مواد غذایی مناسب برای برطرف کردن سردرد

[ad_1]

سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این عارضه کدامند چگونه می توانیم با استفاده از مواد غذایی مانع بروز سردرد و سکته مغزی ناشی از آن شویم.

به گزارش مشرق، مطالعات جدید محققان نشان می دهد، احتمال سکته مغزی در بیماران مبتلا به میگرن که اختلالات بینایی دارند یا هورمون استروژن مصرف می کنند، بیشتر اســت.

مطالعات جدید نشان می دهد بیماران مبتلا به میگرن که قبل از حمله اصطلاحا پیش درآمد دارند و حالت هایی مانند جرقه یا نقاط کور در چشم خود احساس می کنند، 2.4 برابر بیشتر در معرض سکته مغزی ناشی از لخته خون قرار دارند. در این مطالعه آمده اســت احتمال سکته مغزی در بیماران مبتلا به میگرن که هورمون جنسی استروژن مصرف می کنند،30 درصد بیشتر از بیمارانی اســت که به میگرن مبتلا هستند؛ ولی از هورمون استروژن مصرف نمی کنند.
محققان بر این باورند که ترکیب هر دو عامل می تواند برای زنان خطرناک باشد.
در این مطالعه فقط ارتباط بین میگرن همراه با پیش درآمد اختلال بینایی، هورمون درمانی و سکته مغزی مورد مطالعه قرار گرفته و به رابطه علل و معلولی بین این عوامل پرداخته نشده اســت. منظور از اختلالات بینایی یا پیش در آمد میگرن، مشاهده جرقه های نور، نقاط کور یا اشکال هندسی مختلف اســت.

سردرد های میگرنی به صورت درد های ضربه ای و تپش دار در نقطه ای از سر توصیف می شود و معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. مدت زمان این درد بین 4 تا 72 ساعت اســت. معمولا بیماران نسبت به صدا و نور حساس می شوند و علایم بیماری با این دو عامل افزایش می یابد. رژیم غذایی، استرس و تغییرات هورمونی در میزان و شدت این بیماری نقش مهمی دارد. طبق آخرین آمار انستیتو ملی سلامت، حدود 10 درصد از افراد سراسر دنیا به این میگرن مبتلا هستند و تعداد مبتلایان زن 4 برابر مردان اســت.

نتایج یک مطالعه جدید که در شصت و ششمین نشست سالانه مغز و اعصاب آمریکا در فیلادلفیا مطرح شد نشان می دهد که استرس مهمترین عامل عود حملات میگرن اســت.

با توجه به گزارش مرکز درد آتلانتا، موارد زیر در بروز دردهای میگرنی موثر هستند
•استرس ( 80 درصد)
•هورمون (65 درصد)
•بو (44 درصد)
•نور (38 درصد )
•دود (36 درصد)
•گرما (30 درصد)
•مواد غذایی تحریک کننده (27 درصد)
منظور از مواد غذایی تحریک کننده میگرن عبارتند از :
•انواع ترشیجات
•انواع مخمرها
•انواع ادویه ها
•انواع غذا های کنسرو شده
•نوشابه های انرژی زا
•مقادیر زیاد کافئین
•کاکائو
•پنیر چدار
•ماهی دودی
•سوسیس و کالباس
•نوشابه
•پیاز
•مشروبات الکلی
یکی از مهمترین دلایل عود سردردهای میگرنی، عدم توجه به وعده های غذایی، به ویژه صبحانه اســت.نتایج این تحقیقات در جلسه سالانه انجمن سکته آمریکا در لس آنجلس مطرح شده اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

21 فوریه 2016 ... سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این عارضه کدامند چگونه می توانیم ...تسکین سردرد غذاهای مفید برای تسکین سردرد علت بروز سردرد علل سردرد درمان های ... نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می شود مفید است . ... مصرف شیر ولرم و کمی شیرین برای سیستم عصب و در نتیجه رفع سردرد مفید است.21 فوریه 2016 ... سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این ع.22 فوریه 2016 ... مواد غذایی مناسب برای برطرف کردن سردرد. سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای ...محققان هندی راههای طبیعی را برای درمان و رفع سردرد پیشنهاد می کنند. ... که این دو مواد معدنی در کاهش علائم و نشانه های تنش و استرس مرتبط با سردرد مفید هستند. مواد غذایی مانند کلم بروکلی، لوبیا، شیر سویا، آجیل، اسفناج و غیره سرشار از منیزیم هستند.تغذیه مناسب و در فواصل زمانی نه چندان زیاد، باعث حفظ تعادل قند خون میشود. ... مهارتهای صحبت کردن و روشهای کنترل استرس را بیاموزید. ... اگر پس از خوردن غذا یا نوشیدن آشامیدنی خاصی دچار سردرد شدید، نام آن را یادداشت کنید تا دفعه بعد، آن را نخورید. برخی افراد با خوردن تعدادی از مواد خوراکی مثل پنیر یا شکلات دچار سردرد میشوند.اگر دچار سردردهاى میگرنى هستید، خوردن برگ بابونه گاوى به صورت روزانه را ... بعضى از مفیدترین مواد مورد استفاده براى رفع سردرد عبارتند از: بلادن (براى .... سلا م مطالبتون عالی بود ولی لطفا یک برنامه غذایی برای انواع سردردها در صفحه بگذارید.درباره : سردرد های اولیه ,میگرن ,سردرد خوشهای ,سردرد مزمن روزانه ,سردرد ضربان دار ,تغذیه و سردرد ,مواد غذایی رفع کننده سردرد ,ارتباط تغذیه با سردرد ,میگرن ,درمان میگرن ...21 فوریه 2016 ... سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این عارضه کدامند چگونه می توانیم ...ایرنا/ مطالعات جدید محققان نشان می دهد، احتمال سکته مغزی در بیماران مبتلا به میگرن که اختلالات بینایی دارند یا هورمون استروژن مصرف می کنند، بیشتر است.مطالعات ...

