1- تعلیم مفاهیم اساسی:
در حدود 7 یا 8 سالگی، شاگرد رفته رفته خواندن و نوشتن و حساب کردن را یاد میگیرد پس از شروع تعلیم این مواد که در حکم وسیلهاند و پایهی مطالعات دیگر به شمار میروید، میتوان برای ممارست دادن فکر خاص این دوره و به مدد موادی که برای این منظور انتخاب شده اسـت به تنظیم برنامه پرداخت.الف- آموزش مفهوم عدد
مفهوم عدد پیش از سنین دبستانی پیدا میشود. نخست این مفهوم به صورت تشخیص «یک» از «چند» یا واحد از کثیر ظاهر میگردد. سپس از دو تا پنج سالگی علم به عدد هر ساله بطور متوسط به صورت یاد گرفتن یک واحد صورت میگیرد و این وضع تا پنج سالگی ادامه دارد. آنگاه، چه مربی توجه داشته باشد و چه نداشته باشد، ناگهان ذهن کودک خود در این زمینه به راه میافتد. مع هذا در ظرف ماهها تنها اعداد اصلی را بازگو میکند. در مرحلهی نخستین، عدد هنوز نمودار ذهنی (1) نیست و به همهی اشیاء تعلق میگیرد یعنی کودک آن را در مورد گروهی از اشیاء به هر صورت که باشند به کار میبرد. عملیات اولیه یعنی جمع و تفریق در مواردی که عدد به طور عینی به کار میرود قابل اعمال اسـت. بر اثر عملیات مجرد ضرب و تقسیم رفته رفته ولی به سرعت، عدد از صورت عینی خارج میشود. شاگرد دبستانی در این دوره به مدد حساب مرحلهی بازی کارکردی (فونکسیونی) با عدد را پشت سر میگذارد. چابکی و مهارت وی رسیدن او به مرحلهی جدید را آسان میسازد. در این مرحله، عدد علامتی اسـت که به یاری آن کودک میتواند حساب و استدلال کند. مرحلهی جبر بعد از این مرحله پیش میآید و مرحلهی اخیر با آغاز دورهی نوجوانی هم زمان اسـت.ب- آموزش مفهوم مکان
مفهوم فضا یا مکان نیز زود ظاهر میشود. کودکان بسیار زود از جای اشیاء و وسعت و فاصلهی آنها تصوری به دست میآورند. دست زدن به اشیاء و راه رفتن و تمرین حواس به یاری اصطلاحات خاص، مانند چپ و راست و بالا و پائین و مانند آن، وضع اشیاء را در فضا روشن تر میسازد. در این جا منظور، فضای عینی یعنی بصری و لمسی و حرکتی اسـت نه فضای ریاضی مجرد و متجانس که چندی بعد، به مدد هندسه تصور آن میسر میگردد.ج- آموزش مفهوم زمان
مفهوم زمان به مفهوم مکان وابسته اسـت اما تحول این مفهوم در ذهن کودک کندتر صورت میگیرد و این تفاوت نتایج تربیتی مهمی به بار میآورد. اگر به نخستین خاطرات خود ببندیشیم، خواهیم دید که مفهوم زمان نیز بسیار زود ظاهر میشود. در واقع ، کودک شیرخوار و کودک کودکستانی در حال زندگانی و فکر میکنند. این کودکان متوجه زمانی که میگذرد و خلاصه مدت رویدادها نیستند و گذشته را از حال درست باز نمی شناسند و نسبت به شدن یا صیرورت با آن که خود مظهر آنند، بیگانهاند. طفل ماهها پیش از آن که تصور روشنی از زمان داشته باشد ساعت را میخواند و تاریخها را تکرار میکند. این اختلاط زمانی، در طی کودکی سوم رفته رفته از میان میرود و زمان تاریخی از این پس به صورت توالی حوادث در فکر کودک ایجاد میشود. این مقدمهی زمان شناسی اسـت. همچنین تصور پیری نیز ظاهر میشود. لکن تا دورهی نوجوانی هنوز ابهام ریشه داری دیده میشود و کودک به دشواری میتواند بدون دستیاری دیگران رویدادها را درست در زمان جای دهد.د- آموزش مفهوم علت
کلمهی علت معانی مختلف دارد: یک معنی آن باعث عمل بودن اسـت یعنی وقایع به وسیلهی آنچه که گاهی علت روانی نامیده میشود به هم مربوط میشوند (علت روانی). رابطهی ضروری و پایدار میان دو پدیده نیز یکی دیگر از معانی علت اسـت (علت علمی). علیت نوع اول بر فکر به هم آمیختهی کودک دورهی قبل حاکم اسـت. علیت نوع دوم از 9 یا 10 سالگی در ذهن کودک دبستانی پیدا میشود. اما همان طور که میشو (2) نشان داده ممکن اسـت بقایای خودمداری تا دورهی نوجوانی نیز باقی بماند. تلقین اجتماعی نیز ممکن اسـت باعث ابهامهای عجیبی بشود: یکی از این نمونهها، کلاس هفتم یکی از دبیرستانهای دخترانه اسـت که در زیر زمین آن که انبار کاغذ بود آتش سوزی آغاز شد و دختران آن دبیرستان جداً عقیده داشتند که حریق در نتیجهی ترکیدن لولهی آب داغ به وقوع پیوسته اسـت.2- تربیت ذوق:
بیداری ذوق، به تعلیم ادبیات و کارهای هنری در مدرسه بستگی بسیار دارد. در اینجا باید اثر عمده تدریس زبان مادری به معنی وسیع کلمه یعنی آموختن زبان و قرائتی که با توضیح همراه باشد و نیز نگارش را در تربیت یادآور شد.الف- آموزش زبان و ادبیات
زبان در واقع ابزار فرهنگ یا تمدن و وسیلهی آن به شمار میرود. اثر زبان تنها در زمینهی زیبائی و مسائل ذوقی آشکار نیست، وسیلهی تربیتی مهمی نیز هست.ب- آموزش هنرها
موسیقی و نقاشی دو وسیلهی تربیت ذوق اسـت که غالباً مورد غفلت قرار میگیرد. تعلیم موسیقی در واقع در این دوره منابع جدیدی را در اختیار مربی قرار میدهد. مثلاً آموزش سولفژ که زبان موسیقی نوشته را به شاگرد میشناساند یا به کار بردن یکی از آلات موسیقی و مخصوصاً آواز گروهی از وسائل بسیار مؤثر به شمار میروند. آواز جمعی علاوه بر این که شاگرد را از لذائذ موسیقی بهره مند میسازد در تربیت اجتماعی او نیز بسیار مؤثر اسـت. از این رو، انسان از دیدن این که مقام کوچک مسخره آمیزی در اغلب مدارس ما بدان میدهند متأثر میشود و حال آن که میبایستی تا سنین بلوغ لااقل هر روز یک ساعت درس به این موضوع اختصاص داده شود. البته به نقاشی اهمیت بیشتری داده میشود اما هرچه کودک بزرگتر میشود نقاشی از صورت وسیلهی بیان آزادانه یا طبیعی خارج میگردد و دیگر وسیلهی تربیت ذوق نیست. امروز درس نقاشی غالباً ساعت آزادی و بیکاری و استراحت بدون فایده اسـت و یا صورت تمرین کسل کنندهای دارد. شاگردان غالباً از روی اشیائی که در آن هیچ گونه جنبهی خیال انگیز و شخصیت وجود ندارد نقاشی میکنند. تنها برخی از معلمان و شاگردان با استعداد این تمرین را از بیهودگی و فرومایگی میرهانند و به آن معنی ذوقی و جمالی میبخشند. خوشبختانه فنون زندگانی جدید وسائل جدیدی را در اختیار ما میگذارد که با اشاعهی آثار هنری میتوانند به ایجاد ذوق مدد کنند. به همین دلیل جعبهی آواز (فونوگراف) و رادیو و سینما باید در مدرسه جائی داشته باشد. تزیین کلاس با نسخهی دوم از نگارهها (تابلو)های مشهور نیز میتواند در ضمن این که شاگردان را با زیبائی در تماس دائم میگذارد اثر عمیقی در حساسیت آنان داشته باشد. اغلب نتیجهی این تربیت با توقع ما مطابقت ندارد. ذوق کودک 12 ساله را هر چند با دقت تربیت کرده باشیم طبعاً میان بیمزگی و خستگی و مبالغه در آرایش نوسان دارد.3- تربیت شخصیت:
تربیت منش با حیات اجتماعی بستگی بسیار نزدیک دارد. کودک دبستانی رفته رفته در خانه خود را عضو گروهی میبیند که هیأتی مخصوص به خود دارد. احساس تعلق که در حیات انفعالی فرد مانند حیات اجتماعی بسیار بسیار مؤثر اسـت، نخست در دامان خانواده پرورش مییابد. این احساس که در کودک سالم عنصر ثبات و اعتماد و امن اسـت، غالباً در کودکی فرزند خوانده (3) دستخوش اختلالاتی میشود. شاگرد نباید عادت کند که خانواده خود را از هر خانواده دیگر بالاتر بداند زیرا این امر سبب تحقیر دیگران و حسادت و خصومت نسبت به کسانی میشود که عضو خانوادهی او نیستند- ضمناً امید آن اسـت که وی تعلق خانوادگی را احساس کند و این احساس را محبت و حرکات و سکنات احترام آمیز و شرکت در شادیها و غمها در وی نگاه دارد.نتیجه
رویهمرفته، یک امر اساسی در این دوره از تربیت تفوق دارد و امور دیگر را تحت الشعاع خود قرار میدهد و آن عادت دادن کودک به مدرسه و درس و تحصیل اسـت. هم چنان که سالهای نخستین را میتوان سنین آشنا شدن با خانواده نامید.پینوشتها:
1- Symbole.
