وقتی والدین اجازه می‌دهند کودکان هر فیلم و برنامه تلویزیونی را تماشا کنند!

به گزارش جام جم آنلاین ،‌وظیفه هر پدر و مادری است که بر جزئی‌ترین کار کودکان نیز نظارت داشته باشند؛ این‌که کودک در سنی است که متوجه موسیقی که می‌شنود و فیلمی که می‌بیند نمی‌شود توجیه خوبی نیست که والدین به فرزندشان اجازه بدهند هر موزیکی را بشنود و پا به پای خودشان به تماشای برنامه‌های تلویزیونی بنشینند.

اما کودکان از چه سنی به صداهایی که می‌شنوند یا برنامه‌هایی که می‌بینند دقیق و حساس می‌شوند و چگونه باید تشخیص دهیم چه چیزهایی برای شنیدن یا دیدن آنها مناسب است. در این خصوص با دکتر لیلا محمدی، روان‌شناس بالینی و مشاور گفت‌وگو کرده‌ایم .

توجه به خوراک ذهن کودک

کم‌توجهی بعضی والدین به کیفیت فیلم، موسیقی یا هر برنامه شنیداری یا دیداری که کودک در تلویزیون یا رایانه می‌بیند یا می‌شنود کمتر از غذایی که او می‌خورد نیست. بنابراین والدین باید توجه داشته باشند همان‌گونه که نمی‌خواهند فرزندشان غذای بد یا مسمومی بخورد باید مراقب تماشای فیلم‌ها یا برنامه‌هایی هم که می‌بیند، باشند؛ ‌چون تأثیرشان ‌کمتر از یک وعده غذای مانده و مسموم یا نفس کشیدن در یک اتاق پر از منو‌کسید کربن نیست.

پس باید توجه داشته باشیم تأثیری که این رسانه‌ها بر‌ ذهن‌ کودک می‌گذارد، تأثیری چندجانبه است که اثر آنها به این زودی‌ها از ذهن او ‌پاک نخواهد شد .

ناآگاهی والدین

گاهی خود والدین هم از این‌که کودک سه ساله‌شان ساعت‌ها بدون هیچ تحرکی جلوی تلویزیون می‌نشیند خوشحال می‌شوند، چون حوصله و وقت کافی ندارند. این‌گونه والدین معمولا برنامه‌ریزی‌های مناسبی هم برای آموزش یا تفریح فرزندان‌شان ندارند و گاهی نیز به هر دلیلی از لحاظ روحی در وضعیت مناسبی نیستند و ترجیح می‌دهند فرزندشان هم مزاحمتی برای آنها ایجاد نکند .

در صورتی که این‌گونه پدر و مادرها به‌دلیل ناآگاهی، ضعف مدیریتی و بی‌حوصلگی‌های خود نمی‌دانند دیدن بعضی برنامه‌ها امکان دارد چه آسیب‌هایی به کودکان بزند. البته بخشی از این مشکل هم به خود کودکان برمی‌گردد؛ یعنی بعضی دلایل باعث می‌شود آنها علاقه زیادی به تماشای برنامه‌های مختلف داشته باشند.

مثلا وقتی دنیای واقعی کودکان تنوع زیادی نداشته باشد جذابیت‌های دنیای مجازی برای آنها زیاد می‌شود. گاهی نیز تخیل‌گرایی بیش از حد کودکان باعث می‌شود کارتون‌ها و فیلم‌ها جذابیت بیشتری برایشان داشته باشد .

بعضی بچه‌ها هم با دلایلی از جمله این که خجالتی هستند از ایجاد ارتباط‌های واقعی با دنیای واقعی دوری می‌کنند، بنابراین به‌دلیل ضعف مهارت‌های ارتباطی ترجیح می‌دهند به دنیای خیال پناه ببرند.

آسیب‌های پیش‌رو

یکی از مهم‌ترین آسیب‌هایی که تماشای بیش از حد برنامه‌های تلویزیونی، اینترنتی و... می‌تواند داشته باشد وابستگی یا اعتیاد بیش از حد است. به نظر می‌رسد استفاده زیا‌د از این برنامه‌ها باعث می‌شود در مغز کودکان ماده‌ای به نان «دوپامین» ترشح شود که به‌عنوان یک انتقال‌دهنده عصبی، میزانی از هیجان را در فرد ایجاد می‌کند. بنابراین کودک همیشه برای هیجان بیشتر به آنها پناه می‌آورد .

توجه داشته باشیم تماشای زیاد برنامه‌های تلویزیونی به جای بازی با هم سن و سال‌های بچه‌ها باعث می‌شود مهارت‌های ارتباطی آنها ضعیف ‌شود زیرا از دنیای واقعی و ارتباطات واقعی دور می‌شوند.

احساس ترس و ناامنی

بعضی فیلم‌ها فراتر از سن کودک بوده و اطلاعاتی را به آنها می‌دهد که او در این مقطع سنی نیازی به آنها ندارد. در این صورت چند حالت پیش می‌آید؛ کودک احساس ترس و ناامنی کرده و گاهی حتی فکر می‌کند شاید چیزهایی که در فیلم یا کارتون می‌بیند برای خود او هم پیش می‌آید، چون ممکن است بعضی بچه‌ها چیزهایی را که در فیلم می‌بینند با واقعیت اشتباه بگیرند. بنابراین وقتی در یک برنامه و فیلمی کودکی می‌بیند مادری به فرزندش آسیب می‌زند یا کودکی در حال فرار از دست یک دزد است و... این اتفاقات ناخوشایند را در دنیای واقعی شبیه‌سازی می‌کند. زیرا قدرت تفکر کاملا هنوز در کودکان شکل نگرفته و خیلی از صحنه‌های خشن برای بچه‌ها به صورت وسواس فکری در ذهن آنها باقی می‌ماند.

از طرفی چون قدرت تشخیص واقعیت را از دنیای تخیلات ندارند همه چیز را در دنیای واقعی تداعی می‌کنند و همین موضوع باعث ترس از دست دادن و آسیب دیدن در آنها می‌شود و مضطرب می‌شوند.

اما تاثیر فیلم‌های خوب و مناسب سن کودک هم این است که قدرت تفکر و تخیل را در او بالا می‌برد، می‌تواند چیزهایی را که دانستنش در آن سن برایش لازم است به خوبی و با زبانی شیرین یاد بگیرد و همیشه در ذهن داشته باشد. ضمن این‌که دیدن فیلم‌های خوب برای بچه‌ها سوال ایجاد می‌کند و به این ترتیب می‌توانند خیلی چیزها یاد بگیرند.

در واقع فیلم و تلویزیون یکی از ابزارهای مؤثر در آموزش، شناخت بیشتر و ایجاد آگاهی در کودک است، زیرا آنها به این وسیله می‌توانند از مسائل زیادی مثل اطلاعاتی درباره خود، هم‌سن و سالانشان، خانواده، زندگی و آداب اجتماعی، جنسیت، شغل‌های مختلف و... آگاه شوند و به این طریق آموزش ببینند.

اما و اگرها درباره سلامت "چای‌"هایی که زود رنگ می‌دهند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر بهروز جنت،‌ درباره سلامت چای‌های دانه ریزی که سریع رنگ می‌دهند، گفت: باید توجه کرد که صرفا زود رنگ دادن چای به این معنا نیست که در آن از رنگ‌های شیمیایی غیرمجاز استفاده شده است، بلکه در برخی از انواع چای‌های نامرغوب، ممکن است رنگ چای استخراج و سپس به چای معمولی اضافه شود که این کار مجاز است.

وی با بیان اینکه رنگ‌های غیرمجاز، ممکن است در محصولات غیرمجاز و تقلبی که در بازار هستند، استفاده شده باشند، افزود: بر این اساس به مردم توصیه می‌کنیم تا از چای‌هایی که مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و داو هستند و در کارخانه‌های مورد تایید ما بسته‌بندی شده و نشان سازمان غذا و دارو را دارند، استفاده کنند.

جنت با تاکید بر اینکه صرفا زود رنگ دادن چای به این معنا نیست که در آن از رنگ‌های شیمیایی غیرمجاز استفاده شده است، افزود: اگر محصولی از سوی وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو مجوز دریافت کند، آن محصول به طور مداوم کنترل می‌شود.

مدیر کل نظارت بر فراورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو همچنین اظهار کرد: این موضوع در دنیا هم یک تکنولوژی شده است؛ به این صورت که رنگ چای‌هایی را که خیلی مرغوب نیستند، استخراج کرده و از آن برای چای‌های مرغوب‌تر استفاده می‌کنند.

