هنگام پرخوری و احساس بیماری چه کار باید کرد

[ad_1]

وب‌سایت رژیم سلامتی: در اینجا 7 راه حل ساده وجود دارد اگر شما تعجب کنید که هنگام پرخوری و احساس بیماری چکار کنید همچنین راه هایی را در نظر داشته باشید که عادات غذا خوردن سالم را پس از پرخوری ایجاد کند. بیش از نیمی از آمریکایی ها اعتراف می کنند که حداقل گاهی اوقات پرخوری داشته اند این معمولاً در تعطیلات یا مناسبت های خاص اتفاق می افتد.

زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در اطراف وجود دارد و شما پرخوری می کنید نه تنها شما مقدار زیادی کالری دریافت می کنید بلکه احساس پری و حتی بدبختی می کنید چه کاری انجام دهید زمانی که شما پرخوری می کنید؟ به جای ساعت ها انتظار برای هضم در معده و راحت شدن چند راه حل ساده وجود دارد که شما می توانید در خانه امتحان کنید.

وقتی که شما پرخوری و احساس بیماری دارید چه کار باید کرد؟

1. نوشیدن مقداری چای گیاهی

هر دو چای گل بابونه و ریشه کاسنی می تواند به ریلاکس شدن شما و دستگاه گوارش شما کمک کند آنها به طور طبیعی فاقد کافئین هستند بنابراین به شما به هر طریق صدمه نمی زند کاسنی دارای عطر و طعم شبیه به دانه های قهوه بو داده دارد و به هضم کمک می کند کاسنی همچنین می تواند در نوشیدنی های گرم جایگزین قهوه، یافت شود اگر شما در شب پرخوری دارید شما می توانید چای بابونه را برای خواب شبانه آرام را بنوشید.

2. راه رفتن

پیاده روی بعد از شام یکی از بهترین کارهایی اسـت که شما می توانید انجام دهید نیازی نیست که این ورزش شدید باشد اما باید مواد غذایی در حال حرکت از طریق دستگاه گوارش را سرعت بخشد این یک جایگزین به مراتب بهتر از یک اسپرسو اسـت که هیچ اثری در هضم ندارد.

3. نعناع را امتحان کنید

نعناع را بعد از شام برای این هدف امتحان کنید زیرا ناراحتی معده، گاز، حالت تهوع را تسکین می دهد و همچنین باعث نفس تازه شما می شود چای نعناع یک جایگزین خوب برای حرکت نزولی مواد غذایی اسـت نعناع یک ماده شیمیایی منتشر می کند که ممکن اسـت اسفنکتر مری را گشاد نماید که سبب برگشت اسید معده و افزایش التهاب و سوزش سر دل می شود.

4. از شراب اجتناب کنید

هنگامی که شما احساس پری و بیماری دارید ممکن شراب را پیشنهاد کنند در واقع شراب سبب پف کردن، و به داشتن احساس گاز کمک می کند فروکتوز توسط باکتری در روده بزرگ شکسته شده و از طریق روده کوچک عبور کرده و سبب آزاد شدن گاز می شود.

5. قرص شارکول فعال شده بخورید

شارکول فعال چیزی اسـت که تقریباً در هر خانواده وجود دارد و برای بسیاری از چیزها مفید اسـت ناراحتی معده یکی از مسائل عمده اسـت که می تواند حل کند قرص های جویدنی یا پودر را انتخاب نمایید یک قاشق مربا خوری از پودر را در یک لیوان آب یا آب میوه هم بزنید شارکول فعال هیدروژن در گاز شکم را خنثی و بوی ناخوشایند را نفی می کند و هم سبب جذب سموم در بدن می شود اما اگر شما در حال مصرف داروهای قلب هستید با دکتر خود مشورت کنید.

6. از ملین دور بمانید

یک اعتقاد اسـت که برخی از افراد در اختلالات غذا خوردن یک ملین می خرند و پس از یک وعده غذایی بزرگ برای سرعت هضم و از بین بردن نفخ استفاده می کند استدلال غلط با این تئوری این اسـت که یک ملین در کار تخلیه روده بزرگ موثر اسـت و درست بعد از یک وعده غذایی، هنوز مواد غذایی هم در معده اسـت و فرایند گوارش در حال کار اسـت پس آن از طریق روده کوچک به کولون سفر می کند و وقتی مواد هضم شده به کلون رسید ملین موثر اسـت.

7. داروهای بدون نسخه پزشکی را مصرف کنید

راه حل های برای از بین بردن گاز و نفخ وجود دارد سایمتیکون عامل بزرگ در میان این داروها اسـت که عبور حباب های گاز را راحت تر می کند داروی بدون نسخه (OTCs) حاوی سایمتیکون شامل Mylicon، ضد گاز Alka-Seltzer و گاز X اسـت.

تجارب افراد در مورد آنچه که هنگام پرخوری انجام می دهند

برای من، پیاده روی بعد از پرخوری بهترین چیز اسـت اگر چای گیاهی دوست دارید سعی کنید یک فنجان بخورید و سپس پیاده روی کنید.

یک لیوان آب را با یک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین هم زده و بنوشید آن باعث آروغ زدن می شود که شما پس از آن احساس بسیار بهتر شدن دارید خوردن نوشابه بیش از حد باعث استفراغ می شود.

برای من یک تکه آب نبات زنجبیل موثر اسـت زنجبیل بلافاصله معده من را حل و فصل می کند من به آرامی روز بعد می خورم بیش از حد کمک می کند.

من کشف کرده ام که خوردن یک تکه میوه آناناس، سیب و یا شاید انبه واقعاً به هضم من کمک می کند آنزیم های گوارشی در میوه، به خصوص بروملین موجود در آناناس خوب هستند من سعی کردم همچنین سرکه سیب طبیعی بخورم اما آن برای نوشیدن چیز قوی اسـت.

پس از برگشت از پرخوری چه کار باید انجام دهید

حالا که می دانید هنگامی پرخوری و احساس بیماری چه باید بکنید شما باید آگاه باشید که پرخوری اثر منفی بر سلامت دستگاه گوارش شما دارد در اینجا چیزی های گفته می شود که شما می توانید برای ایجاد عادات غذا خوردن سالم رعایت کنید.

1. قبول و آرامش

هر کس گاهی اوقات نیاز به یک درمان دارد زیرا شیوه غذا خوردن معقول سخت اسـت اگر شما یک روز در غذا خوردن افراط می ورزید و به خود آسیب نمی زنید و یا احساس می کنید که هیچ تلاشی انجام نمی دهید فقط قبول کنید که یک روز اسـت اما فردا شما زود به مسیر بر می گردید بسته به اندازه و ساختار بدن، شما نیاز به مصرف حدود 3500 کالری برای افزایش یک پوند چربی بدن دارید.

2. حجم وعده ها را کاهش و وعده های غذایی کوچک بخورید

این کار خوبی نیست که یک عده غذایی را ترک کنید وسپس وعده های غذایی دیگر را پرخوری کنید ترک یک وعده غذا باعث گرسنگی می شود که ممکن اسـت دوباره منجر به پرخوری شود روز خود را با یک صبحانه جامد، مانند جو دوسر، میوه و نان تست سبوس دار شروع کنید خوردن یک وعده غذایی در اواسط روز با سبزیجات و پروتئین بدون چربی معقول اسـت خوردن یک شام سبک می تواند به راحتی هضم قبل از خواب کمک کند میوه های تازه و یک تکه نان تست سبوس دار با مارگارین یک انتخاب خوب اسـت اگر شما باید میان وعده در بین وعده های غذایی بخورید سبزیجات خام و یا مقدار کمی از آجیل یا میوه های خشک را انتخاب کنید.

3. خودتان را وزن نکنید

روز بعد از پرخوری خودتان را وزن نکنید زیرا وزن شما ممکن اسـت بالاتر باشد زیرا نمک اضافی در تمام مواد غذایی که شما خورده اید باعث می شود آب بدن شما حفظ شود سعی کنید تنها در روزهای جمعه بعد از اینکه دوره نقاهت بعد از پرخوری را گذراندید خودتان را وزن کنید.

