به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از مهر، در این مقاله ۱۲ نکته ای که باید در مورد استفاده از انواع کرم های ضد آفتاب بدانید، ذکر شده اســت: از کرم های ضد آفتاب قدیمی خلاص شوید: اگرچه میزان ماندگاری کرم های ضد آفتاب بر حسب تاریخ انقضای آنها و حداقل ۳ سال اســت، اما اگر این کرم ها در شرایطی مانند گرما نگه داشته شده باشند و یا مدت زیادی بعد از باز شدن، بلااستفاده مانده باشند، بهتر اســت دور انداخته شوند و کرم های جدیدتر جای آنها را بگیرند. عبارت اس پی اف، یا فاکتور محافظت در برابر آفتاب درج شده روی کرم های ضد آفتاب، به شما می گوید که میزان این محافظت چقدر اســت. شما قطعا نیازی به خرید یک محصولا با اس پی اف بالای ۵۰ برای فرزندان تان ندارید و بهتر اســت از روش های محافظتی دیگر به غیر از کرم های ضد آفتاب نظیر استفاده از کلاه های لبه دار و یا لباس های پوشیده هنگام اوج ساعات آفتاب برای کودکان استفاده کنید. سازمان غذا و داروی آمریکا استفاده از کرم های ضد آفتابی که عبارت ضد آب روی آنها درج شده را ممنوع اعلام کرده و عبارت مقاوم در برابر آب را جایگزین نموده اســت. علاوه بر این، برچسب های کرم های ضد آفتاب باید حاوی این توضیح باشند که چه مدت در مواجهه با عرق کردن یا هنگام استفاده از استخر، از پوست محافظت می کنند. اغلب توصیه ها بر این اســت که در صورت تعریق، این کرم ها هر ۴۰ تا ۸۰ دقیقه تجدید شوند. شما باید محصولات با طیف گسترده محافظت در برابر اشعه هایUVAوUVBرا انتخاب کنید. اشعهUVBعلت اصلی آفتاب سوختگی بوده و اشعهUVAبا پیر شدن و چین و چروک زودرس پوست ارتباط دارد. حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از اینکه در معرض آفتاب قرار بگیرید، باید کرم ضدآفتاب را روی پوست بمالید، زیرا در این فاصله زمانی، کرم جذب پوست شده و می تواند سلول های پوست را از آثار زیانبار نور خورشید محافظت کند. اگر کرم ضدآفتاب را به پوست تان بمالید و روانه کار روزانه شوید، باید هر ۳ تا ۴ ساعت یک بار آن را تجدید کنید. باید در هر سانتیمتر مربع پوست، ۲ میلی گرم کرم ضدآفتاب مالیده شود تا اثر خود را در حفاظت از پوست، به بهترین شکل ممکن نشان دهد. مطالعات نشان می دهد که بیشتر افراد نصف این مقدار و یا حتی کمتر از آن را استفاده میکنند. اگر به داروخانه میروید تا کرم ضدآفتاب بخرید، اس پی اف ۳۰ را انتخاب کنید. کرم ضدآفتاب با این میزان اس پی اف، بهترین کرم ضدآفتاب برای استفاده روزانه افراد عادی اســت. خیلی ها کرم ضدآفتاب را برای کودکان استفاده نمی کنند، ولی مطالعات نشان می دهد که بیش از ۵۰ درصد عوارض نور آفتاب که در بزرگسالی سبب ابتلای افراد به سرطان پوست شده، پیش از ۱۸ تا ۲۰ سالگی به پوست تابیده شده اســت. بنابراین اگر کودکان را به استخر یا اسکی می برید، به پوستش کرم ضدآفتاب بمالید. شک نکنید که لباسها و پوشش های فیزیکی خیلی بهتر از پوست در برابر نور خورشید حفاظت می کند تا کرم ضدآفتاب، چون اجازه نمی دهند نور خورشید به پوست بتابد. بنابراین کلاه لبه دار مناسب، لباس مناسب و یا سایبان در کنار دریا و استخر بهترین حفاظت را در برابر نور خورشید دارند. نوآوری اسپری در کرم های ضدآفتاب باعث سهولت استفاده از ضد آفتاب ها شده اســت اما اگر اسپری های ضدآفتاب به درستی اعمال شوند، بسیار موثر خواهند بود. اما اگر از فاصله دوری از آن استفاده کنید، تنها غباری از آن بر روی بدن می نشیند و دیگر اثر بخش هم نخواهد بود. متخصصان استفاده از اینگونه ضدآفتاب ها را توصیه نمی کنند زیرا آنها معتقدند که ذرات اسپری ممکن اســت از راه استنشاق وارد دستگاه تنفسی انسان شده و خطرهایی را به همراه داشته باشد. اگر پوست خشکی دارید، بهترین نوع ضدآفتاب ها برای شما کرم های آن اســت. 2023
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
نکاتی در مورد ضد آفتاب ها دکتر مریم ملکی …امروزه میدانیم قرار گرفتن در معرض تشعشات ماورای بنفش خورشید، عوارضی از قبیل پیری مرکز جامع سرطان مقالاتآنچه باید در مورد سرطان پستان بدانیدآنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید ™ مقدمه این مقاله حاوی برای خرید کرم دور چشم چه باید کرد؟استدلال آنها این است که این کرم‌ها در عضله نفوذ و آن را فلج میکند، اما باید بگویم شگفت انگیز دهلران ☆شگفت انگیز دهلران ☆ اطلاعات و دانستنیهایی در مورد جوجه ، مرغ و خروس ღღ علائم هشدار دهنده در مورد خال هاشانس سرطانی شدن خال های معمولی بسیار اندک است ؛ اما این خطر در مورد بعضی از خال ها درباره کرم های موبر چه می دانید؟هیرسوتیسم عارضه‌اى است که در آن رشد بیش از حد مو در صورت و بدن وجود دارد نکته در مورد پوست های حساسپوست های حساس نکته در مورد پوست های حساسدر حالی که حتی پوست‌کلفت‌ها هم لازم است عروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را خواص سبزی هایی که در سبزی خوردن هستند ایران نازکارشناسان تغذیه مصرف روزانه تا سروینگ سبزیجات را به افراد توصیه می کنند هر سروینگ نگهداری مواد غذایی و تاریخ انقضادر این تاپیک در مورد مواد غذایی میزان فساد پذیری و نکات مربوط به نگهداری و تاریخ
مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....چگونه با کودک خود در مورد طلاق صحبت کنیم؟
[ad_1]به گزارش ستاره ها؛ زمانی که والدین تصمیم به جدایی می گیرند کودکان می بایست کاملاً از تصمیم آنان آگاهی داشته باشند.
به طور کلی کودکان و نوجوانان مرگ پدر و مادر خود را راحت تر از طلاق آنان پذیرا هستند، در فوت پدر و مادر پیوندهای عاطفی، شخصیتی و احساسی و رشته های ارتباط روانی گسسته نمی شود یا کمتر سست می شود و افسردگی و ملال، کوتاه مدت و زودگذر است. در حالی که آثار طویل المدت طلاق در پسران و دختران بیشتر است و مشکلات ناسازگاری در تشکیل خانواده را به وجود می آورد.
زمانی که والدین تصمیم به جدایی می گیرند کودکان می بایست کاملاً از تصمیم آنان آگاهی داشته باشند. هدف از تدوین این مقاله این است که میزان درک و احساس کودکان هنگام جدایی والدین را متوجه شویم نکات ظریفی را پیشنهاد می کنیم تا چطور با کودکان راجع به طلاق صحبت کنید .
● صحبت با کودکان درباره طلاق
واکنش کودکان به طلاق والدین به نحوه عنوان کردن والدین در این مورد ارتباط دارد. و به همین دلیل والدین باید مراقب باشند که چگونه و با چه روشی این مساله را به آنها بگویند. بنابراین در زمانی مناسب باید پدر و مادر هر دو بنشینند و با فرزندان صحبت کنند و به سوالات آنها پاسخ دهند. اگر این روش به کار گرفته شود دیگر هیچیک از والدین تقصیر را به گردن دیگری نمی اندازد.
● به کودکان چه بگویید
به خاطر داشته باشید که طلاق ، کودکان را کاملاً گیج می کند، بنابراین در یک جلسه تصمیم نهایی خود را نگویید چون باعث میشود کودکان گیچ و سردرگم شوند. می بایست به آنها اطمینان دهید که احتیاجات ضروری آنها (از قبیل آماده کردن صبحانه ، کمک و رسیدگی در انجام تکالیف و خواباندن آنها) برآورده خواهد شد و همینطور درصورت امکان ارتباط کودکان با پدر و مادر هر دو ادامه خواهد داشت . زمانی که کودکان با یک سری تغییرات مواجه می شوند دوست دارند بدانند که چه چیزهایی مثل قبل خواهد بود.
والدین می توانند از طریق رفتار و صحبت به فرزندانشان دلگرمی بدهند که همیشه و در هر شرایطی آنها را دوست خواهند داشت .
والدین می بایست به فرزندانشان متذکر شوند که زمانی که آنها از یکدیگر جدا شوند دیگر هیچ امیدی به زندگی مشترک نداشته باشند که روزی مثل قبل همه با هم زندگی کنند زیرا رویای بازگشت والدین در کودکان همیشگی خواهد بود .
بیشتر کودکان فکر می کنند که بخاطر اشتباهات آنها و یا بخاطر اینکه نمره درسی آنها پایین بوده پدر و مادرشان از یکدیگر جدا شده اند . آنها ممکن است از این جدایی احساس گناه نمایند، بنابراین باید با آنها صحبت کرد و به آنها دلگرمی داد که به خاطر اشتباهات آنها نبوده است و آنها هیچ مسوولیتی در قبال این جدایی ندارند .
به خاطر داشته باشید، درباره ترس و نگرانی که کودکان از مساله طلاق دارند با آنها صحبت کنید و به آنها اجازه دهید تا درباره طلاق و تغییراتی که به وجود خواهد آمد فکر کنند و در ملاقات بعدی به سوالات جدیدشان جوابهای منطقی بدهید .
کودکان دوست دارند بدانند که والدینشان از تاثیر طلاق بر زندگی آنها مطلع هستند . به درد دل آنها گوش دهید و به آنها نشان دهید که شما هم نگران و دلواپس هستید.
نمی توانید احساسی را که فرزندتان دارد، تغییر دهید اما بهتر است که به آنها نشان دهید آنها را درک می کنید، مثلاً اگر یک روز نمی تواند پدرش را ببیند و عصبانی هست اینگونه به آنها نشان دهید که آنها را درک می کنید: می دانم که خیلی ناراحت و عصبانی هستی که نمی توانی امروز پدرت را ببینی .
● انتظار کودکان از والدین
پدر و مادر من از شما انتظار دارم که حتی اگر با من زندگی نمی کنید ارتباط خودتان را با من قطع نکنید مثلاً برایم نامه بنویسید و به من تلفن بزنید و نسبت به تفریحاتم و کارهایی که انجام می دهم اهمیت قائل شوید در غیر این صورت احساس پوچی و بی کسی می کنم .
دست از جنگ و دعوا بکشید و برای رقابت با یکدیگر آنقدر سخت کار نکنید . لطفاً سعی کنید راجع به موضوعاتی که مربوط به من می شود با هم توافق کنید زمانی که با یکدیگر بر سر من دعوا می کنید فکر می کنم که یک کار اشتباهی کرده ام و من مقصر هستم .
