روش های طبیعی و خانگی برای درمان کک و مک صورت

[ad_1]

کک و مک یا همان لکه‌های قهوه‌ای رنگ بیشتر در افراد با پوست های روشن پدیدار می‌گردد. ماسک صورت بهترین گزینه برای درمان طبیعی کک و مک است.

کک و مک به صورت لکه‌های قهوه‌ای و در پوست‌های روشن به وجود می‌آید به طوری که شاهد هستیم چهره‌های اروپایی بیشتر دچار کک و مک می‌شوند. اگرچه وجود کک و مک در صورت یک اختلال در زیبایی محسوب می‌شود اما می‌توان با استفاده از برخی مواد طبیعی موجود در آشپزخانه آن‌ها را به مرور بی‌رنگ کرد. در این مقاله به معرفی روش‌های خانگی و طبیعی برای رفع کک و مک پرداخته‌ایم. اگر شما هم دوست دارید هر چه زودتر از شر این الکه‌ها خلاص شوید این مطلب را انتها دنبال کنید.

کک و مک صورت چیست؟

کک و مک که به به صورت لگه‌هایی با رنگ قهوه‌اى روشن و تیره در پوست ایجاد مى‌شوند. معمولا در مناطقى از پوست که در معرض نور آفتاب قرار مى‌گیرد، مثل صورت، پشت دست‌ها، ساعد، گردن و سینه به وجود مى‌آید. کک و مک در هر سنى ممکن است ایجاد شود ولى بیشتر در سنین بچگى و جوانى در افراد با پوست روشن خصوصا اگر موهاى قرمز داشته باشند، بروز مى‌کند. در فصل بهار و تابستان این لکه‌ها بیشتر بروز پیدا مى‌کنند و یا اگر فرد به آن مبتلا باشد، پررنگ‌تر مى‌شود و در ماه‌هاى زمستان از بین رفته یا رنگ آنها روشن‌تر مى‌شود. کک و مک به علت فعال شدن سلول‌هاى رنگدانه‌اى پوست در معرض نور ایجاد مى‌شود و به همین دلیل، افراد مستعد باید پوشش کافى در مقابل نور آفتاب داشته باشند و به طور مرتب از کرم‌هاى ضدآفتاب و کلاه استفاده کنند. برخی افراد عقید دارند کک و مکی‌ها صورت‌های بامزه‌ای دارند و همین، زیبایی متفاوتی به آن‌ها بخشیده است اما این امر کاملا سلیقه‌ای است و بستگی به شخص دارد. هر چند درمان قطعی برای این عارضه وجود ندارد اما استفاده از ضد‌آفتاب، پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید و ایجاد پوشش مناسب پوست مثل از انواع حفاظ‌ها (کلاه و عینک)، کرم ضد‌آفتاب و. . . می‌تواند در کاهش آن نقش داشته باشد.

دلایل بروز کک و مک چیست؟

به وجود آمدن کک و مک می‌تواند دو علت داشته‌ باشد یا ژنتیک است یا به دلیل قرار گرفتن زیاد در مقابل آفتاب.
بعضی از افراد بطور ارثی مستعد کک و مک هستند و معمولا همین افراد بعد از قرار گرفتن در آفتاب به راحتی صورت‌شان پر از کک و مک می‌شود و این دقیقا همان دلیلی است که همه جا، استفاده از ضدآفتاب تاکید می‌شود. زیرا همواره تاکید بر پیشگیری است تا درمان.

درمان چیست؟

اگرچه درمان قطعی و سریعی برای این لکه‌های ناخوشایند وجود ندارد اما کمرنگ کردن آن‌ها هم می‌تواند تا حد زیادی در بازیابی زیبایی فرد داشته باشد:

استفاده از لیزر برای نابودی لکه‌ها
اگر به دنبال این هستید که کک و مک‌هایتان را تا حد امکان کمرنگ کنید یا حتی از بین ببرید، باید از تکنولوژی‌های جدید مثل لیزر استفاده کنید. زیرا اولا لیزر مخصوص درمان کک و مک تقریبا بی‌عارضه است. البته در صورت استفاده از دستگاه‌های خوب و معتبر و مهم‌تر مهارت و تجربه کافی پزشک.  البته از آنجایی که لیزر سطح رویی پوست را می‌سوزاند احتمالا روزهای اول پوست ملتهب خواهد شد که کاملا طبیعی است.

استفاده از روش‌های طبیعی

راه‌حل‌های خانگی وجود دارد که از قدیم برای از بین بردن کک و مک استفاده می‌شده، در این راه‌حل از موادی استفاده می‌شود که در همه آشپزخانه‌ها وجود دارند و بطور حیرت‌آوری می‌توانند موثر باشند:

• شیر : برای این کار باید از شیر ترش شده استفاده کنید. این ماده ممکن است لکه‌ها را کامل از بین نبرد ولی می‌تواند کمک کند رنگ آن‌ها کمی روشن شود و این به علت اسید لاکتیک موجود در آن است. میزان این اسید در شیر ترش شده بسیار بیشتر از شیر ترش نشده است. به این منظور روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده بشویید و اجازه بدهید که، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوستتان باقی بماند. اگر پوستتان خشک است، شیر را با یک دستمال مرطوب از روی صورتتان پاک کنید و اگر پوست چربی دارید، پس از شست‌وشوی آن با آب ولرم، کمی صورت خود را با آبلیموی ترش و تازه ماساژ دهید و با آب ولرم، آن را دوباره بشویید.

• لیمو ترش :  اسید سیتریک ماده فعال موجود در لیمو ترش است. این اسید در واقع نوعی روشن‌کننده طبیعی است. در حقیقت معمولا آب و عصاره انواع مرکبات در مراقبت‌های پوستی به کار می‌روند چون می‌توانند چربی‌های پوست را متعادل کنند و لک‌ها و رنگدانه‌های پوستی را کاهش دهند.

