به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کندر ماده گیاهی شناخته شده چند هزار ساله است و از زمان های قدیم تاکنون عصاره یا اسانس آن با توجه به خواص درمانی معجزه آسایش استفاده‌های زیادی دارد. مصریان معتقد بودند که حمام روغن کندر سرچشمه جوانی است.
اسانس کندر از رزین درخت آن تولید شده و بویی شبیه ترکیب عسل طبیعی و لیمو دارد. علاوه بر اسانس، روغن کندر نیز دارای خواص درمانی متعددی است که در ادامه به 10 مورد از آن اشاره شده است:
گزش و نیش حشرات را با روغن کندر تسکین دهید
به منظور جلوگیری از سوزش و خارش ناشی از گزش حشرات، فقط کافی است که روغن کندر را در منطقه آسیب دیده ماساژ داده و معجزه آن را ببینید.
با این روش به سرعت یک چشم به هم زدن خوابتان می برد
اگر شما مشکل بی خوابی یا بدخوابی شبانه داشته و نمی توانید خوب استراحت کنید، فقط کافی است که مقداری از اسانس کندر را در یک کاسه کوچک ریخته و آن را کنار رختخواب خود قرار دهید.
این روش با ایجاد آرامش و خواب آلودگی به شما کمک می کند که هر زمان که دوست داشتید به خواب بروید.
سرماخوردگی و آنفلوآنزا را این بار با کندر درمان کنید
مصرف روغن کندر به صورت روزانه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به کمک آن می توانید به راحتی با عفونت های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقابله کنید.
به جای قرص آرام‌بخش از کندر استفاده کنید
روغن کندر خاصیتی آرامش بخش دارد. کافی است که این روغن را روی گردن و شانه های خود ماساژ داده تا احساس تسکین و آرامش پیدا کنید.
تماس این روغن با منافذ پوست شما منجر به افزایش تولید دوپامین و نوراپی‌نفرین در بدن شده و باعث ایجاد آرامش و مبارزه با علائم خستگی می شود.
بهبود سریع جای بریدگی با روغن کندر
به منظور بهبود سریع بریدگی، ساییدگی یا از بین بردن کبودی، کافی است این روغن را بعد از شستشو و خشک کردن با حوله تمیز بر روی منطقه آسیب دیده ماساژ دهید.
اضطراب را با این روغن فراری دهید
به منظور کاهش اضطراب، روغن کندر را بر روی کف دست خود ریخته و آن را استنشاق کنید.
با روغن کندر دیگر نگران جای زخم نباشید
مقدار مساوی از روغن نارگیل و کندر را با هم ترکیب کرده و آن را روزانه بر روی زخم ماساژ دهید. پس از مدتی می بینید که جای زخم به طور معجزه آسایی از بین رفته است.
درمان سرفه با ماساژ روغن کندر روی گردن
اگر شما از سرفه مداوم رنج می برید، کافی است مخلوط آب و چند قطره روغن کندر را قرقره کرده و از سرفه کردن مداوم خلاص شوید. یا اینکه این روغن را روی گردن خود ماساژ داده و معجزه آن را در تسکین و بهبود سرفه به خصوص در فصل سرد سال نظاره‌گر باشید.
روغن کندر اکسیر جوانی
این روغن به کاهش چین و چروک پوست کمک شایانی می کند. به منظور استفاده از این خاصیت باید مخلوطی از روغن کندر و پودر برگ های اسطوخودوس را تهیه و آن را روزانه بر روی صورت قرار دهید. بهتر است برای نتیجه بهتر، سه بار صبح، غروب و قبل از خواب از این مخلوط بر روی پوستتان استفاده کنید. ماسکی که شب قبل خواب بر روی صورت مالیده‌اید صبح با استفاده از آب گرم و صابون بشویید.
تمرکز شما با این اسانس در محیط کار و درس چند برابر میشود
روغن کندر یک انتخاب عالی است که در بهبود هوشیاری و تمرکز بسیار موثر بوده و کافی است اسانس کندر را در محیط فعالیت خود قرار داده و نتیجه شگفت آور آن را مشاهده کنید.
