مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

با برترین مراکز های خرید در دبی بیشتر آشنا شویم

[ad_1]

بامداد – باید قبول کنیم که اگر خرید کردن دلیل اصلی سفر ما به دبی نباشد، دست کم یکی از دلایل اصلیمان است زیرا دبی به مرکز خرید خاورمیانه معروف است و به قول معروف از شیر مرغ تا جان آدمیزاد در آن یافت می شود. به غیر از جشنواره‌ بزرگ خرید دبی که در ژانویه به مدت یک ماه برپاست، هر وقت دیگری در سال هم مرکز خریدهای متنوع با قیمت‌های خوب و حراج‌های فصلی متعددشان، آماده‌اند تا مسافران را با دست پر و جیب خالی به خانه بفرستند. بعید نیست که تمام سفر شما در مراکز خرید دبی بگذرد، به قدری تعدادشان زیاد است و فروشگاه‌های متعددی دارند که در یک مسیر کوتاه در حد پنج تا ده دقیقه راه رفتن هم حتما یک مرکز خرید می‌بینید و برای دیدن همه‌ی آن‌ها قطعا وقت کم می‌آورید.

nezare-573bef89c83d2

مرکزخرید ایکاء (IKEA) دبی

ایکاء بزرگترین فروشگاه مبلمان‌ و اثاثیه منزل است . فروشگاه جدید ایکاء چهار برابر بزرگتر از فروشگاه قدیمی آن است که در فستیوال سیتی‌ دبی هموار گردد. در مارس ۲۰۰۱  ، IKEA یک فروشگاه جدید در مارینا‌ مال، ابوظبی‌ باز کرد. مارینا‌ مال بر ابو‌ظبی‌ مارینا‌ برتری دارد و یکی از معتبرترین مراکز خرید در ابوظبی‌ به شمار می‌آید.

 لامسی پلازا

لامسی‌ پلازا‌، مرکز خرید خانوادگی ممتاز دبی بیش از ۱۵۰که نیازهای کل خانواده را برطرف می‌سازند. برخی از مارکهای مشهور لامسی‌ پلازا‌ عبارتند از داماس‌، پاریس گالری، ناین‌ وست‌، باسینی‌، نیومی‌ و مادر‌کیر. خرید در لامسی‌ پلازا‌ ارزش زیادی را برای پول شما قائل می‌شود. لامسی‌ مکانی کامل و مناسب برای آوردن کودکان است . بچه‌ها را می‌توان تحت نظارت و مراقبت کارکنان فوق‌العاده لایقی قرار داد که در لو لو‌ الدوگنگ‌، یکی از امن‌ترین و تمیزترین مراکز بازی و اکتشاف کودکان در دبی، آموزش دیده‌اند. این مرکز خرید همچنین با جای دادن ابر‌فروشگاه المایا‌، فروش محدوده وسیعی از کالاها و انواع غذا با قیمتهای فوق‌العاده جالب در خود، لامسی‌ پلازا‌ را به یک مقصد تک‌توقفی تبدیل می‌سازد که در آن، مشتریان می‌توانند به همه چیز دسترسی داشته باشند .

 لامسی‌ پلازا‌ تنها مرکز خرید در دبی است که در آن، خریداران به ازای‌ هر درهم خرج شده در هر یک از خرده فروشیها‌ یک ایر‌ مایل دریافت می‌کنند و برای آنها شانس جمع‌آوری هزاران ایر‌ مایلز‌ وجود دارد تا در ازای‌ آنها، جوایز شگفت‌آوری اهدا شود. جدا از خرید، بازدید‌کنندگان همچنین می‌توانند فود‌ کورت‌ لامسی‌ پلازا‌ را که یکی از کاملترین‌ فود‌ کورتهای‌ امارات‌ متحده عربی است، امتحان نمایند. این فود‌ کورت‌ بیش از ۱۷ خوراک مختلف را در محوطه‌ای که می‌تواند تا ۷۰۰ نفر را همزمان در خود جای دهد، عرضه می‌کند. لامسی‌ پلازا‌ در ۱۷ مارس ۱۹۹۷ توسط اعلیحضرت شیخ احمد بن سعید آل مکتوم افتتاح شد و در مرکز شهر واقع است و با هدف تأمین نیازهای گوناگون مشتریان “زیر یک سقف‌” است. آدرس: منطقه عود میثاء – خیابان زعبیل

 مرکز خرید برجمان

این مرکز زیبا در سه طبقه با زیربنایی حدود۹۲ هزار متر مربع بنا شده است و بیش از ۱۹ فروشگاه را در خود جای داده است. طبقه همکف اختصاص به پارکینگ اتومبیل ها دارد و طبقات اول و دوم آن مملو از فروشگاه های مختلف می باشد. شما بسیاری از مارک های معروف جهان را در این مرکز مشاهده خواهید کرد. مجموعه کاملی از فروشگاه های عرضه کننده لباس، لوازم الکترونیکی، دکوراسیون و غیره در این مرکز وجود دارند. بخشی تحت عنوان Fun City برای بازی کودکان در نظر گرفته شده است. رستوران ها و بخش عرضه کننده غذاهای Fast food نیز از بخش های پرطرفدار این مرکز می باشد.

در حال حاضر، طرح توسعه این مرکز در حال انجام می باشد. بزودی این مرکز وسعتی برابر با چهار برابر وسعت کنونی پیدا خواهد نمود. در طرح توسعه، ساخت مرکز اداری، سالن کنفرانس، مجموعه ای از آپارتمان ها، سالن تاتر، باشگاه بدن سازی و مجموعه ای از سالن های سینما در نظر گرفته شده است.  آدرس: تقاطع خیابان مرکز تجاری و خیابان خالد بن ولید

 مرکز الغریر دبی

این مرکز در یک نوسازی ، تعداد فروشگاه های خود را در سال ۲۰۰۳ به ۴۰۰ فروشگاه افزایش داده و مجموعه های دیگری نیز به این مرکز خرید، اضافه شده است. این مرکز با وسعتی حدود ۹۰ هزار متر مربع در بر گیرنده بیش از ۴۰۰ فروشگاه می باشد. این مرکز فروشگاه در دو طبقه بنا شده است.۸ سالن سینمای گراند ساین سیتی ( Grand Cinecity )، چندین رستوران، واحدهای عرضه کننده غذاهای Fast food ، کافی نت و سوپرمارکت معروف اسپینیز از دیگر بخشهای این مرکز خرید می باشند. در کنار این مرکز، یک پارکینگ چند طبقه، مجموعه ای از آپارتمانها و مجموعه اداری این مرکز قرار دارند. آدرس: تقاطع خیابان رقه و عمر بن الخطاب


وافی سیتی مال

مرکز خرید وافی یکی از لوکس ترین مراکز خرید در دبی می باشد. قیمت ها نیز به همین جهت تا حدودی با سایر مراکز خرید متفاوت می باشد. این مرکز با بیش از ۳۰۰ فروشگاه و با مساحتی حدود ۵۲۰ هزار متر مربع یکی از دیدنی ترین و لوکس ترین مراکز خرید در دبی می باشد. این مرکز در چهار طبقه بنا شده است. معماری این مرکز الهام گرفته از معماری مصر و سایر آثار باستانی این کشور می باشد. چندین هرم شیشه ای خیره کننده قرار گرفته در سقف این مرکز که به طرز بسیار زیبایی طراحی و رنگ آمیزی شده اند و چنین مجسمه از فراعنه مصر در بیرون مرکز بر زیبایی خاص این مرکز افزوده اند. در کنار بوتیک ها و فروشگاه های لوکس این مرکز، تعدادی رستوران و کافی شاپ و یک مجموعه تفریحی نیز در نظر گرفته شده است. مرکز تفریحی و سرگرمی این مرکز که در طبقه سوم آن قرار دارد، یکی از محل های بسیار جذاب برای کودکان و نوجوانان می باشد.

 مرکز خرید اژدها

این مرکز خرید شامل نمایشگاه ها ، مراکز خرید و رستورانها است .که ۴۰۰۰شرکت فعال در زمینه محصولات چینی در آن مشغول به کار هستند .این مرکز خرید به چندین بخش بازرگانی و خدماتی و اداری تقسیم شده است .جاذبه اصلی آن معماری نادر آن است ۱۵۰۰۰۰ مترمربع در آن طرف مرکز خرید به بخش اول پروژه بین المللی نخل اختصاص دارد.

 مرکز خرید اربیان دبی

مرکز خرید اربیان دبی از بهترین مراکز خرید دبی است که امکانات تفریحی و رفاهی خوبی را برای کسانی که به آنجا میروند فراهم میکند. کسانی که برای خرید به این محل میروند  می توانند پس از خرید اجناسشان پس از ۲۰۰ فروشگاه این مراکز خرید ، در رستوران های این مرکز غذا میل کنند.از دیگر تفریحاتی که برای مراجعه کنندگان در نظر گرفته شده میتوان به  تماشای فیلم در سینما و سایر فعالیت های سرگرم کننده اشاره کرد. در مرکز خرید اربیان دبی علاوه بر این فعالیت ها، تمامی سرویس هایی که در طول روز به آنها نیاز پیدا می کنید، وجود دارد. در این مرکز خرید می توانید مالیات خود را پرداخت کنید، فعالیت های بانکی خود را انجام دهید، بسته های پستی خود را ارسال کنید و در کنار همه این کارها به خریدهای خود نیز بپردازید.

 سوق مدینه جمیرا

کلمه‌ی «سوک» که در اسم این مرکز خرید دیده می‌شود همان «سوق» به معنی بازار سنتی روباز است. جمیرا منطقه‌ای لوکس در دبی است که در آن سعی شده در منطقه‌ای به وسعت چهل هکتار فضای یک شهر سنتی عربی بازسازی شود. مرکز خرید بزرگ سوق مدینه جمیرا، در همین منطقه در انتهای جاده‌ «جمیره»، درست بعد از برج‌العرب قرار گرفته است و آن را به سبک بازارهای سنتی عربی ساخته‌اند. در فروشگاه‌ها و مغازه‌های سطح بالای این مجموعه، هر چیزی که بخواهید، از لباس و جواهرات و عتیقه‌جات گرفته تا بهترین انواع روغن زیتون و ادویه را پیدا می‌کنید. اینجا غذاخوری‌های خوبی هم دارد و همیشه شلوغ است.

 بازار طلای دبی

بازار طلای دبی یا همان «سوق الذهب» فقط یک بازار نیست. اینجا جزء میراث فرهنگی و نمادهای تاریخی این شهر است و خیلی از گردشگران اینجا را یادگار واقعی دبی سنتی و قدیمی می‌دانند. به همین دلیل، شاید تعداد گردشگران در این بازار از تعداد خریداران بیشتر باشد. اینجا، مخصوصا غروب ها، پاتوق توریست هاست و توی خیابان های باریک کنار بازار هم مغازه‌هایی را پیدا می‌کنید که قلیان و قهوه و چای می‌فروشند. بنابراین، حتی اگر اهل خرید طلا نیستید هم سری به این بازار بزنید تا چهره دبی قدیم را هم ببینید. جالب است بدانید که بر اساس برآوردها، در هر زمانی که وارد بازار شوید بیش از ده تن طلا در این بازار موجود است.

