خبرگزاری آریا - روزنامه آرمان امروز: شاید شما هم از جمله افرادی باشید که قرمز شدن ناگهانی چشمهایتان را تجربه کرده باشید و دلیل آن را ندانید؛ کارشناسان معتقدند که قرمز شدن چشم اغلب نشانه مشکلات دیگری همچون خشکی چشمها، کم خوابی و زیاده روی در چکاندن قطرههای مخصوص چشم است.
کارشناسان میگویند که قرمز شدن چشمها گاهی اوقات به دلیل بیماریهای چشمی و گاهی به دلیل تغییرات شرایط آب و هوا بروز میکند؛ همچنین خشکی، عفونت، آلرژی و سایر علل هم میتوانند دلیل قرمزی چشم باشند که هر یک راههای درمان خاص خود را دارند.
خشکی چشمها
خشکی چشم همراه با سوزش و التهاب است که در نتیجه التهاب سبب قرمز شدن چشم میشود.خشکی چشم در بزرگسالان بالای 50 سال شایع است اما این غارضه اغلب در افراد جوانتر هم به این دلیل اینکه زمان زیادی به صفحه نمایش رایانه خیره میشوند، دیده میشود.به واقع، پلک زدن در افراد هنگام نگاه کردن به صفحه نمایش، کاهش مییابد و همین امر باعث خشکی چشم میشود.احساس سوزش، گزیدگی و وجود شن در داخل چشم از دیگر علائم خشکی چشم است.
راه درمان
راهکار رفع خشکی چشم در استفاده از اشکهای مصنوعی است که چشم را مرطوب نگه میدارد و باعث کاهش التهاب و برطرف شدن قرمزی چشم میشود.با پیروی از قانون 20-20-20 به تنظیم مجدد پلک زدن خود کمک کنید و پیامدهای خشکی چشم ناشی از خیره شدن به صفحه مانیتور رایانه را کاهش دهید؛ به این صورت که پس از هر 20 دقیقه نگاه به صفحه نمایش، روی شیئی در فاصله 20 فوتی خود به مدت 20 ثانیه تمرکز کنید.
آلرژیهای فصلی
آلرژیهایی همچون حساسیت به گردههای گیاهان و علف میتواند باعث تورم و التهاب در چشم شود که در نتیجه قرمزی چشم را درپی دارد.یکی از پیامدهای آلرژیها، خارش چشمها است که در صورت مالش چشمها التهاب و قرمزی چشم تشدید میشود.
راه درمان
برای رفع این مشکل چندین بار در روز به مدت 15 دقیقه روی چشم از کمپرس سرد استفاده کنید و علاوه بر آن، برای یافتن بهترین روش کنترل آلرژی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. معمولا آنتی هیستامینها داروی تجویزی پزشکان در این موارد است که واکنش بدن به آلرژیها را کاهش میدهد و باعث بهبود التهاب میشود.
مصرف داروهای خاص
آنتی هیستامینها و برخی از دیگر داروها میتوانند به طور بالقوه موجب خشکی چشم و قرمز شدن آن شوند.قرصهای خواب آور، داروهای ضد اضطراب و حتی داروهای مسکن مانند ایبوپروفن از جمله داروهایی هستند که میتوانند باعث خشکی و قرمزی چشم شوند.به گفته کارشناسان، این داروها جریان خون به بافت را در داخل و اطراف چشم کاهش میدهند و از این طریق باعث خشکی و قرمزی چشم میشوند.
راه درمان
در این مورد نیز اشک مصنوعی یک راهکار موثر است، اما پیش از استفاده باید با پزشک مشورت کرد.
بیخوابی یا کمبود خواب
اگر تا دیروقت بیدار بمانید یا خواب کافی نداشته باشید، هنگام صبح چشمهایتان کمی خون گرفته به نظر خواهد رسید.به واقع، چشمان برای بازسازی لایههای اشک نیاز دارند که برای مدت زمان طولانی بسته باشند.از علائم کم خوابی دو بینی است؛ به گفته کارشناسان، عضلات چشمها در طول شب به تقویت نیاز دارد. در صورتی که استراحت کافی نکنید شرایط سختی را برای تمرکز روی اشیای دور و یا نزدیک خواهید داشت.
