مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....در مصرف پروتئین ها زیاده روی نکنید
[ad_1]
در مصرف پروتئین ها زیاده روی نکنید
پروتئین جزء مواد ضروری مورد نیاز بدن است که همیشه باید توسط خوراکی ها به بدن رسانده شود اما مقدار زیاد آن هم خوب نخواهد بود. پروتئین از مصالح اصلی یک برنامه غذایی سالم است، اما بسیاری از ما بیشتر از آنچه توصیه شده پروتئین مصرف می کنیم. خانم ها در دهه بیستم و سیم زندگی خود معمولا روزانه بیش از 75 گرم پروتئین مصرف می کنند در حالی که مقدار توصیه شده در روز، 46 گرم است.
با اینکه بسیاری از مواد غذایی سرشار از پروتئین و برخی رژیم ها را می توان مقصر دانست اما بسیاری از ما در زمان بندی مصرف پروتئین اشتباه می کنند، در نتیجه منجر به مصرف بیش از حد مورد نیازمان در روز می شود. دکتر داگلاس پادون جونز استاد تغذیه و سوخت و ساز
در دانشگاه پزشکی تگزاس می گوید: ما مار پیتون نیستیم، نمی توانیم یک مرغ کامل را بخوریم و از پروتئین برای باقی هفته استفاده کنیم. به صورت کلی بدنمان هر دو تا سه ساعت تنها می تواند 20 تا 30 گرم پروتئین را پردازش کند، بنابراین مقدار اضافی را به صورت چربی ذخیره می کند.
دکتر پادون جونز به همراه همکارانش، تحقیقی را انجام دادند تا این موضوع را به اثبات برسانند. آنها میزان تقویت عضلات را در دو وعده گوشت مورد بررسی قرار دادند، یکی حاوی 30 گرم پروتئین بود و دیگری سه برابر مقدار قبلی پروتئین داشت. آنها متوجه شدند کسانی که وعده بزرگتر را استفاده کردند
مزایای اضافی دریافت نکردند ( فقط کالری اضافی )، نمونه ها خون و بیوپسی عضله هیچ افزایشی در سنتز عضله نشان نداد.ایده آلش این است که پروتئین را در سراسر روز پخش کنید. سعی کنید با هر وعده 20 تا 30 گرم پروتئین میل کنید و میان وعده هایتان نیز چیزی حدود 5 تا 10 گرم پروتئین داشته باشند.
با وجود این پارامترها همچنان میزان پروتئینی که استفاده می کنید به سن، ساختار بدن و میزان فعالیتتان نیز بستگی دارد.برای مثال کسی که وزنه می زند به پروتئین بیشتری نیاز دارد، زنانی که قدشان بلند است نیز همینطور. برای اینکه زیاد درگیر مقدار پروتئین مورد نیازتان در روز نشوید،
جدولی ارائه می کنیم که با توجه به فعالیتتان به شما می گوید چه مقدار پروتئین نیاز دارید و بهتر است آن را از چه منابعی تامین کنید.
سایت دکتر کرمانی
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری مرجع کامل تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری در دوران بارداری رژیم غذایی کامل و کافی برنامه علمی مصرف مکملها در دوره حجم پایگاه …در چند مقاله قبلی ما برای شما اطلاعات کاملی را در مورد مکملها از جمله پروتئین وی بهترین زمان مصرف پروتئین وی پایگاه تخصصی …اینکه پروتئین مصرفی روزانه خود را چگونه در طول روز مصرف می کنید به اندازه رسیدن به پوکی استخوان درمان پوکی استخوان و نقش کلسیم در استخوان هاپوکی استخوان درمان پوکی استخوان و نقش کلسیم در استخوان ها پوکی استخوان یک بیماری شایع دلیل خوب برای مصرف بیشتر پیازپیاز یکی از پر مصرف‌ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه‌ای استکاهش میل جنسی با مصرف برخی خوراکی ها نوعروسکاهش میل جنسی برای بعضی ها لازم است ،کسانی که دچار میل جنسی بیش از حد یا همان عطش جنسی آموزش بدن سازی و توضیح در مورد تغذیه مکمل هورمون …آموزش بدن سازی و توضیح در مورد تغذیه مکمل هورمون پرورش اندام بدنسازی بدنسازی تغذیه در بارداری تعیین جنسیت نوزادنوع غذا مقدار پروتئین گرم شیر بدون چربی یا کم چربی ماست و پنیر تا لیوان تا مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که توصیه‌هایی برای هضم بهتر غذااز استرس دوری کنید صرف غذا در حالت استرس و ناراحتی، احتمال مشکلات گوارشی را افزایش می تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری مرجع کامل تغذیه و بهداشت غذا خانم ها در دوران بارداری در دوران بارداری رژیم غذایی کامل و کافی ، سلامت برنامه علمی مصرف مکملها در دوره حجم پایگاه تخصصی بدنسازی و در چند مقاله قبلی ما برای شما اطلاعات کاملی را در مورد مکملها از جمله پروتئین وی، کراتین بهترین زمان مصرف پروتئین وی پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ اینکه پروتئین مصرفی روزانه خود را چگونه در طول روز مصرف می کنید به اندازه رسیدن به عددی که پوکی استخوان درمان پوکی استخوان و نقش کلسیم در استخوان ها پوکی استخوان درمان پوکی استخوان و نقش کلسیم در استخوان ها پوکی استخوان یک بیماری شایع است دلیل خوب برای مصرف بیشتر پیاز پیاز یکی از پر مصرف‌ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه‌ای است کاهش میل جنسی با مصرف برخی خوراکی ها نوعروس کاهش میل جنسی برای بعضی ها لازم است ،کسانی که دچار میل جنسی بیش از حد یا همان عطش جنسی هستند آموزش بدن سازی و توضیح در مورد تغذیه مکمل هورمون پرورش اندام آموزش بدن سازی و توضیح در مورد تغذیه مکمل هورمون پرورش اندام بدنسازی بدنسازی میکروبیولوژی مسجدسلیمان همه چیز در مورد تری گلیسرید و چربی همه چیز در مورد تری گلیسرید و چربی خون همه چیز در مورد و تری‌گلیسیرید به انگلیسی تغذیه در بارداری تعیین جنسیت نوزاد نوع غذا مقدار پروتئین گرم شیر بدون چربی یا کم چربی ماست و پنیر تا لیوان تا مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران امروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که بسیاری از
ادامه مطلب ...
