کارهایی که بخاطر انجام دادن آنها پشیمان خواهیم شد

[ad_1]

۱۱ کاری که از انجام دادن آنها در دهه چهارم زندگی تان، سخت پشیمان خواهید شد

things you'll regret doing

برای خیلی از ما در سن بالای 40 سالگی انجام ندادن برخی از کارها باعث تاسف و پیشمانی خواهد شد اما آیا کارهایی که انجام داده ایم نیز میتواند باعث پشیمانی شود؟

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ تقریبا تمام افراد در زندگی شان در مورد کارهایی که انجام داده اند یا کارهایی که می توانستند انجام دهند و نداده اند، پشیمانی هایی دارند. آیا بهتر نیست که از تجربه دیگران و ندامت های آنها در این موارد کمک گرفته و با این کار، راه را برای خودمان هموارتر کنیم؟

در مطالعه ای که اخیرا انجام شده، از افراد در مورد کارهایی که در دهه چهارم زندگی شان انجام نداده اند و از عدم انجام آنها احساس پشیمانی می کنند، جویا شده اند. مواردی که در این نوشته آنها را برمی شماریم، از جمله مهم ترین این ندامت های هستند که در میان افراد و به صورت مشترک وجود داشتند.

با هم و به اختصار به بررسی این عوامل و دلایل آن می پردازیم.

۱. درگیر بایدها بوده اید

در این دهه از زندگی خود با بیشترین میزان فشارهای زندگی مواجه هستید بنابراین نباید اجازه دهید که بایدهای زندگی جلوی شما را بگیرند. در این دوران شما دائم اضطراب هایی از قبیل، خریدن خانه، ازدواج کردن و بچه دار شدن و یا داشتن یک کار خوب و دائم را دارید.

تمام این اضطراب ها را کنار بگذارید و زندگی را به گونه ای ادامه دهید که در آن احساس خوشبختی بیشتری می کنید. این احساس را نداشته باشید که به دلیل اتفاقاتی که در زندگی تان افتاده و مسیر عادی آن را تغییر داده، شکست خورده اید. به راه تان ادامه دهید و زندگی کنید.

۲. عدم گذراندن وقت کافی با والدین

بسیاری از افراد به این نکته اشاره کرده اند که از بابت عدم گذراندن وقت بیشتر با والدین شان در زمانی که آنها پرانرژی بودند و می توانستند در برخی از فعالیت ها شرکت کنند، پشیمان هستند.

کارهایی چون یک پیاده روی ساده، مسافرت کردن و یا صحبت های معمولی، زمانی که آنها پا به سن بگذرانند به مراتب دشوارتر می شود.

۳. کار را در اولویت قرار دادن

بهتر است این نکته را در ذهن خود داشته باشیم که اگر در ۳۰ سالگی خود تمام وقت مان را صرف کار کردن کنیم، از این کار پشیمان خواهیم شد. با این کار زمان کمتری با افرادی که بسیار دوست شان داریم گذاشته ایم و این زمان هرگز با پول و ثروت زیاد، قابل خریداری نیست.

۴. تلف کردن وقت با افراد منفی

اگر گمان می کنید تعداد افراد منفی در حدود ۳۰ سالگی تان کاهش پیدا می کند، سخت در اشتباه هستید. افراد این چنینی را به سرعت از زندگی خود دور کنید. با این کار، وقت تان را ذخیره خواهید کرد.

اگر در میان اطرافیان یا دوستان تان افرادی وجود دارند که احساس بدی از خودتان به شما می دهند، در رفت و آمد با آنها تجدیدنظر کنید.

۵. تصور اینکه پیر شده اید و برای انجام برخی کارها دیر شده

در دهه چهارم زندگی تان ممکن است از عباراتی چون “من برای این کار پیر شده ام” استفاده کنید. در حقیقت این طور نیست. حتی افرادی که در دهه های ششم و هفتم زندگی هستند نیز بر عدم درستی این نوع تفکر صحه می گذارند.

می توانید همانند روزهای بیست سالگی خود، از فرصت ها استفاده کنید، از زندگی لذت ببرید و از کودک درون خود غافل نمانید.

۶. غافل شدن از خود و قرار دادن دیگران در اولویت

ممکن است در دهه چهارم زندگی خود همواره دیگران را نسبت به خود در اولویت قرار داده باشید. مشکلی نیست می توانید این روند را تغییر دهید. زمانی که خودتان را در اولویت همه چیز قرار دهید خواهید فهمید که همه چیز به خوبی پیش می رود. با این کار شادتر خواهید بود و در روابط با دیگران هم وضعیت بُرد-بُرد را تجربه خواهید کرد.