بازار الکرامه

بازار الکرامه از آن دسته بازارهای سنتی و قدیمی دبی است که هنوز هم گردشگران زیادی را به خودش می‌کشاند. تا چند سال پیش اینجا پر بود از ارزان‌فروشی‌هایی که از شیر مرغ تا جان آدمیزاد را به قیمت بسیار ارزان می‌فروختند اما حالا این مغازه ها کمتر شده‌اند و در عوض پای فروشگاه‌های امروزی‌تر به الکرامه باز شده است. با این همه حال و هوای دبی قدیم را هنوز هم در این بازار می‌شود تجربه کرد. الکرامه از حدود ساعت ۱۰ صبح باز است، اما بیشتر گردشگران شب‌ها را برای گشتن توی این بازار ترجیح می‌دهند. اگر دنبال اجناس ارزان‌قیمت هستید اینجا جای مناسبی برای خرید است.

منبع: مجله نظاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

معرفی جاذبه های گردشگری دبی لست سکندموقعیت جغرافیایی دبی دبی در جنوب کشور پهناور ایران قرار دارد و جزئی از کشور امارات مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر مکان های دیدنی ،جاذبه های گردشگری جهان ،مکانهای …تور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور همگردی بانک اطلاعات جامع آژانس های مسافرتی برای …پذیرایی لوکس در رستوران بین المللی لیو رستوران گردی می تونه قراتر از تنها صرف نهار و اماکن دیدنی بیشتر مردم نمی دانند که ژاپن در واقع برفی ترین نقطه در روی زمین است ژاپن برفی ترین نظر سنجی آژانس ها و مشتری مداری لست سکندسلام به تمامی دوستان و مشترکان عزیز وب سایت بانک تور و گردشگری چند صباحی است که بحثی سفرهای هیجانی و ماجراجویانهشهر زیبای آنتالیا که در کشور ترکیه قرار گرفته از برترین مناطق گردشگری در آسیا و به ویژگی های رفتاری خاص قوم غیور لرویژگی های رفتاری و روحیه لرها در مطلب عوامل تاثیرگذار بر الگوهای رفتاری ایرانیان، نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ معرفی جاذبه های گردشگری دبی لست سکند موقعیت جغرافیایی دبی دبی در جنوب کشور پهناور ایران قرار دارد و جزئی از کشور امارات متحده مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی علیرضا حیدری، فنی ترین کشتی گیر سال جهان در کراسنوبارسک روسیه، رقیب سال های متوالی الدار مکان های دیدنی ،جاذبه های گردشگری جهان ،مکانهای تفریحی جهان تور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور اروپا همگردی بانک اطلاعات جامع آژانس های مسافرتی برای سفر به تمام پذیرایی لوکس در رستوران بین المللی لیو رستوران گردی می تونه قراتر از تنها صرف نهار و یا شام اماکن دیدنی بیشتر مردم نمی دانند که ژاپن در واقع برفی ترین نقطه در روی زمین است ژاپن برفی ترین نقطه ی نظر سنجی آژانس ها و مشتری مداری لست سکند سلام به تمامی دوستان و مشترکان عزیز وب سایت بانک تور و گردشگری چند صباحی است که بحثی با سفرهای هیجانی و ماجراجویانه شهر زیبای آنتالیا که در کشور ترکیه قرار گرفته از برترین مناطق گردشگری در آسیا و به خصوص ویژگی های رفتاری خاص قوم غیور لر ویژگی های رفتاری و روحیه لرها در مطلب عوامل تاثیرگذار بر الگوهای رفتاری ایرانیان، ویژگی نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ با ارسال دانسته ها،معلومات و مطالعات جدید خود در زمینه های


ادامه مطلب ...

با اوزون تراپی یا اوزون‌درمانی آشنا شوید

[ad_1]
بامداد-اوزون‌تراپی یا اوزون‌درمانی به روش درمانی‌ای گفته می‌شود که جزو پزشکی جایگزین حساب می‌شود و در این روش درمانی برای بهبودی و درمانی بعضی از بیماری‌ها گاز یا مایع یا محلول ازون‌دار را از طریق خوراکی، تزریقی، پوستی وارد بدن بیمار می‌کنند.اوزون چیست و چه نقشی در درمان دارد ؟
اوزون ترکیب اکسیژن با یک اتم اضافی است این اتم اضافه قدرت اکسیژن را افزایش می دهد در واقع یک اکسیژن قدرتمند در اختیار سیستم درمانی قرار می گیرد که با این اتم اضافه کارایی زیادی رابوجود می آورد. اوزون فرم مولکولی از اکسیژن است که در آن سه اتم اکسیژن در آن به هم متصلند. این حالت از اکسیژن ناپایدار بوده و بوی خاصی دارد. اتم اضافی در این ساختار آنرا به قوی ترین اکسید کننده و ضد عفونی کننده تبدیل کرده است. اوزون با متصل شدن به پروتئین های ضروری برای تنفس یاخته به عنوان یک میکروب کش عمل می نماید.

he4245

اوزون درمانی در بعضی بیماران مفید است ولی در بعضی بیماران موثر نیست

اوزون یا ازن تراپیروشی است که تزریق اوزون انجام می شود و با افزایش جریان خون در مفصل و مهیا کردن مواد لازم برای ترمیم بافت های آسیب دیده باعث درمان می شود. اوزون درمانی مانند هر روش درمانی دیگری باید براساس معاینه بیمار انجام شود .اوزن تراپی روش درمانی تقریبا جدید است و در ایران نیز برای بیماران استفاده می شود. هزینه و قیمت ازن تراپی به تعداد جلسات درمانی مورد نیاز بیمار بستگی دارد. اوزون درمانی در بعضی بیماران مفید است ولی در بعضی بیماران موثر نیست.

 

روش عمل اوزون‌درمانی
پس از انتخاب مناسب بیمار، برای تبادل نظر با وی و برخی بررسی‌های زیربنایی، روزی برای حضور بیمار در بیمارستان تعیین می‌شود.
بیمار به اتاق عمل مجهز به دستگاه سی ـ آرم (فلوئوروسکوپی: یک روش تصویربرداری با اشعه ایکس که در آن تصویرهای زنده گرفته می‌شود) برده می‌شود. تمام اقدامات احتیاطی در خصوص ضد عفونی کردن مدّ نظر قرار می‌گیرد. سپس بیمار به شکم می‌خوابد و دیسک(های) مشکل دار مشخص می‌شود. تزریق برای ایجاد بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و سپس سوزن دیسکوگرافی وارد دیسک می‌گردد. توجه داشته باشید که این عمل دردناک نیست و تمام بیماران به خوبی آن را تحمل، و در طول انجام فرایند با ما صحبت می‌کنند.

 

پس از آن که به کمک تصاویر سی ـ آرم (قابل مشاهده توسط بیماران)، سوزن در جای مناسب قرار گرفت، عامل مخالف (ماده حاجب نسبت به اشعه) برای مشاهده معماری دیسک تزریق می‌شود. به این کار دیسکوگرام می‌گویند.
مجدداً داروی بی‌حسی به داخل دیسک تزریق می‌شود و پس از یک دقیقه، گاز مخلوط اکسیژن و اوزون گرفته شده از دستگاه مولد اوزون، داخل دیسک تزریق می‌شود و سرانجام سوزن بیرون آورده می‌شود.

 

چنانچه این عمل توسط پزشک ماهر انجام شود، ساده و بی‌خطر خواهد بود. بخش مشکل این فرایند قرار دادن سوزن داخل دیسک است که اجراکننده برای انجام آن باید آموزش لازم را دیده باشد. برای بیمار، کل فرایند شبیه تزریق است؛ اما برای پزشک، معادل جراحی دیسک آسیب‌شناختی است.

 

روش اوزون تراپی کمر درد و گردن درد در مقایسه با جراحی هم برای بیمار و هم برای پزشک، خطر بسیار کمتری دارد، اقتصادی‌تر است و زمان بسیار کوتاه‌تری می‌برد. بنابراین در پول و زمان صرفه‌جویی می‌شود و بسیاری از عارضه‌های ناشی از جراحی و بیهوشی عمومی پیش نمی‌آیند.

 

he4244

اوزون تراپی باعث بهبودی آسیب دیدگی های مزمن، بازسازی مفاصل و… می شود

 

فواید اوزون‌درمانی:
در ابتدا شما می توانید بعد از درمان انتظار کاهش درد بلافاصله بعد از انجام تزریق را داشته باشید همچنین با استفاده از این درمان غضروف ها و بافت های شما بازسازی میشوند (این درمان می تواند روی زانو تاثیر بیشتری داشته باشد) این درمان باعث بهبودی آسیب دیدگی های مزمن، بازسازی مفاصل، بهبودی مفصل ناشی از آسیب دیدگی های ورزشی و بهبودی کلی از درد مفاصل، ماهیچه ها و عصب ها شود. اوزون درمانی می تواند در مفاصل، زیرپوست و داخل تاندون ها و ماهیچه ها تزریق شود پاسخگویی افراد به این درمان متفاوت است اما درشرایط خاص افراد به ۳تا ۵ جلسه برای درمان نیازدارند اکثر افراد بعد از انجام این روش با کاهش درد مواجه میشوند.

 

در ادامه مواردی که ازن تراپی برای آنها نتیجه بخش است ذکر شده:

۱-  برای درمان هر گونه درد
۲-  اوزون درمانی کمر درد و گردن درد برای درد های شدید مفصل کمر و گردن
۳-  آسیب دیدگی تاندون روتاتور کاف
۴-  آرتروز زانو و لگن (درمان لگن دراین روش کمتر نتیجه بخش است )
۵- بیرون زدگی و فرسودگی دیسک کمر و گردن (برای درمان موارد شدید بیرون زدگی دیسک استفاده نمی شود)
۶-  سندروم تونل کارپال
۷-  درد عصب و رگ سیاتیک
۸-  سینوزیت (شدید یا ملایم)
۹-  اختلال آرنج تنیس بازان (تنیس البو)
۱۰- درد و اختلالات لگن
۱۱- عفونت های دندان
۱۲- بهبودی بعد از جراحی مفاصل
۱۳- شکستگی های غیر قابل درمان
۱۴- جراحات
۱۵-  آسیب دیدگی های ورزشی

 

عوارض اوزون‌درمانی:
این فرایند چنانچه توسط پزشکان ماهر و مجرب انجام شود، بسیار ایمن خواهد بود. در چنین شرایطی، عوارض هر چند به ندرت بروز می‌یابند، عبارت‌اند از:
۱- آسیب ریشه‌های اعصاب
۲- عفونت دیسک یا به اصطلاح دیسکایتیس
۳- خونریزی رتینال (شبکیه)
تا به امروز، پس از انجام نزدیک به هزار نوکلئولیز با اوزون به هیچ کدام از عارضه‌های مهم ذکر شده در بالا برنخورده‌ایم.
عارضه‌های جزیی مانند درد زودگذر در محل تزریق اوزون شایع هستند.
بیماران ممکن است همان روز یا پس از یک روز بستری شدن مرخص شوند.

 

جلسات درمانی
برای اکثر افراد یک مرحله درمان کافی است کاهش علائم بیماری بوسیله این روش رضایت بخش است و بیمار به درمان مجدد نیازی ندارد بیماران برای تحریک بیشتر بافت برای بازسای و ترمیم مراحل دیگر اوزون تراپی را انجام میدهند هیچ محدودیتی برای تزریق این ماده وجود ندارد یک بیمار می تواند یک مرحله تزریق انجام دهید و بیمار دیگر ۴ مرحله درمان باید انجام دهد باید بعد از تزریق به بهبودی بیمار توجه شود. درصورتیکه به ۳یا ۴مرحله درمان نیاز دارید و بهبودی حاصل نشده است مواد دیگری باید قبل از انجام تزریق مورد توجه قرار گیرد.