کلماتی برای این موضوع
رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار مواد غذایی فوق العاده مفید برای بدن را می شناسید؟در اینجا به مواد غذایی مفید اشاره می کنیم لیموترش برای کبد، تصلب شرائین، روماتیسم و مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که کم خونی چه مواد غذایی مفید است؟کم خونی چه مواد غذایی مفید است؟ کم خونی وضعیتی است که درآن، تعداد یا اندازه گلبول های کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدبهترین دستور برای کوچک شدن و لاغر شدن انحصار صبحانه به خوردن میوه است مخصوصا به میوه گیاهان دارویی و سردرد گیاه بابونه برای برطرف کردن سردردهای ناشی از هیجان و استرس بسیار مناسب استکلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در

آپدیت نسخه بتای اندروید نوقا سامسونگ، مشکل ریبوت را برطرف می کند

[ad_1]

خبرگزاری آریا - همانطور که می دانید مدتی است سامسونگ برنامه بتای اندروید 7.0 را برای موبایل های گلکسی s7 و s7 edge آغاز کرده و در حالی که نسخه 7.1.1 این سیستم عامل توسط گوگل منتشر شده، هنوز خبری از عرضه نسخه نهایی آن برای پرچمداران کره ای ها نیست.
با این وجود شنیده می شود سامسونگ قصد دارد بعد از بهینه سازی تمام و کمال بیلدهای آزمایشی اندروید نوقا برای گلکسی، مستقیماً به سراغ نسخه 7.1.1 برود، اما همچنان تاریخ مشخصی برای این امر اطلاع رسانی نگردیده است.
در این بین به روز رسانی جدیدی برای نسخه بتای این سیستم عامل روانه موبایل های خانواده گلکسی s7 شده که متاسفانه قابلیت جدیدی به آنها نمی افزاید، اما ثبات بهتر و بهینه سازی گسترده ای را به همراه دارد.
بنابر اطلاعات مندرج در توضیحات این به روز رسانی، بیلد جدید در درجه نخست مشکل ریبوت شدن دستگاه را برطرف می سازد. رفع باگ های شناخته شده و تسهیل اجرای برنامه های مختلف نیز بخش دیگری از این آپدیت محسوب می شوند.
ناگفته نماند برنامه بتای اندروید نوقا در حال حاضر در اختیار کاربران منتخب موبایل های گلکسی s7 و s7 edge کشورهای کره جنوبی، انگلستان و ایالات متحده آمریکا قرار دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آپدیت نسخه بتای اندروید نوقا سامسونگ، مشکل ریبوت را برطرف می کند آپدیت نسخه بتای اندروید نوقا سامسونگ، مشکل ریبوت را برطرف می کند

وزارتخانه‌های «پولدار» نیازهای «سلامت» مردم را برطرف کنند

[ad_1]

معاون وزیربهداشت با اشاره به اینکه وزارتخانه‌های پولدار و بنگاه‌های اقتصادی نیازهای سلامت مردم را برطرف کنند،گفت: مثلاً در منطقه عسلویه که سرمایه‌گذاری عظیمی صورت پذیرفته است شرکت نفت با ورود به عرصه مسولیت اجتماعی،نیازهای مردم آن منطقه را برطرف کند.

به گزارش مشرق، دکتر سید محمد هادی ایازی با اشاره به اینکه سازمان‌ها و بنگاه‌های اقتصادی باید وظایف خودشان را در قبال مسئولیت‌های اجتماعی ایفا کنند، اظهار داشت: به طور مثال وقتی شرکت‌های خارجی می‌خواهند در ایران سرمایه‌گذاری کنند یک کار اجتماعی نیز در کشور انجام می‌دهند. مثلاً مدرسه می‌سازند، یا درمانگاه، زمین ورزشی و یا در حوزه فرهنگی اقدامی انجام می‌دهند. بنابراین وقتی شرکت‌های خارجی ملزم هستند در حوزه مسئولیت‌های اجتماعی ورود کنند, بنگاه‌های اقتصادی کشورمان نیز باید حداقل نیازهای آن منطقه‌ای که در آن فعالیت می‌کنند برطرف کنند.

شرکت نفت نیازهای سلامت مردم در عسلویه را برطرف کند

معاون اجتماعی وزارت بهداشت در توضیح بیشتر عنوان کرد: در یکی از همایش‌های وزارت نفت حضور پیدا کرده بودم و آنجا عنوان کردم که بنده در سال 58 که در وزارت جهاد فعالیت می‌کردم مشاهده کرده بودم که در جنوب کشور که انگلیسی‌ها برای استخراج نفت حضور یافته بودند امکانات فراوانی را در آن منطقه ایجاد کرده بودند. بنابراین می‌طلبد مثلاً در منطقه عسلویه که سرمایه‌گذاری عظیمی صورت پذیرفته است شرکت نفت حداقل نیازهای مردم آن منطقه را برطرف کند.

معاون اجتماعی وزارت بهداشت با زیر سوال بردن و نقد مدت زمان فعالیت‌ نیروها در جنوب کشور که 15 روز کار می‌کنند و 15 روز مرخصی می‌روند، افزود: این واقعاً درست نیست که فردی 15 روز از خانواده‌اش دور باشد که باعث اختلافات خانوادگی خواهد شد و آسیب‌های اجتماعی را نیز در بردارد، در حالیکه می‌توان شرایط بهتری برای این افراد ایجاد کرد و آن نیز ورود سازمان‌ها و بنگاه‌های اقتصادی به عرصه مسئولیت‌های اجتماعی است. 

ازدیاد آسیب‌های اجتماعی در مناطق جنوب کشور / چگونگی افزایش اعتماد اجتماعی

ایازی با اشاره به اینکه در مناطقی مانند جنوب کشور بحث آسیب‌های اجتماعی نیز به فراخور مشکلات آن مناطق زیاد است، گفت: سازمان‌ها و بنگاه‌های اقتصادی باید درک کنند که ورود در حوزه مسئولیت اجتماعی هدر رفتن سرمایه نیست، بلکه به واقع سرمایه بر روی منابع انسانی و افزایش اعتماد اجتماعی است.

بنگاه‌های اقتصادی خانه بهداشت بسازند

وی در خاتمه خاطر نشان کرد: بنابراین می‌طلبد سازمان‌ها و بنگاه‌های اقتصادی با ایفا کردن نقش خودشان در حوزه‌ مسئولیت‌های اجتماعی، علی‌الخصوص در حوزه سلامت ورود کنند که در این زمینه می‌توانند به طور مثال خانه‌های بهداشت، بیمارستان و... بسازند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنند …معاون وزیربهداشت با اشاره به اینکه وزارتخانه‌های پولدار و بنگاه‌های اقتصادی خبرگزاری تسنیم وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت وزارتخانه وزارتخانه‌های پولدار و بنگاه‌های اقتصادی نیازهای سلامت مردم را برطرف کنند وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنند به گزارش دبلیوخبر و به نقل از مشرق مرداد ٢١ وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنند مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری شفاآنلاین وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنند معاون وزیربهداشت با ابراز وزارتخانه‌های پولدار و بنگاه‌های اقتصادی نیازهای سلامت وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنندوزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنند وزارتخانه های پولدار وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنندوزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف شرکت نفت نیازهای سلامت مردم وزارتخانه های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کنندمعاون وزیربهداشت با اشاره به اینکه وزارتخانه های پولدار و بنگاه های اقتصادی نیازهای وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کننددکتر سید محمد هادی ایازی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، با اشاره به وزارتخانه‌های پولدار نیازهای سلامت مردم را برطرف کننددلایل مخالفت دولت روحانی با مسکن مهر پرواز از لانه جاسوسان عکس رونمایی از پهباد

انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن از منظر طب سنتی

[ad_1]
مفیدستان:

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: در افراد لاغر، سردرد ممکن است به علت ضعف یا کاهش مواد مفید از جمله آهن یا حتی به علت افزایش صفرا و سودا در بدن باشد؛ در افراد چاق‌، سردرد ناشی از افزایش بلغم یا دم و بخار تولید شده در مغز است.

