مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

اختلال در خدمات درمانی به علت قطعی برق و آب تأثیر ریزگردها در دراز مدت قابل توجه است

به گزارش خبرنگار جام جم آنلاین ،وی با اشاره به اینکه آمریکا 70 برابر ما در حوزه سلامت هزینه می‌کند، افزود: برخی می‌گویند اگر کل هزینه سلامت ایران هم به طرح تحول سلامت اختصاص دهید کفایت نمی‌کند در حالی که بودجه سلامت برای هر کشوری با توجه به فاکتورهای مختلف همچون وضعیت همه‌گیر شناسی و امید به زندگی و .... متفاوت است.

سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه برای هر بیمار مبتلا به ایدز مثلا در زندان 52 میلیون تومان برای داروهایش هزینه می کنیم، گفت: نیروی انسانی و قیمت دارو از عوامل تولید در حوزه سلامت است که در بخش اختصاص بودجه باید مورد توجه قرار گیرد.

حریرچی با اشاره به اینکه کمبود پزشک و پرستار داریم، افزود: در آمد لیسانسیه های حوزه سلامت از دیگر لیسانسه ها بیشتر است.


وی بیان داشت: در کوبا پزشک صادر می کنند و در تایلند پایه پزشک عمومی 700دلار است و پزشک تمام وقت 1300 دلار دریافت می کند البته در انگلیس پزشک عمومی 7500 دلار ماهانه در یافتی دارد.

افزایش هزینه‌های حوزه سلامت سبب افزایش هزینه بیمه‌ها و دولت شد/ زیرساخت‌های حوزه سلامت دچار عقب‌افتادگی جدی است

به گفته وی ، اگر بخواهیم درخصوص اینکه آیا هزینه‌ای که در کشور برای حوزه سلامت می‌شود مناسب است یا خیر اظهارنظر کنیم باید سه عامل را در نظر بگیریم ابتدا باید بگویم که در کشور ما در طور سالیان متوالی در حوزه سلامت هزینه مناسبی صورت نگرفته است یعنی زیرساخت‌های کشور در حوزه سلامت دچار عقب‌افتادگی جدی هستند مثلا با کمبود پزشک و پرستار مواجه هستیم؛ پس در 5 سال آینده برای جبران عقب‌افتادگی‌های کشور باید از متوسط کشورهای مشابه و همچنین نسبت به گذشته خود باید هزینه بیشتری صورت گیرد.

حریرچی گفت: عامل بعدی در نظر گرفتن متوسط پرداختی از جیب مردم است. در کشورهای دیگر پرداخت از جیب مردم 18 الی 24 درصد است و هیچ عالمی شک ندارد که سطح پرداختی از جیب مردم باید کاهش یابد. پرداختی از جیب مردم در گذشته 60 الی 50 درصد بود و هم اکنون که به 40 درصد رسیده است نیز بسیار زیاد است.

وی افزود: کاهش پرداختی از جیب مردم مستلزم افزایش پرداخت از سمت دولت و بیمه‌ها است. آیا کسی هست که بگوید پرداختی از جیب مردم نباید کاهش یابد؛ 90 الی 92درصد هزینه‌های حوزه سلامت در کشور ما از جیب مردم، دولت و بیمه‌ها است و بقیه را بیمه تکمیلی و سایرین تامین می‌کنند.

سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: اینکه می‌گویند چرا هزینه بیمه‌ها و دولت بالا رفته است باید بگویم تا مادامی که هزینه حوزه سلامت در حدود معقول است (که هنوز به نظرم به این حد نرسیده است) پس افزایش هزینه کرد دولت نیز مطلوب است.

حریرچی گفت: عامل سوم این است که هزینه‌ها در حوزه سلامت مانند هر حوزه دیگری باید مناسب و به جا باشد اما نمی‌شود گفت که به دلیل ناکارآمدی باید پول آن را کم کرد هر سه این سطح سیاست‌گذاری‌های خود را دارد.

پیشنهادهای سازمان بهداشت جهانی در خصوص بهتر شدن طرح تحول

حریرچی متذکر شد: از سمت سازمان بهداشت جهانی آمده‌اند و در ارزیابی که در دو هفته انجام دادند گزارشی را منتشر کردند که سه روز پیش به دست ما رسید.

وی افزود: این گروه ارزیابی مثبتی از طرح تحول سلامت داشتند و آن را جزو م دل‌های موفق اعلام کردند و برای بهبود آن پیشنهاداتی را ارائه نمودند که بعضی را لحاظ کرده و بعضی را لحاظ خواهیم کرد.

سخنگوی وزارت بهداشت گفت:‌پیشنهاداتی که از سمت سازمان بهداشت جهانی به ما ارائه داده شد شامل موارد زیر بود. تثبیت پول‌های حوزه سلامت، اعمال تولیت، تجمیع، تغییر نظام فی‌فور سرویس به سمت نظام پرداخت در ازای خدمت ( که اخیراً ما این موضوع را مطرح کرده و موافقت‌های اولیه را گرفته‌ایم) و همچنین گسترش برنامه پزشک خانواده بود. این گزارش را در آینده منتشر خواهیم کرد.

به گفته وی ، تا آخر این دوره حداقل 90 درصد جامعه تحت پوشش بیمه سلامت قرار خواهند گرفت یعنی 90 درصد بیماران شناسایی و 90 درصد خدمات مطلوب را خواهند گرفت، بهورزان دهه 60 همان مراقبین سلامت بودند که باعث افتخار ایران شدند و هم اکنون بهورز به عنوان یک برند جهانی برای ما مطرح است. امیدواریم با طراحی که انجام شده مراقبین سلامت در شهرها همین نقش کلیدی را داشته باشند.

