به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ،محققان دانشگاه ایلی نویز میگویند خواب کوتاه و نامنظم میتواند به عنوان عوامل خطر بالقوه برای پیشرفت بیماری کلیوی در نظر گرفته شود.
طی این مطالعه، ۴۳۲ بزرگسال مبتلا به بیماری مزمن کلیوی از نظر عادات خواب برای مدت پنج الی هفت روز از طریق مانیتورهای مچی تحت نظر قرار گرفتند. پس از دریافت اطلاعات مرتبط با خواب، این بیماران تا پنج سال مورد بررسی قرار گرفتند.
این تعداد از افراد میانگین خواب ۶.۵ ساعت داشتند؛ ۷۰ نفر از آنها به نارسایی کلیوی دچار شدند و ۴۸ نفر دیگر جان خود را از دست دادند.
پس از توجیه ارقام به دست آمده، محققان متوجه شدند که این خطر را نمیتوان به سایر عوامل خطر نظیر وزن یا بیماری قلبی نسبت داد. پژوهشگران هر ساعت اضافی خواب را به ۱۹ درصد کاهش خطر نارسایی کلیه نسبت دادند.
کیفیت خواب حتی در این میان نقش مهمی داشت؛ هرچه کیفیت خواب بدتر باشد خطر نارسایی کلیوی بیشتر میشود.
این پژوهش طی نشست جامعه نفرولوژی آمریکا در شیکاگو مطرح شد.
در گفتگو با مهر عنوان شد؛
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، شیوع بیماریهای عضلانی و اسکلتی را مهمترین نگرانی کشور در سالهای نه چندان دور دانست.
دکتر محمد علی محسنی بندپی در گفتگو با خبرنگار مهر، از عدم توجه وزارت بهداشت به مسائل جامعه فیزیوتراپی کشور انتقاد کرد و گفت: به رغم صحبتهایی که وزیر بهداشت سال گذشته در مورد رشته فیزیوتراپی داشت، اما هنوز هیچ اتفاقی نیفتاده اســت.
وی با تاکید بر اینکه علم فیزیوتراپی از جایگاه و اهمیت خاصی در نظام سلامت دنیا برخوردار اســت، اظهارداشت: فیزیوتراپیستها به دنبال دکتر شدن نیستند، بلکه میخواهند ارتقای علمی فیزیوتراپی در ایران مناسب ارتقای علمی در دنیا پیش برود.
محسنی بندپی با اشاره به مکاتبات و جلسات متعددی که انجمن فیزیوتراپی با مسئولین وزارت بهداشت داشته اســت، گفت: زمینه فکری تصمیم سازان در نظام سلامت هنوز نسبت به اهمیت رشته فیزیوتراپی تکمیل نیست.
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به افزایش جمعیت سالمندان در کشور، افزود: پدیده سالمندی تا سال ۱۴۲۰ متوجه ایران خواهد شد و باید از همین امروز به فکر بود.
وی با عنوان این مطلب که بیماریهای عضلانی و اسکلتی در کشور بیداد میکند، گفت: وزارت بهداشت، سالهاست هزینههای بسیار سنگینی را بابت آرتروزهای پیش رونده پرداخت میکند. در حالی که این عارضه، با آگاهی که فیزیوتراپیستها میتوانند به مردم بدهند، قابل کنترل اســت.
محسنی بندپی ادامه داد: هنوز در برنامههای آموزشی رشتههای پزشکی کشورمان، بیماریهای واگیردار مورد توجه اســت. در حالی که سالهاست، از بحران بیماریهای واگیر خارج شدهایم و گرفتار بیماریهای غیرواگیر هستیم.
وی با اشاره به شیوع بالای سکته در کشور، گفت: بایستی نیروهای مورد نیاز کشورمان را بر اساس واقعیتهای روز دنیا تربیت کنیم.
به گزارش جام جم آنلاین ، عفونتهای کلامیدیایی شایعترین بیماری آمیزشی باکتریایی در دنیا هستند. تا مدتها پیش مهمترین بیماری ناشی از کلامیدیا تراخم بود که یک بیماری چشمی اســت و از شایعترین دلایل نابینایی نیز به شمار میرود، ولی در حال حاضر گونهای از این باکتری بیشتر شایع شده اســت که منجر به عفونت در دستگاه تناسلی میشود. کلامیدیاها انگلهای داخل سلولی هستند که بسیاری از خصوصیات فیزیکی آنها مثل ویروسهاست. این میکروبها سبب التهاب مجرای ادرار، واژن، گردن رحم، لولههای رحمی، مقعد و تخمدانها میشوند.
