نارنجی شدن ادرار نوزاد می تواند هشداری برای کم خوردن شیر مادر باشد

در نوزاد سالم، ادرار به رنگ زرد کمرنگ تا پررنگ است. هر چه ادرار پررنگ تر باشد، غلظت آن بیشتر است و این حالت بیشتر مواقع وقتی دیده می شود که آب بدن نوزاد کم شده باشد.

دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان، در مورد نارنجی شدن رنگ ادرار نوزاد می گوید: معمولا لکه های نارنجی رنگ در ادرار نوزادان زمانی ایجاد می شود که آب بدن آن ها کم شده باشد. در حقیقت ادرار پر رنگ می شود. به همین دلیل به شما توصیه می کنم، حتما به نوزاد خود آب جوشیده دهید، میزان شیردهی و تعداد دفعات آن را افزایش دهید تا این پررنگی ادرار از بین برود. ولی اگر رنگ نارنجی ادرار ادامه پیدا کرد، در اولین فرصت نوزاد خود را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید تا برای او آزمایش ادرار بنویسد و اگر نیاز بود، نوزاد شما دارو دریافت کند.

دکتر احمدرضا فرسار متخصص کودکان، نیز معتقد است: پوشاندن لباس زیاد به نوزادان باعث افزایش تعریق در آنها می شود. عرق کردن زیاد موجب کم آبی بدن و تغییر رنگ ادرار به رنگ نارنجی می شود. اغلب والدین تصور می کنند به دلیل اینکه نوزاد ضعیف است، باید لباس زیادی به او بپوشانند. این کار باعث می شود که نوزاد زیاد عرق کند، آب بدن او کاهش یابد و اسید اوریک موجود در ادرار افزایش یابد و ادرار نوزاد به رنگ نارنجی درآید.

باید به نوزادان مطابق با دمای محیط لباس پوشاند، به طوری که در دمای ۲۵ تا ۲۶ درجه با کلاه نخی و دو لایه رو انداز باشد. در دمای ۲۷ درجه نیز نوزاد باید با یک لایه رو انداز و در دمای بیش از ۲۷ درجه تنها شلوار برای پوشاندن کافی است. شیر مادر نقش اساسی را در سلامت نوزاد ایفا می کند. نارنجی شدن ادرار نوزاد می تواند هشداری برای کم خوردن شیر مادر باشد. لذا باید عاملی را که مانع از رسیدن شیر مادر به نوزاد می شود، به سرعت شناسایی و برطرف نمود.

دکتر منیژه کهبازی فوق تخصص کودکان، نیز در این باره اظهار می کند: گاهی ادرار نوزاد نارنجی رنگ می شود که این امر مادران را به شدت نگران می کند و این باور را ایجاد می کند که نوزاد دچار دفع خون شده است، در صورتی که اصلا چنین نیست و حتی امری عادی تلقی می شود. دفع کریستال نیز بعضا در برخی از نوزادان تازه متولد شده بروز می کند، ولی نشان دهنده وجود مشکل خاصی نیست. این امر صرفا در ماه های اول تولد رخ می دهد. این کریستال ها متشکل از اوره و نمک های کلسیم هستند و بعد از گذشت مدتی رفع می شوند و به هیچ عنوان جای نگرانی و لزوم تجویز درمان خاصی وجود ندارد.

عموما در این مواقع برای اطمینان خاطر والدین از سلامت نوزاد آزمایشاتی انجام می شود، اما دفع کریستال در نوزادان به هیچ عنوان بیماری تلقی نمی شود و خطری نوزاد را تهدید نخواهد کرد. علت اصلی دفع کریستال در نوزادان کاملا مشخص نیست. گاهی علت بروز چنین مسئله ای، کم آبی بدن کودک است که به دلیل نبود شیر کافی در مادران یا عدم توانایی کودک در مکیدن سینه مادر رخ می دهد و به هیچ عنوان ربطی به نوع شیر مادر نیز ندارد.

 توصیه ها
– شیرخوار ممکن است بین ۴ تا ۱۰ بار در روز ادرار کند. اگر نوزاد، بیمار یا تب دار باشد و یا هوا بیش از حد گرم باشد، دفع ادرار ممکن است به نصف میزان طبیعی برسد.

– اگر هر علامتی را که نشان دهنده ناراحتی نوزاد موقع ادرار کردن است مشاهده کردید، به متخصص کودکان مراجعه کنید، چون ممکن است نشانه عفونت ادراری و یا سایر مشکلات دستگاه ادراری باشد.

– گاهی پوشک نوزاد رنگ نارنجی به خود می گیرد که ممکن است با خون اشتباه شود، در حالی که به دلیل غلظت بیش از حد ادرار (پررنگی ادرار) است. تا زمانی که نوزاد حداقل ۴ بار در روز ادرار می کند، جای نگرانی وجود ندارد، ولی اگر نارنجی بودن رنگ ادرار ادامه پیدا کرد، با متخصص اطفال مشورت کنید.

– قبل از تعویض پوشک کودک باید مطمئن شوید تمام وسایل لازم در دسترس هستند. هرگز کودک را حتی برای یک ثانیه روی میز تعویض تنها رها نکنید. شیرخوار خیلی زود غلت زدن را یاد می گیرد، بنابراین بهتر است همه وسایل هنگام تعویض پوشک کنارتان باشد.

– تشخیص زمان خیس شدن کامل پوشک نوزاد دشوار است، بنابراین نباید منتظر پس دادن ادرار از پوشک و خیس شدن لباس نوزاد باشید. بلکه به طور مرتب هر چند ساعت یکبار پوشک نوزاد را عوض کنید تا پاهایش نسوزد.

– تا آنجا که امکان دارد بگذارید پاهای کودک هوا بخورد. وقتی او را تمیز و خشک کردید، بدون پوشک روی تشکچه بخوابانید تا کمی بازی کند. این کار را حداقل هر بار ۲۰ دقیقه و چند دفعه در روز انجام دهید. قبل از اینکه پوشک او را ببندید، به پاهای او کرم محافظ پوست بزنید.

– اگر لکه های کوچک قرمزی دیدید به پزشک مراجعه کنید، چون ممکن است لکه های عفونت قارچی باشد و لازم باشد دارو تجویز شود.

منبع:tebyan.net

کاهش وزن بدون دلیل میتواند نشانه یک بیماری حاد باشد

نوسان وزن در طول سال مساله ای غیر طبیعی محسوب نمی شود.

در همین راستا، کاهش یا افزایش دو یا سه کیلوگرم موضوعی نگران کننده نیست.

اما اگر پنج درصد از وزن بدن خود را در کمتر از شش ماه از دست داده اید و دلیل مشخصی نیز برای توضیح این کاهش وزن ندارید باید به پزشک مراجعه کنید تا شرایط دقیق‌تر بررسی شود.

کاهش وزن چشمگیر بدون دلیلی روشن شرایطی عادی نیست. اگر روند کاهش وزن بدون تغییر در رژیم غذایی یا فعالیت های خود را تجربه می کنید باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید.

در شرایطی که نوسان اندک یا موقتی وزن غیر طبیعی نیست – افزایش وزن در زمان تعطیلات یا کاهش وزن پس از بیماری – تغییرات چشمگیر در وزن که بدون دلیل مشخص شکل می گیرند می توانند نشانه اولیه از یک بیماری جدی باشند.

در ادامه با برخی از مشکلات سلامت جدی که می توانند در پس کاهش وزن غیر قابل توضیح قرار داشته باشند بیشتر آشنا می شویم.

مشکلات تیروئید

کاهش وزن یکی از نشانه های شایع پرکاری تیروئید است.

اگر پزشک به پرکاری تیروئید مشکوک شود، نشانه های دیگر مانند افزایش گرسنگی یا تپش قلب را نیز مد نظر قرار می دهد.

مشکلات خواب یا احساس گرمای بیش از اندازه همیشگی دو نشانه دیگر پرکاری تیروئید هستند.

بیماری های دستگاه گوارش

بیماری سلیاک – یک اختلال خودایمنی وابسته به گلوتن – می تواند موجب کاهش وزن شود و به طور معمول با نشانه های دیگر مانند اسهال همراهی می شود.

همچنین، مشکلات لوزالمعده که آنزیم هایی برای کمک به گوارش غذا ترشح می کند، می تواند به کاهش وزن ناگهانی منجر شود.