اما مهمترین نکته‌ای که می‌توان به آن اشاره کرد این است که پس از خرید گوشت مرغ و تخم‌مرغ چگونه از مبتلا بودن یا نبودن آن اطمینان حاصل کنیم و حتی اگر احتمال بیمار بودن آن را به صفر درصد نزدیک می‌دانستیم چه کاری می‌توانیم انجام دهیم و چگونه آن را تهیه و مصرف کنیم که خطر یا ریسک انتقال این بیماری به خودمان را نیز اینکه از بین ببریم یا به حداقل ممکن برسانیم؟
رئیس سازمان دامپزشکی معتقد است که گرچه این سازمان و ناظران آن به هیچ وجه اجازه ورود گوشت مرغ یا تخم مرغ را به بازار مصرف نمی‌دهد اما مردم در چنین شرایطی می‌توانند با استفاده از دستکش یا ابزاری دیگر بدون ارتباط مستقیم دست با مرغ یا تخم مرغ مورد نظر آن را در فرآیند کامل پخت آماده مصرف کنند و به عنوان مثال اگر گوشت مرغ به گونه‌ای پخته شود که دیگر رنگ صورتی آن در هیچ نقطه‌ای از قطعه گوشت مورد نظر قابل روئیت نباشد یا اینکه تخم‌مرغ خود را به صورت کامل بپزند به گونه‌ای که دیگر به اصطلاح عسلی نباشد و زرده آن نیز کاملا به حالت جامد درآمده باشد، دیگر نگرانی بابت این بیماری وجود ندارد و می‌توانند با آسودگی خاطر پروتئین روزانه خود را مصرف کنند.
البته به گفته این مقام مسئول یکی از عوامل شیوع این بیماری در بین جمعیت انسانی که به ویژه در نقاط روستایی مشاهده میشود رعایت نکردن مسائل و نکات بهداشتی است چرا که یکی از عوامل انتقال این بیماری از یک مرغداری به واحد پرورشی دیگر جابجایی طیور از نقطه‌ای به نقطه‌ی دیگر و حتی جا به جایی فضولات حیوانی آنها توسط ماشین‌های حمل و نقل طیور است که البته این سازمان بازرسی، نظارت و شستشوی همه ماشین‌های حمل و نقل را در دستور کار قرار داده و در همه کشور اجرایی میشود.
اما بسیاری از کودکان روستایی با بازی کردن با مرغ‌های بیمار و حتی تلف شده می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند و خطر ابتلا به بیماری برای مردمی که مرغ یا تخم مرغ خود را از مراکز معتبر خریداری نمی‌کنند و سراغ دستفروشان محلی می‌روند نیز وجود دارد.
دست نزدن به پرنده بیمار، شنا نکردن در آب ها و تالاب‌هایی که محل حضور پرندگان وحشی و مهاجر است، نگه داشتن پرنده در حصار و دور از محل زندگی، داشتن ماسک یا پوشاندن دهان و بینی به هنگام تمیز کردن قفس پرندگان، اجازه ندادن به کودکان برای بازی با پرندگان بومی و زینتی به ویژه در فصل آنفلوآنزا، اجازه ندان به افراد سالمند، کودکان و زنان باردار برای تمیز کردن قفس پرندگان و... نیز میتواند از دیگر مواردی باشد که رعایت کردن آنها برای پیشگیری از ابتلاء به بیماری آنفلوآنزای جدید امسال ضروری است.
همچنین در چنین ایامی که فصل سرد بوده و احتمال شیوع آنفلوآنزاست نباید به شکار پرندگان مهاجر یا آزاد پرواز رفت، از سوی دیگر باید در مناطق آلوده رفتن به بازارهای پرندگان را ممنوع کرد و برای تغذیه پرندگان از ریختن غذا و دانه کنار پنجره و مکان‌هایی که احتمال ورود آن ها به خانه وجود دارد باید جلوگیری کرد.
در واقع دامپزشکان و پزشکان معتقدند که در مناطق آلوده باید از هر گونه تماس با پرندگان اجتناب شود و در صورت اجبار لازم است که از دستکش، ماسک، کلاه، چکمه و لباس کار استفاده شود، بنابراین می‌توان به جرأت گفت که شکار، خریداری و مصرف پرندگان مهاجر میتواند سبب بیماری و انتقال آنفلوآنزای پرندگان شود و از سوی دیگر حمل و نقل و خرید و فروش پرندگان در صورت آلودگی و وجود بیماری در آنها میتواند یکی از عوامل انتشار آن بین مردم و جمعیت انسانی باشد.
