شرکت اپل قصد دارد از پهپادها و ویژگیهای ناوبری داخلی برای ارتقای سرویس نقشه خوان خود استفاده کرده و از گوگل پیشی بگیرد.
به گزارش ایسنا به نقل از بلومبرگ، اپل به تازگی تیمی از مهندسان را گردهم آورده که دادههای نقشهبرداری ثبت شده توسط پهپادها را برای تکمیل خودروهای مینیون این شرکت ثبت کنند.
اگرچه اپلیکیشن نقشهخوان گوگل کاملا جایگاه خود را در فناوریهای موبایل و خودروهای پیشرفته امروزی تثبیت کرده، اما اپل قصد دارد کیفیت نرمافزار نقشهخوان خود را بهبود ببخشد.
تیم جدید اپل احتمالا از پهپادهای شرکتهایی مانند شرکت فناوری چینی DJI یا Aibotix برای بروزرسانی نقشهها در مورد ساختارها و جادههای جدید یا سایر اطلاعات استفاده خواهند کرد.
این شرکت همچنین در تلاش است تا ناوبری داخلی و خودرویی را ارتقا بخشد. به عنوان مثال، اپل سالهای گذشته یک شرکت ردیابی محیط سرپوشیده موسوم به "Indoor.io" و همچنین شرکت "WiFiSlam" را خریداری کرده بود. سال گذشته نیز اپلیکیشنی به نام جستجوی داخلی منتشر شد که به مکان یابی در یک مراسم سرپوشیده کمک میکرد، حتی اگر نقشهبرداری نشده بود.
اپل سال گذشته تقاضای مجوز پرواز پهپادهای تجاری خود را برای جمعآوری اطلاعات، تصویربرداری و فیلمبرداری به سازمان هوانوردی آمریکا ارائه کرده بود. در صورت پذیرفته شدن این تقاضا، پهپادها میتوانند در طول روز به جمعآوری تصاویر و اطلاعات بپردازند که به سرعت در نرمافزار نقشهخوان ادغام خواهند شد.
نقشه اپل یک سرویس نقشهبرداری تحت وب است که بطور پیش فرض برای سیستمهای iOS، MacOS و و watchOS طراحی شده است. این نقشه به ارائه جهتها و زمان تخمینی ورود خودرو، عابر پیاده و ناوگان حملونقل عمومی پرداخته و همچنین دارای ویژگی منحصربفرد موسوم به "پل هوایی" است که کاربر را قادر میسازد مراکز پرجمعیت شهری را در چشماندازی سه بعدی شامل مدلهای ساختمانها و سازهها مشاهده کند.
این دو نگاه نسبت به زن که یکی ابتدایی و پیش پا افتاده است و دیگری نگاهی متعالی و انسانی، هر دو در جامعه ما وجود دارد که البته در بسیاری از موارد غلبه اصلی با نگاه اول است.
نیمی از جمعیت هر جامعهای را زنان تشکیل میدهند، اما میزان بهرهای که این نیمه از فرصتهای اجتماعی میبرد، همیشه به اندازه بهره نیمه دیگر نیست و درست همینجاست که تبعیضهای جنسیتی آغاز میشود و راه مردان و زنان از هم جدا.
در ایران البته روند ارتقای جایگاه زنان رو به رشد است و هرسال تعداد بیشتری از زنان به جایگاه شایسته خود در جامعه دست مییابند، ولی مشکل این است که با وجود این، هنوز تعداد زنان و دخترانی که از این ارتقا محروم میمانند و تنها بهانه توقف آنها جنسیتشان است، چشمگیر است.
هر سال بخشی از دختران در سن تحصیل از رفتن به مدرسه منع میشوند چون طبق اعلام وزارت آموزش و پرورش، تعصبات قومی یا فقر خانواده مانع از ادامه تحصیل آنها میشود، هر سال تعداد قابل ملاحظهای از دختران زیر 18 سال نیز به ازدواجهای زودهنگام مجبور میشوند و اغلب به طلاقهای زودهنگام تن میدهند که محصول این دو نقص، تولید زنانی آسیبدیده است که چون از تحصیل بازماندهاند و استعدادها و تواناییهایشان کشف نشده و بدون استفاده مانده است، در جامعه سرگردان میشوند که همین سرگردانی، انحطاط اخلاقی یا وابسته بودنشان به دیگران را رقم میزند که درنهایت به تشدید تبعیضها منجر میشود.
زنان نیمی از سرمایههای اجتماع
درباره این که زن بودن در جامعه ایرانی چه موانع و مشکلاتی دارد یا این که برای رفع تبعیضهای جنسیتی به چه ملزوماتی نیاز است، نظرات مختلفی وجود دارد.
عدهای به امنیت، عدهای به اشتغال، عدهای به حمایتهای قانونی و عدهای به باز شدن فضا برای رشد همهجانبه زنان اشاره دارند که هر کدام به تنهایی درست است ولی هیچ یک به تنهایی کافی نیست، چون زنان به همه این ملزومات نیاز دارند تا به انسانهایی برابر با مردان تبدیل شوند.
هنوز مریم مجتهدزاده، مشاور رییسجمهور در امور زنان(دولت دهم) بود که به عنوان بالاترین مقام تصمیمساز در حوزه زنان در گفتوگو با جامجم، نبود وحدت رویه قضایی در محاکمه، طبقهبندی نبودن زندانیان زن و سختیهای ملاقات با فرزند پس از طلاق را از عمده کارهای بر زمین مانده حوزه زنان و از نیازهای ضروری این قشر عنوان کرد.
این مسائل همچنان جزو کارهای بر زمین مانده در حوزه زنان است که البته شهیندخت مولاوردی، جانشین مجتهدزاده در معاونت امور زنان ریاستجمهوری آنها را نه با این ادبیات و این نوع تقسیمبندی بلکه به زبانی دیگر بیان میکند.