4. دفتر خاطرات غذایی روزانه داشته باشید

یک دفتر خاطرات مفصل برای هر لقمه که به دهان شما می رود داشته باشید این شما را از رخنه کالری اضافی آگاه می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

18 آگوست 2016 ... هنگام پرخوری و احساس بیماری چه کار باید کرد. زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در اطراف وجود دارد و شما پرخوری می كنید نه تنها شما ...18 آگوست 2016 ... وب سایت رژیم سلامتی: در اینجا 7 راه حل ساده وجود دارد اگر شما تعجب کنید که هنگام پرخوری و احساس بیماری چکار کنید همچنین راه هایی را در نظر داشته ...وبسایت رژیم سلامتی: در اینجا 7 راه حل ساده وجود دارد اگر شما تعجب کنید كه هنگام پرخوري و احساس بيماري چكار كنید همچنین راه هایی را در نظر داشته باشید كه عادات غذا ...19 آگوست 2016 ... زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در اطراف وجود دارد و شما پرخوری می كنید نه تنها شما مقدار زیادی کالری دریافت می كنید بلكه احساس پری ...زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در اطراف وجود دارد و شما پرخوری می كنید نه تنها شما مقدار زیادی کالری دریافت می كنید بلكه احساس پری و حتی بدبختی ...وب سایت رژیم سلامتی: در اینجا 7 راه حل ساده وجود دارد اگر شما تعجب کنید که هنگام پرخوري و احساس بيماري چکار کنید همچنین راه هایی را در نظر داشته باشید که عادات غذا ...وب سایت رژیم سلامتی: در اینجا 7 راه حل ساده وجود دارد اگر شما تعجب کنید که هنگام پرخوری و احساس بیماری چکار کنید همچنین راه هایی را در نظر داشته باشید که عادات غذا ...زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در اطراف وجود دارد و شما پرخوری می كنید نه تنها شما مقدار زیادی کالری دریافت می كنید بلكه احساس پری و حتی بدبختی ...هنگام پرخوری و احساس بیماری چه کار باید کرد. زمانی که بسیاری از مواد غذایی فوق العاده خوشمزه در اطراف وجود دارد و شما پرخوری می كنید نه تنها شما مقدار زیادی کالری ...احساس بد که پس از پرخوری بوجود می آید nوقتی پرخوری می کنید و بیش از ... در اینجا 7 راه حل ساده وجود دارد اگر شما تعجب کنید كه هنگام پرخوری و احساس بیماری چكا.

کلماتی برای این موضوع
اثرات ورزش در کاهش بیماری های قلبی و عروقی علم روزاثراتورزشدرکاهشمهم ترین علائمی که در ارتباط با بیماری های قلب وعروق می باشند شامل موارد زیر است چگونه بدون پرخوری خودمان را سیر کنیم؟مشکل آن است که افراد دارای اضافه‌وزن در هنگام غذا خوردن آن قدر می‌خورند تا سیر شوند و هفته بیست و ششم دانشنامه فرزندبارداریفشار خون شما بعد از مدتی پایین بودن اکنون بالا می رود و به حدی می رسد که قبل از بارداری علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و …علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل بیماری های دستگاه گوارش بهارستان سلامت و …پیشگیری از این بیماری با ترک سیگار و الکل می‌تواند صورت گیرد افرادی که به داروهای افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …افسردگی ها در بیماری افسردگی که مخفف است فرد همواره در حالت دلسردی، غم آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمعلت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و استمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود …تعداد زیادی از بازدیدکنندگان سایت مخصوصا نوجوانان و جوانان طی تماس با ما در رابطه با شیردهی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادشیردهیشیردهی یا تغذیه با شیر مادر عمل تغذیه نوزاد و یا طفل خردسال توسط شیر مادر به طور امّ الامراضی به نام یبوست آرشیو مقالات اعصاب و روان بهداشت زناشویی و تنظیم خانواده بیماری های عفونی پرونده ها

شیوع یک بیماری نازایی در کشور + دلایل و راهکارها

[ad_1]

دبیر علمی سمینار بررسی علل ناباروری از شیوع یک بیماری نازایی در کشور خبر داد و در ادامه دلایل و راهکارها در این زمینه را عنوان کرد و گفت: در سمینار یک‌روزه "آندومتریوز" به این مسائل پرداخته می‌شود.

ابوطالب صارمی با اشاره به برگزاری سمینار یک‌روزه "آندومتریوز" اظهار کرد: از آنجا که این بیماری طی سال‌های اخیر در جامعه شیوع گسترده‌ای پیدا کرده اســت، این سمینار با هدف آشنایی متخصصان با آخرین دستاوردهای علمی در ارتباط با آندومتریوز و کاهش عوارض این بیماری برگزار می‌شود.

صارمی با اشاره به اینکه ارتقای سطح علمی و آموزشی متخصصان زنان و زایمان در ارتباط با آندومتریوز هدف اصلی این سمینار یک‌روزه اســت، تصریح کرد: شیوع آندومتریوز در مطالعات مختلف از 9 تا 50 درصد گزارش شده اســت. آنچه مسلم اســت، این بیماری با مکانیسم‌های مختلف می‌تواند سبب کاهش باروری و ایجاد نازایی شود.

وی از تغییر سبک زندگی و آلاینده‌های محیطی به‌عنوان عوامل شیوع آندومتریوز طی سال‌های اخیر نام برد و گفت: ابتلا به این بیماری که با دردهای شدیدی هم همراه اســت، سبب کاهش کیفیت زندگی می‌شود که بسته به شدت بیماری می‌توان با درمان‌های دارویی و در صورت نیاز با جراحی که به‌کمک لاپاراسکوپ انجام می‌شود و یا ترکیبی از دو روش، نسبت به درمان بیماران اقدام کرد.

دبیر علمی سمینار یک‌روزه آندومتریوز یادآور شد: در این سمینار، متخصصان زنان و زایمان می‌توانند با آخرین روش‌های درمانی این رشته آشنا شوند.

صارمی گفت: مقدمه‌ای بر آندومتریوز و نمای پاتولوژیک، اپی‌ژنتیک و اندومتریوز، ایمونولوژی و علائم بالینی، تشخیص و درمان اندومتریوز و کیفیت زندگی مبتلایان به این بیماری از جمله مباحثی اســت که قرار اســت در این سمینار مورد بحث و هم‌اندیشی متخصصان قرار گیرد. متخصصان زنان و زایمان از مخاطبان اصلی این سمینار یک‌روزه هستند.

سمینار یک‌روزه "آندومتریوز" با هدف بررسی پیامدهای ناشی از این بیماری از جمله ناباروری پنجشنبه 7 آبان ماه در سالن همایش‌های بیمارستان صارم برگزار می‌شود. علاقه‌مندان به کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند به سایت اینترنتی Ircme.ir مراجعه کنند و یا با شماره تلفن [phone] تماس بگیرند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

