پزشکی پزشکان ایران توجه به سلامت دهان،‌ دندان و زبان ما را برای اصلاح و ادای درست گفتار خود یاری می‌کند مردمان پورتال جوانان ایرانی هیچکس منکر درمان‌های جدید و پیشرفته نیست واقعاً بدون داروهایی مثل پنیسیلین برای درمان آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا راهنمای خرید مواد غذایی با کیفیت و ارزان قیمت روش های نگهداری از میوه های تابستانی کاروفناوری کَلاله نمونه پروژه های درس کاروفناوری پروژه های ساخت عروسک های ساخته شده با دست دانش آموزان عزیز آشپزی سالم پزشکان ایران واقعا تهیه این دست پیچ‌های لبنانی کلاسیک، راحت است زمان تهیه یک ساعت و ۱۵ دقیقه

طرز تهیه شیره توت سفید در منزل

[ad_1]

شیره توت سفید را مانند شیره خرما و شیره انگور یا دوشاب می‌توان به راحتی در منزل تهیه نمود. با طرز تهیه شیره توت سفید در منزل آشنا شوید.

توت میوه‌ای پرخاصیت و البته پرکالری است به طوری که حدود صد گرم توت که چیزی معادل یک فنجان است حاوی ۶۱ کالری انرژی می‌باشد. میوه توت حاوی مقادیر بالایی آب، فیبر، تانن، منیزیم، ویتامین A, B1, B2, B3 و مقادیری ویتامن C می‌باشد. همچنین هر ۱۰۰گرم توت خشک حدود ۳۶۰ کالری انرژی تولید می‌کند.با مصرف میوه توت می‌توان هم از بروز سرطان‌ها پیشگیری کرد و هم با انواع سرطان‌ها جنگید. این میوه که افزایش‌دهنده طول عمر است، خون را تصفیه کرده و برای تقویت کلیه، کبد و معده نیز مفید می‌باشد.یکی از مشتقات  سالم و بسیار مفید توت، شیره توت یا دوشاب توت است. شیره توت را می‌توان مانند شیره انگور و شیره خرما هم در منزل به روش خانگی و هم در کارخانجات به روش مدرن تهیه کرد. شما در ادامه با طرز تهیه شیره توت خانگی آشنا خواهید شد. 

مواد لازم برای تهیه شیره توت سفید:

توت سفید	به میزان لازم
آب	به میزان لازم

طرز تهیه شیره توت سفید:

1. برای تهیه شیره توت سفید، توت‌های شیرین و آبدار را انتخاب کنید.
2. پس از تمیزکردن توت‌ها، آنها را داخل ظرفی ریخته و روی شعله قرار دهید.
3. بهتر است از قابلمه‌ای استفاده کنید که بزرگ و جادار باشد تا کار پختن و له‌کردن توت‌ها راحت‌تر شود.
4. مقداری آب روی توت‌ها بریزید تا موقع حرارت دیدن به ته قابلمه نچسبند و نسوزند.
5. میوه توت خیلی سریع له می‌شود و آب می‌اندازد اما شما با استفاده از یک کف‌گیر می‌توانید این روند را تسریع کنید.
6. وقتی‌ توت‌های له‌شده خوب پخته شده و له شدند، آن‌ها را از داخل یک توری رد کنید تا دانه‌ها و گوشت میوه از عصاره خالص آن جدا شود.
7. برای گرفتن عصاره در این مرحله از دست استفاده کنید و توری را حسابی با دست فشار دهید.
8. حالا عصاره جداشده را دوباره داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا حسابی بجوشد و به غلظت مناسب برسد.
9. وقتی شیره به غلظت مناسب رسید حرارت را خاموش کرده و قابلمه را کنار بگذارید تا خنک شود.
10. شیره خنک‌شده را داخل بطری شیشه‌ای خشک و تمیز ریخته و آن را داخل یخچال نگه‌داری کنید.

نکاتی درباره تهیه شیره توت:

• غلظت شیره پس از سردشدن کمی بیشتر می‌شود پس این نکته را موقع جوشاندن عصاره در نظر بگیرید تا از سفت‌شدن بیش از حد شیره جلوگیری شود.
• افزودن شکر، نبات یا سایر خوراکی های مشابه فقط باعث کاهش کیفیت حقیقی شیره توت شده و حتی خواص این شیره را برای افراد دیابتی و غیره، از بین می برد پس هیچ افزودنی به این ماده سالم اضافه نکنید.
• شیره توت را با استفاده از توت خشک نیز می‌توان تهیه کرد. 

