مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

بهترین همسر دنیا چه شکلی است ؟

یک روان‌شناس با تاکید بر اینکه «بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست»، گفت: اولین اقدام برای اینکه همسری نمونه باشیم فراموش کردن اشتباهات گذشته طرف مقابل و یادآوری نکردن دایمی آن است.
راز خوشبختی بهترین همسر بهترین شوهررقیه عباسی در گفت‌وگویی اظهار کرد: یک شریک زندگی خوب تفاوت انسان‌ها را درک می‌کند و می‌داند که هر شخص نقاط قوت و ضعف خود را دارد، بنابراین همسرش را با دیگران مقایسه نمی‌کند، به علاوه به رابطه دو طرفه اعتقاد راسخ دارد و می‌داند یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد، همچنین معتقد است که باید به تنهایی طرف مقابل احترام گذاشت؛ چرا که هر فردی نیاز به تنهایی دارد و افرادی که این قانون را رعایت نمی‌کنند پس از مدتی از هم خسته شده و احساس خفقان می‌کنند.

این مسوول ادامه داد: بهترین همسران دنیا «گفت‌وگو» با یکدیگر را در اولویت بقیه کارهای خود قرار می‌دهند و معتقدند بدون گفت‌وگو، مشکلات بزرگ و حل نشدنی جایگزین مشکلات کوچک می‌شوند، البته برای تحقق این جریان باید مطمئن باشیم که حرف‌هایمان شنیده می‌شود و شریک زندگی‌مان رابطه را تبدیل به یک بازی پیچیده نمی‌کند، بلکه با هر مشکلی به سادگی برخورد کرده و گفت‌وگو را به عکس‌العمل‌های پرخاشگرانه یا عقب‌نشینی ترجیح می‌دهد، به علاوه بهترین همسر دنیا «رگ خواب» طرف مقابل را می‌شناسد و می‌داند که چه زمانی و چه طور کلماتی برای گفت‌وگوی دونفره مناسب است، این در حالی است که شوخ‌طبعی و خندیدن با یکدیگر از ویژگی‌های بارز همسران موفق به شمار می‌رود.

وی افزود: همسران خوب افرادی منطقی هستند و از طرف مقابل‌شان هم انتظارات منطقی دارند؛ در واقع نباید یکی از ما برای دیگری استانداردهایی تعریف کند که خود به آن پای‌بند نیست، متاسفانه گاهی ما از دیگران توقعاتی داریم و زمانی که اطرافیان‌مان قادر به برآورده کردن‌شان نیستند ناامید می‌شویم، در حالی که می‌توانیم با تقویت مهارت‌های اجتماعی به آرامش رسیده و از نظر روانی محتاج شخص دیگری نباشیم، همچنین باید در نظر داشته باشیم که افراد با شخصیت نرمال مسوولیت‌پذیر هستند و نباید همسرشان را تنها منشا همه خوشی‌ها بداند؛ چرا که هر کس مسوول شادی زندگی خود است و هیچ‌کس نمی‌تواند عامل تمام شادی شخص دیگری باشد.

راز خوشبختی بهترین همسر بهترین شوهرعباسی در ادامه تصریح کرد: بهترین همسر دنیا از شریک زندگی‌اش حمایت می‌کند و از موفقیت‌هایش نمی‌ترسد؛ در واقع یک شریک خوب می‌داند که رابطه احتیاج به مراقبت و تلاش دارد، بنابراین نهایت تلاش خود را در پیشبرد زندگی روزمره به کار می‌گیرد، به ‌عنوان مثال، قادر به گفتن «ببخشید» است و خود را بهترین دوست طرف مقابلش می‌داند، زمانش را با وی تقسیم می کند، به ارزش کار تیمی و همدلی آگاه است و مدام شخص روبه‌روی خود را نقد و کنترل نمی‌کند.
منبع: ایسنا


ادامه مطلب ...

چه کسی حتما عاقبت به خیر است ؟

مطلبی از دروس اخلاق آیت الله قرهی برای علاقه مندان در پی می آید.

آیت‌الله مولوی قندهاری، آن کنز خفیّ الهی بیان می­ فرمودند: آیت‌الله آسیّد ابوالحسن اصفهانی آن مرجع عظیم‌الشّأن و یّکه‌تاز، آن مرد عظیم‌الشّأنی که از وجود مقدّس مولا، سیّد، صاحب و سالارمان حضرت حجّت‌‌بن‌الحسن‌المهدی(ع)  توقیع شریف دارند،  فرمودند: اگر آن لحظات آخر باطن خودت را دیدی یا یک طوری الآن به تو تضمین دادند و فهمیدی باطنت برتر از ظاهرت است، بدان عاقبت به خیری.

چه کسانی عاقبت به خیر هستند؟ آن‌ها که باطنشان برتر از ظاهرشان است. آن‌ها که لطف خدا و محبّت خدا شامل حالشان بشود و باطن خود را ببینند.

لذا فرمودند: حالا که از من سؤال کردی، بگذار برایت بگویم: عزیز دلم! تا یقین پیدا نکردی، باطنت برتر از ظاهرت است و تا باطنت را به تو نشان ندادند که از ظاهر خودت برتر است، هیچ‌گاه مطمئن نباش که تو عاقبت به خیری. آیت‌الله مولوی قندهاری فرمودند: از آن لحظه به بعد تمام وجودم در لرزه است و می‌ترسم.

چه کسی می‌تواند اعلام کند من عاقبت به خیرم ولو به این که هرشب اهل تهجّد باشد که توفیق شب‌خیزی برای همه نیست؟ مگر همه می‌توانند توفیق داشته باشند که هر شب شب‌خیزی داشته باشند؟ امّا چه کسی می‌تواند اعلام کند با این که شب‌خیز هستم امّا باطنم از ظاهرم برتر است؟

این مرد الهی که با وجود مقدّس مولایمان در ارتباط بودند، می­فرمایند: آشیخ محمّدحسن! حالا که سؤال کردی بدان، تا موقعی که ندانستی باطنت بهتر از ظاهرت است، نه این که ظاهرت خبیث یا باطنت خبیث باشد، خیر. باطن اولیاء که خوب است امّا باید آن‌قدر بالا بروی و اوج بگیری که باطنت برتر از ظاهرت شود. یعنی اگر ظاهرت این است که برای قیام در دل شب توفیق داری، اگر خدا به تو لطف کرده است که مشمول «قُمِ اللَّیْلَ» شوی و تو هم قیام کنی، ولی باید ببینی باطنت چگونه است وإلّا معلوم نیست عاقبت به خیر شوی.

نقل است که آیت‌الله العظمی بروجردی هم گریه می‌کردند. گفتند: آقا! شما چرا گریه می­ کنید؟ شما که این همه بزرگان و مجتهد پرورش دادید؟ – همان‌طور که برای آیت‌الله العظمی آسیّد ابوالحسن هم همین را بیان کردند – فرمودند: تا ندانم که دینم را می‌توانم سالم از این دنیا ببرم، نمی‌توانم بگویم عاقبت به خیرم. خیلی مهم است!

منبع: مهر


ادامه مطلب ...

فرزند چندم خانواده هستید و باید با فرزند چندم خانواده ازدواج کنید ؟

از ژنی که به ارث می‌برید گرفته تا تحصیلات پدر و مادرتان، همه و همه می‌تواند روح و روان شما را زیر و رو کند و روی ازدواجی که چند دهه بعد از تولدتان اتفاق می‌افتد تاثیر بگذارد. اما گذشته از تمام چیزهایی که دست خودتان هست و نیست، ترتیب تولدتان هم می‌تواند نقش کلیدی را بازی کند. اینکه شما اولین نوردیده خانواده باشید یا اینکه بعد از خواهر و برادران‌تان به دنیا بیایید تا حدودی می‌تواند سرنوشت عاطفی‌تان را هم تعیین کند. گرچه سال‌هاست که برخی از روانشناسان بر اهمیت این موضوع تاکید می‌کنند اما قبل از خواندن این متن باید بدانید این قانون‌ها، همیشه و در مورد همه آدم‌ها صادق نیست. شاید با بررسی روانشناختی ترتیب تولد، بتوانیم به شکل‌گیری یک پیش‌فرض در ذهن شما کمک کنیم اما قبل از آن به شما هشدار می‌دهیم این قانون‌ها در همه آدم‌ها و با تمام جزئیات صادق نیست.

