تاریخ انتشار : شنبه ۱۱ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۲۰
مراجعه به متخصص پوست و نطارت ایشان بر درمان الزامی است.می توانید از داروهایی که به آرامی لایه سطحی پوست را لایه برداری میکنند و دارای خواص ضد باکتری هستن مانند بنزوئیل پراکسید به تنهایی و یا با ترکیب داروهایی که مسدود شدن فولیکولها را اصلاح میکنند.
ژل RETIN A (حاوی ترتینوئین) برای پوست چرب و کرم آن برای پوست خشک مصرف میشود. لازم به ذکر است فقط روی جوشها بزند روی تمام پوست نزند. در تماس با خانم حامله هم نباشد. اگر به ترتینویئن حساسیت داشتند می توانند از آداپالن (دیفرین) استفاده کنند. چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میکروبها، نوع غذا، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماریها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد.
برای جلوگیری از ایجاد آنها توصیه می شود ورزش بسیار توصیه میشود. فضولات با تعریق و از راه طبیعی و مناسب خارج شود دیگر در پوست و زیر پوست تجمع پیدا نمی کند. خودداری از مصرف غذاهای چرب،ادویه، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، تخمه، موز،... مقدار 2 قاشق خاکشیر را هر شب به همراه یک لیوان آب خیس کرده و هر صبح مقداری آب لیموترش و عسل را اضافه کرده و میل کند. از مخلوط عرق کاسنی و شاه تره (به صورت مساوی ) مصرف روزانه یک لیوان کمک بگیرد. پوست باید به آرامی با یک صابون ملایم و آب ولرم شسته شود. می تواند از صابون های گوگرد دار نیز استفاده کند. به هیچ وجه آنها را دستکاری نکنید.
خبرگزاری آریا-حتما که نباید کرم و ماسک بزنید یا سراغ فیلرها و بوتاکس بروید! به سادگی میتوانید با همان غذاهایی که میخورید، به طراوت و شادابی پوستتان کمک کنید!
به گزارش خبرگزاری آریا ،اینطوری هم درونتان سالمتر خواهد بود و هم بیرونتان! شما با اصلاح برنامه غذاییتان حتی میتوانید به رفع جوش، چروک و خشکی پوستتان کمک کنید؛ فقط باید بدانید چه چیزهایی را در چه حد و اندازهای مصرف کنید تا بهترین نتیجه را از محصولات طبیعی و خوشمزه ببرید! و صاحب پوستی زیبا و درخشان شوید.
ضد چروک طبیعی میخواهید؟
یکی از ویتامینهای موثر در تقویت لایه چربی پوست یعنی جایی که کلاژن وجود دارد. ویتامین E است” کلاژن از پوست دربرابر آسیبهای ناشی از آفتاب و دیگر آلودگیهای محیطی محافظت میکند. در نتیجه پوست انعطاف و طراوت خود را دیرتر از دست میدهد. آواکادوو از میوههایی است که به عنوان یک منبع غنی ویتامین E شناخته میشود و میتواند به کمک زیبایی پوست بیاید. از دیگر منابع ویتامین E میتوان به روغن زیتون، انواع مغز آجیلها، تخمه آفتابگردان و انبه اشاره کرد.
هم کلاژنسازی، هم تقویت ایمنی
حتما میدانید که ویتامین C نقش زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد اما هیچ میدانید بدن شما برای ساختن پروتئین مهمی به نام کلاژن به این ویتامین نیاز دارد؟ ضمن اینکه تولید کلاژن مساوی است با پوست جوان زیرا وقتی میزان کلاژن پوست کم میشود پوست انعطاف خود را از دست میدهد و چروکها روی آن ظاهر میشوند. مرکبات یکی از منابع اصلی این ویتامین مهم هستند، البته کیوی، انواع فلفلها و بروکلی نیز مقدار زیادی از این ویتامین را در خود دارند.
سپری برای پیری!