امیدواریم بتوانید در منزل، این شهد گوارا و سالم و طبیعی را تهیه کرده و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه مربای توت فرنگی خوش رنگمربا توت فرنگی پخت مربای توت فرنگی ، کپک مربای توت فرنگی ، طرز تهیه مربای توت فرنگی طرز تهیه ی انواع کیک و شیرینی طرز تهیه انواع …طرز تهیه شیرینی تر کاکائویی بدون تخم مرغ مواد لازم آرد یک پیمانه شکر طرز تهیه مربا ، ترشی، شربتطرز تهیه ترشیانواع مرباانواع ترشیمربای هویجترشی لیتهآشپزیاشپزی مرباترشیجاتطرز طرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد یاد بگیر دات کامطرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد که بسیار سالم تر از انواع روغن های جامد و مایع موجود طرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزیطرز تهیه شیرینی ذرت طرز تهیه فوندوی شکلاتی؛ دسری گرم برای بعد از غذا طرز تهیه شیرینی انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه تست فرانسوی با نوتلای خانگی و توت فرنگی عطر خوشِ نانِ پنیر و سیب زمینیآشپزی سالم پزشکان ایران وجود سیر در این خوراک خوشمزه عطر و طعم خاصی به آن بخشیده است مواد لازم برای تهیه پوره آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست اشپزی ایرانیغذاهای محلیانواع …طرز تهیه برخی از سرکه های مخلوط به روش سنتی سرکه توت فرنگی مواد لازم ۱ـ توت فرنگی آخرین دیدگاه های سایت ایران کوکغذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و طرز تهیه مربای توت فرنگی خوش رنگ مربا توت فرنگی پخت مربای توت فرنگی ، کپک مربای توت فرنگی ، طرز تهیه مربای توت فرنگی ، مواد طرز تهیه ی انواع کیک و شیرینی طرز تهیه انواع شیرینی طرز تهیه برش های توت فرنگی یا پنیر مواد لازم بیسکوییت ساده پودر شده ۱۵۰ گرم طرز تهیه مربا ، ترشی، شربت طرز تهیه ترشیانواع مرباانواع ترشیمربای هویجترشی لیتهآشپزیاشپزی مرباترشیجاتطرز تهیه طرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد یاد بگیر دات کام طرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد که بسیار سالم تر از انواع روغن های جامد و مایع موجود در طرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزی طرز تهیه شیرینی ذرت طرز تهیه فوندوی شکلاتی؛ دسری گرم برای بعد از غذا طرز تهیه شیرینی نان انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه تست فرانسوی با نوتلای خانگی و توت فرنگی عطر خوشِ نانِ پنیر و سیب زمینی آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست آشپزی سالم پزشکان ایران وجود سیر در این خوراک خوشمزه عطر و طعم خاصی به آن بخشیده است مواد لازم برای تهیه پوره سیب اشپزی ایرانیغذاهای محلیانواع کوکواشپلوخورشابگوشتکباب طرز تهیه برخی از سرکه های مخلوط به روش سنتی سرکه توت فرنگی مواد لازم ۱ـ توت فرنگی تازه یک طرز تهیه شیره توت تازه طرز تهیه شیره توت

مینی مافین گردو و شکلات سفید

[ad_1]

وب‌سایت شورو شیرین: مافین ها همیشه جزو شیرینی های پرطرفدار محسوب می شوند، در این مطلب هم طرز تهیه مافین گردو را برای شما آموزش داده ایم، امیدواریم از آن لذت ببرید.

مواد لازم:

• کره نرم   185 گرم
• شکر قهوه‌ای   100 گرم
• زرده تخم مرغ     2 عدد
• اسانس وانیل  1 قاشق چایخوری
• آرد      200 گرم
• پودرکاکائو       25 گرم
• سفیدة تخم مرغ همزده    2 عدد
• گردوی ریز خرد کرده    100 گرم
• مارمالاد (به دلخواه) برای تزئین به میزان لازم

مواد لازم رویه:

• کره نرم  2 قاشق سوپخوری
• شکلات سفید خرد کرده  150 گرم

 

طرز تهیه:

1-کره و شکر قهوه‌ای را در ظرف مناسبی بریزید و با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست شود. آن‌گاه زرده تخم‌مرغ‌ها و وانیل را بیفزائید و هم بزنید.

2-حالا مخلوط الک کرده آرد و پودر کاکائو را افزوده و مخلوط کنید تا خمیر مناسبی به‌دست آید. سپس خمیر را در کیسه نایلونی بگذارید و یک ساعت در یخچال نگه دارید.

3-اکنون هربار به اندازه یک قاشق چایخوری از خمیر فراهم کرده بردارید، آن را به شکل توپ درآورید و در مرکزش حفره‌ای ایجاد نمائید. اینک توپ‌های خمیری را ابتدا در سفیده تخم‌مرغ و سپس در گردو بغلتانید و در کپسول‌های کوچک مافین قرار دهید.

4-آن‌گاه کپسول‌های پر کرده را در سینی شیرینی‌پزی بچینید و سینی را در فر گرم کرده با دمای 160 درجه سانتیگراد قرار دهید. حالا مافین‌ها را به مدت تقریبی 8-10 دقیقه بپزید.