راه درمان
علاوه بر خواب کافی، اشک مصنوعی میتواند برای مرطوب نگه داشتن لایههای اشکی خشک شده کمک کند.
سیگار کشیدن
سیگار کشیدن سبب منقبض شدن رگهای خونی چشم و در نتیجه، خشکی سطح آن میشود.هنگامی که بدن خشکی و کمبود جریان خون را حس میکند، برای جبران این تغییرات سعی میکند رگهای خون را منبسط کند و در نتیجه قرمزی چشم بیشتر میشود.خشکی چشم از عوارض کوتاه مدت سیگار کشیدن است اما در طولانی مدت منقبض شدن رگهای خونی در اثر سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود دست دوم میتواند باعث افزایش خطر تخریب ماکولا و آب مروارید شود و در نتیجه به از دست دادن بینایی منجر میشود.
راه درمان
اگر سیگاری هستید برای ترک سیگار اقدام کنید و اگر سیگاری نیستید و دچار قرمزی چشم شدهاید، سعی کنید در معرض هوای تازه قرار گیرید.
شنا کردن
نمک آب دریا خشک کننده است و چشم را قرمز میکند.استخرها نیز حاوی مواد شیمیایی سوزش آوری مانند کلر هستند که میتوانند باعث از بین رفتن باکتریهای خوب چشم شوند و علائمی مانند سوزش و قرمزی در چشم ایجاد کنند.
راه درمان
با محلول سالین یا اشک مصنوعی چشمها را شستوشو دهید تا آلودگی را پاک کند و باعث کاهش قرمزی چشم شود.عینک زدن هنگام شنا نیز از چشم در برابر نمک و مواد شیمیایی محافظت میکند.
پاره شدن یک رگ خونی چشم
اگر به هر دلیل به چشمها فشار وارد شود، ممکن است پاره شدن رگهای خونی چشم اتفاق بیفتد که بر اثر آن لکه خون در زیر چشم نقش میبندد؛ این لکه میتواند قرمز روشن باشد یا سراسر سفیدی چشم به رنگ خون باشد.از علائم پارگی رگ خونی این است که چشم از جریان خون زیاد کمی احساس سنگینی میکند.
راه درمان
تنها راه کاهش و رفع این نوع قرمزی، مرور زمان است.
علائم چشم صورتی شدید
چشم صورتی یا ورم ملتحمه عفونت ویروسی یا باکتریایی است که میتواند به یک یا هر دو چشم آسیب بزند.این بیماری بسیار مسری است بنابراین به راحتی و تنها با مالیدن چشمها این ویروس به چشم دیگر منتقل میشود.این عفونت موجب التهاب در داخل چشم و اطراف آن و قرمز شدن و تورم چشم میشود.از علائم دیگر میتوان به خارش یا سوزش، چشمهای اشک آلود، تخلیه مخاط مانند و حساسیت به نور اشاره کرد.
راه درمان
به چشم پزشک مراجعه کنید که چشمها را برای تعیین نوع ویروس یا باکتری دخیل در ابتلا به چشم صورتی (Pink eye) بررسی کند.در صورتی که عارضه ویروسی است، بهبود آن با نسخه پزشک دو یا سه هفته زمان میبرد و اگر از نوع باکتری باشد، با قطرههای تجویزی پزشک درمدت چند روز بهبودی حاصل میشود.
روزنامه آرمان امروز: شاید شما هم از جمله افرادی باشید که قرمز شدن ناگهانی چشمهایتان را تجربه کرده باشید و دلیل آن را ندانید؛ کارشناسان معتقدند که قرمز شدن چشم اغلب نشانه مشکلات دیگری همچون خشکی چشمها، کم خوابی و زیاده روی در چکاندن قطرههای مخصوص چشم است.
کارشناسان میگویند که قرمز شدن چشمها گاهی اوقات به دلیل بیماریهای چشمی و گاهی به دلیل تغییرات شرایط آب و هوا بروز میکند؛ همچنین خشکی، عفونت، آلرژی و سایر علل هم میتوانند دلیل قرمزی چشم باشند که هر یک راههای درمان خاص خود را دارند.