این خوراکی‌ها رشد کودک را در مضیقه قرار می‌دهند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه، در خصوص زمان شکل‌گیری عادات غذایی در کودکان بیان کرد: این الگوهای غذایی از زمان پیدایش جنین در رحم مادر تا حدود پنج تا شش سالگی در وی تثبیت و نهادینه می‌شود. زنانی که در دوران بارداری از محصولات پروتئینی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس و نوشیدنی هایی مانند نوشابه به صورت بی‌رویه استفاده می‌کنند، احتمال ابتلا به اضافه وزن، چاقی و دیابت بارداری در آن‌ها بیشتر می‌شود.

وی اظهار داشت: زنان باردار با مصرف فست فود و نوشابه‌ها طعم و مزه این مواد غذایی را به فرزندشان می‌شناسانند. در نتیجه به تدریج که کودک بزرگتر می‌شود، تمایلش برای استفاده از این مواد غذایی افزایش پیدا می‌کند.

این متخصص تغذیه افزود: والدین باید به الگوی غذایی خانواده توجه ویژه‌ای داشته باشند تا فرزندشان گرایش شدید به سمت مصرف فست فود‌ها پیدا نکند.

جوزدانی با اشاره به اضافه وزن و چاقی به عنوان مشکل شایع کودکان و نوجوانان عنوان کرد: کودکان از بدو ورود به مدرسه با پیروی کردن از گروه همسالان خود از فست فود‌ها به صورت افراطی استفاده می‌کنند که این امر موجب بروز چاقی‌های شکمی در آن‌ها می‌شود.

وی تاکید کرد: کودکانی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، از تحرک، نشاط و روحیه خوبی در اجتماع برخوردار نیستند و در معرض بیماری‌های متابولیک، دیابت، اختلالات قلبی و عروقی و کوتاهی قد قرار دارند.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: مصرف مداوم و بیش از حد فست فود و نوشابه‌ها با اسیدی کردن محیط بدن مانع از رشد استخوان‌ها می‌شود. از سوی دیگر کودکانی که از نوشابه به صورت بی‌رویه استفاده می‌کنند، از کلسیم کمتری در رژیم غذایی روزانه خود برخوردار می‌شوند.

جوزدانی توصیه کرد: مواد پروتئینی مانند گوشت‌ها حاوی آهن و ویتامین b۱۲ هستند که این ترکیبات نقش موثری در افزایش تمرکز و یادگیری دانش‌آموزان ایفا می‌کند. کودکانی که اشتیاق شدیدی برای مصرف فست فود‌ها دارند، سبزیجات و میوه‌های کمتری در برنامه غذایی روزانه خود میل می‌کنند.

وی بیان کرد: والدین می‌توانند فرزندانشان را به سفارش غذاهایی مانند فیله مرغ کبابی به همراه سبزیجات بدون پنیر اضافی و سیب زمینی سرخ شده، پیتزای مرغ و قارچ یا سبزیجات و ماکارونی و پاستا بدون سُس‌های خامه دار تشویق کنند.

این متخصص تغذیه افزود: سیب زمینی سرخ شده حاوی اسید چرب ترانس بوده که این اسید چرب سبب ایجاد چاقی، اختلالات قلبی و عروقی و پلاک هایی در داخل عروق می‌شود.

جوزدانی عنوان کرد: کودکان برای داشتن رشد قدی مناسب باید مواد لبنی را به میزان ۲ تا سه واحد در طول روز مصرف کنند. همچنین استفاده از مواد پروتئینی (پروتئین حیوانی و گیاهی) که شامل گوشت، تخم مرغ و حبوبات می‌شوند، در وعده‌های ناهار و شام کودکان امری ضروری است.

وی تاکید کرد: ۱۵ تا ۲۰ درصد از انرژی دریافتی کودکان باید از منابع پروتئینی تامین شود. از طرفی ۱۰ درصد از کل چربی روزانه به اسیدهای چرب اشباع اختصاص پیدا می‌کند که افراد می‌توانند این اسیدهای چرب را به طور کامل و کافی از موادی مانند پنیر، شیر کم چرب و گوشت‌ها دریافت کنند.

جوزدانی یادآور شد: کودکان روزانه باید به مدت ۱۵ دقیقه زیر نور خورشید فعالیت بدنی و ورزش کرده تا ویتامین D مورد نیاز خود را از طریق پوستشان جذب کنند. زیرا افراد برای اینکه دانسیته (چگالی) استخوان بالایی داشته باشند، باید کلسیم و ویتامین D کافی را در طول روز دریافت کنند.

این نشانه‌های هشداردهنده از «فرسودگی شغلی» شما خبر می‌دهند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، فرسودگی شغلی یک پدیده رایج بین افراد شاغل در رده‌های شغلی مختلف است و می‌تواند باعث دلسردی، بی حوصلگی، کاهش میزان تمرکز، عدم پیشرفت شغلی و در نهایت از دست دادن شغل شود.

اگر این نشانه‌های را به طور روزانه در خود در ارتباط با محل و نوع کارتان احساس می‌کنید امکان دارد که به فرسودگی شغلی دچار شده باشید و لازم است اقدامات فوری برای درمان این مشکل انجام دهید:

در هر لحظه به کار خود فکر می‌کنید:

اگر حتی هنگام خواب و در حین تعطیلات آخر هفته به کارتان فکر می‌کنید و نمی‌توانید ذهن خود را آرام و اندکی جدا ازکار کنید مبتلا به فرسودگی شغلی شده اید.

علاقه مندی به کار و فکر کردن به آن هم باید بازه زمانی خاصی داشته باشد، اگر به طور دائم نگران کارتان هستید وبه آن فکر می‌کنیدو در ذهنتان برخورد با همکاران را مرور می‌کنید به فرسودگی شغلی دچار شده‌اید.

از کارتان ناراضی هستید:

اگر از محل یا نوع کارتان ناراضی هستید، اگر همکاران و یا مدیران با شما برخورد مناسبی ندارند و با آن‌ها درگیر هستید، اگر کارتان سخت و بسیار پیچیده است و پس از انجام آن دچار خستگی شدید می‌شوید، اگر حقوق و دستمزدتان کافی نیست یا ساعت کاری طولانی دارید امکان دارد که به فرسودگی شغلی مبتلا شده باشید.

همکاران فضول و غیبت گویی دارید: یکی از اصلی‌ترین عواملی که باعث فرسودگی شغلی در افراد می‌شود همکاران فضول و بدگمان است. همکارانی که مدام در زندگی شخصی و کاری فرد سرک می‌کشند و می‌خواهند از کارهای او آگاه باشند.

این همکاران همچنین برای مشکلات شخصی و اجتماعی افراد نیز نسخه‌پیچی می‌کنند و نظرات خود را اعلام می‌کنند، آن‌ها به مکالمات شخصی فرد گوش می‌کنند و درباره نحوه پوشش، نوع کار و مواردی از این دست نیز اظهارنظر می‌کنند.

چیدمان میز و صندلی‌های وبه طور کلی محیط کار نامناسب است:

بسته به نوع کار، دور بودن ازشرایط استاندارد می‌تواند باعث فرسودگی شغلی در فرد شود، نور کم محیط، اتاق یا ساختمان دلگیر و بدون پنجره، نبودن گل و گیاه در ساختمان، بهداشت نامناسب محل کار، مشکل در تامین مواد غذایی و آشامیدنی، فاصله دور خانه تا محل کار، ترافیک و یا سختی کار همگی باعث افسردی شغلی در فرد می‌شود.

ابتلا به بیماری‌های روحی و یا جسمی:

بیماری به هر شکل می‌تواند در روند کار فرد اختلال ایجاد کند، بویژه اگر فرد در ارتباط با نوع کار خود مبتلا به بیماری شده باشد. در هنگام بیماری فرد باید در خانه استراحت کند و از رفتن به محل کار خودداری کند، اما اگر مجبور به ادامه کار در حین بیماری باشد این باعث فرسودگی شغلی در او می‌شود و نیز روند درمان و بهبود بیماری را نیز کند می‌کند.

از جمله دیگر بیماری‌هایی که در اثر فرسودگی شغلی ایجاد می‌شود می‌توان معده درد، سردرد، ضعف سیستم ایمنی و ابتلا به سرماخوردگی را نام برد.

به شدت تحریک‌پذیر و حساس شده‌اید:

اگربا هر اختلاف در محل کار دچار خشم، اندوه، گریه و یا ناراحتی می‌شوید نشان دهنده ابتلا به فرسودگی شغلی است.