5-همینکه ‌مافین‌ها خنک شدند، حفره وسط آن‌ها را با مواد رویه پر کنید و با مارمالاد بیارائید.

طرز تهیه مواد رویه:

کره و شکلات را در ظرف مناسبی بریزید و روی حرارت بخار آب جوش (بن ماری) آب کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی …طرز تهیه شیر عسلی طرز تهیه خامه فرم گرفته خانگیمخصوص تزیین کیک و شیرینی تر طرز تهیه سالاد سزار آشپزی و شیرینی پزیبراونی یکی از کیک های غنی شده با کاکائو و شکلات هست طعم بسیار دلچسب و خوبی داره چیز کیک بهارسایت – اولین مجله اینترنتی آشپزی و …شکلات فانتزی حتما دوست دارید شکلاتهای عید رو خودتون درست کنید و مهموناتون رو از کیک و شیرینی سرآشپزمواد لازم آرد ۲ و نیم پیمانه شکر قهوه ای ۱ و نیم پیمانه روغن مایع دو سوم پیمانه شیر ۱ و آشپزی طرز تهیه رولت خرما با زنجبیل و گردو عکس طرز تهیه ماهی در فر با فویل روشی بسیار انواع شیرینی ایرانی و شیرینی سنتی آموزش …براونی کلاسیک گردویی شیرینی ماندل بولار؛ تنها اسمش سخت است با آناناس و کدو سبز، کیک یک غذای ساده و خوشمزه مخصوص مهمانی دورهمیمرغ و برنج سرخ شدۀ چینی مواد لازم برنج سفید پیمانه سینه مرغ عدد گرم نمک و فلفل سیاه‫ایده های نوین دکوراسیون ‬جهت دانلود، خرید و یا سفارش پستی این محصول کلیک کنید پل های ارتباطی ما و شما تلفن پیراشکی کرم دار سرآشپزمواد لازم برای حدود تا عدد خمیر مایه یک و نیم قاشق سوپخوری شکر یک قاشق مرباخوری انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی پزی طرز تهیه شیر عسلی طرز تهیه خامه فرم گرفته خانگیمخصوص تزیین کیک و شیرینی تر طرز تهیه خامه سالاد سزار آشپزی و شیرینی پزی براونی یکی از کیک های غنی شده با کاکائو و شکلات هست طعم بسیار دلچسب و خوبی داره چیز کیک بهارسایت – اولین مجله اینترنتی آشپزی و شیرینی پزی شکلات فانتزی حتما دوست دارید شکلاتهای عید رو خودتون درست کنید و مهموناتون رو از دیدن کیک و شیرینی سرآشپز مواد لازم آرد نول ۲۵۰ گرم تخم مرغ ۴ تا ۵ عدد شکر نرم و دانه ریز ۲۰۰ گرم پودر قند ۶۰ گرم کره خرد آشپزی طرز تهیه رولت خرما با زنجبیل و گردو عکس طرز تهیه ماهی در فر با فویل روشی بسیار عالی و انواع شیرینی ایرانی و شیرینی سنتی آموزش شیرینی پزی براونی کلاسیک گردویی شیرینی ماندل بولار؛ تنها اسمش سخت است با آناناس و کدو سبز، کیک درست کنید یک غذای ساده و خوشمزه مخصوص مهمانی دورهمی مرغ و برنج سرخ شدۀ چینی مواد لازم برنج سفید پیمانه سینه مرغ عدد گرم نمک و فلفل سیاه ‫ایده های نوین دکوراسیون ‬ جهت دانلود، خرید و یا سفارش پستی این محصول کلیک کنید پل های ارتباطی ما و شما تلفن و پیراشکی کرم دار سرآشپز مواد لازم برای حدود تا عدد خمیر مایه یک و نیم قاشق سوپخوری شکر یک قاشق مرباخوری طرز تهیه کیک گردو و موز گردو و چربی خون خواص گردو و بادام خواص گردو و پسته چوب گردو و صنایع دستید کیک گردو و دارچین لاکپشت با گردو و پسته گردو و کلسترول

لکه‌های سفید روی ناخن علائم چیست؟

[ad_1]

بررسی‌ها نشان داده بروز برخی مشکلات و اختلالات در سلامتی می‌تواند سبب بوجود آمدن لکه‌های سفید روی ناخن شود.

به گزارش مشرق، بسیاری از ما به یاد داریم که در دوران کودکی همیشه والدین و اطرافیان علت به وجود آمدن لکه‌های سفید روی ناخن را نخوردن شیر کافی و کمبود کلسیم می‌دانستند، در حالی که این لکه‌ها می‌توانند دلایل بسیاری داشته باشند و میزان سلامتی عمومی بدن شما را نشان دهند.
 