زمانی که بیشتر مراقب خود و خواسته های تان باشید، در آینده احساس پشیمانی کمتری خواهید کرد. به عنوان مثال اگر به نیازها و خواسته های خود در زندگی مشترک اهمیت داده باشید و به دنبال رویاهای تان رفته باشید، در آینده احساس ندامت کمتری را تجربه خواهید کرد.

۷. عدم رسیدگی کافی به وضعیت سلامت

جالب است که گاهی جملاتی مانند “من برای انجام فلان کار پیر شده ام” را به کار می برید، با این حال باز هم هله هوله می خورید. این دو کار با هم در تناقض است. ترک عادات نادرست این چنینی بسیار دشوار است.

اما اگر برای حفظ تناسب اندام از سنین پایین تر تلاش کنید، بعدها بابت این موضوع پشیمان نخواهید شد.

۸. عدم استفاده از موقعیت های پیش آمده

ممکن است شما در این دهه از زندگی خود بیش از اندازه محتاط شده باشید. این عدم استفاده از موقعیت های زندگی ممکن است شما را با پسروی مواجه کند. بنابراین این همه احتیاط را کنار بگذارید و با کمی ریسک زندگی را واقعا زندگی کنید.

۱۰. به اندازه کافی سفر نکردن

اگر بخواهید آنقدر برای سفر کردن و دیدن جاهای دیدنی صبر کنید تا به سن پیری برسید، شاید در تمام این مدت خودتان را از ماجراجویی محروم کرده باشید. پس به سفر بروید.

۱۱. تمرکز بیش از اندازه به اینکه دیگران در مورد شما چگونه می اندیشند

این حس که چقدر به نظر دیگران اهمیت داده بودید، در هر سنی ممکن است باعث آزارتان شود. این عادات غلط را در دهه چهارم زندگی تان کاملا کنار بگذارید و از صرف وقت و انرژی مضاعف بر این موضوع پرهیز کنید.

این را بدانید که افرادی که شما برای آنها مهم هستید، شما را همین طور که هستید خواهند پذیرفت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

ادامه مطلب ...

کارهایی بخاطر انجام دادن آنها پشیمان خواهیم شد

یکشنبه 29 مرداد 1396 ساعت 05:38

قتل فرزند بخاطر یک مشت لایک در شبکه های اجتماعی + عکس

در جالب و خواندنی, حوادث ۲۴ فروردین ۱۳۹۴ ۱ دیدگاه 966 بازدید

هر چند که عموم مادران، به عنوان نمادی از عطوفت و مهربانی برای فرزندان شان مطرح بوده و تقدیس می شوند اما برخی موارد در دنیا رخ می دهد که خرق عادت کرده و تاسف آورند. در مورد اخیر، رد پایی از تکنولوژی روز و فضای مجازی به عنوان شریک جرم دیده می شود!

مادری که اهل حومه نیویورک بوده و یک وبلاگ مادرانه را می نوشت، پس از قتل پسر خردسالش بوسیله تزریق بیش از حد نمک، به قتل درجه دوم محکوم شده و مجازات ۲۰ سال زندان را دریافت کرد. این زن قصد داشت با چنین عملی، توجهات را در شبکه های اجتماعی به بیماری مرموز پسرش جلب کند.

قتل فرزند حوادث واقعی حقایق فیس بوک بهترین صفحه فیس بوک اخبار قتل اخبار جنایی

«لسی اسپیرز» ۲۷ ساله، مدتی بود که وقایع مربوط به بیماری پسر ۵ ساله اش را در یک وبلاگ و شبکه های اجتماعی منتشر می کرد. وی در آخرین پست اش نوشته بود: «گارنت، فرشته شیرین ام، ۲۳ امین بار است که به بیمارستان می رود. کاش زودتر بتوانیم به خانه برگردیم..»

دورین لیوید، وکیل دادگستری می گوید: «گارنت کودک نرمال و سالمی بود و بیماری های او نظیر اختلالات گوارشی توسط مادرش ایجاد می شد. این مادر، در نهایت بوسیله قرار دادن مقدار کشنده ای نمک در محفظه تزریق بیمارستانی، باعث مرگ فرزندش شد. وی از تمام این مراحل عکس گرفته و در فیس بوک منتشر می کرد! این زن همواره تلاش داشت پسرش را مریض جلوه داده و نیاز خود به توجه را از این طریق جبران کند. سرم بیمارستان در نهایت تبدیل به سلاحی برای او شد تا فرزندش را بکشد».

در نهایت قاضی دادگاه، خانم اسپیرز را یک بیمار روانی دارای حالت Munchausen ناشی از سندروم پروکسی توصیف کرد و گفت: «جنایت تو در سنگ دلی حد و مرز ندارد. چطور یک مادر می تواند با فرزندش چنین رفتار غیر عادلانه و غیر انسانی داشته باشد؟»

ادامه مطلب ...

