نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت هایی دارد؟

[ad_1]

خبرگزاری آریا-نوشیدن آب گرم به طور ناشتا برای افرادی که قصد کم کردن وزن ‌دارند، بسیار مفید است. زیرا میزان سوخت‌ وساز بدن را بالا می‌برد و درنتیجه کالری بیشتری می‌سوزد و وزن کاهش پیدا می‌کند.
به گزارش خبرگزاری آریا،ناشتا آب گرم بخورید تا به 6 نتیجه خوب برسید.
صبح بعد از بیدار شدن، اولین نوشیدنی که بسیاری از ما می‌خوریم یک فنجان چای داغ یا قهوه است، زیرا اعتقاد بر این است که این نوشیدنی کمک می‌کند تا طی روز بدن انرژی داشته باشد؛ اگر هم آب بخوریم اغلب آب سرد است.
 تصویر ناشتا آب گرم بخورید تا به 6 نتیجه خوب برسید
اما از دیدگاه طب هندو یا آیورودا بهتر است که ناشتا آب گرم بخوریم زیرا بیماری‌های متعددی را از بین می‌برد و مزیت های فراوانی دارد که در این مطلب به نقل از «ام اس ان» به بخشی از آن می‌پردازیم.
به روند هضم کمک می‌کند
بسیاری از ما بعد ازغذا آب سرد می‌خوریم در حالی که بهتر است به‌ جای آب سرد ، آب گرم بخورید تا غذا بهتر هضم شود.
یبوست را برطرف می‌کند
برخلاف آب سرد، نوشیدن یک لیوان آب گرم اول صبح باعث حرکت راحت روده می‌شود ویبوست را کاهش می‌دهد.
گلودرد را کاهش می‌دهد
آب گرم یکی از بهترین نوشیدنی های طبیعی برای برطرف کردن گلودرد است. آب گرم کمک می‌کند تا خلط دستگاه تنفسی ازبین برود و درنتیجه گلو به‌ سرعت صاف شود.
درد قاعدگی را تسکین می‌دهد
با ایجاد اثر تسکین‌ دهنده در عضلات شکمی، جریان خون را تقویت و درد را برطرف می کند.

به سم‌زدایی کمک می‌کند

نوشیدن یک لیوان آب گرم به طور ناشتا ، سموم بدن را دفع می‌کند. آب گرم در مقایسه با آب سرد کمک می‌کند تا مولکول های درشت سریع‌ تر شکسته شود.

در کاهش وزن مؤثر است

نوشیدن آب گرم به طور ناشتا برای افرادی که قصد کم کردن وزن ‌دارند، بسیار مفید است. زیرا میزان سوخت‌ وساز بدن را بالا می‌برد و درنتیجه کالری بیشتری می‌سوزد و وزن کاهش پیدا می‌کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص درمانی سیب سایت پزشکان بدون مرزسیب و خواص درمانی آن کلیات گیاه شناسی درخت سیب در یبشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و میوه درمانی همه چی از همه جامیوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت سیب و خواص درمانی و مضرات آ ن نیک صالحی پرتال …تخمه آفتابگردان و جوانه گندم به چه میزان کالری دارند؟ احساس سیری با خوردن مواد طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی توصیه …اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که صحـت و ســلامت صحـتوســلامتبرخورداری از عادات صحیح غذایی وتوجه به زمان خوابیدن و استراحت جهت حفظ سلامتی بدن و طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیاین هم دلیل علمی دیگر برای غذاهای ممنوعه ایرناهر چند همه مردم می‌دانند سوسیس غذای ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانیعامل اصلی ایجاد سنگ صفرا در افراد کم نوشیدن آب اشامیدنی سالم حداقل در ساعت باید مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمک ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند سیر سیر یکی از بهترین آزمایش های خونی سرعت رسوب گلبول های قرمز اصول آزمایش وقتی که خون حاوی ضد انعقاد در حرارت اتاق به میوه درمانی همه چی از همه جا میوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت از خواص درمانی سیب سایت پزشکان بدون مرز سیب و خواص درمانی آن کلیات گیاه شناسی درخت سیب در یبشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و سیب طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی توصیه های دکتر خدادادی اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که ارثی صحـت و ســلامت صحـتوســلامت برخورداری از عادات صحیح غذایی وتوجه به زمان خوابیدن و استراحت جهت حفظ سلامتی بدن و توانایی ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی عامل اصلی ایجاد سنگ صفرا در افراد کم نوشیدن آب اشامیدنی سالم حداقل در ساعت باید لیوان طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی ردیف نام محصول خواص قیمت ۱ لیتری قیمت ۴ لیتری قیمت ۲۰ لیتری ۱ عرق آویشن اشتهاآور،ضدنفخ سیب و خواص درمانی و مضرات آ ن تخمه آفتابگردان و جوانه گندم به چه میزان کالری دارند؟ احساس سیری با خوردن مواد غذایی مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمک ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند سیر سیر یکی از بهترین انتخاب‌های آزمایش های خونی سرعت رسوب گلبول های قرمز اصول آزمایش وقتی که خون حاوی ضد انعقاد در حرارت اتاق به وضعیت

در صورت واگذاری رشته‌ روان شناسی بالینی به وزارت بهداشت از نظر علمی به 80 سال قبل برمی‌گردیم!

[ad_1]

به گزارش میگنا رییس سازمان روان شناسی و مشاوره کشور گفت: در صورت واگذاری رشته‌های روان شناسی بالینی و سلامت به وزارت علوم شاهد تنزل زیادی در حوزه روان شناسی در کشور هستیم.

دکتر عباسعلی اللهیاری در نشست فوق العاده هم اندیشی بررسی و آسیب شناسی واگذاری رشته روان شناسی بالینی که صبح امروز در دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران برگزار شد گفت:  علت مخالفت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با واگذاری رشته‌های روان شناسی بالینی و سلامت از وزارت علوم به وزارت بهداشت این است که اگر این واگذاری تحقق یابد رشته روان شناسی با وجود همه پیشرفتی که طی چند سال گذشته کسب کرده بود با افت و تنزل شدیدی روبرو خواهد شد و کشوری توسعه یافته و پیشرفته است که نیروی انسانی متخصص و سالمی داشته باشد. 

استاد روان شناسی و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس،با اشاره به اینکه 80 درصد سلامت نیروی انسانی در گرو سلامت اجتماعی، روانی و معنوی است، عنوان کرد: تنها حدود 20 درصد سلامت نیروی انسانی به سلامت جسمانی تعلق پیدا می‌کند، البته این نکته حائز اهمیت است همین 20 درصد نیز تحت تاثیر اختلالات روحی و روانی است از آنها تحت عنوان بیماری‌های روان تنی یاد می‌شود. 

اللهیاری تصریح کرد: روان شناسی بالینی و سلامت وقتی از نگاه سنتی خارج شد جایگاه خوبی در سلامت خانواده‌ها و افراد پیدا کرد. 

وی افزود: امروزه در همه عرصه‌ها خانواده‌ها به این نکته واقف شده‌اند که علاوه بر سلامت جسمانی برای بهره مندی از زندگی سالم باید مهارت‌های زندگی و مدیریت بحران نیز فرا گرفته شود. 

رییس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره گفت: در صورت واگذاری رشته‌های روان شناسی بالینی و سلامت به وزارت بهداشت ضربه هولناکی به رشد علمی، پژوهشی و فناوری کشور وارد می‌شود و از نظر علمی به حدود 80 سال قبل برمی‌گردیم. 

اللهیاری تاکید کرد: روان شناسی بالینی و سلامت درخت اصلی روان شناسی کشور محسوب می‌شود و انتقال این رشته‌ها به وزارت بهداشت هم از نظر حقوقی و قانونی و هم از نظر علمی و کارشناسی محل ایراد و اشکال است. 

وی اظهار داشت: در کشورهای پیشرفته دنیا به اعضای هر 500 خانواده یک روانشناس و مشاور خانواده وجود دارد ولی در ایران به طور تقریبی به اعضای هر 4500 خانوار یک مشاور و روانشناس خانواده وجود دارد که این آمار در شهرهای دور افتاده ایران در حدود یک روان شناس به اعضای هر 15 هزار خانوار است. 

رئیس سازمان نظام بیان کرد: باید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری کشور و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی امکانات خود را در اختیار دانشجویان بین رشته‌ای مانند (روان شناسی بالینی و سلامت) بگذارند  و نهاد علم و فناوری در کشور باید وحدت اصلی خود را حفظ کند. 

اللهیاری عنوان کرد: اگر وزارت بهداشت بخواهد با نگاهش این دو رشته را از وزارت علوم جدا کند پس باید رشته‌های دیگری مانند عرفان و اخلاق اسلامی که  به حوزه علمیه تعلق دارد به وزارت بهداشت واگذار شود، همچنین باید رشته‌های دیگری مانند جامعه شناسی، آسیب شناسی اجتماعی، مددکاری اجتماعی، علوم تغذیه و مهندسی پزشکی نیز زیر نظر وزارت بهداشت قرار گیرد. 

وی افزود: متاسفانه بنا به ضرورت آن دوران حدود 38 سال پیش آموزش پزشکی از وزارت علوم، تحقیقات و فناوری جدا شد که الان باید این وزارت خانه نگاه وحدت آمیز و یکپارچه داشته باشد.

اللهیاری عنوان کرد: اکنون باید آموزش پزشکی به وزارت علوم برگردد.

در ادامه این مراسم دکتر محمد خدایاری فرد رئیس دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران اظهار داشت: واگذاری رشته های روان شناسی بالینی و سلامت به وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی خسران جبران ناپذیری را به حوزه روان شناسی کشور وارد می کند.

وی بیان کرد: چون وزارت بهداشت هم مسئول آمورش و پژوهش و هم وظیفه اجرایی دارد ولی واگذاری رشته های روانشناسی بالینی و سلامت به وزارت بهداشت تنها از نگاه اجرایی صورت گرفته است و این انتقال اشتباه استراتژیک است.

در ادامه این مراسم غلامعلی افروز استاد ممتاز دانشگاه تهران یاد آور شد: وزارت بهداشت بهتر است فارغ التحصیلان رشته های روان شناسی بالینی و سلامت را به کار گیرد و از واگذاری این رشته ها منصرف شود.

کلمات کلیدی: روان شناسی بالینی،انتقال روان شناسی،روان شناسی بالینی وزارت بهداشت،وزارت علوم،وزارت بهداشت،واگذاری رشته روانشناسی بالینی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
در صورت واگذاری رشته‌ روان شناسی بالینی به وزارت بهداشت از نظر علمی به سال قبل برمی‌گردیم در صورت واگذاری رشته‌ روان شناسی بالینی به وزارت بهداشت از نظر علمی به سال قبل برمی‌گردیم

انواع ماسک صورت

[ad_1]

برای درمان مشکلاتی مانند خشکی پوست، تیرگی پوست، جوش و چین و چروک پوست از انواع ماسک خیار، ماسک سیب، ماسک عسل، ماسک زردچوبه استفاده میشود.