شاید شنیده باشید که سلنیوم یکی از مواد لازم برای داشتن ناخنهایی زیبا و سالم است اما از طرف دیگر، این ماده به دو صورت با پیری پوست مقابله میکند: یکی اینکه از سلولهای پوستی در مقابل آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکند و از طرف دیگر با حفظ چرخه تولید بافتهای کلاژنی جوانی پوست را حفظ میکند و نمیگذارد خطوط و چروکها روی آن به وجود بیایند و پوست را صاف و جوان نگه میدارند. ماهی تن یکی از منابع اصلی این ماده مهم است، البته تخممرغ، ساردین و میگو نیز مقدار زیادی سلنیوم در خود دارند.
ضدجوش طبیعی میخواهید؟
میدانید ویتامین A یکی از ویتامینهای مورد نیاز برای تقویت سوی چشم است اما هیچ میدانستید این ویتامین فعالیت غدد چربی پوست را تنظیم و تولید کراتین را هم محدود میکند؟ کراتین پروتئینی است که میتواند روی پوست عامل ایجاد جوش باشد، سیبزمینی شیرین، هویج، تخممرغ و کلم هرکدام میتوانند یک منبع غنی از این ویتامین باشند.
پروبیوتیک خوب!
این روزها آنقدر در مورد محصولات پروبیوتیک زیاد شنیدهاید که حتما میدانید به «ارگانیسمهای زندهای» که در صورت مصرف مداوم ، اثرات «سلامتزایی» موثری برای میزبان خود دارند، «پروبیوتیک» گفته میشود و به عنوان صفت مواد غذایی حاوی این باکتریها هم به کار میرود. اما کسانی که خشکی و قرمزی بیش از اندازه پوست برایشان یک معضل است، معمولا دارای یک نوع باکتری بد در روده کوچک خود هستند، که این باکتری میتواند با محصولات پروبیوتیک مثل ماست پروبیوتیک، تا حد زیادی درمان شود.
کاهنده خشکی پوست
این گروه از ویتامینها مواد مغذی لازم را به پوست میرسانند، مواد مضر برای پوست را دفع میکنند و میزان پوستهریزی پوست را نیز تنظیم میکنند. در نتیجه خشکی پوست کاهش مییابد به خصوص خشکیهای تکهای که میتواند خیلی آزاردهنده باشد. قارچ، بروکلی، موز و برنج قهوهای همه سرشار از این گروه ویتامین هستند.
عضو هیئت علمی گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: کم کاری و پرکاری تیروئید، کم خونی، فقر آهن، درماتیت، اگزما و عفونت از علل ایجاد خارش پوست بدن است.
وی با اشاره به اینکه خارش یک علامت هشدار دهنده است، اضافه کرد: در صورتی که این علامت جدی گرفته نشود خارش ساده پوست میتواند منجر به خارشهای خطرناک شود. کم کاری و پرکاری تیروئید، کم خونی، فقر آهن، درماتیت، اگزما و عفونت از علل ایجاد خارش پوست بدن است.
این متخصص پوست با بیان اینکه جهت درمان خارش باید بررسیهای متعددی صورت گیرد، افزود: گاهی ممکن است بیمار با مصرف دارویی که نسبت به آن حساسیت داشته، دچار خارشهای پوستی شود، بنابراین در وهله نخست باید تشخیص داده شود که خارش همراه با علائم پوستی است یا خیر.
مؤمنی ادامه داد: خارشهای پوستی حتی میتوانند علامت ابتلا به سرطان خون یا سرطان پوست باشند. یکی از علایم ابتلا به بیماری خونی و روماتیسمی نیز خارش پوست بدن است. خارش یک زنگ خطر و هشدار است و نمیتوان این علامت را ساده گرفت.
وی تصریح کرد: خارش و خشکی پوست از علائم ثانویه بیماری ایدز نیز به شمار میآید.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، علی مؤمنی با اشاره به اینکه خارش پوست بدن یک نشانه است که باید آن را جدی گرفت، اظهار کرد: خارش پوست به دلایل مختلفی ایجاد میشود. خشکی ساده پوست میتواند زمینه ساز خارش شود. همچنین آلرژی، بیماریهای پوستی و حساسیتهای دارویی نیز منجر به ایجاد خارشهای پوستی میشوند.
وی با اشاره به اینکه خارش یک علامت هشدار دهنده است، اضافه کرد: در صورتی که این علامت جدی گرفته نشود خارش ساده پوست میتواند منجر به خارشهای خطرناک شود. کم کاری و پرکاری تیروئید، کم خونی، فقر آهن، درماتیت، اگزما و عفونت از علل ایجاد خارش پوست بدن است.