بنابراین باید مردم به نکاتی مانند تماس مستقیم با پرندگان آلوده و بیمار یا مدفوع، ترشحات پرندگان و وسائل آنها، کشتن و پر کندن طیور و ماکیان آلوده و بیمار، تنفس هوای آلوده و بیمار و شکار یا خریداری پرندگان شکار شده توجه کنند، چرا که هر یک از این عوامل به تنهایی میتواند باعث انتقال آن به انسان شود.
هرچند آنفلوآنزای فوق حادی که گزارش شده در چهار واحد پرورش مرغ تخم‌گذار بوده و مرغ‌های گوشتی هنوز مبتلا نشده اند و تخم‌مرغ‌های آلوده و مرغ‌های تخم‌گذار مادر بیمار نیز همه‌گی معدوم شده‌اند و به گفته رئیس سازمان دامپزشکی منطقه آلوده در ملارد و مرز پایتخت با استان البرز در قرنطینه و نظارت و ارزیابی شدید قرار دارد اما رعایت این نکات برایر مردم به عنوان مصرف‌کننده یا برخوردکننده با چنین مسائلی میتواند ضریب ابتلاء به این بیماری مشترک بین انسان و طیور را کاهش دهد.
دکتر فریبا شیروانی در گفتوگو با جام‌جم با تاکید بر اینکه مناسب‌ترین زمان برای تزریق واکسن آنفلوآنزا ابتدای پاییز است، افزود: با شروع فصل سرما و شیوع عفونت‌های تنفسی، احتمال ابتلا به آنفلوآنزا افزایش می‌یابد، البته این بیماری تنها بیماری تنفسی نیست که کودک طی پاییز و زمستان با آن مواجه میشود، ولی پیشگیری از عوارض آنفلوآنزا با واکسیناسیون ممکن است. در کشورهای پیشرفته واکسن آنفلوآنزا را به کودکان از بالای شش ماهگی به‌طور سالانه تزریق می‌کنند، ولی در کشور ما تزریق این واکسن، اجباری نیست.
وی تاکید کرد: تزریق واکسن آنفلوآنزا در سنین شش ماه تا پنج سال در افراد مبتلا به بیماریهای مزمن ریوی مانند آسم، بیماری قلبی، کلیوی، کبدی، عصبی ـ عضلانی، دیابت، بیماری متابولیک و نقص ایمنی، در کسانی که برای مدت طولانی آسپیرین مصرف می‌کنند و زنانی که در فصل پاییز و زمستان احتمال دارد باردار شوند، ضروری است.
جام جم سرا: ویروس آنفلوآنزا در هوا معلق است، بنابراین اگر در خیابان از کنار کسی که آنفلوآنزا دارد، می‌گذرید یا لباس کسی که سرماخورده لمس می‌کنید، آنفلوآنزا نمی‌گیرید.
اما اگر فرد بیمار روی دست دیگری سرفه یا عطسه کند، ابتلا به بیماری حتمی خواهد بود. پروفسور فان در ورف مهمترین اصول برای اجتناب از ابتلا به آنفلوآنزا را یادآور میشود: «چندین بار شست‌وشوی دست‌ها در روز، بخصوص پس از بازگشت از کار، بعد از سوار شدن به وسایل نقلیه عمومی و همچنین خرید بسیار ضروری است. در صورتی که آب و صابون در اختیار ندارید، از ژل‌های شست‌وشوی دست استفاده کنید.
اگر کسی سرفه می‌کند، باید دستمال جلوی دهانش بگیرد و پس از استفاده آن را در سطل زباله بیندازد؛ تهویه هر روز هوای اتاق‌ها نیز توصیه میشود.
اگر خودتان مبتلا به آنفلوآنزا هستید، از ماسک استفاده کنید تا دیگران به این بیماری دچار نشوند. مدل ماسک‌های جراحی که سبک‌ترند و در داروخانه‌ها یافت می‌شوند، موثرتر از ماسک‌هایی است که به نوک اردک شباهت دارد.»
مکمل‌های پیشگیری
پیشگیری از ورود میکروب‌ها به بدن با اقدامات بهداشتی ضروری است. اما تقویت دستگاه ایمنی بدن نیز نکته‌ای است که نباید از آن غفلت کرد.
ریزمغذی‌ها: تزریق ریزمغذی‌هایی مانند مس و روی در روزهای ابتدایی زمستان به پیشگیری از بروز عفونت‌ها کمک می‌کند.