حال برای رفع مشکل فرسودگی شغلی چه اقداماتی باید انجام داد:

در گام اول کار و حرفه خود را دوست داشته باشید، در محل کار خود از رنگ‌های شاد استفاده کنید و گل و گیاه در کنار میزتان بگذارید، اگر با همکارانتان اختلاف دارید با آرامش درباره آن با آن‌ها صحبت کنید، در کنار کار به ورزش بپردازید و مواد غذایی سالم بخورید تا سلامت جسمی و روحی شما حفظ شود، آزمایش‌های پزشکی دوره‌ای را به طور مرتب انجام دهید، اگر دچار فرسودگی و استرس شده‌اید تحت نظر مشاور قرار بگیرید تا به شما توصیه‌های مناسب ارائه کند، به موسیقی گوش بدهید، با دوستان خود به گردش و مسافرت بروید، از مرخصی‌های خود استفاده کنید، به دنبال یادگیری مطالب جدید باشید تا در کارتان پیشرفت کنید.

با انجام این راهکار‌ها می‌توانید از کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید و در آن پیشرفت کنید، در صورتی که با رعایت تمامی این راهکار‌ها نتوانستید فرسودگی شغلی را در خود مهار کنید می‌توانید شغل خود را تغییر دهید تا از کار جدید لذت ببرید.

تصاویر جدید آیفون 8 احتمالاً طراحی نهایی آن را نشان می‌دهند

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از دیجیرو، به تازگی تصویری از قالب‌های استفاده شده برای ساخت بدنه گوشی‌های جدید آیفون، به بیرون درز کرده و با توجه به این قالب‌ها تا حدودی با سبک طراحی مدل‌های جدید آیفون آشنا شد. به نظر می‌رسد این تصویر، طراحی نهایی بدنه آیفون 8 را نشان می‌دهد و باید گفت تا حدود زیادی با آنچه که از پرچمدار آتی اپل انتظار داریم، مطابقت دارد.

اما یکی از طراحان گرافیکی برجسته و فاش کنندگان اطلاعات گوشی‌های هوشمند، به نام بنجامین گسکین (Benjamin Geskin) نیز به تازگی تصویری از قالب آیفون‌ ارائه کرده که با تصاویر مدل‌های ساختگی این گوشی هوشمند که پیش از این و در ماه آوریل منتشر شده بودند، همخوانی دارد. به گفته وی، طراحی نهایی گوشی‌های جدید آیفون با این تصاویر تأیید شده است، اما به هر حال تا زمانی که اپل به صورت رسمی از پرچمدارهای خود رونمایی نکرده، نمی‌توان با قاطعیت در این مورد اظهار نظر کرد.

قالب‌هایی که در تصویر مشاهده می‌شود، متعلق به سه مدل مختلف از گوشی‌های آیفون هستند: آیفون 7 اس و آیفون 7 اس پلاس (با همان اندازه 4.7 و 5.5 اینچی مدل‌های کنونی آیفون 7 و 7 پلاس) و همچنین گوشی آیفون 8 که از لحاظ اندازه تقریباً بین این دو مدل قرار داشته و صفحه نمایشی حدوداً 5 اینچی خواهد داشت. طبق شنیده‌ها، آیفون 8 از لبه‌های بسیار کمی در اطراف صفحه نمایش خود برخوردار خواهد بود اما در تصویر و از روی قالب گوشی نمی‌توان در این مورد به درستی اظهار نظر کرد.

در کل باید گفت تصویری که از قالب گوشی‌های آیفون جدید منتشر شده، چیز جدیدی به دانش ما در مورد این محصولات اضافه نمی‌کند. پیش از این نیز گفته شده بود که آیفون 7 اس و 7 اس پلاس از همان نحوه چینش دوربین مدل‌های فعلی استفاده خواهند کرد، در حالی که انتظار می‌رود در آیفون 8 شاهد چینش عمودی لنزهای پشتی گوشی باشیم.

بر اساس تصاویر به نظر می‌رسد، سنسور اثر انگشت در پشت بدنه تعبیه نشده و اپل ترجیح داده تا اشتباه سامسونگ را دوباره تکرار نکند. به هر حال، همانند اندازه دقیق صفحه نمایش، این مورد نیز تنها از روی قالب بدنه قابل تشخیص نیست. اما بنا به گمانه‌زنی‌های انجام شده، شاید اسکنر اثر انگشت در زیر صفحه نمایش تعبیه شده و یا اینکه در کلید پاور در کنار بدنه ادغام شده باشد.

در مجموع، هنوز اطلاعات رسمی راجع به آیفون 8 و سایر مدل‌های آتی پرچمدار اپل منتشر نشده و بنابراین نمی‌توان با قاطعیت در مورد صحت شایعات اظهار نظر کرد.

آدم‌هایی که ترجیح می‌دهند مریض باشند!

[ad_1]

به گزارش بلاغ، احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره بیماری هایی صحبت می کنند که خیلی جدی نیستند اما دائما با آن ها درگیرند؛ من میگرن دارم. من زخم معده دارم، من آرتروز دارم و... اما اگر به پزشک مراجعه کنند با هیچ کدام از این مشکلات رو به رو نیستند. فقط کمی در مورد آن مریضی ها نگران اند یا عنوان می کنند که به آن مبتلا هستند.

شاید باورتان نشود اما جدا از بیماری که همه با آن رو به رو می شویم،مسئله ای دیگر هم وجود دارد که شاید در وهله اول فکر کنید چیزی بیش از یک شوخی نیست! این مسئله که موضوعی کاملا علمی هم هست «رفتار بیماری» نام دارد و تعریفش را خیلی خلاصه می توان واکنش افراد به پدیده بیمار بودن توصیف کرد.

دامنه این رفتار می تواند از سوءاستفاده از بیماری برای منفعت روانی تا واکنش فرد به بیماری واقعی و پیگیری های پزشی و دارو خوردن را شامل شود. همه این عوامل تابع یعنی ممکن است فرد بیمار باشد اما پیگیری نکند یا برعکس، پیگیری بیش از حد بکند یا پیگیری اش خیلی دقیق نباشد.

این رفتارها مربوط به خود بیماری نیستند و آن ها را باید بیشتر روان شناختی دانست. بهتر است بگوییم عکس العمل فرد در برخورد با مریضی است یا این که نسبت به درد و بیماری چه عکس العملی نشان دهد... برای بررسی ابعاد مختلف چنین وضعی سراغ امیرحسین جلالی رفتیم. جلالی استاد دانشگاه ایران است و در حوزه روان شناسی فرهنگی کار می کند. این روان پزشک از «رفتار بیماری»، دلایل ایجادش و راه های برون رفت از این وضع می گوید.

افرادی که چنین رفتاری نشان می دهند دچار عارضه روانی اند؟

بهتر است از اصطلاح «عارضه روانی» استفاده نکنیم چون این موضوع ها با برچسب اعصاب و روان معمولا ترسی را در دل آدم ها می اندازد که ممکن است نسبت به مسئله ای که درگیرش هستند موضع بگیرند.

مسئله ما درباره این موارد باید این باشد که بتوانیم ترس را کم کنیم. ممکن است این کلمات ترسی را در افراد ایجاد کند که دچار یک عارضه روانی هستند و به همین دلیل هم ممکن است به بیمار کمک نکند چون ترس لزوما باعث پیگیری درمان از سمت بیمار نیست بلکه ممکن است باعث شود بیمار از رودررو شدن فرار کنند و مشکل را نادیده بگیرد.

پس باید آن را با چه عنوانی، بنامیم؟

می توانیم اینطور سوالمان را مطرح کنیم که چطور می شود بعضی از افراد ترجیج می دهند مریض باشند! بیماری در اینجا می تواند عاملی باشد که چند کارکرد پیدا کند.
در این افراد، بیماری درواقع محملی است که یک کارآمدی دارد و نمی توان حکم کلی صادر کرد اما برخی یاد گرفته اند از طریق بیمار بودن و رنجور بودن با دیگران ارتباط برقرار کنند یا با جلب مراقبت و توجه دیگران.

همه ما انسان ها نیاز طبیعی داریم تا دیده بشویم و با این روش توجه و مراقبت دیگران را جذب کنیم. این نیاز تا حدی طبیعی است اما وقتی بالغ می شویم یاد می گیریم اگر نیاز داریم، خیلی راحت نیازمان را مطرح کنیم یا از دوستان و اطرافیان مان بهره بگیریم و کمک بخواهیم تا نیازهای ما را برآورده و موقعی که نیازمندیم از ما مراقبت کافی کنند اما این زمانی رخ می دهد که فرد از لحاظ روانی پخته نیست.