رسیدگی به پوست و مو یکی از قدیمی‌ترین عادات بشر است. در گذشته افراد و به خصوص زنان برای داشتن پوست و موی زیبا و جذاب از انواع مواد طبیعی، میوه و گیاهان استفاده می‌کردند. امروزه اما علاوه بر ماسک‌های طبیعی و میوه‌ای، تعداد زیادی ماسک‌های دارویی و شیمیایی نیز به بازار آمده که هر کس بسته به مشکل پوستی که با آن روبروست، می‌تواند تحت نظر پزشک معالج، مشورت با پزشک داروخانه و یا حتی مشاوران زیبایی حاضر در داروخانه‌ها، یک یا چند ماسک مناسب تهیه کرده و در جهت بهبود و زیبایی پوست صورت و موهای خود از آن‌ها استفاده کند. 

در حال حاضر و با توجه به نزدیک‌شدن به عید نوروز، توصیه می‌شود با مطالعه ادامه این مطلب، از  انواع ماسک‌ صورت که در سایت ستاره با دقت و توجه خاص توسط اعضای این سایت گردآوری شده دیدن کنید و از این آموزش‌‌ها و نکات مفید در جهت بهبود و زیبایی هرچه بیشتر پوست خود بهره ببرید.

انواع ماسک‌ آبرسان پوست صورت:

1. انواع ماسک آبرسان برای انواع پوست

در زمان‌های مختلفی از سال به خصوص در فصل پاییز و زمستان، احتمال خشک‌شدن پوست بسیار زیاد است. هنگامی که دچار خشکی پوست می‌شوید، به دنبال راه‌های مختلف برای رفع این مشکل می‌گردید تا شادابی را دوباره به پوست خود برگردانید. در بین راه حل‌های مختلف برای آبرسانی پوست، استفاده از ماسک‌های طبیعی که در خانه تهیه می‌شوند راه حل بسیار عالی و مفیدی برای آبرسانی پوست و رفع خشکی پوست می‌باشد. آبرسانی به پوست توسط این ماسک‌ها باعث می‌شود پوست شما شاداب، نرم، درخشان و جوان به نظر برسد.

2. معجزه ماسک زعفران 

زعفران کاربردهای درمانی زیادی داشته و در بسیاری از داروهای قدیمی به شکل اکسید ضد عفونی و ضد افسردگی یافت می‌شود. این ادویۀ قدیمی منبعی از مواد معدنی غنی مانند: مس، پتاسیم، کلسیم، منگنز، آهن، سلنیوم، روی و منیزیوم است که در تقویت سلامتی بسیار مفید هستند. همچنین غنی از بسیاری از ویتامین‌ها مانند ویتامین A، فولیک اسید، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین C است که برای سلامتی در حد مطلوب ضروری است و جوانی پوست را حفظ می‌کند.

3. تاثیر ماسک پرتقال بر پوست صورت

پرتقال سرشار از کلسیم و اسید فولیک است که به توانمند سازی استخوان و بهبود مغز ما کمک می‌کند. اما در کنار این فوائد، پرتقال میوه‌ای جادویی برای پوست بحساب می‌آید. آب پرتقال، قسمت گوشتی، پوست و همۀ قسمت‌های آن مفید است. پرتقال، پوست را تازه می‌کند و به آن سلامتی و جوانی می‌بخشد.

4. ماسک ماست برای پوست‌های مختلف

ماسک خاصیت خنک‌کنندگی دارد. در بسیاری از ماسک‌های موجود در بازار از ماست به عنوان ماده اصلی استفاده شده است. اگر قصد دارید در منزل یک ماسک مناسب با ماست تهیه کنید به لینک زیر مراجعه کرده و با انواع ماسک ماست برای انواع پوست‌ها آشنا شوید.

انواع ماسک‌‌ ضد جوش و آکنه:

1. ماسک لیمو برای انواع پوست

استفاده از لیمو برای پوست صورت، درمانی فوق‌العاده برای بسیاری از مشکلات پوستی است. این میوۀ کوچک ترش، غنی از سیتریک اسید، ویتامین C، ویتامین B، فسفر و کربوهیدرات است. اجزای فعال در لیمو، مشکلات پوستی مانند لک‌های سیاه، دانه‌های سیاه، جوش، آکنه و ... را کاهش می دهد و به سلامت و شادابی پوست کمک می‌کند.

2. ماسک صورت آب برنج برای شفافیت پوست

وقتی برنج دم می‌کنید، آب حاصل از آن را دور نریزید زیرا آب برنج سرشار از مواد مغذی است که هم برای پوست و هم برای مو فواید و خواص بسیار دارند. به عنوان مثال، می‌توانید از آن به عنوان تونر، شست‌وشو دهنده صورت، ماسک مو یا حتی روشی درمانی برای کاهش و رفع آکنه یا جوش‌های صورت استفاده کنید. ماسک آب برنج برای زیبایی و جوانی پوست صورت به خصوص برای بستن و کوچک کردن منافذ باز پوست در کشورهای خاور دور و شرق آسیا بسیار استفاده می‌شود و نتیجه بخش نیز می‌باشد. 

3. ماسک لیمو و جوش شیرین

اگر مجبورید هر روز زیر آفتاب و در هوای کثیف بمانید، ماسک صورت تنها چیزی است که برای پاکسازی صورت به آن نیاز دارید. این محصول مراقبت از پوست، به کاهش دانه‌های سیاه و سفید، پوست چرب، جوش و حتی رنگیزه کمک می‌کند. ماسک‌های صورت، تقریبا توسط بسیاری از برندهای مراقبت پوست و زیبایی ساخته شده‌اند. اما به ناچار دارای مواد شیمیایی هستند که به پوست شما آسیب می‌رسانند و مشکلات زیادی به وجود می‌آورند. اما ماسک‌های خانگی بدون مواد شیمیایی هستند.  ماسک خانگی لیمو و جوش شیرین یکی از آن ماسک‌هاست.

4. ماسک موز - درمان جوش و آکنه و چین و چروک پوست

پوست موز منبعی غنی از آنتی اکسیدان‌هاست. آنتی اکسیدان‌ها دشمن رادیکال‌های آزاد هستند و این قدرت را دارند که رادیکال‌های آزاد را از پوست و بدن انسان دور کنند. رادیکال‌های آزاد باعث پیری زودرس و چروک شدن پوست و ایجاد لک‌ها می‌شوند.

ماسک پوست موز مانند جادویی روی آکنه و جای جوش عمل می کند. پلی فنول‌ها به دلیل وجود گلیسیرین و خاک رس در ماسک، فعال‌تر می شوند. این‌ها، قرمزی ناشی از آکنه‌ها را کاهش می‌دهند و گلیسیرین، پوست ناهموار، ترک خورده و ملتهب را تقویت می‌کند.

ماسک موز، درمان جوش و آکنه و چین و چروک پوست

5. انواع ماسک برای جوش صورت

فرآیند درمان جوش‌های صورت نیازمند صبر و حوصله است. اما باید بدانید قبل از اینکه درمان را شروع کنید بهتر است محرک‌هایی که باعث ایجاد جوش بر روی پوست شما شده‌اند را شناسایی کنید تا نتیجه مطلوب‌تری بگیرید. امروزه درمان‌های خانگی برا جوش‌های صورت بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماسک‌های گیاهی برای درمان جوش صورت گزینه خوبی به شمار می‌روند.

6. ماسک شیر و عسل

اگر آکنه‌ها شما را اذیت می‌کنند، ماسک شیر و عسل ناجی شماست. استفادۀ منظم آن، فراوانی و قرمزی آکنه را کاهش می‌دهد. عسل خام برای درمان آکنه معروف است و تاثیر آن زمانی زیاد می‌شود که آن را با شیر مخلوط کنید.

7. ماسک توت فرنگی معجزه درمان پوست

ماسک توت فرنگی یک پیشنهاد فوق العاده است که به دلیل مغذی بودن، تاثیر به سزایی در سلامت و لطافت پوست دارد. استفاده از توت فرنگی از زمان رومیان و مصریان رایج بوده است و از آن برای خواص دارویی به خصوص برای درمان آکنه استفاده می کردند. ماسک توت فرنگی یک درمان خانگی مفید و موثر برای جوان سازی و شادابی پوست صورت است.

8. تاثیر ماسک گلاب در زیبایی و طراوت پوست

گلاب که از تقطیر گل محمدی به دست می‌آید از گذشته تاکنون در موارد مختلفی استفاده شده است. از معطر کردن دم‌نوش‌ها گرفته تا طراوت بخشیدن به پوست و مو. گلاب با خاصیت آنتی‌اکسیدانی که دارد می‌تواند به عنوان ماسک صورت تاثیر فوق‌العاده‌ای بر پوست داشته باشد. همچنین گلاب یکی از بهترین مسکن‌های طبیعی اعصاب بوده و ماسک گلاب بهترین ماده برای از بین بردن جای آفتاب سوختگی و همچنین یک درمان طبیعی برای از بین بردن جوش ، اگزما و خارش پوست است و از این رو در میان خانم‌ها طرفداران بسیاری پیدا کرده است.

9. ماسک ماست و عسل 

ماست حاوی اسید لاکتیک است که منافذ پوست را پاک می‌کند. همچنین پوست به هنگام پاکسازی، کلاژن تولید می‌کند. کلاژن، بافت‌ها را به هم متصل می‌کند. ماست هم مانند عسل برای انواع پوست‌ها مفید است و کاربرد دارد. برترین مزیت استفاده از عسل در ماسک صورتتان این است که عسل با هر نوعی از پوست سازگاری دارد. حتی اگر پوست بسیار حساسی دارید عسل برای آن مناسب است.

انواع ماسک برای درمان چین و چروک پوست

1. درمان خانگی چین و چروک پوست

از بین بردن چین و چروک پوست صورت، به دلیل بالا بودن استاندارد زندگی انسان، همواره مورد توجه قرار گرفته است. زنان در اوایل 40 سالگی، اغلب هنگام رویارویی با دیگران دارای عدم اعتماد به نفس هستند. پدیدارشدن چین و چروک بر روی صورت یکی از دلایل موثر بر اعتماد به نفس زنان است. در واقع، چین و چروک‌های صورت نتیجه افزایش سن می‌باشد و در انسان اجتناب‌ناپذیر است. افزایش سن یک فرآیند طبیعی بدن است که با شکستن کلاژن و الاستین در بافت همبند پوست که به دلیل افزایش سن ضعیف شده است رخ می‌دهد.

برای درمان خانگی چین و چروک پوست می‌توانید از انواع ماسک طبیعی خانگی استفاده کنید.

2. انواع ماسک برای درمان پوست خشک

معمولا کسانی که دارای پوست خشک صورت هستند بیشتر در معرض آسیب‌های پوستی به خصوص در فصل زمستان هستند. پوست‌های خشک حساس‌تر و شکننده‌تر بوده و بیشتر دچار چین و چروک می‌شوند. افرادی که دارای چنین پوست‌هایی هستند بهتر است از انواع ماسک های طبیعی درمان‌کننده خشکی پوست استفاده کنند.