به طور کلی لکه‌های سفیدرنگ ناخن‌ها می‌توانند 10 دلیل پزشکی و علمی زیر را داشته باشند:
 
1- عفونت قارچی در ناحیه ناخن
 
2- کمبود روی در بدن، خطر ابتلا به دیابت، مشکلات کلیوی و کبدی، سبزی‌خواری، کاهش اشتها، اسهال، خستگی، کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن
 
3- کمبود کلسیم، کاهش قدرت حافظه، گرفتگی‌های عضلانی، افسردگی و کرختی
 
4- کمبود ویتامین C، اسهال‌های منظم، دیابت، بی‌اشتهایی
 
5- کمبود ویتامین B12، حالت تهوع، مشکلات پوستی، سرگیجه، تورم عضلات
 
6- حساسیت و آلرژی نسبت به مواد آرایشی بهداشتی ناخن
 
7- مستعد یا مبتلا به سیروز یا التهاب کبدی
 
8- عفونت بر اثر خوردن گوشت خوک
 
9- بیماری آدیسون، نوعی بیماری هورمونی و غدد که مرتبط با میزان آدرنالین در بدن است.
 
10- امکان ابتلا به جذام

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

لکه های سفید ناخن عارضه شایعی است که علت دلایل پیدایش آن روی ناخن های دست بسیار متفاوت است اما نادیده گرفتن و بی اعتنایی به آن می تواند به سلامتی عمومی ...بررسیها نشان داده بروز برخی مشکلات و اختلالات در سلامتی میتواند سبب بوجود آمدن لکههای سفید روی ناخن شود.6 آگوست 2014 ... علاوه بر این، ایجاد این لکههای سفید روی بافت ناخن میتواند نشانه وجود عفونت خفیف در بدن یا ابتلا به آلرژی باشد یا حتی از عوارض جانبی مصرف ...31 جولای 2014 ... نقطه ها و لکه های سفید که برروی ناخن ظاهر می شوند، از نظر پزشکی Leukonychia ... زانو درد دلایل, علایم, پیشگیری و درمان زانو درد کبد چرب چیست؟بعضی از عوارض ناخن ها. ۱_ لکه های سفید رنگ: علت آن میتواند صدمه به ماتریکس و یا کمبود روی باشد اما زیاد مهم نبوده و به مرور زمان ناپدید میگردد. ۲_ عفونتها: می تـواند ...لکه های سفید روی ناخن. هشت عامل وجود دارد که بهتر است عدم وجود این علائم را در بدن خود چک کنید و در صورت داشتن یکی از آنها برای درمان آن اقدام کنید. این هشت عامل ...2 ا کتبر 2013 ... علاوه بر این، ایجاد این لکه های سفید رنگ روی بافت ناخن میتواند نشانه وجود عفونت خفیف در بدن یا ابتلا به آلرژی باشد، یا حتی از عوارض جانبی ...بررسیها نشان داده بروز برخی مشکلات و اختلالات در سلامتی میتواند سبب بوجود آمدن لکههای سفید روی ناخن شود.14 سپتامبر 2011 ... 6 توصیه برای جلوگیری از ایجاد لکه های سفید روی ناخن. ناخن ها نشان دهنده سلامتی شماست و وجد لکه های سفید روی ناخن ممکنی است دلیلی بر بیماری ...می خواستم بدونم علت به وجود اومدن لکه های سفید رنگ روی ناخن چیه ؟ ... آقاي دكتر من در روي ناخن هايم لكه هاي سفيد به وجود آمده دليل ان و درمان ان چيست

کلماتی برای این موضوع
هر مشکلی در ناخن نشانه چیست؟هر مشکلی در ناخن نشانه چیست؟ خبرگزاری فارس ناخن‌ها از اجزای مهم بدن هستند که علاوه ۵ روش برای سفید شدن ناخن‌ها۵ روش برای سفید شدن ناخن‌ها ناخن زیبا ناخن کشیده ناخن سفید چگونه ناخن سفیدی پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پفناخن…آیا لکه های بدون رنگ گسترش می یابند ؟ راهی برای پیش بینی احتمال انتشار لکه های واقعیت شگفت انگیز درباره ناخن هاچقدر طول می کشد تا ناخن ها بلند شوند؟ چرا گاهی اوقات لکه های سفیدرنگی روی ناخن ها نقش هر مشکلی در ناخن نشانه چیست؟شیارهای عرضی روی ناخن این مشکل می‌تواند ناشی از مانیکور کردن غلط ناخن باشد در علائم بیماری پارکینسون چیست؟علائم بیماری پارکینسون چیست؟ به غیر از لرزش چه مشخصات دیگری دارد؟ آیا موجب اختلال بیماری ها و سلامت ناخن سایت پزشکان بدون مرزناخنها هنگامیـکه در شرایط ایده آلی باشند بسیار جـذاب میباشند همچنین ناخنها منعکس تهران توس بلغم چیست وچگونه عارض وچگونه دفع …بلغم چیست وچگونه عارض وچگونه دفع میشود؟ سلام من مدتی است که شکمم خیلی شل شده و معده انواع ماسک های صورت پوست و …انواعماسکهایصورتپوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پفناخنسوختگی خال پیر پوستیمیخچه زگیل زونا پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن

چگونه جوش سر سفید را از بین ببریم؟

[ad_1]

احتمالا برای شما هم پیش آمده است که رو به روی آینه بایستید و به تخلیه جوش‌های سر سفیدی که روی صورتتان جا خوش کرده‌اند بپردازید. اما باید بدانید که شما راه حل این مشکل را پیدا نکرده‌ و تنها صورت مسئله را پاک کرده‌اید. علاوه بر این دستکاری و فشار دادن جوش‌ها ممکن است باعث تکثیر آن‌ها روی نواحی دیگر پوستتان بشود. برای رهایی از شر این جوش‌های پوستی روش‌های مختلفی وجود دارد که در این مقاله سعی داریم به ذکر آن‌ها بپردازیم. با ما همراه باشید.

جوش سر سفید یا میلیا

تقریبا همه آدم‌ها این جوش‌های ریز سفید زیر پوستی را تجربه کرده‌اند. چیزی که در نهایت بی‌ضرری و عوارض نمی‌توان در چهره تحمل کرد. این جوش‌های ریز سفید زیرپوستی اصلا خطرناک نیستند و اسم علمی آنها میلیا است. میلیا کیست‌هایی است که کراتین پر شده‌اند و معمولا روی گونه، زیر چشم، قفسه سینه و پیشانی ایجاد می‌شوند. میلیا همچنین در پوست صورت نوزاد‌ها هم دیده می‌شود. همه می‌دانیم که پوست هیچ کسی بی‌نقص نیست و هر کسی ممکن است مشکلاتی در زیبایی و سلامت پوستش داشته باشد. میلیا اما تنها دلیل آزاردهنده‌اش ظاهرش است. البته اگر تعدادش خیلی زیاد نشود.

علت اصلی بروز جوش سر سفید چیست؟

علت اصلی بروز جوش سر سفید مواد زائدی هستند که در اثر مصرف مواد غذایی غیرطبیعی مخصوصا روغن‌های غیرطبیعی به بدن وارد می‌شوند. (روغن‌هایی که با عنوان نباتی مایع یا جامد عرضه می‌شوند اما در واقع طبیعی نیستند و دارای پارافین زیادی هستند). اشتباهی که در میان مردم رایج است این است که می‌گویند عامل اصلی جوش‌ها خوردن چیزهای با طبع گرم می‌باشد اما در واقع اینطور نیست. عامل اصلی جوش‌های سرسفید مواد زائد روغن‌ها می‌باشد اما گرمی‌جات چون هیجان خون را زیاد می‌کند و خون را منبسط می‌کند زمینه‌ای فراهم می‌شود تا جوش‌ها زودتر و بیشتر خارج شوند. علاوه بر این عوامل دیگری هم در بروز جوش سر سفید موثر هستند که عبارتند از:

• استفاده بیش از حد مواد آرایشی و چرب

• مدت زمان طولانی زیر آفتاب بودن
  

• ترشح بیش از اندازه غدد چربی پوست

• تغییرات هورمونی

• لایه برداری نکردن پوست

• استفاده از کرم‌های استروئیدی در مدت طولانی

• روش‌های درمانی مانند ابریژن و لیزر درمانی اگر در دراز مدت باشد

روش پیشگیری

جهت پیشگیری از بروز جوش سر سفید باید از خوردن هرگونه مواد غیرطبیعی مخصوصا روغن‌های غیرطبیعی خودداری کرد ، به عنوان جایگزین می‌توان از روغن کنجد ، زیتون و یا کره طبیعی استفاده کرد.

روش‌های درمان جوش سر سفید

اگر برای از بین بردن جوش‌های ریز سفید زیر پوستی به روش‌های خانگی اعتماد دارید این مواد و ماسک‌ها بسیار موثرند:

عسل
استفاده از عسل طبیعی روی پوست تاثیر زیادی دارد. عسل را روی پوست بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. هر روز این کار را انجام دهید تا ببینید چطور میلیا از بین می‌رود. همچنین می‌توانید یک لایه بردار فوق‌العاده با عسل و جو پرک یا شکر درست کنید و پوست را با آن ماساژ دهید.

---

روغن کرچک
روغن کرچک خاصیت آنتی‌باکتریایی دارد. همچنین روغن کرچک میزان چربی که پوست ترشح می‌کند کنترل می‌کند. به این منظور به آرامی روغن را روی پوست ماساژ دهید تا جذب پوست شود. می‌توانید ترکیب نصف به نصف روغن کرچک و زیتون را استفاده کنید. همچنین می‌توانید یک خمیر نرم با جوش شیرین و روغن کرچک درست کنید و صورت را به خوبی لایه برداری کنید و بعد از ۱۰ دقیقه بشویید.