19 ا کتبر 2015 ... دبیر علمی سمینار بررسی علل ناباروری از شیوع یک بیماری نازایی در کشور خبر داد و در ادامه دلایل و راهکارها در این زمینه را عنوان کرد و گفت: در ...شیوع یک بیماری نازایی در کشور دلایل و راهکارها. دبیر علمی سمینار بررسی علل ناباروری از شیوع یک بیماری نازایی در کشور خبر داد و در ادامه دلایل و راهکارها در این ...20 ا کتبر 2015 ... دبیر علمی سمینار بررسی علل ناباروری از شیوع یک بیماری نازایی در کشور خبر داد و در ادامه دلایل و راهکارها در این.19 ا کتبر 2015 ... جامعه > سلامت - تسنیم نوشت: دبیر علمی سمینار بررسی علل ناباروری از شیوع یک بیماری نازایی در کشور خبر داد و در ادامه دلایل و راهکارها در این زمینه ...19 ا کتبر 2015 ... ابوطالب صارمی با اشاره به برگزاری سمینار یک روزه "آندومتریوز" اظهار کرد: از آنجا که این بیماری طی سال های اخیر در جامعه شیوع گسترده ای پیدا کرده ...19 ا کتبر 2015 ... دبیر علمی سمینار بررسی علل ناباروری از شیوع یک بیماری نازایی در کشور خبر داد و در ادامه دلایل و راهکارها در این زمینه را عنوان کرد . منبع باشگاه ...کرم گلوگاه انار با روش نابارورسازی در یزد رونمایی شد (تسنیم نیوز) - 12 ماه پیش. View, شیوع یک بیماری نازایی در کشور دلایل و راهکارها (سلامانه) - 12 ماه پیش.شنبه, 08 آبان 1395. سلامت و بهداشتبیماری ها و راه درمانواريكوسل ،يك بيماري مردانه ... به عقيده كارشناسان، اين بيماري از شايعترين عوامل ناباروري در مردان است. شايعترين ... بهعلاوه شيوع اين بيماري در وريد بيضه چپ بسيار بيشتر از بيضه راست است. آيا ناباروري ..... معاون وزیر کشور: نرخ بیکاری در 16 استان کشور کاهش یافته است ...بررسيهاي اين طرح نشان داده است كه نرخ شيوع ناباروري در كل كشور 2/20 درصد است كه با ميانگين جهاني كه ... محمد ميزان دقت در اين آمار را در استانهاي كوچك با 99 درصد اطمينان و يك درصد برآورد خطا اعلام كرد و ... تخمدانهاي پلي كيستيك و بيماري آندومتريوز ميتواند از دلايل مهم شيوع ناباروري در زنان باشد. .... 9 راهکار برای آب کردن چربی شکم.22 جولای 2014 ... آمارها نشان می دهد شیوع ناباروری در ایران بین 13 تا 18.5 درصد است که متوسط آمارهای جهانی تطبیق دارد. ... یعنی در کشور ما که سالانه یک میلیون ازدواج ثبت می شود، حدود 150 هزار زوج، به ... بعضی از دلایل ناباروری در مردان عبارتند از بیماریهای دوران کودکی مثل ... بهترین راه، تشخیص اولیه بیماری توسط خود فرد است.

کلماتی برای این موضوع
پورتال پرشین ویامروز در ایران به روایت تصویر عزاداری بیست و هشتم صفر ، وداع با شهدا، بارش شدید برف بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان بهداشت، نگهداری و خرید مواد غذاییچاقی و نازایی از عوارض ظروف یکبار مصرف همیشه در ایام محرم و صفر که بحث نذر و نذری دادن آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین خدمات سازمان سازمان بهزیستیخدماتسازمانسازمانبهزیستیخدمات ارزش افزوده سازمان بهزیستی کشور خدمات ارزش افزوده در بستر مخابراتی دفتر دوره پاکسازی بدن از استروئیدها پایگاه …افشین پاسخ در تاریخ اسفند ۲۸ام ۱۳۹۳ ۱۰۳۱ سلام دوستان برای پاکسازی کبد هم رژیم غذائی

کشف یک بیماری که بلای جان کودکان اسـت!

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا از این بیماری التهابی otulipenia نام دارد و با علایمی مانند تب، بثورات پوستی، اسهال، درد مفاصل و اختلال رشد همراه اسـت. تحقیقات نشان می دهد این بیماری به دلیل اختلال در عملکرد یک ژن موسوم به OTULIN در کروموزم 5 بوجود می آید. وظیفه ژن OTULIN، رشد رگ های خونی جدید و سوخت و ساز سلول ها به منظور مبارزه با عفونت اسـت.

بیماری otulipenia بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می شود. این بیماری به دلیل حمله سیستم ایمنی به بافت ها بوجود می آید. التهاب واکنش طبیعی بدن هنگام حمله سیستم ایمنی با باکتری ها و ویروس ها اسـت. زمانی که سیستم ایمنی متوجه یک عامل خارجی می شود، شروع به ترشح یک ماده شیمیایی می کند که سبب تورم بافت ها می شود تا به این طریق بافت ها را از عامل خارجی دور کند.

این مطالعه نشان می دهد بیماری های التهابی به طور کلی بر اثر جهش در ژن OTULIN بوجود می آیند. محققان در جریان کشف این بیماری، به روش های درمان علایم بیماری نیز دست یافته اند و احتمال می دهند داروهای مهار کننده TNF مفید باشند. به علاوه این پژوهش در زمینه درک مسیرهای بیولوژیکی و پروتئین های تنظیم کننده سیستم ایمنی به محققان کمک می کند.

نتایج این تحقیقات در نشریه Proceedings of the National Academy of Sciences. منتشر شده اسـت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکانکلینیک مجازی کلینیک من اولین کلینیک مجازی معرفی مجرب ترین و منصف ترین ترک اعتیاد ، ترک مواد مخدر ترک سیگار ترک کراک …وابستگی به پنیر مثل اعتیاد به هروئین است تصاویری از صورت وحشتناک زنی که شیشه مصرف می کندبیماری ایدز، شناخت ایدز، درمان ایدز، پیشگیری از ایدز …آکاایران از سال که اولین بیمار مبتلا به ایدز دیده شد تا به امروز تلاش های فراوانی مشروب خواری،الکل خواری لامرد نوشتمقدمه ایران جزء کشورهایی قلمداد میشود که در آن مصرف مشروبات الکلی ممنوع است این بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری فلج بل یا فلج عصب صورت یک مشکل عمومی است که بر اعصاب و عضلات صورت تأثیر گذاشته فلج عصب دکتر هلاکویی و تعلیم و تربیت کودکان صفحه موضوع اموزش دستشویی به کودکان این کار تنها یک اموزش است و نه نظم و دیسیپلین کودک رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایراننکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت خانم هایی که ریزش مو دارن بیان صفحه تجربه های شیدا جون که امتحانش رو پس داده بچه ها ،وقتی من اولین بار رفتم دکتر مو شاید آیا می دانید مرغی که می خورید چیست؟ مرجع طب …آیا میدانید که مقاله ای که در پیش روی شماست و برای اولین بار در سایت ها و رسانه های کشورمان منتشر می زندگینامه استاد شهریار اشعار نخستین شهریار عمدتا بزبان فارسی سروده شده است شهریار خود می گوید وقتی که

3 بیماری شایع چشم که با بهداشت قابل پیشگیری‌اند

[ad_1]

یک فوق تخصص جراحی شبکیه و لیزر گفت: برای پیشگیری از التهاب لبه پلک و بروز عوارضی مانند گل‌مژه، بلفاریت و شالازیون، رعایت بهداشت چشم و پلک‌ها بسیار ضروری اسـت.

دکتر علی کثیری در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: گل‌مژه در حقیقت عفونت ریشه مژه‌ها یا فولیکول‌های مژه‌ها اسـت که ناشی از عوامل میکروبی اسـت. گل‌مژه تقریبا در تمام سنین شیوع دارد.

وی ادامه داد: یکی از مهم‌ترین علل ایجاد گل مژه، عدم رعایت بهداشت لبه پلک اسـت؛ غده‌های چربی روی لبه پلک وجود دارند که یکی از لایه‌های اشک را تشکیل می‌دهند. گاهی غلظت ترشحات چربی این غدد زیاد اسـت و روی لبه پلک باقی می‌مانند و خشک می شوند. این وضعیت موجب التهاب لبه پلک و ایجاد محیط مناسبی برای تجمع عفونت و بروز گل‌مژه می‌شود.

متخصص بیماری‌های چشم مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز اظهار کرد: التهاب لبه پلک را بلفاریت می‌گویند که در استان خوزستان بسیار شایع اسـت. بلفاریت با علائم قرمزی چشم، سوزش، خارش و اشک‌ریزی و گاهی همراه با ریزش مژه‌ها نمایان می‌شود. ایجاد گل‌مژه می‌تواند به دنبال ابتلای لبه پلک به بلفاریت رخ دهد.

کثیری اظهار کرد: گل‌مژه به صورت ترشحات چرکین یا به شکل حلقوی و گردنبند مانند در اطراف مژه‌ها دیده می‌شود که همچون بلفاریت همراه با سوزش، خارش، اشک‌ریزی و گاهی مواقع به همراه چسبندگی پلک‌ها در صبح هنگام برخاستن از خواب خواهد بود.