حریرچی گفت: مراقبین سلامت اکنون همان لیسانسه‌ها هستند که آموزش‌های لازم را دیدند و خدمات بهداشتی سطح اول را به مردم می‌دهند و در صورت نیاز افراد را به پزشک خانواده ارجاع خواهند داد. خواهش ما این است که مردم به مراقبین سلامت مراجعه کنند و خدمات را دریافت کرده تا در پرونده الکترونیکی اطلاعات آنها ثبت شود، مراقبین سلامت نقطه تماس مردم با حوزه سلامت هستند

سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: تا کنون 56 میلیون و دویست هزار و 957 نفر پرونده الکترونیک سلامت تشکیل دادند و 45 میلیون و 860 هزار نفر خدمت گرفتند.

تأثیر ریزگردها در سلامت شهروندان خوزستانی قابل توجه است/ اختلال در خدمات درمانی به علت قطعی برق و آب

سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه تأثیر ریزگردها در دراز مدت برای شهروندان خوزستانی قابل توجه است، گفت: اگر قطعی برق و تلفن تکرار شود ممکن است اختلالاتی در ارائه خدمات درمانی و اورژانسی رخ دهد که وزارت نیرو و استانداری خوزستان باید اقدامات لازم را انجام دهد.

ایرج حریرچی اظهارداشت: نظام واحد مطلوبی برای ارائه خدمات بهداشتی تعریف کرده‌ایم که بر اساس آن هر ایرانی باید یک مراقب سلامت و یک پزشک خانواده داشته باشد و اینکه نسبت آن چقدر باشد بستگی به منابع دارد که در برخی کشورها برای هر 2 تا 3 هزار نفر یک پزشک خانواده و مراقب سلامت در نظر گرفته می شود.

وی افزود: اینکه برای هر ایرانی یک مراقب سلامت و یک پزشک خانواده داشته باشیم فرآیند زمانبر و طولانی است که در این زمینه داشته هایمان را به باد نمی دهیم.

سخنگوی وزارت بهداشت در مورد وضعیت اهواز گفت: تأثیر ریزگردها در دراز مدت قابل توجه است. البته قطعی برق و آب در روزهای گذشته ابتدا مشکلاتی ایجاد کرد که در اسرع وقت مشکل در خدمات اورژانسی را برطرف کردیم.


ادامه مطلب ...

قابل توجه کسانی که موفق به کاهش وزن نمی شوند

به گزارش جام جم آنلاین، عوامل زیادی هستند که در فرآیند کاهش وزن تاثیرگذار هستند.

اگر مدت زیادی است که سبک زندگی سالمی را در پیش گرفته اید اما به هیچ نتیجه ای نرسیده اید حتما موارد زیر را بخوانید شاید شما هم همین اشتباهات را مرتکب می شوید.

کم خوابی

چه برای مطالعه بیدار مانده باشید و چه برای تماشای فیلم کم خوابی مانع کاهش وزن می شود. خواب برای سلامتی بسیار مهم است.

جوانانی که بین ۵ الی ۷ ساعت می خوابند ۳۰ درصد بیشتر از کسانی که روزانه ۸ ساعت می خوابند در معرض بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و دیابت نوع ۲ قرار می گیرند. کم خوابی هورمون کورتیزول و گرلین را در بدن افزایش و متابولیسم و لپتین را کاهش می دهد.

کورتیزول باعث می شود بدن انرژی را به درد گرسنگی تبدیل کند. به همین دلیل کم خوابی مانع کاهش وزن می شود. و

قتی کم می خوابید توانایی بدن برای پردازش انسولین کاهش پیدا می کند. این تغییر در حساسیت انسولین توانایی تبدیل قند به انرژی رانیز کاهش می دهد در نتیجه به ذخایر چربی تبدیل می شوند.

استرس

کورتیزول هورمون استرس بدن را ترغیب می کند تا استرس را از طریق خوردن بیشتر ریکاوری کند. در نتیجه احساس گرسنگی و اشتها شدت پیدا می کند به خصوص به غذاهای شیرین و چرب. هنگام استرس خوردن احساس آرامش می دهد و باعث ایجاد عادت خوردن احساسی می شود. بنابراین استرس خود را مدیریت کنید تا راحت تر وزن کم کنید.

مصرف کم پروتئین

خوردن سالاد زیاد برای کاهش وزن به نظر ایده خوبی می آید اما اگر کاهو را به عنوان یک منبع غذایی استفاده کنید نتیجه برعکس می گیرید.

میزان متابولیسم پایه بوسیله توده عضلانی بدون چربی تعیین می شود. بدون مقدار کافی پروتئین این توده عضلانی کاهش پیدا می کند. وقتی عضلات آب بروند متابولیسم نیز کند می شود. هر چه متابولیسم کندتر باشد کاهش وزن سخت تر می شود.

زیاده روی در ورزش های هوازی

دویدن ورزش خوبی است اما اگر متوجه شدید که با وجود این ورزش زیاد وزن کم نمی کنید بایدورزش های بدنسازی قدرتی هم انجام دهید.

ورزش هوازی کالری زیادی می سوزاند و برای سلامت قلب، بالا بردن ظرفیت ریه، کاهش استرس و بالا بردن سطح انرژی بسیار مفید است اما اگر تنها این ورزش را انجام دهید علاوه بر سوزاندن چربی ماهیچه هم می سوزانید.

