مضررات بیماری کلیوی

[ad_1]

بامداد : به گفته محققان،بیماری کلیوی و  بیماران دارای کلیه های سنگ ساز در معرض ریسک بالای بیماری قلبی و پوکی استخوان قرار دارند.

به گزارش مهر، یافته های تحقیقات پزشکی نشان می دهد در حدود ۱۰ درصد از مردان و ۷ درصد از زنان مبتلا به سنگ کلیه می شوند و افرادی که مدام تشکیل سنگ کلیه را تجربه می کنند در معرض ریسک بالای ابتلا به سایر مشکلاتی نظیر فشار خون بالا،بیماری کلیوی، و بیماری قلبی قرار دارند.

پزشکان بر این باورند افزایش بروز مشکلات قلبی ناشی از تشکیل مجدد سنگ کلیه ممکن است مرتبط با رسوبات غیرعادی کلسیم در عروق خونی باشد. تشکیل کلسیم در عروق قویاً با بیماری های قلبی و مرگ مرتبط است.

محققان در این تحقیق با استفاده از روش سی تی اسکن، شدت رسوبات کلسیم را در عروق خونی ۱۱۱ شرکت کننده مورد بررسی قرار دادند. ۵۷ تن از این افراد دارای کلیه های سنگ ساز و بقیه افراد سالم بودند.

محققان دریافتند کلیه های افرادی که به طورر مرتب سنگ می سازد دارای میزان کلسیم بالاتری در آئورت بطنی شان هستند. بیماران مبتلا به کلیه سنگ ساز در مقایسه با شرکت کنندگان سالم، از تراکم استخوانی کمتری نیز برخوردار بودند.

نوشته مضررات بیماری کلیوی اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص و مضرات ماءالشعیر خواصومضراتماءالشعیرفع خستگی اعصاب، کمک به دفع سنگ های کلیوی در صورت عدم مصرف افراطی و جلوگیری از تشکیل لامپ های کم مصرف و مضرات آن مرجع طب سنتی …اسلایدر صفحه اوللامپ های کم مصرف یا نورهای طبیعی و سالم یا لامپ های و … کدامیک؟ پروفسور مواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های …مواد مخدر و برسی آثار ان بر بدن انسان تعریف به تمامی ترکیبات شیمیایی گفته می شود که خواص و مضرات ماءالشعیر خواصومضراتماءالشعیر فع خستگی اعصاب، کمک به دفع سنگ های کلیوی در صورت عدم مصرف افراطی و جلوگیری از تشکیل این سنگ لامپ های کم مصرف و مضرات آن مرجع طب سنتی ایرانی اسلامی اسلایدر صفحه اول لامپ های کم مصرف یا نورهای طبیعی و سالم یا لامپ های و … کدامیک؟ پروفسور تحقیقاتی مواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های مرتبط آرشیو اثرات مخرب مصرف توام الکل و دارو برای چه با مصرف الکل زندگی را به خود تلخ کنیم از مضررات مصرف بیماری کلیوی در کودکان بیماری کلیوی علائم بیماری کلیوی

رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، محققان هفت مطالعه را که شامل بیش از ۱۵ هزار فرد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی بود را در راستای ارزیابی تاثیرات رژیم غذایی مملو از میوه، سبزیجات، ماهی، حبوبات، بنشن، غلات کامل و فیبر بررسی کردند.

در شش مطالعه، رژیم غذایی سالم به طور مداوم با ۲۰ تا ۳۰ درصد نرخ پایین تر مرگ زودهنگام و با ۴۶ مورد مرگ کمتر به ازای هر ۱۰۰۰ نفر در طول ۵ سال مرتبط بود.

این تیم تحقیق بین المللی هیچ ارتباط قابل توجهی بین رژیم غذایی سالم و ریسک نارسایی قلبی نیافتند.

دکتر جیووانی استریپولی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه باری ایتالیا، در این باره می گوید: «در حال حاضر بیماری مزمن کلیوی بر حدود ۱۰ تا ۱۳ درصد جمعیت بزرگسال تاثیر می گذارد و متعاقباً ریسک مشکلات قلبی-عروقی و مرگ زودهنگام را افزایش می دهد.»

بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیه عنوان می کنند که به خاطر بیماری مصرف برخی مواد مغذی نظیر فسفر، پتاسیم، پروتئین و سدیم را محدود می کنند. اما شواهد تحقیقاتی نشان می دهد این محدودیت ها تاثیر کمی در کاهش ریسک مرگ زودهنگام دارد و حتی پیروی از یک رژیم غذایی سالم و درست می تواند طول عمر این بیماران را افزایش دهد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی …طبق گزارش محققان، رژیم غذایی سالم به افراد مبتلا به بیماری کلیوی کمک می کند تا طول عمر بیماران تضمین رژیم زیباجو سالم طولانی عمر غذایی زیباجورژیمغذاییسالمتضمینبیماران تضمین رژیم سالم طولانی عمر غذایی سالم طولانی عمر غذایی کلیوی کنندهرژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیویهمشهری آنلاین طبق گزارش محققان، رژیم غذایی سالم به افراد مبتلا به بیماری کلیوی کمک رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی …رژیمغذاییسالمتضمینرژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی واضح آرشیو وب فارسیمهر محققان رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی در همین زمینه رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی رژیم های غذایی همشهری آنلاین رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی رژیمغذاییسالممحققان عنوان می‌کنند؛ رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی …رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر ستاره ها رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیوی بازیگر معروف ایرانی در کنار رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیویتبلیغات تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت رژیم غذایی سالم تضمین کننده عمر طولانی بیماران کلیویپزشکی و سلامتطبق گزارش محققان، رژیم غذایی سالم به افراد مبتلا به بیماری کلیوی کمک می کند تا طول عمر رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایران نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت مصرف تغذیه سالم زندگی سالم مقالات سلامت در این بخش شما با انواع حالت تهوعخواص کنجدتغذیه کودکتغذیه سالمتغذیه ماه رمضانتغذیه دارونما اطلاعات دارویی و مشخصات داروها شرکت های تولید دارونما سایت جامع رایگان اطلاعات دارویی و مشخصات داروها ، قیمت بیمه ای ، ارائه اخبار و ۱۵ عادت خطرناک که به کلیه شما آسیب می‌زند سلامت زندگی زندگی سالم سلامت مطالب مرتبط چرا متقاضیان فروش کلیه سر از بازار سیاه در می آورند؟ عاداتی که به کلیه‌ها آسیب پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران غذاهای غنی از این فیبر اگر نشاسته ای هم باشد همچون بسیاری از نان های غلات و برنج قهوه ای غذای مصرف خودسرانه قرص های زیر زبانی و عوارض قلبی دارو سلامت نیوز دارو سلامت نیوز رییس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت مصرف خودسرانه قرص های زیر زبانی، باعث عوارض اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی دارو سیپروترون استات موارد و مقدار مصرف موارد و مقدار مصرف الف کنترل میل جنسی بیش بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرز بی‌اشتهایی عصبی، یک اختلال تغذیه‌ای است که باعث می‌شود افراد در مورد وزن خود و غذایی که می قیمت خانه در تهران افزایش یافت طبق اعلام بانک مرکزی قیمت مسکن در شهر تهران در مهرماه ۱۶ درصد افزایش یافت

بیماری آدیسون یا نارسایی غدد فوق کلیوی چیست؟

[ad_1]

بیماری آدیسون (نارسایی غده فوق کلیه) به شکست لایه بیرونی غده فوق کلیوی (قشر آدرنال) گفته میشود. با علت، علایم و درمان بیماری آدیسون آشنا شوید.

بیماری آدیسون چیست؟

بیماری آدیسون (Addison diseases) بیماری نادری است که شیوع آن در مردان و زنان تقریبا برابر است‌. بیماری آدیسون یا نارسایی غده فوق کلیوی عبارت‌ است‌ از تخریب‌ تدریجی و پیش‌رونده غدد فوق‌کلیوی که‌ در بالای کلیه‌ها قرار دارند. علایم بیماری ممکن است به آهستگی و در طی چند ماه تا چند سال بروز کنند و در هر سنی قابل مشاهده‌ است.

بیماری آدیسون در واقع ناشی از شکست نسبی یا کامل  لایه بیرونی غده فوق کلیوی (قشر آدرنال) است. هورمون‌های  غده آدرنال بسیاری ازکارهای بدن را کنترل میکند. در بیماری آدیسون،  فرد دچارکمبود مزمن کورتیزول، آلدوسترون و آدرنال آندروژن (هورمون ساخته شده در غده فوق کلیوی) می شود. وقتی بدن دچار کمبود این هورمون می شود، در نتیجه می تواند سطوح بالای پتاسیم و سطوح پایین نمک، باعث عدم تعادل الکترولیت در بدن می‌شود.

انواع بیماری آدیسون:

بیماری آدیسون به دو حالت بروز می‌کند:

• اگر غده فوق کلیه به دلیل وجود مشکل در خودش، به مقدار کافی هورمون تولید نکند، به نام "نارسایی اولیه غده فوق کلیه" خوانده می‌شود: این نوع از بیماری آدیسون وقتی رخ می‌دهد که کورتکس غده فوق کلیه آسیب ببیند و به مقدار کافی هورمون تولید نکند. یکی از دلایل این نارسایی، بیماری خود ایمنی بدن می‌باشد، یعنی سیستم ایمنی بدن، کورتکس غده فوق کلیه را نمی‌شناسد و در نتیجه به آن حمله می‌کند.
  دلایل دیگر نارسایی اولیه غده فوق کلیه عبارتند از: بیماری سل، عفونت‌های غده فوق کلیه، ایدز، انتشار سرطان و رسیدن به غده فوق کلیه و خونریزی در غده فوق کلیه.

• اگر غده فوق کلیه تحت تاثیر دیگر مشکلات بدن به مقدار کافی هورمون تولید نکند، به نام "نارسایی ثانویه غده فوق کلیه" خواندهاگر دارای علائم زیر شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید:
  تیره شدن پوست
  خستگی بیش از حد
  کاهش وزن غیر ارادی
  مشکلات معدی- روده‌ای مثل حالت تهوع، استفراغ و دل‌درد
  سرگیجه و بیهوش شدن
  میل زیاد به خوردن نمک
  درد عضلانی و یا درد مفصل
  می‌شود. نارسایی غده فوق کلیه می‌تواند در اثر بیماری غده هیپوفیز باشد.
  غده هیپوفیز هورمونی به نام آدرنوکورتیکوتروپیک ( ACTH) ترشح می‌کند. این هورمون باعث تحریک کورتکس غده فوق کلیه و ساخت هورمون‌های این بخش می‌شود. لذا اگر به مقدار کافی  ACTH ساخته نشود، موجب تولید کم هورمون‌های غده فوق کلیه می‌گردد. لازم به ذکر است، حتی در مواقعی که غده فوق کلیه سالم است، کمبود ترشح  ACTH منجر به نارسایی فوق کلیه می‌گردد. به همین خاطر این عارضه را به نام نارسایی ثانویه غده فوق کلیه می‌خوانند.
  از دلایل دیگر این نارسایی عبارت است از: افراد مصرف کننده کورتیکواستروئیدها مثل بیماران آسمی و آرتریتی. همین طور بیمارانی که، به طور ناگهانی کورتیکواستروئید را قطع می‌کنند.
  