وی با بیان این‌که گل‌مژه عارضه‌ای عودکننده اسـت، درباره راه‌های درمان آن گفت: مهم‌ترین درمان گل مژه استفاده از قطره و پماد آنتی‌بیوتیک یا مصرف آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی اسـت. عدم درمان این عارضه‌ها موجب می‌شود فرد بلفاریت مزمن داشته باشد و با عود شدن عفونت، فرد هرازگاهی دچار این‌گونه التهابات و عوارض شود.

این فوق تخصص جراحی شبکیه و لیزر عنوان کرد: با رعایت بهداشت لبه پلک می‌توان از ایجاد گل‌مژه پیشگیری کرد. یکی از راه‌های رعایت بهداشت، شست‌وشوی چشم با شامپوی بچه اسـت؛ به این صورت که یک قطره شامپوی بچه را در مقدار کمی آب ولرم حل کنید و با یک پنبه آغشته به محلول در حالی که چشم بسته اسـت لابه‌لای مژه‌ها شسته شود.

کثیری افزود: راه دیگر بهداشت چشم، استفاده از کمپرس آب گرم اسـت. بسته به شدت بلفاریت، روزی سه تا پنج بار و هربار به مدت سه تا پنج دقیقه با انگشت اشاره روی لبه پلک را از گوشه داخل به خارج مالش دهید، به طوری که چربی غدد لبه پلک خارج شود.

وی به عارضه شالازیون نیز اشاره کرد و گفت: شالازیون یک توده بدون درد و متحرک در نزدیکی لبه پلک پدید می‌آید. تفاوت گل‌مژه و شالازیون در این اسـت که گل‌مژه معمولا روی لبه پلک و اطراف مژه‌ها ظاهر می‌شود ولی شالازیون به صورت یک توده قابل لمس با فاصله از لبه پلک قرار دارد. با این حال، گل‌مژه و شالازیون تقریبا با هم اتفاق می‌افتند و بلفاریت منشا اصلی یا عامل مستعد کننده‌ای اسـت که می‌تواند موجب بروز گل‌مژه یا شالازیون شود.

این چشم‌پزشک اظهار کرد: ریزش مژه‌ها از عوارض طولانی مدت شالازیون اسـت و به علت ایجاد اختلال در ترکیب اشک موجب خشکی چشم می‌شود. گاهی مواقع نیز موجب رشد مژه‌های نابجا می‌شود که این مژه‌های نابجا به قرنیه برخورد می‌کند و موجب خراشیدگی قرنیه و عفونت آن و گاهی ممکن اسـت موجب سوراخ شدن قرنیه شود.

کثیری با تاکید بر لزوم درمان سریع این گونه عوارض و همچنین ضرورت رعایت بهداشت چشم‌ها اظهارکرد: با گذشت زمان و مزمن شدن بیماری ممکن اسـت لبه‌های پلک به سمت داخل یا خارج چرخش پیدا کند و این وضعیت موجب ریزش اشک، سوزش و خارش خواهد شد. در این مرحله راه درمان عوارض بیماری، عمل جراحی اسـت.

وی گفت: با شدیدتر شدن التهاب لبه پلک و حاد شدن عارضه و تشخیص این‌که داروها به درمان پاسخ نمی‌دهند، تنها راه درمان انجام عمل جراحی و تخلیه عفونت اسـت. همچنین چنانچه اندازه گل‌مژه یا عارضه شالازیون بیش از حد بزرگ شود، برای برداشتن آن می‌توان عمل جراحی را توصیه کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
مراقبت دوران بارداری کودکمراقبت در دوران بارداریمراقبت از کودککودک داریمراقبت از نوزادتغذیه مناسب بارداری

ریسک ابتلا به بیماری قلبی در شغل های زمان بندی شده

[ad_1]

طبق نتایج یک مطالعه، کمبود خواب و چرخه غیرعادی خواب ممکن اسـت موجب افزایش ریسک بروز بیماری قلبی، مخصوصاً برای کارگران شیفتی، شود.

به گزارش پارسینه، دکتر دنیلا گریمالدی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه شیکاگو، می گوید که در انسان ها و همه پستانداران، تقریبا تمام فرایندهای فیزیولوژیکی و رفتاری، بخصوص چرخه خواب-بیداری، از ریتم شبانه روزی پیروی می کنند که از طریق ساعت درونی بدن واقع در مغز تنظیم می شود.

به گفته او، زمانیکه چرخه خواب-بیداری و تغذیه ما هماهنگ با ریتم ساعت درونی ما نباشد، اختلاف و ناهماهنگی در این ریتم ایجاد می شود.

نتایج مطالعه بیانگر این مطلب اسـت که کارگران شیفتی به شدت در معرض این ناهماهنگی ریتمی قرار دارند و به طورکامل از تاثیرات مفید قلبی-عروقی ناشی از خواب شبانه، به خاطر شیفت های گردشی، بهره مند نمی شوند.

این مطالعه شامل ۲۶ فرد سالم با رده سنی ۲۰ تا ۳۹ سال بود که مجبور به پنج ساعت خواب در طول مدت هشت روز با ساعت خواب ثابت یا تاخیر هشت ساعت و نیم ساعته در چهار شب از هشت شب بودند.

ضربان قلب تندتر در طول روز در هر دو گروه مشاهد شد، و حتی شدت آن در شب با وجود کمبود خواب بیشتر هم می شد. همچنین در گروه دارای کمبود خواب و گروه خواب با تاخیر، افزایش سطح هورمون استرس موسوم به «نوراپى نفرین» مشاهده شد.

به گفته محققان، هورمون نوراپى نفرین موجب باریک شدن عروق خونی می شود، فشارخون را افزایش می دهد و لوله نای را منبسط می کند.

آنها همچنین اذعان داشتند که کمبود خواب و خواب با تاخیر با کاهش تغییرپذیری ضربان قلب به هنگام شب مرتبط اسـت و موجب کاهش فعالیت عصب واگ در طول فاز خواب عمیق شده که طبیعتاً تاثیر نامناسبی بر عملکرد قلب دارد. به گفته محققان، تاثیر اصلی اعصاب واگ بر قلب، کاهش ضربان قلب اسـت.

محققان توصیه می کنند کارگران شیفتی باید با پیروی از یک تغذیه سالم، ورزش منظم و خواب بیشتر از سلامت قلب شان محافظت کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
مننژیت التهاب پرده های مغز و مراقبتهای پرستاری ……پرستاری مغز و اعصابنارسائی قلبی و مراقبت های پرستاری آن نحوه تشخیص سریع انواع بلوک های شایع قلبی آرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمدورزش منظم به نظر می‌رسد که می‌تواند بیماری هپاتیت سی را به چالش بک…رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانبرخی افراد در رابطه ی جنسی خود دچار اضطراب می شوند که به دلیل تصویر ذهنی آن ها از درسنامه مزاج شناسی مقاله سوّم؛ مزاج شناسی …ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه مضرات استفاده از جوش شیرین سایت بهداشت …مضرات استفاده از جوش شیرین مضرات استفاده از جوش شیرین ‏ سودای پخت یا جوش‌شیرین با علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های راهنمایی موتور های جستجو ؛ علل خستگی مزمن، علت خستگی همیشگی ، دلیل ضعف و سستی بدن چه عواملی بر سلامت روح و روان موثر است ؟ سایت … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت داروخانه دکتر فلاح جاجرمدر حالت طبیعی غذاها در دستگاه گوارش به گلوکزقندخون تبدیل می شوند و وارد جریان خون می نوشته های خواندنی کوشا یکشنبه ‏ ‏ ناصر الدین شاه در یکی از سفر هاش به اروپا میره کنسرت برای پسرها و دخترها پزشکان ایراندر تخمدان میلیون ها تخمک وجود دارد که هر تخمک به همراه سلو ل های اطرافش، مجموعه ای به

مراقب بیماری های خاموش کبد باشید

[ad_1]

مجله سیب سبز: هپاتیت از آن بیماری‌هایی اسـت که اسم آن را بارها شنیده‌اید اما شاید با انواع مختلف آن و ریزه‌کاری‌های درمان هر یک آشنا نباشید. هپاتیت‌A، هپاتیتB و هپاتیت‌C هر کدام ویژگی‌ها و عوارض مربوط به خود را دارند و نمی‌توان با یک متد درمانی سراغ تک‌تک آنها رفت. در این مطلب می‌خواهیم راجع به هپاتیت‌C اطلاعات بیشتری به شما ارائه دهیم چرا‌که باورهای نادرستی در این باره و در بین مردم وجود دارد که شاید ذهن‌تان را بی‌جهت مشغول کند. در اینجا به حقایقی درباره هپاتیتC اشاره می‌کنیم که حتما برای‌تان جالب خواهد بود.

