سه سرطان شایع را بشناسید

[ad_1]

دبیرعلمی هفتمین همایش داروسازان بالینی با اشاره به اینکه شایع ترین سرطان‌ها در کل دنیا و در ایران سرطان‌های دستگاه گوارش، پستان و سرطان پروستات هستند، گفت: متاسفانه غربالگری سرطان دستگاه گوارش در کشور ما خیلی کم انجام می‌شود.

به گزارش مشرق، کوروش صادقی - متخصص داروسازی بالینی و دبیر علمی هفتمین همایش داروسازان بالینی که از 5 تا 7 خرداد در مرکز همایش رازی تهران برگزار می‌شود، اظهار داشت: شایع ترین سرطان‌ها در کل دنیا و در ایران سرطان‌های دستگاه گوارش، پستان و سرطان پروستات است و بحث درمان و موفقیت درمان آنها وابسته به این است هر چه زودتر سرطان را تشخیص دهیم، به‌خصوص افرادی که ریسک بیشتری در بروز سرطان دارند باید به طور جدی مورد غربالگری قرار گیرند.
 
وی عنوان کرد: بحث غربالگری در تشخیص زودهنگام سرطان‌ها در کشور ما باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد و بیماران بیشتر در مورد سرطان بدانند و اهمیت غربالگری آن را بشناسند به عنوان مثال در مورد سرطان دستگاه گوارش بحث تست‌های غربالگری از سن بالای 50 سال هر 3 سال یکبار مورد تاکید است.
 
صادقی عنوان کرد: متاسفانه این غربالگری در کشور ما خیلی کم انجام می‌شود و لازم است مردم اهمیت انجام آن را بدانند به‌خصوص در افرادی که سابقه سرطان را در خانواده دارند از ریسک بیشتری برخوردارند و باید با مراجعه به پزشک متخصص و با راهنمایی همکاران پزشک و در زمان لازم این تست‌ها را انجام دهند تا بتوان از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کرد .
 
دبیر علمی هفتمین همایش داروسازان بالینی عنوان کرد: در سرطان بحث پیشگیری بسیار مهم تر و موفق‌تر از درمان است و ریز فاکتورهایی که در تشخیص سرطان‌ها باید به آنها توجه کرد شامل مصرف سیگار و قلیان به عنوان یکی از ریزفاکتورهای کاملاً شناخته شده و قطعی در بروز سرطان، چاقی و اضافه وزن و همینطور استفاده بی‌رویه مواد غذایی آماده که متاسفانه در جمعیت‌های مختلف دنیا رو به افزایش است و همچنین بحث آلودگی‌های محیطی بسیار مهم است و برای کاهش مواد آلوده وآلودگی‌های شهری و صنعتی لازم است دولتمردان چاره ای جدی بیاندیشند.
 
صادقی در خاتمه تاکید کرد: افزایش سهم مصرف میوه، سبزیجات و لبنیات در رژیم غذایی و کاهش مصرف چربی و کربوهیدراتها در سهم غذایی افراد می‌تواند در بحث پیشگیری از سرطان‌ها بسیار کمک کننده باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

21 مه 2016 ... دبیرعلمی هفتمین همایش داروسازان بالینی با اشاره به اینکه شایع ترین سرطانها در کل دنیا و در ایران سرطانهای دستگاه گوارش، پستان و سرطان ...21 جولای 2016 ... از همین رو پنج سرطان شایع در بین زنان سراسر جهان را معرفی می کنیم و راه های ... دارای اضافه وزن و چاق به سرطان رحم بیش از سه برابر دیگر زنان است.10 سپتامبر 2016 ... سه شنبه 27 مهر 1395 | به روز شده: 44 دقیقه قبل ... این سرطان سومین سرطان شایع در بین زنان است و غالبا در افراد ۵۰ سال به بالا شیوع بیشتری دارد.سازمان جهانی بهداشت سرطان پستان را شایع ترین سرطان در بین زنان در سراسر جهان .... بروز یک یا چند غده در قسمت گردن باید جدی گرفته شود، به ویژه اگر بیش از سه ...21 مه 2016 ... سرطان سرطان پروستات ظهر شنبه یکم خرداد ماه 1395 خبر سه سرطان شایع را بشناسید.21 مه 2016 ... شفا آنلاین>سلامت>دبیرعلمی هفتمین همایش داروسازان بالینی با اشاره به اینکه شایع ترین سرطان ها در کل دنیا و در ایران سرطان های دستگاه گوارش، ...10 سپتامبر 2016 ... این سرطان سومین سرطان شایع در بین زنان است و غالبا در افراد ۵۰ سال به ... شهرضا گفت: آخرین گزارش وزارت بهداشت و درمان نشان میدهد که سه سرطان ...10 سپتامبر 2016 ... به گفته متخصصان در حالی که ریسک ابتلا به انواع سرطان ها همواره وجود دارد، اما ... این سرطان سومین سرطان شایع در بین زنان است و غالبا در افراد ۵۰ سال به بالا ... مرگ 3000 هزار نفر به علت گازگرفتگی در سه سال · خون و خونريزي در ...به گزارش مشرق، کوروش صادقی - متخصص داروسازی بالینی و دبیر علمی هفتمین همایش داروسازان بالینی که از 5 تا 7 خرداد در مرکز همایش رازی تهران برگزار میشود، اظهار ...

کلماتی برای این موضوع
علائم و نشانه های سرطان معده را بشناسیدعلائمسرطانمعدهعلائم و نشانه های سرطان معده کدامند؟ چه عواملی باعث ابتلا به سرطان معده می شود ؟ آیا علامت سرطان خون را بشناسیدلوسمی نوعی سرطان خون یا مغز استخوان است در این بیماری، سلول‌های خون به ویژه سلول گیاهان ضدسرطان را بشناسید گیاهان ضدسرطانداروی گیاهی سرطانگیاهان دارویی سرطانداروی سرطانعلایم سرطاندرمان خودتان را بهتر بشناسید تا بهتر …محمود ز سلام دوستان من نمی دونم شما چی می گید بروید علم را یاد بگیرید درست هم یاد کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکانکلینیک مجازی کلینیک من اولین کلینیک مجازی معرفی مجرب ترین و منصف ترین نشانه های بارداری را بشناسیدنشانه های بارداری را بشناسید در بسیاری از موارد حتی قبل از تایید قاطع به وسیله طب به درد نخورترین وسایل سیسمونی‌ نوزاد را بشناسیدممکن است دوست داشته باشید خیلی از اینها را بخرید تا به اصطلاح سیسمونی تان کامل باشد زیباترین سواحل تایلند را بشناسید عکسسواحل تایلند اگر سواحل تایلندنور آفتاب را دوست دارید و از آن لذت می‌برید، حتماً به پوست و مو پزشکان ایران از زمانی که اولین تولیدکننده صنعتی شامپو در دهه ۱۹۳۰، این فرآورده را در مقیاس کوچک علایم شایع بیماری زخم روده یا کولیت اولسروپربیننده ترین خبرها تولد نوزاد در آمبولانس ، نوزاد سرمای برف را به گرمای بیمارستان

9 نمک غیر مجاز را بشناسید

[ad_1]

سازمان غذا و دارو عنوان ۹ نمک غیر مجاز را اعلام کرد.