مولاوردی چه حالا که معاون رییسجمهور در حوزه زنان است و چه پیش از آن که یک وکیل و فعال حقوق زنان بود، به این که از ظرفیت زنان به عنوان نیمی از نیروی انسانی جامعه استفاده نمیشود و آنها همچنان از دسترسی به فرصتهای برابر اقتصادی و سیاسی محروم هستند، انتقاد داشته و دارد و در بیان وضع موجود از این تشبیه استفاده میکند که اگر جامعه را پرندهای بدانیم که قصد پرواز دارد، وقتی به زنانش توجهی ندارد یک بال خود را از دست میدهد و پیداست که پرنده تکبال توان پرواز ندارد.
مولاوردی دیروز نیز در گفتوگو با مهر بار دیگر زنان را سرمایههای اجتماعی دانست که رسیدن آنها به جایگاه شایستهشان در گرو تغییر نگاه نسبت به زنان و تعریف درست و مناسب از جایگاه آنها در نقشهای مختلف خانوادگی، اجتماعی، فرهنگی، سیاسی و اقتصادی است.
برنامه اصلی: متعادلسازی حضور زنان در جامعه
تغییر دادن نگاه مردم جامعه به یک موضوع کار آسانی نیست، چون این تغییر نگاه به فرهنگسازی نیاز دارد و وقتی این فرهنگسازی اتفاق نمیافتد، نمیشود انتظار تغییر نگاه را داشت. پس اگر قرار است تغییری در نگاه مردم نسبت به جایگاه زنان رخ دهد باید جایگاه واقعی این قشر برای همگان تبیین شود و در قالب تدوین قوانینی که ضمانت اجرایی محکمی دارد، ظاهر شود.
البته تدوین قوانین به تنهایی کافی نیست بلکه تغییر نگاه در حوزه زنان نیازمند عزمی ملی است تا در آن همه مجموعه حاکمیت وارد کار شود و به ارتقای جایگاه زنان در جامعه کمک کند. شاید به همین علت است که معاونت امور زنان در دولت یازدهم برخلاف گذشته که رویکردهای شعاری و غیرقابل اجرا را دنبال میکرد، حالا به دنبال متعادلسازی حضور زنان در جامعه و همچنین برقرار تعامل سازنده با دنیا در موضوع زنان است.
این در حالی است که به گفته مولاوردی، برنامههای این معاونت طیف وسیعی از اقدامات را شامل میشود که تشکیل یک کارگروه برای بررسی راهکارهای احقاق حقوق زنان و استیفای حقوق شرعی و قانونی آنها در همه زمینهها در دستور کار قرار دارد. اگر این کارگروه تشکیل شود بسیاری از زنان که دستشان از خدمات مشاوره حقوقی کوتاه است به واسطه وکلا از حقوقشان باخبر میشوند و آنگاه حقوق از دست رفتهشان استیفا خواهد شد.
زنان، نیازمند حمایتهای حقوقی
دریافت مشاورههای حقوقی برای زنانی که اغلب از حقوق خود بیاطلاع هستند، برگی برنده محسوب میشود. به اذعان بسیاری از وکلا و قضات که در پروندههای مختلف، ضایع شدن حقوق زنان به واسطه نقص در قوانین را مشاهده کردهاند، اگر زنان در دادگاهها مورد حمایت قرار بگیرند یا قوانین طوری طراحی شود که در زنان حس امنیت ایجاد شود، زندگی بسیاری از زنان به مخاطره نمیافتد.
اما اکنون این حس امنیت به طور کامل یعنی آنگونه که برای مردان وجود دارد برای زنان وجود ندارد، به طوری که آرش دولتشاهی از وکلای دادگستری در گفتوگو با جامجم توضیح میدهد: با اینکه هر سال و پس از قوانین تازه، اوضاع زنان بهتر از قبل میشود، ولی این قشر همچنان در موضوعاتی چون حضانت، حقوق کار، امینت در محیط کار و طولانی بودن مسیر احقاق حق خود مشکلاتی دارند، در حالی که هنوز موضوع زندانیان زن و زنان خیابانی و حقوق از دست رفته این افراد جایکار بسیار دارد.
بهروز مهاجری، بازپرس دادگاه عمومی و انقلاب تهران نیز در گفتوگو با جامجم گرچه ایجاد اصلاحات و تحولات در برخی قوانین را مثبت و به نفع زنان ارزیابی میکند، ولی توضیح میدهد با اینکه در حقوق ایران اصل بر تساوی حقوق زن و مرد گذاشته شده، همچنان در برخی موضوعات میان زنان و مردان تفاوتهایی وجود دارد.
او میگوید: متاسفانه در محاکم به علت وجود برخی موانع، گهگاه نسبت به زنان اجحاف میشود مثلا اگر زنی در خانه مورد ضرب و جرح عمدی، توهین یا افترا قرار بگیرد چون شاهدی ندارد، توان اثبات گفتههایش را ندارد، کما اینکه برخی مردان که مجرمانی حرفهای هستند طوری زنان را مورد ضرب و جرح قرار میدهند که در پزشکی قانونی نیز براحتی قابلاثبات نیست.
همچنین در بحث پرداخت مهریه دیده میشود که مرد برای فرار از ادای دین، اموال خود را به نام دیگری میکند و زن توان اثبات این موضوع را ندارد یا مثلا در مورد نفقه چون اثبات پرداخت یا عدم پرداخت نفقه از سوی مرد کار سختی است، در نتیجه دست زنان از ادله اثبات خالی میماند و حقوقشان تضییع میشود.
دست بسته قانونگذار
برخی افراد از جمله شهیندخت مولاوردی، معاون امور زنان ریاست جمهوری بر این باورند که اگر زنان بیشتری به مجلس راه پیدا کنند، بسیاری از مشکلات قانونی برطرف میشود، چون زنان مجلس به تصویب قوانینی که به سود زنان باشد، کمک میکنند.