رژیم غذایی: رژیم غذایی متناسب مانع از بروز بیماریهای متعددی از جمله آنفلوآنزا میشود. برای نمونه، مصرف یک واحد لبنیات همراه یک میوه تازه در وعده صبحانه، مس مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. وعده ناهار نیز بهتر است شامل کمی گوشت یا ماهی همراه پنیر و میوه باشد؛ برای شب نیز مصرف نشاسته همراه سبزیجات توصیه میشود. این رژیم غذایی مانع از افت انرژی در طول روز و اطمینان از مبارزه بدن با ویروس‌ها خواهد شد. (ضمیمه سیب)
منبع: لوموند
جام جم سرا به نقل از همشهری: به نوشته لایوساینس و به گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) عموما ابتلا به آنفلوآنزا در فصل پاییز رو به افزایش می‌گذارد و در فاصله ماه‌های آذر تا بهمن، به حداکثر میزان خود میرسد. با این حال، آنفلوآنزای فصلی دقیقا قابل‌پیش‌بینی نیست و ممکن زود‌تر از این‌ها، مثلا در مهر ماه شروع شود و تا پس از زمستان و حتی اردیبهشت ادامه یابد.
محققان مطمئن نیستند که چرا ابتلا به این بیماری در فصل زمستان شایع‌تر است، اما نطریاتی در این باره مطرح شده است: مطالعات نشان می‌دهد که ذرات ویروس در شرایطی مانند آب وهوای سرد و خشک می‌توانند برای مدت طولانی تری در هوا باقی بمانند و فواصل مکانی بیشتری را نسبت به شرایط دمایی بالا‌تر طی کنند.
مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۸ نشان داد که پوشش خارجی ویروس در هوای سرد و دمای پایین محکمتر میشود و این وضعیت به ویروس اجازه انتقال در هوا از شخصی به شخص دیگر را می‌دهد.
دکتر لن هارویتس متخصص ریه از بیمارستان لنوکس‌هیل شهر نیویورک می‌گوید: «ویروس آنفلوآنزا تمایل دارد در دماهای پایین در هوا زندگی کند و به نظر میرسد در هوای سرد احتمال بقای آن بیشتر است.»
هارویتس می‌گوید مردم در زمستان زمان کمتری را خارج از خانه سپری می‌کنند و به مناسبت تعطیلات بیشتر دور هم جمع می‌شوند و این وضعیت فرصتی را جهت انتقال ویروس بین افراد فراهم می‌آورد.
دکتر بروس لی استادیار دانشکده بهداشت دانشگاه پیتسبورگ معتقد است شروع به کار مجدد مدارس در ماه مهر نیز ممکن است موجب گسترش بیشتر ویروس در میان کودکان شود.
CDC می‌گوید بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به آنفلونزا دریافت سالیانه واکسن آن است که برای همه افراد از سن ۶ ماهگی و بالا‌تر توصیه میشود.
جام جم سرا: در واقع، پنومونی یا عفونت ریوی، بیماری شایعی است که هر ساله یک درصد افراد بالغ را گرفتار می‌کند و ممکن است تحت شرایط خاصی از جمله وجود بیماریهای زمینه‌ای تضعیف‌کننده سیستم ایمنی، اعتیاد به مصرف سیگار، نگهداری از حیوانات خانگی یا حتی طی یک سفر تفریحی با عوارض شدیدی نیز همراه شود.
امروز، روز جهانی پنومونی یا عفونت ریه است که به این بهانه دکتر ساسان توانا، فوق‌تخصص بیماریهای ریه در گفتوگو با جام‌جم با اشاره به این که عامل عفونت ریه ممکن است ویروسی، باکتریایی یا قارچی باشد، می‌گوید: هر عاملی که سیستم دفاعی را ضعیف کند یا سطح هوشیاری فرد را کاهش دهد مانند سکته مغزی، تشنج، مصرف الکل و داروهای مخدر، زمینه را برای ورود عامل ایجاد‌کننده عفونت ریه به مجاری تنفسی فراهم می‌کند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر این که عفونت ریه ناشی از تجمع ترشحات چرکی در کیسه‌های هوایی و مجاری هوایی انتهایی دستگاه تنفسی است، می‌افزاید: اگر آنتی‌بادی‌ها یا عوامل حفاظتی طبیعی داخل ریه کم باشد یا این که مژک‌های داخل مجاری تنفسی، عملکردشان در حفظ ایمنی ریه در مقابل عوامل میکروبی به دلایلی مختل شود، زمینه مساعد برای ابتلا به عفونت ریه فراهم میشود.