من هر دو شما رادوس تدارم و می خواهم که از لحظاتی که با شما هستم لذت ببرم پس هر کدام از شما هستم بدی یکدیگر را نگویید در این صورت مرا مجبور می کنید که طرف یکی از شما را بگیرم .
لطفاً حرفهایتان را خودتان به یکدیگر بگویید من را واسطه قرار ندهید که پیغامهای شما را برسانم .
وقتی که از یکدیگر جلوی من صحبت می کنید یا اینکه فقط خوبیهای یکدیگر را بگویید یا اینکه اصلاً راجع به هم صحبت نکنید، اگر اینگونه رفتار نکنید فکر می کنم که انتظار دارید طرف یکی از شما را بگیرم.
فراموش نکنید که من به هر دو شما احتیاج دارم و روی هر دو شما حساب می کنم، به من یاد دهید که چه چیزهایی مهم هستند و همینطور زمانیکه با مشکلی مواجه می شوم به من کمک کنید.
هنگام توضیح دلیل برای جدایی از علل های اقواگرانه به کودکان خودداری کنید، مثلاً پدرتان به دلیل اعتیاد یا …. ما را ترک کرد.
تصویر یکدیگر را در برابر هم خراب نکنید .
اجازه دهید کودک خودش تصمیم در کنار ماندن شما را بگیرد مثلاً آخر هفته با پدر باشد یا مادر .
کودک طلاق در معرض محدودیتهایی قرار می گیرد مثلاً فقدان یک والد، پدربزرگ و مادربزرگ ، دوستان ، همسایه و غیره. تلاش نمایید این محدودیتها به حداقل برسد.
گاهی کودک طلاق احساس ترک شدن و طردشدن می کند در این مورد احساس اطمینان به کودکانتان بدهید.
بهتر است یکی از مسوولین مدرسه یا مهد کودک را که اعتماد بیشتری به وی دارید مللع سازید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
طلاق, صحبت کردن با کودکان در مورد طلاق,کودکان طلاق,چگونه با کودک خود در مورد طلاق صحبت کنیم کنار آمدن با موضوع طلاق برای کودکان بسیار سخت و دردناک است.به همین خاطر حتی اگر بچه ها به طور دقیق و جدی در جریان تصمیم والدین خود قرار نگرفته باشند احساس... ... درباره طلاق چگونه با فرزندان صحبت کنیم ... باید با کودکان درباره جنبه های گوناگون و ملموس زندگی صحبت کرد: اتاقی که او در آینده خواهد داشت، ...23 ا کتبر 2016 ... چگونه با کودک خود در مورد طلاق صحبت کنیم؟ درگیری های خانوادگی و مشاجرههای پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر کودکان و نوجوانان ...با کودک طلاق چگونه رفتار کنیم؟ ... نیز در صحبت هایشان پدر یا مادر کودک را مورد اهانت قرار می دهند، غافل از اینکه این افراد هویت خانوادگی کودک را تشکیل می دهند و با ...و اما 9 مورد از مهم ترين روش هايي كه باعث كاهش تاثيرات سوء طلاق بر فرزندان مي شود: 1- با كودكان راجع به مشكلات و نگراني بزرگسالان صحبت نكنيد. صحبت كردن در ... 5- به خاطر طلاق به كودكان خود باج ندهيد و يا آن ها را بيش از اندازه محق نكنيد. ممكن است ...كودكان شدت عشق و محبت والدين به خودشان را با ميزان تماس آنها با خود مي سنجند. .... گوييم كه حتي اگر جدا زندگي كنيم آنها را دوست داريم و در مورد آنها با هم صحبت مي كنيم.چگونه با کودکان خود در مورد طلاق صحبت کنیم. ۲۶ آبان ۱۳۹۴. بخش اول مامان ! چرا بابا دیگه خونه نمی یاد ؟ بابا ! چرا با مامان دعوا می کنی ؟ مامان ! دیگه بابارو دوست نداری ؟درگیری های خانوادگی و مشاجره های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر کودکان و نوجوانان ناظر بر صحنه می گذارد و در رفتارهای پرخاشگرانه کودکان و ...درگیری های خانوادگی و مشاجره های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر کودکان و نوجوانان ناظر بر صحنه می گذارد و در رفتارهای پرخاشگرانه کودکان و ...24 سپتامبر 2016 ... واکنش کودکان به طلاق والدین به نحوه عنوان کردن والدین در این مورد ارتباط دارد. و به همین دلیل والدین باید مراقب باشند که چگونه و با چه روشی این مساله را به آنها ... در یک جلسه تصمیم نهایی خود را نگویید چون باعث میشود کودکان گیچ و سردرگم شوند. ... اصلاً راجع به هم صحبت نکنید، اگر اینگونه رفتار نکنید فکر می کنم ...
کلماتی برای این موضوع
درمان پرخاشگری در کودکان با کودکان پرخاشگر چگونه …چگونه با کودکان پرخاشگر رفتار کنیم؟ بهترین روش رفتار با کودک لجباز و پرخاشگر فرزندان راز در رابطه با مردان تا بتوانید مرد مورد علاقه خود را گرفتگی بینی کودک تازه متولد شده را چگونه تمیز کنیم؟ پدران جوان نسبت به دیگر مردان راه های ارتباط و دلبری از خانواده همسرچگونه با دخالت راه های ارتباط و دلبری از خانواده همسرچگونه با دخالت خانواده همسر مقابله کنیم با افراد حسود چگونه برخورد کنیم؟با افراد حسود چگونه برخورد کنیم؟ موفقیت، موفقیت می آورد و متاسفانه حسادتچگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه راههای جلب اعتماد مردان اسـم آقـایـون در ایـن مـورد کـه بـه بـیـان احـسـاسـات خود چگونه با تجاوز جنسی مقابله کنیمیکی از مشکلات اساسی در راه کمک به قربانیان تجاوز جنسی و سکس خشونت آمیز ، نه تنها در چگونه شوهر خود را حرف گوش کن کنیم؟؟برای رسیدن به این خواسته، لازم است بیاموزیم چگونه با همسرمان صحبت کنیم و هر حرفی را در تبادل نظر در مورد مهد کودک ها و پیش دبستانی های …تبادل نظر در مورد مهد کودک ها و پیش دبستانی های شیراز تنظیم زمان نخستین دنیایی که کودکان ما با آن آشنا می شوند محیط خانواده است آنها ازما و ازخلال چگونه کسی را که دوستش داریم عاشق خود کنیمسایر مطالب روانشناسی چگونه با مرگ عزیزان کنار بیاییم؟ در دوران نامزدی تان لطفا عاشق چگونه خشم خود را کنترل کنیم روان …چگونهخشمخودراچگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ میدانیم که هیجان‌ها، بخش جدائی‌ناپذیر ساختار جسمی و آنچه در مورد مهدکودک ها نمی دانیم، مهد کودک، مهدکودک آنچه در مورد مهدکودک ها نمی دانیم بسیاری از مادران و پدران با شنیدن اسم مهدکودک یاد کنترل شوهرتان را اینگونه در دست بگیریدپرشین …کنترل شوهرتان را اینگونه در دست بگیریدچگونه شوهر را تحت کنترل خود درآوریم که دروغ چگونه در دوران نامزدی پایه ریز یک عشق ماندگار باشیمدوران نامزدی حساس ترین دوران شما در شروع زندگی است وقتی که باید با یکدیگر انس بگیرید بسته آموزشی برای مراقبین از کودک کم توان ذهنی با …بهداشتبسته آموزشی برای مراقبین از کودک کم توان ذهنی با رویکرد خانواده محورچگونه برای شوهر خود جاذبه جنسی داشته باشید …در این وبلاگ به طور محدود تجارب بالینی و راهکارهای تجربه شده در مشاوره و روان درمانی چگونه در حال زندگی کردن اینگونه باشیم با بچه‌ها بازی کنید بچه‌ها بیشتر از هر کس دیگری می‌دانند که چگونه زندگی کنندمیگنا با کودک وسواسی چه باید کرد؟در بعضی افراد مخصوصا کودکان، عوامل به وجود آورنده وسواس بیشتر جنبه ژنتیک داردمیگنا چگونه مثبت اندیش باشیم؟اثرات مثبت اندیشی در شاد زیستن مثبت اندیشی و نتیجه آن در زندگی چگونه برای زندگی نی نی بان، راهنمای بارداری و کودک یاریدر حوالی زمان تخمک گذاری به دلیل این که ترشحات قلیایی بیشتری وجود دارد، اسپرم مولد
ادامه مطلب ...
چگونه به فروشنده مورد علاقه مدیر خود تبدیل شویم؟
[ad_1]ماهنامه بازاریاب بازارساز - زهرا جورابلو: برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند که این ویژگی ها را داشته باشند. هر شرکتی برای خود ارزش هایی دارد.
بنابراین اگر به عنوان نیروی فروش سازمان بتوانیم این ویژگی ها را در خود تقویت کنیم، به فروشنده مورد علاقه مدیر تبدیل خواهیم شد و احتمال پاداش گرفتن و ارتقا یافتن مان افزایش خواهد یافت.
مدیران دوست دارند فروشندگانی را در تیم خود داشته باشند که همیشه به دنبال پیدا کردن راه حل برای مسائلی باشند که تیم فروش را تهدید می کند. به عبارتی مدیران مایل هستند قبل از آن که مسئله به مشکل تبدیل شود و کار تیم فروش را مختل کند، فروشنده برای آن راه حلی پیدا کرده باشد.
انعطاف پذیر بودن
فروشندگان مورد علاقه مدیران در ارتباط با مسئولیت ها و محیط کاری شان از خود انعطاف پذیری نشان می دهند. در برخی موارد لازم است روی فروش یک کالای خاص برنامه ریزی شود. در برخی از کوچه ها ممکن است امکان رفتن ماشین پخش وجود نداشته باشد و لازم باشد فروشنده سفارش مشتری را چند متر پیاده برای او ببرد. این موارد و مواردی مشابه همگی نیاز به انعطاف پذیر بودن فروشنده دارند و مدیران نیز به دنبال فروشندگانی هستند که از این ویژگی بسیار مهم برخوردارند.
مثبت اندیش بودن
مطمئن باشید آنقدر مسئولیت سر مدیر فروش ریخته که به هیچ وجه علاقه ای به شنیدن گله و شکایت شما ندارد. شکی نیست که فروشندگی کار سختی است و کمبودهایی هم در تمام شرکت ها وجود دارد اما فروشنده مثبت اندیش اجازه نمی دهد هیچ کدام از این موانع روی کار او تاثیر بگذارند.
مثبت اندیش بودن با بی خیال بودن تفاوت دارد. کارهای ساده ای مانند لبخند به لب داشتن و سلام و احوالپرسی گرم با همکاران می تواند فضای مثبتی را ایجاد و شما را به عنوان فردی پرانرژی معرفی کند. در این شرایط اگر مدیر به مشورت کردن درباره موضوعی نیاز داشته باشد، حتما سراغ شما خواهد آمد نه فروشنده ای که اعتراض کردن ورد زبانش باشد.
اعتماد به نفس داشتن به این دلیل مهم است که باعث می شود فروشنده برای تک تک تصمیم گیری های خود سراغ مدیرش نرود و قدری استقلال داشته باشد. همچنین اعتماد به نفس داشتن این شجاعت را به فروشنده می دهد که اگر در مورد خاصی ضعف داشت، بدون ترس آن را بیان کند و از مدیر خود درخواست راهنمایی و مشاوره داشته باشد.