اما گویا زنان مجلس نیز وضعی بهتر از زنان عادی ندارند، چون شهلا میرگلوبیات از اعضای فراکسیون زنان به جامجم توضیح میدهد که چون تعداد زنان مجلس اندک است، با اینکه در نوشتن قوانین، تلاش زیادی میکنند، ولی در نهایت قوانین طبق خواست اکثریت مجلس که مردان هستند، نوشته میشود و حتی در کمیسیونها که تعداد زنان حتی تا 20 برابر کمتر از مردان است، صدای زنان نماینده کمتر شنیده میشود.
پس در چنین فضایی که دست زنان در کسوت قانونگذار نیز بسته است، شاید بهتر است به پیشنهاد اخیر رهبری مبنی برتشکیل یک مرکز عالی فراقوهای برای تدوین راهبرد صحیح در قبال مساله زن و خانواده متمرکز شد؛ نهادی که جانب هیچ مصلحتی را بجز صلاح و منفعت زنان به عنوان نیمی از نیروی انسانی جامعه و کسی که خانوادهها حول محور وجود آنها شکل میگیرد، نداشته باشد. (مریم خباز - گروه جامعه)
جام جم سرا: چهرههای خشن و سگرمههای در هم فرو رفته به چهرههایی بشاش و با نشاط تبدیل میشود. اجناس را میتوان به قیمت واقعیتری خرید و کیفیت محصولات غذایی بخصوص فرآوردههای لبنی بهتر و ترازوها دقیقتر میشود. رانندگان تاکسی بر اساس تعرفهها کرایه میگیرند و تا آخرین قران باقی پول مسافر را میپردازند.
مساجد پرتردد و نماز سر وقت و اغلب به جماعت خوانده میشود و در مجالس ختم و تفسیر قرآن افراد بیشتری شرکت میکنند. خانوادهها خمس و زکات مالشان را محاسبه و پرداخت میکنند و دستگیری از حال همسایه و مستمندان بیشتر شده و برخی از زندانیها به مدد خیرین آزاد میشوند. کودکان یتیم صاحب حامی و جهیزیه نوعروسان محروم جور میشود و رفت و آمدهای فامیلی رنگ تازهای به خود میگیرد. تا اینجای کار روابط حسنه و ارتباط با خدا نزدیک است اما...
چرا فقط در ماه روزهداری اصلاح میشویم؟
اما سوال اینجاست چطور میشود که در این ماه تا این حد نوع رفتار، عملکرد، روحیات و به کل زندگی افراد به ویژه خانوادهها چهره معنوی به خود میگیرد؟ آیا این معنویت و متعالی شدن آنطور که در ظاهرمان دیده میشود در باطنمان هم نهادینه میشود و برگشتناپذیر است؟
حجتالاسلام والمسلمین دکتر نصیر عابدینی، روانشناس در این خصوص میگوید: روزهداری یکی از عوامل تاثیرگذار بر ارتقای هوش هیجانی افراد است. هوش هیجانی یعنی توانایی فرد در شناخت خود، درک احساسات دیگران و ابراز همدلی و خودمهارگری در برابر هیجانات منفی و تکانههاست. در واقع وقتی فرد روزهدار با خودمهارگری، رسیدن به نیازهای فوری و ضروری خود را بهتعویق میاندازد یعنی در ساعات مشخصی از روز نمیخورد و نمیآشامد و افکار و زبانش را از غیبت کردن، تهمت زدن و دروغ گفتن کنترل میکند و از آلودگی نگاه پرهیز میکند، سازگاریاش در برابر سختیها بیشتر میشود و بهتر میتواند بر اعمال، کردار و خلقیات خویش مسلط شود، ضمن اینکه براحتی میتواند دیگران را درک کرده و به همدلی و همزبانی با اطرافیان پرداخته و به نوعی هیجانات منفی آنان را نیز تعدیل کند. حجتالاسلام عابدینی تصریح میکند: افراد در زمینه هوش هیجانی دارای ظرفیتهای متفاوتی هستند. به طور مثال در میان اعضای یک خانواده ممکن است یکی در حد متوسط و دیگری توانمندتر باشد. در حقیقت قسمتی از این هوش غریزی و قسمتی دیگر در اثر کوشش، تمرین و تجربه حاصل میشود که این امر از طریق روزهداری تقویت میشود. تحقیقات نشان داده است میزان هوش هیجانی در پایان ماه مبارک نسبت به هفته قبل از شروع ماه رمضان افزایش معنی داری دارد و یکماه پس از ماه رمضان رو به کاهش میرود.
چرا خلق روزهدار تنگ میشود؟
اما چرا گاهی گرسنگی و تشنگی فرد روزهدار را کم طاقت، کمتحمل، کمحوصله و گاهی پرخاشگر میکند و آیا راهی برای رهایی از این تغییرات خلقی وجود دارد؟
دکتر عابدینی با اشاره به اینکه روزهداری با گرسنگی فرق میکند میگوید: گرسنگی و تشنگی ممکن است طولانی مدت، نامحدود و ناگهانی باشد و موجب بروز صدمات جبرانناپذیری در فرد شود، اما گرسنگی حاصل از روزهداری، بیغذایی در ساعات مشخص، معین و محدودی است که فرد با آمادگی کامل وارد این مرحله میشود. البته گرچه ممکن است فرد به دلیل برنامه غذایی ناصحیح با افت قند خون یا با قرار گرفتن در شرایط نامساعد محیطی با کمآبی و در نهایت افت تمرکز مواجه شود، اما توان ذهنی فرد مختل نخواهد شد و مخاطرهآمیز نیست.