چگونه ریه‌ها عفونی میشود؟
معمولا عامل ذات‌الریه بر اثر تنفس عوامل بیماری‌زا وارد بدن میشود و در صورت مساعد بودن زمینه، به بیماری منجر میشود. البته در موارد نادری نیز ممکن است منبع عفونت ریه در نقطه دیگری از بدن باشد و از طریق جریان خون به عفونت ریه‌ها منجر شود. حتی اگر بر اثر استفراغ، بخشی از محتویات معده وارد ریه‌ها شود ممکن است زمینه التهاب و عفونت ریه فراهم شود.
دکتر توانا از عوامل مهم عفونت ریه به مصرف سیگار اشاره می‌کند و می‌گوید: مصرف هر نخ سیگار برای چند ساعت، فعالیت مژک‌های تنفسی را مختل می‌کند و به این ترتیب سیستم حفاظتی ریه‌ها را در برابر عوامل بیماری‌زا ضعیف می‌کند. از سوی دیگر، تماس با حیوانات بویژه خرگوش و برخی پرندگان مانند طوطی، ریسک ابتلا به ذات‌الریه را افزایش می‌دهد. پلاک‌ها و جرم‌های دندانی در کسانی که بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارند نیز از عوامل موثر در ابتلا به عفونت ریه است. همچنین کسانی که از سوء تغذیه رنج می‌برند و کودکان زیر شش سال نیز با توجه به این که در معرض خطر وارد کردن اجسام به داخل دهان و مجاری تنفسی هستند در معرض خطر عفونت ریه قرار دارند.
این فوق‌تخصص ریه با اشاره به این که افراد مسن بویژه کسانی که در خانه سالمندان زندگی می‌کنند در معرض خطر عفونت ریه هستند، تاکید می‌کند: اصولا عفونت ریه سالمندان و کودکان را که سیستم ایمنی ضعیف‌تری نسبت به دیگر گروه‌های سنی دارند بیشتر درگیر می‌کند. همچنین خطر ابتلا به عفونت ریه طی مسافرت و اقامت در مکان‌های اقامتی که از بهداشت کافی برخوردار نیست، افزایش می‌یابد.
علائم پنومونی، ناگهانی بروز می‌کند
معمولا اکثر مبتلایان به عفونت ریه، اولین حمله ناشی از بیماری‌شان را بخوبی به یاد می‌آورند؛ چرا که علائم عفونت باکتریایی به صورت ناگهانی شروع میشود.
دکتر توانا با اشاره به این مطلب می‌افزاید: علائم ذات‌الریه بسته به این که عامل عفونت، باکتریایی، ویروسی یا قارچی باشد متفاوت است، اما شایع‌ترین نوع ذات‌الریه، نوع باکتریایی آن است که ممکن است پس از یک آنفلوآنزای ساده بروز کند و با علائمی چون تب و لرز، درد قفسه سینه و سرفه همراه با خلط بروز می‌یابد.
این متخصص تاکید می‌کند: سرفه ابتدا ممکن است خشک باشد، اما بتدریج با خلط چرکی و گاهی مقداری خون همراه میشود. در مرحله بعدی بیماری، دردهای قفسه سینه ایجاد میشود و تنفس بیمار و تعداد ضربان قلبش بالا می‌رود. بی‌شک تداوم آنفلوآنزا و بهبود نیافتن بیمار در شرایطی که با علائم ذکر شده همراه باشد، احتمال ابتلا به عفونت ریه را بسیار افزایش می‌دهد.
خود را در برابر آنفلوآنزا ایمن کنید
اما چگونه می‌توان از ابتلا به عفونت ریوی پیشگیری کرد؟
دکتر توانا با تاکید بر این که سیگار نکشیدن از عوامل بسیار موثر در پیشگیری از عفونت ریه است، توضیح می‌دهد: از آنجا که آنفلوآنزا از شایع‌ترین عوامل مستعد کننده عفونت ریه است، پیشگیری از این بیماری با تزریق واکسن بویژه برای کودکان، افراد مسن و کسانی که بیماریهای زمینه‌ای دارند توصیه میشود. البته بهتر است کسانی که بیماریهای زمینه‌ای چون بیماریهای مزمن قلبی، کلیوی، کبدی، آسم و دیابت، بویژه مشکلات انسدادی ریه دارند، واکسن ضد عفونت ریه نیز دریافت کنند. این واکسن در کشور ما وجود دارد، ولی جزو برنامه واکسیناسیون کشوری نیست.
