مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

حقایقی در مورد آنتی بیوتیک ها

[ad_1]

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از زومیت، آنتی‌بیوتیک‌ها از داروهایی هستند که آمار مصرف بالایی دارند. اکثر مردم در مورد عوارض مصرف زیاد یا نادرست این داروها اطلاعات ندارند و با اطلاعات ناقص اقدام به مصرف خودسرانه‌ی آنها می‌کنند و همین امر موجب ایجاد بیماری‌های جدید و باکتری‌های مقاوم به این داروها شده اسـت.

 

سازمان سلامت جهانی (World Health Organisation) به تازگی اطلاعاتی در مورد مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک‌ها منتشر کرده و به منظور اطلاع‌رسانی برای مصرف بهتر این داروها، نکاتی را گوشزد کرده اسـت. طبق آمار این سازمان، سالانه ۷۰۰ هزار نفر در اثر مقاومت باکتری‌ها در برابر این داروها جان خود را از دست می‌دهند و در صورتی که اقدام مناسبی در این مورد صورت نگیرد، این آمار تا سال ۲۰۵۰ به ۱۰ میلیون نفر خواهد رسید. تعدادی از نکاتی که سازمان سلامت جهانی منتشر کرده اسـت عبارتند از:

 

۱. آنتی‌بیوتیک‌ها در صورت مصرف صحیح نیز منجر به ایجاد مقاومت باکتریایی خواهند شد

یکی از خاصیت‌های تکاملی باکتری‌ها، مقاومت در برابر حملات شیمیایی اسـت که از سوی باکتری‌های دیگر یا انگل‌ها صورت می‌گیرد. در زمان مصرف آنتی‌بیوتیک، مقدار زیادی از باکتری‌های مضر کشته می‌شوند اما تعدادی از آنها در برابر این حمله مقاومت می‌کنند و حتی ژن‌های مقاوم را از باکتری‌های دیگر گرفته و از آنها استفاده می‌کنند. بعد از حمله‌ی آنتی‌بیوتیک‌ها، باکتری‌های مقاوم می‌توانند باعث ایجاد بیماری جدید در فرد شوند یا به صورت دسته‌جمعی بر روی پوست و سطح بدن فرد جمع شوند. همین باکتری‌ها می‌توانند به راحتی به فرد دیگر منتقل شوند و این امر یکی از مهم‌ترین دلایل انتقال بیماری‌ها بخصوص در افرادی اسـت که در سازمان‌های درمانی کار می‌کنند. به همین دلیل، مصرف صحیح آنتی‌بیوتیک‌ها نیز عوارضی هرچند جزئی دارد و می‌تواند موجب بروز بیماری‌های جدید در افراد شود.

 

۲. بدن شما در برابر آنتی‌بیوتیک مقاوم نمی‌شود بلکه باکتری مقاوم می‌شود

برخی افراد تصور می‌کنند مقاومت باکتریایی در ساختار بدن بوجود می‌آید این در حالی اسـت که این مقاومت در ساختار ژنتیکی باکتری‌ها بوجود می‌آید و هنوز روشی برای مقابله با این مقاومت پیدا نشده اسـت.

 

۳. آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان سرماخوردگی مناسب نیستند

همان‌طور که از نام این داروها بر می‌آید، آنتی‌بیوتیک‌ها تنها برای درمان بیماری‌هایی که بوسیله‌ی باکتری ایجاد می‌شوند مفید هستند. این در حالی اسـت که عامل بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، ویروس اسـت. مصرف خودسرانه‌ی آنتی‌بیوتیک برای درمان این بیماری‌ها، علاوه بر آن که عوارض جانبی زیادی برای بدن فرد دارد، باعث افزایش مقاومت باکتریایی در سطوح بزرگ‌تر جامعه نیز می‌شود.

 

طبق آمار منتشر شده از ۱۲ کشور مورد مطالعه توسط سازمان سلامت جهانی، ۶۴ درصد افراد به اشتباه تصور می‌کنند که آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان سرماخوردگی مناسب هستند. طبق این آمار، اکثر افراد به علت سفارشات غلط پزشکان و پرستاران به این باور رسیده‌اند. آمار دیگر از این قرار اسـت که مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در کشورهای در حال توسعه بیشتر از کشورهای توسعه‌یافته اسـت. در سرشماری انجام گرفته مشخص شد که ۴۲ درصد افراد در این کشورها در یک ماه گذشته، آنتی‌بیوتیک مصرف کرده‌اند و این در حالی اسـت که این آمار در کشورهای توسعه‌یافته ۲۹ درصد اسـت.

 

۴. دوره‌ی درمان این داروها را کامل کنید

برخی افراد با مشاهده‌ی اولین علائم بهبودی، مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها را قطع می‌کنند. علائم بهبود بدن قبل از درمان کامل و از بین رفتن بیماری باکتریایی خود را نشان می‌دهند و این در حالی اسـت که هنوز باکتری‌ها به طور کامل از بین نرفته‌اند و در صورتی که قبل از کامل شدن دوره‌ی درمان، مصرف دارو را قطع کنیم یا از مقدار آن کم کنیم، باکتری‌ها با قدرت بیشتری به تکثیر ادامه خواهند داد. البته اگر اشتباها برای درمان یک بیماری ویروسی از آنتی‌بیوتیک استفاده می‌کنید، بهتر اسـت طول دوره‌ی درمان را تا حد امکان کاهش دهید.

 

۵. آنتی‌بیوتیک‌ها را تنها با دستور پزشک مصرف کنید

این نکته، مهم‌ترین عنوان این لیست اسـت. افراد نباید در هیچ شرایطی بدون دستور پزشک اقدام به مصرف این داروها کنند. برخی افراد، داروهایی که از قبل برای بیماری دیگر تجویز شده را مصرف می‌کنند که ممکن اسـت تاریخ مصرف آنها گذشته باشد و باعث ابتلا به بیماری‌های خطرناک‌تری شود. برخی دیگر نیز بدون توجه به بیماری، هر نوع آنتی‌بیوتیکی را مصرف می‌کنند که این امر نیز ممکن اسـت خسارات جبران‌ناپذیری داشته باشد و کمترین ضرر آن، ایجاد مقاومت باکتریایی در بدن اسـت.

 

۶. حتی مصرف یک دوره آنتی‌بیوتیک نیز می‌تواند باعث ایجاد مقاومت باکتریایی شود

تصور غلط این اسـت که تنها با مصرف چندباره و دوره‌های درمانی متعدد، مقاومت باکتریایی در بدن ایجاد می‌شود. در صورتی که حتی با یک بار دوره‌ی درمان این داروها نیز می‌توان مقاومت باکتریایی را در بدن ایجاد کرد یا باعث تغییر در ساختار باکتری‌های مفید و حیاتی بدن شد.

 

۷. جامعه‌ی پزشکی در برابر این مشکل مسئول اسـت

شاید یکی از مهم‌ترین دلایل مصرف اشتباه آنتی‌بیوتیک‌ها در جهان، مشاوره‌ی نادرست پزشکان و پرستاران در مورد این داروها باشد. علاوه بر پزشکانی که به اشتباه این داروها را برای بیماری‌های ویروسی تجویز می‌کنند، عدم اطلاع‌رسانی آنها به بیماران نیز می‌تواند باعث ایجاد این رفتار در افراد شود. پزشکان باید با دقت و حساسیت زیاد، بیماران را از عوارض جانبی این داروها مطلع کنند.

 

هرچند که آنتی‌بیوتیک‌ها جزو مهم‌ترین داروها در درمان بیماری‌های باکتریایی هستند، مصرف نادرست آنها می‌تواند خسارات جبران‌ناپذیری برای فرد و اجتماع داشته باشد. به همین دلیل اسـت که امر آموزش و اطلاع‌رسانی جهانی در مورد این داروها، یکی از مسائل اصلی سازمان‌های جهانی سلامت شده اسـت.

 

2013


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


4 ژوئن 2016 ... آنتیبیوتیکها از داروهایی هستند که آمار مصرف بالایی دارند. اکثر مردم در مورد عوارض مصرف زیاد یا نادرست این داروها اطلاعات ندارند و با اطلاعات ناقص ...2 ژوئن 2016 ... یکی از خاصیت های تکاملی باکتری ها، مقاومت در برابر حملات شیمیایی است که از سوی باکتری های دیگر یا انگل ها صورت .2 ژوئن 2016 ... به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام نیـوز ، آنتیبیوتیکها از داروهایی هستند که آمار مصرف بالایی دارند. اکثر مردم در مورد عوارض مصرف زیاد یا نادرست ...9 ژوئن 2016 ... آنتي بيوتيك ها دسته ای از داروها هستند كه ما را از گزند عوامل بيماری زای عفونی محفوظ نگه می دارند اما مصرف نابجای اين داروها عواقبی را برای مصرف ...به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر فاطمه سلیمانی افزود: آنتي بيوتيک ها و باكتریها موجودات هوشمند زندهای هستند كه وقتی در مقابل ناسازگاری محیطی قرار میگیرند، ...آنتی بیوتیک ها و حقایقی در مورد آنها زومیتFr Mobiltelefone optimiert آنتیبیوتیکها از داروهایی هستند که آمار مصرف بالایی دارند. اکثر مردم در مورد عوارض ...آنتی بیوتیک ها حقایقی در مورد آنها. ممکن است بیماریهای جنسی، دردبیدرمان شوند. کارشناسان سلامت در انگلیس هشدار دادند که مواردی از بیماریهای مقاربتی مقاوم به ...یک متخصص اطفال با اشاره به مصرف خودسرانه و در برخی مواقع تجویز بی مورد آنتي بيوتيک در عفونت ها، بیان کرد: مصرف نادرست و خودسرانه موجب افزایش مقاومت ...همین باکتریها میتوانند به راحتی به فرد دیگر منتقل شوند و این امر یکی از مهمترین دلایل انتقال بیماریها بخصوص در افرادی است که در سازمانهای درمانی کار میکنند.سازمان سلامت جهانی (World Health Organisation) به تازگی اطلاعاتی در مورد مصرف نادرست آنتیبیوتیکها منتشر کرده و به منظور اطلاعرسانی برای مصرف بهتر این ...


کلماتی برای این موضوع

شپش سر چیست و راه مقابله با آن کدام است ؟ …شپش‌ مقدمه اگر چه بهبود وضعیت بهداشتی، اقتصادی و اجتماعی تاثیر بسزایی در کاهش اخلال در قاعدگی؛ آنچه درباره پریود نامنظم باید بدانیدسرکه معجزه گر پنهان در مطلب قبل از فواید و موارد استفاده سرکه در خانه داری گفتیم، این هر آنچه در مورد باید بدانید و معرفی انواع مختلف …هر آنچه در مورد باید بدانید و معرفی انواع مختلف آن زومیتنکات مهم در خرید گوشت مرغ به علت استفاده ی بی رویه از واکسن ها و آنتی بیوتیک ها در پرورش صنعتی طیور و تجمع همه چیز درباره پروبیوتیک ها در سال ‏های اخیر تحقیقات زیادی در اروپا و سپس در آمریکا بر روی پروبیوتیک‏ ها و نقش آن میانبر ساده برای از بین بردن عفونت های دستگاه …از نظر متخصصان تقریبا همه زن‌ها در طول عمرشان حداقل یک‌بار دچار عفونت می‌شوند۱۰ حقیقت در مورد پروفسور استیون هاوکینگ قسمت …در سال ۱۹۸۳ پرووفسور استیون هاوکینگ یکی از دستاوردهای بزرگ خود را با مشارکت جیم هارتل کافی نت به نظر شما زیباترین دختر های دنیا در کدام کشورها هستند نظرسنجی بازدید قمر در سلامت نیوز گاهی اوقات با وجود این که شب ها خواب کافی دارید باز هم احساس خستگی و کسالت می کنید ۱۲ گیاهی موثر در رفع چین و چروک صورت، چین و چروک، رفع …مقابله با چین و چروک در این فصول سرد سال این غذاها و خوراک ها ضد چین و چروک صورت هستند


ادامه مطلب ...

باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ

[ad_1]
تخم مرغ یکی از معدود غذاهای شناخته شده در طبیعت اسـت که می تواند نیازهای بدن را بطور متعادل تأمین نماید. عمده ترین ویژگی تخم مرغ و وجه تمایز آن نسبت به سایر مواد غذایی، ترکیب پروتئینی موجود در سفیده (60% پروتئین تخم مرغ) و زرده (40% پروتئین تخم مرغ) و ترکیبات مهم دیگر آن نظیر کولین، لوتئین و گزانتین و تولید بسیار کم انرژی در حدود 76 کیلوکالری اسـت.


باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ
تخم مرغ بدلیل دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته چون تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماریهای قلبی-عروقی و خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
امروزه مطالعات متعددی که توسط محققین بسیار معتبر و در طول سالهای متمادی بر روی افراد بسیار زیادی در کشورهای مختلف صورت گرفته که ثابت کرده اند :
1- تغذیه با تخم مرغ نه تنها نسبت LDL : HDLکه مهمترین شاخص برای تعیین احتمال خطر بیماریهای قلبی اسـت را تغییر بسیار کمی می دهد و در نتیجه بر روی احتمال بروز بیماریهای قلبی-عروقی اثری ندارد بلکه باعث کاهش پاسخ های التهابی در بدن می گردد.


2- مصرف تخم مرغ در گروههای جمعیتی مختلف دنیا و یا در داخل یک گروه جمعیتی خاص ارتباطی با کلسترول خون ندارد. شواهد اپیدمیولوژیکی حاکی از این اسـت که سرانه مصرف تخم مرغ در فرهنگ های مختلف ارتباطی با میزان بروز بیماریهای قلبی نداشته و حتی در بروز بیماریهای قلبی-عروقی در افرادیکه 1 تخم مرغ در هفته و کسانیکه 1 تخم مرغ در روز مصرف می کنند ارتباطی مشاهده نشده اسـت.


3- آنچه که در تولید کلسترول خون در بدن نقش دارد اسیدهای چرب اشباع بویژه نوع ترانس اسـت و نه کلسترول های غذایی و در تخم مرغ تنها یک سوم اسیدهای چرب آن از نوع اشباع بوده و کلسترولی هم که در اثر خوردن تخم مرغ در بدن تولید می شود از نوعHDL(کلسترول خوب) وLDLکم آتروژنیک اسـت که هیچ تغییر معنی داری را در نسبتLDL:HDLایجاد نمی کند.


4- بدلیل مطالعات متعدد از سالها پیش توسط انجمن بین المللی تخم مرغ و بسیاری از کشورهای مطرح دنیا شعاری برای تشویق جوامع به بازگشت برای مصرف تخم مرغ و بهره برداری کامل از این ماده غذایی کامل و بسیار مفید بدون ترس از کلسترول مطرح کردند که عبارت اسـت از:An egg a day is okو در ایران هم این شعار توسط ستاد ترویج مصرف تخم مرغ و با تأیید کلیه مراجع ذیصلاح متولی امر چنین ترویج شد: «هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز».


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


13 سپتامبر 2015 ... باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ تخم مرغ بدلیل دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته چون ...آشپزی خواص مواد غذایی تخم مرغ کلسترول خون خواص تخم مرغ بیماری های قلبی-عروقی ,ارزش غذایی تخم مرغ,باورهای غلط در مورد تخم مرغ,بیماری های قلبی,کاهش کلسترول ...تخم مرغ با دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول، در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته چون عموم مردم تصور می کردند که با خوردن آن کلسترول...14 ژوئن 2016 ... همه چیز درباره تخممرغ/ هفت باور غلط درباره تخممرغ .... کلسترول در کبد مورد نیاز است تا با آن نمک های صفراوی ساخته شوند. این نمک ها به گوارش و جذب ...باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ متاسفانه تخم مرغ در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است زیرا تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون ...14 دسامبر 2015 ... به گزارش روابط عمومی بیمارستان سینا: به نقل از وبدا؛ تخم مرغ بدلیل دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی ...تخم مرغ یکی از غذاهای شناخته شده در طبیعت است که میتواند نیازهای بدن را بهطور متعادل تأمین کند. ویژگی تخم مرغ ترکیب پروتئینی موجود در سفیده و زرده و ...تخم مرغ یکی از غذاهای شناخته شده در طبیعت است که میتواند نیازهای بدن را بهطور متعادل تأمین کند. ویژگی تخم مرغ ترکیب پروتئینی موجود در سفیده و زرده و ...باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ تخم مرغ یکی از معدود غذاهای شناخته شده در طبیعت است که می تواند نیازهای بدن را بطور متعادل تأمین نماید. عمده ترین ویژگی تخم ...تغذیه و سلامت, خوراکی ها و تغذیه سالم, باورهای غلط در مورد کلسترول تخم مرغ.


کلماتی برای این موضوع

باورهای غلط در مورد تخم مرغتخم مرغ بدلیل دارا بودن میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد ده باور غلط در ورزش بدنسازی آکاده باور غلط در ورزش بدنسازیباورهای غلط در ورزش بدنسازیاشتباهات رایج در ورزش بدنسازی انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک تغذیه اصول تغذیه در الکل در مورد مصرف الکل باید گفت از آنجایی که الکل در بدن نمی تواند به قند گلوکز ویتامین چه بخوریم چه نخوریم؟در بخش نخست این مطلب در مورد ویتامین ، فواید، کمبودها، خطرات مصرف بیش از حد و همچنین انواع ماهی های خوراکی ما ماهی های پرورشی ماهی‌های پرورشی کمی لاغرتر و کم‌بنیه ‌تر از انواع دریایی شان‌اند کاملترین مرجع در مورد بیماری کبد چرب گرید و و و …پزشکی و سلامتعلائم و درمان کبد چربرزیم غذایی برای کبد چرب در گرید های مختلف کبد چربکبد چرب تغذیه در بیماری های کلیوی و دیالیزی پرستاران …آموزش بیمارتغذیه در بیماریهای کلیوی تهیه مطلب از دکتر ساسان اریس متخصص نفرولوژی از بیمارستان آرادطب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی یک درمان خانگی فوق العاده موثر آکنه و جوش عکسآخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای روش بهبود سریع جای جوش و زخم بسیار کاربردیآخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای


ادامه مطلب ...

رایحه مورد علاقه شما کدام اسـت؟!

[ad_1]
رایحه مورد علاقه شما کدام اسـت؟!
رایحه مورد علاقه شما کدام اسـت؟!


 

حس بویایی شما، در مغز و دقیقاً در منطقه ی احساسات اولیه واقع شده، به همین علت اسـت که ارتباطات بویایی تشکیل شده در دوران کودکی می تواند شخصیت رفتاری شما را در دوران نوجوانی و جوانی شکل دهد. با توجه به این موضوع از بین موارد زیر آن بوی خوشی را که وقتی حس می کنید، احساس مثبت و شادی را در درون شما به وجود می آورد، انتخاب کنید و ببینید «رایحه»ی شخصیت شما چه رنگ و بویی دارد؟!
فراموش نکنید برای شناخت صحیح پاسخ آزمون و مبهم نبودن آن فقط باید یک گزینه را انتخاب کنید.

گزینه ها
 

گزینه ی یک: بوی کلر در استخرهای بزرگ
گزینه ی دو: بوی کباب، همبرگر و...
گزینه ی سه: بوی سبزه و گل
گزینه ی چهار: بوی کرم های ضدآفتاب
گزینه ی پنج: بوی بچه های کوچک

پاسخ آزمون
 

-بوی کلر در استخرهای بزرگ
مطالعات نشان می دهد کسانی که به شدت به بوی تند و تیز کلر در آب استخر علاقه دارند، افرادی مخاطره جو و اهل ریسک هستند که مدام به دنبال کسب تجربیات جدید می روند. شما عاشق تجربه کردن و در نتیجه شوک های غیرآشنایی هستید که یک باره بر شما فرود می آید!
-بوی کباب و همبرگر و...
اگر به این رایحه علاقه مندید، بودن با خانواده برای شما از اهمیت فراوانی برخوردار اسـت و بدین ترتیب همیشه از استرس کمتری نسبت به دیگران برخوردار هستید. شما تلاش می کنید تا تمام اوقات فراغت خود را با خانواده و دوستان تان بگذرانید.
-بوی سبزه و گل
آیا به خاطر دارید که همیشه به پدرتان در کارهای مربوط به گل و گیاه یا به مادرتان برای آماده کردن میز غذا و جمع کردن آن، کمک می کردید؟ کسانی که عاشق بوی چمن های تازه کوتاه شده یا گل و سبزه هستند، افرادی مسؤولیت پذیر و دلسوزند و هرگز کاری را در نیمه ی راه رها نمی کنند. شما با بوی طبیعت زنده اید و این یعنی شادکامی و سرزندگی و حیات. شما این حیات به دست آمده از طبیعت را با هیچ چیز عوض نمی کنید!
-بوی کرم های ضدآفتاب
شما فردی فعال، برون گرا و بانشاط هستید که شادترین لحظات زندگی تان مربوط به زمانی اسـت که در حال انجام فعالیتی هستید! یک سحرخیز واقعی که با اعتماد به نفس بسیار می تواند روز را به خوبی آغاز کند.
-بوی بچه های کوچک
بوی شیرخشک نوزادان همیشه شما را سست و معمولاً حسی غریب را در درون تان زنده می کند! حسی که به واسطه ی آن، خانواده بیش از هرچیز برای تان اهمیت می یابد. شما همانند مادران خانه دار یا مردانی که عاشق زن و بچه ی خود هستند، دوست دارید تمام وقت خود را در این خانه بگذرانید و از بودن با نوزادان لذت می برید! بوی خوش شیری که همیشه از یک کودک استشمام می کنید بی اختیار شما را به سمت خانه می کشاند تا بهترین لحظات را با او سپری کنید. شما در خانه بودن، آن هم به دور از هرگونه هیاهو و جنجال را به همه چیز ترجیح می دهید.
منبع:7روز زندگی، شماره 121.

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق … زیباوب فروشگاه عطر یار بیجار فعالیت از سال مطلب مرتبط در مورد عطر اینکه وبلاگ روانشناسی شفای درونسلام مریم باباخانی روانشناس بالینی هستمامید است که خواندن مطالب این وبلاگ برای شما لیست اسامی قرانی و مذهبی صفحه دوستای عزیز این لیستو از سایت زیر نوشتم شاید به بعضی از دوستان کمکی کرده باشم طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیغزل‌‏های مولوی هرکدام یک سماع است از جمله ‏ویژگی غزل‌‏های مولوی در شعرش وزن، ریتم شیمی دبیرستان علمی شیمی دستگاه تصفیه آب مقایسه پنج فیلتر تصفیه آب چند سالی است که فیلترهای تصفیه آب و اینکه مشاوره کارشناسی ارشد مشاوره تحصیلی کارشناسی …مشاورهرایگانآزمونکارشناسیمشاوره انلاین آزمون کارشناسی ارشد پاسخگویی به سوالات داوطلبان آزمون ارشد راهنمایی میگنا تعریف سزارین ، علل انجام آن ، مزایا و معایب و شرایطی که عمل سزارین ضروری است در صورتی که فرد قبلا سزارین کرده باشد زمانی که فرزند الف شناخت عسل طبیعی از تقلبیجام جم دلیل کیفیت بالای عسل طبیعی آن است که به طور کامل حاصل عصاره شهد گل‌های طبیعی و داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت یک راه داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای


ادامه مطلب ...

برنامه های قرآنی در دانشگاه ها بیشتر مورد توجه باشد

[ad_1]

 

برنامه‌های قرآنی

تبیان به نقل از گزارش خبرنگار مهر، آیت الله العظمی سید محمد علی علوی گرگانی ظهر سه شنبه در دیدار سرپرست دانشگاه جامع علمی کاربری استان قم که در دفتر این مرجع تقلید برگزار شد، با اشاره به آیه ای از قرآن کریم اظهار داشت: قرآن کلام خدا اسـت و انسان را به بهترین راه هدایت می کند.

وی بیان داشت: قرآن کریم باید در کنار عترت باشد و ما نمی توانیم مفاهیم آن را بدون روایات و احادیث ائمه اطهار(علیهم السلام) متوجه شویم زیرا قرآن به مفسر و مبیین نیاز دارد و بهترین منبع در این باره متصل شدن به اهل بیت(علیهم السلام)، خانواده وحی اسـت.

انتقاد از تألیف برخی کتب مبنی بر نیاز نداشتن به روایت در فهم قرآن

این استاد برجسته حوزه ادامه داد: متأسفانه برخی تألیفات و کتب می گویند ما برای فهم قرآن به روایات نیازی نداریم که این خلاف فرموده پیامبر گرامی اسلام(صلی الله و علیه وآله) اسـت.

وی خطاب به سرپرست دانشگاه علمی کاربردی قم عنوان کرد: سعی کنید فعالیت های قرآنی را در متن و جزو برنامه های اصلی و نه جنبی دانشگاهی قرار دهید زیرا این کار موجب می شود دانشگاهیان با مفاهیم قرآن بیشتر آشنا شوند و در مسیر زندگی آنها تأثیر گذارتر اسـت.