همچنین افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند راحت تر افکار خود را به زبان می آورند و به همین دلیل برای پست هایی مانند سرپرستی فروش افراد مناسبی هستند. از این رو مدیر با مشاهده اعتماد به نفس فروشنده خود، رفتار او را برای ارتقا یافتن به سرپرست فروش زیر نظر خواهد گرفت.
اشتیاق داشتن
ممکن است شما فروشنده خیلی خوبی باشید و آمار فروش تان هم این موضوع را تاکید کند اما اگر نسبت به کار خود اشتیاق نداشته باشید، مدیرتان علاقه چندانی به کار کردن با شما نخواهد داشت. زمانی که مدیر فروش مشاهده می کند فروشنده اش با چه اشتیاق بالایی وظایفش را انجام می دهد احساس بسیار خوبی نسبت به او پیدا می کند حتی اگر حجم فروشش نسبت به همکار دیگری که بیشتر می فروشد ولی عاشق کارش نیست، کمتر باشد. اشتیاق داشتن یعنی متعهد بودن و در بلندمدت تعهد فرد است که باعث پیشرفت خود و سازمانش می شود.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
5 ا کتبر 2016 ... چگونه به فروشنده مورد علاقه مدیر خود تبدیل شویم؟ برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به ...5 ا کتبر 2016 ... بنابراین اگر به عنوان نیروی فروش سازمان بتوانیم این ویژگی ها را در خود تقویت کنیم، به فروشنده مورد علاقه مدیر تبدیل خواهیم شد و احتمال پاداش ...11 ا کتبر 2016 ... بازاریاب - جورابلو: از ها فروشندگان بازاریابان هستند این حالی که به به افرادی که ویژگی را باشند. شرکتی خود هایی هر دارای و منحصر فردی و تیمی ...برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند که این ویژگی ها را داشته باشند. هر شرکتی برای ...برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند که این ویژگی ها را داشته باشند. هر شرکتی برای ...5 ا کتبر 2016 ... برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند.5 ا کتبر 2016 ... چگونه به فروشنده مورد علاقه مدیر خود تبدیل شویم؟ ... فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند.برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند که این ویژگی ها را داشته باشند. هر شرکتی برای ...5 ا کتبر 2016 ... برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند که این ویژگی ها را داشته باشند.5 ا کتبر 2016 ... برخی از ویژگی ها در فروشندگان و بازاریابان کمیاب هستند و این در حالی است که مدیران به شدت به دنبال افرادی هستند.
کلماتی برای این موضوع
آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق … فروشنده موفق کیست ؟ ، چگونه در فروشندگی موفق شویم ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم چگونه آهسته آهسته عاشق شویم؟ما وقتی می توانیم عاشق شویم که با احساس های خودشیفتگی و خودفریفتگی مان کنار بیاییم و نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …از طرف دیگر معماری داخلی به لحاظ معیارهای روانشناسی اهمیت بسیاری دارد میزان امنیت دانلود رایگان کتاب چگونه ثروتمند شویم ؟ آموزش …چگونهثروتمندشویم؟چگونه ثروتمند شویم ؟ به روز رسانی این کتابچه در تاریخ ۱۰ تیرماه ۱۳۹۵ به روز رسانی شده چگونه حامله شویم چگونه حامله شویم چگونه حامله شویم تخمک گذاری چیست؟ تخمک گذاری به زمانی گفته می شود فروشگاه اینترنتی راه اندازی کنیم یا …ناشناس سلام من به انیمیشن خیلی علاقه دارم ولی خانواده ام موافق نیستند میگن مدرسه آموزش اینستاگرام قابلیت جدید ، تبدیل …اینستاگرام در سال‌های اخیر رشد فوق‌العاده‌ای در جذب کاربران به خود داشته و توانسته داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد …فرشته به یاد اولین خاطره ای که از او در ذهنم نقش بسته می افتم صورتش مثل ماه می درخشید و پایگاه مقالات علمی مدیریتعنوان مراقب شاهزادگان تاجدار سازمان خود باشید واکاوی جانشین پروری و مدیریت الف فروشنده گرفتار در قضاوت های صفر و صدیپیش از آنکه وارد بحث تحلیل فیلم فروشنده آخرین ساخته اصغر فرهادی بشویم، به دلیل فضای برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …ب ارتفاع سنج یک جی پی اس می تواند ارتفاع نسبت به سطح دریا را با دقت معقولی به شما نشان عصر ایران خطرناک ترین فرودگاه های دنیا عکس نهری که افراد را به کام خود می کشد عکس فروش مرکز آموزش و تحقیقات صنعتی ایرانآموزش …سمینار اهمیت فرایند ثبت ملی و بین المللی نشان تجاری دوره های آذرماه مرکز آموزش و فارس گزارش می‌دهد شیطان پشت پرده انیمیشن‌های …در این گزارش می‌خوانیمچگونه علائم شیطانی و غیراخلاقی در پس چهره جذاب شخصیت‌های خلاصه کتاب موج سوم الوین تافلر خبرنگاری شغل …در این کتاب تافلر با نگرش زیبا و قلم گویای خود، با دیدی بسیار وسیع به تحلیل گذشته، حال نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف کسب و کار با سرمایه کوچک – پولساز نت آموزش جامع …خواندنی های مفیدهر وقت که صاحب سرمایه ای در حدود ۴ یا ۵ میلیون تومان می شویم، این فکر به ذهن مان خطور می شرکت خدماتی و نظافتی پارسا اصفهان گوناگونمقدمه امروزه با توجه به حجم وسیع اطلاعات، استفاده از در برنامه ها به جزء لاینفک آموزش کسب درآمد اینترنتیکسب در آمد در منزل …سایت ما به آدرس در موضوعات زیادی فعالیت می کند و آموزش های کسب درآمد مطمئنی
ادامه مطلب ...
همه چیز در مورد صیغه
[ad_1]همه چیز در مورد صیغه
طریقه ی خواندن صیغه ی ازدواج موقت
صیغه یا متعه که به آن عقد موقت هم میگویند ، نوعی ازدواج رایج در بین شیعیان است که در آن زن خود را در قبل مهریه ای معلوم و تا مدت زمانی مشخص به عقد مرد در می آورد . به گزارش ایران ناز در صیغه ، زن از مرد ارث نمیبرد . قبل از خواندن صیغه ی عقد موقت، ابتدا باید مهریه ای مشخص شود تا صیغه ی عقد صحیح باشد. حتّی اگر خانم بگوید مهریه نمی خوام، باز هم عقد صحیح نیست. لذا حتما باید مهریه ـ هر چند اندک ـ مشخص شود.
تذکر: مهریه باید به گونه ای باشد که ارزش مالی داشته و مقدار آن هم کاملا مشخص باشد. مثلا اگر می گویند مهریه یک جلد کلام الله مجید باشد، یا این قرآن کریم را همان موقع نشان دهندکه معلوم شود چه قرآنی منظور است و یا این که قیمت آن را مشخص کنند و بگویند: مهریه، یک جلد کلام الله مجید باشد، به قیمت (مثلا) ده هزار تومان.
اگر بگویند مهریه، دو شاخه گل رز باشد، در این صورت گل ارزش مالی دارد، اما هنوز مشخص نشده که این شاخه گل چه قیمتی باشد. روی همین حساب یا باید شاخه گل را همان زمان نشان دهند و بگویند: «همین شاخه گل» و یا این که بگویند: «دو شاخه گل رز به قیمت (مثلا) دو هزار تومان».
مقدّمه ی۲: برای صحیح بودن عقد موقت، باید قبل از خواندن صیغه ی عقد، مدت محرمیت به صورت دقیق مشخص شود. در این میان تفاوتی نمی کند که این مقدار اندک باشد (مثلا یک ساعت) یا زیاد باشد (مثلا بیست سال). اگر بگویند: «تا هر زمانی که دوست داستیم» یا «تا زمانی که در دانشگاه بودیم» یا «تا وقتی که یکدیگر را دوست داشتیم» در تمام این مثال ها به خاطر مجهول بودن زمان عقد، صیغه ی محرمیت باطل است.
مقدّمه ی۳: یکی از شرایط اساسی برای ازدواج دختر باکره اذن پدر یا پدر بزرگ پدری است.
روش ها مختلف برای خواندن صیغه ی عقد موقت:
روش اوّل: عاقد، شخص ثالث است.
اگر عاقد شخص دیگری باشد، ابتدا باید از هر دو طرف برای خواندن صیغه ی عقد وکالت بگیرد و بعد از آن، صیغه را این گونه بخواند:
فرض کنید که نام خانم «فاطمه» است و نام آقا هم «علی». در این صورت:
به وکالت از خانم بگوید: زَوَّجتُ مُوکِّلَتی (فاطمۀ) مُوَکَّلی (علی) فِی المُدَّۀِ المَعلُومَۀِ عَلَی المَهر المَعلُوم»
پس به وکالت از آقا بگوید: «قَبِلتُ التَّزویجَ لِمُوَکِّلی (علی)
معنی صیغه:
موُکّل خودم «فاطمه» را به تزویج «علی» در آوردم، در مدت مشخص و با مهریه ی مشخص قبول کردم این ازدواج را.
روش دوم: عاقد، خود زن و مرد هستند.
اگر آقا و خانم هر کدام بخواهند صیغه ی مربوط به خود را بخوانند، این گونه بگویند:
ابتدا خانم می گوید: «زَوَّجتُکَ نَفسِی فِی المُدَّۀِ المَعلُومَۀِ، عَلَی المَهرِالمَعلُوم»
بعد بلافاصله آقا بگوید: «قَبِلتُ التَّزویجَ»
معنی صیغه:
خانم می گوید: تو را به زوجیت خود درآوردم، در مدّت مشخص و با مهریه ی مشخص.
آقا می گوید: قبول کردم این زوجیت را.
روش سوم: عاقد، خود داماد است.
اگر آقا از خانم وکالت بگیرد که خودش صیغه ی عقد را بخواند، این گونه بگوید:
ابتدا به وکالت از خانم بگوید: «زَوَّجتُ مُوَکِّلَتِی (فاطمۀ) نَفسِی، فِی المُدَّۀِ المَعلُومَۀِ، عَلَی المَهر المَعلُوم»
بعد بلافاصله برای خودش بگوید: «قَبِلتُ التَّزویج»
معنی صیغه:
موکلم فاطمه را به ازدواج خودم در آوردم، در مدّت معلوم و با مهر معلوم قبول کردم این ازدواج را.
روش چهارم: عاقد، خود عروس است.
اگر خانم از آقا وکالت بگیرد که خودش صیغه ی عقد را بخواند، این گونه بگوید:
ابتدا از طرف خود بگوید: «زَوَّجتُک نَفسِی، فِی المُدَّۀِ المَعلُومَۀِ، عَلَی المَهر المَعلُوم»
بعد بلافاصله از طرف داماد (موکل خود) بگوید: «قَبِلتُ التزویج لموکِّلی (علی)»
معنی صیغه:
خودم را به ازدواج تو درآوردم در مدت معلوم با مهر معلوم قبول کردم این تزویج را از طرف موکلم.
توجه: کسانی که قصد دارند بعد از عقد موقت، با یکدیگر عقد دائم داشته باشند. باید قبل از خواندن عقد دائم، یا مدت عقد موقت تمام شده باشد و یا این که آقا بگوید: «مابقی مدت را به همسرم بخشیدم». اگر این کار را انجام ندهند، عقد دائم باطل است و با به اتمام رسیدن مدت عقد موقت، به یکدیگر نامحرم می شوند.
مطالب مرتبط:
خبر صیغه کردن 50 هزار تومانی سوژه شد !!