این متخصص تاکید می‌کند: رعایت بهداشت دهان و دندان نیز در پیشگیری از ابتلا به عفونت ریه بسیار موثر است. همچنین باید از نگهداری حیوانات در منزل و حضور غیر ضروری در مکان‌های پر ازدحام بویژه در فصول سرد سال نیز خودداری کرد. توجه به نکات بهداشتی در سفر نیز در پیشگیری از ابتلا به ذات‌الریه بسیار اهمیت دارد.
از درمان سرپایی تا نیاز به بستری
به گفته دکتر توانا معمولا درمان ذات‌الریه باکتریایی در جوانانی که از بیماریهای زمینه‌ای خاصی نیز برخوردار نیستند از طریق دارویی و مصرف آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی یا تزریقی خاصی صورت می‌گیرد. طول مدت درمان نیز از پنج روز تا سه هفته متغیر است.
این متخصص ریه تاکید می‌کند: البته سن بیمار و شرایط فیزیکی وی از جمله این که دچار اختلال هوشیاری، کم‌آبی شدید بدن، کاهش فشار خون یا افزایش تعداد تنفس نباشد در تصمیم برای بستری شدن بیمار در بیمارستان موثر است. همچنین گاهی برخی کودکان مبتلا به ذات‌الریه به دلیل آن که توانایی مصرف داروهای خوراکی را به دلیل تهوع شدید ندارند باید در بیمارستان بستری شوند.
پونه شیرازی / گروه سلامت
داروی Vasculotide به جای آنکه ویروس آنفلوآنزا را از بین ببرد با هدف قرار دادن علائم اصلی این بیماری، موش‌ها را از مرگ ناشی از ابتلا به آنفلوآنزا حفظ می‌کند. این دارو از وارد شدن مایع به ریه موش‌های مبتلا به سه نوع آنفلوآنزا از جمله آنفلوآنزای خوکی 2009 پیشگیری می‌کند. همچنین مانع از آن میشود که مایع به داخل رگ‌ها نفوذ کند و اجازه می‌دهد سیستم ایمنی علیه ویروس فعالیت نماید.
دکتر «وارن لی» از دانشگاه تورنتو گفت: نتایج به دست آمده قابل توجه است زیرا این دارو در دو نسل موش‌ها تاثیرگذار بوده و با سه گونه از آنفلوآنزا مقابله کرده است. همچنین این دارو میتواند در انسان هم موثر باشد زیرا مکانیزم ترشح رگ‌های خونی به ریه‌ها در موجودات مشترک است.
به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، مطالعه انجام شده نشان می‌دهد بدون داروی vasculotide صددرصد موش‌ها طی یک هفته تلف می‌شدند اما با مصرف دارو بیش از 80 درصد آنها جان سالم به در برده‌اند. (ایسنا)
به گزارش ایرنا ، دکتر داوود یادگاری گفت: بیماران دچار بیماری های زمینه ای از قبیل بیماران ریوی، قلبی، دیابتی، سرطانی، مبتلایان به بیماری های نقص ایمنی، بیمارانی که کورتون یا داروهای سرکوب کننده ایمنی مصرف می کنند و همچنین افراد بالای 65 سال و زنان باردار جزو گروه های پر خطری هستند که می بایست، حتما علیه ویروس آنفلوآنزا واکسینه شوند.
وی از توزیع واکسن آنفلوانزا در داروخانه های سراسر کشور خبر داد و افزود: با توجه به اینکه بهترین زمان برای تزریق این واکسن شهریور ماه است، امسال خوشبختانه واکسن به موقع در داروخانه های سراسر کشور توزیع شده است.
یادگاری با اشاره به اینکه از زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا در بدن دو هفته به طول می انجامد تا آنتی بادی در بدن افراد تشکیل شود، گفت: ضروری است، افراد در معرض خطر از همین حالا و پیش از شروع فصل سرما، بازگشایی مدارس و در حقیقت قبل از شروع اپیدمی آنفلوانزا نسبت به واکسینه کردن خود اقدام کنند.
رییس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: همچنین کودکانی که می بایست در مدت زمان طولانی آسپرین مصرف کنند، شیرخواران بالای شش ماه، کلیه کارکنان سیستم بهداشت و درمان اعم از دولتی و خصوصی، افرادی که از سالمندان مراقبت می کنند، نیز می بایست، علیه این بیماری واکسینه شوند.