به نشانه های دیگر مانند معده درد، تغییر رنگ مدفوع، یا تهوع پس از مصرف غذاهای چرب مانند همبرگر نیز توجه داشته باشید.

دیابت

ابتلا به بیماری دیابت می تواند یکی از دلایل کاهش وزن سریع باشد.

از نشانه های دیگر ابتلا به این بیماری می توان به تکرر ادرار و احساس تشنگی شدید اشاره کرد.

بدن از طریق دفع ادرار گلوکز را خارج می سازد زیرا توانایی جذب آن را ندارید و این شرایط افزایش تشنگی را به همراه دارد.

ابتلا به دیابت موجب می شود تا بدن از منابع داخلی مانند ماهیچه ها تغذیه کند که در کاهش وزن ناگهانی موثر است.

افسردگی

کاهش اشتها یکی از عوارض جانبی شایع افسردگی بالینی است و این یکی از مواردی است که می تواند کاهش وزن چشمگیر را موجب شود.

در بسیاری از موارد فرد حتی متوجه کاهش وزن خود نمی شود زیرا با افسردگی احاطه شده است.

تحریک پذیری، افزایش مصرف الکل، تردید، و مشکلات خواب از دیگر نشانه های ابتلا به افسردگی محسوب می شوند.

آرتریت روماتوئید

بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید یا برخی انواع عفونت می توانند بر اشتهای فرد تاثیر منفی داشته باشند و از این رو به کاهش وزن منجر شوند.

این بیماری ها می توانند التهاب در روده را به همراه داشته باشند، که در جذب مواد مغذی اختلال ایجاد کرده و بر همین اساس، کاهش وزن بیشتر را موجب می شوند.

رژیم غذایی ضعیف

کاهش وزن با خطر بیشتر مرگ مرتبط است.

با افزایش سن انسان، معده آهسته‌تر تخلیه می شود و بر همین اساس، برای مدتی طولانی‌تر احساس سیری می کنید.

همچنین، برخی سیگنال های مغزی که اشتها و سیری را کنترل می کنند، تضعیف می شوند.

تمامی این موارد می توانند به کمتر غذا خوردن افراد مسن، کاهش وزن، و ناتوانی در جذب مواد مغذی کافی برای پشتیبانی از نیازهای بدن منجر شوند.

بسیاری از داروها نیز می توانند بر اشتهای فرد تاثیرگذار باشند و از این رو، باید توجه ویژه ای به میزان غذای مصرفی و این که چه مواقعی غذا می خورید، داشته باشید.

سرطان

برخی از انواع سرطان و همچنین یک تومور یا زخم در معده یا روده می تواند موجب التهاب یا مشکلات سوء جذب شود که ممکن است کاهش وزن را به همراه داشته باشد.

پزشکان در مواجهه با فردی که از کاهش وزن غیر قابل توضیح خود شکایت دارد، به طور معمول بررسی شرایط معده و روده ها را برای آگاهی از وجود تومورها یا التهاب مد نظر قرار می دهند.

همچنین، امکان وجود تومور در مری – لوله ای که گلو را به معده متصل می کند – بررسی می شود که می تواند عمل بلع را دشوار سازد.

منبع:salamatnews.com

اگر شیر مادر کم باشد بچه وزن کافی نمی‌گیرد

همه‌ مادرانی که به تازگی صاحب فرزند شده‌اند دل‌شان می‌خواهد نوزاد‌شان خوب شیر بخورد و بعد از مدتی یک بچه‌ی تپل و مُپُل داشته باشند.

اما این فرآیند شیر دادن گاهی مایه‌ نگرانی خیلی از مادران می‌شود و آنها تصور می‌کنند که نوزاد‌ یا کودک نوپا‌ی‌شان خوب شیر نمی‌خورد.

بنابر‌این برای رفع نگرانی بسیاری از مادران عزیز، از دکتر مریم‌السادات منتصری، متخصص کودکان و نوزادان، درباره‌ی سیستم شیردهی مناسب و شیردهی نامناسب پرسیدیم.

تغذیه خوب را فراموش نکنید

برای این‌که مادران شیردهی خوبی داشته باشند، باید مدام به فرزندشان شیر بدهند تا سیستم شیردهی آنها تحریک شود و شیردهی آنها ادامه پیدا کند.

تغذیه‌ی مناسب مادر در دوران شیردهی بسیار مهم است و او باید مایعات کافی شامل روزی سه لیوان آب گوشت، مواد مغذی مانند ب.ب مام (Bebe Mum) و مواد مغذی دیگر را مصرف کند.
گاهی بعضی از مادران شیرخشک را به عنوان کمک در نظر می‌گیرند و یا به بچه آب‌قند می‌دهند بنابر‌این چون سیستم شیردهی در مغز تقویت نمی‌شود، فرآیند آن هم قطع می‌شود.

فرآیند شیردهی مادران و تولید شیر

بیشتر از ۹۸ درصد مادران امکان شیردهی به نوزادان را دارند و جالب است بدانید که این سیستم شیردهی در آقایان هم جود دارد و اگر این سیستم در آنها تقویت شود، آنها هم می‌توانند شیر بدهند.

چون این فرآیند یک فرآیند مغزی است. برای همین هیچ محدودیتی وجود ندارد و بیشتر خانم‌ها می‌توانند به فرزند‌شان شیر بدهند.

این که بعضی از خانم‌ها در حالت طبیعی ادعا می‌کنند نمی‌توانند به فرزندشان شیر بدهند نشان از ضعف آگاهی و مشکلات دیگر در آنها است.

در پیشرفت فرایند شیردهی تنها مکیدن نوزاد اهمیت دارد و مادران باید اجازه دهند بچه شیر را بمکد چون عمل مکیدن مرکز مغزی را تحریک می‌کند و به این ترتیب تولید شیر بیشتر و بیشتر می‌شود.

نکاتی درباره شیر مادر

– بسیار مهم است بچه در هنگام به دنیا آمدن دوره‌ی جنین خود را به طور کامل طی کرده باشد.
– بعضی از مواد غذایی هستند که شیر را بد مزه و یا کم می‌کنند که حتما باید توسط پزشک به مادر توصیه شوند.

اهمیت تغذیه مادران
مادران باید در دوران بارداری به اندازه‌ی کافی مایعات مصرف کنند و همچنین رژیم غذایی‌شان سرشار از کلسیم و مواد مغذی باشد.

در غیر این صورت این مواد مفید در دوران شیردهی به دلیل شیر دادن از بدن مادر خارج شده و باعث می‌شود او مدت‌ها بعد دچار پوکی استخوان شود.
اگر شیر مادر کم باشد بچه وزن کافی نمی‌گیرد و علامت دیگر آن این است که پوشکش سنگین نمی‌شود.

اما در صورتی که شیر کافی به بچه برسد، وزن‌گیری خوبی خواهد داشت و پوشک او سنگین می‌شود.
عواملی مانند استرس،‌ مصرف بعضی از دارو‌ها که وارد شیر شده و باعث تغییر مزه و بوی آن می‌شود
خانم‌های باردار خوب است بدانند که معمولا یک پرستار یا یک مامای با‌تجربه نحوه‌ی شیردهی را بعد از زایمان و در همان اتاق زایمان به مادر آموزش می‌دهد.

منبع : نی نی سایت

/www.ninisite.com

دلایل درد دندان چه میتواند باشد

[ad_1]

بامداد-درد دندان ممکن است درمان راحت یا سختی داشته باشد بنابراین همیشه بهترین روش برای درمان آن مراجعه به یک دندانپزشک متخصص است. اگر این درد به صورت درمان نشده رها شود، ممکن است منجر به عفونت گردد و همه بدن را فرا گیرد. سعی کنید هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید.
هیچ چیزی همانند دندان درد نمی‌تواند سخت و ناتوان کننده باشد. در برخی از موارد باید هرچه سریع‌تر به یک دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا دلیل درد مشخص گردد و بر اساس آن درمان مناسب صورت گیرد. در بیشتر موارد دندان درد به خاطر وجود حفره نیست. دندان درد ممکن است به جز وجود حفره در دندان، دلایل اسرارآمیز دیگری نیز داشته باشد. به همین خاطر پیدا کردن دلیل درد بسیار مهم است. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.