آیت الله علوی گرگانی تصریح کرد: شایسته اسـت در برگزاری برنامه هایی همچون جشنواره قرآن و عترت در دانشگاه علمی کاربری ارتباط با مراجع تقلید و علمای بزرگ این شهر برای اثرگذاری بیشتر و استفاده از آنها صورت گیرد.


منبع:
خبرگزاری مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

پارسی نیوزمشرق نیوز کریم انصاری فرد گل خود در بازی این هفته تیمش را به هم تیمی مصدوم خود تقدیم جزئیات همه برنامه‌های تلویزیون در نوروز ۹۵به گزارش خبرگزاری فارس، ویژه برنامه‌های نوروزی شبکه‌های سیما عمدتا از اسفند آغاز آشنایی با انواع کیفیت ها، قالب ها و فرمت های فیلم …یکی از بهترین برنامه ها برای اینکار نرم افزار سونی وگاس هستدانلود رایگان نرم افزاردانلود رایگان نرم افزار،بازیکتابآموزش،فیلم نرم افزار و بازی های موبایل همه با لینک بررسی سیاست‌های حمایت در بخش کشاورزی کشورهای …بررسی سیاست‌های حمایت در بخش کشاورزی کشورهای مختلف دنیا برنامه‌های حمایتی آمریکا مجله گیزمیزآخرین مطالب و عکس های سایت تولد چهارقلوها در سیستان و بلوچستان آخرین مطالب و عکس های ثبت نام فراگیر پیام نور طبق اخبار منتشر شده از خبر گذاری های معتبربه نقل از معاون آموزشی دانشگاه پیام نور دانشگاه علمی کاربردی فرهنگ و هنر واحد تهران …با توجه به حجم زیاد و دقت مورد نیاز در صدور مدارک دانش آموختگان روز های شنبه و سه شنبه تاریخی فرهنگی قرآنی اقتصاد مقاومتی مبانی اقتصاد در سایت جدید تاریخی فرهنگی قرآنی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب سوالات کارشناسی ارشد و آزمون دکتری و جزوات …جزوات، نکات کلیدی و سوالات مهم سوالات آزمون ها، بسته های مکاتبه ای، بسته های آموزشی


ادامه مطلب ...

چه احساسی در مورد خود دارید؟

[ad_1]
صورت شما چه چیزی را نشان می دهد؟شادی یا افسردگی، خشم و کینه یا مهربانی و صمیمیت، خستگی یا انرژی و سرزندگی، راستگویی یا دروغ؟ آیا تاکنون می دانستید که صورت هر شخص نقش صفحه نمایش بدن او را دارد و از روی صورت می توان به احساسات و افکار و حالات درونی وی پی برد؟ این ادعا قبلاً توسط روان شناسان بارها مورد تحقیق و مطالعه قرار گرفته و هر روز بر گستره این یافته ها نیز افزوده می گردد. مثلاً دسته ای از ماهیچه های صورت هستند که فقط موقع شادی فعال می شوند و همین طور ماهیچه هایی که مربوط به خشم هستند. هزاران بافت ماهیچه ای وجود دارند که هر دسته مربوط به یک یا چند فعالیت خاص اند. حرکت مردمک های چشم نشانه ای از اندیشیدن شماست و باز و بسته شدن آن ها بخشی از احساسات یا ترس و وحشت شما را نشان می دهند. افسران زبده اداره آگاهی، مشاوران حرفه ای و روان شناسان و مسؤولان کارگزینی و استخدام از روی مانیتور صورت شما اطلاعات مورد نیاز خود را به خوبی می توانند به دست آورند.
یک آزمایش ساده روی خود انجام دهید. همین حالا لبخند بزنید. آیا احساس خوشی پیدا نمی کنید. لبخند شما تارهای عصبی و بافت های ماهیچه ای ناحیه مربوط به خود را تحریک می کند و پیام شادی را به طور معکوس به مغز می رساند. بگذارید بهتر توضیح دهم. زمانی که شما با یک محرک بیرونی مثل دیدن فرزندتان یا شنیدن یک سلام و یا هر چیز خوش آیندی که بی اختیار لبخند را بر روی لبان شما به وجود می آورد روبه رو می شوید مغز شما به آن محرک عکس العمل نشان می دهد و بلافاصله پیام به رشته های عصبی و ماهیچه های مربوط به صورت منتقل می شود و لبخند شکل می گیرد. حال من از شما می خواهم معکوس عمل کنید یعنی بدون دلیل لبخند بزنید. چه اتفاقی می افتد. پیام این بار معکوس عمل می کند و مغز شما و ضمیر ناخودآگاه شما تجربیات شاد و خوب را تداعی می کنند. شاید این سؤال قدیمی در اینجا مطرح شود که اول مرغ به وجود آمد یا تخم مرغ یعنی باید لبخند بزنیم که شاد شویم یا باید دلیلی برای شادی وجود داشته باشد که لبخند بزنیم. جواب هر چه که باشد مهم نیست مهم این اسـت که سعی کنید گشاده رو باشید و لبخند را فراموش نکنید. مغز خودش می داند چه کار می کند شما فقط لبخند بزنید. فصل نوینی در علوم جدید در حال ظهور اسـت و روزبه روز بر دامنه آن افزوده می شود. اخیراً مقالات متعددی در مورد baby mindیعنی بدن ذهن یا ذهن بدن یا ارتباط میان ذهن و بدن در سایت های مختلف به چشم می خورد و تمرکز این علم جدید رابطه مستقیم بین تأثیر متقابل ذهن بر بدن و بدن بر ذهن اسـت. آیا کسی را که اندوهگین اسـت تا به حال دیده اید که سرش را رو به بالا گرفته باشد. یا تا به حال به شخصی که فکورانه به یک مسأله فکر می کند توجه کرده اید که حالات دست ها و صورت او چگونه اسـت؟ پس اگر می خواهید روحیه ای شاد و مطمئن داشته باشید، از عزت نفس بالا برخوردار باشید و در ارتباطات خود موفق باشید موس توجه خود را روی ماهیچه های صورت خود کلیک کنید. ابتدا راست کلیک کنید تا بدانید هر قسمت مربوط به چه بخشی از صورت شماست. با کمی تمرین و مهارت می توانید قیافه ای مصمم، چهره ای شاد و مطمئن، نگاهی نافذ و قوی، و صورتی مهربان و صمیمی از خود به نمایش بگذارید. فقط کافی اسـت بدانید کجا را کلیک کنید، تا بتوانید پیام های صادره از صورت خود به دیگران را بهتر کنترل کنید. همه می توانند با این روش صورتی زیباتر از خود نشان دهند. جلوی آیینه بهترین زمان تمرین اسـت. یا دیدن یک ساعت از نمایش فیلم خود را که قبلاً بدون آنکه اطلاع داشته باشید ضبط شده بود. حالت های مختلف به صورت خود بدهید ببینید در کدام حالت زیباتر هستید. همان جا دبل کلیک کنید. سعی کنید غم ها را به صورت خود انتقال ندهید. یکی از بزرگان دینی ما می فرماید: مومن شادی خود را در صورت و حزن خود را در قلب خود نگه می دارد. تمامی لینک های مربوط به غم، حسادت، طمع، خشم، کینه، بخل و منیت را از روی صورت خود دیلیت کنید. مواظب صورت خود باشید.

آیا در برابر روان درمانی شدن مقاومت می کنید؟
 

برآورد می شود که در آمریکا سالانه30میلیون نفر با تألمات و مشکلات روانی روبه رو می شوند. بسیاری از این اشخاص به روان درمانگرها مراجعه نمی کنند. این اشخاص اغلب تردید دارند که به روان درمانگر مراجعه بکنند یا نه. بسیاری از اشخاص از مراجعه به روان درمانگر خجالت می کشند و یا اصولاً می ترسند به همین دلیل بسیاری از اشخاص محتاج به روان درمانی در وضعیت دشواری به سر می برند.

آزمون
 

آیا اگر به شما بگویند به روان درمانی احتیاج دارید این کار را می کنید؟از آن مهم تر، آیا از بینشی برخوردارید که از این کار سود ببرید؟ برای پیدا کردن جواب پرسشنامه زیر را تکمیل کنید.
با دو گزینه"درست "یا غلط" پاسخ دهید:
1ـ من به احتمال زیاد به کسی که سابقاً با دشواری های روانی روبه رو بوده رأی نمی دهم.
2ـ ایجاد منش و خصلت قدرتمند، بهترین راه رسیدن به سلامت روانی اسـت.
3ـ بسیاری از چیزهای دیگر، مشکلات عاطفی خود به خود برطرف می شوند.
4ـ به هنگام دریافت کمک، مهم ترین کاری که باید بکنید این اسـت که نصایح اشتباه را قبول نکنید.
5ـ برای آنکه نگران نشوم بهتر اسـت سرم را به کاری گرم کنم.
6ـ بیمار روانی بودن یکی از مشکلات اساسی زندگی اشخاص اسـت.
7ـ من تنها در صورتی به سراغ روان درمانگر می روم که خودم مدتی روی مشکل خودم کار کرده باشم.
8ـ احتمالاً بهتر اسـت که همه مسایل مربوط به خودم را ندانم.
9ـ نسبت به دوستانم، من آدم بسیار بسته ای هستم.
10ـ اشخاصی که به روان درمانگر مراجعه می کنند اگر کمی بیشتر تلاش می کردند و زحمت می کشیدند، مشکلشان برطرف می شد.

محاسبه امتیازات
 

به هر جواب"درست"یک امتیاز بدهید.
امتیاز6به بالا: شما به احتمال زیاد در برابر مراحعه به روان درمانگر مقاوم هستید. هر چه امتیازتان به 10نزدیک تر باشد، مقاومت شما بیشتر اسـت.
امتیاز5 به پایین: شما در صورت لزوم به روان درمانگر مراجعه می کنید.
با توجه به بررسی های به عمل آمده، زنان بیش از مردان آمادگی مراجعه به روان درمانگر را دارند، که این به شرطی شدن اجتماعی آنها مربوط اسـت. مردها می خواهند خودشان را مستقل و بی نیاز از روان درمانگر نشان دهند.

توضیحات
 

توضیحات مربوط به هر یک از سؤالات پرسشنامه را بخوانید.
1ـ غلط . کسانی که فکر می کنند بیماری روانی می تواند تأثیربلند مدتی بر داوری اشخاص داشته باشد باید بدانند که بیمار پس از درمان می تواند در وضعیت عادی قرار بگیرد.
2ـ غلط. منش ربطی به سلامت روانی ندارد.
3-غلط. اغلب اوقات اختلال جدی ذهنی در طی زمان شدیدتر می شود.
4ـ غلط. نصیحت بد می تواند مهلک باشد، اما روان درمانگر با صلاحیت امکان این اشتباه را به حداقل می رساند.
5ـ غلط. اشتباه اسـت اگر فکر کنیم با پرت کردن حواس خود می توانیم به بحرانی که در ما وجود دارد خاتمه بدهیم.
6ـ غلط. کسانی که برداشت خوبی از روان درمانی ندارند اغلب از انگ های اجتماعی درباره روان درمانی استفاده می کنند تا اجتنابشان از درمان را توجیه کنند.
7ـ غلط. مسامحه کاری و هدر دادن وقت نشانه هراس ما از تغییر دادن خویشتن اسـت.
8ـ غلط. کسانی که نخواهند مشکلات خود را بشناسند در کار درمان خود موفق نمی شوند.
9ـ غلط. با توجه به مطالعات صورت گرفته، کسانی که خود را راحت تر بنمایانند، زودتر درمان می شوند.
10ـ غلط. تلاش برای درمان خود، برای حل مشکلات جدی احساسی و عاطفی کافی نیست. این به شخص که مقاومت نشان می دهد دستاویز دیگری می دهد تا اقدام به روان درمانی نکند.
منبع:نشریه موفقیت، شماره 183.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