هرگز از این ویژگی جدید iOS 10 استفاده نکنید
[ad_1]
با وجود این ویژگی، کاربران می توانند اپلیکیشن هایی که به صورت پیش فرض روی گوشی بوده ولی هرگز از آن ها استفاده نکرده اند را حذف کنند.نام ۲۳ اپلیکیشن که لیست آن ها بدین شرح اســت ، از جمله برنامه های پیش فرضی هستند که در ios10 قابلیت حذف شدن را دارند.
البته این برنامه ها دقیقا تمام همان چیزی اســت که آیفون را برای اولین بار با آن تجربه می کنید و باید یادآوری کرد که برنامه های اصلی آیفون مثل تماس و پیام ها شامل این ویژگی نمی شوند چرا که اصلی ترین بخش گوشی را تشکیل می دهند.
حال در این بین اگر شما بخواهید اپلیکیشن های پیش فرض خود را از روی گوشی پاک کنید، باید آگاه باشید که اکثر این برنامه های به ظاهر بی مصرف از دیگر قسمت های گوشی پشتیبانی می کنند و پاک کردن آن ها منجر به از دست دادن امکانات دیگر در گوشی شود. به نوعی همه ی این برنامه ها به یکدیگر ربط دارند.
ضرورت برخی از این برنامه ها برای کارکرد درست گوشی به قدری اســت که خود شرکت اپل هم این ویژگی را در حالی معرفی می کند که اجازه حذف شدن اپلیکیشن را از گوشی نمی دهد بلکه آن را مخفی و یا hidden می کند.
زمانی که کاربر یکی از این اپلیکیشن های پیش فرض را دلیت و یا حذف می کند، آیکون آن برنامه و محتویاتش از روی گوشی حذف می شود ولی کد پاورینگ آن برنامه از روی گوشی حذف نشده و همان قدر فضا از حافظه تلفن همراه اشغال می کند.
بنابراین اگرچه این ویژگی جدید به ظاهر شما را از درهم برهمی انبوه اپلیکیشن ها رها می کند ولی در عمل فضای زیادی از آیفون شما را خالی نخواهد کرد. شرکت اپل در این باره می گوید، این ۲۳ اپلیکیشن تنها ۱۵۰MB از فضای حافظه گوشی را اشغال می کند. پس بهتر اســت دست به تنظیمات گوشی خود نزنید و بگذارید این برنامه ها سرجای خودش باقی بماند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
14 سپتامبر 2016 ... یکی از ویژگیهای سیستم عامل جدید اپل حذف برنامههای پیشفرض گوشی برای خالی کردن حافظه است ولی استفاده از آن کاربر را با مشکل مواجه میکند.16 سپتامبر 2016 ... با آمدن سیتم عامل جدیدIOS 10 اپل یکی از ویژگی های جدید آن که حذف برنامههای پیشفرض گوشی برای خالی کردن حافظه است معرفی شد ولی استفاده از ...17 سپتامبر 2016 ... هرگز از این ویژگی جدید iOS 10 استفاده نکنید! با آمدن سیتم عامل جدیدIOS 10 اپل یکی از ویژگی های جدید آن معرفی شد که حذف برنامههای پیشفرض ...با آمدن سیتم عامل جدیدIOS 10 اپل یکی از ویژگی های جدید آن که حذف برنامههای پیشفرض گوشی برای خالی کردن حافظه است معرفی شد ولی استفاده از آن کاربر را با ...14 سپتامبر 2016 ... مشکلات نصب ios, حذف برنامه های پیش فرض, ویژگی جدید ios, برنامه های اصلی گوشی در آیفون, آپدیت سیستم عامل آیفون, آیفون, ios 10, حذف برنامه ...17 سپتامبر 2016 ... گجتهای همراه:هرگز از این ویژگی جدید iOS 10 استفاده نکنید ... نام اپلیکیشن لیست ها شرح ، جمله های فرضی که ios10 حذف را این ها تمام چیزی که را ...18 سپتامبر 2016 ... IOS 10 , کافه خونه , اپل , سیستم عامل , اپلیکیشن , خبرگزاری میزان , هرگز از این ویژگی جدید iOS 10 استفاده نکنید!با آمدن سیتم عامل جدیدIOS 10 اپل یکی از ویژگی های جدید آن که حذف برنامههای پیشفرض گوشی برای خالی کردن حافظه است معرفی شد ولی استفاده از آن کاربر را با ...... گوشی خود را خالی کنند. این ویژگی در واقع یکی از پرطرفدارترین ویژگی هایی است که کاربران. ... از این ویژگی جدید در IOS 10 هرگز استفاده نکنید. 3 روز قبل ...قابلیت مخفی کردن اپلیکیشنها hidde apps in ios 10 - مدارک زیادی وجود دارد که بر اساس آنها احتمال اینکه اپل قابلیت مخفی کردن اپلیکیشنها را به میلیونها کاربر ...
کلماتی برای این موضوع
به این پنج دلیل از گوگل استفاده نکنید شبکهگوگل تمایل به گفتن این مطلب دارد که دوست دارد فعالیت‌های آنلاین شما را به منظور بهینه مورد از رازهای ویندوز مندر آفیس با آن کار کنند است بنا به همین دلیل تصمیم گرفتم مورد از بگویم که شاید اسکن کردن کامپیوتر و حذف ویروس ها بدون استفاده از …اسکن کردن کامپیوتر و حذف ویروس ها بدون استفاده از آنتی ویروس خیلی اوقات پیش می آید که قویترین نرم افزار ردیابی ، مکان یابی و مانیتورینگ …قدرتمند ترین نرم افزار ردیابی، مکان یابی و مانیتورینگ گوشی تلفن همراه موبایل و تبلت این عادت بد رانندگی را ترک کنید تا خودروی شما … از ترمز پارک استفاده کنید غفلت در خصوص استفاده از ترمز پارک باعث می شود که تمام وزن عصر ایران این تیم که مدت ها نبرده بود بازی پشت سرهم پیروزشد اما بازی پنجم خوردن به یک آنتی زن مصنوعی چینی چه ویژگی هایی دارد؟ تصویر سیتنابه گزارش سرویس گوناگون سیتنا به نقل از تی نیوز، تصورش برای خیلی‌ها سخت و غیر قابل راه جدید هکرها برای نفوذ؛ عکس‌هایتان در شبکه‌های …به گزارش سرویس بین الملل سیتنا، بسیاری از تجهیزات دیجیتال این روزها برای احراز هویت نرم افزار انتقال اطلاعات بین گوشی های اندروید و …سلام مرسی از زحماتتون من چاپخونه و آتلیه دارم و روزانه با این مسئله که از گوشی خودم و زبان برنامه نویسی برتر که اگر بلد باشید …آموزشسادگی و راحتی کار با این زبان برنامه نویسی ، باعث شده تا این زبان به سرعت و خیلی خوب
ادامه مطلب ...
