مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

موی اضافه و هایلایت مخفی مو


توضیحات

موی اضافه و هایلایت مخفی مو

Hair Extension / Color Extension


عرضه شده در رنگ های متفاوت و بسیار زیبا

دیگر نیازی به هایلایت های گران قیمت نیست

جدیدترین روش اکستنشن موقت مو در دنیا

کاملا مخفی و قابل استفاده در هر زمان و هر مکان در عرض چند ثانیه

بدون فشار و اسیب به ریشه مو.

موهایی بلندتر و پرپشت تر و درخشان تر



قیمت : 19000 تومان



هایلایت مخفی مو در 5 رنگ مشکی، قهوه ای روشن، قهوه ای تیره، شرابی ماهاگونی و بلوند پلاتینه عرضه شده است که هنگام ثبت سفارش در سبد خرید می توانید رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید.

موی اضافه و هایلایت مخفی جدیدترین روش اکستنشن موقت مو در دنیا می باشد. این محصول کاملا مخفی بوده و قابل استفاده در هر زمان و هر مکان در تنها در عرض چند ثانیه می باشد (فقط کافیست بند مو را در بین موهای سر خود قرار داده و موی خود را بر روی بند این محصول بریزید). جنس این محصول بسیار با کیفیت می باشد و قابل شستشو و حالت دادن و حرارت با اتوی مو و بابلیس است. هایلایت مخفی مو در 5 رنگ روز دنیا: مشکی، قهوه ای روشن، قهوه ای تیره، شرابی ماهاگونی و بلوند پلاتینه عرضه شده است که هنگام ثبت سفارش در سبد خرید می توانید رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید.




قیمت : 19000 تومان



ویژگی های محصول:
- قابل استفاده در دو روش (آموزش استفاده در زیر آمده است)
- در رنگ ها و هایلایت های متنوع و مد روز
- پر پشت نشان دادن موها
- قابل حالت دادن برای هر دونوع موی صاف و فر
- بلند تر نشان دادن قد و بلندی موها
- ساخته شده از بهترین کیفیت و جنس
- در ابعاد 22*40 سانتیمتر (بلندی قد 45 تا 55 سانتی متر)
- قابل شستشو و حالت دادن و حرارت با اتوی مو و بابلیس



روش استفاده:

روش اول: کمتر از یک دقیقه در این روش موهای اضافه به شکل هایلایت لابلای موهای خود شما قرار می گیرد:
1- ابتدا بند نامرئی را به فاصله 4 سانت عقب تر از خط رویش موها قرار دهید و سپس تا بالای گوش پایین اورید. به صورتی که مطابق شکل روی سرقرار گیرد.
2- در اخر به وسیله دست یا دم شانه موهای خود را از بند نامرئی خارج نمایید تا موهای شما روی اکستنشن را کاملا بپوشاند و مخفی کند.

روش دوم: کمتر از یک دقیقه در این روش موهای اضافه زیر موهای خود شما قرار می گیرد:
1- بند نامرئی را از سر رد کنید به صورتی که در جلوی گردن شما قرار گیرد .
2- موهای پشت سر خود را از بند خارج نمایید.
3- بند را که در جلوی گردن بود کمی بالا بیاورید تا تقریبا در فاصله 4 سانتی خط رویش مو قرار گیرد.


قیمت : 19000 تومان



محصول زیبایی و کاربردی و بی نظیر برای هر بانوی ایرانی

محصول مورد استفاده در سالن های آرایشی و توسط ارایشگران معروف دنیا


بدون دردسر و هزینه های بالای ارایشگاه در یک دقیقه موها را اضافه نمایید

ابزاری حرفه ای برای اکستنشن مو

محصول پرفروش امریکا و اروپا برای اولین بار در ایران

قابل شستشو و حالت دادن و حرارت با اتوی مو و بابلیس

در ابعاد 22*40 سانتیمتر (بلندی قد 45 تا 55 سانتی متر)

رنگ های هایلایت با هر زمینه رنگ مو متناسب با سلیقه شما




سبک و قابل حمل

استفاده سریع و اسان در عرض یک دقیقه


کاملا بین موهای شما مخفی می شود

دیگر برای تنوع و زیبایی با دکلره به موهایتان اسیب نرسانید

امکان استفاده از چند رنگ مختلف با هم برای زیبایی بیشتر

مناسب برای دختران نوجوان که نمی توانند موهای خود را رنگ کنند


مناسب برای اشخاصی که می خواهند موهای خود را پرپشت تر نشان دهند

مناسب برای اشخاصی که می خواهند موهای خود را بلندتر نشان دهند




روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت : 19000 تومان



ادامه مطلب ...

اشاره گر ماوس را برای یک زمان تعریف شده به صورت خودکار مخفی کنید

[ad_1]

زمانی که با کامپیوتر کار می کنید مواقعی پیش می آید که وجود اشاره گر ماوس روی صفحه ضرورتی ندارد. به عنوان مثال هنگامی که یک عبارت را قصد دارید در درون یک کادر کوچک تایپ کنید، ممکن است نمایش اشاره گر ماوس برای شما مزاحمت ایجاد کند. همچنین وجود اشاره گر ماوس در هنگام عکس گرفتن از صفحه نمایش یا مشاهده فیلم می تواند با کار شما تداخل داشته باشد.

در این بین اگر یک قابلیت وجود داشته باشد که اشاره گر ماوس را در یک زمان تعریف شده به صورت خودکار مخفی کند یا اینکه پس از فشردن یکی از کلید های کیبورد، اشاره گر مخفی شود بسیار می تواند برای.ما خوشایند باشد. اما متاسفانه برای این منظور در سیستم عامل ویندوز قابلیتی تعبیه نشده است. اما نگران نباشید چراکه با معرفی یک ابزار مفید و کم حجم با نام Auto hide mouse cursor می توانید اشاره گر ماوس را پس از فشردن یک کلید یا پس از یک مدت استفاده نشدن، مخفی کنید.

در ادامه همراه ترفندها باشید.

 

 

در مرحله نخست برنامه کم حجم و رایگان Auto hide mouse cursor را از لینک زیر دانلود نمایید:

دریافت برنامه Auto hide mouse cursor

پس از دریافت برنامه، آن را اجرا نمایید.

محیط برنامه Auto hide mouse cursor بسیار ساده است و می توانید به سادگی آن را پیکر بندی کنید.

  • در صورتی که تیک Disable زده شده باشد، برنامه غیر فعال می شود.
  • با فعال کردن تیک Start with Windows، برنامه به صورت خودکار پس از بالا آمدن ویندوز اجرا می شود.
  • در صورتی که تیک گزینه Hidde when you press a key on the keyboard فعال باشد، پس از فشردن یکی از کلید های کیبورد اشاره گر ماوس به صورت خودکار مخفی می شود.
  • با اهرم موجود در پایین برنامه نیز می توانید زمان تعریف شده برای مخفی شدن خودکار اشاره گر ماوس (در صورت استفاده نشدن ماوس) را ویرایش نمایید.