گردآوری:بخش سلامت بیتوته
منابع:pezeshkonline.ir
drheidarian.ir

omidrehab.com

نوشته با اوزون تراپی یا اوزون‌درمانی آشنا شوید اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی …بیماری سیاتیک به مجموعه‌ای از علامت‌هایی گفته می‌شود که با تحت فشار قرار گرفتن یا بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی دردهای عصب سیاتیک بیماری سیاتیک به مجموعه‌ای از علامت‌هایی گفته می‌شود که با تحت فشار قرار گرفتن یا تحریک


ادامه مطلب ...

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید

[ad_1]
وب‌سایت گجت نیوز: انسان از قدیم به ساخت بناهای بزرگ و مرتفع علاقه داشته است. سازه‌هایی مانند هرم جیزه یا فانوس اسکندریه با ارتفاع زیاد ساخته شده‌اند و این میل به ارتفاع در معماری‌های مدرن نیز به چشم می‌خورد. در این مطلب قصد داریم مرتفع ترین برج های آسیا را معرفی کنیم.

در جهان مدرن، علم و فناوری بر همه چیز غلبه کرده است. در اواخر دهه 90 ساخت آسمان‌خراش‌های بلند در جهان رونق گرفت و این روند در قرن 21 سرعت بیشتری گرفت. اکنون با یکدیگر مرتفع ترین برج های آسیا را مورد بررسی قرار می‌دهیم. بیشتر آسمان‌خراش‌های بلند آسیا در چین واقع شده‌اند که نشان از پیشرفت و توسعه‌ی این کشور را دارد. امارات، عربستان، مالزی، تایوان و هنگ‌کنگ از دیگر کشورهایی هستند که نمایندگانی در این فهرست دارند.

در کشور ما نیز برج میلاد با ارتفاع 435 متر به عنوان بلندترین آسمان‌خراش ایران شناخته می‌شود اما در این فهرست جایی ندارد. به غیر از این 10 آسمان‌خراش، سازه‌های بسیاری هم در حال ساخت هستند که هنوز تکمیل نشده‌اند و پس از بهره‌برداری از آنها، می‌توانند در این فهرست قرار بگیرند. یکی از این آسمان‌خراش‌ها، برج چمن بنگلور در هند است که حدود 600 متر ارتفاع خواهد داشت.


1. برج خلیفه، دبی (Burj Khalifa)

ارتفاع: 828 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

برج خلیفه پیش از افتتاح رسمی با نام برج دبی شناخته می‌شد. این برج که در کشور امارات قرار گرفته با ارتفاع 828 متر، بلندترین سازه‌ی ساخته شده به دست بشر است. ساخت برج خلیفه در سال 2004 کلید خورد و پس از 6 سال در 4 ژانویه 2010 افتتاح شد. این برج با 163 طبقه، 46 سطح نگه‌دارنده و 2 طبقه پارکینگ زیرزمینی توسط یک شرکت آمریکایی ساخته شد. آدرین اسمیت و بیل بیکر، معمار ارشد و مهندس اصلی این سازه بودند.


2. برج شانگهای، چین (Shanghai Tower)

ارتفاع: 632 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

برج شانگهای عنوان دومین برج بلند آسیا و مرتفع‌ترین آسمان‌خراش چین را از آن خود کرده است. این برج از نوامبر سال 2008 در دست ساخت قرار گرفت و در تاریخ 6 سپتامبر 2015 افتتاح شد. این آسمان‌خراش 121 طبقه‌ای، 632 متر ارتفاع دارد و هر طبقه‌ی آن حدود 380 هزار متر مربع فضا در اختیار دارد و می‌تواند 16 هزار نفر را در خود جای دهد. هتل برج شانگهای 320 اتاق داشته و بین طبقات 81 تا 110 این آسمان‌خراش قرار گرفته است که به این ترتیب به بلندترین هتل دنیا تبدیل می‌شود. یک شرکت معماری آمریکایی به نام Gensler طراحی و ساخت این برج را بر عهده گرفت.

 



3. برج ابراج البیت، عربستان (Abraj Al Bait)

ارتفاع: 601 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

شهر مکه در عربستان سعودی میزبان یکی دیگر از مرتفع ترین برج های آسیا است. برج ابراج البیت به نام برج ساعت نیز معروف شده و در اصل هتلی لوکس است که در قسمت بالایی آن یک ساعت 4 وجهی دیده می‌شود. این ساختمان دولتی، 601 متر ارتفاع و 120 طبقه دارد و در سال 2012 در فاصله‌ی چند متری از خانه‌ی کعبه بازگشایی شد. نمازخانه‌ی 10 هزار نفری و مرکز خرید 5 طبقه از دیگر ویژگی‌های برج ابراج البیت است. یک معمار آلمانی به نام محمود بودو راش از شرکت SL Rasch GmbH با همکاری گروه بن‌لادن سعودی این آسمان‌خراش را ساخته‌اند.

 



4. برج تایپه 101، تایوان (Taipei 101)

ارتفاع: 508 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

برج تایپه 101 در پایتخت تایوان به عنوان مرکز مالی جهان نیز شناخته می‌شود و با ارتفاع 508 متر در سال 2004 افتتاح شده است. این برج 101 طبقه بر روی سطح و 5 طبقه زیرزمین دارد که فضای داخلی طبقه 89 و فضای خارجی طبقه 91 آن برای کاربردهای تفریحی در نظر گرفته شده‌اند. برج تایپه 101 در مقابل باد و زمین‌لرزه مقاوم بوده و توانایی ایستادگی در برابر تندبادهایی با سرعت 60 متر بر ثانیه را نیز دارد. شرکت CY Lee این آسمان‌خراش را ساخته و در طراحی آن از معماری سنتی چینی الگو گرفته است.

در سال 2011 گواهی LEED Platinum به دلیل بهره‌وری از انرژی در یک برج مرتفع به این سازه تعلق گرفت. برج تایپه 101 برای مدتی به عنوان بلندترین برج جهان شناخته می‌شد اما اکنون در رده‌ی نهم جهان و رده‌ی چهارم مرتفع ترین برج های آسیا جای گرفته است.

 



5. مرکز مالی جهانی شانگهای، چین (Shanghai World Financial Center)

ارتفاع: 492 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

باز هم یکی از مرتفع ترین برج های آسیا در شانگهای چین و این بار برج مرکز مالی جهانی با ارتفاع 492 متر که در منطقه‌ی پودانگ قرار گرفته است. این برج در سال 2008 افتتاح شد و پدرسن فاکس و شرکت Mori معماری و ساخت آن را بر عهده گرفتند. دفاتر کار، هتل، اتاق کنفرانس، مرکز خرید و فضای تفریحی از جمله بخش‌های این آسمان‌خراش هستند و منطقه تفریحی پارک هیات شانگهای نیز در طبقات 79 تا 93 آن جای گرفته است.

 



6. مرکز تجارت بین‌المللی، هنگ‌کنگ (International Commerce Center)

ارتفاع: 484 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

مرکز تجارت بین‌المللی یا اتحادیه تجارت در هنگ‌کنگ، ششمین آسمان‌خراش آسیاست. این برج 484 متری در مدت 8 سال از 2002 تا 2010 در منطقه‌ی وست کولون هنگ‌کنگ ساخته شد. باز هم پدرسن فاکس معماری این برج را انجام داد و شرکت MTR نیز مجری طرح بود. برج مرکز تجارت بین‌المللی با هزینه‌ی 58 میلیارد دلاری در 118 طبقه ساخته شد. هتل ریتزکارلتون در طبقات 102 تا 118، یک فضای تفریحی و رصدخانه در طبقه‌ی 100 و مرتفع‌ترین استخر دنیا در طبقه‌ی 118 این آسمان‌خراش قرار گرفته‌اند. 30 آسانسور عمومی، 14 آسانسور فوق‌سریع و 2 آسانسور وی آی پی از دیگر ویژگی‌های این برج مرتفع است.

 



7. برج دوقلوی پتروناس، مالزی (Petronas Twin Tower)

ارتفاع: 452 متر

 با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا


پتروناس، بلندترین برج دوقلوی آسیا و جهان است که ارتفاع هر یک از آنها به 452 متر می‌رسد و شامل 88 طبقه و 75 آسانسور هستند. ساخت این برج در سال 1992 آغاز شد و 7 سال بعد در سال 99 مورد بهره‌برداری قرار گرفت. مرکز خرید سوریا در طبقه همکف و یک پل دوطبقه در طبقه‌های 41 و 42، دو راهی هستند که این برج دوقلو را به هم متصل می‌کنند. یک معمار دورگه‌ی آمریکایی آرژانتینی به نام سزار پلی (Cesar Pelli) معماری برج دوقلوی پتروناس را بر عهده داشت. شرکت‌های بزرگی مانند بلومبرگ، بوئینگ، مایکروسافت و رویترز، دفتر کار خود را در این برج‌ها دایر کرده‌اند.

 



8. برج زیفنگ، چین (Zifeng Tower)

ارتفاع: 450 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

برج زیبای زیفنگ که از آن به عنوان مرکز گرینلند نیز یاد می‌شود، در نانجینگ چین واقع شده و در سال 2010 پس از 5 سال ساخت‌وساز افتتاح شد. معماری این برج توسط آدرین اسمیت (Adrian Smith) انجام شده و دفاتر کار، مراکز فروش، رستوران‌ها، هتل و فضای تفریحی از جمله امکانات این برج 89 طبقه‌ای است.

 



9. برج کینگ کی 100، چین (Kingkey 100)

ارتفاع: 441 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

برج کینگ کی 100، چهارمین آسمان‌خراش چین است که در بین مرتفع ترین برج های آسیا قرار می‌گیرد. کینگ کی 100 به برج اداری در پلازا نیز معروف است و پس از 4 سال عملیات ساخت‌وساز، در سال 2011 با ارتفاع 441 متر به بهره‌برداری رسید. این برج 100 طبقه‌ای شامل 68 طبقه اداری، 22 طبقه هتل لوکس و چندین رستوران شیک است. یک لابی باغ متعلق به هتل نیز در طبقه‌ی 94 آن قرار دارد.

