راه ها و روش های درمان خانگی سوختگی جای تیغ روی پوست بدن و صورت

خداحافظ سوختگی تیغ!

سوختگی تیغ، حتی هنگامی که کسی نتواند آن را ببیند، باز هم به اندازه کافی بد و آزار دهنده است. اما هنگامی که با بالا رفتن درجه حرارت، لباس های کوتاه تری می پوشیم، آن برجستگی های قرمز رنگ، نه تنها آزار دهنده بلکه ناخوشایند نیز می شوند. اما چگونه با برجستگی های قرمز ناشی از تیغ زدن عجولانه، مقابله کنید؟ با این درمان های خانگی موثر، ارزان و آسان برای سوختگی تیغ شروع کنید!

سوختگی جای تیغ

ماسک خیار و ماست

نصف یک خیار پوست کنده را با یک قاشق غذاخوری ماست یونانی پرچرب در یک غذاساز یا مخلوط کن، با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوست قرمز و تحریک شده بمالید و اجازه دهید 20 ــ 15 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس با آب گرم بشویید. خیار، هم رطوبت رسان است و هم خواص ضد التهابی دارد، در حالی که چربی ماست، پوست را مرطوب می کند و اسید لاکتیک نیز به لایه برداری ملایم پوست کمک می کند.

کمپرس چای و نارگیل

یک عدد چای سیاه کیسه ای را در آب داغ بخیسانید تا زمانی که کاملا مرطوب شود. آن را از آب بیرون بیاورید و بالای یک کاسه کوچک فشار دهید و آب خارج شده از آن را که چای بسیار غلیظ است، جمع آوری کنید. یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را با آن مخلوط کنید. با استفاده از پدهای پنبه ای، مخلوط چای و روغن نارگیل را روی پوست تحریک شده بمالید. چای سیاه که سرشار از اسید تانیک است، قرمزی و التهاب را کاهش خواهد داد، در حالی که روغن نارگیل با خواص ضد باکتری و ضد قارچ، به مرطوب کردن و التیام پوست کمک خواهد کرد.

بالم روغن زیتون و درخت چای

3 ــ 2 قطره روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و روی پوست تحریک شده توسط سوختگی تیغ ماساژ دهید. روغن درخت چای دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچ است و روغن زیتون، پوست را مرطوب خواهد کرد. / فیتنس مگزین

آموزش پوست گرفتن و خوردن صحیح میوه هایی که تاکنون به شیوه اشتباه می خوردید!

در ادامه این مطلب، با روش های صحیح پوست کندن، خرد کردن و مصرف میوه، سبزیجات و خوراکی ها آشنا خواهید شد که احتمالا تاکنون اشتباه انجام می داده اید. مثلا یکی از بهترین و آسان ترین روش های دو نصف کردن گوجه فرنگی های گیلاسی (در تعداد بالا) این است که آن ها را در میان دو بشقاب قرار داده و با یک برشِ چاقو، همه را دو نیم کنید.

گوجه فرنگی گیلاسی

گوجه فرنگی گیلاسی

گوجه فرنگی ها را بین دو بشقاب یا دو در پلاستیکی قرار دهید، دست خود را روی بشقاب رویی بگذارید و سپس با استفاده از چاقوی تیز آن ها را از وسط برش دهید. این روش برای بریدن انگورهای درشت نیز کاربرد دارد.

کیوی

کیوی

لازم نیست کیوی را پوست بگیرید. آن را از وسط دو نیم کرده و با استفاده از قاشق چایخوری گوشت میوه را خارج کرده و میل کنید.

نارنگی

نارنگی

برای خوردن نارنگی راحت ترین کار این است که بخش بالایی آن را با چاقو جدا کرده و سپس یک برش در عرض آن ایجاد کرده و به راحتی نارنگی را باز کنید.