این متخصص پوست با بیان اینکه جهت درمان خارش باید بررسیهای متعددی صورت گیرد، افزود: گاهی ممکن است بیمار با مصرف دارویی که نسبت به آن حساسیت داشته، دچار خارشهای پوستی شود، بنابراین در وهله نخست باید تشخیص داده شود که خارش همراه با علائم پوستی است یا خیر.
مؤمنی ادامه داد: خارشهای پوستی حتی میتوانند علامت ابتلا به سرطان خون یا سرطان پوست باشند. یکی از علایم ابتلا به بیماری خونی و روماتیسمی نیز خارش پوست بدن است. خارش یک زنگ خطر و هشدار است و نمیتوان این علامت را ساده گرفت.
وی تصریح کرد: خارش و خشکی پوست از علائم ثانویه بیماری ایدز نیز به شمار میآید.
واکنش های آلرژیک روی پوست، معمولا خود را به صورت قرمزی یا خارش نشان می دهند. گاهی پوست، هنگام لمس کردن گرم است و زمانی که پوست با ماده مشکل ساز تماس برقرار می کند، نشانه ها ظاهر می شوند.
پیچک سمی یکی از این موارد است اما صابون، مرطوب کننده و حتی تن پوش ها ممکن است با واکنش آلرژیک همراه باشند. درمان های خانگی برای واکنش های آلرژیک از بهترین راه حل ها هستند. برای کاهش درد و خارش می توانید از یک کمپرس سرد استفاده کنید.
جوش شیرین، یک درمان خانگی عالی برای مشکلات پوستی همراه با خارش است. یک فنجان جوش شیرین را در آب سرد وان ( یا لگن ) بریزید و برای اینکه حداکثر تاثیرش را ببینید نیم ساعت در آن خیس بخورید.
اگر در کابینت داروهایتان کالامین دارید، حالا زمان استفاده از آن است. این داروی ضدخارش در حالی که از روی پوستتان تبخیر می شود باعث احساس تسکین دهندگی و خنکی می شود. این خاصیت، کالامین را تبدیل به یک داروی مناسب برای تسکین مشکلات آلرژیک پوست کرده است.
برای پوست به شدت خشکی که منجر به زخم می شود می توانید از دستگاه بخور استفاده کنید. دستگاه های بخور، وسیله هایی هستند که به هوا رطوبت اضافه می کنند. بسیاری از متخصصان پوست توصیه می کنند هنگام خواب از دستگاه های بخور استفاده کنید تا روی پوستتان تاثیر مثبت بگذارد.
( نکته بسیار مهم: مطمئن شوید آب دستگاه بخور در طول شب تمام نشود چون اگر دستگاه اتوماتیک نباشد و خودکار خاموش نشود ممکن است موجب آتش سوزی شود. )
مرطوب کننده ها یکی از بهترین درمان های خانگی برای مشکلات خشکی پوست هستند. می توانید از انواع مرطوب کننده برای بهبود پوستتان استفاده کنید. برای اینکه مرطوب کننده تان تاثیرش بیشتر هم بشود بعد از اینکه استفاده اش کردید روی پوست را بپوشانید. برای مثال اگر پوست کف یا روی پایتان خشک شده مرطوب کننده بزنید و سپس یک کیسه پلاستیکی و جوراب پا کنید تا روی آن پوشیده شود.
کرم های هیدروکورتیزون برای زمانی که خارش پوست رهایمان نمی کنند، بسیار به کار می آیند. خارش مزمن پوست می تواند منجر به زخمی شدن و همچنین چرخه ای از خارش های بدتر پوست شود – حتی ممکن است باعث عفونت شود به همین دلیل است که باید از همان ابتدا جلوی خارش پوست را گرفت. حتی می توانید از بنادریل برای کمک به تسکین مشکل آلرژیک پوستی استفاده کنید. اما مواظب باشید، چون ممکن است دچار خواب آلودگی شوید.
سرکه سیب می تواند در مقابله با واکنش های آلرژیک، خشکی پوست و همچنین خارش پوست کمکتان کند. تنها کافی است یک قاشق چای خوری از سرکه سیب را به محلی که دچار مشکل است بمالید. می توانید به همراه سرکه سیب از یک توپ پنبه ای نیز استفاده کنید تا با سرکه سیب، مواد سمی را نیز از روی پوست جدا کنید.