 



10. مرکز تجارت بین‌المللی گوانگژو، چین (Guangzhou International Finance Center)

ارتفاع: 438 متر

 

با مرتفع ترین برج های آسیا آشنا شوید؛ آسمان‌خراش‌هایی از دیار آشنا

سرزمین آسمان‌خراش‌ها یعنی چین باز هم میزبان یکی دیگر از مرتفع ترین برج های آسیا بوده و مرکز تجارت بین‌المللی گوانگژو معروف به برج غرب در این کشور آسیای شرقی قرار گرفته است. این برج 483 متری و 103 طبقه در سال 2010 افتتاح شد و طراحی آن را ویلکینسون ایر (Wilkinson Eyre) انجام داد. برج گوانگژو در سال 2012 موفق به دریافت جایزه‌ی Lubetkin RIBA شد. 67 طبقه دفتر کاری، دو طبقه تجهیزات مکانیکی، دو طبقه تفریح و سرگرمی، 29 طبقه هتل و یک طبقه لابی هتل امکانات این آسمان‌خراش را تشکیل می‌دهند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عصر ایران نان‌ها ویتامینی می‌شوند بزرگ ترین پیتزا تلفنی دنیا به ایران می آید علی لاریجانی مباحث تخصصی مخابرات با استاندارد بیشتر آشنا شویدمباحث تخصصی مخابرات با استاندارد بیشتر آشنا شوید مباحث تخصصی مخابرات مکانهای دیدنی ،جاذبه های گردشگری ایران ،مکانهای …تور گردشگریمکان های دیدنیآبشار مارگونگردشگری تهرانتورگردشگری گردشگری ایران تور استانبولتور لحظه آخری استانبول ترکیه …قیمتتوراستانبولتور استانبول قیمت تور استانبول نرخ تور استانبول زمستان آفر تور استانبول بهترین عصر باســــــــــــــــتانبیشترین نقش های تکراری همان طور که ذکر شد و انتظار می رفت بزهای کوهی با شاخ های پیچ شهرهای استان تهران دیدنی های استان تهران ایران …در خانه بزرگان تهران چه می گذرد؟ مسجد ضرار از سمنان تا ساری با ما همراه شوید جستجو در جالب انگیز، جالب انگیزترین ها، مطالب جالب، عکسهای …جالب انگیز عکس،جالب انگیز ترین ها،جالب انگیز نیوز،جالب انگیز ها،جالب انگیز های دنیا مراکز دیدنی و تفریحی مالزی بیشترین لذت در این شهر را می‌توان در پرسه در خیابان‌ها، مراکز و بازار‌های خرید و در ورزش در افغانستان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادورزشدرافغانستاندر افغانستان ورزشهای ملی و بین‌المللی وجود داشته که بعضی از ورزشها پس از قرن ۱۸ توسط عصر ایران نان‌ها ویتامینی می‌شوند بزرگ ترین پیتزا تلفنی دنیا به ایران می آید علی لاریجانیحساب ها مباحث تخصصی مخابرات با استاندارد بیشتر آشنا شوید مباحث تخصصی مخابرات با استاندارد بیشتر آشنا شوید مباحث تخصصی مخابرات مکانهای دیدنی ،جاذبه های گردشگری ایران ،مکانهای تفریحی ایران تور گردشگریمکان های دیدنیآبشار مارگونگردشگری تهرانتورگردشگری گردشگری ایرانجاذبه های عصر باســــــــــــــــتان بیشترین نقش های تکراری همان طور که ذکر شد و انتظار می رفت بزهای کوهی با شاخ های پیچ خورده و تور استانبولتور لحظه آخری استانبول ترکیه زمستان ۹۵دی بهمن قیمتتوراستانبول هتل وو استانبول هتل ۵ ستاره وو استانبول در سال ٢٠٠٧ ساخته شده ویک هتل عالی برای سفر های کاری مراکز دیدنی و تفریحی مالزی بیشترین لذت در این شهر را می‌توان در پرسه در خیابان‌ها، مراکز و بازار‌های خرید و در ورزش در افغانستان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد ورزشدر حرکات ورزش عیر منظم از قبیل دویدن شکار نمودن، شنا نمودن کوه گردی از پیدایش انسان طور طبیعی


ادامه مطلب ...

با آلزایمر بیشتر آشنا شوید. (از پیشگیری تا درمان)

[ad_1]

 آلزایمر   با بالا رفتن سن، فراموشی گرفتن امری طبیعی است. به همین دلیل شاید سخت باشد که بخواهیم تشخیص دهیم عزیزمان دچار آلزایمر شده است یا خیر.

یک نفر از هر هشت نفر سالمند بالای ۶۵ سال دچار اختلالات فراموشی می‌شود. آلزایمر برای فرد و اطرافیانش نشانه‌های مشخصی دارد که می‌توان بااستناد به آن وقوع این بیماری را پیشبینی کرد.

نشانه‌های هشدار دهنده: حافظه و صحبت کردن

در مراحل ابتدایی آلزایمر معمولا حافظه کوتاه مدت دچار مشکل می‌شود و حافظه بلند مدت به خوبی به کار خود ادامه می‌دهد. عزیز شما ممکن است مکالمات را فراموش کند، ممکن است یک سوالی که را چندین بار تکرار کند. این بیماری می‌تواند صحبت کردن فرد را مختل کند و در به یادآوری کلمات رایج دچار مشکل شود.

نشانه‌های هشدار دهنده: رفتار

علاوه بر فراموشی، آلزایمز می‌تواند موجب گیجی و تغییر در رفتار شود. عزیز شما ممکن است رفتار و حالتش مرتبا تغییر کند. کسی که به سر و وضعش می‌رسید ممکن است ناگهان به ظاهر و لباسش بی‌تفاوت شود و حتی فراموش کند موهایش را بشوید.

آلزایمراین علائم را نادیده نگیرید

شاید سخت باشد که بخواهیم قبول کنیم عزیزمان ممکن است به آلزایمر مبتلا شده باشد، اما اگر این علائم را در فرد دیدید، هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید. این علائم حتی می‌تواند مربوط به دیابت باشد. علاوه بر این داروهای مربوط به آلزایمر در مراحل ابتدایی بهتر جواب می‌دهند.

تشخیص آن چگونه است

این بیماری بیشتر از طریق توضیحاتی که به دکتر می‌دهید، تشخیص داده می‌شود. اما یک سری آزمایش‌های مغزی هستند که مهارت‌ها و قابلیت‌های فعلی مغز را تشخیص می‌دهد احتمال بیماری‌های دیگر مثل سکته یا تومور را رد می‌کند.

چه اتفاقی برای مغز می‌افتد

آلزایمر باعث می‌شود بافت و عصب‌های مغز از بین بروند. آسیب‌هایی که به مغز می‌رسد می‌تواند بر روی حافظه، تکلم و درک افراد تاثیر بگذارد.

چه چیزی در انتظار شماست

مسیر آلزایمر برای هر فرد متفاوت است. گاهی اوقات علائم آن خیلی سریع پیشرفت می‌کند و در عرض چند سال باعث فراموشی شدید و گیجی می‌شود. برای دیگران تغییرات به تدریج رخ می‌دهد. بعضی اوقات ۲۰ سال طول می‌کشد تا این بیماری مسیر خود را طی کند. بیشتر افراد ۳ تا ۹ سال پس از تشخیص بیماری زنده می‌مانند.

آیا می توان از آلزایمر پیشگیری کرد ؟

چگونه زندگی روزمره افراد تغییر می‌کند

آلزایمر بر روی تمرکز افراد تاثیر می‌گذارد، پس عزیز شما احتمالا نتواند کارهای روزمره‌ای مثل پختن یا پرداخت قبوض را انجام دهد. با پیشرفت علائم فرد مورد نظر اطرافیانش را نمی‌شناسد. ممکن است گم شود و یا از وسایل اشتباه برای انجام کارهایش استفاده کند، مثلا با چنگال موهایش را شانه بزند.

آیا باید آن‌ها را از رانندگی منع کنیم؟

ناهماهنگی، فراموشی و گیجی ترکیبی هستند که رانندگی کردن افراد را خطرناک می‌کند. اگر فکر می‌کنید عزیزتان نباید رانندگی کند، حتما به او دلیلش را بگویید و او را از رانندگی منع کنید.

آیا با تمرین کردن می‌توان به آن‌ها کمک کرد؟

فعالیت فیزیکی می‌تواند ماهیچه‌های فرد را قوی کند و هماهنگی او را بیشتر کند. همچنین در روحیه او نیز تاثیر گذار است. با دکترش مشورت کنید تا بفهمید کدام ورزش برایش مفید است. فعالیت‌های تکرار شونده مثل پیاده روی، باغبانی و حتی تا کردن لباس‌ها می‌تواند به آن‌ها آرامش ببخشد.

آلزایمر و تغذیهچگونه درمان می‌شود؟

هیچ درمانی برای آلزایمر وجود ندارد و هیچ راهی نیست تا بتوان سرعت آسیب به عصب‌ها را کم کرد. اما داروهایی وجود دارد که می‌توان به کمک آن آثار مخرب آلزایمر را کم کرد. حداقل با کمک آین داروها می‌توان افراد آلزایمری را برای مدت بیشتری مستقل نگه داشت که بتوانند کارهای شخصی خود را انجام دهند.

نقش مراقب

اگر از کسی که آلزایمر دارد، مراقبت می‌کنید، باید بدانید که باید چندین نقش را برای وی ایفا کنید. باید برای هر کاری برای او یادداشت بگذارید (مثلا چراغ دستشویی را خاموش کن)، داروهایش را مرتبا به او یادآوری کنید.

تغییر رفتار

افرادی که اولین نشانه‌های آلزایمر در آن‌ها به وجود آمده است و متوجه می‌شوند که به آلزایمر دچار شده‌اند، در ابتدا دچار افسردگی می‌شوند. رفتارشان تغییر می‌کند و ممکن است پرخاشگر هم بشوند.

سندروم غروب

متخصصان هنوز نمی‌دانند چرا افراد مبتلا به آلزایمر در زمان غروب آفتاب دچار پریشانی و افسردگی می‌شوند. برای اینکه آثار این سندروم را کم کنید، سعی حواس فرد در ساعت‌های غروب آفتاب پرت کنید و او را مشغول به انجام کاری کنید.

وقتی عزیزتان شما را نمی‌شناسد

افراد زیادی که آلزایمر دارند، در به یاد آوردن اسم‌ها، حتی افراد خانواده‌شان مشکل دارند. یک راه حل موقت این است که عکس افراد خانواده و یا افراد نزدیک بهشان را جلوی چشم‌شان قرار دهید و اسم آن‌ها را در پشت آن بنویسید. به تدریج آن‌ها حتی نمی‌توانند خانواده‌شان را هم تشخیص دهند که این امر موجب ایجاد استرس در مراقبین فرد می‌شود.

نشانه‌های استرس برای افراد مراقب

مراقبت از افرادی که دچار آلزایمر هستند می‌تواند از نظر روحی و فیزیکی باعث آسیب شود. نشانه‌های استرسی که در افراد مراقب به وجود می‌آید شامل موارد زیر است:

  • عصبانیت، ناراحتی
  • سرد درد و کمردرد
  • عدم تمرکز
  • مشکل در خوابیدن

حافظه ، ضعف حافظه ، آلزایمراز خود مراقبت کنید

برای اینکه آسیب نبینید، هر روز حداقل چند دقیقه‌ای را به خود اختصاص دهید و به کارهایی که از آن لذت می‌برید، بپردازید. با دوستان‌تان در تماس باشید و یا حتی می‌توانید در گروه‌هایی که مربوط به مراقبت از افراد آلزایمری است، عضو شوید.

مدارک لازم

تا زمانی که عزیز شما فراموشی نگرفته است، مدارک وی را سر و سامان دهید (از جمله املاک و حقوق و ..)

مراقبت در خانه

بسیاری از افراد آلزایمری ترجیح می‌دهند تا جایی که ممکن است در خانه خود بمانند. آن‌ها حتما در کارهای روزانه خود دچار مشکل می‌شوند. پس حتما قبل از آن اطلاعات لازم را در مورد این کار جمع آوری کنید.

تجهیزات لازم

ممکن است روزی برسد که نگهداری از عزیزتان در خانه ممکن نباشد. اگر به پرستار ۲۴ ساعته نیازی نداشته باشد، شاید استفاده از یک سری تجهیزات بتواند کمک بسیاری کند.