2- Michaud.
3- Enfant adoptif.
4- G. Mélinad.
5- René Hubert.
6- Franz Hals.
7- Lucca della Robbia.
اصول تهیه پودر کاری هندی در منزل ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.
مواد اولیه :
زردچوبه یک قاشق غذا خوری
فلفل سیاه ۱/۵قاشق چایخوری
زیره سبز ۱/۵قاشق چایخوری
تخم گشنیز ۵ قاشق غذا خوری
خردل سیاه یک قاشق چایخوری
جوزهندی نصف قاشق چایخوری
زنجبیل یک قاشق چایخوری
پودر تخم شنبلیله یک قاشق چایخوری
زیره سیاه یک قاشق چایخوری
برگ کاری (خشک شده) چندعدد
فلفل پاپریکا یک قاشق چایخوری
همه مواد باید به صورت پودر شده باشند .انها را با هم مخلوط کرده و تفت کمی به انها می دهیم .سپس در یک ظرف شیشه ای می ریزیم و در ان را محکم می بندیم ودر یک جای خشک نگه داری می کنیم.این ادویه برای غذاهایی که دوست دارید طعم تندی داشته باشند و همچنین غذاهای هندی مناسب اســت .
خواص بیشمار ادویه کاری
استفاده از ادویه کاری برای بهبود سرماخوردگی
مدتهاست که خواص ادویه کاری شناخته شده اســت اما تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان داده گیاهی خاص به نام فنوگرک که از آن در تهیه ادویه کاری استفاده میشود میتواند درمانگر سرماخوردگی، گریپ و حتی عفونتها باشد.
طبق مقالهای که در دیلیمیل منتشر شده اســت، محققان پس از زیر نظر گرفتن 20 داوطلب و انجام آزمایشی طی فصل زمستان متوجه شدند کسانی که بیماری سرماخوردگی پیدا میکنند اگر در هفته 2 بار نصف قاشق چایخوری از گیاه نامبرده را در ادویه کاری خود استفاده کنند به سرعت خوب میشوند و اگر بیمار نباشند مصرف این گیاه سبب میشود در طول زمستان از سرماخوردگی در امان بمانند.
کاری، ادویه ای مفید برای لاغر شدن
گروهی از متخصصان تغذیه میگویند اگر قصد دارید لاغر شوید، ادویه کاری را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. این متخصصان تاکید کردند که یکی از مواد اصلی موجود در ادویههای کاری، فلفل قرمز اســت که دمای بدن را افزایش میدهد و به سوختن کالریها کمک میکند. حتی نکته جالبتر این که این ادویه به شما کمک میکند که در وعده غذایی بعدی کمتر غذا بخورید.
به گزارش روزنامه دیلی اکسپرس، کارشناسان تغذیه در دانشگاه پوردو در ایالت ایندیانای آمریکا تصور میکنند که ترکیب فعال موجود در فلفل موسوم به «کپسایسین» میتواند عامل این اثرگذاری قوی و آشکار باشد.
در این مطالعه تأثیر ادویه فوق روی 25 زن و مرد بالغ بررسی و مشخص شد. نیمی از این افراد غذای خود را بدون ادویه و نیمی دیگر همراه با ادویه کاری مصرف کردند در ادامه معلوم شد در گروهی که از ادویه استفاده کرده بودند سوخت و ساز درونی بدنشان بیشتر شد و شاهد این امر افزایش دمای داخلی بدن آنها بود.
کاری، نیاز به شیمیدرمانی را کاهش میدهد
پژوهشگران آمریکایی عقیده دارند ماده موسوم به کارسامین که در ادویه کاری یافت میشود، نیاز به داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی سرطان سر و گردن رحم را کاهش میدهد.
توماس کری، مسوول یک طرح تحقیقاتی از دانشگاه میشیگان در این خصوص گفت: مادهای موسوم به FLLL32 در کارسامین وجود دارد که در صورت استفاده نیاز به داروی سیس پلاتین مورد نیاز برای شیمی درمانی سرطان سر و گردن رحم را کاهش میدهد.
گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم
1- تفکّر خلاّق را با ارزش بدانید
هر مربی در هر مقطع باید به عقاید جدیدی که توسط کودکان و نوجوانان طرح میشود، توجّه نماید و این افراد را تشویق کند تا استعداد خلاقشان را توسعه دهند. هر مربی باید به این مسأله بیش از آموزش اطلاعات اهمیّت دهد. تفکّر خلاّق در کسب اطلاعات جایگاه مهمی دارد.2- بچّهها را به محرکهای محیطی حساستر سازیم
تقریباً همهی مطالعات اخیر از افراد بسیار خلاّق در رشتههای مختلف بر اهمیّت حساسیت به انواع محرکهای محیطی تأکید داشتند. نوع حساسیّت بنا به موضوع فرق میکند. مثلاً کسی میتواند در روابط اجتماعی خلاّق باشد که به احساسات، نیازها و روحیات انسانی و مانند آن حساس باشد. در حالی که نیاز به حساسیّت به پدیدههای شیمیائی نیست. لکن یک شیمیدان خلاّق به حساسیت زیادی نسبت به پدیدههای شیمیائی نیازمند اســت ولی لازم نیست به پدیدههای اجتماعی حداقل در حوزهای که مربوط به تحقیقات شیمی اســت بپردازد. لازم اســت بچّهها را به طبقهی وسیعی از محرکهای طبیعی حساستر کنیم.3- دستکاری اشیا و عقاید را تشویق کنید
بچهها اغلب مایلند به دستکاری و بررسی اشیاء بپردازند که مربوط به کنجکاوی آنهاست. مطالعات ما در تفکّر خلاّق در دانش آموزان دبستانی نشان داد بین درجهی دستکاری و کیفیت و کمیّت پاسخهای ابتکاری همبستگی زیادی وجود دارد.4- چگونگی آزمایش منظم عقاید را یاد دهید
یکی از هدفهای کاملاً پذیرفته شدهی تربیتی این اســت که به بچهها آزمون واقعیتها را آموزش دهیم تا آنها تصویر واقعی از دنیایی که در آن زندگی میکنند به دست آورند. معلمان باید از کلاسهای ابتدائی شروع کنند و به بچّهها نشان دهند چگونه برای مشخص کردن مسأله هر پیشنهاد را بطور منظم آزمون میکنند. بطور مثال در یک مسأله معلّم یا کلاس راههای مختلفی که ممکن اســت مسأله حل شود را مشخص کنند و سپس دانش آموزان را تشویق کنند که راههای متفاوتی بیابند. بعد از تلاش برای یافتن راههای مختلف به آنها اجازه دهند که راجع به بهترین راه تصمیم بگیرند. به عقیدهی تورنس این روش میتواند از سطوح پائین خلاّق بطور مثال کلاس سوم انجام شود.5- تحمل عقاید تازه را توسعه دهید
یکی از مهمترین عیوب نظام تربیتی امروزی تأکید زیاد بر برقراری هنجارهای رفتاری اســت تا تولید کارهای تازه و اصیل (ابتکاری). حتّی بعضی از معلّمان دانش آموزی که جواب تازه و اصیلی (ابتکاری) داده که بر خلاف انتظار اســت را اذیت میکنند. در حالیکه مربیان باید عقاید تازهی افراد خلاّق را حمایت و بچّهها را تشویق به این عمل کنند.6- از تحمیل یک الگوی خاص اجتناب کنید