بچه‌های اول زورگو هستند؟

ذوق و انرژی بیشتر والدین کافی است تا فرزند اول، جور دیگری بار بیاید. برای تازه پدر و مادری که چیز زیادی از فرزندپروری نمی‌دانند، تنها راه مراقبت از این قدم نو رسیده، توجه بیشتر و رسیدگی مداوم است. پدر و مادرهایی که برای اولین‌بار این تجربه را پشت سر می‌گذارند، همیشه نگرانند که مبادا کوتاهی آنها در رسیدگی به فرزندشان دردسرساز شود و به همین دلیل یک توجه ۲۴ ساعته را به او هدیه می‌کنند. این بچه‌ها بیشتر از خواهر و برادرهای بعدی‌شان از امکانات خانواده بهره‌مند می‌شوند و از آنجا که در زمان تولد رقیبی ندارند، همه چیز منحصرا متعلق به آنهاست.

 

از وسایل بازی گرفته تا محبت و توجه والدین، همه چیز تنها و تنها به آنها تعلق دارد و این موضوع سرنوشت روانی آنها را از خواهر و برادرهای بعدی‌شان متمایز می‌کند. شاید به همین دلایل تحقیقات نشان می‌دهد که در میان کسانی که برنده جایزه نوبل شده‌اند آمار بچه‌های اول بیشتر است. روانشناسان می‌گویند از آنجا که بار مسئولیت روی دوش بچه‌های اول سنگین‌تر است، وظایف بیشتری به آنها سپرده می‌شود و دیگران انتظارات بالاتری هم از آنها دارند و این فرزندان توانمندتر بار می‌آیند. رقابت‌جو بودن هم از دیگر خصوصیات آنهاست که البته بچه‌های دوم هم از آن بی‌بهره نیستند.

ویژگی های فرزند دوم روانشناسی مردان روانشناسی فرزند آخر روانشناسی ازدواج خصوصیات فرزندان اول

دلایلی که گفته شد کافی است تا بچه‌های اول، سلطه‌جو‌تر و جاه‌طلب‌تر بار بیایند و بخواهند حق رای و بهره‌مندی از امکاناتی که پیش از این داشته‌اند را تا پایان عمر و در همه جنبه‌های زندگی حفظ کنند. اما از طرف دیگر این بچه‌ها وظیفه‌شناس‌تر هم هستند و خوب می‌دانند که به محض ورود یک فرزند دیگر به خانه، وظیفه رسیدگی به او را داشته و در صورتی که تا پایان عمر تنها فرزند خانواده باقی بمانند، مسئولیت سنگینی در قبال والدین خود دارند.

 

بچه‌های اول باید با بچه‌های چندم ازدواج کنند؟

 

بهترین گزینه برای ازدواج: بچه‌های اول در کنار دومی‌ها آرامش بیشتری را تجربه خواهند کرد، چراکه فرزندان دوم آرام و زودجوش، به راحتی از خواسته‌های آنها تبعیت می‌کنند و از آنجا که به سلطه‌گری بچه‌های اول عادت دارند، وقتی با یک دستور بی‌چون و چرا از طرف آنها روبه‌رو می‌شوند، زیاد سخت نمی‌گیرند و نمی‌رنجند. از طرف دیگر، حمایت‌های همیشگی بچه‌های اول می‌تواند ترس از زورگویی‌شان را کمرنگ‌تر کرده و به همسرشان دلگرمی بیشتری بدهد.

 

بدترین گزینه برای ازدواج: ترکیب ازدواج ۲ بچه اول با هم می‌تواند جنجال‌های زیادی را به پا کند. این زوج سلطه‌جو به سختی می‌توانند به‌خاطر دیگری از خواسته‌های خود بگذرند و حتی به طور موقت در بحث‌ها کوتاه بیایند. گرچه ممکن است آنها به‌دلیل توانایی‌های‌شان از نظر مالی یا کاری پیشرفت زیادی داشته باشند اما جرقه‌های سلطه‌طلبی همیشه رابطه آنها را تهدید می‌کند.

خسیس‌های همیشه تنه

خصوصیات تک‌فرزندها و بچه‌های اول تاحدودی شبیه به هم است. جاه‌طلبی و سلطه‌جویی در شخصیت تک‌فرزندها هم راه دارد اما نمی‌توان یک تفاوت اساسی میان آن دو را نادیده گرفت. با آمدن بچه دوم، تک فرزند سابق باید توجه اطرافیان را با این قدم نو رسیده هم تقسیم کند و در بسیاری از چیزهایی که پیش از این منحصر به او بوده، با دیگری شریک شود. این اجبار در اشتراک، شکست بزرگی برای او به حساب می‌آید و خصلت حسادت را هم به دیگر خصوصیات او اضافه می‌کند. اما اعتماد به نفس بالاتر و جدیت بیشتر باعث می‌شود بچه‌های اول یک سر و گردن از دیگران جلوتر باشند. حالا اگر بخت با بچه اولی یار باشد و همیشه تک‌فرزند بماند، قطعا دیگر نیازی ندارد که همه زندگی‌اش را با دیگری تقسیم کند. به همین دلیل تک‌فرزندها انحصارطلب‌تر بار می‌آیند و کمتر از بچه‌های دیگر طاقت نه شنیدن را دارند.

بدترین گزینه برای ازدواج: قبلا هم گفتیم که ترکیب ازدواج ۲ بچه اول با هم می‌تواند جنجال‌های زیادی را به پا کند. گرچه ممکن است آنها به‌دلیل توانایی‌های‌شان از نظر مالی یا کاری پیشرفت زیادی داشته باشند و به دلیل اینکه رقیب دیگری در خانواده ندارند، از والدینشان کمک‌های بیشتری دریافت کنند اما جرقه‌های سلطه‌طلبی همیشه رابطه آنها را تهدید می‌کند. از طرف دیگر، برای تک‌فرزندها آسان نیست که داشته‌هایشان را به اشتراک بگذارند و همین موضوع می‌تواند تهدیدی برای ارتباطات‌شان باشد.

اگر خواستگارتان بچه دوم است خیال‌تان راحت

بچه‌های دومی حرف گوش کن و آرام بار می‌آیند. آنها که همیشه زیر سلطه بچه‌های اول بوده‌اند، یاد گرفته‌اند که باید حرف دیگران را بپذیرند و تا آنجا که می‌توانند در زمان اختلاف‌نظر کوتاه بیایند. بچه‌های دوم گرچه از بچه‌های اول همیشه زور شنیده‌اند، اما از نعمت داشتن یک حامی بزرگ‌تر هم بهره‌مند بوده‌اند. آنها این امکان را داشته‌اند که با خواهر یا برادر بزرگ‌ترشان رقابت کنند و از او چیز یاد بگیرند. این بچه‌ها، مهارت‌های ارتباطی قوی‌تری هم دارند و از آنجا که باید رابطه‌شان را با بچه‌های اول تنظیم می‌کردند و در نقطه تعادل نگاه می‌داشتند، یاد گرفته‌اند چطور به دیگران نزدیک شوند و با آنها کنار بیایند. این ویژگی وقتی قدرتمند می‌شود که بچه دیگری به دنیا بیاید و فرزند دوم، نقش فرزند وسط را بر عهده بگیرد. در این شرایط او همیشه میانجی رابطه فرزند کوچک‌تر و بزرگ‌تر می‌شود و در تنش‌های خانواده، بیشتر از هر کسی برای برقرار شدن صلح و آرامش تلاش می‌کند.

بهترین گزینه برای ازدواج:بچه‌های دوم با هر کسی می‌توانند ازدواج کنند و خوشبخت شوند. خلق‌وخوی سازگار آنها باعث می‌شود که هم از پس حمایت بچه‌های آخر بر بیایند و هم با شنیدن زورگویی‌های بچه اولی‌ها زندگی را خیلی سخت نگیرند.