ناصرالدین شاه و 85 زن صیغه ای! (عکس)
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
13 جولای 2014 ... کلیات احکام ازدواج موقت و صیغه سؤالات بسیار و متفرقهای دربارهی احکام ازدواج موقت (صیغه موقت) (متعه) مطرح میگردد. با تذکر یه این مهم که آن چه ذیلاً ...همه چيز درباره قوانين " ازدواج موقت" ... در مواردی که زوجین خود یا توسط عاقدین فاقد دفتر صیغه را جاری میکنند و مدرک کتبی معتبر بر آن نزد زوجه موجود نیست، این ...همه چیز درباره ی عقد موقت، بایدها و نبایدها دلیل قرآنی. توسط احمد نباتی ... این دختر با پسری رفیق می شود و بعد با یکدیگر صیغه ی محرمیت می خوانند. رابطه ی عاطفی ...آنچه باید از نتایج نظرسنجی ها در مورد این دو نفر بدانید ... همه چیز درباره ازدواج موقت ... در مواردی که زوجین خود یا توسط عاقدین فاقد دفتر صیغه را جاری میکنند و مدرک ...16 ا کتبر 2014 ... همه چیز در مورد نحوه و شرایط صیغه موقت مجله انلاین دوستان : بر اساس آیه شریفه فَمَا اسْتَمْتَعْتُمْ بِهِ مِنْهُنَّ فَآتُوهُنَّ أُجُورَهُنَّ فَریضَةً (نساء، 24) ازدواج متعه ...6 سپتامبر 2016 ... متعه یا نکاح منقطع یا ازدواج موقت که به صیغه نیز معروف است، نوعی از ازدواج در مذهب شیعه است که در آن عقد ازدواج برای مدت معین و محدودی با مهریهای ...خداوند متعال برای هر دری کلیدی و برای هر دردی درمانی آفریده است و تنها راحل شهوت فقط ازدواج است که آن به دو صورت انجام می شود ازدواج دائم و ازدواج موقت که به ان صیغه یا ...همه چیز درباره قوانین ازدواج موقت ... در مواردی که زوجین خود یا توسط عاقدین فاقد دفتر صیغه را جاری میکنند و مدرک کتبی معتبر بر آن نزد زوجه موجود نیست، این اثبات ...17 جولای 2010 ... آیا بعدا برای خواندن صیغه ی عقد دائم در دفترخانه هیچ مشکلی پیش نمی آید؟ ... آیا با توبه و قبول این مورد که دیکر مرتکب این مورد خاص نشوم همه چیز ...مطابق ماده ی ۱۱۵۲ عده ي فسخ نکاح و بذل مدت و انقضاء آن در مورد نکاح منقطع در زن غير ... ی انقضا يا بذل مدت و فسخ نکاح ندارد اما عده ی وفات٬ در همه ی موارد بايد رعايت شود.
کلماتی برای این موضوع
صیغه در قم اینجا همه چیز زیر چادر است گزارشی از …صیغه در قم اینجا همه چیز زیر چادر است گزارشی از گستردگی سنت ازدواج موقت در مهمترین صیغه در مکتب اسلام پانزده حدیث در مورد ثواب …پانزده حدیث در مورد ثواب بسیار زیاد ازدواج موقت و تاکید ائمهعفرق زنا با صیغه موقت چیست؟ با یک لفظ چه چیز …با سلام و تشکر از ارتباطتان با شهر سوال اصل و اساس مخالفت با صیغه در چند مطلب استهمه چیز در مورد قلعه بابک و تاریخچه ی آنگردشگریقلعه جمهور معروف به دژ بابک در کیلومتری شمال شهرستان اهر و در ارتفاعات غرب رود بزرگ بررسی معرفی سایت صیغه یابی و ازدواج موقت به …زن صیغه ای در تهران… زن صیغه ای در مشهد… مشخصات زن برای ازدواج موقت… و… عنوان برای جاری کردن صیغه محرمیت در ازدواج موقت چه مسائل …برای جاری کردن صیغه محرمیت در ازدواج موقت چه مسائل شرعی، باید مراعات شود؟بهترین سایت همسریابی در ایران کدام هست؟آیا در ایران سایت همسریابی خوب و قابل اطمینان وجود دارد یا نه؟ اگر وجود دارد معرفی صیغه برای مردان متاهل جائز استصیغه برای مردان متاهل جائز است ؟ بله جایز هست اما اگر بخواهید انسانی فکر کنید برای روزهایی که سارا صیغه من بود – – بخش پایانی – مرد …زیبایی داستان در روایت واقعیت اتفاق افتاده است از اینکه صداقت به خرج دادید و در روایت ناگفته هایی در مورد صادق خلخالی ساندیس خورخاطرات ناگفته آیت الله خلخالی در گفت و گو با فرزند حاکم شرع وقت سایت انتخاب مصاحبه ای چند حدیث در مورد شوخی و گفتگوی غیر ضروری با نامحرمچند حدیث در مورد شوخی و گفتگوی غیر ضروری با نامحرم روزهایی که سارا صیغه من بود – – مرد روزروزهایی که سارا صیغه من بود در پایان هر کلاس به سارااین پنج بازیگر زن در کودکی مورد تجاوز جنسی قرار …پارس ناز ، سایت پنج بازیگر معروف هالیوود را که در کودکی مورد تجاوز جنسی قرار چند حدیث زیبا در مورد توکل به خداوندآموزش کشیدن نقاشی با اعداد لاتین وزن انسان در فضا و سیاره ها چقدر است؟ بازی های جالب الف شوهر صیغه ای زن مانکن خود را کشتراست میگه به قران ببین در اخلاقیات به کجا رسیدیم که یک خانم ساله بی سرپرست زن صیغه احکام تطبیقی آیات طلاق مختصر فقه از قرآن و سنت عبدالعظیم بن بدوی، ترجمه محمدی، عبدالله ص آسان‌گیری اشاره از آفات بزرگی که در زندگی ما انسانها فراوان دیده میشود، آفت تکلّف است وقتی پورتال پرشین ویهم اکنون در پرشین وی مجلس سنای آمریکا، لایحه تمدید ساله تحریم های ایران را تصویب کرددر مورد شرایط اسپانسرشیپ همسر بیشتر بدانیمدر مورد شرایط اسپانسرشیپ همسر بیشتر بدانیم کانادا نسبت به ارزش های موجود در خانواده روایاتی که در مورد انگشتر فیروزهاگه می شود روایاتی که در مورد انگشتر فیروزه است بگویید خواص انگشتر عقیق زرد که پشت ان
ادامه مطلب ...
همه آن چیزی که باید در مورد «اسید معده» بدانید
[ad_1]یک متخصص گوارش گفت:بافت معده به وسیله ی موکوس که جریان برعکس دارد از اثرات یون ها وآنزیم های مخرب محافظت میشود.
وی اذعان داشت: لایه مخاطی و موکوس که به طورکامل درون سیستم گوارشی رامی‌پوشاند و معده را از اثرات این آنزیم بی خطر نگه میدارد.
فرقانی اظهار داشت:هیدرو کلریک اسید آنزیم هایی را فعال میکند که موجب تبدیل موادغذایی به ذرات قابل جذب میشود.
فرقانی در رابطه با مقدار این هیدرو کلریک اسید گفت:درحالی که مقادیر بیش از انداره این اسید منجر به بروز مشکلات هاضمه ای میشود کاهش آن نیز مشکلاتی را برای هضم غذا ایجاد میکند.
وی تصریح کرد:عوامل مختلفی از جمله افزایش سن،عفونت،تغذیه ی نامناسب و استفاده دائم از داروهای خاص ممکن است در کاهش هیدرو کلریک اسید معده تاثیر بسزایی داشته باشد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
18 جولای 2016 ... همه آن چیزی که باید در مورد "اسید معده" بدانید. یک متخصص گوارش گفت:بافت معده به وسیله ی موکوس که جریان برعکس دارد از اثرات یون ها وآنزیم های ...18 جولای 2016 ... همه آن چیزی که باید در مورد "اسید معده" بدانید. یک متخصص گوارش گفت:بافت معده به وسیله ی موکوس که جریان برعکس دارد از اثرات یون ها ...18 جولای 2016 ... یک متخصص گوارش گفت:بافت معده به وسیله ی موکوس که جریان برعکس دارد از اثرات یون ها وآنزیم های مخرب محافظت می شود.همه آن چیزی که باید در مورد 'اسید معده' بدانید. ... برخی عادت های غذایی و مصرف اشتباه برخی خوردنی های مضر با هم می تواند به معده شما آسیب وارد کند و موجب بروز بیماری ...18 جولای 2016 ... همه آن چیزی که باید در مورد "اسید معده" بدانید. [ad_1] یک متخصص گوارش گفت:بافت معده به وسیله ی موکوس که جریان برعکس دارد از اثرات یون ها ...یک متخصص گوارش گفت:بافت معده به وسیله ی موکوس که جریان برعکس دارد از اثرات یون ها وآنزیم های مخرب محافظت میشود. به گزارش مشرق، محمد حسین فرقانی ...18 جولای 2016 ... به گزارش مشرق، محمد حسین فرقانی متخصص گوارش؛ گفت:معده آنزیمی به نام هیدروکلیریک اسید ترشح میکند که بخاطر اسیدی بودن و خاصیت فوق ...18 جولای 2016 ... یک متخصص گوارش گفت:بافت معده به وسیله ی موکوس که جریان برعکس دارد از اثرات یون ها وآنزیم های مخرب محافظت می شود.19 جولای 2016 ... به گزارش پارس نیوز، محمد حسین فرقانی متخصص گوارش گفت:معده آنزیمی به نام هیدروکلیریک اسید ترشح میکند که بخاطر اسیدی بودن و خاصیت ...همه آن چیزی که باید در مورد اسید معده بدانید. ... فرقانی در رابطه با مقدار این هیدرو کلریک اسيد گفت:درحالی که مقادیر بیش از انداره این اسيد منجر به بروز مشکلات هاضمه ...
کلماتی برای این موضوع
همه چیز در مورد آمینو اسید های شاخه دار پایگاه …در مساله عضله سازی اینطور به نظر می‌رسد که اکثر افراد نمیتوانند پروتئین مورد نیاز میکروبیولوژی مسجدسلیمان همه چیز در مورد تری …همه چیز در مورد تری گلیسرید و چربی خون همه چیز در مورد و تری‌گلیسیرید به آنچه باید در رابطه با حمله قلبی بدانید سایت … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت همه چیز در مورد کودکانهمه چیز در مورد کودکان جمع آوری اطلاعات رفتار و پرورش کودکان و نوزادان توسط ال آی همه چیز راجع به ویتامین ب زیباشو دات کامسلام،چند وقت پیش مادرم از درد معده شدید به پزشک رفت تو ازمایش خونشون امد که خیلی وقته هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش هایی به جز ورزش و رژیمهمه چیز در مورد خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو …مواد غذایی و تغذیهسیاه دانه دارای خواص شگفتی می باشد که در درمان بسیاری از بیماری ها نقش اساسی را ایفا مرکز جامع سرطان مقالاتآنچه باید دربارۀ سرطان حنجره بدانیدآنچه باید دربارۀ سرطان حنجره بدانید مقدمه این مقالة پایگاه علمی، پزشکی و آموزشی کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتفرشته فقیهی در ارتباط با خواص خاکشیر اظهار داشت خوردن یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر با ناراحتی های معده و درمان آنهمه ما ممکن است گاهی اوقات دچار حالت ترش کردگی معده شویم که در این وضعیت میزان اسید
ادامه مطلب ...