 

 

پیشنهاد و دیدگاه شما در رابطه با این آموزش چیست؟


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آسان دانلود یک بازی ورزشی برای علاقمندان به رشته بسکتبال است که توسط کمپانی بازی سازی کاروفناوری کَلالهآشنایی با روش های تدریس روش آموزش تلفیقی روش آموزش تلفیقی، محیط را برای ترفند های کاربردی اتوکد معماری به سبک طرح دستور با دستور می‌توان دستورات توکاراتوکد را به فهرست دستورات تعریف نشده کلید میانبر مخفی در فتوشاپآموزشتکثیر دقیق یک لایه ، یعنی دقیقا رو خودش کپی بشه و لایه کپی شده اصلا جا به جا نشه کدام آزمون آماری برای … همه الگوریتم ‏ها، ورودی ‏های خود را به صورت یک به صورت خودکار شده را برای آموزش گام به گام پریمیر در اینجا فقط آموزش را قرار …سلام به دوستان چون تقاضا برای آموزش پریمیر زیاد بو د من این تاپیک رو زدم تا دوستان از دانلود نرم افزار مدیریت میز کار دسکتاپدانلود نرم افزار های مدیریت میز کار، مدیریت دسکتاپ، دسترسی سریع تر به برنامه ها، ساخت آموزش جامع وبلاگ نویسی تبادل لینکآیا شده تا به حال مطلبی رو منتشر کرده باشین که هیچ بازخوردی نداشته باشه؟ مثلا یک یا برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …آنتن های هوشمند برای اینکه نسبت به سیستم آنتن هوشمند یک دید اولیه پیدا کنید برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …اگر با دقت به یک رشته فیبر نوری نگاه کنید، می بینید که از قسمت‌های زیر ساخته شده کاروفناوری کَلاله آشنایی با روش های تدریس روش آموزش تلفیقی روش آموزش تلفیقی، محیط را برای ترفند های کاربردی اتوکد معماری به سبک طرح دستور با دستور می‌توان دستورات توکاراتوکد را به فهرست دستورات تعریف نشده فرستاد و از آسان دانلود یک نرم افزار مفید و همه کاره برای تبدیل نمودن عکس های موجود در گوشی اندرویدیتان به کلید میانبر مخفی در فتوشاپ آموزش در این مقاله کلید میانبر مخفی در فتوشاپ توضیح داده شده است ، میانبر های توضیح داده شده به ترفندهای ویندوز به علت علاقه خیلی از افراد، تعدادی از دستورات پرکاربرد را به نمایش میگذارم کدام آزمون آماری برای همه الگوریتم ‏ها، ورودی ‏های خود را به صورت یک به صورت خودکار از شده را برای دانلود نرم افزار مدیریت میز کار دسکتاپ دانلود نرم افزار های مدیریت میز کار، مدیریت دسکتاپ، دسترسی سریع تر به برنامه ها، ساخت گجت آموزش گام به گام پریمیر در اینجا فقط آموزش را قرار دهید سلام دوستان ادامه بحث رو پی میگیریم پنجره ی پروژه برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری آموزش جامع وبلاگ نویسی تبادل لینک آیا شده تا به حال مطلبی رو منتشر کرده باشین که هیچ بازخوردی نداشته باشه؟ مثلا یک یا دوبار برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات آنتن هوشمند آنتن های هوشمند برای اینکه نسبت به سیستم آنتن هوشمند یک دید اولیه پیدا کنید، چشمانتان را


ادامه مطلب ...

مخفی کردن تصاویر در iOS 10

[ad_1]

همه‌ی ما در گوشی خود تصاویری را داریم که نه مایلیم آن‌ها را حذف کنیم و نه مایلیم آن‌ها را همواره ببینیم. در iOS 10 این امکان فراهم است که بتوان تصاویر موجود در اپ Photos را مخفی کرد و در صورت نیاز نیز آن‌ها را از حالت مخفی خارج نمود. این قابلیت باعث جلوگیری از ارسال تصادفی این تصاویر در اپلیکیشن‌های ارتباطی نیز می‌شود. در این ترفند به معرفی این قابلیت خواهیم پرداخت.

 

دقیقاً چه چیزی مخفی می‌شود؟

هنگامی که تصویری را در Photos مخفی می‌کنید، این این تصویر در حالات نمایش Moments ،Collections و Years ناپدید می‌شود. اما همچنان در آلبوم‌ها و جستجوها در دسترس است.

 

مخفی کردن یک تصویر در اپ Photos در iOS 10

ابتدا اپ Photos را باز کرده و تصویر یا تصاویر دلخواه خود را بیابید.

در گوشه‌ی بالای سمت راست صفحه، Select را لمس کنید.

تصاویری که مایلید مخفی شوند را انتخاب کرده و دکمه‌ی Share (در گوشه‌ی پایین سمت چپ) را لمس کنید.

در ردیف پایین آیکن‌ها، Hide را انتخاب کنید.

حالا Hide Photo را لمس نمایید.

اکنون (ترفندستان) تمامی تصاویر مخفی شده در آلبومی تحت عنوان Hidden در تب Albums قابل مشاهده هستند.

 

 

خارج کردن یک تصویر از حالت مخفی در اپ Photos در iOS

10

اپ Photos را اجرا کنید.

سپس تب Albums را لمس نمایید.

اکنون آلبوم Hidden را انتخاب کنید.

در گوشه‌ی بالای سمت راست صفحه، Select را لمس کنید.

تصاویری که مایلید از حالت مخفی خارج شوند را انتخاب کرده و دکمه‌ی Share (در گوشه‌ی پایین سمت چپ) را لمس کنید.

در ردیف پایین آیکن‌ها، Unhide را انتخاب کنید.

خواهید دید که تصویر از حالت مخفی خارج خواهد شد.

 

 

ویدیوی این ترفند را می‌توانید در ادامه تماشا کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش مخفی کردن درایوها در آموزش مخفی کردن درایوها در یکی از پرسشهای متداول و مورد علاقه بسیاری از نرم افزار مخفی کردن ویدئو و تصاویر …شخصی سازی دانلود نرم افزار مخفی کردن عکس ها و ویدیو ها از گالری برای اندرویدآموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرامآموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرام هر زمان که وارد تلگرام میشوید در کنار پروفایل آسان دانلوددر بازی توانایی شما برای پارک انواع کامیون ها سنجیده می شود این بازی کلید میانبر مخفی در فتوشاپآموزشدر این مقاله کلید میانبر مخفی در فتوشاپ توضیح داده شده است ، میانبر های توضیح داده درس هشتماشتراک گذاری و اضافه کردن عکس و فیلم در …آموزشنکاتی درباره اشتراک گذاری تصاویر و ویدئو در فیس بوک ، آپلود تصویر در فیس بوک ، ساخت روش مسدود کردن شماره های مزاحم در موبایل‎های مختلف …به گزارش سیتنا، نخستین روش برای خلاص شدن از تماس های مزاحم آن است که با مخابرات تماس نوشتن بر روی تصاویر و اضافه کردن عکس به آنها با ……نرم افزار ویرایش تصویرهم اکنون به بازی جدید بسوی روم بپیوندید و در کنار دیگر بازیکنان ایرانی قدرت ارش تصاویر و ناگفته هایی از جنگ جهانی دوم در اروپا …در این بخش می‌توانید تصاویر زیبای نظامی را مشاهده کنیدبهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویربهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویر داستان های ترسناک از اولین بار که کتاب ها چاپ آموزش مخفی کردن درایوها در آموزش مخفی کردن درایوها در یکی از پرسشهای متداول و مورد علاقه بسیاری از کاربران نرم افزار مخفی کردن ویدئو و تصاویر در … شخصی سازی دانلود نرم افزار مخفی کردن عکس ها و ویدیو ها از گالری برای اندروید آموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرام آموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرام هر زمان که وارد تلگرام میشوید در کنار پروفایل شما آسان دانلود اولین سامانه مدیریت خانواده و مراقبت از فرزندان در شبکه های اجتماعی تلگرام و در ایران کلید میانبر مخفی در فتوشاپ آموزش در این مقاله کلید میانبر مخفی در فتوشاپ توضیح داده شده است ، میانبر های توضیح داده شده به درس هشتماشتراک گذاری و اضافه کردن عکس و فیلم در فیس بوک آموزش نکاتی درباره اشتراک گذاری تصاویر و ویدئو در فیس بوک ، آپلود تصویر در فیس بوک ، ساخت آلبوم روش مسدود کردن شماره های مزاحم در موبایل‎های مختلف سیتنا به گزارش سیتنا، نخستین روش برای خلاص شدن از تماس های مزاحم آن است که با مخابرات تماس بگیرید نوشتن بر روی تصاویر و اضافه کردن عکس به آنها با نرم افزار کم گرافیک هم اکنون به بازی جدید بسوی روم بپیوندید و در کنار دیگر بازیکنان ایرانی قدرت ارش کمانگیر را بهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویر بهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویر داستان های ترسناک از اولین بار که کتاب ها چاپ شد و باگ‌ها و مشکلات فنی یافت شده در اپل اپس باگ‌ها و مشکلات فنی یافت شده در باگ های تصاویر در مورد حجاب وعفاف دریافت تصاویر در ایمیل تصاویر در باره روز مادر تصاویر در وپنجره تصاویر در حالت دعا تصاویر در فیس بوک تصاویر در حالى گریه تصاویر در ورودی خانه


ادامه مطلب ...

