فرزند نوجوانتان به راحتی روی شما دست بلند میکند و موقع خشم هر چیزی را به سمتتان پرت میکند. شما در مقابل او درماندهاید. شاید اگر هر کس دیگری جای او چنین رفتاری داشت به راحتی با او برخورد میکردید.
آزار و خشونت پدر ومادر که پیش از بلوغ کودک آغاز میشود یک رفتار درگیرکننده اســت که معمولا بیشتر از چندین بار در هفته تکرار میشود. خشونت فرزند میتواند آزارهای کلامی باشد یا تحقیر و تهدید والدین یا حتی کتک و انواع آزارهای جسمی دیگر. اگر شما هدف چنین خشونتی قرار بگیرید دائما ترس و نگرانی دارید که فرزندتان چه خواهد کرد.
آیا فرزندم یک آزارگر اســت؟
بله، اگر او شما را تهدید میکند، کتک میزند و به اشیای خانه آسیب وارد میکند او یک آزارگر اســت. اما بسیاری از والدینی که در چنین موقعیتی قرار دارند نمیتوانند این حقیقت را بپذیرند. از خودتان بپرسید آیا اگر هر کس دیگری جز فرزندتان چنین رفتاری با شما داشت او را خشن، آزارگر و بیمار نمیخواندید؟ پاسخ صادقانه شما به همین پرسش ساده مشخص میکند که در چه شرایطی قرار دارید.
نشانههای هشدار دهنده
این نشانههای هشدار دهنده به والدی که نمیداند فرزند آزارگر دقیقاً یعنی چه کمک میکند. طبیعی اســت که فرزندتان بخواهد برخی از محدودیتهای ایجاد شده را کنار بزند. بچهها برای رسیدن به خواستهای که محدود کردهاید بارها و بارها از شما درخواست میکنند. اما در نهایت در برابر انکار و ممانعت شما تسلیم میشوند. اما کودک یا نوجوانی که برای رسیدن به خواسته اش تهدید میکند و والدش را نگران میکند که اگر تسلیم نشود اوضاع بهم میریزد او یک آزارگر اســت.
آیا همیشه جنگ و دعوایی به پا اســت؟
هر بچهای ممکن اســت گاهی اعتراض کند و دعوایی راه بیندازد. اما کودکان باید به قدرت و اراده والدین احترام بگذارند. کسی که به راحتی مرزهای خانواده را رد میکند و نگران عواقب آن نیست و در برابر اعتراض دیگران جنگ و دعوا به راه میاندازد رفتاری طبیعی ندارد.
آیا او نمونهای از خشونت اســت؟
بچهها عصبانی میشوند، دری را به هم میکوبند و چیزی را به زمین پرت میکنند. شما میتوانید کودکی خودتان را به یاد بیاورید که چطور بخاطر خشم همه چیز را بهم میریختید و در اتاقتان را میکوبیدید. اما در روند رشد هر کودکی میفهمد این راه رسیدن به خواستهها یا اعتراض به چیزی نیست و خیلی زود تسلیم میشود. یک کودک خشونت طلب اینطور فکر نمیکند. او برای رسیدن به خواستهاش و یا صرفاً برای نشان دادن خشم درونیاش هر کاری میکند.
چرا او یک آزارگر اســت؟
پدرومادرها در برابر فرزند آزارگر احساس گناه میکنند و مسئولیت این رفتارها را به عهده خود میگذراند: «اگر من پدررمادر خوبی بودم او اینطور نبود». اما برای رفتارهای پرخاشگرانه و آزارهای فرزندتان دلایل زیادی وجود دارد: محدودیتهای رفتاری کم، مصرف مواد، مهارتهای سازگاری ضعیف، شرایط روانی مثل اختلال تمرکز، بیش فعالی و اختلال ارتباط و مهارتهای رفتاری همگی عوامل موثر در ایجاد چنین خشونتی هستند.