علت ابتلا به بیماری آدیسون:

علام‌ به‌ علت‌ کاهش‌ سطح‌ هورمون‌های شبیه‌ کورتیزون‌ ـ تولید شده‌ توسط‌ غدد فوق‌ کلیوی ـ ایجاد می‌شوند. البته‌ علت‌ نارسایی غدد فوق‌ کلیوی معمولا نامعلوم‌ است‌، ولی پزشکان‌ معتقدند که‌ این‌ بیماری از نوع‌ بیماری‌های خود ایمنی است‌.
البته‌ نارسایی غدد فوق‌ کلیوی ممکن‌ است‌ به‌ دنبال‌ بیماری‌های زیر نیز ایجاد شود: بیماری سل‌، سرطان‌، بیماری‌های غدةه هیپوفیز و ایدز
استفاده‌ از داروهای کورتیزونی خوراکی برای سایر بیماری‌ها. در این‌ حالت‌ نارسایی وقتی نمود می‌یابد که‌ مصرف‌ این‌ داروها قطع‌ شود، زیرا گاهی فعالیت‌ غدد فوق‌ کلیوی پس‌ از قطع‌ دارو به‌ حالت‌ اولیه‌ بر نمی‌گردد.

علایم بیماری آدیسون:

• احساس ضعف و خستگی
• دل درد و حالت تهوع و اسهال
• کاهش اشتها و وزن
• سردرد
• تعریق
• احساس سردی بدن در تمام ساعات
• تغییر رفتار و خلق و خوی (افسردگی، پرخاشگری)
• کاهش فشار خون تا وضعیت از حال رفتگی
• تیرگی رنگ پوست (تیره‌ شدن‌ کک و مک، جوشگاه‌ زخم‌، و نوک‌ پستان‌)

• پیدایش لکه‌های سفید روی پوست
• ریزش مو

برخی از این علائم به دلیل دفع سدیم و نمک در ادرار است.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه نمود:

• تیره شدن پوست
• خستگی بیش از حد
• کاهش وزن غیر ارادی
• مشکلات معدی- روده‌ای مثل حالت تهوع، استفراغ و دل‌درد
• سرگیجه و بیهوش شدن
• میل زیاد به خوردن نمک
• درد عضلانی و یا درد مفصل

درمان بیماری آدیسون:

باحتمالا رای‌ شما یکی‌ از چندین‌ نوع‌ مختلف‌ از داروهای‌ کورتیزونی‌ تجویز خواهد شد. همچنین‌ در اغلب‌ موارد، نیاز به‌ یک‌ مینرالوکورتیکویید برای‌ کنترل‌ تعادل‌ نمک‌ و مواد معدنی‌ وجود دارد. زمانبندی‌ مصرف‌ داروها را دقیقاً رعایت‌ نماید. هرگز داروی‌ خود را بدون‌ نظر پزشک‌ تغییر ندهید یا حذف‌ نکنید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نوع بیماری غدد فوق‌کلیوى غدد فوق کلیه یا آدرنال شامل یک بخش قشرى یا بیرونى و یک بخش مرکزى هستند بخش مرکزى تولید بیماری آدیسون چیست؟ اگر بیماری آدیسون را درمان نکنید، بحران آدیسون با مشکلات دیگر به سراغتان خواهد آمد ورم غدد لنفاوی غددلنفاویگواترکوشینگادیسون…ورمغددلنفاویورم غدد لنفاوی٧ بیماری گواتر٤ هرمافرودیت٤ تومورهای‌ غدد بزاقی۳ شرح حال بزرگ شدن غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ بررسی انواع اسهال و راه های شیوع و پیشگیری سایت …اسهال چیست؟ اسهال عبارت است از افزایش در تعداد دفعات دفع مدفوع یا کاهش قوام مدفوع داروخانه منمسکن‌ها، اثر ضد پلاکتی آسپرین را کاهش می‌دهند و سبب افزایش بروز بیماری‌های قلبی ناتوانی درعملکرد جنسی مرداندرمان ناتوانی جنسی بررسی اختلالات و ناتوانی درعملکرد جنسی مردان ناتوانی جنسیفارنژیت؛ التهابی خفته در گلوالتهاب گلو یا فارنژیت، به عنوان یک علامت در بسیاری از بیماری ‌های عفونی و التهابی بیوشیمی پزشکی ─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─بیوشیمیپزشکی─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─ لاکتات دهیدروژناز آنزیمی است که در سیتوپلاسم تمام نوع بیماری غدد فوق‌کلیوى غدد فوق کلیه یا آدرنال شامل یک بخش قشرى یا بیرونى و یک بخش مرکزى هستند بخش مرکزى تولید اپى بیماری آدیسون چیست؟ اگر بیماری آدیسون را درمان نکنید، بحران آدیسون با مشکلات دیگر به سراغتان خواهد آمد؛ مثل ورم غدد لنفاوی غددلنفاویگواترکوشینگادیسونالبینیسم ورمغددلنفاوی ورم غدد لنفاوی٧ بیماری گواتر٤ هرمافرودیت٤ تومورهای‌ غدد بزاقی۳ شرح حال بزرگ شدن غدد غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ دارای بررسی انواع اسهال و راه های شیوع و پیشگیری سایت پزشکان بدون مرز اسهال چیست؟ اسهال عبارت است از افزایش در تعداد دفعات دفع مدفوع یا کاهش قوام مدفوع بیشتر داروخانه من هنگامی که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون ترشح نمی کند، لووتیروکسین توسط پزشک متخصص غدد ناتوانی درعملکرد جنسی مردان درمان ناتوانی جنسی بررسی اختلالات و ناتوانی درعملکرد جنسی مردان ناتوانی جنسی فارنژیت؛ التهابی خفته در گلو التهاب گلو یا فارنژیت، به عنوان یک علامت در بسیاری از بیماری ‌های عفونی و التهابی دستگاه بیوشیمی پزشکی ─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─ بیوشیمی ─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─ لاکتات دهیدروژناز آنزیمی است که در سیتوپلاسم تمام سلولها