آشنایی با علائم مخفی پوکی استخوان

[ad_1]

بامداد – بیتوته/ شما نیز همانند بیشتر افراد ممکن است مشکلاتی همچون پوکی استخوان را مرتبط به سنین بالا بدانید و زیاد نگران آن نباشید. اگرچه این موضوع درست است و شکستگی استخوان‌ها بیشتر در افراد بالای ۶۵ سال دیده می‌شود اما دلیل اصلی ایجاد چنین بیماری‌هایی در سال های جوانی نهفته است. به عبارت دیگر، اگر می خواهید در سنین پیری استخوان‌های سالم و محکمی داشته باشید باید همین امروز دست به کار شوید. بعد از اینکه شکستگی استخوان را تجربه کردید، دیگر برای اقدام دیر شده است.
اگرچه بیشتر افراد تلاش می‌کنند برای سالم نگه داشتن استخوان‌های خود مراحل و اقداماتی را طی کنند اما در برخی از موارد باید مراقبت‌های ویژه ای صورت گیرد. اگر مادر یا مادربزرگ شما از پوکی استخوان رنج می‌برد باید بیشتر از سایر افراد به فکر سلامت استخوان‌های خود باشید و خود را آسیب پذیرتر از دیگران بدانید. سایر نشانه‌های هشدار دهنده کاملا واضح و روشن نیستند. در این مقاله قصد داریم سرنخ‌های شگفت انگیزی را بیان کنیم که نشان می‌دهد استخوان‌های بدن شما دچار مشکل شده است.

نشانه هشدار دهنده۱ :ناخن‌های شما به راحتی ریش ریش و شکسته می‌شود:
شکسته شدن ناخن بیشتر از یک موضوع ازاردهنده برای زیبایی باید مدنظر قرار گیرد. اگر این شکستگی به صورت مکرر اتفاق می‌افتد و ناخن‌های شما به راحتی ریش ریش می‌شود ممکن است بدین معنا باشد که مشکلی در استخوان‌های شما وجود دارد. مطالعات اولیه نشان می‌دهد افرادی که سطح پایینی از کلاژن( پروتئین تقویتی) را در ناخن‌های خود دارند مقدار کافی از این پروتئین را در استخوان‌های خود نخواهند داشت. در این میان، ناخن ضعیف و شکننده بدین معنی است که بدن شما کلسیم کافی برای ساخت استخوان را ندارد.

در چنین مواردی چه کاری می‌توان انجام داد؟
اگر چنین شرایطی را تجربه کردید سعی کنید مصرف غذاهای غنی از کلسیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. به عنوان مثال می‌توانید از شیر، ماست، پنیر کلبه، کلم، بروکلی و ساردین استفاده کنید. همچنین می‌توانید با یک پزشک مشورت کنید و در صورت نیاز از مکمل‌های کلسیمی به همراه ویتامین D استفاده نمایید. همانطور که می‌دانید ویتامین D در جذب کلسیم بسیار موثر است.

نشانه هشدار دهنده۲: لثه‌های شما دچار عقب رفتگی شده است

همانطور که می‌دانید استخوان فک از دندان‌های موجود در دهان محافظت می‌کند و همانند هر استخوان دیگری که در بدن وجود دارد احتمال ضعیف شدن این استخوان نیز وجود خواهد داشت. زمانی که فک شما قدرت استخوان‌های خود را از دست می‌دهد، لثه‌های موجود در دهان شروع به عقب رفتگی می‌کنند یا از دندان جدا می‌شوند. نشانه دیگری که می‌تواند هشدار دهنده باشد از دست دادن دندان است. دکتر سوزان گرین اسپن در این باره می‌گوید: زنانی که قدرت استخوان‌های خود را از دست می‌دهند شروع به ریزش دندان می‌کنند. در چنین شرایطی خوردن غذا نیز بسیار دشوار خواهد شد. در حقیقت مطالعات انجام شده نشان می‌دهد زنانی که مبتلا به پوکی استخوان هستند سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض از دست دادن دندان‌های خود قرار دارند.

چگونه می توان با این مشکل مبارزه کرد؟
اگر شما نیز جزو آن دسته از افرادی هستید که فاکتورهای خطری همچون سابقه خانوادگی، سیگار کشیدن، استفاده طولانی مدت از استروئید یا کمبود کلسیم را دارند باید با دندانپزشک خود مشورت نمایید. باید مطمئن شوید که در آزمایش اشعه ایکس همه چیز خوب بوده است. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که گرفتن اشعه ایکس از دندان به تشخیص استخوان‌های ضعیف و شناسایی پوکی استخوان کمک می‌کند.

نشانه هشداردهنده۳: در گرفتن اشیا و استفاده از آن مشکل دارید
اگر نمی توانید دستگیره در را به راحتی بگیرید یا قادر نیستید خود را از موقعیت نشسته بلند کنید ، ممکن است استخوان‌هایتان ضعیف شده باشد. مطالعات نشان می‌دهد که ارتباطی بین قدرت گرفتن اشیا و چگالی استخوان‌ها وجود دارد. زنانی که چنین مشکلاتی را دارند بیشتر از سایر افراد قدرت عضلات و تعادل بدن را از دست می‌دهند.

در چنین شرایطی چه کارهایی می‌توان انجام داد:
هیچ وقت برای ساخت عضلات و بهبود تعادل بدن دیر نیست. اگر قبلا در برنامه‌های ورزشی شرکت نکرده اید بهتر است از یک مربی شخصی کمک بگیرید تا اسیبی به بدن وارد نکنید. همچنین می‌توانید از تمرینات یوگا یا تای چی استفاده کنید که تعادل بدن را با افزایش قدرت و انعطاف پذیری بهبود می‌بخشد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد افرادی که تمرینات تای چی را انجام می‌دهند ممکن است خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی آن، ۴۵ درصد کاهش پیدا کند.

نشانه هشدار دهنده۴: ضربان قلب شما افزایش پیدا کرده است.
ضربان قلب در حال استراحت به تعداد دفعاتی که قلب شما در هر دقیقه می‌تپد بدون اینکه فعالیتی انجام داده باشد اطلاق می‌گردد. اگرچه متوسط ضربان قلب در حال استراحت بیشتر افراد بین ۶۰ تا ۱۰۰ مورد در هر دقیقه است اما مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که افزایش ضربان قلب به ۸۰ مورد در هر دقیقه یا بیشتر از آن می‌تواند خطر شکستگی ستون فقرات و لگن را افزایش دهد. دلیل این امر بسیار روشن است. ضربان قلب شما نشان دهنده سطح تناسب اندام بدن شماست.

چگونه می‌توان با این مشکل مبارزه کرد:
اول از هر کاری باید ضربان قلب در حال استراحت خود را پیدا کنید. زمانی که صبح از خواب بیدار می‌شوید در رختخواب خود بمانید؛ یک یا دو انگشت خود را روی نقطه پالس گردن یا مچ دست بگذارید. تعداد ضربان قلب را که در هر ۱۵ ثانیه رخ می‌دهد را بشمارید. این عدد را در ۴ ضرب کنید تا ضربان قلب در حال استراحت را به دست آورید.
اگر عدد به دست آمده ۸۰ یا بالاتر از آن بود باید حرکات و تمرینات ورزشی را به برنامه روزانه خود بیفزایید. اگرچه فعالیت های فیزیکی به طور موقت ضربان قلب شما را بیشتر می‌کند اما تمرینات ورزشی منظم به تدریج باعث کاهش ضربان قلب در حالت استراحت می‌شود. هر تمرینی که بتواند در این شرایط به شما کمک کند مفید خواهد بود. به عنوان مثال می‌توانید دوچرخه سواری کنید یا از تمرینات شنا استفاده نمایید. اما از آنجایی که این فعالیت‌ها فشار و استرسی بر روی استخوان‌ها ایجاد نمی‌کنند بهتر است در کنار این موارد از تمرینات دیگری همچون پیاده روی، دویدن استفاده کنید.

