مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

سکته مغزی دومین عامل مرگ ایرانی ها

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، سید امیر حجازی روز دوشنبه در نشست خبری نهمین کنگره بین المللی استروک، اظهارداشت: در کنگره امسال ٩٠ سخنرانی طی سه روز انجام می شود و ٩ کارگاه تخصصی و ٤ مناظره نیز قرگزار می شود.

وی افزود: به دنبال ایجاد یک پروپاگاندای علمی به کمک هنرمندان در زمینه استروک در سطح جامعه هستیم.

حجازی ادامه داد: در کشور ما دومین عامل مرگ و میر، سکته مغزی است. به نظر می رسد با فرهنگ سازی می توان به جایی رسید که استروک از دومین عامل مرگ در کشور خارج و تبدیل به یک خاطره شود.

وی گفت: یکی از مشکلات سکته مغزی این است که آمار دقیقی در کشور وجود ندارد.

حجازی با اعلام این مطلب که در دنیا هزینه بسیار سنگینی در زمینه استروک انجام می شود، افزود: مشکل روحی به واسطه مشکل تکلم بعد از سکته مغزی یکی از مشکلات بزرگ است.

وی ادامه داد: به نفع دولت ها و کشورهاست که در زمینه سکته مغزی، پیشگیری ها انجام شود.

دبیر علمی کنگره بین المللی استروک در نشست خبری نهمین کنگره بین المللی استروک گفت:

به گفته حجازی، شایع ترین عامل سکته مغزی، فشار خون است.

وی افزود: مطالعات نشان می دهد اگر شخصی فشار خون داشته باشد و نداند، احتمال ابتلا به سکته مغزی نسبت به سکته قلبی ۲ برابر است.

حجازی به موضوع ژنتیک در بروز سکته مغزی اشاره کرد و گفت: ژنتیک بسیار مهم است و در زمینه تاثیر آلودگی هوا روی سکته مغزی باید به آن توجه کرد.


ادامه مطلب ...

اعزام 891 نفر در حوادث ویژه توسط اورژانس به بیمارستان ها

به گزارش جام جم آنلاین از روابط عمومی اورژانس کشور، پیرحسین کولیوند اظهار داشت: از روز نخست آغاز طرح سلامت نوروزی تا کنون 251 مورد حوادث ویژه توسط اورژانس کشور انجام شده است.

وی افزود: در این میان 373 مورد کد اعزامی وجود داشته است و همچنین 891 نفر نیز به بیمارستان ها اعزام شده اند.

سرپرست اورژانس کشور عنوان کرد: 71 مورد در محل وقوع حادثه توسط فوریت های پزشکی مورد درمان قرار گرفته اند.

وی با بیان اینکه از این تعداد حوادث ویژه 110 مورد حوادث ویژه ترافیکی بوده است، اذعان داشت: 217 کد برای حوادث ویژه ترافیکی اعزام شده است.

کولیوند خاطرنشان کرد: همچنین در پوشش حوادث ویژه ترافیکی 608 نفر به بیمارستان ها اعزام شده اند.

نماینده تام الاختیار وزیر بهداشت در طرح سلامت نوروزی سال 96 عنوان کرد: همچنین 61 نفر که در حوادث ویژه ترافیکی دچار آسیب شده بودند در محل مورد درمان قرار گرفتند.

انجام 41 هزار ماموریت توسط اورژانس در کشور

وی همچنین افزود: از زمان شروع طرح سلامت نوروزی در 25 اسفند تا کنون 41 هزار و 559 مورد ماموریت نوروزی توسط اورژانس در سطح کشور انجام شده است.

کولیوند با بیان اینکه 9هزار و 657 مورد از این ماموریت ها ترافیکی بوده است، افزود: در این ماموریت های ترافیکی هفت هزار و 711 نفر به بیمارستان ها اعزام شده اند.

سرپرست اورژانس کشور عنوان کرد: 850 نفر از افرادی که در زمان حوادث ترافیکی دچار آسیب شده بودند در محل مورد درمان قرار گرفتند.

وی گفت: 31 هزار و 902 مورد از ماموریت ها نیز غیر ترافیکی بوده است که در این ماموریت ها 14 هزار و 71 نفر به بیمارستان ها اعزام شده اند.

کولیوند تصریح کرد: در زمان انجام ماموریت های غیر ترافیکی نیز پنج هزار و 940 نفر توسط فوریت های پزشکی در محل مورد درمان قرار گرفتند.

وی با بیان اینکه سه هزار و 938 نفر در زمان انجام ماموریت های اورژانسی بیماران تنفسی بوده اند، اذعان داشت: همچنین چهار هزار و 291 نفر بیماران قلبی بوده اند.

سرپرست اورژانس کشور تصریح کرد: هزار و 365 نفر نیز دچار مسمومیت گوارشی بوده اند و 205 نفر توسط گاز co دچار مسمومیت شده بودند.


ادامه مطلب ...

خوراکی های تاثیرگذار بر سلامت روده ها

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، میکروبیوم های روده وظایف متعددی نظیر تجزیه مواد خوراکی که قابل هضم در بدن نیستند را انجام می دهند. عوامل مختلفی بر میکروبیوم روده تاثیر می گذارند که از آن جمله رژیم غذایی ما به عنوان یکی از اصلی ترین موارد تاثیرگذار بر سلامت روده شناخته می شود.

به گفته محققان، ما می توانیم با توجه به رژیم غذایی مان، در میکروبیم های روده تعادل ایجاد کرده و سلامت گوارشی خوبی داشته باشیم.

فیبر رژیمی حاصل از مواد غذایی مانند میوه ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و غلات سبوس دار بهترین سوخت برای باکتری های روده تلقی می شوند.

فیبر موجب ایجاد اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه می شود روده را تغذیه کرده، عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و به جلوگیری از التهاب کمک کرده و در نتیجه خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. بنابراین، هرچقدر فیبر بیشتری مصرف کنیم، باکتری های بیشتر هضم کننده فیبر در روده مان تشکیل می شوند.

رژیم غذایی کم فیبر که عمدتا متشکل از مواد غذایی فرآوری شده است به معنای سوخت کمتر برای باکتری های روده بوده و در حقیقت این باکتری ها تا زمان مرگ گرسنه باقی خواهند ماند.

همچنین مواد خوراکی سرشار از چربی رژیمی از جمله شیر پرچرب و نوشابه های پرقند نیز با کاهش تنوع باکتریایی مرتبط هستند.

مواد غذایی حاوی پروبیوتیک نیز بسیار برای حفظ سلامت باکتری های روده مهم هستند.


ادامه مطلب ...

10 علت مرگ تهرانی ها

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، شریعتی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران در نشست خبری هیأت رئیسه دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره اقدامات انجام شده در طرح تحول نظام سلامت گفت: در دانشگاه تهران سه میلیون نفر از نظر بهداشتی تحت پوشش ما هستند که این افراد بیشتر در مناطق جنوب و کمتر برخوردار هستند و این یکی از افتخارات ماست که به این افراد ارائه خدمت می‌کنیم.


وی با بیان اینکه از بعد از پیروزی انقلاب اسلامی مطالعاتی برای تکمیل شبکه بهداشتی انجام شد، تصریح کرد: توجه به شبکه بهداشتی بیشتر متمرکز بر روستاها بود و در شهرها و کلان‌شهرها مورد توجه زیادی واقع نشده بود. حال اتفاق بزرگی که در طرح تحول نظام سلامت افتاد این بود که شبکه بهداشتی مناطق دانشگاه علوم پزشکی تهران چه در روستا، چه در حاشیه شهرها و چه در شهر به طور صددرصد تکمیل شده است.


شریعتی با بیان اینکه با تأمین منابع توانستیم قسمت اعظمی از شبکه را به طور کامل نوسازی، تجهیز و یا بازسازی کنیم، افزود: در عین حال اکنون در تمام مراکز "جامعه سلامت" روانشناس بالینی و کارشناس تغذیه حضور دارند. این اتفاق بسیار مهم است چرا که بیشترین بار بیماری‌ها را در این قسمت‌ها داریم و این مسائل به عنوان ریز فاکتور محسوب می‌شوند.