به گفته این روانشناس گر چه در برخی مطالعات افزایش تحریکپذیری و بدخلقی بخصوص در ساعات نزدیک به افطار دیده شده است، اما این تحریکپذیری بیشتر مربوط به مصرفکنندگان کافئین بخصوص افراد سیگاری است و البته بخشی از این تغییرات ناشی از تغییر چرخه خواب و بیداری و تغییر ساعات خوردن و آشامیدن است که در برخی افراد روی مکانیسمهای داخلی بدن تاثیر گذاشته و میتواند اثرات متفاوتی بر سطح خلق افراد بگذارد که البته به مرور و با گذشت چند روز اول روزهداری این تغییرات کاهش یافته و بدن بتدریج به شرایط موجود عادت میکند. ولی با توجه به اینکه امسال هوا گرم و ساعات بین سحر تا افطار بیش از هر زمان دیگری است و گاهی احتمال دارد تغییرات خلقی به دلیل کاهش آستانه تحمل ایجاد شود. دیده شده که در میان برخی افراد خانواده بویژه همسران در ساعات نزدیک به افطار تندخویی، بدزبانی، بدرفتاری، بیحرمتی، ناسپاسی و نامهربانیهایی انجام میشود که باید متوجه بود که اگر از حد بگذرد روی فرزندان خانواده تاثیر منفی گذاشته و احتمال دارد که موجب دلزدگی و رویگردانی بچهها از انجام این فریضه واجب شود و خاطره بدی از ایام روزهداری و ماه رمضان در ذهنشان نهادینه شود.
تغییرات خلقی را چگونه مهار کنیم؟
حجتالاسلام دکتر عابدینی به خانوادهها توصیه میکند در کنار انجام اعمال واجب دینی همچون نماز و روزه بهتر است تلاوت قرآن، ذکر توسل و قرائت دعا بهطور مستمر انجام شود و همچنین حضور بیشتر در مساجد و سخنرانیهای دینی با متوجه کردن افراد به سوی خداوند باعث ایجاد آرامش روحی و روانی و بهرهگیری بیشتر از موضوعات دینی میشود و با کمک به ارتقای هوش معنوی فرد میتواند در خودسازی، خود کنترلی، مقابله با استرس و اضطراب و در نتیجه کاهش تنشهای روحی و روانی موثر باشد و حتی از میزان افسردگی بکاهد.
در حقیقت کسی که اعتقاد دارد خدا با اوست و همواره به او کمک میکند احساس امنیت کرده و این خود باعث بهبود بسیاری از اختلالات روحی میشود. از طرفی با شرکت در مراسم گروهی و ضیافتهای فامیلی و دوستانه، دریافت حمایت اجتماعی بیشتر شده و پریشانیهای عاطفی و تنیدگی و هیجانات منفی از بین میرود. لازم است بدانید خانوادههایی که ماه رمضان روزه نمیگیرند و سایر عبادات دینی را بجای نمیآورند و در ضیافتهای افطاری شرکت نمیکنند، بهداشت روان و دستیابی به آرامش در آنان بسیار کمرنگ است و گاهی دیده نمیشود.
در واقع آن انرژی و معنویتی که بخصوص هنگام افطار و سحر حاکم میشود و اعضای یک خانواده را با آن توان و شتاب به تهیه و تدارک سفره افطار وامیدارد نمونهای از آرامشی است که در اثر تقویت هوش معنوی به دست میآید. حتی این آرامش، موجب همکاری و هماهنگی اعضای خانواده برای تهیه و تدارک و چیدمان سفره افطار و سحر میشود و یکی از عواملی است که میتواند بر استحکام روابط افراد خانواده بیفزاید. چون بر سر این سفرهها اعضای خانواده بیشتر با هم در تعامل هستند و همدلی، همفکری، هماندیشی و هم صحبتی بیشتر میشود و میتواند روابط همسران را گرمتر کند.
چرا روزه از تمایلات جنسی میکاهد؟
اما آیا روزهداری باعث ایجاد محدودیتهایی در روابط زناشویی همسران میشود؟ دکتر عابدینی در این خصوص میگوید: همانطور که محدودیت دریافت غذا روی برخی مکانیسمهای داخلی بدن تاثیر میگذارد و میتواند باعت تغییرات خلقی شود، بر این اساس میتواند محور تولید مثل یعنی غدد جنسی را تحت تاثیر قرار دهد و پذیرش جنسی را مهار کند. این مهار پذیرش جنسی به دلیل کاهش سطح هورمونهای جنسی است که نقش اساسی در رفتار جنسی ما دارد. در مطالعهای که روی عملکرد جنسی افراد در ماه رمضان انجام شد نتیجه آن بود که کیفیت و تکرر مقاربت جنسی در ماه رمضان کاهش یافته است، اما لازم است بدانید به دلیل تقویت هوش معنوی و هوش هیجانی در ایام روزهداری میزان شادکامی و رضایتمندی زناشویی افزایش یافته و نتیجه آن رفتارهای انعطافپذیر، حل بهتر مساله، مثبتاندیشی و درک اصولیتر شرایط متقابل همسران است. این را هم بدانید منظور از هوش معنوی یعنی ارتقای توانایی برای بهرهگیری از منابع و موضوعات دینی و معنوی است که میتواند سازگاری فرد را بالا ببرد و هوشمندانه و عاقلانهتر عمل کند. به همین دلیل افراد بویژه خانوادههایی که نگرش دینی بالاتری دارند و اعمال مذهبی نظیر روزهداری را انجام میدهند از شادکامی بالاتری برخوردار بوده و رضایت بیشتری از زندگی دارند. با توجه به این موضوع میتوان پیشنهاد کرد افراد بویژه خانوادههایی که در طول زندگی شادکامی کمتری را تجربه میکنند با رجوع به دین و معنویات شادی بیشتری کسب کنند.
حجتالاسلام دکترعابدینی خاطرنشان میکند اگر در خانوادهای یک یا دو نفر از اعضای خانه روزهدار باشند شادکامی حاصل از هوش معنوی و همچنین هوش هیجانی آنان باعث تقویت و تشویق سایر اعضای خانه بخصوص فرزندان به انجام این فریضه الهی خواهد شد. (فاخره بهبهانی/ضمیمه چاردیواری)
وی افزود: ما اعتقاد داریم یک استاد دانشگاه ، ممکن است معلم خوبی باشد و یا جراح خوبی باشد و حتما نباید برای ارتقاء به دانشیاری و استادی مجبورش کنیم که مقاله بنویسد. کسی باید پژوهش کند که واقعا پژوهش را دوست داشته باشد.