خشکی چشم همراه با سوزش و التهاب است که در نتیجه التهاب سبب قرمز شدن چشم میشود.خشکی چشم در بزرگسالان بالای ۵۰ سال شایع است اما این غارضه اغلب در افراد جوانتر هم به این دلیل اینکه زمان زیادی به صفحه نمایش رایانه خیره میشوند، دیده میشود.به واقع، پلک زدن در افراد هنگام نگاه کردن به صفحه نمایش، کاهش مییابد و همین امر باعث خشکی چشم میشود.احساس سوزش، گزیدگی و وجود شن در داخل چشم از دیگر علائم خشکی چشم است.
راه درمان
راهکار رفع خشکی چشم در استفاده از اشکهای مصنوعی است که چشم را مرطوب نگه میدارد و باعث کاهش التهاب و برطرف شدن قرمزی چشم میشود.با پیروی از قانون ۲۰-۲۰-۲۰ به تنظیم مجدد پلک زدن خود کمک کنید و پیامدهای خشکی چشم ناشی از خیره شدن به صفحه مانیتور رایانه را کاهش دهید؛ به این صورت که پس از هر ۲۰ دقیقه نگاه به صفحه نمایش، روی شیئی در فاصله ۲۰ فوتی خود به مدت ۲۰ ثانیه تمرکز کنید.
آلرژیهای فصلی
آلرژیهایی همچون حساسیت به گردههای گیاهان و علف میتواند باعث تورم و التهاب در چشم شود که در نتیجه قرمزی چشم را درپی دارد.یکی از پیامدهای آلرژیها، خارش چشمها است که در صورت مالش چشمها التهاب و قرمزی چشم تشدید میشود.
راه درمان
برای رفع این مشکل چندین بار در روز به مدت ۱۵ دقیقه روی چشم از کمپرس سرد استفاده کنید و علاوه بر آن، برای یافتن بهترین روش کنترل آلرژی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. معمولا آنتی هیستامینها داروی تجویزی پزشکان در این موارد است که واکنش بدن به آلرژیها را کاهش میدهد و باعث بهبود التهاب میشود.
مصرف داروهای خاص
آنتی هیستامینها و برخی از دیگر داروها میتوانند به طور بالقوه موجب خشکی چشم و قرمز شدن آن شوند.قرصهای خواب آور، داروهای ضد اضطراب و حتی داروهای مسکن مانند ایبوپروفن از جمله داروهایی هستند که میتوانند باعث خشکی و قرمزی چشم شوند.به گفته کارشناسان، این داروها جریان خون به بافت را در داخل و اطراف چشم کاهش میدهند و از این طریق باعث خشکی و قرمزی چشم میشوند.
راه درمان
در این مورد نیز اشک مصنوعی یک راهکار موثر است، اما پیش از استفاده باید با پزشک مشورت کرد.
بیخوابی یا کمبود خواب
اگر تا دیروقت بیدار بمانید یا خواب کافی نداشته باشید، هنگام صبح چشمهایتان کمی خون گرفته به نظر خواهد رسید.به واقع، چشمان برای بازسازی لایههای اشک نیاز دارند که برای مدت زمان طولانی بسته باشند.از علائم کم خوابی دو بینی است؛ به گفته کارشناسان، عضلات چشمها در طول شب به تقویت نیاز دارد. در صورتی که استراحت کافی نکنید شرایط سختی را برای تمرکز روی اشیای دور و یا نزدیک خواهید داشت.
راه درمان
علاوه بر خواب کافی، اشک مصنوعی میتواند برای مرطوب نگه داشتن لایههای اشکی خشک شده کمک کند.