وی با بیان اینکه در حال حاضر ۵۵ درصد از مردم منطقه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی تهران در سامانه سیب پرونده دارند، گفت: تاکنون ۳۳ درصد از این مردم طی یک سال قبل از طریق پرونده الکترونیک سلامت از ما خدمت دریافت کرده‌اند و ما اطلاعات‌شان را به طور کامل داریم و می‌دانیم که چه بیماری‌هایی در بین این افراد وجود دارند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران به یکی از اقدامات این دانشگاه اشاره کرد و گفت: در دانشگاه علوم پزشکی تهران مرگ و میرهایی را که در منطقه ما اتفاق می‌افتد ثبت می‌کنیم و آن‌ها را تجمیع کرده و نتیجه می‌گیریم که علت فوت مردم برای چیست چرا که معتقدیم هیچ‌کس نباید زیر ۷۰ سال دچار مرگ شود و اگر این اتفاق بیفتد باید دلیل آن را مشخص کنیم.

وی افزود: بر همین اساس هر سه ماه یک بار جلسه‌ای را با روسای شبکه‌های دانشگاه برگزار می‌کنیم و موارد مرگ و میر را بررسی کرده و اقدامات پیشگیرانه را انجام می‌دهیم. در حال حاضر باید بدانیم که بیشترین علت مرگ سکته قلبی و عوارض ناشی از دیابت است.

شریعتی به ۱۰ علت اول مرگ مردم شهر تهران، ری و اسلامشهر اشاره کرد و گفت: طبق بررسی‌های انجام شده سکته قلبی، دیابت، سکته مغزی، سایر بیماری‌های قلبی، پرتاب و برخورد اجسام و صاعقه، پنومونی، کهولت بدون زوال عقل، سرطان ریه، سرطان معده و سایر بیماری‌های دستگاه تنفسی به ترتیب ۱۰ علت اول مرگ مردم در شهر تهران، ری و اسلامشهر است.


ادامه مطلب ...

واریس و کمردرد در کمین معلم ها

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، ابراهیم انتظاری در آستانه برگزاری اولین کنگره بین المللی و بیست و هشتمین کنگره سراسری فیزیوتراپی ایران (۳ تا ۵ خرداد ۹۶ در هتل المپیک تهران)، افزود: یکی از عمده مشکلات جسمانی معلم ها پادرد و مشکلات مفصلی در اندام های تحتانی است. چنین دردی ناشی از ایستادن طولانی مدت است و واریس، کمردرد و درد زانو معمولا از عواقب آن است.

وی ادامه داد: واریس به خاطر ایستادن بیش از حد ایجاد می شود، البته نشستن طولانی مدت و بی حرکتی نیز به همین اندازه خطرناک است و می تواند منجر به ایجاد واریس شود و ایستادن از نشستن بدتر است، چراکه منجر به عوارض زیادی از جمله چاقی و مشکلات قلبی عروقی نیز می شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، راهکارهایی را برای کاهش فشارهای ناشی از ایستادن طولانی مدت ارائه کرد و افزود: توصیه می شود معلمان تحرک بیشتری داشته باشند. همچنین کفش مناسب که نه پاشنه بلند و نه کوتاه باشد، بپوشند. به علاوه طی کلاس درس باید مختصری بنشینند و سپس بلند شده و قدم بزنند. صندلی آنها نیز باید استاندارد و با ارتفاع مناسب انتخاب شود.

وی اظهار داشت: یکی دیگر از عوارض جسمانی معلمان، دردهای مچ پا، زانو، لگن و کمر است زیرا معلمان معمولا زیاد می ایستند و به همین دلیل، عضلاتشان که معمولا از آمادگی لازم نیز برخوردار نیست، خسته می شود. به همین علت معلمان باید تمرین های مخصوص کمردرد و پادرد را یاد بگیرند و به تقویت عضلاتشان توجه بیشتری نشان دهند.

انتظاری تاکید کرد: ضروری است معلمان پس از مدتی که نشسته اند مچ پایشان را حرکت بدهند و راه بروند. به این ترتیب گردش و پمپاژ بهتر خون داخل عروق اجازه نمی دهد که واریس بگیرند. همچنین مراقب باشند که مچ پا و زانویشان در زاویه معینی نماند که این مسئله به جلوگیری از آسیب های زانو و مچ پا کمک می کند.

عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، افزود: کمردرد بویژه در معلم های خانم که گودی کمر بیشتری نسبت به مردان دارند، شایع تر است.

انتظاری بر انجام ورزش های مخصوص کمر و تقویت عضلات کمر و شکم تاکید کرد و گفت: توجه به انتخاب کفش استاندارد و راحت و نیز میز و صندلی که بر اساس اصول ارگونومی و فیزیک بدن ساخته شده باشد، ضروری است. همچنین معلمان باید به این نکته دقت کنند که اگر باید مدت طولانی بایستند، یک پا روی بلندی و دیگری را در سطح پایین تر قرار دهند و به طور متناوب جای پاهایشان را عوض کنند تا از این طریق، جلوی کمردرد را بگیرد و از خستگی بیش از حد کمر و پاها جلوگیری کنند. از سوی دیگر باید از حمل بارهای سنگین اجتناب کنند.

وی افزود: توجه داشته باشید که ساعت ها روی پا ایستادن و نوشتن روی تخته در سنین جوانی شاید مشکل خاصی ایجاد نکند، ولی در سنین بالاتر و بویژه اگر مشکلات آرتروز شانه در شخص وجود داشته باشد، بالا قرار گرفتن شانه به مدت طولانی ایجاد درد و ناراحتی می کند.

انتظاری در پایان گفت: بهترین شیوه برای بهبود درد انجام نرمش های روزانه است. نرمش شرایط فیزیولوژیک عضلات و تاندون ها را بهتر می کند و از این عوارض می کاهد.


ادامه مطلب ...

عوارض استفاده افراطی از مواد سفید کننده دندان ها

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، مصطفی فاطمی،دندانپزشک در خصوص معایب لامینت کردن دندان‌ها اظهار کرد: ونیرها یا لامینت لایه‌ سرامیکی رنگ نازکی هستند که برای بهبود یافتن ظاهر دندان‌ها به کار می‌رود معمولا در صورت لب پر شدن یا شکستن، قابل ترمیم نیستند.

وی افزود: افرادی که قصد ونیر کردن دندان‌ها را دارند باید توجه داشته باشند که ونیرها ممکن است دقیقا با رنگ دندان‌های دیگر تطابق نداشته باشند. همچنین رنگ ونیر را پس از چسباندن بر روی دندان‌ها، نمی‌توان به آسانی تغییر داد. بنابراین تصمیم نهایی در مورد رنگ ونیر باید تا قبل از چسباندن آن گرفته شود.

وی تصریح کرد: ونیر ممکن است بر اثر فشار وارد شده بر روی دندان‌ها کنده شوند و بیفتند.

فاطمی گفت: دندان‌هایی که ونیر دارند در نواحی که ونیر، دندان را پوشش نداده باز هم ممکن است دچار پوسیدگی شوند که با رعایت بهداشت به صورت کامل این احتمال به حداقل می‌رسد، همانند دندان طبیعی که در صورت عدم رعایت بهداشت پوسیده می‌شوند.

این دندان‌پزشک ادامه داد: منطقی است افرادی که دارای دندان‌های آسیب دیده هستند هنگام ترمیم دندان‌ها از این روش‌ها استفاده کنند.

وی در پایان توصیه کرد: به افرادی که دارای دندان‌های سالم هستند توصیه می‌شود از انجام کارهایی که به گونه‌ای پیروی از مد است خودداری کنند زیرا استفاده افراطی از این گونه مواد در جهت زیبایی می‌‌تواند به دندان‌ها آسیب برساند.


ادامه مطلب ...

بیوگرافی سینا شعبانخانی خواننده تیتراژ ماه عسل ۹۶ + عکس و دانلود آهنگ ها

بیوگرافی سینا شعبانخانی خواننده تیتراژ ماه عسل ۹۶ + عکس و دانلود آهنگ ها

سینا شعبانخانی خواننده ماه عسل سال ۹۶ شده استف البته با همکاری محمد علیزاده. اگر می خواهید با سینا شعبانخانی بیشتر آشنا شوید این مقاله پورتال وهاران را تا پایان مطالعه نمایید چرا که بیوگرافی سینا شعبان خانی به همراه مصاحبه سینا شعبانخانی و همچنین دانلود آهنگ های سینا شعبانخانی را برای شما عزیزان منتشر می کنیم.