واکنش به آزار والدین
خشونتطلبی و آزارگری بخشی از روند رشد در کودکی و نوجوانی نیستند. این یک مرحله از رشد فرزندتان نیست که بخواهید آن را انکار کنید. شما ممکن اســت بخاطر ضعف و ناتوانی خودتان (نمیگوییم علاقه به فرزند چون تحمل این شرایط نشانه علاقه نیست) با این وضعیت کنار بیایید، اما او هرگز رفتارهایش را محدود به پدرومادرش نخواهد کرد و با دیگران نیز چنین خواهد کرد. اما چیزی که باید بدانید این اســت که او همه چیز را در همین خانه میآموزد؛ او یاد میگیرد چه چیزی مجاز و چه چیزی غیرمجاز اســت. به همین دلیل بسیار مهم اســت که شما به چنین رفتارهایی واکنش نشان بدهید.
محدودیتهای جدیتری ایجاد کنید
فرزند شما باید حد و حدود هرچیزی را بداند. شما نباید از روی ترس اجازه بدهید او با قلدری و پرخاش از این مرزها عبور کند. اجازه بدهید او نتیجه شکستن قوانین تعیین شده را ببیند نه اینکه شما بخاطر پایبندی خود به این قوانین و تسلیم نشدن،از او بترسید. تا زمانی که حد و حدود تعیین نکردهاید، زود تسلیم میشوید چون میترسید، او به رفتارهای افسارگسیختهاش ادامه خواهد داد.
حرف زدن درباره خشونت
با فرزندتان درباره مصادیق خشونت حرف بزنید و برایش مشخص کنید که چرا زدن، فحاشی و توهین خشونت هستند. حتی لازم اســت بگویید که از نظر قانونی چنین رفتارهایی چه تبعاتی دارد. در عین حال اگر شما والدی هستید که هرگز به پلیس زنگ نخواهید زد، او را از خود دور نخواهید کرد و جدیت دیگری نیز ندارید از این نوع تهدیدها برای کنترل خشم فرزندتان استفاده نکنید. چون وقتی چنین رفتاری از شما سر نمیزند او همه حرفهای دیگرتان را نیز جدی نمیگیرد.
خشونتهای فرزندتان در اغلب موارد وابسته به نوعی اختلال روانی یا رفتاری هستند. به همین دلیل ضروری اســت که برای کنترل و حل این مشکل ابتدا مشکلات روحی و روانی فرزندتان را حل کنید. برای تشخیص شما نیاز به روانپزشک و روان درمان دارید. تا زمانی که ریشه مشکلات فرزندتان را پیدا نکنید عملا نمیتوانید آن را از بین ببرید.
علاوه براین شما باید همه چیز را از نو بررسی کنید، اشتباهات تربیتی گذشته، مشکلات رفتاری خودتان، رابطه شما با والد دیگر و کودک و همچنین تجربهها یا ترومایی که کودک در گذشته داشته اســت همگی مهم هستند.
مراقب خودتان باشید
زندگی با یک کودک آزارگر به اندازه زندگی با هر فرد آزارگر دیگری ترسناک، ناامیدکننده و دشوار اســت. کسی که در معرض خشونت اســت دچار یک ترس دائمی اســت، اعتماد به نفس کافی ندارد، در معرض ابتلا به افسردگی و اختلال اضطراب اســت و تقریبا هر روز وضعیت دشوار و متفاوتی را تجربه میکند. برای حل مشکلات فرزندتان باید آدمی قوی و توانمند باشید، نترسید و مثل بازندهها رفتار نکنید. این یعنی شما نیاز به حمایتهای عاطفی دارید، درست اســت که توضیح این شرایط و درخواست کمک از دیگران برایتان بسیار سخت، شرمآور و ناراحت کننده اســت اما کسانی به جز دوست و اعضای فامیل میتوانند به شما در این وضعیت کمک کنند؛ همسـر، مــشاور، روان درمان، گروههــای روان درمانی، گروههای دوستی مجازی و انجمنهای حمایتی مجازی در توانمند سازی شما موثر خواهند بود، از این حمایتها دورنمانید چون راه اصلاح فرزندتان نیاز به زمان، صبر و حوصله دارد.