آزادی، یک اصل اساسی در کار خلاّق اســت. راههای زیادی برای انجام کارهاست. بنابراین مقید نمودن افراد برای تبعیت از یک الگوی خاص اثرات منفی به بار میآورد.7- در کلاس جوّی خلاّق ایجاد کنید
کلاسی دارای جو خلاّق اســت که فضایی آزاد داشته باشد. لازمهی این امر موجب فقدان ترس و احساس امنیّت اســت. برای ایجاد تفکّر خلاّق در بچهها ایجاد گروههای کلاسی نقش مؤثری دارد بچههای گروه با شرکت در ایجاد افکار خلاّق احساس لذت و رضایت میکنند.8- به کودک یاد بدهید تفکّر خلاّق خویش را ارزشمند بداند
بچهها باید یاد بگیرند به عقایدشان اهمیت بدهند. یک روش این اســت که بچهها عادت کنند افکارشان را یادداشت کنند. تهیه یک دفتر مخصوص برای این امر مفید اســت. اغلب ما بسیاری از ایدههای خوب را از دست میدهیم چون آنها را فراموش میکنیم. پس بهتر اســت افکارمان را روی کاغذ بنویسیم حتی اگر در ارزش ایدهای تردید کنیم بهتر اســت ثبت نمائیم. آن ایده ممکن اســت در زمانی دیگر مورد بررسی، انتقاد و تغییر قرار گیرد یا ایده مهم دیگری را در ما برانگیزد.9- مهارتهائی را به منظور اجتناب از بد آموزی همسالان آموزش دهیم
بچههای خلاّق گاهی ویژگیهایی دارند که میتواند اثرات نامطلوبی بر روی کلاس بگذارد مانند مستقل عمل کردن و عدم هماهنگی و اعتنا به جمع و هدفهای گروه. مربیان باید مهارتهای لازم برای شناخت احساسات دیگران را به او بیاموزند و اجازه دهند منفرد کار کند اما نه آن گونه که خود را از جمع جدا سازد.10- اطلاعات لازم راجع به فرایند خلاّق را ارائه دهیم
کودکان را به فرایند خلاّق آشنا کنیم. برنامههای آموزشی خلاّقیت را مانند روش اسبورن تمرین کنیم.11- احساس ضعف در برابر شاهکارها را دور کنید
احساس ضعف در برابر شاهکارها مانع رشد استعداد خلاّق میشود. اگر معلّم وقت بگذارد و جزئیات روشی که هنرمند یا نویسنده استفاده میکند را برای دانش آموز توضیح دهد، این احساس ضعف کاهش مییابد.12- یادگیری خودانگیز را تشویق و ارزیابی کنید
کنجکاوی بچهها موجب خودانگیزی آنها میگردد. معلمان و والدین میتوانند آن را زنده نگه دارند، سازمان بندی زیاد و برنامه ریزی مانع خودانگیزی که عامل مهمیدر ایجاد خلاّقیت اســت، میشود. چگونگی ارزیابی نیز در خودانگیزی دارای اهمیت اســت. اگر ما حفظ جزئیات را ارزیابی کنیم، دانش آموزان به حفظ مطالب میپردازند. امّا اگر ارزیابی براساس توانائی تکمیل و کاربرد اصول باشد آنها تلاش خواهند کرد چنین کنند.13- خار در پای ایجاد کنید
(یعنی توجهشان را به یافتههای بحث برانگیز جلب کنید)14- برای تفکّر خلاّق ضرورتهایی ایجاد نمائیم
معلّمان میتوانند فرصتهایی ایجاد کنند تا نیاز باشد که دانش آموزان به تفکّر خلاّق بپردازند به طور مثال استفاده از مسایلی که تا حدّی مشکل باشد و به راحتی به جواب نرسد.15- موقعیتهایی برای فعّالیت و فرصتهایی برای آرامش ایجاد کنید
تقسیم اوقات به فعّال و آرام، در ایجاد ایدههای تازه مهم اســت. ایدههای مهم برای بعضی افراد ناگهانی و در انواع فعالیتهای متنوع پیش میآید. تاریخ نشان داده گاهی ابداعات و اکتشافات در دورههای آرامش و سکوت به وجود آمده اســت.16- برای رسیدن به عقاید، منابع قابل دسترسی فراهم کنید
واضح اســت برای این که بچهها به عقاید دیگران پی ببرند. باید به منابع دسترسی داشته باشند.17- عادت رسیدن به کاربرد کامل عقاید را تشویق کنیم
غالب افرادی که به مضامین کامل عقاید نمیپردازند، نمیتوانند به کشف مهمّی نایل آیند زیرا به اندازه کافی به مغزشان برای رسیدن به نتایج ورای نتایج منطقی فشار وارد نمیکنند.18- انتقاد سازنده را توسعه دهید نه فقط انتقاد کردن را
با هر موضوعی که تدریس میشود، باید فرصتهایی برای تقویت و توسعه عادت و مهارت انتقاد سازنده به وجود آورد.19- کسب شناخت در رشتههای مختلف را تقویت کنید
شناخت، ورای رشتهی تخصصی، در ایجاد عقاید بنیادی مفید اســت. بسیاری از عقاید و روشهایی که در یک رشته طرح میشود از رشتهی تخصصی دیگری گرفته شده و در آن رشته به کار میرود.20- معلمانی با روح حادثه جویی باشید
بچههای بسیار خلاّق روحیهی حادثه جویی دارند و معلمانی که به این روحیه توجّه میکنند در توسعهی این روحیه کمک میکنند. معلمانی که خود روحیهی حادثه جویی دارند این روحیه در دانش آموزان تقویت میکنند و در خلاّقتر شدن آنها تأثیر دارند.شاید چهره این مردها، برای شما هم چندان ناآشنا نباشد. حتی اگر پدری که زیر سقف خانه تان همراه شما بوده، هیچ یک از این مردها نباشد، بعید اسـت که در خانه دوستانتان یا لااقل در ساخته های فیلم سازان چنین مردهایی را ندیده باشید؛ اما تصویری که می خواهیم از پدر ایده آل برایتان ترسیم کنیم، تصویر هیچ کدام از این مردها نیست.
اگر این روزها یکی شما را «بابا» صدا می کند یا اینکه امیدوارید در آینده نزدیک با چنین نامی شما را خطاب کند، این توصیه ها را جدی بگیرید. روان شناسان می گویند پدر ایده آل شبیه کسی اسـت که در ادامه مطلب به شما معرفی می کنیم.
به مادرش احترام می گذاردمحققان هم ادعای قدیمی ها را ثابت کرده اند. آن ها می گویند یکی از بهترین کارهایی که یک پدر می تواند برای فرزندش انجام دهد، عشق ورزیدن و احترام گذاشتن به همسرش اسـت. کودکی که احترام و عشق پدرش به همسر را می بیند، با درک عمیقی نسبت به اینکه کیست و چه جایگاهی در این جهان دارد، رشد می کند و اعتماد به نفس بالایی پیدا می کند.
چنین فردی در آینده، مردها را به چشم آدم هایی قابل احترام می بیند و با وارد شدن به رابطه ای که روی ستون های محکم اعتماد ساخته شده، چرخه تربیت چنین فرزندی را ادامه می دهد و به فرزندانش هم عشق همراه با احترام را می آموزد. شما با نصیحت کردن نمی توانید چیزی را به فرزندتان یاددهید، بلکه تنها با درست زندگی کردن اسـت که می توانید به او رفتار درست را آموزش دهید. پس با همین نکته ساده به فرزندتان اعتماد به نفس بیشتری تزریق کنید.