عکس گل رز زیبا

انار

انار

قسمت بالای انار را بریده و کنار بگذارید. سپس به موازات خطوط سفید و روی برجستگی های انار برش زده و آن را قاچ کنید.

آووکادو

آووکادو

همانند کیوی، بهترین روش خوردن و استفاده از آووکادو، خالی کردن آن با قاشق است.

هندوانه

برای اینکه خوردن هندوانه آسان تر شود، پوست کناره های برش های مثلثی را بریده و دور بیندازید.

کیک

کیک

به جای اینکه کیک را مثلثی برش دهید، بخش میانی آن را خارج کنید.

این کار باعث می شود تا دو نیمه کیک را دوباره به هم چسبانده و از خشک شدن آن پیشگیری کنید.

بستنی قیفی

بستنی قیفی

برای اینکه نان بستنی در نتیجه آب شدن بستنی خیس نشود، یک عدد مارشمالو درون آن قرار داده و سپس بستنی را درون آن بریزید.

لیموترش

لیموترش

با روشی که در تصویر مشاهده می کنید، می توانید بیشترین آب را از لیموترش بگیرید. / روزیاتو

دلایل ناشناخته کبودی پوست

جام جم سرا: دلایل متعددی می‌توانند در بروز کبودی‌ها روی پوست نقش داشته باشند. در اغلب موارد تغییر رنگ پوست که از یک ضربه ناشی می‌شود و پارگی رگ‌های خونی را به همراه دارد، عامل کبودی است.
سایت تخصصی پریونشن در مطلبی به توضیح چرایی بروز این کبودی‌ها اشاره کرده و اینکه کدام یک از این کبودی‌ها بی‌ضرر هستند و کدام یک نیاز به مراقبت بیشتری دارند:

بالا رفتن سن

با افزایش سن دو مشکل برای پوست بوجود می‌آید. اول لایه حفاظتی پوست چربی خود را از دست می‌دهد و دوم تولید پروتئین ساختاری کلاژن کاهش می‌یابد. به این ترتیب در نتیجه نازک شدن سطح پوست، احتمال بروز کبودی روی آن افزایش می‌یابد.

تماس بیش از حد با نور خورشید

قرار گرفتن طولانی‌مدت در زیر نور خورشید موجب نازک شدن پوست شده و کبود شدن آن سریع‌تر و بیشتر اتفاق می‌افتاد. اگرچه با بالا رفتن سن در هر حال میزان کلاژن کاهش می‌یابد اما هرچه تماس با نور خورشید در سنین جوانی بیشتر باشد آسیب به جا مانده از اشعه UV در سنین بالاتر نیز بیشتر می‌شود.

مصرف روزانه آسپرین

آسپرین و دیگر رقیق‌کننده‌های خون از فعالیت پلاکت‌ها که موجب لختگی خون می‌شوند، جلوگیری می‌کنند. زمانی که خون رقیق‌تر شده و لختگی خون کمتری در رگ‌ها اتفاق می‌افتد حتی یک ضربه خفیف هم می‌تواند موجب کبودی شود.

نازکی طبیعی پوست

در صورتی که فرد پوستی نازک و روشن داشته باشد احتمال آنکه بر اثر ضربات جزئی دچار کبودی شود، بیشتر است.

ابتلا به بیماری‌ التهاب رگ

این گروه از بیماری‌ها موجب التهاب رگ‌های خونی شده و اغلب با بروز کبودی‌های قرمزرنگ که ناشی از ملتهب شدن رگ‌های خونی است شناخته می‌شوند. بیماری التهاب رگ عارضه‌ای خودایمنی یا نتیجه ابتلا به بیماری‌های مزمن طولانی‌مدت همچون هپاتیت است.

کمبود ویتامین

ویتامین C برای درمان جراحت‌ها و تولید کلاژن به عنوان یک عنصر ساختاری مهم در پوست، حائز اهمیت است. بدون وجود مقدار کافی ویتامین C در بدن، احتمال آنکه رگ‌های خونی دچار پارگی شوند، افزایش می‌یابد.