موفقيتها و شكستهاي خود را ميشناسد و ميپذيرد. به خود و ديگران احترام ميگذارد. براي رسيدن به اهداف خود تلاش ميكند. شما چه احساسي در مورد خود داريد؟ آيا از كسي كه ...5 ژوئن 2012 ... افسران زبده اداره آگاهي، مشاوران حرفه اي و روان شناسان و مسؤولان کارگزيني و استخدام از روي مانيتور صورت شما اطلاعات مورد نياز خود را به خوبي مي ...این آزمون برای سنجش احساسات شما نسبت به خودتان طراحی شده است ... ... خود را باور ندارند و در بسیاری مواقع حتی نمیتوانند یک نکته مثبت در مورد خود به زبان بیاورند.6 ا کتبر 2013 ... خودآگاهی توانایی شناخت خود و آگاهی از خصوصیات، نقاط ضعف و قوت، خواسته ها، ترس ها و انزجارها است. برای اکثر ما ... شما چه احساسی در مورد خود دارید؟موفقيتها و شكستهاي خود را ميشناسد و ميپذيرد. به خود و ديگران احترام ميگذارد. براي رسيدن به اهداف خود تلاش ميكند. شما چه احساسي در مورد خود داريد؟ آيا از كسي كه ...29 جولای 2010 ... برای اینکه مرد زندگی خود را اغوا کنید و او را علاقمند نگه دارید، باید ... در حالی که برای حفظ همسر خود تلاش می کنید نباید از نیازهای احساسی و فکری همسر خود غافل شوید. رنگ مورد علاقه او، خواندنی های مورد علاقه اش، فیلم ها و کتاب هایی که ...ممکن است احساسات و نقطهنظرهایتان با بقیه تفاوت زیاد داشته باشد اما این لزوما ... اگر این احساس را دارید دقت کنید و ببینید که آیا این شما نیستید که خود را مقصر می دانید؟ ... به اشکالات و اشتباهایتان میپردازید، در مورد خود نیز همینگونه برخورد کنید.12 آگوست 2004 ... همسر وظیفه شناس شما ممكن است در مورد لباس یا وضعیت ظاهری شما حرفی نزند ولی ... اشخاص وظیفه شناس، اغلب افرادی كه احساسات خود را بروز دهند مانند ...موفقيتها و شكستهاي خود را ميشناسد و ميپذيرد. به خود و ديگران احترام ميگذارد. براي رسيدن به اهداف خود تلاش ميكند. شما چه احساسي در مورد خود داريد؟ آيا از كسي كه ...در حالی که برای حفظ همسر خود تلاش می کنید نباید از نیازهای احساسی و فکری همسر خود غافل شوید. رنگ مورد علاقه او، خواندنی های مورد علاقه اش، فیلم ها ...


کلماتی برای این موضوع

همه چیز در مورد کودکانهمه چیز در مورد کودکان جمع آوری اطلاعات رفتار و پرورش کودکان و نوزادان توسط ال آی آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق … دانستنیهایی در مورد عطر و ادکلن ، چگونه یک عطر مناسب انتخاب کنیم ، عطر خالص چیست ، عطر مادر با ما چه رفتاری دارد و ما با اون چه رفتاری داریم مادر با ما چه رفتاری دارد و ما با اون چه رفتاری داریم حتما بخونید چگونه می توان به اهـداف خود رسید؟روانشناسیروانشناسیعمومیروانشناسی روانشناسی عمومی چرا بعضی ها به اهداف خود نمی رسند؟ و یا اینکه با خواندنی هایی در مورد خوانندگان ایران آرشیو گیتی در اواخر عمرش دچار افسردگی شده بود برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری خود با مخالفت والدین در ازدواج، چه باید کرد؟ شهر سوالنکته قابل توجه در ازدواج جوانان اینجاست که هر مخالفتی با ما به معنای بد بودن مخالف یا حوزه نیوز سید محمد حسین طباطبایی کجاست؟ و چه …گفتگو با مشهورترین چهره قرآنی کشور سید محمد حسین طباطبایی کجاست؟ و چه می کند؟ حوزه چگونه با سرد شدن همسر خود مقابله کنید و او را …چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از شهوت استقوانین مربوط به اقامت تابعیت پناهندگیبدان معنی می باشد که فرد تبعیت خود را به سبب تابعیت یکی از والدین خود در هنگام تولد کسب هنر زندگی کردن راز رسیدن به هدفاز لیمو ترشی که در دست دارید شربت درست کنید در رابطه با سخن بالا دیل کارینگی در کتابش


ادامه مطلب ...

پرسش و پاسخ های مهم در مورد کبابی

[ad_1]

پرسش و پاسخ های مهم در مورد کبابی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

پرسش و پاسخ های مهم در مورد کبابی

 

 

 پرسش و پاسخ های مهم در مورد کبابی

 

 

*. کباب یکی از غذاهایی اســت که طرفداران بسیاری دارد. برای تهیه این غذای لذیذ باید به نکاتی برای طبخ توجه نمود تا ارزش غذایی آن تا حد امکان بیشتر شود. در این مطلب به این نکات اشاره می شود..

 


چگونه ارزش تغذیه ای کباب را بالا ببریم؟
*. برای افزایش ارزش تغذیه ای کباب بهتر اســت کباب را با انواع سبزی ها مصرف کنید. مصرف پیاز خام و آب لیمو در کنار کباب هم می تواند میزان ویتامین C دریافتی شما را بالا ببرد. از سبزی های مصرفی می توان به اسفناج، شاهی یا تره در کنار یک لیوان شربت آب لیموی کم شیرین یا آب پرتقال اشاره کرد. این مواد نام برده اخیر نیز حاوی ویتامین C هستند. به علاوه، خوردن ریحان همراه با کباب به هضم بهتر این غذا کمک می کند.

 

 


در کنار کباب، گوجه فرنگی و هویج پخته بهتر اســت یا خام؟
*. جذب لیکوپن در گوجه فرنگی پخته شده بسیار بهتر و راحت تر از گوجه فرنگی خام صورت می گیرد، بنابراین گوجه فرنگی کبابی نه تنها ضرر ندارد، که خیلی هم مفیدتر اســت. هویج پخته شده هم درست مثل گوجه فرنگی، پخته اش بهتر اســت و آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به هویج خام دارد.

 

 


چگونه گوشت کبابی را طعم دار کنیم؟
*. برای طعم دار کردن کباب بهتر این اســت که گوشت کبابی را از 3 تا 4 ساعت قبل از پخت طعم دار کنید.
*. جوجه را می توان با ترکیبی از گلپر، روغن زیتون، زعفران، فلفل سیاه، سرکه سیب، پودر خردل و نمک طعم دار کرد.

 

 


*. برای طعم دار کردن گوشت قرمز هم باید ابتدا تکه های گوشت را با پشت چاقو کمی بکوبید تا نرم شوند (وقتی می خواهید گوشت را با زدن چکش یا کارد نرم کنید، روی آن آرد بپاشید. این کار از خارج شدن آب گوشت جلوگیری خواهد کرد). سپس آن ها را داخل مخلوطی از روغن کنجد، فلفل قرمز و نمک قرار دهید.

 


*. طبیعت گوشت ماهی سرد اســت و با کباب کردن، سبک تر خواهد شد و هضم آن

 

 


*. برای معده آسان تر از نوع سرخ کرده اســت، زیرا ماهی سرخ شده در روغن باعث تشنگی شده و دیرتر از معده خارج می شود
*. ماهی کبابی را هم می توان با کمی سرکه یا آب لیموی تازه به همراه نمک، پودر سیر، پودر فلفل سیاه، روغن زیتون و زعفران طعم دار کرد.

 


*. قابل ذکر اســت که اگر گوشت قرمز را با روغن کنجد فراوان از چند ساعت قبل مزه دار کرده باشید، دیگر نباید نگران خشک شدن آن هنگام کباب کردن بشوید

 

 


چرا گوشت کباب کوبیده سفت می شود؟
*. برای پخت کباب کوبیده حتماً گوشت باید
ترکیبی از قلوه گاه گوسفند و اطراف راسته یا فیله ی گوساله باشد. ضمناً برای مزه دار کردن کباب بهتر اســت از فلفل سیاه، نمک، زعفران و پیاز با رنده ی ریز و کاملاً آب گرفته استفاده نمایید. این کباب بسیار لطیف و لذیذ خواهد شد.

 

 


علت سفت شدن کباب از گوشت مرغ یا بوقلمون چیست؟
*. البته می دانید که برای تهیه ی کباب از گوشت مرغ یا بوقلمون باید از سینه ی آن استفاده شود که به دلیل نداشتن چربی به میزان مناسب قدری سفت می شود. افزودن 50 گرم چربی گوسفندی (دنبه) به 500 گرم گوشت سینه ی مرغ یا بوقلمون به همراه نمک، فلفل، زعفران و به مقدار بسیار کم پودر سیر می تواند
ترکیبی مناسب و خوشمزه برای تهیه ی این کباب باشد.

 

 


چه اقداماتی برای تهیه ی کباب کوبیده ی خوب و مطلوب لازم اســت؟
*. گوشت قلوه گاه گوسفند و راسته ی گوساله را به نسبت مساوی، سه بار چرخ کنید و به ازای هر یک کیلوگرم گوشت، 250-300 گرم پیاز رنده کرده و آب گرفته، در نظر بگیرید. سپس گوشت، پیاز، نمک، فلفل و زعفران حل کرده را با هم مخلوط کنید و خوب ورز دهید تا چسبندگی داشته باشد. آن گاه قدری از گوشت را بردارید و با دست مرطوب، آن را به سیخ بکشید. سر و ته گوشت را کاملاً به سیخ بچسبانید و آن را به مدت یک ساعت در یخچال نگه دارید و بعد روی آتش کباب کنید.

 

 


برای تهیه ی کباب کوبیده بهتر اســت از پیاز به چه صورت استفاده کنیم؟
*. بهتر اســت پیاز را از رنده ریز رد کنیم و آب آن را کاملاً بگیریم و به مایه ی کباب اضافه کنیم. زیرا آب پیاز کباب کوبیده را شل می کند و کباب از روی سیخ می ریزد.

 

 

 


نکات مهم برای کباب کردن
*. نکته ای که برای کباب کردن مهم اســت، استفاده از سیخ های استاندارد اســت. قبل از به سیخ کشیدن گوشت ها، سیخ را کمی چرب کنید تا گوشت به آن نچسبد و مهم تر اینکه به هیچ عنوان از چوب درختان موجود در طبیعت برای کباب کردن گوشت استفاده نکنید، زیرا نمی توانید چوب درختان سمی و غیرسمی را از هم تشخیص بدهید.
*. فاصله سیخ گوشت با زغال را رعایت نمایید.

 

 

 


*. کباب باید آبدار و مغزپخت باشد. در غیر این صورت، مواد حلقوی سرطان زایی را به بدن می رساند که سلامت مصرف کننده را به مخاطره خواهد انداخت.
*. گوشت های لخم تر را انتخاب کنید، زیرا چربی کمتر باعث می شود دود کمتری تولید شود.
*. به طور مرتب، گوشت را پشت و رو کنید. این عمل باعث خواهد شد که حرارت به طور تقریباً مساوی تقسیم شود، بنابراین گوشت کامل تر می پزد و لایه های بیرونی آن کمتر دچار سوختگی می شود و آمین های هتروسیکلیک کمتری در آن به وجود می آید.
*. پیچیدن کباب ها در فویل، یکی از راه های تهیه سالم کباب اســت

 

 


*. در حال حاضر در برخی از خانه ها و حتی کبابی ها از گاز شهری (گاز متان نیم سوز) به جای زغال برای کباب کردن استفاده می کنند. اگر به برخی کبابی ها رفته باشید می بینید که شعله گاز اجاق آن ها به رنگترکیبی آبی و زرد می سوزد و این شعله نشان از ترکیب «متان نیم سوز» اســت. این روش کباب کردن آنزیم گوشت را تبدیل به «دی متیل فنولوئیل» می کند که ایجاد کننده بافت سرطان در بدن اســت.

 


*. البته نباید فراموش کرد که بحث تشکیل هیدروکربن های حلقوی به خصوص در قسمت هایی از کباب که روی آتش زغال می سوزد و سیاه می شود، کاملاً علمی اســت و شکی درسرطان زا بودنشان نیست. پس بهتر اســت این تکه های سوخته را جدا کرده و مصرف نکنید.

 


*. نکته مهم دیگری که باید رعایت کرد، کباب کردن گوشت روی حرارت ملایم با فاصله مناسب از آتش اســت تا از سوختن گوشت جلوگیری شود. در واقع بهتر اســت صبر کنید دود آتش فروکش کند و زغال ها خوب گل بیندازند و سرخ شوند. این زمان، بهترین موقع برای قرار دادن سیخ های کباب روی منقل اســت.

 


*. اگر گوشت را در قطعات کوچک ببرید و قبل از کباب کردن آن را گرم کنید، درجه حرارت پخت گوشت پایین می آید و مدت زمان طبخ نیز کوتاه تر می شود.