روزنامه اطلاعات
zoomit.ir - حمیده خادم زاده: در دنیای تجارت این باور وجود دارد که تبلیغات نه تنها هزینه نیست، بلکه نوعی سرمایهگذاری محسوب میشود. با این حال پیامهای تبلیغاتی نامناسب و بیمفهوم میتواند علاوه بر خدشهدار کردن اعتبار یک شرکت یا گروه تاثیر معکوسی روی جذب مشتری داشته باشد. تا به حال به متن پیامهای تبلیغاتی که در خبرنامههای هفتگی یا وبسایتها وجود دارد، دقت کردهاید؟ مطمئنا وقتی پیامی را بارها شنیده باشید، تکراری شده و دیگر نمیتواند توجه شما را به خود جلب کند. در ادامه به بیان ۸ عبارت تبلیغاتی خواهیم پرداخت که بعضی از شرکتها در برنامهی بازاریابی خود، به اشتباه از آنها استفاده میکنند:
همهی کمپانیها ادعا دارند که بالاترین کیفیت را ارایه میدهند و مشتریان هم میدانند که در ۹۹٪ موارد، این عبارت صرفا یک ادعای محض اســت. ضمن این که منظور از "بالاترین کیفیت" مفهوم مشخصی نیست و معلوم نیست این کیفیت برتر در مقایسه با چه محصولی و بر اساس چه استانداردی تعیین شده اســت.
تقریبا میتوان گفت که تمام شرکتها ادعای ارایهی بهترین خدمات را دارند و تمام مشتریان هم میدانند که این ادعا در مورد تمام آنها صدق نمیکند. ضمن این که تجربه ثابت کرده اســت شرکتهایی که روی این قضیه ادعای بیشتری دارند، خدمات قابل قبولی هم ارایه نمیدهند. به خاطر داشته باشید این قاعدهی معکوس همواره برقرار اســت: "همیشه روی موردی تاکید بیشتری دارید که کمتر به فکر انجام دادن آن هستید."
۳. ما پیشرو در این عرصه هستیم
واژههای این عبارت قبل از این که به گوش برسد، اثر خود را از دست دادهاند. چرا که اکثر ما از شنیدن این پیام خسته شدهایم. علاوه بر این، این سوال همیشه پیش میآید که "صنعت پیشرو" چه معنایی دارد؟ یعنی شما بهتر از هر شرکت دیگری این کار را انجام میدهید؟ آیا رقبا از وجود پدیدهای چون شما شگفتزده شدهاند؟ بدیهی اســت که این عبارت هم جز ادعای پوچ، مفهوم دیگری ندارد.
۴. هدف اصلی ما مشتریمداری اســت
اگر هدف اصلی شما مشتریمداری اســت پس تمرکز چندانی روی کیفیت محصول، سرمایهگذاری یا کارکنان خود ندارید. چرا یک مشتری باید به چنین شرکتی اعتماد کند؟
۵. مجهز به آخرین فناوری هستیم
در واقع معنای ضمنی که از این پیام میتوان برداشت کرد این اســت که "ما معمولی هستیم." چرا که اگر پیشرفت تکنولوژی به سطح معینی محدود باشد، همه به آن دسترسی دارند. آخرین باری که شرکتی توانست محصولی فراتر از فناوری موجود در بازار ارایه کند را به خاطر دارید؟ بله. محصول آیفون اپل بود که آن هم مربوط به ۱۰ سال پیش بود.
۶. محصول ما نسل جدیدی از ... اســت
همان اعتراض مورد قبل در اینجا هم وارد اســت. طبیعتا وقتی تکنولوژی حرکتی رو به جلو دارد، شرکتهای دیگر هم در یک نقطه ثابت نمیمانند. اصطلاح "نسل" به یک جریان اشاره دارد. از این رو، روی کار آمدن "نسل جدید" را میتوان به دیگر شرکتها نیز تعمیم داد.
۷. در این زمینه به عنوان یک رهبر فکری شناخته شده هستیم
این شعار در ذهن خواننده این مفهوم را تداعی میکند که ایدههای دیگر افراد متعلق به این کمپانی اســت. حتی در مثبتترین حالت، این طور برداشت میشود که ایدههای خوب نخست متعلق به این شرکت اســت و بقیه در حال استفاده از آن هستند. در کل "رهبر فکری" معنای معقولی ندارد و مفهوم قابل قبولی را منتقل نمیکند.