باورهای غلط درباره مشکلات کلیوی

این اجزای حیاتی بدن وظایف متعددی مثل دفع مواد زائد و مایعات اضافی از بدن، تصفیه خون، تنظیم فشار خون و... را به عهده دارند. البته باورهای درست و نادرستی هم درباره مشکلات کلیوی وجود دارد که به بهانه روز جهانی کلیه (20 اسفند) مهم‌ترین آنها را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

درباره سختی و درد بیماری سنگ کلیه حرف و حدیث بسیار است؛ این‌که دردش از سخت‌ترین دردهاست و اگر کسی مبتلا شد، همیشه خطر عود مجدد وجود دارد. حال این پرسش مطرح می‌شود که آیا به کمک رژیم غذایی خاصی می‌توان از سنگ کلیه پیشگیری کرد؟

دکتر علی کشاورز، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با جام‌جم می‌گوید: برای تجویز رژیم پیشگیری از سنگ کلیه افراد به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ آنها که مستعد ابتلا به این بیماری هستند و آنهایی که مستعد نیستند. اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که تا به حال سنگ کلیه نداشته‌اید و هیچ کدام از اعضای خانواده‌تان هم سابقه این بیماری را ندارند فقط کافی است عادت‌های غذایی نادرستی که ممکن است به ایجاد سنگ کلیه منجر شوند، کنار بگذارید. در این بین بدترین عادت غذایی که می‌تواند باعث سنگ کلیه شود، کم نوشیدن آب است. اگر عادت دارید برای نوشیدن مایعات آنقدر صبر کنید تا تشنگی به سراغتان بیاید، بدانید که کلیه‌هایتان را در معرض خطر سنگ‌سازی قرار داده‌اید. در واقع باید آن قدر مایعات بنوشید که احساس تشنگی نداشته باشید، چون احساس تشنگی به این معناست که بدن دست‌کم 2 درصد آب از دست داده است.

آب نخوردن باعث بروز سنگ کلیه می‌شود؟

به گفته دکتر کشاورز گاهی احساس تشنگی کاملا طبیعی است ولی اگر در شرایط کاری یا محیطی خاصی قرار دارید که به علت فعالیت زیاد یا تعریق، مدام تشنه می‌شوید، این خطرناک است و می‌تواند باعث رسوب کردن املاح در کلیه‌ها و ایجاد سنگ شود. این موضوع بویژه برای افرادی اهمیت دارد که به دلیل اجتناب از اجابت مزاج‌های مکرر از نوشیدن مایعات خودداری می‌کنند؛ بخصوص آقایان در سنین بالا به خاطر مشکل پروستات، نوشیدن مایعات را کم می‌کنند تا شب‌ها مجبور نباشند برای رفتن به دستشویی از خواب بیدار شوند در حالی که این کار هم خطر سکته را زیاد می‌کند و هم کلیه‌ها را در معرض مشکلات فراوان قرار می‌دهد.

مصرف لبنیات و بروز سنگ کلیه‌ها

کم نیستند افرادی که بر این باورند مصرف لبنیات زمینه بروز سنگ کلیه را فراهم می‌کند. به گفته دکتر کشاورز، پرهیز غذایی در بیماران سنگ کلیه بسیار مهم است. این موضوع به جنس و ترکیب سنگ‌ها بستگی دارد. عمده سنگ‌های کلیوی از جنس اگزالات کلسیم هستند و کسانی که این نوع سنگ را دارند یا قبلا داشته‌اند، نباید در مصرف لبنیات افراط کنند. البته گاهی بیماران فکر می‌کنند که باید مصرف لبنیات را قطع کنند، اما این اشتباه است چون لبنیات بهترین منبع کلسیم مورد نیاز بدن است و اگر به بدن نرسد، پس از مدتی خطر پوکی استخوان و آسیب جدی به دندان‌ها را در پی دارد. باید بدانید هر فردی روزانه دو واحد لبنیات احتیاج دارد و هر واحد لبنیات معادل یک لیوان شیر یا یک قوطی کبریت پنیر یا دو پیاله ماست است. با این حساب، کسانی که سنگ اگزالات کلسیم دارند یا قبلا دفع کرده‌اند و می‌ترسند دوباره دچار این بیماری شوند، بهتر است به همان روزانه دو واحد لبنیات اکتفا کنند تا هم کلسیم بدنشان تامین شود و هم از خطرات سنگ کلیه در امان باشند.

مصرف مکمل کلسیم باعث سنگ کلیه می‌شود

آیا مصرف مکمل‌هایی مثل قرص کلسیم، روی و آهن می‌تواند باعث ایجاد یا عود سنگ کلیه شود؟ این پرسش خیلی‌هاست. به گفته دکتر کشاورز اگر فرد، مستعد سنگ کلیه نباشد، خوردن قرص کلسیم به دستور متخصص هیچ مشکلی را ایجاد نمی‌کند. در واقع این مکمل‌ها برای کسانی است که لبنیات نمی‌خورند. این افراد اگر روزی سه عدد قرص کلسیم همراه با آب فراوان بخورند، خطری تهدیدشان نمی‌کند.