فرزند بخاطر لاشبکه اجتماعی عکس

شنبه 21 مرداد 1396 ساعت 22:11

ناراحتی خواننده جنجالی بخاطر جوش زدن صورتش! +عکس

در جالب و خواندنی ۲۵ آبان ۱۳۹۴ ۱ دیدگاه 673 بازدید

مایلی سایرس خواننده و بازیگر هالیوودی می باشد. این خواننده که ۲۲ سال سن دارد, عکس جدیدی از خودش منتشر کرده است. گویا وقتی که مایلی سایرس از خواب بیدار شده, متوجه می شود که برروی صورتش جوش جدیدی نمایان شده است!

***

روز جدید! جوش جدید!!

حالا چرا این دختر خواننده جنجالیه ، دلیلش اینه که حرکات و رفتار این خواننده حالت طبیعی نداره و دوست داره خودش را یک حیوان وحشی و خشن نشان دهد.

این رفتار در اجرای کنسرت ها کاملا مشهوده.

در یک ویدئو از تولد ۱۹ سالگی مایلی، در حالی بسیار مست بوده، حرف‌های نامربوطی می زده، اگر چه که گفته شد که این مجلس خصوصی بوده است. و کیک تولد وی شبیه اندام تناسلی مردانه بوده است. هفته بعد مایلی گفت: من در آن لحظه مست بودم و آن کیک فقط جنبه ” تفریحی” داشته است.

ادامه مطلب ...

ناراحتی خواننده جنجالی بخاطر صورتش! +عکس

شنبه 21 مرداد 1396 ساعت 16:21

طلاق بخاطر اختلال ارگاسم در بانوان و مشکل زودانزالی در آقایان | “مشکلات جنسی”

مشکلات جنسی مردان

شیوع اختلالات جنسی در ایران و کشف “ردپای مشکلات جنسی” در لایه های زیرین مراجعات افراد و تاثیرش در طلاق بتدریج ضرورت تاسیس کلینیک های سلامت جنسی را برای متخصصین و مسئولان امر روشن کرد، با این وجود هنوز شرم حضور و برخی باورهای فرهنگی مانع شناخت عمومی جامعه از این مراکز و استفاده از خدمات تخصصی آن است.

دکتر رمضانی، فوق تخصص سلامت جنسی برخی نقاط مبهم در باره ضرورت و کارکرد کلینیک های جنسی اشاره می کند.

کارکرد کلینیک های سلامت جنسی چیست و در چه مواقعی افراد باید به این کلینیک ها مراجعه کنند؟

رفتارشناسی جنسی رفتار انسان را به سه دسته تقسیم می کند: هویت جنسی، جهت گیری جنسی و عملکرد سیستم جنسی که تمام اینها در قالب یک شریک جنسی مطرح می شود. هنگامی که در هر کدام از این سه دسته اختلال ایجاد می شود و از سطح نرمال خارج می شود یا سطوح بیولوژیک بدن را رعایت نکند، فرد دچار اختلال شده و باید به کلینیک سلامت جنسی جهت درمان اختلال جنسی مربوطه مراجعه کند.

در حال حاضر بیشتر برای چه اموری مراجعه می کنند؟

در حال حاضر بیشترین مراجعات به کلینیک را موارد مربوط به اختلال عملکرد جنسی تشکیل می دهد و یا شکایات زوجین درباره ی عدم کارکرد درست رابطه جنسی؛ این اختلالات شامل این موارد می شود: بی میلی جنسی که در تمام دنیا شایع ترین علت مراجعه به کلینیک جنسی محسوب می شود و در ایران هم به همین ترتیب بیشترین آمار را به خود اختصاص داده است. در مورد خانم ها بیشترین مشکل، اختلال ارگاسم است و آقایان نیز اغلب با مشکل زودانزالی مراجعه می کنند که بعد از بی میلی رتبه دوم مراجعات را به خود اختصاص داده است.

چند درصد طلاق در حال حاضر ناشی از مسایل جنسی است؟

با توجه به اینکه طلاق از پدیده های چندعاملی محسوب می شود، نمی توان آمار دقیق و مشخصی از علت اصلی طلاق ارایه داد، اما مطالعاتی که توسط دکتر کلانتری و همکاران و همینطور مطالعاتی در سال 2012 انجام شده است، نشان می دهد که در بین 60 تا 70 درصد طلاق ها می توان ردپای مشکلات جنسی را به عنوان یکی از عوامل لحاظ کرد و با توجه به همین نکته در واقع مشکلات جنسی علت اصلی محسوب نمی شوند، اما یکی از مهمترین عوامل سوق دهنده به سمت طلاق است که در آمار فوق حداقل در یکی از سه جنبه ی رفتار جنسی اختلال وجود داشته است.