 


*. قطعات مرغ یا ماهی باید به اندازه ای باشد که تمام قسمت های گوشت به خوبی پخته شود.

 


*. طبیعت گوشت ماهی سرد اســت و با کباب کردن، سبک تر خواهد شد و هضم آن برای معده آسان تر از نوع سرخ کرده اســت، زیرا ماهی سرخ شده در روغن باعث تشنگی شده و دیرتر از معده خارج می شود. همچنین اگر با خوردن ماهی به اصطلاح سردی تان می کند، بهتر اســت ماهی را همراه با چاشنی های گرم مثل زنجبیل پرورده، گلپر و آویشن مصرف کنید.

 


*. مناسب ترین گوشت برای پخت کباب کوبیده، گوشت قلوه گاه (گوشت بین دنده ها) گوسفند اســت. در صورت تمایل به استفاده از گوشت گوساله بهتر اســت راسته را انتخاب کنید که چربی کمتری دارد.
*. پیچیدن کباب ها در فویل، یکی از راه های تهیه سالم کباب اســت.

 

 

 

برای آماده سازی و طبخ کباب کوبیده ساده باید 9 نکته را رعایت کرد:

1. مهم ترین نکته هنگام تهیه کباب کوبیده، آب پیاز اســت که حتما باید کاملا گرفته و فقط پیاز رنده شده به گوشت اضافه شود.

 

2. برای گرفتن آب پیاز می توانید پیاز رنده شده را در تنظیفی تمیز بریزید و آب آن را بگیرید. به طوری که حتی قطره ای آب باقی نماند. یادتان باشد که زیاده روی در مصرف پیاز باعث وارفتن کباب و ایجاد بوی بد در غذا می شود.

 

 

3. گوشت مورد استفاده در کباب کوبیده، بهتر اســت از دو بخش چرب و خشک تشکیل شود، یعنی گوشت نسبت چربی بیشتر یا کمتری داشته باشد. بهترین قسمت ها مغز ران و شکمبه هستند که توصیه می شود مخلوط و با هم چرخ شوند.

 

4. هرگز برای تهیه کباب کوبیده، از آرد، نان خشک یا جوش شیرین استفاده نکنید، زیرا اگر تمام نکته ها را در تهیه مایه گوشت به کار ببرید، دیگر استفاده از مواد یاد شده، آن هم برای راحت تر به سیخ کشیدن کباب، لزومی ندارد.

 

5. استفاده از زردچوبه در تهیه این غذا خطای بزرگی اســت. فراموش نکنید که ادویه های مناسب کباب کوبیده، زعفران، نمک و مقدار کمی فلفل سیاه هستند. البته زعفران را در کباب کوبیده زعفرانی استفاده می کنند و لزومی ندارد که در کباب کوبیده ساده ریخته شود.

 

 

 

6. بعد از مخلوط کردن تمام مواد با هم، بهتر اســت که چند ساعت گوشت در یخچال بماند تا در اصطلاح آشپزی «بیات» شود. این کار باعث می شود گوشت به سیخ کشیده شده نریزد.

 

7. بعد از به سیخ کشیدن کباب ها، سیخ ها را هم مدتی در یخچال قرار دهید و بعد آنها را برای طبخ روی آتش بگذارید تا از ریختن گوشت روی آتش جلوگیری شود.

 

8. فاصله سیخ ها از آتش نباید کم باشد زیرا باعث می شود کباب ها بسوزند. این فاصله زیاد هم نباید باشد تا کباب ها نپخته باقی نمانند. تند تند چرخاندن سیخ ها هم باعث می شود مغز کباب ها نپخته بماند پس به آرامی آنها را روی آتش بگردانید.

 

9. صرفنظر از ارزش غذایی، خوش طعم ترین نوشیدنی با کباب کوبیده، دوغ مزه دار شده با سماق، گل سرخ، نعناع و پونه خشک اســت که توصیه می شود با نمک کم تهیه شود.

 

 

اگر چربی خون دارید

چربی های مرئی گوشت را تا جایی که می توانید بگیرید. البته این موضوع باعث خشک شدن کباب کوبیده خواهد شد. در ضمن از افزودن کره به این غذا خودداری کنید زیرا با این کار مقدار کالری دریافتی تان چند برابر خواهد شد. به جای خوردن حجم زیادی برنج با کباب، آن را با بشقابی از سالاد سبزی های تازه میل کنید تا انرژی مازاد دریافتی، اضافه وزن و افزایش چربی خون را برای شما در پی نداشته باشد.

 

 

اگر کم خونی دارید

گوشت قرمز از منابع عالی آهن اســت بنابراین خوردن یک سیخ کباب کوبیده می تواند مقادیر قابل ملاحظه ای آهن را به بدنتان برساند، البته اگر این غذا را با آبلیموی تازه یا یک لیوان آب پرتقال بخورید. فراموش نکنید که خوردن کباب با ماست یا دوغ، به دلیل کلسیمی که در این مواد غذایی وجود دارد، باعث کاهش جذب آهن می شود پس به جای یک کاسه ماست موسیر، کباب تان را با یک بشقاب سالاد بخورید.

 

 

اگر یبوست دارید

بهتر اســت کباب را با سبزی های کباب شده ای مانند گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یا دلمه ای همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارش تان بهبود یابد. البته افزودن کمی روغن زیتون به غذا نیز موثر خواهد بود و چه بهتر که نوشیدنی همراه کباب، یک لیوان آب باشد.

 

 

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم

+ 0
مخالفم - 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


30 ژوئن 2015 ... پرسش و پاسخ های مهم در مورد کبابی-نکات مهم برای کباب کردن-برای تهیه ی کباب کوبیده بهتر است از پیاز به چه صورت استفاده کنیم؟-علت سفت ...3 ژوئن 2013 ... همشهری آنلاین: کباب یکی از غذاهایی است که طرفداران بسیاری دارد. برای تهیه این غذای لذیذ ... پرسش و پاسخهای کبابی! ... نکات مهم برای کباب کردن.پرسش و پاسخ های مهم در مورد کبابی کباب. کباب کوبیده, نکات مهم برای کباب کردن, چرا گوشت کباب کوبیده سفت می شود؟, چگونه گوشت کبابی را طعم دار کنیم؟, ...21 مه 2015 ... پرسش و پاسخ های کبابی!,پخت کباب تابه ای,پخت کباب کوبیده,پخت ... نکته ای که برای کباب کردن مهم است، استفاده از سیخ های استاندارد است. .... درست کردن غذای خوشمزه میتلف را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.1395/04/03 آموزش آشپزی ، سایت آشپزیکباب ، غذاهای گوشتی ، انواع کباب ایرانی در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن کباب دنده را آموزش میدهیم ...کباب پز هندوانه ای مخصوص تابستان کباب پز هندوانه ای شاید در مورد هندوانه کبابی چیزهایی شنیده باشید، ولی مطمئنیم از کباب پز هندوانه چیزی نشنیده و ندیده اید!نمناک/ درست کردن شام براي خانم هاي کارمند به دليل نداشتن وقت کافي يکي از معضلات هميشگي شان است. کباب کوبيده مرغ يکي از بهترين غذاهاي سريعي است که در مدت ...پرسش و پاسخ های مهم در مورد کبابی-نکات مهم برای کباب کردن-برای تهیه ی کباب کوبیده بهتر است از پیاز به چه صورت استفاده کنیم؟-علت سفت شدن کباب از گوشت ...پرسش و پاسخ های کبابی. ۰ پسند. like ... طرز تهیه کباب کوبیده در فر به همراه نکات مهم پخت ک. طرز تهیه کباب ... نکاتی در مورد پخت کباب کوبیده. کباب کوبیده ...سپس گوشت را به سیخ های کوچک چوبی مخصوص این نوع کباب بکشید . ... هستید که می بایست مصرف خوراکی مورد تمایل خود را ترک نمایند، به پرسش های ذیل پاسخ دهید: 1- .... این نکته را به خاطر بسپارید که در تابستان آبرسانی به بدن بسیار مهم است.


کلماتی برای این موضوع

پاسخ به چند پرسش متداول شما در مورد انتخاب رنگ مشاوره در پاسخ به چند پرسش متداول شما در مورد انتخاب رنگ مشاوره در رنگ گام برای داشتن موهایی بلند و زیبا زیباشو دات کام پاسخ در تاریخ مرداد ۱م ۱۳۹۴ ۰۲۰۱ ببین بهترین راه که میتونه کمکت کنه شامپوی سیستن پارسینهپارسینه سایت خبری پارسینه اوباما تمدید قانون تحریمهای ایران را امضاء راهنمایی‌های تغذیه ای در بیماران سرطانی قبل، در طول و …راهنمایی‌های تغذیه ای در بیماران سرطانی قبل، در طول و بعد از درمان طلاق های جنجالی بازیگران ایرانی از حمید گودرزی تا …طلاق های جنجالی بازیگران ایرانی از حمید گودرزی تا رامبد جوان و سحر دولتشاهیدر دوران بارداری این کارها را نکنید و این غذاها را نخورید در دوران بارداری این کارها را نکنید و این غذاها را نخوریدرژیم گرفتن در دوران بارداری میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه خلق و خوی کودک به تغذیه مادر وابسته است نجام پژوهش‌هایی در استرالیا نشان می‌دهد رژیم برنامه علمی مصرف مکملها در دوره حجم پایگاه …محمد پاسخ در تاریخ فروردین ۲۳ام ۱۳۹۴ ۱۲۵۲ سلام محمد هستم ۲۱ سالمه یک دوره مکمل رفتم نکات و داروهای سر و کمر مخصوص زن زائو یاد بگیر …زنی که تازه زایمان کرده است تا چهل روز و در بعضی فرهنگ ها تا هفت یا ده روز به عنوان زن چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم …مینا پاسخ در تاریخ دی ۲۷م ۱۳۹۳ ۱۴۰۶ عزیزم بدون هزینه های زیاد می تونی وزنتو کم کنی من


ادامه مطلب ...

چه چیزی باید در مورد کنترل‌های عمومی بدانید

[ad_1]

آنها می‌گویند که لزوماً منجر به اختراع و ابداع می‌شوند و کنترل عمومی این را ثابت می‌کند. به جای داشتن چند کنترل برای وسایل چند گانه، یک کنترل این کار را انجام می‌دهد. آیا شگفت زده می‌شوید در مورد که چگونه این کار را انجام می‌دهد؟

آیا می‌دانستید؟

اولین کنترل عمومی در سال 1985 توسط فیلیپس تحت برندی به نام ماگناوکس معرفی شد.
کنترل جهانی، ریموتی اســت که می‌تواند تمام وسایل دیجیتال شما را کنترل کند. این کنترل‌ها برنامه ریزی شده‌اند تا وسایل مختلفی مثل ضبط و پخش دی وی دی، تلویزیون، ضبط و پخش موسیقی و غیره را راه اندازی کنند. این کنترل‌ها به روش مشابه کنترل‌های معمولی کار می‌کنند و تنها تفاوت‌شان این اســت که کنترل‌های جهانی، برنامه ریزی شده‌اند تا در سیگنال‌های متعددی عمل کنند. هم چنین این ریموت‌ها فلش مموری نیز دارند که تمام کدهای برنامه را حتی وقتی باتری تمام شده اســت، ذخیره می‌کند. برخی کنترل‌های عمومی ویژگی درخشش در تاریکی را نیز دارند که همیشه به شما اجازه می‌دهد حتی وقتی چراغ‌ها خاموش اســت از آن استفاده بکنید.