دستشویی رفتن شبانه و مشکل کلیه

وقتی کلیه‌ها بدرستی کار نمی‌کنند و مشکلی دارند، نیاز بیشتری به دفع ادرار پیدا می‌کنید. در این صورت ادرار بیش از اندازه رقیق، کمرنگ (مانند آب) می‌شود و حجم آن نیز افزایش می‌یابد. این افزایش حجم ادرار و نیاز مکرر به دفع ادرار در شب‌ اتفاق می‌افتد، به طوری که فرد از خواب بیدار می‌شود و باید به دستشویی برود. البته این مشکل حتی با کاهش مصرف مایعات نیز برطرف نمی‌شود و فقط تشنگی فرد را بیشتر می‌کند. دکتر رضا رسولی، متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت‌وگو با جام‌جم می‌گوید: افزایش حجم ادرار و نیاز مکرر به دفع آن، می‌تواند یکی از علائم نارسایی کلیه باشد که نیاز به بررسی و درمان دارد. با مشاهده این مشکل حتما به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایش خون و ادرار میزان کراتینین، اوره و آلبومین‌ وضع کلیه‌ها مورد بررسی قرار بگیرد.

پف؛‌ نشان‌دهنده نارسایی کلیوی است

پف و ورم در پلک‌ها، قوزک پاها و خود پاها ممکن است نشان‌دهنده اختلال در عملکرد کلیه‌ها باشد، اما هر نوع ورم و پفی را نمی‌توان به این مشکل نسبت داد. به گفته دکتر رسولی، کلیه‌های سالم به حفظ تعادل میزان سرم خون و بافت‌ها کمک زیادی می‌کنند، اما وقتی اختلالی در عملکرد این اعضای حیاتی رخ می‌دهد، راه عبور پروتئین‌ها از خون به ادرار باز می‌شود. در نتیجه نداشتن تعادل رخ می‌دهد و سرم داخل خون به سمت بافت‌های پیرامون نفوذ می‌کند و باعث پف‌کردگی می‌شود. اگر صبح‌ها با چشم‌هایی پف‌کرده از خواب بیدار می‌شوید و شب‌ها پاها و قوزک پاهایتان ورم می‌کنند، احتمال این‌که دچار بیماری کلیوی شده باشید، کم نیست. البته این مشکلات در برخی موارد با مشکلات دیگری مانند اضافه‌وزن و افزایش فشار خون همراه است.

بر اساس آمار، دیابت علت یک‌چهارم موارد نارسایی‌های کلیوی است. در واقع دیابت معمولا با پرفشاری و چربی خون بالا همراه است و این دو عامل، آسیب‌های کلیوی را به همراه دارند. البته هر چه دیابت زودتر تشخیص داده و کنترل شود، احتمال بروز مشکلات کلیوی هم کاهش خواهد یافت.

پریسا اصولی‌‌‌ / ‌‌‌جام‌جم

اثرات زبانبار داروهای آسم بر غدد فوق کلیوی

نتایج بررسی‌های جدید این پزشکان نشان داد در شمار قابل توجهی از بیماران مبتلا به آسم و آلرژی وقتی داروی استروئید برای مدتی برای آن‌ها تجویز می‌شود پس از توقف مصرف دارو، علائم نارسایی در غدد فوق کلیوی بروز می‌کند.
مطالعه انجام شده در اروپا نشان می‌دهد نارسایی غدد فوق کلیوی خطرناک است به خصوص در صورتی که بدن فرد در حال مقابله با استرس‌هایی همچون عمل جراحی، بیماری جدی یا آسیب‌دیدگی باشد.
دکتر «اولاف دکرز»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانمارک گفت: استفاده از کورتیکواستروئید‌ها با خطر نارسایی‌های فوق کلیوی همراه است و بیماران باید از این خطر و علائم آن مطلع شوند. این علائم می‌تواند شامل احساس خستگی، گیجی، کاهش وزن و تمایل به مصرف نمک باشد.
کورتیکواستروئید‌ها داروهای ساخت دست بشر هستند که به منظور شبیه‌سازی نقش هورمون کورتیزول طراحی شده‌اند و این در حالی است که در شرایط طبیعی غدد فوق کلیوی وظیفه ترشح این هورمون را برعهده دارند. این دارو‌ها به طور معمول با انواع التهاب‌ها از جمله آسم، پسوریازیس، ‌ سرطان خون، پیوند اعضا و آرتریت روماتوئید مقابله می‌کنند.

«دکرز» و تیم پزشکی وی به تحلیل ۷۴ مقاله در فاصله سال‌های ۱۹۷۵ تا ۲۰۱۴ پرداختند که در مجموع ۳۷۵۳ شرکت کننده در آن‌ها حضور داشتند تا مشخص شود چگونه دوز مصرفی و انواع درمان‌های کورتیکواستروئید‌ها ممکن است بر بروز نارسایی‌های فوق کلیوی پس از درمان تاثیر بگذارد. در واقع وقتی بدن به طور مصنوعی این ترکیبات شبیه‌سازی شده را دریافت می‌کند بعد از مدتی غدد فوق کلیوی دیگر به اندازه کافی دو هورمون کورتیزول و آلدوسترون را تولید نمی‌کنند و به این ترتیب پس از توقف مصرف دارو، بدن با مشکل ناکارآیی و نارسایی عملکرد این غدد مواجه خواهد شد.
متخصصان دریافتند خطر نارسایی‌های فوق کلیوی زمانی که کورتیکواستروئید‌ها به صورت خوراکی یا تزریقی وارد بدن شوند، بیشتر و مصرف آن به صورت موضعی و استنشاقی خطر کمتری دارد.
این متخصصان مشاهده کردند زمانی که بیماران مبتلا به آسم از استروئید‌ها به صورت استنشاقی مصرف می‌کردند خطر نارسایی‌های فوق کلیوی هفت درصد بوده در حالیکه مصرف آن به روش‌های دیگر از جمله از طریق خوراکی خطر این نارسایی را تا ۴۴ درصد افزایش می‌دهد.
به نقل از رویترز، در مبتلایان به آسم مصرف استروئید‌ها در کوتاه مدت یک درصد خطر نارسایی‌های فوق کلیوی را ایجاد می‌کند هر چند این خطر در طولانی مدت به حدود ۲۷ درصد می‌رسد. (ایسنا)

