درمان فشار خون با یک غذای خانگی

[ad_1]
مفیدستان:

، انار پلو همانطور که از اسمش پیداست یک غذای بسیار ساده است. در ادامه تعدادی از ویژگی های انار پلو از نظر سلامتی را که موجب میشود این غذای ساده بسیار پرخاصیت باشد را برایتان بررسی خواهیم کرد.

 
انار مانع تصلب شرایین و بیماری قلبی، کاهش کلسترول بد (LDL)، باعث کاهش فشارخون بالا و چربی بوده، خون را تصفیه و تقویت‌کننده قلب و کلیه و اشتهاآور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی دارد. سینه‌ مرغ حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتری است بنابراین مصرف آن برای افرادی که می‌خواهند کالری کمتری در طول روز دریافت کنند و کسانی که چربی خون بالایی دارند و ورزشکاران، بسیار مناسب‌ است.
 
گشنیز مسکن و آرام کننده، برطرف کننده مسمومیت های حاصل از مواد پروتیینی، درمان کننده سرفه و تنگی نفس، برطرف کننده ترشی معده، برطرف کننده تشنگی، از بین برنده حالت تهوع، تقویت کننده و تمیز کننده طحال، برطرف کننده بوی بد دهان و نفس بدبو، برطرف کننده دل درد، کاهش دهنده کلسترول بد خون و افزایش دهنده کلسترول خوب است.
 
خوردن زعفران رنگ و رو را صفا میدهد، به هیچ وجه غلظت را تغییر نخواهد داد بلکه آنرا در حال خشکی نگه می دارد، عفونت را می زداید و تقویت درون میکند. همچنین  شادی افزا و توانبخش قلب است. پسته بعلت داشتن آهن خون ساز است و آنهائیکه مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقادیر پسته بخورند. خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است.

فشار خون‌تان را با این غذا درمان کنید
 
خواص انار پلو :

انار، گشنیز و سینه مرغ و برنج آب کش شده سرد هستند. زعفران و پسته گرم هستند.
 
مواد لازم:
 
سینه مرغ  ۲ عدد

پیاز ۱ عدد

زردچوبه  ۱ قاشق چای خوری
   
نمک  به میزان لازم

پیاز سرخ شده  ۲ قاشق سوپ خوری
   
برنج ۳۰۰ گرم
   
گشنیز  ۱۵۰ گرم
   
خلال پسته ۹۰ گرم
 
 انار  ۱ عدد
 
 روغن  به میزان لازم
 
زعفران  ۳ قاشق سوپ خوری
 
طرز تهیه:

1-سینه های مرغ را همراه با پیاز، زردچوبه، نمک و مقداری آب بپزید و بعد آن را ریش ریش کنید.
 
2- آن گاه برنج خیسانده را در آب جوش دارای نمک، بریزید و روی اجاق بگذارید.
 
3-حالا مرغ، گشنیز، خلال پسته، انار و اندکی نمک به آن بیفزایید و تفت دهید.
 
4-اینک در قابلمه مناسبی قدری روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس برنج و مخلوط فراهم کرده انار را لابه لای هم در قابلمه بریزید.
 