3. انواع ماسک سیب برای پوست های مختلف

میوه سیب سرشار از ویتامین A، ویتامین C و مس است که همه‌ی آنها مواد غذایی مفید پوست هستند. ویتامین c موجود در سیب، به ذخیره سازی دوبارۀ کلاژن پوست کمک می‌کند. کلاژن، باعث حالت کشسانی پوست می‌شود؛ بنابراین، چروک ها را دور نگه می‌دارد و مانع ضدآب را حفظ می‌کند.
همچنین مس موجود در سیب، تولید ملانین در پوست را حفظ می‌کند. ملانین موجود در پوست، به حفظ پوست از اشعه‌های مضر ماورا بنفش خورشید کمک کرده و ضدآفتاب طبیعی در پوست تولید می‌کند. ویتامین A به ساختن بافت‌های آسیب دید پوست کمک می‌کند و رشد سلول‌های جدید را آسان می‌کند.

4. ماسک تخم مرغ برای پوست صورت 

تخم مرغ صبحانه‌ی اصلی بخش بزرگی از دنیا است که می‌تواند به عنوان ماسک خانگی عالی برای پوست استفاده شود. تخم مرغ در بهبود رنگ و بافت پوست و کاهش خطوط و چروک، معجزه آسا است.

---

انواع ماسک صورت برای شفافیت و درخشندگی پوست:

1. انواع ماسک میوه‌ ای 

ماسک صورت میوه ای پوست شما را به خوبی تقویت می کند و همچنین به شما کمک می کند از وجوه مضر و شیمیایی دور بمانید که قطعا نتایج مطلوبی برای شما به همراه خواهد داشت. رایحه ای که هنگام استفاده از یک میوه بر روی صورت شما ساطع می شود، مزایای شبه معدنی دارد که که پوست شما را آرام و بدون استرس می کند. بنابراین بهتر است از میوه به صورت طبیعی استفاده شود تا نتایج آن بر روی پوست و شادابی شما محسوس تر باشد.

2. ماسک آسپرین برای پوست صورت

آیا می دانستید آسپیرین -که قرصی برای درمان درد و کاهش تب است- بتواند درمانی خوب برای مشکلات پوستی باشد؟ غالب مردم هر وقت از بدن درد یا سر درد رنج می‌برند فورا از آسپیرین استفاده می‌کنند. زیرا آسپرین فورا درد را تسکین می‌دهد. اما خیلی‌ها نمی‌دانند که آسپیرین، زیبایی را نیز افزایش می‌دهد.

با استفادۀ منظم از ماسک آسپیرین، به پوستی سالم و شفاف دست می‌یابید. قرص آسپیرین دارای ترکیبات بلوری به نام اسید استیل سالیسیلیک است که از اسید سالیسیلیک گرفته شده است. این اسید هیدروکسیل بتا است که به تسکین قرمزی، ورم و خارش پوست کمک می‌کند و خاصیت ضد ورم دارد که با تورم پوست و بدن مبارزه می‌کند.

3. ماسک انگور، راز شادابی و درخشندگی پوست

میوه انگور، سرشار از خواص عالی برای سلامتی و زیبایی می‌باشند، انگور میوه‌ای غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هایی مانند فلانوید، تانین و رسوراترول است که به طور شگفت‌انگیزی در مبارزه با رادیکال‌های آزاد، موثر است و به حفظ جوانی و درخشانی پوست کمک می‌کند. انگور حاوی آمینو اسید نیز می‌باشد که باعث بازسازی پوست می‌شود.
این میوه جالب را می‌توان به عنوان ماسک برای پوست استفاده کرد، به دلیل اینکه ماسک انگور پوست را در برابر آسیب آفتاب حفظ می‌کند، از چروک‌شدن جلوگیری می‌کند، حالت کشسانی پوست را بهبود می‌بخشد و به عنوان پاک‌کننده‌ای عالی برای انواع پوست‌ها عمل می‌کند. ماسک انگور غنی از اسید هیدروکسیل آلفاست که به جلوگیری و درمان آکنه کمک می‌کند. با این همه مزیت، مطمئنا شما همین امروز این ماسک را امتحان خواهید کرد.

4. ماسک کدو حلوایی

کدو حلوایی یکی از سبزیجاتی است که در آشپزخانه آن را نادیده می‌گیریم و معمولا به ندرت از آن در رژیم غذایی روزانه مان استفاده می‌کنیم. اما این را بدانید که کدو حلوایی منبعی غنی از ویتامین A، C، E، آنتی اکسیدان‌ها، کاروتین آلفا و بتا و اسید ویتامین A است که پاک کننده‌ی بسیار مناسبی برای پوست می‌باشد. کدو حلوایی سلول‌های مرده را از بین می‌برد و پوست را روشن می‌کند و به علت دارا بودن پتاسیم به رشد دوباره مو کمک می‌کند. کدو حلوایی خاصیت مرطوب کنندگی و تقویت کنندگی دارد و به راحتی جذب پوست می‌شود.

5. انواع ماسک کیوی‌، تقویت‌کننده و جوان‌کننده پوست

میوه کیوی سه برار بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد. این میوه ایمنی بدن را افزایش می‌دهد. همچنین با عفونت مبارزه کرده و بافت‌های بدن را ترمیم می‌کند. کیوی به دلیل دارا بودن مواد معدنی، مایعات بدن، فشار خون و سطح الکترولیت در بدن را تنظیم می‌کند.

اسیدهای چرب امگا 3 و اسید لینولیک آلفا موجود در دانه‌های کیوی، سلامت قلب، مفاصل و سوخت و ساز را حفظ می‌کند. ویتامین E موجود در کیوی، ضد پیری است و از رادیکال های آزاد محافظت می‌کند پس بهتر است اگر به کیوی حساسیت ندارید از انواع ماسک کیوی برای صورت استفاده کنید.

انواع ماسک کیوی، تقویت کننده و جوان‌کننده پوست

6. جوان‌سازی پوست صورت با استفاده از ماسک زردچوبه

زردچوبه ادویه‌ای است زردرنگ که معمولا در هندوستان، جنوب شرقی آسیا و آسیای میانه از آن بیشتر استفاده می‌شود. اما آنچه که بیشتر ما درباره این ادویه نمی‌دانیم این است که وقتی با ماست، روغن زیتون و شیر ترکیب شود هم یک ماسک عالی برای صورت می‌شود و هم خاصیت آنتی‌اکسیدان و ضدالتهابی برای پوست دارد.
زنان هندی از ماسک زردچوبه به عنوان روشن‌کننده پوست استفاده می‌کنند و معمولا عروس‌های هندی و گاهی اوقات هم دامادهای هندی این ادویه را به همراه روغن آفتابگردان استفاده می‌کنند تا برای روز عروسی پوست روشن و شادابی داشته باشند.

7. ماسک نشاسته برای روشن‌شدن پوست

نشاسته به دلیل داشتن چسبندگی خاصیت تمیزکردن پوست را دارد و تمام جرم‌های پوستی را به خوبی برطرف می‌کند. علاوه بر این نشاسته با تنیظم چربی پوست، به عنوان یک درمان خانگی در ترمیم و از بین بردن جوش‌ها و آکنه‌ها تاثیر زیادی دارد. خاصیت ترمیمی نشاسته تا حدی بالاست که در درمان‌های سنتی به جای پودر بچه برای درمان سوختگی‌های پوستی نوزادان از نشاسته استفاده می‌شد. همچنین خاصیت تسکینی نشاسته آن را به مرهم مناسبی برای تسکین دردهای آبله مرغان تبدیل کرده است. علاوه بر این نشاسته درمان و تسکین خوبی برای سوختگی‌های ناشی از عرق‌سوز در ناحیه کشاله ران و زیر بغل است.

8. ماسک قهوه و عسل برای پوست صورت

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های جهان است. همچنین انواع خوراکی‌های خوشمزه با اسانس قهوه تهیه می‌شوند که طرفداران خواص خود را دارند. در اینجا ما قرار نیست درباره قهوه، فواید و یا حتی مضرات قهوه بخوانید. اینجا به شما طرز تهیه ماسک قهوه و عسل را آموزش خواهیم داد که پوست صورت را سفت می‌کند.

امیدواریم از این مجموعه کامل نهایت استفاده را ببرید و پوستی صاف، درخشان و سالم داشته باشید. 

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ماسک صورت، انواع ماسک صورت، ماسک موماسک صورت برای ازیبن بردن جوش صورت سر سیاه دو سه عدد پیاز متوسط را پس از پوس کندن خرد انواع ماسک صورت انواع ماسک صورتماسک پوستماسک زنانهزیباییماسک برای پوست چربآموزش حرفه ای ماسک انواع ماسک های میوه برای زیبایی پوست صورتماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده انواع ماسک های صورت پوست و …انواعماسکهایصورتانواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان انواع ماسک های گیاهی وطبیعی انواع ماسک های طبیعی ۱–روشن کننده ی گیاهی پوست صورت ماسک ترکیبی موز نصف ۱ عدد موز پنج ماسک صورت خانگی برای از بین بردن لکه ها، ماسک …ماسک برای درمان لک صورتماسک برای صورتهای لک دارماسک برای لک صورتماسک قوی برای لک ماسک گیاهی برای رفع جوش های صورت پزشکان ایرانبازدید کننده محترم آنچه در زیر آموزش داده می شود هرگز جانشین ویزیت و تجویز دارو از ماسک صورت حکیم تهرانی گلیسیرین یا اصطلاح شیمی آن گلیسرول، نوعی الکل مایع با قدرت جذب زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک صورتآمینواسیدآواکادوویتامینزیبایی پوست و مودرمان آکنهزیبایی طبیعی و درمان پوست با ایمنی صنعت پوشان کیان ماســک …انواع ماسکهای فیلتردار ضدگاز و روشهای استفاده ماســـک تنفســــی ماسک های انواع ماسک صورت ماسک صورت، انواع ماسک صورت، ماسک مو در این بخش از سایت آکاایران شما را با ساخت انواع و ماسک مو آشنا میکنیم ، امیدواریم که انواع ماسک صورت انواع ماسک صورتماسک پوستماسک زنانهزیباییماسک برای پوست چربآموزش حرفه ای ماسک صورت انواع ماسک های میوه برای زیبایی پوست صورت ماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاک انواع ماسک های صورت پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پف انواعماسکهای انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان آفتاب انواع ماسک های گیاهی وطبیعی انواع ماسک های طبیعی ۱–روشن کننده ی گیاهی پوست صورت ماسک ترکیبی موز نصف ۱ عدد موز تازه و پنج ماسک صورت خانگی برای از بین بردن لکه ها، ماسک برای لک ماسک برای درمان لک صورتماسک برای صورتهای لک دارماسک برای لک صورتماسک قوی برای لک صورت ایمنی صنعت پوشان کیان ماســک تنـفـســی انواع ماسکهای فیلتردار ضدگاز و روشهای استفاده ماســـک تنفســــی ماسک های فیلتردار ماسک گیاهی برای رفع جوش های صورت پزشکان ایران بازدید کننده محترم آنچه در زیر آموزش داده می شود هرگز جانشین ویزیت و تجویز دارو از طرف پزشک ماسک صورت حکیم تهرانی خواص درمانی مخصوص پوست های خشک پیشگیری از پیری پوست درمان چین و چروک مواد زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک صورت آمینواسیدآواکادوویتامینزیبایی پوست و مودرمان آکنهزیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده انواع ماسک صورت طرز تهیه انواع ماسک صورت

بهترین ماسک های خاتگی برای کک و مک صورت

[ad_1]

بهترین ماسک های خاتگی برای کک و مک صورت

اگر میخواهید از کک و مک صورتتان خلاص شوید این ماسکهای خانگی را امتحان کنید . به گزارش ایران ناز با استفاده از این مواد طبیعی میتوانید صورتی شفاف و براق و بدون کک و مک داشته باشید . کک و مک صورت یکی از بیماری‌های پوستی است که در میان اروپایی‌ها، مخصوصا خانم‌های موبور، سفید پوست و چشم‌آبی شیوع بیشتری دارد اما بیشتر پزشکان درمان قطعی برای آن سراغ ندارند. اگر صورت کک و مکی دارید، بهتر می‌دانید که کک و مک‌ صورت در تابستان بیشتر و پررنگ تر از فصل‌های دیگر است. معمولا افرادی که کک و مک دارند هرجایی به دنبال پیدا کردن راه‌هایی برای از بین بردن آن‌ها هستند.