رایحه مورد علاقه شما کدام است؟!
[ad_1]
رایحه مورد علاقه شما کدام است؟!
فراموش نکنید برای شناخت صحیح پاسخ آزمون و مبهم نبودن آن فقط باید یک گزینه را انتخاب کنید.
گزینه ها
گزینه ی دو: بوی کباب، همبرگر و...
گزینه ی سه: بوی سبزه و گل
گزینه ی چهار: بوی کرم های ضدآفتاب
گزینه ی پنج: بوی بچه های کوچک
پاسخ آزمون
مطالعات نشان می دهد کسانی که به شدت به بوی تند و تیز کلر در آب استخر علاقه دارند، افرادی مخاطره جو و اهل ریسک هستند که مدام به دنبال کسب تجربیات جدید می روند. شما عاشق تجربه کردن و در نتیجه شوک های غیرآشنایی هستید که یک باره بر شما فرود می آید!
-بوی کباب و همبرگر و...
اگر به این رایحه علاقه مندید، بودن با خانواده برای شما از اهمیت فراوانی برخوردار است و بدین ترتیب همیشه از استرس کمتری نسبت به دیگران برخوردار هستید. شما تلاش می کنید تا تمام اوقات فراغت خود را با خانواده و دوستان تان بگذرانید.
-بوی سبزه و گل
آیا به خاطر دارید که همیشه به پدرتان در کارهای مربوط به گل و گیاه یا به مادرتان برای آماده کردن میز غذا و جمع کردن آن، کمک می کردید؟ کسانی که عاشق بوی چمن های تازه کوتاه شده یا گل و سبزه هستند، افرادی مسؤولیت پذیر و دلسوزند و هرگز کاری را در نیمه ی راه رها نمی کنند. شما با بوی طبیعت زنده اید و این یعنی شادکامی و سرزندگی و حیات. شما این حیات به دست آمده از طبیعت را با هیچ چیز عوض نمی کنید!
-بوی کرم های ضدآفتاب
شما فردی فعال، برون گرا و بانشاط هستید که شادترین لحظات زندگی تان مربوط به زمانی است که در حال انجام فعالیتی هستید! یک سحرخیز واقعی که با اعتماد به نفس بسیار می تواند روز را به خوبی آغاز کند.
-بوی بچه های کوچک
بوی شیرخشک نوزادان همیشه شما را سست و معمولاً حسی غریب را در درون تان زنده می کند! حسی که به واسطه ی آن، خانواده بیش از هرچیز برای تان اهمیت می یابد. شما همانند مادران خانه دار یا مردانی که عاشق زن و بچه ی خود هستند، دوست دارید تمام وقت خود را در این خانه بگذرانید و از بودن با نوزادان لذت می برید! بوی خوش شیری که همیشه از یک کودک استشمام می کنید بی اختیار شما را به سمت خانه می کشاند تا بهترین لحظات را با او سپری کنید. شما در خانه بودن، آن هم به دور از هرگونه هیاهو و جنجال را به همه چیز ترجیح می دهید.
منبع:7روز زندگی، شماره 121.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
سگ مورد علاقه شما کدام است؟ صفحه انجمن … سگ مورد علاقه شما کدام است؟ سگ گارد یا بادیگارد مورد علاقه شما کدارم است رنگ مورد علاقه شما کدام است؟ روانشناسی ایران نازرنگ مورد علاقه شما کدام است؟ و خوی افراد را برای شما شرح است که باید در محیط برنامه مورد علاقه شما کدام است؟ فارسی برنامهموردعلاقهشمابرنامه مورد علاقه شما کدام است حریم شخصی شما هنگامی تلویزیونی است که برای مورد علاقه شما کدام است مورد علاقه خود را از جدول زیر انتخاب کنید تا ما به شما شیرنی مورد علاقه شما کدامیک است؟شیرنیی مورد علاقه شما سرشار از الهامات و مورد علاقه تان را بخورید، کدام است؟خانه مورد علاقه شما کدام است؟خانه مورد علاقه شما کدام است مهدی تاج در مورد شرایط فعلی فوتبال ایران میگوید میوه مورد علاقه تان کدام استمیوه مورد علاقه تان کدام است میوه های مختلف جلو شما است میوه مورد علاقه تان را میز آرایشی مورد علاقه شما کدام است؟موردعلاقهشماکداماستمیز آرایشی مورد علاقه شما کدام است؟ به نظر شما کدام یک از کمدی های امسال موفق تر است …نظرسنجی ها به نظر شما کدام یک از کمدی های امسال موفق تر است مورد علاقه شما کدام یک از نشانه های علاقه مندی دختران را بشناسید او در مورد شما کنجکاو است مـرد مـورد علاقه خود همانند یک شاه کدام سبک بازی مـورد عـلاقه شما کدام استسبک بازی مـورد عـلاقه شما کدام است سبک بازی مـورد عـلاقه شما کدام است ویژه نوروزپردازنده مورد علاقه و مورد استفاده شما کدام است؟پردازنده مرکزی امیرحسین آریاییپردازنده مرکزی پردازنده مورد علاقه و مورد استفاده شما کدام است؟ مورد استفاده و مورد علاقه شما تست روانشناسی به کدام میوه علاقه دارید؟تست به کدام میوه علاقه دارید و به زنگ بودن است شما باید مورد علاقه شما میز آرایشی مورد علاقه شما کدام است؟ دکوراسیونمیز آرایشی مورد علاقه شما کدام است؟ میز آرایشی مورد علاقه شما کدام است؟ تصاویربازار مورد علاقه شما در کیش کدام است؟ رای گیری بازار مورد علاقه شما در کیش کدام بازار مورد علاقه شما در کیش کدام است؟ رای گیری بستنی رابطه بستنی مورد علاقه با شخصیت شما …بستنیبستنی خوشمزه است و به خصوص افتخار داریم تا با وب سایت مزون وندا در خدمت شما لحجه مورد علاقه شما؟؟ سایر گفتگوها لحجه یا گویش مورد علاقه شما کدام است برنامه مورد علاقه شما کدام است؟ تلوزیون طلوعبرنامهموردعلاقهشماکدامبرنامه مورد علاقه شما کدام است منظورحفاظت از حریم شخصی شما هنگامی که از این وب اتاق خواب مورد علاقه شما چگونه است؟ چیدانهبه ما بگویید اتاق‌خواب مورد علاقه شما چگونه است نظر سنجی جایزه دار رنگ مورد علاقه شما برای خرید …نظرسنجیجایزهداررنگ رنگ مورد علاقه شما برای خرید گوشی کدام است رنگ مورد علاقه ی شما به کدام
ادامه مطلب ...
در مورد خواص کرفس چه می دانید؟!
[ad_1]
با دلگرم همراه باشید تا با خواص کرفس بیشتر آشنا شوید...
خواص کرفس چیست؟
خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. خواص درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. برگ و آب کرفس چاقی و آرتروز را درمان می کند و گرفتگی رگهای فلب را برطرف.
نکاتی مفید از خواص کرفس که بهتر اسـت بدانید...
خواص کرفس بسیار اسـت چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند. در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی را به دست آورد . فواید برگ و آب کرفس برای تناسب اندام و زیبایی در سرتاسر جهان شناخته و مورد استفاده قرار می گیرد.
خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم نجات می دهد.
پیشینیان کشورمان در گذشته به کرفس، اسامی دیگری نسبت می دادند و این گیاه به کرسب یا کرفش معروف بود اما با گذشت زمان این اسامی تغییر یافته و این روزها همگی آن را با نام کرفس می شناسیم. کرفس انواع متفاوتی مثل ریشه ای، برگی، دمبرگی، آبی و کرفس مشک دارد.
کرفس گیاهی از خانواده ی چتریان اسـت و در سراسر جهان می روید. کرفس سرشار از ویتامین B6، منیزیم، کلسیم و فسفر اسـت. ویتامین های A و K، پتاسیم، منگنز و فیبر غذایی از دیگر مواد مفید موجود در کرفس هستند.
کرفس چربی اشباع شده وکلسترول بسیار پایینی دارد. این گیاه را می توان تا هفت هفته در دمای 0 تا 2 درجه ی سانتی گراد نگه داشت؛ گیاه در این شرایط خواص غذایی خود را حفظ می کند.
برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A (بتاکاروتن) اسـت در حالی که ساقه کرفس منبع ویتامین هایB6,B2,B1 ویتامین C و همچنین پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیوم، آهن، فسفر، سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروریست. هورمونهای گیاهی موجود در گیاه کرفس به همراه روغن های ضروری آن نه تنها طعم معطری به کرفس می دهند، بلکه در کنار بقیه املاح و ویتامین ها کرفس را به معجونی تبدیل می نمایند که در حقیقت می تواند داروی هردردی باشد.
فواید فوق العاده مصرف کرفس
کرفس حداقل هشت ترکیب ضد سرطانی را در خودش جای داده اسـت و از رشد تومورهای سرطانی پیشگیری می کند و می تواند تخریب ناشی از رادیکال های آزاد را به حداقل برساند.
گیاه کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث اسـت. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین ث می تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این بیماری بکاهد.
بیش از 20 نتیجه تحقیقاتی معتبر نشان می دهد که ویتامین ث بهترین ویتامین برای جنگ با سرماخوردگی اسـت و همینطور با تخریب ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می کند.
کرفس به طور طبیعی ملین خوبی اسـت و برای درمان یبوست داروی گیاهی موثری به شمار می رود. بنابراین به افراد مبتلا به یبوست توصیه می شود در این فصل بیش از هر چیز کرفس بخورند.
خواص کرفس برای لاغری
از جمله فواید کرفس و آب کرفس میتوان به کاهش وزن و لاغری اشاره کرد. اگر اضافه وزن دارید به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت در روز چندبار آب کرفس بخورید. بدین ترتیب اشتهای شما برای خوردن شیرینی جات و غذاهای چرب و سنگین کم می شود و به تدریج با مصرف غذای کمتر به وزن دلخواهتان می رسید.
رادیکال های آزاد می توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب و عروق تاثیرگذار اسـت و شما را از بیماری های قلبی، سکته و سرطان دور نگه می دارد. پس میتوانیم نتیجه بگیریم که یکی دیگر از خواص کرفس کاهش ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی ست.
یکی دیگر از خواص کرفس کاهش فشار خون اسـت پس اگر نگران بالارفتن فشار خونتان هستید بهتر اسـت بدانید که کرفس پتانسیل کاهش فشار خون را هم دارد و در طب سنتی چینی ها به عنوان داروی ضدفشار خون تجویز می شده اسـت. تحقیقات اخیر دانشمندان هم این خاصیت کرفس را تایید می کند.
اگر مدام عصبی هستید و به قرص های آرامش بخش پناه می برید بهتر اسـت کرفس را بیشتر در برنامه غذایی تان بگنجانید.از دیگر خواص کرفس میتوان به آرامش بخش بودن آن اشاره کرد.
در واقع کرفس ترکیبی را در خود جای داده که می تواند به آرامش ماهیچه های اطراف سرخرگ ها کمک کرده و به آنها اجازه می دهد کمی گشاد شوند.
وقتی داخل سرخرگ ها فضای بیشتری وجود داشته باشد، خون می تواند با فشار کمتری به جریان درآید. این یکی از خواص کرفس اسـت که سبب پایین آمدن سطح هورمون استرس هم می شود و استرس یکی از عوامل بالارفتن فشار خون اسـت.