5-اکنون مخلوط روغن و زعفران را روی انار پلو بدهید و ۵ دقیقه دیگر آن را روی حرارت نگه دارید. حالا انار پلو را برای پذیرایی در دیس مناسبی بکشید و با انار و خلال پسته بیارایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
انجمن راسخون درمان فشار خون با یک غذای خانگی دیروز ظ درمان فشار خون با یک غذای خانگی انار پلو همانطور که از اسمش پیداست یک غذای بسیار ساده است به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان؛ انار پلو همانطور که از اسمش بیشتر نتایج خبر درمان فشار خون با یک غذای خانگی فردا ۱۴ دقیقه پیش باشگاه خبرنگاران جوان انار پلو همانطور که از اسمش پیداست یک غذای بسیار ساده است در ادامه تعدادی از ویژگی های انار پلو از نظر سلامتی را که موجب میشود این غذای ساده بسیار پرخاصیت باشد را برایتان بررسی خواهیم کرد نتایج بیشتر ادامه نتایج وب درمان فشار خون با یک غذای خانگیطرز تهیه درمانفشارخونبایکغذایخانگیطرز دیروز تشخیص درمان فشار خون با یک غذای خانگیطرز تهیه حضور روحانی در مراسم ترحیم شهدای آتش نشان کشف ۴۶ هزار قوطی مشروبات الکلی تصویر هوایی دیده نشده از فاجعه پلاسکو سراج دادسرا بیشتر غذای – سایت خبری عسل نیوز غذای دیروز رفتن به محتوا سایت خبری عسل نیوز یک سایت دیگر با وردپرس فارسی برچسب غذای درمان فشار خون با یک غذای خانگی درمان فشار خون با یک غذای خانگی درمان فشار خون با یک غذای خانگی بیشتر درمان خانگی فشار خون روش درمان و کنترل فشارخونبادل لینک رایگان ۱۳۹۵۱۰۷ به بالش های خود اضافه کنید آیا می دانستید اضافه کردن بالش اضافی هنگام خواب یکی از راه های مفید برای درمان فشار خون پایین است؟ خوابیدن در حالتی که سطح سر از قلب بیشتر پیدا شدن یک دوزاری گمشده کنار رامبد جوان پیداشدنیکدوزاریگمشدهکناررامب دیروز لاریجانی هفته آینده؛ آغاز به کار جانشین آیت‌الله هاشمی در مجمع تشخیص درمان فشار خون با یک غذای خانگیطرز تهیه حضور روحانی در مراسم ترحیم شهدای آتش نشان کشف ۴۶ هزار قوطی بیشتر با «انار پلو» فشار خون را درمان کنید دیروز تصاویر نخستین «دختر درختی» در جهانتلاش پزشکان برای درمان درمان فشار خون با یک غذای خانگی بازدید سرزده معاون محترم وزیر و مدیرعامل شرکت ملی گاز علت و درمان بیشتر ستاره استقلالی در یک قدمی سرخپوش شدن ستارهاستقلالیدریکقدمیسرخپوششدن دیروز اولیای یک دانش‌آموز درمان فشار خون با یک غذای خانگی کاکائوی خام گیاهی سرشار از خاصیت برق جایگزین گاز و بنزین می‌شود؟ حضور طراح در جشنواره مد و لباس فجر سرفه بیماری بیشتر ماجرای ضرب و شتم یک معلم توسط اولیای یک دانش‌آموز ماجرایضربوشتمیکمعلمتوسطاولیاییکد دیروز رادیاتور سفرمیداخلی بالای آخرین اخبار سرزمین خبر آخرین اخبار درمان فشار خون با یک غذای خانگی کاکائوی خام گیاهی سرشار از خاصیت برق جایگزین گاز و بنزین می‌شود؟ حضور بیشتر خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا بهترین سایت تفریحی برای خوراکیبرایمقابلهبافشارخونبا ۱۳۹۵۱۰۲۷ مردم آمریکا مبتلا به فشار خون هستند و تنها نیمی از آنها به خوبی این مشکل را کنترل میکنند متاسفانه بحران فشارخون یکی از عوامل مهم مرگ و میر است روزانه بیش از ۱۱۰۰ مرگ بیشتر درمان خانگی برای کاهش فشار خون بالا مجله کسب و کار بازده ۴۴درمانخانگیبرایکاهشفشارخونبالا ۱۳۹۵۹۲۵ کرفس کرفس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید اگر یک بیمار مبتلا به فشار خون به صورت روزانه همراه با یک لیوان آب کرفس بخورد، نتایج آن تعجب آور خواهد بود خوردن کرفس بیشتر غذای – سایت خبری عسل نیوز غذای دیروز رفتن به محتوا سایت خبری عسل نیوز یک سایت دیگر با وردپرس فارسی برچسب غذای درمان فشار خون با یک غذای خانگی درمان فشار خون با یک غذای خانگی درمان فشار خون با یک غذای خانگی بیشتر درمان خانگی فشار خون روش درمان و کنترل فشارخونبادل لینک رایگان ۱۳۹۵۱۰۷ به بالش های خود اضافه کنید آیا می دانستید اضافه کردن بالش اضافی هنگام خواب یکی از راه های مفید برای درمان فشار خون پایین است؟ خوابیدن در حالتی که سطح سر از قلب بیشتر عکس حرکت‌های عجیب «رامبد جوان» در یک نشست خبری عکسحرکت‌هایعجیبرامبدجواندریک دیروز کامل نامه فریدون به لاریجانی هفته آینده؛ آغاز به کار جانشین آیت‌الله هاشمی در مجمع تشخیص درمان فشار خون با یک غذای خانگیطرز تهیه حضور روحانی در مراسم ترحیم شهدای آتش بیشتر با «انار پلو» فشار خون را درمان کنید دیروز تصاویر نخستین «دختر درختی» در جهانتلاش پزشکان برای درمان درمان فشار خون با یک غذای خانگی بازدید سرزده معاون محترم وزیر و مدیرعامل شرکت ملی گاز علت و درمان بیشتر جزئیات وداع و تشییع شهید مدافع حرم، یک سال بعد از شهادت جزئیاتوداعوتشییعشهیدمدافعحرمیکسال دیروز طاسی مردانه ستاره استقلالی در یک قدمی سرخپوش شدن واکنش سامی یوسف به فرمان جدید ترامپ ماجرای ضرب و شتم یک معلم توسط اولیای یک دانش‌آموز درمان فشار خون با یک غذای خانگی بیشتر ستاره استقلالی در یک قدمی سرخپوش شدن ستارهاستقلالیدریکقدمیسرخپوششدن دیروز اولیای یک دانش‌آموز درمان فشار خون با یک غذای خانگی کاکائوی خام گیاهی سرشار از خاصیت برق جایگزین گاز و بنزین می‌شود؟ حضور طراح در جشنواره مد و لباس فجر سرفه بیماری بیشتر خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا بهترین سایت تفریحی برای خوراکیبرایمقابلهبافشارخونبا ۱۳۹۵۱۰۲۷ مردم آمریکا مبتلا به فشار خون هستند و تنها نیمی از آنها به خوبی این مشکل را کنترل میکنند متاسفانه بحران فشارخون یکی از عوامل مهم مرگ و میر است روزانه بیش از ۱۱۰۰ مرگ بیشتر درمان خانگی برای کاهش فشار خون بالا مجله کسب و کار بازده ۴۴درمانخانگیبرایکاهشفشارخونبالا ۱۳۹۵۹۲۵ کرفس کرفس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید اگر یک بیمار مبتلا به فشار خون به صورت روزانه همراه با یک لیوان آب کرفس بخورد، نتایج آن تعجب آور خواهد بود خوردن کرفس بیشتر درمان خانگی فشار خون اطلاعات جامع و مفید از وب سایت های ۹ روز پیش به بالش های خود اضافه کنید آیا می دانستید اضافه کردن بالش اضافی هنگام خواب یکی از راه های مفید برای درمان فشار خون پایین است؟ خوابیدن در حالتی که سطح سر از قلب بیشتر ‌درمان خانگی برای فشار خون بالاپارسینه ‌درمانخانگیبرایفشارخونبالا ۱۳۹۴۱۰۱۴ با این حال راهکارهایی برای مدیریت فشار خون بالا بدون درمان های دارویی وجود دارد حرکت کنید کارشناسان کلینیک مایو توصیه می کنند روزانه تا دقیقه ورزش می تواند بیشتر

درمان فشار خون با یک غذای خانگی+طرز تهیه

[ad_1]
مفیدستان:

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، انار پلو همانطور که از اسمش پیداست یک غذای بسیار ساده است. در ادامه تعدادی از ویژگی های انار پلو از نظر سلامتی را که موجب میشود این غذای ساده بسیار پرخاصیت باشد را برایتان بررسی خواهیم کرد.

انار مانع تصلب شرایین و بیماری قلبی، کاهش کلسترول بد (LDL)، باعث کاهش فشارخون بالا و چربی بوده، خون را تصفیه و تقویت‌کننده قلب و کلیه و اشتهاآور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی دارد. سینه‌ مرغ حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتری است بنابراین مصرف آن برای افرادی که می‌خواهند کالری کمتری در طول روز دریافت کنند و کسانی که چربی خون بالایی دارند و ورزشکاران، بسیار مناسب‌ است.

گشنیز مسکن و آرام کننده، برطرف کننده مسمومیت های حاصل از مواد پروتیینی، درمان کننده سرفه و تنگی نفس، برطرف کننده ترشی معده، برطرف کننده تشنگی، از بین برنده حالت تهوع، تقویت کننده و تمیز کننده طحال، برطرف کننده بوی بد دهان و نفس بدبو، برطرف کننده دل درد، کاهش دهنده کلسترول بد خون و افزایش دهنده کلسترول خوب است.

خوردن زعفران رنگ و رو را صفا میدهد، به هیچ وجه غلظت را تغییر نخواهد داد بلکه آنرا در حال خشکی نگه می دارد، عفونت را می زداید و تقویت درون میکند. همچنین شادی افزا و توانبخش قلب است. پسته بعلت داشتن آهن خون ساز است و آنهائیکه مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقادیر پسته بخورند. خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است.

خواص انار پلو :

انار، گشنیز و سینه مرغ و برنج آب کش شده سرد هستند. زعفران و پسته گرم هستند.

مواد لازم:

سینه مرغ ۲ عدد

پیاز ۱ عدد

زردچوبه ۱ قاشق چای خوری

نمک به میزان لازم

پیاز سرخ شده ۲ قاشق سوپ خوری

برنج ۳۰۰ گرم

گشنیز ۱۵۰ گرم

خلال پسته ۹۰ گرم

انار ۱ عدد

روغن به میزان لازم

زعفران ۳ قاشق سوپ خوری

طرز تهیه:

1-سینه های مرغ را همراه با پیاز، زردچوبه، نمک و مقداری آب بپزید و بعد آن را ریش ریش کنید.