البته کک و مک خطرناک نیست و حتی هستند افرادی که عقیده دارند کک و مکی‌ها صورت‌های بامزه‌ای دارند. این امر کاملا سلیقه‌ای است و بستگی به شخص دارد. اگر شما هم، چندان کک و مک‌های صورت تان را دوست ندارید، باید بدانید درمان قطعی برای این کک و مک‌ها وجود ندارد، ولی می‌توان با ملاحظاتی خاص و به کار بردن راه حل‌هایی ویژه آن‌ها را تا حد زیادی کمرنگ کرد تا اولین چیزی که روی پوست‌تان خودنمایی می‌کند کک و مک نباشد. در این مقاله چند ماسک طبیعی برای درمان کک و مک صورت ارایه دادیم.

شیر ترشیده

یک بار در روز صورت خود را با شیر ترشیده شسته و اجازه بدهید، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست باقی بماند. اسیدلاکتیک موجود در شیر ترشیده، می‌تواند باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ومک و نرم شدن پوست صورت شود.

عسل

عسل را گرم و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید و بلافاصله کمی هم آب خنک به صورتتان بپاشید. اگر این کار را به مدت یک هفته انجام دهید، کک و مک های صورت کم رنگ می‌شود و روی صورت نمایان نمی‌گردد.

روغن کرچک

قبل از خواب، مقداری روغن کرچک روی پوست بمالید. ترکیب‌ موجود در روغن کرچک باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ومک می‌شود.

آب هویج

هر شب، قبل از خواب، صورت‌تان را با آب هویج ماساژ دهید و بگذارید آب هویج تا صبح روی پوست‌تان باقی بماند. و بعد از بیدار شدن، پوست‌تان را با آب ولرم بشویید.

زردچوبه

یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با یک قاشق سوپ‌خوری ماست ترش مخلوط کنید و آن را به‌مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بگذارید. با این کار، کک‌ومک‌ها کمرنگ می‌شوند و پوست صورت‌تان روشن‌تر و شفاف‌تر می‌گردد.

آب جعفری

آب جعفری را بگیرید و روزی ۲ بار محل کک‌ومک‌هایتان را با این ترکیب، بشویید تا کک و مک‌هایتان را کمرنگ کند.

مطالب مرتبط:

ماسک خرمالو و خواص جالبش روی پوست

راهی برای از بین بردن کک و مک پوست

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین ماسک های خاتگی برای کک و مک صورت بهترین ماسک های خاتگی برای کک و مک صورت

کپسول چاقی سریع صورت فت فیس

[ad_1]

سوپر فت فیس قرص چاقی صورت

ساخت آمریکا Super Fat Face

همه چیز در مورد قرص فت فیس

کپسول های چاقی صورت سوپر فت فیس ساخت کمپانی دایماتیز آمریکا می باشد و با کپسول های فت فیس معمولی کاملا متفاوت می باشد ( کمپانی سازنده این دو محصول متفاوت می باشد )کپسول های چاقی صورت سوپر فت فیس از نظر دوز – کیفیت و جوابدهی فوق العاده بالاتر و قویتر از کپسول های فت فیس معمولی می باشند.

 این محصولات که به وسیله شبکه های ماهواره ای تبلیغ می شود با همراهی عطاری ها و گاها آرایشگاه ها و باشگاه های ورزشی در جامعه عرضه می شود.4دسته اصلی این محصولات فاقد مجوز که با اسامی مختلف اما ترکیبات یکسانی به طور غیر قانونی به فروش می رسند شامل محصولات لاغری ، چاقی، جنسی و ترک اعتیاد می باشد.

 در سالهای اخیر با تبلیغات گسترده و البته غیرقانونی ، مصرف این فرآورده ها به میزان نگران کننده ای رسیده است و سازندگان این محصولات با درج شماره مجوزی ساختگی و عباراتی نظیر 100% گیاهی ، بدون عارضه و دارای اثرسریع بر روی برچسب محصولات خود آنها را به فروش می رسانند و هرگز نام مواد اصلی تشکیل دهنده را اعلام نمی کنند تا برای مصرف کنندگان قابل شناسایی نباشد.

 اولین گروه از این محصولات تحت عنوان داروی چاقی(چاق کننده) مورد تبلیغ قرار می گیرد . همچنین ترکیباتی که باعث چاقی فرد مصرف کننده می شود بر روی برچسب هیچ کدام از این محصولات نوشته نمی شوند و تنها در آزمایشگاه های مجهز ، قابل جداسازی و شناسایی هستند .

نام تعدادی از این محصولات که در بیشتر عطاری های شهر خودمان نیز به وفور مشاهده می شود شامل پودر و قرص بومبا ، تایگر، مکس فت ، جی فست ، فت فیس و فت فست و ... هستند.

اما واقعا ترکیبات اصلی این محصولات چاق کننده چیست؟

 اصلی ترین مواد تشکیل دهنده شامل انواع کورتون ها مانند دگزامتازون ، پردنیزولون و...، استروئید های آنابولیک مانند انواع ترکیبات تستوسترون ، اکسی متالون و ... و در نهایت مقدار کمی داروهای اشتها آور می باشند. مقدار کمی هم پودر جوانه گندم ، کاکائو و وانیل جهت ایجاد بو و طعمی گیاهی و دلنشین! به آن ها اضافه می کنند.

کورتون ها که از عمده اجزای تشکیل دهنده محصولات چاقی هستند در بیماران خود ایمنی که در آن سیستم ایمنی فرد بر علیه خود فرد به شکل نابجا فعال می گردد استفاده می شود تا با تضعیف سیستم ایمنی که به شکل نابجا فعال گردیده ، بتواند ادامه حیات را به بیمار برگرداند.

 این داروها باعث اثرات جانبی فراوانی می شوند که در شخص بیمار ، با توجه به شرایط وخیم فرد ، چاره ای جز کنارآمدن با این عوارض وجود ندارد . مهمترین این عوارض شامل پوکی استخوان که می تواند منجر به شکستگی های شدید گردد، ناباروری و احتباس آب و نمک در بدن می باشد .

همان طور که اشاره شد یکی از عوارض جانبی این ترکیبات که منجر به فشار خون و ایجاد ظاهری چاق در فرد می شود باز جذب سدیم و آب در کلیه ها ست که با ورم ایجاد شده ، صورت و اندام های انتهایی بدن فرد پف آلود به نظر می رسد.جالب است بدانید که با قطع مصرف کورتون ها این ورم بر خلاف دیگر عوارض به سرعت از بین می رود .

 ماده اولیه دیگری که توسط سازندگان زیرزمینی محصولات چاقی انتخاب می شود ، استروئید ها آنابولیک هستند که اثرات هورمون های مردانه را دارا می باشند. حال تصور کنید خانمی که به منظور چاقی از این ترکیبات استفاده میکند به تدریج دارای صفات و ویژگی های مردانه خواهد شد . در مردان مصرف کننده نیز عقیمی ، آسیب شدید کلیوی، آکنه و ریزش مو ها حداقل عوارض می باشد.

 ترکیبات دیگری که بتوانند طعم و بوی گیاهی به فرآورده بدهد در تمام این محصولات یافت می شود. وی راهکار مبارزه با عرضه این مواد در جامعه را علاوه بر نظارت های بیشتر و اعمال مجازات های سخت گیرانه تر ، افزایش آگاهی شهروندان جامعه دانست تا با انتخابی صحیح بتوانند زندگی سالمی برای خود رقم بزنند.

خواص چاق کننده صورت فت فیس

• نوکلئیک اسیدها و نوکلئوزیدهای موجود در این کپسول، ترمیم بافت‌ها را تسریع کرده و روند پیری را کند می ‌سازند.
• ویتامین E این محصول که جهت زیبایی و شفافیت پوست و رفع چین و چروک های پوست همیشه توصیه می گردد .
• امگا 3 که پوست را لطیف و روشن می کند و همچنین مانع پیری زودرس میباشد و خواص بسیار مهم دیگری که در بدن دارد.
• هر قوطی قرص فت فیس حاوی 60 عدد کپسول می باشد.
• کپسول چاق کننده صورت محصول اورجینال آمریکا

برخی از امکانات و قابلیتها

• فت فیس از پیری زودرس صورت جلوگیری کرده همچنین باعث بازسازی بافتهای قدیمی میشود.
• با مصرف قرص های فت فیس در کوتاهترین زمان ممکن صورت خود را چاق کنید.
• دارای ویتامینهای گروه بی ،ویتامین ای ،و امگا 3

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه چاق شویم قرص گیاهی برای چاق شدن صورت سریع و چاقی برای چاق شدن سریع صورت ، دست ، بازو ، ران ، پا ، سینه با استفاده از روشهای چاق شدن و فرازطبجدیدترین و بهترین قرص چاقی صورت سوپر فت فیس اکسترا قویترین کپسول چاق انواع شامپو رنگ مو انواع شامپو رنگ موانواع صاف کننده مو بهترین شامپو صاف کننده مو بهترین صاف کننده مو جدیدترین محصول بهبود لاغری صورت زیباشو دات کامسلام من قرص فت فست استفاده کردم نتیجه گرفتم هیچ عوارضی برای من نداشتو فقط اینکه مثلا کرم گونه گذار و چاق کننده مروارید والنسی لوازم …کرمپفکنندهمرواریدوالنسیکرم مروارید والنسی مخصوص گونه گذاری اصل چاقی قیمت برای چاقی صورت خرید اینترنتی پف دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان …دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان چین و چروک دائمی پوست،درمان لک صورت و ایالاس چیست؟ ای ال اس ایرانبیماری اعصاب و ماهیچه ای ای ال اس یک بیماری بدخیم است در سلسله انجمن زنان موفق وسخت کوش آی وی افی نوین …آیویاف چیست؟ و فرق آن با سایر روشهای کمک باروری از قبیل میکرو اینجکشن، زیفت و گیفت چگونه چاق شویم قرص گیاهی برای چاق شدن صورت سریع و چاقی صورت برای چاق شدن سریع صورت ، دست ، بازو ، ران ، پا ، سینه با استفاده از روشهای چاق شدن و داروی های فرازطب جدیدترین و بهترین قرص چاقی صورت سوپر فت فیس اکسترا قویترین کپسول چاق کننده صورت انواع شامپو رنگ مو انواع شامپو رنگ مو گچ موگچ موی هات هیوزرنگ موی موفتمش موی موفتمش موی فوریرنگ موی فانتزی فوریانواع گچ مو بهبود لاغری صورت زیباشو دات کام بعضی از افراد از لاغر بودن صورت خود ناراضی هستند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت کرم گونه گذار و چاق کننده مروارید والنسی لوازم آرایشی و کرمپفکنندهمرواریدوالنسی کرم مروارید والنسی مخصوص گونه گذاری اصل چاقی قیمت برای چاقی صورت خرید اینترنتی پف دهنده دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان چین و چروک دائمی مهناز سلام خانم دکتر آیا دستگاه میکرودرم خانگی همه لک های صورت و چروک را از بین می برد یا انجمن زنان موفق وسخت کوش آی وی افی نوین صفحه آیویاف چیست؟ و فرق آن با سایر روشهای کمک باروری از قبیل میکرو اینجکشن، زیفت و گیفت چیست؟ ایالاس چیست؟ ای ال اس ایران بیماری اعصاب و ماهیچه ای ای ال اس یک بیماری بدخیم است در سلسله اعصاب چاق شدن سریع صورت