راههای مبارزه با فراموشیمراحل پیشرفته

افراد آلزایمری که در مراحل پیشرفته بیماری هستند، شاید دیگر نتوانند حرف بزنند، راه بروند و یا به دیگران عکس العمل نشان بدهند. ممکن است بیماری‌شان بر روی ارگان‌های حیاتی بدن‌شان هم تاثیر بگذارد و مثلا نتوانند چیزی را ببلعند. شاید حالا وقت آن باشد که آن‌ها را به آسایشگاه ببرید تا مراقبت‌های پزشکی از آن‌ها شود

چگونه به کودکان کمک کنیم که شرایط را درک کنند

بچه‌ها در این شرایط شاید گیج شوند، بترسند و یا از فرد آلزایمری دور شوند. اول باید بدانیم عکسل عمل‌ها طبیعی است، باید سعی کنید پاسخ سوال‌های‌شان را به صبر و حوصله بدهیم. باید سعی کنید خاطرات خوبی که با آن فرد داشته‌اند را دوباره به یاد بیاورند.

آیا می‌توانید از این بیماری پیشگیری کنید

تحقیقات در زمینه پیشگیری از آلزایمر هنوز هم ادامه دارد، اما رژیم غذایی مناسب و ورزش می‌تواند در کاهش احتمال ابتلا به این بیماری موثر باشد. مصرف سبزیحات، خشکبار، ماهی ورزش مناسب می‌تواند این احتمال را کاهش دهد.

منبع

سلامت نیوز

به این مطلب امتیاز دهید


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

با علایم آلزایمر آشنا شوید پیشرفت آلزایمر قابل پیش بینی شده است یک تیم بین‌ المللی از کارشناسان با مدیریت آلزایمر، پیشگیری از آلزایمر، درمان آلزایمر، زوال عقل آکاسلامت سالمندانآلزایمرپیشگیری از آلزایمردرمان آلزایمرزوال عقلدوران سالمندی درمان با ورزش،فواید ورزش،ورزش و سلامتیورزش صورتاهمیت ورزشورزش در دوران بارداری فواید ورزشورزش صبحگاهی سویاورزش ایروبیک بیماری خطرناک زونا چیست، بیماری زونا، پیشگیری از …زونا چیستزونا چیست و راه درمانعلائم بیماری زونا چیستعلائم زونا چیست؟درمان زونا با نوع مشاغل خانگی آشنا شویدهرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت مشهد هر آشنایی با فواید و مضرات آلوفواید آلو درمان سنگ کلیه با آلو درمان یبوست با آلو درمان کم خونی با آلو درمان محصولات بایگانی پارسی طبپارسی طب یک وبگاه عمومی با موضوع سلامتی و پزشکی است این وبگاه به شدت به طب سنتی و کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در درمان بیماری ها با محصولات پارسی طبدرمان بیماری های شایع با محصولات پارسی طب طب گیاهی و مکمل درمان گر بیماری ها چند گیاه خوب برای تقویت حافظه‌ی شمامی‌شود با روش‌های طبیعی مغز را تحریک و حافظه را تقویت کرد با ما باشید تا با چند گیاه با علایم آلزایمر آشنا شوید پیشرفت آلزایمر قابل پیش بینی شده است یک تیم بین‌ المللی از کارشناسان با مدیریت دانشکده آلزایمر، پیشگیری از آلزایمر، درمان آلزایمر، زوال عقل آکا سلامت سالمندانآلزایمرپیشگیری از آلزایمردرمان آلزایمرزوال عقلدوران سالمندیسالمندان درمان با ورزش،فواید ورزش،ورزش و سلامتی نوع ورزش در حفظ سلامت نقش به سزایی دارد‎ شنا، دوچرخه سواری، ایروبیک و تنیس مفید ترین رشته بیماری خطرناک زونا چیست، بیماری زونا، پیشگیری از زونا، درمان زونا چیستزونا چیست و راه درمانعلائم بیماری زونا چیستعلائم زونا چیست؟درمان زونا چیست با نوع مشاغل خانگی آشنا شوید مشاغل خانگیاگر که می خواهید برای خودتان کار کنید و یا اینکه وقت بیشتری را با اعضای خانواده آشنایی با فواید و مضرات آلو فواید آلو درمان سنگ کلیه با آلو درمان یبوست با آلو درمان کم خونی با آلو درمان گلودرد با محصولات بایگانی پارسی طب پارسی طب یک وبگاه عمومی با موضوع سلامتی و پزشکی است این وبگاه به شدت به طب سنتی و گیاهی کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در رگ درمان بیماری ها با محصولات پارسی طب درمان بیماری های شایع با محصولات پارسی طب طب گیاهی و مکمل درمان گر بیماری ها ، روشهای ساده سلامت و بهداشت پستانداروهای گیاهیطب سنتیبیماری ایدزاعتیاددرمان زود انزالیرژیم لاغریلاغری سریع é é é


ادامه مطلب ...

با جاذبه های گردشگری کشور استرالیا بیشتر آشنا شویم

[ad_1]

بامداد – طبیعت و حیات وحش این کشور پهناور برای بسیاری از ما شناخته شده است اما در این بین، خطرناک ترین جاذبه های استرالیا کدامند؟ طبیعت و جانوران این کشور چه خطراتی می توانند برای ما داشته باشند؟

 nezare-57a9b42a82e2a

گردبادهای آتش استرالیا

گردبادهایی همراه با آتش که از گذشته در استرالیا وجود داشته است و حقیقتا ترسناک به نظر می رسند.

اختاپوس حلقه آبی قاتل کودکان

اختاپوس حلقه آبی که موجوداتی خونسرد و آرام به نظر می رسند و خود را در میان سنگ ها و صخره های کوچک مخفی می کنند. اغلب قربانیان این موجود خطرناک بچه ها هستند که دو ساعت بعد از نیش زدن می میرند چرا که پادزهری برای سم این حیوان وجود ندارد.

ماهی گوش سنگی خطرناک ترین ماهی جهان!!

ماهی گوش سنگی از خطرناکترین ماهی های جهان است که در سواحل استرالیا به وفور دیده می شود. این ماهی با پنهان شدن در میان صخره ها و سنگها، انسان ها را در مواجهه با این موجودات راهی بیمارستان می کند.

عروس دریایی غول پیکر در ساحل

از جمله موجودات غول پیکر که در سواحل استرالیا دیده می شوند عروس دریایی غول پیکر هستند که این موجودات تا ۲۰۱۴ چندان شناسایی نشده بودند.

کوسه های سفید در انتظار طعمه

موج سواری در سواحل استرالیا بسیار معروف است.اما بهتر است که روی موج سواری در این سواحل فکر نکنید چرا که کوسه های سفید در این مناطق منتظر طعمه خود هستند.

مارهای غول پیکر استرالیا

در پارکها و شهرهای استرالیا مارهای عظیم الجثه ای می بینید که مشغول خوردن خفاش ها هستند که این صحنه ها در روز، عادی به نظر می رسد.

در استرالیا اگر شما به مارها نزدیک نشوید. این موجودات هستند که به شما نزدیک می شوند.در این تصویر یک مار پیتون ۶ متری را مشاهده می کنید که از سقف یک فروشگاه خیریه به زمین افتاده است.
در پروازها هم شما ایمن و آسوده خاطر نیستید. این مار پیتون سوار بر باله هواپیما در فراز آسمان در پرواز استرالیا – پاپوا گینه نو می باشد.

خفاش های میوه خوار استرالیا

خفاش های میوه خوار غول پیکر که بر فراز ساختمان ها در استرالیا دیده می شوند و اندازه هر بالشان به اندازه بال های هواپیما یعنی بیش از سه فوت است.

کروکودیل ها آزادانه در شهر می چرخند!!

وجود کروکودیل های عظیم الجثه در آب های شور این کشور که طول هر کدام نزدیک به ۵ متر تخمین زده شده است.

کروکودیل هایی که از زیستگاه خود بیرون آمده و برای گردش به خشکی و شهر می آیند.

منبع:مجله نظاره

نوشته با جاذبه های گردشگری کشور استرالیا بیشتر آشنا شویم اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مکان های دیدنی ،جاذبه های گردشگری جهان ،مکانهای …تور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور معرفی جاذبه های گردشگری دبی لست سکندموقعیت جغرافیایی دبی دبی در جنوب کشور پهناور ایران قرار دارد و جزئی از کشور امارات عصر ایران در ادامه فردوسی پور گفت توی فوتبالی که در پایه ها و رده های مختلف اش فساد و تبانی و پورتال پرشین ویهم اکنون در پرشین وی سقوط یک فروند هلی کوپتر در دریاچه چیتگر تصاویر و جزییات مرد تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری …هیات های ورزشی در استانها باید به دنبال برند سازی باشند ورزش ورزش هیات های ورزشی در سفر پاییزی به روستای آهار روستای آهارمکان های تفریحی ایران قصر دخترک با شروع پاییز، پیشنهاد می کنیم که خود را راهنمای مهاجرت به هلند قسمت اول تورهای …مهاجرت و اقامتراهنمای مهاجرت به هلند قسمت اول اطلاعات گردشگری و تورهای مسافرتی ، آموزشی و تجارتی اخبار پیشنهاد ایرانگردی لست سکندسر کوچک‌شده‌ی یک انسان، عکسی یادگاری با بلندترین و کوتاه‌ترین مردان قبایل بدوی شهر هوشمندایمنی یکی از مهم ترین جنبه های یک شهر هوشمند است در این راستا، سورات پلیس شهر گجرات راز جذابیت مردان از دیدگاه خانم هارازراز جذابیت مردان از دیدگاه خانم ها پیش از اینکه این نوشته رو بخونید این رو بدونید که مکان های دیدنی ،جاذبه های گردشگری جهان ،مکانهای تفریحی جهان تور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور اروپا معرفی جاذبه های گردشگری دبی لست سکند موقعیت جغرافیایی دبی دبی در جنوب کشور پهناور ایران قرار دارد و جزئی از کشور امارات متحده عصر ایران در ادامه فردوسی پور گفت « توی فوتبالی که در پایه ها و رده های مختلف اش فساد و تبانی و این پورتال پرشین وی هم اکنون در پرشین وی سقوط یک فروند هلی کوپتر در دریاچه چیتگر تصاویر و جزییات مرد دختر تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان آخرین اخبار خبرگزاری های فارسی زبان را به صورت طبقه بندی شده در تیتر نو بخوانید سفر پاییزی به روستای آهار روستای آهارمکان های تفریحی ایران قصر دخترک با شروع پاییز، پیشنهاد می کنیم که خود را برای راهنمای مهاجرت به هلند قسمت اول تورهای مسافرتیراهنمای مهاجرت و اقامت کوهستان دیدنی تیانزی چین بازدید از چشمه آب گرم نوادا آمریکا سواحل زیبای دبی جاذبه های اخبار پیشنهاد ایرانگردی لست سکند سر کوچک‌شده‌ی یک انسان، عکسی یادگاری با بلندترین و کوتاه‌ترین مردان قبایل بدوی جهان و شهر هوشمند جمع آوری زباله از مکان های عمومی با استفاده از برنامه ریزی و پیگیری سیستم سنتی مبتنی بر کاغذ


ادامه مطلب ...