 

هپاتیتC را چقدر می‌شناسید؟

هپاتیت به علت نوعی ویروس اتفاق می‌افتد و منجر به التهاب در کبد می‌شود. از شایع‌ترین انواع هپاتیت، ویروس هپاتیت نوع A، هپاتیت‌B و هپاتیت‌C اسـت. ویروس هپاتیت‌C با ویروس هپاتیت‌A و هپاتیت‌B تفاوت دارد. هپاتیت‌C هم مانند هپاتیت‌B می‌تواند به شکل یک عفونت حاد آغاز شده و بعد از پیشرفت به یک عفونت مزمن تبدیل شود. حدود 2/3 میلیون نفر در ایالات‌متحده از عفونت ویروس هپاتیت‌C مزمن (HCV) رنج می‌برند.

باور غلط ۱: دیگر از من گذشته

این باور که بیماری هپاتیت فقط سن خاصی را در برمی‌گیرد، اشتباه اسـت و باید بدانید حقیقت این اسـت که هپاتیت هیچ نوع محدودیت سنی ندارد. افراد مسن حواس‌شان باشد، گروهی به اشتباه تصور می‌کنند این بیماری در بین جوانان رایج اسـت اما این یک باور اشتباه اسـت.

باور غلط ۲: فقط افراد معتاد تزریقی هپاتیت C می‌گیرند

این حقیقت دارد که سابقه تزریق موادمخدر یا استفاده از وسایل و سرنگ مشترک برای مصرف موادمخدر باعث افزایش خطر هپاتیتC شده و یکی از شایع‌ترین روش‌های انتقال هپاتیتC در ایالات‌متحده محسوب می‌شود، اما این تنها راه ابتلا به  هپاتیتC نیست. سایر روش‌های بسیار شایع انتقال هپاتیتC عبارتند از: آسیب‌های ناشی از برخورد سوزن یا تماس با خون آلوده یا فرآورده‌های خونی. البته این مورد میزان شیوع کمتری دارد اما ممکن اسـت از راه استفاده از وسایل و ابزارهای مشترکی که آلوده به خون عفونتی هپاتیتC هستند هم به آن مبتلا شوید؛ ابزارها و وسایلی مانند مسواک یا تیغ اصلاح.

از دیگر راه‌های انتقال هپاتیت‌C، برقراری رابطه زناشویی بدون ابزار پیشگیری با همسری اسـت که مبتلا به هپاتیت‌C باشد. بچه‌هایی هم که از مادران مبتلا به هپاتیت‌C به دنیا می‌آیند به آن مبتلا خواهند بود. پس بهتر اسـت فقط به ابتلا به هپاتیت از طریق تزریق موادمخدر تاکید نکنید.

باور غلط ۳: هپاتیتC با برخوردهای تصادفی هم منتقل می‌شود

خوشبختانه احتمال خیلی کمی وجود دارد که از راه فعالیت‌های زندگی روزمره خود به هپاتیت‌C مبتلا شوید. هپاتیت‌C نوعی ویروس آغشته به خون اسـت، بنابراین باید حتما با خون آلوده در تماس باشید تا به آن مبتلا شوید. لازم نیست درباره انتشار ویروس از طریق بغل کردن، دست دادن، عطسه کردن یا سرفه نگرانی خاصی داشته باشید.

باور غلط ۴: علائم فیزیکی ناشی از هپاتیت‌C زود آشکار می‌شود

هپاتیت‌C را اغلب بنا به یک دلیل خوب و موجه، «اپیدمی خاموش» هم می‌نامند. دلیل این امر آن اسـت که ممکن اسـت برای مدت طولانی به این بیماری مبتلا شده باشید و خودتان هم ندانید. در‌واقع، این ویروس می‌تواند تا دهه‌ها داخل سیستم بدن شما زندگی کند بی‌آنکه از وجود آن اطلاعی داشته باشید. با این حال هر چه زمان بیشتری با این ویروس زندگی کنید، احتمال بدتر شدن بیماری‌های کبدی در شما بیشتر خواهد بود.

باور غلط ۵ : واکسن هپاتیت‌C می‌زنم، دیگر جای نگرانی نیست

البته هنوز واکسن تایید‌ شده‌ای برای هپاتیت‌C به بازار پزشکی عرضه نشده اسـت، هرچند واکسن‌های مطمئن و موثری برای هپاتیت A و هپاتیت B وجود دارد، بنابراین حتی اگر نسبت به هپاتیت‌A و هپاتیت‌B واکسینه شده باشید هم ممکن اسـت خطر ابتلا به هپاتیت‌C در شما وجود داشته باشد. اگر به هپاتیت‌C مبتلا هستید، بهترین کار این اسـت که واکسن هپاتیت‌A و B را هم بزنید، چرا‌که تا همین ‌جای کار هم به کبدتان آسیب رسیده و باید سعی کنید به خاطر هپاتیت‌A و هپاتیت‌B آسیب بیشتری به آن وارد نشود.

باور غلط ۶: چون یک‌بار دچار هپاتیت‌C شده‌ام، دیگر به آن مبتلا نخواهم شد

این باور غلط اسـت که اگر یک بار مبتلا شده‌اید دیگر در امان هستید. متاسفانه، بعد از گذراندن دوران بهبود هپاتیت C هیچ تضمین طولانی‌مدتی برای محافظت از شما در برابر بروز عفونت این هپاتیت وجود نخواهد داشت.

باور غلط ۷‌: زنانی که دچار هپاتیت‌C می‌شوند، نمی‌توانند به بچه‌شان شیر بدهند

هیچ دلیلی وجود ندارد که نشان دهد زنانی که مبتلا به هپاتیت‌C بوده و تازه زایمان کرده‌اند نمی‌توانند به نوزادشان شیر دهند. با این حال، اگر پستان مادر ترک‌خورده یا زخم باشد، بهترین کار این اسـت که از شیر دادن به بچه پرهیز کند تا خطر انتقال ویروس به نوزاد کم شود.

باور غلط ۸: باید بلافاصله درمان را با داروهای در دسترس آغاز کنید

تصمیم برای درمان‌های دارویی باید بعد از بحث دقیق و ارزیابی و چکاپ وضعیت سلامت با تجویز پزشک عملی شود. برخی افراد می‌توانند پیش از شروع هر روش درمانی، وقت دکتر بگیرند و مسئله را با او در میان بگذارند. با این حال، افرادی که دچار زخم کبد شده‌اند باید سعی کنند در آغاز درمان پیشتاز و فعال باشند.

باور غلط ۹: هیچ درمانی برای آن وجود ندارد

در‌واقع باید گفت برای این بیماری درمان وجود دارد. هدف درمان با دارو، از بین بردن ویروس در جریان خون شماست. اگر میزان و سطح این ویروس در جریان خون شما تا 6ماه پس از اتمام درمان قابل تشخیص نبود، پس درمان شده‌اید.

 

نکته هایی که شاید به کارتان آید

• مصرف مواد مخدر

سابقه تزریق موادمخدر یا استفاده از وسایل و سرنگ مشترک برای مصرف موادمخدر باعث افزایش خطر هپاتیتC می‌شود.