بیوگرافی سینا شعبانخانی خواننده تیتراژ ماه عسل 96 + عکس و دانلود آهنگ ها

زندگینامه سینا شعبانخانی

سینا شعبانخانی متولد ۳ آذر ۱۳۶۷ در شهریار تهران، خواننده است

فارغ التحصیل رشته ادبیات فارسی از دانشگاه سراسری در مقطع کارشناسی است، او در یک خانواده هنرمند بدنیا امد و فرزند آخری است و عمویش یکی از مشهورترین ها در این زمینه است.

شروع فعالیت سینا شعبانخانی

پدر او نوازنده پیانو است

عمویش فارغ التحصیل نوازندگی پیانو از کنسرواتوار فرانسه و دیگر عموی او آهنگساز (تورج شعبانخانی) بوده اند و در رشد هنری سینا تاثیرات بسزایی داشته اند.سینا فعالیتهای هنری خود را با انتشار قطعاتی چون :

ملک بانو ، جادوی خاص ، تنگ غروب ، وای که دلم ، اگه نباشی و … آغاز کرد

آنالیز ترانه و موسیقی سینا

سینا شعبانخانی با صدای خوبش کمی بیش از حد ما را متوقع کرده بود

ترانه «یار جونی» با وجود عنوان بد و نامتجانس بودن بخش‌ های مختلف ترانه و همچنین تقلید از نحوه اجرای احسان خواجه‌ امیری در بعضی قسمت‌ ها، لحظات درخشان و البته تنظیم بسیار خوبی داشت. او ملودی‌ سازِ خوبی هم هست اما تران ه‌هایش بسیار مشکل دارند؛ هم از لحاظ مفهومی و هم از لحاظ ادبی .

در تک‌ آهنگ «چشمای مست» که ملودی متفاوتی هم دارد، شعبانخانی که خودش یکی از دو ترانه‌ سرای کار است، می‌ گوید: «چشمات حرفایی داره که همه دنیا غیر از من می‌ دونن» همین‌ طور از دنیای حرف‌ های معشوق هم که دقیقاً همین وضعیت را دارد، صحبت می‌کند اما کمی جلوتر می‌خواند: «وقتی می‌ بینمت آروم می‌ گیرم». می‌ بینید که تناسب معنایی درستی میان این بخش‌ های ترانه نیست …

ازدواج سینا شعبانخانی

فعلا مجرد است و هنوز ازدواج نکرده است

کنسرت و آلبوم سینا شعبانخانی

قرار است بعد از انتشار آلبوم در پاییز ۹۵ اولین کنسرت خود را نیز برگزار کند.

بیوگرافی سینا شعبانخانی خواننده تیتراژ ماه عسل 96 + عکس و دانلود آهنگ ها

دانلود همه آهنگ های سینا شعبانخانی

Sina Shabankhani – Man Bi To.mp3

Sina Shabankhani – Hamkhouneh.mp3

Sina Shabankhani – Man Asheghe Toam.mp3

Sina Shabankhani – Man Bighararam.mp3

Sina Shabankhani – Amdan.mp3

Sina Shabankhani – Age Nabashi.mp3

Sina Shabankhani – Baroon e Momtad.mp3

Sina Shabankhani – Eshghe Man.mp3

Sina Shabankhani – Hale Mano.mp3

Sina Shabankhani – Jazireh.mp3

Sina Shabankhani – Leila.mp3

Sina Shabankhani – Malak Banoo.mp3

Sina Shabankhani – Sargijeh.mp3

Sina Shabankhani – Tange Ghoroob.mp3

Sina Shabankhani – Vay Ke Delam.mp3

Sina Shabankhani – 01 – Jadooye Khass.mp3

Sina Shabankhani – 02 – Naboodane To.mp3

Sina Shabankhani – 03 – Akhar Kare Khodeto Kard..>

Sina Shabankhani – 04 – Akhare Khatam.mp3

Sina Shabankhani – 05 – Bedoone To Tanham.mp3

Sina Shabankhani – 06 – Kaboose Tanhaei.mp3

Sina Shabankhani – 07 – To Midooni.mp3

Sina Shabankhani – 08 – Cheshmato Beband.mp3

Sina Shabankhani – 09 – Cheghadr Doostet Daram.mp3

 

بیوگرافی سینا شعبانخانی خواننده تیتراژ ماه عسل 96 + عکس و دانلود آهنگ ها

بیوگرافی سینا شعبانخانی خواننده تیتراژ ماه عسل 96 + عکس و دانلود آهنگ ها

عکس مادر سینا شعبانخانی

مصاحبه با سینا شعبانخانی

آهنگش بیشتر از خودش شناخته شده. خیلی‌ها «جادوی خاص» را شنیده بودند اما تا مدت‌ها نمی‌دانستد که خواننده آن کیست و شاید هنوز هم خیلی‌ها این را ندانند. «سینا شعبانخانی» اما می‌گوید بیش از ‌آن‌چه برای این قطعه اتفاق افتاده، به این‌که بعد از موفقیت آن چه باید بکند فکر کرده و حالا که توانسته بعد از مدت‌ها حضور در عرصه موسیقی، مجوز فعالیت رسمی را کسب کند، می‌گوید برنامه‌ریزی مفصلی برای ماندن در این میدان دارد.

آرام و سربه‌زیر به نظر می‌رسد اما یک ساعت که از هم‌نشینی با او بگذرد، می‌توان فهمید آن‌قدرها هم ساکت و آرام نیست! عصر یک روز بهاری «سینا شعبانخانی» همراه با مدیر برنامه‌هایش به دفتر «موسیقی ما» آمد و با هم از گذشته و آینده حرف زدیم.

* از ابتدا شروع کنیم. اصلاً چه شد که خواننده شدی؟

فکر می‌کنم سال سوم راهنمایی بودم. یکی از بستگان‌مان -که نوازنده ارکستر سمفونیک تهران بود- در خانه‌شان یک پیانو داشت که برای من خیلی جالب بود و همان پیانو را از او خریدیم. با این‌که سازهای دیگری وجود داشت که هم یادگیری‌شان راحت‌تر بود و هم قابل‌حمل بودند، اما من از پیانو و صدایش خوشم آمده بود و تصمیم گرفتم نواختنش را یاد بگیرم. قبل از آن، من فقط شنونده‌ی موسیقی بودم و هیچ فعالیت موسیقایی نداشتم. بعد از خرید آن پیانو، ۴ یا ۵ سال فقط نوازندگی می‌کردم. استادم با من سبک کلاسیک کار می‌کرد. اما همان اوایل، این سبک برایم خسته‌کننده شده بود. پیانو زدن را یاد گرفته بودم و دوست داشتم آهنگ‌هایی که شنیده‌ام را بنوازم و با آن بخوانم. لابه‌لای همین نواختن‌ها و خواندن‌ها، به این علاقه‌مند شدم که خودم آهنگ جدیدی بسازم و روی آن بخوانم.

* در کودکی رویای خوانندگی نداشتی؟ این‌که مثلاً بُرس در دست بگیری و جلوی آینه بخوانی!

در آن حد نه! ولی آهنگ‌هایی که می‌شنیدم و دوست داشتم را می‌خواندم و ضبط می‌کردم و لذت می‌بردم! (خنده)

* می‌دانم که به استاد «ایرج» خیلی علاقه داری. این مسئله هم تأثیری در خواننده شدنت داشت؟

در این‌که به سمت خوانندگی بیایم، تأثیری نداشت؛ اما در روند کاری‌ام چرا. مثلاً در تغییر روند کاری و استفاده از تکنیک‌های خوانندگی. هم جنس صدای زیبای ایشان و هم تکنیک‌ها و تحریرهای فوق‌العاده‌شان همیشه مورد توجه من بوده و سعی کرده‌ام اینها را با آن‌چه خودم در ذهن داشته‌ام، ترکیب کنم.