---

پوست انار
علاوه بر خواص مفید انار برای پوست و مو ، پوست انار هم خاصیت ضد آکنه و میلیایی دارد و با ویتامین C و خواص آنتی‌اکسیدانی که دارد یک درمان فوق‌العاده برای جوش و میلیا است. پوست انار را خشک کنید و پس از پودر کردن آن و با کمی گلاب و یا آب لیمو یک ترکیب خمیری درست کنید و روی پوست و نواحی که میلیا دارد بگذارید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.

---

روغن درخت چای
به دلیل وجود ترکیبات آنتی‌باکتریال و خاصیت تسکین دهندگی، درخت چای به خشک کردن جوش سر سفید و از بین بردن آکنه‌ کمک قابل توجهی می‌کند. کافی است مقدار کمی از برگ‌های درخت چای را روی نقاط حساس پوست بگذارید و بعد 10 تا 15 دقیقه آن را بشویید، پس از چند بار انجام این کار تفاوت را در پوستتان احساس می‌کنید.

---

سرکه سیب
نشاسته ذرت به عنوان یک جاذب چربی پوست عمل می‌کند و سرکه سیب هم مانند یک قابض عمل می کند. خمیر را با ۳ قاشق چایخوری آرد ذرت و یک قاشق چایخوری سرکه سیب مخلوط کنید آن را روی صورت بگذارید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید.

توجه: علاوه بر موارد بالا مصرف زیاد آب ، میوه‌های تازه و آب میوه‌ها به شما در رفع جوش سر سفید و صاف شدن هر چه بیشتر پوستتان کمک خواهد کرد.

با این درمان‌های خانگی پوستی شفاف و بدون نقص خواهید داشت.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه جای جوش ها را از بین ببریم؟ابتدا باید جوش‌های صورت کاملا درمان و از دستکاری جوش‌ها به‌طور جدی پرهیز شوندجوش های سر سیاه را چگونه از بین ببریمچگونه این جوش های سر سیاه را کاهش دهیم و حتی از بین ببریم ؟ شما می توانید با شست شوی چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شونداز بین بردن جوش های سر سیاه روی بینی؟از بین بردن جوش های سر سیاه روی بینی؟چگونه جوش‌های سرسیاه روی بینی را از بین ببریم؟چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟ پاک کردن لکه …چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می چگونه موهای زائد بدن را برای همیشه از بین ببریمبهداشت و سلامتچگونه موهای زائد بدن را برای همیشه از بین ببریمچگونه جای بخیه را از بین ببریم ایران نازباقی ماندن جای عمل جراحی روی پوست یکی از دغدغه های مشترک همه مراجع کنندگان اعمال ماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستیماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستی حلقه بریده شده از آناناس ، قاشق غذا خوری نقش موثرآب پیاز در از بین بردن لک و جوشعطر مناسب خود را با رعایت ترفندهای زیر انتخاب کنید استفاده از رژ لب چه ضررها و عروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را چگونه جای جوش ها را از بین ببریم؟ ابتدا باید جوش‌های صورت کاملا درمان و از دستکاری جوش‌ها به‌طور جدی پرهیز شوند جوش های سر سیاه را چگونه از بین ببریم چگونه این جوش های سر سیاه را کاهش دهیم و حتی از بین ببریم ؟ شما می توانید با شست شوی مکرر و با چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟ باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوند از بین بردن جوش های سر سیاه روی بینی؟ از بین بردن جوش های سر سیاه روی بینی؟چگونه جوش‌های سرسیاه روی بینی را از بین ببریم؟ سوالی چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟ پاک کردن لکه صورت و بینی چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرید چگونه موهای زائد بدن را برای همیشه از بین ببریم بهداشت و سلامت چگونه موهای زائد بدن را برای همیشه از بین ببریم ماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستی ماسک از بین برنده ی جوش های چرب زیر پوستی حلقه بریده شده از آناناس ، قاشق غذا خوری الکل ، نقش موثرآب پیاز در از بین بردن لک و جوش عطر مناسب خود را با رعایت ترفندهای زیر انتخاب کنید استفاده از رژ لب چه ضررها و عوارضی عروس مد ارایش اموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را به

آموزش تهیه نان سفید خانگی خوش عطر و طعم

[ad_1]

آموزش تهیه نان سفید خانگی خوش عطر و طعم 

نان سفید خانگی بسیار خوشمزه است و عطر خاص آن می تواند به اندازه کافی اشتهای ما را باز کند. این نان دستور پخت آسانی نیز دارد. من خودم عاشق نان خانگی هستم لذت درست کردنش یک طرف بوی خوبی که وقتی نان داره میپزه توی فضا پخش میشه هم یک طرف.

نان امروز نان سفید معمولی که خب تقریبا میشه گفت همه خوردن، درست کردنش هم فوق العاده سادست و انتخاب مناسبی برای کسایی است که ترجیح میدن نون رو خودشون تهیه کنند.