کارکرد کنترل عمومی :

این وسیله بر اساس همان اصولی که بیشتر کنترل‌ها کار می‌کنند، کار می‌کند. هر وسیله‌ای که ما در خانه از آن استفاده می‌کنیم، یک توالی کد برنامه ریزی شده و از پیش تعریف شده و گستره‌ای از فرکانس را دارد. وقتی تکمه‌ی روی کنترل فشار داده می‌شود، سیگنال مادون قرمز در گستره‌ی فرکانس ویژه و توالی سیگنالی به وسیله‌ی الکترونیکی فرستاده می‌شود. با دریافت این سیگنال، وسیله، دستورات را تفسیر می‌کند و با توجه به آن عمل می‌کند.
در برخی از کنترل‌های جهانی، تکمه‌های از پیش تعریف شده‌ای وجود دارند که به وسایل الکترونیکی مختلفی اختصاص داده شده‌اند. هر تکمه توالی ویژه‌ای از فلاش نور مادون قرمز را دارد که به عنوان توالی ولتاژ وقتی تکمه فشار داده می‌شود، فرستاده می‌شود. این ولتاژ، LED مادون قرمز را روشن خواهد کرد در نتیجه سیگنال مادون قرمزی با فرکانس ویژه می‌فرستد. وقتی تکمه را فشار می‌دهید، وسیله‌ای که شما این کنترل را برای آن استفاده می‌کنید، دریافت کننده‌ی مادون قرمز خواهد داشت که حضور سیگنال مادون قرمز را تشخیص خواهد داد. این سیگنال که به سیگنال الکتریکی تبدیل می‌شود، حاوی اطلاعاتی در مورد وظیفه‌ای اســت که باید اجرا شود.
اگر شما از کنترل عمومی پیشرفته همانند کنترل‌های لمسی استفاده می‌کنید، می‌توانید کنترل خود را برای وسایل مختلفی برنامه ریزی بکنید. شما می‌توانید ریموت اصلی و ریموت عمومی را سر به سر قرار دهید و تکمه‌ی اختصاص داده شده را فشار دهید. سیگنال‌های مادون قرمز به کنترل عمومی فرستاده خواهند شد و اجازه می‌دهند که دستورات ریموت بعدی تکرار شوند.

انواع دیگر کنترل عمومی :

کنترل‌های عمومی به دو نوع طبقه بندی می‌شوند : کنترل‌های از پیش برنامه ریزی شده و کنترل‌های یادگیری. کنترل‌های از پیش برنامه ریزی شده می‌توانند تنها با برخی از وسایل لیست شده به کار روند اما کنترل‌های یادگیری می‌توانند از عملکرد هر ریموت موجود تقلید کنند. بیایید در این مقاله، نگاهی جزئی‌تر به این دو نوع بیندازیم.

کنترل‌های از پیش برنامه ریزی شده :

  چه چیزی باید در مورد کنترل‌های عمومی بدانید
کنترل‌های از پیش برنامه ریزی شده، یک حد تعریف شده‌ای از تعداد وسایلی که برای آنها کار خواهند کرد، دارند و عموماً 4 تا 12 وسیله با این ریموت می‌توانند کنترل شوند. ریموت برای کار کردن با تعدادی از برندها و وسایل انتخابی، طراحی شده اســت. تولید کنندگان وسایل، معمولاً کدهای کنترل خود را به مدت چند سال تغییر نمی‌دهند. یعنی این که شما می‌توانید تلویزیون قدیمی خود را با هر نوع کنترل

عمومی جدید، راه اندازی و اجرا کنید.

در مواردی که می‌خواهید وسایل اضافی را به کنترل خود اضافه بکنید، مجبور خواهید شد ابتدا مد ریموت خود را به مد برنامه ریزی شده تغییر دهید. حال شما باید کد تنظیمات وسیله را با نگاه کردن به جدول کد وارد کنید که همراه با ریموت، فراهم شده اســت. بیش از یک کد برای تولید کننده‌ی شما موجود خواهد بود. هر کدام از این کدها را امتحان کنید و وارد کنید تا این که یکی از کدها باعث کار کردن وسیله شود.
این وسایل با این که خیلی محبوب هستند اما اشکالاتی نیز دارند. این ریموت‌ها فقط می‌توانند تعدادی از وظایف اصلی و ساده‌ی وسایل مرتبط با آن را، راه اندازی و اجرا کنند. برای مثال، آن فقط می‌تواند کانال‌ها را عوض کند، صدا و قدرت تلویزیون را تغییر دهد. اشکال دیگر، محدودیت تعداد وسایلی اســت که فرد می‌تواند با استفاده از ریموت، راه اندازی و اجرا کند.

کنترل‌های یادگیری :

  چه چیزی باید در مورد کنترل‌های عمومی بدانید
این کنترل‌ها نه تنها برای کار با تعدادی از وسایل الکترونیکی محبوب، از پیش برنامه ریزی شده‌اند بلکه قابلیت یادگیری کدهای جدید از کنترل‌های اصلی را نیز دارند. کنترل‌های یادگیری، عملکرد و وظیفه‌ی کنترل اصلی را با یادگیری سیگنال‌های آنها، تکرار می‌کنند. گیج کننده به نظر می‌رسد، مگر نه؟ اگر شما آخرین تلویزیون را از تولید کننده‌ی مشهوری خریده‌اید اما تمایل ندارید از کنترل اصلی آن به طور جداگانه استفاده بکنید، می‌توانید کاری کنید که کنترل یادگیری عمومی شما، سیگنال‌ها را از این کنترل والد/ مدرس یاد بگیرد. برای انجام این کار، تمام کاری که شما باید انجام دهید این اســت که کنترل یادگیری را در مد برنامه ریزی شده قرار دهید و تکمه‌ی مربوطه را روی کنترل مدرس فشار دهید. چند ثانیه صبر کنید؛ کنترل عمومی شما تمام ویژگی‌ها و مشخصه‌ها را از کنترل اخیر شما یاد می‌گیرد. به خاطر این قابلیت یادگیری، این کنترل‌ها به عنوان کنترل‌های چند برند شناخته می‌شوند. اشکال اصلی این ریموت‌ها، قیمت آنها اســت. این ریموت‌ها قیمت بالایی دارند و گران‌تر از کنترل‌های از پیش برنامه ریزی شده هستند.

کنترل‌های با قابلیت وای فای :

تازه‌ترین انواع کنترل‌های عمومی در این مورد، کنترل‌های با قابلیت وای فای هستند. این کنترل‌ها به شبکه‌ی کابلی شما وصل می‌شوند و آخرین اطلاعات را در مورد نمایش روی تلویزیون با استفاده از شبکه‌ی وای فای شما دریافت می‌کنند. تمام این اطلاعات روی صفحه‌ی LCD کنترل شما نمایش داده می‌شوند.

کنترل‌های با صفحه لمسی LCD :

  چه چیزی باید در مورد کنترل‌های عمومی بدانید
همان طور که از نامشان پیداست، این کنترل‌ها، ریموت‌های با قابلیت صفحه لمسی هستند. تکمه‌های مجازی همراه با تکمه‌های واقعی روی کنترل عمومی شما تعبیه شده‌اند که می‌توانند برای تعویض بین وسایل به کار روند.

کنترل‌های فرکانس رادیو :

  چه چیزی باید در مورد کنترل‌های عمومی بدانید
بر خلاف اشعه‌های مادون قرمز، امواج فرکانس رادیویی می‌توانند از دیوارها نفوذ کنند و قادر به راه اندازی و اجرا از مسافت‌های دور هستند. یعنی این که اگر شما در اتاق خواب کار می‌کنید، می‌توانید تلویزیون خود را که در اتاق نشیمن قرار دارد با استفاده از ریموت فرکانس رادیویی راه اندازی و اجرا کنید و فاصله‌ی بین اتاق‌ها در گستره‌ی کاری ریموت تعبیه شده اســت.
کنترل‌های عمومی ویژگی‌های خیلی زیادی همانند ترکیب کنترل‌ها، صفحه لمسی، درخشش در تاریکی و غیره را دارند که این ویژگی وقتی وسایل چند گانه را راه اندازی می‌کنید، یک ویژگی واقعی اســت. اما وقتی شما می‌خواهید یکی را بخرید به دقت تمام این ویژگی‌ها را چک کنید. نیازهای خود را قبل از این که کنترل‌های یادگیری گران قیمت را بخرید ارزیابی بکنید. اگر ریموتی می‌خواهید که تمام وظایف اصلی و اساسی وسایل را راه اندازی و اجرا کند، پس کنترل‌های از پیش برنامه ریزی شده بهترین انتخاب هستند. کنترل‌های یادگیری در صورتی ارزش پول گران قیمت را دارند که شما بخواهید از بیشتر ویژگی‌های تعبیه شده در کنترل‌های یادگیری استفاده بکنید وگرنه ارزش ندارند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


13 جولای 2016 ... آنها میگویند که لزوماً منجر به اختراع و ابداع میشوند و کنترل عمومی این را ثابت میکند. به جای داشتن چند کنترل برای وسایل چند گانه، یک کنترل این ...چه چیزی باید در مورد کنترلهای عمومی بدانید. آنها میگویند که لزوماً منجر به اختراع و ابداع میشوند و کنترل عمومی این را ثابت میکند. به جای داشتن چند کنترل برای ...1 روز پیش ... ۱۰ چیزی که درباره iOS9 باید بدانید ... نقشه اپل حالا امکان مسیریابی از سیستم حمل و نقل عمومی (چیزی که سالهاست در نقشه ... در واقع حالا تمامی پرداخت های شما در این کیف پول مجازی گردهم میآید تا کنترل کاملی بر آن داشته باشید.اما باید بدانید که همین آدامس جویدن میتواند به کنترل وزن شما کمک کند. ... به عقیدهی متخصصان پژوهشهای گسترده تری نیاز است تا نقش آدامس در کنترل اشتها به طور دقیقتری مورد بررسی قرار بگیرد. ..... به غیر از سلامتی عمومی بدن، سرما و گرما نیز روی پوست شما تأثیر نامطلوب می گذارند؛ به ... برای هر کاری چه چیز بهتر است بخوریم؟20 ساعت قبل ... همه چیزهایی که باید درباره آرتروز بدانید. برای آرتروز یا سائیدگی مفاصل درمان قطعی وجود ندارد، اما پزشکان روشهایی برای کنترل این بیماری و ...افراد · کسب و کارها · توسعه دهندگان · آغاز به کار · چگونه کار می کند · لازم است بدانید ... این کاربران بیت کوین در سراسر جهان هستند که آنرا کنترل می کنند. ... در پشت این پرده، شبکه بیت کوین یک دفتر کل عمومی به نام "زنجیره بلاک" را به اشتراک .... این نکته همیشه حائز اهمیت است که باید در مورد هر چیزی که خوبتر از آنچه که بتواند ...1 مارس 2015 ... آنچه باید در مورد سرطان پیشرفته (متاستاز) بدانیم ..... حتی وقتی این چیزها معلوم میشوند، پزشکان همیشه مطمئن نیستند که آیا سرطان ... برای اطلاعات بیشتر علائم، بخش "کنترل مشکلات فیریکی سرطان پیشرفته" را ملاحظه فرمایید. ..... آنها این کار را زمانی که تحت بیهوشی(anesthesia) عمومی خواب هستید انجام میدهند.3 فوریه 2016 ... مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا به زنان هشدار داده که به این نواحی سفر ... در زیر پنج نکتۀ مهم که باید در مورد زیکا بدانید را میخوانید:بسیاری از ما متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را فرآیندی قابل کنترل تلقی میکنیم که میتوان با مصرف… ... جالب است بدانید که حدود 30 درصد از آدامس را موادی تشکیل می دهند که هنگام جویدن حل نمی شوند. ... افرادی که آدامس می جوند، در ناهارشان چیزی در حدود 68 کیلو کالری کمتر مصرف می .... آیا می دانستید که,بیشتر بدانید,اطلاعات عمومی ...در زبانهای گوناگون و حتی در سازمانهای مختلف هر كشور در مورد واژههای برنامه ، طرح یا ... اگر ندانید كه قرار است چه چیز را به اتمام برسانید ، اگر ندانید چه چیزی باید ... بد نیست بدانید اگر نتایج پایانی پروژه به ضرر مردم باشد اغلب با شكست مواجه میشود ! ... مهارتهای مدیریت عمومی ، پایه و مبنای اصلی مهارتهای مدیریت پروژه هستند و آگاهی كامل ...


کلماتی برای این موضوع

دیدار رئیس و نمایندگان مجلس شورای اسلامی با رهبر …حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز یکشنبه در دیدار رئیس و عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایرانفان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران راه برای اجتناب از داغ کردن موتور خودرو وان کار راه برای اجتناب از داغ کردن موتور خودرو آیا تاکنون از اینکه در یک تابستان داغ در یک مطالب آموزشی و ترفندهای نسخه قابل چاپبا سلام خدمت تمامی دوستانامیدوارم این تایپیک برای اطلاع رسانی در زمینه آموزش و تلویزیون ال‌جی تلویزیونالجیهوشمندی باید باعث حذف دشواری‌ها شود راه رسیدن به محتوای دلخواه در سرویس‌هایی امنیت اطلاعات بیش از دوازده هزار سیستم موجود در ایران که از اینترنت قابل دسترس هستند، طبق این گزارش کلیه مسائل مربوط به گیرباکس و دنده در اتومبیل …این مورد صدای دنده عقب در اکثر خودروهای تندر شنیده می شود که من شخصا دنبال راه حل های سهام یاب شلیا شرکت مواد ویژه لیا شلیا نقطه ورود سهم مهمه تعدادی در پایین سهمو خریدن و در بالا خالی کردن حالا سهم دست بزرگترین مرکز دانلود رایگاندانلود رایگان کتاب رمان صوتی گوژپشت اثر سر آرتور کانن دویل با لینک مستقیم رمان صوتی و


ادامه مطلب ...