سیگار کشیدن سبب منقبض شدن رگهای خونی چشم و در نتیجه، خشکی سطح آن میشود.هنگامی که بدن خشکی و کمبود جریان خون را حس میکند، برای جبران این تغییرات سعی میکند رگهای خون را منبسط کند و در نتیجه قرمزی چشم بیشتر میشود.خشکی چشم از عوارض کوتاه مدت سیگار کشیدن است اما در طولانی مدت منقبض شدن رگهای خونی در اثر سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود دست دوم میتواند باعث افزایش خطر تخریب ماکولا و آب مروارید شود و در نتیجه به از دست دادن بینایی منجر میشود.
راه درمان
اگر سیگاری هستید برای ترک سیگار اقدام کنید و اگر سیگاری نیستید و دچار قرمزی چشم شدهاید، سعی کنید در معرض هوای تازه قرار گیرید.
شنا کردن
نمک آب دریا خشک کننده است و چشم را قرمز میکند.استخرها نیز حاوی مواد شیمیایی سوزش آوری مانند کلر هستند که میتوانند باعث از بین رفتن باکتریهای خوب چشم شوند و علائمی مانند سوزش و قرمزی در چشم ایجاد کنند.
راه درمان
با محلول سالین یا اشک مصنوعی چشمها را شستوشو دهید تا آلودگی را پاک کند و باعث کاهش قرمزی چشم شود.عینک زدن هنگام شنا نیز از چشم در برابر نمک و مواد شیمیایی محافظت میکند.
پاره شدن یک رگ خونی چشم
اگر به هر دلیل به چشمها فشار وارد شود، ممکن است پاره شدن رگهای خونی چشم اتفاق بیفتد که بر اثر آن لکه خون در زیر چشم نقش میبندد؛ این لکه میتواند قرمز روشن باشد یا سراسر سفیدی چشم به رنگ خون باشد.از علائم پارگی رگ خونی این است که چشم از جریان خون زیاد کمی احساس سنگینی میکند.
راه درمان
تنها راه کاهش و رفع این نوع قرمزی، مرور زمان است.
علائم چشم صورتی شدید
چشم صورتی یا ورم ملتحمه عفونت ویروسی یا باکتریایی است که میتواند به یک یا هر دو چشم آسیب بزند.این بیماری بسیار مسری است بنابراین به راحتی و تنها با مالیدن چشمها این ویروس به چشم دیگر منتقل میشود.این عفونت موجب التهاب در داخل چشم و اطراف آن و قرمز شدن و تورم چشم میشود.از علائم دیگر میتوان به خارش یا سوزش، چشمهای اشک آلود، تخلیه مخاط مانند و حساسیت به نور اشاره کرد.
راه درمان
به چشم پزشک مراجعه کنید که چشمها را برای تعیین نوع ویروس یا باکتری دخیل در ابتلا به چشم صورتی (Pink eye) بررسی کند.در صورتی که عارضه ویروسی است، بهبود آن با نسخه پزشک دو یا سه هفته زمان میبرد و اگر از نوع باکتری باشد، با قطرههای تجویزی پزشک درمدت چند روز بهبودی حاصل میشود.
برخورداری کلم قرمز از ویتامین E ،C، بتاکاروتن و آنتیاکسیدان موجب شده علاوه بر پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی، محافظ خوبی در برابر انواع سرطان باشد.
یکی از این آنتیاکسیدانهای مهم موجود در کلم قرمز «لیکوپن» است که از دیگر آنتیاکسیدانهای موجود مانند ویتامین C مؤثرتر عمل میکند.
دانشمندان همچنین معتقدند که سبزی ریحان بنفش نیز همین خاصیت را دارد و برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی میتوان این سبزی را به همراه غذا میل کرد.
با توجه به اینکه مصرف کلم قرمز نفخآور است، محققان توصیه میکنند مقدار مصرف کلم قرمز اندک ولی مداوم باشد.
تجمع نوعی چربی در کبد موجب افزایش بیماریهای قلبی میشود که مصرف کلم قرمز آن را دفع میکند.
به گزارش شفاف، گوشت فرآوری شده یکی از محبوبترین غذاها برای همه مردم محسوب میشوند. ولی این طور که بررسیها نشان داده است، خوردن آنها چندان هم به صلاح نیست.