چقدر ضرورت دارد تمهیداتی اندیشیده شود تا جوانان به عنوان مراحل قبل از عقد به این مراکز مراجعه کنند؟

در طب، پیشگیری همیشه قبل از درمان و ارجح بر آن توصیه شده است، بسیاری از مشکلات جنسی نیز ناشی از عدم هماهنگی بین زن و مردی است که در آستانه ازدواج قرار دارند، بنابراین می توان گفت نقش مشاوره های قبل از ازدواج و بخصوص دوران عقد، در کاهش مشکلات کلینیکی می تواند بسیار مهم باشد.

البته مشاوره در خصوص اختلال جنسی پیش از محرم شدن زوجین چندان کارآیی ندارد، اما پس از آن و بلافاصله پس از عقد و تداوم چند جلسه ای در دوران عقد می تواند برای زوج های جوان بسیار مفید باشد و در پیشگیری از بسیاری از مشکلاتی که منجر به کج کاری رابطه جنسی می شود، موثر باشد و همچنین سطح کیفی رابطه ی زناشویی زوجین را ارتقا دهد. به همین دلیل پیشگیری قبل از درمان و مراجعه به کلینیک های سلامت جنسی را توصیه می کنیم و البته لازم به تاکید است که با توجه به حساسیت موضوع، مشاوران باید از تبحر و تخصص کافی در این زمینه برخوردار باشند.

مشکلات جنسی عوامل طلاق

بی میلی جنسی در تمام دنیا شایع ترین علت مراجعه به کلینیک جنسی محسوب می شود‎

کلینیک های جنسی در ایران چه خدماتی ارایه می دهد؟

مدت کوتاهی است که با توجه به شیوع بالای اختلالات جنسی در ایران و ضرورت آموزش و درمان در این زمینه، وزارت بهداشت کلینیک هایی را در این زمینه در سراسر کشور تاسیس کرده است که با عنوان “کلینیک سلامت جنسی” تاسیس کرده است.

در این مراکز طبق استاندارد معمول، خدمات مربوط به درمان اختلالات جنسی، خدمات پیشگیری از بارداری و کنترل موالید و همچنین ارایه ی مشاوره در زمینه ارتقای روابط جنسی زوجین و همچنین در خصوص بیماری های خاص نظیر اختلال هویت جنسی، تشخیص، ارزیابی و درمان این اختلال ها یا ارجاع به کمیسیون های مربوطه در پزشکی قانونی که در کشور ما نیز مجاز شناخته شده است.

از جمله موارد دیگری که این کلینیک ها می توانند آنها را پوشش بدهند ارایه خدمات در خصوص تربیت جنسی کودک برای مربیان یا والدین می باشد. البته این کلینیک ها معمولا چند منظوره هستند، در نتیجه انواع تخصص ها در این مجموعه فعالیت می کنند؛ نظیر متخصص زنان و زایمان، اورولوژیست، سکس تراپ و متخصصین بهداشت جنسی نظیر ماماها و همینطور روانپزشک متخصص در این زمینه.

چرا افراد از ورود به چنین کلینیک هایی خجالت می کشند؟

در کشور ما با توجه به محدودیت سواد جنسی، شرم حضور باعث عدم مراجعه ی بسیاری از این بیماران به کلینیک های سلامت جنسی می شود، البته آمار دقیقی از کلینیک های دولتی در دسترس نیست، اما تجربه ی شخصی من و آنچه در کلینیک های خصوصی و نیز مجموعه ی دانشگاه شهید بهشتی دیده ام، این هست که مردم به سختی مراجعه می کنند و اغلب ترجیح می دهند که مشاوره تلفنی داشته باشند و از حضور و ابراز مستقیم مشکل جنسی شان شرم و ابا دارند.

حتی در مراجعات معمول بارها اتفاق افتاده است که مراجع برای مشکل مربوط به فرزند یا مسایل ارتباطی با همسرش مراجعه کرده اما در ادامه ی مشاوره مشخص شده است که علت اصلی مراجعه اختلال عملکرد در رفتار جنسی بوده است. بنابراین گرفتن شرح حال دقیق از مراجع و لحاظ کردن دیدگاه بایوسایکوسوشیال و بررسی مشکل مراجع از زوایای مختلف می تواند ما را راهنمایی کند به مشکل اصلی که مراجع درواقع به خاطر آن به کلینیک مراجعه کرده است.

در زمان انتخاب همسر به چه میزان باید درباره مباحث جنسی و شناخت جنسی صحبت کرد؟

یکی از مهمترین مواردی که در مشاوره قبل از ازدواج باید به آن توجه شود و بهتر است جزء آموزش ها قرار بگیرد، آموزش های سایکو سکسچوال یا روانشناختی –جنسی است که می تواند به جوان ها کمک کند که شناخت بهتری از بدنشان داشته باشند و نقش اندام هایشان را در عملکردهای جنسی بهتر بشناسند و در انتخاب همسر نیز ترجیحات، تمایلات و فانتزی های جنسی را بشناسند و در ارتباط با همسر بکار بگیرند.