۸. اعضای تیم کاری ما گروهی مجرب هستند
یکی از راههای تشخیص پوچ بودن یک پیام تبلیغاتی آن اســت که از عبارت متضاد آن استفاده کنیم. برای مثال در مورد این پیام میتوان گفت: "اعضای تیم ما گروهی بی تجربه هستند." این نوع پیامها در حالتی کاربرد دارند که پاسخی متقابل به پیام تبلیغاتی گروه رقیب باشند در غیر این صورت ادعایی خستهکننده و بیمعنا هستند.
دانش > فناوری - به گزارش ایسنا،شرکت سامسونگ کمربند هوشمندی تولید کرده اســت که با بهرهگیری از مجموعه ای حسگر و گامشمار، وضعیت غذا خوردن و مصرف کالری را محاسبه و به تلفنهمراه هوشمند ارسال میکند.
کمربند هوشمند شرکت سامسونگ مشابه تلفن هوشمند شارژ میشود، اما با استفاده از سامانه مدیریت مصرف تا 20 روز نیاز به شارژ مجدد ندارد. قرار اســت این کمربند ارزانقیمت 69 دلاری در دو نمونه مردانه و زنانه به زودی به بازار عرضه شود.
در کمربند هوشمند سامسونگ با نام WELT مجموعهای از حسگرهای پیشرفته از جمله حسگر مغناطیسی محاسبه پیوسته قطر کمر نصب شده اســت. این حسگر تغییرات قطر کمر را به طور پیوسته محاسبه کرده و اطلاعات را در بازه روزانه، هفتگی و ماهانه در اختیار کاربر قرار میدهد تا دیگر کسی از چاق شدن ناخواسته احساس ناراحتی نکند.
شرکت سامسونگ هدف از طراحی و عرضه کمربند هوشمند را حرکتی مثبت در راستای آگاهسازی اجتماعی خطرات ناشی از اضافهوزن و دریافت کالری اضافی در وعدههای غذایی روزانه میداند.
کمربند WELT که حاصل مطالعات محققان آزمایشگاه پیشرفته سامسونگ موسوم به C-Lab اســت، نه تنها یک دستاورد علمی محسوب میشود بلکه با همراهی کارشناسان بخش مد و بازاریابی سامسونگ تبدیل به کالایی به روز و با ظاهری جذاب شده اســت.
5454
وب سایت کلیک: به نظر میرسد که گوگل الگوریتم رتبهبندی جستجوی خود را بهینهسازی کرده است، بنابراین ممکن است سایت شما در رتبهای بالاتر یا پایینتر یا در همان رتبه قبلی قرار بگیرد.
طبق معمول گوگل تایید نکرده است که بروزرسانی رتبهبندی را انجام داده است. اما تعداد زیادی متخصص سئو میگویند که در واقع تغییرات رتبهبندی را مشاهده کردهاند. به نظر نمیرسد که این بروزرسانی در مورد یک صنعت خاص است، بلکه در تمام صنایع رخ داده است.
ابزار ردیابی رتبهبندی جستجو، مانند Mozcast، SERP Metrics، Alogoroo و Accuranker نیز بروز شده است. در واقع Mozcast درجه بالاتری را نسبت به قبل نشان میدهد.
بروزرسانی کیفیت رتبهبندی گوگل
در روز گذشته، در میان اعضای جوامع محلی صنعت، گفتگوهایی پیرامون بروزرسانی رتبهبندی گوگل به گوش میرسید. اکثر متخصصان سئو معتقدند که بروزرسانی در خصوص کیفیت رتبهبندی است که براساس نتایج حذف اسپمهای محلی است که گوگل انجام داده است و نتایج محلی این تغییرات را به دنبال داشته است.
همه اعتقاد دارند که این بروزرسانی، صرفا بروزرسانی کیفیت رتبهبندی نیست و خود الگوریتم رتبهبندی نیز بروز شده است.
مطالعات جدید پزشکی نشان می دهد ابتلا به دیابت نوع ۱ ممکن است باعث افزایش ریسک ابتلا به برخی سرطان ها و کاهش ریسک ابتلا به برخی دیگر شود.