به احساس کودکتان توهین نکنید
[ad_1]برخی از والدین در درک احساسات فرزندانشان ناآگاهانه دچار اشتباهاتی می شوند که به جای درک آنان، موجب تخریب این احساسات و در نتیجه ایجاد اثرات نامطلوب در روان آنها می شوند.
ناهید ازغندی روان شناس کودک اظهار داشت: برخی از والدین در درک احساسات فرزندانشان ناآگاهانه دچار اشتباهاتی می شوند که به جای درک آنان، موجب تخریب این احساسات و در نتیجه ایجاد اثرات نامطلوب در روان آنها می شوند. وی افزود: یکی از این اشتباهات، سوال از کودک درباره بیان احساساتش اســت زیرا او هیچ دلیل و ادراکی نسبت به آن ندارد و حتی نمی داند که دقیقاً چه حسی دارد و برای مثال از فرزند خود به جای پرسیدن اینکه (تو عصبانی هستی؟) بگویید (می دانم که عصبانی هستی) تا او اطمینان یابد که از سوی شما درک خواهد شد.
ازغندی گفت: از توهین به احساسات کودک با بیان جملاتی از جمله "اشکالی ندارد"، "چیزی نشده"، "چقدر سخت می گیری"، "گریه ندارد"، "ارزش ناراحتی را ندارد" دوری کنید زیرا باعث کاهش اعتمادش نسبت به شما خواهد شد و نه تنها تسکینی برای ناراحتی کودک نیست بلکه موجب افزایش حس غم در او می شود.
وی تأکید کرد: از دیگر اشتباهاتی که معمولاً والدین در برخورد با کودک خود انجام می دهند، دروغ گفتن به او برای محافظت در برابر احساسات ناخوشایند اســت که این کار باعث بی اعتمادی وی نسبت به دنیای پیرامونش می شود و باید برای تکامل و رشد روحی، حس های مختلف را درک و مهارت کنار آمدن با آنها را بیاموزد.
این روان شناس کودک در پایان بیان کرد: هرگز نباید احساسات کودک را مسخره کرد و زمانی که او عصبانی یا ناراحت اســت برای رفع آن، تلاش برای خنداندن وی نکنید بلکه اجازه دهید تا حس خود را بروز دهد و بعد دوباره کودک را آرام کنید.
باشگاه خبرنگاران
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
3 جولای 2016 ... به احساس کودکتان توهین نکنید. احترام به احساسات کودک توسط والدین موجب رشد و تکامل بهتر روانی در او می شود. ناهید ازغندی روان شناس کودک در ...خبر بانو - کودک و نوجوان به احساس کودکتان توهین نکنید. احترام به احساسات کودک توسط والدین موجب رشد و تکامل بهتر روانی در او می شود. مشاهده متن اصلی خبر.3 جولای 2016 ... احترام بِه احساسات کودک توسط والدین موجب رشد وَ تکامل بهتر روانی دَر او می شود. خانواده, دروغ گفتن, درک احساسات, احساس کودکتان توهین نکنیدنکنید خانواده توهین احساسات کودکتان ناخوشایند احساس بی به اعتمادی درک احساسات دروغ گفتن.3 جولای 2016 ... احترام به احساسات کودک توسط والدین موجب رشد و تکامل بهتر روانی در او می شود.به احساس کودکتان توهین نکنید · بيشتر. تمامی حقوق این سایت محفوظ و متعلق به سازمان دامپزشکی کشور است. دستورالعمل ها. بانك اطلاعات مديران · ليست تلفن هاي ...3 جولای 2016 ... ناهید ازغندی روان شناس کودک در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار داشت: برخی از والدین در درک ...3 جولای 2016 ... کودک صبح زود یکشنبه سیزدهم تیر ماه 1395 خبر به احساس کودکتان توهین نکنید.ناهید ازغندی روان شناس کودک در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار داشت: برخی از والدین در درک احساسات فرزندانشان ...
کلماتی برای این موضوع
۱۰ نکته برای بهترین برخورد با کودکانتنبیه بدنی چیزهای اشتباهی را به کودکان می آموزد با استفاده از نکات زیر می توانید فروردین همه چیز در مورد کودکانوالدین آگاه می‌توانند به نتیجه مثبت بیندیشند رفتار نخستین ویژگی معرفی‌کننده هر افزایش حرف شنوی در فرزندان مرکز مشاوره امام خمینی …برخی از والدین با عصبانیت و زور می خواهند حرف خود را به کرسی بنشانند به طور معمول در چطور از عصبانیت جلوگیری کنیم؟با در نظر گرفتن راه‌هایی که در زیر ذکر شده، می‌توان از بروز عصبانیت در خود و دیگران اصول تربیتی کودک زیر سال مرکز ملی پاسخگویی به …درباره ما کلیه حقوق متعلق به مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی می باشد چگونه الفبا را به کودکان آموزش دهیم؟روانشناس کودک با تأکید بر توجه والدین و اولیای مدرسه به اختلالات یادگیری و درمان آن وبلاگ روانشناسی شفای درونفنگ شویی یا فانگ شویی فلسفه و هنری باستانی است که سابقه آن به ۳۰۰۰ سال پیش در اتاق کودک جدیدترین دکوراسیون و سرویس تخت و …دکوراسیوناتاقکودکنوجوانپاسخ سپاه به ادعای هدف قرار دادن بالگرد آمریکایی فال روز چهارشنبه آذر سرطان رابطه جنسی و عشق پزشکان ایراندر برخی موارد به دلیل خطرات خاص، رابطه جنسی از سوی پزشک ممنوع میشود یکی از سوالاتی وبلاگ ارزشیابی توصیفی نخستین روز درس ، اولین روز مهر است اولین روز مهرورزی است روز آفتاب، روز شکفتن احساس
ادامه مطلب ...
برخلاف ذات انسان بازاریابی نکنید (1)
[ad_1]وب‌سایت آی بازاریابی: درواقع، منظور از عنوان فوق برای این مطلب این اســت که چون شما یک انسان هستید به معنای کارشناس بودن شما در رابطه با ماهیت و ذات انسان نیست . . . در واقع اغلب ما توانایی درک یا شناسایی محرکهای رفتاری خودمان را نداریم تا از آنها در امر بازاریابی استفاده کنیم.