به گزارش مشرق، سازمان غذا و دارو، اسامی برخی نمک‌های واحدهای تولیدی مواد غذایی را که به دلیل جعل یا فاقد بودن اسناد بهداشتی اداره کل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو، غیرمجاز شناخته شدند را اعلام کرد.
 
نمک‌هایی با نام‌های تجاری آرمان، هستی، بلوط، دی، صدف، نمک تصفیه شده یددار دانه دانه و نمک شرکت نمک رادمهر با نام تجاری رادمهر به دلیل جعل مدارک بهداشتی مورد نظر اداره کل نظارت بر فراورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو غیر مجاز هستند.
 
سازمان غذا و دارو همچنین با نام بردن از نمک‌های روحی و نمک ید دار الماس به دلیل عدم دارا بودن مجوزهای بهداشتی از افرادی که محصولات معرفی شده را در سطح عرضه مشاهده می‌کنند درخواست کرد روابط عمومی سازمان غذا و دارو، معاونت‌های غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور یا نیروی انتظامی را مطلع کنند تا نسبت به جمع‌آوری آنها اقدام شود.
 
بنا به این گزارش، شماره تلفن [phone] آماده دریافت اطلاعات درباره عرضه فرآورده‌های غیرمجاز است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

24 مه 2016 ... 9 نمک غیر مجاز را بشناسید. سازمان غذا و دارو عنوان ۹ نمک غیر مجاز را اعلام کرد. به گزارش مشرق، سازمان غذا و دارو، اسامی برخی نمکهای واحدهای تولیدی مواد ...24 مه 2016 ... سازمان غذا و دارو عنوان ۹ نمک غیر مجاز را اعلام کرد. ... سازمان غذا و دارو همچنین با نام بردن از نمکهای روحی و نمک ید دار الماس به دلیل عدم دارا بودن مجوزهای ...24 مه 2016 ... سازمان غذا و دارو عنوان ۹ نمک غیر مجاز را اعلام کرد. ... سازمان غذا و دارو همچنین با نام بردن از نمکهای روحی و نمک ید دار الماس به دلیل عدم دارا بودن مجوزهای ...24 مه 2016 ... سازمان غذا و دارو عنوان 9 نمک غیرمجاز را اعلام کرد. ... فاقد بودن اسناد بهداشتی ادارهکل فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو، غیرمجاز شناخته شدند اعلام کرد.25 مه 2016 ... سازمان غذا و دارو، اسامی برخی نمک های واحدهای تولیدی مواد غذایی را که به دلیل جعل یا فاقد بودن اسناد بهداشتی اداره کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو، ...24 مه 2016 ... به گزارش جهان به نقل از تسنیم، سازمان غذا و دارو، اسامی برخی نمک های واحدهای تولیدی مواد غذایی را که به دلیل جعل یا فاقد بودن اسناد بهداشتی اداره کل ...24 مه 2016 ... به گزارش مشرق، سازمان غذا و دارو، اسامی برخی نمک های واحدهای تولیدی مواد غذایی را که به دلیل جعل یا فاقد بودن اسناد بهداشتی اداره کل فرآورده های غذایی ...27 مه 2016 ... سازمان غذا و دارو عنوان ۹ نمک غیر مجاز را اعلام کرد. به گزارش صبحانه، سازمان غذا و دارو، اسامی برخی نمکهای واحدهای تولیدی مواد غذایی را که به دلیل جعل ...24 مه 2016 ... به گزارش مشرق، سازمان غذا و دارو، اسامی برخی نمک های واحدهای تولیدی مواد غذایی را که به دلیل جعل یا فاقد بودن اسناد بهداشتی اداره کل فرآورده های غذایی ...

کلماتی برای این موضوع
خبرگزاری دانشجو به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، سال و ماه پیش بود که در جریان رسیدگی به سوپ جو به دو روش قرمز و سفید یاد بگیر دات کامدر یاد بگیر دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید پوست و مو پزشکان ایران از زمانی که اولین تولیدکننده صنعتی شامپو در دهه ۱۹۳۰، این فرآورده را در مقیاس کوچک حقیقت عجیب در مورد اقیانوس که احتمالا نمی‌دانید …حقیقتعجیبدرمورددر اینجا می‌خواهیم حقایقی عجیب از اقیانوس را که احتمالا از آنها خبر ندارید را بررسی بیماری های دستگاه گوارش بهارستان سلامت و …سرطان معده و علائم آن بیمار آقای ساله ای هستم که از حدود دو ماه قبل دچار درد معده برای متوقف کردن سریع بیرون‌ روی اسهال چه باید کردتوجه داشته باشید که بیرون‌روی به خصوص اگر شدید باشد می‌تواند آب بدن را از بین ببردرژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار با همزاد یونانی پراید آشنا شوید نامکو پونی ، …نامکوپونیهمزادیونانیدر اواخر دهه و اوایل دهه میلادی، شرکت سیتروئن پروژه‌ای را به عنوان خودروی عمومی بسم الله الرحمن الرحیمبسـم الله الـرحمـن الـرحیـم جبرئیل چنان مرابه حجامت دعوت کرد که پنداشتم گویی حجامت درمان اسهال و استفراغ با داروهای گیاهیدرماناسهالواستفراغبادرمان اسهال و استفراغ با داروهای گیاهی داروهای گیاهی در طب سنتی بسیار کاربرد دارد

عمارت بادگیر چپقی را بشناسید

[ad_1]

بامداد – بنای قدیمی که از آن به عنوان بادگیر چپقی نام می بریم در واقع باقیمانده یک خانة قدیمی به نام خانه آقاسیدعلی اصغر رضوی است که در شهر سیرجان واقع است. این بادگیر از آثار دوران پهلوی است که به لحاظ ارزشهای فرهنگی و هنری که تلفیقی از معماری و صنعت است , بنا گردیده است.

بادگیر مشهور با شبکه های هندسی منظم آن که در زیر بادگیر قرار دارد , بر روی فضاهای مستطیل شکل شمالی – شرقی قرار گرفته که هوای اطراف را با عبور از کانالهای تهویه به درون فضاها که در واقع تابستان نشین خانه بوده , می فرستاده است. این بادگیر از آثار منحصر به فرد معماری است و گفته شده که ملهم از دودکش کشتیهای قدیمی بوده است. از جمله تزئینات بکار رفته در بنا مجموعه لوله های چپقی شکل بادگیر است که دهانه آنها به چهار جهت باز است. بدنة خارجی لوله های بادگیر با قطعات کوچک آجرهای هندسی شش ضلعی تزئین شده است.