البته از آنجا که کلامیدیا یک عفونت داخل سلولی اســت، تشخیص آن با روشهای معمول آزمایشگاهی مشکل اســت. این بیماری ممکن اســت بدون علامت یا دارای علائم خفیف و زودگذر باشد، ولی با گذشت زمان عوارض خود بویژه در زنان را ایجاد خواهد کرد. بیشتر افرادی که مبتلا به بیماریهای آمیزشی کلامیدیایی هستند، از آلودگی خود به این میکروب بیخبرند و به دنبال آزمایش یا درمان نمیروند. نکته حائز اهمیت این که اگر شریک جنسی نیز درمان نشود، فرد پس از درمان، مجدد مبتلا خواهد شد.
کلامیدیا با هر نوع رابطه جنسی قابل انتقال اســت. کلامیدیا میتواند در حین زایمان طبیعی از مادر به نوزاد منتقل شود، چون گردن رحم در خانمها و دختران جوان هنوز بخوبی تکامل نیافته اســت، بنابراین امکان ابتلای آنها بیشتر اســت. هر بیماری دارای یک دوره نهفته اســت یعنی مدت زمانی که طول میکشد تا علائم بیماری پس از آلوده شدن به میکروب یا ویروس مربوط ظاهر شوند. طول دوره نهفته در عفونت کلامیدیایی سه تا 14 روز اســت.
باید بدانید 75 درصد خانمهای مبتلا بدون علامت هستند که می تواند با علائمی مثل ترشح غیر طبیعی از واژن و سوزش هنگام ادرار کردن همراه باشد. حتی اگر عفونت از گردن رحم به لولههای رحمی منتشر شود، باز ممکن اســت بیمار بدون علائم و نشانه باشد. ولی در عدهای از خانمها سبب درد در قسمت تحتانی شکم، درد در قسمت پایین کمر، درد در حین مقاربت، تهوع، تب و خونریزی بین پریودها میشود. حتی عفونت کلامیدیایی گردن رحم میتواند به ناحیه مقعد نیز منتشر شود. از طرفی قسمت اعظم مردان مبتلا نیز بدون علامت هستند و در صورت وجود علائم به صورت ترشح سفید یا روشن از مجرا و سوزش هنگام ادرار کردن خواهد بود. مردها همچنین ممکن اســت دچار سوزش و خارش در نوک مجرای ادرار شوند. در هفته آینده به عوامل خطر، پیشگیری و راهکارهای درمانی این عفونت میپردازیم.
دکتر محمدرضا صفرینژاد
جراح و متخصص بیماریهای کلیه و مجاری ادراری
وب سایت فرارو: بسیاری از دردها نشان دهنده مشکلی جدی در سلامت بدن نیستند اما برخی علائم وجود دارند که حتما نیاز به مراجعه سریع به پزشک و معاینات دقیق دارند.
ضعف در پاها و بازوها: احساس ضعف و بی حسی در بازو، ساق پا و یا صورت می تواند نشانه ای از یک سکته مغزی باشد بخصوص اگر این احساس در یک طرف بدن باشد. عدم حفظ تعادل، احساس سرگیجه یا مشکل در راه رفتن نیز می تواند نشانه ای از سکته مغزی باشد. شما باید همچنین اطرافیان خود را مطلع کنید اگر: نمی توانید به خوبی ببینید، احساس سردرد شدید، گیجی و یا مشکلا در صحبت کردن یا درک دارید. اگر این علائم مرتبط با سکته مغزی باشد، باید حداقل ظرف 4.5 که زمان طلایی محسوب می شود، برای جلوگیری از خطر ابتلا به ناتوانی های طولانی مدت ناشی از این سکته، اقدامات درمانی صورت گیرد.
حساسیت به لمس و درد در پشت ساق پا: این علامت می تواند نشانه ای از بروز یک لخته خون در پا باشد که از آن به نام ترومبوز ورید عمقی یاDVTیاد می شود. این علامت بعد از مدت زمان طولانی نشستن در هواپیما یا بی تحرکی طولانی در اثر بیماری رخ دهد. اگر لخته خون رخ داده باشد، شما ممکن اسـت درد بیشتری در زمان ایستادن یا راه رفتن احساس کنید. تورم نیز ممکن اسـت همراه با لخته رخ دهد. حساسیت به لمس بعد از ورزش طبیعی اسـت اما اگر همراه با قرمزی یا احساس گرما و تورم باشد، باید حتما فورا با پزشک تماس گرفت. چون اگر لخته وارد جریان خون شود، با عوارض جدی همراه خواهد بود.
