مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است

[ad_1]

مطالعات جدید نشان می دهد تشخیص و درمان زودهنگام آرتریت روماتویید از پوکی استخوان ناشی از این عارضه جلوگیری می کند.

به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود که یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود.
استئوآرتریت (آرتروز)، آرتریت روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، پنج گروه عمده آرتریت محسوب می شوند.
آرتریت روماتویید دومین شکل رایج آرتریت (پس از آتروز) است. این شکل از آرتریت نوعی اختلال خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم حمله می کند. این اختلال اغلب از میانسالی آغاز می شود و با درد، تورم، سفتی عضلات و مفاصل و اختلال حرکتی همراه است. آرتریت روماتویید معمولا به مچ دست و انگشتان حمله می کند. التهاب ناشی از آرتریت روماتویید به راحتی می تواند به بخش های دیگر بدن از جمله چشم ها، دهان و ریه حمله کند. این بیماری از طریق دارو و جراحی قابل درمان است.
پوکی استخوان یکی از شایع ترین عوارض جانبی آرتریت روماتویید است و مطالعات جدید نشان می دهد با درمان زودهنگام این عارضه می توان تا حد زیادی از پوکی استخوان جلوگیری کرد.
مطالعه پژوهشگران سوییسی نشان می دهد برخی از درمان های رایج آرتریت روماتویید از جمله گلوکوکورتیکوئیدها نیز به روند کاهش توده استخوانی دامن می زند و بنابراین، اطلاع از درمان موثر و بازدارنده پوکی استخوان ضروری است.
این مطالعه که نتیجه 28 تحقیق بین سال های 2003 تا 2015 میلادی است، نشان می دهد درمان آرتریت روماتویید با داروهای ضد روماتیسمی DMARD نه تنها از آسیب به مفاصل جلوگیری می کنند، بلکه از پوکی استخوان ناشی از آرتریت روماتویید نیز جلوگیری می کنند. رایج ترین انواع این داروها، توترکسات، سولفاسالازین و هیدروکسی کلروکین هستند.
تحقیقات نشان می دهد حدود سه چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتریت مبتلا هستند و این عارضه کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

برخی از توصیه های پزشکان برای جلوگیری از بروز آرتروز عبارتند از :
• ورزش منظم روزانه به مدت حداقل 30 دقیقه
• انجام حرکات کششی در طول روز
• اجتناب از حمل اشیای سنگین
• استفاده از تشک طبی و استاندارد
• اجتناب از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر
• پوشیدن لباس گرم در روزهای سرد
• نوشیدن مقدار کافی آب در روز
• درمان انواع کم خونی
• آگاهی از علایم آرتروز
• خوردن صبحانه کامل
• کنترل استرس
• خواب کافی
• محافظت از مفاصل
مواد غذایی که در درمان آرتروز مفید هستند عبارتند از :
• کلم بروکلی
• انواع سبزی ها
• اسید چرب امگا 3
• استفاده از انواع ماهی
• نخود فرنگی
• حبوبات
• کدو
• خربزه
• گردو
• بادام
• لبنیات
• سیب زمینی
• ذرت
• آناناس
• انگور قرمز
• توت فرنگی
• هلو
• تمشک
• انبه
• کیوی
• پرتقال
• طالبی
• زنجبیل
• کنجد
• روغن زیتون
•سنجد
•سیاه دانه
زنان و مردان هر دو به این عارضه مبتلا می شوند ولی شکل بروز آن در این دو گروه متفاوت است و معمولا بیماری در زنان دردناک تر است.
نتایج این مطالع در نشریه Osteoporosis International منتشر شده است.
علمی (6) ** 9259
مترجم:سپیده علی‌کاشانی*انتشار: زهره محتشمی پور


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه …روشهای درمانی موجود کدامند ؟ هدف از درمان ویتیلیگو بازگرداندن عملکرد پوست و بهبود درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است آفتاب و درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است همراه است آرتریت روماتویید ایرنا درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است و درمان زودهنگام آرتریت آرتریت روماتویید یک آرتریت روماتویید است و درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است درمان زودهنگام درمان آرتریت روماتویید ایرنا درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است تهران ایرنا مطالعات جدید نشان می دهد تشخیص و درمان زودهنگام آرتریت روماتویید از پوکی درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است روماتویید یک ضرورت است مطالعات جدید نشان می دهد تشخیص و درمان زودهنگام آرتریت آرتریت درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است مطالعات جدید درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک پارسی نیوز درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است و درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است دهد درمان آرتریت روماتویید درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است مطالعات جدید مطالعات جدید نشان می دهد تشخیص و درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است ایرنا ، آرتریت روماتویید، آرتریت عفونی، ورم درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک ضرورت است خبرگزاری جمهوری اسلامی درمان زودهنگام آرتریت روماتویید یک تهران ایرنا مطالعات جدید نشان می دهد تشخیص و درمان زودهنگام آرتریت روماتویید از پوکی


ادامه مطلب ...

ضرورت های زندگی برای زنان باردار

[ad_1]

، در این مقاله لیستی از بهترین راه‌ها برای ساده‌تر کردن زندگی برای نه ماه آینده‌ی شما آورده شده است. 

 

 ضرورت های زندگی برای زنان باردار

 

 زیاد هزینه نکنید


هزینه‌ی لازم برای لباس‌های بارداری اغلب دو برابر لباس‌های معمولی شماست و زیاد راحت یا جذاب نیستند. هزینه‌ای که صرف خرید این‌گونه لباس‌ها می‌کنید را تا حد ممکن کم کنید و سعی کنید از لباس‌های گشادی که همین حالا دارید استفاده نمایید.

قفسه‌ای در  دسترس داشته باشید

گذاشتن وسایل روی طبقات بالا یا کابینت‌های پایین می‌تواند مشکل بزرگی برای شما باشد، خصوصاً زمانی که شکمتان بزرگ‌شده و کمردرد دارید. بهتر است وسایل مورد نیاز را در قفسه‌هایی در دسترس بگذارید.

 ضرورت های زندگی برای زنان باردار

آب بدن را حفظ کنید

بدن شما زمانی که  فرد دیگری را داخلتان می‌سازد آب زیادی استفاده می‌کند. از این رو شما باید حتماً برای حفظ سلامت خود H20 را در بدن جایگزین کنید. متأسفانه اگر دچار حالت تهوع شدید هستید شاید نگه‌داشتن آب زیاد در بدن کار سختی باشد. اگر نمی‌توانید در طول روز اندازه‌ی کافی آب بنوشید ناامید نشوید – گزینه‌های دیگری نیز برای شما وجود دارد. خوراکی‌هایی مانند خیار و طالبی جایگزین‌های مناسبی برای آب هستند.

الکترولیت ها و پتاسیم دوست شما هستند

برای بسیاری از مادران گرفتگی عضلات پا یا دیگر عضلات در طول بارداری می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. ساده‌ترین راه برای مبارزه با این حالت دردناک حفظ الکترولیت و پتاسیم در بدن است. به جای نوشیدنی‌های ورزشی و قندی به سراغ آب‌های دارای الکترولیت بروید و در طول روز یک یا دو موز مصرف کنید.

 

اگر شب از گرفتگی عضلات رنج می‌برید مجبور نیستید دراز بکشید و آن را تحمل کنید. بلند شده و شروع به کشش یا ماساژ ماهیچه کنید. با این کار گرفتگی متوقف‌شده و شما راحت تر به خواب خواهید رفت.

 

ضرورت های زندگی برای زنان باردار
 
آمادگی داشته باشید

بالأخره این اتفاق می‌افتد: بر اثر هورمون‌ها شما یک  لحظه خوبید و سپس حس می‌کنید خسته و بی‌حوصله شده‌اید. این اتفاق نباید شما، دوستان یا خانواده را شگفت‌زده کند. آن‌ها را برای رویارویی با این شرایط در طول بارداری و حتی پس از تولد نوزاد آماده کنید.

 

اگر برای این لحظه آماده نشده باشید ممکن است ناگهان جیغ وحشتناکی برای یک موضوع پیش‌پاافتاده بر سر یکی از عزیزان خود بکشید. از آن‌ها از قبل بخواهید در این شرایط شما را درک کرده و در صورت نیاز کمی تنهایتان بگذارند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


16 ا کتبر 2016 ... در این مقاله لیستی از بهترین راهها برای سادهتر کردن زندگی برای نه ماه آیندهی شما آورده شده است. ضرورت های زندگی برای زنان باردار ...10 ساعت قبل ... قطعا باردار شدن و بارداری تجربه شگفتانگیزی برای خانمها است. اما این تجربه بزرگ با تغییرات روحی و جسمی زیادی همراه است که خواه یا ناخواه زندگی ...وبسایت ویکی 5040: در این مقاله لیستی از بهترین راهها برای سادهتر کردن زندگی برای نه ماه آیندهی شما آورده شده است. ضرورت های زندگی برای زنان باردار. زیاد هزینه ...وبسایت ویکی 5040: در این مقاله لیستی از بهترین راهها برای سادهتر کردن زندگی برای نه ماه آیندهی شما آورده شده است. ضرورت های زندگی برای زنان باردار. زیاد هزینه ...10 ساعت قبل ... ضرورت های زندگی برای زنان باردار. خلاصه خبر. وب سایت ویکی 5040: در این مقاله لیستی از بهترین راه ها برای ساده تر کردن زندگی برای نه ماه آینده ی ...9 ساعت قبل ... Home بخش اخبارها اخبار رسانه ها ضرورت های زندگی برای زنان باردار ... قطعا باردار شدن و بارداری تجربه شگفتانگیزی برای خانمها است. اما این تجربه ...مجله تفریحی دنیای خبر تفریحی سرگرمی اخبار روز ایران و جهان پزشکی سلامت سبک زندگی زناشویی مد و زیبایی مجله تفریحی سرگرمی کامپیوتر و موبایل.8 ساعت قبل ... ضرورت های زندگی برای زنان باردار. وبسایت ویکی ۵۰۴۰: در این مقاله لیستی از بهترین راهها برای سادهتر کردن زندگی برای نه ماه آیندهی شما آورده شده ...ضرورت های زندگی برای زنان باردار. ۱۸ آبان ۱۳۹۵ بدون دیدگاه. آب بدن را حفظ کنید. بدن شما زمانی که فرد دیگری را داخلتان میسازد آب زیادی استفاده میکند. از این رو شما ...10 ساعت قبل ... قطعا باردار شدن و بارداری تجربه شگفتانگیزی برای خانمها است. اما این تجربه بزرگ با تغییرات روحی و جسمی زیادی همراه است که خواه یا ناخواه زندگی ...