خواص بی نظیر کرفس:
سرشار از ویتامین ث
کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث اسـت. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین ث می تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این بیماری بکاهد. بیش از 20 نتیجه تحقیقاتی معتبر نشان می دهد که ویتامین ث بهترین ویتامین برای جنگ با سرماخوردگی اسـت و همینطور با تخریب ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می کند.
رادیکال های آزاد می توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب و عروس تاثیرگذار اسـت و شما را از بیماری های قلبی، سکته و سرطان دور نگه می دارد.
کاهش فشار خون
اگر نگران بالارفتن فشار خونتان هستید بهتر اسـت بدانید که کرفس پتانسیل کاهش فشار خون را هم دارد و در طب سنتی چینی ها به عنوان داروی ضدفشار خون تجویز می شده اسـت. تحقیقات اخیر دانشمندان هم این خاصیت را تایید می کند.
در واقع کرفس ترکیبی را در خود جای داده که می تواند به آرامش ماهیچه های اطراف سرخرگ ها کمک کرده و به آنها اجازه می دهد کمی گشاد شوند. وقتی داخل سرخرگ ها فضای بیشتری وجود داشته باشد، خون می تواند با فشار کمتری به جریان درآید. این ترکیب موجود در کرفس سبب پایین آمدن سطح هورمون استرس هم می شود که استرس یکی از عوامل بالارفتن فشار خون اسـت.
ضد سرطان
کرفس حداقل هشت ترکیب ضدسرطانی را در خودش جای داده اسـت و از رشد تومورهای سرطانی پیشگیری می کند و می تواند تخریب ناشی از رادیکال های آزاد را به حداقل برساند.
تقویت کننده دستگاه گوارش
کرفس ترکیباتی دارد که به تقویت سیستم گوارشی کمک کرده و شما را از ابتلا به سرطان های روده و معده دور نگه می دارد.
پیشگیری از یبوست
کرفس به طور طبیعی ملین خوبی اسـت و برای درمان یبوست داروی گیاهی موثری به شمار می رود. بنابراین به افراد مبتلا به یبوست توصیه می شود در این فصل بیش از هر چیز کرفس بخورند.
آرامش اعصاب
اگر مدام عصبی هستید و به قرص های آرامش بخش پناه می برید بهتر اسـت کرفس را بیشتر در برنامه غذایی تان بگنجانید.
کاهش وزن
اگر اضافه وزن دارید به جای دنبال کردن رژیم های سفت و سخت در روز چندبار آب کرفس بخورید. بدین ترتیب اشتهای شما برای خوردن شیرینی جات و غذاهای چرب و سنگین کم می شود و به تدریج با مصرف غذای کمتر به وزن دلخواهتان می رسید.
خرید و بسته بندی کرفس ها
هنگام خرید کرفس ها آنهایی را انتخاب کنید که سفت و تردد به نظر می رسند و برگ هایشان به راحتی شکسته می شود. ساقه کرفس باید یکدست و فشرده باشد. به رنگ ساقه ها هم دقت کنید. کرفس تازه رنگش سبز کمرنگ اسـت و آنهایی که سبز تیره یا لکه های قهوه ای دارند از مرز تازگی گذشته اند.
برای اینکه از خریدتان مطمئن تر شوید لا به لای ساقه ها را به آرامی باز کنید تا اثری از لکه های سیاه و قهوه ای به چشم تان نخورد. برای نگهداری از کرفس ها به یک ظرف دربسته نیاز دارید تا ساقه ها را داخل آن قرار دهید یا اینکه می توانید یک کیسه پلاستیکی دورشان بپیچید و در یخچال بگذارید. یک راه دیگر هم هست.
کرفس ها را در یک پارچه نمدار قرار دهید تا تازگی شان حفظ شود. یادتان باشد که برای استفاده از حداکثر مواد مغذی کرفس بهتر اسـت آنها را ظرف یکی دو روز بعد از خرید مصرف کنید.
اگر ساقه ها را خرد کرده و شسته اید باید بگذارید آب آنها کاملا خشک شود و بعد در یخچال بگذارید، در غیر این صورت خیلی زود با ساقه های فاسد و کم خاصیت رو به رو می شوید. کرفس ها در فریزر هم قابل نگهداری هستند تا در سایر فصول سال هم بتوانید خورش کرفس نوش جان کنید.
یک معجون مقوی
یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از مزایای کرفس این اسـت که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی اسـت و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر اسـت بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از مواد معدنی اسـت.
از ساقه ها و برگ های کرفس برای تهیه سوپ استفاده کنید یا آنها را به سالاد اضافه کنید. ضمن اینکه آب کرفس به تناسب اندام هم کمک می کند.
خانم های باردار، کرفس نخورند!
شاید بعضی افراد تصور می کنند هیچ یک از سبزیجات در دوران بارداری نمی توانند مضر باشند. درحالی که این تصور اشتباه اسـت. گیاه مفیدی مثل کرفس با وجود خواص شگفت انگیز، در دوران حاملگی برای خانم ها ممنوع اسـت چراکه ممکن اسـت خوردن آن باعث سقط جنین یا به وجود آمدن نقص عضو شود.
این در حالی اسـت که افراد مبتلا به بیماری سنگ کلیه نباید از خوردن کرفس غافل شوند چون این گیاه، سموم بدن را از بین می برد، به علاوه برای کلیه های شما یک سنگ شکن طبیعی به حساب می آید.
خواص کرفس و فواید آب کرفس
یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این اسـت که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی اسـت و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر اسـت بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از مواد معدنی اسـت.
از ساقه ها و برگ های کرفس برای تهیه سوپ استفاده کنید یا آنها را به سالاد اضافه کنید. ضمن اینکه آب کرفس به تناسب اندام هم کمک می کند.
پزشکان تغذیه نوشیدن آب کرفس را به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می کنند و حتی کسانی که از یبوست رنج می برند، می توانند از آب کرفس به عنوان یک ملین طبیعی بهره ببرند. همچنین ویتامین های موجود در کرفس، پوست شما را شفاف و لکه های کدر سطح پوست تان را کمرنگ می کند. آب کرفس برای مبتلایان به فشار خون هم توصیه می شود.
کافی اسـت نوشیدن آب کرفس چند بار در هفته را از یاد نبرید. این سبزی شگفت انگیز با کاهش فشار خون شما، آن را به حد متعادل می رساند و باعث افت فشار و ضعف نخواهد شد.
گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم
مرجان امینی
+ 1 - 0 [ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص مهرطب حرف آخر در مورد مصرف چای…۱۳ پاسخ برای حرف آخر در مورد مصرف چای… توسط مجید احمدیان در آبان ۱۴ ۱۳۹۰ پاسخکامل ترین مرجع در مورد انگور و خواص بینهایت انگورمواد غذایی و تغذیهانگور و خواص آن انگورخواص انگورانگور شانیانگور سیاهانگور عسگریانگور قرمزانگور کامل ترین مرجع در مورد قهوه و خواص بی نظیر و درجه …مواد غذایی و تغذیهقهوه قهوه چیستخواص قهوه را بشناسیمقهوه ترک با قهوه اسپرسو چه تفاوتی داردطرز تهیه تاثیر آب کرفس در زیبایی پوست و موها ایران نازویتامین ث و انواع ویتامینهای ب موجود در آب کرفس برای از بین بردن جوشها و لکه ها و کلسیم تغذیه ورزشکاران و اصول تغذیه در ورزش ورزش ، …۱۰ ماده غذایی مفید برای سلامت قلب شایعات در مورد مصرف مکمل ها مکمل های غذایی در پرورش خواص آووکادو و مضرات آواکادوآووکادو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که با انواع بیماری‌ها مقابله می‌کنندخواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص خواص انواع تخمه کدام نوعش سالم تر است تمخه ژاپنی زاده دماوند اسم تخمه که می آید، اول از همه تخمه ژاپنی جلوی چشممان رژه می کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می شود، اما گاهی اوقات
ادامه مطلب ...
گزارش چهار مورد مشکوک به میکروسفالی ناشی از عفونت زیکا در تایلند
[ad_1]گزارش چهار مورد مشکوک به میکروسفالی ناشی از عفونت زیکا در تایلند
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
وزارت بهداشت تایلند روز سه‌شنبه ۲۷ سپتامبر (۶ مهر) در حال بررسی درباره چهار مورد مشکوک به میکروسفالی ناشی از عفونت ویروس زیکا در ۳ نوزاد و یک جنین به دنیا نیامده ۳۶ هفته‌ای اسـت که می‌توانند نخستین موارد میکروسفالی مرتبط با زیکا در آسیای جنوب شرقی باشند.
چندین کشور در آسیای جنوب شرقی شمار فزاینده‌ای از موارد عفونت با این ویروس منتقل‌شونده به‌وسیله پشه گزارش کرده‌اند، اما تایلند بیشترین موارد زیکا در این منطقه را گزارش کرده اسـت، به‌طوری‌که شمار موارد تأییدشده عفونت زیکا از ماه ژانویه تاکنون به ۳۴۹ مورد شامل ۲۵ زن باردار رسیده اسـت.
به گزارش رویترز پیاساکون ساکولساتایدورن، سخنگوی وزارت بهداشت عمومی تایلند گفت لازم اسـت که مقامات دراین‌باره تحقیق کاملی انجام دهند چراکه اثبات این موارد «حساس» اسـت.
پیاساکون گفت: «دست‌کم دو روز طول خواهد کشید تا نتایج آزمایشگاه به دست ما برسد، زیرا مجبوریم بررسی کاملی دراین‌باره انجام دهیم.»
او گفت: «این موضوع حساسی برای تایلند اسـت.»
پیاساکون گفت که سه نوزاد با سرهای کوچک متولد شده‌اند و سونوگرافی هم ظاهراً نشان می‌دهد یک جنین متولد نشده سر کوچکی دارد.
از طرف دیگر یکی از مقامات وزارت بهداشت تایلند گفت در دو مادر از این چهار مادر عفونت زیکا در هنگام بارداری ثابت شده اسـت، اما در دو مادر عفونت زیکا ثابت نشده اسـت.
سازمان جهانی بهداشت نیز در بیانیه‌ای اعلام کرد اگر مورد میکروسفالی مربوط به عفونت زیکا در تایلند ثابت شود، نخستین مورد از نوع خود در آسیای جنوب شرقی خواهد بود.
رابطه میان زیکا و میکروسفالی برای نخستین بار در برزیل آشکار شد و تاکنون ۱۶۰۰ مورد میکروسفالی مربوط به عفونت مادران باردار با زیکا در این کشور گزارش شده اسـت.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
گزارش چهار مورد مشکوک به میکروسفالی ناشی از عفونت زیکا در مورد مشکوک به میکروسفالی ناشی از عفونت ویروس زیکا در ۳ مرتبط با زیکا در موارد ثبت‌شده زیکا در تایلند به ۲۰۰ مورد رسید زیکا در تایلند به گزارش چهار مورد مشکوک به میکروسفالی ناشی از عفونت زیکا در ویتنام گزارش نخستین مورد میکروسفالی مرتبط با زیکا ۹ آبان یک مورد میکروسفالی را گزارش کرد که نخستین مورد مرتبط با زیکا در این کشور شمار عفونت‌های زیکا در ویتنام دو برابر میشود زیکا در این کشور در طول سه روز گذشته دو برابر شده است و به ۲۳ مورد عفونت‌های زیکا تایلند عکس تایلندعکسگزارش چهار مورد مشکوک به میکروسفالی ناشی از عفونت زیکا در تایلند به ایران در ویتنام گزارش نخستین مورد میکروسفالی مرتبط با زیکا یک مورد میکروسفالی را گزارش کرد که نخستین مورد مرتبط با زیکا در در چین به خبرگزاری آریا ویتنام گزارش نخستین مورد …گزارشنخستینموردبازیکاآیت الله اراکی در دومین شب حلب در سوریه کشته به گزارش نخستین مورد ایرنا نوزاد تایلندی مشکوک به میکروسفالی ناشی از زیکا مشکوک به میکروسفالی مرتبط با ویروس زیکا تشخیص دادند که در صورت تایید نخستین موارد ایرنا شناسایی نخستین مورد ابتلا به میکروسفالی در … شرق آسیا به ویروس زیکا از شناسایی نخستین مورد میکروسفالی در این نام در خبرنامه نقد و بررسی مطبوعات شناسایی نخستین مورد ابتلا به به میکروسفالی در ویتنام از طریق زیکا شناسایی نخستین مورد ابتلا به میکروسفالی در
ادامه مطلب ...