البته در مشاوره پیش از ازدواج قرار نیست نحوه ی رابطه جنسی آموزش داده شود، بلکه بیشتر متمرکز بر آگاهی بخشی در خصوص بدن خود فرد است و این آگاهی ها در جامعه ی ما باید به صورت کلی ارایه شود؛ همچنانکه طبق تحقیقات موجود حتی در کشورهای غربی، روابط آزاد پیش از ازدواج توصیه نمی شود، بنابراین آموزش پیش از ازدواج به کمک تئوری های مختلف روانشناسی به زوجین کمک میکند در آینده درک بهتری از روابط داشته باشند و زندگی مشترک باکیفیت تری را رقم بزنند.

منبع: تبیان

ادامه مطلب ...

طلاق بخاطر اختلال ارگاسم بانوان مشکل زودانزالی آقایان “مشکلات جنسی”

شنبه 21 مرداد 1396 ساعت 14:25

ریزش مو بخاطر مواد شیمایی شامپو

[ad_1]

خبرگزاری آریا-ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند.
به گزارش خبرگزاری آریا ،عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید ، کم خونی و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است. اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو ، نمی توان نادیده گرفت.

برای همه ما پیش آمده که در برهه ای از زندگی با ریزش و کم حجمی مو روبرو بودیم و به دلیل نقش مهمی که مو در ظاهر و اعتماد به نفس ما بازی می کنه ،در گیر تاثیر آن بر روحیه و روابط اجتماعی بودیم در این راستا حتما به راهکارهای مختلفی هم دست زدیم که شاید به میزان لازم موثر نبودند. اما همیشه گفته اند که پیشگیری بهتر از درمان است . بنابراین باید روشهای پیشگیری از ریزش مو را بدانیم تا بتوانیم از بروز این اتفاق جلوگیری کنیم .

تحقیقات دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان داده، حساسیت بیشتر افراد مانع ریزش موی آنها نمی شود، بلکه شدت آن را افزایش می دهد و بیماری های دیگری را نیز برای افراد پدید می آورد.

حساسیت افراد برای موهایشان و خرید انواع شامپو و لوسیون ها به جهت مراقبت بهتر از موها، طاسی سر را برایشان به دنبال خواهد داشت.

ریزش مو
استفاده از شامپوهای شیمیایی مختلف عامل اصلی ریزش مو است

مطالعات محققان نشان داده، مواد شیمیایی فراوانی که در این گونه از محصولات بهداشتی استفاده می شود، تبعات جبران ناپذیری برای موها و پوست افراد به بار می آورد. بهداشتی ترین آنها که معمولا درصد بیشتری مواد شیمیایی دارد، مخرب ترین آنها محسوب می شود.

افرادی که حتی در سفر به خارج از کشور، مواد بهداشتی برای شست وشوی موهایشان را بدون توجه به تغییر شرایط با خود می برند، بیش از دیگران به سلامتی خود آسیب می زنند.

محققان معتقدند اگر مواد شوینده موها را در نظر نگیریم، برخورد مستقیم آب با موهای سر آسیب دوچندانی به سلامت موها می زند. رادیکال های آزاد آب در دراز مدت در افرادی که روزانه دوش می گیرند تأثیر منفی می گذارد و ریزش مو، ضعیف شدن ریشه، نازک شدن ساقه و از دست دادن مواد غذایی طبیعی مو را به دنبال دارد.

ضمن اینکه هر چه بیشتر دوش بگیرید، آسیب بیشتری به لایه بیرونی پوست وارد می کنید. در اثر مکرراً حمام کردن، پوست شما فرصت کمتری برای ترمیم خود به واسطه تولید چربی طبیعی در اختیار دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی …داروهایاستروئیدی حتما در لینک تلگرام من عضو شوید اگه تعداد ها بالا بره حتما هر آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی داروهای استروئیدی داروهای حتما در لینک تلگرام من عضو شوید اگه تعداد ها بالا بره حتما هر روز

ادامه مطلب ...

ریزش بخاطر مواد شیمایی شامپو

پنج‌شنبه 12 مرداد 1396 ساعت 10:06

بیماری پوستی گال بخاطر وجود یک کرم اســت

[ad_1]

بیماری پوستی گال بخاطر وجود یک کرم اســت

بیماری پوستی گال باعث خارش بیش از حد در بدن و زخم شدن آن می شود.کرم انگلی در زیر پوست فعالیت می کند و قابل دیدن نیز نیست. بیماری گال یا جرب (Scabies Disease) یک بیماری پوستی مسری همراه با خارش شدید اســت که این خارش، جوش های ریز قرمزرنگی را در پوست ایجاد می کند. این بیماری از هجوم یک انگل به نام انگل گال به بدن ایجاد می شود.