ابتلا به «درماتوز پورپوریک»

نوعی بیماری عروقی است که موجب نشت خون از مویرگ‌ها شده و باعث می‌شود هزاران کبودی کوچک روی پوست ظاهر شود.

ترفندهای آرایش پوست سفید و چشم مشکی

جام جم سرا:
۱ - ضد آفتاب را که در مورد پوستهای سفید هم می‌تواند بی‌رنگ و هم رنگی باشد (در صورت رنگی بودن کمی پوست را از سفیدی مطلق خارج خواهد ساخت) روی پوست زده و با چهار انگشت خود آن را کاملا بر روی چهره بخوابانید. پس از یک تا دو دقیقه که ضد آفتاب کاملا جذب شد از مقدار کمی کرم پودر هماهنگ با رنگ سفیدی پوست (نه سفید‌تر از آن بلکه به حالتی که پوست شما را به رنگ هلویی و صورتی زیبایی در آورد و در عین حال تفاوت چندانی هم با رنگ گردن نداشته باشد)، استفاده کرده ویک لایه که تمام منافذ پوست را بپوشاند بزنید و باز کمی صبر کرده تا به طور یکنواخت بر روی پوست شما بنشیند. سپس در صورت تمایل به خارج شدن پوست از براقی ومات شدن می‌توانید از پنکیک هماهنگ با کرم پودر مصرفی استفاده کرده وصورت را برای آرایش آماده سازید.

۲ - بسته به رنگ لباس سایه‌ها را هماهنگ با آن انتخاب کرده و از روشن‌ترین رنگ سایه برای زیرساخت تا تیره‌ترین آن‌ها از بالا به پایین، به ترتیب سایه‌ها را بزنید و چشم‌ها را برای کشیدن خط چشم آماده سازید. در صورتی که لباس شما مشکی است از سایهٔ سفید برای زیر ساخت در تمامی سطح پشت چشم تا نزدیک ابرو‌ها زده وبقیهٔ سایه را با استفاده از خط چشمی که قرار است بکشید پر کنید.

۳ - چون رنگ سفید با مشکی متضاد است استفاده از خط چشم سیاه ومعمولی بین پوست و چشم کاملا جدایی انداخته و چهره و اعضای صورت را از هم تفکیک کرده، آن را به صورت یک نقاشی نشان خواهد داد. پس بهتر است برای جذابیت بیشتر و هماهنگی اجزای آن از سایه یا مدادهای دودی و خاکستری تیره برای کشیدن خط چشم استفاده کرده و به شکل هاله‌ای در پشت و زیر چشم کشیده و در انتهای چشم به بیرون ادامه دهید و سپس خط پشت چشم را در گوشه به شکل مثلثی پهن کنید. از سرمه‌های سنگی دودی رنگ که بسیار چشم‌ها را جذاب‌تر نشان می‌دهد و یا مدادهای مشکی خشک داخل چشم‌ها بکشید وتن‌ها مژه‌های پلک بالایی چشم‌ها را ریمل بزنید واز زدن ریمل به مژه‌های پلک پایینی خودداری کنید.

۴ - در مورد چشمهای سیاه ریز فقط در پشت چشم‌ها خط چشم ظریف و باریک وبلندی کشیده وریمل را هم بر روی مژه‌های بالایی و هم پایینی بکشید.

۵ - با داشتن چشمهای سیاه و پوست سفید بهتر است رنگ رژ لب را از رنگهای گرم و شاد مثل قرمز، سرخابی و بنفش انتخاب کنید بخصوص زمانی که لباستان مشکی است و در مواقعی که لباس به رنگهای دیگری است هماهنگ با رنگ لباس رژلبتان را انتخاب نمایید.