کاملترین مقاله در مورد خواص جعفری + عکس
[ad_1]
برای آشنایی بیشتر با خواص جعفری با دلگرم همراه باشید...
خواص جعفری
طعم و مزه لذیذ و پُر از طراوت جعفری باعث شده اســت که این سبزی به عنوان یکی از سبزی های محبوب مردم شمرده شود. اما با اینکه این سبزی، بسیار مغذی اســت و برای سلامتی بسیار مفید اســت، خیلی از مردم آن گونه که باید درباره خواص آن آگاه نیستند و از آن بیشتر برای تزئین غذاهای مختلف استفاده می کنند.
جعفری گیاهی دو ساله اســت و به حالت وحشی، در اکثر نواحی جنوب شرقی اروپا، شمال افریقا، آسیا و ایران می روید. به علاوه در نواحی مختلف پرورش می یابد.
نکات تغذیه ای:
جعفری یک منبع بسیار خوب ویتامین A ، ویتامین C و ویتامین K می باشد. به علاوه جعفری منبع غذایی خوبی از آهن و اسیدفولیک اســت.
منظور از منبع بسیار خوب، یعنی 20 درصد یا بیشتر نیاز روزانه ی فرد به آن ماده مغذی را برآورده می کند. منبع خوب، یعنی 10 تا 20 درصد نیاز را برآورده می کند.
فواید جعفری
1) تزئین کننده غذا
تنها یک شاخه کوچک جعفری می تواند بشقاب غذای شما را به طرز زیبایی تزئین نماید.
2) ارتقا دهنده سلامتی:
جعفری شامل دو جزء خیلی مهم در ترکیب خود می باشد که موجب شده این سبزی نقشی بی همتا در سلامت انسان داشته باشد: روغن های فرار و فلاوونوئیدها.
1- روغن های فرار:
اولین جزء مهم موجود در جعفری، روغن های فرار می باشند. این روغن ها به نام روغن های ضروری یا اسانس های گیاهی نیز خوانده می شوند.
از ترکیبات مهم این گروه می توان به میریستیسین (myristicin)، لیمونن (limonene)، آلفا توژن (alpha-thujene) و اِاوجنول(eugenol) اشاره کرد. با تغلیظ این مواد عصاره ای حاصل می شود که دارای خواص درمانی فوق العاده اســت.
در مطالعات انسانی مشخص شده اســت که روغن های فرار موجود در جعفری مخصوصا میریستیسین، از شکل گیری و تشکیل تومورها(مخصوصا تومورهای ریه) جلوگیری می کنند. در تحقیقات دیگری مشخص شده اســت که فعالیت آنزیم گلوتاتیون S ترانسفراز را که مسئول پیشگیری از تخریب سلولی می باشد، تحریک می کند.
از دیگر فعالیت این روغن ها این اســت که به خنثی کردن انواع مواد سرطان زا مانند بنزوپیرن های موجود در دود سیگار و دود ناشی از ذغال چوب کمک می کند.
2- فلاوونوئیدها:
دومین جزء مهم آن، فلاوونوئیدها می باشند. از ترکیبات مهم این گروه که در جعفری یافت می شود، می توان آپیئین(apiin)، آپیجنین(apigenin)، کریسواِریول(crisoeriol) و لوتئولین(luteolin) را نام برد.
3) جعفری؛ آنتی اکسیدانی قوی
* فلاوونوئیدهای موجود در جعفری مخصوصا لوتئولین(luteolin) از تخریب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد اکسیژن جلوگیری می کنند. از این رو در مطالعات انسانی از عصاره غلیظ جعفری به عنوان یک ماده غذایی که ظرفیت آنتی اکسیدان بدن را بالا می برد، استفاده می شود.
* جعفری علاوه بر روغن های فرار و فلاوونوئیدها، منبع بسیار خوب ویتامین C و ویتامین A اســت که برای پیشگیری از ابتلا به خیلی از بیماری ها حیاتی هستند.
ویتامین C دارای عملکردهای متفاوتی در بدن می باشد. این ویتامین یک آنتی اکسیدان مهم اســت. در فقدان این ویتامین، رادیکال های آزاد موجب بروز بیماری های مختلفی مانند: گرفتگی عروق، سرطان روده ، دیابت و آسم می شوند. بنابراین متوجه می شویم چرا افرادی که مقدار زیادی از غذاهای حاوی ویتامین C را مصرف می کنند، کمتر دچار این بیماری ها می شوند.
ویتامین C دارای اثر ضد التهابی نیز می باشد. بنابراین برای بهبود بیماری هایی مثل التهاب مفاصل و استخوان ها مفید اســت.
کاروتن
جعفری حاوی غلظت بالایی از کاروتنوئیدهای پیش ساز ویتامین A، مخصوصا بتا کاروتن می باشد. بتا کاروتن، یکی دیگر از آنتی اکسیدان های مهم اســت.
رژیم های غنی از بتا کاروتن نیز از پیشرفت بیماری های تصلب شرائین، دیابت، سرطان روده، آسم و التهاب مفاصل و استخوان ها جلوگیری می کنند.
بتا کاروتن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود که یک ماده خیلی مهم برای تقویت سیستم ایمنی اســت و به آن ویتامین "ضد عفونت" نیز می گویند.
4) جعفری برای قلب سالم
جعفری یک منبع خوب اسید فولیک، یکی از مهم ترین ویتامین های گروه B ، می باشد. این ویتامین نقش های متعددی را در بدن به عهده دارد.
یکی از حیاتی ترین نقش های آن در ارتباط با سلامت قلب و عروق اســت. به این ترتیب که برای تبدیل هموسیستئین به مولکول های بی خطر ضروری اســت. اگر مقدار هموسیستئین در بدن بالا رود، به سلامت رگ ها آسیب می رساند.
استفاده از مواد غذایی غنی از اسید فولیک مانند جعفری هم برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی و دیابت، و هم برای افرادی که می خواهند از این بیماری ها پیشگیری کنند، بسیار خوب اســت.
در ضمن اسید فولیک، ماده مغذی مهمی برای تقسیم به موقع و مناسب سلول هاست. از این رو برای پیشگیری از سرطان ها مخصوصا سرطان روده و سرطان دهانه رحم در زنان بسیار مفید اســت.
5) حفاظت در برابر آرتریت روماتوئید
علیرغم اینکه در یک مطالعه نشان داده شد که دوز بالای مکمل ویتامین C موجب بدتر شدن استئوآرتریت( یک نوع بیماری تحلیل برنده مفاصل که با افزایش سن اتفاق می افتد) می شود، در مطالعه ای دیگر در همین زمینه نشان داده شد که غذاهای غنی از ویتامین C مانند جعفری و نه مکمل آن، موجب حفاظت افراد در برابر التهابات پلی آرتریت(نوعی از آرتریت که در آن، دو یا بیش از دو مفصل درگیر می شوند) می گردند.
جعفری
6) جعفری؛ از بین برنده بوی بد دهان
اگر بعد از خوردن بعضی مواد غذایی مانند سیر یا پیاز، متوجه بوی بد دهان تان شدید، جویدن مقداری جعفری تازه، به خوشبو شدن دهانتان کمک فوق العاده ای خواهد کرد.
روش دیگری که بدین منظور می توانید به کار برید، جوشاندن آرام یک مشت برگ جعفری به همراه چند عدد میخک در یک لیوان آب اســت.
7) درمان کم خونی
از آنجایی که جعفری هم آهن و هم ویتامین C فراوانی دارد، می تواند به درمان کم خونی ناشی از فقر آهن کمک زیادی نماید، زیرا ویتامین C ، موجب افزایش جذب آهن نیز می شود.
جعفری و اگزالات ها
جعفری دارای اگزالات اســت. زمانی که مقدار اگزالات ها در بدن بالا برود، مشکلاتی را برای بدن ایجاد می کنند. به همین دلیل ممکن اســت افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا ، از خوردن این سبزی خودداری کنند.
در مطالعات آزمایشگاهی دیده شده اســت که اگزالات می تواند با جذب کلسیم در بدن تداخل نماید.
با این حال در خیلی از تحقیقات مشابه دیگر، دیده شده که توانایی مواد غذایی دارای اگزالات برای کاهش جذب کلسیم، بسیار کم اســت و به طور قطع آن مقدار کلسیمی که از طریق این مواد غذایی به بدن ما می رسد، بسیار بیشتر از تاثیر منفی اگزالات ها بر روی جذب آن می باشد.
اگر شما دستگاه گوارشی سالمی دارید و شرایط شما به گونه ای اســت که می توانید به راحتی و با آرامش غذا بخورید و از غذایی که می خورید، لذت ببرید، خوردن غذاهای گیاهی غنی از کلسیم که دارای اگزالات نیز می باشند، برای شما مفید خواهد بود.
تخم جعفری از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک اســت .
1) ضد نفخ شکم اســت .
2) شریان ها و رگ ها راتمیز می کند .
3) ادرار آور و قاعده آرو اســت .
4) برای درمان تب نوبه بکارمی رود .
خواص ریشه جعفری
1) ریشه جعفری اشتها آور اســت .
2) ادرار آور و قاعده آور اســت .
3) سنگ کلیه را دفع می کند .
4) برای درمان اسهال باید 20 گرم ریشه جعفری را در یک لیتر آب دم کرده و تنقیه کنید .
5) دم کرده ریشه جعفری برای درمان تنگی نفس بکار می رود.
6) برای درمان سرخک مفید اســت .
خواص برگ و ساقه جعفری
1- برای رفع لکه ها و جوش های صورت دم کرده جعفری را روی پوست صورت بمالید .
2-برای روشن شدن رنگ پوست مقدری جعفری را در نیم لیتر آب به مدت 5 دقیقه بجوشانید و صبح وشب صورت خود را با آن بشوئید بعد از یک هفته پوست صورت شما روشن می شود.
3-دم کرده جعفری ضد تب اســت .
4-دم کرده برگ جعفری برای بواسیر و سنگ کلیه مفید اســت .
5-خوردن چای جعفری به هضم غذا کمک می کند .
6-بعد از خوردن سیر برای برطرف کردن بوی دهان جعفری بجوید.
7-جعفزی نفس را خوشبو می کند.
8-برای درمان ضرب خوردگی و خون مدرگی له شده برگ و ساقه جعفری را روی عضو ضرب دیده بگذارید .