نوشته آشنایی با علائم مخفی پوکی استخوان اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آشنایی با علائم سکته قلبی در مواردی که فرد دچار سکته قلبی می‌شود ، درد ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و گستره درد ممکن است آشنایی با انواع بیماریهای معده و درمان آنهابیماریهای معده و راههای درمان آنها انواع بیماریهای معده و عوارض آنها بیماریهای کمردرد – سیب سلامتچگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده پزشکی و سلامتی تجاوز جنسی همزمان پسر به دختر ساله در شهرری رابطه جنسی زن جوان شوهردار با مرد سالهبیماری واگیر پزشکان ایرانتبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، سلول های عصبی پوست که مطالب دندانپزشکی تجهیزات دندانپزشکی تغذیه و …علائم مخفی پوکی استخوان شما نیز همانند بیشتر افراد ممکن است مشکلاتی همچون پوکی مکتب خونه فیلم‌های رایگان دروس دانشگاه‌های برتر …مکانیکاگر رمز خود را فراموش کردید با نوشتن آدرس پست الکترونیک خود در قسمت زیر رمز جدیدی را دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …برای مشاهده زمان مشاوره فیزیوتراپی روی لینک زیر کلیک کنید مشاوره رایگان تلفنی با غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ بیماری غیر واگیر پزشکان ایراندر بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این آشنایی با علائم سکته قلبی در مواردی که فرد دچار سکته قلبی می‌شود ، درد ۲۰ دقیقه طول می‌کشد و گستره درد ممکن است به آشنایی با انواع بیماریهای معده و درمان آنها بیماریهای معده و راههای درمان آنها انواع بیماریهای معده و عوارض آنها بیماریهای معده و کمردرد – سیب سلامت چگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده است و پزشکی و سلامتی پزشکی و سلامتیبیماری ایدزداروهای گیاهیاعتیاددرمان زود انزالیبهداشت کودکانپزشکیطب دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد برای مشاهده زمان مشاوره فیزیوتراپی روی لینک زیر کلیک کنید مشاوره رایگان تلفنی با متخصصین بیماری واگیر پزشکان ایران معادل لاتین واژه وزوز گوش است این کلمه از فعل لاتین به معنای زنگ زدن گرفته شده مطالب دندانپزشکی تجهیزات دندانپزشکی تغذیه و سلامت علائم مخفی پوکی استخوان شما نیز همانند بیشتر افراد ممکن است مشکلاتی همچون پوکی استخوان را مکتب خونه فیلم‌های رایگان دروس دانشگاه‌های برتر ایران مکانیک اگر رمز خود را فراموش کردید با نوشتن آدرس پست الکترونیک خود در قسمت زیر رمز جدیدی را دریافت غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ دارای


ادامه مطلب ...

فهرستی از کدهای مخفی گوشی‌های اندرویدی

جام جم سرا: گوشی‌های اندرویدی، ویژگی‌هایی دارند که احتمالا بسیاری از آن بی‌خبر هستند. این ویژگی‌ها عموما از طریق شماره گیری یکسری از کدها قابل دسترس است که در ادامه به معرفی بعضی از آنها پرداخته‌ایم:


• *#06# – شماره سریال گوشی شما که روی تمامی گوشی‌ها کار می‌کند
• *#0*# – وارد شدن به منوی سرویس‌های مخفی در تمامی گوشی‌های سامسونگ برای تست بخش‌های مختلف گوشی
• *#*#4636#*#* – اطلاعات تلفن، میزان مکالمه و وضعیت باتری
• *#*#34971539#*#* – مشخصات دوربین گوشی
• *#*#273282*255*663282*#*#* – بکاپ‌گیری فوری از تمامی اطلاعات
• *#*#197328640#*#* – فعالسازی وضعیت تست برای تعمیرات
• *#*#232339#*#* – تست وایرلس گوشی
• *#*#2664#*#* – تست تاچ اسکرین گوشی
• *#*#1111#*#* – نمایش نسخه اف تی‌ای گوشی
• *#12580*369# – مشخصات نرم‌افزار و سخت‌افزار گوشی
• *#301279# – منوی کنترل اینترنت گوشی
• *#*#0842#*#* – تست ویبره گوشی
• *#9090# – منوی عیب‌یابی گوشی
• *#872564# – تست ورودی یو اس بی گوشی
• *#9900# – وضعیت سیف مود سیستم
• *#7465625# – مشاهده وضعیت قفل گوشی شما
• *#*#7780#*#* – ریست کردن تمامی اطلاعات گوشی و برگشتن به حالت کارخانه (زدن این کد به هیچ وجه توصیه نمی‌شود)
• *2767*3855# – پاک کردن همه اطلاعات موجود روی گوشی (زدن این کد به هیچ وجه توصیه نمی‌شود)
• ##7764726 – منوی مخفی گوشی موتورولا دروید
• *#*#273283*255*663282*#*#* – بکاپ گیری سریع از گوشی
• *#*#232338#*#* – نمایش مک آدرس وای فای گوشی شما
• *#*#1472365#*#* – تست سریع جی پی اس
• *#*#1575#*#* – تست پیشرفته جی پی اس
• *#*#0*#*#* – تست ال سی دی گوشی
• *#*#0289#*#* – تست صدا
• *#*#2663#*#* – نمایش نسخه تاچ اسکرین گوشی
• *#*#0588#*#* – تست سنسور شتاب سنج گوشی
• *#*#3264#*#* – نمایش نسخه رم گوشی
• *#*#232331#*#* – اجرای تست بلوتوث
• *#*#7262626#*#* – تست آنتن گوشی
• *#*#44336#*#* – نمایش زمان ساخت گوشی


البته قطعا همه این کدها روی گوشی شما کار نخواهد کرد. برای مثال در گوشی‌های سامسونگ کد #*0#* بسیاری از فعالیت‌های بالا را انجام خواهد داد. یا اولین کد روی تمامی گوشی‌ها فارغ از سیستم‌عامل آنها کار خواهد کرد.(دنیای اقتصاد)


ادامه مطلب ...

۵ عامل مخفی رکود در بازار مسکن

اکثر کار‌شناسان رکود در بازار مسکن را به چرخه‌های رونق و رکود ربط می‌دهند و معتقدند که بازار مسکن چند سالی در رونق هست و چند سال هم در رکود، اما از حدود ۴ تا ۵ سال به این طرف چند واقعیت در کشور اتفاق افتاده است که از نگاه کار‌شناسان به دور مانده است و این واقعیت‌ها باعث طولانی شدن رکود در مسکن شده است و امکان دارد این رکود در چند سال آینده هم ادامه پیدا کند. در زیر به این واقعیت‌ها پرداخته می‌شود:


۱- کاهش ازدواج
با نگاهی به آمار ارائه شده از سوی سازمان ثبت احوال کشور، مشخص است که تعداد ازدواج‌ها بعد از رسیدن به پیک در سال ۱۳۸۹، روندی نزولی به خود گرفته است. با توجه به کاهش ازدواج‌ها در کشور نیاز به مسکن هم در کشور کاهشپیدا می‌کند.