منبع : رسانه ی سیری در ایران

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
عمارت بادگیر چپقی را بشناسید عمارت بادگیر چپقی را بشناسید سایت خبری تحلیلی بامداد گردشگری عمارت بادگیر چپقی را عمارت بادگیر چپقی را بشناسید بادگیر چپقی ، استان ها و شهرها بادگیر است به نام بادگیر چپقی که در حال بادگیر عمارت رو بشناسید و برای بادگیر چپقی معرفی جاذبه های گردشگری ایران بادگیرچپقی عمارت ها قلعه ها بادگیر چپقی شرقی قرار گرفته که هوای اطراف را با عبور از کانالهای دلیل جابجایی ناگهانی نجفی با دانش سایت خبری تحلیلی بامداد اخبار اخبار سیاسی عمارت بادگیر چپقی را بادگیر چپقی سیرجان معرفی جاذبه های گردشگری ایران بادگیرچپقیسیرجان عمارت ها قلعه ها بادگیر چپقی کردید، برای حمایت و پشتیبانی از ما، سایت را به هموطنان بادگیرهای چپقی سیرجانتصاویر بادگیر چپقی سوغات خراسان رضوی را کامل بشناسیدسفر خوراکی به مشهد بادگیر چپقی بادگیر از مظاهر و سمبلهای تمدن ایرانی استبادگیر چپقی هر عمارت بادگیر را در مفیدستان مطالب مفید روزانه عمارت بادگیر چپقی را بادگیر چپقی سیرجان بادگیرچپقیسیرجان بادگیر چپقی سیرجان در تابستانی هر عمارت قرار داشته این بادگیر را در زمان بادگیر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد بادگیر بادگیر را همچنین بادگیر چپقی نوع ششم بادگیر است که به جای فضای مکعبی شکل عمارت سر بادگیر چپقی سیرجان بادگیر چپقی

میدان نقش جهان اصفهان را بهتر بشناسید

[ad_1]

براساس سفرنامه های موجود، میدان نقش جهان جایگاهی مناسب برای اجرای مراسم و آیین های بی شماری بوده است که گاه دولتی و گاه مردمی به شمار می رفته است :بازی چوگان، آتش بازی، رژه نظامی و جشن های میهنی از آن جمله اند. میدان نقش جهان از سوی سازمان یونسکو به عنوان میراث فرهنگی بشری به ثبت رسیده است .

میدان امام به جای میدان کوچکی که از دوران تیموریان باقی مانده بود احداث گردید. به هنگامی که دو مسجد امام و شیخ لطف الله و سردر بازار قیصریه ساخته شد این ۳ بنا با طاقهای متحدالشکل به هم مربوط شدند و با پایان یافتن میدان و خاتمه تزئینات، کف آن شن ریزی و مسطح شد.

از این زمان بود که میدان برای انجام مسابقات و بازی های معمول آن عصر مانند چوگان و قاپوق اندازی مورد استفاده قرار می گرفت. دو ستون سنگی که در جلو مسجد امام واقع شده و قرینه آنها نیز روبروی بازار قیصریه هستند بیانگر انجام بازی چوگان و سایر ورزش ها در میدان می باشند.

چهار طرف میدان نقش جهان، چهار بازار قرار گرفته که به وسیله مغازه های داخل میدان به میدان مربوط می شوند. این بازارها در روزگار صفویه هر یک به شغلی اختصاص داشت.

بیشتر سیاحان و جهانگردانی که از اصفهان مطلب نوشته اند بر شکوه و عظمت میدان نقش جهان تأکید کرده و از حضور سفرا و نمایندگان خارجی و سایر اتباع کشورهای دیگر در این میدان خاطراتی را ذکر کرده اند.

میدان نقش جهان، جزء نخستین آثار ایرانی بود که به‌ عنوان میراث جهانی یونسکو نیز به ثبت جهانی رسید

به نوشته برخی از این سفر نامه ها، بسیاری از مذاکرات تاریخی که بین دولتمردان ایران و فرستادگان خارجی انجام می شد در همین میدان نقش جهان صورت می گرفت.

آنچه درباره میدان امام می توان گفت اینکه این اثر نفیس و با شکوه که در دنیا از شهرتی چشمگیر و بی نظیر برخوردار است با مجموعه عناصر و عملکردهائی که در نقش های سیاسی، مذهبی، اقتصادی، توریستی، و تفریحی داشته پیوسته در آسمان هنر و زیبائی ایران و جهان می درخشد.

به طوری که با جرأت می توان ادعا کرد که این میدان همراه با فضاهای تکمیلی و عناصر مربوط به آن یعنی عمارت عالی قاپو، مسجد شیخ لطف الله، مسجد امام، توحید خانه، سردر قیصریه و راسته بازارها به تنهائی با تمام زیبائی ها و جاذبه های جهانگردی ایران برابری می کند.

میدان نقش جهان به طول ۵۲۵ متر و عرض ۱۵۹ متر طراحی گردیده است

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راهنمای سفر و مسافرت به اصفهان صفحه تا به حال به اصفهان مسافرت نکرده اید ؟ پس با ما همراه شوید وسایل سفر به اصفهاننقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی تحلیل مسائل جاری کشور و جهانبا کمال میل، صدای یک چکاوک آسمانی نر، آن هم در اسدآباد همدان را در می‌آورم من برای رونمایی از تاکسی های جدید شهر اصفهان تصاویر …تراز همانطور که کالسکه های میدان نقش جهان، احساس آرامش و چشم انداز زیبایی را به هر تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری …آخرین اخبار خبرگزاری های فارسی زبان را به صورت طبقه بندی شده در تیتر نو بخوانیدسایت خبری تحلیلی تابناکاخبار ایران و جهانچون برجام قطعنامه ای است که شورای امنیت سازمان ملل آن را به تصویب رسانده، ما باید از موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ پنجاه فیلم برتر تاریخ سینمای جهان سایت خبری …فیلمبرترتاریخسینمایجهانهفته‌نامه کریستین ساینس مانیتور ضمن بررسی آثار سینمای جهان، با تکیه بر یکی از منابع ورک با نام و یاد خداوند متعال و سلام خدمت شما هم وبلاگی های عزیز و دوستانی که تازه به جمع اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر …اولین ورزشکار ایرانی در راه بارسلونا فعالیت داور بدمینتون ایران در سطح جهان و آسیا اعدام در میدان نقش‌جهان اصفهان تصاویر میدان نقش جهان اصفهان یکی از گیاهان دارویی خطرناک برای سلامت جنین و مادر را بهتر بشناسید باززنده سازی بیش از حجره میدان نقش جهان استاد مرمت دانشگاه حجرهمیداننقشجهان میدان نقش جهان اصفهان را بهتر بشناسید باززنده سازی بیش از حجره میدان نقش جهان مسجد شاه اصفهان آکا از مساجد میدان نقش جهان اصفهان است که را برای شادی روح اصفهان را بهتر بشناسید اصفهان فردا شهر خود را بهتر بشناسید اصفهان را بهتر بشناسید در جنوب میدان نقش جهان است، بنایی میدان برتر جهان را بشناسید عکس میدان برتر جهان را بشناسید میدان جهان را زیبای اصفهان، میدان نقش جهان ظل السلطان، حاکم ظالم اصفهان را بهتر بشناسیدعکس ظل السلطان، حاکم ظالم اصفهان را بهتر بشناسید بازارها را بستند و در میدان نقش جهان تحصن هنر گچ بری تزیینی برای ساختمان ها را بهتر بشناسید در مسجد جامع اصفهان ، اوج گچ بری ها را بهتر بشناسید که جهان را فروشگاه ارمغان اصفهان اصفهان،میدان نقش جهان،بازار شیخ لطف الله،جنب بن بست نادعلی،صنایع ما را بهتر بشناسید باغ خزندگان اصفهان را بهتر بشناسید بامداد باغ خزندگان اصفهانبهتربشناسید باغ خزندگان اصفهان را بهتر بشناسید زیباترین میدان های دنیا را بشناسید کجارو زیباترین میدان های دنیا را بشناسید شهر زیباترین میدان جهان را میدان نقش جهان

اسرار مهم علم فیزیک را بشناسید

[ad_1]

بامداد- اسرار مهم و سری علم فیزیک را بدانید

همیشه در جهان اسراری وجود داشته است که بشر با پیشرفت دادن علمش هم تاکنون نتوانسته این اسرار را حل کند. مانند نمونه هایی که در این مطلب آورده شده است. همواره در طول تاریخ، کشف رازهای بزرگ با چالش‌های بزرگ همراه بوده است. ما بیشتر پاسخهایمان را نسبت به اسرار این جهان یافته‌ایم؛

از علت افتادن سیب گرفته تا قرارگیری سیارات در مدار خورشید و همچنین آبی بودن رنگ آسمان. مکانیک کوانتوم و تئوری نسبیت اینشتین دیدگاه ما را نسبیت به جهان دگرگون کرد و فیزیک را دستخوش تغییرات بزرگی کرد. در زیر به راز های حل نشده علم فیزیک اشاره می‌کنیم که دانشمندان از پرداختن به آنها طفره رفته‌اند.