خواص جعفری
خواص جعفری
گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم
مرجان امینی
+ 1 - 0 [ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
همه چیز در مورد خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو …مواد غذایی و تغذیهخواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و در بارداری سیاه دانهسیاه دانه چیستسیاه فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران مشروب خواری،الکل خواری لامرد نوشتبا سلام در تکمیل مقاله فوق باید عرض نمود که پیغام مقاله، مضر بودن و عدم استفاده از ثبت نام فراگیر پیام نور بر اساس آخرین اطلاعیه دانشگاه پیام نور ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور از الکارنیتین پایگاه تخصصی بدنسازی و … به شکل قرص در بسته های ۳۰ تایی و شربت و امپول خوراکی در شربت در شیشه ای ۳۵۰ میلی نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …حرکتی ورزشی برای بزرگ شدن باسن تصاویر – عکس های بیماران چشم پزشکی بهترین مرجع برای مولتی ویتامین مینرال و مولتی ویتامین تراپوتیک …۱٫ فراورده های مولتی ویتامین مینرال جهت تامین ویتامین و املاح در کشاورزی لرستان اولین مجله علمی کشاورزی …مقاله ای در خصوص تکثیر گیاه سانسوریابا استفاده از روش قلمه برگ میتوان سانسوریای ابلق
ادامه مطلب ...
فهرست ۷۹ کشور خارجی مورد تائید وزارت علوم برای ادامه تحصیل
[ad_1]وزارت علوم اعلام کرد:
فهرست ۷۹ کشور خارجی مورد تائید وزارت علوم برای ادامه تحصیل
دانش > دانش - همشهری آنلاین:
اداره‌کل دانش‌آموختگان وزارت علوم برای دانشجویانی که از سپتامبر ۲۰۱۷ شروع به ادامه تحصیل میکنند، لیست دانشگاه و کشورهای خارجی مورد تایید را اعلام کرد.
به گزارش مهر، اداره‌کل دانش‌آموختگان سازمان امور دانشجویان، لیست کشور و دانشگاه‌های خارجی مورد تائید بعد از سپتامبر ۲۰۱۷ را برای ادامه تحصیل اعلام کرد.
همچنین دانشگاه‌های خارج از کشور برای ادامه تحصیل به چهار گروه الف (ممتاز)، ب (خوب)، ج (متوسط) و د (ضعیف) تقسیم شدند که به شرح زیر اســت:
فهرست کشورها و تعداد دانشگاه‌های مورد تائید بعد از سپتامبر ۲۰۱۷
| شماره | دانشگاه | گروه الف(ممتاز) | گروه ب (خوب) | گروه ج (متوسط) | گروه د(ضعیف) |
| ۱ | آذربایجان | ۱۰ | |||
| ۲ | آرژانتین | ||||
| ۳ | آفریقای جنوبی | ۸ | ۵ | ۱۰ | |
| ۴ | آلمان | ۲۶ | ۸۱ | ۱۱۶ | |
| ۵ | آمریکا | ۸۲ | ۴۷ | ۲۳۰ | دانشگاه‌ها و مراکز آموزش‌عالی امریکا که توسط وزارت فرهنگ و رفاه امریکا در گروه های دیگر نمی باشد و Accredited شناخته شده باشد. |
| ۶ | اتریش | ۳ | ۱۵ | ۴ | |
| ۷ | اردن | ۲ | ۴ | ||
| ۸ | ارمنستان | ۲ | ۹ | ||
| ۹ |
اروگوئه |
۱ | |||
| ۱۰ | استرالیا | ۹ | ۲۰ | ۹ | |
| ۱۱ | استونی | ۳ | ۱ | ||
| ۱۲ | اسپانیا | ۲۲ | ۱۷ | ۲۳ | ۱۷ |
| ۱۳ | اسلونی | ۲ | |||
| ۱۴ | امارات متحده عربی | ۳ | ۸ | ||
| ۱۵ | اندونزی | ۳ | ۳ | ||
| ۱۶ | انگلستان | ۵۷ | ۳۱ | ۳۷ | |
| ۱۷ | اکراین | ۱۱ | ۱۴ | ||
| ۱۸ | ایتالیا | ۲۵ | ۱۷ | ۲۳ | |
| ۱۹ | ایرلند | ۵ | ۲ | ۹ | |
| ۲۰ | ایسلند | ۱ | ۱ | ||
| ۲۱ | بحرین | ۱ | ۷ | ||
| ۲۲ | برونئی | ۱ | |||
| ۲۳ | برزیل | ۴ | ۳ | ۱۷ | |
| ۲۴ | بلاروس | ۱۱ | ۸ | ||
| ۲۵ | بلژیک | ۶ | ۹ | ۵ | |
| ۲۶ | بلغارستان | ۵ | |||
| ۲۷ | بوسنی و هرزگوین | ۱ |
| شماره | دانشگاه | گروه الف (ممتاز) | گروه ب(خوب) | گروه ج (متوسط) | گروه (د) ضعیف |
| ۲۸ | پاکستان | ۸ | ۱۸ | ||
| ۲۹ | پرتغال | ۳ | ۴ | ۳ | ۳ |
| ۳۰ | تاجیکستان | ۱۱ | |||
| ۳۱ | تایلند | ۲ | ۴ | ||
| ۳۲ | تایوان | ۳ | ۸ | ||
| ۳۳ | ترکیه | ۲ | ۷ | ۱۰ | |
| ۳۴ | تونس | ۲ | ۱ | ||
| ۳۵ | چک | ۱ | ۶ | ۲ | |
| ۳۶ | چین | ۱۲ | ۵۷ | ||
| ۳۷ | دانمارک | ۶ | ۷ | ۲ | |
| ۳۸ | روسیه | ۲۰ | ۶۰ | ۵۰ | ۵ |
| ۳۹ | رومانی | ۱ | ۳ | ۳ | |
| ۴۰ | زلاندنو | ۲ | ۵ | ۱۵ | |
| ۴۱ | ژاپن | ۱۰ | ۱۳ | ۲۱ | |
| ۴۲ | سنگاپور | ۲ | ۱ | ||
| ۴۳ | سودان | ۲ | ۹ | ||
| ۴۴ | سوریه | ۴ | |||
| ۴۵ | سوئد | ۱۱ | ۱۶ | ۱۲ | |
| ۴۶ | سوئیس | ۱۰ | ۱ | ۶ | ۳ |
| ۴۷ | شیلی | ||||
| ۴۸ | صربستان | ۱ | ۲ | ||
| ۴۹ | عراق | ۳ | ۲ | ||
| ۵۰ | عربستان | ۲ | ۳ | ||
| ۵۱ | عمان | ۱ | ۵ | ||
| ۵۲ | فرانسه | ۷۸ و تمام مدارس عالی ممتاز دولتی | ۱۹ | ۳۷ | ۶ |
| ۵۳ | فنلاند | ۹ | ۵ | ۲ | ۱۸ |
| ۵۴ | فلیپین | ۶ | ۱۴ |
| شماره | دانشگاه | گروه الف(ممتاز) | گروه ب(خوب) | گروه ج (متوسط) | گروه د(ضعیف) |
| ۵۵ | قبرس | ۳ | ۸ | ||
| ۵۶ | قرقیزستان | ۳ | |||
| ۵۷ | قزاقستان | ۹ | |||
| ۵۸ | قطر | ۱ | |||
| ۵۹ | کانادا | ۱۷ | ۱۶ | ۳۶ | |
| ۶۰ | کرواسی | ۱ | |||
| ۶۱ | کره جنوبی | ۶ | ۱۶ | ۸ | |
| ۶۲ | کلمبیا | ۴ | |||
| ۶۳ | کویت | ۲ | |||
| ۶۴ | گرجستان | ۵ | |||
| ۶۵ | لبنان | ۱ | ۷ | ۴ | |
| ۶۶ | لوگزامبورگ | ۱ | |||
| ۶۷ | لهستان | ۴ | ۱۹ | ||
| ۶۸ | لیتوانی | ۳ | |||
| ۶۹ | مالزی | ۳ | ۳ | ۵ | |
| ۷۰ | مجارستان | ۱۲ | |||
| ۷۱ | مصر | ۵ | ۷ | ||
| ۷۲ | مکزیک | ۲ | ۶ | ۸ | |
| ۷۳ | نروژ | ۷ | ۱۵ | ۱۱ | ۱۲ |
| ۷۴ | ونزوئلا | ۱ | ۴۲ | ||
| ۷۵ | هلند | ۱۳ | ۱۲ | ۱۰ | ۱۱۲ |
| ۷۶ | هندوستان | ۹ | ۳۷ | ۹ | |
| ۷۷ | هنگ کنگ | ۵ | ۱ | ||
| ۷۸ | یمن | ۱ | |||
| ۷۹ | یونان | ۴ | ۱ | ۲۲ |
بر اساس این سطح‌بندی، برخی از دانشگاه‌ها دارای تنها یک رشته، مقطع و یا رشته‌های خاص مورد قبول اداره‌کل دانش‌آموختگان وزارت علوم هستند، بنابراین متقاضیان تحصیل در خارج کشور، باید پیش از اخذ پذیرش در این دانشگاه‌ها از اعتبار رشته مورد نظر مطلع شوند.
بنابراین سطح‌بندی، کشور آمریکا، فرانسه و انگلستان نسبت به سایر کشورها دارای دانشگاه‌های ممتاز بیشتری هستند، همچنین کشورهای آذربایجان، قزاقستان، قرقیزستان، قطر و کویت تنها کشورهایی بودند که فقط دارای دانشگاه ضعیف بودند.
اداره‌کل امور دانش‌آموختگان همچنین تاکید کرده اســت، چنانچه نام دانشگاه یا موسسه‌ای در فهرست دانشگاه‌ها و موسسات اعلام شده (اعم از معتبر و غیرمعتبر) منعکس نشده باشد، متقاضی می‌بایست اعتبار آن را از اداره‌کل امور دانش‌آموختگان استعلام کند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
بهترین دانشگاه های جهان طبق نظام رتبه بندی نظام رتبه بندی کیو اس هر ساله فهرست بهترین دانشگاه های دنیا را مشخص می کند و امسال ایران پس از آیت الله خمینی محمد علی همایون …کتاب اثر همایون کاتوزیان که با عنوان ایرانیان تاریخ استخدام دستیاران ستادی دستگاههای اجرایی کشور …استخدامدستیارانستادیاستخدام متمرکز دستگاه های اجرایی کشور ۹۴ سوالات استخدام متمرکز دستگاه های اجرایی پنتوپرازول دادارپنتوپرازول دسته دارویی مهارکننده ترشح اسید معده مهارکننده پمپ پروتون فارماکوکینتیکمحمدرضا شاه پهلوی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادمحمدرضاپهلویمحمدرضا پهلوی در پانزدهم شهریور ۱۳۱۰ برای ادامه تحصیل به سوئیس اعزام شد کشور سوئیس اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریمزایای بذور گواهی شده برای کشاورزان اسلامشهری تشریح شد سه نظامی ترکیه در حمله پکک جغرافیای طبیعی اقلیم شناسیمطلبی اموزشی از جناب دکتر عساکره در مورد فرضیه در پژوهش های اقلیمی منبع انجمن اقلیم تالشان نیوزشهید کلاه چرمینه تالشان سپه سالار دولت صفوی ایران فرمانده لشکر شاه اسمعیل صفوی با وکالت آنلاین فصل اول ـ وکیل و شرایط وکالت ماده ـ وکالت در عدلیه دارای درجات ذیل است ـ وکالت در الف در دانشگاه صنعتی اصفهان چه می گذردالف آمادگی انتشار پاسخ مستدل دانشگاه صنعتی اصفهان را برای این مطلب دارد ضمنا سوابق
ادامه مطلب ...