بسیاری از سنگ های کلیه خود به خود دفع می شوند اما گاهی نیاز به مداخلات پزشکی اسـت. در عین حال اگر شما خون در ادرار مشاهده کردید و نیاز فوری و مکرر به دفع ادرار به همراه سوزش داشتید، ممکن اسـت به عفونت شدید کلیه یا مثانه مبتلا شده باشید. وجود خون در ادرار بدون احساس درد نیز نشانه ای از ابتلا به سرطان کلیه یا مثانه اسـت و نیاز فوری به مراجعه به پزشک دارد.
خس خس سینه: مشکلات تنفسی باید فورا درمان شوند. اگر شما خس خس سینه را به همراه شنیدن صدای سوت در سینه هنگام تنفس تجربه می کنید، فورا به پزشک تان اطلاع دهید. این علائم می تواند نشانه ای از ابتلا به آسم یا بیماری ریوی، و یا آلرژی شدید در اثر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی باشد. خس خس سینه البته می تواند با ذات الریه یا برونشیت و در موارد شدید با پنومونی در ارتباط باشد.
به گزارش پرستیوی،نتایج تحقیقهای جدید نشان میدهد که افراد میتوانند ریسک موروثی حملۀ قلبی را با ورزش صحیح، تغذیۀ درست، پیشگیری از چاقی و خودداری از استعمال دخانیات به حداقل برسانند.
به گفتۀ مدیر مرکز تحقیقات ژنتیک انسانی بیمارستان جنرال ماساچوست در بوستون، افراد مستعد بیماری قلبی حتی با تلاشی اندک در این زمینه میتوانند خطر ابتلا به این بیماری را بیش از 50 درصد کاهش دهند.
وی هشدار داد عکس این مطلب هم صحیح است. افرادی که با مزیتهای ژنتیکی که از آنها در برابر بیماری قلبی حفاظت میکند، به دنیا آمدهاند، میتوانند با انتخاب شیوههای زندگی ناسالم این موقعیت را به خطر بیندازند.
این محقق ارشد افزود: «دیانای، دستکم برای ابتلا به حملۀ قلبی سرنوشتساز نیست. شما بر خطر ابتلا به بیماری قلبی کنترل دارید حتی اگر ازلحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری باشید.»
وی نتایج تحقیقات خود را یکشنبه (23 آبان) در نشست سالانۀ «انجمن قلب امریکا» در نیواورلئان مطرح کرد. این یافتهها همزمان در مجلۀ پزشکی نیوانگلند نیز منتشر شد.
برای انجام این تحقیق از اطلاعات بیش از 55 هزار شرکتکننده استفاده شد.
محققان با استفاده از 50 ژن مختلف که پیشتر در افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی دخیل بودند، خطر ژنتیکی ابتلا به بیماری قلبی در افراد مختلف را تجزیهوتحلیل کردند.آنها همچنین شیوۀ زندگی هر یک از شرکتکنندگان را بر اساس 4 عامل بررسی کردند: استعمال دخانیات، وزن، رژیم غذایی و ورزش.
این محقق ارشد افزود داشتن یک سبک زندگی سالم کار دشواری نیست. فرد اساساً باید از استعمال دخانیات و چاقی بپرهیزد، دستکم یک روز در هفته فعالیت بدنی داشته باشد و بهطور منظم به نیمی از توصیههای انجمن قلب امریکا برای داشتن یک رژیم غذایی سالم عمل کند.
وی افزود یک فرد دارای اضافهوزن و نه چاق، هم میتواند خود را با معیارهای برخورداری از سبک زندگی سالم در این تحقیق تطبیق دهد.
حتی تغییرات اندک در شیوۀ زندگی نیز میتواند برای افرادی که با خطر ژنتیکی ابتلا به بیماری قلبی مواجه هستند، تأثیر شگرفی داشته باشد.
در این تحقیق به خطر حملۀ قلبی، ایست قلبی یا نیاز به آنژیوپلاستی یا سایر اقدامات برای باز کردن شریانهای مسدود شده پرداختهشده است.
نتایج این تحقیق نشان میدهد یک فرد دارای ریسک ژنتیکی بالا و شیوۀ زندگی ناسالم حدود 11 درصد شانس ابتلا به بیماری قلبی در 10 سال آینده را دارد. بااینوجود، اگر همین فرد شیوۀ زندگی سالم را در پیش بگیرد، میتواند شانس ابتلا به بیماری قلبی در این بازۀ زمانی را به 5 درصد کاهش دهد.