وقتی فرد از لحاظ روانی مستقل نیست و تجربه هایی دارد که معمولا به دوران کودکی بر می گردد و همزمان با ابتدای دوران رشد در فرد نهادینه می شود، اصولا یاد می گیرد که از طریق بیماری و با رنجور بودن، توجه و مراقبت دیگران را جلب کند. ممکن است گاهی بیماری در فردی که مهارت های کافی برای کنار آمدن با مسئولیت های شخص و اجتماعی ندارد محملی شود برای دور شدن از مسئولیت های اجتماعی یا بهتر بگویم ترس پذیرش مسئولیت اجتماعی می تواند منجر به این شکل از رفتارها شود.

شاید برای همه پیش آمده باشد که در دوران کودکی روزهایی دوست نداشتیم به مدرسه برویم و برای این که بتوانیم به هدفمان برسیم، خودمان را به بیماری زده ایم. فرد این را یاد می گیرد و ممکن است آگاهانه به بیمار بودن تمارض نکند و حتی سابقه بیماری را داشته باشد اما وقتی به پزشک مراجعه می کنند علائم خاصی از وجود بیماری دیده نشود اما بدن بیمار عکس العلمی شبیه آن بیماری نشان بدهد.

در این مواقع بیماری بهانه ای است برای شانه خالی کردن از مسئولیت ها و وظایف. اگر بخواهیم خلاصه بکنیم باید بگوییم درد، رنج و بیماری، راهی است برای جلب توجه و رماقبت دیگران و زبانی است برای حرف زدن با دیگران .

گاهی وقت ها انگار غیر از این که انسان به درد کشیدن تمارض کند، هیچ راه دیگری برای جلب توجه دیگران وجود ندارد. مثال این مورد در اتفاقا اجتماعی هم نمود دارد. ممکن است افراد زیادی در جنگ ها کشته شودند اما زمانی که مرگ کودکی رخ می دهد و تصویرش ثبت می شود توجه همه به آن مسئله جلب می شود در حالی که روزانه صدها نفر دیگر هم در جنگ ها کشته می شوند. این مثال در روابط انسان ها هم نمود دارد. به این شکل که تا وقتی کسی مریض نشود، ممکن است به او توجهی نشود بنابراین تظاهر به مریضی، راهی است برای جلب نظر دیگران.

راه چاره چیست؟ خانواده ها برای کمک باید چه کاری انجام دهند؟

نباید به این آدم ها برچسب زد که بیمارند چون بخشی از این رفتار نیاز طبیعی هر آدمی است. معمولا افرادی دچار این رفتار می شوند که نیازها عاطفی شان به خوبی جواب نگرفته یا تربیت درستی نداشته اند. اصولا اگر ما آدم ها خوب تربیت شده باشیم و در محیطی مناسب رشد کرده باشیم و به نیازهایمان پاسخ درست داده باشند رد آینده یاد می گیریم که چطور نیازمند باشیم یا چطور ضعیف باشیم و همزمان مشکلی با آن ضعف نداشته باشیم در نتیجه نیاز پیدا نمی کنیم خودمان را بیمار نشان دهیم.

به نظرمی رسد توصیه عمومی برای مواجه شدن با این نوع افراد مسیرگفت و گو است. باید شرایطی را مهیا کرد که فرد حرف ها و نیازهایش را بگوید. معمولا وقتی افراد نمی توانند حرف بزنند از بدن خودشان برای ابراز آن استفاده می کنند. در این مواقع فرد با بدن خودش شکایت می کند.

وقتی با این موقعیت رو به رو هستیم کار پزشک یا روانپزشک در درمان غیردارویی این است که به فرد کمک کند تا مسائلش را به زبان بیاورد و بازگو کند. در مورد توصیه های عام تر می توان ورزش را پیشنهاد داد چون معمولا تحرک منظم داشتن برای کسی که احساس کسالت و بیماری می کند و این کسالت بیشتر ریشه های روانی دارد تا فیزیکی، انواع ورزش های هوازی مناسب است. اصولا فعالیت ورزشی و در طبیعت بودن می تواند بسیار در طراوت و شادابی فرد موثر باشد و او را از احساس ناسالم بودن دور کند.

منبع این دردها اضطراب و تنش های گفته نشده است. هر اقدام و فعالیتی که بتواند کمک کند تاف رد تنش خود را کم کند یا تجربه های استرس زای کمتری داشته باشد، می تواند به فرد کمک کند تا احساس سلامت بیشتری داشته باشد و کمتر حس بیماری سراغش بیاید.

تجویز دارویی هم لازم است؟

زمان هایی هست که ما آشکارا خودمان آگاهیم که دچار افسردگی یا خستگی هستیم، حالمان خوش نیست، انگیزه نداریم یا انجام هر تکلیف کوچکی مستلزم یک اضطراب و دل شوره خیلی زیاد است که باعث می شود نتوانیم خوب کار کنیم. در این مواقع پیشنهاد می شود فرد درمان دارویی انجام دهد چون این روش در دسترس و ارزان قیمت است و تاثیر آنی دارد، انجامش هم سخت نیست.

درمان های غیردارویی جواب آنی ندارد و نیازمند فرد خبره ای است که بتواند آن را انجام دهد، از طرفی خود بیمار هم باید پیگیر باشد و وقت بگذارد، به علاوه گران قیمت هم هست و همیشه هم در دسترس نیست و بیمار هم باید انگیزه لازم برای انجام آن را داشته باشد. درمان های غیردارویی خیلی خوب است اما در شرایطی که در دسترس نباشد فرد باید برای انجامش به پزشکی مراجعه کند که دارو تجویز کند.

حالت دیگری هم هست که ما خودمان را خیلی مضطرب و افسرده ارزیابی نکینم. در این صورت اگر رفتار تمارض به بیماری برای جلب توجه وجود داشته باشد می توان این طور نتیجه گرفت که حرف ها و تنش هایی وجوددارد که در جامعه ما هم خیلی رایج است و به قول معروف طرف دلش از جای دیگر پر است.

 

ما همواره نارضایتی هایی داریم که روی هم جمع می شود. طبیعی است که هیچ فردی دائم نمی تواند با افردگی آن ها را بروز دهد پس ممکن است این فشارها تبدیل به علائم بدنی بشوند پس لزوما این رفتارها خودآگاه نیست و ممکن است سیستم روانی ما به طور اتوماتیک و ناخودآگاه آن ها را بروز دهد. باید برای این مشکلات به کسی مراجعه و آن ها را مطرح کرد، شاید یک دوست خوب خیلی برای این مسائل کارآمد باشد، کسی که بتوان به او اسرار و مشکلات را گفت.

اگر هم کسی برا یان هم کلامی وجد نداشته باشد، می شود خود را تنها تصور کرد و ان مسائل را روراست با خودمان مطرح کنیم. حتی می شود این حرف ها را ضبط کنیم. هر چند شاید این مورد خیلی علمی نباشد اما راه حل این نوع تنش ها به زبان آوردن آن هاست و آگاهانه رو به رو شدن با آن ها می تواند در حل این مشکلات کمک کند. حالا می تواند طرف این حرف ها فرد دیگری باشد یا این که آن ها را بنویسیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

1 روز پیش ... آدمهایی که ترجیح میدهند مریض باشند! احتمالا با آدم هایی برخورد کردهاید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره بیماری هایی صحبت میکنند که ...1 روز پیش ... احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره بیماری هایی صحبت می کنند که خیلی جدی نیستند اما دائما با آن ها ...(( آدمهایی که ترجیح میدهند مریض باشند! )) ... همه آنچه که در مورد گیاهخواری باید بدانید · آدمهایی که ترجیح ... علم برای خواب هایی که می بینیم چه تعابیری دارد؟ این نشانه ها می ...احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره ... مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری بلاغ نیوز: آدمهایی که ترجیح میدهند مریض باشند!تشخیص اختلال شخصیت اسکیزوئید در بیمارانی مطرح میشود که الگوی ... افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوئید را دیگران، آدمهایی نامتعارف، منزوی و تکرو میدانند. ... روز ترجیح میدهند، چون دیگر مجبور نخواهند بود با افراد زیادی برخورد داشته باشند. ... پیدا نشده باشد، و ناشی از اثرات جسمی مستقیم یک بیماری طبی عمومی نباشد.کسانی که بیماری اسکیزوفرنی آنها در حال پیشرفت است ممکن است علائم گذرا یا خود .... باشند، و همچنین نشان میدهد که چگونه تعبیر شخص از چنین تجربههایی میتواند در شناخت ..... به سیگار کشیدن دارند و از سیگارهای با نیکوتین بالا را ترجیح میدهند.به زبانی ساده میتوان گفت كه روانشناسی، بررسی و مطالعه پدیدههای ذهنی از هر گونه را در بر ... در اجتماع كنونی، آدمهایی را مییابیم كه متاسفانه با گذاشتن یك نقاب دروغین بر چهره ... شاید برایآنان نوعی مفهوم داشته باشد، اما از نظر ما و از نظر عموم انسانها، چنین ..... هرگز در مورد مسألهای وارد بحث و گفتگو نمی شوند بلكه شرطبندی را ترجیح میدهند.2 آگوست 2016 ... ... که آنهم آنقدر پول میگیرد که مردم ترجیح میدهند چشم انتظار پزشکان جهادی باشند. ... در میان این آدمها، که آمدنشان یک جور تلخی دارد و ناامید رفتنشان صدجور تلخی ِ ... هر مریضی که نوبتش میشود را صدا میکنم، دفترچه بیمه را میدهم دستش و ...آنها نمیدانند که افسردگی میتواند باعث شود که فرد از یک تصمیمگیری ساده عاجز ... برای مثال، ترجیح بدهید بعد از خاتمه کار روزانه، استراحت و مطالعه کنید تا این که به ... کاهش انرژی، خستگی و سستی و رخوت باشد و یا آن که مستقل از این عوارض باشد. .... افرادی که به شیدایی خفیف (hypomania ) دچارند نیز معمولاً آدمهای بینظمی هستند.