* اولین قطعه‌ات را چه زمانی منتشر کردی؟

سال ۹۰ قبل از رفتن به خدمت سربازی، قطعه‌ای به نام «بدون تو تنهام» و بعدها قطعه دیگری به نام «کابوس تنهایی» منتشر کردم که تنظیم‌هایشان از خودم بود. دوست داشتم این کارها را بخوانم و پخش کنم و البته بازخورد خاصی هم از آنها نگرفتم! دوستان و اطرافیانم ایراداتی به کار می‌گرفتند که مربوط به تنظیم و میکس بود. در نتیجه، تصمیم گرفتم سراغ یک تنظیم‌کننده بروم و خودم بیشتر تمرکزم را روی خوانندگی بگذارم. آن موقع از یک آهنگ شش‌و‌هشت سامان جلیلی خوشم آمده بود که در انتهای آن اسم «حامد برادران» به عنوان تنظیم‌کننده معرفی شده بود. تصمیم گرفتم برای همکاری، سراغ حامد بروم و بعد از آن قطعاتم را با تنظیم او منتشر کنم.

* «جادوی خاص» چندمین همکاری‌ات با حامد برادران بود؟

چهارمین کارمان بود. اولین همکاری‌مان قطعه‌ای به نام «ملک‌بانو» بود که برای فوت مادربزرگم خواندم. بعد قطعه «وای که دلم» که استایل ترکی داشت و پس از آن «تنگ غروب» را ساختیم و منتشر کردیم که اتفاق خاصی برایشان نیفتاد. مهرماه سال ۹۱ یا ۹۲ «جادوی خاص» را منتشر کردیم و بعد از ۴-۵ ماه بازخوردهای خوبی از آن دریافت کردیم.

همچنین بخوانید:  جواد عزتی در دورهمی 18 فروردین 96 + بیوگرافی

* با این کار حس کردی معروف شده‌ای؟

راستش تقریباً یک سال بعد فهمیدم چه خبر است!

* بعد از «جادوی خاص» کدام کارها را ساختید و چه بازخوردی داشت؟

پس از مدتی، «اگه نباشی» را منتشر کردیم که زیاد موفق نبود. اما بعد از آن «چشمای مست» و «تب چشمات» بود که خیلی شنیده شدند و بازخوردهایشان عالی بود.

* «جادوی خاص» با چند ورژن منتشر شده؟

سه ورژن. یک ورژن را قبلاً خودم تنظیم کرده بودم که اصلاً شنیده نشد. بعدها حامد آن را شنید و از آن خوشش آمد و تنظیم جدیدی روی آن انجام داد که خیلی موفق بود. بعد از یک سال هم «مهران عباسی» از من خواست وکال را در اختیارش قرار دهم تا کار را ریمیکس کند.

* نسخه دیگری از آن هم نوروز امسال در برنامه احسان علیخانی پخش شد.

بله، زحمت آن را «امیر علیزاده» کشید و نسخه متفاوتی هم بود و مورد استقبال واقع شد. البته تنظیم دیگری از این کار هم روی استیج اجرا خواهد شد!

* مدتی قبل در «موسیقی ما» قطعات هیت پس از انقلاب را بررسی می‌کردیم. بخش عمده‌ای از این قطعات متعلق به دهه‌های ۷۰ و ۸۰ بودند و در سال‌های اخیر قطعات هیت کمتری داشته‌ایم. به نظرت دلیلش چیست؟

به نظر من دلیل اصلی‌اش این است که در سال‌های اخیر، موسیقی ما در حال پوست انداختن و در واقع در دوره‌ی گذار است. سبک شعرها و موسیقی‌ها، سلیقه‌ی مردم و حتی موزیسین‌ها در حال تغییر است و شاید کسی هم نداند بعد از این دوره‌ی گذار، چه فضایی بر موسیقی حاکم خواهد شد. گاهی این نکته عنوان می‌شود که موسیقی ما ضعیف شده. من با این حرف موافق نیستم و به نظرم همان پوست‌اندازی‌ای که گفتم باعث بروز برخی تغییرات شده است. در گذشته هم این مسأله اتفاق افتاده؛ مثلاً زمانی فضای موسیقی قمرالملوک وزیری یا تاج اصفهانی حاکم بود اما بعدها فضا پاپیولارتر شد.

* فکر می‌کنی دلیل موفقیت «جادوی خاص» چه بود؟

آن موقع که این قطعه به موفقیت رسید، دلیلش را نمی‌دانستم و هنوز هم نمی‌دانم! فقط این را می‌دانم که آن موفقیت باعث شد بعد از آن حساسیت و وسواس بیشتری روی قطعات داشته باشم. بعضی‌ها لطف دارند و می‌گویند صدایت خوب است و باعث استقبال از کارها می‌شود. من این را قبول ندارم. چون خیلی افراد دیگر هستند که حتی شغل‌شان خوانندگی نیست، اما صدای بسیار بهتری دارند. پس فقط صدا ملاک نیست. موقعیت زمانی انتشار، شعر، ملودی، تنظیم و به‌طور کلی، فضای کار در موفقیت آن تأثیر دارد. البته به نظرم شانس هم مقداری دخیل است.

در مورد «جادوی خاص» تنظیم، میکس و مسترینگ حامد برادران خیلی موثر بود. به نظرم شاید شعر و ملودی هم خوب بود ولی اگر یک تنظیم معمولی روی آن قرار می‌گرفت که مناسب صدای من نبود، مسلماً نتیجه‌ای حاصل نمی‌شد. به نظر من تنظیم‌های حامد فضای گرم و تازه‌ای دارد و کمتر کسی در آن فضا کار کرده است. این فضا با سبک و صدای من هم‌خوانی دارد.

* بعد از این قطعه هم بیشتر همکاری‌هایی که با هم داشتید، خوب نتیجه داد. مدل همکاری‌تان چطور است که نتیجه‌اش این می‌شود؟

مدل همکاری ما، اشتراکی است. البته نمی‌دانم، شاید در مورد بقیه خواننده‌هایی که حامد با آنها کار کرده هم همین‌طور باشد. وقتی قرار است کاری تنظیم شود، من خیلی وسواس به خرج می‌دهم و برعکس، حامد خیلی حسی و بدون وسواس عمل می‌کند و در عین حال، باهوش و دقیق است. ترکیب این ویژگی‌ها باعث می‌شود کار بهتر جلو برود. حامد از من می‌خواهد ایده‌هایم در مورد تنظیم را بگویم و من هم سعی می‌کنم تا جایی که حق دارم، نظرم را بگویم و زیاد وارد حیطه تخصصی او نشوم. این مدل همکاری برایمان دلچسب است.

* این وسواسی که گفتی برای انتشار کارهای جدید در تو به وجود آمده، خوب است یا بد؟

هم خوب است و هم بد. خوب است به این دلیل که به خودم اجازه نمی‌دهم هر آهنگی بخوانم. بد است به این دلیل که هم انتخاب برایم سخت شده و هم این‌که وسواس زیاد، گاهی باعث می‌شود ریسک کردن را تجربه نکنم. در حالی که لازم است گاهی ریسک کنیم، شاید به ریسکش بیارزد و کار موفق شود.

* کاری بوده که در آن از این ریسک‌ها کرده باشی؟

بله. «اگه نباشی» و «آخر کار خودتو کردی» از این کارها بودند که آن‌طور که باید شنیده نشدند. همین‌طور «من بی تو» که اشتباه کردم و ترجیع‌بندش را عوض کردم، در حالی که حامد با این کار موافق نبود. اما برای «چشمای مست» خیلی فکر کردیم و موفق هم شد.

* بهمن‌ماه ۹۴ آخرین قطعه‌ی تو منتشر شد و درست در روزهایی که کارَت گل کرده بود، روند انتشار آثارت متوقف شد. دلیل این مسأله چه بود؟

آن روزها آلبومی داشتم که بعد از انتشار قطعه «هم‌خونه» قصد داشتیم آن را منتشر کنیم. اما حس کردیم آلبوم آن‌طور که باید نیست و تصمیم گرفتیم بعضی قطعات را حذف کنیم و در برخی هم تغییراتی ایجاد کنیم. این اولین دلیل آن توقف بود. از طرفی تصمیم گرفتیم هم‌زمان با اعمال این تغییرات، روال اداری را هم پیگیری کنیم که در زمان صرفه‌جویی شود؛ اما در این بخش به مشکل خوردیم و این دلیل دوم بود.