دست بالا گرفتن کالری هایی که در باشگاه می سوزانید

تصور خیلی ها این است که بعد از عرق ریختن در باشگاه می توانند نوشیدنی پر کالری بخورند اما برای سوزاندن ۲۵۰ تا ۵۰۰ کالری شاید یک جلسه زومبا هم کافی نباشد. مشکل این جاست که معمولا مقدار خوراکمان را دست کم می گیریم و مقدار ورزش مان را دست بالا. پیشنهاد می کنم غذاهایی که می خورید را یادداشت کنید تا دچار این توهم نشوید.

حذف صبحانه

کسانی که عادت به خوردن صبحانه دارند معمولا در باقیمانده روز میل کمتری به غذا دارند. بنابراین وزن بیشتری کم می کنند.

زیاد شام خوردن

اگر تمام کالری روزانه را ذخیره کرده اید تا هنگام وعده شام مصرف کنید سخت در اشتباه هستید. وعده شام محدودیت زمانی ندارد. به خصوص اگر کنار خانواده یا دوستان باشید زیاده روی هم خواهید کرد. بیشتر کالری ها معمولا در وعده شام مصرف می شود. از طرفی برای سوزاندن کالری بعد از وعده شام نیز وقت زیادی ندارید. در نتیجه با خوابیدن غذاها در بدن ذخیره می شوند.

کمبود ویتامین

حتی اگر رژیم متعادلی داشته باشید باز هم ممکن است بدن دچار کمبود ویتامین های مورد نیاز باشد. امروزه کمبود ویتامین D بسیار شایع است و کمبود این ویتامین با افزایش وزن و بیماری های مزمن همراه است. کمبود ویتامین B نیز مانع کاهش وزن می شود. پس مولتی ویتامین مصرف کنید تا مطمئن شوید بدن تان مواد مغذی مورد نیازش را به دست آورده است.

فراموش کردن آبرسانی

علاوه بر مصرف میوه، سبزیجات و پروتئین نوشیدن آب نیز یکی از بخش های مهم برنامه غذایی سالم است. آب سطح متابولیسم را بالا نگه می دارد و برای عملکردهای سلولی نقش مهمی دارد.

از فرآیند کاهش وزن لذت ببرید

کاهش وزن چالش بزرگی است. اما اگر علاوه بر عاملی برای داشتن اندام خوب دلیلی آن را راهی برای داشتن سبک زندگی سالم بدانید لذت بیشتری از آن خواهید برد. گاهی اوقات وقتی به اهداف تان در کاهش وزن می رسید با غذاهای مورد علاقه به خودتان جایزه بدهید. این کار به شما انگیزه بیشتری می دهد.


ادامه مطلب ...

آرتروز زانو قابل پیشگیری است

به گزارش جام‌جم، دکتر محمود کریمی مبارکه با اشاره به این‌که ساییدگی مفاصل زانو بین آرتروزهای کل بدن شایع‌تر است، افزود: آرتروز زانو در کشور ما به‌دلیل فرهنگ، آداب غذایی، مذهبی و ... همچون نشستن چهار زانو، دو زانو و استفاده از دستشویی ایرانی، بیشترین فشار را به کشکک زانو وارد می‌کند و از شایع‌ترین بیماری‌های زانو است .

وی در ارتباط با راه‌های درمان و جلوگیری از آرتروز زانو تصریح کرد: کاهش وزن برای کسانی که افزایش وزن دارند، تقویت عضلات اطراف زانو، صحیح نشستن، استفاده از صندلی، ورزش کردن و استفاده از آسانسور به جای پله، از روش‌های پیشگیری از آرتروز زانو است.

این فوق تخصص زانوتاکید کرد: اگر درد بیمار با رعایت سبک زندگی سالم و استفاده از داروهای ضدالتهاب بهبود نیابد و همچنین نتایج رادیوگرافی حاکی از آرتروز شدید باشد، جراحی و تعویض مفصل برای بیمار ضرورت می‌یابد.


ادامه مطلب ...

ساخت کلیه مصنوعی قابل کاشت در بدن

محققان یک تیم تحقیقاتی از چند موسسه و دانشگاه مختلف، موفق شدند با استفاده از نانوالیاف سیلیکونی، کلیه مصنوعی بسازند. این کلیه قابل کاشت در بدن بوده و بی‌نیاز از پمپ قادر به فعالیت است.

ساخت کلیه مصنوعی قابل کاشت در بدن

به گزارش بیگ بنگ به نقل از ایسنا، پژوهشگران یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه‌های واندربیلت و UCSF موفق به ساخت کلیه مصنوعی با استفاده از فناوری‌ نانو شدند.

نتایج این پروژه در نشست ASN Kidney Week 2015 ارائه شده است. محققان این پروژه با استفاده از نوعی نانوفیلتر موفق به ساخت کلیه شدند که قابل کاشت در بدن است. این گروه تاکنون برای انجام این پروژه مبلغ ۶ میلیون دلار حمایت مالی از برنامه زیست‌ مهندسی و تصویربرداری زیستی دریافت کرده‌اند.

این کلیه مصنوعی قابل کاشت در بدن می‌تواند جایگزین مناسبی برای دیالیز باشد. در حال حاضر بیش از ۲۰ میلیون نفر در آمریکا از مشکل بیماری کلیوی رنج می‌برند که نیازمند درمان ویژه‌ای هستند. دولت آمریکا سالانه ۲۰ میلیارد دلار هزینه برای مراقبت و سلامت این بیماران پرداخت می‌کند که این رقم ۶ درصد کل هزینه‌های پزشکی این کشور است.

شوو روی از محققان این پروژه می‌گوید: «ما قصد داریم تا آزمایش‌های بالینی را روی این کلیه مصنوعی انجام دهیم، کلیه‌ای که در طول یک دهه گذشته روی ساخت آن سرمایه‌گذاری کرده‌ایم.