بچه‌های آخر نباید باهم ازدواج کنند

حرف گوش کردن در بچه‌های آخر از دومی‌ها هم بارزتر است. آنها که چند بزرگ‌تر بالای سر خود داشته‌اند، نه‌تنها بله قربان‌گو بار می‌آیند، بلکه بیشتر هم به دیگران متکی می‌شوند و به دنبال حمایت آنها می‌گردند. بچه‌های آخر از رسیدگی زیاد والدین به ویژه مادر بهره‌مند بوده‌اند.

بچه‌های آخر خلاق هستند و در جذب آنچه محیط به آنها عرضه می‌کند، تواناترند. آنها ذهنی باز و فعال دارند و از آنجا که عاشق خودنمایی و عرضه توانایی‌های‌شان هم هستند، با تمام وجود دستاوردهای‌شان را به دیگران نشان می‌دهند.

سلطه‌طلب بودن آنها باعث می‌شود که همیشه به دیگران متکی باشند و بیشتر از هر کس دیگری به حمایت دیگران نیاز داشته باشند و با دریافت کردن آن احساس آرامش و اطمینان می‌کنند.

 

بهترین گزینه برای ازدواج: ترکیب ازدواج یک بچه اول با بچه آخر ایده‌آل به نظر می‌رسد.

بچه‌های آخر به خدمت‌رسانی دیگران عادت دارند و از آنجا که بچه‌های اول هم عاشق راه انداختن کار دیگران هستند، زندگی با یک بچه اول برای آنها جالب و آرام به نظر می‌رسد.

از طرف دیگر، بچه‌های آخر عادت دارند که در مقابل خواسته‌های دیگران تمکین کنند و به همین دلیل یک فرزند اول زورگو نمی‌تواند از نظر آنها همسری نامهربان به نظر برسد.

بدترین گزینه برای ازدواج: گرچه نمی‌توان این قانون را در مورد همه صادق دانست اما ترکیب ازدواج ۲ بچه آخر با هم کمی نگران‌کننده به نظر می‌رسد.

ازدواج ۲ فرد سلطه‌طلب با هم می‌تواند آنها را با چالش‌هایی روبه‌رو کند. بچه‌های آخری که همیشه عادت داشته‌اند که دیگران مشکلات‌شان را برطرف کنند، ممکن است از پس حل مشکلات ریز و درشت زندگی مشترک برنیایند و زود دلسرد و ناامید شوند.


ادامه مطلب ...

آیا اختلالات قاعدگی میتواند نشانه بیماری باشد ؟

اختلالات قاعدگی زمانی مشاهده می‌شود که چرخه‌های عادت ماهانه‌

در خانم‌ها نا‌منظم می‌شود و به هم می‌ریزد.

حتی بعضی از اختلالات قاعدگی در دوران بارداری ممکن است موجب کورتاژ و یا سقط جنین شود.
عادت ماهانه یک‌بار بین ۲۸ تا ۳۵ روز، به‌طور مرتب و بدون نیاز به مصرف دارو در خانم‌ها اتفاق می‌افتد.

اگر این چرخه مرتب باشد، مدت خونریزی بین ۳ تا ۷ روز است

و حجم خونی که یک خانم از دست می‌دهد نیز بیشتر از ۸۰ سی‌سی نیست.

اختلالات قاعدگی

اختلالات قاعدگی به چند دسته تقسیم می‌شوند که از آنها می‌توان به این موارد اشاره کرد:
۱- زمانی که فاصله‌ی قاعدگی‌ها زیاد می‌شود. در این صورت خانم‌ها به تنبلی تخمدان مشکوک می‌شوند.
۲- زمانی که فاصله‌ی قاعدگی‌ها کم می‌شود

مانند این که خانمی مدام دچار عادت ماهانه می‌شود. این حالت می‌تواند نشانه‌ی نارسایی تخمدان باشد.
۳- زمانی که حجم خونریزی در هر قاعدگی زیاد ‌شود.
۴- زمانی که طول قاعدگی زیاد شود و درواقع لکه‌بینی زیادی مشاهده شود.

 

دلایل بروز اختلالات قاعدگی
۱-    بسته به شرایط سنی و جسمی، بیماری‌های مختلف می‌توانند باعث خونریزی قاعدگی در خانم‌ها شوند.

اما شایع ترین علت خونریزی‌های غیر‌طبیعی در سنین باروری عوامل هورمونی هستند.
۲-    عوامل هورمونی که باعث نامنظمی‌های قاعدگی می‌شوند،

به‌ویژه در سنین باروری، ممکن است ناشی از تخمدان پلی‌کیستیک باشند.

همچنین این مورد در خانم‌های چاق، خانم‌هایی که پوست سفید،

چشمان رنگی و مو‌های زائد دارند بیشتر دیده می‌شود.
۳- ممکن است این نامنظمی‌های قاعدگی چند ماه طول بکشد

و این خانم‌ها بعد از چند ماه قاعده شوند یا حتی بعد از عادت ماهانه عادی،

به مدت طولانی خونریزی داشته باشند. به همین دلیل نازایی در این افراد شایع‌است.
۴- سقط جنین
۵- تهدید به سقط
۶- بارداری خارج از رحم
۷- استرس و اضطراب
۸- تغییر مکان و حتی تغییرات آب و هوا
۹- مصرف قرص‌های ضد‌بارداری
۱۰- مصرف دارو‌هایی که برای درمان نازایی تجویز می‌شود.
۱۱- استفاده از انواع روش‌های جلوگیری از بارداری
۱۲- مصرف دارو‌های نازایی
۱۳- سرطان دهانه‌ی رحم
۱۴- سرطان تخمدان
۱۵- کمبود کلسیم
۱۶- کمبود ویتامین‌ها
۱۷- مصرف دارو‌های ضد‌انعقاد خون
۱۸- انواع بیماری‌های هورمونی
نشانه‌ها را جدی بگیرید
معمولا اگر این تغییرات یک یا دو بار اتفاق بیفتند جای نگرانی نیست

اما در صورت تکرار، خانم‌ها حتما باید سونوگرافی انجام دهند

و از نظر ابتلا به فیبروم رحمی بررسی شوند.

خوب است بدانید اختلالات قاعدگی منجر به یائسگی زودرس و نازایی نمی‌شود

مگر این که تخمدان خانم‌ها از کار افتاده باشد.
به‌طور کلی اختلالات قاعدگی در خانم‌ها یک نشانه‌است

و می‌تواند علت بسیاری از بیماری‌ها باشد. مانند این که عفونت رحمی باعث اختلال در قاعدگی می‌شود.

اختلالات قاعدگی ممکن است نشانه‌ی کیست باشند

و یا در بدترین حالت، نشانه‌ی پیش‌سرطان دهانه‌ی رحم باشند که به تدریج به سرطان تبدیل می‌شوند.
هرکدام از این اختلالات درمان خاص خودش را دارد و باید از نظر سایز تخمدان،

نداشتن کیست، توده‌های تخمدان، اختلالات هورمونی ناشی از کارکرد تخمدان و تیروئید بررسی شود.

در بعضی خانم‌ها که در خانواده زمینه‌ی بروز اختلالات قاعدگی دارند،

ممکن است این اختلالات زمینه‌ی ژنتیکی داشته باشند اما در همه‌ی موارد هم نمی‌توان ژنتیک را عامل بروز بیماری دانست.

پیشگیری و درمان
۱- تا جایی که امکان‌دارد غذا‌های طبیعی بخورید.
۲- از خوردن نوشابه‌ی گازدار، کاکائو، تنقلات و تندی و شوری زیاد پرهیز کنید.
۳- خانم‌هایی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند، اگر وزن خود را کم کنند، عادت‌های ماهانه‌شان نظم بهتری می‌گیرد.
۴- خانم‌ها بلافاصله پس از این که متوجه شدند در چرخه‌ی قاعدگی‌شان مشکلی پیش آمده باید به پزشک مراجعه کنند و بسته به تشخیص او تحت درمان قرار بگیرند. اگر خونریزی شدید باشد، احتمال خطر جانی وجود دارد و باید فورا خود را به بیمارستان برسانند.
۵- در صورت تشخیص پزشک و در صورتی که بیمار اختلالات خفیفی داشته باشد، دارو‌ها تحت نظر او تجویز می‌شوند. بنابر این ممکن است پزشک از طب مکمل هم برای کمک درمان استفاده کند.
۶- اختلالات قاعدگی ممکن است تا یک سال بعد از زایمان هم ادامه داشته باشند و مخصوصا بعد از بستن لوله بیشتر این حالت اتفاق می‌افتد.‌ بنابر‌این در صورتی که خانم‌ها پس از زایمان دچار اختلالات قاعدگی شدند باید به پزشک مراجعه کنند چون احتمال دارد بقایای حاملگی در رحم مانده باشد.