• ماسک میوه : استفاده از ماسک میوه‌های فصل مانند ماسک زردآلو یا توت‌فرنگی تازه، برای از بین بردن موقت کک‌ و مک، بسیار موثر است.

• پیاز : پیاز قرمز را حلقه‌حلقه کنید و روی پوست صورتتان بگذارید. این کار را روزی ۲ بار انجام دهید تا رنگ لکه‌های پوست کمرنگ شود.

• جعفری : آب جعفری را بگیرید و آن را با آبلیموی تازه، مخلوط کنید. شما می‌توانید روزی ۲ بار محل کک‌ و مک‌هایتان را با این ترکیب، بشویید.

• ماست : اگر روزی ۲ تا ۳ مرتبه ماست ترش روی صورتتان بمالید، کک‌ و مک‌هایتان کمرنگ می‌شوند.

• سرکه : گر روزی یک مرتبه صورت خود را با آب و سرکه بشویید، می‌توانید به کمرنگ شدن لکه‌های پوستتان به مرور زمان، امیدوار باشید.

• گوجه فرنگی : هر روز به‌خصوص در روزهای گرم که امکان تشدید کک و مک وجود دارد، گوجه‌فرنگی بخورید. ترکیب‌های موجود در گوجه‌فرنگی می‌تواند از بروز یا تشدید کک‌ و مک، پیشگیری کند.

• روغن کرچک : پیش از خواب، کمی روغن کرچک روی پوست صورتتان بمالید. ترکیب‌های موجود در روغن کرچک می‌توانند باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ و مک بشوند.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
درمان های خانگی برای از بین بردن کک و مکدرمان های خانگی برای از بین بردن کک و مک از بین بردن کک و مک کک و مک های صورتمراقبت های درمان های خانگی برای آفتاب سوختگیدرمان های خانگی برای آفتاب سوختگی درمان آفتاب سوختگیسوختگیسوختگی های شدیدمحل کاروفناوری کَلالهکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و آکنه چیست و راههای پیشگیری و درمان آکنه کدامست، …آکنه سردسته بیماری های پوستی است کشف روش تازه برای درمان آکنه و جوش انواع آکنه و روش چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟ پاک کردن لکه صورت و …چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می درمان بیماری ‌لک و پیس پوست ایران ناززمانی‌که این پروژه تحقیقاتی یعنی پیوند سلول‌های ملانوسیت به پوست به من پیشنهاد شد چند ماسک ساده و مفید برای موها زیباشو دات کامموضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها ۲۰ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موهاقسمت اول درمان شل شدن پوست و افتادگی آنداشتن پوستی سفت و با نشاط دشوار است در اینجا راههایی را ارائه می دهیم که ممکن است برای مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانروغن نارگیل باعث تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان های مغذی به پوست می شود و به همین درمان های خانگی برای از بین بردن کک و مک درمان های خانگی برای از بین بردن کک و مک از بین بردن کک و مک کک و مک های صورتمراقبت های پوستی درمان های خانگی برای آفتاب سوختگی درمان های خانگی برای آفتاب سوختگی درمان آفتاب سوختگیسوختگیسوختگی های شدیدمحل سوختگی کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و آکنه چیست و راههای پیشگیری و درمان آکنه کدامست، آکنه، درمان آکنه سردسته بیماری های پوستی است کشف روش تازه برای درمان آکنه و جوش انواع آکنه و روش های چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟ پاک کردن لکه صورت و بینی چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرید درمان بیماری ‌لک و پیس پوست «زمانی‌که این پروژه تحقیقاتی یعنی پیوند سلول‌های ملانوسیت به پوست به من پیشنهاد شد، برای چند ماسک ساده و مفید برای موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها ۲۰ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موهاقسمت اول درمان شل شدن پوست و افتادگی آن داشتن پوستی سفت و با نشاط دشوار است در اینجا راههایی را ارائه می دهیم که ممکن است برای داشتن مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران غذاهای غنی از این فیبر اگر نشاسته ای هم باشد همچون بسیاری از نان های غلات و برنج قهوه ای غذای

فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا

[ad_1]

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه خوردن آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را تسریع ‌بخشد، گفت: نوشیدن آب خیلی سرد سبب ابتلا به کبد چرب می‌شود.

به گزارش مشرق، علی هاشمی‌کنی درباره فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا گفت: خوردن آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را قبل از شروع کار تسریع ‌بخشد.
 
 متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا آغاز خوبی را برای بدن در طی روز به ارمغان می‌آورد، افزود: همچنین انجام این کار به مدت طولانی و مستمر می‌تواند نتایج مثبت بیشتری برای بدن داشته باشد.
 
هاشمی‌کنی، با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود به کسانی که دچار کمبود وزن و بی‌اشتهایی هستند، توصیه کرد: بهتر است افراد 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم شربت آبلیمو و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند.
 
علت اصلی توصیه‌های پزشکان مبنی بر اجتناب از خوردن آب خیلی سرد را بروز بیماری‌های مختلف گوارشی دانست و تصریح کرد: همچنین چرب شدن کبد و شیوع این بیماری در نسل امروز در طب اسلامی و سنتی مربوط به مصرف بی‌رویه آب سرد است.
 
وی توضیح داد: سیستم گوارشی بدن دارای دمای خاصی است که با مصرف آب سرد دچار افت شدید دما شده و اولین عارضه‌ی آن وقفه در جریان طبیعی سیستم گوارشی و اختلال در گردش خون است که در اصطلاح عامیانه می‌گوییم روند هضم دچار سکته ‌شده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


عبارات مرتبط

میوه‌ای که صورت شما را جوان می‌کند

[ad_1]

آناناس تازه علاوه بر آن که طعم بسیار خوبی دارد، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و نیز حاوی آنزیم ها و مواد آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن است.

