یافته جدید پزشکی نشان می دهد؛
ارتباط قندخون بالا در دوره بارداری و نارسایی قلبی نوزاد
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۱:۳۶
نارسایی قلبی نوزاد
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افزایش سطح قندخون زنان در طول بارداری ممکن است بر ریسک بروز نارسایی قلبی مادرزادی نوزاد تاثیر گذارد.
طبق نتایج این مطالعه، به ازای افزایش هر ۱۰ mg/dL قند خون، ریسک زایمان نوزاد مبتلا به نارسایی قلبی مادرزادی تا ۸ درصد افزایش می یابد.
به گفته تیم تحقیق، این اولین مطالعه است که رابطه بین سطح قند خون مادر در دوره بارداری و ریسک نارسایی قلبی نوزاد را نشان می دهد.
طبق نتایج این تحقیق جدید، سطح قند خون یک زن باردار باید تحت نظر باشد و در همان ابتدای بارداری درمان شود. کنترل زودهنگام و سریع قند خون منجر به کاهش چشمگیر بروز بیماری قلبی مادرزادی و نجات جان شمار زیادی از نوزادان تازه متولدشده می شود.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایندیپندنت، این پژوهش که در دانشگاه برگن نروژ انجام شده است ثابت میکند که خوردن غذاهایی با چربی طبیعی همراه با محدود کردن مصرف کربوهیدرات ها ، کلسترول مضر خون را بالا نمی برد .
سیمون دانکل که رهبری این گروه تحقیقاتی را به عهده دارد میگوید ،بدن انسان به راحتی می تواند بخشی از انرژی های مورد نیازش را از این چربی های طبیعی تامین کند.
وی یادآور شد:باور مردم بر این است که با خوردن چربی های اشباع شده نمیتوان وزن را کم کرد اما باید گفت که خوردن چربی های طبیعی سوخت و ساز بدن را بالا می برد و تامین انرژی بدن با چربی یا کربوهیدراتها خیلی تفاوتی ندارد .
سیمون میگوید چربی های طبیعی همچون کره خامه و پنیر جزو چربی های مضر محسوب نشده و از ابتلا به بیماریهای مربوط به چاقی از جمله فشارخون و بیماریهای قلبی جلوگیری میکند.
رئیس انجمن آترواسکلروز ایران عنوان کرد؛
فشارخون بزرگترین فاکتور خطرساز بیماری های قلبی و عروقی
تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۳ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۴۲
بیماری های قلبی
رئیس انجمن آترواسکلروز ایران، فشارخون را به عنوان بزرگترین فاکتور خطرساز بیماری قلبی و عروقی دانست و گفت: نارسایی قلب و کلیه، سکته قلبی و آسیب عروق، محصول عدم درمان فشار خون شریانی است.
وی افزود: در این همایش افزایش فشارخون شریانی، موضوع افزایش چربی های خون و عوارض آن بر روی قلب و مغز که موضوع مشترک هر ۳ رشته تخصصی است، مورد بحث و گفتوگو قرار می گیرد.
رئیس انجمن آترواسکلروز ایران بیان داشت: همچنین اختلات ضربان های قلب و روش های درمانی مدرن مثل داروهای نسل جدید و پیشرفته که عمده آن در کشور در حال مصرف است و روش های مدرن رفع تنگی عروق همچون استفاده از بالون و استند مورد مباحثه قرار خواهد گرفت.
قاسمی فشارخون را به عنوان بزرگترین فاکتور خطرساز بیماری قلبی و عروقی دانست و عنوان کرد: آمارها گویای این موضوع بوده که در حال حاضر ۸۰ درصد افراد جامعه بشری تا سن ۷۰ سالگی تحت تأثیر نحوه زندگی ممکن است به این بیماری مبتلا بشوند لذا تشخیص و درمان به موقع بسیار حائز اهمیت است.
رئیس ششمین همایش قلب و فناوری های نوین خاطر نشان کرد: افزایش فشارخون شریانی در صورت درمان به موقع بسیار خوب کنترل می شود و عمده عوارض ناشی از آن خذف خواهد شد ولی متأسفانه فشار خون بالا اغلب بدون علامت بوده و به عبارتی شایع ترین علامت فشارخون، بی علامتی است برای همین گاهی بیماری خاموش نامیده میشود.