بار کلیوی خود را با خوردن این مواد افزایش ندهید

به گزارش جام جم سرا ، دکتر پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: مهمترین عاملی که باعث آسیب رسانی به کلیه می‌شود، مصرف نمک فراوان است که باعث بالا رفتن فشار خون و اضافه شدن بار کلیوی می‌شود که توصیه می‌شود از خوردن نمک فراوان جلوگیری شود.

وی افزود: باید سعی کنیم تا جایی که امکان دارد از مصرف زیاد نمک در هنگام پخت غذا جلوگیری کنیم، زیرا باعث ایجاد نارسایی در کلیه می‌شود، همچنین مورد دیگری که باعث آسیب به کلیه‌ها می‌شود، مصرف بی‌رویه پروتئین‌هاست، به خصوص در ورزشکاران مصرف زیاد این ماده باعث بروز بیماری می‌گردد.

وی در پایان گفت: عامل دیگری که باعث به وجود آمدن سنگ کلیه می‌شود، می‌توان به یون‌هایی به نام اگزالات اشاره کرد، بنابراین افرادی که با خیال لاغری شروع به مصرف آب کرفس می‌کنند، از آن دسته از افرادی هستند که در معرض خطر سنگ کلیه قرار می‌گیرند، همچنین وجود فلزات سنگین در مواد غذایی نیز به بروز این نارسایی‌ها کمک می‌کند.

بیماران کلیوی نوشابه نخورند

محمد رزاقی در گفت‌وگو با فارس؛ گفت: در بدن فرد بالغ روزانه حدود ۱.۵ لیتر ادرار ساخته می‌شود و نیاز است ادرار بدون اشباع و با غلظت معمولی دفع شود. نوشابه یا آبمیوه به دلیل داشتن مواد افزودنی نمی‌توانند کمک‌کننده باشند و حتی می‌توانند در جهت عکس عمل کنند و کلیه را به اشباع برسانند. پس تنها به آب و چایی کمرنگ که خودشان بتوانند مواد داخل کلیه را رقیق کنند و از حالت غلظت در آورند احتیاج است.

رزاقی گفت: شروع سیستم ادراری از کلیه است و تولید اکثر سنگ‌ها نیز در کلیه اتفاق می‌افتد. تولید سنگ در مثانه بسیار کم است مگر اینکه انسدادی در مسیر خروج ادرار باشد که باعث شود سنگی در مثانه تولید شود.

وی دلایل ساخته‌شدن سنگ در کلیه‌ها را شامل مواد مختلفی که باید از کلیه‌ها دفع شوند دانست و گفت: اگر این مواد به حد اشباع برسند باعث ایجاد سنگ می‌شوند. این مواد می‌تواند شامل پروتئین‌ها یا عفونت‌ها باشند. همچنین برنامه غذایی باید یک مواد متعادل و متناسبی را در بر داشته باشد که در حد نیاز بدن استفاده شود.

رزاقی ادامه داد: نوشیدن آب به مقدار کم ادرار را غلیظ و زمینه ایجاد سنگ را فراهم می‌کند. داشتن رژیم‌های غذایی خاص و استفاده دائم از یک ماده غذایی، مضر است. مثلاً افرادی که برای کاهش وزن، مواد نشاسته‌ای را از برنامه غذایی خود حذف و ترکیبات پروتئینی را افزایش می‌دهند سبب می‌شود دفع ماده نشاسته‌ای در بدن آن‌ها به حد اشباع رسد و تولید سنگ را در پی داشته باشد.

این متخصص اورولوژی افزود: افرادی که از مشکل عفونت کلیه رنج می‌برند، اگر عامل عفونت به حدی برسد که ادرار را اشباع کند می‌تواند سنگ را به وجود آورد.

وی یادآور شد: همچنین کسانی که یکسری داروهای خاص را مصرف می‌کنند احتمال تجمع مواد در خروجی کلیه آن‌ها وجود دارد؛ مثلاً استفاده از داروی آلوفلورون برای پایین آمدن اسید فولیک بدن، سبب می‌شود استعداد تشکیل سنگ در کلیه بالا رود. به همین دلیل توصیه می‌شود این افراد آب زیادی مصرف کنند.

وی در پایان گفت: سنگ‌هایی که زیر 5 میلی‌متر هستند می‌توانند از کلیه دفع شوند اما اگر بالاتر از این اندازه باشند در کلیه می‌مانند و با عمل جراحی می‌توان سنگ را خارج کرد.

مصرف ماء الشعیر، یکی از روش های درمانی است که در بین مردم برای دفع کلیه رواج دارد.

اما متخصصان طب سنتی بر این باور هستند که آنچه به‌عنوان ماء الشعیر در شیشه‌های نوشابه در مغازه‌ها عرضه می‌شود، نسبتی با ماء الشّعیر طبی ندارد. ماء الشّعیر طبّی به زبان ساده لعاب حاصل از جوشاندن جو پوست‌کنده است که کاربردهای درمانی زیادی دارد.