منبع : نی نی سایت


ادامه مطلب ...

برجی به ارتفاع ۵ کیلومتر برسطح ماه !! آیا این یک پایگاه موجودات فضایی است ؟

پژوهشگران یک برج مارپیچی شکل غول آسا را روی کرۀ ماه پیدا کردند.
برج فوق که روی سطح کرۀ ماه پیدا شده است ۳ مایل (نزدیک به ۵ کیلومتر) بلندی دارد. آیا این یک پایگاه مصنوعی است که توسط موجودات هوشمند به غیر از انسانها ساخته شده است؟
شما می توانید تصویر برج را با وارد کردن مختصات جغرافیایی زیر در Google Moon ببینید:
۲۲°۲۷’۲۸٫۲۲″S / 45°۵۸’۵۱٫۴۴″W.

 

 

نتیجه تصویری برای ‪Alien Spire 3.5 Miles High On Moon's ...‬‏

 

 

بسیاری از نظریه پردازان فضانوردان باستانی فکر می کنند  موجودات فضایی به اینجا آمده اند و این کارها را انجام داده اند و بعد از آن به سیاره خودشان برگشته اند
،اما شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد این موجودات فضایی که ممکن است در گذشته به اینجا آمده باشند ، هرگز اینجا را ترک نکرده باشند.
ایستگاههایی در نقاطی در کف اقیانوسها دارند یا در درون کوهها در امریکای جنوبی
بسیاری از این “یو اف او”ها از دریاچه ها و از زیر آب بیرون می آیند.
دریاچه “تی تی کاکا” و دریاچه های دیگر در بولیویا و پرو و سایر مناطق در جنوب آمریکا نوعی ایستگاههای زیر آبی که به آنها مربوط هستند دارند.
اگر خارجیها به سیاره ما می آمده اند جای شک است که در راه آمدن به اینجا ، در ماه توقف نکرده باشند.
خود ماه نوعی چشم در آسمان است.
ناسا می گوید که ماه احتمالا توخالی است.
در طی ماموریت “آپولو” قسمتی از فضاپیمای فرماندهی ، با ماه تصادف کرد.
و ماه برای ساعتها مثل یک ناقوس زنگ میزد. حفره هایی در ماه هستند که هیچ روزنه ای به بیرون ندارند و بعضی از محققین بر این باورند که این کوههای بدون حفره ، ورودیهای ماه هستند.
معماهای ماه عجیب تر و عجیب تر می شوند هر قدر که ما بیشتر می فهمیم.
آیا ماه در واقع از یک منظومه دیگر به اینجا آورده شده و روی مدار زمین ما قرار داده شده؟
زیست شناسان می گویند که زندگی بر روی زمین بدون ماه ممکن نمی شد.
دلیل آن هم این است که ماه جریان جزر و مد را ایجاد می کند،و بدون جزر و مد و این حرکت ریتمیک اقیانوسها زندگی هرگز روی زمین شروع نمیشد.
از نظر نظریه پردازان فضانوردان باستانی شاهد ما همان بالاست.
ماه کشتی فضایی غول پیکریست که به دور مدار زمین در گردش است.

 

منبع »https://telegram.me/alien2016


ادامه مطلب ...

در قسمت تاریک ماه چه خبر است ؟ آیا یک منطقه ممنوعه است ؟

آیا تا به حال به ماه دقت کرده اید؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا آمریکا از سال ۱۹۶۹ به بعد ماموریت های ماه را تعطیل کرد؟
چرا دیگر کسی پا روی ماه نگذاشت؟
یا اینکه آنها بعد از آن ماموریت هایی سری روی ماه انجام دادن و بدون اینکه خبری پخش شود دوباره بر روی ماه رفتند؟
آیا کسی یا چیزی به آنها دستور داد که روی ماه نیایید؟
در سال ۱۹۹۴ اطلاعاتی از سازمان فضایی ناسا به بیرون راه یافت که طبق آن ماه یک جسم عظیم کروی شکل از جنس یک نوع کریستال یا فلز است و با ضربه زدن به آن مثل یک زنگ یا پاندول ساعت عمل میکند و موج را در خود پخش میکند.
بعد از آن نظریه های زیادی مطرح شد که خیلی از آنها مبنی بر تو خالی بودن ماه یا مصنوعی بودن ماه بود و عجیب تر از همه آنها نظریه قمر مصنوعی ماه توخالی منتسب به دکتر جرج
ماه توسط فرازمینیان برای قابل حیات کردن زمین به صورت مصنوعی در مدار زمین قرار گرفته.
با ما باشید با بررسی برخی از این نظریه ها

 

برج بر روی سطح ماه

 

 برج بر روی سطح ماه برج بر روی سطح ماه برج بر روی سطح ماه

برج بر روی سطح ماه

در نیمه تاریک ماه چه خبر است؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که قسمت پشت ماه که همیشه از نظر ما مخفی است میتواند چه وضعیتی داشته باشد؟
پایگاه بیگانگان؟
پایگاه های آمریکا و روسیه؟
عده زیادی از دانشمندان عقیده دارند که قسمت تاریک ماه یا Dark side of the moon مربوط به یک برنامه مشترک بین سازمان جاسوسی آمریکا سی آی ای و ناسا به نام منطقه ممنوعه است و در قسمت پشتی ماه شهرهایی با ساختمان های بلند قرار دارد.
جالب اینجاست که با فشار بسیار زیاد دانشمندان مستقل و خارجی کاوشگران ناسا از جمله کاوشگر ۱۰۱ که مختص ماه است هیچگونه عکسی از قسمت تاریک ماه تهیه نمیکند.
در طی چند سال اخیر تعدادی عکس از طریق چند دانشمند و ستاره شناس ژاپنی و اروپایی از ماه منتشر شده که در آن بناها یا اشیایی عجیب دیده شده که البته مربوط به قسمت روشن ماه است.

در ۱۹۶۰،پروفسور ستاره شناس ام آی تی
جان بال برداشت حضور فرازمینی ها را با فرضیه بحث برانگیز خودش  پاسخ داد. “فرضیه باغ وحش”
فرضیه باغ وحش می گوید که ما در یک باغ وحش یا سرزمین وحشی هستیم که ضرورتا تنها در آن رها شده ایم و عمدا هم تنها رها شده ایم تا به روش خودمان تکامل پیدا کنیم.
به هزینه خودمان
موجودات فضایی ما را روی زمین کشف کردند اما ترجیح دادند خودشان به اینجا نیایند و به جای آن ، مراقب ما باشند.
همانطور که ما حیوانات را در باغ وحش تماشا می کنیم.
آنها به خودشان گفته اند : روی این زمینیها مطالعاتی انجام می دهیم و ببینیم اینها چه موجوداتی هستند.