سرکه سیب ضد میکروب و ضد قارچ است و می تواند بسیاری از عفونت های پوستی را درمان کند. از دیگر فواید سرکه سیب از بین بردن خشکی پوست است. سرکه سیب، اسید سطح پوست را متعادل می کند و می تواند مرطوب کننده باشد.
بیماری پوستی گال باعث خارش بیش از حد در بدن و زخم شدن آن می شود.کرم انگلی در زیر پوست فعالیت می کند و قابل دیدن نیز نیست. بیماری گال یا جرب (Scabies Disease) یک بیماری پوستی مسری همراه با خارش شدید اســت که این خارش، جوش های ریز قرمزرنگی را در پوست ایجاد می کند. این بیماری از هجوم یک انگل به نام انگل گال به بدن ایجاد می شود.
انگل مولد بیماری گال، بعد از ورود به بدن فرد، در پوست زندگی می کند و زیر پوست برای خود سوراخ ها و کانال های زیرزمینی را ایجاد می کند.
گال چیست؟
بیماری گال از وجود یک کرم در بدن ناشی می شود، حشره بسیار کوچکی که Sarcoptes scabiei نام دارد. این کرم یک انگل اســت، یعنی موجودی که در بدن میزبان زندگی می کند، در حالی که هیچ فایده ای برای میزبان ندارد.این کرم بسیار کوچک، کرم رنگ و دارای چهار جفت پا اســت. گال ماده از گال نر بزرگ تر اســت.گال ماده پس از نفوذ کردن به لایه های پایین تر پوست و ایجا کانال، تخم می گذارد.
این کرم در طول زندگی خود حدود 40 تا 50 تخم می گذارد.
تخم ها بعد از 3 تا 4 روز لارو شده و بعد طی 10 تا 15 روز گال بالغ را ایجاد می کنند.
از بین این 40 تا 50 تخم، کمتر از 10 تخم به گال بالغ تبدیل خواهند شد.
بیشتر علائم هجوم کرم گال به بدن به دلیل پاسخ ایمنی بدن ما به این کرم، بزاق کرم، تخم و مدفوع کرم گال اســت. متوسط تعداد کرم گال در یک فرد مبتلا به این بیماری 12 تا اســت. در حالی که در مناطق محروم کودکان مبتلا بالغ بر صد کرم دارند.
چگونه یک فرد به این بیماری مبتلا می شود؟
در طی تماس پوست با پوست، انگل گال از شخصی یه شخص یگر منتقل می شود، زیرا این کرم ها قادر به پریدن و یا پرواز کردن و جهیدن نیستند.بیشتر مبتلایان به گال در اثر تماس دست به دست با یک بیمار مبتلا به گال، مبتلا شده اند. دست فرد شایع ترین بخش برای مواجهه اولیه با این کرم اســت. اما لازم اســت این را هم بدانیم
که برای مبتلا شدن به این بیماری واگیردار، زمان تماس پوستی باید کافی باشد، یعنی تماس پوستی که در حد چند ثانیه باشد معمولا باعث انتقال انگل گال نخواهد شد.خارش شدید قطعا منجر به خاراندن مداوم خواهد شد. با این خاراندن شدید عفونت راحت تر در پوست فرد توسعه پیدا می کند. خارش مداوم همچنین می تواند به سپسیس (عفونت خون) منجر شود.
البته شدت بیماری فرد که توسط تعداد انگل های موجود در پوست تعیین می شود، می تواند در سرعت انتقال بیماری به افراد سالم تاثیرگذار باشد.
انگل گال بعد از 24 تا 36 ساعت زندگی در پوست میزبان قادر اســت از بدن بیمار فرار کند. بعید اســت که شما از راه هایی مثل خوابیدن در رختخواب فرد بیمار و یا استفاده از لباس ها و حوله او به این بیماری مبتلا شوید. اگر چه برای احتیاط بیشتر شستشوی لباس ها و رختخواب فرد بیمار با آب یخ توصیه می شود.