کلماتی برای این موضوع
بلاغ مازندران آدم‌هایی که ترجیح می‌دهند مریض باشندترجیحمیدهندمریضباشنداحتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره آدم‌هایی که ترجیح می‌دهند مریض باشند احتمالا با …احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره آدم هایی که ترجیح می دهند مریض باشند احتمالا با آدم هاییهاییترجیحدهندمریضباشندآدم هایی که ترجیح می دهند مریض باشند احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با چرا دلواپسان ایرانی ترامپ را ترجیح می‌دهند؟ ترامپ … را ترجیح می‌دهند که ترجیح می دهند مریض باشند که مردم ترجیح می دهند ترجیح می دهم مریض باشم خبرداغاحتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره ترجیح می دهم مریض باشم احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که انجام کارهایی شود که توانایی ترجیح می دهم مریض باشم – نیوزوی مجله خبری …ترجیحمیدهممریضباشم احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو ترجیح می دهم مریض چرا دلواپسان ایرانی ترامپ را ترجیح می‌دهند؟ ترامپ …او بیش از آن که سیاست مدار ترامپ را ترجیح می‌دهند که ترجیح می دهند مریض باشندترجیح می دهم مریض باشم ترجیحمیدهممریضباشماحتمالا با آدم هایی ترجیج می دهند مریض باشند که تا وقتی کسی مریض نشود بلاغ مازندران همه آنچه که در مورد گیاهخواری باید بدانیدآدم‌هایی که ترجیح می‌دهند مریض باشند صدای کسی که دوست دارید را دستتان کنید اروپایی‌ها کلینتون را ترجیح می‌دهند اروپایی‌ها …اروپایی‌ها کلینتون را ترجیح می‌دهند ترجیح می دهند آدم هایی که ترجیح می دهند مریض ترجیح می دهم مریض باشم احتمالا با آدم هایی ترجیح می دهم مریض افرادی که چنین رفتاری نشان می دهند ترجیح می دهم مریض باشم پرتال جامع تایاترجیحمیدهممریضباشماحتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که خانه ترجیح می دهم مریض آدم هایی چقدر عارضه رفتار بیماری را می شناسید؟ ترجیح می دهم مریض ترجیحمیدهممریضباشماحتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با احتمالا با آدم هایی برخورد ترجیح می دهم مریض باشم آکااحتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو ترجیح می دهم مریض آفتاب دل ترجیح می دهم مریض باشمترجیحمیدهممریضباشماحتمالا با آدم هایی برخورد نشان می دهند افراد ترجیج می دهند مریض باشندترجیح می دهم مریض باشم مجله راگا مجله راگا احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با مشکلاتی رو به رو هستند و درباره ترجیح می دهم مریض باشم احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که معمولا با احتمالا با آدم هایی برخورد ترجیح می دهم مریض باشم ترجیحدهممریضباشم رفتار بیماری احتمالا با آدم هایی برخورد کرده اید که سلامت › ترجیح می دهم مریض ترجیح می دهم مریض باشم مجله اینترنتی …احتمالا با آدم هایی برخورد کرده که موضوعی افراد ترجیج می دهند مریض باشند

بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند

[ad_1]

میگنا: کمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه می‌تواند یک نشانه از وجود چندین بیماری جدی باشد. در عین حال سبک زندگی می‌تواند باعث شود که فرد دچار احساس خستگی شود و در نتیجه بر الگوی خواب تاثیر بگذارد.

احساس خستگی یکی از مشکلات شایع میان عموم مردم است و می‌تواند در نتیجه این باشد که فرد بیش از انرژی دریافتی مجبور به مصرف آن باشد. اما در عین حال لازم است فرد نسبت به احتمال ابتلا به بیماری‌های دیگر که یکی از نشانه‌های آن می‌تواند خستگی دائمی باشد نیز هوشیار باشد.

سایت مدیکال دیلی در این مقاله به بیماری‌هایی اشاره کرده که احساس خستگی یکی از نشانه‌های آنهاست:

- آپنه خواب: احساس خستگی در طول روز می‌تواند با چگونگی و کیفیت خواب فرد در طول شب مرتبط باشد. خر و پف کردن یکی از ویژگی‌های معمول عارضه آپنه خواب است. وقفه تنفسی حین خواب زمانی رخ می‌دهد که بافت نرم پشت گلو، مجرای هوا را مسدود می‌کند و در نتیجه آن در طول خواب به طور مکرر تنفس فرد متوقف می‌شود. این اختلال مانع از آن می‌شود تا فرد در مدت زمان خوابیدن اکسیژن کافی دریافت کند و به همین دلیل فرد در طول شب از استراحت واقعی بهره‌مند نمی‌شود.

- کم خونی: احساس ضعف، خستگی، عدم تمرکز می‌تواند نشانه‌ای از فقر آهن یا کم خونی باشد. این اختلال باعث می‌شود خون به سختی اکسیژن را در سراسر بدن جابجا کند زیرا تعداد گلبول‌های قرمز خون کاهش پیدا می‌کند. بنابراین میزان انرژی کافی برای تولید انرژی به سلول‌ها نمی‌رسد. زمانیکه مغز، ماهیچه‌ها و دیگر اعضای بدن از دریافت انرژی کافی محروم شوند فرد دچار احساس خستگی دائمی می‌شود.

- مشکلات تیروئید: غده تیروئید وظیفه تنظیم متابولیسم بدن را دارد بنابراین هر آنچه که تولید هورمون تیروئید را کاهش دهد سطح متابولیسم را به منظور حفظ انرژی پایین می‌آورد و موجب می‌شود فرد احساس خستگی داشته باشد. در صورتیکه مواد معدنی همچون منگنز، منیزیم، سلنیوم و ید به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشد غده تیروئید نمی‌تواند هورمون کافی ترشح کرده و احساس خستگی در فرد بوجود می‌آید.

- بیماری قلبی: قلب همچون پمپی برای سیستم گردش خون عمل می‌کند بنابراین در صورتی که قلب دچار مشکل باشد نمی‌تواند عملکرد خود را به درستی انجام دهد و این وضعیت به احساس خستگی در فرد منجر می‌شود.

- یائسگی: احساس خستگی یکی از علائم دوران یائسگی به حساب می‌آید. به علاوه، این دوره با کاهش میزان متابولیسم همراه است. همچنین احتمال کم کاری تیروئید پس از دوره یائسگی افزایش می‌یابد.