۶ - رژگونه را همیشه با رژ لب هماهنگ کنید با این تفاوت که اگر رژ لب را از رنگهای شاد و پر رنگ انتخاب می‌کنید، رژ گونه را ملایم‌تر وبر عکس اگر رژ لب را ملایم و کمرنگ انتخاب می‌کنید رژ گونه را پررنگ‌تر بزنید تا چهره‌ای با پوست سفید را نه چنان رنگارنگ کرده باشید و نه زیاد بی‌روح. (آرایشیک)

لایه‌برداری: 4 توصیه برای 4 نوع پوست

جام جم سرا: نکاتی که برای آرایش و لایه برداری پوست صورتتان باید رعایت کنید بیشتر بستگی به نوع پوستتان دارد.

چرا لایه برداری؟
بعد از این که سلول های پوستی شکل می گیرند به مرور روی سطح پوست یعنی لایه ی اپیدرم می آیند، خشک می شوند و میمیرند ، وقتی سلول های مرده روی سطح پوست قرار می گیرند باعث می شوند که پوست شما ضخیم و زبر و مرده به نظر برسد با افزایش سن قدرت پوست برای دفع سلول های مرده کاهش می یابد در نتیجه بهتر است که با یک عامل خارجی این سلول های مرده را از روی پوست برداریم تا باز هم احساس شادابی و تازگی را در پوست خود احساس کنیم .

لایه برداری باعث می شود سلول های مرده از روی سطح پوست برداشته شوند و جا برای سلول های نو و جوان باز شود تا پوست با این سلو ل های جوان ظاهری جوان تر پیدا کند .معمولا لایه برداری پوست به ۳ روش مکانیکی ، شیمیایی و لایه برداری با لیزر انجام می شود.شما می توانید با توجه به نوع پوست خود بهترین روش را برای از بین بردن لایه های مرده پوست انتخاب کنید.

پوست های چرب: به گفته پژوهشگران بهتر است که در هفته بیشتر از یک بار از لایه بردار استفاده نکنید زیرا استفاده بیش از حد از لایه بردارها باعث به وجود آمدن غده های چربی و در نتیجه وخیم تر شدن اوضاع جوش ها می شود.

پوست های آکنه دار: استفاده از لایه بردارهای مکانیکی موجب بدتر شدن آکنه می شود بنابراین بهتر است که یک برنامه ی منظم برای لایه برداری از پوست خود داشته باشید.

پوست های معمولی: با استفاده از یک دستمال مرطوب یا آغشته به کرم لایه بردار ، سطح پوست خود را در فواصل زمانی ۵ تا ۱۰ ثانیه ماساژ دهید .ماساژ پوست باعث می شود لایه بردارها و مواد محافظ پوست عملکرد مطلوب تری داشته باشند .

پوست های خشک و حساس: پوستهای خشک معمولا نیاز به مراقبت بیشتری دارند پس بهتر است که از لایه بردارهایی استفاده کنیم که ضعیف تر هستند چون پوست شما فقط احتیاج دارد که لایه سلول های مرده از روی آن برداشته شود پیش از استفاده از لایه بردار اول پوست خود را مرطوب کنید و سپس به آرامی سطح پوست را با کرم لایه بردار مناسب پوستتان ماساژ دهید.(آرایشیک)

خوردنی‌هایی برای محافظت از پوست و جوانی

جام جم سرا: دکتر علی اکبر سهیلی آزاد با اشاره به اینکه فشار اکسیژن در گلبول قرمز خون بیشتر از سایر سلول‌ها است، گفت: ویتامین E هم به عنوان اکسیدان نقش مهمی در جلوگیری از پیری زودرس سلول‌ها دارد و در صورت کمبود این ویتامین سلول خونی دچار اختلال و آسیب پذیری می‌شود.