به گزارش مشرق، بر اساس توصیه پژوهشگران نوشیدن یک لیوان آب آناناس قبل از صبحانه فواید زیادی برای سلامتی دارد از جمله آن که:
به بدن در مبارزه با التهاب ها و کاهش وزن کمک می کند.
بدن را سم زدایی و دستگاه گوارش را از مواد زیان آور پاکسازی می کند.
کبد را از سموم انباشته در آن پاک کرده و روند کالری سوزی در بدن را بهبود می بخشد.
و علاوه بر اینها به زیبایی و طراوت پوست صورت کمک می کند.

** چگونه آب آناناس تهیه کنیم؟
یک لیوان آب معدنی را با یک چهارم لیوان پوست آنانانس و یک قطعه آناناس تازه با هم مخلوط کرده و بعد از 12 ساعت آن را از صافی رد کنید و به صورت ناشتا نوش جان کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

9 مه 2016 ... آناناس تازه علاوه بر آن که طعم بسیار خوبی دارد، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و نیز حاوی آنزیم ها و مواد آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن است.پاک کننده صورت مناسب برای پوست های خشک و چرب ... میخواهیم به شما بگوییم چه مواد غذایی را چگونه مصرف كنید تا پوستی جوان، شاداب و سالم داشته باشید. ... رادیكالهای آزاد در پوست شما باعث ایجاد خطوطی میشوند كه چهره شما را پیر میكند. ... این است كه این ویتامین را بخورید آووكادو میوهای غنی از مواد مفید است كه پوست را در حالت شاداب ...تحقیقات انجام شده در دانشگاه بریستول که با هدف تعیین رابطه بین رنگ صورت و جذابیت انجام شده است نشان میدهد افرادی که پوست صورت آنها به رنگ زرد متمایل است ...8 مه 2016 ... میوهای که صورت شما را جوان میکند. آناناس تازه علاوه بر آن که طعم بسیار خوبی دارد، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و نیز حاوی آنزیم ها و مواد آنتی ...8 مه 2016 ... میوهای که صورت شما را جوان می کند! آناناس تازه علاوه بر آن که طعم بسیار خوبی دارد، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و نیز حاوی آنزیم ها و مواد آنتی ...در این مطلب به معرفی مواد غذایی که سلامت پوست شما را بهبود می بخشند صحبت ... اکنون می خواهیم به شما بگوییم چه مواد غذایی را چگونه مصرف کنید تا پوستی جوان، شاداب و ... این است که این ویتامین را بخورید آووکادو میوه ای غنی از مواد مفید است که پوست ... ۲ یک سیر و ۲ پیاز را به صورت کاملا ریز خرد کنید و روی آن یک قاشق چای خوری ...18 ژوئن 2016 ... اگر می خواهید پوستی زیبا و درخشان داشته باشید مسلماً ساده ترین راه خوردن است ! همین امروز غذاهای مفید لیست زیر را در رژیم روزانه خود اضافه کنید و ...چه خوردنی هایی به جوان ماندن پوست کمک میکند؟ ... خواص میوه ها برای جوان ماندن پوست ... تا مدت ها پوست شما رو جوان حفظ کنند که در ادامه به چند مورد از این مواد غذایی میپردازیم. ... پرتقال و تمام میوه هایی که ویتامین C بالایی دارن میتونن از ایجاد چین و چروک روی ... خوردن سیب به صورت مداوم و روزانه به تعادل سطع آب پوست و تازه و با طراوت نگه ...اگر دیدید که پوست صورت (و همین طور مو و ناخن هایتان) خشک و کدر رنگ است، بدانید که آواکادو به خاطر داشتن مقدار زیاد بیوتین با این مشکلات مبارزه می کند. شما با ...14 جولای 2015 ... ماسک میوه ای؛ ... زیبایی پوست میوه هایی که شما را 10 سال جوان تر می کند ... و سفیدرنگ بردارید و آن را با عصاره خیس کرده و روی صورت خود بکشید.

کلماتی برای این موضوع
میوه‌ای که صورت شما را جوان می کندعناوین اخبار گلدانی که هروقت نیاز به آب داشته باشد اعلام می کند عناوین اخبار ترامپ میوه‌ای که صورت شما را جوان می‌کند پایگاه خبری ترازتراز آناناس تازه علاوه بر آن که طعم بسیار خوبی دارد، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی جام نیوز میوه‌ای که صورت شما را جوان می کندآناناس تازه علاوه بر آن که طعم بسیار خوبی دارد، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و نیز میوه‌ای که صورت شما را جوان می کند آناناس تازه …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از جام نیوز مهر ٨ میوه‌ای که صورت شما را جوان می کند آناناس میوه‌ای که صورت شما را جوان می‌کندآناناس تازه علاوه بر آن که طعم بسیار خوبی دارد، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و نیز جام نیوز میوه‌ای که صورتتان را جوان می‌کندمیوه‌ای که صورتتان را جوان می به زیبایی و طراوت پوست صورت کمک می کند نظر شما میوه‌ای که چهره‌ شما را زیبا و جذاب تر می‌کند ایران نازمیوه‌ای که چهره‌ شما را زیبا و جذاب تر می‌کند صورت بازی می که اگر شما میوه و ژلی طبیعی که پوست را جوان می‌کندجوان‌سازی پوست صورت و ژلی طبیعی که پوست را جوان می‌کند معجون میوه‌‌ای اعجاب ده ماده غذایی که چهره شما را زیبا تر می سازدهمان طور که می گویند شما همان آکنه صورت تان را با چهره ای سالم کمک می کند وقتی ژلی طبیعی که پوست شما را جوان می‌کندآیین نامه اخلاق حرفه ای پوست شما را جوان می‌کند ژلی طبیعی که پوست شما را جوان می

جراحان زیبایی صورت مراقب عوارض بینایی افراد باشند

[ad_1]

به گزارش شفاف : دکتر محسن بهمنی کشکولی در آستانه برگزاری کنگره سالیانه چشم پزشکی ایران، اظهارداشت: در کنگره امسال چند کارگاه برای پزشکان فوق تخصص پلاستیک و ترمیمی چشم و نحوه آشنایی با آخرین روش های درمانی، خواهیم داشت.