در این مسیر ما از کمک‌های سازمان غذا و داروی آمریکا و موسسه ملی سلامت استفاده می‌کند.» روی مدیر فنی پروژه مصنوعی در UCSF است، پروژه‌ای که در آن از همکاری چند موسسه و دانشگاه مختلف استفاده شده و در حال حاضر آزمایش روی نمونه اولیه ساخته شده توسط محققان آن در حال انجام است. این کلیه که ابعادی در حد یک فنجان دارد با شبیه سازی از کلیه انسان ساخته شده است.

یکی از اجزاء این کلیه مصنوعی، نانوالیاف سیلیکون بوده که موجب زدایش مواد سمی، نمک و دیگر مولکول‌ها می‌شود. در فرآیند ساخت این کلیه، از روش‌ها و تجهیزات رایج مورد استفاده در صنعت الکترونیک و نیمه‌هادی استفاده شده است. این نانوالیاف سیلیکونی با استفاده از فشار خون کار کرده و بی‌نیاز از پمپ یا نیرومحرکه خارجی هستند.

این کلیه مصنوعی به گونه‌ای طراحی شده به صورت داخلی درون بدن قرار داده شده و به مثانه متصل می‌شود. این کلیه نزدیک کلیه اصلی بدن نصب شده و نیاز به زدایش کلیه اصلی از بدن نیست.


ادامه مطلب ...

علائمی که نشان میدهد همسر شما قابل اعتماد است

 

عوامل موثر بر اعتماد به همسر

نشانه هایی که در ادامه می گوییم به شما اطمینان می دهند که شریک زندگی تان با شما صادق است. البته نداشتن این نشانه ها نباید باعث بی اعتمادی شود ولی از زن و شوهری که چنین رفتاری از یکدیگر می بینند، هیچ دلیلی برای بدبینی پذیرفته نیست.

 

نشانه هایی برای اعتماد به همسر و دلایل این اعتماد 

 

وقتی احساساتش را با شما در میان می گذارد

وقتی شریک زندگی تان درباره افکار و احساساتش با شما رو راست است

و همه آن ها را با شما در میان می گذارد یعنی این که می توانید به او اعتماد کنید.

وقتی همسرتان مقابل شما می نشیند و بدون سانسور، احساساتش را با شما در میان می گذارد

بدون این که از قضاوت شدن هراس داشته باشد، بدون این که بابت انتقادهایی که ممکن است متوجه اش شود

یا این که شاید بابت احساساتش مورد تمسخر واقع شود، همه آن چه را که در دلش می گذرد

با جزئیات بازگو کند یعنی او فرد قابل اعتمادی برای شما در زندگی خواهد بود.

البته این را هم یادتان باشد که اگر همسر شما از آن قبیل آدم هایی نیست که بلافاصله هر آن چه که در دلش می گذرد

با شما در میان بگذارد به این معنا نیست که قابل اعتماد نیست.

بعضی آدم ها با حرف زدن، احساساتشان را به تدریج مطرح می کنند

و بعضی ها به تنهایی نیاز دارند و زمان بیشتری می خواهند تا حرف دلشان را برای شما رو کنند.

 

وقتی همه جزئیاتی که در طی روز برایش اتفاق افتاده را بازگو می کند

وقتی زن و شوهری چیزی برای پنهان کردن از یکدیگر نداشته باشند،

طبیعی است زمانی که در پایان روز به هم می رسند همه آن چه جزئیات اتفاقات روزمره آن روز آن ها بوده را با یکدیگر در میان می گذارند.

در واقع چیزی برای پنهان کردن وجود ندارد. با این وصف وقتی همسرتان خودش مایل است جزئیات روزانه اش را با شما در میان بگذارد

و در این زمینه هیچ تردیدی هم ندارد یعنی این که به راحتی می توانید به او اعتماد کنید.

 

عوامل موثر بر اعتماد به همسر

وقتی به شما اجازه حرف زدن می دهد

وقتی او نشسته است و سکوت می کند تا شما درباره روز بدی که داشته اید با خیال راحت حرف بزنید،

یعنی این که همسرتان به احساسات شما احترام می گذارد

، اما در عین حال باید یک نکته یادتان باشد که قرار نیست همسر شما صرفا یک شنونده باشد

اما اگر شما طرف شنونده ماجرا هستید، اول اجازه بدهید همسرتان حرف هایش را بزند

و بعد به او بگویید آیا کاری هست که بتوانید برای آرام کردنش انجام دهید؟

اما اگر طرف گوینده هستید در عین حال که باید بدانید سکوت همسرتان در برابر گفته های شما یک رفتار قابل احترام و قابل اعتماد است

گاهی اجازه بدهید او هم اظهارنظری بکند.

 

وقتی سوالات او مانند بازجویی کردن نیست

همیشه هم این طور نیست که وقتی همسرتان از شما سوال می پرسد،

صرفا خیال بازجویی کردنتان را داشته باشد. گاهی سوال های متعددی که از شما می پرسد

نشانه علاقه اش به شما و حساسیت او به مسئله ای است که در اطراف شما،

کار یا درستان وجود دارد. یادتان باشد وقتی همسرتان رو در رو درباره موضوعی از شما سوال می کند

همواره به معنای بازجویی کردن و شک داشتن نیست چون می توانست این کار را مخفیانه هم انجام دهد

و سراغ راه های دیگری برود اما وقتی رو در رو این سوال ها را از شما می پرسد می تواند

به این معنا باشد که شما و مسائل مربوط به شما و همینطور پاسخ های شما برایش مهم است

این موضوع هم بسیار دارای اهمیت است که با سوال و جوابی ساده، از تصورات اشتباه

و یا خیالبافی در مورد سوالی که در ذهن شما یا همسرتان بوجود آمده جلوگیری می شود.