با آداب و رسوم غذا خوردن کشور یونان بیشتر آشنا شویم

[ad_1]

بامداد – همان طور که می دانید فرهنگ سرو غذا در کشور های مختلف متفاوت است، ما در اینجا قصد داریم شما را با آداب و رسوم غذا خوردن در یونان آشنا کنیم.

ساعات سرو غذا در یونان:

مهم ترین نکته در اینجا ساعات سرو غذا است، در کشور یونان وعده ناهار در ساعت یک و شام ساعت ۹ شب در رستوران ها عرضه میشود از این رو اگر زود تر از این ساعات به رستوران های محلی این کشور مراجعه کنید بی تردد با در بسته مواجعه خواهید شد. البته لازم است بدانید در سطح شهر رستوران های محدودی هستند که در ساعات ۶ بعد از ظهر آماده سرویس دهی هستند.

وعدهای غذای یونانی ها:

صبحانه:

در یونان بر خلاف خیلی از کشور ها وعده صبحانه بسیار سبک و مختصر است شاید یک فنجان قهوه غلیظ به همراه نان کنجدی و یا پای پنیر صبحانه اهالی یونان را تشکیل دهد.

"VFMLID=74334900"

پیش غذا (مزه) :

پیش‌غذاها در یونان  شامل گوجه‌فرنگی، خیار، انواع زیتون‌ها، انواع فلفل‌ها و پنیر فِتا می‌باشد. جالب است بدانید که  یونانی‌ها هرگز سیب‌زمینی سرخ کرده به شکلی که در تمام (فست‌فودها) دیده می‌شود میل نمی‌کنند، آنها سیب‌زمینی سرخ کرده‌ای که با دست خلال شده و تازه باشد می‌خورند نه سیب‌زمینی‌های خلال شده و منجمد که در اکثر (فست‌فودها) تهیه می‌شود.

ناهار:

نیز در بین یونانی ها بسیار مختصر و ساده سرو میشود، ناهار آنها شامل پایِ پنیر، پای اسفناج، پنیر برشته شده، ساندویچ «سُوولاکی) و یا برگ درخت انگور که با برنج، پیاز، و گوشت پُر شده و به‌نام (دُلمِدز) است که شبیه  همان دلمه برگ مُو در ایران است.

 

شام:

در این وعده یونانی ها غذاهای سنگین و پر ملات میل میکنند انواع گوشت ها و غذاهای محلی این کشور برای شام در نظر گرفته میشود.

خوب است بدانید که یونانی ها به سلامت و تازگی مواد اهمیتی فراوانی میدهند و تمامی مواد از جمله گوجه فرنگی و زیتون و پنیر و …را کاملاً تازه که همان روز و مستقیماً از مزارع خریداری می‌کنند تهیه می‌نمایند.

نحوه سفارش غذا در رستوران های یونان:

موضوعی که شاید برای شما عجیب و یا جالبی که در یونان هر رستورانی که مشاهده می‌کنید این است که رستوران ها  دارای یک اسم یونانی است و این یک دستور قانونی است که هر رستورانی باید اسم یونانی داشته باشد حتی اگر اسم رستوران یک کلمه یونانی نمی‌باشد ولی باید حروف آن به یونانی نوشته شود. هر چند بسیاری از مکان‌های توریستی در یونان این قانون را نادیده می‌گیرند و برای جلبِ مشتری بیشتر و اینکه به سلیقه خارجی‌ها بیشتر خوش آید اسم رستورانشان را با حروف انگلیسی می‌نویسند حتی اگر اسم یونانی باشد و این نشان دهنده آن است که بعضی از یونانی‌ها برای جلب توریست و مشتری بیشتر حاضرند نقض قانون کنند.

اگر در یونان به رستورانی می‌روید و زمانی که پشت میز غذا می‌نشینید گارسون با مِنویی در دست نزد شما می‌آید و از شما می‌خواهد که غذای خود را از روی مِنو انتخاب کرده و سفارش دهید. شما به یک رستورانِ اصیلِ یونانی نرفته‌اید، زیرا مسافرخانه‌ها و یا رستوران‌های معتبر و اصیل یونانی هرگز مِنوی از پیش نوشته شده ندارند؛ و منوها چیزهای غیر قابل استفاده‌‌ای هستند. زیرا مِنوها فقط یک سری غذاهای مشخص شده‌ای را همراه با قیمت در خود لیست کرده‌اند و غذایی را که برای همان روز آماده شده به ما معرفی می‌کند، و اما ساده‌ترین راه این است که از گارسونِ رستوران سوال شود، یک گارسونِ یونانی بسیار علاقمند است که از وی در مورد غذاهای آن روزِ رستوران سوال شود و او توضیح می‌دهد که چه غذایی برای آن روز تهیه شده و از شما می‌خواهد که بهترینِ آنها را انتخاب کنید زیرا در نهایت و در صورت رضایتمندی شما انعام خوبی هم نصیب وی می‌شود.

در یونان، ‌وعده‌های غذایی اعم از صبحانه و ناهار و شام فرصتی است برای دور هم جمع شدن، از اینرو زمانی که با هم به رستورانی می‌روند غذا برای «میز» سفارش داده می‌شود نه برای هر فرد به تنهایی. از هر چیزی به میزان کم سفارش داده می‌شود و در سراسر میز گذاشته می‌شود و یا اغلب چندین نوع غذا بر روی میز گذاشته می‌شود و هرکسی از هر نوع غذا کمی میل می‌کند و اگر غذایی بیشتر خورده شود مجدداً آن غذا برای «میز» سفارش داده می‌شود. البته یک عامل در سفارش دادن غذا دخیل است و آن مقام و موقعیتِ افرادی است که غذا را برای میز سفارش می‌دهد بعضی اوقات فردی که سفارش غذا می‌دهد بیش از میزانی که غذا نیاز است برای میز سفارش می‌دهد و در این صورت یا می‌خواهد موقعیت خود را به رُخ بکشد و یا آدم بسیار دست و دل بازی است و این رفتار برای یونانی‌ها چندان غیر معمول نمی‌باشد؛ و البته این عمل منجر به هدر رفتن مقدار بسیار زیادی از غذاها خواهد شد.

البته عادات غذاخوری بر سرِ یک میز چندان سفت و سخت نیست و می‌توانید آن را تغییر دهید. البته در نزد یونانی‌ها این رفتار اصلاً پسندیده نمی‌باشد که وقتی گروهی بر سر میز می‌نشینند به‌صورت فردی سفارش غذا بدهید. اما شما می‌توایند طبق عادات غربی‌ها رفتار کرده و هر فرد برای خود یک نوع غذا سفارش دهد و سفارش غذا به‌صورت مشترک نباشد، مردم یونان به افراد خارجی و عادت آنها نیز عادت کرده‌اند و این شما هستید که یک تجربه خوبِ غذا خوردن به صورت گروهی را از دست می‌دهید و این خیلی معمول است که انواع پیش‌غذاها را برای میز سفارش دهید و غذای اصلی را برای هر فرد به تنهایی سفارش دهید.

نحوه پرداخت صورتحساب:

پرداخت صورتحساب نیز مانند سفارش دادن غذا همراه با مهمان‌نوازی است، زمانی که یونانی‌ها به‌طور گروهی و دسته‌جمعی به رستوران می‌روند (یک فرد هرگز به تنهایی به رستوران نمی‌رود در یونان) هرگز صورتحساب غذایی را که در یک رستوران صرف شده به‌صورت مشارکتی پرداخت نمی‌کنند و یا حداقل جلوی چشم دیگران این کار را نمی‌کنند که هرکسی پول خودش را بدهد؛ یک نفر صورتحساب را پرداخت می‌کند و اغلب هم بر سر این که چه کسی اَرجح‌تر است برای پرداخت صورتحساب چک و چانه می‌زنند.

اگر شما، به‌عنوان یک فردِ خارجی با یونانی‌ها به رستوران می‌روید بسیار سخت است که اجازه دهند شما صورتحساب پرداخت کنید مگر اینکه شما به راه‌های دیگری متوسل شوید. مثلاً دور از سر میز و زمانی که کسی متوجه شما نیست آن را پرداخت کنید که البته این کار هم برای یونانی‌ها بسیار ناپسند و زشت می‌باشد. زیرا از نظر یونانی‌ها شما مهمان هستید و آنها میزبان و وظیفه آنهاست که از شما مهمان‌نوازی کنند. البته این آداب و رسوم غیر قابل نقص نمی‌باشد و ممکن است بین خانواده‌های مختلف و یا اهالی یک شهر و یک دهکده متفاوت باشد.

آداب غذا خوردن در یونان:

در یونان، خوردن غذا با دست به جای استفاده از کارد و چنگال بسیار رایج است، زیرا از نظر آنها غذا چیزی است که باید لمس شود و خورده شود و نه اینکه با چنگال برداشته شود. از نظر یونانی‌ها خوردن غذاهای گوشتی مانند (بره، مرغ و یا ماهی) با کارد و چنگال احمقانه است زیرا در این‌صورت شما آن حسِ شیرین لمس کردن غذا را در حین خوردن از دست داده‌اید. یونانی‌ها عادت دارند که در وعده غذایی خود از نان استفاده کنند و این نام به‌عنوان وسیله‌ای است برای هدایت غذا به سمت چنگال (اگر از چنگال استفاده می‌کنند) و هم‌چنین جمع کردن غذا در بشقاب و جذبِ روغن غذا از طریق نان مورد استفاده قرار میگیرد.

غذاهای محبوب یونانی ها:

ماست یونانی که ماستی غلیظ و خامه ای ست و تقریباً در هر وعده غذایی میل می‌شود. یک پیش‌غذا به‌نام «تِسازیکی) که مخلوط از ماست، خیار، و سیر معمولاً در هر وعده بر سر میز غذا وجود دارد. یک ظرف حاوی ماست که با عسل شیرین شده و مغز بادام و پسته و ….. روی آن پاشیده می‌شود از دسرهای مطلوب یونانی‌ها است. اکثراً از گوشتِ بره استفاده می‌کنند اما گوشت خوک، مرغ، گوشت گاو و غذاهای دریایی نیز به‌صورت کاملاً تازه استفاده می‌شود. از غذاهای دریایی که در یونان خورده می‌شود می‌توان انواع صدف‌ها، میگو، هشت‌پا، ساردین، ماهی حلوا، نیزه‌ماهی و شاه‌ماهی را نام برد.

پنیر مورد استفاده یونانی‌ها نیز فِتا است، نوعی پنیر نرم و سفید و خامه‌ای که به آن پنیر یونانی هم می‌گویند و از شیر بُز درست می‌شود، و این پنیر یکی از مواد اصلی و ضروری در سالادهای یونانی به‌شمار می‌آید. در سالادهای اصیل یونانی هرگز کاهو سرو نمی‌شود و بیشتر از گوجه فرنگی، خیار، پیاز، پنیر فتا و زیتون استفاده می‌شود.

ساندویچ «سوولاکی» ساندویچ معروف در یونان می‌باشد به همان اندازه که همبرگر در امریکا معروف است، این ساندویچ شامل گوشتی است که به همان روش کباب تُرکی که در ایران نیز رایج است طبخ می‌گردد و سپس داخل نان مخصوصی به‌نام نان «پیتا» گذاشته می‌شود و گوجه‌فرنگی و پیاز هم به آن اضافه می‌شود و همراه با سُسی به‌نام «تسازیکی» که مخلوطی از ماست و خیار و سیر می‌باشد میل می‌گردد.