- علاوه بر این تغییرات هورمون‌هایی که در تنظیم انرژی سلولی بدن نقش دارند می‌تواند به بروز احساس خستگی دائمی کمک کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند …تراز بیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند ایسنابیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیدار شوند بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند خبر …بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند بیشتر افراد این تجربه را داشته اند که میگنا بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهندبیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند هایی اشاره کرده که احساس خستگی یکی از بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از شفاآنلاین مهر ١٢ بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند ساعتکمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه می‌تواند یک نشانه از وجود چندین بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند عصر …جام نیوز سه شنبه ۱۳ مهر ۹۵ این بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهند فرارو نیوز بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند پرهام …دانش و فناوری هایی که با خستگی خود را نشان خود را نشان می‌دهند به بیماری‌هایی اشاره بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند بدندید…احساس خستگی یکی از مشکلات شایع میان عموم مردم است و می‌تواند در نتیجه این باشد که فرد خبرگون بیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهندخبرگونخبر گونبیماری‌هایی که با خستگی خود را نشان می‌دهند همسر خود را در ۱۰ دقیقه این بیماری‌ها خود را با خستگی نشان می‌دهنداین بیماری‌ها خود را با خستگی نشان می‌دهند بیماری‌هایی اشاره کرده که احساس خستگی بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهند آکابیماری،خستگی،خواب آکاایران بیماری هایی که با خستگی خود را نشان می دهندجام نیوز این بیماری ها خود را با خستگی نشان این بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهنداین بیماری ها خود را با خستگی نشان می دهنداین بیماری ها خود را با خستگی نشان به بیماری‌هایی اشاره کرده که احساس خستگی بیماری‌هایی که با سرگیجه خود را نشان می‌دهندبخشرویخطرسانهها مغزی خود را به صورت سرگیجه نشان می‌دهند را در چند دقیقه با این نوشیدنی نکونیوز این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند سرگیجه نشان می‌دهند ها با سرگیجه خود را نشان در بیماری‌هایی که مربوط این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند… سرگیجه نشان می‌دهند ها با سرگیجه خود را نشان در بیماری‌هایی که مربوط این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهنداین بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند بیماری‌هایی که است که با این بیماری‌ها با سرگیجه خود را نشان می‌دهند… سرگیجه نشان می‌دهند با سرگیجه خود را نشان می این است که با تغییر علائمی که نشان می دهند که چشمان شما عفونت کرده …علائمیکهنشانمیدهندکهعفونت چشم از جمله بیماری هایی است که با دیگران‌ به شرطی که را چاق تر نشان می دهند

سیم کارت‌های آمریکایی در ایران آنتن می‌دهند

[ad_1]

در پی اجرایی شدن توافق یک اپراتور ایرانی با شرکت آمریکایی ای تی اند تی از این پس گوشی های دارای سیم کارت آمریکایی در ایران زنگ می خورند.

به گزارش مشرق به نقل از نیویورک تایمز، گوشی های موبایل با سیم کارت آمریکایی هیچگاه در ایران قابل استفاده نبوده اند و حتی پس از توافق هسته ای، بسیاری از تحریم های همچنان پابرجای آمریکا علیه ایران موجب شده تا بسیاری از شرکت های خارجی علاقمند به ورود به بازار ایران از این موضوع ناامید شوند.

بنابراین وقتی غضنفری، وکیل و تاجر ساکن آمریکا که برای دیدن مادربزرگش به ایران آمده بود، در خانه مادربزرگ صدای زنگ خوردن گوشی تلفن همراهش را شنید برایش بسیار تعجب آور بود.

ابتدا فکر کرد که صدای زنگ ساعت گوشی است. اما وقتی گوشی را برداشت متوجه شد که تماسی از سانفرانسیسکو دارد. یکی از همکارانش می خواهد در یک زمینه کاری با او مشورت کند.

تا همین اواخر، گوشی های تلفن همراه آمریکایی در ایران هیچ گونه سیگنالی دریافت نمی کردند. اما اکنون وضعیت تغییر کرده است. همین هفته گذشته بود که سخنگوی شرکت مخابراتی ای تی اند تی تایید کرد که این شرکت در حال ارائه خدمات صدا و دیتا در ایران به مشتریانی است که از  طریق خدمات شرکت رایتل از گوشی های آمریکایی استفاده می کنند. یکی از کارکنان شرکت دولتی رایتل این همکاری را تایید کرده است.

در حالی که اعلام اعطای مجوز دولت آمریکا به شرکت های ایرباس و بوئینگ برای فروش هواپیما به ایران در ماه گذشته توجه بسیاری از رسانه ها را به خود جلب کرد، توافقی که شرکت آمریکایی ای تی اند تی در ماه مارس منعقد کرد و به تنها سرویس دهنده آمریکایی ارائه دهنده خدمات مخابراتی در ایران تبدیل شد، بازتاب چندانی در رسانه ها نداشت.

مسعود دانشمند، یک مقام اتاق بازرگانی ایران در مورد همکاری شرکت ای تی اند تی و رایتل گفت:«این گامی است در مسیر درست... این واقعیت که گوشی های تلفن همراه در ایران و آمریکا کار می کنند نشانه ای از حسن نیت دو طرف است.»

ایران با ثروت سرشار نفتی و جمعیتی 80 میلیونی، بازاری جذاب و فریبنده برای شرکت های غربی به شمار می آید. بلافاصله پس از لغو تحریم ها در ماه ژانویه، انتظارات در هر دو طرف برای برقراری مجدد روابط تجاری افزایش یافت. اما تحریم های همچنان پابرجا علیه ایران مانع از آن شده که باک های غربی بدون گرفتن مجوزهای ویژه از دولت امریکا وارد تامین مالی تجارت با این کشور شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
سیم کارت‌های آمریکایی در ایران آنتن می‌دهندتا همین اواخر، گوشی های تلفن همراه آمریکایی در ایران هیچ گونه سیگنالی دریافت نمی کردندسیم کارت‌های آمریکایی در ایران آنتن می‌دهند فرهنگ …در پی اجرایی شدن توافق یک اپراتور ایرانی با شرکت آمریکایی ای تی اند تی از این پس گوشی سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند خبر …سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند سیم کارت های شرکت آمریکا در داخل سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهندسیمکارتهایوب سایت عصر ایران سیم کارت های شرکت آمریکا در داخل ایران نیز تحت پوشش قرار گرفته سیم کارت‌های آمریکایی در ایران آنتن می‌دهند نمایش …بسته خبری روزانه خلیج فارس سیم کارت‌های آمریکایی در ایران آنتن می‌دهند نمایش فیلم سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند مشرق …به گزارش مشرق به نقل از نیویورک تایمز، گوشی های موبایل با سیم کارت آمریکایی هیچگاه در سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند سایت …عصر ایران سیم کارت های شرکت آمریکا در داخل ایران نیز تحت پوشش قرار گرفته اندسیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند پایگاه …سیمکارتهایآمریکاییدرسیم کارت های شرکت آمریکا در داخل ایران نیز تحت پوشش قرار گرفته اند پیشتر هیچ خط سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند اتحاد …شهادت ایرانی در انفجار عراق تصاویر چهره‌ها در ختم حجت‌الاسلام پورمحمدی توکیو موبایل‌های آمریکایی در شبکه‌ی رایتل ایران آنتن می‌دهند … ی رایتل ایران آنتن می‌دهند و موبایل های آمریکایی در ایران آنتن سیم کارت برای نخستین بار؛ سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهندبراینخستینبارسیمسیم کارت های شرکت آمریکا در داخل ایران نیز تحت پوشش قرار گرفته اند پیشتر هیچ خط داستان آنتن دادن سیم کارت های شرکت آمریکا در ایران داستانآنتندادنسیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند وب سایت عصر ایران سیم کارت های شرکت سیم کارت‌های آمریکایی در ایران با کمک رایتل زنگ می…سیم کارت‌های آمریکایی سیم کارت‌هایش در ایران در امریکا انتن می دهند موبایل‌های آمریکایی در ایران آنتن می‌دهند پایگاه …موبایل‌های آمریکایی در ایران آنتن ترابرد سیم‌کارت‌ها در ایران آنتن می‌دهند برای نخستین بار؛ سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند در ایران آنتن می دهند تلفن های آمریکایی در ایران سیم کارت آمریکایی در سیم کارت های … سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند شرکت آمریکا با اپراتور رایتل در سیم کارت های آمریکایی در ایران سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهند • سیم کارت های سیم کارت آمریکایی در برای نخستین بار؛ سیم کارت های آمریکایی در ایران آنتن می دهندسیم کارت های شرکت یک شرکت اپراتور تلفن همراه در آمریکا برای نخستین بار با همکاری با سیم کارت های آمریکایی در ایران کار می کنند خبر …سیم کارت های آمریکایی در ایران سیم کارت آمریکایی در در وقت اداری حرام می

۱۵ کار متفاوتی که زوج‌ های خوشبخت انجام می‌دهند

[ad_1]

همه‌ی روابط زناشویی به یک شکل نیست. زوج‌ های خوشبخت در زندگی به اصولی پایبندند که آنان را از زوج‌های ناموفق متمایز می‌کند. آنها این اصول را سرلوحه‌ی زندگی خود کرده و به واسطه‌ی آنها کانون زندگی‌شان را گرم می‌کنند. آیا از این اصول آگاهی دارید؟ اگر می‌خواهید بدانید این اصول کدامند، اگر می‌خواهید شادی را چاشنی رابطه‌تان کنید، به نوشته‌ی زیر نیاز دارید. در این مقاله ۱۵ کار متفاوتی که زوج‌ های خوشبخت انجام می‌دهند، ارائه شده است.