وی افزود: با توجه به اینکه محل ذخیره ویتامین E در گلبول قرمز است در صورت کمبود شدید ویتامین E غشای سلول خونی از بین می‌رود و در نتیجه منجر به کم خونی می‌شود که می‌توان این کمبود را از طریق مصرف جوانه گندم، حبوبات، جوانه غلات، گندم بو داده، شاه دانه، ذرت و کنجد جبران کرد.

به نقل از خرداد، این متخصص با بیان اینکه ویتامین A در تشکیل بافت بدن مانند پوست، مجاری تنفسی و گوارشی اثرات مفیدی دارد، گفت: در صورت کمبود و یتامین A بافت پوستی نازک می‌شود و تغییر شکل می‌یابد بنابراین پوست بدن شادابی و طراوت خود را از دست می‌دهد.

سهیلی آزاد افزود: همچنین کمبود ویتامین A منجر به پهن شدن سلول بافت پوستی و کمبود ترشح عرق می‌شود که در نتیجه باعث خشکی پوست بدن می‌شود.

نقش موثر آب در حفظ جوانی پوست

به گزارش جام جم سرا، این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه عدم دریافت کافی آب منجر به خشکی، عدم طراوت پوست، کسالت و بی‌حوصلگی می‌شود، گفت: از عوامل بسیار موثر در جوان ماندن پوست مصرف آب به مقدار کافی در روز است. همچنین دفع به موقع مواد زاید از طریق کلیه موجب سرحالی افراد نیز می‌شود.

وی افزود: ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش موثری در اعمال حیاتی و فیزیولوژیکی بدن ایفا می‌کند و کمبود این مواد منجر به پیری زودهنگام در افراد می‌شود.

روش پوست کردن گوجه فرنگی فقط در ۸ ثانیه

جام جم سرا: در ادامه چند فوت و فن برای آشپزی و کدبانوگری در منزل بیان شده است که امیدواریم مفید باشد:

پختن اسفناج: برای پختن اسفناج کمی آب داخل ظرف اسفناج بریزید و حرارت را کم کنید اما برای آنکه اسفناج در ظرف بالا نیاید یا اصطلاحا سر نرود، در قابلمه‌ای کوچک‌تر از قابلمه‌ای که روی گاز گذاشته‌اید انتخاب کنید و روی اسفناج‌ها بگذارید.

پوست کندن گوجه فرنگی: ابتدا گوجه‌ها را به مدت ۸ ثانیه داخل آب جوش قرار دهید و بعد آن را داخل آب سرد بیندازید. پوست گوجه‌ها به راحتی جدا می‌شود.

تازه نگه داشتن سبزی‌های خرد نشده: اگر فرصت خرد کردن سبزی‌های پاک شده را ندارید، آن‌ها را داخل کیسه فریزر بگذارید و داخل فریزر قرار دهید. موقع استفاده، آن را از فریزر خارج کنید و اگر قبل از آب شدن یخ آن، سبزی را رنده کنید، هم راحت‌تر ریز می‌شود و هم طعم سبزی تازه را می‌دهد. البته بهتر است برای رنده کردن از دستکش استفاده کنید تا دست شما سرمای زیادی را حس نکند.

سبز ماندن سبزیجات: اگر مایلید سبزی آش یا سبزیجات دیگر مانند نخود فرنگی یا لوبیا سبز، همچنان سبز بمانند و رنگ کدر به خود نگیرند، باید در مدت پخت، در ظرف را باز بگذارید یا یک چهارم قاشق چای خوری جوش شیرین به سبزیجات مذکور اضافه کنید.