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر معاینه چشم قبل از انجام تمامی اعمال جراحی و غیر جراحی زیبایی صورت، افزود: با توجه به حساسیت چشم، معاینه قبل از جراحی زیبایی در اطراف چشم، ضروری است.

وی با اشاره برگزاری کارگاه تومورهای پلکی و پوستی صورت در کنگره پیش رو، گفت: در این کارگاه، روش های جراحی و غیرجراحی مورد بحث قرار می گیرد.

بهمنی همچنین از برگزاری کارگاه مجاری اشکی و راه های درمان خبر داد و افزود: در یکی از کارگاه ها، عوارض کارهای زیبایی صورت، مورد بررسی قرار می گیرد.

جانشین دبیرکل انجمن جراحان پلاستیک و ترمیمی خاورمیانه و آفریقا با تاکید بر اینکه هر گونه کار جراحی بر روی بخش فوقانی و میانی صورت بر عملکرد چشم تاثیر گذار است، تصریح کرد: توصیه اکید ما به متخصصین مختلف که روی صورت کار می کنند، این است که قبل از انجام کار، حتما بیمارشان را به چشم پزشک ارجاع بدهند.

وی با اشاره به حساسیت هایی که چشم دارد، افزود: چشم افراد متقاضی زیبایی بخش فوقانی و میانی صورت می بایست به لحاظ خشکی چشم، عدم کارآیی غده اشکی، بیرون زدگی اشکی چشم، عدم قدرت کافی در تاندون های اصلی پلک، بالانس عضلات چشم، دید چشم و به خصوص سطح کره چشم از نظر کیفیت اشکی، باید مورد بررسی قرار گیرد تا عارضه ای موجه سلامت چشم فرد نباشد.

دبیر علمی انجمن جراحان پلاستیک و ترمیمی چشم ایران، ادامه داد: انجام کار زیبایی در بخش فوقانی و میانی صورت بدون معاینه چشم ها، می تواند با عوارضی همچون «نابینایی» و «دوبینی» همراه باشد.

بهمنی همچنین به بروز خشکی شدید قرنیه و زخم قرنیه به عنوان دیگر عوارض جراحی زیبایی صورت قبل از معاینه چشم اشاره کرد و افزود: معاینه دقیق چشم قبل از عمل زیبایی صورت، می تواند از عارضه های چشمی جلوگیری و یا منجر به درمان شود.

به گفته وی، بخش فوقانی و میانی صورت از نقطه ای که موهای سر رشد می کند تا جایی که پره بینی هست، شامل می شود.

بهمنی، انجام معاینه چشم قبل از عمل زیبایی صورت را مهم برشمرد و افزود: مشاوره چشمی به جراح می دهد و از عوارض بینایی جلوگیری می کند. ضمن اینکه می تواند عملکرد بینایی فرد نیز بهتر شود. بنابراین، توصیه ما این است که قبل از انجام کارهای جراحی و غیر جراحی بر روی قسمت فوقانی و میانی صورت، حتما با چشم پزشک مشورت شود.

بیست و ششمین کنگره سالیانه چشم پزشکی ایران، از ۲۲ تا ۲۵ آذر ۹۵ در سالن همایش های رازی تهران برگزار می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سایت چشم پزشکی دکتر نادریجراحی عیوب انکسار لیزر، لیزیک، لازک عیوب انکساری عیوب انکساری چشم به دکتر علیرضا نادری قوز قرنیهقوز قرنیه یا کراتوکونوس قوز قرنیه یک پدیده غیر التهابی است که معمولا قرنیه هر سلامت اخبار ایران و جهان خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی دکتر بیژن فروغ ضایعات نخاعی و سلولهای بنیادی و …دکتر بیژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و توضیحاتی در مورد مواد مخدرالاسدی چیست؟ الاسدی نخستین دارویی است که در گروه توهم زاها قرار گرفت اولین بار بیمارستان و مراکز فوق تخصصی چشم پزشکی نور …بیمارستانومراکزفوقلیزیک چیست؟ چه مدت است که لیزیک انجام می‏ شود؟ لیزیک چگونه آستیگماتیسم را اصلاح می خبرگزاری فارسگروهگرد و غبار استان خوزستان و بارش باران اسیدی پس از آن هرساله عده زیادی را راهی مراکز آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین خبرگزاری فارسگروه اجتماعی۱۷۳۰ جمعه ۱۲ آذر ۱۳۹۵ ۱۷۳۰ جمعه ۱۲ آذر ۱۳۹۵ سایت چشم پزشکی دکتر نادری جراحی عیوب انکسار لیزر، لیزیک، لازک عیوب انکساری عیوب انکساری چشم به سه شکل دکتر علیرضا نادری قوز قرنیه قوز قرنیه یا کراتوکونوس قوز قرنیه یک پدیده غیر التهابی است که معمولا قرنیه هر دو چشم دکتر بیژن فروغ ضایعات نخاعی و سلولهای بنیادی و شوان و ترمیم دکتر بیژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی سلامت اخبار ایران و جهان خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی توضیحاتی در مورد مواد مخدر الاسدی چیست؟ الاسدی نخستین دارویی است که در گروه توهم زاها قرار گرفت اولین بار در سال بیمارستان و مراکز فوق تخصصی چشم پزشکی نورسوالات رایج بیمارستانو لیزیک چیست؟ چه مدت است که لیزیک انجام می‏ شود؟ لیزیک چگونه آستیگماتیسم را اصلاح می‏ کند؟ آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی دکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین، استخدام خبرگزاری فارسگروه گرد و غبار استان خوزستان و بارش باران اسیدی پس از آن هرساله عده زیادی را راهی مراکز درمانی و ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوست پوست راز زیبایی افراد در داشتن پوست سالم است داشتن پوست سالم و زیبا نیازمند مراقبت و توجه دائمی