کلماتی برای این موضوع

نوشیدنی برای تقویت زنان باردارزنان باردار باید از خود مراقبت کنند که سرما نخورند چرا که سرفه و عطسه بیش از حد می لیست غذاهای ممنوعه برای خانم های بارداراز اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که لحظه های سخت پرستاران اورژانساین اولین و آخرین زندگی ماست ، معنا در زندگی ما توسط خود ما ساخته می شود فیلم های مردمان پورتال جوانان ایرانیهیچکس منکر درمان‌های جدید و پیشرفته نیست واقعاً بدون داروهایی مثل پنیسیلین برای پاسخ به سئوالات شما مادران باردار در رابطه با تست …پاسخ به سئوالات شما مادران باردار در رابطه با تست های سلامت جنین دابل مارکر و کواد ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئیروابط جنسی بخش مهم زندگی هر زوج است و هر گونه عاملی که به این رابطه آسیب برساند، می دوران بارداری دانستنی ها در بارداری تلاش نمایید تا در دوران بارداری ، درست پیش ازانجمن علمی سرطان های زنان ایران پنجمین کنگره بین …انجمن علمی سرطان های زنان ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران دانشگاه علوم نحوه مصرف قرص آهن زنان توانمندپریسا ترابی ، مدیر اداره بهبود تغذیه ی وزارت بهداشت گفت نیاز زنان به آهن در دوران همه چیز در مورد یائسگی زیباشو دات کامیائسگی یک مرحله طبیعی از زندگی زنان است که با یک سری تغییرات همراه است برخی از تدابیر دوران بارداریآداب معنوی بارداریدرمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدیددرمان خارش ناحیه تناسلی در زنان سلامت نیوزشرایط خاص ناحیه تناسلی در زنان ، این ناحیه را مستعد ابتلا به خارش می کند محیط مرطوب و طب اسلامی دانلود صوت سلسله مباحث صوتی …دانلود صوت بخش سخنرانی های آموزشی پیشرفته سلسله مباحث پیرامون بیـماری هـای زنـانارتباط با دوست پسر، بعد از ازدواج شهر سوالراه های کنترل و روش های کم کردن و از بین بردن نیروی شهوت و تمایلات جنسی زناشویی برای تعریف آموزش بهداشت سایت بهداشت محیط ایرانتعریف آموزش بهداشت تعریف آموزش بهداشت به طور کلی، آموزش و بهداست عبارت است از مامایی پزشکان ایران تقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ، حین قرائتی مبارز کلیپمحسن پاسخ در تاریخ اسفند ۲۱م ۱۳۹۳ ۱۸۰۹ راه های کنترل و روش های کم کردن و از بین بردن چرا یک مرد مسلمان می تواند چهار زن به همسری بگیرد؟ …تفاوت های ذاتی زن و مرد رمز اساسی این تفاوت است و اندک توجهی نشان می دهد که تفاوت در


ادامه مطلب ...

ضرورت شستن دستها پیش از اندازه گیری قند خون

[ad_1]

 

ضرورت شستن دستها پیش از اندازه گیری قند خون

تاریخ انتشار : شنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۳۶

 

از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک بودن آنها هنگام کنترل قند خون از اهمیت بسیاری برخوردار است.

به گزارش ستاره ها؛  شستشوی دستها مواد غذایی و سایر ذراتی را که ممکن است در اندازه گیری قند توسط دستگاه اختلال ایجاد کنند پاک کرده، و آبکشی مناسب، هرگونه ترکیب قند دار موجود در صابون یا ژل های پاک کننده را از سطح دست ها پاک خواهد کرد.
ضرورت شستن دستها پیش از اندازه گیری قند خون

به نقل از انجمن گابریک، مسئله بعدی خشک بودن دست ها پس از شستشو است؛ وجود قطرات آب در نوک انگشتان هنگام اندازه گیری می تواند نتایج دستگاه را تغییر داده و ارزش اندازه گیری را از بین ببرد. همچنین خیس بودن دست باعث پخش شدن قطره خون شده و دستگاه قادر به جمع آوری خون کافی نخواهد بود، در نتیجه یک نوار تست به هدر خواهد رفت.


 

مرجع : سلامت نیوز

 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک بودن آنها هنگام کنترل قند خون از ...۱۳۹۵/۰۸/۱۵ - ۱۶:۰۹ - کد خبر: 197375 ضرورت شستن دستها پیش از اندازه گیری قند خون. سلامت نیوز :از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، ...سلامت نیوز :از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک بودن آنها هنگام ...۱۳۹۵/۰۸/۱۵ - ۱۶:۰۹ - کد خبر: 197375 ضرورت شستن دستها پیش از اندازه گیری قند خون. سلامت نیوز :از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، ...سلامت نیوز :از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک بودن آنها هنگام ...5 ساعت قبل ... سلامت نیوز : از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک ...از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک بودن آنها هنگام کنترل قند خون از ...7 آگوست 2015 ... از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک بودن آنها هنگام ...2 ساعت قبل ... از نکات مهمی که معمولا هنگام اندازه گیری قند توجهی به آن نمی شود، پاکیزگی دست هاست. به یاد داشته باشید که شستشوی دست ها و خشک بودن آنها هنگام ...از موارد مهمی که بطور معمول زمان اندازه گیری قند به آن اهمیت داده نمی شود، تمیزی دست هاست. به خاطر داشته باشید که تمیز کردن دست ها و خشک بودن آنها زمان کنترل قند خون ...


کلماتی برای این موضوع

استانداردهای آب و فاضلاب موسسه استاندارد صنعتی …عنوان شماره پمپ‏های گریز از مرکز با مکش مرکزی ابعاد محفظه آب‌بندهای مکانیکی و آب تشعشعات از دیدگاه بهداشت حرفه ای سایت بهداشت …تشعشعات از دیدگاه بهداشت حرفه ای تشعشعات از دیدگاه بهداشت حرفه ای مقدمه پرتو یا کمک های اولیه سایت پزشکان بدون مرزبرای اندازه‌گیری ضربان قلب کافی است خیلی ساده نبض خود را بگیرید زیرا سرعت ضربان قلب و جهان پزشکی پزشکان ایران متخصص گوش و حلق و بینی گفت یکی از ساده‌ترین کارهایی که می‌تواند خارش گوش را به حداقل تحقیق سلامتی و تندرستی با ورزشسلامتی و تندرستی با ورزش ورزش به فعالیتها یا مهارتهای عادی جسمانی‌ای گفته می‌شود که یکی از مشکلاتی که برای خانم ها، به خصوص از سنین تا سالگی پیش می آید، افتادگی سینه طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیتوصیه برای جلوگیری از سرما خوردگی و گلو درد بهترین راه برای جلوگیری و درمان بیماریهای واگیر شایع ایران و جهان سایت پزشکان …بیماری کیست هیداتیک یکی از خطرناکترینبیماریهای قابل انتقال از حیوانات به انسان است دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به ‌صورت گاهی شدید و بیماری واگیر پزشکان ایرانمیلیون ها تن از مردم جهان در سراسر جهان این روزها علاوه بر نگرانی از گسترده شدن ابعاد وبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژکالیبر از فرانسه درسلاح‌های گرم به معنی قطر داخلی لوله سلاح است گاه این اصطلاح نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این


ادامه مطلب ...

گفت وگو وظیفه دینی و ضرورت انسانی است

[ad_1]

 

گفت‌وگو وظیفه دینی و ضرورت انسانی است

تبیان به نقل از گزارش خبرگزاری مهر، عبدالله بن بیه از شخصیت‌های بانفوذ اهل‌سنت موریتانی که ریاست انجمن ترویج و تقویت صلح در جوامع مسلمان را نیز بر عهده دارد، ضمن سخنانی در چهارمین دور گفت‌وگوی اندیشمندان مسلمان و مسیحی تحت عنوان «تکثرگرایی دینی و آزادی عقیده» در شهر «ابوظبی» امارات گفت: اسلام به تعدد و تنوع احترام می‌گذارد و خداوند متعال در همین راستا در آیه ۱۱۸ سوره هود می‌فرماید: «وَلَوْ شَاءَ رَبُّکَ لَجَعَلَ النَّاسَ أُمَّةً وَاحِدَةً وَلَا یَزَالُونَ مُخْتَلِفِینَ» (و اگر پروردگار تو می‌خواست قطعا همه مردم را امت واحدی قرار می‌داد در حالی که پیوسته در اختلافند).

وی که عضو شورای حکمای مسلمان نیز هست، در ادامه تأکید کرد: گفت‌وگو یک وظیفه دینی و از الزمات روابط انسانی است که زمینه‌ را فراهم می‌کند تا همه طرف‌ها بتوانند دیدگاه‌ها و نقطه‌نظرات مفید و سودمند خود را برای حل مشکلات جهان ارائه دهند.

عبدالله بن بیه در بخش دیگری از سخنان خود اظهار کرد: رفتار خوب، تسامح، سخاوت، صداقت، و وفاداری ما باید دیگران را متقاعد و قانع کند، چرا که خوبی به خوبی و سخاوت به سخاوت دعوت می‌کند و قانع کردن دیگران با رفتار خوب مهم‌ترین مسئله انسان‌دوستانه است، بنابراین گفت‌وگو باید عرصه‌ای برای انسجام و همبستگی بیشتر و خنثی‌کردن زمینه‌های نزاع و درگیری باشد.