2- آن گاه برنج خیسانده را در آب جوش دارای نمک، بریزید و روی اجاق بگذارید.

3-حالا مرغ، گشنیز، خلال پسته، انار و اندکی نمک به آن بیفزایید و تفت دهید.

4-اینک در قابلمه مناسبی قدری روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس برنج و مخلوط فراهم کرده انار را لابه لای هم در قابلمه بریزید.

5-اکنون مخلوط روغن و زعفران را روی انار پلو بدهید و ۵ دقیقه دیگر آن را روی حرارت نگه دارید. حالا انار پلو را برای پذیرایی در دیس مناسبی بکشید و با انار و خلال پسته بیارایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نکات طلایی در طبخ و مصرف ماهی سالمونکباب تسبیحی ، یک غذای خوشمزه برای خانوم های با سلیقه کباب تسبیحی چیزی شبیه همان کباب طرز تهیه خیارشور خوشمزه درجه یک آکاطرز تهیه خیارشور فوریطرز تهیه خیارشور ترد و خوشمزهطرز تهیه خیارشور خانگیطرز تهیه آشنایی با خواص شنبلیله و تخم شنبلیلهخواص فوق العاده شنبلیله خواص شنبلیلهآشنایی با خواص شنبلیلهفواید شنبلیلهخواص تخم دستور تهیه فالوده شیرازی آشپزی دستور تهیه فالوده شیرازی آب و شکر و گلاب را با هم مخلوط می کنیم تا شکر کاملا حل کیک موکا طرز تهیه کیک موکا شکلاتی با سس …ورود وزیر خارجه کویت به تهران همراه با یک پیام شیخ صباح الخالد الصباح، وزیر امور نکات طلایی در طبخ و مصرف ماهی سالمون کباب تسبیحی ، یک غذای خوشمزه برای خانوم های با سلیقه کباب تسبیحی چیزی شبیه همان کباب نگینی طرز تهیه خیارشور خوشمزه درجه یک آکا طرز تهیه خیارشور فوریطرز تهیه خیارشور ترد و خوشمزهطرز تهیه خیارشور خانگیطرز تهیه خیارشور آشنایی با خواص شنبلیله و تخم شنبلیله خواص فوق العاده شنبلیله خواص شنبلیلهآشنایی با خواص شنبلیلهفواید شنبلیلهخواص تخم شنبلیله دستور تهیه فالوده شیرازی آشپزی دستور تهیه فالوده شیرازی آب و شکر و گلاب را با هم مخلوط می کنیم تا شکر کاملا حل بشه و کیک موکا طرز تهیه کیک موکا شکلاتی با سس موکا آکا طرز تهیه کیک موکا شکلاتی با سس موکا کره که در دمای اتاق نرم شده است و شکر را داخل کاسه ای

غذای گویانی با ریشه سرخپوستی

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین،Pepperpot به عنوان غذای ملی گویان شناخته می‌شود که از غذاهای سرخپوستان نشأت گرفته شده و در ایام کریسمس و برخی دیگر از ایام خاص سال خورده می‌شود.

این غذا در واقع متشکل از گوشت‌های خورشتی اســت که با دارچین، سس مخصوص تهیه شده از ریشه کاساوا، فلفل کارائیب و دیگر مواد اولیه طعم‌دار شده‌اند.

گوشت گاو و گوسفند از محبوبیت بالایی برای طبخ این غذا برخوردارند اما برخی مناطق و افراد از گوشت مرغ استفاده می‌کنند.

مردم گویان این غذا را با نان محلی می‌خورند؛ البته می‌توان آن را مانند بسیاری از مواد غذایی با برنج نیز خورد اما همراهی این غذا با برنج آنچنان شایع نیست.

البته پخت آن چندین ساعت طول می‌کشد و برای همین، گویانی‌ها مانند سرخپوستان آن را در قابلمه‌های بزرگ می‌پزند تا هر بار برای مصرف دوباره گرمش کنند.

ضمیمه چمدان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

14 مارس 2016 ... ستون خوشمزه ما، این هفته به غذاهای همسایه مقصد جهانگردیمان، سورینام پرداخته است! گویان که در کنج شمال شرقی آمریکای جنوبی واقع شده، جمعیت کمی ...14 مارس 2016 ... آشپزی:غذای گویانی با ریشه سرخپوستی. ستون خوشمزه ما، این هفته به غذاهای همسایه مقصد جهانگردیمان، سورینام پرداخته است! گویان که در کنج شمال ...غذای گویانی با ریشه سرخپوستیستون خوشمزه ما، این هفته به غذاهای همسایه مقصد جهانگردیمان، سورینام پرداخته است! گویان که در کنج شمال شرقی آمریکای جنوبی واقع ...امام صادق علیه@السلام: ياد مرگ، خواهشهاى نفس را مىميراند و رويشگاههاى غفلت را ريشه كن مىكند. مشرق - امام جعفر صادق علیهالسلام: ياد مرگ، خواهشهاى نفس را مىميراند و ...26 مه 2016 ... کد خبر : 2315292947560710960. برچسبها : غذای گویانی با ریشه سرخپوستی جام جم آنلاین چمدان غذای گویانی با ریشه سرخپوستی. لینک کوتاه :.غذای گویانی با ریشه سرخپوستی. دوشنبه 24 اسفند 1394 10:00; آشپزی. ستون خوشمزه ما، این هفته به غذاهای همسایه مقصد جهانگردیمان، سورینام پرداخته است! گویان که ...14 آوريل 2016 ... به گزارش جام جم سرا، این پیشغذای خوشمزه با صرف کمی وقت بهراحتی درست میشود. مواد لازم برای ۴ ... غذای گویانی با ریشه سرخپوستی · فروردین ۲۶ ...2 آوريل 2016 ... رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای گوجه فرنگی و مرغ پوشانیده شده اند ... تصویر غذای گویانی با ریشه سرخپوستی ...26 مارس 2016 ... اگر عاشق غذاهای پنیری هستید، رولهای مرغی پنیری را از دست ندهید. ... چهارشنبه 26 اسفند 1394 18:05. تصویر غذای گویانی با ریشه سرخپوستی ...

کلماتی برای این موضوع
غذای گویانی با ریشه سرخپوستی

غذای بین المللی ایتالیا؛ مرغ ایتالیایی

[ad_1]

وب‌سایت آلامتو: در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی.

مواد لازم:

• یک فنجان پنیر رنده شده پارمیسان
• ۲ قاشق غذاخوری پونه خشک
• ۱ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده تازه و یا ۱ قاشق چای خوری جعفری خشک
• ۱/۲ قاشق چای خوری پودر سیر
• ۱/۴ قاشق چای خوری فلفل
• ۳ قاشق غذاخوری مارگارین آب شده
• ۴ عدد سینه مرغ نصفه بدون پوست

طرز تهیه:

1. در ظرفی مناسب ۵ مورد اول مواد غذایی لازم رو با هم ترکیب می کنیم . سپس تکه های مرغ رو با مخلوط ادویه و مارگارین آب شده ترکیب می کنیم .