همچنین جو طبعی سرد و خشک دارد؛ بنابراین نوشابه‌های ماء الشعیر اگر هم اثری در دفع سنگ کلیه داشته باشند؛ تنها برای افراد بسیار گرم‌مزاج قابل‌استفاده‌ است و برای سایرین می‌توانند عوارض مختلفی به‌جای بگذارند. لذا بهتر است عموم بیماران از مصرف آن‌ها خودداری کنند.

حفظ سلامت قلب بیماران کلیوی با مصرف کاکائو

بیماری قلبی علت مرگ اصلی بیماران کلیوی است که نیاز به دیالیز دارند.

به گزارش انجمن نفرولوژی آمریکا، گزینه های درمانی موثر کمی برای پیشگیری از نارسایی قلب بیماران دارای پیوند کلیه وجود دارد.

در مطالعه ای جدید، پزشکان آلمانی به بررسی تاثیرات دو ماده مغذی موجود در کاکائو، یعنی کتچین و اپیکتچین، پرداختند.

این مواد مغذی که برای سلامت قلب مفید به نظر می رسند، بخشی از گروه ترکیباتی موسوم به فلاوانول ها هستند و در چای و برخی از سبزیجات هم یافت می شوند.

پزشکان جوشانده ای با این فلاوانول ها تهیه نموده و آن را به ۲۶ بیماری که در مرحله پایانی بیماری کلیه قرار داشتند دادند.

این نوشیدنی به شکل قابل توجهی موجب بهبود جریان خون و کاهش فشار خون در تمامی این بیماران در مدت یک ماه شد.

به گزارش مهر، نوشیدنی دارونما مشابهی نیز که حاوی هیچ یک از این مواد نبود، هیچ تاثیری بر ۲۶ بیمار با وضعیت مشابه در گروه کنترل نداشت.

با این حال محققان اذعان داشتند که اگرچه این ترکیبات در دانه های کاکائو یافت می شود اما عمدتاً شکلات های فرآوری شده فاقد آن هستند.

محققان این مطالعه عنوان می کنند که درمان های دارویی موثر برای قلب نظیر استاتین ها در بهبود سلامت قلب بیماران کلیوی ناموفق بوده اند.

بیماران کلیوی روزه نگیرند

متخصص بیماری‌های کلیوی خاطرنشان کرد: نارسایی کلیه، نقش بسیاری در تغلیظ ادرار دارد که با تکرر ادرار و دفع مایعات بدن، فرد دچار تشنگی شدید شده و ضعف و افت فشار را به همراه می‌آورد بنابراین روزه برای این افراد مضر است.

بیماران کلیوی روزه نگیرند

 امید رحیمی گفت: روزه برای افراد سالم نه تن‌ها مضر نیست بلکه موجب سلامتی بدن می‌شود. اما افراد بیمار، باید با نظارت پزشک روزه گرفته و از مضر نبودن آن برای بدن اطمینان حاصل کنند تا در آخر منجر به تشدید بیماری نشود.

وی افزود: کلیه عضوی از بدن است که در تنظیم بدن، خون سازی و کنترل ادرار نقش به سزای دارد در صورتی که در عملکرد کلیه اختلال ایجاد شود، سموم وموادی ذایدی که ز. طریق ادرار دفع می‌شود، در کلیه‌ها انباشته شده و فرد را دچار ناراحتی کلیوی کند. مصرف مایعات، کمک می‌کند این مواد ته نشین شده در کلیه‌ها دفع شود و مثانه و مجاری ادراری را از هرگونه مواد سمی پاک کند.

متخصص بیماری‌های کلیوی خاطر نشان کرد: نارسایی کلیه، نقش بسیاری در تغلیظ ادرار دارد که با تکرر ادرار و دفع مایعات بدن، فرد دچار تشنگی شدید شده و ضعف و افت فشار را به همراه می‌آورد بنابراین روزه برای این افراد مضر است.

وی اذعان داشت: افراد مبتلا به بیماری سنگ کلیه، براساس دستور پزشک، ملزم به مصرف روزانه ۲ تا ۵ / ۲ لیتر مایعات هستند که با توجه به ساعات طولانی روزه داری، عملا این امر غیر ممکن است.

رحیمی عنوان کرد: شدت نارسایی کلیه در افراد به سه دسته تقسیم می‌شود. کسانی که به نارسایی خفیف کلیه مبتلا هستند می‌توانند با دستور پزشک و ایجاد تغییر در ساعات مصرف دارو، با مصرف جحم زیاد مایعات در وعده سحر و افطار اقدام به روزه داری کنند و در صورت بروز مشکل از ادامه روزه داری بپرهیزند.

وی یادآور شد: روزه داری برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیه در حد متوسط و شدید، اصلا توصیه نمی‌شود چرا که کاهش میزان مایعات در بدن این افراد، منجر به تشدید بیماری خواهد شد.

متخصص بیماری‌های کلیوی گفت: بیماران کلیوی باید از موادی، چون نمک، چربی و گوشت به مقدار کمی استفاده کرده و از استعمال دخانیات بپرهیزند. همچنین توصیه می‌شود افراد با سابقه سنگ سازی کلیه، از آب و مایعات زیاد استفاده کنند.

وی افزود: توصیه می‌شود افراد سالم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های کلیوی در ماه رمضان از مایعات و میوه در وعده‌های افطار تا سحر زیاد استفاده شود و در فاصله‌های دو ساعته حتما یک لیوان آب یا چای کمرنگ مصرف و خوردن زولبیا و بامیه و شیرینی جات را تا حد امکان محدود کنند.