دور چهارم نشست گفت‌وگوی علما و اندیشمندان شورای حکمای مسلمان و جامعه اسقفی کلیسای انگلیکن معروف به گفت‌وگوی میان اندیشمندان و فرهیختگان شرق و غرب، ۱۲ و ۱۳ آبان‌ماه سال جاری در شهر «ابوظبی»، پایتخت امارات برگزار شد.

 دور نخست گفت‌وگوی میان اندیشمندان و فرهیختگان شرق و غرب ژوئن سال ۲۰۱۵ میلادی در شهر «فلورانس» ایتالیا و دور دوم این نشست در «پاریس» پایتخت فرانسه و دور سوم آن در شهر «ژنو» سوئیس برگزار شد.


منبع:
خبرگزاری مهر
چگونه با نامحرم گفتگو کنیم ؟

چگونه با نامحرم گفتگو کنیم ؟

اصول گفت و گو از نظر قرآن

اصول گفت و گو از نظر قرآن


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


9 ساعت قبل ... عبدالله بن بیه از علما و شخصیتهای برجسته اهلسنت موریتانی تأکید کرد: گفتوگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و تکثرگرایی که ...1 ساعت قبل ... گفتوگو وظیفه دینی و ضرورت انسانی است. تبیان به نقل از گزارش خبرگزاری مهر، عبدالله بن بیه از شخصیتهای بانفوذ اهلسنت موریتانی که ...وی که عضو شورای حکمای مسلمان نیز هست، در ادامه تأکید کرد: گفتوگو یک وظیفه دینی و از الزمات روابط انسانی است که زمینه را فراهم میکند تا همه طرفها بتوانند دیدگاهها ...1 روز پیش ... عبدالله بن بیه، از علما و شخصیت های برجسته اهل سنت موریتانی تأکید کرد: گفت وگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و ...8 ساعت قبل ... عبدالله بن بیه از علما و شخصیتهای برجسته اهلسنت موریتانی تأکید کرد: گفتوگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و تکثرگرایی که ...1 روز پیش ... یکی از علما و شخصیتهای برجسته اهلسنت موریتانی تأکید کرد: گفتوگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و تکثرگرایی که مورد ...4 ساعت قبل ... عبدالله بن بیه از علما و شخصیتهای برجسته اهلسنت موریتانی تأکید کرد: گفتوگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و تکثرگرایی که ...عبدالله بن بیه، از علما و شخصیتهای برجسته اهلسنت موریتانی تأکید کرد: گفتوگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و تکثرگرایی که مورد احترام اسلام ...یکی از علما و شخصیتهای برجسته اهلسنت موریتانی تأکید کرد: گفتوگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و تکثرگرایی که مورد احترام اسلام نیز هست ...1 روز پیش ... "عبدالله بن بیه"، از علما و شخصیت های برجسته اهل سنت موریتانی تأکید کرد: گفت وگو یک وظیفه دینی و ضرورت انسانی است و تنوع و ...


کلماتی برای این موضوع

نظام وظیفه اخبار سربازی – معافیت و کسری خدمتاخبار نظام وظیفه معافیت کسری خدمت خرید خدمت تعداد اخبار امروز خبرپاسخ سوالات اندیشه و تحقیقتمرینات دینی درس دین و …پاسخسوالاتاندیشهواین پاسخ ها مربوط به کتاب های دین وزندگی قبل از سال است و در سال جدید کتاب تغییر کرده اخبار نظام وظیفه نظام وظیفه اخبار سربازی – معافیت و اخبارنظاموظیفهاخبار نظام وظیفه اخبار نظام وظیفه اعطای کسر خدمت لغو نشده؛ برداشت های متفاوت مانع شده ثبت نام فراگیر پیام نور بر اساس آخرین اطلاعیه دانشگاه پیام نور ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور از مشروح گفت‌وگوی صریح و ۳ ساعته سرلشکر …مشروح گفت‌وگوی صریح و ۳ ساعته سرلشکر فیروزآبادی با خبرگزاری فارس ماجرای جدایی از پایگاه مقالات علمی مدیریتعنوان مراقب شاهزادگان تاجدار سازمان خود باشید واکاوی جانشین پروری و مدیریت خبرگزاری فارس مفهوم شناسی واژه حکم در فقه …در فقه سیاسی، با اصطلاحی مرکب مواجهیم که یک جزء آن واژه حکم و جزء دیگرش ولایت و تعلیم و تربیت هدف اصلی حکومت امام علی علیه …را در دست داشته باشند و چه آنانی که عنوان حاکم، مدیر جامعه اسلامی، رهبر و را نیافته گزارش ها و ایران در آئینه رسانه های آلمان تازه های روز ، گفتنیها ، نوشته ها و اندیشه قناعت در زندگی چه آثاری را در پی دارد و چگونه آن را با قناعت در زندگی چه آثاری را در پی دارد و چگونه آن را با خساست در زندگی تشخیص دهیم؟خبرهای مذهبی خبر فارسیعلی مطهری در گفت وگو با سایت رویداد در پاسخ به سوال آیا لازم است که نظرات خود را با آخرین خبرهای سیاسی خبر فارسیبه گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از تلویزیون فرانسه، فرانسوا فیون آخرین تغییرات خدمت سربازی و معافیت ها سال …آخرینتغییراتخدمتسربازیآخرین تغییرات خدمت سربازی و معافیت ها ۶ آذر ۹۵ – قانون خرید جریمه سربازی تمدید شدمدیریت و برنامه ریزی چشم انداز چیست، ماموریت …خلاصه این که چشم انداز چشم انداز ، اعلامیه جهت گیری سازمان می باشد و بیانگر هویت ایلام نیوز پایگاه خبری و تحلیلی در جایی که تفکر ضعیف است زبان و اصطلاح‌سازی هم دچار پریشانی و آشفتگی می‌شودمشکلات کیفی و کمی آموزش و پرورش ایران در قرن بودجه آموزش و پرورش ایران در بخش آموزش و پرورش که در هر کشورى کلید توسعه پایدار و معرفی و دانلود رساله های آموزشی مصور رهبر معظم …خداوند سبحان در این ماه بافضیلت، میهمانى ویژه اى را براى تربیت روح ترتیب داده است به قصرنیوزقصرنیوزعضو شورای سیاستگذاری اصلاح طلبان استان کرمانشاه گفت رئیس جمهور و دولت با پرسمان دانشجویی اندیشه ی سیاسیشرایط زندگی انسان‌ها نسبت به سال پیش تغییر کرده است در دنیای متمدن و متجدد امروزی سازمان بسیج اساتید کشورجنجال‌آفرینی دولت و رسانه‌های اصلاح‌طلب در موضوع لغو سخنرانی علی مطهری و تبدیل آن


ادامه مطلب ...

ضرورت گسترش همکاری های دانشگاهی ایران و عراق

[ad_1]

دکتر «محمد علی‌اکبری» در نشستی با هیئت‌علمی آموزشی کشور عراق اظهار کرد: این کارگاه در راستای تحقق مفاد تفاهم‌نامه‌ است که با مسئولان دانشگاه تقنیه‌ عراق برگزار شد و امیدواریم آغازی برای فعالیت‌های گسترده بین وزارت‌ علوم دو کشور باشد.

وی با ابراز خرسندی از برگزاری این نشست در زمان مقرر گفت: همکاری‌های علمی و آموزشی جزء همکاری‌هایی است که برای هر دو طرف تماماً فایده  و به عبارتی برد – برد است.

رییس دانشگاه ایلام تصریح کرد: هیچ‌کس بهتر از عالمان و دانشگاهیان برای برقراری رابطه‌ حسنه مفیدتر نیست و خوشحالیم که مسیر انتخاب‌شده را به‌درستی پیش می‌بریم و امیدواریم این آغازی برای تبادل استاد و دانشجو باشد.

علی‌اکبری با ابراز خرسندی از گرفتن تاییدیه‌ی وزارت علوم عراق برای اعزام دانشجو به دانشگاه ایلام، گفت: خوشبختانه ایلام برای ایرانی‌ها به دروازه‌ عتبات عالیات و برای عراقی‌ها علاوه بر دروازه‌ زیارت به دروازه‌ای برای ورود به عرصه‌ی علم و دانش ایران اسلامی تبدیل شده است.

وی از دریافت درخواست 60 دانشجوی عراقی برای تحصیل در دانشگاه ایلام خبر داد و گفت: امیدواریم در نیمسال دوم سال تحصیلی جاری بتوانیم دانشجوی عراقی داشته باشیم و پاسخی مثبت به درخواست دانشجویان عراقی در این زمینه دهیم.

رییس دانشگاه ایلام آمادگی این دانشگاه را برای پذیرش دانشجویان عراقی در مقطع کارشناسی ناپیوسته‌ اعلام کرد و از مسئولان دانشگاه تقنیه خواست تا در خصوص برگزاری دوره‌های مشترک کارشناسی تمهیدات لازم را بیاندیشند.

علی‌اکبری ضمن ارائه پیشنهاد برگزاری سمینارهای مشترک علمی، انتشار مجلات علمی و فرهنگی مشترک، ابراز امیدواری کرد این ارتباط به الگویی برای ارتباط دیگر دانشگاه‌های ایران و عراق تبدیل شود.