در دیابت نوع ۱، بدن قادر به تولید هورمون انسولین نیست، از اینرو این بیماران باید با مصرف انسولین خود را درمان کنند.
در این مطالعه، سارا وایلد و همکارانش داده های بدست آمده از بیش از ۹۰۰۰ فرد سرطانی مبتلا به دیابت نوع ۱ را از کشورهای استرالیا، دانمارک، فنلاند، اسکاتلند و سوئد جمع آوری کردند. انها افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ را با جمعیت عادی هر کشور مقایسه کردند.
با جستجو در تمامی موارد ابتلا به سرطان، تیم وایلد شاهد افزایش قابل توجه ریسک ابتلا به سرطان در مردان مبتلا به دیابت نوع۱ نبود، اما در زنان مبتلا به دیابت نوع۱، شاهد افزایش ۷ درصدی ریسک ابتلا به سرطان بود.
این مطالعه نشان داد ریسک ابتلا به سرطان سینه در زنان مبتلا به دیابت نوع۱ با کاهش ۱۰ درصدی همراه است و ریسک ابتلا به سرطان پروستات در مردان دیابتی با کاهش ۷ درصدی مرتبط است.
همچنین در این تحقیق مشخص شد دیابت نوع ۱ با افزایش ۲۳ درصدی ریسک ابتلا به سرطان معده در مردان و ریسک ۷۸ درصدی در زنان مرتبط است. در مورد سرطان کبد هم، این ریسک در مردان دیابتی ۲ برابر و در زنان دیابتی ۵۵ درصد بیشتر است.
موتور جستجوگر گوگل در بین همنوعان خودش نظیر موتورهای جستجوگر یاهو، بینگ و غیره جزو بزرگترین موتور جستجوگر در دنیا محسوب میشود. سوالی که ممکن است برای هر کسی پیش بیاید این است که دقیقا چه تعداد جستجو توسط این موتور جستجوگر انجام میپذیرد؟
پس از گذشت چندین سال بدون اعلام آمار و ارقام جستجوهای انجام شده از طریق کاربران در سرتاسر جهان، نهایتا در سال 2012 کمپانی گوگل اعلام کرد که ماهیانه 100 میلیارد جستجو در حال انجام است بدین معنا که طی یک سال 1.2 میلیارد جستجو انجام میشود.
در حال حاضر این کمپانی به طور رسمی اعلام کرده است که در سال بیش از تریلیونها جستجو از طریق این موتور جستجوگر انجام میگیرد. هم اکنون بر طبق این آمار، سالیانه حداقل 2 تریلیون جستجو در حال انجام است هرچند که رقم حقیقی تعداد این جستجوها ممکن است بسیار بالاتر از 2 تریلیون جستجو در سال باشد.
منبع: فارنت
پزشک طب اسلامی گفت: مادرانی که باردار هستند هنگامی که وارد ماه پنجم میشوند اگر حجامت کنند برای افزایش قد و مقاومت بدن فرزندشان بسیار مفید است و از زردی کودک جلوگیری میکند.
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
به گفته محققان، چاقی موجب می شود فرد در معرض ریسک بالای مشکلاتی نظیر بیماری قلبی، سکته و دیابت نوع۲ قرار گیرد.
به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه جدید محققان دانشگاه منچستر نشان میدهد اضافه وزن قابل توجه در بزرگسالی ریسک سرطان را تا ۵۰ درصد افزایش میدهد.
محققان در این مطالعه، شاخص توده بدنی ۳۰۰ هزار زن و مرد از آمریکا را بررسی کردند. تیم تحقیق تغییر در شاخص توده بدنی بین سنین ۱۸ تا ۶۵ سال را بررسی کرد و سپس وضعیت افراد را از نظر ابتلا به سرطانهای مرتبط با چاقی تا ۱۵ سال تحت نظر داشت.
تا سن ۶۵ سالگی، ۹۴۰۰ زن و ۵۵۰۰ مرد حاضر در مطالعه مبتلا به یک سرطان مرتبط با چاقی تشخیص داده شدند.
دکتر هانا لنون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره میگوید: «این تحقیق نشان میدهد چقدر توجه به اضافه وزن در طول زندگی مهم است و باعث میشود با ارزیابی شاخص توده بدنی تصویر واضحتری از ریسک سرطان به دست آید.»