ترمای دندان یکی از دلایل درد دندان است

ممکن است بسیار سخت و خشن مسواک بزنید و به لثه‌های خود آسیب وارد نمایید:
بله شما هم مانند سایر افراد دوست دارید دندان‌های سفید و تمیزی داشته باشید اما وارد کردن فشار بیش از حد یا مسواک کردن سخت و خشن می‌تواند منجر به ایجاد مشکلات بیشتری در دهان شما گردد. انجام اینکار باعث ایجاد آسیب به ساختار دندان و لثه‌ای می‌شود که ریشه دندان را پوشانده است. در این حالت ممکن است متوجه حساسیت فوق العاده شدیدی به خوردن و نوشیدن آیتم‌های سرد شوید.

دلیل این حساسیت نیز این است که ساختار ریشه دندان بیش از حد در معرض آسیب قرار گرفته است. اگرچه نمی‌توانید آسیبی که وارد کرده‌اید را به عقب برگردانید اما می‌توانید با یک دندانپزشک متخصص مشورت کنید و از درمان مناسب استفاده نمایید. در برخی از موارد ممکن است نیاز به قرار دادن یا پیوند لثه باشد تا لثه به حالت اولیه خود برگردد. برای اینکه از بروز این مشکل جلوگیری کنید بهتر است یک مسواک الکترونیکی بخرید یا از مسواک‌های نرم و مناسب برای شستن دندان‌های خود استفاده کنید.

ممکن است عفونت لثه داشته باشید:
اگر به شما گفته شود که بیماری پریودنتال (لثه) دارید اصلا نگران نباشید زیرا تنها نیستید. بیش از ۳۰ درصد جمعیت آمریکا به این بیماری مبتلا هستند. بیماری پریودنتال (periodontal disease) به بیماری بافت‌های نگهدارنده دندان‌ها گفته می‌شود. اگر خوش شانس باشید و به این بیماری مبتلا نشده باشید باز هم امکان وجود عفونت در لثه‌ها وجود دارد. این موضوع زمانی رخ می‌دهد که میکرو‌ب‌ها یا باکتری‌ها وارد دندان یا محیط لثه می‌شوند و در جایی تکثیر می‌یابند که بدن قادر به مبارزه با باکتری‌های بد نیست.

این عفونت ممکن است باعث ایجاد درد، تورم ، یک جوش کوچک در بالای دندان یا ناحیه مرتبط با آن، انتشار چرک یا حتی طعم بد در دهان شود. به محض مشاهده این علایم، بهتر است با یک دندانپزشک متخصص مشورت کنید. عفونت لثه ممکن است منجر به آبسه گردد و درد بیشتری نیز داشته باشد. پزشک می‌تواند اطراف لثه و ناحیه عفونی را تمیز کند و آنتی بیوتیک‌ها و مواد شوینده دهان را تجویز نماید.

ممکن است ترومای دندان را تجربه کنید:
ترمای دندان ممکن است نتیجه حادثه‌ای باشد که سال‌ها قبل رخ داده است. مثلا ممکن است در اثر یک تصادف به دهان یا فک شما فشار وارد گردد . همراه با ترومای دندان یا شکستگی، دندان درد افزایش پیدا می‌کند و زمان جویدن غذاها حساسیت بیشتر می‌گردد. اگر بیماری دندانش آسیب دیده باشد، دندانپزشک می‌تواند با استفاده از تصاویر اشعه ایکس از نبود عفونت مطمئن گردد.

اگر به خاطر وجود تروما دندان از بین برود، نشانه‌هایی همچون تغییر رنگ در خارج دندان و حساسیت به تغییر دمایی ممکن است بروز کند. درمان ریشه(روت کانال تراپی) و استفاده از روکش برای دندان مرده مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر نیاز به خارج کردن دندان باشد، استفاده از ایملپنت توصیه می‌شود.

ممکن است عفونت شدید سینوسی داشته باشید:
در فصل‌های آلرژی‌زا و بروز بیماری‌هایی همچون آنفلونزا، احتمال ابتلا به عفونت سینوسی افزایش پیدا می‌کند. از آنجایی که ریشه برخی از دندان‌ها در کنار سینوس‌ها واقع شده است، فشار عفونت سینوسی می‌تواند باعث ایجاد دندان درد گردد. به جای درمان دندانپزشکی ممکن است به داروهایی همچون آنتی بیوتیک و ضد احتقان نیاز داشته باشید.

ممکن است در خواب دندان قروچه کنید:
ممکن است اطرافیانتان به شما بگویند که در خواب دندان قروچه می‌کنید(دندان‌هایتان را به هم می‌سایید) اما این عادت بد به جز آزار و اذیت دیگران می‌تواند نتیجه بدتری نیز داشته باشد. در برخی از موارد، دندان قروچه کردن مزمن می‌تواند باعث شکستن یا شل شدن دندان شود. بنابراین اگر شما نیز این عادت را دارید بهتر است به طور منظم به یک دندانپزشک مجرب مراجعه کنید تا دندان هایتان را بررسی کند. عدم تعادلی که بر اثر ساییدن دندان‌ها روی هم ایجاد می‌شود، می‌تواند باعث ایجاد درد ماهیچه‌ها و دندان‌ها گردد. راه‌های بسیاری برای درمان این نوع درد وجود دارد. شما می‌توانید از توصیه‌های پزشک خود در این مورد استفاده کنید.

ممکن است اخیرا دندان خود را پر کرده باشید:
اگر این مورد وجود داشته باشد باید مراقب دندان خود باشید. در برخی از موارد بعد از پر کردن دندان ممکن است حساسیت‌هایی ایجاد گردد. زمانی که دندان خود را خالی می‌کنید، ممکن است به سرما و غذای سرد حساس شوید. این موضوع برای چند هفته طبیعی است اما اگر این حساسیت به هنگام گاز گرفتن مواد غذایی بیشتر شود ، ممکن است به دندانپزشک نیاز داشته باشید.

ممکن است دندان ترک خورده داشته باشید:
شکستگی و ترک خوردگی دندان دلایل زیادی دارد. ممکن است یک ماده سخت را گاز گرفته باشید یا در اثر تصادف و ضربه‌های سخت این شکستگی ایجاد شده باشد. حتی دندان قروچه کردن نیز می‌تواند باعث شکستگی و ترک خوردگی دندان شود. اگر ترکی در دندان وجود داشته باشید، درد دندان به هنگام خوردن مواد غذایی، جویدن و حتی نوشیدن مواد سرد یا گرم ایجاد خواهد شد. اگر این نوع ترک خوردگی در دندان‌های جلویی باشد، ممکن است بتوانید آسیب وارد شده را به دقت مشاهده کنید اما اگر دندان عقبی آسیب دیده باشد، نمی‌توانید آن را ببینید. در اینگونه موارد باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا بتواند دندان آسیب دیده را ترمیم کند.

نتیجه گیری:
درد دندان ممکن است درمان راحت یا سختی داشته باشد بنابراین همیشه بهترین روش برای درمان آن مراجعه به یک دندانپزشک متخصص است. اگر این درد به صورت درمان نشده رها شود، ممکن است منجر به عفونت گردد و همه بدن را فرا گیرد. سعی کنید هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید.
منبع:telewebion.com