دکتر «مهدی فرحان» رییس دانشکده فنی کوت و رییس این هیئت‌علمی از تلاش‌های رییس و مجموعه‌ دانشگاه ایلام قدردانی و بر اجرای بندهای تفاهم‌نامه‌ منعقد شده بین دوطرف تأکید کرد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

تحقیق رایگان دانشگاهی با موضوعشیطان پرستی و …تحقیق رایگان دانشگاهی با موضوعشیطان پرستی و نحوه ورود آن به جامعه ایران نویسنده گزارش ها و ایران در آئینه رسانه های آلمان تازه های روز ، گفتنیها ، نوشته ها و اندیشه پارسی نیوزخبرگزاری فارس با پیروزی پر گل آرسنال مقابل بازل و تساوی سن ژرمن توپچی‌ها به عنوان خبرگزاری فارس صفحه اصلی تازه ترین اخبار ورزشی، حوادث، سیاسی و اقتصادی ایران، افغانستان، آسیای مرکزی و سایر اتاق بازرگانی و صنایع و معادن گلستان گرگانصفحه اصلی اعضای اتاق بازرگانی گرگان اعضای حقیقی اعضای حقوقی اخبار آموزش و پژوهشعصر خودرو مدیران خودرو بر چه اساسی حقوق می‌گیرند؟بررسی میزان دریافتی مدیران خودروساز در ایران و جهان مدیران خودرو بر چه اساسی حقوق می تاملی بر تحریم اقتصادی آمریکا علیه ایران از منظر …تاملی بر تحریم اقتصادی آمریکا علیه ایران از منظر حقوق بین‌الملل چکیده این مقاله به موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ قیمت انواع اتومبیل های بی ام و بی ام دبلیو صفحه اصلی پورتال صفحه اصلی وب سایت گالری اتومبیل و خودرو موجود در ایران قیمت انواع اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …ایران و روسیه بر تکمیل واحد دوم و سوم نیروگاه بوشهر تاکید کردند ماهینیفرصت سوری بس ایران مقتدر گالری عکس و تصاویراخبار، رویدادها و تحلیل های مرتبط با اقتدار ایران همیشه سرافراز و تهدیدات علیه آنپاسخ خودآزمایی ادبیات پیش دانشگاهیزبان فارسیپاسخ خودآزمایی ادبیات پیش دانشگاهیزبان فارسی تهیه و تنظیممیلاد رضایی مقدم کارشناس عصر خودرو بنز برای بستن قرارداد خودرویی با شرکت های برای آگاهی از تازه های جهان خودرو، جدیدترین قیمت ها و بازار خودرو ایران اینستاگرام صاحب نیوز پایگاه خبری، تحلیلی استان اصفهانپایگاه خبری تحلیلی استان اصفهان امام‌جمعه موقت اصفهان چند بار آقا از بی‌عدالتی اتاق بازرگانی ، صنایع ، معادن و کشاورزی شیرازاتاق بازرگانی صنایع معادن و کشاورزی شیراز صفحه اصلی معرفی اتاق اهداف و برنامه ها مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …سیب زمینی در ایران زود جایگاهی درخور یافت و به مذاق مردمان خوش نشست و لازم نیامد کسی ارباب‌رعیتی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادنظاماربابرعیتبخشی از سلسله مقاله‌های سیاسی شیوه‌های حکومت ساختار قدرت کنفدراسیون فدرال هژمونیمدیریت منابع آب در ایران و جهان آکامدیریت منابع آب در ایران و جهان آب سر منشاء تولید تلاش و تمدن است خداوند در قرآن شیوع بیماری تب برفکی در ایرانرئیس بخش تب برفکی مؤسسه واکسن و سرم‌سازی رازی در گفتگو با نشریه حکیم مهر از تعیین فان و سرگرمی برچسب ها دانلودفیلم آزاد متولد شده باکیفیت بالا وعالی دانلودآخرین فیلم های


ادامه مطلب ...

ضرورت ارتقا امنیت در فضای سایبری

[ad_1]

در دنیای امروزی فضای سایبری و اینترنت جزیی از زندگی افراد شده و تامین امنیت این فضا بیش از پیش ضروری به نظر می رسد.

در دنیای امروزی فضای سایبری و اینترنت جزیی از زندگی افراد شده و تامین امنیت این فضا بیش از پیش ضروری به نظر می رسد.

جوان؛ امروزه برای ورود کاربران جدید به دنیای مجازی برنامه های گوناگونی نوشته و ابزارهای مختلفی تولید و راهی بازار می شود اما نکته قابل بحث این است که آیا مدیریت امنیت فضای مجازی به حدی رسیده است تا بتواند از جرائم این فضا که اطلاعات بسیاری از مردم جهان را در خود جای داده است جلوگیری کند یا خیر؟

آشنایی با تخلفات سایبری

نگرانی از حفظ امنیت کاربران با گسترش شبکه های اجتماعی در بین مردم جهان و ورود ارتباطات مالی افراد به این فضا بیشر شده است. در ابتدا لازم است با فضای سایبری آشنا شویم و بدانیم منظور از فضای سایبری همان فضای مجازی است که ما در آن اطلاعات شخصی خود را وارد و مبالغ زیادی را در آن به گردش درمی آوریم. رایانه و تلفن های همراه هوشمند دریچه های ورود کاربران به دنیای مجازی هستند. دنیایی که علاوه بر آسان کردن تبادل اطلاعات حفظ اسرار شخصی افراد در آن نیز ضروری است. تخلفات سایبری در سراسر جهان دارای مفهوم واحدی است که این تعریف عبارت است از "هرگونه فعالیتی که حقوق تعریف شده برای افراد را در فضای مجازی نقض کند" 

آشنایی با تخلفات سایبری

به عنوان مثال کلاهبرداری بک تخلف سنتی به حساب می آید در این روش متخلف خود را شخصیت مهم و صاحب نفوذی معرفی کرده و با تصویر سازی ذهنی از مخاطب خود طلب مبالغ نقدی سنگین در ازا انجام کاری را می کند اما در کلاهبرداری سایبری بزهکار با مختل کردن سامانه های رایانه ای اشخاص رمز عبور افراد را به سرقت برده و بدین وسیله دست به کلاهبرداری در فضای سایبری می زند.

آشنایی با تخلفات سایبری

فعالیت متخلفان در فضای سایبری هرساله خسارت های گسترده ای را به ساختار امنیت، اقتصاد و فرهنگ کشورهای مختلف وارد می کند. برای مثال یکی از بارزترین تخلفات در فضای سایبری تولید ویروس استاکس نت برای حمله به سیستم هسه ای ایران اسلامی بوده است. در سال 1389 رایانه های ایرانی با هدف تخریب سیستم هسته ای ایران مورد حمله کرم استاکس نت قرار گرفتند. این بدافزار به حدی پیچیده عمل می کرد که کارشناسان این حوزه اعلام کردند سازندگان این ویروس سازمان های عادی نبودند و هدف ساده ای از انتشار این کرم مخرب در فضای سایبری ایران نداشتند. اما خوشبختانه مهندسان داخلی ایران اسلامی سر راه این ویروس قد کشیدند و این حمله بزرگ سایبری را شکست دادند. شکست کرم استاکس نت برای جهانیان ثابت کرد کشورمان علاوه بر ساختار و تجهیزات دفاعی نظامی دارای قدرت بازدارندگی بسیار قوی در فضای مجازی نیز است. 

آشنایی با تخلفات سایبری

در تخلفات سنتی بزهکار اجتماعی نیازمند وقت، زمان و مکان مناسب برای انجام فعالیت خرابکارانه خود در اجتماع است اما سرعت بالا و دسترسی آسان اینترنت در همه جا موقعیت خوبی را برای بزهکاران در فضای مجازی به وجود آورده است تا این افراد دیگر نیازمند شرایط خاص نباشند و تنها با استفاده از یک رایانه شخصی بتوانند به اهداف شوم خود جامه عمل بپوشانند. خوشبختانه در کشور ما فضای سایبری قانونمند مدیریت می شود، اما امیدواریم مرجع اصلی کتنرل و امنیت فضای مجازی که همان پلیس فتا می باشد برای جلوگیری از اندک جرائم سایبری همچنان کوشا و فعال تر از گذشته عمل کند.

گزارش از سید حمیدرضا نجات


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

همایش های حقوق و امنیت همایش ها ، کنفرانس ها و …دومین کنفرانس حوادث و آسیب‌پذیری‌های امنیت فضای تبادل اطلاعات آپا تا اسفند راه جدید هکرها برای نفوذ؛ عکس‌هایتان در شبکه‌های …به گزارش سرویس بین الملل سیتنا، بسیاری از تجهیزات دیجیتال این روزها برای احراز هویت همایش های کامپیوتر و همایش ها ، کنفرانس ها و …دومین کنفرانس حوادث و آسیب‌پذیری‌های امنیت فضای تبادل اطلاعات آپا تا اسفند شهر هوشمندمقامات شهر از پیشرفت پروژه راضی هستند جمع ‌ آوری زباله به سرعت، ٪ در مناطق افزایش تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری …نقض توافق الجزایر در نشست وینپشت‌پرده کاهش تولید نفت عربستان بولتن نیوز بولتن نیوز ایتنا سایت خبری تحلیلی فناوری اطلاعات و ارتباطاتایتنا، بر آن است که به اطلاع‌رسانی جامع و حرفه‌ای در زمینه تکنولوژی ارتباطات و شوش برگزاری جلسه هماهنگی ستاد استقبال ازپیکرشهیده سگوند در شوش زمان استقبال به گزارش جدیدترین خبرهای استان کرمانشاه خبر فارسیفرمانده انتظامی استان کرمانشاه از کاهش درصدی زورگیری در استان در هشت ماهه نخست خبرهای اقتصادی خبر فارسیامروز در آخرین روز کاری در هفته جاری ، شاهد کاهش قیمت های تسویه درهمه سررسیدها در جدیدترین مقالات مرتبط با مدیریت فناوری اطلاعات …تعیین ارزش اطلاعات در توجیه سیستمهای پشتیبان تصمیم چکیده استفاده از سیستمهای ایران مقتدر گالری عکس و تصاویرالبته در مطلب فوق با توجه به غیر قابل انکار بودن ساختن موشک، وجود خط تولید، پرتابگرها نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپناوزیر نیرو گفت در حال حاضر بیش از تا درصد تجهیزات مورد نیاز در صنایع آب و برق در سلام خوزستان خوزستانی ها، در انتظار نخستین باران پائیزی هستند باران امسال، بیش از آنچه هواشناسی مدیرکل رسیدگی به شکایات آموزش و پرورش تنبیه …مدیرکل رسیدگی به شکایات آموزش و پرورش تنبیه بدنی دانش آموزان از سر دلسوزی استمجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …ماهی با روکش خامه و شوید غذایی است خوشمزه و عالی برای مهمان های خاص و در عین حال ساده و نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنامپنا مطلقاً نیازی به سرمایه گذار خارجی نداریم یونیت با مپنا برای تأمین مالی و دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزیردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاع ردیف عنوان دانشجو دانشکده گروه تاریخ دفاعپایگاه اطلاع رسانی ارتش جمهوری اسلامی ایران … چهارشنبه معاون عملیات قرارگاه پدافند هوایی افزایش توان موشکی، راداری و


ادامه مطلب ...