 

وقتی تلفن اش را به دست شما می دهد

طبیعی است که وقتی همسر شما در اتاق نیست و زنگ پیامک تلفن همراهش به صدا در می آید

شما نباید به گوشی او سرکشی کنید اما وقتی به هر دلیلی دستش بند است

برای مثال هنگام رانندگی است و تلفن همراهش را به دست شما می دهد

تا برایش نگه دارید به این معناست که او چیزی برای پنهان کردن ندارد.

البته این موضوع با قضیه ای که شما خودتان بخواهید پنهانی گوشی همراه همسرتان را کنترل کنید کاملا متفاوت است

چرا که در آن موقعیت شما شم پلیسی تان فعال می شود و کاری را می کنید

که در واقع نباید انجام دهید اما وقتی او از قرار دادن تلفن همراهش در اختیار شما ابایی ندارد پس دیگر دلیلی هم برای نگرانی وجود نخواهد داشت.

 

وقتی در چشم های تان نگاه می کند

یک دروغگو خوب می داند که هنگام گفت و گو نباید زیاد به چشم های طرف مقابلش نگاه کند

بنابراین یک همسر دروغگو حتما حواسش خواهد بود که تا جایی که امکان دارد نگاهش را از نگاه شما بدزدد.

وقتی همسر شما راستش را می گوید، مستقیم به چشم هایتان نگاه می کند.

در ضمن یادتان باشد که یک همسر راستگو، معمولا زیاد دراماتیک رفتار نمی کند

چون راستش را می گوید نیازی به زیاده روی در رفتارهای این چنینی و به دست آوردن دل شما ندارد.

 

منبع: khabaronline.ir

 


ادامه مطلب ...

بیماری هایی که از طریق چشم قابل تشخیص هستند

بیماری هایی که از طریق چشم قابل تشخیص هستند

علت بروز بیماریهای چشمی, از دست دادن ناگهانی بینایی

بدون شک باید مراقب بروز بیماری های چشمی مانند آب سیاه، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا باشید

اما چشم مشکلات جدی تر را نیز آشکار می کند زیرا هر چه روی بدن تاثیر می گذارد،

می تواند روی چشم ها نیز تاثیر بگذارد که در این مطلب به برخی از این موارد اشاره می شود.

 

کلسترول بالا:

فرد مبتلا به کلسترول بالا می تواند دچار ازدست دادن بینایی گذری شود. این نشانه انسداد بخشی ازشریان کاروتید ارسال خون به چشم است.

 

مشکلات تیروئید:

تیروئید برخی از هورمون های رشد و سوخت و ساز بدن را کنترل می کند. درست عمل نکردن تیروئید به مشکلاتی از جمله متورم شدن عضلات چشم و متراکم شدن کاسه چشم و برآمدگی چشم منجر می شود.

بیماری گریوز یا بازدو ، نوعی اختلال خود ایمنی تیروئید است که باعث جمع شدن پلک می شود در نتیجه چشم بزرگ تر از حد معمول دیده می شود.

در صورتی که قادر به بستن پلک ها نباشید، احتمال خشکی چشم وجود دارد زیرا چشم قادر به حفظ رطوبت نیست.

 

دیابت:

معاینه منظم چشم به همه افراد توصیه می شود به ویژه مبتلایان به دیابت یا افرادی که در معرض این خطر قرار دارند.

دیابت می تواند ماکولا یا بخشی از شبکیه چشم را که دید مرکزی را کنترل می کند متورم کند. اگر چه به طور کلی دید را از دست نمی دهید اما متوجه بدتر شدن دید خواهید شد.

 

سکته مغزی:

از دست دادن ناگهانی بینایی می تواند نشانه سکته مغزی باشد . به طور معمول، در سکته مغزی در ناحیه بینایی، یک چشم متأثر می شود اما احتمال آسیب دیدن هر دو چشم که باعث کوری می شود، وجود دارد.

 

میگرن شبکیه:

نقاط کور موقت در بینایی می تواند به معنای میگرن چشم باشد.هنگام حمله میگرن چشم، فرد دچار تاری دید و یا سردرد قبل یا بعد ازبروز علایم چشم می شود.

منبع:salamatnews.com


ادامه مطلب ...

اگر شوهر شما این نشانه ها را دارد ، قابل اعتماد است

اگر شوهر شما این نشانه ها را دارد ، قابل اعتماد است

 

 

خیانت به همسر

مردی که واقعا همسرش را دوست داشته باشد، بدون هیچ شکی وفادار خواهد ماند اما از آنجا که خانم ها روحیه حساسی دارند، گاهی به همسرشان شک می کنند.

اگر شما هم دوست دارید بدانید که آیا همسرتان به شما وفادار است یا خیر، به دنبال نشانه هایی که در اینجا برایتان آورده ایم در رفتار همسرتان بگردید تا مطمئن شوید که انتخاب شما اشتباه نبوده است.

 

او سپاسگزار شماست 

اگر همسرتان شکرگزار شما باشد، نشان دهنده آن است که او از رابطه عاطفی خود رضایت و اعتماد به نفس کافی را دارد.

اگر او نسبت به جایگاه شما و خودش در این رابطه احساس خوبی نداشته باشد، هیچگاه از شما بابت حضوری که در این رابطه دارید، تشکر نخواهد کرد

و این نشانه ای از عشقی است که نسبت به شما دارد.