قاسمی با اشاره به اینکه کسانی که آگاهانه و با وجود اینکه از بیماری خود اطلاع دارند ولی درمان را با تأخیر و یا اصلا به جهت رفع آن تلاش نمی کنند در خطر ویژه عوارض قرار دارند، گفت:عدم درمان این مشکل سبب نارسایی قلب که یکی از وخیم ترین تظاهرات فشارخون است خواهد شد.
وی تصریح کرد: همچنین نارسایی کلیه، سکته قلبی و آسیب عروق بزرگ بدن از جمله گشادی شریان آئورت محصول عدم درمان فشار خون شریانی است.
رئیس انجمن آترواسکلروز ایران فشارخون را به عنوان بزرگترین فاکتور خطرساز بیماری قلبی و عروقی دانست و گفت: نارسایی قلب و کلیه، سکته قلبی و آسیب عروق بزرگ بدن از جمله گشادی شریان آئورت، محصول عدم درمان فشار خون شریانی است.
کاهش این عوامل خطر می تواند شانس شما را برای ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی کم کند و شما را از انجام روش های پزشکی مربوط به قلب از جمله عمل جراحی بای پس نجات دهد.
فعال ماندن یک راه عالی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی است. انجام ورزش های هوازی منظم از قبیل پیاده روی برای بهبود سلامت قلب یک راه ثابت شده است. با این حال ورزش گاهی اوقات می تواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد، بخصوص در کسانی که مبتلا به بیماری های قلبی هستند و بر انجام فعالیت های ورزشی خود نظارت نمی کنند.
هشدارها
برای اکثر مردم ورزش یک راه امن برای جلوگیری از بیماری های قلبی است اما شما باید برخی اقدامات احتیاطی را حین ورزش در نظر بگیرید اگر:
پزشک تان هشدار داده که یک یا چند عامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی را دارید.
به تازگی یک حمله قلبی یا سایر بیماری های قلبی را تجربه کرده اید.
قبلا سبک زندگی کاملا غیر فعال داشته اید.
این مهم است که برای برخی بیماران برنامه های ورزشی با احتیاط و تدریجی آغاز شود. با پزشک در مورد شروع یک برنامه ورزشی جدید باید حتما مشورت کرد. شما همچنین ممکن است نیاز داشته باشید برنامه های ورزشی خود را زیر نظر پزشک انجام دهید.
علائم خطر
در صورت بروز هر کدام از علائم زیر حین انجام تمرینات بدنی باید با پزشک تان فورا تماس بگیرید:
ناراحتی قفسه سینه: بسیاری از مردم درد ناگهانی در قفسه سینه را به حمله قلبی ارتباط می دهند. اما بسیاری از حملات قلبی همراه با احساس فشار در قفسه سینه همراه با درد در رفت و آمد است. به هر حال در صورت بروز هر گونه درد یا احساس فشار روی قفسه سینه باید ورزش را به طور کامل متوقف کرد و به دنبال مراقبت های پزشکی بود؛ البته اگر درد برای بیش از چند دقیقه طول بکشد.
تنگی نفس: احساس تنگی نفس غیر معمول همراه با ناراحتی در قفسه سینه در طول فعالیت بدنی اغلب پیش ماده برای حمله قلبی است. این علامت می تواند حتی قبل از ناراحتی در قفسه سینه رخ دهد و یا توام با آن باشد.
سرگیجه: در حالی که فعالیت بدنی می تواند به شما احساس خستگی دهد، شما هرگز نباید در حالت سرگیجه ورزش کنید.
اختلالات ریتم قلب: احساس ضربان قلب نامنظم و تپنده حین ورزش نشانه مشکل جدی قلب است. هر گونه ریتم غیر طبیعی قلب حین حرکات ورزشی را فورا به اطلاع پزشک تان برسانید.