علائم و نشانه های بیماری گال
– خارش پوست، مخصوصا در شب ها: خارش شایع ترین علامت این بیماری اســت. خارش می تواند آنقدر شدید باشد که فرد را در تمام شب بیدار نگه دارد.
– جوش ها، دانه ها و راش های پوستی: بسیاری از بیماران، راش های پوستی را نشان می دهند. این جوش ها معمولا خط ها و راه هایی را روی پوست فرد ایجاد می کند. این خطوط ممکن اســت به شکل کهیر، گزیدگی های کوچک، گره های زیر پوستی و سفت و یا کورک باشند. برخی افراد فلسی شدن پوست و پوسته شدن و وضعیتی مشابه اگزما را نشان می دهند.
– زخم و جراحت ها: خارش پوست و خاراندن شدید آن می تواند به زخم و جراحت پوست منجر شود. عفونت عارضه شایع این زخم های پوستی اســت.
– سخت شدن پوست: زمانی که فرد به نوع شدید بیماری گال مبتلا باشد، خشکی و سخت شدن پوست عارضه قطعی خواهد بود. این مدل بیماری گال را گال نروژی نیز می گویند. در این بیماری پوست فرد محل زندگی 100 تا 1000 کرم و تخم کرم می شود. حرکت بیشتر این کرم ها در پوست و حفر کانال های زیر پوستی توسط آنها شدت خارش را بیشتر و بیشتر خواهد کرد.
خارش شدید قطعا منجر به خاراندن مداوم خواهد شد. با این خاراندن شدید عفونت راحت تر در پوست فرد توسعه پیدا می کند. خارش مداوم همچنین می تواند به سپسیس (عفونت خون) منجر شود.
گال کدام قسمت های بدن را بیشتر درگیر می کند؟
گال می تواند تمام پوست بدن را درگیر کند، اگرچه حشرات تمایل دارند برخی قسمت های پوست بدن را بیشتر حفاری کنند. شایع ترین این قسمت ها که منجر به خارش شدید می شوند شامل موارد زیر اند:
– انگشتان دست: کرم گال حفر کانال های پوستی در نواحی بین انگشتان و اطراف ناخن ها را بسیار دوست دارد.
– بازو تا مچ دست: آرنج و مچ دست از دیگر نقاط مورد علاقه گال برای زندگی کردن اســت.
– مناطقی از پوست که معمولا با لباس یا اشیای زینتی پوشیده شده اند: باسن و ران، ناحیه زیر کمربند، ناحیه تناسلی و مناطق اطراف سینه معمولا مناطق مورد علاقه انگل گال اســت. نواحی زیر دستبند، انگشتر و ساعت از دیگر جاهای شایع برای نفوذ انگل به پوست بدن هستند.
تشخیص مبتلایان به گال چگونه اســت؟
با وجود تمام علائم و نشانه های گال، تشخیص این بیماری نیازمند ارزیابی های بالینی و نظر پزشک اســت.
پزشک بعد از بررسی علائم ذکر شده، از بررسی وجود یا عدم وجود کانال های زیر پوستی برای تشخیص بهتر بیماری استفاده می کند.به دلیل شباهت بسیاری از علائم این بیماری با سایر بیماری های پوستی، تشخیص بیماری گال قدری مشکل اســت.
بنابراین، نمونه ای از پوست معمولا به آزمایشگاه منتقل شده و با استفاده از میکروسکوپ تشخیص قطعی انجام خواهد شد.
نکته مهم
اگر خارش و جوش های پوستی در چند نفر از اعضای یک خانواده که با هم در یک خانه زندگی می کنند دیده شده اســت، توجه داشته باشید که ممکن اســت بیماری گال علت این مشکل باشد.
درمان
هر شخصی که بیماری گال برای او تشخیص داده شده باشد، هر شخصی که در تماس نزدیک و مداوم با بیمار مبتلا باشد و حتی هر شخصی که علامتی از بیماری گال را نشان دهد، نیازمند درمان اســت.در بیشتر موارد فرد با درمان های پوستی، درمان خواهد شد. لازم اســت اقدامات درمانی، تمام پوست بدن از گردن به پایین را در بر بگیرد. البته در مبتلایان کودک و نوجوان درمان باید برای پوست صورت نیز در نظر گرفته شود.