* چرا این روال طولانی شد؟

این اولین‌باری بود که من برای اخذ مجوز اقدام می‌کردم و به همین دلیل، بررسی‌ها بیشتر طول کشید. شوراهای مربوط به اخذ مجوز از افراد و مراجع مختلفی تشکیل شده‌اند که ممکن است در مورد یک خواننده و آثارش با یکدیگر هم‌نظر نباشند و این باعث طولانی شدن پروسه خواهد شد. اما به‌هرحال مساعدت کردند و خدا را شکر بالاخره مجوز فعالیتم صادر شد.

* چه کار خارج از چارچوبی انجام داده بودی؟

من نه ویدئوکلیپ داشتم و نه همکاری‌ای با افراد یا شبکه‌های غیرمجاز انجام داده بودم. اما تک‌آهنگ‌هایی که منتشر کردم، در سایت‌هایی قرار گرفت که قانونی و مورد تأیید نبودند. این نکته باعث ایجاد حساسیت شد که البته خدا را شکر، به مرور مسئله حل شد. اما به کسانی که قصد دارند کارشان را به صورت جدی و حرفه‌ای شروع کنند، توصیه می‌کنم از همان روز اول، همه‌چیز را با مجوز و طبق روال انجام بدهند تا بعدها به مشکل نخورند. من هم اگر آگاهی بیشتری داشتم، نمی‌گذاشتم کار به این شکل پیش برود. البته در آن زمان این قانون که برای هر تک‌آهنگ مجوز اخذ شود، وجود نداشت.

* در آستانه برگزاری جشنواره موسیقی فجر سال گذشته، نامت به عنوان یکی از گزینه‌های اجرا در بخش پاپ این جشنواره مطرح شد. اصلاً صحبتی در این زمینه شده بود یا کل ماجرا شایعه بود؟

همچنین بخوانید:  آیا این عکس حامد کمیلی و پسرش است؟! + بیوگرافی

نه شایعه نبود. اولش به صورت قطعی چیزی به ما گفته نشد و فقط در این حد بود که فلان تاریخ برای شما در نظر گرفته شده و به زودی مشخص خواهد شد. اما وقتی به برگزاری جشنواره نزدیک شدیم، گفتند که قطعاً در این جشنواره حضور خواهم داشت. کمی بعد عنوان شد که امسال امکان حضور در جشنواره را ندارم و ان‌شاءالله در دوره بعدی و پس از اخذ مجوز این اتفاق خواهد افتاد.

* حالا که مجاز شدی، چه حس و حالی داری؟

حس و حالم خیلی خفن است! (خنده). راستش هنوز هم در شوک هستم.

* چه‌طور از مجاز شدنت باخبر شدی؟

با کامبیز طاهری (مدیر برنامه‌هایم) و یکی از دوستان در کافه‌ای قرار داشتیم. منتظر بودم که جواب ماجرا را بشنوم و اگر منفی بود، کافه را به هم بریزم! (خنده) اما خدا را شکر آن خبر خوب را شنیدم و احساساتی شدم. هنوز از خوشحالی آن روز سرحال هستم.

* و حالا در آغاز فعالیت رسمی، چه برنامه‌ای داری؟

اول باید غیبتی که داشتم را جبران کنم و با انتشار آثار خوب، پاسخ مخاطبینی که در این مدت پشتم را خالی نکردند، بدهم. این عزیزان سرمایه‌های معنوی من هستند و خودم را مدیون‌شان می‌دانم. در روزهایی که اجازه کار نداشتم و خیلی از این بابت ناراحت بودم، کامنت‌ها و پیام‌هایشان در من انگیزه ایجاد می‌کرد که صبرم را بیشتر کنم. حالا نوبت من است که در حد توانم و با تنها کاری که بلدم یعنی موسیقی، تا حدی این لطف را جبران کنم. دو قطعه به نام‌های «من بی‌قرارم» و «عمداً» تا کنون پخش شده‌اند و چندین قطعه دیگر هم آماده انتشار دارم که بهترین‌هایشان را منتشر خواهم کرد. در این زمینه، برنامه‌ی مدون و مشخصی داریم که طبق آن عمل خواهیم کرد.

* قصد انتشار آلبوم نداری؟

آلبومم آماده انتشار است و به زودی در مورد آن تصمیم‌گیری خواهیم کرد. اما احتمالاً بعد از ماه مبارک رمضان اگر خدا بخواهد منتشر می‌شود.

* کنسرت چه‌طور؟

بعد از مشخص شدن زمان انتشار آلبوم، بلافاصله برای کنسرت‌ها برنامه‌ریزی می‌کنیم که زمان آن قطعاً بعد از عید فطر خواهد بود. قراردادهایی برای چند شهرستان بسته شده است. کنسرت‌های تهران هم به تهیه‌کنندگی آقای «شاهین ترابی» برگزار خواهد شد.

* شباهت صدا و فضای آثار تو به احسان خواجه‌امیری، مسأله‌ای است که در مورد تو مطرح است. نظرت در این باره چیست؟

این مسأله کاملاً درست است و این شباهت وجود دارد. البته این چیزی نیست که در اختیار من باشد. کما این‌که خواننده‌های دیگری هم داشته و داریم که صدایشان شبیه به خواننده‌ی دیگری بوده و من این را نکته‌ی بدی نمی‌دانم. زمانی که احسان خواجه‌امیری آغاز به کار کرد، خیلی‌ها فضای کاری‌اش را نزدیک به محمد اصفهانی می‌دانستند. به هر حال وقتی خواننده‌ای وارد عرصه می‌شود، از آن‌جایی‌که مردم ذهنیت خاصی نسبت به او ندارند، ممکن است کارهایش را شبیه به خواننده دیگری بدانند. این به هوشمندی و توانمندی آن خواننده برمی‌گردد که بتواند آن فضا را تکمیل یا به‌روز کند تا نامش زیر سایه خواننده دیگری نباشد. درست مثل احسان خواجه‌امیری که امروز کسی نمی‌تواند بگوید شبیه فلانی است.

اما اگر در فضای کاری من هم این شباهت احساس شود، شاید به این دلیل است که من هم آن فضا را دوست دارم. هرچند به نظرم خط کاری و استایل من و احسان متفاوت است و جدا از این، احسان خواننده بسیار توانمند و باتجربه‌تری است.

* از این نگاه ناراحت نمی‌شوی؟

نه، اتفاقاً خیلی هم خوشحالم می‌شوم. احسان خواننده‌ی مورد علاقه‌ی من است و این برایم خیلی خوشحال‌کننده است که با این خواننده بزرگ مقایسه شوم.

* غیر از احسان خواجه‌امیری، کار کدام خواننده‌ها را دوست داری؟

رضا صادقی و محمد علیزاده را هم دوست دارم. اما احسان خواجه‌امیری خواننده‌ای بود که من از ابتدا طرفدارش بودم.

* برخی معتقدند بعد از موفقیت «جادوی خاص»، تو سعی کردی همان فضا را دنبال کنی و شاید به نوعی خودت را تکرار کنی. با این موافقی؟

زیاد موافق نیستم. چون خودم هم به این آگاهم که خواننده نباید خودش را به خط کاری خاصی محدود کند و تکراری شود. البته شاید این برایم خوشایند باشد که این استایل از ترنس را به نام خودم جا بیندازم، اما به نظرم انرژی گذاشتن روی چنین چیزی زیاد عقلانی نیست. چون استایل‌های نوین‌تری هم در ترنس داریم. معتقدم کار باید زاینده‌ی یک اتفاق خوب باشد؛ حالا سبک و فضایش هر چه که می‌خواهد باشد. ترنس، شش‌وهشت یا اسلو، فرقی نمی‌کند. این نگاه کلی من است.

اما صد در صد گاهی دوست دارم به آن فضایی که از من مورد توجه قرار گرفته و مخاطب آن را پسندیده، دوباره اشاره کنم. مثلاً در «من بی‌قرارم» آگاهانه این کار را انجام دادیم. چون می‌خواستم قطعه‌ای که بعد از مدت‌ها از من منتشر می‌شود، تداعی‌کننده‌ی آثار موفق قبلی باشد. اما اصلاً قرار نیست همیشه در همین فضا بمانم.