5454
دبیر علمی کنگره زنان و مامایی تاکید کرد؛
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
دبیرعلمی دومین کنگره بین المللی روشهای کم تهاجمی زنان و مامایی و سیزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ایران، استفاده از روشهای کم تهاجمی برای درمان بیماریهای زنان را کم عارضهتر دانست.
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر شهلا چایچیان اظهارداشت: امروزه روشهای کم تهاجمی فقط به عنوان یک روش جراحی نیست بلکه هر روشی در هر شاخهای از پزشکی به خصوص در رشته زنان باعث شود که درمانهای با تهاجم کمتری برای بیماران انجام شود و با نتایج بهتر و صدمات کمتر، بیمار را از آن بیماری نجات دهیم میتوانیم به آن عنوان کم تهاجمی دهیم. بنابراین در رشتههای ژنتیک، سلولی مولکولی، مامایی، نوزادان و رشتههای وابسته مثل تصویر برداری و...، وقتی بتوانیم با ضرر کمتر یک بیماری را درمان کنیم به آن عنوان کم تهاجمی میدهیم.
این متخصص زنان و زایمان گفت: قبلا برای برداشتن یک فیبرم در رحم بیمار باید شکم را باز میکردیم تا ضایعه را برداریم و گاهی اوقات مجبور به برداشتن رحم میشدیم که این عمل باعث نازایی در فرد میشد اما الان با استفاده از جراحیهای کم تهاجمی میتوان برنامه ریزی کرد برای بچه دار شدن بعدی و با کمترین تهاجم و عارضه میتوان بیمارهای داخل رحمی را با هیستروسکوپی هم تشخیص داد و هم درمان کرد.
این فلوشیپ لاپاراسکوپی ادامه داد: استفاده از روشهای جراحیهای کم تهاجمی بیشتر برای بیماریهایی مثل فیبرمهایی که باعث خونریزی مکرر و سقط جنین میشوند یا پلیپها یا ضایعات اندومتر، استفاده میشود چرا که تا سالهای قبل باید عملهای بزرگی انجام میشد اما امروزه با این روش و با یک بستری نیمه روز در بیمارستان فرد درمان میشود.
چایچیان، مخاطبین اصلی در کنگره پیش رو را متخصین زنان، فوق تخصصهای زنان، متخصصین بیهوشی، جراحی عمومی، پاتالوژی، رادیولوژی، سرطانها به خصوص سرطانهای زنان، متخصصین نوزادان و اطفال، ماماها و پزشکان عمومی عنوان کرد و گفت: برای برگزاری این کنگره ۲۰ مهمان خارجی در رشتههای مختلف دعوت شدهاند و همچنین جراحیهای لاپاراسکوپی به صورت زنده در این کنگره توسط بهترین جراحان ایرانی شاخص در دنیا و جراحان خارجی انجام خواهد شد. علاوه بر این در رشته سونوگرافی و اتروتیک، رادیولوژی مهمانان ویژهای حضور خواهند داشت که نتیجه تبادلات علمی بین شرکتکنندگان ایرانی با مهمانان خارجی به نفع بیماران خواهد بود.
وی ادامه داد: امسال سعی کردهایم به جای تقدیر از پیشکسوتان باعث انگیزه در همکاران جوانمان شویم از این رو دعوت میکنیم تا اگر نوآوری یا کار جدیدی در زمینه آموزشی، پژوهشی و درمانی انجام دادهاند مدارکشان را به هیات برد کنگره ارسال کنند تا به برگزیدگان برتر در افتتاحیه کنگره جوایزی اهدا گردد.
وی با اشاره به برگزاری دومین کنگره بینالمللی روشهای کم تهاجمی زنان و مامایی و سیزدهمین کنگره بینالمللی زنان و مامایی ایران در روزهای ۳۰ دی تا ۳ بهمن ۹۵ در مرکز همایشهای رازی تهران، گفت: دو محور اصلی این کنگره ارتقاء سلامت مادران و رشته زنان و مامایی به صورت فوق تخصصی در رشتههای لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی به صورت دقیق و با جزئیات کامل در این کنگره برای همکاران ارائه خواهد شد.
چایچیان افزود: این کنگره ۲۰ امتیاز بازآموزی برای تمامی شرکتکنندگان دارد و مهلت ارسال مقالات تا اول آذر ۹۵ است و همکاران میتوانند جهت ثبت نام و ارسال مقالات به ادرس اینترنتی www.ismig.ir مراجعه کنند.