ناراحتی در قسمت های دیگر بدن: مشکلات قلبی می تواند در مناطق دیگر بدن نیز ایجاد ناراحتی کند. درد یا فشار روی بازوها، کمر، گردن، فک یا معده از جمله این مناطق هستند. همچنین ممکن است درد از یک قسمت از بدن به قسمت دیگر سرایت کند مانند درد قفسه سینه که به گردن یا شانه، بازو یا کمر منتقل می شود. این علامت ها نشان دهنده مشکلات قلبی است.
تعریق غیر معمول: اگرچه تعریق حین فعالیت بدنی طبیعی است اما اگر همراه با حالت تهوع و عرق سرد باشد، بخصوص در کسانی که قبلا سابقه حمله قلبی را داشته اند، یک علامت جدی است.
چند نکته:
از سلامت خود مطمئن شوید. شروع مجدد ورزش برای کسانی که مدت ها است به میزان کم ورزش کرده اند یا هیچ فعالیتی نداشته اند، مسلما با ریسک بیشتری همراه است. فشار ورزشی و شدت انجام فعالیت ورزشی را به آرامی افزایش دهید و در آن سطحی که در گذشته ورزش می کرده اید، شروع نکنید.
از سن 35 باید به طور منظم چک آپ پزشکی داشته باشید، چرا که از این سن، بیماری های قلبی، مخصوصا گرفتگی عروق قلب، شایع ترین علت مرگ ناگهانی قلبی است. تشخیص به موقع در مطب یک متخصص قلب می تواند جان شما را نجات دهد.
فعالیت جسمی و ورزشی مخصوصا برای کسانی که مبتلا به بیماری عروق کرونری قلب هستند، جزیی مهم از درمان است. مسلما شدت فعالیت و مرز فعالیت ورزشی باید به طور دقیق از جانب متخصص قلب مشخص شود تا بیمار با فعالیت زیادی خود را به خطر نیندازد.
بامداد : یک مطالعه جدید نشان می دهد که با توجه به افزایش شواهد درباره تاثیر افسردگی بر بیماری قلبی، بهتر است مبتلایان به افسردگی هر چه سریعتر درصدد درمان این مشکل برآیند.
به گزارش بامداد به نقل از ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز، پس از حمله و یا نارسایی قلبی، برخی افراد که تجربه بیماری افسردگی ندارند، احتمال دارد مشکلاتی را در این زمینه تجربه کنند و برعکس، در افرادی که از بیماری افسردگی رنج می بردند، مشکلات قلبی در مراحل بعدی زندگی آنها به احتمال زیاد افزایش خواهد یافت.
‘هایدی می’ محقق آمریکایی پس از بررسی احتمال تاثیر درمان افسردگی در کاهش پیشرفت بیماری قلبی، گفت که نتایج این مطالعه نشان داد درمان موثر و سریع بیماری افسردگی ظاهرا خطر حمله قلبی را کاهش می دهد.
این محقق برای مطالعه خود، از داده های مربوط به ۷۵۵۰ بیمار که در طی دو سال دستکم دو پرسشنامه را درباره افسردگی پر کرده بودند، استفاده کرد. وی این افراد به چهار گروه تقسیم کرد، گروهی که هیچگاه دچار افسردگی نشده بودند، گروهی که بهبود یافته بودند، گروهی که همچنان به بیماری افسردگی مبتلا بودند و گروهی که در طی دوره مطالعه دچار افسردگی شدند. بروز مشکلات قلبی و عروقی که شامل سکته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی قلبی در اینده می شد، در این بیماران پیگیری شد.
نتایج این تحقیق نشان داد، افراد افسرده ای که درمان شدند، درمقایسه با افرادی که هیچگاه افسردگی نداشتند، میزان ابتلا به بیماری قلبی در آنها مشابه بود (به ترتیب ۴٫۶ و ۴٫۸ درصد). اما در گروه افرادی که طی این مطالعه به بیماری افسردگی مبتلا شده بودند و یا همچنان افسردگی داشتند، میزان بیماری قلبی و عروقی بیشتر بود. (به ترتیب ۶ و ۶٫۴ درصد)
به عبارت دیگر، درمان افسردگی به کاهش سطح خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی منجر شد، وضعیتی که مشابه افراد غیر افسرده بود.