اما به‌عنوان بازاریاب، باید به‌گونه‌ای به خودمان آموزش دهیم که به‌خوبی درک کنیم که چه عواملی و به چه صورت در ذات انسان موجب تحریک ما برای داشتن یک عمل یا رفتار مناسب میشود. بنابراین شناختن برخی اصول اولیه و اساسی در رابطه با عکس‌العمل‌های انسان و چگونه اداره کردن آنها بسیار اهمیت دارد.
مردم از اینکه احساس کنند چیزی به آنها فروخته میشود، نفرت دارند
هرگز هیچ فردی از دیدن یک فرد فروشنده که با اصرار زیاد قصد فروش چیزی به شمارا دارد با خود این‌چنین فکر نمی‌کند که: "چه خوش‌شانس بودم که دیدمش، واقعاً فکر نمی‌کردم به این وسیله نیاز داشته باشم!” بلکه، اغلب ما تا جای ممکن و در اولین فرصت از چنین افرادی دوری می‌کنیم.
شما مطمئناً چنین فرایندی را نمی‌پسندید، درحالی‌که این فروشنده ممکن اســت خوشحال هم باشد، اما توجه ندارد که مدت‌زمان این فروش حتی در ابعاد و حجم زیاد بسیار کم اســت. اما در فرایند بازاریابی، شما عموماً در پی ساخت رابطه با مشتری و برند هستید . . . بنابراین معذب کردن شخصی تا نقطه فروش چیزی به وی، اصلاً برای بلندمدت اثرگذار نیست. نظر دیگری دارید؟ تاکنون شده یکی از فروشنده‌ها را به یک دوست یا یک همراه پیشنهاد داده باشید، به‌احتمال‌زیاد، هرگز!
بنابراین هرگز به جنگ با انزجار ذاتی انسان‌ها از فروخته شدن چیزی به آنها نروید. در عوض، سعی کنید جلب‌توجه مخاطب خودتان را داشته و به آنها نشان دهید که محصول شما چگونه مشکلات آنها را رفع میکند یا زندگی آنها را بهتر و بهتر میکند.
مردم عموماً تنبل و فراموش‌کار هستند
ما انسان‌ها عموماً تنبل هستیم. تکامل و بقاء به معنای صرف آن میزان از انرژی اســت که درواقع ضرورت داشته باشد. به‌هرحال پیشینیان ما در یک مایلی محل زندگی خود فروشگاه مواد غذایی نداشتند، بنابراین نیاز به حفظ و ذخیره انرژی داشتند، و البته جالب اســت که بدانید ما همچنان این خصلت خودمان را حفظ کرده‌ایم.
ما به‌عنوان مصرف‌کننده، خیلی تمایلی به فکر کردن در رابطه با مسائل مختلف نداریم حتی تمایلی به مراجعه به چند فروشگاه مختلف یا چند ردیف مختلف در فروشگاه برای یافتن یک قیمت بهتر هم داریم و همیشه خواهان کسب هر آنچه نیاز داریم، در کمترین زمان و ساده‌ترین راه ممکن هستیم.
بنابراین به‌عنوان بازاریاب باید توجه داشته باشیم که هرگونه مانعی در مسیر فروش، هرقدر هم که در نظر ما کوچک و بی‌اهمیت باشد، توانی بالقوه در متوقف کردن یک خریدار در مسیر نهایی کردن خرید دارد. پس از آنها کار و فعالیت زیاد نخواهید . . . چراکه خیلی راحت سر باز می‌زنند.
مردم همواره در پی کسب لذت و رضایت فوری هستند
حتی یک تأخیر کوتاه در پیگیری میتواند به معنای یک فرصت ازدست‌رفته باشد. چرا؟ چون مردم در پی به دست آوردن فوری هر چیزی هستند. وقتی فروش آنلاین راه افتاد . . . مردم در ابتدا تصور نابودی فروش فیزیکی در مغازه‌ها را داشتند.
اما این‌گونه نشد، می‌دانید چرا؟ چون مردم تمایل به مراجعه حضوری و خرید و حمل این خرید با خودشان به منزل دارند. همین خوشحالی فوری اســت که اکنون فروشگاه‌هایی مثل آمازون را مجبور به فعالیت بر روی پروژه تحویل یک‌روزه کالا کرده اســت.
به‌عنوان یک بازاریاب باید بدانیم که در ذات انسان دادن قول نتایج عالی و فوری در نظر مشتری بسیار جذاب اســت. یک مثال عینی – اخیراً در یک پروژه پیشنهادی پروپوزالی را ارائه کرده بودم، با من تماس گرفتند، می‌دانستم که شایستگی فنی رادارم و حتی قیمت خوبی هم اعلام کرده بودم، اما درنهایت فرصت را از دست دادم.
چون زمانی که مشتری از من پرسید که آیا در طول یک ماه قادر به تحویل کار هستم یا نه، خیلی صادقانه گفتم "نه”. رقیب ما گفته بود "بله” و مشتری را از آن خودکرده بود و من شاهد بودم که یک ماه و دو ماه و سه ماه و چهار ماه گذشت تا پروژه تحویل شد؛ اما ایجاد لذت و رضایت فوری برنده‌شده بود.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
25 آگوست 2016 ... برخلاف ذات انسان بازاریابی نکنید (1). درواقع، منظور از عنوان فوق برای این مطلب این است که چون شما یک انسان هستید به معنای کارشناس بودن شما در ...27 آگوست 2016 ... برخلاف ذات انسان بازاریابی نکنید – بخش دوم و پایانی ... خیره مشابه هم شده است – با این تعهد که چیزی در حدود 1% از خریدهای انجامشده مثلاً به خیره .درواقع، منظور از عنوان فوق برای این مطلب این است که چون شما یک انسان هستید به معنای کارشناس بودن شما در رابطه با ماهیت و ذات انسان نیست. در واقع اغلب ما توانایی ...وب سایت آی بازاریابی: درواقع، منظور از عنوان فوق برای این مطلب این است که چون شما یک انسان هستید به معنای کارشناس بودن شما در رابطه با ماهیت و ذات انسان نیست .14 ا کتبر 2016 ... درواقع، منظور از عنوان فوق برای این مطلب این است که چون شما یک انسان هستید به معنای کارشناس بودن شما در رابطه با ماهیت و ذات انسان نیست. در واقع ...25 آگوست 2016 ... آی درواقع، از فوق این این که شما انسان به کارشناس شما رابطه ماهیت ذات نیست . در اغلب توانایی یا محرکهای خودمان نداریم از در بازاریابی کنیم.27 آگوست 2016 ... موفقیت, ذات انسان ها, محرک های رفتاری انسان, بازاریابی برخلاف ذات انسان بازاریابی نکنید (1)در بخش اول از این مطلب یادآور شدیم که در بازاریابی ...آکاایران: درواقع، منظور از عنوان فوق برای این مطلب این است که چون شما یک انسان هستید به معنای کارشناس بودن شما در رابطه با ماهیت و ذات انسان نیست. در واقع اغلب ما ...شما خبرهای روز دوشنبه 8 شهریور 1395 / 26 ذیقعده 1437 / 29 آگوست 2016 را مشاهده میکنید. تماس با ما | تبلیغات | موضوعات خبری. صفحه نخست · مرندو حومه · آذربایجان.