منبع:مجله نظاره

نوشته با آداب و رسوم غذا خوردن کشور یونان بیشتر آشنا شویم اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عصر ایران در جامعه ای که بی اخلاقی از در و دیوار می ریزد و از بام تا شام حرف از اختلاس و دریافتی فرهنگ و هنر،آداب و رسوم،فرهنگ مردم،هنر های سنتینوروزروز مادرسفره هفت سینطالع بینی سالفال سالفرهنگ و هنرآداب زندگی آداب معاشرت پناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار مهاجرت و سفر به مکزیک ماجرای سفر دو جوان ایرانی به مکزیک و دیپورت رنجنامه مکزیک سفر به مکزیک نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در پیرامون انباشت آغازین سرمایه در تاریخ ایران در میان ماموران دولت رجال و نیمه رجال جغرافیای طبیعی اقلیم شناسیفصل چهارم شهر و شهرنشینی در دوره معاصر مجموعه نا به سامانیها و هرج و مرج ها در دوران نازنین عروسک زشتفال هفته شنبه آذر فال های گروه ارور ، همه هفته از فال هندی و چینی به دست می فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو روش ها و …بررسی جایگاه قصه و قصه گویی در انتقال مفاهیم تربیتی در نظام آموزشی قصه گویی در کشور عصر ایران در جامعه ای که بی اخلاقی از در و دیوار می ریزد و از بام تا شام حرف از اختلاس و دریافتی های فرهنگ و هنر،آداب و رسوم،فرهنگ مردم،هنر های سنتی نوروزروز مادرسفره هفت سینطالع بینی سالفال سالفرهنگ و هنرآداب زندگی آداب معاشرتغذاهای پناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار مهاجرت و سفر به مکزیک ماجرای سفر دو جوان ایرانی به مکزیک و دیپورت رنجنامه مکزیک سفر به مکزیک هم نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در یک جغرافیای طبیعی اقلیم شناسی فصل چهارم شهر و شهرنشینی در دوره معاصر مجموعه نا به سامانیها و هرج و مرج ها در دوران قاجار نازنین عروسک زشت فال هفته شنبه آذر فال های گروه ارور ، همه هفته از فال هندی و چینی به دست می آید که فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو روش ها و فنون فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو آشنائی با فن خطابه ، اصول مخاطب شناسی ، مناظره پیرامون انباشت آغازین سرمایه در تاریخ ایران در میان ماموران دولت رجال و نیمه رجال سیاست


ادامه مطلب ...

با سواحل بکر و تابستانی جزایر پاراسل آشنا شویم

[ad_1]

بامداد – تحمل گرمای تابستان کار چندان راحتی نیست و باید تابستان های داغ را در سواحلی سپری کنید که آب و هوای مطبوعی را به شما ارائه دهند. یکی از بهترین انتخاب ها برای سفرهای خارجی، سواحل پاراسل می باشند. این جزایر در دریای جنوبی چین واقع شده است. طبیعت زیبا، ساحل و آب تمیز در کنار آرامش خاص جزیره، سفری خاطره انگیز را خلق خواهد کرد به طوری که سال گذشته ۶۵ سفر به این منطقه انجام گرفته و مجموعا ۱۶ هزار توریست تعطیلات خود را در جزایر پاراسل گذرانده اند.

nezare-57a1bffbbf2a5

البته لازم به ذکر است که این جزایر مورد ادعا چین، ویتنام و تایوان بوده است اما اکنون به طور رسمی توسط دولت چین اداره می شود. ساختمان دولت در یکی از جزایر تنها به مساحت ۰٫۰۱ کیلومتر مربع واقع شده است و در این جزیره اجازه راه رفتن با پای برهنه را نخواهید داشت!

استقبال عموم از این منطقه به قدری زیاد شده است که با سواحل مالدیو در حال رقابت است و می توان به عنوان یک منطقه توریستی پر رفت و آمد در آینده ای نزدیک به آن نگاه کرد.

مبنع:مجله نظاره

نوشته با سواحل بکر و تابستانی جزایر پاراسل آشنا شویم اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

با سواحل بکر و تابستانی جزایر پاراسل آشنا شویم با سواحل بکر و تابستانی جزایر پاراسل آشنا شویم


ادامه مطلب ...

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

[ad_1]

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید 

کابینت های آشپزخانه در انواع و اقسام و جنس های مختلفی وجود دارد و معروف ترین آن در کشور ما جنس ام دی اف است. کابینت ها از جمله عناصر مهم و اساسی در دکوراسیون آشپزخانه بوده که انواع متریال و طرح های آن تنوع زیادی را در انتخاب برای افراد ایجاد می کند

 

اما داشتن اطلاعات کافی در زمینه متریال های مختلف کابینت ها این امکان را مهیا می سازد تا با آگاهی، جنس و سبک دکوراسیون آشپزخانه را با توجه به نیاز ها و محدودیت های موجود انتخاب و زیبایی و کارایی آشپزخانه را بالا ببریم در اینجا مزایا و معایب و انواع متریال های معمول به کار برده شده در کابینت به طور خلاصه توضیح داده شده است:

 

۱-کابینت های فلزی

۲-کابینت های تمام چوب

۳-کابینت های mdf

۴-کابینت های pvc

 

البته در برخی مواقع، به صورت ترکیبی ازموارد فوق با هم نیز استفاده میشوند.
با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شویدخصوصیات کابینت های فلزی:

رنگ باختن به مرور زمان
زنگ زدن در محیط‌های مرطوب
ایجاد جراحت توسط لبه‌های تیز در‌ها و ورق‌های فلزی رنگ
پوسته پوسته شدن
صدای زیاد درهنگام باز و بسته شدن درها
قیمت ارزان تر

 

خصوصیات کابینت های تمام چوب:

زیبایی
قیمت بالا
سبک کلاسیک
امکان ایجاد کمد و بار توکار
مدل های کابینت های چوبی اساسا متریال بیشتری استفاده می کنند.

 

خصوصیات کابینت های mdf :

مقاوم در برابر رطوبت هوا
مقاوم در برابر آسیب و رطوبت

 

علاوه بر ساخت کابینت، از این ترکیب در ساخت مبلمان، میز و صندلی، دکور و کف‌سازی اتاق‌ها نیز استفاده می‌شود.

 

مقاوم دربرابر حرارت
عایقی مناسب در برابر صدا

 

آلودگی هوا به دلیل استفاده از برخی مواد شیمیایی در ساخت ام‌دی‌اف
زیبایی وظرافت
تنوع رنگ

 

قابلیت انعکاس نور (نوع هایگلاس)

 

قابلیت ایجاد طرح های مختلف همراه با بافت های گوناگون و یا طرح هایی از انواع نقش و نگاره های گل و طبیعت ، طرح های اسلیمی ، طرح های ورساچی ، طرح های مدرن و یا طرح چوب های جنگلی

 

نظافت آسان به دلیل سطحی صیقلی.

 

خصوصیات کابینت های pvc :

امکان اجرای تنوع بالایی از طرح ها و مدل ها
سرعت در پروسه تولید
مصنوعی بودن آنها و آسیب رسانی آنها به محیط زیست
طرح ها ورنگ های متنوع

 

در تصاویر زیر نمونه هایی از کابینت های مختلف در متریال و رنگ های مختلف مشاهده خواهید کرد:
با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

با انواع جنس کابینت های مختلف آشنا شوید

 

دکوبوم

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در انواع مدل های پادری شیک و زیبا تصاویرمدل و طرح های مدرن و شیک پادری انواع مدل های پادری شیک و زیبا مخصوص نمونه ای از پادری جدیدترین مطالب تکناز کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …عکس های لیندا کیانی با تیپ و چهره زمستانی ماجرای ازدواج شبنم فرشادجو بازیگر ساله با هنر و مهارتهای زندگی انواع دکوراسیون و چیدمان مهارت‌های زندگی فوت و فن همشهری آنلاین ندا شریف دکوراسیون برای سال جدید مسیحی، به اتاق های دونفره مدرن را با این تخت خواب ها …در ادامه این مطلب ما قصد داریم تا شما را با جدیدترین طرح های مدل تخت خواب ام دی اف آشنا بررسی انواع خودکشی خبرگزاری پردیسبا سلام مطلبی که نوشته بودید، گرچه کوتاه بود اما تقریبا جامع و کامل بود اما لازم دیدم خانه داری پزشکان ایران پارکت به کفپوش هایی اطلاق می شود که جنس آن ها از چوب است سطوح چوبی یا همان پارکت ها به موسیقی ایرانی آرشیو و خبرهای موسیقیسبک …آرزوی علی نصیریان که با درگذشت داود رشیدی هیچ‌گاه محقق نمی‌شود در دنیای هنری مفتش کاروفناوری کَلاله پرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با حوصله و دقت انواع مدل های پادری شیک و زیبا تصاویر مدل و طرح های مدرن و شیک پادری انواع مدل های پادری شیک و زیبا مخصوص نمونه ای از پادری های هنر و مهارتهای زندگی انواع دکوراسیون و چیدمان درود بر شما دوستان گرامی در شوی کوچکمان میزبان قدوم مبارکتون هستیم امید است ، با تشریف جدیدترین مطالب تکناز کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر بررسی انواع خودکشی خبرگزاری پردیس با سلام مطلبی که نوشته بودید، گرچه کوتاه بود اما تقریبا جامع و کامل بود اما لازم دیدم به لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش عکس های لیندا کیانی با تیپ و چهره زمستانی ماجرای ازدواج شبنم فرشادجو بازیگر ساله با یک اتاق های دونفره مدرن را با این تخت خواب ها بسازیدتصاویر در ادامه این مطلب ما قصد داریم تا شما را با جدیدترین طرح های مدل تخت خواب ام دی اف آشنا سازیم نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود خانه داری پزشکان ایران پارکت به کفپوش هایی اطلاق می شود که جنس آن ها از چوب است سطوح چوبی یا همان پارکت ها به دلیل


ادامه مطلب ...

امروزه اگر کسی با علم نانو آشنا نباشد بیسواد است

[ad_1]

دبیر علمی پنجمین کنفرانس علمی و دوره طلایی نانو با رویکرد علوم دانش بنیان با بیان اینکه تا چند سال پیش ندانستن علم کامپیوتر بیسوادی تعببر می شد، افزود: این درحالیست که امروزه اگر کسی در دنیا با علم نانو آشنایی نداشته باشد، بی سواد می دانند.