حالا چرا باید اینها چنین کاری کرده باشند؟

محل عبور شبیه جاده بر سطح ماه

اگر ما از یک طرف ، چیزی که آنها میخواهند را نداشته نباشیم
این کاملا یک حقیقت است؛ و از طرف دیگر ما نمی توانیم در هر چه که آنها انجام می دهند دخالت کنیم؛که این هم کاملا واقعیت دارد.
آنها آن بیرون هستند و کار خودشان را می کنند.آنها کاری به کار ما ندارند.
ما هم به اندازه کافی باهوش نیستیم تا آنچه را که آنها می کنند ، استراق سمع کنیم.
این مخمصه ایست که ما در آن گرفتاریم.چیزی هست که از آن بالا به این پایین نگاه می کند و ما را زیر نظر دارد.
ما در یک ظرف آزمایشگاهی هستیم و نمیتوانیم به اندازه کافی دور برویم
تا ببینیم پشت آن دوربینهای مایکروسکوپ چه هست.
اگر خارجیها همین حالا در حال نظاره ما هستند کجا هستند؟
برخی بر این باورند که آنها جایی در فضا مستقرند که ما آن را “نقاط لاگرانژ” مینامیم که از ریاضیدانی به نام “جوزف لاگرانژ” گرفته شده ، که این فضاها را در ۱۷۷۲ کشف کرد.
پنج نقطه از آنها در فاصله خورشید ، زمین و ماه وجود دارد.
نقاط “لاگرانژ” نقاطی هستند بین دو جرم که فشار آنها در این نقاط مساوی می شود
یک الاکلنگ را تصور کنید ، وقتی که یک سنگین وزن و یک سبک وزن را روی آن دارید؛ یک نقطه تعادل روی آن وحود دارد و این همان نقطه “لاگرانژ” است.
نقاط “لاگرانژ” ، جایی هستند که ما بعضی از ماهواره هایمان را در آنها مستقر می کنیم
،و اینها نقاطی در فضا هستند که می توانید اگر بخواهید برای میلیونها سال همانجا بمانید ، بدون اینکه نگران جابجا شدن باشید.
اگر به هر جای دیگری در منظومه خورشیدی بروید در این صورت به دلیل اینکه باید فاصله تان را با زمین و مدار آن با خورشید حفظ کنید ناچار خواهید بود که دائما موقعیت خودتان را تغییر بدهید.
بنابراین از نقاط “لاگرانژ” به عنوان مکانهایی یاد می شود که فضاپیما می تواند در آن مخفی شود.

اگر موجودات فضایی ،هرگز ما را در منظومه خورشیدی ملاقات نکرده باشند احتمالا باید در این نقاط به خصوص قرار گرفته باشند؛برای مشاهده ما ، ضبط کردن ما و اینکه ما چه هستیم این چیزی نیست که نظریه فضانوردان باستان مدعی آن باشد.
این خود پروفسورهای دانشگاهها و فیزیکدانهای فضایی هستند که این نظریه را ارائه داده اند.
برخی معتقدند که دلیل دیگری مبنی بر اینکه موجودات خارجی هنوز خود را آشکار نکرده اند ، این است که هنوز ما را لایق نمی دانند.
این نظریه بر اساس فرضیه جنگل “جان بال” شکل گرفته است فرضیه جنگل فقط به این معناست که :
اگر شما حیواناتی داشته باشید،مثلا مورچه، که در جنگل زندگی می کند،هر چندتا که باشند ، شانس اینکه آنها یک انسان ببینند
بسیار کم است.
نه به خاطر اینکه ما در جایی پنهان شده ایم ،بلکه به خاطر اینکه ما دلیلی نداریم که به جنگل برویم و پا روی لانه مورچه ها بگذاریم.
بنابراین این نظریه می گوید که ،احتمالا در مقایسه با موجودات فضایی پیشرفته ما مثل لانه مورچه هستیم.
نسبت به انسانها و این واقعیت که ما هرگز تا به حال ، هیچ موجود فضایی ندیده ایم
نمی تواند این باشد که ما چیزی نداریم که آنها بخواهند.
ما می توانیم دستهای موجودی را بفشاریم که ممکن است برای هزاران و یا میلیونها سال به این سیاره آمد و رفت داشته است و
فاصله خود را طی دوران اخیر ، به دلایلی ناشناخته ، با انسان حفظ کرده است.
شاید منتظر ماست تا بالاخره بالغ شویم.

یکی از چیزهایی که با قاطعیت می توان گفت این است که ،اگر آنها هرگز با ما تماسی برقرار نکنند نه تنها برتر از ما خواهند بود ، بلکه در واقع فوق برتر ما خواهند بود.
آنها مبتدی نیستند ، همانطور که ما هستیم
آنها بسیار پیشرفته تر از آنچه که ما هستیم خواهند بود.
هر دو ایده “جنگل” و “باغ وحش” ، می گویند که موجودات غریبه ما را نظاره می کنند

اما آیا برای همیشه فاصله خود را حفظ خواهند کرد؟
اما اگر اینگونه نباشد چه؟
اگر ماموریت آنها این بوده که تمدن ما را به تکامل برسانند به شکلی که پدیده “کشف” متوقف شود چه؟
اگر اینطور است آیا ممکن است که همین حالا در حال همراهی با ما باشند؟
بر اساس تئوری فضانوردان باستان غریبه های فضایی ممکن است به دلایل بسیاری به زمین آمده باشند.
حفاری ، ازدیاد نسل ،فتح
یابه سادگی ، تنها برای کشف اینجا؟
مطمئنا ما میخواهیم از اینجا خارج شویم و در باره چیزهایی که از آنها خبر نداریم ، اطلاع به دست بیاوریم.
ماه را می بینیم
می خواهیم برویم آن بالا به ماه و در باره آن بدانیم.
مریخ را می بینیم ، می خواهیم به آنجا برویم.
.می خواهیم به ژوپیتر(سیاره مشتری)برویم.
روباتهایمان را می فرستیم،بنابراین اگر فضاییها چیزی مثل ما باشند احتمالا انگیزه هایی مشابه ما خواهند داشت.
می خواهند تنها بروند و یاد بگیرند،همانطور که ما کنجکاوی نشان می دهیم.
موجودات دیگری هم آن بیرون هستند؛با همین خصایص.
خودپسندی زیادی خواهد بود اگر ما فکر کنیم که در این منظومه تنها هستیم.
این خیلی غم انگیز است که بگوییم ما تنها موجودات هوشمندی هستیم که می خواهیم برویم بیرون و کشف کنیم
اما در حالیکه سفرهای خود ما به فضا ،کوتاه و اکتشافی بوده است.

آیا سایر موجوداتی که میلیونها مایل سفر می کنند و به زمین می آیند ، اینجا مانده اند؟
اگر مانده اند آیا هنوز هم با ما هستند؟
بسیاری از نظریه پردازان فضانوردان باستانی فکر می کنند که همه اینها در گذشته اتفاق افتاده و موجودات فضایی به اینجا آمده اند و این کارها را انجام داده اند و بعد از آن به سیاره خودشان برگشته اند
،اما شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد این موجودات فضایی که ممکن است در گذشته به اینجا آمده باشند ، هرگز اینجا را ترک نکرده باشند.
ایستگاههایی در نقاطی در کف اقیانوسها دارند یا در درون کوهها در امریکای جنوبی
بسیاری از این “یو اف او”ها از دریاچه ها و از زیر آب بیرون می آیند.
دریاچه “تی تی کاکا” و دریاچه های دیگر در بولیویا و پرو و سایر مناطق در جنوب آمریکا نوعی ایستگاههای زیر آبی که به آنها مربوط هستند دارند.
اگر خارجیها به سیاره ما می آمده اند جای شک است که در راه آمدن به اینجا ، در ماه توقف نکرده باشند.
خود ماه نوعی چشم در آسمان است.
ناسا می گوید که ماه احتمالا توخالی است.
در طی ماموریت “آپولو” قسمتی از فضاپیمای فرماندهی ، با ماه تصادف کرد.
و ماه برای ساعتها مثل یک ناقوس زنگ میزد. حفره هایی در ماه هستند که هیچ روزنه ای به بیرون ندارند و بعضی از محققین بر این باورند که این کوههای بدون حفره ، ورودیهای ماه هستند.
معماهای ماه عجیب تر و عجیب تر می شوند هر قدر که ما بیشتر می فهمیم.
آیا ماه در واقع از یک منظومه دیگر به اینجا آورده شده و روی مدار زمین ما قرار داده شده؟
زیست شناسان می گویند که زندگی بر روی زمین بدون ماه ممکن نمی شد.
دلیل آن هم این است که ماه جریان جزر و مد را ایجاد می کند،و بدون جزر و مد و این حرکت ریتمیک اقیانوسها زندگی هرگز روی زمین شروع نمیشد.
از نظر نظریه پردازان فضانوردان باستانی شاهد ما همان بالاست.
ماه کشتی فضایی غول پیکریست که به دور مدار زمین در گردش است.