از بین بردن پلاسیدگی کاهو و کرفس: کمی آبلیمو در آب سرد بریزید، سپس کاهو و کرفس را در آن خیس کنید و چند ساعت درون یخچال قرار دهید تا تازگی خود را به دست آورد. (خراسان)

هنرنمایی با پوست پسته

جام جم سرا: تا قبل از آمدن مهمان‌ها همه ظرف‌ها شسته و تمیز است و وقتی آنها می‌روند، کلی ظرف چرب و کثیف توی آشپزخانه جمع می‌شود. کلی هم آشغال می‌ماند که باید دور ریخته شود، اما بعضی وقت‌ها ـ بخصوص زمانی که تعداد زیادی مهمان ندارید و فقط نزدیکان دور هم جمع شده‌اند ـ از همین زباله‌ها هم می‌توان استفاده کرد. تعجب نکنید؛ بعضی از زباله‌های خشک مثل پوست‌های پسته می‌تواند طور دیگری به کارتان بیاید. پس این بار دقت کنید و وقتی کلی پوست پسته روی میز و داخل ظرف‌ها می‌ماند، آنها را دور نریزید تا گل‌هایی از جنس پوست پسته داشته باشید.

اگر تصمیم گرفتید چنین کاری را انجام دهید، قبل از هر کاری پوست‌های پسته را از بقیه آشغال‌های میوه و آجیل جدا کنید و آنها را داخل یک آبکش بریزید و بشویید. وقتی تمام پوست‌ها شسته و تمیز شد، آنها را روی پارچه‌ای پهن کنید و بگذارید چند ساعتی بماند تا کاملا خشک شود. تا پوست پسته‌ها خشک شود، می‌توانید مراحل دیگر کار را انجام دهید و آنها را پیش ببرید. در این مرحله، باید یک مقوای ضخیم بردارید و آن را به شکل دایره برش دهید. اندازه دایره هم سلیقه‌ای است و خودتان می‌توانید آن را تعیین کنید.

وقتی دایره مقوایی آماده و پوست پسته‌ها هم خشک شد، پوست‌هایی را که کوچک‌تر است جدا کنید و آنها را در مرکز دایره بچسبانید. این پوست پسته‌ها باید به صورت ایستاده و به کمک چسب حرارتی در مرکز دایره قرار داده شود. البته برای این‌که گل‌تان زیباتر شود، باید پوست‌های کوچک‌تر را که در مرکز دایره می‌چسبانید، با فاصله کمتر کنار هم قرار دهید و هر چه از مرکز دایره دورتر می‌شوید، پوست‌ها را هم از حالت عمودی دربیاورید و کمی حالت خوابیده به آنها بدهید. این کار را همین‌طور ادامه دهید تا تمام سطح دایره‌تان پوشیده از پوست پسته شود و پس از آن بگذارید این گل بماند تا چسبش کاملا خشک شود.

در این مرحله، کار تقریبا تمام شده و دیگر فقط باید براساس سلیقه خودتان آن را رنگ کنید. بعضی از افراد هم ترجیح می‌دهند رنگ طبیعی پوست پسته باقی بماند و فقط از اسپری براق‌کننده برای زیبایی بیشتر گل‌شان استفاده می‌کنند که همه اینها به سلیقه و نظر خودتان بستگی دارد، اما اگر گل‌تان را رنگ زدید هم حتما پس از آن، از اسپری براق‌کننده نیز استفاده کنید. (ضمیمه چاردیواری)

مریم اسدی

کرم‌های روز و شب مانع پیری پوست نمی‌شود

جام جم سرا: دکتر سید مسعود داوودی در گفت‌و‌گو با جام‌جم با اشاره به عوامل موثر بر پیری و ایجاد چین و چروک پوستی افزود: از مهم‌ترین عواملی که به ایجاد چین و چروک‌های پوستی کمک می‌کند می‌توان به ژنتیک، نور آفتاب، سیگار و دیگر دخانیات، استرس‌های مکرر، کم‌خوابی‌های شبانه، شب‌کاری و تغذیه نامناسب اشاره کرد.

در واقع بررسی‌ها نشان داده است توجه به مصرف میوه و سبزیجات تازه و کاهش مصرف غذاهایی چون فست‌فود و مواد دارای افزودنی در به تعویق انداختن پیری پوست موثر است.