۲- سونامی ساختمانی سال‌های قبل
یکی از مهم‌ترین کارهای دولت قبل، کشاندن سرمایه‌ها به بازار مسکن بود. با شروع پروژه مسکن مهر در کشور، ناخودآگاه کلیه فعالیت‌های کشور به سمت ساخت‌وساز کشیده شد و افراد با هر شغلی شروع به ساخت و ساز کردند. در نتیجه با آنکه طبق آمار در سال‌های ۹۱-۹۰ آمار ازدواج کاهش پیدا کرده است، در این سال‌ها ساخت‌وساز به اوج خود رسیده است و در بخش ساختمان‌سازی، سونامی راه افتاد.
همین امر باعث به وجود آمدن تعداد زیادی خانه خالی شده است که در آمارهای نیمه رسمی به ۲ میلیون خانه اشاره می‌شود. برای مثال با تحقیقی که در دو کوچه در منطقه ۵ تهران صورت گرفت، تعداد ۱۱۰ واحد مسکونی خالی (آماده و نیمه‌آماده) وجود دارد. مطابق با آمارهای ارائه شده از سوی مرکز آمار، تعدادپروانه‌های ساختمانی با وجود کاهش در سال‌های ۹۲ و ۹۳، هنوز از تعداد پروانه‌های ساختمانی ۸۹-۸۷ بیشتر است.


۳- تورم زمین
افزایش سرسام‌آور قیمت زمین در کشور طی سال‌های اخیر باعث گران شدن قیمت آپارتمان‌ها شد. همچنین بر همگان مشخص است که بعد از هدفمندی یارانه‌ها قدرت خرید مردم کاهش قابل ملاحظه‌ای یافت که با وجود رکود و کاهش تورم، این قدرت خرید افزایش نیافته است. علاوه‌بر این طولانی شدن زمان کاهش قدرت خرید مردم باعث کاهش پس‌اندازهای آن‌ها نیز شده است. در نتیجه مردم به برآورده کردن احتیاج‌های اولیه مانند غذا و لباس روی آوردند و قدرتی برای خرید کالاهای گرانقیمت مانند مسکن ندارند.


۴- به صرفه نبودن اجاره‌دهی
قیمت‌های اجاره در حال حاضر بیشتر از قدرت خرید مردم است، اما به نسبت قیمت خانه رقم پایینی محسوب می‌شود. برای مثال قیمت تقریبی یک خانه نوساز ۸۰ متری در منطقه ۵، متری ۵ میلیون تومان است که قیمت کل آن ۴۰۰ میلیون تومان است. اگر این خانه اجاره داده شود حداکثر ۱۰ میلیون تومان پول پیش و ۲/ ۱ میلیون تومان اجاره ماهانه به مالک عایدی می‌دهد. درحالی‌که سود بانکی ۴۰۰ میلیون، ماهانه بیش از ۷ میلیون تومان است. بنابراین، هم‌اکنون محرکی از ناحیه اجاره‌داری نیز برای تحریک ساخت مسکن وجود ندارد.


۵- کاهش قیمت نفت و تحریم‌ها
یکی از اصلیترین منابع عمرانی کشور، فروش نفت بوده است، اما با کاهش قابل ملاحظه قیمت نفت و ادامه تحریم‌ها، هزینه‌های عمرانی کشور نیز کاهش پیدا کرده است. در نتیجه از سوق سرمایه‌های کشور به سمت ساخت و ساز که در دولت قبل اتفاق افتاده است هم خبری نیست.
بنابراین با توجه به واقعیت‌های اقتصادی موجود، مشخص است که رکود مسکن علاوه‌بر تاثیرپذیری از دوره‌های رونق و رکود، متاثر از مجموعه عوامل ۵ گانه ذکر شده نیز است. (حسن قلی‌پور خطیر/دنیای اقتصاد)

884


ادامه مطلب ...

بایدها و نبایدهای قبل از انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع

دکتر فیروز صدیق در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه گاهی اوقات خونریزی‌های مختلفی در بخش‌های مختلف دستگاه گوارش اتفاق می‌افتند، گفت: این مشکل به علت کم بودن با چشم قابل دیدن نیست، بنابراین باید با روش‌های آزمایشگاهی تشخیص داده شود.

وی افزود: بهتر است این آزمایش در سه نوبت انجام و نمونه بلافاصله به آزمایشگاه ارسال شود.

صدیق با تاکید بر اینکه نمونه مدفوع نباید با ادرار یا آب آلوده شود، گفت: 2 تا 3 روز قبل از آزمایش، رژیم غذایی فاقد سبزیجات خام (به خصوص شلغم و تربچه)، گوشت قرمز، گوشت سفید (مرغ و ماهی) رعایت شود.

این دکترای علوم آزمایشگاهی خاطرنشان کرد: مصرف داروهای آهن، ویتامین ث، ایندومتاسین، کلشی‌سین، آسپرین، بروفن و کورتون‌ها باید 48 ساعت پیش از انجام آزمایش و دوره جمع‌آوری نمونه قطع شود.

صدیق افزود: در صورت خونریزی از لثه در حین تمیز کردن دهان و دندان طی 48 ساعت پیش از انجام آزمایش، از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن اجتناب کنید.


ادامه مطلب ...

خطاهای پزشکی را نمی‌توان مخفی کرد

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، ایرج حریرچی بیان اینکه برای کاهش خطاهای پزشکی بهترین راه پیشگیری است، گفت: ما باید سیستم هایی را لحاظ کنیم که آگاهی و توان مهارتی پزشکان به قدری افزایش یابد که خطاهای پزشکی به حداقل برسد.


وی گفت: ما در برخورد با خطاهای پزشکی مشکل قانونی نداریم هرچند بعضی از قوانین ما قدیمی است اما بیماران ما دو راه اصلی برای احیای حقوق خود دارند، یکی شکایت از طریق سازمان نظام پزشکی و دیگری مراجعه به دادسرای ویژه جرائم پزشکی است.


حریرچی افزود: برآورد ها نشان می دهد که خطاهای پزشکی در کشور ما نسبت به گذشته افزایش چندانی نداشته اما بازتاب و انعکاس این خطاها در رسانه ها و شبکه های اجتماعی افزایش یافته است.


قائم مقام وزارت بهداشت با اشاره به پرونده پزشکی مرحوم عباس کیارستمی تصریح کرد: ماجراهایی که در روند درمان افراد سرشناس به وجود آمد سبب شد تا حساسیت های جامعه به عوارض ناخواسته درمان بیماران افزایش یابد و موضع گیری های شدیدی علیه جامعه پزشکی ایجاد شود.


ادامه مطلب ...

10 نشانه مخفی در بدن، خبر از ابتلا به بیماریهای تیروئید می‌دهند!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت، اختلالات تیروئید اعم از کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که نسبت به علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند، اشراف داشته باشید:


درد عضلانی و درد مفاصل، تونل کارپ، تاندونیت، التهاب پلانتار فاسیا: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این دردها را بخصوص در دست ها و پاها حس کنند. دردهای شبهه فیبرومیالژیا در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست نیز از علائم دیگر است. مبتلایان به پرکاری تروئید نیز از ضعف و درد در دست ها بخصوص بازوها رنج می برند.

ناراحتی و درد در گردن، بزرگ شدن گواتر و خشونت صدا: درد در گردن یا بزرگ شدن آن می تواند مشکلات تیروئید را مشخص کند. احساس تورم در گردن، ناراحتی در بستن یقه لباس ها، مشکلات بلع، خشونت صدا و صدای گوش خراش، از جمله این علائم هستند. بزرگ شدن گواتر می تواند نشانه ای از هر دو اختلال کم کاری و پر کاری تیروئید باشد.

ریزش مو، تغییرات مو، تغییرات پوستی : تغییر در بافت مو و تغییرات در پوست مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید را ثابت می کند. با کم کاری تیروئید، موها اغلب شکننده و خشک می شوند و به راحتی می ریزند. پوست نیز دچار ضخیمی، خشکی و پوسته پوسته شدن می شود. در کم کاری تیروئید یک علامت منحصر به فرد دیگر هم وجود دارد؛ از دست دادن موهای ابرو. در پرکاری تیروئید ریزش موی شدید رخ می دهد بعلاوه این که پوست نیز به شدت تحریک پذیر خواهد شد.

یبوست، اسهال و روده تحریک پذیر: مشکلات روده از جمله یبوست و اسهال می تواند نشانه ای از مشکلات تیروئید باشد. یبوست شدید یا طولانی مدت و یبوستی که به درمان ها معمول پاسخ نمی دهد با کم کاری تیروئید مشخص می شود. اسهال، و ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر نیز با پرکاری تیروئید مشخص خواهد شد.