ادامه مطلب ...

حرکات دفاع شخصی – در مواقع خطر چطور از خودم دفاع کنم ؟

دفاع شخصی آموزش   دانلود دفاع شخصی کلاس دفاع شخصی  کتاب دفاع شخصی  دفاع شخصی بانوان دفاع شخصی خیابانی دفاع شخصی چاقو آموزش دفاع شخصی تصویری 

– قویترین قسمت بدن شما آرنجتان میباشد…

در صورتیکه به اندازه کافی به شخصی نزدیک هستید که بتوانید از آرنجتان استفاده نمایید، این کار را انجام دهید…

۲- در صورتیکه دزدی از شما کیف پولتان را خواست، آن را به او تحویل ندهید
کیف را به سمتی دور، ترجیحا در حیاط منزل مجاور پرتاب کنید…

ممکن است این شانس وجود داشته باشد که دزد به کیف شما بیش از خود شما علاقه نشان دهد و به سمت کیف برود در این لحظه شما فرار کنید…

۳- در صورتیکه شما را داخل صندوق ماشین انداخته اند چراغ های عقب را در آورید…

و دستتان را از سوراخ بیرون برده، دیوانه وار آن را تکان دهید راننده شما را نمیبیند،…اما سایرین میبینند. این کار جان افرادی ر نجات داده است…

۴- خانم ها معمولا عادت دارند که هنگامیکه پس از خرید یا کار وارد اتومبیل خود می شوند…
در آن بنشینند و کارهای دیگر انجام دهند ممکن است کسی شما را زیر نظر داشته باشد…
و در یک فرصت مناسب از در سمت پیاده رو وارد اتومبیل شده اسلحه یا چاقویی را به طرف شما بگیرد

و به شما گوید که به کجا بروید و حوادث ناگوار بعدی به وقوع بپیوندد.

به محض اینکه وارد خودرو شدید، درها را قفل کرده و محل را ترک کنید اگر هنگامیکه سوار خودرو شدید،…
شخص دیگری نیز در اتومبیل بود و اسلحه ای را به سمت شما نشانه رفت متوقف نشوید…
تکرار میکنم اتومبیل خود را متوقف نکنید به جای ترمز کردن،…پای خود را بر روی گاز فشار دهید و با سرعت به چیزی بکوبانید که ماشین خرد شود …

کمربند ایمنی و یا کیسه هوا جان شما را نجات خواهد داد…و اگر دزد دیگری در صندلی عقب نشسته باشد به محض برخورد ماشین با مانع…فرار کنید،
که فرار کردن بهتر از این است جسد شما را در جایی پیدا کنند…
۵- چند نکته هنگام سوار شدن به ماشین در یک پارکینگ مسقف یا سرپوشیده:

حواس خود را جمع کنید. اطراف خود، درون ماشین و صندلی عقب را نگاه کنید …

زمین سمت پیاده رو را نگاه کنید… اگر ماشین شما در کنار یک ون بزرگ پارک است…

از در سمت پیاده رو سوار اتومبیل شوید بیشتر قاتل های زنجیره ای قربانیان خود را در حالیکه می خواهند سوار ماشین شوند به داخل ون میکشند…

به ماشینی که در سمت خیابان و یا پیاده رو، نزدیک ماشین شما پارک است نگاه کنید…

اگر مردی تنها در صندلی ای که نزدیک ماشین شما است، نشسته است به عقب برگردید و با یک نگهبان یا پلیس به ماشین خود نزدیک شده و سوار شوید…

۶- همیشه از آسانسور به جای پله استفاده نمایید…

راه پله ها مکان هایی ترسناک برای تنها بودن هستند و بخصوص در شب مکان های خوبی برای انجام جنایت و زورگیری می باشند…

۷- در صورتیکه شخصی اسلحه دارد و شما از او فاصله بیش از سه متر دارید یقینا بهتر است که بدوید..

. شخص مهاجم فقط می تواند بدون دقت به شما شلیک کند …

در حالیکه شما یک هدف متحرک هستید، احتمال اینکه تیر به شما بخورد ۴ درصد است…

و همچنین به احتمال زیاد محلی از بدن که مورد اصابت گلوله قرار میگیرد،

یکی از اعضای حیاتی بدن شما نیست… ترجیحا به صورت زیک زاگ بدوید…


۸- خانم ها معمولا تلاش می کنند که عاطفی و دلسوز و شفیق باشند …

اینطور زنانه و لطیف که تابحال رفتار داشته اید و با این شرایط خاص متفاوت برخورد کنید…!

برای همه کس اینطور نرم رفتار کردن اشتباه است و دیگر بس است…!!!

این رفتار ملایم ممکن است به شما صدمه زده و یا حتی به کشته شدنتان منجر شود…

رهبر باندی که یک قاتل بود و قتل های زنجیره ای انجام میداد مردی خوش تیب و با سواد بود.

از حس شفقت زنان سوء استفاده میکرد : با عصایی در دست لنگان لنگان راه میرفت و برای سوار شدن به اتومبیل خود درخواست کمک میکرد…

۹- نکته امنیتی دیگر: شخصی به من گفت که دوستش صدای گریه یک بچه را شب هنگام در راهرو آپارتمان شنیده است…

و بدلیل اینکه دیر وقت بوده به پلیس زنگ زده است…

او فکر میکرد که این عجیب است… پلیس به او گفت: هرکاری که میکنی، در را باز نکن…

زن گفت که این مانند صدای یک بچه است که انگاراز پنجره به بیرون خزیده و ممکن است وارد خیابان شود…

او نگران بچه است… پلیس گفت، یکی از واحدهای اعزامی ما در راه است… هر کاری که میکنی، در را باز نکن!…

پلیس به او گفت که آنها فکر میکنند که یک قاتل قتل های زنجیره ای صدای یک بچه را ضبط کرده است و با استفاده از آن زنان را با فکر اینکه کسی یک بچه آنجا گذارده است،

به بیرون از خانه میکشاند…  او گفت که آنها هنوز این موضوع را تایید نکرده اند.

اما تعداد زیادی خانم تماس گرفته و میگویند هنگامیکه شب هنگام در خانه تنها بوده اند، صدای گریه یک بچه را از بیرون در میشنوند…

۱۰- اگر صدای چکه آب از شیرهای بیرون خانه در نیمه شب شنیدید… هرگز از منزل خارج نشوید و با تماس، از همسایه های خود کمک بگیرید…


ادامه مطلب ...

« جذابیت » – چطور برای جنس مخالف ، جذاب باشم ؟

برای اینکه جذاب‌ تر از چیزی که هستید به نظر برسید لازم نیست زحمت زیادی بکشید.

با چند تغییر کوچک می‌توانید خودتان را به فردی جذاب‌تر تبدیل کنید.

چند تکنیک برای جذاب تر شدن

حرف‌ پیش پا افتاده نزنید

در تحقیقاتی افرادی که در مورد مسائل سطحی و پیش‌پا افتاده حرف می‌زنند را با افرادی که درمورد مسائل عمیق‌تری صحبت می‌کنند، مقایسه شده‌اند.

این تحقیقات نشان می‌دهد که آنهایی که درمورد خودشان، اعتقادات و علایقشان حرف می‌زنند

باور دارند که همسرانشان جذاب‌تر از آنهایی هستند تا آن‌هایی که در مورد آب‌وهوا یا موضوعات پیش‌ پا افتاده دیگر حرف می‌زنند.

 

ارتباط چشمی

وقتی با فرد جدیدی آشنا می‌شوید، اول ببینید چشمانش چه رنگی است.

کمی بیشتر از حالت عادی به چشم‌هایش نگاه کنید. این ارتباط چشمی شما را برای آن فرد جذاب‌تر خواهد کرد.

 

بهداشت فردی

در مورد تاثیری که یک حمام خوب می‌تواند بر جذابیت شما بگذارد هیچ تردیدی نیست.