2. تکه های مرغ و چاشنی مخلوط رو در یک ظرف روغن بریزید و مابقی مخلوط و مارگارین آب شده رو نیز اضافه کرده سپس در دمای ۴۲۵ درجه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در فر گذاشته .

خواص مواد غذایی اصلی:

مرغ سرشار از پروتئین اسـت و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می کند . در سالمندان برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان پروتئین مرغ بسیار مفید هست و باید در حد تعادل استفاده شود زیرا در رژیم های غذایی پرپروتئین سبب تشدید پوکی استخوان می شود . مرغ منبع بسیار خوبی از ویتامین B3 می باشد . این ویتامین ضد سرطان بوده .

مصرف مرغ از بروز آلزایمر نیز جلوگیری می کند . ۱۲۰ گرم گوشت مرغ حدود ۳۲ درصد نیاز انسان به ویتامین B6 رو تامین می کند . که در سلامت قلب و عروق بسیار مفید اسـت . از مرغ به عنوان یک غذای خوب برای تامین انرژی سوخت و ساز بدن می توان نام برد . مرغ را می توان جایگزینی ایده آل برای گوشت قرمز دانست . مرغ ترکیب مناسبی از ویتامین های مورد نیاز بدن اسـت و در غذاهای زیادی می توان از آن استفاده کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

1 سپتامبر 2016 ... در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی.26 سپتامبر 2016 ... وبسایت آلامتو: در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی. مواد لازم: یک فنجان پنیر رنده شده ...خبرگزاری خبر اول به نقل از سبک زندگی در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی. مواد لازم: یک فنجان پنیر رنده شده ...21 آگوست 2016 ... در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم : مرغ ایتالیایی . زمان تهیه این غذا ۲۰ دقیقه می باشد .در ادامه با بدندید همراه ...در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی.21 آگوست 2016 ... در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم : مرغ ایتالیایی . زمان تهیه این غذا ۲۰ دقیقه می باشد .در ادامه با بدندید همراه ...1 سپتامبر 2016 ... در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی. امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 25 وبسایت آلامتو: ...2 سپتامبر 2016 ... در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی. وبسایت آلامتو: در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از ...در این مطلب یک غذای بین الملل خوشمزه از کشور ایتالیا رو معرفی می کنیم: مرغ ایتالیایی.

کلماتی برای این موضوع
غذاهای بین المللی ایران کوکتهیه غذای جهانیغذاهای خارجیغذاهای بین المللیغذای ملیتهای مختلفتهیه غذای خارجی پول نیوز شاید تا همین چند سال پیش، حتی فکر کردن به تکنولوژی های مدرنی که به طور روزمره در حال قیمت خوراک دام و طیور و آبزیان گروه بازرگانی ارس …سیزدهمین نمایشگاه بین المللی صنعت دام و طیور و صنایع وابسته تهراناقدام باورنکردنی مردم ایتالیا برای تعطیلاتشانبه گزارش پارس ناز به نقل از روزنامه پرتیراژ لاستامبا چاپ ایتالیا نوشت بسیاری از عصر ایران فرودگاه ها در سال چگونه خواهند بود؟ عکس لوکس ترین هتل های جهان در سال عکس ارتباط گستران هزاره پایگاه مناقصه مزایده ایرانفقط مناقصات و مزایدات منطبق با زمینه‌ فعالیت شما شرکت ارتباط گستران هزاره با در معرفی زن زیبا و بازیگر معروف ایتالیاییتصاویراو بین سال‌های تا با نیکولا فارون نامزد بوده است اما هنگامی که از او جدا می‌شود طرز تهیه دسر پان اسپانیا دسر پان اسپنیا یکی از خوشمزه ترین دسرهای بین المللی هست ، دسری لذیذیه که با کمترین همه چیز درباره آلمان ویزا تور سفرهای کاغذیراهنمای سفراروپاآلمانپایتخت برلین بزرگترین شهر برلین نوع حکومت جمهوری فدرال زبان رسمی آلمانی مساحت هزینه ها و شرایط زندگی در کشور چینهزینههاودر این تاپیک به بحث در خصوص هزینه ها و زندگی در کشور چین به صحبت خواهیم پرداخت اگر چه

حتی یک وعده غذای چرب هم به کبد آسیب می رساند

[ad_1]
مفیدستان:

اتاق خبر 24: 

محققان دریافتند میزان بالای چربی اشباع شده موجود در این غذاهای چرب فوراً عملکرد کبد را تغییر می دهد و احتمالاً بدن را در معرض ابتلا به یک بیماری جدی قرار می دهد.

دکتر میشل رودن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هنریخ هین آلمان، در این باره می گوید: «تاثیرات آن شبیه موارد مشاده شده در افراد مبتلا به بیماری شدید متابولیکی است.»

به گفته رودن، «یافته های ما اولین تغییرات در متابولیسم کبد را نشان می دهد که می تواند منجر به بیماری های کبد چرب و سیروز کبدی شود.»

کبد نقش مهمی را در فرآوری چربی ها و کربوهیدرات های مصرفی ایفاء می کند.

در برخی موارد زمانیکه غذاهای چرب به طور مکرر به میزان بیش از اندازه خورده می شوند، چربی ها انباشت شده و موجب بروز مشکلی موسوم به کبد چرب غیرالکلی می شود.

به گفته محققان، چربی های اشباع نظیر کره، پنیر چرب و روغن نارگیل از بدترین مواد خوراکی برای کبد هستند.

به گفته رودن، «تجمع چربی» موجب می شود کبد ۷۰ درصد گلوکز بیشتری تولید کند که به مرور زمان موجب افزایش سطح قند خون می شود. این وضعیت می تواند در حساسیت به انسولین و ابتلا به دیابت نوع۲ نقش داشته باشد.