یوگای صورت برای آرامش عضلات آن

جام جم سرا: در صورت شما تقریباً ۱۶ عضله، تعداد زیادی استخوان و عروق خونی وجود دارد که به شما کمک می‌کند حرکات را با صورت خود انجام دهید.
مانند عضلات سایر قسمت‌های بدن، عضلات صورت شما هم دچار خستگی و ضعف می‌شوند و باید آن‌ها را تقویت کنید. اگر عضلات شما از سلامت کافی برخوردار نباشند، حتی خون رسانی صورت هم مختل می‌شود. یوگای صورت به شما کمک می‌کند که بتوانید عضلات صورت خود را تقویت و همچنین خستگی روزمره را در آن برطرف کنید. بدین منظور می‌توانید این حرکات را انجام دهید:

۱) جای آرامی پیدا کنید. در حالی که چشمان خود را بسته‌اید روی زمین بنشینید. سعی کنید ستون فقرات شما کاملاً صاف باشد. تنفس خود تمرکز کنید و دم و بازدم‌های عمیق انجام دهید. کف دو دست خود را آنقدر به هم بمالید تا گرم شود و سپس آن را روی چشمان خود بگذارید. این کار را چند بار تکرار کنید. این عمل باعث آرامش اعصاب چشمی، پلک و نواحی اطراف چشم می‌شود.

۲) انگشت دوم و سوم هر دو دست خود را روی ناحیه پیشانی قرار دهید و از ناحیه ابرو تا گیجگاه را به صورت دایره وار و بسیار آرام ماساژ دهید. این نواحی معمولاً قسمت‌هایی است که در اثر استرس روزمره دچار درد می‌شود. بعد از آن، ماساژ را از ناحیه گیجگاه به سمت عضلات فک و سپس به سمت گونه ادامه دهید. این حرکات را چند بار تکرار کنید.

۳) تا جایی که می‌توانید دهان خود را باز کنید و لبخند بزنید، طوری که کشش را در عضلات صورت، گونه، چانه و گردن خود احساس کنید. سپس عضلات خود را‌‌ رها کرده و این روند را تکرار کنید. این کار سبب رفع خستگی عضلات صورت می‌شود.

۴) یک دم عمیق بکشید. سپس نفس خود را با قدرت بیرون دهید. خود را تا جایی که می‌توانید بیرون آورید و صدای «اَ» را بلند ادا کنید. این کار را سه بار تکرار کنید. این عمل جریان خون را در صورت تقویت می‌کند.

۵) سعی کنید گونه‌ها و ناحیه مرکزی صورت خود را جمع کنید و سپس آن را‌‌ رها کنید. این کار به تقویت جریان خون در صورت کمک می‌کند.

بهتر است هر روز این حرکات را چند بار برای عضلات صورت خود انجام دهید، زیرا کارهای روزمره بشدت باعث خستگی عضلات این ناحیه می‌شوند ولی با این ورزش‌ها می‌توانید آرامش و شادابی را به صورت خود باز گردانید|دکتر دقاق زاده

گرایش مردان ایرانی به جراحی زیبایی صورت

دکتر محسن نراقی در حاشیه چهارمین کنگره خاورمیانه ای راینولوژی و جراحی پزشکی صورت که در مرکز همایش های راضی برپاست اظهار داشت: جراحی زیبایی صورت در خانم ها بیشتر است ولی آقایان نیز در حال گرایش به سمت جراحی زیبایی صورت هستند.

وی از مراجعه افراد 18 تا 25 سال برای زیبایی بینی خبر داد و گفت: مردانی که برای جوانسازی صورت به پزشک مراجعه می کنند اصولا بالای 30 سال و حتی بالای 60 و 70 سال هستند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه جراحی پلاستیک پلک، چانه و کشیدن پوست صورت در کشور بسیار شایع است عنوان داشت: در سال های اخیر کارهای غیر جراحی برای صورت شیوع بیشتری پیدا کرده به طوری که بیشترین آمار از روش های زیبایی صورت مربوط به تزریق بوتاکس فیلر هاست.

وی در ادامه در پاسخ به این سوال که وضعیت کشور ما برای انجام پیوند صورت در چه شرایطی است گفت: ما این موضوع را دو سال پیش مطرح کردیم و با توجه به اینکه پیوند صورت یک کار تیمی است و بیش از 10 تخصص باید حضور همزمان داشته باشند نیازمند یکسری بستر و امکانات لازم است تا چنین کاری انجام شود.

وی ادامه داد: موفقیت جراحی های فردی در کشور ما بسیار بالاست ولی در جراحی هایی که نیازمند کار تیمی است تا حدود زیادی دچار مشکل هستیم از همین رو برای پیوند صورت می بایست حمایت لازم از سوی وزارت بهداشت انجام شود تا بتوان چنین جراحی سنگین و پیچیده ای را انجام داد.

رئیس چهارمین کنگره خاورمیانه ای راینو لوژی و جراحی پلاستیک صورت در ادامه به مشکلاتی که در زمینه بیماری های بینی وجود دارد اشاره کرد و گفت: سینوزیت مزمن از جمله بیماری هایی است که تاثیر منفی بر کیفیت زندگی افراد مبتلا می گذارد و حتی تاثیر منفی آن از بعضی بیماری های وخیم همچون نارسایی قلبی، دردهای کمر و غیره بیشتر است.

نراقی با عنوان این مطلب که سینوزیت مزمن شخص را ناتوان می کند گفت: این عارضه منجر به عفونت سینوس ها و گرفتگی بینی می شود که خیلی وقت ها همراه آن پلیپ و آلرژی به دنبال دارد و فرد از یک تنفس راحت محروم می شود.