قاعدگی بی نظم و مشکلات باروری: این دو علامت نیز در بیماران تیروئیدی شایع است. دوره های قاعدگی سنگین، طولانی و دردناک با کم کاری تیروئید رابطه دارد. مبتلایان به پرکاری تیروئید، قاعدگی های سبک تر و تجربه قاعدگی به ندرت را دارند. زنان مبتلا به کم کاری تیروئید ناباروری و سقط های مکرر را نیز تجربه می کنند.

سابقه خانوادگی بیماری های تیروئید و اختلالات خود ایمنی: اگر مشکلات تیروئید در خانواده شما موروثی باشند، شما بیشتر در معرض ابتلا به آنها قرار دارید. البته ممکن است از وجود این مشکل در خانواده خود اطلاع نداشته باشید، زیرا این مشکل معمولا در میان نسل قبل به عنوان گواتر معروف بوده است. بنابراین به هر حرف و صحبتی که در خانواده در مورد گواتر و اضافه وزن ناشی از مشکل غدد پیش آمد دقت کنید زیرا همین ها می تواند به طور غیرمستقیم به مشکلات تیروئید اشاره داشته باشد. مانند آرتریت روماتوئید و ام اس، شما باید از همه شرایط خود ایمنی و تاریخ ابتلای اعضای خانواده به آنها اطلاع داشته باشید. بیماری های خودایمنی دئیدر خانواده درجه اول خطر بروز اختلالات تیروئیدی نظیر هاشیموتو و بیماری گریوز را افزایش می دهد.

کلسترول بالا، عدم پاسخگویی به داروهای کلسترول: کلسترول بالا بخصوص زمانی که به رژیم غذایی، ورزش و داروهای کاهنده کلسترول پاسخ نمی دهد، می تواند نشانه ای از ابتلا به کم کاری تیروئید باشد. افزایش سطح کلسترول غیر منتظره نیز به پرکاری تیروئید مربوط است.

افسردگی و اضطراب: تغییرات ناگهانی در خلق و خوی با اختلالات تیروئید رابطه دارد. کم کاری تیروئید معمولا با افسردگی مشخص می شود در حالی که در پر کاری تیروئید، شایع ترین علامت روانی، اضطراب، حملات هراس و بیماری دو قطبی است. افسردگی که به دارو پاسخ نمی دهد، می تواند نشانه ای از اختلال تیروئید تشخیص داده نشده باشد.

تغییرات وزن غیر منتظره بدون رژیم غذایی و ورزش: این نوع تغییرات وزن و کاهش وزن سریع می تواند نشانه هر دو اختلال کم کاری و پر کاری تیروئید باشد. مشکل در پایین آوردن وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید نیز ممکن است با وجود خوردن همان مقدار غذای قبل یا حتی بیشتر از آن وزنتان پایین بیاید.

خستگی: احساس خستگی وقتی بعد از ۷ تا ۸ ساعت خواب، بیدار می شوید، ولی قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود.


ادامه مطلب ...

ازدواج روی آنتن زنده تلویزیون و طلاق مخفی هنرمندان ایرانی!

ازدواج روی آنتن زنده تلویزیون و طلاق مخفی هنرمندان ایرانی!

حریم خصوصی بازیگران و چهره ها همیشه نقل محافل مردمی بوده است؛ اتفاقی که گاهی با واکنش خود آنها نیز همراه است. در گزارش زیر به سراغ عواملی رفتیم که زمینه ساز عمومی کردن این وجه خصوصی از زندگی آنهاست.

همسر مهدی پاکدل همسر بهنوش طباطبایی همسر بازیگران طلاق بهنوش طباطبایی طلاق بازیگران اینستاگرام بهنوش طباطبایی ازدواج بازیگران

این روزها یکی از خبرهای زردی که مدام بین گروه‌های مختلف تلگرامی دست به دست می‌شود شایعه جدایی«بهنوش طباطبایی و مهدی پاکدل»است؛ شایعه‌ای که دانستن راست و دروغش برای عده‌ای از جوانان به قدری شدت گرفته که این موضوع خانوادگی را برای آنها تبدیل به یک دغدغه جدی کرده است تا جایی که«بهنوش طباطبایی» دو روز پیش به این موضوع واکنش نشان داد و گفت:« من این شایعه را نه تایید می‌کنم و نه تکذیب تا یاد بگیریم در زندگی خصوصی افراد سرک نکشیم»جمله‌ای که وقتی با آن مواجه می‌شوید به‌طور قطع درست بودن و اخلاقی بودن آن را تایید می‌کنید اما سؤال اینجاست که چه کسی به این«سرک کشیدن در زندگی خصوصی» دامن می‌زند؟ چه می‌شود که حالا خبردار شدن از خصوصی‌ترین تصمیم یک زوج برای عده زیادی رنگ و بوی«دغدغه» به خودش می‌گیرد؟

کافی است کمی به عقب برگردید به ۶ سال گذشته و به وقتی که بهنوش طباطبایی و مهدی پاکدل در پربیننده‌ترین ساعات تلویزیون از شروع این«زندگی خصوصی»پ رده برداشتند و از همه مردم ایران خواستند که برای خوشبختی آنها دعا کنند و رسانه ملی مثل همیشه به واسطه سرشناس بودن این دو نفر، از آن‌ها در قاب یک «زوج خوشبخت»رونمایی کرد و در برنامه‌های مختلف رادیو و تلویزیون دعوت به عمل آورد؛ اتفاقی که نه فقط درباره این دو نفر که در مورد ازدواج سایر هنرمندان هم تکرار شد.

 اما نکته اینجاست که رسانه‌ها و هنرمندان همیشه به واسطه کارهایشان شکل‌دهنده ذائقه مردم و علاقه مندی های مخاطبانشان هستند؛ ذائقه و دست‌پختی که شاید بعدها حتی به مذاق خودشان هم خوش نیاید و سطح دغدغه مخاطبان را تا حد دانستن زندگی خصوصی افراد تنزل بدهد. به همین بهانه سراغ اتفاقاتی رفتیم که زمینه ساز دخالت و قضاوت های نا به جای افراد در زندگی خصوصی چهره ها می شود. حالا این افراد به ظاهر کنجکاو یا می توانند مردم معمولی باشند یا رسانه هایی که ناشیانه به خودشان اجازه می دهند تا درباره این امور شخصی وخصوصی سوال بپرسند.

وقتی در فضای عمومی از حریم خصوصی حرف می زنیم

مفهوم حریم خصوصی همیشه جزو موضوعاتی بوده است که همگی ما به فراخور دیدگاه هایمان تعریف های متفاوتی از آن داشته ایم. تا جایی که همین تعاریف متفاوت گاه باعث سر درگم شدن روابط آدم ها با یکدیگر می شود. این سر درگمی و تشویش از جایی کار را سخت تر می کند که خود فرد هم تعریف مشخصی از حریم خصوصی که خودش برای دیگران تعریف می کند؛ ندارد. معضلی که شاید بتوان به وفور آن را در رفتارهای ضد و نقیض هنرمندان دید.

 ماجرا از جایی شروع می شود که اعلام شروع زندگی مشترک دو چهره سرشناس با یکدیگر می شود خبر خوشی که منافاتی با حفظ حریم خصوصی آنها ندارد. همین هم باعث می شود تا هر دو هنرمند خودشان را ملزم بدانند که با مصاحبه های متفاوت و روی جلد رفتن عکس هایشان در قالب یک«زوج خوشبخت» به مردم نوید یک زندگی دوست داشتنی را بدهند.اما در جایی دیگر خبر پایان همان زندگی مشترک و دانستن آن برای  همان مخاطب ها می شود مصداق بارز«تجاوز به حریم شخصی افراد» ولی واقعیت غیرقابل انکار اینجاست که وقتی هر کدام از این چهره های سرشناس به هر بهانه ای وجهی از زندگی خصوصی خودشان را در فضایی عمومی برای طرفدارانشان به اشتراک می گذارند خواسته یا ناخواسته آنها را به قضاوت و یا حتی دخالت های نا به جا در زندگی شخصی شان دعوت می کنند.