دانشمندان فرانسوی به این نتیجه رسیدهاند که وعدههای غذایی حاوی گوشتهای فرآوری شده میتوانند عوامل بیماری آسم را تشدید کنند که البته این نخستین باری است که چنین مسئلهای مشخص میشود.
محققان در یک بررسی روی 1000 شهروند فرانسوی به این نتیجه رسدند که مصرف چهار وعده گوشت قرمز در طوی یک هفته میتواند احتمال ابتلا به آسم را افزایش دهد و نکته جالب اینجاست که تاکنون دانشمندان هیچ رابطهای بین آسم و گوشت قرمز نمیدیدند.
دانشمندان میگویند نوعی ماده نگهدارنده به نام نیتریت به گوشت اضافه میشود تا مدت ماندگاری آن افزایش یابد و معمولا در سوسیس، کالباس، همبرگر و ... نیتریت به میزان زیاد مورد استفاده قرار میگیرد.
البته قرار است در این زمینه مطالعات بیشتر صورت بگیرد و دانشمندان به اطمینان بیشتری برسند. ولی در مجموع این مسئله اثبات شده است که گوشت فرآوری شده با آسم در ارتباط است و هرچه میزان مصرف آن افزایش یابد، احتمال تشدید بیماری آسم در افراد افزایش میابد.
دانشمندان میگویند به جای آنکه قرار باشد افراد نگران مصرف یک نوع غذا باشند، بهتر است غذاهای سالم بخورند و مواد غذایی مختلف را مورد استفاده قرار دهند.
از جمله این ترفندها بوییدن برگ های نعناع است. به گفته کارشناسان بو کردن این گیاه باعث کاهش اشتها و تمایل کمتر به خوردن انواع خوراکی ها می شود و افرادی که به طور منظم این کار را انجام می دهند، به تدریج تناسب اندام مناسبی بدست می آورند.
علاوه بر خود غذا نحوه چیدمان و آرایش بشقاب ها نیز در علاقه مندی به خوردن غذا و پراشتهایی موثر است. بر اساس تحقیقات خوردن غذا در بشقاب هایی به رنگ قرمز می تواند باعث کاهش اشتها و خوردن غذای کمتر شود.
همچنین خوردن غذا در ظرف های کوچک، خوردن غذا با چنگال و قاشق های کوچک هم همگی می توانند در کاهش اشتها و حفظ تناسب اندام موثر باشند.
خوردن مقدار کمتر شیرینی و شکلات در رژیم غذایی نیز باعث کاهش اشتها در افراد می شود به طوری که کارشناسان به آن دسته از افراد که به خوردن شکلات علاقه فراوان دارند، توصیه می کنند از شکلات تلخ استفاده کنند تا میزان اشتهای آنها بالا نرود و بتوانند تناسب اندام خوبی داشته باشند.
مکان خوردن غذا نیز می تواند به شدت بر تمایل به خوردن غذا و پرخوری موثر باشد. بر اساس تحقیقات، افرادی که چه در خانه و چه در محیط کار در فضای تمیز و آراسته غذا می خورند، کمتر پرخوری می کنند و همچنین این افراد تمایل بیشتری به خوردن غذاهای سالم و مراقبت از سلامت خود دارند. بر عکس در یک محیط کثیف و به هم ریخته افراد بیشتر غذا می خورند و مصرف فست فود و غذاهای پرچرب در این زمان بیشتر است.
خوابیدن و استراحت در یک اتاق نسبتا گرم هم می تواند به سوزاندن کالری های بدن کمک کند. کارشناسان با مقایسه 2 گروه از داوطلبان که در 2 اتاق بسیار گرم و نسبتاً خنک استراحت کرده اند دریافتند که افرادی که در اتاق نسبتاً خنک استراحت کرده اند به تدریج تناسب اندام بهتری بدست آورده اند.