ضرورت ایجاد اورژانس طب اعتیاد در کشور

[ad_1]
مفیدستان:
ضرورت ایجاد اورژانس طب اعتیاد در کشور

خبرگزاری آریا-برگزیده هجدهمین جشنواره ابن سینا و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طب اعتیاد نیازمند تشکیل مراکز اورژانس است که همه گروه های درمانی برای کنترل رفتاری افراد مبتلا به اعتیاد در آن حضور داشته باشند.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از خبرگزاری صدا و سیما،آذرخش مکری افزود: طرح برگزیده من در حوزه آموزش و مرتبط با فعالیت کاری من درخصوص طب اعتیاد بوده است.
وی گفت: متأسفانه آموزش مبانی اعتیاد و اختلالات روانپزشکی آن مورد غفلت قرار گرفته است و تلاش کردم در مرکز علمی مطالعات اعتیاد با مقالات، لوح ها و ابزار آموزشی زمینه تحقیق و مطالعه درباره طب اعتیاد را برای علاقه مندان فراهم کنم.
مکری افزود: در کشور تعداد زیادی مرکز درمان اعتیاد داریم که هزار و 700 مرکز آن درمان اعتیاد با متادون و بیش از 2 هزار کمپ بستری هم داریم که به سرعت گسترش یافته اما آموزش و مهارت های لازم ایجاد نشده است.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: وضع اعتیاد به علت ترکیباتی همچون گل، حشیش و رونگردان ها دیگر درمان قطعی ندارد بلکه به یک اورژانس طب اعتیاد نیاز داریم که گروه های روانشناس، روانپزشک، مددکاری و کاردرمانی در خصوص کنترل اعتیاد در بیمار مبتلا به اعتیاد فعالیت کنند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

طب اورژانس ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد طباورژانس ۱۳۹۳۲۱۷ فارغ التحصیلان در سال ۱۳۸۳ در دو دانشگاه علوم پزشکی تهران مدیریت گروه دکترحسین اصل سلیمانی و شهیدبهشتیمدیریت گروه، دکتر کریمان گروههای آموزشی طب اورژانس را تشکیل دادند و فارغ التحصیلان بعدی در دانشگاه‌های علوم پزشکی تبریز، اصفهان، مشهد، اهواز مدیریت گروه دکتر آرش فروزان، بندرعباس، کرمانشاه، بیشتر رسانه جدید اعتیاد و مواد مخدر ۱۳۹۳۱۲۱۵ وی ادامه داد تدوین خط سیر و نقشه راه تحقیقات در زمینه سوء مصرف مواد مخدر، ترغیب و ترویج پژوهش در این زمینه و پیگیری برای ایجاد مقاطع تحصیلی اعتیاد مانند دکترای بیشتر نتایج خبر ضرورت ایجاد اورژانس طب اعتیاد در کشور صدا و سیما ۳ ساعت پیش برگزیده هجدهمین جشنواره ابن سینا و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت طب اعتیاد نیازمند تشکیل مراکز اورژانس است که همه گروه های درمانی برای کنترل رفتاری افراد مبتلا به اعتیاد در آن حضور داشته باشند نتایج بیشتر ادامه نتایج وب غذاهاطب اورژانس چیست؟ آکا ۱۳۹۳۱۱۱۹ پزشکی ، بهداشت طب اورژانس چیست؟ چند سالی است تخصصی به نام طب اورژانس در اورژانس ‌های کشور ایجاد شده است این رشته در دنیا قدمت چند دهه‌ ای دارد، اما در ایران بیش از چند بیشتر طب اورژانسوزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ۱۳۹۳۱۲۱۹ بوده است مشکلاتی ایجاد رشته طب اورژانس در دنیا برخاسته از چنینایدهستابخشیده نوپا است که ضرورت ایجاد آن در دنیا از حدود چهار دهه پیش در دنیا درک شده است ولی در بیشتر ضعف مدیریتی دلیل عملکرد ناموفق کمپ های ترک اعتیاد آسیب های اجتماعی ضعفمدیریتیدلیلعملکردناموفقک ۱۳۹۵۶۳۱ وی تصریح کرد هدف اصلی از ایجاد کمپ های ترک اعتیاد در سراسر کشور ،درک معتادان، کمک به ترک آسان تر و آموزش روش های مقابله با گرایش به اعتیاد است که با روش های علمی بیشتر طب اورژانس چیست؟مجله اینترنتی سناتورها ۱۳۹۴۱۲۱۰ چند سالی است تخصصی به نام طب اورژانس در اورژانس ‌های کشور ایجاد شده است این رشته در دنیا قدمت چند دهه‌ ای دارد، اما در ایران بیش از چند سالی نیست که اولین گروه بیشتر اعتراض پزشکان عمومی سراسر کشور به اعمال محدودیت ها در طب عمومی اعتراضپزشکانعمومیسراسرکشورب ۱۳۹۳۱۱۲۵ سوختگی در کشور ضرورت ایجاد بیمارستان‌های سوختگی استاندارد چرا مطالبات معلمان برآورده نمی‌شود؟ مراقب زبان گویای بیماری ها باشید فیلمدو عارضه خطرناکی که ممکن است در آتش بیشتر کوریکولوم دستیاری گروه اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ارتش اورژانس ۶ روز پیش بوده است مشکلاتی ایجاد رشته طب اورژانس در دنیا برخاسته از چنینایدهستابخشیده نوپا است که ضرورت ایجاد آن در دنیا از حدود چهار دهه پیش در دنیا درک شده است ولی در بیشتر سایت تخصصی بیمارستانسازی تخت اورژانس ۱۳۹۴۸۲ کرده است و قرار است پس از تأمین بودجه و تأمین مکان آن این مراکز ایجاد شوند اما به علت این دو مشکل هنوز هیچ مرکز تخصصی اورژانس اعتیاد در کشور نداریم ‌ پیشنهاد وزارت بهداشت بیشتر سایت تخصصی بیمارستانسازی تخت اورژانس ۱۳۹۳۱۰۶ مبارزه با مواد مخدر ارائه کرده است و قرار است پس از تأمین بودجه و تأمین مکان آن این مراکز ایجاد شوند اما به علت این دو مشکل هنوز هیچ مرکز تخصصی اورژانس اعتیاد در کشور بیشتر غذاهاطب اورژانس چیست؟ آکا ۱۳۹۳۱۱۱۹ پزشکی ، بهداشت طب اورژانس چیست؟ چند سالی است تخصصی به نام طب اورژانس در اورژانس ‌های کشور ایجاد شده است این رشته در دنیا قدمت چند دهه‌ ای دارد، اما در ایران بیش از چند بیشتر طب اورژانسوزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ۱۳۹۳۱۲۱۹ بوده است مشکلاتی ایجاد رشته طب اورژانس در دنیا برخاسته از چنینایدهستابخشیده نوپا است که ضرورت ایجاد آن در دنیا از حدود چهار دهه پیش در دنیا درک شده است ولی در بیشتر ضعف مدیریتی دلیل عملکرد ناموفق کمپ های ترک اعتیاد آسیب های اجتماعی ضعفمدیریتیدلیلعملکردناموفقک ۱۳۹۵۶۳۱ وی تصریح کرد هدف اصلی از ایجاد کمپ های ترک اعتیاد در سراسر کشور ،درک معتادان، کمک به ترک آسان تر و آموزش روش های مقابله با گرایش به اعتیاد است که با روش های علمی بیشتر طب اورژانس چیست؟مجله اینترنتی سناتورها ۱۳۹۴۱۲۱۰ چند سالی است تخصصی به نام طب اورژانس در اورژانس ‌های کشور ایجاد شده است این رشته در دنیا قدمت چند دهه‌ ای دارد، اما در ایران بیش از چند سالی نیست که اولین گروه بیشتر اعتراض پزشکان عمومی سراسر کشور به اعمال محدودیت ها در طب عمومی اعتراضپزشکانعمومیسراسرکشورب ۱۳۹۳۱۱۲۵ سوختگی در کشور ضرورت ایجاد بیمارستان‌های سوختگی استاندارد چرا مطالبات معلمان برآورده نمی‌شود؟ مراقب زبان گویای بیماری ها باشید فیلمدو عارضه خطرناکی که ممکن است در آتش بیشتر کوریکولوم دستیاری گروه اورژانس دانشگاه علوم پزشکی ارتش اورژانس ۶ روز پیش بوده است مشکلاتی ایجاد رشته طب اورژانس در دنیا برخاسته از چنینایدهستابخشیده نوپا است که ضرورت ایجاد آن در دنیا از حدود چهار دهه پیش در دنیا درک شده است ولی در بیشتر سایت تخصصی بیمارستانسازی تخت اورژانس ۱۳۹۴۸۲ کرده است و قرار است پس از تأمین بودجه و تأمین مکان آن این مراکز ایجاد شوند اما به علت این دو مشکل هنوز هیچ مرکز تخصصی اورژانس اعتیاد در کشور نداریم ‌ پیشنهاد وزارت بهداشت بیشتر سایت تخصصی بیمارستانسازی تخت اورژانس ۱۳۹۳۱۰۶ مبارزه با مواد مخدر ارائه کرده است و قرار است پس از تأمین بودجه و تأمین مکان آن این مراکز ایجاد شوند اما به علت این دو مشکل هنوز هیچ مرکز تخصصی اورژانس اعتیاد در کشور بیشتر آکاایراناورژانس اورژانس ۱۳۹۴۳۱۰ طب اورژانس چیست؟ طب اورژانس چیست؟ چند سالی است تخصصی به نام طب اورژانس در اورژانس ‌های کشور ایجاد شده است این رشته در دنیا قدمت چند دهه‌ ای دارد، اما در ایران بیش بیشتر ایجاد پایگاه هوایی اورژانس در کشور مرکز اطلاعات دارویی و مدیریت ۱۳۹۵۱۰۷ جامعه پزشکی با وجود کم مهری ها بدون خلل فعالیت می کند وقوع بیماری‌های نوظهور در ایران ایجاد ۲۵ پایگاه هوایی اورژانس در کشور قطع یارانه دارویی بیماران خاص در صورت عدم بیشتر


ادامه مطلب ...