اشاره گر ماوس را برای یک زمان تعریف شده به صورت خودکار مخفی کنید

[ad_1]

زمانی که با کامپیوتر کار می کنید مواقعی پیش می آید که وجود اشاره گر ماوس روی صفحه ضرورتی ندارد. به عنوان مثال هنگامی که یک عبارت را قصد دارید در درون یک کادر کوچک تایپ کنید، ممکن است نمایش اشاره گر ماوس برای شما مزاحمت ایجاد کند. همچنین وجود اشاره گر ماوس در هنگام عکس گرفتن از صفحه نمایش یا مشاهده فیلم می تواند با کار شما تداخل داشته باشد.

در این بین اگر یک قابلیت وجود داشته باشد که اشاره گر ماوس را در یک زمان تعریف شده به صورت خودکار مخفی کند یا اینکه پس از فشردن یکی از کلید های کیبورد، اشاره گر مخفی شود بسیار می تواند برای.ما خوشایند باشد. اما متاسفانه برای این منظور در سیستم عامل ویندوز قابلیتی تعبیه نشده است. اما نگران نباشید چراکه با معرفی یک ابزار مفید و کم حجم با نام Auto hide mouse cursor می توانید اشاره گر ماوس را پس از فشردن یک کلید یا پس از یک مدت استفاده نشدن، مخفی کنید.

در ادامه همراه ترفندها باشید.

در مرحله نخست برنامه کم حجم و رایگان Auto hide mouse cursor را از لینک زیر دانلود نمایید:

دریافت برنامه Auto hide mouse cursor

پس از دریافت برنامه، آن را اجرا نمایید.

محیط برنامه Auto hide mouse cursor بسیار ساده است و می توانید به سادگی آن را پیکر بندی کنید.

• در صورتی که تیک Disable زده شده باشد، برنامه غیر فعال می شود.
• با فعال کردن تیک Start with Windows، برنامه به صورت خودکار پس از بالا آمدن ویندوز اجرا می شود.
• در صورتی که تیک گزینه Hidde when you press a key on the keyboard فعال باشد، پس از فشردن یکی از کلید های کیبورد اشاره گر ماوس به صورت خودکار مخفی می شود.
• با اهرم موجود در پایین برنامه نیز می توانید زمان تعریف شده برای مخفی شدن خودکار اشاره گر ماوس (در صورت استفاده نشدن ماوس) را ویرایش نمایید.

پیشنهاد و دیدگاه شما در رابطه با این آموزش چیست؟

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آسان دانلود یک بازی ورزشی برای علاقمندان به رشته بسکتبال است که توسط کمپانی بازی سازی کاروفناوری کَلالهآشنایی با روش های تدریس روش آموزش تلفیقی روش آموزش تلفیقی، محیط را برای ترفند های کاربردی اتوکد معماری به سبک طرح دستور با دستور می‌توان دستورات توکاراتوکد را به فهرست دستورات تعریف نشده کلید میانبر مخفی در فتوشاپآموزشتکثیر دقیق یک لایه ، یعنی دقیقا رو خودش کپی بشه و لایه کپی شده اصلا جا به جا نشه کدام آزمون آماری برای … همه الگوریتم ‏ها، ورودی ‏های خود را به صورت یک به صورت خودکار شده را برای آموزش گام به گام پریمیر در اینجا فقط آموزش را قرار …سلام به دوستان چون تقاضا برای آموزش پریمیر زیاد بو د من این تاپیک رو زدم تا دوستان از دانلود نرم افزار مدیریت میز کار دسکتاپدانلود نرم افزار های مدیریت میز کار، مدیریت دسکتاپ، دسترسی سریع تر به برنامه ها، ساخت آموزش جامع وبلاگ نویسی تبادل لینکآیا شده تا به حال مطلبی رو منتشر کرده باشین که هیچ بازخوردی نداشته باشه؟ مثلا یک یا برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …آنتن های هوشمند برای اینکه نسبت به سیستم آنتن هوشمند یک دید اولیه پیدا کنید برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …اگر با دقت به یک رشته فیبر نوری نگاه کنید، می بینید که از قسمت‌های زیر ساخته شده کاروفناوری کَلاله آشنایی با روش های تدریس روش آموزش تلفیقی روش آموزش تلفیقی، محیط را برای ترفند های کاربردی اتوکد معماری به سبک طرح دستور با دستور می‌توان دستورات توکاراتوکد را به فهرست دستورات تعریف نشده فرستاد و از آسان دانلود یک نرم افزار مفید و همه کاره برای تبدیل نمودن عکس های موجود در گوشی اندرویدیتان به کلید میانبر مخفی در فتوشاپ آموزش در این مقاله کلید میانبر مخفی در فتوشاپ توضیح داده شده است ، میانبر های توضیح داده شده به ترفندهای ویندوز به علت علاقه خیلی از افراد، تعدادی از دستورات پرکاربرد را به نمایش میگذارم کدام آزمون آماری برای همه الگوریتم ‏ها، ورودی ‏های خود را به صورت یک به صورت خودکار از شده را برای دانلود نرم افزار مدیریت میز کار دسکتاپ دانلود نرم افزار های مدیریت میز کار، مدیریت دسکتاپ، دسترسی سریع تر به برنامه ها، ساخت گجت آموزش گام به گام پریمیر در اینجا فقط آموزش را قرار دهید سلام دوستان ادامه بحث رو پی میگیریم پنجره ی پروژه برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری آموزش جامع وبلاگ نویسی تبادل لینک آیا شده تا به حال مطلبی رو منتشر کرده باشین که هیچ بازخوردی نداشته باشه؟ مثلا یک یا دوبار برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات آنتن هوشمند آنتن های هوشمند برای اینکه نسبت به سیستم آنتن هوشمند یک دید اولیه پیدا کنید، چشمانتان را

قوانین اصلی آرایش کردن صورت

[ad_1]

قوانینی که اگر آنها را رعایت کنید در ۴۰ سالگی هم جوان به نظر خواهید رسید؛

هر کاری قوانین خاص خود را دارد قوانینی که در طول سال ها به دست آمده است و باعث می شود کار مورد نظر به بهترین شکل ممکن انجام گردد، آرایش صورت نیز یکی از مواردی است که باید در آن به شدت پایبند اصول اصلی آن باشید.

به گزارش آلامتو وبه نقل از روزیاتو؛ آرایش کردن یکی از کارهایی است که خصوصا خانم های ایرانی به آن علاقه فراوانی دارند. در طول زمان های مختلف، مُدهای آرایشی تغییرات فراوانی کرده اند. همه ما آن سایه های آبی رنگ را که روزهایی مُد بودند را در تصاویر اعضای خانواده یا میان خوانندگان قدیمی دیده ایم.

اگرچه مُد می تواند تا اندازه فراوانی، در چگونگی آرایش کردن تاثیر داشته باشد، اما سن هم در این جریان بی تاثیر نیست. اینکه فردی بتواند متناسب با سن و سال خود آرایش کند، اگر قوانینی کلی را هم بداند، خواهد توانست به آرزوی دیرین زنانه یعنی کم تر از سن واقعی به نظر رسیدن، دست یابد.

با هم به مرور ۱۲ قوانینی خواهیم پرداخت که در ۴۰ سالگی و برای آرایش کردن صورت بهتر است مورد توجه قرار گیرند.

از پنکک خداحافظی کرده و از کرم پودر استفاده کنید

با بالاتر رفتن سن، پوست صورت نازک تر شده و چروک هایی نیز بر روی آن شکل می گیرد. یکی از چیزهایی که باید در دهه پنجم زندگی خود در نظر داشته باشید این است که استفاده از پودرهای آرایشی شما را از سن واقعی تان بیشتر نشان می دهد.

خانم ژُسِف از متخصصان متبحر آرایش بر این باور است که در این سنین بهتر است به آرامی کرم پودر را روی پوست صورت مالیده و اندکی برای جذب آن به پوست خود فرصت دهند. دیگر از پودر بر روی آن استفاده نکنید. بعد از آنکه آن را بر روی تمام سطح پوست مالیدید، با یک اسفنج بر روی چروک ها، فشار دهید تا آرایش به اصطلاح به خوبی روی صورت بنشیند.

همچنین بخوانید: ترفندهای آرایش صورت

انتخاب رنگ کرم پودر هم بسیار اهمیت دارد چرا که باید نزدیک ترین رنگ به رنگ پوست خودتان باشد. حتی باید این نکته از پیش از آنکه آن را محو هم کنید در نظر داشته باشید.

باید به خوبی بدانید که کدام رنگ رُژ برای لب های تان مناسب ترین به شمار می آید

با بالا رفتن سن بهتر است از رُژ لب های بسیار تیره همچون قرمز پررنگ، بنفش و قهوه ای به دلیل نازک تر کردن حجم لب های تان پرهیز کنید.

ژُسِف پیشنهاد می کند که از پالت رنگ هایی برای لب های تان در حدود ۴۰ سالگی تان استفاده کنید که با رنگ پوست صورت، زبان و لثه تان هم هارمونی داشته باشد. رنگ هایی چون صورتی، رنگ ماهی سالمون و توناژهایی این چنینی می توانند گزینه های بسیار خوبی در این سن به شمار روند.

رُژگونه را در مناطقی استفاده کنید که کاملا طبیعی به نظر برسد

بسیاری از خانم ها خط بسیار تیره ای از رُژگونه را در زیر استخوان گونه خود می کشند که با این کار چهره آنها به سمت غیرطبیعی شدن پیش می رود.

در نظر داشته باشید که خصوصا در سنین بالاتر نباید از رُژگونه هایی استفاده شود که تفاوت رنگ فراوان با خود گونه های شما داشته باشد. در ضمن لازم هم نیست که عمیقا این کار در زیر خط استخوان گونه و یا روی قسمت برجسته آن و کاملا واضح اعمال کنید.