وی گفت: هر چند سازمان بهداشت جهانی همه ساله نسبت به جمع آوری نمونه های ویروس از کشورهای مختلف از جمله کشور ما اقدام و با همکاری شرکت های داروسازی نسبت به ساخت واکسن آنفلو انزا جدید مبادرت می کند با این حال با توجه به تغییر ژن های واکسن آنفلوآنزا، ضروری است، افراد در معرض خطر همه ساله واکسینه شوند. به عبارتی تغییر ژن های این ویروس و به دنبال آن تغییر سوش های واکسن باعث می شود که فرد همه ساله نیازمند تزریق واکسن جدید باشد.
یادگاری یادآور شد: ابتلا به ویروس آنفلو آنزا در افراد دچار بیماری های زمینه ای نه تنها سبب ابتلای آنان به عوارض این بیماری از قبیل عفونت های ریوی ناشی از ویروس و در مواردی، عفونت های ریوی ثانویه می شود که ابتلا به آنفلو آنزا موجب تشدید بیماری های زمینه ای در بیماران های قلبی- ریوی نیز خواهد شد.
وی با اشاره به اینکه ویروس آنفلو انزا دستگاه تنفسی شامل بینی،گوش، گلو و ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد، گفت: علایم بیماری آنفولانزا هر چند شبیه سرماخوردگی است، اما ابتلا به آنفولانزا کاملا متفاوت از آن است.
رییس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از تب، دردعضلانی،لرز و عرق، سرفه خشک، خستگی و ضعف و احساس احتقان در بینی به عنوان علایم آنفلو آنزا نام برد که مبتلایان برخی یا تمام علایم فوق را نشان می دهند.
وی تصریح کرد: ابتلا به آنفلو آنزا در افراد در معرض خطر در موارد زیادی منجر به بستری شدن این بیماران در بیمارستان ها و مراکز درمانی می شود که این امر هزینه های زیادی را بر سیستم بهداشتی- درمان جامعه تحمیل می کند.
یادگاری گفت: فارغ از گروه های در معرض خطر، تمام افراد می توانند، برای جلوگیری از ابتلا به این ویروس، علیه بیماری آنفلو انزا واکسینه شوند و هر چه درصد پوشش این واکسن در کشوری گسترده تر باشد، به نفع نظام سلامت آن جامعه خواهد بود.
به گزارش مهر، دکتر داوود یادگاری افزود: تزریق واکسن آنفلوآنزا برای کودکان دچار بیماری های مزمن ریوی از جمله آسم، کودکان مبتلا به بیماری های خونی، کبدی، کلیوی و دیابت و نیزکودکان دچار نقص ایمنی از قبیل کودکان مبتلا به ایدز و سرطان ضروری است.
وی با اشاره به اینکه کودکان مصرف کننده داروهای سرکوب کننده ایمنی از دیگر گروه هایی هستند که نیازمند تزریق این واکسن هستند، افزود: کودکان مبتلا به تشنج، قطع نخاع و بیماری های مزمن مغزی از جمله عقب افتادگی ذهنی و کودکانی که به علت خطر سندرم «ری» باید در طولانی مدت آسپرین مصرف کنند، همچنین بچه هایی که به مدت طولانی در مراکز مراقبت از کودکان نگهداری می شوند از دیگر گروه هایی هستند که تزریق واکسن آنفلوآنزا برای آنان توصیه می شود.
رئیس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: امروزه در بسیاری از کشورهای دنیا، کودکان ۶ ماه تا ۴ ساله به طور معمول واکسینه می شوند. در کشور ما نیز با نظر متخصصان کودکان توصیه می شود، نسبت به تزریق واکسن آنفلوانزا برای این کودکان اقدام شود.
وی اضافه کرد: همچنین کلیه کودکان زیر ۸ سال در صورتی که تا به حال واکسن آنفلوآنزا تزریق نکرده اند، برای ایجاد ایمنی مناسب می بایست ۲ بار واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند، به عبارتی پس از تزریق نوبت اول واکسن، یک دوز واکسن مشابه یک ماه (چهار هفته) بعد تکرار شود.
یادگاری اظهار داشت: آنفلوآنزا در کودکان زیر ۴سال به خصوص زیر ۲ سال می تواند با عوارض بیشتری همراه بوده، منجر به بستری شدن این کودکان در بیمارستان شود.