۱. هر روز به یکدیگر توجه می‌کنند

ما در گرفتاری‌های زندگی به راحتی شریک زندگی‌مان را فراموش می‌کنیم. قبل از صحبت درباره کشمکش احمقانه با رئیس‌تان، شریک زندگی‌تان را در آغوش بگیرید، ببوسید و از او بپرسید: «روزت چطور بود؟»

۲. به هم اعتماد دارند و از حسادت اجتناب می‌کنند

دانشگاه و محل کار ما، تفکیک جنسیتی نشده است؛ بنابراین چگونه می‌توان انتظار داشت که افراد، با جنس مخالف هیچ صحبتی نداشته باشند؟ معتقد باشید همسرتان بی‌گناه و درستکار است، تا زمانی که خلافش ثابت شود. اگر شما بی‌دلیل شریک زندگی‌تان را متهم به خیانت کنید و او احساس کند شما به او اعتماد ندارید چطور باید انگیزه‌ی وفاداری داشته باشد؟

۳. نقاط مشترکشان را پیدا می‌کنند

«نقاط مشترک» نور اولیه‌ی یک رابطه‌ی با‌شکوه است اما نمی‌توان منکر شد که گذراست. برای جذاب نگه داشتن رابطه‌تان، سرگرمی‌ها و علائق مشترک‌تان را پیدا کنید. اگر علائق مشترکی ندارید، چیزهای جدیدی که هر دوی شما به آن علاقه‌مندید را کشف کنید

۴. زوج‌ های خوشبخت سازشگرند

زوج های خوشبخت با یکدیگر مدارا می‌کنند. واقعیت این است که ما هر چیزی را که بخواهیم، نمی‌توانیم داشته باشیم. اگر همسرتان را به دیدن فیلمی عاشقانه دعوت کردید و او موافق نبود، لجباز نشوید، موقعیت و شرایط او را درک کنید و احترام متقابل‌تان را حفظ کنید.

۵. گوش می‌دهند

آیا واقعا شما به شریک زندگی خود گوش می‌دهید یا فقط در انتظار نوبت هستید که صحبت کنید؟ اجازه دهید همسرتان صحبت‌هایش را تمام کند و مطمئن شوید حرف‌هایش را درک کرده‌اید، با گفتن چیزی شبیه به این: «اگر درست فهمیده باشم، تو احساس می‌کنی که ….. درست است؟»

---

۶. قدرت رویارویی دارند

دعوا شوخی بردار نیست، اما مسلما به تاخیر انداختن آن امتیاز مثبتی ندارد. زمان را تلف نکنید، اگر کار اشتباهی انجام داده‌اید در سریع‌ترین زمان ممکن به اشتباه‌تان اعتراف کرده و به بهترین روش آن را جبران کنید.

۷. به رشد یکدیگر کمک می‌کنند

آزار دهنده‌ترین چیز در جهان چیست؟ وقتی که شخصی شما را دوست دارد، اما هیچ علاقه‌ای به علائق شخصی‌تان ندارد. اگر شریک زندگی‌تان را در حال بررسی یک فرصت هیجان‌انگیز شغلی یافتید، از او حمایت کنید. اگر شریک زندگی‌تان را در حال تمرین سخت برای تبدیل شدن به فردی فوق‌العاده مناسب دیدید، تشویقش کنید. برای دستاوردهای شریک زندگی خود هیجان‌زده شوید، اگر دستاوردهایش را از آن خود می‌دانید. در نهایت اینکه زوج های خوشبخت باعث پپیشرفت و رشد هم می‌شوند.

۸. کینه به دل نمی‌گیرند

همه‌ی ما انسانیم و همه‌ی ما اشتباه می‌کنیم. یک روز بد در محل کار، بیماری ناخواسته یا استرس، می‌توانند برای ما آزار دهنده باشند. این شرایط گاهی آنقدر سخت است که باعث می‌شود همسرتان رفتار ناراحت کننده‌ای از خود بروز دهد. وضعیت روحی همسرتان را درک کنید و این رفتارهای او را به دل نگیرید.

---

۹. عشق خود را ابراز می‌کنند

«دوستت دارم» کلام قدرتمندی است که لازم است هر روز گفته شود. مهم نیست شما چه مدتی است با هم هستید، با این دو کلمه لبخند را به شریک زندگی خود هدیه کنید. زوج های خوشبخت به یکدیگر عشق می‌ورزند.

۱۰. از یکدیگر تعریف می‌کنند

آخرین باری که به همسرتان گفتید چقدر در لباس قرمز زیباتر به نظر می‌رسد، کی بود؟ آیا اخیرا به شوهرتان گفته‌اید که در کت و شلوار فوق العاده مناسبش چقدر خوشتیپ شده است؟ اگر از یکدیگر تعریف نکنید، گاه‌گاهی احساس بی‌توجهی و ناسپاسی می‌کنید.

۱۱. رابطه زناشویی دارند

رابطه زناشویی تنها برای اوایل رابطه نیست؛ بلکه باید به طور مرتب انجام شود. بچه دار ‌که شدید، این رابطه عادی می‌شود، اما به یاد داشته باشید هنگامی‌ که برای آن وقت بگذارید، همه چیز بهتر می‌شود. می‌توانید همین الان برای یک آخر هفته‌ای عاشقانه برنامه‌ریزی کنید.

۱۲. اهل شوخی هستند

زوج های خوشبخت شوخ طبع هستند و با هم شوخی می‌کنند. باید در رابطه‌ شما هم چیزهایی وجود داشته باشد که هیچکس دیگری «نفهمد». نامی مستعار که افراد دیگر فکر می‌کنند بد است. شوخی‌های خنده‌داری که دیگران از آن خبر ندارند. داستانی خجالت‌آور درباره اشتباه‌های روزهای اول رابطه‌تان. شما هم می‌توانید از این‌ موارد ایده بگیرید.

۱۳. زوج‌ های خوشبخت برای یکدیگر وقت می‌گذارند

مهم نیست شما چقدر پر مشغله‌اید؛ بخاطر داشته باشید رابطه‌ی شما در اولویت است. درست مثل یک گیاه که بدون آب پژمرده می‌شود، رابطه‌تان بدون وقت گذاشتن برای یکدیگر نابود می‌شود.

---

---

۱۴. زمانی برای «تنها بودن» دارند

این حرف شاید عجیب باشد، چون قبلا گفتیم زمانی را به با‌هم بودن اختصاص دهید. اما تنهایی هم گاهی اوقات لازم است. شادی شما نباید وابسته به شریک زندگی‌تان باشد. زمان تنهایی به شما اجازه می‌دهد احساسات منحصر‌بفرد خودتان را کشف کنید. مهمانی‌های مجردی، زنگ تفریح شما در زندگی‌تان است. بنابراین حفظ کمی استقلال، رابطه‌ی شما را قوی‌تر می‌کند.

۱۵. کارهای جدیدی را با هم انجام می‌دهند

افراد، کارهای تکراری را با بی‌حوصلگی انجام می‌دهند. اگر هر روزِ شما تکراری است، خودتان را برای یک رابطه‌ی مسمومِ عاری از نشاط آماده کنید. به رستوران‌هایی بروید که غذاهای خوشمزه و جدیدی سرو می‌کنند و طعم جدیدی را بچشید. در تعطیلات، از وسوسه رفتن هر ساله به ساحل یا شهر تکراری اجتناب کنید. این دنیا به اندازه‌ی کافی بزرگ هست که بتوانید هر بار به جاهای مختلف بروید و کارهای متفاوت انجام دهید. زندگی را باید با مخاطرات هیجان‌انگیز گذراند نه روزمرگی.