• واکسن هپاتیت Aو B

اگر به هپاتیت‌C مبتلا هستید، بهترین کار این اسـت که واکسن هپاتیت‌A و B را هم بزنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
مراقب بیماری های خاموش کبد باشیدبیماری های خاموش کبد هپاتیت از آن بیماری‌هایی است که اسم آن را بارها شنیده‌اید اما بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشیدکبد چرب بزرگ شدن کبد نارسایی قلب عفونت کبد علائم بیماریهای کبد بیماری های کبد بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشیدبیماریهایکبدکبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از عملکرد حیاتی را کنترل می کند مراحل اولیه مراقب بیماری های خاموش کبد باشید ساعتساعتکبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود کیلوگرم وزن دارد مهمترین بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید بیماری …مراقبتبیماریسلامت نیوز کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از عملکرد حیاتی را کنترل می کندبیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشیدکبد چرب یکی از بیماریهای شایع کبد است کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید بیماری …مراقبتبیماریکبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از عملکرد حیاتی را کنترل می کند مراحل اولیه دکتر سلام بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشیددکترسلامبیماریهایدکتر سلام بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید ایرنا کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن مراقب بیماری های خاموش کبد باشیدمراقب بیماری های خاموش کبد باشید کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود مراقب بیماری های خاموش کبد باشیداز دیگر راه‌های انتقال هپاتیت‌، برقراری رابطه زناشویی بدون ابزار پیشگیری با همسری

زود خوابیدن مردان نشانه‌ای از بیماری قلبی اسـت

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم، پژوهش اخیر محققان درباره میزان خواب و تمایل به خواب در میان مردان به نتایجی قابل تأملی رسیده اسـت.

بر اساس گزارش ایندیپندنت، تمایل مردان به زود خوابیدن می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری قلبی در مردان باشد.

با توجه به این مطالعه جدید تمایل مردان به زود به بستر رفتن می‌تواند حاکی از مشکلات جدی قلبی در این مردان باشد.

تحقیقات بر روی عادات خواب 2400 بزرگسال نشان می‌دهد که مردان با فشارخون بالا تمایل بشتری نسبت به سایرین به زودتر به رختخواب رفتن دارند.

محققان دانشگاه هیروشیما گفته‌اند که مردان مبتلا به بیماری فشارخون بالا 18 دقیقه زودتر از کسانی که این بیماری را ندارند زودتر به رختخواب می‌روند.

این در حالی اسـت که بر اساس یافته‌های این مطالعه میزان خواب اضافی هیچ تأثیری بر کاهش فشار خون ندارد.

فشار خون بالا یک بیماری اسـت که به ندرت علائم خاصی را نشان می‌دهد اما اگر درمان نشود می‌تواند به سکته قلبی و مغزی منجر شود.

بر اساس این گزارش، متوسط ​​زمان رفتن به خواب برای مردان مبتلا به این بیماری 23:10 بود در حالی که کسانی که به این بیماری مبتلا نبودند در 23:28 به رختخواب رفته‌اند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

2 سپتامبر 2016 ... اینکه مردان زود به رختخواب بروند میتواند نشانهای از یک بیماری قلبی در آنان باشد.2 سپتامبر 2016 ... اینکه مردان زود به رختخواب بروند میتواند نشانهای از یک بیماری قلبی در آنان باشد.2 سپتامبر 2016 ... اینکه مردان زود به رختخواب بروند میتواند نشانهای از یک بیماری قلبی در آنان باشد. به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، پژوهش اخیر ...3 سپتامبر 2016 ... اینکه مردان زود به رختخواب بروند میتواند نشانهای از یک بیماری قلبی در آنان باشد. - جام نیوز.2 سپتامبر 2016 ... اینکه مردان زود به رختخواب بروند میتواند نشانهای از یک بیماری قلبی در آنان باشد. به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، پژوهش اخیر ...به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، پژوهش اخیر محققان درباره میزان خواب و تمایل به خواب در میان مردان به نتایجی قابل تأملی رسیده است. n بر اساس گزارش ...2 سپتامبر 2016 ... زود خوابیدن مردان نشانهای از بیماری قلبی است. اینکه مردان زود به رختخواب بروند میتواند نشانهای از یک بیماری قلبی در آنان باشد.4 سپتامبر 2016 ... پژوهش اخیر محققان درباره میزان خواب و تمایل به خواب در میان مردان به نتایجی قابل تأملی رسیده است. بر اساس گزارش ایندیپندنت، تمایل مردان به زود ...12 سپتامبر 2016 ... اینکه مردان زود به رختخواب بروند میتواند نشانهای از یک بیماری قلبی در آنان باشد. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم، پژوهش اخیر محققان درباره ...

کلماتی برای این موضوع
بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان تشخیص بیماری از روی چهره انسان عکستشخیص بیماری از روی چهره صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می زنان باردار بعد از سقط جنین چه باید کنند؟پرشین …در طول دوران بارداری یکی از مشکلاتی که مادران باردار را تهدید می کند، سقط جنین استتمام باید نبایدها واسه نی‌نی دار شدن صفحه سلام،،من بیشتر از پنج ساله بچه می‌خوام،،بیش از ده بر ای یو ای کردم،، دو بار طبیعی پرسش های متداول قلب و بیماریهای قلبی دکتر …پرسشهایمتداولپرسش های متداول قلب و بیماریهای قلبی، سوالات متداول قلب و بیماریهای قلبی، سوالات بیماری های دستگاه گوارش بهارستان سلامت و …پیشگیری از این بیماری با ترک سیگار و الکل می‌تواند صورت گیرد افرادی که به داروهای جراحی که سرطان از دستانش فرار می کندسرطانازدستانشفرارمیکنددکتر میری با تاکید بر اینکه جراحان فوق تخصصی سرطان می‌توانند این نقیصه را رفع نموده و بیماری واگیر پزشکان ایرانسوزاک بیماری جنسی که به راحتی قابل درمان است گاهی بیماران از بیان بیماریهای مقاربتی همسرداری،آیین همسرداری ،ناگفته های مسایل زناشویی …همسرداریهمسرداری موفقهمسرداری در اسلامهمسرداری حضرت فاطمههمسرداری آیینهمسرداری بیماری غیر واگیر پزشکان ایراندرد شکم، کاهش وزن و بی‌اشتهایی به غذاهای گوشتی از علائم سرطان معده است که در بین زنان

عوامل تشدید کننده خطر ابتلا به بیماری زوال عقل

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین از دویچه وله، پژوهشگران به تازگی عواملی را شناسایی کرده‌اند. شایع‌ترین نوع لزایمر اســت.

ضعف شنوایی

زندگی اجتماعی برای سالمندانی که دچار ضعف شنوایی هستند رنج‌آور اســت. توانایی‌های ذهنی افرادی که دچار سنگینی گوش هستند سریع‌تر از سالمندانی که از شنوایی خوبی برخوردارند کاهش می‌یابد.

توصیه پژوهشگران آمریکایی که ارتباط بین این دو را کشف کرده‌اند این اســت: «سنگینی گوش را نباید دست‌کم بگیرید و بلافاصله برای استفاده از سمعک اقدام کنید.»

داروهای خواب‌آور

پژوهش‌ها نشان داده‌اند داروهایی که به میزان زیاد یا در مدت طولانی برای رفع بی‌اختیاری ادرار، بی‌خوابی یا افسردگی استفاده ‌می‌شوند (حتی بعد از قطع مصرف) فرد را برای ابتلا به دمانس مستعدتر می‌کند.

پژوهشگران توصیه می‌کنند که افراد مصرف داروهای حاوی آنتی کولینرژیک را به حداقل برسانند و تاثیرات درمانی این داروها را به‌طور مرتب کنترل کنند و در صورت مشاهده بی‌تاثیری داروها این روش درمانی را متوقف کنند.

داروهای کاهش دهنده اسید معده

اغلب در موارد بروز سوزش معده از داروهای کاهش‌دهنده اسید معده استفاده می‌شود. بررسی‌ها نشان داده‌اند سالمندانی که به مدت طولانی از داروهایی نظیر امپرازول Omeprazol و پانتوپرازول Pantoprazol استفاده می‌کنند به میزان ۴۴ درصد بیشتر ازافردای که از کاهش‌دهنده‌های اسید معده استفاده نمی‌کنند در معرض ابتلا به دمانس هستد.