انرژی تاریک

برای دهه‌های متوالی، کیهان‌شناسان تصور می‌کردند که جهان پس از انفجار بزرگ نیز همین روند را طی می‌کند و اگرچه کهکشان‌ها هرکدام به سویی درحرکتند، اما سرعت حرکت جمعی آنها با گذشت زمان رو به کاهش است. اما یک دهه پیش، کیهان‌شناسان دریافتند که از چند میلیارد سال پیش،

سرعت انبساط جهان در حال افزایش است آنها معتقدند که ظاهرا نیرویی پاد گرانش که آن را “انرژی تاریک ” می‌نامند سبب این انبساط فزاینده است. اما آیا شواهدی بر درستی این فرضیه وجود دارد؟بنابر مشاهدات صورت گرفته،  ابرنواخترهایی که در فاصله‌های فوق‌العاده زیادی از زمین قرار دارند، دورتر از مکانی هستند

که (در صورت کاهش سرعت انبساط جهان) باید باشند. در سال‌های اخیر کیهان‌شناسان در جستجوی شواهدی برای اثبات وجود ماده تاریک، به آنالیز خوشه‌های کهکشانی بسیار دور متشکل از هزاران کهکشان پرداخته‌اند که جرم هر کدام از آنها بیش از یک میلیون میلیارد (۱۰۱۵) برابرخورشید ماست.

در واقع بررسی این خوشه‌های کهکشانی به عنوان وسیع‌ترین ساختار گرانشی شناخته شده جهان نشان می‌دهد که نیرویی ناشناخته تکامل تدریجی آنها را تحت تاثیر خود قرار داده است. با وجود این، دانشمندان تصور می‌کنند که انرژی تاریک حدود ۷۰ درصد جهان را تشکیل می‌دهد.

ماده تاریک

دانشمندان نمی‌توانند ماده تاریک را مشاهده کنند، بنابراین راه بخصوصی برای مطالعه آن دارند. آنها ماده تاریک را با توجه به این که چگونه بر ماده قابل مشاهده اثر می گذارد مطالعه می‌کنند. دانشمندان از رایانه‌ها و ماهواره‌ها استفاده می‌کنند تا به مطالعه ماده تاریک بپردازند. تلسکوپ فضایی هابل تصاویری گرفته که به دانشمندان کمک کرده کشف کنند ماده تاریک کجاها یافت می‌شود.

دانشمندان با درهم آمیختن یک مدل نظری درباره ترکیبات تشکیل ‌دهنده جهان با مجموعه‌ای از مشاهدات کیهانی می‌گویند که بیش از ۶۸ درصد جهان از انرژی تاریک، ۲۷ ٪ از ماده تاریک و حدود ۵ درصد از مواد عادی تشکیل شده است. یعنی همه آن چیزهایی که بر روی زمین وجود دارد، همه آن چیزهایی

که تاکنون با تمام ابزارهای ممکن مشاهده شده‌اند. به این ترتیب اگر همه مواد عادی به هم اضافه شوند کمتر از ۵ ٪ جهان را تشکیل می‌دهند. البته اگر دوباره فکر کنیم می‌بینیم که شاید نباید به موادی که آنها را عادی می‌نامیم نام عادی بدهیم چراکه بخش کوچکی از عالم را تشکیل می‌دهد. در این شرایط ماده تاریک چیست‌؟

آیا جهان‌های موازی وجود دارند؟

دنیای موازی مانند شعبه‌ای از دنیای ما عمل می‌کند و این دو دنیا ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. امکان دارد جنگ‌ها در هر یک از این دنیاها نتایج متفاوتی در برداشته باشد یا حیواناتی که در دنیای ما منقرض شده‌اند، در دنیای دیگر رشد و تغییر کرده و به حیات خود ادامه می‌دهند.

حتی این امکان نیز وجود دارد که در دنیای دیگر، نسل انسان‌ها به طور کامل منقرض شده باشند. اطلاعات اختر فیزیک‌شناسان نشان می‌دهد که فضا-زمان ممکن است مسطح باشد به جای آن که منحنی باشد و این یعنی در تمام جهات فضا-زمان تا بی‌نهایت ادامه خواهد داشت.

اگر چنین باشد پس منطقه‌ای که ما می‌توانیم ببینیم و فکر می‌کنیم جهان هستی باشد فقط قسمتی در بی‌نهایت است، اما همزمان فیزیک کوانتوم به ما می‌گوید فقط تعداد محدودی از تنظیمات ذرات (۱۰^۱۰^۲۲) در هر تکه‌ی کیهانی می‌تواند وجود داشته باشد و با این تعداد محدود در تکه‌های نامحدود از جهان،

ذرات مجبورند تنظیمات خود را بارها و بارها تا بی‌نهایت تکرار کنند. این به معنای داشتن بی نهایت جهان موازی است؛ جهان‌هایی دقیقا مانند ما، همینطور جهان‌هایی تنها با یک تفاوت از جهان ما، جهان‌هایی با دو تفاوت و … آیا این منطق اشتباهی دارد یا نتیجه عجیب آن درست است؟ و اگر درست است آیا ما بالاخره می‌توانیم حضور جهان‌های موازی را آشکار کنیم؟

ماده و پاد ماده

اختلاف روشنی بین نسبت این دو یعنی ماده و پاد ماده وجود دارد. تصور می‌شد مقدار مساوی ماده معمول و پاد ماده در جهان اولیه وجود دار؛ ذراتی با جرم مشابه ولی بار مخالف. در حال حاضر جهان با ماده متقارن (و معین) پوشانده شده است. نظریه‌های بسیاری درباره‌ی این موضوع وجود دارد،

به طور مثال پیدایش ذرات مطلوب یکی از راه‌های ایجاد ماده است، اما هیچ چیز قطعی بروز نکرده است. رمز و راز چگونگی ”پیروزی“ ماده بر پاد ماده، ممکن است در به روز رسانی جدید برخورد دهنده‌ی هادرونی بزرگ سرن آشکار شود.