وی تاکید کرد: استفاده از کرم‌های روز و شب که از سنین زیر 30 سال نیز توصیه می‌شود در به تعویق انداختن زمان بروز چروک‌های پوستی بی‌تاثیر است، درواقع استفاده از این نوع کرم‌ها در سنین بالاتر فقط به حفظ ظاهری شادابی و جوانی پوست کمک می‌کند.

پوست و بارداری

جام جم سرا: بدون شک پس از بارداری سبک زندگی افراد تغییر می‌کند؛ از شیوه غذا خوردن گرفته تا میزان تحرک و خواب، اما موضوع مهمی که بسیاری از خانم‌ها اطلاع چندانی از آن ندارند، تغییرات پوست از همان ماه نخست بارداری است و گاهی هم باعث نگرانی آنها می‌شود.

در دوران بارداری تغییرات هورمونی و متابولیک زیادی در بدن مادر اتفاق می‌افتد. هر چند بدن ابتدا این تغییرات را تحمل می‌کند، اما بعد از مدتی به هم خوردن تعادل هورمونی باعث بروز بثورات و تغییرات پوستی می‌شود.

تغییر رنگ پوست

در 90 درصد زنان باردار بین هفته‌های اول تا چهاردهم بارداری به دلیل افزایش رنگدانه‌ها، رنگ پوست تیره‌تر می‌شود.

حالا اگر پوست و موی خانمی تیره باشد تیرگی ناشی از بارداری هم در او بیشتر خواهد بود البته قسمت‌هایی از پوست که به طور طبیعی تیره‌تر است تیرگی بیشتری پیدا می‌کند.

از طرفی بیشتر خانم‌ها بویژه سبزه‌ها در نیمه دوم بارداری دچار نوعی تغییر رنگ پوست به نام ماسک حاملگی می‌شوند که به صورت تیرگی عموما لب بالا، گونه‌ها، پیشانی و چانه بروز می‌کند و در اثر تماس پوست با آفتاب نیز تشدید می‌شود.

این نواحی تیره عموما قهوه‌ای و در دو طرف قرینه است که ممکن است بعد از زایمان از بین برود یا با درجات متفاوتی باقی بماند.

تغییر ظاهر خال‌ها

یادتان باشد نباید از تغییر ظاهر خال‌ها در دوران بارداری نگران شوید. مثلا در طول بارداری خال‌های تیره ممکن است بزرگ‌تر یا تیره‌تر شده و خال‌های کوچک کاملا مشخص شود. در این بین یادتان باشد خال‌ها همگی با هم تغییر می‌کند، اما اگر فقط یک یا چند خال دچار تغییر اندازه یا رنگ، خارش، سوزش و خونریزی شود، حتما باید توسط متخصص پوست مورد بررسی قرار بگیرد.

کهیر بارداری

برخی خانم‌ها طی سه ماهه سوم بارداری (معمولا در بارداری اول) دچار کهیر می‌شوند که از ناحیه شکم شروع شده و گاهی قسمت فوقانی بازو‌ها و ران‌ها را هم درگیر می‌کند.

بروز این کهیرها با خارش زیاد همراه است به طوری که گاهی مانع خواب شبانه فرد می‌شود. در چنین شرایطی مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای مجاز در دوران بارداری ضروری است البته این مشکل پوستی در اغلب موارد در عرض دو تا سه هفته پس از زایمان از بین می‌رود، اما ممکن است بلافاصله پس از زایمان به صورت قابل توجهی تشدید شود.

قرمزی کف دست

این حالت در 40 درصد زنان سفید پوست و 30 درصد خانم‌های بارداری که پوست گندمی و تیره دارند، دیده می‌شود و ممکن است به صورت نقاط منتشر در تمام کف دست یا فقط در برجستگی‌های کف دست باشد.

دکتر بهروز باریک‌بین - متخصص پوست‌ و‌ مو