وی از شیوع بالای سینوزیت مزمن در کشور ما خبر داد و گفت: در سال های اخیر که روش های تشخیصی دقیق تر شده این بیماری را بیشتر تشخیص می دهیم.

وی آندوسکوپی را بهترین روش تشخیص برای سینوزیت مزمن نام برد و افزود: یکسری از فاکتور ها در ابتلا به این بیماری موثر است که از جمله آنها آلودگی هواست زیرا ثابت شده آلودگی هوا روی سیستم مخاط سینوس ها تاثیر منفی می گذارد و فرد را مستعد سینوزیت می کند.

رئیس انجمن تحقیقات راینولوژی در ادامه به راه های پیشرفته برای درمان بسیاری از مشکلات قاعده جمجمه با استفاده از آندوسکوپی اشاره کرد و گفت: بسیاری از تومورها به روش آندوسکوپی قابل درمان هستند بدون اینکه برشی داده شود و کاسه سر باز شود.

وی از جراحی مغز از راه بینی که در ادبیات پزشکی جهان در حال گسترش است نام برد و افزود: این روش های جدید عوارض کمتری برای بیماران بر جای می گذارد که خوشبختانه این روش جراحی ها در ایران نیز انجام می شود.(مهر)

جراحی برداشتن تومور از صورت یک دختر |مجموعه عکس|

جام جم سرا:
"هنگلیس دورویال" نوجوان 15 ساله ، چهار سال پیش دچار یک تومور خوش خیم به اندازه یک نخود فرنگی درون سینوس های صورتش شد. این تومور طی این مدت رشد کرده و علاوه بر تغییر شکل صورت هنگلیس، دید چشم چپ وی را نیز گرفت.
28 آوریل، یک گروه سه نفره از جراحان بیمارستان کودکان "دختران پادشاه" در نورفورگ این بیمار را تحت جراحی های ترمیمی قرار دادند.
این جراحی به همت "عملیات لبخند" که یک خیریه بین المللی پزشکی کودکان است انجام شد. این خیریه ترتیب جراحی های ترمیمی کودکان مبتلا به لب شکری و کام شکافته را در کشورهای کم درآمد و متوسط درآمد می دهد.
دختر نوجوان پیش از جراحی امیدوار بوده است بتواند دوباره به آینه نگاه کرده و از نبود این تومور مطمئن شود.
جراحان می گویند این بیمار خوش شانس بوده که تومور به جمجمه اش رسوخ نکرده است با این حال احتمال بازگشت دید چشم چپ وی اندک است. در طول این جراحی استخوان فک چپ پایین اندکی تکه تکه جابجا شد.
این تومور زاویه داری فک پایین را تغییر داده است از این رو ممکن است این بیمار دوباره تحت جراحی های بعدی قرار بگیرد.
هنگلیس دورویال وقتی کلاس پنجم دبستان بود و تومورش طی یک سال دو برابر بزرگ تر شد، مجبور شد مدرسه را ترک کند.
وی می گوید به خاطر این تومور دوستانش را از دست داده و خواهر 14 ساله اش تنها دوستی است که دارد.(مهر)

.

.

.

جراحی برداشتن تومور از صورت یک دختر |مجموعه عکس|

جام جم سرا:
"هنگلیس دورویال" نوجوان 15 ساله ، چهار سال پیش دچار یک تومور خوش خیم به اندازه یک نخود فرنگی درون سینوس های صورتش شد. این تومور طی این مدت رشد کرده و علاوه بر تغییر شکل صورت هنگلیس، دید چشم چپ وی را نیز گرفت.
28 آوریل، یک گروه سه نفره از جراحان بیمارستان کودکان "دختران پادشاه" در نورفورگ این بیمار را تحت جراحی های ترمیمی قرار دادند.
این جراحی به همت "عملیات لبخند" که یک خیریه بین المللی پزشکی کودکان است انجام شد. این خیریه ترتیب جراحی های ترمیمی کودکان مبتلا به لب شکری و کام شکافته را در کشورهای کم درآمد و متوسط درآمد می دهد.
دختر نوجوان پیش از جراحی امیدوار بوده است بتواند دوباره به آینه نگاه کرده و از نبود این تومور مطمئن شود.
جراحان می گویند این بیمار خوش شانس بوده که تومور به جمجمه اش رسوخ نکرده است با این حال احتمال بازگشت دید چشم چپ وی اندک است. در طول این جراحی استخوان فک چپ پایین اندکی تکه تکه جابجا شد.
این تومور زاویه داری فک پایین را تغییر داده است از این رو ممکن است این بیمار دوباره تحت جراحی های بعدی قرار بگیرد.
هنگلیس دورویال وقتی کلاس پنجم دبستان بود و تومورش طی یک سال دو برابر بزرگ تر شد، مجبور شد مدرسه را ترک کند.
وی می گوید به خاطر این تومور دوستانش را از دست داده و خواهر 14 ساله اش تنها دوستی است که دارد.(مهر)

.

.

.

انجام وظایف پدرانه با صورت ذوب شده+عکس

جام جم سرا:

«منان موندال» که اکنون 50 ساله است از نوعی ضایعه نادر رنج می‌برد که موجب شده غدد خوش‌خیم روی صورتش رشد کرده و چهره‌ای وحشتناک پیدا کند.اما با وجود اینکه جراحان هندی به او پیشنهاد کرده‌اند تا صورتش را به تیغ جراحی سپرده و چهره جدیدی به دست آورد، او از این کار امتناع می‌کند.

.

.

به نقل از انتخاب، وی اعلام کرده قصد دارد تا هزینه‌های عروسی دختر خود را از این چهره خاص و عجیب تامین کند.

شبکه بارکرافت گزارش داده که «موندال» در کلکته هندوستان متولد شده و از همان هنگام تولد از این ضایعه نادر در صورتش رنج می‌برد. از همین رو یک گوش‌، یک چشم و بسیاری از دندان‌های خود را به خاطر همین ضایعه از دست داده است. او سال‌های بسیاری را در خیابان به سر برد اما در 18 سالگی عاشق شد و حاصل آن عشق هم چهار فرزند است.