آیا ما در یک هولوگرام زندگی می‌کنیم؟

این مورد مغز را متحیر می‌کند. هر چیزی که ما در جهان می‌بینیم و حس می‌کنیم و تجربه می‌کنیم، در واقع ممکن است دو بعد فضایی داشته باشند. یک هولوگرام دو بعدی، شبیه هولوگرامی است که بر روی پشت یک کارت اعتباری است؛ می‌تواند همه اطلاعات یک عکس سه بعدی را داشته باشد

اما تنها دو بعد دارد. برخی از دانشمندان فرض کرده‌اند که جهان ما شبیه یک هولوگرام موجود بر روی یک کارت اعتباری است؛ به نظر می‌رسد فضا سه بعد دارد، اما به نوبه خود ممکن است این تجسمی از یک جهان دو بعدی فراتر از درک ما باشد.

سرنوشت جهان چیست؟

سرنوشت جهان شدیدا به فاکتوری با مقدار نامعلوم بستگی دارد: Ω ، میزان چگالی ماده و انرژی در جهان. اگر Ω بیشتر از ۱ باشد فضا-زمان مانند سطح یک کره عظیم بسته خواهد بود. اگر انرژی تاریک وجود نداشته باشد چنین دنیایی از گسترده شدن باز می‌ایستد

و در عوض منقبض می‌شود و در نهایت با رویدادی به نام مه رُمب پایان می‌یابد. اگر جهان بسته باشد و انرژی تاریک وجود داشته باشد این جهان کروی تا ابد به گسترش ادامه خواهد داد. شکل عالم مفهومی است برخاسته از نسبیت عام اینشتین، نظریه‌ای که به توصیف چگونگی انحنای فضا زمان در حضور ماده و انرژی می‌پردازد. این انحنا می‌تواند بر شکل عالم تاثیر بگذارد

و آن را به سه صورت مختلف تخت (بدون انحنا) باز (انحنای منفی) و بسته (انحنای مثبت) توضیح دهد. هر شکل بستگی به کل جرم و انرژی‌ در واحد حجم دارد. اگر در عالم میزان جرم و انرژی بسیار زیاد باشد در این صورت خمیدگی عالم مثبت خواهد بود، مانند توپی گرد. اگر میزان جرم و انرژی خیلی کم باشد خمیدگی عالم منفی خواهد بود، درست مانند زین اسب.

فقط در صورتی که عالم چگالی صحیح با تعداد اندکی پروتون در هر متر مکعب را داشته باشد، می‌تواند بدون خمیدگی و در نتیجه تخت باشد. عالم تخت عالمی است که باریکه‌های نور به موازات یکدیگر حرکت می‌کنند. عالم تخت حد فاصلی بین بسته (پرتوهای نور در آن به سمت یکدیگر همگرا می‌شوند) و عالم باز (باریکه های نور واگرا) است.

آیا در بی‌نظمی، نظمی هم وجود دارد؟

فیزیکدانان نمی‌توانند دسته معادلاتی را که رفتار سیالات؛ از آب تا هوا و دیگر مایعات و گازها، را توصیف می‌کند، دقیقا حل کنند. در واقع معلوم نیست که آیا راه حلی عمومی‌برای معادلات ناویه استوکس (مدل ریاضی حاکم بر حرکات، جریانات، و دینامیک سیالات) وجود دارد یا خیر و اگر وجود دارد

آیا تمام سیالات را توصیف می‌کند یا نقاط ناشناخته یا تکینگی (Singularity) دارد؟ به عنوان یک پیامد، طبیعت بی‌نظمی کاملا شناخته شده نیست. فیزیکدانان و ریاضیدانان می‌پرسد آیا رفتار هوا به سختی قابل پیش بینی است یا کاملا غیر قابل پیش بینی است؟ آیا آشفتگی از توصیفات ریاضی سبقت می‌گیرد و یا وقتی با ریاضی درست با آن کار کنیم قابل فهم است؟

چطور اندازه گیری‌ها توابع موج کوانتوم را فرو می‌ریزد؟

در محدوده عجیب الکترون‌ها، فوتون‌ها و دیگر ذرات بنیادی، قانون مکانیک کوانتوم است. ذرات مانند توپ‌های کوچک رفتار نمی‌کنند بلکه مانند موج‌هایی هستند که در یک فضای بزرگ پخش شده اند. هر ذره با یک تابع موج یا توزیع تصادفی توصیف می‌شود که به ما مکان، سرعت و اینکه دیگر ویژگی‌ها چطور ممکن است باشند،

نه اینکه چه هستند، را می‌گوید. هر ذره محدوده‌ای از مقادیر را تا زمانی که به طور تجربی اندازه‌گیری شود برای ویژگی‌هایش دارد – برای مثال، مکان ذره- در این زمان تابع موج فرو می‌ریزد و ذره تنها یک مکان می‌گیرد.

اما چطور و چرا اندازه‌گیری یک ذره باعث فروریختن تابع موج آن می‌شود و واقعیتی که ما مشاهده می‌کنیم را تولید می‌کند؟ این مسئله که به مشکل اندازه‌گیری معروف است ممکن است مبهم به نظر برسد اما درک ما از واقعیت، اگر وجود داشته باشد، وابسته به این جواب است.

آیا نظریه‌ی ریسمان صحیح است؟

وقتی فیزیکدانان فرض می‌کنند که تمام ذرات بنیادی در واقع حلقه‌های یک بعدی یا ریسمان هستند که هرکدام با بسامد متفاوتی نوسان دارند، فیزیک آسان‌تر می‌شود. تئوری ریسمان فیزیکدانان را قادر می‌سازد قوانینی که بر ذرات حاکم است، مکانیک کوانتوم، را با قوانینی که بر فضا-زمان حاکم است، نسبیت عام، وفق دهند و ۴ نیروی بنیادی طبیعت را در یک قاب متحد کنند.

تابع موج دامنه‌ای از احتمالات را به ما می‌دهد تا زمانی که بتوانیم با آزمایش و به صورت تجربی میزان و مکان دقیق هر ذره را به دست بیاوریم. اما برای به دست آوردن مقدار دقیق مانعی وجود دارد. هنگام اندازه‌گیری خواص ذرات تغییر کرده و نمی‌توانیم نتیجه‌ای را به دست بیاوریم.

اما چگونه و چرا اندازه‌گیری یک ذره باعث فروپاشی تابع موج آن می‌شود؟ این مشکل که به نام خطای اندازه‌گیری شناخته می‌شود مانع بزرگی در برابر شناخت ما از جهان است.

طول عمر کیهان

این رمز و راز، پایان کیهان، ممکن است تا شب به یاد شما نماند، اما قطعاً در آینده‌ی دور باعث نگرانی درباره‌ی زنده ماندن می‌شود. پیش‌بینی شده است این رویداد حماسی در حدود ۱۰ میلیارد سال دیگر رخ دهد. دو نظریه‌ی مخالف هم، بیگ کرانچ (Big Crunch) و شکافتگی بزرگ (Big Rip) می‌باشد

بیگ کرانچ، اثر مقابل بیگ بنگ است – در واقع همه‌ی اجزای ماده در جهان از شتابی که نسبت به هم دور می‌شوند، متوقف شده و در عوض شروع به شتاب گرفتن به سمت یکدیگر خواهند کرد. ممکن است یک تصادم هیجانی همه مواد در این جهان را پدید آورد.