آخوندزاده اظهار داشت: هم اکنون اگر یک دانشگاهی ۱۰۰ عضو هیات علمی داشته باشد ۳۰ نفر می توانند پژوهش اصیل انجام دهند و ۷۰ نفر دیگر خدمات آموزشی و درمانی خود را انجام می دهند. حال اگر افرادی که در حوزه آموزش و درمان کار می کنند را مجبور کنیم مقاله بنویسند مقاله غیر اصیل نوشته می شود.
وی تاکید کرد: باید به سمتی برویم که اعضای هیات علمی بتوانند از مسیرهای آموزش و خدمت ارتقاء پیدا کنند. خدمت هم در علوم پزشکی یعنی کار درمانی، جراحی و بیمار دیدن است.
قائم مقام معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت اظهار داشت: مدل ارتقاء اعضای هیات علمی در ایران یک مدل مخلوط است که آموزش، پژوهش و خدمات را در برمی گیرد. ما معتقدیم افراد توانمند در هر یک از این سه حوزه، باید از مسیر خودشان ارتقاء پیدا کنند.
آخوندزاده اضافه کرد: در قانون ارتقاء جدید اعضای هیات علمی آمده است که اگر فردی سرآمد آموزشی باشد ۵۰ درصد امتیازات را کسب میکند که به نظر می رسد این میزان باید به ۱۰۰ درصد امتیاز افزایش پیدا کند و دیگر نیازی به کسب امتیازات پژوهشی نداشته باشد .
تمرین کنید
بر روی نوک انگشتان پایتان در خانه قدم بزنید. این تمرین ساده شما را از حرکات بدنتان آگاه می سازد و منجر به ارتقای هوش جنبش بدنی در شما می گردد.چگونه هوش جنبش بدنی را ارتقا بخشیم
مهم ترین روش ارتقای این نوع از هوش از طریق فعالیت های معتدل می باشد. این فعالیت ها بویژه برای کودکان بسیار موثر می-باشند، و باید در سنین پایین تر مورد استفاده قرار گیرند، البته گفته می شود که این فعالیت ها فقط مختص کودکان نیست بلکه بزرگسالان نیز می توانند از آنها بهره ببرند. در زیر به تشریح پاره ای فعالیت های کلاسی برای تقویت این نوع از هوش می-پردازیم:بازی هایی که با گرفتن توپ سر و کار دارند
شرکت در بازی با توپ، نه تنها شامل استفاده از حرکات بدن اســت، بلکه به توسعه هماهنگی و یادگیری برای قضاوت گرفتن بر اساس سرعت و فاصله توپ کمک می کند. علاوه بر آن این فعالیت تا حد بسیار زیادی منجر به افزایش هماهنگی میان چشم و دست خواهد شد. مثال دیگری از این نوع بازی ها بسکتبال یا پرتاب حلقه می باشد.یادگیری هنرهای نمایشی فیزیکی
هر گونه هنر نمایشی مانند حرکات موزون، ژیمناستیک، بازیگری و غیره با استفاده بهینه از اندام بدن برای بیان احساسات سر و کار دارند. و لذا مشوق یادگیری مفاهیم گوناگون و بیان احساسات و ایده های مختلف در جریان فعالیت های متنوع خواهد بود. انجام این فعالیت ها به بدن یاد می دهد که چگونه مسائل مختلف را به شکل فیزیکی احساس و درک نماید.انجام بازی های فیزیکی
هر بازی یا فعالیتی که با تحرکات بدنی و فعالیت های جسمانی همرا باشد، راه مناسبی برای ارتقای هوش جنبش بدنی به شمار می رود. بالا رفتن از درختان، بازی باکلمات، لی لی و بازی های ورزشی از جمله فعالیت هایی برای کمک به آموزش ذهن در درک و بیان از طریق جنبش بدنی هستند.ساختن اشکال
یکی از فعالیت های بسیار سرگرم کننده که می توان در کلاس آن را اجرا کرد این اســت که معلم از دانش آموزان بخواهد اشکال حروف الفبا را بسازند. این فعالیت به ظاهر ساده، کودکان را تشویق می کند که در درجه اول درک کنند چه چیزی از آنها خواسته شده و سپس استعداد و توانایی خود را در کج کردن اندام خود و حرکت دادن ماهیچه های بدن برای تقلید شکل حروف الفبا نشان دهند. این بازی می تواند به این شکل باشد که معلم شکل یک حرف را نشان دهد و از کودکان بخواهد خود را همانند این حرف در بیاورند و یا اینکه خودش حالت آن حرف را به بدنش بدهد و از کودکان بخواهد همان حالت را تکرار کنند، این فعالیت از لحاظ تقویت مهارت های گوش دادن و معنی کردن نیز به کودکان کمک می کند.نمایش یک داستان صامت
یکی دیگر از تمرین های فوق العاده در ارتقای هوش جنبش بدنی این اســت که از گروهی از کودکان بخواهیم با حرکات بدن و بدون سخن گفتن به اجرای یک نمایش و روایت یک داستان بپردازند. یک نکته جالب توجه این تمرین را می توان به توانایی استفاده از عروسک ها در نمایش دانست. این یکی دیگر از فعالیت هایی اســت که در آن عوامل محدود کننده منجر به افزایش هوش جنبش بدنی خواهد شد.چرخاندن حلقه دور کمر
این بازی فقط برای تفریح و سرگرمی نیست بلکه روش بسیار مناسبی برای ارتقای سطح هوش جنبش بدنی در کودکان اســت. این فعالیت و بازی های مشابه به کودک در افزایش هماهنگی چشم و بدن کمک کرده و او یاد می گیرد که چگونه از اعضای بدن خود در یک فضای محدود استفاده کرده به نحوی که به خواسته ی خود برسد.ساختن
تشویق کودک به ساختن چیزی، یا بر طبق یک الگوی خاص یا بر اساس تخیلات خود یکی دیگر از این تمرین هاست. از جمله وسایلی که می توان برای این بازی بکار برد می توان به لگوهای آماده،خمیرهای بازی، خاک رس یا شن و ماسه، گل و لای و یا حتی آرد پخت و پز با مقداری آب اشاره کرد. این فعالیت ها به آموزش ذهن برای ساختن کمک می کند. برای بزرگسالان و یا کودکان بزرگتر، مجسمه سازی و سفالگری هم می تواندگزینه ی مناسبی برای تمرین ساختن باشد.وب سایت آی تی رسان: مترجم آنلاین گوگل را بایستی یکی از سرویسهای این غول بزرگ فناوری دانست که تقریبا همه کاربران با آن آشنایی داشته و حداقل چندباری امتحانش کردهاند، محصولی که با توجه به پشتیبانی از اکثر زبانهای رایج دنیا، محبوبیت زیادی دارد.