* عوامل آلبومی که آماده انتشار داری چه کسانی هستند؟

مدیریت تولید آلبوم را «حامد برادران» بر عهده دارد و بیشتر تنظیم‌ها را هم انجام داده است. هومن نامداری، معین راهبر و نیمان غفاری سایر تنظیم‌کنندگان آلبوم هستند. یک ملودی از «امیرعباس حسن‌زاده» دارم و بقیه را خودم ساخته‌ام. در بخش ترانه هم علاوه بر سروده‌های خودم، ترانه‌هایی از عاطفه حبیبی، نرگس جعفری، حدیث دهقان، مهرزاد امیرخانی و فرهاد جهانی را خواهید شنید.

* پس در کارهای جدید بیشتر از ساخته‌های دیگران استفاده می‌کنی.

من اصراری به این‌که ساخته‌های خودم را بخوانم ندارم و قبلاً هم با دیگران کار کرده‌ام. اگر شعر یا ملودی خوبی باشد، حتماً می‌خوانم. اما چیزی که به آن اصرار دارم، مدیریت خودم روی ملودی است. دوست دارم کار برای خودم دلچسب باشد و معتقدم چیزی که به دل خودم ننشیند، قطعاً روی مخاطب هم تأثیر نخواهد گذاشت. طبیعتاً وقتی خودم می‌نویسم و می‌سازم، می‌دانم که چه می‌خواهم.

* تو ترانه‌سرا و آهنگساز هستی و در مارکت شناخته‌شده هم هستی، اما همکاری‌های زیادی در این زمینه با دیگران نداشته‌ای. با این‌که انتظار می‌رفت حالا که نمی‌توانی مثل بقیه از کنسرت درآمد داشته باشی، از این راه کسب درآمد کنی. دلیلش چه بوده؟

البته همکاری‌هایی با محمد علیزاده، پیام صالحی، میثم ابراهیمی، مصطفی پاشایی و… داشته‌ام. اما درست است؛ تعدادشان چندان زیاد نبوده است. دلیلش هم این است که من فروختنِ ملودی را به عنوان شغل دوست ندارم. نمی‌خواهم به عنوان آهنگساز در مارکت موسیقی شناخته شوم. من خوانندگی را دوست دارم.

* شاید هم از نظر مالی تأمین بودی و دغدغه‌ی این‌چنینی نداشتی.

همچنین بخوانید:  عکس های مراسم ازدواج حدیث میرامینی با مجتبی رجبی + عکس و بیوگرافی هر دو

من کلاً آدم قانعی هستم! (خنده)

* ارکسترت را تشکیل داده‌ای؟

بله، حدود یک سال است که این کار را کرده‌ام. «امیر علیزاده» که موزیسین باسابقه‌ای است و نیاز به معرفی ندارد، رهبری ارکستر من را بر عهده دارد. سعید عباسی، مرتضی کوراوقلی، عظیم روحانی، علی قاسمی، هادی جداری و محمدعلی نصری بدنه اصلی ارکستر را تشکیل می‌دهند و ممکن است تا زمان اولین اجرا، بنا به تشخیص امیر علیزاده تغییراتی در گروه ایجاد شود و افرادی اضافه شوند.

* حضور نوازندگان مشترک با ارکستر سابق محمد علیزاده در گروهت، اتفاقی بوده؟

این ارکستر به انتخاب امیر علیزاده شکل گرفته و طبیعی است افرادی که قبلاً با آنها کار کرده را برای همکاری انتخاب کند. البته همه دوستان زمانی با ما وارد همکاری شدند که در ارکستر دیگری حضور نداشتند و در واقع جدا شده بودند.

* حضورت در ویژه‌برنامه سال تحویل «سه‌ستاره» چطور رقم خورد؟

خیلی اتفاقی در جلسه‌ای که ربطی هم به ما نداشت، با آقای «عباس اختری» کارگردان این برنامه آشنا شده و به هم معرفی شدیم. ایشان گفتند که با احسان علیخانی صحبت می‌کنند تا با هم همکاری داشته باشیم. مدتی بعد جلسه‌ای با احسان علیخانی داشتیم و قرار شد که به ما خبر بدهند. در روزهای نزدیک با ما عید تماس گرفته شد و گفتند که حضور من قطعی شده است. تصمیم گرفتیم «جادوی خاص» و «چشمای مست» را با تنظیم جدیدی در این برنامه اجرا کنیم که زحمتش را امیر علیزاده کشید و بازخورد خیلی خوبی هم داشت.

* حضور در «دورهمی» چطور بود؟

خیلی خوب بود. در آن برنامه، حدود ۲۰ ثانیه از یک قطعه آوازی را به صورت زنده خواندم. من خیلی به موسیقی سنتی علاقه دارم. از آنجایی که مخاطبین با این وجه سینا شعبانخانی آشنا نبودند، بازخورد جالبی داشت.

* کدام خوانندگان موسیقی سنتی ایران را دوست داری؟

بیش از همه به استاد ایرج علاقه دارم. استاد شجریان، همایون شجریان و مرحوم بنان را هم دوست دارم.

* چطور تو در برنامه «دورهمی» مهران مدیری و «سه‌ستاره» احسان علیخانی حضور پیدا کردی، اما همچنان مجوز فعالیت رسمی نداشتی؟

راستش خودم هم درست نمی‌دانم چرا! به طور کلی سیاست‌های وزارت ارشاد و صداوسیما در این مسئله با هم متفاوت است. اما اگر وزارت ارشاد به صورت جدی مخالف بود، شاید صداوسیما هم رغبتی برای دعوت من به خرج نمی‌داد. از طرفی من کار خاصی نکرده بودم و پیشینه‌ی مشکل‌داری نداشتم که از حضورم در تلویزیون ممانعت شود.

* از آثاری که سال گذشته منتشر شدند، کدام مورد پسندت بود؟

من قطعه «عشقم این روزا» از محمد علیزاده و تک‌آهنگ‌هایی که حامد همایون قبل از آلبومش منتشر کرد را دوست داشتم.

* نظرت درباره حامد همایون که چهره جدید موسیقی پاپ در سال گذشته بوده، چیست؟

خواننده باهوشی است و آگاهانه عمل کرده. به نظرم لحن و جنس صدایش و واژه‌هایی که در ترانه‌هایش به کار می‌رود، عامل موفقیتش بوده است.

* اگر قرار باشد در پوست‌اندازی موسیقی پاپ چهره‌های جدیدی به جریان اصلی وارد شوند، تو یکی از کسانی هستی که این شانس را داری. فکر می‌کنی جای کدام خواننده را در مارکت پاپ بگیری؟

اصلاً قرار نیست من جایگزین کسی شوم و ابداً چنین قصد و تفکری ندارم. اما فکر می‌کنم طیف مخاطبینی که به سمت کارهای من جذب می‌شوند با توجه به صدا و سبک و سیاق کاری‌ام با طیف هواداران خوانندگانی نظیر احسان خواجه‌امیری و محمد علیزاده مشترک باشد.

* از حس و حال روزهایی که اجازه فعالیت نداشتی بگو.

خیلی روزهای تلخ و ناراحت‌کننده‌ای بود. همه‌اش در این فکر بودم که آخرش چه می‌شود! یک حس سردرگمی همیشه همراهم بود.

* به این‌که شاید هیچ‌وقت مجوز نگیری هم فکر کردی؟!

بله، مگر می‌شد فکر نکرد؟ با خودم فکر می‌کردم اگر به هر دلیلی نشد، مجبورم به اجراهای خصوصی بسنده کنم. چون من واقعاً فقط همین کار را دوست دارم و همین را هم بلدم.

* در سال ۹۵، چند نفر از خواننده‌هایی که ممنوع‌الفعالیت بودند، به عرصه رسمی وارد شده و روی صحنه رفتند. وقتی خبر مجاز شدن آنها را می‌شنیدی چه حسی داشتی؟

اصلاً یک وقت به این فکر نکنید که دلم می‌خواست آنها را بکُشم! (خنده) اما راستش را بخواهید واقعاً حسودی‌ام می‌شد. از طرفی برایم خوشحال‌کننده بود، چون این نوید را می‌داد که به زودی نوبت من هم خواهد شد. از سویی به خودم می‌گفتم مگر من چه کار کرده‌ام که باید این‌قدر سختی بکشم. وقتی به کنسرت دوستانم می‌رفتم هم باز همین حس و حال را داشتم. اما به هر حال خدا این طور خواسته بود و خدا را شکر که آن روزها تمام شد.