هنوز به درستی معلوم نیست که آیا مصرف این داروها و یا عامل ناشناخته ‌مشترک دیگری خطر ابتلا به دمانس را افزایش داده اســت یا خیر. اما در هر حال بنا به توصیه این پژوهشگران بهتر اســت از داروهای ضد اسید فقط در موارد واقعا ضروری استفاده شود.

کمبود ویتامین D

حمام آفتاب از بروز بیماری آلزایمر و دیگر بیماری‌های ناشی از دمانس جلوگیری می‌کند. علت آن این اســت که نور آفتاب ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین می‌کند.

بر اساس تحقیقات به عمل آمده افرادی که دچار کمبود ویتامین D هستند ۵۳ درصد بیشتر از افراد دیگر در معرض ابتلا به دمانس قرار دارند. البته ویتامین D در برخی مواد غذایی چون ماهی هم وجود دارد اما ۹۰ درصد نیاز انسان از طریق جذب نور آفتاب تامین می‌شود.

استرس

جدایی، مرگ شریک زندگی، هم‌زیستی با افراد روان‌پریش و فشارهای شدید روحی خطر ابتلا به دمانس را افزایش می‌دهد. بر اساس پژوهشی که در دانشگاه گوته‌برگ سوئد انجام شده اســت زنان بیشتر در معرض خطر هستند.

عوامل استرس‌زا ۱۵ درصد خطر بروز آلزایمر را افزایش می‌دهد. علت احتمالی آن این اســت که استرس موجب تغییرات هورمونی می‌شود که خود تاثیرات منفی بر سیستم اعصاب مرکزی دارد.

شخصیت ناپایدار

کسی که دچار ناپایداری عاطفی- هیجانی اســت، برای مثال عصبی، ترسو، دمدمی‌مزاج، نامطمئن و پراسترس اســت بیشتر از فردی که ثبات عاطفی دارد مستعد ابتلا به آلزایمر اســت. روانشناسان این ویژگی را روان‌رنجوری می‌نامند.

دمانس در میان زنانی که به سرعت دچار استرس می‌شوند و به دگرگریزی و انزوا روی می‌آورند شایع‌تر اســت.

احساس تنهایی

در باره تنهایی و احساس تنهایی گفته می‌شود که همچون دو لنگه کفش هستند. فردی که تنهاست از احساس تنهایی نیز رنج می‌برد. همین احساس تنهایی آشکارا یکی از عوامل بروز دمانس اســت.

بر اساس تحقیقاتی که روی ۲۰۰۰ شرکت‌کننده انجام گرفته اســت، احتمال بروز دمانس در افرادی که تنها زندگی می‌کنند ۲،۵ درصد بیشتر اســت. افراد تنها برای مقابله با این مشکل باید گروه‌های اجتماعی تشکیل دهند و در فعالیت‌های جمعی شرکت کنند.

دیابت و فشارخون

دیابت و فشار خون به عروق ‌آسیب می‌رسانند. به همین علت افراد دیابتیک نیز در معرض بروز دمانس هستند و به طور متوسط دو سال زودتر از افراد غیر دیابتیک به بیماری‌های ناشی از دمانس مبتلا می‌شوند.

بر اساس تحقیقات به عمل آمده فشارخون نیز به دلیل خطری که برای سیستم عروقی به‌وجود می‌آورد فرد را بیشتر در معرض خطر ابتلا به دمانس قرار می‌دهد و اگر فرد بین سنین ۳۰ تا ۵۰ به بیماری فشار خون دچار شود تا ۶۲ درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر دمانس قرار می‌گیرد ولی چنانچه فشار خون در سنین ۸۰ تا ۹۰ سالگی بروز کند ممکن اســت فرد از خطر دمانس مصون بماند.

مصرف سیگار

فرد معتاد به مصرف سیگار نه تنها به ریه خود آسیب می‌زند و خطر ابتلا به سرطان را بالا می‌برد، بلکه به مغز خود نیز صدمه وارد می‌کند، زیرا نیکوتین و امثال آن باعث تنگی عروق می‌شود.

همین امر سبب اختلال در رسیدن اکسیژن و مواد غذایی به مغز و در نتیجه بروز آسیب‌های شناختی و در نهایت دمانس می‌شود.

وزن نامناسب

چاقی یا لاغری هیچ کدام برای بیماری دمانس مناسب نیست. ولی پژوهشگران در این باره اختلاف نظر دارند. برخی داشتن کمی اضافه وزن را عاملی موثر در کنترل خطر ابتلا به دمانس می‌دانند و برخی معتقدند همان اضافه وزن ممکن اســت احتمال بروز بیماری را بالا ببرد. پژوهشگران هنوز به پاسخ قطعی و توصیه مناسبی در این باره نرسیده‌اند.

افسردگی

افسردگی و دمانس اغلب دست در دست هم دارند. پیش از این مشخص نبود که کدام یک مقدم بر دیگری ظاهر می‌شود.

به عبارت دیگر آیا افسردگی عامل خطر دمانس اســت یا تنها یک علامت زودهنگام برای آن؟ هر چقدر علائم افسردگی شدیدتر باشند، فرد برای ابتلا به دمانس مستعدتر اســت. بنابراین افرادی که از افسردگی رنج می‌برند می‌بایست حتما تحت درمان قرار گیرند.

زندگی ناسالم

پژوهشگران معتقدند بهترین عامل مصونیت از خطر ابتلا به دمانس، پیش گرفتن روشی سالم برای زندگی اســت: عدم مصرف سیگار و الکل، رژیم غذایی سالم، وزن مناسب و تحرک کافی.

این پنج عامل نه تنها باعث تقویت اندام می‌شوند بلکه سلامت روانی را نیز تامین می‌کنند.

تحقیقات طولانی در این زمینه نشان داده‌اند توجه به این پنج نکته تا ۶۰ درصد خطر ابتلا به دمانس را کاهش می‌دهد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

3 سپتامبر 2016 ... دمانس یا زوال عقل بر اثر تخریب سلولهای مغز بهوجود میآید و باعث کاهش تدریجی عملکرد شناختی فرد میشود. تصویر عوامل تشدید کننده خطر ابتلا به ...از دیگر عوامل ایجاد دمانس میتوان به سکته مغزی، روانآشفتگی (دلیریوم) ناشی از سمی شدن بدن در ... شایعترین نوع دمانس، آلزایمر نام دارد که ۵۰٪ تا ۶۰٪ بیماران مبتلا به دمانس را شامل میشود. ... خصوصیات شخصیتی فرد ممکن است در اثر دمانس تشدید شود. .... استرس مزمن و اضطراب با افزایش خطر ابتلا به افسردگی و زوال عقل حکایت میکنند.به گزارش پایگاه خبری علت؛به نقل از دویچه وله، پژوهشگران به تازگی عواملی را شناسایی کردهاند. شایعترین نوع لزایمر است. ضعف شنوایی زندگی اجتماعی برای ...1 سپتامبر 2016 ... دمانس یا زوال عقل بر اثر تخریب سلولهای مغز بهوجود میآید و باعث کاهش تدریجی عملکرد شناختی فرد میشود. پژوهشگران به تازگی عواملی را شناسایی ...همشهری آنلاین: دمانس یا زوال عقل بر اثر تخریب سلولهای مغز بهوجود میآید و باعث کاهش تدریجی عملکرد شناختی فرد میشود. پژوهشگران به تازگی عواملی را شناسایی ...دمانس (به انگلیسی: dementia)٬ یا زوال عقل، در پزشکی و روانپزشکی٬ اختلال ... آلزایمر، روش راه رفتن شما، می تواند خطر بروز بیماری زوال عقل را در شما نشان دهد. ... چاقی یکی از عوامل تهدیدکننده سلامتی می باشد و ابتلا به بیماری هایی از قبیل: ... اختلال عملکرد رفتاری، حرکتی و شناختی، معمولا با پیشرفت بیماری ایدز تشدید می یابد.The waiting game: Life in an air hall With work and an apartment, a new life can finally begin. This is the biggest wish for most refugees in Germany, incl.3 سپتامبر 2016 ... عوامل تشدید کننده خطر ابتلا به بیماری زوال عقل. دمانس یا زوال عقل بر اثر تخریب سلولهای مغز بهوجود میآید و باعث کاهش تدریجی عملکرد شناختی ...عوامل تشدید کننده خطر ابتلا به بیماری زوال عقل. چکیده خبر: دمانس یا زوال عقل بر اثر تخریب سلولهای مغز بهوجود میآید و باعث کاهش تدریجی عملکرد شناختی فرد ...۴۰ درصد از مبتلایان به آلزایمر از دخالت عوامل ارثی ، به این بیماری مبتلا گشته اند. ... علائم: عارضه اصلي بیماری دمانس يا زوال عقل است كه از علائم شاخص آن از دست دادن ... اما درمانهاي موجود قادرند روي مسير بيماري اثر كندكننده و كنترل كننده داشته باشند. .... روی در هفته و هر بار ۱۵ دقیقه، کافی است تا خطر ابتلا به آلزایمر کاهش پیدا کند.