 

او صادق است 

اگر همسرتان فرد صادقی است که تمام حرف هایش را با شما در میان می گذارد، از اعتماد خود به او شک نکنید. اعتماد و معاشرت اساس و بنیان روابط سالم و پایدار است.

 

راز نگفته ای میان شما وجود ندارد  

مشکلات کوچک اگر حل نشوند، به مرور زمان تبدیل به مشکلات بزرگ تر و پیچیده تری خواهند شد.

در واقع، رازهایی که زوجین از هم پنهان می کنند، می تواند یکی از همین دلایل باشد.

زمانی که همسرتان با شما سر مسائلی چون پول، بدهی یا حتی مشکلاتی که با پدر و مادرش دارد صحبت می کند، در واقع به شما نشان می دهد که نه تنها دوست تان دارد

بلکه در مورد مسائلی که ممکن است شما را ناراحت و عصبانی کند نیز سخن می گوید. بنابراین مطمئن باشید که او هیچ چیز را از شما پنهان نخواهد کرد.

 

از کل زندگی او باخبرید 

زمانی که همسرتان تمام لحظه هایش را با شما سپری می کند، بدین معنی است که شما را در اولویت زندگی اش قرار داده است.

بنابراین چرا او باید رابطه با فرد دیگری را آغاز کند وقتی که شما او را بهتر از هر فرد دیگری می شناسید؟

مردی که به جای واژه «من» یا «تو» از «ما» استفاده کند، فردی است که برای رابطه با شما ارزش زیادی قائل است و تحت هیچ شرایطی شما را از دست نخواهد داد.

 

اگر دوست دارید که همسرتان با شما احساس راحتی کند، نسبت به گذشته اش جبهه نگیرید و اجازه دهید که او آزادانه در مورد آن حرف بزند.

اگر مرد شما وفادار باشد، به اشتباهات گذشته اش پی برده و از انجام آنها پشیمان است.

بنابراین با حرف زدن در مورد گذشته خود در واقع می خواهد که از اشتباهاتش درس بگیرد.

پس به او این آزادی عمل را دهید تا نه چیزی از گذشته او برای شما مبهم باشد و نه حرفی در دل او نگفته.

 

 

هیچ علائم غیرطبیعی در رفتار او وجود ندارد 

اگر همسر شما هیچ رفتار غیر طبیعی از خود نشان نمی دهد، به عنوان مثال کاملا عشق قدیمی اش را کنار گذاشته و کوچیک ترین ارتباطی نیز با او ندارد

یا که تمام وقت اش را با شما سپری می کند در این صورت دلیلی برای شک کردن به او نیز وجود ندارد.

 

او دوست شماست 

نزدیکی زوجین فقط فیزیکی نیست. مهم نیست که شما صبح تا شب در یک خانه با همسرتان زندگی می کنید، مهم صمیمیتی است که میان رابطه شما برقرار است.

او نه تنها باید برای شما یک همسر بلکه باید یک دوست صمیمی باشد. آنچه میان دو دوست حاکم است احترام، اعتماد و علاقه ای است که هیچ گاه از بین نمی رود.

 

او به راحتی اعتراف می کند 

اگر همسر شما فردی قابل اعتماد باشد، هر آنچه از او بخواهید را به سادگی بیان می کند.

در واقع محدودیتی برای موضوعاتی که در مورد آنها با هم سخن می گویید، وجود ندارد.

مردی که احساسات و نگرانی هایش را به راحتی با شما در میان می گذارد، همسری قابل اعتماد است.

 

در نهایت، قبل از این که ذهن تان به سمت این که همسرتان در حال خیانت به شماست، برود، بهتر است به نشانه هایی که در بالا به آنها اشاره کرده ایم، دقت کنید.

اگر باز هم احساس کردید که به او شک دارید، نگرانی های خود را با او در میان بگذارید.

اما این را هم از یاد نبرید که او بنا به دلایلی شما را انتخاب کرده است، پس نگرانی بی جا نداشته باشید و از تک تک لحظه های زندگی خود نهایت لذت را ببرید.

 

منبع: برترینها


ادامه مطلب ...

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بدن ، از چهره شما قابل تشخیص است

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بدن ، از چهره شما قابل تشخیص است

علائم کمبود مواد مغذی , نشانه های کمبود مواد مغذی در بدن

همه ما از این حقیقت آگاه هستیم که ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت کلی بدن انسان ضروری هستند.

این به معنای آن است که کمبود مواد مغذی می تواند موجب مشکلات سلامت جدی شود و حتی به مرگ ختم شود.

در حقیقت، زمانی که بدن با کمبود مواد مغذی مواجه است، کل ساختار آن آسیب می بیند که به عدم تعادل در عملکردهای بدن منجر می شود.

 

بنابر آمار و ارقام موجود، نزدیک به هشت میلیون کودک طی ۱۲ سال گذشته جان خود را به واسطه کمبود ویتامین A از دست داده اند.

افزون بر این، بیش از یک میلیارد نفر با کمبود ویتامین D مواجه هستند که به عنوان یک مساله همه گیر و جهانی در نظر گرفته می شود.

 

با توجه به این حقیقت که عدم تعادل داخلی بدن از نشانه های ظاهری برخوردار است، شما احتمالا مشکلات پوستی مختلفی را تجربه خواهید کرد.

در ادامه با چند نمونه از شایع‌ترین نشانه ها که پدیدار شدن آنها به کمبود ویتامین ها و مواد معدنی اشاره دارند، بیشتر آشنا می شویم.