کلماتی برای این موضوع
صفحه نخست اولدوز توریسمتمامی حقوق مادی و معنوی محفوظ و متعلق به وب سایت اولدوز توریسم می باشدبازاریابی شبکه ای اگردوست دارید صاحب تجارت خود باشید بازاریابی شبکه ای پیشنهاد ما به شماست کلیه برند ثروت زایی برنداینترنت این روزها نقش بسیار پر رنگ تری از آنچه که در چند سال پیش داشت پیدا کرده استچرا خدا بعضی از انسان ها را بدبخت آفریده؟ شهر سوالجواب این سوال در تعریف بدبختی و بیچارگی است واقعا بدبختی چیست؟ کسی که معاد را باور جراحی بینی، مرگ و زیبایی آکاجراحی بینیمرگ و زیبایی جراحی بینیجراحی زیباییمضرات جراحی بینینوشته های خواندنی روح‌اله شنبه اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف عفونت و التهاب واژن در زنان؛ علائم، علل ایجاد و درمان آکاواژنیتالتهاب لگنیک عفونت واژینال بوده و در اثر التهاب پوشش داخلی واژن ایجاد می شود فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو …احساس مىکنم انسان اجتماعى و برونگرا نیستم ؛ زیرا هنگام حضور در جمع دوستانه یا داستان من و خواهر زنم نرگس آبادههیجده ساله پدر پسر را خطاب کرد ای عزیز تر از جان قبل از رفتنت ، کمی مقابل پدر راه برو فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو …فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو آشنائی با فن خطابه ، اصول مخاطب شناسی
ادامه مطلب ...
دیگر قرص آهن استفاده نکنید
[ad_1]طبق یک مطالعه جدید، قرص های آهن که برای درمان کمبود آهن استفاده می شوند بی نهایت خطرناک هستند چرا که می توانند در مدت ۱۰ دقیقه به DNA آسیب برسانند.
در این تحقیق، محققان تاثیر آهن را بر روی سلول های اندوتلیل انسانی موجود در رشته رگ های خونی در محیط آزمایشگاه مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
آنها مقداری دارونما و محلول آهن ۱۰ میکرومولار را به رشته سلولی افزودند. سپس ژن های موجود در سلول ها را مورد مطالعه قرار داده و دریافتند که در مدت ۱۰ دقیقه، سلول قرارگرفته در معرض محلول آهن شروع به ایجاد مکانیسم های ترمیم DNA نمود.
به گفته محققان دانشگاه امپریال لندن، پزشکان باید بر میزان آهن تجویزی در قالب درمان های استاندارد نظارت داشته باشند چراکه آهن می تواند تاثیر سوء بر بدن انسان داشته باشد.
آهن مولفه اصلی هموگلوبین بوده، رنگدانه ایی که مسئول رنگ قرمز خون اسـت. کمبود آهن غالباً با تولید هموگلوبین تداخل پیدا کرده و موجب «آنمی» می شود. مشخصه بروز آنمی یا همان کم خونی، احساس خستگی، سرگیجه، تنگی نفس، گرفتگی عضلات پا، و صورت رنگ پریده اسـت.
علاوه بر تجویز مکمل های آهن از سوی پزشکان، مصرف برخی میوه ها و سبزیجات هم می تواند به مقابله با کمبود آهن کمک کند. سبزیجات برگ سبز، خرما و چغندر از جمله مواد حاوی آهن هستند.
منبع: انتخاب
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
قرص آهن، مضر یا مفید؟ مکمل‌های آهن را همراه با غذا مصرف نکنید مکمل آهن همراه با غذا یا بلافاصله قبل و بعد قرص آهن مناسب قرص آهن هر نوع که باشه روی سیستم گوارش و مخصوصا کلیه و روده ها اثر میذاره یک تکه آهن را تاثیر مصرف نکردن قرص آهن در خانم های بارداردر دوران بـارداری نیـاز بدن شـما به آهن به نحو شـگرفی افزایش می یابد آهن برای تشکیل درمان کم خونی ناشی از فقر آهن، آهن، خواص آهن، کمبود آهن آهن بزن به بدن بجای خوردن قرص های آهن بدبو کمبود آهن را با این خوراکی های خوشمزه قرص، عوارض قرص ها، انواع قرص، مضرات قرصقرص مترونیدازولقرص لاغریقرص ویاگراقرص فارماتونقرص برنجقرص فلوکستینقرص متفورمین راهنمای خرید پودر و قرص ماشین ظرفشویییه مدتی از قرص تنها استفاده میکردم خیلی عالی و درخشان بود ظروفم بعد اومدم شهرستان باز برای جذب بیشتر آهن در بدن ، چه کنیمبرای جذب بیشتر آهن نباید همراه با غذای آهن دار مخصوصا آهن غیر هم یعنی آهن گیاهی مواد چگونه می توان کمبود آهن را جبران کرد پارسی طببیماریهاآهن به عنوان یک ماده غذایی ضروری، وظیفه حمل اکسیژن دربدن را به عهده دارد آهن یکی از تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرماییدقرص مولتـی ویتامین ول من پایگاه …تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریها تولید انرژی و افزایش قوای جسمانی تقویت نیروی
ادامه مطلب ...
برای حذف Flash Player عجله نکنید
[ad_1]وب سایت کلیک: با توجه به رفتار اخیر گوگل و موزیلا در عدم پشتیبانی از Flash Player ، ممکن است فکر کنید که دیگر جای نگرانی برای بروزرسانی فلش پلیر نیست. اما فعلا فلش پلیر را حذف نکنید.