کلماتی برای این موضوع
زوال عقل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادزوالعقلدمانس به انگلیسی ، یا خِرَدسودگی، عربیزوال عقل، در پزشکی و روان‌پزشکی دانستنیهای پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایراننرخ ابتلا به فشارخون بالا در جهان ۲ برابر شده است طبق نتایج یک مطالعه جدید، شمار تغییراتی که در بیماری آلزایمر پدید می آید …گام‌های آهسته آلزایمر به سوی سلول‌های خاکستری افزایش جمعیت سالمند در جهان، تمام پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …مطالعه جدید نشان می دهد بدبین بودن سلامت قلب را به خطر می اندازد به گزارش مهر، یافته رابطه جنسی و عشق پزشکان ایراندر برخی موارد به دلیل خطرات خاص، رابطه جنسی از سوی پزشک ممنوع می‌شود یکی از سوالاتی پیاز گیاهی با خواص دارویی بسیار زیاد …پیاز در طول زمان نه تنها در آشپزی بلکه خاصیتهای درمانی آن مورد توجه قرار گرفته استام‌اس ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادفلجچندگانهام اس به عنوان یک بیماری ارثی به شمار نمی‌رود، با این وجود تعدادی تنوع ژنتیکی بیانگر ژنتیک جدیدترین خبرهای علمی روز دنیاژنتیکسلام به شما بازدید کننده گرامی با تشکر فراوان نسبت به انتخاب شما لازم به ذکر است که اطلاعات دارویی،شناخت داروها،عوارض داروها،داروشناسی داروهای رفع سوزش معده خطر سکته مغزی را افزایش می دهند گارلیکسیر مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری

شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در ایران

[ad_1]

مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران از شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در کشور خبر داد.

به گزارش مشرق،علی داوودیان در نشست خبری هفتمین همایش بین‌المللی بنیاد بیماری‌های نادر که قرار است نهم اسفند در سالن همایش‌های صدا و سیما برگزار شود، گفت: بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ۶ هزار نوع بیماری نادر در دنیا وجود دارد که ۲۰۰ نوع آن از شیوع بالایی برخوردارند.

وی با اعلام اینکه ۵۸ نوع بیماری نادر در کشورمان شناسایی شده است، افزود: تاکنون برای ۱۰ نوع از این بیماری‌ها انجمن تشکیل داده‌ایم.

داوودیان با اعلام اینکه ۹۰ درصد بیماری‌های نادر ریشه ژنتیکی دارد گفت: ۷۵ تا ۸۰ درصد بیماران نادر را کودکان تشکیل می‌دهند.

مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران به اظهارات رئیس سازمان نظام پزشکی استناد کرد و گفت: بر اساس اعلام دکتر زالی، در حال حاضر بیش از یک میلیون و ۲۰۰ هزار بیمار نادر در کشور وجود دارد.

وی با اعلام اینکه ۲۰ هزار بیمار نادر از سلامت کارت نادر برخوردارند، گفت: این افراد برای انجام هزینه‌های درمانی هیچ پولی پرداخت نمی‌کنند.

داوودیان همچنین از ارائه خدمات درمانی به ۳۰ هزار بیمار خاص در طول سال خبر داد و گفت: این بیماران جزو بیماران نادر نیستند، اما از خدمات بنیاد بیماری‌های نادر به صورت رایگان استفاده می‌کنند.

وی از برگزاری همزمان همایش روز جهانی بیماری‌های نادر در ایران و ۹۴ کشور جهان خبر داد و گفت: این همایش در روز ۲۸ فوریه (۹ اسفند) به صورت همزمان در سراسر جهان برگزار می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در ایرانبخشاجتماعی شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در از بیماری نادر را در ایران شناسایی و از شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در ایرانشناسایی۵۸نوعوی با اعلام اینکه ۵۸ نوع بیماری نادر در کشورمان شناسایی شده است، افزود تاکنون برای ۱۰ شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در ایران سلامت آنلاین از شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در نادر ایران از شناسایی ۵۸ نوع بیماری جام نیوز شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادرمدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران از شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در کشور خبر دادابتلای بیش از یک میلیون ایرانی به بیماری های نادر شناسایی ابتلای بیش از یک میلیون ایرانی به بیماری های نادر شناسایی ۵۸ نوع بیماری نادر در ایرانشناسایی بیماری نادر در ایران نادر در ایران های نادر، شناسایی مبتلایان و ۵۸ بیماری نادر در ایران بیماری نادر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادبیمارینادربیماری نادر در ایران بیماری نادر که در جهان شناسایی شده‌است، ۵۸ نوع آن در ایران از بیماری نادرتعریف نادرترین شناسایی ۱۰ نوع بیماری نادر شایع در ایرانعلل بروز بیماری نوع بیماری نادر توسط سازمان جهانی بهداشت خبر داد که ۱۰ نوع شایع آن در ایران شناسایی شناسایی نوع بیماری نادر در ایران مدیرعامل بنیاد شناسایی نوع بیماری نادر در ایران نشست آموزشی پیشگیری و شناسایی عوارض بیماری شناسایی ۱۰ نوع بیماری نادر شایع در ایران سایت …مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران، از شناسایی شش هزار نوع بیماری نادر توسط

برخورد با دو پزشک متخلف در اصفهان در ماجرای بیماری MS

[ad_1]

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در بخش داروهای ایرانی حمایت به قوت خود باقی است، اما داروهای خارجی که مرغوبیت بالایی داشته و نمونه مشابه داخلی دارد بیمه‌ها تعهد ۹۰ درصدی را به ۷۰ درصد کاهش دادند.

 به گزارش مشرق، سید حسن قاضی‌زاده هاشمی پیرامون کمبود داروهای بیماری‌های نادر و ام اس، اظهار داشت: ما در اصفهان دو پزشک متخلف در زمینه بیماری ام اس داریم که داروهایی را که در کل کشور استفاده می‌شوند و به ویژه مورد تأیید انجمن ام اس هستند را نسخه نمی‌کنند.

وی افزود: بارها به دانشگاه علوم پزشکی اعلام کرده‌ایم که حتما با این مورد برخورد کنند، دو پزشک نباید فقط یک دارو را بنویسند و آن دارو هم از یک شرکت و کشور خاص باشد، همچنین این دارو خارجی نیز باشد و ما را در مقابل مردم قرار دهند.

وزیر بهداشت تصریح کرد: افرادی که بسیار باسوادتر از آن‌ها و در کشور مورد احترام هستند آن دارو را نسخه می‌کنند، ولی این پزشکان دارویی را نسخه می‌کنند که مورد حمایت بیمه نیست و این موضوع خلاف است، من از مدیرکل علوم پزشکی اصفهان خواسته‌ام با آنها برخورد کنند.

هاشمی در مورد داروهای بیماری‌های خاص گفت: در بخش داروهای ایرانی حمایت به قوت خود باقی است، اما داروهای خارجی که مرغوبیت بالایی داشته و نمونه مشابه داخلی دارد بیمه‌ها تعهد 90 درصدی را به 70 درصد کاهش دادند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
برخورد با دو پزشک متخلف در اصفهان در ماجرای بیماری