منبع : سایت چطور

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
زبان حرکات بدن چیست زبان حرکات بدن چیست ؟ زبان حرکات بدن چیست ؟ منبع سایت پزشکان تکنیک ساده برای بالا بردن اعتماد به نفسپارسینه بیشتر اوقات عادت کرده ایم که خودمان را از دریچه نگاه دیگران بشناسیم و اگر در فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو …شیوه‌ای که با کودکان حرف می‌زنیم تاثیر عمیقی بر آموزش و توانایی گوش دادن آنها بر ما سحر دولتشاهی از رامبد جوان می‌گوید – جدیدترین اخبار ……خلاقیت در زندگی زناشویی‌ دغدغه‌های مهمی در زندگی دارم همانقدر که دوست دارم در کارم مسعود رجوی به درک واصل شدفیلموقت مقابله به مثل با آمریکاست اجرای ارکستر سمفونیک تهران به رهبری شهرداد روحانیدلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله …عوامل فردی و اختلالات شخصیت و یا ویژگی‌های طرفین می‌تواند بستری برای خیانت باشددعا نویسی و جن گیری راز های شیطان پرستاندعانویسیوجنگیریدعا نویسی و جن گیری پاسخ را نیک بخوانید و با دقت و ثبوت فکر بیندیشید وَاتَّبَعُوا مَا بررسی معرفی سایت صیغه یابی و ازدواج موقت به …بررسی معرفی سایت صیغه یابی و ازدواج موقت به همراه تصاویر زنان صیغه ایفان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران وبلاگ روانشناسی شفای درونبا وجود اینکه ممکن است تمرینات زیادی برای رویارویی با افراد منفی انجام داده باشیم رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانهمانطور که جوامع در حال تغییر و تحول هستند، میزان شیوع و بروز بیماری ها نیز تغییرات جزئیات همه برنامه‌های تلویزیون در نوروز ۹۵رسانه ملی در ویژه‌برنامه‌های نوروزی امسال علاوه بر جدیدترین فیلم‌های سینمایی که نوشته های خواندنی کیانا وحدتی باورت نمی شود که من وارهاده در میان حیرت کنون مانده با کورسویی از فانوس اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی های …اخبار جالبجالب انگیزمطالب جالب عکس جالبرکورد گینس اخباردانستنی های جالباخبار جالب انگیز، جالب انگیزترین ها، مطالب جالب، عکسهای …جالب انگیز عکس،جالب انگیز ترین ها،جالب انگیز نیوز،جالب انگیز ها،جالب انگیز های دنیا عکس بازیگران ایرانی بیوگرافی بازیگران زن …شیلا خداداد تاریخ تولد آبانماه محل تولد تهران د ر سینما ما معروف است که مسعود به پروژه پاراگراف رنگی سلام کنید رنگی رنگی پاراگراف رنگیکسی که سهراب را دوست داشته باشد، شاملو را احساس کند، فروغ را بستاید، و هر شعر خوب را دانلود کتب فرهنگی مذهبیبه منظور کاهش حجم، کلیه کتاب ها توسط نرم افزار فشرده سازی شده اند، لذا جهت استفاده جامعه شناسیاین یک وبلاگ جامعه شناسی می باشد که توسط این جانب عبدالله رضایی کارشناس ارشد جامعه زبان و ادبیات فارسی تاریخ ادبیات معاصرشماره ی نوشته ٨ ١۷ یحیی آرین پور نخستین گام های زنان در ادبیات معاصر ایران ٢ به طور

نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند

[ad_1]

استفاده از نسخه‌های پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک بنیاد برکت وابسته به ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره)، احتمال بروز خطای پزشکی در معالجه‌ی این افراد را به شدت کاهش داده است.

به گزارش مشرق، مدیرعامل شرکت برکت‌تل وابسته به بنیاد برکت یکی از اقدامات این بنیاد در حوزه‌ی سلامت را استفاده از نسخه‌های پزشکی الکترونیکی دانست و گفت: استفاده از این نسخه‌ها مزایای بسیاری برای پزشک و بیمار در بر داشته است.  

به گفته‌ی سیدمحمد پورحسینی، هنگام صدور نسخه‌های الکترونیکی، اگر داروی تجویز شده با وضعیت بیمار هم‌خوانی نداشته و یا با تداخل دارویی همراه باشد، پزشک با هشدار نرم‌افزار متوجه این مشکل می‌شود.

مدیرعامل شرکت برکت‌تل ادامه داد: برای بیمارانی که پرونده‌ی سلامت الکترونیک داشته باشند، تمام سوابق پزشکی فرد در دسترس پزشک قرار می‌گیرد و به این ترتیب تجویز راحت‌تر و با دقت بیش‌تری انجام می شود.

پورحسینی با اشاره به این‌که نرم‌افزار نسخه‌ی الکترونیک به‌طور مستقیم به داروخانه‌های طرف قرارداد متصل است، گفت: اگر داروی تجویز شده در داروخانه موجود نباشد، سیستم اطلاع می‌دهد و پزشک این امکان را دارد که در لحظه، دارو را تغییر دهد.

وی نسخه‌های الکترونیک را برای صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ی پزشک و بیمار بسیار مؤثر دانست و اظهار کرد: نسخه‌های الکترونیک در حال حاضر فقط در برخی مناطق محروم استان‌های کهگیلویه و بویراحمد، سیستان و بلوچستان، آذربایجان شرقی و کرمانشاه قابل استفاده است، اما در صورت توافق با سازمان غذا و دارو، بنیاد برکت می‌تواند نسخه‌های الکترونیک را به تمام داروخانه‌های سطح کشور مرتبط کند.

بنیاد برکت وابسته به ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) در راستای خدمات‌رسانی به مناطق محروم و کم‌تر توسعه‌یافته‌ی کشور تاکنون ۳۴۰ هزار نفر را تحت پوشش طرح سلامت الکترونیک قرار داده است.

این اقدام بنیاد برکت که برای اولین بار در ۵ نقطه‌ی کم‌تر توسعه‌یافته‌ی کشور انجام شده است؛ علاوه بر کاهش مرگ و میر ناشی از کمبودهای درمانی در مناطق محروم، در کاهش آمار مهاجرت روستاییان به شهرها نیز مؤثر بوده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

2 آگوست 2016 ... نسخههایی که خطای پزشکی را کاهش میدهند. پزشک خانواده. استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک ...2 آگوست 2016 ... نسخههایی که خطای پزشکی را کاهش میدهند. استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک بنیاد برکت ...2 آگوست 2016 ... نسخههايي كه خطاي پزشكي را كاهش ميدهند. استفاده از نسخههاي پزشكي الكترونيكي براي بيماران تحت پوشش خدمات سلامت الكترونيك بنياد بركت ...2 آگوست 2016 ... استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک بنیاد برکت، احتمال بروز خطای پزشکی در معالجه این ...2 آگوست 2016 ... استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک بنیاد برکت وابسته به ستاد اجرایی فرمان حضرت ...نسخههایی که خطای پزشکی را کاهش میدهند. شفا آنلاین>سلامت>استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک بنیاد ...6 روز پیش ... استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک بنیاد برکت وابسته به ستاد اجرایی فرمان حضرت ...3 آگوست 2016 ... سلامت/. 57303883. استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک بنیاد برکت وابسته به ستاد ...4 آگوست 2016 ... به گفته پورحسینی، هنگام صدور نسخههای الکترونیکی، اگر داروی تجویز ... نسخههایی که خطای پزشکی را کاهش میدهند / توسعه نسخههای الکترونیک در ...7 آگوست 2016 ... نسخههایی که خطای پزشکی را کاهش میدهند. خبرگزاری ایرنا. استانها- ایرنا - استفاده از نسخههای پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات ...

کلماتی برای این موضوع
نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند نظام …نظام سلامتنسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند سلامت خبرگزاری تسنیم نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند نسخهاستفاده از نسخه‌های پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند…وی نسخه‌های الکترونیک را برای صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ی پزشک و بیمار بسیار مؤثر نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند پایگاه …وی نسخه‌های الکترونیک را برای صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ی پزشک و بیمار بسیار مؤثر نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند فرهنگ …استفاده از نسخه‌های پزشکی الکترونیکی برای بیماران تحت پوشش خدمات سلامت الکترونیک خطای پزشکی خطای پزشکیخطای پزشکی نسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند پیگیری یک سوژه؛ پانسمانی که در الکترونیکی شدن نسخه‌ها راهکاری برای کاهش خطای پزشکی برای کاهش خطای پزشکی در این حوزه را کاهش نسخه‌هایی که خطای پزشکی خطای بزرگ روحانی وابسته کردن دولتش به برجام بود …خطایبزرگروحانیوابستهنسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش پزشکی را کاهش می‌دهند نسخه‌هایی که خطای نسخه برچسب‌ها سلامت نیوزنسخهنسخه‌هایی که خطای پزشکی را کاهش می‌دهند خطای پزشکی در که این حقوق را دارند برچسب ها خطای پزشکیخطای پزشکینسخه‌هایی که خطای پزشکی فرزند کارگردان درگذشته که خطای پزشکی را کاهش قیمت