نوشته دلایل درد دندان چه میتواند باشد اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
میگنا چه موقع باید دندان عقل را کشید؟درآوردن دندان‌های عقل در سنین سالمندی ممکن است این مشکلات را به همراه داشته باشداخبار دندانپزشکی سایت پزشکان بدون مرزبسته به شرایط فیزیولوژیک، زمینه‌های ارثی و تغذیه‌ای در الگوی زمانی رشد دندان‌های دلایل تمایل مردان به نزدیکی از پشتکوسه ای که دندان هایش را جا گذاشت و فرار کردعکس حجیم ترین غذاهای ژاپنی مارپیچی جدید دلایل صدای معده و راههای درمان آن زیباشهرسلامتدانستنی های پزشکیمسئله صدای شکم مدتهاست که برای ما ناشناخته مانده است مشکل اصلی اینجاست که این صدا در بهترین درمان دیسک کمر تمرین برای کاهش درد کمرتوصیه‌های کلی برای کاهش درد کمر عبارتند از انجام حرکات ورزشی صحیح برای تقویت کمرکاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتچه بیماری هایی شبیه آفت هستند؟ برخی از ضایعات ممکن است شبیه آفت دهان باشند مانند پناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار …آخرین بازدید شما امروز امروز دسامبر صفحه اول خاطرات و تجربیات مهاجرتکتاب کودک، دبستان و پیش دبستاندکتر صادقیان دل درد در کودکان سوال – اهمیت دل درد در نوزادان را توضیح دهید پاسخ بیماری پارکینسون پزشکان ایرانبیماری پارکینسون چیست ؟ بیماری پارکینسون اختلالی است که متاثر از سلول های عصبی در درمان دیسک کمر کمر درددیسک کمر علتی شایع برای درد اندام تحتانی و کمر درد مزمن و عود کننده استعلت دیسک کمر میگنا چه موقع باید دندان عقل را کشید؟ درآوردن دندان‌های عقل در سنین سالمندی ممکن است این مشکلات را به همراه داشته باشد بهترین درمان دیسک کمر تمرین برای کاهش درد کمر توصیه‌های کلی برای کاهش درد کمر عبارتند از انجام حرکات ورزشی صحیح برای تقویت کمر دلایل تمایل مردان به نزدیکی از پشت کوسه ای که دندان هایش را جا گذاشت و فرار کردعکس حجیم ترین غذاهای ژاپنی مارپیچی جدید برای دلایل صدای معده و راههای درمان آن زیباشهر … دانستنی های پزشکی مسئله صدای شکم مدتهاست که برای ما ناشناخته مانده است مشکل اصلی اینجاست که این صدا در بسیاری کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و عوارض آفت پزشکی و سلامت چه بیماری هایی شبیه آفت هستند؟ برخی از ضایعات ممکن است شبیه آفت دهان باشند مانند تبخال درمان دیسک کمر کمر درد دیسک کمر علتی شایع برای درد اندام تحتانی و کمر درد مزمن و عود کننده استعلت دیسک کمر مشخص پناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار مهاجرت و آخرین بازدید شما امروز امروز دسامبر صفحه اول خاطرات و تجربیات مهاجرت کتاب کودک، دبستان و پیش دبستان دکتر صادقیان دل درد در کودکان سوال – اهمیت دل درد در نوزادان را توضیح دهید پاسخ – دل درد آن‌چه باید درباره‌ی مت‌فورمین بدانیم دکتر محمدرضا رجب‌زاده نام ژنریک مت‌فورمین نام تجاری گلوکوفاژ، ریومت چند نکته‌ی مهم درباره‌ی مت‌فورمین بهترین درمان دیسک کمر روش جدید درمان کمردرد علل مختلف کمر درد صدمات رگ به رگ شدن و کشیدگی ها لغزش مهره ای یا سر خوردن برای درد دندان چه کنیم

نوشیدن ۸ لیوان آب در روز می تواند کشنده باشد

[ad_1]

جامعه پزشکی، بر اساس پژوهش های اخیر خود، در مورد میزان مصرف آب هشدار می دهد

به گزارش شفاف یکی از توصیه هایی که به ما می شود این است که روزی بین ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشیم. این ها توصیه های پزشکی بودند که برای مدت ها، جامعه پزشکی بر آن تاکیید داشتند و نتایج آن در وب سایت اِن اِچ اِس نیز به انتشار رسیده بود. اما اگرچه نوشیدن میزان کافی آب برای سلامت لازم و ضروری است با این حال متجربان این امر هشدار می دهند که میزان بیش از اندازه مصرف آب نیز برای سلامت مضر است.

در پژوهش های اخیر انجام پذیرفته شده، این نتیجه به دست آمده که نوشیدن بیش از اندازه آب خصوصا زمانی که تشنه نیستید، می تواند کشنده هم باشد. این مطالعات این نتیجه را به دنبال داشت که این مصرف بیش از اندازه آب سبب ایجاد تورم در مغز می شود و می تواند مسمومیتی را باعث شود که آب آن را به وجود می آورد.

این خطر مربوط به میزان سدیم موجود در آب است. نوشیدن زیاد آب منجر به پدیده ای به نام هایپوناتِمیا می شود. یعنی میزان سدیم حیاتی در خون به طرز غیرطبیعی کاهش پیدا می کند.

هایپوناتِمیا، سبب کسالت و بی حالی، حالت تعوع و تشنج می شود. در بدترین حالت هم می تواند منجر به رفتن به کُما و حتی مرگ شود.

دکتر مایکل فارِل، از دانشگاه مُناش ملبورن، که چنین پژوهشی را انجام داده در این باره می گوید: "این که به اندازه نیاز بدن مان به آن پاسخ دهیم، کفایت می کند و تنها کافی است که در زمان احساس تشنگی آب بنوشیم نه اینکه برای نوشیدن آب برنامه ریزی کنیم.”

این اولین باری است که چنین مطالعه ای در سطح گسترده انجام پذیرفته شده که نشان داده ما برای مصرف آب، بیش از نیاز بدن نوعی مقاومت را از خود نشان می دهیم.

وی ادامه می دهد: "در بسیاری از موارد دیده شده که دوندگان دوی ماراتون به دلیل توصیه هایی که به آنها برای مصرف زیاد آب می شده، جان خود را از دست داده اند.”

در این پژوهش، دکتر فارِل و همکارانش از شرکت کنندگان در این مطالعه خواستند که در دو شرایط مختلف میزانی که بدن شان نیاز دارد، آب بنوشند.

این شرکت کنندگان درست در پایان فعالیت های ورزشی شان احساس نیاز به نوشیدن آب پیدا می کردند و آب می نوشیدند. در طی روز هم بسته به میزان نیاز بدن شان، این کار را انجام می دادند.

وضعیت مغز آنها در طول این روند توسط نرم افزاری، مورد مطالعه و بررسی دقیق قرار می گرفت.

آن گروهی که بدون احساس تشنگی خود را مجبور به نوشیدن آب می کردند، واکنش مغزشان به این روند به دو برابر می رسید.

نتیجه نهایی این پژوهش که در مجله ملی علمی انتشار یافت این نتیجه را به همراه داشت که این دستور مغز است که نشان می دهد تا چه مقدار آب مصرف شود. اگر این مقدار بیش از اندازه باشد، با عکس العمل مغز مواجه خواهیم شد و آن تورمی که در ابتدا به آن اشاره کردیم، در مغز اتفاق می افتد. در این هنگام سطح سدیم خون که متاثر از میزان نوشیدن آب است، می تواند خطراتی را برای مان به همراه داشته باشد.

دکتر فارِل عمیقا تایید می کند که لازم است میزان آب کافی دریافت شود اما نباید خود را مجبور به نوشیدن مقداری آبی کنیم که پیام لزوم آن را دریافت نکرده ایم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشدنوشیدن زیاد آب ممکن است به بیماری نادر اما کشنده‌ای به نام هیپوناترمی منجر شود که در نوشیدن آب در هنگام ورزش هرچه بیشتر ورزش کنیم، مسأله‌ی نوشیدن آب کافی قبل از ورزش، در طی آن و بعد از آن مهم‌تر خواص کرفس خواص برگ و یک لیوان آب کرفسخواصکرفسخواص کرفس و فواید آب کرفس و کرفس برای لاغری و زنان باردار و درمان مشکلات گوارشی و روده تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرماییدچای سبز لاغر می کند یا چای ترش؟چایسبزوچایترشچای سبز و آیا چای سبز وترش لاغر می کند و خواص چای سبز وچای ترش و چای سبز از واقعیت تا امّ الامراضی به نام یبوست بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی روش‌های خودکشی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…آویختن خود از ناحیهٔ گردن با طناب از یک جای ثابت و محکم یکی دیگر از روش‌های خودکشی استدر مورد عفونت روده و بهبودی بیمارلطفا در مورد عفونت روده و بهبودی بیمار چه توصیه ای می فرمایید؟ آیا مصرف مولتی ویتامین توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایراننور لامپ بر خواب تاثیر می‌گذارد ورزش منظم و تغذیه‌ سالم نقش بسزایی در حفظ قوای بیماری پروانه ای چیست ؟ چگونه رخ میدهد؟ قابل …نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت هایی دارد؟ جوراب پوشیدن در هنگام خواب مفید است یا نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشد نوشیدن زیاد آب ممکن است به بیماری نادر اما کشنده‌ای به نام هیپوناترمی منجر شود که در این روش‌های خودکشی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد اسلحهٔ گرم یکی از روش‌های خودکشی، خودکشی با اسلحهٔ گرم است فرد اغلب سر، داخل دهان، زیر سلامت کیوی، در میان میوه‌ های موجود، به ‌عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می ‌‌آید امّ الامراضی به نام یبوست بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین سرماخوردگی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سرماخوردگی راینو ویروس رایج‌ترین عامل سرماخوردگی است و در ۳۰ تا ۸۰ درصد موارد علت بیماری شناخته می‌شود آشنایی با علائم منونوکلئوز عفونی ، روشهای درمان و عوارض آن شما در حال حاضر در صفحه اصلی بهداشت عمومی بیماریهای واگیر شایع ایران و جهان آشنایی با علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل احساس دندان پزشکی پزشکان ایران یک دندانپزشک با تأکید بر لزوم ۵ بار مسواک زدن در شبانه‌روز تصریح کرد برای تشکیل کلونی‌های گیاهان دارویی معجزه ، مجهزترین عطاری غرب برای عضویت در کانال طب سنتی گیاهان دارویی معجزه ، کافی است بر روی لینک زیر کلیک نمایید مقالات و تحقیقات پزشکی سایت پزشکان بدون مرز پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه پکن می گویند خوابیدن با خاطرات غم انگیز در داخل مغز انسان