انواع «سردرد» و روشهای برطرف کردن آن

سید حامد موسوی درباره دلایل بروز انواع سردرد اظهار داشت: از دیدگاه طب نوین برخی سردردها علل شناخته شده و برخی علل ناشناخته دارد؛
علل متنوعی در طب طبیعی ایرانی برای سردرد وجود دارد.

وی افزود: آنچه روشن است، بی‌خوابی و استرس در ایجاد بسیاری از سردردها موثر است؛ داروهایی از جمله بابونه برای سردردها
به خصوص سردرد همراه با سینوزیت یا حتی سردردهای ناشی از استرس قابل درمان و تسکین است.

اسطوخدوس در درمان سردردهای ناشی از افزایش سودا و بلغم درمان‌کننده است

این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: اسطوخدوس و صبر زرد در درمان سردردهای ناشی از افزایش سودا و بلغم درمان‌کننده است
همچنین بادرنجبویه, به‌لیمو, سنبل الطیب و گل گاوزبان با افزایش قوا و کاهش ضعف قوای نفسانی و حیوانی
موجب بهبود در افراد با ضعف مغز یا سردرد ناشی از استرس موجب درمان بیماریها خواهد شد.

درمان انواع سردرد با طب سنتی

دلایل سردرد در افراد لاغر

موسوی ادامه داد: در افراد لاغر، سردرد ممکن است به علت ضعف یا کاهش مواد مفید از جمله آهن
یا حتی به علت افزایش صفرا و سودا در بدن باشد؛ در افراد چاق‌،
سردرد ناشی از افزایش بلغم یا دم و بخار تولید شده در مغز است.

وی خاطرنشان کرد: ماساژ در درمان سردردهای ناشی از سردردهای گردن یا گرفتگی عضلات صورت مفید است همچنین فصد, حجامت و زالو در درمان سردردهای دموی یا سوداوی با رعایت اصول درمان طب سنتی درمان‌کننده است.

این پژوهشگر طب سنتی یادآور شد: طب سوزنی نیز با کاهش استرسها و گرفتگیهای عضلانی گردن و صورت و بهبود انرژیهای بیمار، می‌تواند در بهبود سردرد مفید باشد.

تسنیم

انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن از منظر طب سنتی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن از منظر طب سنتیدرمانانواعسردردباانواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن سید حامد موسوی درباره دلایل بروز انواع سردرد انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن از منظر طب سنتیاین پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد اسطوخدوس و صبر زرد در درمان سردردهای ناشی از افزایش انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن یک پژوهشگر طب سنتیانواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن از منظر طب سنتی و روشهای برطرف کردن آنانواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن از منظر طب سنتی یک پژوهشگر طب سنتی گفت در افراد لاغر، سردرد ممکن است به علت ضعف یا کاهش مواد مفید از خبرگزاری تسنیم انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آنانواعانواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن سردرد از منظر طب سنتی رفع انواع سردرد و انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن یک پژوهشگر طب سنتی انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن انواع سردرد و روشهای یک پژوهشگر طب سنتی راه های برطرف کردن یبوست از منظر طب سنتی درمان …مراقبتدرمانیک کارشناس طب سنتی راه‌های برطرف کردن از منظر طب سنتی شود و بیشتر از آن به انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن فرهنگ نیوزیک پژوهشگر طب سنتی افراد چاق‌، سردرد ناشی از افزایش و روشهای برطرف کردن آنطب سنتی ایران درمان میگرن و سردردطب سنتی ایران سرگیجه و سردرد را برطرف می کند بیماری ودرمان ان از منظر طب انواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن انواعسردردوروشهایبرطرفانواع سردرد و روشهای برطرف کردن آن طب سنتی و جزء انواع سردرد و روشهای داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت پردرآمد ترین سینوزیت؛ همه گیری قابل طب شیعه ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن میگنا خواص درمانی سیر و خواندنی هایی درباره آن سیر گیاهی است دو ساله با پیازی مرکب از پیازچه و ساقهٔ راست که در انتهایی آن گلی چتری که شامل خواص انگور، فواید انگور، خاصیت های انگور خواص انگور عنب در طب سنتی فواید کامل انگور پادشاه میوه ها ،خواص دارویی انگور تاریخچه انگور راهنمای نگهداری و پرورش گل و گیاهان زینتی پیچ امین الدوله پیچ امین الدوله درختچه‌ای بالارونده و پیچنده از جنس در خانواده بومی شرق آسیا سینوزیت چیست و چگونه درمان میشود؟ بثورات جلدی از نشانه های مننژیت باکتریایی است که خیلی دیر بروز می کند مغز و نخاع در بدن شما روش های درمانی در طب سنتی، درمان، راه درمان، راه های درمان درمان بیماری های شایع کودکان داروهای طبیعی برای درمان سردرد فواید و خواص درمانی توت فرنگی نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن» بازدید با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن»، تمام نظرات این مقاله میگنا تعداد ضربان طبیعی قلب در دقیقه چندضربه باید باشد؟ تعداد ضربان طبیعی قلب در هر دقیقه برای آقایان حدود ۷۰ و برای خانم ها ۷۵ ضربه است

لکه های تیره روی پوست را با کمک این راهکارهای خانگی برطرف کنید

[ad_1]