درمان های توصیه شده توسط پزشک معمولا شامل موارد زیر هستند:
– کرم پرمترین 5 درصد: این کرم رایج ترین درمان گال اســت. این درمان برای کودکان کمتر از یک سال و خانم های باردار نیز روشی سالم خواهد بود.
– لوسیون بنزیل بنزوآت 25 درصد
– پماد سولفور 10 درصد
– لوسیون لیدین یک درصد
این درمان ها که معمولا استفاده از محلول ها، کرم ها و لوسیون های ضدعفونی کننده و کشنده انگل ها اســت، معمولا در زمان قبل از خواب توصیه می شود. به گونه ای که لازم اســت فرد هنگام بیدار شدن از خواب محلول یا لوسیون را از پوست خود بشوید.
اقدامات درمانی معمولا بعد از یک تا دو هفته، بسته به شدت بیماری موثر خواهد بود. اما فراموش نکنید که برای درمان گال، مراجعه به پزشک و پیگری روند درمان نباید مورد غفلت قرار بگیرد.
اگر میخواهید پوستی زیبا و صاف داشته باشید از زردچوبه استفاده کنید.زردچوبه قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای کاهش التهاب و دیگر استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید.
برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود. زردچوبه قرن هاست که در فرهنگ های مختلف برای کاهش التهاب و دیگر استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید.
برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود.یکی از نتایج فوق العاده مهم که تحقیقات روی زردچوبه نشان داده تاثیر این ماده روی درمان سرطان روده بزرگ توسط کورکومین اســت. کورکومین یکی از ترکیبات فعال درون زردچوبه اســت.
این ترکیب در واقع با مهار پروتئین های پیام رسان و بستن راه رشد سلول های تومر مانع رشد و تکثیر سرطان می شود.ما از زردچوبه به عنوان یک منبع طبیعی رنگ در صابون ها استفاده می کنیم. تنها یک مقدار اندک کارساز اســت، چون تنها در مقداری از آن مزایای فراوانی نهفته اســت.
اگر به دنبال لایه بردار هستید زردچوبه ادویه مناسب برای اضافه کردن به موادتان اســت، اما به عنوان اضافه کننده رنگ به خاطر داشته باشید هرچه کمتر بهتر، مقدار زیاد آن می تواند روی پوستتان لکه ایجاد کند. اضافه کردن زردچوبه به صابون خاصیت ضد التهابی و محافظتی آن را نیز بالا می برد.
اینها تنها چند خاصیت کوچک بودند، ترکیب زردچوبه با دیگر مواد مغذی، و ترکیبات سرشار از آنزیم مانند شیر کامل یا ماست آن را تبدیل به ماسک صورت و یا کرم شب فوق العاده می کند.با یکی از روش هایی که در ادامه به شما آموزش می دهیم می توانید زردچوبه را روی پوست خود آزمایش کنید.
یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با ماست یونانی ساده ترکیب کنید. به آرامی و با حرکات رو به بالا روی صورت خود بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند، و سپس با آب سرد صورتتان را بشویید. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید.
روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست.یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی میکسش کنید و روی صورتتان ماساژ دهید.اگزما، پسوریازیس،
و بثورات عفونی را می توان با ترکیب زردچوبه و شیر کامل یا ماست درمان کرد. شیر را کمی گرم کنید ( به جوش نیاید ) چند قاشق چای خوری زردچوبه اضافه کنید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند. مقداری از میکسی که درست کردید را به محل تحریک شده بمالید و اجازه دهید خشک شود. از نتایج این درمان شگفت زده خواهید شد.
اگر به طور مرتب آرایش صورت شما زیاد باشد پوست شما بیمار می شود و اینکه یک سری لوازم آرایشی هستند که شما را به بیماری های پوستی دچار میکند.آیا میدانید چند وقت یکبار باید ریمل خود را عوض کنید؟ هر چهار ماه باید این تغییر صورت گیرد.