یک پژوهش جدید نشان دهنده ارتباط میان میزان زنده ماندن افراد مبتلا به سرطان پستان با سطح ویتامین D بدن آنها است.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، سرطان پستان صرف نظر از قومیت یا نژاد، شایعترین شکل سرطان در زنان بوده وتحقیقات قبلی نیز نشان داده است که ویتامین D اثرات مثبتی در درمانهای ضد سرطان دارد.
مراکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC) گزارش میدهند که در ایالات متحده، حدود 220 هزار زن با سرطان پستان در هر سال تشخیص داده میشوند.
در سال 2013، 230 هزار و 815 زن مبتلا به سرطان پستان تشخیص داده شد و 40 هزار و 860 نفر از آنها در اثر این بیماری درگذشتند.
برخی مطالعات نشان دادهاند که متابولیت فعال ویتامین D که کلسیتریول نام دارد میتواند خواص ضد سرطان داشته باشد.
به کار بردن کلسیتریول در موشها به جلوگیری از تکثیر و رشد سلولهای سرطانی، کاهش تشکیل عروق خونی تومور و تحریک مرگ سلولی کمک میکند.
اگرچه هنوز آزمایشهای بالینی برای اثبات این امر در انسان انجام نشده، برخی از مطالعات بالینی و پیش بالینی نشان میدهد که اجتناب از کمبود ویتامین D و مصرف مکملهای ویتامین D میتواند یک راه مقرون به صرفه و امن برای جلوگیری از سرطان در بیماران و بهبود وضعیت بیمارانی باشد که به سرطان مبتلا شدهاند.
محققان در یک پژوهش جدید به رهبری دکتر سانگ یائو ، از موسسه سرطان روزول پارک در نیویورک، داده های به دست آمده از 1666 زن مبتلا به سرطان پستان را مورد بررسی قرار دادند.
این بیماران پیشتر در یک پژوهش سرطان پستان در سال 2006 شرکت کرده بودند.
محققان به بررسی سطوح نشانگر 25 هیدروکسی ویتامین D (25OHD) ویتامین D پرداختند و ارتباط آن را با میزان زنده ماندن فرد مبتلا به سرطان بررسی کردند.
آنها بیماران را به عنوان بخشی از این پژوهش در فواصل منظم 12، 24، 48، 72 و 96 ماه آزمایش و بررسی کردند.
محققان دادههای جمع آوری شده در بیش از یک سال، از پنجم ژانویه 2014 تا 15 مارس 2015 را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و نتایج آن را در مجله JAMA Oncology به چاپ رساندند.
متوسط سن بیماران تحت نظارت 58.7 سال بود .به طور کلی، نیمی از بیماران دچار کمبود ویتامین D بوده و بیش از یک سوم آنها دارای سطوح نامناسبی از ویتامین D بودند.
محققان در این پژوهش دریافتند که زنان مبتلا به تومورهای پیشرفته، دارای سطح پایینتری از نشانگر ویتامین D هستند و همچنین پایینترین سطح این ویتامین در زنان یائسه مبتلا به سرطان پستان سهگانه منفی پیدا شد.
سرطان پستان سهگانه منفی (Triple Negative Breast Cancer)یک حالت خاص است که هیچکدام از گیرندههای استروژن و پروژسترون یا ژن HER2 را ندارد. این حالت به طور متوسط در 20 درصد موارد سرطان پستان دیده می شود.
سطوح 25OHD نیز به صورت معکوس متناسب با پیشرفت بیماری و میزان مرگ و میر است.
سطوح پایین25OHD با پیشرفت و میزان بالاتری از تومور همراه بوده و زنانی که بالاترین سطح از 25OHD را دارند به طور کلی از طول عمر بیشتری برخوردار خواهند بود.
سطوح 25OHD همچنین با رژیم غذایی حاوی ویتامین D و مصرف مکملهای آن افزایش مییابد.
یافتههای این پژوهشگران شواهدی تجربی و قانع کننده برای رابطه بین سطح ویتامین D و خطر پیشرفت سرطان سینه و مرگ و میر است.