قرار دادن عکسی از خوراکی های کم کالری و چسباندن آن به در یخچال هم باعث می شود هنگامی که فرد می خواهد غذا بخورد، ضمیر ناخودآگاهش به یادآوری عکس و خوراکی های کم کالری بپردازد و به این ترتیب فرد مواد غذایی سالم تری را انتخاب می کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران دکتر بهروز هاشمی متخصص اورژانس در برنامه «تلنگر» شبکه رادیویی سلامت، دل درد را نخستین علامت آپاندیس دانست و گفت: تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، دردهای مبهم شکمی از جمله علائم آپاندیس است که با این علائم و بررسی های پزشک می توان به تشخص زودتر آن دست یافت.
آپاندیس یک درد شایعی است که هم در سنین کودکی و هم در بالغین دیده می شود؛ اما مشکل آن این است که در سنین کمتر از دو سال امکان تشخیص برای پزشک دشوار است.
وی افزود: معمولاً آپاندیس یک درد شکمی است که ناحیه سر دل را در گیر میکند، سپس در ناف و بعد به سمت راست شکم حرکت میکند. این یک کلینیک مرسوم و متداول در آپاندیس است؛ اما در کودکان زیر دو سال و بالاتر، این کلینیک باز تغییر میکند. در سنین زیر دو سال ممکن است علائم کودک به این صورت نباشد. اصلاً علامت درد شکمی به معنای واقعی کلمه نداشته باشد. خیلی وقت ها در کودکان علائمی همچون اسهال، استفراغ، تب و بعد عفونت در کل بدن نمود پیدا می کند. این کودکان امکان دارد بی قرار شوند و در ناحیه مفصل ران خود احساس درد کنند.
هاشمی در ادامه اظهارکرد: معمولاً درد کودکانی که در سنین بالاتر قرار دارند، در یک نقطه، آن هم در سمت راست شکم بیشتر است؛ ولی در سنین زیر دو سال ممکن است کل شکم درد کند. تشخیص درد شکمی در کودکان زیر دو سالی که منجر به آپاندیس می شوند، معمولاً خیلی سخت است و در اغلب کودکان به جای اینکه تشخیص درست داده شود، شکم باز می شود و ممکن است با تشخیص دیگری عمل جراحی انجام شود.
این متخصص اورژانس در پایان خاطرنشان کرد: بنابراین هر زمانی که شاهد علائمی از قبیل حال ناخوش، بی اشتهایی، استفراغ، اسهال، و … در کودکان شدیم، علائم را جدی بگیریم و حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنیم تا تشخیص آپاندیس به موقع انجام شود. همچنین اگر والدین شک دارند که کودکشان آپاندیس دارد، ماده غذایی به او ندهند و او را به پزشک ببرند؛ چرا که در عمل جراحی شکم پر مشکل ساز است.
ویچای سریواداناپرابها پس از رد درخواست تجدیدنظر در خصوص کارت قرمز جیمی واردی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود واکنش نشان داد.
ویچای سریواداناپرابها پس از رد درخواست تجدیدنظر در خصوص کارت قرمز جیمی واردی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود واکنش نشان داد.
وی نوشت:
"واقعا از تصمیم غیرمنصافه داور روی حرکت جیمی واردی متاسفم و تاسف بیشتر من به خاطر رد شدن درخواست حکم تجدید نظر است. چنین قضاوتهایی جذابیت فوتبال انگلستان را از بین می برد. برای موفقیت های لستر تلاشهای زیادی نموده و وقت زیادی صرف نموده ام.اما اینگونه قضاوتها مرا از فوتبال دلسرد می نماید.به هر حال ما به حرکت رو به جلو خود ادامه می دهیم و در زمان حال ما بیشتر از هر چیز دیگر به همدلی و اتحاد نیازمندیم.مهم نیست که چه اتفاقی برایمان افتاده است.ما بی باک و نترس به راهمان ادامه خواهیم داد."
غذای ماهی قرمز باید کم پروتیین و سرشار از کربوهیدرات شناور در سطح آب باشد. غذای مخصوص ماهی قرمز را میتوان از آکواریوم فروشی تهیه نمود.