 

لب های رنگ پریده

اگر با رنگ پریدگی لب های خود مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از کمبود آهن باشد، که یکی از شایع‌ترین نمونه های کمبود مواد مغذی است.

کمبود آهن در خون به کم خونی یا آنمی و خستگی منجر می شود و افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان با این شرایط مواجه هستند.

برای افزایش آهن دریافتی خود می توانید مصرف برخی مواد غذایی مانند سبزیجات سبز برگ، عدس، شکلات تلخ، اسپیرولینا، اسفناج و کشمش را مد نظر قرار دهید.

 

خشکی مو

پدیدار شدن شوره سر و خشکی مو یکی از نشانه های کمبود بیوتین و ویتامین B7 محسوب می شود، که به طور معمول در نتیجه استفاده از آنتی بیوتیک ها شکل می گیرد.

با مصرف مواد غذایی مانند مغزهای خوراکی، گردو، دانه آفتابگردان، حبوبات، آووکادو و قارچ می توانید به افزایش دریافت این مواد مغذی و پیشگیری از خشکی مو کمک کنید.

 

علائم کمبود مواد مغذی , نشانه های کمبود مواد مغذی در بدن

 

پوست به شدت رنگ پریده

کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است.

جدا از مصرف مواد غذایی حیوانی مانند جگر، گوشت گاو و لبنیات کم چرب که سرشار از این ویتامین هستند، شما می توانید پس از مشورت با پزشک از مکمل های ویتامین B12 استفاده کنید.

از دیگر منابع غذایی برای این ویتامین می توان به تخم مرغ و پنیرهای فاقد پنیرمایه خام اشاره کرد.

 

خونریزی لثه

خونریزی لثه می تواند یکی از نشانه های کمبود ویتامین D باشد. افزون بر این، ممکن است خونریزی از بینی و تورم مفاصل را تجربه کنید.

بدن ویتامین D تولید نمی کند و بر همین اساس تامین آن از رژیم غذایی اهمیت فراوانی دارد.

از جمله منابع غذایی خوب برای ویتامین D می توان به گوآوا، بروکلی، فلفل قرمز، کیوی، و توت فرنگی اشاره کرد.

 

چشم های پف کرده

جدا از این که نشانه ای برای کم خوابی محسوب می شود، پف کردگی چشم های می تواند به کمبود ید اشاره داشته باشد.

ید می تواند به دفع عواملی که در فعالیت غدد درون ریز اختلال ایجاد می کنند، مانند بروم، فلوئور، کلر کمک کند و عملکرد تیروئید را بهبود بخشیده و پف کردگی را کاهش دهد.

برای این که میزان ید بیشتری دریافت کنید مصرف سبزیجات دریایی مانند واکامه و کلپ و همچنین کفیر، تخم مرغ و لوبیاها را افزایش دهید.

منبع:salamatnews.com


ادامه مطلب ...

گوشی‌های هوشمند با نمایشگرهای قابل انعطاف+عکس

[ad_1]

شرکت سامسونگ دیسپلی که به تولید‌ صفحه‌نمایش برای محصولات شرکت سامسونگ می‌پردازد در اداره ثبت اختراع و نشان تجاری ایالات متحده آمریکا یک سند ثبت اختراع جدید مربوط به نمایشگرهای منعطف به ثبت رسانده است.

به گزارش صبحانه،طراحی و تکنولوژی به کار رفته در این سند امکان ساخت نمایشگر‌های تاشو و منعطف را می‌دهد. نمایشگرهایی که می‌توانند در ساخت گوشی‌های هوشمند با صفحه‌نمایش تاشو به کار بیایند. این تکنولوژی، تکنولوژی خواهد بود که در مجموعه صفحه‌نمایش‌های منعطف شرکت سامسونگ به کار خواهد رفت.
گوشی‌های هوشمند با نمایشگرهای قابل انعطاف+عکس
ساخت این صفحه‌نمایش به شکلی است که از لایه‌های الکترودی تشکیل شده که با ولتاژ مشخص اعمال شده بر آن‌ها می‌توانند بدون تحمل فشاری که موجب شکستن شود خم شوند. پنل صفحه‌نمایش منعطف مورد بحث از لایه‌های منعطف با مواد پلاستیکی مقاوم در برابر گرما و با دوام بالا ساخته می‌شود.
گوشی‌های هوشمند با نمایشگرهای قابل انعطاف+عکس
اخیرا اپل هم یک سند درباره ساخت نمایشگر‌های منعطف به ثبت رساند. به هر حال در آینده رقابت تنگاتنگی بر سر ساخت گوشی‌هایی با چنین صفحه‌نمایش‌هایی در خواهد گرفت و به همین دلیل هم این حوزه به یکی از حوزه‌های مهم تحقیق و توسعه شرکت‌های بزرگی چون اپل و سامسونگ بدل شده است. باید دید چه زمانی این اسناد ثبت اختراع به شکل عملی در ساخت گوشی‌ها نقش ایفا می‌کنند.

منبع : مجله دیجی کالا


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

منتظر گوشی کاملا منعطف سامسونگ در سال …منتظرگوشیکاملامنعطفمنتظر گوشی کاملا منعطف سامسونگ در سال باشید ۰ ارسال شده توسط عرفان انبار ۰۵ منتظر گوشی کاملا منعطف سامسونگ در سال باشید گجت نیوز منتظرگوشیکاملا منتظر گوشی کاملا منعطف سامسونگ در سال باشید ۰ ارسال شده توسط عرفان انبار ۰۵ فروردین ۹۴


ادامه مطلب ...