خبرگزاری آریا-برخی عوامل که می توانند به شکل گیری لکه های تیره منجر شوند.
به گزارش خبرگزاری آریا ،برخی عوامل که می توانند به شکل گیری لکه های تیره منجر شوند شامل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب، و استرس بیش از اندازه می شوند.
 بسیاری از لکه های سیاه یا تیره پوست را می توان به راحتی روشن‌تر ساخت یا به طور کامل از بین برد تا بار دیگر از چهره ای درخشان برخوردار شوید. لکه های تیره و دیگر علائم روی صورت ممکن است به واسطه ترشح بیش از اندازه ملانین در پوست شکل گرفته باشند.
به گزارش "هلثی لیوینگ تیپس"، برخی عوامل که می توانند به شکل گیری لکه های تیره منجر شوند شامل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب، و استرس بیش از اندازه می شوند.
لکه هایی که روی صورت ایجاد می شوند می توانند بر زیبایی صورت تاثیرگذار بوده و حتی خجالت و کاهش عزت نفس فرد را به همراه داشته باشند. خوشبختانه، درمانی های بسیاری مانند لایه برداری اسیدی و جراحی لیزر برای برطرف کردن این لکه ها در دسترس هستند. همچنین، برخی درمان های خانگی ساده ممکن است در کمرنگ شدن یا از بین رفتن کامل آنها به شما کمک کنند.
آبلیمو
یکی از راه حل های سریع و راحت برای درمان لکه های تیره روی پوست صورت استفاده از آبلیمو است. لیمو حاوی ویتامین C است که لکه های تیره را روشن می سازد.
مقداری آبلیمو را روی یک تکه پنبه ریخته و آن را به صورت مستقیم روی بخش های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید.
اجازه دهید آبلیمو روی پوست خشک شود و سپس با آب شستشو دهید.
حداقل دو هفته این درمان خانگی را ادامه دهید تا به تدریج نتیجه دلخواه حاصل شود.
اگر پوستی حساس و ظریف دارید، آبلیمو را می توانید با آب ساده، گلاب، یا عسل رقیق کنید. همچنین، می توانید از آبلیمو برای خلاص شدن از شر لکه های سیاه استفاده کنید. تنها کافی است به همان روشی که پیش از این ذکر شد، عمل کنید.
نکته: اگر زخم باز یا ضایعه پوستی دارید از آبلیمو استفاده نکنید. همچنین، پس از استفاده از آبلیمو روی پوست از قرار گرفتن در معرض نور خورشید پرهیز کنید زیرا پوست را نسبت به نور حساس می سازد.
سیب زمینی
سیب زمینی یک منبع دیگر درمان های خانگی برای لکه های سیاه یا تیره روی پوست محسوب می شود. سیب زمینی دارای ویژگی های سفیدکنندگی طبیعی است که به محو شدن لکه ها، و جای زخم کمک می کند. نشاسته موجود در سیب زمینی به کاهش تجمع رنگدانه ها در پوست کمک می کند، در شرایطی که آنزیم ها موجود در آن به شکل گیری پوستی سالم کمک می کنند.
سیب زمینی به سه شیوه قابل استفاده است:
روش 1
یک سیب زمینی را برش دهید.
یک برش از سیب زمینی را به صورت مستقیم روی لکه های سیاه قرار دهید.
چند دقیقه اجازه دهید به همین شکل باقی بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
روش 2
یک سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید.
یک قاشق چایخوری عسل را با سیب زمینی رنده شده مخلوط کنید.
این ماسک را روی صورت خود قرار دهید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه خشک شود.
صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
روش 3
آب یک سیب زمینی را بگیرید.
مقدار کمی آبلیمو و اندکی پودر زردچوبه به آن اضافه کنید.
این ترکیب را روی لکه های سیاه قرار دهید.
اجازه دهید ترکیب روی پوست خشک شود، سپس شستشو را انجام دهید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا از ویژگی های درمانی بسیاری سود می برد و یک اصلاح کننده طبیعی خوب برای لکه های تیره پوست محسوب می شود. ژل این گیاه دارای پلی ساکاریدها است که رشد سلول های پوستی جدید را تحریک می کنند و به کاهش لکه های تیره و بهبودی جای زخم کمک می کنند.
ژل آلوئه ورا تازه را از برگ این گیاه خارج کنید.
این ژل را به صورت مستقیم روی لکه های تیره و سیاه پوست قرار دهید.
ژل آلوئه ورا را با نوک انگشتان دست خود برای چند دقیقه به آرامی روی پوست ماساژ دهید.
اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه به همان حال باقی بماند، سپس صورت خود را شستشو دهید.
این کار را یک یا دو بار در روز برای چند هفته انجام دهید تا لکه های تیره محو شوند.
چوب صندل
چوب صندل یک گزینه موثر دیگر در مبارزه با لکه های تیره پوست است. روغن های طبیعی موجود در آن می توانند به پاکسازی لکه های تیره کمک کنند. چوب صندل درخشش خوبی به پوست می بخشد.
یک قاشق غذاخوری از پودر چوب صندل، یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و سه قاشق غذاخوری گلاب را ترکیب کنید تا خمیری سفت شکل بگیرد. اگر گلاب در اختیار ندارید می توانید از شیر یا عسل نیز استفاده کنید.
خمیر را روی بخش های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید و اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس خمیر را با آب ولرم شستشو دهید.
این روش را روزی یک بار تا زمانی که لکه های سیاه محو گردند، ادامه دهید.
زردچوبه
زردچوبه یکی دیگر از گزینه هایی است که برای روشن سازی پوست و خلاص شدن از شر لکه های تیره می توان از آن بهره برد. زردچوبه آسیب رادیکال های آزاد را بهبود می بخشد و تجمع رنگدانه ها در پوست و تغییر رنگ را کاهش می دهد. همچنین، از آن می توان برای محو کردن لکه های خورشیدی و لکه های مرتبط با افزایش سن استفاده کرد.
دو قاشق غذاخوری زردچوبه و اندکی شیر و آبلیمو را ترکیب کنید تا یک خمیر سفت شکل بگیرد. این خمیر را روی مناطق تحت تاثیر قرار گرفته پوست قرار دهید.
چند دقیقه اجازه دهید به همین حالت باقی بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سلطان دردها سنگ کلیه وروش درمان آن آرشیو …نارگیل سنگ کلیه را دفع می‌کند شیر نارگیل سنگ کلیه را دفع می‌کند و برای پایین آوردن تب دانستنیهای حیوانات آرشیو کوسه ماهی کوسه یکی از انواع ماهی های غضروفیست لذا موجودی دارای قابلیت انعطاف با لاست سلطان دردها سنگ کلیه وروش درمان آن آرشیو نارگیل سنگ کلیه را دفع می‌کند شیر نارگیل سنگ کلیه را دفع می‌کند و برای پایین آوردن تب بسیار دانستنیهای حیوانات آرشیو انجمن کوسه ماهی کوسه یکی از انواع ماهی های غضروفیست لذا موجودی دارای قابلیت انعطاف با لاست وحرکات

افتادگی پوست را با این خوراکی ها برطرف کنید سبزیجات و میوه‌های قرمز؛ اکسیر جوان‌سازی پوست

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،‌ یکی از دلایل اصلی بروز پیری و افتادگی پوست کاهش تولید کلاژن است. مولکول کلاژن در لایه درم پوست ساخته می شود و همزمان با افزایش سن میزان تولید آن کم شده و مشکلات پوستی را به همراه دارد. کلاژن عامل اصلی برای ایجاد خاصیت ارتجاعی پوست و محکم بودن آن است.