ضرورت شناخت خود + پنج قدم و پنج تمرین برای شناخت خود

[ad_1]
مفیدستان:

برای شناخت خود باید شخصیت، ارزش‌ها، آرزوها و علایق خود را بشناسیم تا بتوانیم به خود واقعیمان رسیده و با پذیرش آن زندگیمان را زیباتر سازیم.

شناخت خود راهی است که ما را به آن کسی که در حقیقت هستیم می‌رساند. زمانی که ما خود واقعیمان را شناخته و آن را بپذیریم قطعا زندگیمان بسیار زیباتر و آسان‌تر خواهد شد. پس بهتر است به جای فرار از آن به استقبالش برویم و مطمئن باشیم هر چقدر هم غیرعادی و متفاوت باشیم زندگی با خود واقعی فوق‌العاده خواهد بود.

ضرورت شناخت خود

  • شناختن خودتان چیزی فراتر از این است که چه رنگی را دوست دارید، چه نوع موسیقی را می‌پسندید و یا چه رشته تحصیلی را ترجیح می‌دهید. شناخت خود روند درک کردن خودتان در سطحی عمیق‌تر است که شما را با تردیدها و ناامنی‌های درونی‌تان روبه‌رو می‌کند و باعث می‌شود نگاهی جدی به سبک زندگیتان داشته و آن را زیر سوال ببرید. راهی غیرقابل‌پیش‌بینی که برای پیمودن آن باید مشتاق باشید.
  • شناختن خود و دانستن اینکه چه نوع آدمی هستیم برای رسیدن به باورهای اعتلا بخش در زندگی مهم است. برای رسیدن به اهدافمان در زندگی در ابتدا آنچه که اهمیت دارد باور کردن خود و شناخت توانایی‌ها و ضعف‌های ماست و این همان مسیر شناخت خود است.
  • خودشناسی در زندگی اجتماعی و کنار آمدن با دیگران نیز موثر است؛ زیرا وقتی انسان حالات و ویژگی‌های روحی خود را شناخت، می داند که در هر جامعه‌ای و در هر شرایطی چگونه باید برخورد کند. به عنوان مثال، اگر فردی به این نتیجه دست یافت که روحیه انتقاد پذیری را ندارد و زودرنج است، می‌تواند از موقعیت‌ها و محیط‌هایی که افراد را مورد انتقاد قرار می‌دهند، اجتناب کند.
  • هیچ اشکالی ندارد که بفهمید قلبتان چه می‌خواهد. هیچ اشکالی ندارد که برای ارتباط برقرار کردن با روحتان، بقیه دنیا را با خودتان هماهنگ کنید. شاید غیرعادی باشد اما اشکالی ندارد. پس انجامش دهید. مطمئن باشید از شناختن کسی که درونتان است، پشیمان نخواهید شد. زیباترین چیزی که در زندگی‌تان خواهید دید زمانی است که به کسی تبدیل شوید که از همان ابتدای تولد واقعا باید می‌بودید.
شناخت خود، خودشناسی، خود شناسی، خودآگاهی

پنج قدم ضروری برای شناخت خود

در راه شناخت خود باید صادق بود و حتی از یک دوست که صادق است و با ما کاملا آشنایی دارد کمک گرفت. گاه ما دوست داریم چیزی که پرسش‌ها از ما می‌خواهند باشیم اما واقعیت این است که نیستیم پس باید برای شناخت نقاط ضعف و قوت خود صادق باشیم. برای قدم برداشتن در این مسیر گام‌های زیر را بردارید.

۱. شخصیت خودتان را بشناسید.

شناخت شخصیت خودتان اولین قدم است. شما مجموعه‌ای از نظرات دیگران نسبت به خودتان را دارید که یکی از جنبه‌های آن است.همچنین خودتان مجموعه اطلاعات شخصی هم درمورد اینکه چه نوع شخصیتی دارید و یا در اوقات تنهایی یا در جمع چطور آدمی هستید دارید.

از خودتان سوال کنید، چه خصوصیات اخلاقی دارید؟ بین دوستانتان چطور هستید؟ درمورد غریبه‌ها چطور؟ دنیای بیرون چه شخصیتی از شما می‌بیند؟در روزها خوب و روزهای بد چه واکنشی دارید؟ به دنیای اطرافتان چطور واکنش می‌دهید؟

۲. ارزش‌های اصلی‌تان را بشناسید.

ارزش‌های اصلی شما آن قوانین و اصول اخلاقی هستند که نزدیک قلبتان نگه می‌دارید. در محل‌کار، در خانه، در همه جنبه‌های زندگی، کدام‌ ارزش‌ها را هیچوقت نمی‌توانید نادیده بگیرید؟ اینها ارزش‌های اصلی شما هستند. صداقت، راستی، امنیت یا انعطاف‌پذیری؟ متعهد بودن به دیگران، عقلانیت یا یادگیری، آسایش مالی یا خوشگذرانی؟

۳. بدنتان را بشناسید.

شما چقدر بدنتان را می‌شناسید، نفس کشیدن، توانایی‌ها، محدودیت تعادل و انعطاف‌پذیری‌تان را تا چه اندازه می‌شناسید؟ آیا تابحال بدون اینکه امتحان کرده باشید، گفته‌اید «بدن من اینکار را نمی‌تواند انجام دهد» یا «نوع بدن من به این کار نمی‌خورد»؟ قبل از اینکه درها را به سمت چیزهای امکان‌پذیر ببندید، یکبار دیگر نگاه کنید.

۴. آرزوهایتان را بشناسید.

آرزوها و امیدهای شما راه شما را به سوی آینده می‌سازند. کمکتان می‌کنند زندگی را بسازید که به داشتن آن افتخار کنید. سعی کنید آرزوهایتان را هم خوب بشناسید. سعی کنید جزییات و خصوصیات‌ آنها را تحلیل کنید. در مسیر شناخت خود آرزوها و رویاهایتان را بخشی از وظایف روزانه‌تان ببینید. آنها را جدی بگیرید. روی آنها کار کنید. به جای مخفی کردنشان یا خجالت کشیدن بخاطرشان، آنها را با افتخار مطرح کنید.

اگر می‌خواهید موسیقی‌دان شوید، از خودتان سوال کنید: چه سازی دوست دارید بزنید؟ به چه سطح حرفه‌ای می‌خواهید برسید؟ می‌خواهید این بخش از زندگی‌تان تا چه اندازه بزرگ شود؟ و آنقدر پیش بروید تا همه چیز را درمورد آرزوهایتان بفهمید.

۵. علایق و عدم‌علایقتان را بشناسید.

چه چیزهایی را دوست دارید و چه چیزهایی را دوست ندارید؟ برای اینکه علایق و عدم‌علایق خودتان را مشخص کنید، وقت بگذارید و این کار را برحسب نظر دیگران انجام ندهید. خودتان تصمیم بگیرید. خیلی‌ها در زندگی‌شان چیزهایی که همه دوست دارند را دوست داشته و از چیزهایی که بقیه دوست ندارند، خوششان نمی‌آید. شما این کار را نکنید.

تعریف کردن علایق و عدم‌علایقتان شجاعت می‌خواهد اما برای شناخت خود ضرورت دارد. اگر به انجام کارهایی که خسته و کسل‌تان می‌کند ادامه دهید و چیزهایی که به شما لذت می‌دهند را نادیده بگیرید، بخشی از آنکه هستید را فراموش خواهید کرد. مطمئنا چنین راهی شما را به سمت خوشبختی نخواهد برد.

شناخت خود، شناختن خود، خودشناسی، روانشناسی

بنویسید تا خودتان را بیشتر بشناسید

نوشتن رویدادها و خاطرات یکی از بهترین راه‌های شناخت خود است. چنان که سندی گریسون بیان می‌دارد؛ نوشتن به شما کمک می‌کند تا با خرد درونی خود ارتباط برقرار کنید، چیزی که در دنیای پر سروصدا ما بسیار مهم و ضروری است. پس اگر می‌خواهید صدای درون خود را بشنوید باید سکوت کنید. نوشتن یکی از راه‌های سکوت است و خودشناسی را سرعت می‌بخشد.

نوشتن هیچ قانونی ندارد. تنها ساعت را کوک کرده و شروع به نوشتن کنید. تا وقتی ساعت زنگ نزده، دست از نوشتن برندارید. در پایین به پنج تسریع کننده فرایند خودشناسی از کتاب سندی گریسون اشاره می‌کنیم.

1. "نمی‌خواهم در مورد ... بنویسم." این روش در واقع حیله‌ایست برای ناخودآگاه‌تان تا از حفاظت شما در برابر احساساتی که در زیر سطح مخفی شده‌اند، دست بردارد و اجازه دهد تا خود واقعی‌تان بر روی کاغذ سفید، نقش ببندد. ساعت را برای ده دقیقه بعد کوک کنید و هرچه که به ذهن‌تان آمد بنویسید. مهم این است که صادق و آسیب پذیر باشید. در مورد سخت‌ترین چیزهایی که بنظرتان می‌آید، بنویسید. بعد از اتمام، می‌توانید کاغذتان را پاره کنید. اینکه به خود اجازه دهید درمورد چیزی که قطعا مایل به نوشتن در مورد آن نیستید بنویسید، شما را دقیقا به همان چیزی راهنمایی می کند، که باید روی آن وقت گذاشته و کار کنید.