انگل مولد بیماری گال، بعد از ورود به بدن فرد، در پوست زندگی می کند و زیر پوست برای خود سوراخ ها و کانال های زیرزمینی را ایجاد می کند.

گال چیست؟

بیماری گال از وجود یک کرم در بدن ناشی می شود، حشره بسیار کوچکی که Sarcoptes scabiei نام دارد. این کرم یک انگل اســت، یعنی موجودی که در بدن میزبان زندگی می کند، در حالی که هیچ فایده ای برای میزبان ندارد.این کرم بسیار کوچک، کرم رنگ و دارای چهار جفت پا اســت. گال ماده از گال نر بزرگ تر اســت.گال ماده پس از نفوذ کردن به لایه های پایین تر پوست و ایجا کانال، تخم می گذارد.

این کرم در طول زندگی خود حدود 40 تا 50 تخم می گذارد.
تخم ها بعد از 3 تا 4 روز لارو شده و بعد طی 10 تا 15 روز گال بالغ را ایجاد می کنند.
از بین این 40 تا 50 تخم، کمتر از 10 تخم به گال بالغ تبدیل خواهند شد.

بیشتر علائم هجوم کرم گال به بدن به دلیل پاسخ ایمنی بدن ما به این کرم، بزاق کرم، تخم و مدفوع کرم گال اســت. متوسط تعداد کرم گال در یک فرد مبتلا به این بیماری 12 تا اســت. در حالی که در مناطق محروم کودکان مبتلا بالغ بر صد کرم دارند.

چگونه یک فرد به این بیماری مبتلا می شود؟

در طی تماس پوست با پوست، انگل گال از شخصی یه شخص یگر منتقل می شود، زیرا این کرم ها قادر به پریدن و یا پرواز کردن و جهیدن نیستند.بیشتر مبتلایان به گال در اثر تماس دست به دست با یک بیمار مبتلا به گال، مبتلا شده اند. دست فرد شایع ترین بخش برای مواجهه اولیه با این کرم اســت. اما لازم اســت این را هم بدانیم

که برای مبتلا شدن به این بیماری واگیردار، زمان تماس پوستی باید کافی باشد، یعنی تماس پوستی که در حد چند ثانیه باشد معمولا باعث انتقال انگل گال نخواهد شد.خارش شدید قطعا منجر به خاراندن مداوم خواهد شد. با این خاراندن شدید عفونت راحت تر در پوست فرد توسعه پیدا می کند. خارش مداوم همچنین می تواند به سپسیس (عفونت خون) منجر شود.

البته شدت بیماری فرد که توسط تعداد انگل های موجود در پوست تعیین می شود، می تواند در سرعت انتقال بیماری به افراد سالم تاثیرگذار باشد.

انگل گال بعد از 24 تا 36 ساعت زندگی در پوست میزبان قادر اســت از بدن بیمار فرار کند. بعید اســت که شما از راه هایی مثل خوابیدن در رختخواب فرد بیمار و یا استفاده از لباس ها و حوله او به این بیماری مبتلا شوید. اگر چه برای احتیاط بیشتر شستشوی لباس ها و رختخواب فرد بیمار با آب یخ توصیه می شود.

علائم و نشانه های بیماری گال

– خارش پوست، مخصوصا در شب ها: خارش شایع ترین علامت این بیماری اســت. خارش می تواند آنقدر شدید باشد که فرد را در تمام شب بیدار نگه دارد.

– جوش ها، دانه ها و راش های پوستی: بسیاری از بیماران، راش های پوستی را نشان می دهند. این جوش ها معمولا خط ها و راه هایی را روی پوست فرد ایجاد می کند. این خطوط ممکن اســت به شکل کهیر، گزیدگی های کوچک، گره های زیر پوستی و سفت و یا کورک باشند. برخی افراد فلسی شدن پوست و پوسته شدن و وضعیتی مشابه اگزما را نشان می دهند.

– زخم و جراحت ها: خارش پوست و خاراندن شدید آن می تواند به زخم و جراحت پوست منجر شود. عفونت عارضه شایع این زخم های پوستی اســت.

– سخت شدن پوست: زمانی که فرد به نوع شدید بیماری گال مبتلا باشد، خشکی و سخت شدن پوست عارضه قطعی خواهد بود. این مدل بیماری گال را گال نروژی نیز می گویند. در این بیماری پوست فرد محل زندگی 100 تا 1000 کرم و تخم کرم می شود. حرکت بیشتر این کرم ها در پوست و حفر کانال های زیر پوستی توسط آنها شدت خارش را بیشتر و بیشتر خواهد کرد.

خارش شدید قطعا منجر به خاراندن مداوم خواهد شد. با این خاراندن شدید عفونت راحت تر در پوست فرد توسعه پیدا می کند. خارش مداوم همچنین می تواند به سپسیس (عفونت خون) منجر شود.