خودپرداز نیست
از قدیم در گوش مردها خوانده اند که مرد خوب و موفق، همان کسی اسـت که شبانه روز کار می کند و هیچ چیز برای رفاه اقتصادی خانواده اش کم نمی گذارد. مراقب باشید لااقل بعد از آمدن دخترتان به این دنیا، براساس چنین دیدگاهی زندگی نکنید. دختر شما برای رشد بهتر، به شما بیشتر از پولتان نیاز دارد. نه اینکه بخواهیم اهمیت رفاه اقتصادی در رشد و پیشرفت را انکار کنیم. نه! اما می خواهیم به شما یک اخطار جدی بدهیم.
شما با تبدیل شدن به دستگاه خودپردازی که تنها به فکر تامین نیاز مالی فرزندش اسـت، به او آسیب خواهیدزد. دختر شما به حضور و حمایت عاطفی تان برای رشد کردن نیاز دارد و اگر تنها شیوه محبت کردنتان به او، برآورده کردن خواسته های مالی اش اسـت، باید بدانید که اشتباه بزرگی را مرتکب می شوید.
آچار دست دخترش می دهددخترتان را با کلیشه های تاریخ گذشته ای که وظایف را به دو گروه مردانه و زنانه تقسیم می کنند، پرورش ندهید. اگر خودتان آچار به دست هستید و از تعمیر رادیو تا تعویض روغن خودرویتان را در خانه انجام می دهید، این کارها را به دخترتان هم آموزش دهید.
قرار نیست بعد از یادگرفتن چنین مهارت هایی، چیزی از زنانگی فرزند شما کم شود؛ بلکه با آموزش دادن این کارها به او، توانایی اش برای راه انداختن کارهای خودش را بالا می برید و به او یاد می دهید که چطور در موقعیت های مختلف خودش را از تنگنا نجات دهید.
می گوید ببخشید
تصور بسیاری از ما از پدر، مرد بی عیب و نقصی اسـت که همیشه درست می گوید و حتی اگر حرفش حسابی و حق نباشد هم کسی نباید از فرمانش سرپیچی کند؛ اما اگر صاحب فرزند شده اید، وقت آن رسیده که این تصورات را کنار بگذارید. اگر اشتباهی کرده اید و دخترتان را رنجانده اید، سرتان را بالا بگیرید و با افتخار از او عذرخواهی کنید. به او بگویید که چرا چنین اشتباهی را مرتکب شده اید و چقدر از این بابت متاسف هستید.
مطمئن باشید فرزندتان بزرگوارتر از آن اسـت که به خاطر چنین اشتباهاتی روی شما برچسب بزند. اجازه ندهید که نیازتان به مقتدر و قوی دیده شدن، از شما پدری پراشتباه بسازد که مهارت ارزشمند عذرخواهی کردن و جبران کردن را به فرزندش یاد نمی دهد.
اول پدر اسـت، بعد دوستحتما شما هم بارها و بارها شنیده اید که برای مراقبت از فرزندتان، باید مثل یک دوست در کنارش باشید؛ توصیه درستی اسـت اما مراقب باشید با رفاقت افراطی، کار را خراب نکنید. شما قبل از آنکه در قامت یک دوست ظاهر شوید، باید برای فرزندتان پدری کنید. باید بتوانید به او نظم، قانون مداری و احترام گذاشتن را یاد دهید و درست و غلط را برایش متمایز کنید. وقتی که فرزندتان خطای بزرگی کرده، نباید مثل یک دوست برای سرپوش گذاشتن روی اشتباهش با او همدست شوید، بلکه در عین حمایت کردن از او برای بیرون آمدن از مخمصه، مثل یک پدر قاطع باید از قوه قهریه تان هم استفاده کنید.
به دخترش می چسبد
چه کسی گفته که پدر و دختر نباید ارتباط صمیمانه ای با هم داشته باشند؟ خواهش می کنیم این حرف ها را از همین امروز دور بریزید و چند قدم به سمت دخترتان بردارید. شما برای صمیمی شدن با او وقت زیادی ندارید و اگر کار از کار بگذرد و زمان را از دست بدهید، جبران کردن فاصله ای که طی سال ها میانتان ایجاد شده، آسان نخواهدبود. از همان روزهای بعد از به دنیا آمدنش، فرزندتان را مدام در آغوش بگیرید و بخشی از نیازهایش را شما برآورده کنید.
اجازه دهید این پیوند از همان ابتدا میانتان ایجاد شود. از بوسیدن و در آغوش گرفتن فزندتان زندگی اش باشید، به خودتان شانس تبدیل شدن به سنگ صبور و نزدیک ترین فرد زندگی اش را هم بدهید.
با او وقت بگذرانید
علایق مشترکتان را کشف کنید و در آن زمینه ها با هم وقت بگذرانید. اگر هر دو نفرتان از بدمینتون بازی کردن لذت می برید، آخر هفته ها در پارک محله تان با هم بازی کنید و اگر اهل دوچرخه سواری هستید، در فضایی که برای دوچرخه سواری امن اسـت، با هم مسابقه دهید. همین خنده های بلند از ته دلی که در این زمان ها میانتان رد و بدل می شود، مهرتان را به هم بیشتر می کند.
می گذارد زندگی اش را بکندبرای اینکه دخترتان محافظت کنید، حتما نباید او را بیست و چهار ساعته زیر نظر بگیرید و آزادی اش را محدود کنید. تنها راهی که برای مراقبت از فرزندتان پیش روی شماست، صمیمی شدن با او و جلب اعتمادش اسـت. دختری که از مشکلاتش با پدرش صحبت می کند و آن قدر به او اعتماد دارد که به حرف هایش عمل کند، کمتر در معرض خطر اسـت.
یادتان نرود که دخترتان با کمک شما می تواند با جهان مردها آشنا شود و اگر نقشتان را خوب بازی کنید، احتمال اینکه در رابطه ای آسیب زا گرفتار شود، کمتر می شود. گذشته از این، نگذارید که خارج شدن از خانه ای که برای فرزندتان مثل یک قفس اسـت و فرار کردن از سلطه بی منطق و دلیل شما، تنها دلیل او برای انتخاب همسر باشد. برای اینکه فرزند موفق تری را تربیت کنید، نباید همیشه مثل سایه دنبالش باشید و جلوی شکست خوردن و زمین خوردنش را بگیرید.
اگر می خواهید دخترتان بیشتر رشد کند و آینده بهتری را برای خودش بسازد، بگذارید گاهی اشتباه کند و زمین بخورد وقتی که اشتباه کرد، اجازه ندهید که سهمش را در این اتفاق نادیده بگیرد و با کنار کشیدن خودش، همه چیز را به گردن شما بیندازد. دخترتان باید بداند که همیشه حامی اش هستید اما این را هم باید بداند که مسئولیت زندگی اش با خود اوست، نه با هیچ کس دیگر.
کوش شنوا دارد
شنونده خوب بودن، مهارتی اسـت که هر کسی آن را یاد نگرفته. اگر در رابطه با فرزندتان شما متکلم وحده اید و گوشی برای شنیدن حرف های او ندارید، نمی توانید ادعای صمیمی بودن با او را داشته باشید. وقتی فرزندتان از مهد کودک، مدرسه یا دانشگاه بر می گردد، با او در مورد اتفاقاتی که پشت سر گذاشته حرف بزنید. از آرزوهایش بپرسید و بی آنکه حرف هایش را قضاوت کنید، به فرزندتان گوش دهید. پدری که خوب می شنود، نه تنها اعتماد فرزندش را جلب می کند، بلکه از مشکلات، رویاها و هراس هایش هم باخبر می شود و می تواند برای بازکردن گره زندگی اش راه بهتری پیدا کند.
به موسیقی اش گوش می کندبرای آنکه پدر بهتری باشید، باید به دنیای فرزندتان سرک بکشید و آن را خوب بشناسید. کتاب های محبوبش را بخوانید، به موسیقی مورد علاقه اش گوش کنید، با او به کنسرت خواننده محبوبش بروید و دوستانش را بشناسید. شما نمی توانید کیلومترها دورتر از فرزندتان بایستید و ادعا کنید که خوب می شناسیدش، پس وارد عمل شوید و گاهی از دریچه ای که او به زندگی نگاهم می کند، دنیا را ببینید.