البته این ایرادات بسته به هر زبان، تفاوتهایی دارد و به طور حتم هرچه میزان کاربران استفاده کننده از یک زبان بیشتر باشند، ایراداتش نیز کمتر خواهد بود اما در حالت کلی این سرویس نیاز به بهبودهایی دارد تا بر محبوبیت و البته کارایی آن افزوده شود.
حال خبرهای خوبی در این ارتباط شنیده میشود که سال 2017 را تبدیل به یکی از نقاط کلیدی در تاریخ گوگل ترنزلیت میکند، بنا به گفتههایی که ساندار پیچای، مدیر عامل گوگل در کنفرانسی با حضور سرمایهگذاران شرکت آلفابت بیان کرده، مترجم این کمپانی تحول بزرگی را خواهد دید.
ساندار پیچای میگوید: نسخه جدید مترجم گوگل در سال 2017 از طریق سرویس ابری گوگل عرضه میشود، باید بگویم ما توانایی آن را در عرض یک سال به اندازه تمام ۱۰ سال گذشته ارتقا دادهایم!
حال با این حساب بایستی منتظر تغییرات زیادی در این سرویس گوگل باشیم و ببینیم تا چه حد از معایب آن کاسته شده و بر تواناییهایش افزوده میشود، به طور قطع گوگل قابلیت سورپرایز کردن همه ما را دارد.
چه صاحب یک شرکت بزرگ با صدها کارمند باشید، چه بیزنس کوچکی داشته باشید که همه مشتریانتان را به اسم بشناسید، مهارتهای مدیریت روابط همیشه شما را از رقبایتان جدا کرده و کمکتان میکند مشتریانتان را حفظ کنید.
اینجا به ۱۰ مهارت اشاره میکنیم که کمکتان میکند با این مهارتها آشنا شده و در آنها استاد شوید.
در دنیای بیزنس تازهکارید؟ چه تجارت کوچکی را شروع کرده باشید یا بخواهید تجارت کوچکتان را گستردهتر کنید، برای یادگیری نحوه ارتباط با مشتریها این نکات را بخوانید.
فقط در شرایطی خواهید توانست مشتری را به سمت خودتان جذب کرده و او را متقاعد به کار کردن با خودتان کنید که از نیازهای او خبر داشته باشید. دانستن اولویتهای صنعتی که در آن کار میکنید بخش مهمی از نشان دادن ارزش به مخاطبین و ایجاد روابط اســت.
یکی از بهترین راهها برای کسب اطلاعات بیشتر درمورد بازار هدف، تحقیق از مشتریان کنونی درمورد نیازها و خواستههایشان اســت. اینکار را میتوانید با نظرسنجیهای آنلاین و مصاحبهها انجام دهید.
بسیاری تجارتها به دقت میزان پولی که صرف به دست آوردن مشتری میکنند را کنترل میکنند ولی مراقب وقتی که برای اینکار صرف میکنند نیستند. وقت شما باارزش اســت و اینکه بتوانید ارزش وقتتان را محاسبه کنید، مدیریت روابطتان را بسیار سادهتر میکند.
اصول بازاریابی مستقیم – از هزینه وقتتان تا ارتقای میزان فروشتان – را یاد بگیرید و خواهید دید چقدر راحتتر میتوانید با مشتریهای جدید روابط کاری شکل دهید و ارتباط با مشتریهای قبلیتان را حفظ کنید.
زمان نوعی سرمایه اســت و توجه به آن باعث میشود محاسبه بازده سرمایهتان آسانتر شود.
دستیابی به مخاطبین جدید و تبدیل کردن آنها به مشتری کار سادهای نیست. حتی تواناترین فروشندهها هم وقتی مخاطب علاقه چندانی به کار کردن با شرکت آنها نشان نمیدهد، دچار اضطراب و ترس میشوند.
یکی از مهمترین مهارتهای مدیریت روابط توانایی کنار آمدن با غریبهها اســت. از تماسهای بیهدف تا کسانیکه در نمایشگاهها و رویدادها با آنها روبهرو میشوید، مهارت گفتگو و اقناع (حرف زدن با مشتری و قانع کردن او) مدیریت روابط شما را سادهتر میکند.
رفتار جاهطبانه و پرانگیزه برای موفقیت هر تجارتی الزامی اســت. افرادیکه تمایل دارند به مشتریان جدید دست پیدا کنند و بفهمند نیازهای مشتریان کنونیشان چیست، همیشه از رقبای خود جلو میافتند.
جاهطلبی در فروش و خدمات مشتری اصلاً چیز بدی نیست. درواقع، در عصر خدمات مشتری اتوماتیک و آنلاین، بسیاری از مشتریهای شما خیلی دوست دارند بتوانند با نمایندههایی دلسوز از شرکت شما حرف بزنند.
با داشتن گرایش و رفتار پرانگیزه و جاهطلبانه هیچوقت برای ارتباط برقرار کردن با مشتریها و کشف نیازهایشان مشکل نخواهید داشت.
پیدا کردن اولین مشتری همیشه سختتر از پیدا کردن مشتری دوم اســت. بسیاری بیزنسهای کوچک به این دلیل در مدیریت روابط مشکل دارند که نمیتوانند برای رشد مستمر مشتری جدید پیدا کنند.
یکی از مهمترین مهارتهای مدیریت روابط توانایی پیدا کردن مشتریهای جدید در عین حفظ مشتریهای سابق اســت. سادهترین راه برای انجام این کار این اســت که یک بخش فروش اتوماتیک و سیستمیک داشته باشید.