گال کدام قسمت های بدن را بیشتر درگیر می کند؟

گال می تواند تمام پوست بدن را درگیر کند، اگرچه حشرات تمایل دارند برخی قسمت های پوست بدن را بیشتر حفاری کنند. شایع ترین این قسمت ها که منجر به خارش شدید می شوند شامل موارد زیر اند:

– انگشتان دست: کرم گال حفر کانال های پوستی در نواحی بین انگشتان و اطراف ناخن ها را بسیار دوست دارد.

– بازو تا مچ دست: آرنج و مچ دست از دیگر نقاط مورد علاقه گال برای زندگی کردن اســت.

– مناطقی از پوست که معمولا با لباس یا اشیای زینتی پوشیده شده اند: باسن و ران، ناحیه زیر کمربند، ناحیه تناسلی و مناطق اطراف سینه معمولا مناطق مورد علاقه انگل گال اســت. نواحی زیر دستبند، انگشتر و ساعت از دیگر جاهای شایع برای نفوذ انگل به پوست بدن هستند.

تشخیص مبتلایان به گال چگونه اســت؟

با وجود تمام علائم و نشانه های گال، تشخیص این بیماری نیازمند ارزیابی های بالینی و نظر پزشک اســت.
پزشک بعد از بررسی علائم ذکر شده، از بررسی وجود یا عدم وجود کانال های زیر پوستی برای تشخیص بهتر بیماری استفاده می کند.به دلیل شباهت بسیاری از علائم این بیماری با سایر بیماری های پوستی، تشخیص بیماری گال قدری مشکل اســت.

بنابراین، نمونه ای از پوست معمولا به آزمایشگاه منتقل شده و با استفاده از میکروسکوپ تشخیص قطعی انجام خواهد شد.

نکته مهم

اگر خارش و جوش های پوستی در چند نفر از اعضای یک خانواده که با هم در یک خانه زندگی می کنند دیده شده اســت، توجه داشته باشید که ممکن اســت بیماری گال علت این مشکل باشد.

درمان

هر شخصی که بیماری گال برای او تشخیص داده شده باشد، هر شخصی که در تماس نزدیک و مداوم با بیمار مبتلا باشد و حتی هر شخصی که علامتی از بیماری گال را نشان دهد، نیازمند درمان اســت.در بیشتر موارد فرد با درمان های پوستی، درمان خواهد شد. لازم اســت اقدامات درمانی، تمام پوست بدن از گردن به پایین را در بر بگیرد. البته در مبتلایان کودک و نوجوان درمان باید برای پوست صورت نیز در نظر گرفته شود.

درمان های توصیه شده توسط پزشک معمولا شامل موارد زیر هستند:

– کرم پرمترین 5 درصد: این کرم رایج ترین درمان گال اســت. این درمان برای کودکان کمتر از یک سال و خانم های باردار نیز روشی سالم خواهد بود.
– لوسیون بنزیل بنزوآت 25 درصد
– پماد سولفور 10 درصد
– لوسیون لیدین یک درصد

این درمان ها که معمولا استفاده از محلول ها، کرم ها و لوسیون های ضدعفونی کننده و کشنده انگل ها اســت، معمولا در زمان قبل از خواب توصیه می شود. به گونه ای که لازم اســت فرد هنگام بیدار شدن از خواب محلول یا لوسیون را از پوست خود بشوید.

اقدامات درمانی معمولا بعد از یک تا دو هفته، بسته به شدت بیماری موثر خواهد بود. اما فراموش نکنید که برای درمان گال، مراجعه به پزشک و پیگری روند درمان نباید مورد غفلت قرار بگیرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