بد نیست گاهی با فرزندتان قرارهای جوان پسند بگذارید و از او بخواهید راس یک ساعت، در کافه ای که می دانید فضای آن را دوست دارد، حاضر شوید. چنین قرارهایی فرصت خوبی برای شناختن دنیای اوست، پس این فرصت را از خود دریغ نکنید.
با دخترش بگومگو می کند
درست اسـت که شما به عنوان پدر، بسیاری از تصمیم های مهم زندگی فرزندتان را لااقل تا مدتی می گیرید؛ اما اینکه در خانه، قانون گذار مطلق باشید و همه چیز را فارغ از درست و غلط بودنش، همانطور که شما می گویید پیش ببرد، کمکی به جایگاه پدرانه شما نمی کند.
اجازه دهید فرزندتان گاهی با شما بحث کند و تصمیم هایتان را به چالش بکشد. روی بحث کردن هایش برچسب سرپیچی و گستاخی نزنید. فرزندی که در خانه همیشه «بله قربان گو» اسـت در اجتماع هم نمی تواند با استدلال کردن و فکر کردن، در برابر تصمیم های نادرست ایستادگی کند. بعید اسـت که آرزوی شما، تربیت دختری باشد که همیشه به بالادستی هایش چشم می گوید، حتی اگر مطمئن باشد که اشتباه می کنند.
با همسر خود در یک تیم اسـتبرای اینکه به اقتدار پدرانه شما لطمه ای نخورد و شما در نظر فرزندتان فردی ناتوان و پراشتباه دیده نشوید، نیازی به بالابردن صدایتان یا مجبور کردن او به گوش کردن به حرف هایتان ندارید. اگر شما و همسرتان با هم یک تیم باشید و هوای همدیگر را داشته باشید، نیمی از مسیر را طی کرده اید. وقتی شما و همسرتان مدام برای گرفتن تصمیم ها با هم بحث می کنید و حرف های همدیگر را نقض می کنید، فرزندتان برای هیچ کدامتان احترامی قائل نمی شود. او که همیشه شاهد کشمکش های میان شماست، نمی تواند به حرف های هیچ کدامتان اعتماد کند و روی هیچ یک از شما حساب باز نمی کند.
قطعا تبلیغات صحیح، اصولی و اخلاقی، دستاوردهای ارزشمند و فراوانی به دنبال دارد که بدیهی ترین آنها، افزایش میزان فروش، کاهش یا ثبات قیمت کالا، شهرت نام تجاری و حتی ایجاد اشتغال می باشد اما بی توجهی به رعایت موازین اخلاقی، همگی دستاوردهای فوق را مختل خواهد نمود. از این رو در این مقاله مختصر به چند مورد از هنجارهای اخلاقی در تبلیغات خواهیم پرداخت.
باید محصول واقعی خود را معرفی نماییم؛ بدون کم و کاست اما افزودن هر ارزشی که محصول ما فاقد آن اســت، مصداق فریب مشتری و گویای عدم صداقت ما اســت. اغراق در کیفیت محصول با استفاده از تصاویر نمادین و زیبای کالا روی بسته بندی که هیچ سنخیتی با محصول داخل آن ندارد یکی از این مصادیق اســت.
2. عدم تخریب رقبا و محصولات رقیب
برای بالا بردن نام نشان تجاری خود نباید رقبا را زیر پا گذاشت بلکه باید با ارائه مزایای رقابتی و نسبی محصول مان، رقبا را پشت سر بگذاریم. وظیفه ما دادن اطلاعات کامل به مشتری در قالب تبلیغات اســت و این مخاطب اســت که حق دارد با تحقیق و مقایسه، محصول نهایی را جهت خرید انتخاب کند.
3. عدم تهدید یا ایجاد ارعاب در مشتری
اگرچه این مورد در پاره ای از موارد قابل استفاده اســت، به مانند تبلیغات فرهنگی راهنمایی و رانندگی در زمینه بستن کمربند ایمنی؛ اما در بستر تبلیغات تجاری نباید مخاطب را ترساند و در صورت عدم استفاده از محصول، او را تهدید کرد. به عنوان مثال در تبلیغات بهداشتی یک خمیر دندان، بیان می شود که در صورت عدم استفاده از محصول ما، دندان های تان را از دست خواهید داد!
4. واجدیت استانداردهای لازم
اگر هنوز استانداردهای لازم را برای محصول خود دریافت نکرده اید. نباید تبلیغات را آغاز کنید. زمانی به ارتقا شهرت محصول خود بیندیشید که از لحاظ کمی و کیفی، واجدیت های لازم را اخذ کرده اســت و همه شرایط مطلوب و مناسب، برای مشتری در نظر گرفته شده اســت.
5. عدم استفاده از مولفه های نامربوط با کالا
استفاده از نام، محبوبیت و شهرت یک بازیگر یا ورزشکار که هیچ ارتباطی با نوع کالای تبلیغ شده ندارد، اگرچه امری رایج اما حرکتی غیراخلاقی اســت؛ چرا که به نوعی موجب فریب مخاطب گشته و احساس او را بر منطق وی جهت خرید کالای برتر غالب می نماید. البته می توان با ظرافت های لازم این حسن ارتباط را ایجاد کرد و از نقاط قوت مرتبط افراد فوق، برای تبلیغ کالا بهره برد.
با توجه به اینکه کودکان شرایط فکری لازم را برای تصمیم گیری و خرید کالای مناسب و برتر ندارند، نباید به هیچ عنوان در برنامه های تلویزیونی، رادیویی و ... این گروه سنی، تبلیغات تجاری انجام داد؛ بلکه به منظور تحریک آنان برای خرید، از رسانه های تبلیغاتی در سایر فضاها بهره برد تا آنان بتوانند به کمک والدین شان خرید نهایی را به سرانجام برسانند.
7. عدم ایجاد نیاز کاذب در مخاطب
مهم ترین انتقادی که از تبلیغات تجاری می شود، این اســت که مردم را مصرف زده بار می آورد و ناخواسته آنان را وادار می کند تا خریدهایی را انجام دهند که یا در اولویت های زندگی آنان نبوده و یا اصلا بدان نیازی ندارند. متاسفانه این اتفاق حتی به زمینه های درمانی و پزشکی نیز سرایت کرده اســت تا بدان جا که افراد به عمل های جراحی غیر ضروری روی آورده تا نیاز کاذب درون خود را پاسخ داده باشند.
8. تناسب با فرهنگ جامعه و مخاطب
استفاده از تصاویر یا عباراتی که منطبق با فرهنگ غرب بوده و با فرهنگ ایرانی – اسلامی ما سازگار نیست، موجب تخریب سلامت اجتماعی جامعه می شود. همچنین سوءاستفاده از باورهای فرهنگی و مذهبی مردم در تبلیغات امری نکوهیده و غیراخلاقی می باشد.
9. ممنوعیت از تقلید
استفاده از آهنگ ها و یا اشعار مشابه پیام های تبلیغاتی بازرگانی سایر محصولات و یا استفاده از اشخاصی که شباهت آنان تداعی گر چهره فردی صاحب نام اســت و یا الگوبرداری مو به مو از تبلیغات غربی سایر محصولات، امری ناصحیح و ناشایست اســت.
• برای تمیز کردن دور کتری مقداری جلاسنج را روی دستمال بریزید و محکم روی کتری بکشید..
نکات خانه داری ,• با استفاده از مقداری خمیر دندان انواع لکه را ( مثل لکه زردچوبه ) به راحتی از روی لباس های سفید پاک کنید.
• اگر می خواهید در مواقع ضروری کفشتان را در کمترین زمان ممکن خشک کنید مثل تصویر کفش را از داخل روی در ماشین آویزان کنید و خشک کن را بزنید.
سرکه 1 فنجان
1/2 فنجان جوش شیرین
مواد بالا را با هم مخلوط کرده و داخل ماشین ظرفشوئی تان بریزید و بگذارید 10 دقیقه، کار کند و بعد یک آبکشی ساده انجام بدهید تا ماشین ظرفشوئی شما خوشبو و درخشان بشود.
• برای تشخیص اینکه گیاه به آب نیاز دارد یا نه، کافیه از یک خلال دندان استفاده کنید.