منبع – ایرنا
نوشته تاثیر افسردگی بر بیماری قلبی اولین بار در بامداد پدیدار شد.
اما دانستن تفاوتها و علامتهای دقیق این بیماریها میتواند در خیلی وقتها از مرگ پیشگیری کند. در این جا میخواهیم این تفاوتها و علامتها را به شما بگوییم.
سوزش سر دل چیست؟
سوزش سر دل علامت بیماری بسیار شایعی به نام GERD یا ریفلاکس (برگشت) اسید معده به مری است.
اما در بیماری GERD که علتهای متعددی هم دارد، در اثر کاهش انقباض عضلات این دریچه، اسید معده به سمت مری حرکت کرده و به دیوارههای آن آسیب میزند و نتیجه همان درد و سوزشی است که به آن سوزش سر دل میگوییم.
علامت های این بیماری از قرار زیر هستند:
- احساس درد و سوزش در پشت جناغ سینه که معمولا طی نیم تا یک ساعت بعد از مصرف وعده غذایی ایجاد میشود و برای چند دقیقه تا چند ساعت با فرد میماند.
- درد قفسه سینه که مخصوصا بعد از دراز کشیدن و یا غذا خوردن ایجاد میشود. فراموش نکنید که علت این درد قفسه سینه هرچه که باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه شود.
- سوزش گلو، احساس سوزش و یا طعم اسیدی در دهان و انتهای حلق
- مشکل در بلع غذا
- احساس چسبیدن غذا در وسط قفسه سینه و یا گلو
- سرفههای مکرر، صاف کردن گلو و خشن شدن صدا در طولانی مدت
حملات قلبی
حمله قلبی به یکباره اتفاق نمیافتد، بلکه همراه با علائم متعددی است که طی روزها و هفتهها خود را نشان میدهد، اما اغلب افراد به آن بیتوجه هستند. علائم حمله قلبی در زنان و مردان متفاوت است. بررسیها نشان میدهد ۹۵ درصد زنانی که دچار حمله شده بودند، هفتهها و ماهها قبل از آن علائمی غیر از درد قفسه سینه را تجربه کرده بودند.
اما یکی از علائم سکته قلبی، شروع درد قفسه سینه است که این درد قفسه سینه میتواند مختلف باشد. این درد خیلی وقتها به صورت درد و سوزش زیر جناق سینه تظاهر می کند. اما برخی اوقات این درد به گردن و دستها بویژه دست چپ و گاهی همزمان در هر دو دست و کتف و شانهها نیز گسترش پیدا میکند.
در مواردی که فرد دچار سکته قلبی میشود، درد ۲۰ دقیقه طول میکشد و گستره درد ممکن است به صورت سنگینی یا خنجری یا احساس فشردگی در قفسه سینه خود را نشان دهد.
۱. این درد چه نوع دردی است؟
همانطور که گفتیم درد ناشی از سوزش سر دل، دردی سوزناک و در زیر سینه و دنده ها است. این سوزش می تواند به سمت گلو نیز پیش برود و با دراز کشیدن و بلند کردن اجسام سنگین نیز بدتر می شود.
در حالی که درد ناشی از حمله قلبی باعث احساس فشار در مرکز سینه میشود که به طور ناگهانی و بسیار شدید است.
احساس سیری و سنگینی هم معمولا با آن همراه میشود و خیلی وقتها احساس تنگی نفس.
۲. چه علامت های دیگری به همراه این درد دارید؟
سوزش سر دل معمولا با احساس طعم ترشی در انتهای دهان همراه است که از ریفلاکس اسید معده به مری ناشی میشود.
حمله قلبی معمولا تعریق شدید را به همراه داد، علامتی که در سوزش سر دل اصلا شایع نیست. همچنین احساس سبکی سر، تهوع، تنگی نفس و نیز تپش قلب دارید. سوزش سر دل معمولا به آنتی اسیدها پاسخ میدهد، در حالی که درد قفسه سینه ناشی از حملات قلبی هیچ واکنشی به آنتی اسیدها نمیدهد.