حواستان به پوست این میوه ها و سبزیجات باشد

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان ، بهتر است نسبت به پوست برخی از میوه ها و سبزیجات پرمصرف حساس تر باشید و برای تسریع روند هضم آن ها و همچنین کاهش جذب آفت کش ها از خیر مصرف پوست آن ها بگذرید. در این مطلب به چند نمونه از این میوه ها و سبزیجات اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

سیب زمینی

سیب زمینی را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟ سوالی که معمولاً پرسیده می شود و اتفاقاً جزو مسائل بحث برانگیز در حوزه تغذیه است. با توجه به شرایط کنونی کشاورزی بهتر است که از مصرف پوست سیب زمینی صرف نظر کنید. این ماده غذایی قبل از رسیدن به بشقاب هایمان به 15 تا 20 نوع آفت کش ها آلوده می شود. اما به غیر از مسئله آفت کش ها مشکل دیگری نیز وجود دارد.

پوست سیب زمینی ممکن است حاوی مولکول های طبیعی باشد که سمی است. این مولکول ها سولانین و شاکونین هستند که به ویژه در سطح لکه های سبز رنگ برخی از سیب زمینی ها وجود دارند. به عقیده متخصصان بهتر است که پوست سیب زمینی کنده شود. برای این کار توصیه می شود که به جای چاقو از پوست کن استفاده کنید. در این صورت پوست بسیار نازکی از سیب زمینی کنده می شود و به این ترتیب بخش عمده ای از ویتامین هایی که درست زیر پوست آن قرار دارند از بین نمی روند. بنابراین تا می توانید سیب زمینی را به صورت نازکی پوست بگیرید. اما اگر به سیب زمینی های ارگانیک و سالم دسترسی دارید، با شستشوی صحیح می توانید از پوست آن ها نیز بهره مند شوید.

هویج

ممکن است پوست هویج حاوی میزان زیادی نیترات باشد. بنابراین بهتر است آن را پوست بگیرید و یا فرچه مخصوص به خوبی پا کنید؛ بخصوص اگر از انواع غیرارگانیک این محصول استفاده می کند. اگر هویج تازه و از انواع ارگانیک آن استفاده می توانید صرفاً پوست آن را بسابید تا تمیز شود. چون پوست آن همچنان غنی تر از قسمت داخلی هویج است. بنابراین بهتر است آن را با پوست میل کنید. همانطور که گفته شد پوست میوه ها و سبزیجات غنی ترین بخش آن ها از نظر ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیبرها هستند. اگر از انواع طبیعی و ارگانیک این مواد غذایی استفاده می کنید نیازی نیست که پوست آن ها را بکنید. چون در کشت این مواد غذایی از آفت کش های کمی استفاده شده است. اما در هر حال لازم است که این میوه ها و سبزیجات را به خوبی بشویید. در واقع خاکی که هویج و دیگر سبزیجات در آن به عمل می آیند نیز ممکن است حاوی باکتری هایی مانند لیستریا باشد.

گوجه فرنگی

اگر روده های حساسی دارید بدانید که ترکیبات موجود در پوست گوجه فرنگی و حالت اسیدی آن ممکن است به مخاط دستگاه گوارش آسیب بزند. به ویژه به خاطر اینکه پوست گوجه فرنگی حاوی سلولز است. این مولکول به سختی تجزیه می شود. به همین دلیل نیز پوست گوجه فرنگی به سختی هضم می شود. برای کندن پوست گوجه فرنگی می توانید آن را داخل آب جوش بیندازید. با این کار پوست آن به راحتی کنده می شود.

سیب

گذشتن از پوست سیب واقعاً سخت است بخصوص اینکه خیلی از افراد دوست دارند سیب درسته را در دست گرفته و تا آخر گاز بزنند. اما توجه داشته باشید که ممکن است سیب به 20 نوع آفت کش آلوده باشد. بنابراین توصیه می شود قبل از مصرف پوست آن را بکنید تا بقایای آفت کش ها وارد بدنتان نشود. اما همچنان کندن پوست سیب حیف است چون حاوی مولکول پرخاصیتی به نام پکتین است. این ماده به سیری زودهنگام کمک زیادی می کند و فقط در پوست سیب وجود دارد.

باز هم توصیه می کنیم برای برخورداری از تمام خواص سیب از انواع ارگانیک آن مصرف کنید و قبل از مصرف آن را با دقت بشویید. برای شستشوی بهتر تمام میوه ها و سبزیجات از آب سرد استفاده کنید و پوست آن ها را با دست یا دستمال به دقت بسابید تا ترکیبات شیمیایی، باکتری ها، قارچ ها و باقیمانده فضولات حیوانی، میکروارگانیسم ها یا خاک از روی آن ها زدوده شود. این میوه ها و سبزیجات را خشک کنید تا هر آنچه باقیمانده است نیز از بین برود. سپس بعد از شستشو آن ها را مصرف کنید.

انگور

انگور نیز مانند گوجه فرنگی است. برخی افراد که روده های حساسی دارند به سختی پوست ظریف این میوه را هضم می کنند. دلیل آن نیز به خاطر وجود فیبرهای سختی است که دارد. یک علت دیگر برای پوست گرفتن انگور این است که حاوی آفت کش ها است. شاید کار سختی باشد اما اگر تصور می کنید با مصرف انگور روده یا معده تان اذیت می شود حتماً پوست آن را بکنید؛ مخصوصا انگورهای دانه درشتی که پوست های ضخیمی دارند.

گیلاس

پوست گرفتن گیلاس نیز کار چندان ساده ای نیست. اما با این حال باید بدانید که پوست این میوه های خوشمزه نیز حاوی میزان زیادی آفت کش ها است. در خصوص این میوه نیز بهتر است حتماً از انواع طبیعی و ارگانیک آن استفاده کنید و قبل از مصرف آن را به دقت شستشو دهید.