اگر بعد از فرو کردن داخل خاک خلال دندان رنگ خاک گرفت یعنی نیازی به آب ندارد.
هنگام شستشوی حولهها به جای نرم کننده، ½ پیمانه سرکه را در دور آخر شستشو به ماشینلباسشویی اضافه کنید. نرمکنندههای لباس قدرت جذب حوله را کم میکنند اما سرکه ضمن خوشبو کردن باعث نرمی حولهها شده و تاثیری در قدرت جذب آنها نمیگذارد.
قبل از حمام رفتن، لباس را روی « در حمام » آویزان کنید و به حمام بروید ،
بعد از تمام شدن حمام روی لباس را دست بکشید لباس کاملا صاف و اتو شده خواهد شد
برای این منظور پشت وسیله گرمایشیتون فویل بچسبانید تا نگذارد گرما هدر برود و آن را به داخل خانه برگرداند و خانه شما بیشتر گرم شود.
استفاده از کیسه توری نگهداری میوه به عنوان اسکاج، انتخابی بسیار عالی برای شستشوی ظروف تفلون تا بدون آسیب رسیدن و افتادن خط تمیز بشوند.
لکه های قهوه، کاکائو، شیر را با آب نیم گرم و صابون پاک می شود،
اگر کمی از رنگ آن باقی ماند بوسیله جوهر ترشک پاک می شود.
تبیان
اصول کلیدی طراحی اداری مدرن را در ادامه ببینید :
اصول کلیدی برای طراحی اداری مدرن
محیط کاری که امروزه در بسیاری از شرکت ها وجود دارد، نیاز به طراحی جدید و بازنگری دارند.
به عنوان مثال در برخی شغل ها دفاتر و اتاق های تک نفره به کل منسوخ شده اند و تلاش بر این است
که محیط کار وسیع تری برای کارکنان ایجاد گردد تا علاوه بر بهبود بهره وری حس همکاری نیز میان آنها بیشتر شود.
آنچه در طراحی مدرن و امروزی مهم است تمیزی، انعطاف پذیری و خاص بودن طراحی است.
به گونه ای که فرد با وارد شدن به محیط بدون هیچ فکر اضافه ای تنها به دنبال انجام وظایف خود باشد.
طراحی شرکت می تواند باعث ایجاد ارتباط مناسب تر بین مراجعه کننده و کارمند گردد.
از این رو سعی می گردد تا حد امکان در ایجاد محیط دقت زیادی بکار رود.
اصول زیادی بسته به سبک طراح می توانند بکار گرفته شوند.
در اینجا برخی اصول مربوط به افزایش عملکرد بیان شده اند.
بسیاری از شرکت ها اقدام به برداشتن دیوارها و اتاق های تک نفره کرده اند
تا فضای باز بیشتری ایجاد شود. در این طراحی مدیران و اعضای اصلی شرکت در کنار سایر کارکنان قرار می گیرند
و دیوار حایلی بین آنها وجود ندارد. این امر باعث می شود امکان کنترل کارکنان وجود داشته باشد
و همچنین رابطه مناسبی بین مدیر و کارمند ایجاد گردد،
به اصطلاح روحیه تیمی در بین افراد به وجود می آید. هرچه رابطه مناسب تری بین این دو باشد
حس وفاداری به شرکت و انجام درست وظایف در کارمند به وجود می آید، که نتیجه آن بهبود عملکرد کلی شرکت است.
با اینکه گرایشات به ایجاد محیط کاری باز است، اما همواره به این نکته توجه شده
که فضای شخصی کارمند حین انجام کار رعایت شود.
بسیاری از طراحان بدون توجه به حریم شخصی اقدام به ایجاد محیط باز می نمایند
که پس از مدتی نارضایتی کارکنان را به همراه می آورد.
در این مواقع بهتر است اتاق هایی طراحی گردد تا سعی شود
با برخی دکوراسیون، قسمتی از فضا حالت خصوصی تر به خود گیرد.
در طراحی به سبک قدیمی به ازای هر کارمند 23 مترمربع فضا در نظر گرفته می شد.
در حالی که در طراحی مدرن این مقدار به 14 مترمربع کاهش یافته است.
حال ممکن است این فضا به شکل کلی برای تعداد زیادی کارمند ایجاد گردد
یا برای هر کدام به منظور قرار دادن لوازم شخصی به صورت جداگانه محاسبه گردد.
نکته حائز اهمیت این است که فضا باید به صورت کامل بکار گرفته شود.
گاهی مشاهده می شود به ازای هر کارمند 46 مترمربع فضا اختصاص می یابد
اما فرد حس راحتی برای اجرا وظایف ندارد. گرایش جدید به نام «کار در هر مکان» به وجود آمده
و الزامی ندارد کارمند تمامی کار خود و یا تجهیزاتش را در دفتر انجام دهد
یا نگهداری کند، او می تواند این کار را در خانه خود نیز انجام دهد.
در این صورت باید طراحی داخل خانه نیز مدنظر شرکت قرار گیرد.
ارگونومی در طراحی بسیار مهم است اما اغلب در طراحی خانگی نادیده گرفته می شود.
در واقع پیشنهاد می شود آموزش های لازم به کارمند برای اجرای این گونه طراحی ها در خانه داده شود.
مثلا او بداند که بهترین محل قرار گیری مانیتور لپ تاپ رو به روی صندلی یا مبل راحتی اوست.
از اصول مهم دیگر در طراحی مدرن مبلمان اداری ، ساخت منطقه پذیرش گرم و صمیمی است
تا مراجعه کنندگان جذب شرکت شوند. از این رو طراحی محل پذیرش باید حس آرامش و صمیمیت را در افراد ایجاد کند.
باید از ترکیبی از نور طبیعی و نور مصنوعی در جهات مناسب برای ایجاد چنین محیطی استفاده کرد.
برخی طراحان پیشنهاد استفاده از رنگ هایی خاص به منظور طراحی چنین محیطی را داده اند.
در نهایت طراحی کلی نباید بسیار سوال برانگیز باشد و تا حد امکان باید حس خوبی در افراد ایجاد نماید.
شرکت فضاگویا از پیشتازان طراحی میزاداری مدرن، محصولات خود را در سه دسته ارائه میدهد
تحت نام های تاپ لاین، مید لاین و اکو لاین. هر کدام از دسته ها شامل تنوع فراوان و طراحی های مناسب
با کاربری محصول می باشند. برای اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان با کارشناسان فضاگویا با شماره تلفن 89387 تماس حاصل فرمایید.
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره قیمت مبلمان اداری و میز اداری به وبسایت زیر شرکت فضاگویا مراجعه کنید
فضای گویا
بهتر است قبل از تهیه میوه و سبزیجات به برخی موارد مهم دقت کنید و در این زمینه بیشتر دقت کنید سعی کنید .
بهتر است قبل از تهیه میوه و سبزیجات به برخی موارد مهم دقت کنید و در این زمینه بیشتر دقت کنید سعی کنید به تازگی میوه عدم زدگی در آن بیشتر اهمیت دهید بوی میوه و رنگ آن در این زمینه کمک زیادی به شما خواهد کرد نگهداری از میوه جات و سبزیجات نیز در این بخش توضیح داده خواهد شد .
چگونه فلفل دلمه ای مناسب انتخاب کنیم؟ فلفل دلمه ای را تکان دهید و اگر صدای تخم های درونش نیامد یعنی تازه است. این کار کمک می کند از بیرون متوجه شوید درون فلفل دلمه ای چه خبر است.
پرتقال ها زمانی که به رسیده ترین حالت خود می رسند از درخت جدا می شوند. این میوه در واقع از زمان چیده شدن می میرد و از آنجا که مرده ها بوی بد می گیرند باید از بینی تان استفاده کنید. اگر بویی اسیدی داشته باشد پوست بیش از حد رسیده می شود. اگر پوستی روشن و صاف داشته باشد طعمش نیز به همان شکل خواهد بود. پرتقال بعد از قرار داده شدن در یخچال، ۴ تا ۵ روز دوام خواهد آورد.