وی افزود: برای مثال، اوایل مهر که فصل بازگشایی مدارس است و تماس کودکان در محیط مدرسه بیشتر می شود، کودکان در مواردی که به این بیماری مبتلا می شوند، این ویروس را با خود به منزل می آورند و در صورتی که افراد مستعدی مانند گروهی که بیماری زمینه ای از قبیل دیابت، آسم، بیماری های کلیوی و نیز کسانی که داروی سرکوب کننده ایمنی دریافت می کنند در خانه باشند، این افراد دچار بیماری آنفلوآنزا می شوند. بسته بودن درب و پنجره منازل در زمستان به علت سرما، از دلایل دیگری است که میزان شیوع این بیماری را در خانه ها و در محیط های بسته افزایش می دهد.
به گفته رئیس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ابتلا به آنفلوآنزا در افراد دچار بیماری های زمینه ای سبب تشدید بیماری های آنان می شود. برای مثال در افرادی که بیماری های قلبی یا ریوی مانند آسم دارند، ابتلا به آنفلوآنزا سبب تشدید بیماری در آنان می شود یا در بیماران قلبی، آنفلوآنزا ممکن است، منجر به نارسایی قلبی شود. همچنین در بیماری ریوی، ممکن است، عوارض ریوی مانند آسم در مبتلایان تشدید شود به همین دلیل در فصول سرد که ابتلا به آنفلوآنزا شایع تر است، شاهد افزایش میزان بستری افراد به خصوص در افرادکه بیماری های زمینه ای در بیمارستان ها هستیم.
وی با اشاره به اینکه بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا واکسیناسیون است، تصریح کرد: برخلاف برخی اظهار نظرهای کارشناسی اشتباه، واکسن آنفلوآنزا ویروس ضعیف شده نیست که مانند سایر واکسن ها با یکبار تزریق، شخص برای همیشه مصونیت پیدا کند بلکه حتی افرادی هم که قبلا علیه ویروسی از آنفلوآنزا واکسینه شده اند و بدنشان آنتی بادی علیه ویروس ترشح کرده است به دلیل تغییر یافتن ژن های این ویروس برای کاهش احتمال ابتلای آنان به این بیماری، نیازمند تزریق واکسن جدید هستند. در واقع هر واکسنی، سوش های خاصی از بیماری آنفلوانزا را در بر می گیرد و قادر به پوشش تمام سوش ها نیست.
یادگاری تصریح کرد: این ویروس معمولا از طریق ترشحات تنفسی به دیگران منتقل می شود و اطرافیان فرد را در محیط خانواده و محیط های کاری به ویژه کسانی را که نسبت به ابتلا به این ویروس مستعد هستند، مبتلا می سازد.
رئیس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: علایم بیماری معمولا به صورت تب ناگهانی، احساس لرز، گاهی لرز واقعی، درد کلی بدن، سرفه، ترشحات توام با خلط، درد پشت قفسه صدری، درد دور چشم در مواردی درد مفاصل و نیز کوفتگی بدن و ضعف و بی حالی شروع می شود. از علایم دیگر این بیماری آبریزش از بینی و گلو درد است و در برخی از موارد مانند آنفلوآنزای H۱N۱ (آنفلوآنزای خوکی) افراد دچار اسهال و استفراغ نیز می شوند.
به گزارش جام جم سرا ، دکتر محمدرضا بلورساز در گفتوگو با ایسنا، کودکان زیر پنج سال و افراد بالای 60 سال را از افراد اولویت‌دار در تزریق واکسن خواند و افزود: همچنین کودکان دچار بیماری مزمن تنفسی، کلیوی، کبدی، قلبی و افراد دارای نقص ایمنی و افراد مبتلا به بیماری دیابت نیز باید این واکسن را دریافت کنند.
این فوق تخصص عفونی اطفال به افراد دارای فاکتور خطر مانند افرادی که دارای بیماری مزمن مفصلی هستند یا افرادی که بیماریهای ریوی دارند نیز توصیه کرد این واکسن را دریافت کنند.
رییس انجمن فوق تخصصی عفونی کودکان در پایان گفت: واکسن آنفلوانزا از آنفلوآنزای پرندگان و آنفلوانزای خوکی پیشگیری می‌کند و بدن را در برابر آن مقاوم می‌کند.