10 مورد که قبل از جراحی پلاستیک باید بدانید

[ad_1]
10 مورد که قبل از جراحی پلاستیک باید بدانید

 

آیا برای جراحی پلاستیک سالم هستم؟

 

سوابق پزشکی خود را با دقت و کامل در اختیار پزشکتان بگذارید. اگر مشکلات سلامت خود را پنهان کنید جراح زیبایی شما نمی‌تواند ارزیابی صحیحی از وضعیت شما داشته باشد. اگر شرایط درست پیش نرود ممکن اسـت اتفاق جبران‌ناپذیری برای شما بیفتد. در این شرایط جراح پلاستیکتان نیز به علت عدم صداقت شما مسئولیتی در برابر مشکل پیش‌آمده ندارد.

نام عمل چیست و چگونه اسـت؟

دانستن نام عمل متفاوت از دانستن کاری اسـت که در آن انجام داده می‌شود. معنی دانستن فرآیند عمل این نیست که دقیقاً باید تمامی جزئیات را بدانید، مثلاً نوع چاقویی که جراح شما استفاده می‌کند. در حقیقت باید بدانید کلیت عمل چگونه اسـت و آیا نتیجه‌ی دلخواهتان را به شما می‌دهد یا نه. ببینید این عمل برای عضوی که شما مایل به تغییر آن هستید مناسب اسـت یا نه.

خطرات این جراحی چیست؟

اغلب در طول جراحی پلاستیک همه‌چیز خوب پیش می‌رود. بااین‌وجود باید خطرات احتمالی عملی که انجام می‌دهید را بدانید. عفونت یکی از مشکلاتی اسـت که ممکن اسـت اتفاق بیفتد. زخم‌ها شاید با ظاهر خوبی ترمیم نشده و قرمز یا بدشکل شوند. شاید از نتیجه‌ی نهایی راضی نباشید، این اتفاق اغلب زمانی می‌افتد که قبل از جراحی درباره‌ی محدودیت‌های آن برای شما صحبتی نشده اسـت و توقع نتیجه‌ی دیگری داشته‌اید.


10 مورد که قبل از جراحی پلاستیک باید بدانید

 

چه نتیجه‌ای از جراحی می‌خواهید؟

مسلماً انتظار شما بهبود در ظاهر ناحیه‌ای اسـت که عمل کرده‌اید. حتی ممکن اسـت نتیجه‌ی عمل باعث بالا رفتن اعتمادبه‌نفس شما شود. اگر توقع چیزی بیشتر از آن را دارید باید به محدودیت‌های عمل خود نیز توجه داشته باشید.

نتایج دلخواه شما در چه زمینه‌ای اسـت؟

جراح پلاستیک شما تنها می‌تواند چیزی که در اتاق عمل اتفاق می‌افتد را کنترل کند. هرچقدر هم کار جراحتان خوب باشد نمی‌تواند عمل او تضمینی برای ارتقای شغلی، روابط اجتماعی بهتر یا موقعیت اجتماعی بالاتر باشد. جراحی پلاستیک نمی‌تواند افسردگی یا اختلالات غذایی را درمان کند.

اگر چیزهایی که جراحتان می‌گوید را بعد از عمل رعایت نکنید نباید توقع گرفتن نتیجه‌ی خوبی داشته باشید. رعایت نکردن مراقبت‌های لازم پس از جراحی می‌تواند نتیجه‌ی بدی در پی داشته باشد.

آیا جایگزینی برای جراحی شما وجود دارد؟

باید حتماً درباره‌ی این موضوع تحقیق کنید زیرا جراحی پلاستیک بدون خطر نیست. آیا می‌توانید رژیم غذایی خود را بهتر کنید؟ می‌توانید کمی بیشتر تحرک داشته و ورزش کنید؟ اگر واقعاً راه دیگری ندارید جراحی می‌تواند گزینه‌ی خوبی برای شما باشد. هرگز جراحی نکردن نیز خود یک جایگزین مناسب اسـت.

آیا می‌توانید جای زخم‌ها را پنهان کنید؟

بله پس از جراحی باید منظر زخم هم باشید. ببینید کدام بخش از بدنتان زخم می‌شود و آیا می‌توانید مانع دیده شدن آن‌ها شوید؟ به اینکه برخی پزشکان می‌گویند جراحی بدون زخم خواهند داشت اعتماد نکنید.


10 مورد که قبل از جراحی پلاستیک باید بدانید

 

هزینه‌ی عملتان چقدر خواهد شد؟

جراحی پلاستیک ارزان نیست. آیا با پرداخت هزینه‌ی جراحی در زندگی شما به موارد مهمی لطمه می‌خورد؟ ممکن اسـت حتی نتیجه‌ی عمل مورد رضایت شما نباشد و بااین‌وجود مجبور شوید هزینه‌ی زیاد آن را پرداخت کنید.

آیا نیاز به بیش از یک عمل دارید؟

شاید نیاز به جراحی ترمیمی داشته باشید. در جراحی پلاستیک نیاز به جراحی ترمیمی دوباره چیز عجیبی نیست. این جراحی برای بهبود جراحی قبل اسـت. این جراحی می‌تواند تنها به بیهوشی موضعی نیاز داشته و یا عملی بزرگ‌تر باشد.

آیا زمان برای استراحت دارید؟

با توجه به نوع عمل شاید نیاز باشد روزها و حتی چند هفته استراحت کنید تا بهبود یابید.  تنها موضوع دردها و کبودی‌هایی نیست که تجربه خواهید کرد. پس از جراحی ممکن اسـت محدودیت‌های زیادی پزشک برای شما مشخص کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع

قبل از جراحی بینی باید بدانیدامروزه افراد زیادی تمایل به اعمال جراحی زیبایی دارند از دلایل گسترش این اعمال جراحی مورد از انتظاراتی که مردان از زنان دارندبه گزارش نیک صالحی ، در اینجا٬ مورد از انتظاراتی که مردان از زنان دارند بیان شده استمرکز جامع سرطان مقالاتآنچه باید در مورد سرطان پستان بدانیدآنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید مواردی که می‌‌‌‌‌‌‌توانید پیش از جراحی از لیست مشاغل مورد نیاز برای مهاجرت به کانادا از طریق …لیست مشاغل مورد نیاز برای مهاجرت به کانادا از طریق برنامه نیروی متخصص فدرال آنچه باید در مورد داروی فلوکستین بدانید دارو …داروبا سلام من چهار روزه که فلوکستین را به پیشنهاد یکی از فامیل شروع کرده ام خودش مصرف تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی …هدفم از نوشتن همچین چیزی چند چیزه؛ چون خودم قبل از عمل یعنی همین حالا به شدت استرس و همه چیز در مورد کودکانشکل‌گیری شخصیت کودکان تا حد زیادی موروثی است و از والدین به ارث می‌رسد اما تا حدودی آدرس سایت های اینترنتی انجمن های جراحی پلاستیک خارج از کشور انجمن جراحان پلاستیک اطلاعات پزشکی در مورد حاملگی، مسائل جنسیسه روش عمده جراحی زیبایی واژن جهت بازیابی احساس جوانی در مقاربت وجود دارد این روشها از چه سنی می توان از بوتاکس استفاده کرد؟عوارض …تزریق بوتاکس کم خطر و کم عارضه به نظر می رسد قبلا زنان میانسال از بوتاکس استفاده می


ادامه مطلب ...

چند نکته کمتر بیان شده در مورد «اینترنت»

[ad_1]

 

کد مطلب: 393630

چند نکته کمتر بیان شده در مورد «اینترنت»

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۴۷

پایگاه اینترنتی تابناک در یادداشت خود نوشت: امروزه عادت بر این اســت که معمولا کاربران دیگر پرسش های خود را از کسی نمی پرسند، بلکه مستقیم به سراغ گوگل و Bing رفته و از اینترنت پاسخ خود را می خواهند؛ اما اگر از ما بپرسند ، اطلاعات ما از اینترنت چیست، چه باید بگوییم و از اینترنت چقدر می دانیم؟ ما در اینجا شما را با چند نکته جالب درباره اینترنت آشنا می سازیم که احتمالا از آنها بی خبرید.

به گزارش ایرنا؛ در این یادداشت که روز یکشنبه منتشر شد، آمده اســت: در حالی که هر روزه از اینترنت به عنوان یکی از ابزارهای اصلی برای ارتباطات و حتی و کسب و کار خود بهره می بریم، باید یک بار از خود بپرسیم، چقدر از اینترنت می دانیم. اینکه اینترنت در واقع چیست و چگونه می توان از آن بهره برد؟!
شاید به اندازه ای در فضای وب و سایبری مشغول و غرق شده ایم که اساسا فراموش کرده ایم در چنین فضایی هستیم؛ اما لازم اســت گاهی سری بالا کنیم و از ماهیت آنچه در آنیم و تاریخچه آن بیشتر آگاهی به دست آوریم.

البته در اینجا ما نمی خواهیم وارد مبحث ماهیت اینترنت و وب و یا تاریخچه آن شویم،چون این موضوع مباحث مفصل و چالشی در بر دارد و قطعا تعریف ماهیت اینترنت چیزی نیست که بتوان در یک گزارش کوتاه جامع به آن پرداخت، بلکه هدف ما در اینجا این اســت که شما را با چند نکته جالب در خصوص اینترنت و وب آشنا سازیم که در آن ضمن تمرکز بر جنبه سرگرم کننده، کمی چاشنی اطلاعات عمومی در خصوص اینترنت نیز مخلوط اســت.

۱ ـ انسان ها تنها ۴۹ درصد از کل ترافیک اینترنت را شکل داده اند. الباقی ۵۱ درصد ترافیک اینترنت توسط Bot ها (ربات های رایانه ای که در واقع برنامه هایی برای انجام امور تعریف شده به شکل خودکار هستند) شکل داده شده اســت.

۲ ـ مجموع وب سایت های نامرئی و ثبت نشده که در موتور های جستجو یافته نمی شوند (Deep Web) پانصد برابر بزرگ تر و بیشتر از وب سایت های مرئی و قابل جستجو و بازدید (Surface Web) اســت.

۳ ـ سرعت اینترنت در پایگاه بین المللی فضایی بیشتر از متوسط سرعت اینترنت در استرالیاست و متوسط سرعت اینترنت در استرالیا، بیش از سه و نیم برابر متوسط سرعت اینترنت در ایران اســت.
۴ - چهار تا پنج سال طول کشید تا رقم کاربران اینترنت به پنجاه میلیون رسید. در حالی که برای رسیدن تلویزیون به همین میزان کاربر، سیزده سال و برای رادیو، هجده سال زمان صرف شد.

۵ – نخستین وب سایت دنیا در سال ۱۹۹۱ ساخته شد. شما می توانید این وب سایت را در اینجا ببینید. (www.info.cern.ch)

۶ – نخستین وب کم در دانشگاه کمبریج و در سال ۱۹۹۳ برای رصد و دیدن یک قهوه جوش مورد استفاده قرار گرفت.

 

کلمات کلیدی : اینترنت+دسترسی

 

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

الف چند نکته کمتر بیان شده در مورد اینترنتپایگاه اینترنتی تابناک در یادداشت خود نوشت امروزه عادت بر این است که معمولا کاربران ایرنا چند نکته کمتر بیان شده در مورد اینترنتدر این یادداشت که روز یکشنبه منتشر شد، آمده است در حالی که هر روزه از اینترنت به عنوان چند نکته کمتر بیان شده در مورد اینترنتچندنکتهکمتربیانالبته در اینجا ما نمی خواهیم وارد مبحث ماهیت اینترنت و وب و یا تاریخچه آن شویم،چون این خبرگزاری جمهوری اسلامی چند نکته کمتر بیان شده در مورد پایگاه اینترنتی تابناک در ما در اینجا شما را با چند نکته جالب درباره اینترنت چند نکته کمتر بیان شده در مورد اینترنتامروزه عادت بر این است که معمولا کاربران دیگر پرسش‌های خود را از کسی نمی‌پرسند، بلکه چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنت وبلاگ شده در مورد اینترنت تر بیان‌شده در مورد چند نکته کم‌تر بیان‌شده چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنت…کامپیوتر و موبایل دیگر پرسش‌های خود را از کسی نمی‌پرسند، بلکه مستقیم به رفته و از اینترنت شده چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنت وبلاگ …چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنت اینترنت همه چیز را می‌داند؟ اما ما چقدر ایتنا چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنتچند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنت در واقع را با چند نکته جالب در خصوص چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنت شرکت …چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد چند نکته کم‌تر بیان‌شده در مورد اینترنت چند


ادامه مطلب ...