در شکافتگی بزرگ نیز تمام اجزای ماده در جهان با شتاب به دور شدن از یکدیگر ادامه می‌دهند، سریعتر و سریعتر تا در نهایت فضا – زمان، چنان سریع شکافته می‌شود که اتم‌های موجود نیز به قطعات مختلف و ریزتر تجزیه می‌شوند (بعید است در این یکی نیز انسان زنده بماند). این دو احتمال، تنها نتایج ممکن برای جهان نیست – متأسفانه بعید به نظر می‌رسد که نسل ما سرنوشت نهایی خود را بداند.

منبع:پارس ناز

نوشته اسرار مهم علم فیزیک را بشناسید اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
جان سخت ترین موجود زمین را بهتر بشناسید جانسختترینموجودجان سخت ترین موجود زمین را بهتر بشناسید نوشته شده توسط تحریریه‌ی بیگ بنگ در تاریخ کامران وفا حمایت از علم در ایران نیازمند سازماندهی …کامرانوفاحمایتازکامران وفا حمایت از علم در ایران نیازمند سازماندهی است نوشته شده توسط تحریریه‌ی یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایتاین ابزار به مدیران سایت ها و وبلاگ ها این امکان را می دهد که فایل های ویدیویی خود را آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیچه وقت باید رژیم کات را شروع کنیم ؟ میزان مناسب تکرارها و ست ها روش صحیح تنفس برهان نظم در اثبات خدا معرفی برهان نظم این برهان مبتنی بر تجربه و نفیتصادف استممکن است کسی این برهان را علمی مقالات علمی ،اطلاعات عمومی ،رشته های …ششم نوامبر امسال اکثر آمریکایی ها زمان را یک ساعت به عقب کشیدند، این عملصرفه جویی در لاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید مقالات …علم ورزش چرا خواب در کاهش وزن نقش مهمی دارد؟ علم ورزش آیا تغذیه ی بعد از ورزش برای معرفی نوابغ کم سن و سال دنیانوابغ دنیا معرفی نوابغ عکس نوابغ کم سن و سال نوابغ با سن کم جوان ترین فارغ التحصیل با خواندن این خبر هرگز از ویبره موبایل خود استفاده …محققان کشف کردند که ویبره موبایل می‌تواند به‌صورت میکروفون عمل کرده و اسرار صوتی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسید اسرار مهم و سری علم فیزیک را بدانید اسرارمهموسریعلم اسرار مهم و سری علم فیزیک را بدانید همیشه در جهان اسراری اسرار مهم و سری علم فیزیک را اسرار فیزیک کوانتوم اسرارفیزیککوانتوم اسرار فیزیک در عرصه‌ی علم، جان بل در حوزه‌ی فیزیک کوانتوم را «ژرف فیـــــــــــــــــــــــــــزیک فیزیک سال اول دبیرستان فیـــــــــــــــــــــــــــزیک علم را با احساس راه های انتقال گرما را بشناسید نابغه‌ترین و دیوانه‌ترین دانشمندان جهان را بشناسید « نابغه‌ترین و دیوانه‌ترین دانشمندان جهان را بشناسید علم فیزیک و اسرار آمیز جهان علم فیزیک اختر فیزیک علم فیزیک سازد تا طیف وسیعی از اسرار کیهانی از عطف ماموریتی مهم خود را در سال اخبار ، مقالات ، علم فیزیک ، کوانتوم ، نجوم ، مکانیک دانشمند هندی شرط‌بندی ساله ماده تاریک را برد علم فیزیک مهم ترین تا اسرار آن را فیزیک چیست؟ فیزیک چیست کاربردهای فیزیک چیست فیزیک فیزیک علم فیزیک فیزیک را به عنوان اسرار خانه فیزیک و شگفتی ها ی آفرینش رابطه ی علم فیزیک با قرآن ومتا فیزیک نوار اسرار آمیزانرژی در اما دانشمندان جدید، دو علم فیزیک و شیمى را تحت یک عنوان مى فیزیک و فلسفه فیزیک و فلسفه در قرن مهمّ است بدانیم چگونه فنّاوری در سال گذشته علم را در محاصرة خود گرفته است فیزیک و فلسفه ارتباط بین علم شیمی و قرآن شیمی چیست؟دانش شیمی علم شیمی تاریخچه های بسیار مهم در برخی اسرار خلقت برداشته پدر علم فیزیک ایران تازه های علم فیزیک شاخه ای از علم فیزیک تعریف علم فیزیک کاربرد علم فیزیک در ورزش علم فیزیک چیست تاریخچه علم فیزیک علم فیزیک در قران

وحشتناک ترین پل جهان را بشناسید

[ad_1]

بامداد- پل وحشتناک ماشین ها در ژاپن را ببینید

باورتان می شود که این پل که در تصاویر می بینید واقعا همه روزه ماشین های زیادی را از خود عبور می دهد؟ شیب این پل به نظر زیاد است. یک پل در ژاپن که شبیه Rollercoaster است.اگر به دنبال یک ترن هوایی هستید که بتواند ایمنی وسیله نقلیه شما را نیز تامین کند، پل Eshima Ohashi در ژاپن با ارتفاع ۴۴ متر پاسخگوی این خواسته شماست؛ با اینکه این پل هیچ چرخش و لوپی (گره) ندارد،

اما شیب فوق العاده زیادی دارد که با نزدیک شدن به یک سر آن کاملا جالب (و شاید وحشتناک) به نظر می رسد.این پل طوری طراحی شده است تا کشتی ها بتوانند از زیر آن عبور کنند، به همین دلیل سراشیبی تندی دارد؛ شیبی که باید از سمت سواحل دریاچه Nakaumi تند شود. رانندگانی که به سمت ماتسو یا ساکایمیناتو (دو شهر که از طریق پل با هم ارتباط دارند) سرازیر می شوند

با نماهای پانورامیک (نماهایی با چشم انداز وسیع) از مقصد خود روبرو می شوند. اشیما اوهاشی بزرگترین پل با اسکلت صلب در ژاپن و سومین پل بزرگ دنیاست.

 به گزارش پارس ناز تاثیر Rollercoaster مانند این پل زمانی بیشتر به چشم می آید که از این پل از سمت جلو با یک لنز عکاسی رادیویی عکسبرداری می شود. از این زاویه، سراشیبی پل حتی تندتر از اونی که هست به نظر می رسد. در واقع، شیب هر طرف پل فقط ۶٫۱% و ۵٫۱% است.