برای جلوگیری از کاهش تولید این ماده حیاتی بدن می توان از کرم های ضد چین و چروک استفاده کرد که باعث افزایش تولید کلاژن می شود. در کنار داروهای شیمیایی می توان از خوراکی های طبیعی نیز استفاده کرد و با قرار دادن آنها در رژیم غذایی باعث سلامت بدن و پوست صورت شد.

از جمله خوراکی های بسیار مفید برای صورت دانه های سویا است که مانع از شکستن آنزیم هایی در پوست می شود که عامل چین و چروک پوستی هستند. کارشناسان توصیه می کنند افراد خوراکی هایی مانند شیر سویا یا دانه سویا را حتماً در رژیم غذایی خود قرار دهند.

خوردن سبزی های با برگ سبز مانند اسفناج، کلم و کلم‌پیچ نیز می تواند باعث زیبایی و جوانی پوست صورت شود. لازم به ذکر است در این سبزیجات نوعی آنتی اکسیدان به نام لوتئین وجود دارد که باعث آبرسانی به پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن و مبارزه با چین و چروک می شود.

لوبیا هم یکی دیگر از خوراکی های بسیار مفید برای داشتن پوستی زیبا است. در لوبیا یک ماده ضد پیری به نام اسید هیالورونیک وجود دارد و تنها مصرف 2 قاشق از انواع لوبیا به صورت پخته برای زیبایی پوست توصیه می شود.

میوه و سایر سبزیجات دارای رنگدانه های قرمز برای سلامت پوست بسیار مفید هستند؛ فلفل قرمز، چغندر، گوجه فرنگی تازه، سیب زمینی شیرین و هویج همگی دارای انواع مواد مفید برای بدن هستند و حتی برخی از آنها در ساخت کرم های ضد آفتاب استفاده می شود و اثربخش بودن آنها برای جوانسازی پوست توسط کارشناسان اثبات شده است.

دانه کتان هم یک منبع عمده و غنی از اسیدهای امگا سه است و می تواند باعث تحریک سلول های پوستی و ساخت کلاژن و جوانسازی پوست شود. علاوه بر این، مصرف ماهی های چرب و نیز دانه های آجیل مانند گردو، بادام و فندوق هم می تواند برای سلامت این عضو مهم از بدن مفید باشد.

آلو و مرکبات هم به دلیل وجود ویتامین ها و مواد مغذی فراوان برای جوانسازی پوست بسیار مفید هستند و خوردن روزانه 5 الی 6 عدد آلو ، زغال اخته،پرتقال ، لیمو ترش و نارنگی به افراد توصیه می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص شیر روی پوست سم زدایی بدن با این گیاهان با این گیاهان به آرامش برسید سیر و خواص بی نطیر آن با خواص شیر روی پوست سم زدایی بدن با این گیاهان با این گیاهان به آرامش برسید سیر و خواص بی نطیر آن با سیرخواب

همه چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان، دلایل و راه‌های برطرف کردنش بدانید.

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
زردی از تخریب بخشی از گلبول‌های قرمز در نوزاد به‌وجود می‌آید

شنیدن این جمله از زبان متخصص اطفال برای مادری که با هزار امید و آرزو نوزادش را به‌دنیا آورده، دلهره‌آور است و اولین چیزی که در ذهن او نقش می‌بندد این است که آیا زردی جان و سلامت نوزادش را تهدید می‌کند و برای درمانش چه اقدامی باید انجام دهد؟ اینها شاید سوالات مادرانی باشد که در آینده قصد بارداری دارند یا قرار است به زودی زایمان کنند.

چرا نوزاد زرد می‌شود؟
زردی از تخریب بخشی از گلبول‌های قرمز در نوزاد به‌وجود می‌آید و ضایعات باقیمانده از گلبول‌های قرمز به بیلی‌روبین که عامل ایجاد کننده زردی در نوزاد به‌شمار می‌رود، تبدیل می‌شود. زردی به دو شکل در نوزاد مشاهده می‌شود:

زردی محلول در آب: در این نوع زردی همان‌طورکه از نامش پیداست، بیلی‌روبین محلول در آب است و چون محلول است، کبد آن را از طریق ادرار کردن دفع می‌کند.

زردی غیرمحلول در آب: در نوع دوم زردی، بیلی‌روبین محلول در آب نیست و از راه ادرار کردن دفع نمی‌شود و در بدن باقی می‌ماند، در صورتی‌که درمان آغاز نشود و میزان بیلی‌روبین بیش از حد شود، در مغز نوزاد رسوب کرده و عقب‌ماندگی ذهنی نوزاد را همراه دارد.

به دستش نگاه کنیم یا چشمش؟
زردی اولین اثرش را روی چشم‌ها می‌گذارد و سفیدی چشم‌ها به‌زردی می‌گراید. پس از چشم‌ها روی گونه‌ها، سپس صورت خودش را نشان می‌دهد. با بالا رفتن درجه بیلی‌روبین در بدن، زردی در سینه، پشت و شکم نوزاد بروز می‌کند. پس از آن انتظار این است که دست‌ها و پاها درگیر زردی شوند. اما چون میزان گردش خون در این قسمت‌ها کمتر است، احتمال بروز زردی در آنها هم کمتر است.

خودتان می‌توانید تشخیص دهید؟
زردی را می‌توان از روی چشم تشخیص داد. اما تشخیص چشمی قابل اعتماد نیست و بهترین راه تشخیص زردی آزمایش خون و اندازه‌گیری میزان بیلی‌روبین نوزاد است.

همه نوزادان زرد می‌شوند؟
تقریبا بچه‌ای نیست که با زردی به‌دنیا بیاید. چون تا زمان تولد نوزاد جفت کار کبد را انجام می‌دهد و زردی را دفع می‌کند. بیشتر بچه‌ها یکی، دو روز پس از تولد زردی خود را نشان می‌دهند. پس از سه، چهار روز میزان زردی بالا می‌رود و در روز هفتم یا هشتم تولد درجه زردی به اوج خود می‌رسد.

دخترها بیشتر زردی میگیرند یا پسر ها؟
به جز در مواردی چون بیماری فاویسم که در پسران بیش از دختران است و با زردی همراه بوده و سبب لیز شدن گلبول‌های قرمز می‌شود، دختر و پسر از نظر میزان ابتلا به زردی و خطر احتمالی هیچ تفاوتی با هم ندارند. همان‌طور که گفته شد نارسی، وزن کم بچه و مشکلات تنفسی نوزاد در بروز زردی نقش دارند.