نمونه بارز این سر در گمی در تعیین حریم خصوصی را می شود در ماجرای جدایی «رامبد جوان» و «سحر دولتشاهی» دید؛ زمانی بود که این دو بازیگران در برنامه ها و نشریات مختلف حاضر می شدند و درقالب یک «زوج خوشحال» خودشان را به مخاطبانشان معرفی می کردند تا جایی که رامبد جوان در یکی از برنامه های تلویزیونی کار را به جایی رساند که برای مخاطب میلیونی تلویزیون از موتور سیکلتی که به عنوان هدیه تولد برای همسرش خریده بود حرف زد. ولی به محض پایان همان زندگی مشترک نسبت به سوال های کنجکاوانه همان مخاطبان میلیونی واکنش نشان داد و از این اتفاق به عنوان«سرک کشی وقیحانه» در زندگی شخصی افراد یاد کرد. اما در این بین سحر دولتشاهی نسبت به این اتفاق واکنش منطقی‌تری داشت و تا حدی به سؤال پرسیدن‌های مخاطب حق داد اما از مردم خواهش کرد که زخم‌های کهنه را برای او تازه نکنند. «یک زمانی بازیگر یا هر شخص دیگری اطلاعات بخشی از زندگی خصوصی‌اش را در مصاحبه‌ها یا روابط اجتماعی‌اش به شکل عمومی در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. من هم متأسفانه در مقطعی این کار را کردم.خب بعد از اینکه این اطلاعات را دادید، مخاطب پیگیر آن می‌شود این مسئله را کاملا درک می‌کنم ولی گاهی مسائلی پیش می‌آید و طی آن سوالاتی از شما می‌شود که با تمام احترامی که برای پرسش کننده اش قائل می‌شوی اما جواب دادن به آن سؤال‌ها باعث می‌شود پای افراد ذینفع دیگری غیر از خود شخص هم به میان بیاید  از اینجا به بعد ماجرا اصلا قشنگ نیست.»

وقتی چهره کبودمان را برای مخاطب شیر می کنیم

گسترش شبکه های اجتماعی بیش از پیش به تبادل و اشتراک اطلاعات بین آدم ها کمک می کند تا جایی که دسترسی بیشتر مردم به این فضا منجر به این موضوع شده است تا رابطه هنرمندان و چهره های سرشناس با هواداران و مخاطبانشان تنگاتنگ و بی واسطه تر از گذشته به نظر بیاید. به شکلی که مخاطب امروز دیگر لازم نیست تا برای خواندن این حواشی و اخبار زرد  چند روز یا چند هفته صبر کند چون کافی است در یکی از شبکه های اجتماعی، صفحه هنرمند محبوبش را دنبال کند تا از ریزترین اتفاقاتی که خودشان آنها را برای مخاطبانشان به اشتراک می گذارند با خبر شود. حالا این اتفاق می تواند پستی از یک روز خوب با همسرشان به صرف صبحانه باشد یا تصویر تمرینشان در باشگاه بدنسازی! عکس هایی که وقتی به آنها نگاه می کنید هرکدامشان به خودی خود می تواند بخشی از زندگی خصوصی این آدم ها باشد که حالا با کامنت های مردمی نمود بیرونی پیدا کرده است.تا جایی که وقتی شما تصویر چهره کبودتان را پست و علیه همسر سابقتان ادعا می کنید دور از انتظار نیست که با رگبار سوال هایی رو به رو شوید که شاید هر کدامشان مخل آسایش زندگی خصوصی شما باشند،زندگی خصوصی ای که خودتان پیش از این آن را در فضای مجازی عمومی کرده اید و به بقیه اجازه داده اید تا در حریم شخصی تان ورود کنند.

وقتی با همسر هنرمندمان در رسانه ملی مهمان می شویم

تلویزیون را شاید بشود یکی از مقصران بزرگ این ماجرا دانست. نوک پیکان از وقتی سمت این رسانه ملی نشانه می رود که صدا و سیمای ما عزمش را جزم می کند  تا برای سبک زندگی مردم از تمام چهره های محبوبش الگو بسازد. برای همین هم در طول سال‌های اخیر تلویزیون تمام تلاشش را کرده تا بازیگران و ورزشکاران را از زاویه زندگی خانوادگیشان به مردم معرفی کند تا حرفه ای که در آن مشغول به کار هستند. تا جایی که خود این رسانه هم فراموش می کند که به صرف یک هنرمند یا ورزشکار خوب بودن، نمی‌توان از وجوه زندگی خصوصی چهره ها برای مخاطب الگوسازی کرد.

اگر به برنامه های گفتگو محور چند سال گذشته تلویزیون نگاه کنید در بین مهمان های رنگ به رنگ سال تحویل تا دلتان بخواهد می توانید سلبریتی هایی پیدا کنید که روزی در قالب یک زوج خوشبخت و در قابی پر زرق و برق  به مردم معرفی شدند اما چیزی نگذشت که خبر جدایی شان بهت و سوالی بزرگ برای مخاطبانشان ایجاد کرد. شاید یکی از ناموفق ترین الگوهایی که تلویزیون در معرفی آنها  با شکست مواجه شد ازدواج دو مجری سرشناس تلویزیون یعنی «فرزاد حسنی» و «آزاده نامداری» بود دو نفری که تا مدت ها نه تنها مهمان برنامه های مختلف سیما بودند که حتی در ویژه برنامه تحویل سال هم در قالب یک زوج جذاب به عنوان مجری در مقابل چشمان مردم ظاهر شدند. تا اینکه ورق برگشت و با جدایی این دو نفر، رسانه ملی به جای بهبود بخشیدن به اوضاع، شرایط را از چیزی که بود وخیم تر کرد و کار به جایی رسید که با دعوت خانواده«حسنی» و معرفی عروس کوچک این خانواده به مخاطب میلیونی سیما، حالا این رسانه ملی جولانگاهی بود برای دعواهای شخصی و خانوادگی!

وقتی برای هوادارانمان الگو می شویم

شاید در نظر اول کمی عجیب وغریب به نظر بیاید، اما اگر نگاهی به دنیای چهره ها بزنید تک و توک می توانید زوج های سرشناسی را پیدا کنید که سال های سال و بی حاشیه در کنار هم زندگی کرده اند بی آنکه خودشان و زندگی خصوصی بینشان را برای مردم رسانه ای کرده باشند برای همین هم هیچ وقت نه نگران خدشه دار شدن حریم خصوصی شان بوده اند و نه نگران الگوبرداری همه جانبه هوادارهایشان از خودشان چون در بحث الگوسازی هنرمندان برای طرفداران جوان،این قشر هر چه قدر هم که بخواهد این موضوع را انکار کند و مدعی شود که آنها هم مثل بقیه آدم های روی زمین معمولی هستند و ممکن الخطا؛ اما در نهایت باید این حقیقت تلخ را بپذیرند که خاصیت رسانه، نمایش چهره ها است در قابی پر زرق و برق برای مردمی که از واقعیت زندگی آنها چیزی نمی دانند برای همین هم چه بخواهند، چه نخواهند در بین مخاطبانشان جوانان و نوجوانانی هستند که برایشان فن پیج بسازند، عکسشان را روی دیوار اتاقشان بچسبانند و به خودشان، درست یا غلط اجازه بدهند که همه جوره اخبارشان را دنبال کنند و دست آخر چهره محبوبشان را صدا بزنند، الگو!

“من دلیل این هیجان و شهوت دیگران برای سرک کشیدن در زندگی خصوصی افراد را نمی‌دانم چیست و چرا اینقدر زیاد است. حتی جایی مطلب نوشتم که نمی‌دانم چرا بعضی وقت‌ها برخی اینقدر وقیحانه در زندگی آدم جستجو می‌کنند. باید ازبرخی آدم‌ها خواست به انسان احترام بگذارند و فاصله بگیرند. شاید اصلا من دوست نداشته باشم کسی اینقدر بهم نزدیک شود.”