با اینکار بوی بهتری خواهید داد، موهایتان زیباتر به نظر خواهد رسید و همچنین نشان خواهد داد که برای خودتان ارزش قائل هستید.

همچنین مسواک زدن دندان‌هایتان، اصلاح صورت و استفاده از دئودورانت را فراموش نکنید.

 

حرکت دست‌ها

آنهایی که موقع صحبت کردن از دست‌هایشان استفاده می‌کنند به نظر با اعتماد‌ به‌ نفس‌ تر و فعال‌تر به نظر می‌رسند و این از جمله خصوصیات شخصیتی با ارزشی است که بر جذابیت شما اضافه می‌کند.

 

خوب لباس بپوشید

شاید اینکه بینی‌تان چه شکلی باشد دست خودتان نبوده است ولی این خودتان هستید که می‌توانید تصمیم بگیرید چه لباسی تن بدنتان کنید.

باور کنید لباسی که برای پوشیدن انتخاب می‌کنید تاثیر بسیار زیادی روی سطح جذابیت شما دارد.

در واقع، حتی اگر دختر زیبایی باشید، اگر خوب لباس بپوشید به نظر همه جذاب‌تر خواهید رسید.

 

لبخند بزنید

افرادی که لبخند می‌زنند به نظر همه جذاب‌تر می‌رسند تا آنهایی که لبخند نمی‌زنند.

بنابراین اگر می‌خواهید ظاهرتان را بهتر کنید، کافی است لبخند روی لب‌هایتان بنشانید.

 

مرموز به نظر برسید

این تکنیک حداقل در مورد آقایان بسیار موثر است. تحقیقات نشان می‌دهد که خانم‌ها بیشتر جذب مردهایی می‌شوند که از ظاهر آنها نمی‌توانند بفهمند چه احساسی نسبت به آنها دارند.

ممکن است دلیل آن این باشد که زن‌ها خیلی به آن مرد و اینکه دوستشان دارد یا نه فکر می‌کنند.

و ازآنجا که خیلی به آن مرد فکر می‌کنند، به این نتیجه می‌رسند که دوستش دارند.

 

بوی خوب بدهید

اینکه بوی خوبی بدهید مغز آدم‌ها رانسبت به جذابیت شما تحریک می‌کند.

کمی عطر یا ادوکلن باعث می‌شود در نظر دیگران جذاب‌تر به نظر برسید.
منبع : mardoman.net


ادامه مطلب ...

« بارداری دو قلو » – چطور احتمال دوقلو باردار بودن را افزایش دهیم ؟

چگونگی دوقلو باردار شدن,بارداری دو قلویی

 

بیشتر زوج ها دوست دارند دو قلو داشته باشند. دلایل آن ها متفاوت است

؛ برخی به خاطر تنها نبودن فرزند خود می خواهند و برخی بخاطر بزرگ تر شدن خانواده.

تولد چند قلو در سه درصد کل بارداری های سالانه در امریکا اتفاق می افتد.

کارشناسان معتقدند راه هایی برای افزایش احتمال بارداری دو قلو وجود دارد. باید با روش بارداری دوقلو آشنا شوید.

رژیم غذایی، ژنتیک، روش زندگی و نژاد نقشی مهمی در دوقلو داشتن ایفا می کنند.

 

در این مقاله راه های افزایش احتمال بارداری دو قلو ذکر شده است.

قسمت اول: بدانید در حال حاضر چقدر شانس دارید

۱- احتمال  بارداری دو قلو در هر فرد متوسط سه درصد است.

شانس زیادی نیست. اما شما متوسط نیستید. اگر یکی از موارد زیر را داشته باشید شانس شما زیاد می شود.

اگر بیشتر یا همه را داشته باشید شانس شما خیلی بیشتر می شود.

اگر خانمی جوان و کم وزن هستید و نژاد شما آسیایی است و سابقه دوقلو در خانواده ندارید، احتمال دوقلو به شدت کاهش می یابد.
دوقلو داشتن در خانواده بخصوص در خانواده مادر بسیار مهم است.

اگر در حال حاضر دوقلو دارید شانس شما حداقل چهار برابر می شود.
نژاد آفریقایی شانس دوقلویی را افزایش می دهد. آسیایی ها و … کمترین شانس دوقلو را دارند.
قدبلند بودن و تغذیه مناسب یا حتی اضافه وزن داشتن شانس دوقلو را افزایش می دهد.
سابقه بارداری داشتن. خانم هایی که چهار بار یا بیشتر باردار شده اند شانس دوقلو داشتن بیشتری دارند.

به نظر می رسد بدن بعد از این که فهمید شما می توانید از پس بارداری برآیید، تمایل بیشتری به دوقلو داشتن دارد.

۲- خانم هایی که سن بالایی دارند احتمال بارداری کمتری دارند، اما در صورت بارداری شانس دوقلو بیشتر است.
هر چقدر سن بالاتر باشد، احتمال دوقلو داشتن بیشتر می شود. ا

گر نزدیک چهل سال هستید، شانس شما خیلی زیاد است حدود هفت درصد شانس دارید.

در سن چهل و پنج سالگی این عدد به هفده درصد می رسد.
خانم های با سن بالاتر احتمال  آی وی اف دارند. همان طور که می دانید آی وی اف شانس دوقلو را افزایش می دهد.

چگونگی دوقلو باردار شدن,بارداری دو قلویی

قسمت دوم: چیزهای ساده برای افزایش احتمال بارداری
۱- ویتامین مصرف کنید.

ویتامین و دوقلوزایی

افرادی که کمبود ویتامین دارند شانس کمتری برای دوقلو دارند.
تمام ویتامین ها خوب هستند اما مکمل های فولیک اسید احتمال دوقلو را افزایش می دهد.
فولیک اسید برای تمام خانم های باردار تجویز می شود

. این ماده از عیوب و نقص های جنین جلوگیری می کند. اما روزانه بیشتر از هزار میلیگرم مصرف نکنید.

۲- غذاهای خاص مصرف کنید و خود را به خوبی تغذیه کنید.
افرادی که اضافه وزن دارند شانس بیشتری برای دوقلو دارند.
به طور کلی تغذیه خوب و افزایش وزن باعث افزایش شانس دوقلو می شود.
تغذیه خوب به معنی افزایش وزن به صورت سالم می باشد. با پزشک خود درباره افزایش وزن مشورت کنید.

۳- لبنیات و سیب زمینی شیرین مصرف کنید.
برخی موادغذایی احتمال دوقلو را افزایش می دهند.
مطالعات نشان میدهد خانم هایی که در هنگام تلاش برای بارداری لبنیات مصرف می کنند شانس بیشتری برای دوقلو دارند.

شانس آن ها پنج برابر بیشتر از افرادی است که لبنیات مصرف نمی کنند.
فاکتور رشد که در کبد گاو تولید می شود عامل ایجاد  ماده شیمیایی منجر به این پدیده است.
مصرف شیر همراه با هورمون ها شانس دوقلو را افزایش میدهد.
آفریقایی ها که در رژیم غذایی خود به مقدار زیاد سیب زمینی شیرین مصرف می کنند شانس دوقلویی بیشتری دارند(حدود چهار برابر).

موادمغذی موجود در این سبزی تخمدان را تحریک کرده و باعث تولید بیش از یک تخمک در طول تخمک گذاری می شود.
پزشک ها مطمئن نیستند سیب زمینی شیرین بر دوقلو داشتن تاثیر بگذارد ولی از آن جایی که این ماده خوشمزه است و ضرری ندارد می توان آن را مصرف کرد.

۴- قرص های ضدبارداری را قبل از بارداری قطع کنید.
قرص ها را دقیقا قبل از تلاش برای باردار شدن قطع کنید.

هنگامی که خانم قرص را قطع می کند، بدن به سختی کار می کند تا هورمون تولید کند.

در یک یا دو ماه اول بعد از قطع قرص، تخمدان دو تخمک آزاد می کند.
این نکته ثابت نشده است اما ضرری ندارد. برخی مطالعات درست بودن آن را تایید می کنند.

چگونگی دوقلو باردار شدن,بارداری دو قلویی

 قسمت سوم: با کمک پزشک دوقلو داشته باشید

۱- به پزشک اجازه دهید شانس دوقلو را افزایش دهد.