زردی اولین اثرش را روی چشم‌ها می‌گذارد و سفیدی چشم‌ها به‌زردی می‌گراید.

چه زمانی زردی خطرناک است؟
حد خطرناک بودن زردی در نوزاد بستگی به سن، وزن، نارس یا به‌موقع دنیا آمدن او دارد. به‌طور مثال اگر نوزادی با وزن سه و نیم یا چهار کیلوگرم و پس از 9 ماه به دنیا آمده باشد و میزان بیلی‌روبینش هم 12 باشد، این میزان بیلی‌روبین برای این نوزاد سالم، طبیعی است و مشکلی ایجاد نمی‌کند و بیلی‌روبین ایجاد شده نیز از طریق کبد دفع می‌شود. حالا اگر نوزادی با وزن دو کیلوگرم به‌دنیا بیاید و درواقع نارس باشد، درصورتی‌ که میزان بیلی‌روبین او 12، 13و 14 باشد برای این بچه خطرناک است و باید تحت درمان قرار بگیرد. این درحالی است که همین میزان بیلی‌روبین همان‌طور که گفته شد برای کودک سالمی که با وزن طبیعی و پس از دوره کامل بارداری به‌دنیا آمده است، مشکلی ایجاد نمی‌کند.

حالا اگر میزان بیلی‌روبین نوزاد بین 17 تا 20 باشد، این از نظر ما خطرناک است، چون احتمال رسوب در مغز وجود دارد و با رسوب بیلی‌روبین، نوزاد دچار عقب‌ماندگی ذهنی می‌شود. نوزادانی که بیلی‌روبین بالایی دارند، باید زیرنظر متخصص باشند و زودبه‌زود مورد بررسی قرار بگیرند. البته احتمال اینکه زردی نوزاد بالای عدد 20 شود بسیار کم است و از هر 100 بچه‌ای که به‌دنیا می‌آید، تنها ممکن است چهار یا پنج کودک با بیلی‌روبین بالای20 درگیر شوند.

ادرار و مدفوعش رنگ می‌گیرد؟
مدفوع و ادرار بچه‌های مبتلا به زردی با بچه‌های دیگر هیچ فرقی ندارد و نمی‌توان تشخیص از روی ادرار یا مدفوع را ملاک قرار داد، آزمایش خون بهترین راه است.

تغذیه مادر زردی می‌آورد؟
تغذیه مادر نقشی در این زمینه ندارد مگر اینکه نوزاد و مادر از نظر گروه خونی با هم ناسازگاری داشته باشند که در این صورت باید منتظر وقوع زردی در نوزاد بود.

بالای سرش مهتابی بگذاریم؟
اشعه یو. وی یا ماوراء بنفشی که از مهتابی ساطع می‌شود، بیلی‌روبین‌های رسوب کرده را شکسته و به قطعات ریز تبدیل می‌کند. پس از اینکه بیلی‌روبین‌ها به قطعات کوچک‌تر تبدیل شدند، از راه ادرار دفع می‌شوند. استفاده از مهتابی تقریبا راهی است که به کاهش طول مدت بستری شدن نوزاد در بیمارستان کمک می‌کند.

باردارها میوه زرد نخورند؟
مصرف میوه‌های زرد در دوران بارداری و شیردهی سبب زردی نوزاد نمی‌شود. اما ما نوعی زردی خاص را در سنین بالاتر در بچه‌ها مشاهده می‌کنیم. گاهی اوقات والدین کودکان سه یا پنج، شش ساله‌ای را برای درمان می‌آورند که از مشکل زردی رنج می‌برند که بر اثر خوردن میوه‌های رنگی همچون نارنگی یا هویج در آنها ایجاد شده است. علت بروز این زردی هم مصرف بیش از حد این خوراکی‌هاست که باعث می‌شوند رنگدانه‌های‌شان روی پوست باقی بماند و پوست را به رنگ زرد دربیاورد. این بچه‌ها یک تفاوت اساسی با نوزادان مبتلا به زردی دارند. سفیدی چشم بچه‌هایی که با خوردن خوراکی‌های رنگی مبتلا به زردی شده‌اند، به رنگ سفید است اما سفیدی چشم نوزادان مبتلا به زردی، زرد رنگ است.

مادران شیرده چه بخورند؟
ابتلا به زردی به نوع تغذیه مادر بستگی دارد. تغذیه‌ای که نوزاد پس از تولد قرار است داشته باشد، با تغذیه‌ای که می‌خواهد با شیر مادرش داشته باشد فرق می‌کند. غذایی که مادر از آن استفاده می‌کند، به‌طور مستقیم در شیر او ترشح می‌شود و نوزاد از شیری که حاوی انواع و اقسام مواد است، استفاده می‌کند. هرچه مادر غذای دیر هضم‌تر همچون کله‌پاچه یا موادی همچون بادمجان استفاده کند، باعث بروز زردی بیشتر در نوزاد می‌شود.

افرادی هستند که پس از زایمان به اینکه قوت ازدست رفته بدن‌شان را به‌دست بیاورند، از چنین غذاهای دیرهضمی استفاده می‌کنند. از سوی دیگر اگر طحال بدن، هضم مواد را به‌طور ناقص انجام دهد، طبعا روی کیفیت شیری که مادر قرار است به نوزادش بدهد، تاثیر خواهد گذاشت. حالا اگر از مواد دیرهضم در این دوران کمتر استفاده کند، طبعا میزان بروز زردی نیز کمتر خواهد بود.

محققان چه می‌گویند؟
بررسی‌ها نشان می‌دهد حدود 60 درصد از نوزادان رسیده و 80 درصد از نوزدان نارس دچار درصدی از زردی هستند. متخصصان معتقدند زردی که به‌راحتی قابل درمان شدن است در صورتی که به موقع درمان نشود می‌تواند مشکلات مغزی جدی‌ای را برای نوزادان ایجاد کند.

محققان برخی از تجویزهای مادربزرگ‌ها برای برطرف کردن این مشکل را تایید می‌کنند. یکی از این تجویزها، شیر خشت است. از نظر پژوهشگران می‌توان با کمک فرآورده‌های استاندارد شیرخشت نوزادان مبتلا به زردی را درمان کرد. مطالعه بالینی پژوهشگران ایرانی روی 200‬نوزاد مبتلا به زردی در یکی از بیمارستان‌های شهر تهران نشان داد استفاده از قطره خوراکی عصاره گیاه دارویی شیر خشت همراه نوردرمانی تا حد زیادی در درمان این نوزادان موثر است.