* از میان خوانندگانی که به کنسرت‌شان رفته‌ای، اجرای کدام را بیشتر می‌پسندی؟

امید حاجیلی و محمد علیزاده.

* دو خواننده‌ای که نام بردی، هر دو از جمله‌ی موفق‌ترین خوانندگان پاپ یکی دو سال اخیر در زمینه برگزاری کنسرت بوده‌اند. با توجه به این‌که اجرای آنها را دیده‌ای، به نظرت دلیل موفقیت آنها و استقبال مردم از اجراهایشان چیست؟

علاوه بر موسیقیِ خیلی خوبشان که مورد پسند مردم است، طبیعتاً اجراهای بسیار خوبی روی استیج دارند که باعث رضایت مردم می‌شود. تفاوت‌شان این است که به نظرم در کنسرت امید، آن‌چه می‌بینیم در لحظه رخ می‌دهد اما محمد علیزاده برای اجرایش با برنامه و تفکر قبلی روی صحنه می‌رود. در پایان اجرای هر دو نفر، مخاطب این رغبت را دارد که بار دیگر به تماشای اجرای آن خواننده و گروهش بنشیند.

* با توجه به این مسأله، برای اجراهای خودت برنامه‌ای داری؟

بله، قطعاً. در خصوص موارد مختلفی از فن بیان و ارتباط با مردم گرفته تا فضای آهنگ‌ها و سورپرایزها برنامه‌ریزی کرده‌ایم.

* این‌که مدتی حضور کم‌رنگی داشتی، روی تعداد مخاطبین و به طور کلی جایگاهت در بازار موسیقی تأثیری داشت؟

قطعاً تأثیر گذاشته است. ما وارد مسیری شدیم که ناخواسته خیلی طولانی شد. بعضی‌ها می‌گویند مخاطبِ امروز، بی‌وفا است. من این را قبول ندارم. مخاطب می‌خواهد موسیقی گوش کند. این‌که من نتوانم به هر دلیلی، اثری به گوش مخاطب برسانم، تقصیرش به عهده من و شرایط است. با این حال من مخاطب باوفایی دارم؛ با این‌که حضور پررنگی نداشتم اما فراموشم نکردند و هر روز از انرژی مثبت و دلگرمی‌هایشان بهره‌مند بودم و این خیلی با ارزش است.

* حرف آخر؟

در این مدت خیلی غصه خوردم و سختی کشیدم ولی به قول دوست خوبم مهدی یغمایی، «ناامیدی ممنوع»! اتفاق‌های خوب وقتی می‌افتد که اصلاً انتظارش را نداری. ما برای روزهای خوب و اتفاق‌های خوب برنامه‌ریزی‌های کامل و مفصلی کرده‌ایم و این تازه شروعِ راه طولانی سینا شعبانخانی در بازار است.

بیوگرافی سینا شعبانخانی خواننده تیتراژ ماه عسل 96 + عکس و دانلود آهنگ ها

گردآوری: پورتال وهاران www.vaharan.ir

(Visited 1 times, 1 visits today)


ادامه مطلب ...

راه ها و روش های شگفت انگیز ورزش چشم برای تقویت بینایی و دید چشم ها

برای برطرف کردن بیماری های جسمانی، عموما از دارو استفاده می شود. اما دارو به تنهایی نمی تواند موثر باشد، به ویژه در مورد چشم و بینایی، لازم است که خودتان هم برای بهبود کیفیت دید خود تلاش کنید.

از جمله موثرین روش ها، ورزش دادن عضله های چشم است. برای آشنایی با بهترین راه های تقویت دید چشم نکات زیر را بخوانید :

۱- از زیاد خیره شدن در طول روز پرهیز کنید. بهترین کاری که می توانید برای چشمان خود انجام دهید، این است که هر چند دقیقه یک بار آنها را بسته و باز کنید. هر دو تا ۳ ساعت یک بار نیز به آنها یک استراحت کلی بدهید.

۲- در شکل پائین ۱۶ تمرین برای چشم رسم شده که می توانید هر روز آنها را انجام داده و از مزیت های آن بهره مند شوید.

تمرین تقویت بیناییتمرین تقویت بینایی

۳- اگر عینکی هستید، تا حد امکان از مدت زمانی که از آنها استفاده می کنید، بکاهید. یعنی هر چند ساعت یک بار آنها را از چشم خود برداشته و کنار بگذارید.

۴- چشمان خود را ماساژ دهید. برای این منظور، خیلی نرم و به صورت دورانی، از نقطه یک شروع کرده و به نقطه ۶ (در شکل زیر) برسید. برای این منظور از دو انگشت اشاره و میانی استفاده کنید. آنها را روی پلک گذاشته و کمی فشار دهید، به طوری که درد نداشته باشد. سپس به صورت دایره ای بین نقاط ذکر شده، حرکت دهید.

ماساژ چشم برای تقویت بیناییماساژ چشم برای تقویت بینایی

۵- هنگامی که در فضای باز در حال پیاده روی هستید، به جای نگاه کردن به جلوی پای خود، سعی کنید به دوردست ها نگاه کنید.

۶- هر چند وقت یک بار آب هویج بنوشید. برای اینکه بیشترین بهره را از ویتامین های درون آب هویج بگیرید، بهتر است یک یا دو قطره روغن زیتون به آن بیفزائید. این کار در طعم آن تاثیری نخواهد داشت اما موجب جذب بهتر ویتامین ها می شود.

۷- هنگامی که چشمانتان درد می کند، آن را با آب گرم بشوئید.

۸- سعی کنید تا حد امکان دو ساعت پیش از خواب به صفحه تلویزیون، موبایل یا دیوایس های الکترونیک نگاه نکنید.

۹- ورزش Tratakaی هندی را تمرین کنید. این ورزش علاوه بر تقویت چشم به افزایش قدرت تمرکز شما هم کمک می کند.

ورزش چشم برای تقویت بیناییورزش چشم برای تقویت بینایی

 

برای این منظور یک جسم همانند شمع روشن را در مقابل خود قرار داده و به آن خیره شوید. همه حواس خود را به شمع بدهید و از آن چشم برندارید. سعی کنید حتی پلک هم نزنید. این باعث می شود تا یک تصویر کامل با جزئیات کامل از شئ ای که به آن خیره شده اید، در ذهنتان حک شود.

سپس چشم های خود را بسته و روی فاصله میان ابروهای خود تمرکز کنید، سعی کنید تصویر شئ مقابل را تا جای ممکن در ذهن خود زنده نگه دارید. این تمرین را به مدت ۱۰ دقیقه در روز تکرار کنید.

هدف از این تمرین این است که پیش از خسته شدن چشم ها، تصویر کامل و شفافی از اجسام را در ذهن داشته باشید. / روزیاتو


ادامه مطلب ...

شعر و سرود کودکانه تولد امام زمان حضرت مهدی (عج) برای بچه ها

زیباترین اشعار و سرودهای کودکانه برای نیمه شعبان و روز ولادت امام زمان حضرت مهدی (عج)

شعر و سرود کودکانه تولد امام زمان حضرت مهدی (عج)شعر و سرود کودکانه تولد امام زمان حضرت مهدی (عج)

مادرم می گوید
یک نفر در راه است
از صدای پایش
دل من آگاه است
وقتی او می آید
قاصدک می خندد
راه های غم را
بر همه می بندد
ابرها می بارد
چشمه ها می جوشد
هر درختی در باغ
رخت نو می پوشد
مادرم می گوید
روی ماهش زیباست
گر چه از او دوریم
او همیشه با ماست