برای مثال : نمی‌خواهم در مورد اینکه چه طوری هنوز از مادرم بخاطر فلان قضیه عصبانی‌ام بنویسم ..... و بعد بنویسید ....

2. "من الان چه کسی‌ام ؟" دوباره ساعت را برای 10 دقیقه کوک کنید و به این سوال جواب دهید. همچنین ببینید که در زمان‌های دیگر زندگی‌تان مثلا 8 ، 16 ، 25 سالگی چه بوده اید؟

آن زمان که بوده‌اید؟ تفاوت‌های بین کسی که بوده‌اید و کسی الان در حال شدن هستید را شرح دهید. ماه‌ها و سال‌های پیش رو چگونه زندگی شما را شکل خواهد داد؟ و بعد آن قسمت ازخود را که همیشه بوده و هست توصیف کنید. نگاه این خود به زندگی شما چگونه است؟ تا بحال این خود چگونه شما را راهنمایی کرده است؟ آخرین باری که به خود درونی‌تان که همیشه آنجاست، سر زدید کی بود؟

3. "چیزهایی که دوست دارم." چقدر برای شناخت چیزهایی که حقیقتا شما را خوشحال می‌کنند، وقت گذاشته‌اید؟ درمورد هرچیزی که باعث لذت شما می‌شود و لبخند بر لبانتان می‌نشاند، بنویسید. خواه چیزهای گران مثل یک استراحتگاه استوایی و یا چیزهای بی‌قیمتی مثل حمام حباب یا رفتن به ساحل با خانواده باشد. مرتبا به این لیست اضافه کنید.

4. "اظهار کنید که چقدر شگفت انگیزید." از ده خصوصیت عالی خود لیستی تهیه کنید و به خود بگویید که "شما" بودن امن و بی خطر است.

5. "مکالمه با خود 99 ساله‌تان." وانمود کنید که 99 ساله هستید، بسیار عاقل و در سلامت کامل . به این سوالات پاسخ دهید:

چیزی هست که بخواهی من بدانم؟ در این روزها و سال‌های آینده باید روی چه چیزی تمرکز کنم؟ چه چیزهایی می‌توانستم انجام بدم یا تجربه کنم که بهترین تاثیر را روی زندگی‌ام داشته باشد؟

اگر کسی نوشته‌های شما را خواند، چه؟

  • افراد معمولا خاطرات خود را نمی‌نویسند زیرا می‌ترسند دیگران آن‌ها را بخوانند. با گذشت زمان پی می‌برید که افکار ما وقتی در ذهنمان در حال گردش‌اند، بسیار بزرگ‌تر احساس می‌شوند. آوردنشان روی کاغذ آن‌ها کوچک می‌کند. وقتی همه افکارتان را روی کاغذ سفید، خالی کردید، می‌توانید به یک نمای کلی از آن‌ها برسید و دیگر به اندازه قبل ترسناک به نظر نخواهند رسید. هرگاه که خود را کاملا به کاغذ سفید جلویتان می‌سپارید، کمی بیشتر به خود حقیقی‌تان نزدیک می‌شوید. آنجا جایست که عظمت‌تان می‌تواند با شما نجوا کند و تمام آنچه را که برای شدنش به زمین آمدید به یادتان آورد.

شناخت خود کمک‌تان می‌کند وارد مسیر خوشبختی شوید که هیچوقت حتی تصورش را هم نداشتید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

سایت روانشناسی به تجسم خلاق خوش آمدید امیدواریم مطالب سایت برای ۱۳۹۵۹۱۱ با شرکت در دوره های استاد آرام سر رشته زندگی خود را در دست گیرید صفحه اصلی آموزش دوره حضوری تجسم خلاق جلسه اول تکنیک آدمک مغزی جلسه پنجم تکنیک مدی تیشن بیشتر سایت روانشناسی به تجسم خلاق خوش آمدید امیدواریم مطالب سایت برای ۱۳۹۵۹۱۲ با شرکت در دوره های استاد آرام سر رشته زندگی خود را در دست گیرید صفحه اصلی آموزش دوره حضوری تجسم خلاق جلسه اول تکنیک آدمک مغزی جلسه پنجم تکنیک مدی تیشن بیشتر دلیران تنگستان هم گروه های خود را در فوتبال ساحلی شناختتنگستان نما، دلیرانتنگستانهمگروههایخودراد ۱۳۹۳۶۱۰ کویر اردکان یزد شهداء قره بلاغ فسا شهرداری زیباشهر اخبار مرتبط کلمات کلیدی تیم فوتبال ساحلی دلیران تنگستان هم گروه های خود را در فوتبال ساحلی شناخت ثبت بیشتر می خواهم در راه سیر و سلوک قدم بگذارم مرا راهنمایی کنیدپرسشکده میخواهمدرراهسیروسلوکقدم ۱۳۹۳۴۹ شناخت معاد و رستاخیز و اینکه انسان بعد از مرگ از این دنیا به عالم دیگری منتقل می شود و در قیامت دوباره زنده خواهد شد و به نتیجه اعمال و رفتار خود در دنیا خواهد بیشتر دو تمرین برای درمان انزال زودرسسایت ایران آموزش دوتمرینب ۱۳۹۴۸۲۲ افزایش بازدهی در محیط کار چطور به شکل مطلوب بازار هدف خود را آزمون کنیم؟ نکاتی برای فایق آمدن بر ترس اهمیت خواب برای انسان یکصد کلید کسب درآمد اولین قدم برای کار در خانه بیشتر متن کامل کتاب ضرورت خودشناسی و مطالعاتـــ انسانیوب سایت قلب سلیم ۱۳۹۲۸۸ بیش از پنج هزار دانشجو را مطالعه کرده ام اکثر قریب به اتفاق آنها هیچ گونه مطالعه ای درباره ی شناخت خودشان،اخلاق،معاشرت،ازدواج و ملاک های انتخاب همسر، روان شناسی جنس بیشتر چند تمرین برای تقویت حافظه مشاوره و پشتیبانی کنکور ۱۳۹۴۸۱۸ باغبانی را هم به شما پیشنهاد می کنیم تا حافظه خود را تقویت کنید پنج راه برای افزایش هوش دانشمندان معتقدند که در زمان تولد تعداد مشخصی سلول های مغزی داریم که بیشتر تمرین هایی که مخصوص تقویت عضلات سرشانه هاسایت ایران آموزش تمری ۱۳۹۴۱۰۲۱ ادویه ها خوارکی ها درمانگر آداب و رسوم مکالمه ی تلفنی قسمت دوم شناخت خود در مقام رهبر آداب و رسوم مکالمه ی تلفنی قسمت اول اهمیت دادن به خرچنگ ها رهبری با دیدگاهی بیشتر ضرورت شناخت شرکت های صاحب صلاحیت نفتی ایرانی در مدل های جدید ضرورتشناختشرکتهایصاحبصلاحیت ۱۳۹۴۱۰۱۸ همکاری اقتصادی تهران مسقطافزایش یابد لزوم گسترش روابط ایران و عمان دربخش گاز محمدرضا نعمت‌زاده در مورد جزئیات جلسه صبح امروز خود با طیب‌نیا وزیر اقتصاد تغییرات در بیشتر ضرورت شناخت شرکت های صاحب صلاحیت نفتی ایرانی در مدل های جدید ۱۳۹۵۹۱۹ امروز خود با طیب‌نیا وزیر اقتصاد تغییرات در نفت کلید خورد دکتر معظمی یادداشتی به قلم دکتر مسعود فقیه، کارشناس ارشد انرژی ‌روابط عمومی در متن است، نه در حاشیه، ضرورت است بیشتر دلیران تنگستان هم گروه های خود را در فوتبال ساحلی شناختتنگستان نما، دلیرانتنگستانهمگروههایخودراد ۱۳۹۳۶۱۰ کویر اردکان یزد شهداء قره بلاغ فسا شهرداری زیباشهر اخبار مرتبط کلمات کلیدی تیم فوتبال ساحلی دلیران تنگستان هم گروه های خود را در فوتبال ساحلی شناخت ثبت بیشتر می خواهم در راه سیر و سلوک قدم بگذارم مرا راهنمایی کنیدپرسشکده میخواهمدرراهسیروسلوکقدم ۱۳۹۳۴۹ شناخت معاد و رستاخیز و اینکه انسان بعد از مرگ از این دنیا به عالم دیگری منتقل می شود و در قیامت دوباره زنده خواهد شد و به نتیجه اعمال و رفتار خود در دنیا خواهد بیشتر دو تمرین برای درمان انزال زودرسسایت ایران آموزش دوتمرینب ۱۳۹۴۸۲۲ افزایش بازدهی در محیط کار چطور به شکل مطلوب بازار هدف خود را آزمون کنیم؟ نکاتی برای فایق آمدن بر ترس اهمیت خواب برای انسان یکصد کلید کسب درآمد اولین قدم برای کار در خانه بیشتر متن کامل کتاب ضرورت خودشناسی و مطالعاتـــ انسانیوب سایت قلب سلیم ۱۳۹۲۸۸ بیش از پنج هزار دانشجو را مطالعه کرده ام اکثر قریب به اتفاق آنها هیچ گونه مطالعه ای درباره ی شناخت خودشان،اخلاق،معاشرت،ازدواج و ملاک های انتخاب همسر، روان شناسی جنس بیشتر چند تمرین برای تقویت حافظه مشاوره و پشتیبانی کنکور ۱۳۹۴۸۱۸ باغبانی را هم به شما پیشنهاد می کنیم تا حافظه خود را تقویت کنید پنج راه برای افزایش هوش دانشمندان معتقدند که در زمان تولد تعداد مشخصی سلول های مغزی داریم که بیشتر تمرین هایی که مخصوص تقویت عضلات سرشانه هاسایت ایران آموزش تمری ۱۳۹۴۱۰۲۱ ادویه ها خوارکی ها درمانگر آداب و رسوم مکالمه ی تلفنی قسمت دوم شناخت خود در مقام رهبر آداب و رسوم مکالمه ی تلفنی قسمت اول اهمیت دادن به خرچنگ ها رهبری با دیدگاهی بیشتر ضرورت شناخت شرکت های صاحب صلاحیت نفتی ایرانی در مدل های جدید ضرورتشناختشرکتهایصاحبصلاحیت ۱۳۹۴۱۰۱۸ همکاری اقتصادی تهران مسقطافزایش یابد لزوم گسترش روابط ایران و عمان دربخش گاز محمدرضا نعمت‌زاده در مورد جزئیات جلسه صبح امروز خود با طیب‌نیا وزیر اقتصاد تغییرات در بیشتر ضرورت شناخت شرکت های صاحب صلاحیت نفتی ایرانی در مدل های جدید ۱۳۹۵۹۱۹ امروز خود با طیب‌نیا وزیر اقتصاد تغییرات در نفت کلید خورد دکتر معظمی یادداشتی به قلم دکتر مسعود فقیه، کارشناس ارشد انرژی ‌روابط عمومی در متن است، نه در حاشیه، ضرورت است بیشتر خود ارضایی یا استمنا یا اونانیسمخودارضایی دختران پ خودارضاییسایت ۱۳۹۲۷۲۳  خود ارضایی یا استمنا یا اونانیسم رزرو هتل بیتوته صفحه اصلی اخبار داغ مطالب تازه تماس با ما تبلیغات در بیتوته فروش محصولات زیباییفروش محصولات پزشکی پنج شنبه آبان بیشتر شناخت خود شناختخود ۱۳۹۴۸۵  شناخت خود خانه تازه ها فهرست مجله وبگردها ورود ثبت نام تماس با ما مجله اینترنتی وبگردها عضویت ورود صفحه اصلی تازه ها تماس با ما فهرست مجله وبگردها شناخت خود نتیجه بیشتر