ادعاهای عجیب محققان تمامی ندارد. یک تیم آمریکایی ادعا می‌کند که برنامه‌ای قابل نصب روی گوشی‌های تلفن همراه را ساخته است که کار تشخیص بیماری زردی نوزاد را برای پزشکان و والدین راحت‌تر می‌کند. محققان دانشگاه واشنگتن می‌گویند اگر برنامه «BiliCam» روی گوشی همراه نصب شود و سپس کارتی به اندازه کارت عابر بانک که روی آ ن رنگ‌های مختلف چاپ شده است، روی بدن نوزاد قرار بگیرد و با گوشی از بدن و کارت عکس گرفته شود، میزان ابتلای نوزاد به زردی مشخص می‌شود. به گفته این پژوهشگران نرم‌افزاری که روی تلفن همراه نصب شده، این اطلاعات را به یک پایگاه داده ارسال می‌کند و در چند دقیقه وجود زردی در نوزاد را تشخیص می‌دهد.

حد خطرناک بودن زردی در نوزاد بستگی به سن، وزن، نارس یا به‌موقع دنیا آمدن او دارد

نوزاد را با عرق کاسنی بشوییم؟
در جریان زردی سلول‌های کبدی آسیب می‌بینند و در این میان چون عرق کاسنی خاصیت ترمیم سلول‌های این ارگان را دارد، در شست‌وشوی صفرا از پوست موثر عمل می‌کند. روش استفاده از آن نیز به این شکل است که یک لیوان عرق کاسنی را در یک لگن آب مخلوط کرده و پوست نوزاد را چند روز و به مدت 10 تا 15 دقیقه با آن شست‌وشو بدهیم.

مادرها پیاز و سیر بخورند؟
در صورتی‌که پیاز و سیر به شکل خام استفاده شود، سبب بروز زردی می‌شود اما اگر پخته شود، مشکلی ایجاد نمی‌کند.

ادویه برای مادر ممنوع است؟
بله درست است. استفاده از ادویه‌ها و به‌خصوص ادویه‌های تند چون فلفل، التهاب یا تخریب سلول‌های کبدی را همراه دارد. طبع صفرا گرم و خشک است و نوزاد نمی‌تواند این طبع را تحمل کند، حال اگر مادر ادویه مصرف کند، این ماده درشیرش ترشح می‌شود و پوست نوزاد رو به زردی می‌گراید. به‌طور کلی تمام ادویه‌های تند و سوزاننده مضر هستند و نباید مصرف شوند.

بهترین راه کم کردن زردی چیست؟
بهترین ماده‌ای که تا به حال در مورد کاهش زردی نوزاد تجربه شده و نتایج مفیدی نیز از آن به‌دست آمده، ترنجبین است. می‌توان یک گرم از این ماده را در یک استکان آب داغ حل کرد و به مدت سه روز با قاشق چای‌خوری به نوزاد خوراند.

چاره‌اش شیرخشک است یا شیر مادر؟
طبعا شیر مادر بهتر است. اما در مواردی که به‌ندرت پیش می‌آید، بهتر است شیر مادر به مدت 24 ساعت قطع شود و پس از این مدت دوباره نوزاد را با شیر مادر تغذیه کرد، یعنی اگر بچه‌ای مبتلا به زردی شده و بیلی‌روبینش هم در حد 16 است و مدام زیر دستگاه می‌رود و خارج می‌شود، وضعیتش چه بهتر شود و چه نشود، بهتر است تغذیه او را با شیر مادر به مدت 24 ساعت قطع و با شیرخشک او را تغذیه کرد. پس از 24 ساعت مادر دوباره می‌تواند به او شیر بدهد.

گردآوری: seemorgh.com



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
همه چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان، دلایل و راه‌های برطرف کردنش بدانید همه چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان، دلایل و راه‌های برطرف کردنش بدانید

آپدیت نسخه بتای اندروید نوقا سامسونگ، مشکل ریبوت را برطرف می کند

[ad_1]

خبرگزاری آریا - همانطور که می دانید مدتی است سامسونگ برنامه بتای اندروید 7.0 را برای موبایل های گلکسی s7 و s7 edge آغاز کرده و در حالی که نسخه 7.1.1 این سیستم عامل توسط گوگل منتشر شده، هنوز خبری از عرضه نسخه نهایی آن برای پرچمداران کره ای ها نیست.
با این وجود شنیده می شود سامسونگ قصد دارد بعد از بهینه سازی تمام و کمال بیلدهای آزمایشی اندروید نوقا برای گلکسی، مستقیماً به سراغ نسخه 7.1.1 برود، اما همچنان تاریخ مشخصی برای این امر اطلاع رسانی نگردیده است.
در این بین به روز رسانی جدیدی برای نسخه بتای این سیستم عامل روانه موبایل های خانواده گلکسی s7 شده که متاسفانه قابلیت جدیدی به آنها نمی افزاید، اما ثبات بهتر و بهینه سازی گسترده ای را به همراه دارد.
بنابر اطلاعات مندرج در توضیحات این به روز رسانی، بیلد جدید در درجه نخست مشکل ریبوت شدن دستگاه را برطرف می سازد. رفع باگ های شناخته شده و تسهیل اجرای برنامه های مختلف نیز بخش دیگری از این آپدیت محسوب می شوند.
ناگفته نماند برنامه بتای اندروید نوقا در حال حاضر در اختیار کاربران منتخب موبایل های گلکسی s7 و s7 edge کشورهای کره جنوبی، انگلستان و ایالات متحده آمریکا قرار دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آپدیت نسخه بتای اندروید نوقا سامسونگ، مشکل ریبوت را برطرف می کند آپدیت نسخه بتای اندروید نوقا سامسونگ، مشکل ریبوت را برطرف می کند

برطرف کردن خستگی به شیوه ای منحصر به فرد

[ad_1]

تاریخ انتشار : جمعه ۳ دی ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۴۱

ژاپنی ها، برای برطرف کردن خستگی روزانه، خود را درون پارچه ای بزرگ می پیچند.

به گزارش بلاغ، ژاپنی ها، برای رفع خستگی از شیوه ای عجیب استفاده می کنند. به این صورت که خود را درون پارچه ای بزرگ می پیچند و استراحت می کنند.این روش استراحت به " اوتانا ماکی" معروف است و به طرز ویژه ای از خشکی عضلات می کاهد.

در حقیقت ژاپنی ها به دلیل کارکردن و نشستن های طولانی مدت باید از روشی برای کاهش درد و احساس خستگی استفاده کنند.