برخی پزشکان برای دوقلو داشتن به شما کمک می کنند.
چند دلیل پزشک وجود دارد که پزشک به شما کمک می کند دوقلو داشته باشید.
اگر سن شما بالا است پزشک دوقلو داشتن را به شما توصیه می کند تا احتمال نقص در جنین کاهش یابد. زیرا در دو بارداری جدا احتمال نقص عضو بیشتر است.
دلایل دیگری وجود دارد که خانم نمی تواند بیش از یک بار باردار (ناباروری ثانویه) شود. سن و ناباروری دلایل نیاز به دوقلو می باشد.

۲- اگر آی وی اف دارید، باید پول خرج کنید.
انتقال چند تخمک مقرون به صرفه تر است زیرا احتمال کاشته نشدن تخمک ها وجود دارد بنابراین بهتر است چند تخمک همزمان به بدن انتقال داده شود.
با پزشک خود درباره قرص هایی مانند کلامید صحبت کنید. این قرص ها به عنوان درمان هایی برای خانم هایی که تخمک گذاری ندارند استفاده می شود اما هنگامی که خانمی که مشکلی ندارد این قرص ها را مصرف می کند، شانس دوقلو به سی و سه درصد افزایش می یابد.

۳- کلامید باعث تحریک تخمدان و تولید بیش از یک تخمک در هر دوره میشود.
کلامید می تواند منجر به سه قلو یا چندقلو شود.
۴- لقاح مصنوعی (ivf)  انجام دهید.
امروزه روش های حامله شدن زیادی وجود دارد. در لقاح مصنوعی پزشک تعدادی نطفه انتقال می دهد تا یکی از آن ها کاشته شود اما احتمال دارد چند نطفه کاشته شوند.به طور کلی احتمال دو قلو داشتن در لقاح مصنوعی بیست تا چهل درصد می باشد.
لقاح مصنوعی گران است. در کلینیک های مختلف این کار انجام می شود.
لقاح مصنوعی امری رایج است. اگرچه عملی ارزان و سریع نیست اما این روزها عملی رایج است

منبع: ooma.ir


ادامه مطلب ...

فواید خوردن پرتقال برای کودک – آیا پرتقال برای کودک مضر است ؟

خواص پرتقال برای کودکان,خواص پرتقال برای بچه ها

 

اگر کودک شما عاشق  پرتقال است می توانید با گفتن حقایقی که در این مطلب آورده ام علاقه او را نسبت به این میوه بیشتر کنید.

آیا دادن پرتقال به کودک بی خطر است؟

کودکان می توانند مرتبا پرتقال بخورند. پرتقال برای کودکان نه تنها بی خطر است بلکه بسیار مغذی و مفید برای سلامت آن هاست.

پرتقال ها باید تازه باشند. می توانید آن ها را در یخچال هم نگهداری کنید.

فواید پرتقال برای کودک

 
تقویت سیستم ایمنی بدن
پرتقال سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای رشد و سلامت کودک بسیار مفید است.

فقط یک قاچ پرتقال می تواند ۹۰% نیاز روزانه ویتامین C کودک را تامین کند

و این در حالی است که پلی فنول موجود در پرتقال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا کودک را از بیماری ها و عفونت ها دور کند.

درمان کم خونی
ویتامین موجود در مرکبات به جذب ویتامین C کمک می کند و هموگلوبین را افزایش می دهد

در نتیجه از بروز نشانه های آنمی مثل خستگی و سرگیجه در کودکان جلوگیری می کند.

کافی است یک لیوان آب پرتقال تازه به کودک بدهید تا مقدار هموگلوبین های سالمی داشته باشد.

درمان سوء هاضمه
سوئ هاضمه یکی از رایج ترین مشکلات سلامتی کودکان تا زمانی که سیستم گوارشی ضعیف و آسیب پذیری دارند می باشد.

خوردن آب پرتقال یا چند قاچ پرتقال به جذب موا مغذی کمک کرده و سیستم گوارش را تقویت می کند.

درمان یبوست
بیشتر غذاهایی که کودکان می خورند دارای فیبرهای رژیمی است.

بنابراین ممکن است کودک شما دچار یبوست شود.

خوردن «پرتقال» یکی از موثرترین راه حل ها برای پیش گیری و درمان یبوست های در اثر فیبرهای رژیمی است.

می توانید در سالاد  کودک کمی “پرتقال” اضافه کنید تا مشکل یبوست او را درمان کنید.

خواص پرتقال برای کودکان,خواص پرتقال برای بچه ها

درمان نرمی استخوان
کودکان نسبت به این بیماری بسیار حساس هستند چون استخوان های نرم و ضعیفی دارند.

پرتقال منبع مواد معدنی چون کلسیم، آهن، زینگ، منگنز، منیزیم و مس است.

این ها موادی هستند که از بیماری نرمی استخوان جلوگیری می کنند.

خوردن پرتقال به طور روزانه بهترین درمان برای نرمی استخوان در کودکان است.

درمان سرفه و سرماخوردگی
کودکان معمولا از التهاب و ضعف در اثر سرماخوردگی و سرفه رنج می برند.

خواص دارویی پرتقال کودک را از عفونت های ثانویه ای که در اثر سرماخوردگی ایجاد می شوند محافظت می کند.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک لیوان آب پرتقال با یک قاشق چای خوری عسل و کمی نمک مخلوک کرده

و هنگامی که کودک سرماخورده به او بدهید.

آرام کردن اوریون
اوریون یک بیماری مسری است که خیلی سریع در میان کودکان به خصوص کودکان ۵ تا ۱۵ ساله پخش می شود.

آب پرتقال به کودکان کمک می کند خیلی سریع از علائم اوریون آزاد شوند.

آب پرتقال را حتما با آب گرم رقیق کنید بعد به کودکی که دچار بیماری اوریون شده است بدهید.

بهبود سریع عفونت حصبه
حصبه در اثر رشد باکتری های سالمونلا که میکروبی بسیار مسری است ایجاد می شود.

کودک از سردرد، دل درد و سرفه رنج می برد. این التهاب قدرت هضم غذا را از کودک می گیرد

و کودک تنها می تواند مایعات و غذاهایی که راحت هضم می شوند را بخورد.

خوردن آب پرتقال مواد مغذی از دست رفته را تامین می کند و باعث بهبود سریع تر این بیماری می شود.

تقویت بینایی
پرتقال ها سرشار از ویتامین A، فلاونوئیدها، فیتونوترینت ها، کاروتین های آلفا و بتا، لوتئین، بتا کریپتوکسانتین و مواد مغذی است

که به سلامت پوست و مخاط چشمی کمک می کند.

مصرف اسید سیتریک بینایی کودک را تقویت و سلامت چشم را تضمین می کند.

درمان سیاه سرفه
سیاه سرفه یکی از بیماری های مسری است که می تواند روی سلامت کودک تاثیرات منفی بگذارد.

خوردن آب پرتقال بهترین درمان برای دردهای ناشی از سرفه می باشد.

به کودک آب پرتقال رقیق شده بدهید و روی سینه و گلوی او دستمال مرطوب قرار دهید تا هرچه زودتر از نشانه های سیاه سرفه رها شود.

خونریزی لثه و دندان
ویتامین C نقش مهمی د رتولید کلاژن در بدن کودک ایفا می کند.

کلاژن یکی از مهم ترین عناصر استخوان ها، تاندون ها، رباط ها و رگ های خونی است.

کمبود ویتامین C در کودک باعث می شود از نشانه های این کمبود چون خونریزی لثه، افتادن دندان ها، درد مفاصل و کوفتگی رنج ببرد.

به کودک پرتقال بدهید تا این نشانه های کمبود ویتامین C را در او از بین ببرید.

درمان اسهال
اسهال شدید برای سلامت کودک بسیار خطرناک است.

آب پرتقال این بیماری را به راحتی درمان می کند.

آب پرتقال را به اندازه ۵۰% رقیق کنید و به کودک بدهید تا اختلالات گوارشی او را درمان کنید.

 

منبع:bedunim.ir


ادامه مطلب ...