۳. چه چیزی باعث شروع این درد شده است؟
سوزش سر دل ناشی از ریفلاکس اسید معده، معمولا طی ۳۰ تا ۴۵ دقیقه بعد از مصرف وعده غذای ایجاد میشود، مخصوصا وعدههای غذایی سنگین و پر حجم و در صورت دراز کشیدن و خوابیدن بعد از مصرف غذا تشدید میشود. غذاهای چرب معمولا متهم ردیف اول در برنامه غذاییاند.
غذاهای اسیدی، غذاهای ادویهای و غذاهایی که حاوی کافئین هستند، قدرت بالایی در تحریک این عارضه گوارشی دارند.
فعالیتی برای فرد سنگین است که باعث افزایش یکدفعهای در فشار خون شود. این افزایش فشار خون حتی میتواند ناشی از استرس و هیجان باشد. برای مثال مطالعات بسیاری نشان دادهاند که شیوع حملات قلبی در طی فصل تابستان و تعطیلات که افراد به تفریح و مسافرت میروند، بیشتر است.
۴. این درد چه مدتی ادامه پیدا می کند؟
سوزش سر دل ناشی از GERD معمولا طی ۵ تا ۱۰ دقیقه از بین میرود. اما حمله قلبی بیشتر طول میکشد و ممکن است ساعتی بعد بازگردد.
۵. چه اقداماتی این درد را بهبود می دهد؟
سوزش سر دل معمولا به آنتی اسیدها پاسخ میدهد، در حالی که درد قفسه سینه ناشی از حملات قلبی هیچ واکنشی به آنتی اسید ها نمیدهد، بلکه با قرصهای قلبی آرام میگیرد.اما فراموش نکنید حتی زمانی که شما هیچ سابقهای از بیماریهای قلبی هم نداشته باشید، با تجربه سوزش سر دل و علائم گفته شده باید به پزشک مراجعه کنید.
در صورتی که شما تجربه حمله قلبی داشته باشید، نادیده گرفتن این علامتها و ربط دادن غلط آن به سوزش سر دل ناشی از ریفلاکس میتواند واقعا تهدیدکننده زندگی باشد.
پزشک با بررسی علائم بیماری، تاریخچه بیماری و بررسی داروهای مصرفی به راحتی قادر خواهد بود بیماری اصلی شما را تشخیص دهد و بهترین راهکار درمانی را برای شما در پیش بگیرد.
یافته جدید پزشکی نشان می دهد؛
پروتئین مرتبط با بیماری قلبی منجر به آسیب مغزی می شود
تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۴۴
بیماری قلبی
طبق نتایج یک تحقیق جدید، میزان بالای یک نوع پروتئین خاص خون مرتبط با بیماری قلبی با آسیب به مغز مرتبط است.
تحقیق قبلی ارتباط بین بیماری قلبی و بیماری مغزی را نشان داده بود اما نقش NT-proBNP نامشخص بود.
محققان در هلند حدود ۲۴۰۰ بیمار میانسال و مسن مبتلا به بیماری قلبی بدون زوال عقل را بررسی کرده و دریافتند ارتباط مشخصی بین میزان NT-proBNP خون و آسیب مغزی شناسایی شده از طریق MRI وجود دارد. اما این مطالعه هنوز اثبات نکرده است که میزان بالای این پروتئین موجب آسیب مغزی می شود.
دکتر میک ورنوج، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه اراسموس هلند، در این باره می گوید: «ما دریافتیم میزان بالای NT-proBNP در سرم خون با حجم کوچک تر مغز، بخصوص حجم کمتر ماده خاکستری مغز و سازماندهی ضعیف تر ماده سفید مغز مرتبط است.»
آسیب به مغز و قلب غالبا قبل از هر گونه علائم یا نشانه ظهور بیماری روی می دهد. نشانگر خونی که بتواند بیماری های قلبی و مغزی را در مرحله اولیه شناسایی کند می تواند منجر به درمان زودتر و احتمالا بهبود بیماری شود.