وقتی با کمتر از ۱۰۰ مشتری سروکار داشته باشید، شاید بتوانید آنها را بدون هیچ استراتژی مدیریت کنید. ولی وقتی با هزارها مشتری روبهرو هستید، ضروری اســت که برای روابطتان استراتژی خاص داشته باشید.
هرچقدر هم که مهارتهای خدمات مشتریتان خوب و قابلقبول باشد، نخواهید توانست بدون یک استراتژی مشخص روابطتان را مدیریت کنید. استراتژیهای روابط، از راهکارهای مشکلات متداول گرفته تا اصول و قواعد ساده، اهمیت بسیار زیادی در کار و تجارت دارند.
مدیریت هزاران مشتری اصلاً کار سادهای نیست. با استفاده از نرمافزار جدید مدیریت روابط مشتری (CRM) میتوانید گزارشی از روابط با مشتریهای خود را ثبت کنید.
یادگیری نحوه کارکرد بهترین نرمافزارها و برنامههای CRM فواید زیادی برای حفظ روابطتان بین شرکتها و سازمانهای مختلف خواهد داشت. همچنین کمکتان میکند روابط جدیدی شکل دهید.
خدمات مشتریان و مدیریت روابط فقط در علاقهمند نگه داشتن مشتریها به بیزنستان نیست. بلکه ایجاد روابطی اســت که به تجارتتان این امکان را میدهد در کنار مشتریها رشد کند.
به این دلیل، خیلی مهم اســت که دانش کافی درمورد تصویر بزرگ داشته باشید: اینکه تجارت شما چطور با زندگی و نیازهای انسانها مرتبط میشود. تجارت شما چه فوایدی برای مردم درد و چرا مشتریها به جای رقیبانتان باید به شما رجوع کنند؟
مدیریت روابط به طرق مختلف یعنی تبدیل تجارتتان به بهترین انتخاب بازار. یاد بگیرید که چطور تجارتتان را بالاترین سطح در آن صنعت ارتقا داده و به محبوبترین برند مشتریها تبدیل کنید.
وقتی با شرکتها و کمپانیهای دیگر کار میکنید، با یک شرکت سروکار ندارید، بلکه با افراد تشکیل دهنده این شرکتها مواجهید. اینکه بتوانید درعین حفظ رفتار حرفهای، دوستانه برخورد کنید، رمز کار مدیران موفق اســت.
سعی کنید در برخورد با مشتریان اصلیتان بین اهمیت حرفهایگری و فواید رفتار دوستانه تعادل ایجاد کنید. در بسیاری صنایع – به ویژه IT – رفتارهای کمتر رسمی رمز موفقیت در ایجاد روابط اســت.
از پیدا کردن آدرس ایمیل کسی تا پیدا کردن خبرنگارها و روزنامهنگارانی که درمورد محصولاتتان بنویسند، اینکه بتوانید درمورد مخاطبینتان تحقیق کنید و بفهمید چطور باید با آنها ارتباط برقرار کنید، برای ایجاد روابط کاری الزامی اســت.
یکی از بهترین راهها برای تحقیق درمورد آدمها، جستجوی بیرونی اســت. با داشتن یک دستیار بصری در تیم کاریتان میتوانید در عین تمرکز بر برنامه کاری روزانهتان، مشتریان جدید را کشف کرده و یاد بگیرید چطور با آنها ارتباط برقرار کنید.
توانایی ایجاد روابط جدید و مدیریت روابط قبلی چیزی اســت که مدیرها را از هم متمایز میکند. وقتی بتوانید با مردم ارتباط گرفته و درمورد تجارتتان برایشان توضیح دهید، خیلی زود از رقبایتان جلوتر میافتید.
منبع مقاله : udemy.com
مترجم : زینب آرمند
ایسنا: دانشمندان روسی موفق به ابداع روشی برای تولید انبوه بلورهای ریز الماس به شکل سوزن و نخ شدهاند که ممکن است نیروی نسل آینده محاسبات کوانتومی را تامین کند.
کاربردهای فناورانه الماسها بطور چشمگیری از محبوبیت آنها به عنوان جواهر فراتر رفته و بطور فزآیندهای در صنایع مورد استفاده هستند.
این انگیزهای برای محققانی است که مشغول شرح و بسط روشهای جدید ساخت الماس هستند.
یکی از مشکلاتی که محققان به آن پرداختهاند، تولید بلورهای الماس به شکل سوزن و نخ است. شکلدهی این چنینی به الماسهای طبیعی و مصنوعی به دلیل شیوه صیقل دادن مشابه کار جواهرسازی امکانپذیر است.
تکنیکهای دیگر مانند لیتوگرافی و فناوریهای پرتوی یون نیز به جداسازی قطعات دارای اشکال مطلوب از بلورهای بزرگ کمک میکنند.
این در حالیست که شیوههای برش مذکور بسیار گران بوده و همیشه عملی نیستند.
دانشمندان روسی یک فناوری جدید را ابداع کردهاند که تولید انبوه بلورهای ریز الماس به شکل سوزن و نخ را ممکن میسازد. نتایج اولیه آنها هفت سال پیش منتشر شده بود.
تکنیک مذکور شامل تعیین شکلگیری فیلمهای چندبلوری از بلورهای به شکل ستون است. برای مثال، یخ روی سطح دریاچه اغلب از چنین بلورهایی ساخته شده که در زمان ذوب شدن قابل مقایسه هستند.
محققان نشان دادهاند که پوشش الماس دارای کیفیت پایین که از بلورهای جداگانه و غیرمتصل تشکیل شدهاند، میتوانند برای تولید الماس در شکل سوزن و نخ به کار گرفته شوند. به این منظور باید این پوششها را در محیط محتوی اکسیژن حرارت داد. ماده این پوششها پس از گرم شدن، اکسیده و به گاز تبدیل میشود.