گوشی‌های هوشمند با نمایشگرهای قابل انعطاف

[ad_1]

مجله دیجی کالا - اسماعیل دلخموش: شرکت سامسونگ دیسپلی که به تولید‌ صفحه‌نمایش برای محصولات شرکت سامسونگ می‌پردازد در اداره ثبت اختراع و نشان تجاری ایالات متحده آمریکا یک سند ثبت اختراع جدید مربوط به نمایشگرهای منعطف به ثبت رسانده است.

 

 گوشی‌های هوشمند با نمایشگرهای قابل انعطاف ساخته می‌شوند

طراحی و تکنولوژی به کار رفته در این سند امکان ساخت نمایشگر‌های تاشو و منعطف را می‌دهد. نمایشگرهایی که می‌توانند در ساخت گوشی‌های هوشمند با صفحه‌نمایش تاشو به کار بیایند. این تکنولوژی، تکنولوژی خواهد بود که در مجموعه صفحه‌نمایش‌های منعطف شرکت سامسونگ به کار خواهد رفت.
 گوشی‌های هوشمند با نمایشگرهای قابل انعطاف ساخته می‌شوند

ساخت این صفحه‌نمایش به شکلی است که از لایه‌های الکترودی تشکیل شده که با ولتاژ مشخص اعمال شده بر آن‌ها می‌توانند بدون تحمل فشاری که موجب شکستن شود خم شوند. پنل صفحه‌نمایش منعطف مورد بحث از لایه‌های منعطف با مواد پلاستیکی مقاوم در برابر گرما و با دوام بالا ساخته می‌شود.

اخیرا اپل هم یک سند درباره ساخت نمایشگر‌های منعطف به ثبت رساند. به هر حال در آینده رقابت تنگاتنگی بر سر ساخت گوشی‌هایی با چنین صفحه‌نمایش‌هایی در خواهد گرفت و به همین دلیل هم این حوزه به یکی از حوزه‌های مهم تحقیق و توسعه شرکت‌های بزرگی چون اپل و سامسونگ بدل شده است. باید دید چه زمانی این اسناد ثبت اختراع به شکل عملی در ساخت گوشی‌ها نقش ایفا می‌کنند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

گوشی های موبایل گجت نیوزتفاوت گوشی هوشمند با نسل اولیه گوشی‌های همراه، توانایی بیشتر در حل نیازهای ما مخصوصا ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …برترین و گران ترین گوشی های اشرافی دنیا تصاویر قبل از انتخاب و خرید مونوپاد این سایت اذان گو دستگاه اذان گو ، نمایشگر و ساعت …برخی از مشتریان دستگاه اذانگو، زنگ هوشمند و نمایشگر اوقات شرعی اتفاقی نیست که هزاران برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …صفحات جانبی راه اندازی جاده خورشیدی در امریکا با پنل های رنگارنگ اولین مزرعه برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …برای نخستین باری که نام ژیروسکوپ را در دنیای تلفن های هوشمند شنیدیم زمانی بود که سامسونگ گجت نیوزتفاوت گوشی هوشمند با نسل اولیه گوشی‌های همراه، توانایی بیشتر در حل نیازهای ما مخصوصا دو ایرانی در لیست مخترعین جوان برتر سال در دنیادستاورد پروفسور پرویز می تواند به بروز انقلابی در طراحی و ساخت نمایشگرهای قابل سایت تخصصی الکترونیک و رباتیک مرتضی کرمیلیست مقاله های جالب موجوددرسایت آشنایی با کارتهای هوشمند و کاربردهای آن بررسی اجزای مزایا و معایب تلویزیون‌های خمیده‌ی زیر ذره‌بین …در وهله‌ی اول کمی به عقب برمی‌گردیم، زمانی که تلویزیون‌های با حجم زیاد و وزن پربیننده ترین و آخرین اخبار علمی روز ایران و جهاناخبارعلمیصفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین گوشی های موبایل گجت نیوز تفاوت گوشی هوشمند با نسل اولیه گوشی‌های همراه، توانایی بیشتر در حل نیازهای ما مخصوصا در ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر برترین و گران ترین گوشی های اشرافی دنیا تصاویر قبل از انتخاب و خرید مونوپاد این مطلب را مطالب جالب سایت اذان گو دستگاه اذان گو ، نمایشگر و ساعت اوقات شرعی برخی از مشتریان دستگاه اذانگو، زنگ هوشمند و نمایشگر اوقات شرعی اتفاقی نیست که هزاران مشتری برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات سایز سیم ها صفحات جانبی راه اندازی جاده خورشیدی در امریکا با پنل های رنگارنگ اولین مزرعه خورشیدی دنیا برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات ژیروسکوپ و برای نخستین باری که نام ژیروسکوپ را در دنیای تلفن های هوشمند شنیدیم زمانی بود که استیو جابز سامسونگ گجت نیوز تفاوت گوشی هوشمند با نسل اولیه گوشی‌های همراه، توانایی بیشتر در حل نیازهای ما مخصوصا در دو ایرانی در لیست مخترعین جوان برتر سال در دنیا دستاورد پروفسور پرویز می تواند به بروز انقلابی در طراحی و ساخت نمایشگرهای قابل انعطاف سایت تخصصی الکترونیک و رباتیک مرتضی کرمی لیست مقاله های جالب موجوددرسایت آشنایی با کارتهای هوشمند و کاربردهای آن بررسی اجزای سیستم مزایا و معایب تلویزیون‌های خمیده‌ی زیر ذره‌بین زومیت زومیت در وهله‌ی اول کمی به عقب برمی‌گردیم، زمانی که تلویزیون‌های با حجم زیاد و وزن بالای خود


ادامه مطلب ...