مواد لازم:

کره (برای چرب کردن) به میزان لازم
آرد همه منظوره 750گرم
آب 450میلی لیتر
کره 17گرم
نمک 1ق چ
خمیر مایه خشک 10گرم
شیر 75میلی لیتر
طرز تهیه:

1-آب و آرد همه منظوره رو برای2-3دقیقه خوب مخلوط کنید تا یکدست شود.
2-کره رو روی حرارت ملایم ذوب کنید سپس شیر،مخمر و نمک رو اضافه کنید،ایم مخلوط رو به مواد داخل همزن اضافه کنید و تازمانی که یک خمیر یکدست تشکیل بشه مخلوط کنید.توجه کنید دمای مایع ولرم باشد تا خمیر مایه عمل بیاید.
3-سطح کار رو آرد پاشی کنید و چند دقیقه خمیر رو ورز بدید به شکل مستطیل به طول قالب پهن کنید پهن کتید از یک طرف خمیر کمی رو بقیه خمیر تا کنید و با انگشت لبه هارا فشار دهید تا بهم بچسبند اینقد این کار را تکرار کنید تا کل خمیر تمام شودسپس به قالب منتقل کنید رویش رو بپوشانید و برای یک ساعت استراحت دهید.
4-پس از این زمان روی قالب رو با فویل بپوشانید و داخل فر گرم شده با دمای200درجه سانتی گراد برای مدت20-25دقیقه قرار دهید سپس فویل را برداشته و برای 10دقیقه دیگه داخل فر بگذارید تا طلایی شود .

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع شیرینی ایرانی و شیرینی سنتی آموزش …طرز تهیه شیرینی دورنگ برای تغذیه دانش آموزان فصل نارنگی با چیز کیک نارنگی طرز تهیه غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه رژیم های غذایی ضد انواع سرطان را بشناسید غذای رژیمی با اسنک کدو و طرز تهیه طرز تهیه یک آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، …کباب تابه ای ، یک شام ایده آل و خوشمزه برای مهمانی ها شیرینی توئیل فندقی شکلاتی یک دسر دستور طرز تهیه همبرگر خانگی با سه روش رژیمی ، با گوشت و …آشپزیدستور طرز تهیه همبرگر خانگی با سه روش رژیمی ، با گوشت و سویا ••• روش اول همبرگر آموزش آشپزی سایت تفریحی و آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسر طرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانهنان شیرمال ، نان ، نان صبحانه ، شیرطرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانهآموزش کامل طرز تهیه گوشت و لوبیا با روش اصفهانیآشپزیآموزش کامل طرز تهیه گوشت و لوبیا با روش اصفهانی گوشت و لوبیا اصفهانی تهیه گوشت و کیک و نان آشنایی با روش تهیه نان پنیر و پیازچه این دستور یک نوع پخت سریع نان سرشار از طعم پنیر استآشپزی طرز تهیه نان کدو نانی خوش عطر و خوش طعم برای فصل های پاییز عکس طرز تهیه رولت خرما پروژه تهیه کتاب فوت و فن های آشپزی رنگی رنگی …فوت و فن آشپزیسلام رنگی رنگی جان چون من میخوام مامان بشم تقریبا دوسال هست ک خودم شیرینی و نان میپزم انواع شیرینی ایرانی و شیرینی سنتی آموزش شیرینی پزی در این بخش شما با انواع کلوچه فومنشیرینی سنتی ایرانیشیرینیباقلواشیرینی ایرانیطرز تهیه غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه رژیم های غذایی ضد انواع سرطان را بشناسید غذای رژیمی با اسنک کدو و طرز تهیه طرز تهیه یک سالاد آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری مواد آشپزی ، آموزش آشپزی ، آشپزی آنلاین کیک لیمویی با روغن زیتون ، این دسر با چای عالی میشود دستور طرز تهیه همبرگر خانگی با سه روش رژیمی ، با گوشت و سویا آشپزی دستور طرز تهیه همبرگر خانگی با سه روش رژیمی ، با گوشت و سویا ••• روش اول همبرگر خانگی با آموزش آشپزی سایت تفریحی و سرگرمی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسرقهوهکباب طرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانه نان شیرمال ، نان ، نان صبحانه ، شیرطرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانه آموزش کامل طرز تهیه گوشت و لوبیا با روش اصفهانی آشپزی آموزش کامل طرز تهیه گوشت و لوبیا با روش اصفهانی گوشت و لوبیا اصفهانی تهیه گوشت و لوبیا درست کیک و نان آشنایی با روش تهیه نان پنیر و پیازچه این دستور یک نوع پخت سریع نان سرشار از طعم پنیر است آشپزی طرز تهیه دیپ فلفل هالوپینو با طعم و عطری فوق العاده عکس طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری پروژه تهیه کتاب فوت و فن های آشپزی رنگی رنگی رنگی رنگی فوت و فن آشپزی سلام رنگی رنگی جان چون من میخوام مامان بشم تقریبا دوسال هست ک خودم شیرینی و نان میپزمو

سم‌های سفید و زرد در سفره ایرانی‌ها

جام جم سرا:
دکتر زهرا عبداللهی از اقدامات انجام شده برای برگزاری دو بسیج آموزشی بزرگ جهت کاهش مصرف نمک و روغن از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت خبر داد و گفت: اغلب افراد جامعه از لحاظ الگوی مصرف نمک و روغن با مشکلات جدی مواجه هستند.