تغییر رنگ ادرار را جدی بگیرید نشانه های بیماری کلیوی را بشناسید

دکتر حبیب آریامنش متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت و گو با جام جم آنلاین در رابطه با مشکلات کلیوی افراد بیان کرد: رژیم غذایی و مصرف زیاد آب بخصوص در افرادی که کلیه های سنگ سازی دارند بسیار حائز اهمیت است همچنین افراد دیابتی و کسانی که از پرفشاری خون رنج می برند هم از این قاعده مستثنا نیستند بنابراین در مواردی که علت های زمینه وجود داشته باشد فرد نیاز به اقدام ها پیشگیرانه دارد ، عوامل شغلی هم گاهی می توانند تهدید جدی برای کلیه باشد .

مصرف برخی از دارو ها ، مصرف بیش از حد نمک بخصوص در افرادی که فشار خون دارند می تواند آسیب های جبران ناپذیری را به افراد وارد کند و نهایتا به عفونت های دستگاه اداری منجر شود .وظیفه اصلی کلیه‌ها دفع مواد زاید بدن،تصفیه خون ، تولید گلبول های قرمز ، تنظیم آب و املاح بدن، کمک به کنترل فشارخون، ساخت هورمون محرک خون سازی و ... است.

تمام مواد زاید ، سموم و حتی داروهایی که مصرف می‌کنیم از کلیه‌ها دفع می شوند بنابراین وظیفه اصلی کلیه‌ها تصفیه آب و سموم موجود در بدن است و اگر این اقدام از طریق کلیه صورت نگیرد عوارضی مانند حالت تهوع، بی اشتهایی، بی حالی و ضعف را در پی خواهد داشت.

وی در رابطه با نشانه های هشدار دهنده بیماری کلیوی اظهار کرد : نشانه های هشدار دهنده بیماری های کلیوی و دستگاه ادراری عبارتند از فشار خون بالا، پیدایش خون با پروتئین در ادرار، کراتینین خون بالاتر از 2/1 میلی گرم در دسی لیتر در زنان و 4/1 میلی گرم در دسی لیتر در مردان، تکرار ادرار به ویژه در شب ، مشکل در ادرار کردن یا ادرار درد آور، تورم در چشم ها و دست ها و پاها است .

کراتینین ماده دفعی است که توسط کلیه های سالم از خون خارج می شود.

آریامنش در پاسخ به این سوال که بدن روزانه به چه میزان آب نیاز دارد بیان کرد : بهترین و اساسی ترین معیار در رابطه با میزان نوشیدن آب ، کنترل بر روی خروجی است . به عبارتی میزان تعرق ، ادرار و فعالیت های فیزیکی یک فرد است که تعیین می کند بدنش به چه میزان آب نیاز دارد .

اگر مایعات کافی در طی روز می نوشید به طوری که به ندرت احساس تشنگی می کنید و روزانه حدود 6 فنجان و یا بیشتر ادرار بی رنگ یا زرد خیلی کم رنگ از شما دفع می شود پس می توانید متوجه شوید که دریافت مایعات شما کافی بوده است . اما گاهی رنگ ادرار از این محدوده خارج می‌شود توصیه می شود اگر متوجه وجود خون در ادرار شدید، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

هرگاه تعداد دفعات ادرار طی روز از 5 تا 7 بار بیشتر شود فرد اصطلاحا دچار تکرر ادرار شده است.

نکته قابل ذکر این است که رنگ ادرار از زرد کمرنگ تا زرد تیره تغییر می‌کند؛ البته این تفاوت رنگ می‌تواند تا حدی نشان‌دهنده غلیظ یا رقیق بودن ادرار باشد. رنگ طبیعی ادرار با توجه به میزان آبی که در طول روز می‌نوشید تغییر می‌کند؛ هر چه مایعات بیشتری بنوشید، ادرار رقیق تر و رنگ آن کمرنگ‌تر می‌شود. در مقابل هرچه کمتر از مایعات استفاده کنید، ادرار غلیظ‌تر می‌شود و رنگ تیره‌تری پیدا می‌کند.

این متخصص در رابطه با عوامل پیشگیرانه تاکید کرد : با توجه به اینکه علل اصلی ایجاد نارسایی‌های کلیوی، قند خون کنترل نشده، فشارخون بالا، بیماری‌های التهابی و مزمن کلیه، عفونت‌ها و سنگ کلیه است بهترین روش پیشگیری، کنترل دیابت، فشارخون، درمان مناسب قندخون و فشارخون، رعایت تغذیه مناسب، کاهش مصرف نمک، چربی، گوشت قرمز و تشخیص و درمان به موقع عفونت‌ها، کیست‌ها و سنگ‌ها است همچنین ترک سیگار و دخانیات ، ترک مصرف مشروبات الکلی ، کنترل وزن مناسب ، مصرف غیر طولانی مُسّکن ها و برخی از داروها کمک شایانی به سلامت کلیه می کند .

این متخصص کلیه و مجاری ادرار در پایان خاطرنشان کرد: افراد به هیچ عنوان ادرار خود را به مدت طولانی نگه ندارند بخصوص در خانم ها که باعث بیماری های دردسرسازی در این می شود لذا هنگامی که ادرار خود را نگه می داریم مثانه قابلیت انقباضش را از دست می دهد و در نتیجه نمی تواند تخلیه شود نهایتا احتباس طول کشیده می تواند به کلیه ها آسیب جدی وارد کند .

به گفته او یکی از رفتارها که متخصصان کلیه به بیماران و همه مردم دارند به موقع ادرار کردن است چرا که همین به موقع تخلیه کردن ادرار جلوی خیلی از بیماری ها از قبیل تنبلی مثانه ، عدم انقباض در مثانه و عفونت های اداری بخصوص در خانم ها را می گیرد .

بیتا نوروزی - خبرنگار جام جم آنلاین