دانه ها هستند که سیبی شیرین را می سازند اما ساقه نشان دهنده سن سیب است. ساقه سیب می تواند به خریدار بگوید که آیا سیب قابل خوردن است و یا همین حالا به سمت قهوه ای شدن رفته یا نه؟! به صورت ایده آل باید به دنبال سیبی باشید که ساقه اش سفت و محکم به آن چسبیده باشد. خنک نگه داشتن این میوه مورد علاقه نیوتن به کاهش سرعت پیر شدنش کمک می کند.
با اینکه بسیاری از فروشنده ها سعی می کنند روی کاهوهای خود قطرات آب بریزند آنها را مرطوب نگه دارند باید گفت این کار در واقع کاهو را کهنه می کند. قرار دادن کاهو در کیسه پلاستیکی نیز به همین شکل موجب خراب شدن زودتر آن خواهد شد.
بهتر است کاهو را در پاکت های کاغذی نگهداری کنید و تنها زمانی برگ های آن را بشویید که قصد استفاده کردنشان را دارید.
نگهداری از گوجه فرنگی ها کار ساده ای نیست و بر خلاف سیب، یخچال هم
نمی تواند کاری برایشان بکند. یخچال طعم گوجه فرنگی را از بین می برد.
اگر گوجه فرنگی اضافه آوردید بهتر است از آن سس درست کنید تا اینکه دوباره
بخواهید آن را به یخچال برگردانید.
این میوه قرمز رنگ آبدار ( بله میوه! سبزی نیست ) برای مسافرت ها نیز زیاد جالب نیست.
هیچ وقت گوجه فرنگی را سبز یا زرد نخرید، باید رسیده باشد، هرچه قرمزتر بهتر.
با اسفناج نیز باید مانند کاهو رفتار کنید.
تنها برگ هایی را که می خواهید مورد استفاده قرار دهید را بشویید
و باقی را همیشه داخل یخچال نگهداری کنید. کیسه کاغذی بهتر از
پلاستیک می تواند رطوبت را نگه دارد و اجازه می دهد برگ های اسفناج
تا سه روز دوام بیاورند. از ساقه های زرد رنگ بپرهیزید و مطمئن شوید برگ ها خوب و سبز هستند.
رنگ های مختلف فلفل دلمه ای روی دوام آن تاثیر می گذارند.
فلفل دلمه ای سبز رنگ یک هفته دوام می آورد و دیگر رنگ های فلفل دلمه ای چند روز بیشتر دوام ندارند.
فلفل دلمه ای را اگر در قفسه پایین یخچال قرار دهید و کمی هم مرطوبشان کنید چند روز بیشتر دوام خواهند آورد.
چگونه فلفل دلمه ای مناسب انتخاب کنیم؟ فلفل دلمه ای را
تکان دهید و اگر صدای تخم های درونش نیامد یعنی تازه است.
این کار کمک می کند از بیرون متوجه شوید درون فلفل دلمه ای چه خبر است.
با عقل جور در می آید که میوه ای با این رنگ زرد، از غم و غصه بدش بیاید؟! بله!
موز از سرما خوشش نمی آید و اگر به صورت نرسیده منجمد شود دیگر هرگز رسیده نخواهد شد،
به همین خاطر است که توصیه می شود آنها را تا وقتی رسیده هستند خریداری کنید.
اگر موزی که خریدید هنوز سبز است و می خواهید سریع تر برسد کافیست آن را در پاکتی کاغذی قرار دهید تا روند رسیدنش تسریع شود.
در این مطلب نحوه نگهداری از میوه جات و سبزیجات را بطور مختصر آموختید.
دکتر کرمانی
در این بخش قصد داریم به معرفی اصول دکوراسیون داخلی منزل بپردازیم که به شما کمک می کند دکوراسیون داخلی زیبا و متناسب با شخصیت خود طراحی کنید.
اصول دکوراسیون داخلی
منزل هر شخص بازتاب کننده ی ویژگی های شخصیتی اوست. برخی اشخاص می توانند طراحی داخلی خانه ی خود را متناسب با شخصیت خود طراحی کنند اما برخی دیگر نیاز به راهنمایی دارند. در این بخش قصد داریم به معرفی اصول دکوراسیون داخلی منزل بپردازیم که به شما کمک می کند دکوراسیون داخلی زیبا و متناسب با شخصیت خود طراحی کنید.
نقطه ی کانونی هر فضا، مکانی است که توجه فرد را به محض ورود به فضا به خود جلب می کند. استفاده از شومینه، پنجره ای بزرگ، قفسه های کتاب و فرشی زیبا در گوشه ای از خانه به ایجاد نقطه ی کانونی کمک می کند. همچنین می توانید تابلوی نقاشی بزرگی را بر روی دیوار نصب کنید یا رنگ یکی از دیوارها را تغییر دهید.
باعث وسیع تر و عریض تر به نظر رسیدن فضا می شوند. استفاده از خطوط افقی در طراحی داخلی موجب افزایش حس صمیمیت در یک فضا می شود.
باعث بلندتر به نظر رسیدن یک فضا می شوند. خطوط عمودی درطراحی داخلی فضا را رسمی تر می کنند.
استفاده از خطوط مورب موجب ایجاد فضایی پرانرژی می شود.
جذابیت بصری بک فضا را افزایش می دهند.
حتمن لازم نیست در دکوراسیون داخلی خانه ی خود از رنگ هایی که مد هستند استفاده کنید. توصیه میکنیم از رنگهایی که خود به آن ها علاقه دارید و شما راا شاد می کنند استفاده کنید. پس از انتخاب رنگ مورد علاقه ی خود از تن های رنگی مختلف آن استفاده کنید این کار به دکوراسیون داخلی منزل شما عمق میی دهد.
از این رو در انتخاب مبلمان به تناسبات و مقیاس آن توجه کنید و از خرید مبلمان خیلی بزرگ یا خیلی کوچک خودداری کنید.
نورپردازی هر فضا باید متناسب عملکردش باشد. به طور کلی سه نوع نورپردازی در اصول دکوراسیون داخلی داریم:
به نورپردازی از سمت سقف اتاق اطلاق می شود. در این روش چراغ بر روی سقف نصب است. نورپردازی محیطی برای اتاقهایی مناسب است که میخواهیم همه ی قسمت های آن به طور مساوی روشن شود.
برای انجام کاری خاص از این مدل نورپردازی استفاده می شود. مانند چراغ مطالعه یا چراغ هایی که در زیر کابینت ها نصب می شوند
برای ایجاد تأکید و تمرکز روی شیء یا بخش خاصی به کار می روند. برای مثال می توان به چراغ هایی اشاره کرد که برای روشن کردن آثار هنری به کار می روند.
علاوه بر مسائل گفته شده لطفاً به استفاده از نور طبیعی نیز توجه کنید.
در طراحی، استفاده از اجزا و عناصر به تعداد فرد موجب متعادل تر و زیباتر به نظر رسیدن آن ها در دکوراسیون داخلی می شود.
در دکوراسیون داخلی از اجزا و عناصری استفاده کنید که علی رغم تفاوت هایی که در ابعاد، ارتفاع، شکل و بافت دارند، دارای خصوصیات شبیه به هم باشند.
برای جذاب تر به نظر رسیدن دکوراسیون داخلی از بافتهای نرم و خشن در ترکیب با یکدیگر استفاده کنید.
حتماً با جمله ی “کمتر، بیشتر است” میس ون دروهه آشنایی دارید. در اصول دکوراسیون داخلی گاهی خوب است که اشیایی را تنها رها کنیم تا چشم به جای اینکه از شیِ ای به شیء دیگر حرکت کند بر روی یک عنصر خاص متمرکز شود.
فضای متعادل فضایی است که شیک، عملکردی و لذت بخش است. سه نوع تعادل در اصول دکوراسیون داخلی وجود دارد:
تقارن یکی از اصول سنتی طراحی داخلی است و برای ما انسان ها لذت بخش است.
عدم تقارن مفهومی مدرن تر است. و به مفهوم قرار دادن اجزا و عناصر متفاوت در کنار هم به گونه ای است که کلیتی متعادل ایجاد کنند. این مدل تقارن به ایجاد فضایی خودمانی و غیر رسمی کمک می کند.
بدین معناست که چینش تمام اجزا حول یک نقطه ی مرکزی است.