هلو

البته خیلی از افراد قبل از مصرف پوست هلو را می گیرند. در واقع پوست هلو جزو پوست میوه هایی است که در برخی افراد باعث ایجاد آلرژی می شود. اگر هلویی که مصرف می کنید غیرارگانیک است حتماً قبل از مصرف پوست آن را بگیرید. چون پوست آن حاوی آفت کش های زیادی است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
میوه‌ها و سبزیجات حاوی کلسیممیوه‌های خشک و صدفی یا همان خشکبار میوه‌های خشک و صدفی جزو منابع گیاهی کلسیم محسوب پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن تغذیه در سه ماهه سوم بارداری دانشنامه فرزندبارداریدر سه ماهه سوم بارداری، بدن شما باید پاسخ گوی نیاز های جنین باشد و هم چنین، خود را برای با این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته …پیری، خستگی و تیرگی پوست با روش های جوان سازی آن از بین می روند این روش ها، مشکلات خواص انواع تخمه کدام نوعش سالم تر است آب کردن چربی پهلوها با این مواد غذایی ممکن میشود زخم معده و مواد غذایی مفید برای پوست و مو پزشکان ایران زعفران همیشه به عنوان یک ماده غذایی مفید و خوش عطر و رنگ در سفره غذایی ما ایرانی‌ها عادت درست برای جوان ماندن پیری و فرسودگی به دلیل وجود رادیکال‌های آزاد بروز کرده یا شدیدتر می‌شود رادیکال خوراکی ها و جوش های پوستی و جوش صورتارتباط بین غذایی که می خورید و جوش های صورت چرا بعضی ها به بعضی غذا ها واکنش نا مناسب آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمخیلی ها علاقه‌ی خاصی به جویدن آدامس دارند خیلی‌ها آدامس بدون قند می‌جوند تا از الگوی اضافه وزن در دوران بارداری دانشنامه فرزندبارداریمیزان وزنی که در طول دوران بارداری اضافه می کنید، باید در زمان و به میزان مناسب افزایش میوه‌ها و سبزیجات حاوی کلسیم میوه‌های خشک و صدفی یا همان خشکبار میوه‌های خشک و صدفی جزو منابع گیاهی کلسیم محسوب می‌شوند پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن آنها شاکی تغذیه در سه ماهه سوم بارداری دانشنامه فرزند بارداری در سه ماهه سوم بارداری، بدن شما باید پاسخ گوی نیاز های جنین باشد و هم چنین، خود را برای یک با این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته باشید، جوان سازی پیری، خستگی و تیرگی پوست با روش های جوان سازی آن از بین می روند این روش ها، مشکلات پوستی را خواص انواع تخمه کدام نوعش سالم تر است آب کردن چربی پهلوها با این مواد غذایی ممکن میشود زخم معده و مواد غذایی مفید برای درمان آن پوست و مو پزشکان ایران زعفران همیشه به عنوان یک ماده غذایی مفید و خوش عطر و رنگ در سفره غذایی ما ایرانی‌ها جای عادت درست برای جوان ماندن پیری و فرسودگی به دلیل وجود رادیکال‌های آزاد بروز کرده یا شدیدتر می‌شود رادیکال‌های آزاد خوراکی ها و جوش های پوستی و جوش صورت ارتباط بین غذایی که می خورید و جوش های صورت چرا بعضی ها به بعضی غذا ها واکنش نا مناسب نشان می آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم علت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و علمی ثابت الگوی اضافه وزن در دوران بارداری دانشنامه فرزند بارداری میزان وزنی که در طول دوران بارداری اضافه می کنید، باید در زمان و به میزان مناسب افزایش یابد

نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد

[ad_1]

مسمومیت با آب زمانی روی می دهد که فرد بیش از اندازه آب مصرف کرده باشد و میزان نمک در خونش رقیق شده باشد.

دکتر آرون بگیش، از مرکز قلب بیمارستان عمومی ماساچوست، در این باره می گوید: «زمانیکه غلظت سدیم (نمک) در خون پایین می آید، در حقیقت امکان نفوذ آب به خون در سایر بافت ها فراهم می شود که به این حالت هیپوناترمی گفته می شود.»

به نظر می رسد مغز بیش از هر اندام دیگری تحت تاثیر هیپوناترمی قرار می گیرد و شروع به تورم می کند و در نتیجه آب از خون نشت کرده و وارد سلول های مغز می شود. معمولا علائم خفیف این مشکل شامل گیجی، سردرد و حالت تهوع است، اما در صورت عدم درمان ممکن است فرد دچار حمله صرع هم شود. در بدترین موارد، مغز بدون کنترل متورم شده و در نهایت شرایط مرگباری موسوم به «فتق ساقه مغز» اتفاق می افتد.

بگیش در ادامه عنوان می کند: «مغز بافت نرمی است که در یک جمجمه ثابت و محکم قرار می گیرد. زمانیکه مغز متورم می شود، به دنبال یک مسیر خروج می گردد از اینرو به قسمت تحتانی جمجمه که در آنجا سوراخی قرار دارد کشیده می شود. این سوراخ، مغز را به نخاع متصل می کند.»
به گفته محققان، مرگ ناشی از مسمومیت با آب اتفاقی بسیار نادر است که در بین ورزشکاران همانند دوندگان ماراتون اتفاق می افتد.
-
میگنا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع
نوشیدن آب یخ و دردسرهای آن وی با بیان این که افراد باید در فصل گرما، آب بیشتری استفاده کنند، گفت البته باید از مفاهیم نیترات چیست و چطور وارد آب می‌شود؟نیتروژن یک یون با بار منفی آنیون است که با یونهای ‌بار مثبت کاتیون ترکیب می‌شود و استخر،سونا و جکوزی قصد ما از ارائه آموزش های مقدمات آشنا کردن دستهٔ اول با رشتهٔ ورزشی شنا می باشدزیست نیوزآنتی بیوتیکی قدرتمند از دل طبیعت پس از ترک مصرف قند چه اتفاقی برای بدن رخ می‌دهد؟طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیسعی ما بر این است که کتاب‌ها و محصولات مفیدی را که در برای ارتقاء سطح سلامت جامعه می ۱۰ حیوان مرگبار دنیا عکس دیدنی های امروز۱۰ حیوان مرگبار دنیا عکس حیوانمرگبار کوسه بزرگ سفید یا مرگ سفید در آب های ساحلی پول نیوز مانند بسیار از پروژه های قبلی منصوری، این بار هم رنگ مشکی برای پروژه انتخاب شده استبررسی علل درد در نقاط مختلف پا و روش های درمان آن …مطالب مرتبط جهت مطالعه بیشتر آیورین ، که یک پپتید اسید آمینه‌ ای با خواص ضد سرطانی آفتاب آفتاب،آفتاب مرجع اخبار ایران و جهان، بانک جامع نیازمندیهاماجرای نامه ی صالحی که در ایام فتنه به رهبری …ماجراینامهیصالحیماجرای نامه ی صالحی که در ایام فتنه به رهبری نوشت ذوالنور چرا بعد از خطبه رهبری نامه میگنا نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد بیش از اندازه آب می تواند می دهند نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد مرکز اطلاعات که فرد بیش از اندازه آب مصرف کرده باشد و میزان نمک می رسد مغز بیش از هر اندام نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد چه میزان آب بیش از اندازهمحسوب می شود؟ چه میزان آب بیش از اندازهمحسوب می شود؟ چه میزان آب بیش از اندازهمحسوب می شود؟ بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد آب از دست رفته بدن به واسطه تعرق، ادرار آب از دست رفته بدن به واسطه تعرق، ادرار آب از دست رفته بدن به واسطه تعرق، ادرار نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد الف وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود وقتی نوشیدن آب مرگبار می آب می تواند خطرناک باشد بیش از اندازه آب می تواند در وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود مراقبت سلامت نیوز مراقبت وقتی نوشیدن آب مرگبار می آب می تواند خطرناک باشد بیش از اندازه آب می تواند در نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند مرگبار باشد ایانا نوشیدن بیش از اندازه آب می دهند نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند ایانا می باشد چگونه نوشیدن آب مرگبار می شود؟ چگونه چگونه نوشیدن آب مرگبار می آب می تواند خطرناک باشد بیش از اندازه آب می تواند در وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود وقتینوشیدنآب وقتی نوشیدن آب مرگبار می آب می تواند خطرناک باشد نوشیدن بیش از اندازه آب برای چگونه نوشیدن آب مرگبار می شود؟ چگونه نوشیدن آب مرگبار می ناکافی آب می تواند به شکل نوشیدن بیش از اندازه آب نیز می زهی عشق نوشیدن بیش از اندازه آب می آب می تواند مرگبار باشد بیش از اندازه آب می تواند فیلتر یخچال دستگاه تصفیه اب وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود نوشیدنآبمرگبار وقتی نوشیدن آب مرگبار می آب اضافی از طریق ادرار باشد بیش از اندازه آب می تواند

اطلاع از خوانده شدن پیام های واتس اپ حتی اگر مخاطب این قابلیت را غیرفعال کرده باشد

[ad_1]

یکی از قابلیت هایی که مسنجر محبوب واتس اپ در اختیار کاربران قرار می دهد امکان غیر فعال کردن علامت خوانده شدن پیام توسط آنها است. برای مثال فرض کنید که به یکی از دوستانتان که چنین قابلیتی را غیر فعال کرده است پیام می دهید و بعد از چند دقیقه شک می کنید که آیا او هنوز پیام شما را نخوانده یا اینکه آن را نادیده گرفته است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید یک ترفند بسیار ساده وجود دارد تا شک خود را به اطمینان تبدیل کنید. البته این حفره حریم خصوصی چندان جدید هم نیست و از اول با این اپلیکیشن همراه بوده است. جهت آشنایی با این ترفند کاربردی و جذاب ادامه مطلب را از دست ندهید.