بامداد – تحقیقات جدید محققان نشان می دهد کار کردن به مدت طولانی، موجب افزایش ریسک بروز بیماری های قلبی می شود. بیماری های قلبی با ساعت کار طولانی را پی می گیریم.
به گزارش بامداد به نقل از مهر، محققان داده های بیش از ۱۹۰۰ فرد که دارای ساعات کاری طولانی بودند را در یک مطالعه بلندمدت مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. آنها دریافتند ۴۳ درصد از این افراد مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی نظیر آنژین، بیماری عروق کرونر، نارسایی قلبی، حمله قلبی، فشار خون بالا یا سکته تشخیص داده شدند.
در بین افراد دارای کارهای تمام وقت، افزایش بیماری های قلبی در طول ۱۰ سال به ازای هر یک ساعت کار اضافی در هفته به میزان یک درصد افزایش می یابد.
در مقایسه با افراد دارای میانگین ۴۵ ساعت کار در هفته در مدت ۱۰ سال یا بیشتر، ریسک بیماری قلبی در افراد با ساعت کاری ۵۵ ساعت در هفته ۱۶ درصد بیشتر و در افراد دارای ساعت کاری ۶۰ ساعت در هفته، ۳۵ درصد بیشتر بود.
نوشته بیماری های قلبی با ساعت کار طولانی اولین بار در بامداد پدیدار شد.
به گزارش مشرق، بیماریهای قلبی در گذشته تنها سالمندان را درگیر خود کرده بود ولی در عصر کنونی جوانان نیز با آن دست و پنجه نرم میکنند که محققان تنها علت آن را تغییر شیوه زندگی میدانند.
در زیر چندین راهکار برای کاهش بیماریهای قلبی میخوانید که رعایت آنها تضمینی برای سلامتی فرد به شمار میآید.
1. ترک سیگار
افرادی که روزانه چندین نخ سیگار میکشند، دو برابر بیشتر از کسانیکه دخانیات مصرف نمیکنند در معرض بیماریهای قلبی قرار دارند.
2. بهبود سطح کلسترول
متعادل نگه داشتن سطح کلسترول و توجه به میزان چربیهای انباشته شده در بدن تا حد زیادی مانع بیماریهای قلبی میشود و بدن شما را ایمن و سلامت نگه میدارد.
3. کنترل فشار خون
افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، حدود 50 درصد بیش از دیگران ممکن است به بیماریهای قلبی و عروقی دچار شوند.
4. پیروی از یک رژیم غذایی سالم
قرار دادن مواد غذایی سالم در برنامه روزانه به شما کمک میکند تا حد زیادی از انواع بیماریها، ایمن و سلامت بمانید.
مصرف حداقل شکر، نمک و غذاهای چرب به داشتن قلب سالم کمک میکند. برنامه غذایی باید سرشار از غلات، حبوبات، ماهی و سبزیجات باشد.
5. تناسب وزن
نگه داشتن خود در وزن مناسب و از دست دادن آنچه که اضافه است، برای سلامت قلب، متعادل نگه داشتن فشار خون و دیابت لازم است و احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی را تا حد زیادی کاهش میدهد.
6. کنترل دیابت
بسیاری از افرادی که دچار حملههای قلبی میشوند از دیابت رنج میبرند و بعضی از آنها حتی از ابتلای خود به دیابت مطلع نیستند. بهتر است که با انجام یک تست از دیابت خود اطلاع یابید و در صدد کنترل آن باشید تا از بیماریهای قلبی در امان بمانید.
7. ورزش و فعالیتهای بدنی
آنهایی که در طول روز فعالیت ندارند، بیش از دیگران دچار اضافه وزن و فشار خون بالا میشوند. برنامه ورزشی روزانه و یا حداقل یک روز درمیان به تناسب اندام و سلامتی قلب شما کمک شایانی میکند.
8.مدیریت استرس و خشم
عصبانی شدن پیدرپی و داشتن استرس در طول روز با توجه به شرایطکاری و زندگی بسیاری از افراد، جزئی جدانشدنی از زندگی است. با حفظ آرامش خود و به حداقل رساندن استرسهای روزانه به سلامت قلب و بدن خود کمک کنید.