به گزارش خبرنگار گروه علمی ایرنا، دکتر عظیم اکبرزاده روز پنجشنبه در پنجمین کنفرانس علمی و دوره طلایی نانو با رویکرد علوم دانش بنیان در محل انستیتو پاستور ایران، با اشاره به تاریخچه نانو در ایران گفت: اجداد ما در واقع از هزاران سال پیش با نانو آشنا بوده اند اما فقط به زبان ارائه آن آشنا نبوده اند.
وی افزود: ایرانیان از 14 هزار سال قبل از میلاد با نانو آشنا بوده اند زیرا لعاب سفال ها ساخته شده ایرانیان از نانو بوده است، ضمن اینکه باستان شناسان دریافته اند که بشر در حدود 24 هزار سال قبل از میلاد اقدام به ساخت سرامیک در اشکال مختلف همچون پیکره حیوانات و انسان کرده است.
استاد ممتاز انستیتو پاستور همچنین با تاکید بر اینکه، فناوری نانو در واقع علم دستیابی به جوهره طبیت است، افزود: نانو تکنلوژی واقعیت اصلی عناصر را نشان می دهد.
دکتر اکبرزاده ادامه داد: امروز نانو فناوری در علوم مختلف ار جمله صنعت و پزشکی به عنوان یک علم کاربردی و تاثیرگذار شناخته شده است.
وی همچنین گفت: مقالات علمی اساتید و دانشمندان ایران در حوزه نانو از بیشترین رفرنس برخوردار است.
رئیس اسبق پایلوت نانوبیوتکنولوژی با تاکید بر اینکه نانوتکنولوژی یکی از جدیدترین علوم در حال توسعه است که ماحصل پژوهش های فراوان در رابطه با جا به جایی ذرات زیر اتمی است، افزود: امروزه تکنولوژی نانو ابزاری برای هرچه بیشتر قدرتمندتر شدن کشورها به شمار می رود و ما نیز باید از این تکنولوژی برای جلوگیری از صدمات دشمنان بهره گیری کنیم.
وی همچنین درمورد اهمیت مقیاس طولی نانو نیز گفت: ساختارهایی در مقیاس نانو مانند نانو ذرات، دارای لایه های به حجم بالایی هستند که آنها را برای استفاده در مواد نانو کامپوزیت، واکنش های شیمیایی، تهیه دارو و ذخیره انرژی ایده آل بکار می برند.
استاد ممتاز انستیتو پاستور، سبک تر شدن هرچه بیشتر ساختارهای بشری و امنیت محیط زیست، کم شدن ضایعات، محکم شدن سازه ها، افزایش طول عمر و آراسته شدن ظواهر ساختمان ها، منسوجات و تولیدات جهان و افزایش طول عمر آنها را از جمله فواید تکنولوژی نانو برشمرد.
وی گفت: امروز نانو تکنولوژی این امکان را به ما می دهد که اجزا و ترکیبات را داخل سلول ها قرار داده و مواد جدیدی را با استفاده از روش های جدید خود اسمبلی بسازیم، در روش خود اسمبلی به هیچ ربات یا ابزار دیگری برای سرهم کردن اجزا نیاز نیست.
دبیر اجرایی «پنجمین کنفرانس علمی و دوره طلایی نانو با رویکرد علوم دانش بنیان» نیز در این اجلاس در سخنانی هدف اصلی از برگزاری دوره های طلایی جامع را ترغیب و تشویق اساتید، دانشجویان و محققان به پژوهش و همچنین بومی سازی تولید محصولات و صنایع در حیطه فناوری های نوین، خصوصا علوم و فناوری نانو ذکر کرد.
عباس میرزاپور با تاکید بر ضرورت توسعه هرچه بیشتر علوم نانو در کشور گفت: فناوری نانو علمی است که در واقع دستیابی به سایر علوم را آسان می کند زیرا نانو علمی است که در بسیاری از حوزه ها کاربردی است و اکنون به مرتبه ای رسیده ایم که باید علوم بدست آمده را بیشتر با صنعت عجین کنیم.
کنفرانس دوره دوره طلایی نانو روز پنجشنبه با حضور دکترمحسن بهرامی رئیس سازمان فضایی کشور و جمعی از اساتید و دانشجویان افتتاح شد.
این کنفرانس بمنظور تلفیق و یادگیری علوم و فناوری نانو و استفاده از آن در سایر علوم تحصیلی هرسال برگزار می شود که پنجمین دوره آن امسال چهارم و پنجم آذر ماه با حمایت شبکه آزمایشگاهی فناوری‌های راهبردی معاونت علمی و با همکاری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران و با حضور کارگروه‌های عمومی و تخصصی رشته‌های خاص در محل انستیتو پاستور ایران تهران درحال برگزاریست.
این کنفرانس فردا(جمعه) در محل انستیتو پاستور ایران پایان می یابد.
علمی ** 1836 ** 1071 ** خبرنگار: یوسف درویشی ** انتشار دهنده: امید غیاثوند

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

معرفی جامع و کامل رشته ی حقوقبدونموضوعمعرفیمعرفی جامع و کامل رشته ی حقوق هدف تربیت کارشناسانی است که بتوانند در مشاغلی چون قضاوت الف نقدی بر ادعاهای دکتر روازادهبا دیدن نقد جناب آقای ابطحی به سخنان جناب آقای دکتر روازاده ، خدا را شکر گفتم که جستار جوان مؤمن انقلابی جستار بیانات رهبری کلیدواژه جوان مؤمن انقلابی امروز دشمنان ما پولهاى گزافى را خرج معرفی جامع و کامل رشته ی حقوق بدونموضوع معرفی جامع و کامل رشته ی حقوق هدف تربیت کارشناسانی است که بتوانند در مشاغلی چون قضاوت الف نقدی بر ادعاهای دکتر روازاده با دیدن نقد جناب آقای ابطحی به سخنان جناب آقای «دکتر روازاده» ، خدا را شکر گفتم که بالأخره جستار جوان مؤمن انقلابی اینکه بنده بارها تکرار میکنم که جوان امروز، از جوان اوّل انقلاب و دوران جنگ اگر جلوتر نباشد


ادامه مطلب ...

با دلیل دردهای زیر شکمی آشنا شوید

[ad_1]
بامداد-دردهای زیر شکمی ، دردهایی است که در ناحیه پیرامون ناف و پایین تر از آن در ناحیه شکم بروز می کند. ۱۸ دلیل متداول برای این درد ها وجود دارد. 

در این مطلب به اختصار به بررسی و معرفی این دلایل می پردازیم.
۱- آپاندیسیت: این بیماری به معنای التهاب ناحیه آپاندیس (بخشی از روده بزرگ که در سمت راست پایین شکم قرار دارد) می باشد که همراه با درد های تیز و تب است. در صورت بروز آپاندیسیت باید فورا تحت عمل جراحی قرار گرفته وآپاندیس را خارج کرد.

 

۲- اسپاسم روده بزرگ: این اسپاسم با تغییر عادات تغذیه ای و کنترل استرس در کنار درمان دارویی قابل درمان است.

 

۳-تخمک گذاری دردناک: این درد بیشتر در طرفین ناحیه زیر شکم بوده ودر نیمه فاصله دو پریود اتفاق می افتد. این درد ضرری ندارد و معمولا بیش از چند ساعت طول نمی کشد.

he4405

اسپاسم روده بزرگ با تغییر عادات تغذیه ای در کنار درمان دارویی قابل درمان است

۴-PMS: به معنای سندرم قبل از قاعدگی است. در این سندرم فرد مبتلا انواع وسیعی از علایم را که ظاهرا هیچ ارتباطی به هم ندارد احساس می کند.
تشخیص این سندرم با تکرار دوره ای این علایم قابل انجام است.حدود ۴۰ درصد زنان در سنین باروری به PMS مبتلا می شوند.علایم این بیماری بسیار متنوع است .از سر درد و میگرن گرفته تا مشکلات گوارشی و حالات شبیه افسردگی و…

 

۵-درد های پریودیک: این دردها در زمان پریود ماهیانه ایجاد می شود و حدود سه روز طول می کشد.

 

۶- حاملگی خارج از رحمی: این درد ها معمولا یک طرفه و شدید می باشد و نیاز به درمان فوری دارد.

 

۷-التهاب لوله فالوپ: این درد معمولا با تب همراه است و هنگام نزدیکی یا دفع ادرار شدید تر می شود.

 

۸-کیست تخمدان: در این بیماری با اختلال در آزاد سازی تخمک و تجمع مایع در تخمدان همراه است. این مشکل معمولا بی ضرر بوده و خود به خود بر طرف می شود.
این درد معمولا همراه با اضافه وزن و تکرر ادرار همراه است.

 

۹-فیبرون: درد ناشی از فیبرون به صورت درد زیر شکم و پریودهای شدید و نزدیکی دردناک می باشد و احتمال بارداری را کاهش می دهد.

 

۱۰- آندومتریوز: این بیماری پیچیده بوده و مربوط به سیستم ایمنی و یا هورمونی بدن است.در این بیماری بافتی شبیه آستر رحم در جای دیگری غیر از رحم رشد می کند.
این مشکل معمولا خطر ناک نیست و قابل کنترل می باشد ولی درمان پذیر نیست.

 

۱۱- عفونت مجاری ادراری: این مشکل وقتی ایجاد می شود که باکتری به داخل مجاری ادراری نفوذ می کند.این درد گاهی در مجاری ادرار احساس می شود.
این مشکل با درمان دارویی بر طرف می شود و خطرناک نیست ولی اگر عفونت به کلیه ها سرایت کند بسیا خطر ناک است.

 

۱۲- سنگ کلیه: این درد معمولا در ناحیه پهلو احساس می شود. معمولا با دارو برطرف می شود ولی گاهی نیاز به جراحی برای برداشتن سنگ هاست.

 

۱۳- التهاب مثانه: التهاب مثانه با تکرر ادرار و درد هنگام نزدیکی همراه است.

۱۴- افتادگی رحم و مثانه: در بسیاری از زنان این مشکل با بالا رفتن سن ایجاد می شود. احساس پری زیر شکم و نزدیکی دردناک از جمله عوارض آن است.

افتادگی های کم با ورزش بر طرف می شود ولی در حالت شدید آن باید جراحی صورت گیرد.
منبع:asriran.com

نوشته با دلیل دردهای زیر شکمی آشنا شوید اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بیماری های گوارشی عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند اکثر افراد تصور می کنند که تنها دلیل داشتن شکمی آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیآموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با جهان پزشکی پزشکان ایران تغذیه مناسب همراه با ورزش بهترین راه برای تناسب اندام است بر این اساس باید اطلاعات کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در سلامت و بهداشت نوشیدنی‌های انرژی‌زا چه صدماتی به ما میزنند؟ نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان کمردرد – سیب سلامتچگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده بهترین درمان دیسک کمر روش جدید درمان کمردردعلل مختلف کمر درد صدمات رگ به رگ شدن و کشیدگی ها لغزش مهره ای یا سر علایم زایمان زودرس خانمهای باردار حتما یکبار بخونید …علایم زایمان زودرس انقباضات منظم رحمی۴ بار یا بیشتر در ساعت گاهی این انقباضات بدون بیماری های گوارشی عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند اکثر افراد تصور می کنند که تنها دلیل داشتن شکمی بزرگ به آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازی آموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با تصویر جهان پزشکی پزشکان ایران تغذیه مناسب همراه با ورزش بهترین راه برای تناسب اندام است بر این اساس باید اطلاعات کافی و کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در رگ بهترین درمان دیسک کمر روش جدید درمان کمردرد علل مختلف کمر درد صدمات رگ به رگ شدن و کشیدگی ها لغزش مهره ای یا سر خوردن سلامت و بهداشت بیماری زنان ،سلامت،بیماری مردان، بیماری کودکان شلوار جین را اگر دیر به دیر بشویید چه بلایی علایم زایمان زودرس خانمهای باردار حتما یکبار بخونید لازمه باسلام من قصدخیری دارم فرزندمو در ماه هفت به علت سهل انگاری دکترم به خاطر عفونت ادراری با بارداری با میکرواینجکشن ادامه صفحه عوامل ناباروری در اطراف ما قسمت اول ویژگی کرایوتراپی یا فریز کردن رَحِم چند دلیل مهم برای دردهای زیر شکمی در بارداری دردهای زیر شکمی علت دردهای زیر شکمی


ادامه مطلب ...