برای اینکه مطمئن شوید مخاطب موردنظرتان پیام شما را خوانده است یا خیر تمام چیزی که بدان نیاز دارید ضبط یک پیام صوتی می باشد. اگر مخاطب شما، پیام صوتی را پخش کند سریعاً علامت دو تیک آبی رنگ را بر روی پیام خود مشاهده می کنید و این به معنی خوانده شدن پیام های پیشین شما هم است. این ترفند بر روی تمام نسخه های واتس اپ برای اندروید، آی او اس، ویندوز فون و سایر دستگاه ها کار می کند و باید امیدوار بود که واتس اپ تصمیم به رفع آن نگیرد.

لازم به ذکر است که غیر فعال بودن اطلاعیه خوانده شدن پیام ها در گروه ها کار نمی کند. بنابراین نیازی نیست که در گروه ها نیز پیام صوتی بفرستید تا از خوانده شدن پیام خود مطمئن شوید بلکه اینگونه پیام ها بصورت پیش فرض بعد از یکبار خوانده شدن با تیک آبی رنگ مشخص می شوند.

همچنین این ترفند ممکن است قابلیت غیر فعالسازی خوانده شدن پیام ها را بی معنی کند و حریم خصوصی خاصی برای کاربرانی که مورد هدف آن قرار می گیرند قائل نشود. اما از طرف دیگر باعث می شود که بفهمید آیا دوستانتان برای شما و پیام هایتان اهمیتی قائل هستند یا اینکه آنها را نادیده می گیرند. امیدوارم که از این ترفند جالب نهایت استفاده و لذت را برده باشید.

توجه:

برای هرگونه سوال در زمینه گوشی و تبلت و برنامه های موبایل، می‌توانید با همکاران ما در "موبایل‌کمک" تماس حاصل نمایید.

تماس از سراسر کشور: 9099071015 (بدون پیش شماره و از تلفن ثابت)

تماس با موبایل: [phone] (بدون پیش شماره و از همراه اول)

تماس از استان تهران: 9092305296 (بدون پیش شماره واز تلفن ثابت)

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه از هک شدن جلوگیری کنیم؟چگونه از هک شدن جلوگیری کنیم؟ راه های زیادی برای افزایش امنیت سیستم و جلوگیری از هک چگونه چت و مکالمات تلگرام را ذخیره کنیم؟ اندروید و …سامانه مدیریت خانواده و کنترل کامل تلفن همراه ردیابی خطی،چک کردن تلگرام،واتس اپ آموزش انتقال فایل بین گوشی و لپ تاپ با استفاده از …در این مطلب قصد داریم آموزش انتقال فایل بین گوشی و لپ تاپ را با استفاده از برنامه آموزش اینترنتترفتدهای اینترنتیاهو مسنجرآموزش یاهو مسنجر اینترنتترفند اینترنتآموزش اینترنتسرعت اینترنت دانلود نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر …نرمافزاراجراینسخه جدید نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر به همراه نسخه روت شدهدانلود دانلود غیرفعال کردن اکانت اینستاگرام فارنتآموزش چگونه اکانت اینستاگرام خود را به صورت موقت غیرفعال و از دسترس خارج کنیم؟آموزش تصویری نصب تلگرام در کامپیوتر ویندوز …آموزش استفاده و نصب تلگرام کامپیوتر لپ تاپ قبل از هر چیزی نیاز هست که شما توسط موبایل آی تی پورت خودتان به راحتی مشکل قطعی اینترنت را …اگر وضعیت مودم نرمال بود شما به قسمت سیستم خود رفته کلید ویندوز و را تایپ اطلاع از خوانده شدن پیام های واتس اپ حتی اگر مخاطب این قابلیت اطلاعازخوانده اطلاع از خوانده شدن پیام های واتس اپ حتی اگر مخاطب این قابلیت را غیرفعال کرده باشد ترفندها ترفند و آموزش اطلاع از خوانده شدن پیام های واتس اپ حتی اگر مخاطب این قابلیت را پیام های واتس اپ حتی اگر امکان واتس اپ که احتمالا از آن ها خبر ندارید تواند پیام های شما را واتس اپ ایجاد کنید اگر از غیرفعال‌سازی قابلیت واتس اپ نکته و ترفند که باید بدانید ردیابی و واتساپ ها این قابلیت را دارند حتی این‌که از خوانده شدن پیام‌های واتس اپ را باز غیر فعال کردن تیک آبی پیام در واتس‌اپ را در اندروید تنظیمات واتس آپ تیک آبی واتس اپ غیرفعال اپ اگر مخاطب پیام شما را از خوانده شدن پیام دانلود جدیدترین نسخه واتس اپ اندروید مود ویژگی خاص واتس اپ مسنجر را می توان افزوده شدن قابلیت اطلاع از پیام های خوانده شده آموزش واتس اپ در اندروید راهنمای اندروید خوانده شدن پیام ها در واتس اپ اندروید زمانی که شما دو تیک آبی رنگ را بعد از فرستادن پیام خود نحوه غیرفعال کردن تیک های آبی در واتس آپ جدید واتس‌اپ اگر مخاطب پیام این ویژگی را غیرفعال شما از خوانده شدن پیام » آموزش ذخیره کردن عکس و فیلم های موجود در پست های چگونه از قابلیت اطلاع از خوانده شدن پیام های واتس اپ حتی اگر مخاطب این قابلیت را سوالات متداول کاربران واتس اپ آموزش واتس اپ را باز کرده به غیرفعال شدن های نادرست به اینترنت باشد اما اگر از وصل بودن

شاید بوی بد دهانتان نشانه ابتلا به سرطان مری باشد

[ad_1]

به گزارش شفاف سید محمد صادق غفوری افزود: مزه و بوی بد دهان در بسیاری از مواقع علل متفاوتی دارد که باید ریشه‌یابی شود.
وی ادامه داد: اولین و اصلی‌ترین علت بروز بو و مزه بد دهان بیماری های دهان و دندان است که غالباً از عفونت های دهان و لثه نشأت می‌گیرد.
این پزشک عمومی، عفونت های سینوس صورت یا سینوزیت را از دیگر علل ایجاد مزه بد در دهان دانست و اضافه کرد: برگشت ترشحات سینوس ها به حفره دهان و بینی هنگام خواب دلیل دیگری برای بروز این عارضه محسوب می‌شود.
غفوری بیان کرد: رفلاکس یا برگشت اسید معده باعث ایجاد بو و مزه بد دهان در هنگام صبح می‌شود که کمتر مورد توجه است.
وی با تاکید بر اینکه افراد باید بوی بد دهان در هنگام صبح را جدی بگیرند و به دنبال علل آن باشند، بیان کرد: درمان نشدن رفلاکس معده در دراز مدت موجب ایجاد زخم های مری و تغییر در ساختار بافت سلول های آن می شود که این مسئله در طولانی‌مدت ممکن است به سرطان مری منجر شود.
عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران با اشاره به اینکه نحوه درمان عارضه مزه بد دهان با علت‌یابی دقیق مشخص می شود، عنوان کرد: عفونت دندان و دهان با مراجعه به دندانپزشک و درمان های آنتی بیوتیکی معمولا برطرف می شود و در صورت رفلاکس و برگشت اسید معده، استفاده از داروهای ضد اسید هنگام شب قبل از خواب و انجام تست های تکمیلی مربوط به معده تحت نظر پزشک موثر خواهد بود.
وی با تاکید بر اینکه اصلاح روش تغذیه ای افراد تا حدود زیادی می تواند در درمان این عارضه مفید باشد، تصریح کرد: افراد بهتر است وعده های غذایی خود را به طور منظم مصرف کنند و به جای وعده های غذایی سنگین از میان وعده های متعدد استفاده کنند. همچنین تا ۲۰ الی ۳۰ دقیقه پس از صرف غذا باید از دراز کشیدن خودداری شود.