همسر مهدی پاکدل همسر بهنوش طباطبایی همسر بازیگران طلاق بهنوش طباطبایی طلاق بازیگران اینستاگرام بهنوش طباطبایی ازدواج بازیگران

رامبد جوان این سخنان را وقتی گفت که دیگر کار از کار گذشته بود و بعضی‌ها یعنی همان هواداران میلیونی صفحه آنها در اینستاگرام خیلی خیلی به او نزدیک شده بودند و حالا به خود حق می‌دادند از “رامبد” بپرسند چرا چند وقت است عکسی از “سحر” شِر نمی‌کند. چرا حرفی از او نمی‌زند، چرا در فلان برنامه، “سحر” در کنارش نبود؟ و انتظار هم ندارند “رامبد” در پاسخ به سوالاتشان اینگونه از کوره در برود. آنها می‌خواستند جواب سوالی را که خود می‌دانستند از دهان ستاره محبوب‌شان بشنوند. همین!

همسر مهدی پاکدل همسر بهنوش طباطبایی همسر بازیگران طلاق بهنوش طباطبایی طلاق بازیگران اینستاگرام بهنوش طباطبایی ازدواج بازیگران

ماجرا اما دوباره تکرار شد. و این بار بهنوش طباطبایی اعتراض کرد. به همین سبک و سیاق. همین چند روز پیش بود که شایعه جدایی بهنوش طباطبایی و مهدی پاکدل در فضای مجازی چرخید و چرخید تا اینکه بهنوش طباطبایی در پیامی در اینستاگرامش گفت: «من این شایعه را نه تایید می‌کنم و نه تکذیب تا یاد بگیریم در زندگی خصوصی افراد سرک نکشیم.»

همین داستان تکراری در مورد بقیه هم رخ داد. از هومن سیدی و آزاده صمدی تا جنجال جدایی فرزاد حسنی و آزاده نامداری.  شاید ذکر جرئیات بیشتر از این طلاق‌های جنجالی تصویر بهتری از تکرار یک اتفاق ساده را به ما بدهد.

همسر مهدی پاکدل همسر بهنوش طباطبایی همسر بازیگران طلاق بهنوش طباطبایی طلاق بازیگران اینستاگرام بهنوش طباطبایی ازدواج بازیگران

طلاق با ذکر جزئیات!
شاید آزاده نامداری اولین کسی بود که با رسم شکل! و ذکر جزئیات از طلاق‌اش حرف زد. دوران خوب زندگی و عکس‌های صبحانه دو نفره آنها خیلی زود در اینستاگرام با عکسی با چشم کبود و گونه ورم کرده عوض شد. طلاق آنها سر و صدا کم نداشت.

پیش از از این ازدواج این دو ستاره مثل “پاداشی” بود که رسانه ملی برای مخاطبانش در نظر گرفته بود و گاه و بی‌گاه این زوج خوشبخت از قاب رسانه ملی برای مردم از زندگی خوبشان می‌گفتند و وقتی آزاده نامداری عکسی از خودش با چشم کبود و ورم کرده را منتشر کرد، شاید اولین شوک نه به فرزاد حسنی که به صدا و سیما وارد شد.

مصاحبه‌ها و جنجال‌های پی در پی، “آزاده نامداری” عکس منتشر کرد، متهم کرد و در چند مصاحبه از اشتباه‌اش در انتخاب فرزاد حسنی به عنوان شریک زندگی ‌می‌گفت. “فرزاد حسنی” هم در مقابل بیانیه می‌داد و تهدید به شکایت می‌کرد.

آزاده نامداری بعدها در گفتگویی از علت جدایی‌اش گفت: «من ازدواج کرده بودم که زندگی کنم. با یک مهریه اندک پای سفره عقد رفتم. هیچ دختری ازدواج نمی کند که جدا شود. برای همین اصلا قرار نبود اینجوری شود. من وارد یک زندگی شدم که همه اش جنگ بود و یک عالم حاشیه و مشکلات. ببینید دو تا آدم تفاوت ساختاری دارند. اصلا یکی در یک دنیای دیگر زندگی می کند و دیگری در دنیای دیگری. تفاوت دو دنیا بود. خوب ما باید این تفاوتها را زودتر از این متوجه می شدیم، اما به هر حال اینجوری شد. توی این زندگی از جایی احساس کردم که خوب نمی شود، وقتی که نمی شود، قطع ارتباط کردم. این قطع ارتباط کردن بعد از وقتی که کارد به استخوان می رسد، هولناک نیست.»

آنها طلاق گرفتند و همه چیز تمام شد. تا اینکه در یک صبح دل‌انگیز اینستاگرام آزاده نامداری با خبر پایان تلخی‌ها و ازدواج مجدد به روز شد!

همسر مهدی پاکدل همسر بهنوش طباطبایی همسر بازیگران طلاق بهنوش طباطبایی طلاق بازیگران اینستاگرام بهنوش طباطبایی ازدواج بازیگران

جدا شده‌ام، لطفا باب گفتگو را ببندید!
یک ازدواج پر سر و صدای دیگر که خبر پایانش در اینستاگرام جنجال به پا کرد، ازدواج هومن سیدی و آزاده صمدی. موضوع طلاق هومن سیدی از آزاده صمدی در ابتدا به صورت شایعه دهان به دهان می‌چرخید و در بسیاری از صفحات مجازی منتشر می‌شد به خصوص در صفحه اینستاگرام هومن سیدی. شایعه‌ها بالا گرفت و دست آخر خود سیدی مجبور شد بگوید جدا شده‌ایم و خلاص!

او در اینستاگرام نوشت: «زندگی همه ما انسان ها دارای یک سری مولفه هایی است که دوست داریم در یک حیطه ای از پشت پرده های حریم خصوصی خود باقی بماند اما از اینکه این چنین دلسوزانه حواشی زندگیم را به تن می خرید دوست داشتم خبری را بین شما طرفداران گرامی منتشر کنم. نزدیک به یک سالی است که از سرکار خانم آزاده صمدی جدا شده ام. خواهشی که از شما دارم  باب گفتگو، اظهار نظر، اعلام تاسف، گمانه زنی و باقی واکنش‌ها به کلی بسته و موضوع به کلی مختومه گردد.»

آزاده صمدی آن زمان چیزی نگفت. نه نسبت به حرف و حدیث‌ها و نه درباره متنی که همسر سابقش نوشت اما چند ماه بعد در یک گفت و گوی تصویری به نکاتی درباره جدای اش از هومن سیدی اشاره کرد.

عکسِ صبحانه دو نفره!
همه چیز شاید از همان عکس صبحانه دو نفره شروع می‌شود. این که امروز “فلانی” چه لباسی پوشیده، چه کرده یا کجا رفته است؟

سحر دولتشاهی زمانی در توضیح طلاق‌اش گفت: «یک زمانی بازیگر یا هر شخص دیگری اطلاعات بخشی از زندگی خصوصی‌اش را در مصاحبه‌ها یا روابط اجتماعی‌اش به شکل عمومی در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. من هم متأسفانه در مقطعی این کار را کردم. خب بعد از اینکه این اطلاعات را دادید، مخاطب پیگیر آن می‌شود این مسئله را کاملا درک می‌کنم ولی گاهی مسائلی پیش می‌آید و طی آن سوالاتی از شما می‌شود که با تمام احترامی که برای پرسش کننده اش قائل می‌شوی اما جواب دادن به آن سؤال‌ها باعث می‌شود پای افراد ذینفع دیگری غیر از خود شخص هم به میان بیاید  از اینجا به بعد ماجرا اصلا قشنگ نیست.»

ما منتظریم عکس بعدی را ببینیم.

ازدواج بازیگران اینستاگرام بهنوش طباطبایی طلاق بازیگران طلاق بهنوش طباطبایی همسر بازیگران همسر بهنوش طباطبایی همسر مهدی پاکدل


ادامه مطلب ...