همچنین بخوانید: چگونه آرایشی جذاب داشته باشیم؟

ژُسِف در این باره می گوید تمام خانم ها زمانی که شاد هستند و از ته دل می خندند، رنگ خاصی روی گونه های آنها شکل می گیرد، تلاش کنید رنگ رُژگونه تان نزدیک ترین رنگ به آن باشد و در همان مناطق انتخاب شوند. چنین رنگی در زمان گل انداختن صورت بر چهره نقش می بندد که می توان از همان مناطق در هنگام اعمال رُژگونه استفاده کرد.

اگر از این رنگ مطمئن نیستید، یک بار گونه های خود را نیشگون بگیرید تا رنگ خاص آن را در یابید.

از استفاده از خط چشم در پلک پایینی پرهیز کنید

کشیدن خط چشم در پلک پایینی سبب می شود چشم تان کوچک تر، به سمت پایین تر متمایل شده و شما را پیرتر نشان دهد. با بالا رفتن سن به طور طبیعی پلک ها شروع به افتادن به سمت پایین می کنند، با کشیدن خط چشم در پلک پایینی به این کار دامن خواهید زد.

همچنین بخوانید: آموزش کشیدن خط چشم گربه ای

ژُسِف پیشنهاد می کند تنها پلک بالایی را آن هم با یک خط نازک و سایه ملایم بکشید و خط چشم را بیشتر به سمت گوشه های خارجی چشم متمایل کنید. اطمینان حاصل کنید که این کار را کاملا به صورت قرینه انجام داده اید.

در زمان کشیدن خط لب از محدوده خط طبیعی لب عدول نکنید

با بالاتر رفتن سن، خط طبیعی لب ها به سمت محو شدن پیش می روند. یادتان نرود خط لب های تیره را به طور کامل کنار بگذارید. همواره به خاطر داشته باشید در کشیدن خط لب یا زدن رُژ لب از حد خط لب خود خارج نشوید. خط لبی را هم که به کار می برید باید حتما توناژ رنگ لب خودتان را داشته باشد.

از اعمال بیش از اندازه کانسیلر در زیر چشم پرهیز کنید

بهتر است با این حقیقت کنار بیایید که بالا رفتن سن، زیر چشم نازک تر و تیره تر می شود اما این دلیل خوبی برای استفاده بیش از اندازه از کانسیلرهای چشمی نیست. با دادن حجم بیشتری به این مناطق باعث خواهید شد که توجه بیشتری به سمت چروک ها شود. بنابراین از استفاده بیش از اندازه از کرم پودر یا کانسیلر در این ناحیه جدا پرهیز کنید.

از به کار بردن سایه های برق دار جدا خودداری کنید

نه تنها این سایه ها زیبایی بیشتری به چشم ها نخواهند داد بلکه چروک ها را کاملا آشکار خواهند کرد و توجه بیشتری به آنها جلب خواهد شد. اگر هم نمی توانید این گونه سایه ها را به طور کامل کنار بگذارید لااقل تنها کمی در گوشه های داخلی چشم ها و وسط پلک از آن استفاده کنید.

همواره داخل ابروها را با مداد یا سایه پر کنید

با بالاتر رفتن سن، ابرو شروع به ریزش کرده و تارهای آن نازک تر هم می شود بنابراین پر کردن جاهای خالی ابرو از الزامات آرایش است. با انجام این کار و هرچه طبیعی نگه داشتن ابروها، جوان تر نشان داده خواهید شد.

ژُسِف بر این باور است که فرم ابروی طبیعی باید حفظ شود وگرنه صورت سنگین تر، گردتر و پهن تر به نظر می رسد.

مناسب ترین رنگ را برای مداد ابرو در نظر بگیرید

اگر می خواهید زیباتر و جذاب تر به نظر برسید باید از مدادهای پررنگ قهوه ای و مشکی که شما را شبیه به شخصیت های بدجنس کارتون ها می کند پرهیز کنید. از آنجایی که با افزایش سن، رنگ ابروها به سمت خاکستری و سفید پیش می رود بسیار اهمیت دارد که از مناسب ترین رنگ برای ابرو استفاده شود.

ملایم و محو و غیررنگین کمانی آرایش کنید

بسیار زیاد توصیه می شود که در این سن از آرایش های رنگین کمانی و فراوان پرهیز شود. به جای آن بهتر است از محو کردن رنگ هایی استفاده کنید که آنها را در آرایش ملایم خود به کار برده اید. ژسف بر این باور است که در نواحی بالای استخوان گونه، داخل پلک ها و استخوان پیشانی را با رنگ های ملایم و روشن سایه و روشن آرایش کنید.

قبل از شروع آرایش زیرسازی کنید

زمانی که سن بالاتر می رود، ممکن است در پوست لک، آکنه یا ناهمواری هایی به وجود آید که اگر پیش از انجام آرایش با زیرسازی خوبی همراه نشود، پس از پایان آرایش، بر روی صورت ترک های شکل می گیرد. بسیار توصیه می شود که در زیر آرایش از ضدآفتابی با «اِس پی اِف ۳۰» استفاده شود.

با این کار نه تنها بخشی از ناهمواری های پوست مرتفع می گردد بلکه از پوست در مقابل اشعه آفتاب نیز محافظت به عمل خواهد آورد.

در این سنین، کمترین میزان آرایش باز هم زیاد است

همه ما تا کنون خانم هایی را دیده ایم که بیش از اندازه آرایش کرده اند. کاری نکنید که زمانی که به خود در آینه نگاه می کنید بیش از آنکه تصویری از خود را مشاهده کنید انبوهی از مواد آرایشی غیرطبیعی را ببینید.

خانم ژُسِف اعتقاد دارد که بهترین کار تنها پوشاندن عیوب برجسته صورت است. این را به خاطر داشته باشید افرادی که شما را دوست دارند، با همان چهره طبیعی شما ارتباط بهتری برقرار خواهند کرد.

وی می گوید بهتر است انگیزه آرایش کردن را از خودتان سئوال کنید. اگر هم در این سنین تنها کمی آرایش می کنید تلاش کنید از لوازمی استفاده کنید که برای پوست تان مناسب بوده و از بدون آسیب ترین انواع آن انتخاب شده باشند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول برای تثبیت آرایش روی صورت چه کنیمآرایش مناسب ، آرایشی است که در اثر گرما و رطوبت به هم نریزد بابی براون آرایشگر معروف روش های مرتب بودن ابرو در آقایان، آرایش مردانه، آرایش گاهی با شانه کردن ابروها ممکن است چند تار ناهماهنگ و بلند تر از سایر تارهای ابرو در راههای بسیار مفید برای پاکسازی پوست‌ ایران نازدکتر محسن غفارپور متخصص پوست و مو می‌گوید هر کسی می‌تواند پاکسازی پوست را خودش در عکس مدلهای جذاب آرایش لب و ارایش چشم زنانه عید …انواع زیباترین مدلهای آرایش لب و ارایش چشم زنانه و دخترانه بهار ۹۴ ارایش صورت خیلی آموزش آرایشگری آرایش خلیجی ، آرایش عربی ، آرایش صورت ، آرایش مکاپ ، آرایش میکاپ ، جدیدترین فنون آموزش تصویری لیفتینگ یا کشیدن پوست صورت …صفحه اصلی درباره ما قوانین و مقررات سایت تماس با ما راهنمای سایت تبلیغات انواع مدلهای آرایش لب و رژ لب زنانه دخترانه سری جدید …انواع مدلهای آرایش لب و رژ لب زنانه دخترانه سری جدید ۱۳۹۵ آرایش لب خیلی زیباجذاب آرایش چشم و آرایش چشم حرفه ای و گریم چشم، آرایش …آرایش چشمآموزش آرایش چشمآرایش چشم عروسآرایش چشم قهوه ایآرایش چشم مشکیآرایش چشم جذاب ترین داعشی در اینترنت کشته شدعکسجذاب ترین داعشی در اینترنت کشته شدعکساسرافیل ییلماز، عضو هلندی گروه تروریستی داعش عروس مد ارایش عروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول رنگ برای تثبیت آرایش روی صورت چه کنیم ایران ناز آرایش مناسب ، آرایشی است که در اثر گرما و رطوبت به هم نریزد بابی براون آرایشگر معروف در روش های مرتب بودن ابرو در آقایان، آرایش مردانه، آرایش مردان گاهی با شانه کردن ابروها ممکن است چند تار ناهماهنگ و بلند تر از سایر تارهای ابرو در بالای عکس مدلهای جذاب آرایش لب و ارایش چشم زنانه عید جیگیلی انواع زیباترین مدلهای آرایش لب و ارایش چشم زنانه و دخترانه بهار ۹۴ ارایش صورت خیلی زیبای آموزش آرایشگری آرایش خلیجی ، آرایش عربی ، آرایش صورت ، آرایش مکاپ ، آرایش میکاپ ، جدیدترین فنون آرایشگری آموزش تصویری لیفتینگ یا کشیدن پوست صورت بدون جراحی مقدمه،بخش صفحه اصلی درباره ما قوانین و مقررات سایت تماس با ما راهنمای سایت تبلیغات در انواع مدلهای آرایش لب و رژ لب زنانه دخترانه سری جدید انواع مدلهای آرایش لب و رژ لب زنانه دخترانه سری جدید ۱۳۹۵ آرایش لب خیلی زیباجذاب ترین جذاب ترین داعشی در اینترنت کشته شدعکس جذاب ترین داعشی در اینترنت کشته شدعکساسرافیل ییلماز، عضو هلندی گروه تروریستی داعش که به جدید جدیدترین اخبار روز در خبرنیوزسال شامل خبر جدید جدیدترین اخبار روز در خبرنیوزسال شامل خبر، سرگرمیمد و زیبایی ،آرایش و مو،دانلود طریقه ارایش کردن صورت نحوه آرایش کردن صورت اموزش ارایش کردن صورت تعبیر خواب آرایش کردن صورت روش ارایش کردن صورت عکس طرز آرایش کردن صورت

دلیل درد و صدا کردن فک صورت

[ad_1]