همچنین بار اضافه چربی هم موجب عملکرد سخت تر سلول های کبد می شود که می تواند آنها را تحت فشار قرار داده و منجر به بیماری کبدی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
همه چیزدرمورد صبحانه،فواید،چه بخوریم،نقش صبحانه …مطالب اجتماعیصبحانه مهم‌ترین وعده غذایی به حساب می‌آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه امگا چیست و چه خواصی دارد؟ در این بیماران مصرف این اسید چرب تحمل شیمی‌درمانی را بالا می‌برد همچنین امگا می چربی خون و راه های کاهش آن انواع چربی خون ، ، بیماری غیر واگیرخانه بیماری غیر واگیر چربی خون و راه های کاهش آن انواع چربی خون ، ، ، کلسترول روش های افزایش شیر مادران شیردهارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه امّ الامراضی به نام یبوست با سلام خدمت جناب دکتر علیان نژادی و تمامی زحمت کشان این سایت مفیدخداوند به شما خیر کاروفناوری کَلالهکاروفناوری متوسطه یک پایه هفتم برای ورود به پودمان ها بر روی عناوین آن ها کلیک کنیدافرادی که پوست شان خیلی چرب است بخوانند آکاافرادی که پوست شان خیلی چرب است بخوانند پوست به عنوان یک دستگاه پوششی بدن وظیفه مهم م لاغری در یک ماه سلامت آکابرنامه روزانه عادتعرض یک ماه ۴ کیلو از وزن بدنتانسلامت لاغرطبق برنامه عملبرنامه فروش طوطی کاسکو خرید طوطی کاسکو قیمت طوطی …غذای طوطی کاسکو کاکادو ملنگو پرنده آرا ماکائو شاه طوطی عروس هلندی توضیحات دسته غذای معرفی مکمل از بهترین ها پایگاه تخصصی …برای به اشتراک گذاشتن در توییتر کلیک کنید در پنجرۀ تازه باز می‌شود کلیک کنید تا روی همه چیزدرمورد صبحانه،فواید،چه بخوریم،نقش صبحانه درسلامتی ،و مطالب اجتماعی صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی به حساب می‌آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه امگا چیست و چه خواصی دارد؟ وقتی مکمل امگا بیش از مقدار مورد نیاز مصرف می‌شود، چون یک نوع اسید چرب است، با اسید چرب کاروفناوری کَلاله کاروفناوری متوسطه یک پایه هفتم برای ورود به پودمان ها بر روی عناوین آن ها کلیک کنید چربی خون و راه های کاهش آن انواع چربی خون ، ، بیماری غیر واگیر چربی خون و راه های کاهش آن انواع چربی خون ، ، ، کلسترول ، تریگلیسرید ، داروهای گیاهی و… امّ الامراضی به نام یبوست با سلام خدمت جناب دکتر علیان نژادی و تمامی زحمت کشان این سایت مفیدخداوند به شما خیر دنیوی و روش های افزایش شیر مادران شیرده حکیم میرزا علی همدانی در کتاب ‏احیاءالاطفال ‏مظفری‏ اعتقاد دارد این که بعضی می گویند ردیف واژه معنی ۱ مان مائه به طرف جلو ۲ مائو شیرو به طرف عقب ۳ هیداری مای سین به طرف چپ ۴ پرورش اندام عوارض وپاکسازی غده پروستات، درست در زیر مثانه قرار دارد و تولید قسمتی از مایعی را می کند که اصطلاحاً به آن افرادی که پوست شان خیلی چرب است بخوانند آکا افرادی که پوست شان خیلی چرب است بخوانند پوست به عنوان یک دستگاه پوششی بدن وظیفه مهم محافظت

آموزش آشپزی هویج پلو با مرغ غذای عالی

[ad_1]
مفیدستان:

آموزش آشپزی هویج پلو با مرغ غذای عالی 

هویج پلو با مرغ غذای بسیار خوشمزه که می توانید آن را برای وعده ناهار یا شام درست کنید و از خوردن آن کنار خانواده لذت ببرید. هویج پلو با مرغ از مجموعه دستورغذایی های ایرانی است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. تهیه ی این غذا کار به نسبت آسانی است. از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم:
روغن به میزان لازم
پیاز ۱ عدد
هویج ۳ عدد
زردچوبه به میزان لازم
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
فیله مرغ ۵۰۰ گرم
زعفران دم کرده ۲ قاشق غذاخوری
برنج ۳ پیمانه
طرز تهیه:
1-مقداری روغن در ماهیتابه ای روی حرارت متوسط ریخته و پیازها را تا زمانی که نرم شوند، تفت دهید.

2-نیمی از پیاز را برداشته و کنار بگذارید. هویج رنده شده را به پیاز در ماهیتابه اضافه کنید و کمی دیگر تفت دهید تا هویج تغییر رنگ دهد، به آن ها زردچوبه، نمک و فلفل سیاه بزنید.

3-بقیه ی پیاز را در ماهیتابه ی دیگری ریخته و تکه های مرغ را در آن تفت دهید. زعفران دم کرده و مقداری آب به آن ها اضافه کنید و برای ۳۰ دقیقه تا نرم و مغز پخت شوند، بپزید.

4-در این حین آب را جوش بیاورید و برنج خیس خورده را داخل آن بریزید تا زمانی که مغز برنج نرم شود و بعد آن را آبکش کنید . ته قابلمه را روغن ریخته و لا به لا برنج و هویج بریزید و دم کنید . هنگام سرو مرغ را روی آن بریزید و سر میز بیاورید.

نکاتی در مورد تهیه ی هویج پلو با مرغ:

1- پیاز را پوست گرفته و خرد کنید.

2- هویج ها را پوست گرفته و درشت رنده کنید.

3- فیله ی مرغ را به سایز دلخواه خرد کنید.