ادامه مطلب ...

ضرورت بومی‌سازی استارت‌آپ‌ها

[ad_1]
مفیدستان:

کسب‌وکارهای نوپا اقتدار ملی را به دنبال دارند.

به گزارش صبحانه، از مهم‌ترین مسائل کشور چه از دید مسائل داخلی و چه در عرصه بین‌المللی، موضوع «اقتدارملی» است و یکی از مهم‌ترین مؤلفه‌های اقتدار، اقتدار اقتصادی است. از این رو، مسئله‌ اقتدار اقتصادی همواره مورد توجه مسئولان به ویژه مقام معظم رهبری بوده است و ایشان همواره بر این نکته تأکید داشته‌اند که برای جلوگیری از فشارهای کشورهای استکباری، کشور باید به سمت تقویت ساختار درونی و عدم وابستگی به سایر کشورها حرکت کند. این تأکیدات از سوی ایشان طی سالیان اخیر، به علت تمرکز دشمن روی مسائل اقتصادی و تحریم‌های ظالمانه غربی‌ها بر ایران دوچندان شده است.
ضرورت بومی‌سازی استارت‌آپ‌ها
رهبر انقلاب ۱۹ دی‌ماه سال‌جاری در دیدار با مردم قم عوامل اقتدار را پیشرفت اقتصادی و حل مشکل اقتصادی مردم دانستند و هدف دشمن از تحریم‌ها را جدایی مردم از نظام و ایجاد مشکلات، بیکاری و رکود بیان کردند. ایشان پادزهر این اهداف شوم دشمنان را ایجاد اقتصادی قوی، مقاوم و پایدار یعنی همان اقتصاد مقاومتی دانستند.

با نگاهی به ابلاغیه رهبری در خصوص ارکان اقتصاد مقاومتی و سیاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی مشخص می‌شود دو حوزه «تقویت تولید ملی» و «فرهنگ جهادی» مورد تأکید این سیاست‌ها است و تعداد زیادی از مفاد آمده در این ابلاغیه به طور مستقیم یا غیرمستقیم (مانند کارآفرینی و اقتصاد دانش‌بنیان) موضوع تقویت تولید ملی را هدف قرار داده‌اند.

با بررسی فلسفه وجودی استارت‌آپ‌ها و راهبرد فعالیت این نوع کسب‌وکارها که شامل فعالیت‌های ایده‌محور، نوآورانه، زودبازده و دانش‌بنیان هستند، می‌توان دریافت استارت‌آپ‌ها با جذب سرمایه به سرعت به نتیجه می‌رسند و ارزش افزوده اقتصادی قابل ملاحظه‌ای خلق می‌کنند.

امروزه در جهان سهم بالای ارزش افزوده به استارت‌آپ‌ها تعلق دارد که به جای ایجاد صنعت‌های سرمایه‌بر یا دارای نیروی‌انسانی بالا، در آن‌ها دانش، فناوری و ایده‌های کارآمد محور قرار گرفته و از این طریق درآمدزایی می‌کنند.

به طور حتم تمرکز و سرمایه‌گذاری روی این بخش، ضمن کاهش سهم درآمد بودجه از نفت و کسب ارزش‌افزوده بالا، سبب اقتدار اقتصادی کشور در سطح جهان خواهد شد. از سوی دیگر راه‌اندازی کسب‌وکارهای نوپا به‌طور طبیعی افزایش اشتغال و کاهش بیکاری به‌همراه خواهدداشت که این نیز خود یکی دیگر از اهداف اقتصادمقاومتی به حساب می‌آید.

تقویت روحیه کارآفرینی، کمک و حمایت از کسب‌وکارهای نوپا و ایجاد اشتغال نه تنها سبب دلگرمی جوانان کشور خواهد شد، بلکه با تقویت اقتدار ملی اهداف شوم دشمنان در راستای ایجاد رکود در کشور و وابستگی به غرب را در نطفه خفه خواهدکرد.

در این مسیر بایستی با دوری از انگ‌ها و برچسب‌زدن‌های دروغین به استارت‌آپ‌ها (مانند نفوذی، غیرکارآمد و غیره)، سنگ‌اندازی و ایجاد ناامیدی در دل این کسب‌وکارهای پویا و کارآمد، با تمهیدات صحیح مسیر رشد  و تعالی هر چه بیشتر آن‌ها در داخل کشور ایجاد شود تا بتوانند بیش‌ از پیش در رشد اقتصاد مقاومتی کشور سهیم و موثر باشند.

نرگس محمدی - دانشجوی مدیریت عالی mba دانشگاه تهران


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

همایش های مدیریت همایش ها ، کنفرانس ها و سمینار هادومین همایش بین المللی افق های نوین در مهندسی عمران، معماری و شهرسازی و مدیریت فرهنگی همایش های مدیریت همایش ها ، کنفرانس ها و سمینار ها دومین همایش بین المللی افق های نوین در مهندسی عمران، معماری و شهرسازی و مدیریت فرهنگی شهرها استارت اپ ویکند تهران استارت اپ های ایران استارت اپ چیست استارت آپ اسپارک اصفهان استارت آپ دانشگاه گیلان استارت آپ گرایند استارت آپ در ویندوز استارت آپ ویکند نیشابور


ادامه مطلب ...

ضرورت پیشگیری از ناهنجاری های دندانی با ارتودنسی از 6 سالگی

[ad_1]
ضرورت پیشگیری از ناهنجاری های دندانی با ارتودنسی از 6 سالگی

خبرگزاری آریا-متخصص دندانپزشکی اطفال گفت: زمانی که دندان های شیری و دائمی در دهان کودک به صورت توأم وجود دارد (یعنی حدود 6 سالگی) بهترین زمان برای ارتودنسی است.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از خبرگزاری صدا و سیما،دکتر مجتبی وحید گلپایگانی افزود: در سن 6 تا 7 سالگی رویش نخستین دندان های ضرورت پیشگیری از ناهنجاری های دندانی با ارتودنسی از 6 سالگیدائمی در کنار دندان های شیری آغاز می شود و به این حالت دندان مخلوط گفته می شود.
وی گفت: دراین سن نخستین دندان کرسی دائمی و میانی پایین که جز دندان های دائمی هستند رشد کرده و ممکن است به علت نزدیکی دندان های شیری به هم و کوچکی فک کودک موجب برهم ریختن توالی دندان ها شود.
وحید گلپایگانی افزود: یکی از مشکلاتی که در سنین 6 تا 8 سالگی در خصوص دندان کودکان بوجود می آید بروز ناهنجاری های دندانی است که به راحتی با ارتودنسی قابل پیشگیری است.
وی با بیان اینکه ارتودنسی در این سن بسیار مؤثرتر از 12 سالگی است گفت: در این سنین فک کودک انعطاف پذیر و در حال رشد است و به راحتی به جا به جایی دندان ها پاسخ می دهد اما با افزایش سن کودک مقاومت فک در مقابل جا به جایی دندانها کم می شود و درمان زمان بر و پرهزینه می شود به همین علت توصیه ما به والدین این است که در سن 6 سالگی کودکان هر 6 ماه به دندانپزشک مراجعه کنند تا نسبت به سلامت دندانهای کودک خود اطمینان یابند.
دندانپزشک اطفال افزود: گاهی اوقات دندان های شیری مسیر رشد دندانهای دائمی را مسدود کرده اند که در این گونه موارد نیز بدون ارتودنسی با تراشیدن بخشی از دندان شیری می توان جای کافی برای رشد دندان دائمی فراهم کرد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

معرفی رشته علوم تجربی و رشته های دانشگاهی مرتبط با …آشنایی با رشته دندانپزشکی هدف دندانپزشک به تشخیص و درمان بیماری‌های دهان و دندان می معرفی رشته علوم تجربی و رشته های دانشگاهی مرتبط با آن آرشیو آشنایی با رشته دندانپزشکی هدف دندانپزشک به تشخیص و درمان بیماری‌های دهان و دندان می


ادامه مطلب ...