بامداد – ویستا/ تعدادی از مشکلات هستند که می توانند باعث درد فک شوند که برخی از آن ها شامل شکستگی، قرارگیری نامناسب، آرتروز، آبسه دندان و مشکلات مفصل فک هستند.چند وقتی بود که مهرداد ۲۲ ساله از صداهای فکش دائما گلایه می‌کرد. بعد از دو ماه حتی صبح‌ها بسختی دهانش باز می‌شد و احساس درد برایش قابل تحمل نبود. گاهی هم فکر می‌کرد فکش از جا در رفته است. کار به جایی رسید که اگر نزدیکش می‌نشستی، صدای فکش هنگام غذا خوردن را براحتی می‌شنیدی.
«بروز صداهای فکی، وزوز و احساس پری در گوش، احساس دررفتگی ناحیه فک و قفل شدن فک هنگام باز و بسته شدن از علائم مشکلات فک هستند که می‌توان گفت مشکلات شایعی هستند.
حتی برخی سردردها که در بسیاری موارد با سردردهای میگرنی اشتباه گرفته می‌شوند، ناشی از مشکلات فکی هستند.
بعضی عادات غلط مانند گذاشتن دست زیر چانه به مدت طولانی به نحوی که سنگینی نیم تنه بالایی بدن روی فک قرار بگیرد، یا غذا خوردن به گونه‌ای که دهان بیش از ۳۶ میلی‌متر باز شود، از عواملی هستند که می‌توانند سبب آسیب رسیدن به ناحیه فک شوند.
سن شایعی که به دلایل مذکور افراد به این مشکل دچار می‌شوند، حدود ۲۰ تا ۴۰ سال است. البته خدمات دندانپزشکی نابجا و طولانی مدت یعنی باز ماندن دهان بیشتر از ۴۰ دقیقه هم می‌تواند زمینه‌ساز این مشکل باشد.
بنابراین بهتر است دندان‌پزشکان محترم در جلسات متناوب و نه فشرده روی دندان بیماران کار کنند.»
علل روحی مختلف که در راس آن‌ها اضطراب قرار دارد نیز می‌تواند زمینه‌ساز این دردها باشد، بیان می‌دارد: «مشکلات روحی می‌توانند منجر به بروز برخی عادات ناخواسته مانند دندان‌قروچه شوند که خود زمینه‌ساز اختلالات مفصل فک خواهند بود.
البته برخی علل اختلالات فک ربطی به عادات فردی ندارند و به ارگونومی و ساختار فیزیکی و موقعیت‌های ژنتیک نادرست در ساختار بدن از زمان تولد مربوط می‌شوند.برای جلوگیری از بروز اختلالات فک، چانه خود را برای استراحت روی دست ها قرار ندهید و یا تلفن را بین شانه و گوش خود نگیرید

کاربرد مفصل فک
باز و بسته کردن دهان مهم‌ترین کار مفصل فک است، این فوق تخصص دردهای دهان، فک و صورت در زمینه عملکرد این مفصل مهم می‌گوید:
«این مفصل از اجزای استخوانی و عضلانی تشکیل شده که اجزای استخوانی دو جزء اصلی دارد، یک جزء آن وابسته به استخوان گیجگاهی و دیگری وابسته به استخوان فک تحتانی است.
چهار عضله اصلی هم در باز و بسته کردن دهان نقش دارند و در بین دو استخوان مفصل، دیسک مفصلی قرار گرفته که مانع سایش دو استخوان به هم می‌شود.
جزء دیگر مهم در مفصل گیجگاهی- فکی، لیگامان‌ها هستند که اغلب دارای نقش کنترل‌کننده و مهاری در عملکرد دیسک مفصلی هستند و اختلال در هر کدام از این اجزا منجر به بروز مشکل در عملکرد مفصل گیجگاهی- فکی می‌شود.»

درمان اختلالات فکی
درمان‌های اختلالات این مفصل بیشتر درمان‌های محافظه‌کارانه است و در بیشتر مواقع حتی با آموزش‌های ساده قابل درمان است.
دکتر ابراهیمی می‌گوید: «کمتر نیاز به جراحی‌های پیشرفته وجود دارد. البته در موارد پیشرفته ممکن است نیاز به جریان‌های الکترومغناطیسی و لیزر و استفاده از دستگاه‌های داخل دهانی باشد.
در مورد درمان‌های تهاجمی‌تر می‌توان به آرتروسنتز یا شست‌وشوی داخل مفصلی یا آرتروسکوپی اشاره کرد.
در برخی موارد هم درمان‌های دارویی و استفاده از داروهای ضد التهاب، شل‌کننده‌های عضلانی و حتی داروهای ضد اضطراب می‌توانند در درمان دردها و اختلالات فکی موثر باشند.
هر چه درمان سریع‌تر آغاز شود، نتایج بهتری هم گرفته می‌شود و باید همه افراد از باز کردن بیش از اندازه طبیعی دهان خود جلوگیری کنند و در صورت مشاهده علائم اختلالات مفصل فک، باید این امر بیشتر رعایت شود.»

کیسه یخ برای درد فک
۱- استفاده از کیسه یخ یا آب گرم: مدت ۱۰ دقیقه، کیسه یخ را روی ناحیه فک و شقیقه خود بگذارید.
سپس از نرمش های کششی ساده برای فک خود مطابق دستورالعمل دندان پزشک یا متخصص استفاده کنید.
پس از نرمش، حوله گرم را حدود ۵ دقیقه روی صورت تان بگذارید. این کار را بطور منظم چند بار در روز انجام دهید.
۲- خوردن غذاهای نرم : از موادغذایی نرم همچون ماست، پوره سیب زمینی، سوپ، تخم مرغ، املت، ماهی و میوه های پخته استفاده کنید. علاوه بر این، غذای خود را به قسمت های کوچک تقسیم کنید تا مقدار جویدن غذا را کاهش دهید. از خوردن غذاهای سفت و نیز تکه های بزرگ غذا که نیاز به باز کردن زیاد دهان دارند، خودداری کنید.
۳- دارو: برای تسکین درد فک از داروهای مسکن مانند آسپیرین یا ایبوپرفن استفاده کنید. در صورت تشخیص پزشک و در صورت نیاز، از داروهای ضد اضطراب (برای دندان قروچه) و داروهای ضد افسردگی برای آرامش عضلات صورت استفاده کنید.
۴- لیزر درمانی: این روش برای کاهش درد استخوان فک و التهاب و نیز افزایش مقدار حرکت گردن و نیز بهبود عملکرد باز و بسته کردن دهان استفاده می شود.
۵- استفاده از اسپلینت یا محافظ شبانه (نایت گارد): این محافظ ها از دندان های بالا و پایین در برابر ساییده شدن به هم جلوگیری می کنند و به این ترتیب عوارض ناشی از دندان قروچه مانند درد فک را کاهش می دهند.
تفاوت اصلی بین اسپلینت ها و نایت گارد در این است که محافظ شبانه در زمان شب استفاده می شود ولی امکان استفاده از اسپلینت ها در کل روز وجود دارد.
۶- استفاده از روش های دندان پزشکی ترمیمی: جایگزینی دندان های افتاده، استفاده از روکش، پل یا براکت برای اصلاح سطح گاز گرفتن دندان ها و نیز اصلاح مشکلات گاز گرفتن دندان ها هنگام غذا خوردن می تواند به کاهش مشکلات و درد فک کمک کند.
۷- اجتناب از حرکت دادن زیاد فک: جویدن غذا (به خصوص آدامس یا یخ) در سطح حداقل و اجتناب از حرکت بیش از حد فک در زمان خمیازه کشیدن یا آواز خواندن نقش موثری در کاهش درد فک دارد.
۸- اصلاح وضعیت: چانه خود را برای استراحت روی دست ها قرار ندهید، و یا تلفن را بین شانه و گوش خود نگیرید.
وضعیت قرارگیری چانه خود را به نحو مناسب تنظیم کنید تا به این ترتیب درد گردن و صورت خود را کاهش دهید.
دندان های خود را کمی با فاصله از یکدیگر نگه دارید تا بتوانید از وارد شدن فشار به فک جلوگیری کنید.
برای کنترل ساییدن دندان ها به یکدیگر یا دندان قروچه در طول روز، زبان خود را بین دندان ها قرار دهید.
۹- روش های ریلکس کردن: تا به کنترل کشش عضلات در فک کمک کنید. از دندانپزشک خود درباره نیاز به فیزیوتراپی یا ماساژ برای درمان درد فک پایین و بالا سوال کنید. در این رابطه شما می توانید از روش های کاهش دهنده استرس مانند بیو فیدبک نیز استفاده نمایید.
۱۰- جراحی : در اکثر موارد، درد فک با درمان های بدون جراحی درمان می شود و تنها در صورتی که با سایر روش های درمانی، علائم در بیمار کاهش پیدا نکند و مشکلات جدی و ناتوان کننده باشد، پزشک روش جراحی را توصیه می کند.

نوشته دلیل درد و صدا کردن فک صورت اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
درمان خانگی درد فک صورت علت‌های دیگر ایجادکننده درد مثل عفونت‌های سینوس، عفونت‌های گوش، انواع سردردها و کاروفناوری کَلالهکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی فک و صورت توضیح فارسی برای این برنامه هنوز ارائه نشده است در صورت تمایل به دررفتگی فک صورت فک پایین صورت با مفصل به استخوان های کناری متصل شده است، اما این مفاصل کمی شل هستند و دلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله …۳ احساس تنهایی کردن مسایل شخصیتی وجود دارد که امکان دارد یک زن تحمل تنهایی و بیکاری درد های زانو و نحوه تشخیص آن، زانو، درد زانو، بیماری …درد زانودرد زانو و درمان آندرد زانوی پادرد زانو در جواناندرد زانو بعد از ورزشدرد درد در ناحیه‌ی عقب سر و گردندرد در ناحیه‌یچه عاملی باعث ایجاد درد در ناحیه‌ی پشت سر و گردن می‌شود؟ سر با وجود مهره‌هایی در نظرات براى تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک …نظرات براى مطلب تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی فک و صورت بدانیدآموزش باردار و حامله کردن زن دختران و زنانتصاویر اخبار آموزش ها و همه چیز در مورد دختران و زنان ایران و جهانحل مشکل نشناختن بی دلیل سیم کارت و از بین …سلام و با تشکر از اسارتر تایپیک بابت اطلاع رسانی خوبشون اصلا نمیخوام زحمات دوست خوبم درمان خانگی درد فک صورت مفصل گیجگاهی فکی ، جایی است که فک پایین به جمجمه متصل می‌شود و وجود همین مفصل است که باعث کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و دررفتگی فک صورت فک پایین صورت با مفصل به استخوان های کناری متصل شده است، اما این مفاصل کمی شل هستند و در تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی فک و صورت صبح ساعت صبح بیدار شدم و ساعت و نیم رفتیم دنبال برادرم که پزشکه و رفتیم به سمت بیمارستان دلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله اینترنتی ۳ احساس تنهایی کردن مسایل شخصیتی وجود دارد که امکان دارد یک زن تحمل تنهایی و بیکاری را درد های زانو و نحوه تشخیص آن، زانو، درد زانو، بیماری زانو آکا درد زانودرد زانو و درمان آندرد زانوی پادرد زانو در جواناندرد زانو بعد از ورزشدرد زانو در حل مشکل نشناختن بی دلیل سیم کارت و از بین رفتن سریال نامبر سلام امیدوارم قبلا همچین تاپیکی زده نشده باشه سرچ کردم نبود و لازم دیدم که قرار بدم تا درد در ناحیه‌ی عقب سر و گردن درد در ناحیه چه عاملی باعث ایجاد درد در ناحیه‌ی پشت سر و گردن می‌شود؟ سر با وجود مهره‌هایی در ناحیه‌ی خاطرات زایمان صفحه تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای کاهش آن روش ساده برای خلاص شدن از درد آموزش باردار و حامله کردن زن دختران و زنان تصاویر اخبار آموزش ها و همه چیز در مورد دختران و زنان ایران و جهان صدا کردن فک هنگام خوردن

بوتاکس با صورت شما چه می‌کند؟

[ad_1]

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۰:۴۰

مطالعه‌ای در این خصوص انجام شده‌ و نشان می‌دهد افرادی که بوتاکس تزریق کرده‌اند در مقایسه با کسانی از ژل استفاده کردند، بیشتر در ابراز احساست خود دچار مشکل شده‌اند.