4- برنج را از قبل در آب نمک خیس کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
طرز تهیه هویج پلو با مرغ خوشمزه طرزتهیههویجپلوبامرغخوشمزه ۱۳۹۴۲۶ کبابی طرز تهیه خورش گوشت تند آشپزی خورش طرز تهیه هویج پلو با مرغ خوشمزه طرز تهیه هویج پلو با مرغ خوشمزه طرز تهیه هویج پلو با مرغ خوشمزه طرز تهیه هویج پلو با مرغ خوشمزه بیشتر طرز تهیه هویج پلو با گوشت طرزتهیههویجپلوباگوشت ۱۳۹۵۲۱ پلو بدون گوشت هویج پلو لذت آشپزی هویچ پلو مجلسی هویج پلو مطبخ هویج پلومرغ هویج پلو مطبخ خاله خانم هویج پلو مخلوط طرز تهیه هویچ پلو مجلسی هویج پلو هانی بیشتر آشپزی هویج پلو آشپزی هویج پلو با مرغ آموزش هویج پلو ادویه هویج ۱۳۹۴۱۲۲۵ چون این پلو هویج و پرتقالدارد، اگر شفاف شود خیلی قشنگ و مهمان پسند می شود، پس کره یا روغن را حتما بریزید آشپزی هویج پلو آشپزی هویج پلو با مرغ آموزش هویج پلو ادویه بیشتر طرز تهیه شوید پلو با مرغ مجلسی سایت آشپزی ۱۳۹۵۷۵ شوید پلو با مرغ مجلسی انواع پلو و چلو مطالب مرتبط با مرغ در سایت آشپزی ها طرز تهیه زرشک پلو با مرغ مخلوط آموزش پخت خورش هویج تبریزی با مرغ طرز تهیه مرغ ترش با رب بیشتر طرز تهیه هویج پلو با مرغ و رب انار پلوی شیرازینون وآب طرزتهیههویجپلوبامرغوربانار ۱۳۹۴۲۱۴ مهر ۱۳۹۲ ۱۵۱۴ آشپزی آموزش آشپزی طرز تهیه هویج پلو با مرغ طرز تهیه هویج پلو با مرغ مواد لازم برنج چهار پیمانه سینه مرغ گرم سیر دو حبه پیاز خرد شده یک بیشتر طرزتهیه هویج پلو غذایی بسیار … خرید اینترنتی آموزش و محصولات آشپزی طرزتهیههویجپلوغذایی ۱۳۹۵۱۰۶ خانه پربازدیدهای آموزش آشپزی تحویل درب منزل طرزتهیه هویج پلو غذایی بسیار … نوشته شده در موضوع خرید اینترنتی آموزش آشپزی در ژانویه نتایج جستجو آشپز بیشتر طرز تهیه شیرین پلو با مرغ غذای اعیانیپورتال جامع نازوب شامل،خبر،عکس… ۱۳۹۵۱۲۲ همچنین از هویج هم می توانید استفاده کنید مطالب مرتبط طرز تهیه مرصع پلو غذای اعیانی دوره صفویه آشپزی به سبک مالزی پلو و مرغ سرخ شده با باقی مانده مرغ و آب مرغ چه بیشتر آموزش و طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها انسان شاد ۱۳۹۵۸۱۹ ◊ طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها امتیاز رای آشپزی و تغذیهآموزش آشپزی مطالب مرتبط آموزش و طرز تهیه ماکارونی رنگین کمانی بسیار زیبا بیشتر آموزش دستور پخت هویج پلو لبنانی عکسکدر اس ام اس، مد، دکوراسیون، آموزشدستورپختهویجپلولبنانیع ۱۳۹۴۱۰۱۸ کدر – اس ام اس، مد، دکوراسیون، پزشکی، عکس خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش دستور پخت هویج پلو لبنانی عکس اطلاعیه سایت چرا خداوند قرآن را به زبان عربی نازل کردند؟ زبان بیشتر طرز تهیه ی هویج پلو با مرغ خرید اینترنتی آموزش و محصولات آشپزی طرزتهیهیهویجپلوبا ۱۳۹۵۱۰۲ خانه پربازدیدهای آموزش آشپزی تحویل درب منزل طرز تهیه ی هویج پلو با مرغ نوشته شده در موضوع خرید اینترنتی آموزش آشپزی در مارس نتایج جستجو آشپز بیشتر آشپزی هویج پلو آشپزی هویج پلو با مرغ آموزش هویج پلو ادویه هویج ۱۳۹۴۱۲۲۵ چون این پلو هویج و پرتقالدارد، اگر شفاف شود خیلی قشنگ و مهمان پسند می شود، پس کره یا روغن را حتما بریزید آشپزی هویج پلو آشپزی هویج پلو با مرغ آموزش هویج پلو ادویه بیشتر طرز تهیه شوید پلو با مرغ مجلسی سایت آشپزی ۱۳۹۵۷۵ شوید پلو با مرغ مجلسی انواع پلو و چلو مطالب مرتبط با مرغ در سایت آشپزی ها طرز تهیه زرشک پلو با مرغ مخلوط آموزش پخت خورش هویج تبریزی با مرغ طرز تهیه مرغ ترش با رب بیشتر طرز تهیه هویج پلو با مرغ و رب انار پلوی شیرازینون وآب طرزتهیههویجپلوبامرغوربانار ۱۳۹۴۲۱۴ مهر ۱۳۹۲ ۱۵۱۴ آشپزی آموزش آشپزی طرز تهیه هویج پلو با مرغ طرز تهیه هویج پلو با مرغ مواد لازم برنج چهار پیمانه سینه مرغ گرم سیر دو حبه پیاز خرد شده یک بیشتر طرزتهیه هویج پلو غذایی بسیار … خرید اینترنتی آموزش و محصولات آشپزی طرزتهیههویجپلوغذایی ۱۳۹۵۱۰۶ خانه پربازدیدهای آموزش آشپزی تحویل درب منزل طرزتهیه هویج پلو غذایی بسیار … نوشته شده در موضوع خرید اینترنتی آموزش آشپزی در ژانویه نتایج جستجو آشپز بیشتر طرز تهیه شیرین پلو با مرغ غذای اعیانیپورتال جامع نازوب شامل،خبر،عکس… ۱۳۹۵۱۲۲ همچنین از هویج هم می توانید استفاده کنید مطالب مرتبط طرز تهیه مرصع پلو غذای اعیانی دوره صفویه آشپزی به سبک مالزی پلو و مرغ سرخ شده با باقی مانده مرغ و آب مرغ چه بیشتر آموزش و طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها انسان شاد ۱۳۹۵۸۱۹ ◊ طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها امتیاز رای آشپزی و تغذیهآموزش آشپزی مطالب مرتبط آموزش و طرز تهیه ماکارونی رنگین کمانی بسیار زیبا بیشتر آموزش دستور پخت هویج پلو لبنانی عکسکدر اس ام اس، مد، دکوراسیون، آموزشدستورپختهویجپلولبنانیع ۱۳۹۴۱۰۱۸ کدر – اس ام اس، مد، دکوراسیون، پزشکی، عکس خانه » آشپزی و تغذیه » آموزش دستور پخت هویج پلو لبنانی عکس اطلاعیه سایت چرا خداوند قرآن را به زبان عربی نازل کردند؟ زبان بیشتر طرز تهیه ی هویج پلو با مرغ خرید اینترنتی آموزش و محصولات آشپزی طرزتهیهیهویجپلوبا ۱۳۹۵۱۰۲ خانه پربازدیدهای آموزش آشپزی تحویل درب منزل طرز تهیه ی هویج پلو با مرغ نوشته شده در موضوع خرید اینترنتی آموزش آشپزی در مارس نتایج جستجو آشپز بیشتر راز خوشمزه تر شدن زرشک پلو با مرغپرشین وی پرتال فرهنگی، سرگرمی، ۱۳۹۳۹۱۱ کشور رفتگر ۴۵ ساله‌ای که قهرمان کاراته ایران شد عکس هشدار کارت‌های اعتباری جدید را نقد نکنید قیمت فروش آپارتمان در محدوده شهرک راه آهن � زرشک پلو ، مرغ ، زرشک پلو بیشتر آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری مواد دیروز آنلاین هویج پلو با مرغ ، یک غذای همه پسند با طعمی بی نظیر اسنک شکلاتی با برنجک ، یک دسر فوق العاده با کره بادام زمینی دلمه بِه با سس مخصوص ، پخت این نوع از دلمه را هم بیشتر

آموزش تهیه دیپ سیخی راویولی پیش غذای عالی

[ad_1]
مفیدستان:

آموزش تهیه دیپ سیخی راویولی پیش غذای عالی 

یک پیش غذای خوشمزه و عالی برای شما داریم،برای مراسم ها و خصوصا جشن تولد می توانید آن را برای پذیرایی استفاده نمایید. دیپ یک پیش غذای خوشمزه است که بیشتر در مهمانی ها یا جشن تولدها استفاده می شود.