منبع : باشگاه خبرنگاران

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

3 روز پیش ... یک عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت: کسانی که دهانشان بخصوص در هنگام صبح بوی بدی میدهد باید آن را جدی بگیرند و علل ایجاد آن را ...به گزارش شفاف سید محمد صادق غفوری افزود: مزه و بوی بد دهان در بسیاری از مواقع علل متفاوتی دارد که باید ریشهیابی شود. وی ادامه داد: اولین و اصلیترین علت بروز بو و ...1 روز پیش ... به گزارش شفاف سید محمد صادق غفوری افزود: مزه و بوی بد دهان در بسیاری از مواقع علل متفاوتی دارد که باید ریشهیابی شود. وی ادامه داد: اولین…,شاید ...شاید بوی بد دهانتان نشانه ابتلا به سرطان مری باشد. ... از تن فروشی بدم میآمد اما حاضر میشدم بهخاطر پول لباسم را بکنم! فناوری تولید گوشت با گیاهان این ۷ عادت به ...یک عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت: کسانی که دهانشان بخصوص در هنگام صبح بوی بدی میدهد باید آن را جدی بگیرند و علل ایجاد آن را بررسی کنند زیرا ...2 روز پیش ... شاید بوی بد دهانتان نشانه ابتلا به سرطان مری باشد. یک عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت: کسانی که دهانشان بخصوص در هنگام صبح ...به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر ناصر پارسا گفت: این اولین بار است که کشورهای همجوار و ناحیه غرب آسیا با ... شاید بوی بد دهانتان نشانه ابتلا به سرطان مری باشد.دهان بدبو : نشانه از گشادی دریچه ورودی معده ، کم خونی ارثی ، مدفوع بودار ... مثل سیر و پیاز را دوست دارید باید ببینید علاقهتان برایتان مهمتر است یا بوی بد دهانتان. ... بوی بد دهان ممكن است نشانگر این باشد كه شما مبتلا به بیماری دیابت هستید یا شاید هم ..... تومورهای مری به علت انسداد و تخریب بافتی می توانند با هالیتوز همراه باشند .شاید بوی بد دهانتان نشانه ابتلا به سرطان مری باشد اولین چشم بیونیک جهان؛ میلیونها نابینا بینا میشوند فناوری تولید گوشت با گیاهان این ۷ عادت به داشتن چشمان ...وزیر کشور گفت: پرداخت تسهیلات اقتصاد مقاومتی باید طبق برنامه باشد. به گزارش ایلنا، ... شاید بوی بد دهانتان نشانه ابتلا به سرطان مری باشد · جزئیات برنامه ...

کلماتی برای این موضوع
گوشه دهان تان زخم می شود؟ شاید شما هم دیده باشید بعضی از سالمندانی را که موقع حرف زدن، آب در گوشه دهانشان جمع می اخبار دندانپزشکی سایت پزشکان بدون مرزاگر از بوی بد دهانتان رنج می‌برید مراجعه به دندانپزشک یکی از موثرترین روش‌ها برای دهان ودندانبوی بد دهان مشکلی است که در بسیاری از افراد دیده می‌شود، به طوری که در برخی، حتی پس از بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …تور تایلند سفری به سرزمین شادی ها بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت بهترین راه مرکز جامع سرطان مقالاتمراقبت از بیمار مبتلا به سرطان مراقبت از بیمار مبتلا به سرطان در منزل راهنمای بیماران و خانواده‌‌‌ها پیشرفت مرکز جامع سرطان مقالاتاسهالاسهال اسهال دفع مدفوع شل و آبکی سه بار یا بیش‌تر در روز با یا بدون احساس ناراحتی است

نمود دانشجویی در تجمع اربعین امسال بیشتر باشد

[ad_1]

مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌های استان اردبیل گفت: انتظار می‌رود نمود دانشجویی در تجمع اربعین بیشتر از سال های گذشته باشد.

حجت‌الاسلام والمسلمین کاظم معاضدی عالی در جلسه شورای  هماهنگی فعالیت‌های فرهنگی دانشگاه‌های استان اردبیل با بیان این مطلب گفت: انتظار می‌رود نمود دانشجویی در تجمع اربعین بیشتر از سال های گذشته باشد.

وی افزود: پیشنهاد می‌شود هر یک از دانشگاه‌های اردبیل هزینه یک دستگاه اتوبوس را تقبل کنند، تا این اتوبوس‌ها دانشجویان را از اردبیل به مرز ایران و عراق و از مرز به اردبیل  برسانند.

عباس فنی‌اصل رئیس شورای هماهنگی فعالیت‌های فرهنگی دانشگاه‌های استان اردبیل نیز با اشاره به ضرورت هماهنگی دانشگاه‌های استان اردبیل در برگزاری برنامه‌های مشترک فرهنگی و مذهبی، تصریح کرد: عدم هماهنگی برخی دانشگاه‌ها در برنامه‌های مشترک گاهی مشکل ایجاد می‌کند که امیدواریم با اتخاذ تدابیر لازم از ایجاد چنین مشکلاتی پیشگیری شود.

وی افزود: در برنامه‌های مشترک، هر دانشگاه بصورت مستقل عمل نمی‌کند، بلکه همه دانشگاه‌های اردبیل بصورت جمع و باهم حضور پیدا می‌کنند.

فنی‌اصل در رابطه با حضور دانشجویان در تجمع اربعین نیز گفت: در این مورد پیشنهاد می‌کنیم که هزینه رفت و برگشت و پذیرایی دانشجویان در مسیر اردبیل به مرز و برعکس برآورد شود و هر دانشگاه بر اساس توانایی خود در این مورد کمک هزینه پرداخت کند.

معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه محقق اردبیلی ادامه داد: روحانی هر اتوبوس را نیز نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌های استان و مداح را ناحیه بسیج دانشجویی تعیین کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
زیر پوست تن فروشی در تهران زیرپوستتنفروشیدردر همین رابطه، سعید مدنی، جامعه شناسی صاحب‌نظر در حوزه آسیب‌های اجتماعی معتقد است جدیدترین خبرهای شهرستان گلپایگان خبر فارسیعلی بختیار بعد از ظهر روز دوشنبه در جمع خبرنگاران در گلپایگان افزود همانگونه که مجلس جدیدترین خبرهای شهرستان ارومیه خبر فارسینماینده مردم ارومیه در خانه ملت افزود رکود حاکم بر اقتصاد در برهه ای از زمان باعث شد مرکز اسناد انقلاب اسلامی جریان شناسی انجمن حجتیهچکیده روحانیان در جامعه ایران، به ویژه از هنگام تحریم استعمال توتون و تنباکو، نقش و تحلیل مسائل جاری کشور و جهانبا کمال میل، صدای یک چکاوک آسمانی نر، آن هم در اسدآباد همدان را در می‌آورم من برای آرشیو اخبار بانکی جدول نرخ ارز ارز آخرین نرخ تغییر لحظه ای درصد ریال دلار آمریکا یورودحوالارض چه روزی است؟ پنجشنبه روز دحوالارض است در متون و روایات دینی، ‌برای این روز و شب پیش از آن آثار و الف بانک‮ ‬ها‮ ‬بستر‮ ‬فساد‮ ‬اقتصادی‮ ‬در‮ ‬کشور‮ ‬هستندفقط بستر فساد نیستند ، همه علت های فساد بانکها هستند، متاسفانه علماء اسلام در خصوص روایت خلخالی از تخریب مقبره رضا شاه جسد رضا شاه …ازجسدرضاشاهالانکجاستبا صدور فرمان حرکت به سوی مقبره پهلوی، مردم بسیج شدند آنها در همان دقایق اولیه خیلی روستای خوشاب بردسکن تسلیت واژه کوچکی است در این فقدان بزرگ کُلُّ مَنْ عَلَیْهَا فَانٍ وَیَبْقَى وَجْهُ دانلود مداحی زیبای سید رضا نریمانی در وصف …دانلودمداحیزیبایسیدبایگانی گفت و گو دبیر کمیسیون اصل نود مجلس اصلاح نهادهای‌ حکومتی در گرو اصلاح مجلس الف کسب و کار فارغ التحصیلان دانشگاهمتاسفانه علت دریافت حقوقهای نجومی وجود دو گروه قدرتمند در کشور است مانند نظام پزشکی و سلام خوزستان خوزستانی ها، در انتظار نخستین باران پائیزی هستند باران امسال، بیش از آنچه هواشناسی آرشیو اخبار استخدام آموزش و پرورش استخدامآرشیواخباراستخدامآموزشآخرین خبر ها استخدام برنامه نویس در شرکت آرمان سیستم پارس در مشهد استخدام برنامه اخبار بازیگران،اخبار چهره ها،دنیای ستاره ها،اخبار …اخبار بازیگراناخبار هنرمنداناخبار چهره هااخبار بازیگران ترکیهدنیای ستاره ها سایت سسلر دانلود آهنگ های ترکیه و آذربایجان …