وی با سفر به مکان‌ها و معابد مقدس هند از مردم گدایی می‌کند تا هزینه‌های زندگی خانواده‌اش را تامین کند.
پزشکان اعلام کرده‌اند این غده‌ها با وجود رشد مداوم روی صورت او سرطانی یا دردناک نیستند.

دغدغه‌ای به نام جوش صورت

جام جم سرا: زمانی پوست آکنه می‌زند که فولیکول‌های مو توسط چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شود. این جوش‌ها بیشتر در نواحی صورت، گردن، قفسه سینه، ناحیه پشت و شانه‌ها دیده می‌شود که بالاترین فعالیت غدد چربی را دارند. آکنه بیشتر به دو شکل ضایعات التهابی و ضایعات غیرالتهابی دیده می‌شود.

در نوع غیرالتهابی معمولا جوش‌های سرسفید یا شیری و سرسیاه ظاهر می‌شوند که دلیل آن مسدود شدن منافذ فولیکول‌های مو با ترشحات چربی، سلول‌های مرده پوست و باکتری‌هاست.

ضایعات التهابی پوست از دیگر مشکلاتی است که معمولا به شکل‌های مختلف مشاهده می‌شود:

• دمل یا جوش چرکین برآمدگی کوچک برجسته‌ای است که همان التهاب و عفونت در فولیکول‌های مو است. دمل‌ها اغلب قرمز و حساس هستند.

• جوش چرکی برآمدگی قرمز و حساسی است که نوک آن به رنگ سفید دیده می‌شود.

• غده چرکی برآمدگی بزرگ، سفت و دردناکی است که زیر سطح پوست ظاهر می‌شود. این نوع جوش با ایجاد ترشحات عمیق در فولیکول مو ایجاد می‌شود.

• کیست برآمدگی دردناک و چرکینی است که زیر سطح پوست پدیدار می‌شود که جای آن ماندگار است.

عوامل تشدیدکننده جوش‌ صورت

معمولا در برهه‌های مختلف زمانی ممکن است تعداد و شدت جوش‌های صورت افزایش یابد. یکی از دلایل ازدیاد جوش صورت، تغییرات هورمونی است. آندروژن، هورمونی است که در پسران و دختران در سنین بلوغ افزایش یافته و باعث بزرگی غدد چربی و در نتیجه زیاد شدن چربی‌های پوست می‌شود. تغییرات هورمونی ایجاد شده در دوران بارداری و استفاده از قرص‌های جلوگیری از بارداری که به طور خوراکی مصرف می‌شوند نیز روی مقدار تولید چربی پوست اثر مستقیم دارد و ممکن است در این زمان‌ها صورت فرد جوش‌های زیادی بزند.

همچنین استفاده از برخی داروهای خاص شامل کورتیکواستروئیدها، داروهای هورمونی آندروژن یا قرص‌های خوراکی جلوگیری از بارداری می‌تواند روی میزان تولید چربی پوست اثر داشته باشد.

علاوه بر این، مصرف برخی مواد غذایی مانند فرآورده‌های لبنی، غذاهای سرشار از کربوهیدرات‌ها مانند نان و چیپس که باعث افزایش قند خون می‌شود، ممکن است از عوامل تشدید آکنه باشد. برخلاف تصور بسیاری از مردم، غذاهای چرب، کاکائو و شکلات هرگز تاثیری روی بروز جوش‌های صورت ندارد یا اثر بسیار ناچیزی دارد.

جوش‌های صورت چگونه فروکش می‌کند؟

نوع درمان آکنه به شدت جوش‌ها بستگی دارد. برخی پزشکان با توجه به نوع جوش‌های ایجاد شده که به خفیف، متوسط و شدید طبقه‌بندی می‌شوند، از درمان‌های مختلف و حتی ترکیبی از درمان‌ها استفاده می‌کنند. در درمان آکنه از روش‌های کاهش تولید چربی، تسریع تجدید سلول‌های پوستی، مبارزه با عفونت‌های باکتریایی و کاهش عفونت‌ها استفاده می‌کنند. البته این روش‌ها کمی زمانبر بوده و حداقل تا هشت هفته نباید انتظار نتیجه مطلوب از درمان داشت. در مراحل اولیه درمان، ابتدا تا مدتی مشکلات پوست تشدید و سپس مراحل بهبودی آغاز می‌شود.

در موارد خفیف که همان جوش‌های سر سیاه و سر سفید هستند، شست‌وشو با آب گرم و صابون ملایم و استفاده از برخی داروهای تجویزی که حتما باید پزشک تجویز کند، پیشنهاد می‌شود. در صورتی که این راهکارها موثر نباشد، پزشک لوسیون‌ها و کرم‌های دیگری را تجویز می‌کند. گاه نیز از لوسین‌های آنتی‌بیوتیکی برای درمان آکنه استفاده می‌شود.

ولی گاهی آکنه‌ها شدت بیشتری داشته و باید از داروهای قوی‌تر یا ترکیبی استفاده کرد. در عارضه‌هایی مانند غده‌های چرکی و کیست‌ها که احتمال به جا ماندن اسکار یا جای جوش بیشتر است، پزشک از آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی برای تسریع در درمان استفاده می‌کند. اما معمولا ترکیبی از داروها برای چنین جوش‌هایی به کار می‌رود که از این میان می‌توان به تخلیه جوش‌ها و کیست‌های چرکی توسط پزشک، استفاده از ژل، کرم و لوسیون‌های آنتی‌بیوتیکی، آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی و برخی داروهای تجویزی توسط پزشک اشاره کرد. به طور کلی استفاده از داروهای تجویزی توسط پزشک بازسازی سلول‌های پوست را سرعت بخشیده و از انسداد فولیکول‌های پوست جلوگیری می‌کند.

استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی در آکنه‌های متوسط تا شدید به مدت کوتاه باکتری‌ها را کاهش داده و با التهاب جوش‌ها مقابله می‌کند. ولی به دلیل مقاومت بدن نسبت به آنتی‌بیوتیک‌ها، پزشکان فقط تا مدت بهبود آکنه آن را تجویز می‌کنند. در کیست‌های عمیق معمولا آنتی‌بیوتیک‌ها موثر نیست و پزشکان داروهایی را موسوم به ایزوترتینوئین در قالب کپسول خوراکی به کار می‌برند که اغلب در موارد آکنه‌های شدید کاربرد دارد. در مواردی که روش‌های دارویی جوابگو نباشد، درمان‌های لیزری مورد استفاده قرار می‌گیرد که بدون آسیب به سطح پوست، لایه‌های عمقی‌تری را تحت تاثیر قرار می‌دهد. لیزردرمانی به غدد چربی آسیب وارد کرده و باعث می‌شود چربی کمتری تولید کنند. نوردرمانی نیز باکتری‌های تولیدکننده التهاب آکنه‌های پوست صورت را هدف قرار می‌دهد. بافت پوست صورت به کمک این روش‌ها بهبود یافته و اسکارها و جای جوش‌ها کاهش می‌یابند.

جای جوش را چگونه از بین ببریم؟

شایع‌ترین شکایت‌هایی که اغلب افراد دارند از اسکار یا جای جوش است. پزشکان اغلب برای از بین بردن جای جوش‌ها از برخی روش‌ها مانند لایه‌برداری‌های شیمیایی و میکرودرم استفاده می‌کنند که طی آن لایه‌های سطحی پوست برداشته شده و خطوط ظریف روی پوست، آسیب ناشی از اشعه آفتاب و جاهای خفیف جوش صورت از بین می‌رود. علاوه بر این، استفاده از مواد پرکننده فرورفتگی‌های جای جوش، نوردرمانی شدید و لایه‌برداری با لیزر نیز در درمان موثر است.

پزشکان معمولا از کلاژن یا چربی به عنوان ماده تزریقی زیر پوست و داخل جای جوش‌ها استفاده می‌کنند تا فرورفتگی‌ها پر شده و پوست از حالت افتادگی خارج شود. البته اثر این روش درمانی موقتی است و بیمار باید مرتب این تزریق را تکرار کند.

لایه‌بردارهای شیمیایی شامل استفاده از اسیدهایی با قدرت بالا هستند که برای برداشتن لایه خارجی پوست و کاهش جای جوش‌های عمیق‌تر به کار می‌رود. برخی لایه‌بردارهای قوی‌تر به منظور لایه‌برداری عمیق‌تر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

از پوست خود مراقبت کنید

پزشکان همواره توصیه می‌کنند برای پیشگیری از بروز جوش‌های صورت و نیز کنترل آنها باید در طول روز از پوست خود مراقبت و اصول بهداشتی را رعایت کنید.

• شست‌وشوی نواحی دارای آکنه با یک ماده شست‌وشودهنده ملایم، بهترین توصیه به افرادی است که از جوش صورت رنج می‌برند. استفاده از مواد شوینده قوی و لایه‌بردار فقط باعث حساسیت و آزار پوست شده و ممکن است مشکل را دوچندان کند.

• برای شست‌وشوی صورت و از بین بردن چربی‌های اضافی پوست از لوسیون‌های مخصوص آکنه استفاده کنید که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد.

• تا جایی که می‌توانید از مواد محرک پوست دوری کنید. پرهیز از مصرف مواد آرایشی چرب، ضدآفتاب‌های چرب، محصولات حالت‌دهنده مو یا پوشاننده جوش‌ها، شرایط بد را بهبود می‌بخشد. اگر پوست حساسی دارید، حتما برای محافظت از آن در برابر نور آفتاب از ضدآفتاب‌های فاقد چربی استفاده کنید که منافذ پوست را نیز مسدود نکند.

• از تماس‌های پوستی خودداری کنید. قرار گرفتن موها، دست‌ها و وسایلی مانند تلفن روی صورت باید تا حد امکان محدود شود. پوشیدن لباس‌های تنگ یا کلاه مشکل را دو چندان کرده و در صورت تعریق آن را تشدید می‌کند و در نتیجه تعریق، آلودگی و چربی‌ها را جذب جوش‌های صورت کرده و به بروز آکنه منجر می‌شود.

• از فشردن و ترکاندن جوش‌های چرکی خودداری کنید. این کار باعث بروز عفونت و باقی ماندن جای آن روی صورت می‌شود و در نتیجه نیاز به روش‌های دشوارتر و تهاجمی‌تری برای درمان احساس می‌شود.

• استفاده از ژل‌های حاوی 5 درصد روغن درخت چای به اندازه لوسیون‌های درمانی در بهبود جوش‌ها موثر است ولی روند درمان کندتری دارد.

• اسیدهای طبیعی آلفا هیدروکسید موجود در مواد غذایی از قبیل میوه‌های گرد، سیب و انگور به دفع سلول‌های مرده پوست کمک کرده و استفاده موضعی از آنها انسداد منافذ را از بین می‌برد و جای جوش را بهبود می‌بخشد.

• مصرف مکمل روی نیز نقش بسیار مؤثری در بهبود و کاهش التهاب‌های پوستی و جوش‌ها ایفا می‌کند. پزشکان از مکمل‌های روی در انواع لوسیون‌ها و کرم‌های ضدآکنه استفاده می‌کنند.

با توجه به برخی درمان‌های غیر دارویی موجود، توصیه می‌کنیم حتما پیش از اقدام به مصرف هرگونه روش درمان طبیعی با پزشک مشورت کنید تا عوارض جانبی احتمالی را کاهش دهید.(ندا اظهری/ضمیمه سیب/منابع: MayocClinic / WebMD)