به گزارش بلاغ، بابک ساعدی  در خصوص عوارض تزریق بوتاکس گفت: بوتاکس، بیشترین تاثیر خود را بر یک سوم فوقانی صورت و نقاطی که خطوط اخم یا چشم‌ها نمایان می‌شوند، می‌گذارد. اگر این کار به صورت فراگیر در جامعه استفاده شود، افراد را دچار مشکل ارتباطی می‌کند. مردم زمانی متوجه احساسات شخص مقابل خود می‌شوند که حالت‌های عضلات صورت مانند اخم را ببینند.با این وجود ممکن است آنها توانایی خود را در ابراز احساسات از دست بدهند.

 

این فلوشیپ جراحی پلاستیک صورت، ادامه داد: مطالعه‌ای در این خصوص انجام شده‌ و نشان می‌دهد افرادی که بوتاکس تزریق کرده‌اند در مقایسه با کسانی از ژل استفاده کردند، بیشتر در ابراز احساست خود دچار مشکل شده‌اند. همچنین باید در نظر داشته باشیم این داروها در دوران حاملگی و شیردهی قابل استفاده نیستند. در بعضی از موارد نیز ممکن است افراد نسبت به این مواد حساس باشند که به صورت ایجاد تورم خود را نشان می‌دهد. این ماده چهار تا شش ماه باید اثر کند. در عین حال برخی مطالعات نشان داده‌است تزریق بوتاکس در افرادی که افسرده هستند و سردردهای میگرنی دارند، ممکن است اثر مثبتی داشته باشد.

ساعدی یکی از عوارض نادر تزریق بوتاکس را شل شدن عضلات و افتادگی پلک عنوان کرد و افزود: اگر کسی دچار این عارضه شد، باید بداند این ماده به صورت مداوم در بدن وجود ندارد، اثر آن از بین می‌رود و با درمان، بهبود می‌یابد.

استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران همچنین نسبت به تزریق غیرقانونی بوتاکس در مراکز غیر تخصصی هشدار داد و گفت: تزریق این ماده عوارض بلند مدت و جدی ندارد، اما در عین حال کسانی که بیماری‌های عصبی عضلانی دارند، نباید از این ماده استفاده کنند؛ چرا که ممکن است عوارض ناگواری برای آنها اتفاق افتد. همچنین استفاده از مواد غیرقانونی ممکن است همراه با خطر مرگ باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بوتاکس، عوارض بوتاکس، تزریق بوتاکس، ضررهای بوتاکس، اثر بوتاکساز بین بردن چین و چروک پوست بدون تزریق بوتاکس بوتاکس برای این دسته افراد ممنوع و بهترین مدل موی کوتاه مطابق با نوع مو و شکل صورت شما …پرشین وی اینکه چه مدل موی کوتاهی به شما می آید بستگی به نوع بافت موی شما و شکل صورت تان کرم حلزون با پوست چه می‌کند؟کرم حلزون با پوست چه می‌کند ترشحات حاصل از حلزون التهاب پوستسلامت پوست مشکل پوستی بوتاکس کلینیک پوست، مو و زیبایی دکتر احمد …بوتاکسبا سلام و خسته نباشید سوالی از خدمتتون داشتم سی ساله هستم و مدت هشت روزه که بوتاکس زدم با این میوه خطوط صورتتان را بوتاکس کنیدبرای شما که جهت رفع چین و چروک و خطوط پوست صورت خود تصمیم به تزریق بوتاکس کرده اید عروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را متخصص زیبایی لیفت پوست هایفوبوتاکس چیست و چه کاربردی در درمان و زیبایی دارد؟ بوتاکس شکل تغییر یافته سم باکتری تزریق بوتاکس دکتر مرتضی رضیعی متخصص …تزریق بوتاکس بوتاکس درمان چروک های اخم پیشانی دورچشمتزریق بوتاکس دیسپورت تزریق زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک صورتعطر مناسب خود را با رعایت ترفندهای زیر انتخاب کنید استفاده از رژ لب چه ضررها و طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب چه درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند بوتاکس، عوارض بوتاکس، تزریق بوتاکس، ضررهای بوتاکس، اثر بوتاکس از بین بردن چین و چروک پوست بدون تزریق بوتاکس بوتاکس برای این دسته افراد ممنوع و خطرناک است بهترین مدل موی کوتاه مطابق با نوع مو و شکل صورت شما عکس پرشین وی اینکه چه مدل موی کوتاهی به شما می آید بستگی به نوع بافت موی شما و شکل صورت تان دارد کرم حلزون با پوست چه می‌کند؟ کرم حلزون با پوست چه می‌کند ترشحات حاصل از حلزون التهاب پوستسلامت پوست مشکل پوستی متخصص بوتاکس کلینیک پوست، مو و زیبایی دکتر احمد قنبری بوتاکس با سلام و خسته نباشید سوالی از خدمتتون داشتم سی ساله هستم و مدت هشت روزه که بوتاکس زدم و پلک با این میوه خطوط صورتتان را بوتاکس کنید برای شما که جهت رفع چین و چروک و خطوط پوست صورت خود تصمیم به تزریق بوتاکس کرده اید پیشنهاد عروس مد ارایش اموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را به متخصص زیبایی لیفت پوست هایفو بوتاکس چیست و چه کاربردی در درمان و زیبایی دارد؟ بوتاکس شکل تغییر یافته سم باکتری تزریق بوتاکس دکتر مرتضی رضیعی متخصص پوست و مو تزریق بوتاکس بوتاکس درمان چروک های اخم پیشانی دورچشمتزریق بوتاکس دیسپورت تزریق ژل زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک صورت عطر مناسب خود را با رعایت ترفندهای زیر انتخاب کنید استفاده از رژ لب چه ضررها و عوارضی هاله شما چه رنگی است شما چه جوری میخوابید؟ فرزند شما چه شکلی میشود شما چه حیوانی هستید مهربانی شما چه رنگیست شما چه ابی می نوشید اسم شما چه رنگیه از شما چه پنهان

دستور تهیه سالاد نودل به صورت سرد

[ad_1]

دستور تهیه سالاد نودل به صورت سرد

نودل را می توان به صورت سالاد نیز میل کرد. این خوراکی بسیار محبوب است و ما در این آموزش در سالاد از آن استفاده کرده ایم. سالاد نودل سرد پیشنهاد ما برای یک وعده ی سالم و خوشمزه است که طرز تهیه آن را در اینجا ببینید.

مواد لازم :
یک بسته نودل
یک چهارم فنجان برگ کاهو
دو قاشق غذاخوری گوجه فرنگی خشک خردشده
دو قاشق غذاخوری ژامبون گوشت ریزشده
یک قاشق غذاخوری پیازچه خردشده
یک قاشق غذاخوری سس مایونز بدون چربی
طرز تهیه:

نودل ها را از که قبل پخته اید، در صافی بریزید تا آب آن، کاملا کشیده شود. سپس، آن ها را با استفاده از حوله کاغذی خشک کنید و مدت یک دقیقه در مایکروفر حرارت دهید.

دوباره آب اضافی نودل ها را بگیرید و تا حد امکان، رشته ها را خشک کنید.

ظرف نودل را مدت 20 دقیقه در یخچال بگذارید تا کاملا سرد شود.

بعد از 20 دقیقه، همه مواد اولیه را با نودل ها مخلوط کرده و خوب هم بزنید.

سالاد شما، آماده است؛ به همین سادگی، به همین خوشمزگی!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین دستور تهیه شیر موز چگونه شیر موز …بهترین دستور تهیه شیر موزچگونه شیر موز خوب و خوشمزه‌ای درست کنم؟ این سوال ممکن است دستور تهیه ترشی بندری فوق العاده لذیذ عکسطرز تهیه سوپ سبز یک سوپ خوشمزه با کلی مواد سبز عکس طرز تهیه کیک لیمویی با روغن طرز تهیه رامن غذای معروف کره ای دستور اصلی رامن طبق نوشته های تاریخی به کشور چین برمیگرده و پس از اون به ژاپن انواع سالاد انواع اردور سالاد الویه سالاد مرغ انواع سالادتزیین سالادطرز تهیه سالادسالاد ماکارونیسالاد الویهسالاد فصلسالاد غذاهای گیاهی و گیاه خواری ایران کوکغذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و طرز تهیه و تزیین کیک شطرنجی پخت کیک یکی از لذت‌بخش‌ترین انواع آشپزی است، در این مقاله قصد داریم دستور تهیه یک طرز تهیه انواع پیراشکی امروز تصمیم گرفتم کامل ترین دستور پخت پیراشکی رو برای شما بنویسم سعی میکنم همه نوع آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیمواد اولیه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پودر کاکائو برای تهیه کیک کاکائویی و تیره طرز تهیه فالوده، طرز تهیه فالوده شیرازی آکاطرز تهیه فالودهدستور تهیه فالودهطرز تهیه فالوده با رشته آمادهطرز تهیه فالوده روش های آسان درست کردن نودل و ماکارونی – جدیدترین …روشهایآساندرستکردنطرز تهیه نودل و تخم مرغ گردآوری شده توسط گروه آشپزی ممتاز چاپ طرز تهیه نودل و تخم مرغ بهترین دستور تهیه شیر موز چگونه شیر موز خوشمزه درست کنیم؟ بهترین دستور تهیه شیر موزچگونه شیر موز خوب و خوشمزه‌ای درست کنم؟ این سوال ممکن است بعد از دستور تهیه ترشی بندری فوق العاده لذیذ عکس طرز تهیه سوپ سبز یک سوپ خوشمزه با کلی مواد سبز عکس طرز تهیه کیک لیمویی با روغن زیتون و طرز تهیه رامن غذای معروف کره ای دستور اصلی رامن طبق نوشته های تاریخی به کشور چین برمیگرده و پس از اون به ژاپن رسیده انواع سالاد انواع اردور سالاد الویه سالاد مرغ ایران کوک انواع سالادتزیین سالادطرز تهیه سالادسالاد ماکارونیسالاد الویهسالاد فصلسالاد مرغ غذاهای گیاهی و گیاه خواری ایران کوک انواع غذاهای گیاهیانواع غذای گیاهخوارانتهیه غذاهای گیاهیتهیه غذای گیاهخوارانغذای وگان طرز تهیه و تزیین کیک شطرنجی پخت کیک یکی از لذت‌بخش‌ترین انواع آشپزی است، در این مقاله قصد داریم دستور تهیه یک کیک آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی مواد اولیه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پودر کاکائو برای تهیه کیک کاکائویی و تیره رنگ شدن طرز تهیه انواع پیراشکی امروز تصمیم گرفتم کامل ترین دستور پخت پیراشکی رو برای شما بنویسم سعی میکنم همه نوع پیراشکی طرز تهیه فالوده، طرز تهیه فالوده شیرازی آکا طرز تهیه فالودهدستور تهیه فالودهطرز تهیه فالوده با رشته آمادهطرز تهیه فالوده شیرازی با روش های آسان درست کردن نودل و ماکارونی – جدیدترین اخبار ایران روشهایآساندرست طرز تهیه نودل و تخم مرغ گردآوری شده توسط گروه آشپزی ممتاز چاپ طرز تهیه نودل و تخم مرغ طرز تهیه سالاد نودل