با ورود به زمستان گویی با سرعت بیشتری به بهار و سال نو نزدیک میشویم و کم کم باید خود را برای آداب و سنتهای نوروز آماده کنیم. خرید ماهی قرمز یکی از آداب نوروز است که عدهای از طرفداران محیط زیست به خاطر از بین رفتن سریع این موجودات در خانهها آن را منع کردهاند اما به هرحال سنتی است که هنوز خیلیها به آن گرایش دارند. خوب است که اگر میخواهیم بر سر سفره هفت سین خود ماهی قرمز داشته باشیم یا اگر در حوض یا آکواریوم از ماهی قرمز نگهداری میکنیم در مورد شرایط نگهداری و غذای ماهی قرمز بیشتر بدانیم.
زیستگاه اصلی ماهی قرمز معمولا در سیبری و جنوب شرقی آسیا است. اهلیسازی آن نزدیک به هزار سال پیش در چین صورت گرفت. انتشار این ماهی توسط انسان صورت گرفته و به این علت در رودخانههای اروپا دیده میشود. در قرن 17 این ماهی به عنوان ماهی زینتی وارد اروپا گردید و از آن هنگام پرورش این ماهی در ایتالیا، جنوب فرانسه و پرتغال معمول گشتهاست. در ایران نیز این ماهی در حوضههای دریای خزر، دریاچه ارومیه، هامون و رودخانه کارون یافت میشود.
علاوه بر توجه به غذای ماهی قرمز همچنین باید به عواملی نظیر آب، مکان نگهداری، هوا و دمای مناسب ماهیها توجه کرد تا هم ماهی سالم بماند و هم سلامتی شما را به مخاطره نیندازد.
آب:
ظرف نگهداری:
دمای محیط:
نور:
نکته: ماهی های قرمز را از مراکز معتبرو تحت نظارت و کنترل دامپزشکی تهیه نمایید و ازخرید ماهیانی که دارای علایمی مانند بالههای تاخورده و جمع شده هستند، دراطراف دهان یا سطح بدن لکههای پنبه مانند دارند، روی سطح بدن آنها زخم یا لکههای سفید متمایل به خاکستری یا قرمزمشاهده میشود، بدن رنگ پریده و لکه لکه شده دارند، لبه بالهها خورده و ساییده شده، ماهی حالت بیقراری دارد و بدون آنکه دریک جا قرارگیرد پیوسته بدن خود را به اطراف میمالد، چشمها به صورت یکطرفه و یا دوطرفه بیرون زدهاند و پولکهای ماهی ریخته است، خودداری نمایید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
وب سایت ایران کوک: مافین هات داگ میان وعده یا پیش غذایی خوشمزه است که طرز تهیه ای بسیار
آسان و سریع دارد. این مافین ها را با سس قرمز نوش جان کنید و از طعم دلچسب
آن لذت ببرید.
2-در کاسه دیگری جوش شیرین، آرد ذرت، آرد و نمک را با هم ترکیب کنید. سپس این مواد را در دو نوبت به کاسه اولی اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیری یکدست حاصل شود.
3-کف یک قالب مینی مافین را با اسپری روغن کمی چرب کنید. سپس یک قاشق غذاخوری از خمیر ذرت داخل هر قالب بریزید. هات داگ ها را به قطعات 2-3 سانتی برش بزنید و وسط هر خمیر یک تکه هات داگ قرار دهید. دقت کنید که بیش از حد خمیر داخل قالب نریزید زیرا مافین بعد از پخت کمی افزایش حجم خواهد داشت.
4-قالب مافین را به مدت 8 الی 12 دقیقه داخل فری که از قبل گرم شده قرار دهید تا نان ذرت برشته و طلایی شود. سپس قالب را بیرون بیاورید و اجازه دهید 5 دقیقه خنک شود. سپس مافین ها را از قالب خارج کنید و نوش جان کنید. این مافین ها را می توانید تا چند روز در یخچال نگهداری کنید و هر بار قبل از سرو حدود 20 الی 30 ثانیه آن را گرم کنید.
نکته:
می توانید طرز تهیه باتر میلک را در سایت ایران کوک ببینید. استفاده از باتر میلک بافت و طعم بهتری به مافین می دهد. اما اگر به هر دلیل نمی توانید از آن استفاده کنید بجای باتر میلک از همان مقدار ماست استفاده کنید.