***شعر تولد حضرت مهدی***

سلام سلام بچه ها
سلام سلام غنچه ها

روی زمین زیبا
یه گوشه ای همین جا

امام آخر ما
آقا و سرور ما

مهدی صاحب زمان
رهبر کل جهان

مارو نگاه می کنه
همش دعا می کنه

او صاحبِ زمونه
اما چرا پنهونه

چون بیشتر آدم ها
غافل از یادخدا

با کارهای زشتشون
شدند اسیر شیطون

آقا امام زمان
یار همه شیعیان

وقتی که زشتی رو دید
ازدست آنها رنجید

گفت که هنوز یار ندارم
عاشق وغم خوار ندارم

بچه ها بیدار بشیم
باهم دیگه یار بشیم

با هم بگیم حرف خوب
انجام بدیم کار خوب

با هم بخونیم دعا
همه بخواهیم از خدا

و عجل فرجهم
و عجل فرجهم

******

سلام من به مهدی و
به قلب آسمانیش
سلام من به پاکی و
به لطف و مهربانیش
سلام من به لحظه ­ای
که می رسد ظهور او
سلام من به لحظه ­ای
که می­رسد عبور او
سلام من به بوس ه­ای
که می­رسد به دست او
سلام من به حضرتی
که داده مهر و آبرو
سلام من به قد او
سلام من به قامتش
سلام من به دست او
به قدرت امامتش

******

مانند خورشید
در پشت ابری
هم باشهامت
هم کوه صبری
هم پاک و زیبا
هم مهربانی
یعنی امام و
صاحب زمانی
هر روز و هر شب
در یاد مایی
هم با محبت
هم با دعایی
آن چهره ات را
می­دیدم ای کاش
مهدی(عج)خوبم
در قلب من باش

******

آقای خوبم
ای مهربونم
دوستت دارم من
تا پای جونم

عشق منی تو
روح منی تو
جان منی تو
بت شکنی تو

کی میشه آقا
تو را ببینم
به دستت آقا
کامل شه دینم

قول میدم آقا
نماز بخونم
دوست داری آقا
اینو میدونم

قول میدم آقا
تا درس بخونم
خوشحال میشی تو
اینو میدونم

دوست دارم آقا
قرآن بخونم
راضی میشی تو
اینو میدونم

دوست دارم آقا
تا خوب باشم من
یارت میشم من
اینو میدونم

خورشید عالم
از پشت ابرا
کی میای آقا
ای گل زهرا

کنار کعبه
ندا میدی تو
مردم دنیا
نجات میدی تو

می خوام ز الله
خدای دانا
تا زود بیاره
ظهورت آقا

با ظهور تو
بارون ایمان
بر دل های ما
می باره آقا

مردم دنیا
عاشق میشند و
نعمتای حق
بر ما می باره

نام خدا و
قرآن و اسلام
زنده به دستت
می شن دوباره

آدمهای بد
از بین میرند و
دنیا چه زیبا
میشه دوباره


ادامه مطلب ...

شعر های کودکانه درباره ماه مبارک رمضان و رزوه گرفتن برای بچه ها

اشعار و ترانه های کوتاه و زیبا برای تبریک ماه مبارک رمضان

شعر کودکانه ماه رمضانشعر کودکانه ماه رمضان

بهار قرآن رمضان

عطر دل و جان رمضان

بزرگترا روزه دارن

سحرها از خواب بیدارن

از صبح تا شب بی آب و نون

روزه دارن با دل و جون

شب که میشه وقت اذون

می خوریم با هم افطاریمون

روزه مایه­ی سلامت

هست بهترین عبادت

آی بچه ها اما خدا

روزه نخواسته از شما

باید بازم بزرگ بشید

رشد کنید و قد بکشید

وقتی شدی بزرگتر

روزه بگیر گل پسر (گل دختر)

حالا که تو کوچیکی

روزه­ بگیر گنجیشکی

شاعر : مجید ناصری

***

ماه رمضان ماه خداست
ماه همه مسلموناست

بابا مامان روزه دارن
روزه سی روزه دارن

روزه چه سازندگیه
عبادت و بندگیه

وقتی سحر با اون دعا
با اون دعای خوش نوا

آدم با اون حال و هوا
راستی میره پیش خدا

نماز روزه هر دو چه خوبه
خدای عالم چه مهربونه

***

رمضان آمد و مهمونی به پا شد

نوبت مهمونی پاک خدا شد

سفره ی خدا پر از عطر نمازه

پرِ از عبادت و راز و نیازه

همه دستاشون به سوی آسمونه

رو لبا نام خدای مهربونه

رمضان ماه دعا ماه عبادت

ماه مهربونی و برکت و رحمت

شاعر : مهری طهماسبی دهکردی

شعر های ماه رمضان برای نوجوانان

مبارک باد آمد ماه روزه

رهت‏ خوش باد، ای همراه روزه

شدم بر بام تا مه را ببینم

که بودم من به جان دلخواه روزه . .

* * *

هر که را خاطر به روی دوست رغبت می‏کند

بس پریشانی بباید بردنش چون موی دوست

دیگران را عید اگر فرداست ما را از این دهست

روزه داران ماه نو ببینند و ما ابروی دوست . .

* * *

خدایا قرار ده روزه ام را در این ماه روزه روزه داران واقعى

و شب زنده داری ام را نیز مانند شب زنده داران

و بیدارم کن در آن از خواب بی خبران

و گناهم را بر من ببخش اى معبود جهانیان

و درگذر از من اى درگذرنده از گناهکاران . .

* * *

آمد گه آمرزش و شهرُ الله عظمی

توفیق خدایا، تو ز ما سلبم فرما

شد باز در رحمت خالق بهروی خلق

چون ماه مبارک ز افق گشت هویدا . .

* * *

دلا در روزه مهمان خدایی / طعام آسمانی را سرایی

درین مه چون در دوزخ ببندی / هزاران در ز جنّت‏ برگشایی . .

* * *

این هلال از طرف باغ جنان می آید / هو ش باشید که ماه رمضان می آید

در شب اول این ماه پی ماه مرو / ماه این ماه شب نیمه آن می آید .

* * *

ماه رمضان، ماه نزول آیه های سبحانی

و ارتباط ملک و ملکوت در نزدیکترین افق

برای عروج «ارواح روحانی» است

* * *
روزه ، تمرین کلاس زندگی

درس ایثار و خلوص و بندگی

روزه ، زنجیر هوا گسستن است

دیو و بت های درون بشکستن است

* * *
ماه رمضان

ماه کشیده شدن خط گذشت و غفران الهی بر خطاهای گناهکاران

در سایه «الغوث الغوث های عمق جانی» است . .

* * *

روزه هنگام سوال است و دعا

پر زدن با بال همت تا خدا

شهر یکرنگی و بی آلایشی

ماه تقصیر و گنه فرسایشی . .

* * *

رمضانا تو بهترین ماهی

چون که ماه ضیافت اللهی

خوش عمل هر که بود در رمضان

ترک منکر نمود در رمضان . .

* * *

یا اله الخلق یا رب الفلق

ای خدای انجم و شمس و شفق

از تو می خواهم در این ماه شریف

چشم پوشیدن ز جرم ما سبق

شان ما عصیان و غفران کار تو

لا تواخذنا بذنب قد محق . .

* * *

ماه رمضان، ماه چیده شدن «مائده های آسمانی»

بر سفره جانهای رسته از خاک و متصل به «انوار اهورایی» است . .

* * *

رمضان آمد و آهسته صدا کرد مرا

مستعد سفر شهر خدا کرد مرا

از گلستان کرم طرفه نسیمى بوزید

که سراپاى پر از عطر و صفا کرد مرا . .

* * *

رمضان شهر عشق و عرفان است

رمضان بحر فیض و احسان است

رمــضــــان، مــاه عــتــرت و قــرآن

گــــاه تــــجدید عهد و پیمان است . .

* * *

اى در غرور نفس به سر برده روزگار

برخیز ، کارکن ، که کنونست وقت کار

اى دوست ! ماه روزه رسید و تو خفته‌اى

آخر زخواب غفلت دیرینه سر برآر . .

* * *

ماه رمضان، ماه شکستن «بت های نفس»

و سجدهء عشق بر درگاه

«عاشق و معشوق آفرین نامتناهی» است» . .

* * *

رمضان ماه مناجات ودعا / رمضان پر بود از شور و صفا

ماه خالص شدن از کبر و ریا / رمضان ماه رسیدن به خدا . .

* * *

کاش در این رمضان لایق دیدار شویم

سحرى با نظر لطف تو بیدار شویم

کاش منت گذارى به سرم مهدى جان

تا که همسفره تو لحظه افطار شویم . . .


ادامه مطلب ...