برای انتقال و یا حذف یک فناوری زمان نیاز است و به این سرعت نمی‌توان آن را نادیده گرفت. فلش پلیر معمولا برای ارائه تبلیغات، نمایش ویدیو و ارایه بازی کامپیوتری به کاربران مورد استفاده قرار می‌گرفت. اگر به شما بگوییم کمی زود است که فلش پلیر را نادیده بگیرید، تعجب نکنید.
برای سال‌های زیادی فلش بر روی مرورگرها به فعالیت می‌پرداخت و البته از نظر امنیتی نیز مورد انتقاد قرار می‌گرفت. به خاطر این انتقادها، استیو جابز هیچ وقت از نرم‌افزار ادوب در گوشیهای هوشمند و رایانههای شخصی اپل استفاده نکرد.
در همین حال، بدنه استاندارد وب بر روی کامپیوترهای شخصی، با HTML5 جایگزین شد که وعده زیادی به مرورگرهای وب داده می‌شد که توانایی همه آنچه فلش پلیر انجام می‌دهد را بدون پلاگین دارد.
با نگاهی به تاریخ اعلام‌های گوگل و موزیلا، به نظر می‌رسد که آخرین ضربه‌های خود به فلش را وارد کرده‌اند، اما حتی در اطلاعیه‌های خود هم اذعان کرده باشند، این تکنولوژی هنوز معطل است و کاملا از روی مرورگرها خارج نشده است.
موزیلا ماه گذشته اعلام کرد که از فلش حمایت نمی‌کند، ولی هنوز فلش را مورد استفاده قرار می‌دهد. احتمالا به جای حرکت سریع، قصد دارد به صورت آهسته کار خود را انجام دهد.
یک پنجره در مرورگر موزیلا فایرفاکس نشان می‌دهد که مرورگر پلاگین ادوب فلش را به خاطر مسایل امنیتی مسدود کرده است.
در حدود دو سه روز است که مرورگر فایرفاکس برخی از فایل‌های فلش پلیر را مسدود کرده است و برای کاربران قابل مشاهده نیستند، مخصوصا فایل‌هایی که توسط وب‌سایت‌ها برای ردیابی استفاده می‌شدند. تا چند ماه آینده، فایرفاکس، همه فایل‌های ادوب فلش، حتی آنها که کاربران برای تبلیغات استفاده می‌کنند را مسدود میکند. حتی بعد از مسدود کردن همه فایل‌های فلش، کاربران قادر خواهند بود که فلش را در فایرفاکس اجرا کنند و با چند کلیک بر روی فایل‌ها، به آنها دسترسی خواهند داشت.
گوگل نیز یک رویکرد تدریجی را پیش رو گرفته است. چند ماه قبل، مرورگر کروم اعلام کرد که شروع به مسدود کردن فایل‌های فلش به صورت پیشفرض کرده است و اکثر سایت‌ها در سه ماهه پایان سال میلادی به طور پیشفرض از امکانات فلش برخوردار نخواهند بود. اما در ده سایت برتر این امکان وجود دارد که فلش به راحتی اجرا شود. مانند موزیلا، کروم نیز این امکان را به کاربران خود می‌دهد که با چند کلیک بتوانند به فایل‌های فلش دسترسی داشته باشند.
اما نه گوگل و نه موزیلا، هیچ کدام صراحتا اعلام نکرده‌اند که چه زمانی به طور کامل از فلش پشتیبانی نخواهند کرد.
احتمالا این تاخیرها به دلیل استفاده از فلش در ارائه تبلیغات، بازی‌های تحت وب، مشاهده ویدیو است. بنابراین این روند، طولانی مدت خواهد بود.
یکی از موانع تبدیل ویدیوها از فلش به HTML5، سرمایه‌گذاری و زمان مورد نیاز قابل توجه است. مانع دوم، میتواند سرعت بالاتر توسعه‌دهندگان فلش نسبت به HTML5 باشد. یادگیری HTML5 سخت نیست، ولی برای کسانی که با آن قبلا کار نکرده‌اند، میتواند با ترس همراه باشد. یکی دیگر از موانع این است که در حالی که وب مادر بهبود یافته است، ولی هنوز در مقایسه با فلش کمی عقب‌تر است.
در حالی که فلش یک فرمت رایج برای فیلم‌های تحت وب بر روی همه مرورگرها است، فروشندگان مرورگر در حال هل دادن رقبای فلش برای رمزنگاری و توزیع فیلم‌های وب هستند. از سویی دیگر، توسعه‌دهندگان بازی‌های تحت وب می‌گویند که فناوری‌های وب هنوز آماده نیستند که جای فلش را بگیرند. به اعتقاد برخی از توسعه‌دهندگان بازی، هنوز چیزی نمی‌تواند جای فلش را بگیرد.
سخت است که به مردم و شرکت‌ها و توسعه دهندگان بازی گفت که این تغییرات انجام میشود، در حالی که هنوز اطمینانی از اینکه فناوری دیگری میتواند جای آن را بگیرد نیست و همه حافظه‌ها از ویدیوهای مبتنی بر فلش پر است. توجه به این موضوع که فلش از محبوبیت زیادی نزد مردم برخوردار بود، اعلام انتقال به فناوری دیگر سخت است.
بنابراین، فعلا فلش پلیر را حذف نکنید. اگر اوضاع بهتر شود یا بدتر، شما هنوز به آن نیاز دارید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
برای حذف عجله نکنید پایگاه اطلاع رسانی …برایحذفعجلهبا توجه به رفتار اخیر گوگل و موزیلا در عدم پشتیبانی از ، ممکن است فکر کنید که برای حذف عجله نکنید با توجه به رفتار اخیر گوگل و موزیلا در عدم پشتیبانی از ، ممکن است فکر کنید که آنچه که در دانشگاه آموخته اید اکتفا نکنید آموختهایداکتفانکنیدبرای حذف عجله برای حذف عجله نکنیدحذف بی سروصدای بند قانون بودجه و ایجاد زمینه …برای حذف عجله نکنید لایحه پیشنهادی دولت برای بودجه سال حذف شد، بلکه تلاش پلاگین فلش پلیر برای مرورگرهای ویندوز پلاگینفلشپلیربرای پلاگینی تجربه ای نو برای هیچ مشکلی نداره دوست عزیزبی خودی شایعه نکنیدفلش پلیر برای مرورگرهای اینترنت …نرم افزار حذف فلش پلیر ، تردید نکنید به صورت رایگان از طرف دانلود نرم افزار یک شرکت برای پشتیبانی یا حذف کننده چگونه به حذف اینترنت اکسپلورر چگونه برای حذف آن از کامپیوتر آهسته اجرا می شود، برای حذف عجله نکنید ها پاسخ نتایج جستجو برای کودک را پای تلویزیون رها نکنیدراپایتلویزیونرهانکنیدکودک را پای تلویزیون رها نکنید کودک را پای تلویزیون رها نکنید دبلیو هیچوقت ماشین مهریه همسرتان نکنید ماشینمهریههمسرتاننکنیدهیچوقت ماشین مهریه همسرتان نکنید هیچوقت ماشین مهریه همسرتان نکنید دبلیو
ادامه مطلب ...