مواد لازم:
روغن مایع 1 لیتر
آرد 1 فنجان
تخم مرغ 2 عدد
خرده نان 1 فنجان
پنیر پارمسان رنده شده نصف فنجان
اورگانو خشک 2 ق غ
ریحان خشک 2 ق غ
آویشن خشک 1 ق س
پودر سیر 2 ق چ
نمک 1 ق چ
فلفل نصف ق چ
خمیر راویولی

مواد لازم برای خمیر راویولی :
زرده ی تخم مرغ 4 عدد
سفیده ی تخم مرغ 1عدد
روغن مایع 2 قاشق غذاخوری
شیر پاستوریزه 4 قاشق غذاخوری
نمک یک سوم قاشق غذاخوری

طرز تهیه:
1-برای خمیر زرده و سفیده را همراه با شیر ، روغن و نمک با قاشق مخلوط کنید. سپس آرد را کم کم اضافه کرده و مخلوط کنید تا خمیر به دست آید. ( خمیر باید لطیف باشد، ولی به دست نچسبد) حدود 15 دقیقه در زیر پلاستیک استراحت دهید؛ سپس روی میز آرد بپاشید و خمیر را به ضخامت 2 میلی متر باز کنید.

2-روغن را روی حرارت بگذارید تا گرم شود.

3-آرد را در یک ظرف و تخم مرغ های هم زده را هم در یک ظرف دیگر قرار دهید.

4-در ظرف سوم مخلوط خرده نان ، یک چهارم فنجان پنیر پارمسان ، پونه ، ریحان ، آویشن ، پودر سیر ، نمک و فلفل را قرار دهید.

5-راویولی را در ظرف آرد بگردانید و تکان دهید تا آرد اضافه اش جدا شد سپس داخل تخم مرغ و بعد از آن داخل مخلوط نان بزنید و به سیخ چوبی بکشید. و حدود 4-5 دقیقه در روغن داغ سرخ کنید .

6-سپس روی کاغذ حوله ای بگذارید تا روغ اضافیشان کشیده شود سپس برای سرو رویشان پنیر پارمسان پاشیده و به همراه سس مارینارا یا پستوی ریحان سرو نمایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پیش غذا آشپزخانه نمناکپیشغذاطرز تهیه دیپ سیخی راویولی سرخ شده دیپ یک پیش غذای خوشمزه است که بیشتر در مهمانی ها یا پیش غذا آشپزخانه نمناک پیشغذا طرز تهیه دیپ سیخی راویولی سرخ شده دیپ یک پیش غذای خوشمزه است که بیشتر در مهمانی ها یا جشن

روش تهیه پاپ کورن میگو غذای خوشمزه

[ad_1]
مفیدستان:

روش تهیه پاپ کورن میگو غذای خوشمزه

 اگر برای درست کردن یک ناهار عالی می خواهید دست به کار شوید می توانید پاپ کورن میگو را انتخاب کنید که بسیار خوش طعم است. این غذای خوشمزه را می توانید در کمتر از ۳۰ دقیقه درست کرده و از طعم و مزه عالی آن به همراه سس موردنظر خود لذت ببرید.

مواد لازم:

۱ پیمانه آرد
۱ قاشق غذاخوری ادویه مخلوط (پاپریکا، فلفل سفید، پودر سیر، پودر پیاز، آویشن و فلفل کاین)
۲ قاشق چایخوری نمک
۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه
۴۵۰ گرم میگو (بدون دم و پوست)
۱ عدد تخم مرغ
۳ قاشق غذاخوری شیر
۱ قاشق چایخوری ادویه مخلوط
طرز تهیه:

1-در یک کاسه متوسط، آرد، ادویه مخلوط، نمک و فلفل سیاه را با یکدیگر مخلوط کنید.

2-نیمی از مخلوط آرد را درون زیپ بگ (کیسه های پلاستیکی زیپ دار) قرار دهید.

3- میگوها را داخل کیسه ریخته و خوب تکان دهید تا همه سطح میگوها آردی شود.

4- در کاسه های جداگانه، تخم مرغ هم زده، شیر و ادویه مخلوط را ریخته و کنار بگذارید.

5- روغن را درون تابه بزرگی روی حرارت ملایم داغ کنید تا دمای آن به ۱۸۰ درجه سانتی گراد برسد.

6- میگوها را ابتدا درون تخم مرغ، سپس آرد و در آخر درون مخلوط ادویه بغلتانید. آن را تکان دهید تا آرد اضافه شان گرفته شود و سپس درون روغن داغ بیندازید تا دو طرف آن کاملا طلایی گردد.

7- این پاپ کورن های میگو را می توانید با سس مورد علاقه خود سرو نمایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مواد لازم برای شله زرد برای نفر تک آشپزموادلازمبرایشلهزردمواد لازم برای شله زردروش پخت شله زردشله زردآموزش انواع دسرآموزش انواع غذاهاآشپزی آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاستآموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …نان های مغزدار خوشمزه گزینه عالی برای عصرانه و میان وعده مدرسه بچه ها مواد لازم برای روش برای سوزاندن کالری در یک روزیکی از اساسی ترین روش ها برای کم کردن وزن این است که کالری بیشتری بسوزانید که این به روش برای سوزاندن کالری در یک روز روش برای سوزاندن کالری در یک روز یکی از اساسی ترین روش ها برای کم کردن وزن این است هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هایی به جز ورزش و رژیمکلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان اولین و پر فروش ترین دکتر برند دنیا؛ ساخت آمریکا از سال دکتر مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت …با این روش سرماخوردگی دائم فرزندتان را درمان کنید داروی اشتباه به کودک‌تان داده آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست مواد لازم برای شله زرد برای نفر تک آشپز موادلازمبرایشله مواد لازم برای شله زرددستور تهیه شله زرددستور شله زردآموزش تصویری پخت شله زردطرز تهیه آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با نان های مغزدار خوشمزه گزینه عالی برای عصرانه و میان وعده مدرسه بچه ها مواد لازم برای نان های روش برای سوزاندن کالری در یک روز یکی از اساسی ترین روش ها برای کم کردن وزن این است که کالری بیشتری بسوزانید که این به کمک یک هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هایی به جز ورزش و رژیم روش برای سوزاندن کالری در یک روز روش برای سوزاندن کالری در یک روز یکی از اساسی ترین روش ها برای کم کردن وزن این است که کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان محصولات اولین و پر فروش ترین دکتر برند دنیا؛ ساخت آمریکا از سال دکتر هاوارد مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت داشتن بیایید تو با این روش سرماخوردگی دائم فرزندتان را درمان کنید داروی اشتباه به کودک‌تان داده‌اید؟

دستور پخت غذای پیده گوشت

[ad_1]
مفیدستان:

دستور پخت غذای پیده گوشت

در این مطلب از ایران ناز شما را با غذای خوشمزه و آسان پیده گوشت آشنا میکنیم. امیدواریم با طبخ این غذا طعمی نو به سفره های خود اضافه کنید و از آن لذت ببرید. با ما در ایران ناز همراه باشید.

مواد لازم برای خمیر پیده گوشت :

شیر 1 استکان
روغن مایع نصف استکان
خمیر مایه 1 قاشق غذاخوری
شکر و نمک از هر کدام یک قاشق مرباخوری
آرد به مقداری که تا بدست نچسبد

طرز تهیه خمیر پیده :

همه مواد را با هم مخلوط کنید و به خمیرمان حدود 45 دقیقه استراحت می دهیم، بعد مواد داخل پیده را آماده می کنیم.