وی ضمن اشاره به مصرف بیش از حد نمک و چربی در کشور افزود: مصرف بیش از اندازه نمک و چربی (روغن) عامل اصلی فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی - عروقی است. غذاهای چرب وسرخ شده و اصولا روغن، زیاد در رژیم غذایی مردم استفاده می‌شود و به همین علت، اضافه وزن، چاقی و سایر بیماری‌های مرتبط با آن را در کشور شاهد هستیم.
به نقل از ایسنا، عبداللهی به ارتباط بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر با تغذیه و همچنین روند رو به رشد چاقی در کودکان طی سال‌های گذشته اشاره کرد و گفت: بر این اساس است که تنها سیری شکمی کافی نیست و سیری سلولی باید تامین شود. بنابراین منابع پروتئین حیوانی به عنوان منابع ریزمغذی‌ها و انرژی هم مطابق با میزان توصیه شده باید تامین شود.

وی گفت: بر همین اساس بسیج بزرگ اطلاع رسانی درمورد «نمک» و «روغن» از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت تدارک دیده شده است که مردم و صنایع غذایی گروه هدف آن هستند.

عبداللهی ادامه داد: صنایع غذایی باید جهت ارایه مواد غذایی کم نمک، کم چرب و کم روغن به بازار ترغیب شوند. به این منظور، حمایت از این صنایع غذایی لازم است تا بتوانند محصولات غذایی سالم و سلامت بخش به بازار ارایه دهند.

موهای سفید مادر

جام جم سرا:

از وقتی بچه‌ها درباره پیر شدن و مرگ حرف زده بودند، از پیر شدن مادرش می‌ترسید و فکر می‌کرد اگر روزی او را از دست بدهد، در این دنیا هیچ‌کس دیگر را ندارد.

از جایش بلند شد، به اتاق خوابش رفت و عکس پدرش را برداشت. دلش می‌خواست پدر کنارش بود. همیشه با خودش می‌گفت کاش او به این زودی از پیش‌شان نرفته بود؛ فکر می‌کرد اگر پدر داشت، این روزها این‌قدر نمی‌ترسید و پیری و مرگ مادر او را وحشت‌زده نمی‌کرد، اما حالا پدرش نبود و او باید با این واقعیت کنار می‌آمد. رفت و کمی روی تختش دراز کشید. به سقف اتاق خیره شد. ترک‌های دیوار را شمرد و سعی کرد بخوابد اما تا چشم‌هایش را می‌بست، تصویر مادرش را می‌دید که با موهایی سفید و کمری خمیده جلویش ایستاده و دارد نان می‌پزد. بغضش گرفته بود. دائم به یاد حرف‌ بچه‌های همسایه بود که می‌گفتند سفید شدن موها نشانه پیر شدن است. پدرش هم اول موهایش سفید شد و بعد از پیش آنها رفت. فکر می‌کرد و تا چشم‌هایش را می‌بست، تصویر مادر را می‌دید و وقتی هم که چشم‌هایش باز بود، این فکر و خیال‌ها تمامی نداشت. تصمیم گرفت بلند شود و دوباره به آشپزخانه برود. آرام از پله‌ها پایین رفت و کنار در آشپزخانه ایستاد. مادر داشت نان را توی فر می‌گذاشت و هنوز موهایش سفید بود. فکر کرد اگر سفیدی موهای مادر را بگیرد، او هرگز پیر نمی‌شود. برای همین رفت داخل آشپزخانه، یک کاسه آب برداشت و آرام به طرف مادرش حرکت کرد که حالا داشت روی میز را جمع می‌کرد. مادر که خم شد تا زیر میز را هم تمیز کند، جسیکا از فرصت استفاده کرد، کاسه آب را بلند کرد و آن را ریخت روی سر و صورت مادرش.

مادر بلند شد و گیج و مبهوت به دخترک نگاه کرد. آب از موها و صورت ملینا می‌چکید و از چشم‌هایش معلوم بود آماده است تا جسیکا را دعوا کند اما دختر کوچولو تازه آرام شده بود و دیگر از دعوای مادرش نمی‌ترسید. حالا خیالش راحت بود که مادرش پیر نشده و به این زودی‌ها او را تنها نمی‌گذارد.(ضمیمه چاردیواری/مترجم: زهره شعاع/inspirationalstories)