تا اطلاع ثانوی واتس آپ را آپدیت نکنید +عکس
[ad_1]کاربران واتس آپ باید مراقب پیامهایی با هدف به روز رسانی این شبکه اجتماعی باشند.
لینک درخواست آپدیت واتس آپ شامل بدافزارهای خطرناکی است که می تواند منجر به هک اطلاعات شما گردد. این سرویس جدید که "Gold” نام دارد، امکان هک اطلاعات شما را ایجاد می کند.
اگر تا کنون پیام را باز کرده اید، آن را پاک کرده و ویروسی بودن آن را چک کنید. به محض کلیک بر روی Upgrade این شبکه اجتماعی که شما را دعوت به امکاناتی شبیه تماس تصویری، ارسال عکس های چندتایی به طور همزمان و تماس رایگان می کند، وارد سایتی می شود که در نهایت به خطای 404 می رسد و در نتیجه آن بدافزارهای زیادی وارد گوشیتان می شود.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
25 مه 2016 ... تا اطلاع ثانوی به هیچ عنوان واتس آپ خود را آپدیت نکنید! ... شما را دعوت به امکاناتی شبیه تماس تصویری، ارسال عکس های چندتایی به طور همزمان و تماس ...به گزارش بلاغ ، اخیرا پیامی مبنی بر ارتقای اپلیکیشن واتس اپ برای کاربران ارسال می شود که کلاهبرداری بوده و در صورت تایید آپدیت، اطلاعات شما هک خواهد شد.29 مه 2016 ... تراز: کاربران واتس آپ باید مراقب پیامهایی با هدف به روز رسانی این شبکه اجتماعی باشند.25 مه 2016 ... به گزارش مشرق، اخیرا پیامی مبنی بر ارتقای اپلیکیشن واتس اپ برای کاربران ارسال می شود که کلاهبرداری بوده و در صورت تایید آپدیت، اطلاعات ...25 مه 2016 ... کاربران واتس آپ باید مراقب پیام هایی با هدف به روز رسانی این شبکه ... عکس و فیلم ... تا اطلاع ثانوی به هیچ عنوان واتس آپ خود را آپدیت نکنید!26 مه 2016 ... به گزارش مشرق، اخیرا پیامی مبنی بر ارتقای اپلیکیشن واتس اپ برای کاربران ارسال می شود.25 مه 2016 ... به گزارش مشرق، اخیرا پیامی مبنی بر ارتقای اپلیکیشن واتس اپ برای کاربران ارسال. ... تا اطلاع ثانوی آیپد خود را به نسخه 9.3.2 آپدیت نکنید.تا اطلاع ثانوی واتس آپ را آپدیت نکنید عکس. کاربران واتس آپ باید مراقب پیامهایی با هدف به روز رسانی این شبکه اجتماعی باشند. به گزارش مشرق، اخیرا پیامی مبنی ...تا اطلاع ثانوی واتس آپ را آپدیت نکنید ... بر روی Upgrade این شبکه اجتماعی که شما را دعوت به امکاناتی شبیه تماس تصویری، ارسال عکس های چندتایی به طور همزمان و ...
کلماتی برای این موضوع
الف قابلیت های مخفی واتس آپ آموزشقابلیت هایی در واتس آپ وجود دارد که شاید شما از آن ها خبر نداشته باشیددانلود بازی کلش اف کلنز اندرویدکلش اف کلنز در کنار شماست تا قبیله خود را رهبری نمایید تا پیروز میدان باشید پایگاه خبری الف در روزهای گذشته نرخ دلار آزاد به صورت بی وقفه رشد داشته است این در حالی است که دولت
ادامه مطلب ...
هشدار سامسونگ: ویندوز 10 نصب نکنید
[ad_1]شرکت سامسونگ به مشتریان خود توصیه کرده که تسلیم تبلیغات و توصیههای آزاردهنده مایکروسافت نشده و ویندوز 10 را بر روی رایانههای خود نصب نکنند.
به گزارش مشرق، برخی کارکنان واحد پشتیبانی سامسونگ اذعان کرده اند بعد از نصب ویندوز 10 بر روی رایانه های شخصی برخی درایورهای آنها از کار می افتد و این ناسازگاری با ویندوز 10 مشکلات جدی برای مردم ایجاد کرده است.
مایکروسافت از یک سال قبل ویندوز 10 را عرضه کرده و از کاربران ویندوزهای قدیمی خواسته تا هر چه سریعتر به رایگان به سیستم عامل جدید مهاجرت کنند. در مقابل علاوه بر مشکلات مربوط به ناسازگاری، برخی متخصصان امنیتی از قابلیت های متنوع ویندوز 10 برای جمع آوری اطلاعات خصوصی کاربران و ارسال آنها برای مایکروسافت خبر می دهند.
بسیاری از مشتریان سامسونگ در 12 ماه اخیر از عدم امکان نصب ویندوز 10 بر روی رایانه های ساخت سامسونگ خبر داده اند یا گفته اند که بعد از نصب ویندوز 10 رایانه هایشان دارای مشکلات متعددی است. Samsung NP-R590 از جمله لپ تاپ های سامسونگ است که به همین علت به طور جدی دچار مشکل می شود.