2 ژانويه 2014 ... بیماری گال یا جرب (Scabies Disease) یک بیماری پوستی مسری همراه با ... بیماری گال از وجود یک کرم در بدن ناشی می شود، حشره بسیار کوچکی که ...29 سپتامبر 2014 ... گال يك اختلال پوستي مسري و بسيار خارش آور است كه به بثورات منجر ميشود. ... رنگ بدنشان كرم رنگ بوده، موهاي ريزي دارند و در پشتشان ستون فقرات و 4 جفت پا دارد. ... با اين وجود، به خاطر ريسك بالقوه آن، بهتر است حوله ها و رختخوابها را با آب داغ ... گال مي تواند علائم ديگر بيماريهاي پوستي را بدتر كند مخصوصا ...بیماری گال یا جرب (Scabies Disease) یک بیماری پوستی مسری همراه با خارش شدید است، که این خارش، جوش های ... انگل گال بسیار کوچک ، کرم رنگ و دارای چهار جفت پا است. ... برآورد شده است که در سراسر جهان، در حدود 300 میلیون مورد وجود داشته باشد.آنها در زیر پوست پنهان می شوند و سبب ایجاد خارش شدید در پوست شده که این خارش ها در شب به مراتب شدید تر می شوند. ... انگل های بخصوصی بر روی بدن سگ ها وجود دارند که بیماری گال را انتقال می دهند و با نام mange شناخته می شوند. ... این ماده یک انگل کش موثر است و درد سر استعمال کرم را هم ندارد. ... text for dislike (10) text for like (29).بیماری پوستی گال بخاطر وجود یک کرم است بیماری پوستی گال باعث خارش بیش از حد در بدن و زخم شدن . ... بیماری گال از وجود یک کرم در بدن ناشی می شود، حشره …مرا بخاطر داشته باش ... گال یا جرب ( Scabies ) یک بیماری بسیار مسری و خیلی خارش دار پوست که توسط کنه های کوچک ( انگل ... نیاز به استفاده از کرم یا لوسیون با نسخه پزشک می باشد درمان شامل داروهای scabicidal خوراکی یا موضعی می باشد. ... اگر علائم شما هنوز هم پس از 4 هفته وجود دارند شما ممکن است به درمان دیگری نیاز داشته باشید.یک بیماری عفونی خارش دار است که توسط سارکوپت اسکابیه ایجاد می شود. سالی سیصد ... گال وضعیت به شدت خارش دار پوست است که توسط کرم ریز کوچکی ایجاد می گردد. بسیار ... با وجود این، اگر شما از قبل گال داشته اید، علائم ممکن است خیلی زودتر - معمولا پس از تنها چند روز- پدیدار شوند. .... Who should be treated for scabies?گال از بیماریهای خارش دار پوست است، که به وسیله یک کرم ریز هشت پای نقب زننده موسوم به ... به خاطر طبیعت مسری بودن گال است که پزشکان اغلب درمان را برای تمامی افراد خانواده و افراد ... آزمایش میکروسکوپی وجود انگل ها و تخم های آن را مشخص می کند.... معجزه ماساژ پا قبل ازخواب · اگر حساسیت فصلی دارید بخوانید · بخاطر این دلایل خوب بوی ... خارش ممکن است در نتیجه بیماریهای پوستی، بیماریهای داخلی باشد. ... گاهی اقات متخصصین پوشت از لوسیونهای خنک کننده و یا کرمها جهت تسکین خارش استفاده میکنند. هر گاه نتوان یک علت واضح برای وجود خارش یافت یک بررسی کامل جهت رد ...گال یک بیماری پوستی است که موجب خارش شدید پوست میشود و به علت نفوذ یک انگل به ... وجود این کرم یا همان انگل در پوست، موجب خارش بسیار شدید پوست میشود. ... خارش شدید ناشی از بیماری گال به خاطر واکنش آلرژیک بدن شما به این انگلها، تخمها و ...

کلماتی برای این موضوع
بیماری پوستی گال بخاطر وجود یک کرم استبیماریپوستیگالبخاطروجودبیماری پوستی گال بخاطر وجود یک کرم است بیماری پوستی گال باعث خارش بیش از حد در بدن و بیماری گال ناشی از یک انگل استبیماری گال از وجود یک کرم در بدن ناشی می شود عفونت عارضه شایع این زخم های پوستی استسوسوسایت مجله زندگی بیماری گال از وجود یک کرم …بیماری گال از وجود یک کرم در بدن ناشی می عفونت عارضه شایع این زخم های پوستی است بیماری گال چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می … و مدفوع کرم گال است بیماری پوستی گال گال چگونه است؟ با وجود تمام درمان بیماری گال چگونه است؟ علم روزدرمانبیماریگالبعد از حمام یک کرم مرطوب درمان بیماری گال چگونه است درمان بیماری وجود دارند که درمان بیماری گال پزشکیدرمانبیماریگال یک بیماری بسیار یک علامت غالب از گال است گال می واکنشهای پوستی بدتر استگال یا جَرَب بیماری انگلی با خارش شبانه وب …گالیاجَرَبچیستگال یک بیماری پوستی است که با خارش چندین نوع کرم یا محلول بخاطر کیستم قر گال بیماری گال علائم و درمان گالسلامتمطالب پزشکیبیماری گال یک بیماری پوستی و مدفوع کرم گال است وجود تمام علائم بیماری گال بیماری گال علائم و درمان متخصص پوست و مو دکتر …بیماریگالعلائمودرمان یک بیماری انگلی خارش دار، یک بیماری پوستی گال است وجود حشره‌های ریز گال آشنایی با علایم بیماری گال و درمان آنبیماری گال یک بیماری پوستی و مدفوع کرم گال است گال چگونه است؟ با وجود

ادامه مطلب ...

بیماری پوستی بخاطر وجود اســت

پنج‌شنبه 21 اردیبهشت 1396 ساعت 08:26