داوطلبان استفاده از این شیوه، 30 دلار برای نیم ساعت و 56 دلار برای یک ساعت می پردازند، اما نکته جالب اینکه شماری از کاربران شبکه های اجتماعی نسبت به این شیوه درمانی انتقاد کردند و آن را بی فایده می دانند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …از طرف دیگر معماری داخلی به لحاظ معیارهای روانشناسی اهمیت بسیاری دارد میزان امنیت فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانسرکه‌را دوست سلامت خود بدانید سرکه‌سرشار از مواد مغذی‌ای است که به لاغر شدن کمک می فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران کنجد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادکنجدمعین، محمد فرهنگ فارسی امیر کبیر، ۱۳۶۰ این مقاله شامل بخش‌هایی به قلم محمد معین امیدشما، دبیرکلِ معلمانِ ایران هستید؟ که با قبری عکس می گیرید که از سلسله ای به جای مانده اثیـــر سایت جامع مدیریت بررسی نظریه های …اثیــــر گـلـولــه ی آتـش ؛در لغتنامه دهخدا ج صفحه به معنای گلوله آتش ای که بالای مولتی ویتامین مینرال و مولتی ویتامین تراپوتیک …۱٫ فراورده های مولتی ویتامین مینرال جهت تامین ویتامین و املاح در قرص مولتـی ویتامین ول من پایگاه …مدیریت پاسخ در تاریخ آذر ۱۱ام ۱۳۹۳ ۱۳۱۰ اگر منابع دارویی مولتی ویتامین به مقدار مدیریت کارآمدپیمان مدیریت به معنای عهد بستن و عهد کردن شرط وقرارداد قول وقرار برای انجام کاری فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی در نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا از طرف دیگر معماری داخلی به لحاظ معیارهای روانشناسی اهمیت بسیاری دارد میزان امنیت، صمیمیت کنجد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد کنجد روغن کنجد موارد مصرف عمدتاً مصرف خوراکی دارد و در صنایع داروسازی از آن به عنوان اثیـــر سایت جامع مدیریت بررسی نظریه های انگیزش در اثیــــر گـلـولــه ی آتـش ؛در لغتنامه دهخدا ج صفحه به معنای گلوله آتش ای که بالای آن مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران سرکه‌را دوست سلامت خود بدانید سرکه‌سرشار از مواد مغذی‌ای است که به لاغر شدن کمک می‌کند فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی مدیریت کارآمد پیمان مدیریت به معنای عهد بستن و عهد کردن شرط وقرارداد قول وقرار برای انجام کاری میباشد بخش انرژِی مثبت پوست و زیبایی پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند مولتی ویتامین مینرال و مولتی ویتامین تراپوتیک پایگاه تخصصی هاجر در ۲۷ام آبان ۱۳۹۲ ساعت ۱۲۲۶ سلام من پسر ماهه ای دارم که از شیرخشک تغذیه میکند، بدلیل

مشکل مک بوک پروها برطرف می شود

[ad_1]

روز گذشته درخبرها خواندیم که اپل بالاخره iOS 10.2 را برای گوشی های آیفون خود عرضه کرد تا کاربرانی که از عملکرد باتری و باگ های دیگر نسخه قبلی شکایت داشتند، دیگر ناراحت نباشند.

به گزارش صبحانه،اما امروز این شرکت کوپرتینویی، کاربران مک بوک پروی خود را هم خوشحال کرده و به روز رسانی جدیدی برای سیستم عامل این دستگاه ها، موسوم به MacOS Sierra عرضه کرده است.
 

احتمالاً می دانید که از زمان عرضه مک بوک پروهای 2016 اپل، این محصول نتوانسته رضایت تعدادی از کاربرانش را به دست آورد. برخی از دارندگان مدل 15 اینچی مک بوک پرو و حتی تعدادی از دارندگان مدل های 13 اینچی آن، از وجود مشکل در چیپ گرافیک این نوت بوک ها گلایه داشته اند. پس از آن نیز تعدادی از افرادی که مک بوک پروهای جدید مجهز به تاچ بار را خریداری کردند، مدعی شدند که عمر باتری این لپ تاپ ها از آنچه گفته شده، کمتر است.

نسخه جدید MacOS Sierra، یعنی 10.12.2، شامل بهبودی های زیادی می شود؛ از جمله برطرف شدن مشکلات گرافیکی مک بوک پرو، حذف نمایش زمان باقی مانده برای باتری و اعمال تغییراتی در راه اندازی و تجربه استفاده از iCloud Desktop و Documents؛ امکانی که به کاربران به هنگام حذف فایل ها از دسکتاپشان در زمانیکه همگام سازی iCloud فعال بوده، هشدار می داد.

در زیر به هرکدام از این بهبودی ها اشاره ای کوتاه می کنیم.

حل مشکل عمر باتری

اولین تغییری که کاربران MacOS Sierra در نسخه جدید آن احساس خواهند کرد، حذف شدن زمان باقی مانده از باتری است که در منوی مک بوک پروهای جدید مشاهده می شد. همان طور که گفتیم، کاربران زیادی از این موضوع شکایت داشتند که چرا زمان باقی مانده از باتری دستگاهشان هیچ گاه درست نبوده و همواره لپ تاپشان زودتر خاموش می شود. به همین دلیل اپل تصمیم گرفته تا با حذف این مورد، مشکل را تا حدودی برطرف کند. برخی معتقدند که مشکلات باتری در مک بوک پروهای جدید می تواند به استفاده از نوع دیگری از کارت گرافیک در این محصول اپل مربوط باشد. چرا که مک بوک پروی قبلی این شرکت از پردازنده گرافیکی اینتل بهره مند بود، اما مدل های امسال به GPU قدرتمند AMD Radeon مجهز هستند.
 

حل مشکل گرافیک

یکی دیگر از تغییرات مهم در نسخه جدید سیستم عامل مورد بحث، مربوط به مشکلات گرافیکی مک بوک پروهای جدید می شود. در اغلب گزارش هایی که از سوی کاربران شاکی از این مشکل مطرح شده است، می توان به مواردی همچون نمایش الگوهای رنگی و بر هم خوردن تعادل رنگ نمایشگر اشاره کرد. با وجود این که برخی عنوان کرده بودند این یک مشکل سخت افزاری است، اما اپل ثابت کرد که با یک آپدیت نرم افزاری می تواند آن را برطرف کند.

حل مشکلات iCloud

تغییر اساسی دیگر، مربوط به متنی می شود که پیش تر به هنگام همگام سازی یا سینک شدن iCloud، باعث گمراهی کاربران می شد. اکنون این مشکل برطرف شده و کاربران در فرآیند سینک شدن آیکلاد، دیگر احساس خطر نخواهند کرد.

منبع : وب سایت تک شات

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مشکل مک بوک پروها برطرف می شود مشکل مک بوک پروها برطرف می شود