تمرین کنید
بر روی نوک انگشتان پایتان در خانه قدم بزنید. این تمرین ساده شما را از حرکات بدنتان آگاه می سازد و منجر به ارتقای هوش جنبش بدنی در شما می گردد.چگونه هوش جنبش بدنی را ارتقا بخشیم
مهم ترین روش ارتقای این نوع از هوش از طریق فعالیت های معتدل می باشد. این فعالیت ها بویژه برای کودکان بسیار موثر می-باشند، و باید در سنین پایین تر مورد استفاده قرار گیرند، البته گفته می شود که این فعالیت ها فقط مختص کودکان نیست بلکه بزرگسالان نیز می توانند از آنها بهره ببرند. در زیر به تشریح پاره ای فعالیت های کلاسی برای تقویت این نوع از هوش می-پردازیم:بازی هایی که با گرفتن توپ سر و کار دارند
شرکت در بازی با توپ، نه تنها شامل استفاده از حرکات بدن اســت، بلکه به توسعه هماهنگی و یادگیری برای قضاوت گرفتن بر اساس سرعت و فاصله توپ کمک می کند. علاوه بر آن این فعالیت تا حد بسیار زیادی منجر به افزایش هماهنگی میان چشم و دست خواهد شد. مثال دیگری از این نوع بازی ها بسکتبال یا پرتاب حلقه می باشد.یادگیری هنرهای نمایشی فیزیکی
هر گونه هنر نمایشی مانند حرکات موزون، ژیمناستیک، بازیگری و غیره با استفاده بهینه از اندام بدن برای بیان احساسات سر و کار دارند. و لذا مشوق یادگیری مفاهیم گوناگون و بیان احساسات و ایده های مختلف در جریان فعالیت های متنوع خواهد بود. انجام این فعالیت ها به بدن یاد می دهد که چگونه مسائل مختلف را به شکل فیزیکی احساس و درک نماید.انجام بازی های فیزیکی
هر بازی یا فعالیتی که با تحرکات بدنی و فعالیت های جسمانی همرا باشد، راه مناسبی برای ارتقای هوش جنبش بدنی به شمار می رود. بالا رفتن از درختان، بازی باکلمات، لی لی و بازی های ورزشی از جمله فعالیت هایی برای کمک به آموزش ذهن در درک و بیان از طریق جنبش بدنی هستند.ساختن اشکال
یکی از فعالیت های بسیار سرگرم کننده که می توان در کلاس آن را اجرا کرد این اســت که معلم از دانش آموزان بخواهد اشکال حروف الفبا را بسازند. این فعالیت به ظاهر ساده، کودکان را تشویق می کند که در درجه اول درک کنند چه چیزی از آنها خواسته شده و سپس استعداد و توانایی خود را در کج کردن اندام خود و حرکت دادن ماهیچه های بدن برای تقلید شکل حروف الفبا نشان دهند. این بازی می تواند به این شکل باشد که معلم شکل یک حرف را نشان دهد و از کودکان بخواهد خود را همانند این حرف در بیاورند و یا اینکه خودش حالت آن حرف را به بدنش بدهد و از کودکان بخواهد همان حالت را تکرار کنند، این فعالیت از لحاظ تقویت مهارت های گوش دادن و معنی کردن نیز به کودکان کمک می کند.نمایش یک داستان صامت
یکی دیگر از تمرین های فوق العاده در ارتقای هوش جنبش بدنی این اســت که از گروهی از کودکان بخواهیم با حرکات بدن و بدون سخن گفتن به اجرای یک نمایش و روایت یک داستان بپردازند. یک نکته جالب توجه این تمرین را می توان به توانایی استفاده از عروسک ها در نمایش دانست. این یکی دیگر از فعالیت هایی اســت که در آن عوامل محدود کننده منجر به افزایش هوش جنبش بدنی خواهد شد.چرخاندن حلقه دور کمر
این بازی فقط برای تفریح و سرگرمی نیست بلکه روش بسیار مناسبی برای ارتقای سطح هوش جنبش بدنی در کودکان اســت. این فعالیت و بازی های مشابه به کودک در افزایش هماهنگی چشم و بدن کمک کرده و او یاد می گیرد که چگونه از اعضای بدن خود در یک فضای محدود استفاده کرده به نحوی که به خواسته ی خود برسد.ساختن
تشویق کودک به ساختن چیزی، یا بر طبق یک الگوی خاص یا بر اساس تخیلات خود یکی دیگر از این تمرین هاست. از جمله وسایلی که می توان برای این بازی بکار برد می توان به لگوهای آماده،خمیرهای بازی، خاک رس یا شن و ماسه، گل و لای و یا حتی آرد پخت و پز با مقداری آب اشاره کرد. این فعالیت ها به آموزش ذهن برای ساختن کمک می کند. برای بزرگسالان و یا کودکان بزرگتر، مجسمه سازی و سفالگری هم می تواندگزینه ی مناسبی برای تمرین ساختن باشد.شرکت دل لپ تاپ XPS 13 خود را ارتقا داده و تازه ترین پردازنده های نسل هفتم اینتل را در آن به کار گرفته اســت، همچنین عمر باتری این لپ تاپ هم افزایش قابل توجهی یافته اســت.
استفاده از پردازنده های Kaby Lake هم با حق انتخاب هایی همراه اســت و کاربران می توانند بین مدل های Core i3، Core i5 و Core i7 یکی را انتخاب کنند.
برای نصب رم هم سه گزینه 4، 8 و 16 گیگابایت و برای نصب حافظه نیز چهار گزینه 128، 256، 512 گیگابایت و در نهایت یک ترابایت در دسترس اســت. پردازنده گرافیکی HD Graphics 650 اینتل و ارتقای سرعت وای – فای با استفاده از سخت افزار Killer 1535 AC از جمله دیگر امکانات این لپ تاپ اســت.
مدل به روزشده XPS 13 از 4 اکتبر روانه بازار می شود و قیمت مدل طلایی آن 1500 دلار خواهد بود. مدل قدیمی تر این لپ تاپ هم اکنون 800 دلار قیمت دارد.