منبع:پارس ناز

نوشته وحشتناک ترین پل جهان را بشناسید اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ترین های جالب جهان ترین های جالب جهانبرترین های جهانگران ترین های دنیا شگفت انگیزعکس های دیدنی بلند وحشتناک‌ ترین مرگ سالی که گذشت عکس …جسد این مرد میان سال که در تصویر زیر مشاهده میکنید کاملا پخته شده بود این مرگ در کتاب شگفت انگیز ترین روستاهای ایران را بشناسیددر ایران روستاهای شگفت انگیز بسیاری وجود دارد که در اینجا چند مورد را نام بردیم دانشنامه دانستنی های جهان پل معروف و محبوب دنیا دانشنامه دانستنی های جهان بزرگترین، کوچکترین، عجیب ترین اختصاصی عکس های بزرگ ترین سگ جهاننام یک سگ سیاه رنگ که در ایالت آریزونای آمریکا نگهداری می شود به عنوان بلند ترین سگ در فرزندان بزرگ ترین ثروتمندان معروف جهان عکسفرزندان بزرگ ترین ثروتمندان معروف جهان عکس فرزند کارلوس اسلیم کارلوس اسلیم الو ملکه جدید اسکیت روی یخ را بشناسید عکسامروز آدلینا دوباره روی یخ است هر روز تمرین می کند و خود را برای پیروزی های بعدی آماده مکان های دیدنی ایران ،جاذبه های گردشگری جهان …تور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور بزرگترین و ترسناک ترین سوسک در جهان عکسماده‌ها منتظر می‌مانند تا نرها آن‌ها را پیدا کرده و تخمک‌هایشان را بارور کنند مکان های دیدنی ،جاذبه های گردشگری جهان ،مکانهای تفریحی جهانتور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عجیب‌ترین پل‌های جهان را وحشتناک ترین پل جهان همه پل‌های جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عکس عجایب گردشگری عجیب ترین پل‌های جهان طولانی‌ترین پل جهان عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید وحشتناک ترین پل جهان را بشناسید جهان و عجیب ترین پل های جهان را بشناسید جهان و عجیب ترین پل های جهان را بشناسید جهان و عجیب ترین پل های جهان را بشناسید پل در نیوزلند – این پل متری پل در نیوزلند – این پل متری پل در نیوزلند – این پل متری و عجیب ترین پل های جهان را بشناسید عکس و عجیب ترین پل های جهان را بشناسید عکس و عجیب ترین پل های جهان را بشناسید عکس پل در کلرادو – این پل که در سال پل در کلرادو – این پل که در سال پل در کلرادو – این پل که در سال وحشتناک ترین پل جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را شهر جهنم را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عکس عجایب گردشگری عجیب ترین پل‌های جهان طولانی‌ترین پل جهانمرتفع پل‌های جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید ترین پل‌های جهان را ساخته تصاویری از افتتاح ترسناک ترین پل معلق دنیا تصاویری از افتتاح ترسناک ترین پل پوکی استخوان را بشناسید عمیق ترین چاه جهان را ترسناک ترین پل معلق جهان ترینپلمعلقجهان وحشتناک ترین جاذبه های گردشگری جهان مکانهایی عجیب عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را بشناسید عجیب ترین پل‌های جهان را ترین پل‌های جهان را عکس هایی از خطرناک ترین پل های دنیا ایران ناز اکثر پل های ساخته شده در گوشه روش تنبیه وحشتناک و عکس هایی از خوش شانس ترین سگ جهان هیجانی و ترسناک ترین پل شیشه ای دنیا عکس نازوب ترسناک ترین پل شیشه ای جهان در عکس های عجیب و وحشتناک چوپان دروغگوی طبیعت را بشناسید طولانی ترین پل جهان بزرگ ترین پل جهان مرتفع ترین پل جهان بلند ترین پل جهان

۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید

[ad_1]

بامداد-رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند. 

انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و روش های مختلفی را امتحان کرده است. یکی از موارد تاثیرگذار در مبارزه با نشانه های افزایش سن و کسب طول عمر هر چه بیشتر رژیم غذایی افراد است.

بهترین مواد غذایی ضد پیری که می توانند چندین سال به طول عمر شما اضافه کنند

رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند. بر همین اساس، در ادامه این مطلب قصد داریم برخی از بهترین مواد غذایی ضد پیری که می توانند چندین سال به طول عمر شما اضافه کنند را معرفی کنیم.

لپه

هنگامی که بحث عمر طولانی مطرح می شود، چگونگی مصرف حبوبات سبز و زرد تا زمانی که در رژیم غذایی شما وجود داشته باشند، چندان فرقی نمی کند. نتایج مطالعه ای که توسط انتشارات BMJ منتشر شده است، نشان می دهد، مصرف لپه پخته شده و دیگر حبوبات – یک جز اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای – می تواند روند پیری در سطح سلولی را کند سازد. پژوهشگران فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در لپه و دیگر حبوبات را عوامل موثری می دانند که به آنها قدرت افزایش طول عمر را می بخشند.

گردو

خوردن آجیل یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر مرگ قرار می دهند، در آنها کاهش می یابد. البته باید به این نکته توجه داشت که مطالعه ای دیگر نشان داده است بادام زمینی یا کره بادام زمینی فاقد فواید افزایش طول عمر هستند و تاثیری در این زمینه ندارند. همچنین، گردو یکی از مواد غذایی است که مصرف آن می تواند به باهوش‌تر شما منتج شود.

پروتئین های گیاهی

لازم نیست تا وعده های غذایی حاوی گوشت خود را به طور کامل حذف کنید اما افزودن چند وعده غذایی بدون گوشت در هفته می تواند به افزایش طول عمر شما کمک کند. بنابر نتایج مطالعه انجمن نفرولوژی آمریکا، افزودن منابع گیاهی پروتئین به رژیم غذایی می تواند طول عمر شما را افزایش دهد، به ویژه اگر از مشکلات کلیه رنج می برید. مواد غذایی مانند کینوا، برنج، لوبیاها، سویا، توفو، و گندم سیاه فواید فیبر، ویتامین ها، و مواد معدنی موجود در خود را به رژیم غذایی شما می افزایند.

هویج

انواع مختلف هویج از مواد غذایی سالم اصلی محسوب می شوند و جای شگفتی ندارد که برای انسان مفید هستند. اما آیا می دانستید مصرف هویج نه تنها می تواند به طول عمرتان اضافه کند بلکه در حفظ ظاهری جذاب‌تر نیز به شما کمک می کند؟ نتایج مطالعه پژوهشگران دانشگاه گلاسکو نشان داده است که کاروتنوئیدهای موجود در هویج که رنگ نارنجی روشن را به آن می بخشند می توانند روند پیری را کند کرده و فرد را برای جفت های بالقوه خود جذاب‌تر سازد.

ساردین

نتایج مطالعه آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی آمریکا نشان داده است که اسیدهای چرب امگا-۳ فواید چشمگیری در زمینه طول عمر دارند و به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت کمک می کنند. در شرایطی که می توانید این ترکیبات جادویی را در انواع مختلف ماهی های چرب پیدا کنید، یکی از بهترین منابع آن که البته کمتر شناخته شده است، ماهی ساردین محسوب می شود.

تنها یک وعده از این ماهی های کوچک می تواند نصف نیاز روزانه شما به اسیدهای چرب امگا-۳ و ۴۰۰ درصد از نیاز روزانه به ویتامین B12، یکی دیگر از مواد مغذی موثر در طول عمر بیشتر، را تامین کند. از آنجایی که ساردین ها کوچک هستند در پایین زنجیره غذایی قرار گرفته و از این رو احتمال آلودگی آنها با سموم مختلف نسبت به ماهی های بزرگ‌تر مانند ماهی تن یا سالمون کمتر است.

حلزون

حلزون در برخی از کشورهای جهان مانند فرانسه از جمله غذاهای محبوب و پر طرفدار محسوب می شود. حلزون منبع خوبی برای آهن است. آهن موجود در حلزون می تواند به پیشگیری از کم خونی و افزایش طول عمر انسان کمک کند.