مواد لازم برای تهیه پیده :

گوشت چرخ کرده 200 گرم
پیاز 1عدد
فلفل سبز 3عدد
گوجه فرنگی 2عدد
رب گوجه فرنگی یک قاشق
نمک، فلفل، زرچوبه به مقدار لازم

پیاز رنده شده را تفت می دهیم، گوشت چرخ کرده، فلفل و سیر و گوجه فرنگی رنده شده و ادویه و رب گوجه را اضافه کنید و تفت می دهیم.

خمیر را پهن کنید و از مواد روی خمیر می مالیم و بعد کناره های آن را جمع میکنیم و زرده تخم مرغ می زنیم، روی آن پنیر پیتزا بپاشید و داخل فر می گذاریم و با دمای 170درجه نیم ساعت می پزیم.این غذا با جعفری و لیمو ترش سرو می شود.

این غذایی متنوع هست برایتان خمیر آن فوق العاده راحت است فقط خیلی با خمیر بازی نکنید مزه خمیر را می توانید با ذائقه خودتان تغییر بدهید.

مطالب مرتبط

دستور پخت ماکارونی با گوشت قلقلی

دستور پخت غذای فوری خوراک چیلی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
غذا با گوشت چرخ کرده در این بخش شما با انواع دستور غذا با گوشت چرخ کردهسایت اشپزی اکاسایت اشپزیشام آشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند خواص شگفت انگیز کلم بروکلی خوراکهایی ساده ولی خوشمزه با سیب زمینی طرز تهیه ژله شیشه آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان …طرز تهیه انواع سسطرز تهیه انواع پلوهاانواع غذاهای خارجیغذاهای کشورهای خارجیانواع آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاستطرز تهیه شیرینی کره ای بسیار خوشمزه شیرینی کره ای یکی از خوشمزه ترین شیرینی های مخصوص عید هست که طرفداران زیادی داردپرتال آموزشی تخصصی ســـرآشپـــزبعد از مدت ها تلاش همکاران ، بخش اس ام اس پرتال راه اندازی شد با ارسال یک پیامک به طرز تهیه پای سیب کیکی دستور این پای سیب خوشمزه و نامبر وان از استاد عزیزم صالحه دردایی نقل میشه طرز تهیه اولدوز توریسم، تور باکو ، تور سرعین ، ستاره صنعت …تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشد لذتمواد لازم سویا سس ق غ کره بادام زمینی ق غ عسل ق غ سرکه بالزامیک ق چ سیر رنده شده حبهآشپزی لذت بخش با سرآشپز و زیتون سیاهشامی عدس سلام دوستان همونطور که فلافل خیلی غذای خوشمزه ایه شامی عدس هم مثل فلافل در غذا با گوشت چرخ کرده در این بخش شما با انواع دستور غذا با گوشت چرخ کردهسایت اشپزی اکاسایت اشپزیشام ایرانی آشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند آشپزی آشپزی و آموزش انواع غذاهاخواص مواد غذایینکات سودمند آشپزیآموزش آشپزی و انواع خوراکها و آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان سایت طرز تهیه انواع سسطرز تهیه انواع پلوهاانواع غذاهای خارجیغذاهای کشورهای خارجیانواع کتلت طرز تهیه شیرینی کره ای بسیار خوشمزه  شیرینی کره ای یکی از خوشمزه ترین شیرینی های مخصوص عید هست که طرفداران زیادی دارد طرز تهیه طرز تهیه پای سیب کیکی دستور این پای سیب خوشمزه و نامبر وان از استاد عزیزم صالحه دردایی نقل میشه طرز تهیه مواد میانی پرتال آموزشی تخصصی ســـرآشپـــز سرآشپز،آشپزی،خورشت،چلو،دسر،سالاد،مارمالاد،ترشی،آبگوشت،سوپ،ماکارونی،کیک،دلمه،شکلات اولدوز توریسم، تور باکو ، تور سرعین ، ستاره صنعت گردشگری تمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشد لذت مواد لازم سویا سس ق غ کره بادام زمینی ق غ عسل ق غ سرکه بالزامیک ق چ سیر رنده شده حبه آشپزی لذت بخش با سرآشپز و زیتون سیاه شامی عدس سلام دوستان همونطور که فلافل خیلی غذای خوشمزه ایه شامی عدس هم مثل فلافل در دسته دستور پخت غذای بدون گوشت دستور پخت غذای ایرانی خوشمزه دستور پخت غذای ایتالیایی دستور پخت غذای ساده دستور پخت غذای لبنانی دستور پخت غذای رژیمی دستور پخت غذای مکزیکی دستور پخت غذای فرنگی ز ب

پاپ کورن میگو؛ غذای 30 دقیقه‌ای

[ad_1]
مفیدستان:

وب سایت روزیاتو: این غذای خوشمزه را می توانید در کمتر از ۳۰ دقیقه درست کرده و از طعم و مزه عالی آن به همراه سس موردنظر خود لذت ببرید.

مواد لازم:

•     ۱ پیمانه آرد
•     ۱ قاشق غذاخوری ادویه مخلوط (پاپریکا، فلفل سفید، پودر سیر، پودر پیاز، آویشن و فلفل کاین)
•     ۲ قاشق چایخوری نمک
•     ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه
•     ۴۵۰ گرم میگو (بدون دم و پوست)
•     ۱ عدد تخم مرغ
•     ۳ قاشق غذاخوری شیر
•     ۱ قاشق چایخوری ادویه مخلوط

طرز تهیه:

1-در یک کاسه متوسط، آرد، ادویه مخلوط، نمک و فلفل سیاه را با یکدیگر مخلوط کنید.

2-نیمی از مخلوط آرد را درون زیپ بگ (کیسه های پلاستیکی زیپ دار) قرار دهید.

3- میگوها را داخل کیسه ریخته و خوب تکان دهید تا همه سطح میگوها آردی شود.

4- در کاسه های جداگانه، تخم مرغ هم زده، شیر و ادویه مخلوط را ریخته و کنار بگذارید.

5- روغن را درون تابه بزرگی روی حرارت ملایم داغ کنید تا دمای آن به ۱۸۰ درجه سانتی گراد برسد.

6- میگوها را ابتدا درون تخم مرغ، سپس آرد و در آخر درون مخلوط ادویه بغلتانید. آن را تکان دهید تا آرد اضافه شان گرفته شود و سپس درون روغن داغ بیندازید تا دو طرف آن کاملا طلایی گردد.

7- این پاپ کورن های میگو را می توانید با سس مورد علاقه خود سرو نمایید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش پخت غذای متنوع دستور غذایی یک پیتزای سبزیجات ترش مزه با کدو فر را از قبل تا درجه فارنهایت گرم آموزش پخت غذای متنوع شرط خوشمزه بودن این برگر، تازه بودن ماهی آن است شرط خوشمزه بودن این برگر، تازه بودن ماهی آن