آرال
پنج راهکار روابط عمومی دیجیتال در عصر دیجیتال؛
چگونه روابط عمومی دیجیتال به کمک برند شما می آید تا بتوانید در دنیای دیجیتال حرفی برای گفتن داشته باشید؟
به گزارش آلامتو و به نقل از ibazaryabi.com؛ رسانههای دیجیتال موجب شدهاند تا عرصه رقابت برای کسبوکارهای کوچک به نسبت برندهای بزرگ در سطحی برابر قرارگرفته و کسب نتایج قابلاندازهگیری را از طریق اصول روابط عمومی دیجیتال از هر زمان دیگری سادهتر ساخته است. اما برای موفقیت در این زمینه باید اصول بازی را یاد بگیرید.
موردتوجه قرار گرفتن توسط فرد یا مجموعه هدف بهواقع میتواند موجب حرکت سازمان شما و یکقدم نزدیکتر شدن آن به هدف خودش شود، اما دیگر زمان توزیع اعلامیه و تراکت از طرق مختلف برای اطلاعرسانی در رابطه با محصول یا خدمات خودتان به سر آمده است. روش بازی تغییر کرده و طبیعتاً بازیکنان همتغییر کردهاند. هدف روابط عمومی امروزه برقراری ارتباط با تأثیرگذاران منتخب به شیوههایی خاص است. یک فرد تأثیرگذار در یک صنعت، مثلاً یک وبلاگ نویس که در حوزه خاص محصولات و خدمات شما قلم میزند، بهاندازه یک روزنامه معروف صبح کشور برای کسبوکار شما میتواند اهمیت داشته باشد، چراکه وی اعتماد گروه مشتریان هدف شما جلب کرده است. به عبارتی باید توجه داشت که اینجا همهچیز وابسته به مخاطبین شما و آنهاست. 5 راهکاری که در ادامه به آن اشاره میکنم به شما اجازه میدهد تا استراتژیهای اثربخش روابط عمومی دیجیتال را بهخوبی اجرا کنید و نتیجه مطلوبی برابر با برندهای بزرگ از آنها کسب کنید:
امروزه مردم زمانی که در موتورهای جستجو آنلاین چیزی را جستجو میکنند، عموماً بر روی لینکهایی کلیک میکنند که در صفحه اول نتایج به آنها نشان میدهد و نیاز خودشان را با همان نتایج رفع میکنند. پس این نکته خود اهمیت مطرحشدن و نشان داده شدن شما در بین نتایج معرفیشده در صفحه اول را بهخوبی نشان میدهد. پس باید ضمن داشتن استراتژیها و رعایت اصول مرتبط با بهینهسازی نتایج، کارهایی را در عرصه روابط عمومی دیجیتال انجام دهید که به نشان داده شدن شما در صفحه اول کمک کند.
یکی از این راهکارها شناخت درست و اصولی مخاطب است. برای هر مخاطب هدف (هر فرد، هر گروه و یا . . .) باید یک پروفایل خاص تشکیل دهید و خواسته و نیازهای وی را شناسایی کنید و مکتوب داشته باشید. بدانید برای رفع نیازهای خودش از چه کلماتی برای جستجو استفاده میکند و اینکه کدام آن کلمات مناسب با کسبوکار شما و از آن کلمات در محتوا وب خود استفاده کنید.
حجم محتوا آنلاین امروزه نسبت به قبل بسیار افزایش پیداکرده است و این موضوع خود بیانگر این نکته است که مخاطب زمان که کمتری برای اختصاص دادن به محتوای شما در اختیار دارد و برای این منظور باید محتوایی تولید و منتشر کنید که از جذابیت بیشتری برای مخاطب داشته باشد. یکی از این راهکارها این است که داستان خود را در فرمتها و شکلهایی از محتوا ارائه کنید که در زمان کمتر حجم بیشتری از محتوا شما برای مخاطب قابلدرک و استفاده باشد، یعنی فرمتهایی مثل فیلم، پادکست و عکس. چراکه در اغلب موارد شما میتوانید محتوایی شامل مثلاً 20 تا 30 خط مطلب را تنها با یک عکس بهراحتی به مخاطب خود انتقال دهید.
گاهی اوقات یک روش کاراتر برای رساندن پیام و سخن خود به مخاطبین استفاده از افرادی است که پیشازاین مخاطبین شما به آنها اعتماد داشته و سخن آنها را در آن موضوع خاص مورد تائید قرار میدهند. این روش تحت عنوان بازاریابی بر اساس اعتماد و تأثیر معتمدین و افراد بانفوذ شناخته میشود. به این موضوع هم توجه داشته که در دوره فعلی نوع بسیاری از رسانهها و کارکردهای آنها تغییر کرده است، تلویزیون قدیم جای خودش را به شبکه یوتیوب و نسخه وطنی خودش یعنی آپارات داده است، رادیو جای خودش را به پادکست داده و روزنامه هماکنون بهصورت وبلاگ، فروم و شبکههای اجتماعی در اختیار ما هستند. بازاریابی از طریق افراد صاحب نفوذ در بین جمعیت هدف ما بر این اساس است که باید بر اشتراکگذاری پیام شما توسط این افراد کلیدی تمرکز داشته باشید که اغلب صاحبان وبلاگهای مهم و معتبر بوده یا دنبال کنندگان زیادی در شبکههای اجتماعی هستند.
برای آغاز بهترین راه داشتن یک نظرسنجی از بین مخاطبین هدف، دادن یک مشوق به آنها جهت پاسخگویی به نظرسنجی شما و پیدا کردن شبکههای ارتباطی است که آنها بیشتر با آن وقت خود را سپری میکنند. سپس باید کلمات کلیدی مرتبط با کسبوکار خود را در آنها جستجو کنید و ببینید چه کسی درواقع در بستر این رسانهها از اعتبار کافی برخوردار است و محتوایی مشابه و همراستا با محتوای شما تولید میکند که رقیب شما بهحساب نمیآید و سپس تمرکز بر روی آنها برای رساندن پیام خود به مخاطبان هدف موردنظر هست.
شبکههای اجتماعی درواقع ابزاری برای تغییر دادن بازی در عرصه روابط عمومی هستند که کاربردهایی برای داستانسرایی، نظارت و تبلیغ و ترویج دارند. کسبوکارها هم میتوانند بهصورت درست و اصولی از آنها برای توسعه و شکل دادن به روابط خود با گزارشگران و صاحبان نفوذ در صنعت خود بپردازند. فراموش نکنید که این خبرنگاران و افراد دارای نفوذ هم در درجه اول انسان هستند و با استفاده از این ابزارها میتوانید ارتباطات خود را به صورتی شخصی با آنها پیش ببرید، چراکه آنها هم مطمئناً عکسی شخصی از خانواده، کسبوکار و مسافرتهای خود منتشر میکنند. در اینگونه مواقع با یک سؤال خیلی ساده، مثلاً اینکه نژاد حیوان خانگی شما چیست، میتوانید با آنها ارتباط برقرار کنید و رفتهرفته این ارتباط را گسترش دهید. اما معرفی و تبلیغ کالا و خدمات خودتان را بگذارید برای پیامهای شخصی و از انتشار آنها در فضای عمومی باهدف دیده شدن توسط آنها شدیداً اجتناب کنید.
در رسانههای چاپی، اطلاع پیدا کردن از این اینکه چه نفر پیام شما را خواندهاند کاری بسیار سخت و دشوار است. اما روابط عمومی دیجیتال نظارت بر عملکرد محتوای شمارا بهصورت بسیار دقیق ممکن میسازد. با این کار بهراحتی میتوانید متوجه شوید که کدام کانالها در حال سرازیر کردن ترافیک بهسوی وبسایت شما هستند و اینکه چه مطالب و محتوایی برای آنها از همه مهمتر و جذابتر بوده است. با استفاده از این اطلاعات بهراحتی میتوانید محتوای مشابه ازنظر موضوع با شکل و فرمت را برای مخاطبین خود مهیا کنید.
فقط به یاد داشته باشید که ابزار روابط عمومی دیجیتال برعکس روابط عمومی سنتی دقیقاً همان فرصتهایی را در اختیار شما قرار داده است که برندهای بزرگ در اختیاردارند و برای پیشبرد کار خود از آنها بهره میبرند و در این عرصه کسب موفقیت فقط و فقط وابسته به چگونگی استفاده شما از این ابزارهاست.