افسانه هایی حقیقی در مورد قطب شمال

[ad_1]

همه چیز در مورد قطب شمال…..با شنیدن نام قطب شمال نخستین چیزی که به ذهنمان می رسد برف اسـت. اما آیا می دانستید که قطب شمال محلی برای توطئه های بین المللی اسـت؟ یا ارتباط خاصی با جانور افسانه ای تک شاخ دارد؟قطب شمال از زمانی که در سال 1909 میلادی توسط روبرت ای پیری، متیو هنسون و چهار اسکیمو کشف شد، مکانی برای توطئه چینی های بین المللی اسـت. آیا می دانستید که بسیاری از کشورهای دنیا برای ذخایر نفتی زیرزمینی موجود در قطب شمال دندان تیز کرده اند؟ شما می توانید خودتان هم با یک تور مسافرتی به آنجا بروید و شب را در هتل های یخی آنجا صبح کنید.در اینجا قصد داریم ده حقیقت جالب درباره قطب شمال، این مکان افسانه ای را برایتان ذکر کنیم.

 

دو قطب شمال وجود دارد
برخلاف قطب جنوب که در در قاره آناترکتیکا قرار دارد، در زیر قطب شمال هیچ زمین خاصی وجود ندارد. این منطقه از تخته ها و صفحه های یخی تشکیل شده اسـت که در فصل سرما زیاد و در هوای گرم تر اندازه آنها کوچک تر می شود. اگر بخواهیم مساله را پیچیده تر کنیم باید گفت دو تعریف مختلف برای قطب شمال وجود دارد. نخست، قطب مغناطیسی شمال اسـت. همان طور که از نامش پیداست یک پدیده مغناطیسی اسـت که هر روز بر اساس تغییرات پوسته زمین تغییر می کند.

 

دوم، قطب خاکی شمال اسـت که یک نقطه ثابت اسـت که به سطح زمین بر می گردد.بدون توجه به تعریف شما از قطب شمال، گرم شدن عمومی زمین می تواند اینجا نیز مساله ساز باشد زیرا تخته های یخی قطب شمال آب می شوند و آب دریا بالا می آید و سرزمین خرس های قطبی به مرور از بین می رود.در قطب شمال دما در ماه فوریه به سردترین زمان خود یعنی 31 درجه زیر صفر می رسد

 

قطب شمال در ماه جولای گرم ترین زمان خود را سپری می کند
قطب شمال هم فصل دارد. دمای هوا در قطب شمال درست همانند هر جای دیگر روی کره زمین در روزهای مختلف سال متغیر اسـت. قطب شمال در ماه جولای گرم ترین زمان خود را سپری می کند البته این گرم بودن باز هم برای ما حکم یخبندان را دارد. در قطب شمال دما در ماه فوریه به سردترین زمان خود یعنی 31 درجه زیر صفر می رسد که استخوان های آدم هم یخ می زند.در قطب شمال میزان روشنایی هر روز بستگی به این دارد که در چه روزی از سال قرار داشته باشید. آلاسکا، نوروژ و دیگر کشورهای مدار قطب شمال شش ماه از سال روز و شش ماه دیگر شب هستند. این به دلیل زاویه قرار گیری زمین نسبت به خورشید اسـت.

 

قطب شمال و ذخایر نفتی
آیا می دانستید بیش از 30 درصد از ذخایر زیرزمینی بهره برداری نشده نفت در مدار قطب شمال قرار دارد؟ سازمان زمین شناسی ایالت متحده آمریکا می گوید شاید این میزان بیشتر از این باشد زیرا هنوز بسیاری از مکان ها کشف نشده اند.

 

مساله جالب توجه اینجاست که بسیاری از کشورها همچون روسیه، کانادا، دانمارک (گرین لند) و آمریکا ادعا می کنند قطب شمال برای آنهاست. هر کدام از این کشورها اجازه دارند تا ذخایر نفتی را تا 200 مایل از خط ساحلی خود اکتشاف کنند. اما در سال 2007 میلادی، روسیه از یک زیردریایی کوچک برای قرار دادن پرچم کشور خود در کف اقیانوس شمال استفاده کرد تا بگوید که این منطقه و منابع زیرزمینی آن برای آنهاست. اما این کار از طرف سازمان ملل متحده رد شد.

 

در قطب شمال اقوام مختلفی زندگی می کنند
در قطب شمال با اینکه به نظر می رسد شرایط آب و هوایی برای زندگی چندان مناسب نیست اما اقوام مختلفی در شمال کانادا و آلاسکا زندگی می کنند. در ورودی مدار قطب شما می توانید خرس های قطبی را نیز ببینید. از دیگر جانداران این منطقه می توان به گاوماهی، نهنگ های عظیم الجثه، سگ روباه و گوزن اسوالبارد اشاره کرد.

 

البته این تنها جایی نیست که می توانید گوزن های شمالی را ببینید. در انگلستان و اسکاتلند شمالی نیز این گوزن ها نگه داری می شوند. حیوانی که در قطب شمال نمی توانید آن را پیدا کنید، پنگوئن اسـت. پنگوئن ها در قطب جنوب زندگی می کنند. البته انواع خاصی از پنگوئن های پرنده همچون auks، guillemots و puffins را می توان در مدار قطب شمال دید.

 

افسانه جانور تک شاخ از قطب شمال منشا گرفته اسـت
بابانوئل تنها شخصیت افسانه ای قطب شمال نیست! و آیا می دانستید که افسانه جانور تک شاخ از قطب شمال منشا گرفته اسـت؟نهنگ دریای قطب شمال، نهنگ کوچکی که در آب های سرد مدار قطب شمال زندگی می کند، عاجی به بلندی 6 تا 10 پا دارد. به همین دلیل، این حیوان به «تک شاخ دریا» معروف شده اسـت.

 

در قرن 16 میلادی، مردم اعتقاد داشتند که این حیوان می تواند همه بیماری ها را شفا دهد. این افسانه در آن زمان به قدری قوی بود که ملکه الیزابت اول حدود 10 هزار پوند هزینه کرد تا بتواند برای لحظه ای شاخ این نهنگ را لمس کند. این روزها، نسل این نوع نهنگ به دلیل شکارهای پی در پی رو به انقراض نهاده اسـت. مردم منطقه از گوشت، شاخ و پوست سرشار از ویتامین سی این حیوان استفاده می کنند.

 

قطب شمال، سردترین مکان جهان نیست
شاید بسیار تعجب کنید اما قطب شمال با داشتن دمای 32 درجه در گرم ترین زمان خود نمی تواند سردترین مکان جهان باشد. قطب جنوب در زمستان دمایی معادل منفی 72 درجه فارنهایت دارد. به همین دلیل، سردترین منطقه جهان به شمار می رود. برخلاف قطب شمال، قطب جنوب صفحه های یخی بسیار ضخیمی دارد.با بودن در ارتفاع 9 هزار پایی از سطح دریا، آنتراکتیکا بلندترین قاره جهان به شمار می رود. به عبارت دیگر، قطب شمال از صفحه های یخی نازکی پوشیده شده اسـت که در فاصله یک پایی از سطح دریا قرار دارند. حقیقتی که اجازه می دهد تا این منطقه گرمای اطراف اقیانوس شمالی را جذب کند.

 

قطب شمال چشمه آب گرم دارد
اگر در مدار سرد قطب شمال قرار دارید باید راهی برای گرم کردن خود پیدا کنید. چشمه های آب گرم Chena در یک ساعتی Fairbanks قرار دارند. این چشمه ها از ساعت 7 صبح تا نیمه های شب باز هستند و می توانید از آب بازی در آنجا و دیدن شفق شمالی لذت ببرید. گردشگران می توانند شب را نیز در اقامتگاه چشمه های آبگرم چنا سپری کنند. البته چشمه های آب گرمی نیز در نروژ و روسیه قرار دارند.

 

می توانید به قطب شمال سفر کنید
می توانید برای سفرهای تفریحی خود به قطب شمال بروید البته به هیچ وجه مسافرت ارزانی نیست. برای دیدن خرس قطبی و شکار نهنگ های دریای شمال می توانید از ماه ژوئن تا اواسط جولای به قطب شمال سفر کنید. برای دیدن گل ها و شکوفه های درختان نیز می توانید از اواسط جولای تا نیمه آگوست به آنجا بروید. از نیمه آگوست تا سپتامبر نیز پرنده ها به سمت جنوب مهاجرت می کنند.

 

کارخانه جادوئی بابانوئل در قطب شمال نیست!
به بچه ها چیزی نگویید اما کارخانه جادوئی بابانوئل در قطب شمال نیست بلکه در لاپلند قرار دارد. لاپلند، ناحیه شمال سوئد، نروژ، فنلاند و شوروى اسـت که محل سکونت اقوام لاپ می باشد. مسیحی ها می توانند نامه های خود را به آنجا ارسال کنند. همچنین می توان گوزن بابانوئل را در مزرعه خانواده گوزن های شمالی در Sirmakko پیدا کرد. اگر فکر می کنید که فینیش لاپلند کمی دور از دسترس اسـت، بابانوئل کارخانه ماهواره ای نیز در قطب شمال در آلاسکا دارد. می توانید نامه های خود را به آن آدرس پستی ارسال کنید.

 

قطب شمال و برگزاری مسابقات دو ماراتن
مسابقه دو ماراتن قطب شمال، سردترین و جالب ترین ماراتن دنیاست. این مسابقه در حالی برگزار می شود که باد سردی با دمای 22 درجه زیر صفر در آنجا می وزد. این ماراتن از سال 2002 میلادی، به طور مرتب هرساله برگزار می شود. در مسابقه سال 2011 میلادی، 255 نفر از 38 کشور مختلف دنیا شرایط شرکت در مسابقه ماراتن 2/26 مایلی روی صفحه های یخی قطب شمال را داشتند.شرکت کننده ها به کمپ بین المللی قطب شمال روی تخته های یخی منتقل می شوند. آنها شلوارهای بادگیر، دستکش، دو جفت جوراب و عینک مخصوص می پوشند. مسابقه بعدی ماراتن در 9 آوریل سال 2013 میلادی برگزار شد که هزینه شرکت در آن حدود 15561 دلار اعلام شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

حادثه رازول ؛ هر آنچه که باید در مورد جنجال …حادثهرازولسقوطبشقابحادثه رازول ؛ هر آنچه که باید در مورد جنجال برانگیزترین حادثه سقوط بشقاب پرنده تاریخ افسانه‌های زبان گیلکی ورگ افسانه‌ها همیشه قصه‌هایی شیرین خواندنی یا شنیدنی نیستند؛ گاه باورهایی اشتباه هستند مثلث برمودا کجاست؟ راز مثلث برمودا و عجایب آنمتفرقهمثلث برمودا محلی است وهم‌انگیز که در آن صدها هواپیما و کشتی در هوا و دریا ناپدید شده شارنیوز اخبار سقز اخبار اخبار۲۸ام خرداد ۱۳۹۵ در مورد احتمال استفاده از اموال عمومی در جهت منافع شخصی رفع شبهه کنید ۲۴ دانلود مستند با دوبله فارسیتوضیحات مجموعه مستند های که بیش از سال است توسط گروه مستند سازی شبکه ی جنگهای ایرانیانساسانیان با ترکان تمدن ماساسانیانجنگهای بین ایران و ترکان به دو بخش تقسیم می‌شود بخش نخست جنگها، جنگ بین ترکان آسیای گیتی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادگیتیگیتی و یا جهان عبارت است از کلیت هر آنچه که وجود دارد، وجود داشته‌است و یا هر زمانی به فهرست کامل کتاب ها فهرستکاملکتابهامرتب شده بر اساس موضوع موضوع عنوان نویسنده مترجم ناشر قیمت ریال مشخصات ظاهری سایت سارا شعر ادبیات کهن شناختنامه ی مولانامهمترین عناوین این بخش خانواده مولانا موقعیت خانواده و اجتماع در زمان رشد مولاناعکس های جالب و زیبا، تصاویر جالب، تصاویر سه …عکس جالب،عکسهای جالب برای فیس بوک،عکسهای جالب و دیدنی،عکسهای جالب،عکسهای جالب و


ادامه مطلب ...