بیشتر افراد این نکته را رعایت نمیکنندو حتی ریمل خود را با دوستان نیز به اشتراک میگذارند. مطالعهای که در سال ۲۰۱۴ انجام شد نشان میدهد که ۷۰ درصد زنانی که از ریمل به مدت طولانی استفاده میکنند، باعث تجمع باکتریها میشوند و همین امر منجر میشود
فرد در معرض عفونتهای شدید قرار گیرد. بنابراین شما باید از ریمل قدیمی خود دل بکنید و به سراغ یک ریمل تازه بروید. این محصول دارای عمر بسیار کوتاهی اســت. چشمان شما نواحی بسیار حساسی هستند بنابراین نباید با استفاده کردن از ریملهای تاریخ گذشته آن را به خطر بیندازید.
اگر با یک عفونت حاد همچون ورم ملتحمه روبرو شدید، باید استفاده کردن از ریمل را فورا متوقف کنید و از یک پزشک متخصص کمک بگیرید.این مسئله ممکن اســت بسیار جدی شود زیرا اگر از رژ لب به مقدار زیاد استفاده نشود به مدت طولانی در کیف آرایشی فرد باقی میماند.
نگه داشتن رژ لب در فریزر میتواند شکستن پارابن و روغنهای ضروری موجود در آن را کندتر کند. با این حال تمامی محصولاتی که دارای نگهدارنده هستند نیز در طولانی مدت میتوانند باعث اسیب به بدن شوند. اگر رژ لب شما تغییر رنگ داده باشد یا بوی بدی از آن ساطع شود باید به فکر تغییر آن بیفتید.
از آنجایی که این برسها در سرتاسر صورت مورد استفاده قرار میگیرند ممکن اســت حامل میکروبهای زیادی باشند. توصیه میشود برس آرایشی به طور منظم شستشو گردد و در یک مکان عاری از میکروب نگهداری شود. شما باید برس خود را بعد از استفاده کردن با اسپریهای مخصوص بشویید.
انجام ندادن اینکار باعث بدتر شدن جوشهای صورت میشود و سایر مشکلات پوستی را نیز وخیم تر خواهد کرد. هرگز برس خود را با مقادیر اضافی از پودرها پر نکنید. به این فکر کنید که باکتریهای زیادی از همین طریق میتواند وارد بدن شما شود.مدادهای مختلفی که برای آرایش به کار میرود،
روشهای تمیز کردن آسانی دارند. شما میتوانید آن را با یک مدادتراش بتراشید و لایهای که باکتری بر روی آن نشسته اســت را فورا بردارید. همچنین شما میتوانید با اسپری آن را ضدعفونی نمایید. با اینحال اینگونه لوازم آرایشی نیز از خطر در امان نیستند. درست همانند ریمل،
اگر از مداد در نواحی حساسی همچون چشم استفاده میکنید، ممکن اســت عفونت به سرعت پخش شود. استفاده طولانی مدت از آن بدون ضدعفونی کردن، می تواند به تدریج به دید فرد اسیب بزند. برای جلوگیری از این آسیبها بهتر اســت از خط چشم در ناحیه داخلی خط مژه استفاده نکنید.
اینکار باعث مسدود شدن غدد چربی میشود که از قرنیه محافظت میکنند. مدادهای خود را هر ۱۸ ماه یکبار عوض کنید.خبرهای بدی برای افرادی که طرفدار چشمان درخشان هستند داریم. دانههای درشت گلیترها میتواند برای چشم بسیار خطرناک باشد.
به هنگام اعمال گلیترها، امکان افتادن دانههای آن در داخل چشم وجود دارد. همین امر موجب سوزش چشم میشود و حتی میتواند باعث ایجاد خراشیدگی قرنیه شود. بر خلاف سایر ایتمهای آرایشی که میتوان با تعویض یا ضدعفونی کردن از بروز عفونت جلوگیری کرد،
در مورد گلیترها هیچ روش مراقبتی وجود ندارد. اگر شما جزو افرادی هستید که به طور مکرر از گلیتر استفاده میکنید یا چشمان حساسی دارید باید عادت خود را ترک کنید و استفاده از آن را محدود نمایید.به طور رسمی موادی که برای زیرسازی آرایش به کار میرود
معمولا ۱۲ ماه قابل نگهداری اســت اما اگر انگشتان خود را وارد این محصولات کردهاید، بهتر اســت آن را بعد از شش ماه عوض کنید. همیشه قبل از انجام آرایش، دستان خود را بشویید. تنها فونداسیونهای مایع موجب ایجاد مشکل نمیشود. حتی فونداسیونهای پودری نیز میتواند
حامل باکتریهای مختلف باشد. اگر بعد از استفاده کردن از فونداسیونها احساس سوزش داشتید باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید.بیشتر افراد فرمژههای خود را در داخل کیف آرایشی خود قرار میدهند بدون اینکه توجهی به بهداشت آن داشته باشند.