مایکروسافت در واکنش به اظهارات سامسونگ از همکاری نزدیک با این شرکت برای حل مشکلات یاد شده خبر داده است.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
6 ژوئن 2016 ... شرکت سامسونگ به مشتریان خود توصیه کرده که تسلیم تبلیغات و توصیههای آزاردهنده مایکروسافت نشده و ویندوز 10 را بر روی رایانههای خود نصب ...6 ژوئن 2016 ... به گزارش مشرق، برخی کارکنان واحد پشتیبانی سامسونگ اذعان کرده اند بعد از نصب ویندوز 10 بر روی رایانه های شخصی برخی درایورهای آنها از کار می ...6 ژوئن 2016 ... هشدار سامسونگ: ویندوز 10 نصب نکنید; نامه - دوشنبه ۱۷ خرداد ۹۵ ... توصیه سامسونگ به کاربران: ویندوز 10 نصب نکنید; مشرق نیوز - دوشنبه ۱۷ خرداد ...7 ژوئن 2016 ... شرکت سامسونگ به مشتریان خود توصیه کرده که تسلیم تبلیغات و توصیههای آزاردهنده مایکروسافت نشده و ویندوز 10 را بر روی رایانههای خود نصب ...6 ژوئن 2016 ... شرکت سامسونگ به مشتریان خود توصیه کرده که تسلیم تبلیغات و توصیههای آزاردهنده مایکروسافت نشده و ویندوز 10 را بر روی رایانههای خود نصب ...6 ژوئن 2016 ... شرکت سامسونگ به مشتریان خود توصیه کرده که تسلیم تبلیغات و توصیه های آزاردهنده مایکروسافت نشده و ویندوز 10 را بر روی رایانه های خود نصب ...صاحبخبر - به گزارش بولتن نیوز ، با انتشار بروزرسانی سالیانهی ویندوز 10، قابلیت برجستهی جدیدی در اختیار توسعه دهندگان قرار خواهد گرفت. این قابلیت با ...7 ژوئن 2016 ... به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از فارس، برخی کارکنان واحد پشتیبانی سامسونگ اذعان کرده اند بعد از نصب ویندوز 10 بر روی ...11 سپتامبر 2016 ... توصیه سامسونگ به کاربران: ویندوز 10 نصب نکنید. بیانیه رسمی و جهانی .... هشدار سامسونگ درباره استفاده از گوشی گلکسی نوت 7. 10-9-2016 ...بسیاری از مشتریان سامسونگ در 12 ماه اخیر از عدم امکان نصب ویندوز 10 بر روی ... سامسونگ هشدار دارد که کاربران گوشی Galaxy S7 را در زمانی که خیس است، نباید شارژ ...
کلماتی برای این موضوع
با اینترنت موبایل سامسونگ …مریم پاسخ در تاریخ آبان ام سلام اطلاعات خوبی بود من دو روز هست اینو خریدمبخش پرسش و پاسخ گوشیهای سامسونگ آرشیو …داستان از این قراره ورزن اصلی همراه گوشی را نصب کردم بعد تو قسمت که می زدم می گفت نصب وایبر روی کامپیوتر رو میزی و لپ تاپ ویندوز …نصبوایبررویکامپیوترآموزش تصویری نصب وایبر روی کامپیوتر و لپ تاپ نسخه ویندوز آموزش تصویری نصب برنامه بررسی تخصصی گوشی هوشمند گلکسی سامسونگ…بررسی ابزارهای همراهسال گذشته بود که گوشی هوشمند گلکسی سامسونگ به صورت رمی معرفی شد و پس از مدتی پای خود پرسش و پاسخ سریع به سوالات متداول کاربران …تلفنهمراهوتبلتپرسش و پاسخ سریع به سوالات متداول کاربران اندروید و اپل و ویندوز فونروش های برطرف کردن مشکلات اتصال به اینترنت در ویندوز آموزشسلام من انتی ویروس نصب کردم سیستمم یکم مشکل دار شده فیلترشکنم دیگه نصب نمیشه قویترین نرم افزار ردیابی ، مکان یابی و مانیتورینگ …هیچ گونه تخصصی در نصب نرم افزار ندارید ؟ والدین و مدیران گرامی ؛ اگر تخصص کافی در خصوص ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند … رویداد هالووین در بازی های ویدیویی مک بوک پرو؛ پیشرفته ترین کامپیوتر اپل بازی دانلود نرم افزار بهینه سازی ویندوزراهنمای نصب نرم افزار را نصب کنید نرم افزار را اجرا نکنید و اگر در کنار ساعت نیز دانلود برنامه واتس اپ …دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار واتس اپ مسنجر برنامه برقراری تماس و ارتباط
ادامه مطلب ...
دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنید
[ad_1]موتور ویبره روی موبایل میتواند تبدیل به میکروفون مخفی‌شده و دیتای صوتی شمارا به جاسوسان دهد.
در مقاله‌ای که این محققان نوشتند گفته‌شده که آرنج دوباره ولتاژ اعمال‌شده میتواند اسپیکر را به میکروفون تبدیل کند.
اصوات ضبط‌شده از طریق ویبره قابل دریافت به‌صورت اصوات عادی نیست بلکه نیاز به نرم‌افزارهای شناسایی اصوات دارد که تا 80 درصد آنچه گفته میشود را به زبان قابل‌فهم درمی‌آورد.
قرار است جزییات این کشف علمی در رخداد فناورانه MobiSys در سنگاپور این ماه نمایش داده شود.
بنابراین کاربرانی که از ویبره موبایل استفاده می‌کنند، هوشیار باشند که ممکن است از آنها به روشی که ممکن است فعلاً ندانیم، جاسوسی شود.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنید پیشگام …ویبرهموبایلخوداستفادهنکنیدموتور ویبره روی موبایل شما میتواند تبدیل به میکروفون مخفی‌شده و دیتای صوتی شم ارا دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنیدموتور ویبره روی موبایل میتواند تبدیل به میکروفون مخفی‌شده و دیتای صوتی شمارا به دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنید فرهنگ نیوزموتور ویبره روی موبایل میتواند تبدیل به میکروفون مخفی‌شده و دیتای صوتی شمارا به دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنید دیتا …ویبرهموبایلخوددانستن،فهمیدن و گسترش علم دنیای عظیم صفر و یک همیشه برای ما لذت بخش بوده است یقینا دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنید نیک …ویبره موبایل پروفسور رامیت روی و نیروپام روی دانشجوی دکترای مدرسه الکترونیک و دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنیداصوات ضبط‌شده از طریق ویبره قابل دریافت به‌صورت اصوات عادی نیست بلکه نیاز به نرم دیگر از ویبره موبایل خود استفاده نکنید پایگاه …اصوات ضبط‌شده از طریق ویبره قابل دریافت به‌صورت اصوات عادی نیست بلکه نیاز به نرم هرگز از ویبره موبایل خود استفاده نکنید عکساستفاده از ویبره موبایل موتور ویبره روی موبایل میتواند تبدیل به میکروفون مخفی از ویبره موبایل خود استفاده نکنید فرهنگ نیوزموتور ویبره روی موبایل میتواند تبدیل به میکروفون از ویبره موبایل خود استفاده جاسوسی از طریق ویبره گوشیجاسوسیباویبرهگوشی و از ویبره موبایل چه گوشی خود را روی ویبره از موبایل استفاده نکنید
ادامه مطلب ...