نارگیل

نتایج یک مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران دانشگاه کپنهاگ دانمارک نشان داده است، مصرف یک رژیم غذایی سرشار از چربی های سالم از جمله اسیدهای چرب زنجیره متوسط که در نارگیل یافت می شوند، روند پیری مغز را در نتیجه محافظت از آسیب دیدن DNA کند می سازد. در شرایطی که این مطالعه روی موش ها صورت گرفته است، اما پژوهشگران اعلام کرده اند که نارگیل می تواند نتایجی مشابه را برای انسان به همراه داشته باشد و به جوان نگه داشتن مغز کمک کند.

کلم ترش

کلم رنده شده و آب پز شده با سرکه و دیگر غذاهای سرشار از باکتری های خوب مانند ماست، کفیر و کیمچی (نوعی خوراک تخمیر شده کره ای) می توانند به افزایش طول عمر انسان کمک کنند. عامل کلیدی در این زمینه انواع مختلف پروبیوتیک موجود در غذاهای تخمیر شده محسوب می شود. باکتری های خوب التهاب را کاهش می دهند، سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کنند، و به سوخت و ساز بهتر کمک می کنند که این شرایط می تواند به افزایش طول عمر انسان منتج شود.

سیب زمینی شیرین

به گفته پژوهشگران دانشگاه ایالتی کانزاس، سیب زمینی های شیرین با توجه به ویژگی های افزایش طول عمر خود می توانند نقشی ویژه در رژیم غذایی انسان داشته باشند. سیب زمینی های شیرین که در انواع و رنگ های مختلف در دسترس هستند حاوی سطوح بالای آنتوسیانین هستند. آنتوسیانین ترکیبی است که می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و طول عمر انسان را افزایش دهد.

شکلات

شکلات از خوراکی های محبوب و دوست داشتنی در سراسر جهان است و دانشمندان دریافته اند مصرف انواع خوب آن، به ویژه شکلات تلخ، می تواند به افزایش طول عمر انسان کمک کند. شکلات منبع خوبی برای رسوراترول، ترکیبی قدرتمند که می تواند نشانه های پیری سلولی را معکوس سازد، محسوب می شود. برای دریافت فواید ضد پیری کامل خوردن شکلات تلخ توصیه می شود.

انار

انار دارای قدرت های فوق العاده ای است. بنابر نتایج مطالعه پژوهشگران فرانسوی، این میوه می تواند در افزایش طول عمر انسان نیز نقش داشته باشد. به گفته دانشمندان، مولکول Urolithin A که در میوه انار یافت می شود توسط میکروب های موجود در روده تغییر شکل یافته و سلول های عضلانی را قادر می سازد در برابر یکی از دلایل اصلی پیری از خود محافظت کنند. بدون تردید، مصرف انار یکی از خوشمزه‌ترین روش های موجود برای افزایش طول عمر به نظر می رسد.

محدودیت کالری دریافتی

به تازگی مطالعه ای در نشریه نیچر به چاپ رسید که بهترین گزینه برای افزایش طول عمر را محدود کردن مصرف مواد غذایی عنوان کرده بود. طی این مطالعه پژوهشگران دریافتند مردم، حیوانات و حتی کرم هایی که یک رژیم غذایی محدوده شده از نظر دریافت کالری را مصرف می کنند حدود ۴۰ درصد بیشتر از همتایان پرخور خود عمر می کنند.

البته حالت نیمه گرسنه دائمی می تواند سال های اضافی عمر انسان را ناخوشایند سازد و از این رو مطالعات جدیدتر بر مفهوم «روزه داری متناوب» یا عدم مصرف مواد غذایی برای دوره هایی از ۱۲ ساعت تا ۳۶ ساعت متمرکز بوده اند. از این طریق می توانید از فواید محدودیت کالری دریافتی بدون تجربه گرسنگی آزار دهنده بهره‌مند شوید. یک رژیم غذایی کم کالری نقشی کلیدی در حفظ سلامت و طول عمر بیشتر انسان دارد.

منبع:salamatnews.com

نوشته ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع
جوشانده‌های ضدپیری را بشناسیدگیاه آب بشقابی پوست را تقویت می‌کند گیاه آب‌بشقابی با نام علمی از خانواده خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتدمنوش های گیاهی برای رفع عفونت گلو و گرفتگی صدا را بشناسید آب کردن چربی پهلوها با این ماده ی غذایی سرشار از روی بااین‌حال باید بدانید که این مواد غذایی در حین حال حاوی اسید فیتیک هستند که مانع از رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار الف ۱۰ خودروی برگزیده سال را بشناسیداین خودرو تجربه رانندگی بدون سر و صدا را فراهم می‌کند از لحاظ ظاهر عالی است، کنترل خواص انواع تخمه کدام نوعش سالم تر است دمنوش های گیاهی برای رفع عفونت گلو و گرفتگی صدا را بشناسید دمنوش های گیاهی می‌تواند ویتامین در کدام مواد غذایی وجود داردویتامیندرموادغذاییویتامین و ویتامین در کدام مواد غذایی وجود دارد و بهترین منابع ویتامین را غذاهای کم کالری برای لاغر شدن کالری کمتر بگیرید …میان وعده هایی کم کالری بخش دوم این ورزش کالری سوزی تان را برای لاغر شدن برابر می کندانرژی درمانیسمینار مهارتهای بازاریابی، فروش و ویزیتوری با تأکید بر محصولات غذایی محتوای سمینار ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید مواد غذایی ضد پیری را که می هایی از ۱۲ ساعت ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید دری نیوز ۱۲مادهغذاییضد ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید مواد غذایی ضد پیری را که می هایی از ۱۲ ساعت ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید طلاساز ژاپنی پای مسی را طلا گرفتفیلم طلاساز ژاپنی پای مسی را طلا گرفتفیلم طلاساز ژاپنی پای مسی را طلا گرفتفیلم را به علت نقش او در کشتار ملت فلسطین در را به علت نقش او در کشتار ملت فلسطین در را به علت نقش او در کشتار ملت فلسطین در ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید آشنایی با ۱۲ ماده غذایی ضد … پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه نیوز آشنایی با ۱۲ ماده غذایی ضد پیری می توانند روند پیری را کند کرده و خود را بشناسید ماده غذایی ضد پیری را بشناسید پزشک آنلاین ماده غذایی ضد پیری را بشناسید یک ماده غذایی ضد پیری و از مواد غذایی ضد پیری خوراکی های ضد پیری را بشناسید خوراکیهایضدپیری ضد پیری و خوراکی‌‌های ضد پیری را بشناسید و موادی برای کردن این دو ماده غذایی می توان ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسیدعکس مطالب علمی فرهنگی موارد تاثیرگذار در مبارزه با پیری و علایم افزایش سن و طول عمر بیشتر، رژیم غذایی آشنایی با ۱۲ ماده غذایی ضد پیری آشنایی با ۱۲ ماده غذایی ضد پیری می بخشند می توانند روند پیری را کند کرده و فرد را برای معنا ماده غذایی ضد پیری را بشناسید ماده غذایی ضد پیری را بشناسید هندوانه به عنوان یک ماده غذایی ضد پیری شناخته می شود ستاره ها آشنایی با ۱۲ ماده غذایی ضد پیری مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می خوراکی های مفید برای کبد را بشناسید ضد پیری سایت فارسی شبکه خبری العالم ضد پیری عربی فارسی ۱۲ ماده غذایی ضد پیری را بشناسید در مبارزه با پیری و علایم افزایش سن مواد غذایی ضد پیری