قرار دادن فرمژه در داخل کیفهای آرایشی میتواند باعث آلوده شدن آن شود و چشمان شما را تحت تاثیر خود قرار دهد. در این حالت استفاده از فرمژه نه تنها باعث زیبایی چشمان شما نمیشود بلکه اسیبهای جدی به آن وارد خواهد کرد. به همین منظور باید فرمژه خود را به صورت مکرر بشویید.
محققان می گویند؛
کاهش وزن علائم بیماری پوستی «پسوریازیس» را تسکین می دهد
تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۲۲
بیماری پوستی
محققان دانمارکی می گویند افراد چاقی که مشکلات پوستی دارند، می توانند با کاهش ۱۰ تا ۱۵ درصد از وزن خود، بهبود قابل توجهی را در علائم مشکل پوستی خود مشاهده کنند.
دکتر دوریس دی، متخصص پوست در بیمارستان لنوکس هیل در شهر نیویورک گفت: «پسوریازیس چیزی بیش از یک بیماری پوستی است. افزایش وزن به قلب و اندام های دیگر فشار وارد می کند و این فشار می تواند آغازی برای بیماری پسوریازیس باشد. اضافه وزن و پسوریازیس با هم همراه هستند. چاقی هم چنین به طور مستقل خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد. پسوریازیس فقط یک بیماری پوستی نیست، بلکه یک بیماری التهابی است که می تواند دیگر اندام های بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد.»
غذاهایی که باعث افزایش وزن می شوند نیز می توانند التهاب آور باشند. این فشار همان طور که موجب می شود مردم بیشتر بخورند، می تواند آغازی برای پسوریازیس نیز باشد. هنگامی که وزن افزایش می یابد، فشار و تنش بیشتری بر ارگان های مهم وارد می شود که منجر به بروز علائم پسوریازیس می گردد.
پسوریازیس یک بیماری مزمن است که به وسیله لکه های قرمز، خارش دار و پوسته پوسته شدن پوست مشخص می شود. شدت این بیماری از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
محقق ارشد این مطالعه، دکتر لون اسکووف که با گروه پوست و آلرژی در بیمارستان جنتوفته در دانشگاه کپنهاگ دانمارک همکاری دارد، گفت: «پسوریازیس با چاقی و هم چنین با دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی عروقی همراه است» .
** شیوع سرطان بدخیم پوست در ایران کمتر از آمریکا و اروپا
هنجنی درباره وضعیت شیوع سرطان های پوست در کشور نیز گفت: سرطان سلول های پایه ای با عنوان بازال سل کارسینوما در کشور ما بیشتر مشاهده می شود که متاستاز (نفوذ به بافت های دیگر) نمی دهد و البته میزان ابتلا به این سرطان در ایران با دیگر کشورهای دنیا تفاوت چندانی ندارد و تقریبا به اندازه میانگین دنیا است.
نائب رئیس انجمن متخصصیان پوست ایران خاطرنشان کرد: نوع دیگر سرطان پوست به نام ملانوما در کشورهای اروپایی و آمریکا شیوع زیادی دارد که ممکن است کشنده باشد و آمار شیوع این نوع سرطان در ایران، بسیار کمتر از اروپا و آمریکا است.
بازال سل کارسینوما ( Basal Cell Carcinoma) شایعترین شکل سرطان پوست است که تقریباً هیچگاه به دیگر بافت های بدن گسترش پیدا نمی کند ولی با این حال، ممکن است رشد کرده و به بافت اطراف تهاجم پیدا کند.
ملانوما (Melanoma) بدخیم ترین سرطان پوست محسوب می شود و از ملانوسیت های پوست که استعداد بدخیمی پیدا کرده اند، نشات می گیرد.
به طور طبیعی، ملانوسیت ها رنگدانه های تیره پوست، مو، چشم و خال های بدن را تولید می کنند.